Нормальная грудь у девушки 14 лет. До скольки лет растет грудь, почему не растет, что делать, чтобы росла грудь

Большинство женщин
весьма критично относятся к своей груди. Исходит это из общепринятых эталонов красоты, которые побуждают оценивать молочные железы исключительно с визуальной точки зрения. Не многие понимают, что идеальный размер индивидуален для каждой представительницы прекрасного пола. Зависит норма от множества факторов.

Нормальные размеры груди у женщин

Любой размер груди
можно считать нормальным. В зависимости от того, кто является ее обладательницей. Может показаться, что худенькая девушка с пятым размером молочных желез выглядит нелепо, точно так же, как и фигуристая женщина с нулевым. Однако не всегда природа подбирает грудь под телосложение.

Как правило, величина этого органа определяется гормональным фондом организма
, образом жизни. В значительной степени влияют получаемые физические нагрузки. Кардинально размер от спортивных упражнений не зависит, однако некоторые виды занятий определяют форму.

Любой естественный размер груди
нормален. Русская размерная сетка классифицирует размеры от нулевого до пятого. И маленькая, и большая молочная железа способна обеспечить формирование и выделение молока для ребенка.

Как измерить размер женской груди?

Для определения своего размера груди
, необходимо измерить обхват под грудью в сантиметрах. После этого измеряется обхват на уровне самых выступающих точек груди. Проводя второй замер, желательно надеть свободный бюстгальтер без поролона. Рекомендуется доверить измерения близкому человеку, так как самый точный результат получается при опущенных руках.

После этого от первого результата отнимается второй
, и полученная разница определяет величину:

10 — 11 см — 0 размер

12 — 13 см — 1 размер

14 — 15 см — 2 размер

16 — 17 см — 3 размер

18 — 19 см — 4 размер

20 — 21 см — 5 размер

Что влияет на размеры груди?

Грудь
— это гормонозависимый орган. Размер его определяется наличием в организме эстрогенов. Их количество, как правило, наследственно. Формирует молочную железу железистая ткань, которую можно нащупать вокруг соска.

Количество жировой прослойки организма
также способно оказывать влияние на величину . Поэтому при значительных колебаниях веса женщины размер органа может меняться в одну или другую сторону. Однако это не всегда так.

На форму груди
влияет физическая активность. Специальными упражнениями можно незначительно регулировать внешний вид груди.

Нормальные размеры женской груди в 14,15,16 лет

Как уже был сказано, нормальный размер молочных желез для каждой индивидуален. Однако можно привести среднестатистические данные о молодых девушках. Как правило, железистая ткань груди формируется в возрасте 10-20 лет.

К 14 годам величина груди
варьируется от первого до первого с половиной размера.

К 15 годам
достигает второго, если не остановилась в росте.

В 16 лет
, как правило, активная фаза роста прекращается, останавливаясь на втором с половиной или третьем размере, если девушка к таким предрасположена.

Возможны незначительные увеличения груди до 20 лет. Если не учитывать изменения во время беременности и кормления грудью.

Проблемы больших молочных желез

Несмотря на то, что большинство барышень стремится
к достижению большого размера одного из самых сексуальных органов, массивная грудь способна доставить массу неудобств. Начиная от сложностей при выборе нижнего белья и заканчивая проблемами со спиной.

Ниже приведен перечень самых распространенных проблем обладательниц выдающихся молочных желез
.

— Неудобства при занятии спортом;

— Обильное потоотделение под грудью в жаркий период;

— Способность кормить младенца только в лежачем положении;

— Назойливое внимание от представителей противоположного пола;

— Боли в позвоночнике;

— Невозможность спать на животе;

— Сложность при выборе красивого бюстгальтера;

— На большой груди в большей степени отражается закон всемирного тяготения.

— Вернуться в оглавление раздела »
«

Большая высокая упругая грудь – неоспоримое женское достоинство, всегда притягивающее заинтересованные взгляды противоположного пола. Именно такие формы многие мужчины считают основной женской сексуальности.

Постоянно проводимые на эту тему соцопросы говорят о том, что недовольны размерами и формой молочных желез практически 90 процентов опрашиваемых женщин. Эта проблема особенно остро стоит у молодых девушек-подростков.

Они сильно переживают, если не растет грудь – на этом фоне могут развиваться достаточно серьезные психологические комплексы. Проблемы полового созревания в подростковом возрасте также часто беспокоят и родителей. Чтобы понимать, имеют ли место патологические нарушения, следует разобраться со стадиями роста женской груди, начиная с детского возраста.

Стадии роста молочной железы

Как правило, до 9-10 лет никаких признаков роста груди еще не наблюдается. Изменения в молочных железах начинаются приблизительно за год-полтора до начала первых месячных. Именно первая менструация и является признаком того, что начался активный процесс полового развития.

Маммологи выделяют четыре основных стадии роста молочных желез у девочек:

• Первая (10-12 лет) – наблюдаются незначительные увеличения железы. Можно заметить, что кожа вокруг сосков потемнела, а сами они стали слегка припухшими.
• Вторая (12-13 лет) – молочные железы начинают увеличиваться в объеме, постепенно выступают ареолы сосков. Меняется форма груди, она начинает напоминать «конус».
• Третья (13-16 лет) – основная. Именно в этом возрасте становится относительно понятно, какого размера будет грудь в будущем. Железа начинает расти интенсивно, заметно округляется. Форма «конус на конусе» исчезает. В этот период уже нужно начинать носить лифчики, меняя их размер по мере роста молочной железы. В это время также активно проявляются и другие метаморфозы, указывающие на процесс активного полового созревания – начинают расти волосы на интимных местах, наблюдается повышенная потливость, заметно увеличивается рост и масса тела, наблюдаются прозрачные выделения из влагалища, появляются прыщи.
• Четвертая (16-19 лет) – у девушек в этот период грудь может увеличиваться, но незначительно. Обычно в 20 лет, в 21 год изменение формы и размера молочной железы полностью прекращается. Но фиксируются случаи, когда она продолжает расти и менять форму аж до 25-ти летнего возраста.

Многих мам волнует вопрос «Почему у дочери болит грудь в период полового созревания?». Если болевые ощущение не сильные, особо переживать не стоит – это нормальное состояние. Грудь увеличивается в размерах, кожа растягивается – отсюда и боль, сопровождающаяся иногда легким зудом.

Вопрос: Здравствуйте. Я Марина, мне 13 лет. У меня одна грудь больше чем вторая. Скажите, из-за чего не растет одна грудь.

Ответ: Добрый день, Марина. Повода для переживаний у тебя нет. В твоем возрасте асимметрия молочных желез – явление абсолютно нормальное. Если в груди нет уплотнений, не наблюдаются выделения из сосков, волноваться не о чем. Очень скоро обе молочные железы станут одинакового размера.

Какие факторы могут повлиять на размер груди

Первые признаки полового созревания у девочек начинают проявляться приблизительно в 9-10 лет. Именно в это время и начинается развитие молочных желез. Однако следует понимать, что этот сложнейший природный процесс исключительно индивидуален. Существует огромное количество различных факторов, влияющих на размер и форму бюста:

• Наследственность. Если в семье у всех женщин (сестра, бабушка, мама) грудь маленькая, то и у девушки, чтобы она не предпринимала, молочные железы больше определенного размера не вырастут.
• Комплекция. Одним из главных составляющих молочной железы является жировая ткань. Поэтому относительно часто грудь у худых девушек-подростков растет слабо из-за недостатка жировой ткани в организме. Кроме того, у взрослых женщин грудь может уменьшаться, терять форму при соблюдении различных диет для похудения.
• Содержание эстрогена в организме (стимулирующий развитие молочных желез, матки, маточных труб, влагалища гормон). Если этого гормона недостаточно, у девушки грудь расти будет медленно, максимально возможного размера может не достигнуть. Пониженное количество эстрогена часто указывает на нарушение функций щитовидки. Дело в том, что нормальная работа щитовидной железы обеспечивает нормальное функционирование половых желез, которые эстроген в необходимых количествах и вырабатывают.
• Образ жизни. Занятия некоторыми видами спорта могут сильно ограничивать рост груди. Например, если молодая девушка серьезно занимается плаванием, чрезмерно развитые мышцы плечевого и грудного пояса не позволяют правильно развиваться молочным железам – от этого грудь может быть плоской. И наоборот, волейбол способствует формированию подтянутого хорошо развитого бюста. Кроме того, занятия профессиональным спортом часто сопряжены с повышенным риском травм молочной железы, которые могут сильно влиять на развитие груди в будущем.
• Правильное питание. Недостаток витаминов и минералов в организме девочки-подростка может привести к замедленному половому созреванию. Чтобы молочные железы развивались правильно, подростку необходимо обеспечить полноценное сбалансированное питание.

• Нормальное психологическое состояние. Психосоматика– дело серьезное. Постоянные стрессы, частые переживания, длительные депрессии негативно влияют на общее состояние организма, а значит, рост и развитие молочных желез может нарушаться.
• «Плохая» экология – загрязненный воздух, вода, почва могут вызвать в организме подростка различные патологические изменения, которые, в свою очередь, могут замедлять ростовые процессы молочных желез при половом созревании.

Вопрос: Добрый день. Моей дочери 13 лет, никаких признаков развития груди пока не наблюдаю. Недавно стала замечать, что она сильно сутулиться. Скажите, может ли грудь не расти из-за плохой осанки.

Ответ: Добрый день. Да, действительно, у вас есть повод для беспокойства. Плохая осанка – один из симптомов сколиоза. Сама по себе эта патология на рост и развитие молочной железы влияния не оказывает. Однако без соответствующего лечения она может прогрессировать, оказывая негативное влияние на функционирование многих органов и систем. Срочно обратитесь к ортопеду.

Грудь не растет в 10-11 лет – нормально ли это

Как уже отмечалось, средний возраст для начала формирования молочных желез – это 10-11 лет. Но каждый организм индивидуален. У некоторых девочек признаки роста груди могут наблюдаться, начиная с 8 лет, а у некоторых – половое созревание начинается в 12-13 лет.

Зависит это от многих факторов. Например, от климатических условий проживания – в теплом климате первые признаки полового созревания у девочек проявляются гораздо раньше, чем у подростков, живущих в регионах с пониженными средними температурами. Немаловажную роль в данном случае играет наследственность и общее состояние организма ребенка.

Если в 10-11 лет не заметно никаких изменений в молочных железах, паниковать не стоит. Нужно обеспечить девочке полноценное питание, оптимальные (но не чрезмерные) физические нагрузки. Также важно психологическое состояние – подростка нужно по возможности оберегать от любых стрессовых ситуаций. Все это поможет сохранить здоровье, а, значит, и половое развитие будет проходить правильно.

Что делать, если совсем не растет грудь в 12-13 лет

Это уже повод для беспокойства. Если в 12-13 лет не заметно никаких изменений, следует показаться специалисту. Нужно обследоваться у маммолога и детского гинеколога. Вполне вероятно, что никаких нарушений выявлено и не будет. Замедленное половое созревание часто зависит от индивидуальных особенностей организма девочки-подростка. При выявлении влияющей на половое созревание патологии, исходя из результатов полученных анализов, доктор назначит нужное лечение.

Вопрос: Здравствуйте. Моей дочери 13 лет, а никаких видимых признаков роста груди еще не заметно. Подскажите, если грудь не растет, к какому врачу нам обращаться.

Ответ: Добрый день. Учитывая возраст вашего ребенка, особых поводов для беспокойства пока нет, но проконсультироваться у специалиста не помешает. Обратитесь к детскому гинекологу и маммологу, а дальше, в случае необходимости, они направят вас к другим профильным специалистам.

Почему не растет грудь в 14, 15, 16 лет

Этот возрастной период характеризуется наиболее интенсивным ростом молочной железы. Именно в возрасте 14-16 лет у большинства девушек форма и размер груди формируется окончательно и становится понятно, какой бюст у женщины будет в будущем.

В любом случае, если в 14-16 лет грудь не растет следует в обязательном порядке обращаться за консультацией к специалистам. Точную причину можно установить только после полного обследования.

Вопрос: Добрый день. Меня зовут Анна, мне 14 лет. Все девочки в классе уже носят бюстгальтеры, а у меня груди совсем нет. Скажите, почему у меня не растет грудь.

Ответ: Здравствуй Анна. Да действительно, в твоем возрасте молочные железы уже должны начать активно развиваться. Причин того, что этого не происходит, может быть много – это гормональные нарушения, авитаминоз, различные нарушения работы желудка и кишечника. Тебе нужно обратиться к маммологу и детскому гинекологу. Врач назначит нужные анализы, позволяющие определить точные причины. В зависимости от причин будет назначена терапия.

Почему не увеличивается грудь в 17-18 лет

У многих девушек в этом возрасте грудь, как правило, уже полностью сформирована. Как уже отмечалось, интенсивнее всего молочная железа растет и развивается в 14-16 лет. После этого периода активный рост груди прекращается. Встречаются случаи, когда железа меняет свою форму и размер аж до 20-25 летнего возраста. Но наблюдается это далеко не у каждой женщины. Поэтому не стоит беспокоится, если грудь в 17-18 лет прекратила свой рост.

Многие девушки ошибочно считают, что некоторые продукты помогают ускорить рост, развитие молочной железы. Наиболее распространенным является миф о капусте.

Несомненно, капуста – очень полезный овощ. В ней содержится большое количество важных для организма витаминов\минералов, а также предотвращающих развитие мастита и опухолей различного генеза веществ. Однако проведенные многочисленные исследования точнейшим образом доказали, что постоянное употребление капусты никоим образом не способствует увеличению груди.

Существует ряд продуктов, содержащих в своем составе фитоэстрогены – нестероидные растительные соединения, оказывающие положительное влияние на состояние организма в целом. Одно из положительных действий заключается в том, что под их влиянием кожа приобретает особую упругость, а значит и внешний вид груди значительно улучшается.

Эти фитогормоны содержатся в сое, грецких орехах, бобовых, семенах льна и тыквы, рисе, чечевице, некоторых фруктах (морковь, яблоки, гранаты). Все эти продукты отличаются достаточно высокой калорийностью. Поэтому употреблять их, во избежание появления лишних килограммов, следует аккуратно.

Вопрос: Здравствуйте. Мне 15 лет. Грудь у меня уже большая, хочу, чтобы она перестала расти. Скажите, как сделать так, чтобы не росла грудь.

Ответ: Добрый день. На форму и размер груди очень часто оказывает влияние наследственность. Если у вас в роду все женщины имели большой бюст, то остановить рост и развитие молочной железы невозможно. При наличии лишних килограммов можно попытаться сбросить вес. Таким образом получится избавиться от лишней жировой ткани и в области молочных желез. После этого грудь может немного уменьшиться в объеме. Обратитесь к диетологу – только специалист может подобрать правильную диету, которая не отразится негативно на состоянии здоровья.

ginekolog.guru

Не растет грудь, почему?

Обладательницы пышной груди часто гордятся своими формами, а представительницы слабого пола с маленькой грудью нередко комплексуют. Когда начинает расти бюст, как улучшить результат и когда нужно бить тревогу? Вот основные вопросы, с которыми сталкиваются «обделенные» женщины. Особенно остро проблема роста молочных желез воспринимается девушками 14-15 лет.

Не растет грудь, почему

Когда растет бюст?

Точно обозначить дату начала роста груди невозможно, ведь организм каждой девушки индивидуален. У некоторых девочек данный процесс бурно начинается уже к 9-10 годам, у некоторых 13-14 лет. Окончание роста бюста также индивидуально. Наиболее часто процесс роста молочных желез завершается к 18-20 годам, однако у более старших женщин может наблюдаться в период беременности и вскармливания.

От чего зависит рост бюста?

Начало полового созревания (9-14 лет) характеризуется изменениями гормонального фона в организме девушки. В этот период начинается активная выработка женских половых гормонов известных под названием эстрогены. Именно это и дает старт росту молочных желез. Стабильность и количество продуцируемых эстрогенов определяют размер груди. По мнению опытных гинекологов-эндокринологов, пик роста молочных желез у девушки наблюдается в первые 2-3 года начала пубертантного периода (т. е. с начала менструаций). У многих девушек пик интенсивного роста бюста наблюдается в 14-15 лет, в это время размер груди увеличивается очень быстро.

От чего зависит рост бюста

От чего же зависит размер молочных желез. Рост груди зависит от трех основных факторов:

• Генетическая предрасположенность;
• Состояние гормонального фона организма;
• Полноценное питание.

Особенности гормонального фона при беременности и лактации

Практически с первых дней беременности в организме начинается большая гормональная перестройка. В связи с этим происходит много изменений, в том числе увеличивается размер бюста. Мягкая грудь становится более упругой, наливается. Бюст в это время растет очень быстро и интенсивно, что может, к сожалению, приводить к возникновению «растяжек» (рубцовых изменений на коже). С целью предупреждения данного побочного явления, специалисты рекомендуют применять специальные ухаживающие средства для кожи груди при беременности, а лучше использовать растительные масла (миндальное, оливковое). Такая перестройка в организме может приводить к увеличению объема бюста на 1-2 размера, у некоторых даже более.

Грудь и беременность

После рождения малыша, наблюдается еще один скачок роста бюста. Это связано с началом лактационного периода. В это время начинает интенсивно вырабатываться другой женский гормон – пролактин. Данное вещество отвечает за выработку молока молочными железами, за счет чего также грудь увеличивается. После завершения грудного вскармливания размер груди восстанавливаются до исходного. Однако у ряда женщин размер бюста все же остается несколько большим, нежели до беременности. Правда, грудь увеличивается, но становиться более мягкая.

Особенности питания и женские формы

Здоровый образ жизни и правильное питание также отражаются на формировании женских форм. Данные факторы, конечно, не так ярко отражаются на размерах молочных желез. Однако в случае малоподвижного и неполноценного питания (особенно в 14-15 лет), бюст девушки не может формироваться правильно. Избыток жировой ткани далеко не всегда идет во благо роста бюста, к тому же может приводить к преждевременному его «обвисанию». Мягкая и бесформенная грудь врядли считается достоинством, несмотря на большие объемы.

Для чего нужно полноценное питание? Клетки тканей молочных желез, как и все другие клетки человеческого организма, для своего роста и развития используют питательные вещества и микроэлементы, поступающие из внешней среды. Для формирования привлекательных форм и размеров молочных желез в организм девушки должны поступать в достаточном количестве белки, углеводы, липиды, минералы и витамины. Только полноценный рацион питания может обеспечить рост красивой, упругой и пышной груди. Особенно важно правильно питаться для красивых форм в 14-15 лет.

Физические упражнения и размер бюста

Важно понимать, что только умеренные физические нагрузки могут благотворно отражаться на форме и размерах бюста. Как правило, девушки, которые занимаются спортом слишком активно (особенно профессиональные спортсменки), не имеют большой груди. Это связано с тем, что почти треть объема бюста занимает жировая ткань, которая может активно сжигаться при усиленных физических нагрузках. Особенно весомое значение спорта на рост молочных желез наблюдается в 14-15 лет.

Спорт и рост груди

Наследственность и ее значение

Наиболее часто период полового созревания у дочери протекает так же, как у ее матери. Однако встречаются и исключения. Как правило, размер бюста и период его роста приблизительно одинаковый для представительниц женского пола из одного рода. Так, размер и форма груди девушки могут быть не такими, как у ее мамы, а приближенными к бюсту бабушки (со стороны отца). У большинства девушек в 14-15 лет бюст практически сформирован, в дальнейшем его изменения не столь выражены и интенсивны.

Считается, что форма и объем молочных желез может быть обусловлен принадлежностью к определенной национальности. Статистически доказано, что у девушек южных и восточных широт бюст пышнее и формируется раньше, нежели у северных – небольшая грудь.

Почему не стоит самостоятельно прибегать к гормонотерапии?

Рост груди и гормонотерапия

Нередко, к сожалению, женщины прибегают к употреблению гормональных препаратов с целью увеличения размера бюста. «У меня маленькая грудь, а значит мало гормонов» — нередко утверждают они. Однако далеко не все понимают, что самолечение этими медикаментами может не только не дать желаемого эффекта, но и спровоцировать серьезные нарушения в организме. Употреблять гормонсодержащие препараты можно лишь по назначению врача, строго соблюдая рекомендации и дозировки. Особенно недопустимо это в 14-15 лет.

Гормонотерапия может иметь определенные противопоказания к применению, которые женщина может не распознать в своем организме. Чрезмерное и неправильное применение гормональных средств может приводить к формированию опухолевых образований и предраковых патологий молочных желез. В этом случае мягкая грудь может иметь различные уплотнения, изменения формы. Фото5.

Важно! Применение гормонов с целью увеличения размера бюста должно быть согласовано с врачом.

Почему у меня не растет бюст?

Наиболее остро на проблему отсутствия роста молочных желез реагируют школьницы. Именно в школьном возрасте начинается ее формирование, а у девушек одного возраста этот процесс может отличаться интенсивностью и результатами. Нередко девушки 14-15 лет задают себе вопрос: почему у меня не растет грудь? Здесь стоит упомянуть, что процесс формирования бюста у всех индивидуален и может зависеть от различных факторов. К тому же размер груди может быть обусловлен ранним началом сексуальной активности.

Сравнивать себя со сверстницами крайне не правильно. Скорее всего, грудь растет, но этот процесс еще не достигнул своего пика. Применять какие-либо средства для ее увеличения в этот период крайне не желательно (особенно гормональные). Лучше всего скорректировать свое питание и образ жизни, а также немного подождать.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Как правило, если не растет грудь в школьном возрасте, то обращаться к врачу не стоит. Однако, в случае отсутствия менструаций у девушки 15-16 лет, и соответственно, роста бюста, нужно пойти к врачу. Данные нарушения могут быть связаны с недостаточным количеством эстрогенов в крови девушки. Это состояние требует неотложного лечения под наблюдением гинеколога-эндокринолога.

grudini.ru

Почему у девушек не растет грудь до желаемых размеров

Причиной того, почему не растет грудь у девушек, могут быть самыми разными. Некоторые из них не являются поводом для тревоги, но могут быть и другие обстоятельства, при которых требуется медицинское вмешательство.

Причиной того, почему не растет грудь у девушек, могут быть самыми разными

Грудные железы у девочек начинают увеличиваться в зависимости от того, когда начнет происходить половое созревание. Данный показатель является индивидуальным и зависит от климатических условий, наследственности и прочих факторов. Среднестатистически, первые признаки полового созревания начинаются в возрасте 10 лет.

Увеличиваться молочная железа будет на протяжении нескольких лет. То есть не стоит ожидать, что грудь вырастет за один месяц.

Изначально наблюдается небольшое набухание железистой ткани. Кожный покров в области сосков тоже меняется, он становится темнее. Значимые изменения в форме и объеме груди происходят, когда девушке исполняется 12-13 лет. Грудь принимает вид конуса, а соски начинают выступать немного вперед.

Интенсивный рост молочных желез у девушек происходит приблизительно в 14 лет, но может быть и в старшем возрасте. Из конусовидной формы грудь трансформируется в более округлую. В этом периоде, чтобы избежать проблем в будущем, подросткам рекомендуется носить бюстгальтер, который меняют по мере увеличения бюста в объеме. Он должен быть подобран соответственно размеру груди и не пережимать ее.

Как правило, в 15 лет молочные железы замедляются в росте, но не окончательно. Увеличиваться грудь может до 21 года, но такое случается редко. У большинства представительниц прекрасного пола на всю жизнь остается тот размер, который был в 15 лет.

Некоторые изменения в женском организме могут влиять на объем бюста. Это может быть прием некоторых лекарственных препаратов, гормональные расстройства, беременность, внутренние заболевания и прочее.

Факторы влияющие на рост молочных желез

В том случае, если девушке исполнилось 12 лет или больше, но у нее не началась трансформация тела, ей рекомендуется показаться специалисту. Помочь в данном вопросе может хирург, маммолог или детский гинеколог. Вполне вероятно, что нет нарушений. Данный процесс может объясняться индивидуальными особенностями развития. То есть молочные железы начнут увеличиваться, но немного позже.

В тех ситуациях, когда отсутствие роста груди происходит по причине каких-либо патологий, пациенту будет назначено соответствующее лечение. Оно основывается на предварительно полученных результатах анализов девушки и причине, которая поспособствовала возникновению данной проблемы.

Интенсивный рост молочных желез у девушек происходит приблизительно в 14 лет, но может быть и в старшем возрасте

Несмотря на то что практически все представительницы прекрасного пола мечтают о красивом и большом бюсте, данная особенность человеческого организма не зависит от желания девушки. На рост молочных желез оказывают влияние следующие факторы:

1. Наследственность. Как правило, если по женской линии в роду преобладает такая физиологическая особенность, как большая грудь, то вероятность того, что у девушки молочные железы будут развиваться так же, достаточно велика.
2. Недостаток женских половых гормонов.
3. Недостаток жировой ткани. Молочные железы складываются из жировой и волокнистой ткани. Если первой в организме не хватает, то объем груди, соответственно, будет меньше.
4. Генетическая особенность организма. Хромосомный набор, который формируется еще в процессе внутриутробного развития и отвечает за половое созревание, может складываться не в пользу женских признаков. По этой причине даже при хорошей наследственности у девушки может вырасти небольшая грудь.
5. Нехватка витаминов. В подростковом периоде большую роль играют витамины и прочие полезные вещества. Если организм испытывает их нехватку, то процесс физиологического развития может проходить неполноценно.
6. Гормональные нарушения. Нехватка эстрогенов, женских половых гормонов оказывает непосредственное влияние на развитие молочных желез.
7. Занятия спортом. Если девушка в период полового созревания занимается одним из таких видов спорта, который оказывает значительную нагрузку на мышцы груди, то ожидать пышного бюста в большинстве случаев не стоит. Проблема заключается в том, что рост груди ограничивается развитием мышц, располагаемых в области молочных желез. Не все занятия спортом отрицательно сказываются на данной физиологической особенности. Так, к примеру, маленькая грудь и широкие плечи свойственны девушкам, которые занимаются плаванием. У волейболисток преимущественно все наоборот — грудь большая и подтянутая.
8. Травмирование грудной клетки. Повреждение молочных желез может отразиться на нарушении нормального процесса их развития.
9. Экологические факторы. Многие отклонения в физиологическом развитии в организме человека происходят под влиянием отрицательных факторов окружающей среды. Замедленный рост груди у девушек тоже может быть таким последствием.

Несмотря на то что практически все представительницы прекрасного пола мечтают о красивом и большом бюсте, данная особенность человеческого организма не зависит от желания девушки

Благоприятные условия для нормального роста молочных желез

Залогом крепкого здоровья является правильное питание, особенно в пубертатном периоде. Но есть и другие моменты, которые могут оказать влияние на рост молочных желез.

Девушке в возрасте 12-15 лет, когда происходит активное развитие половых признаков, рекомендуется записаться в спортзал. Тренеру нужно рассказать о своем желании иметь большой бюст, и он подберет для этого соответствующий комплекс упражнений. Если нет такой возможности, то занятия можно проводить и самостоятельно.

Когда девушка-подросток хочет в будущем иметь красивую фигуру, ей нужно приучить себя ежедневно делать утреннюю зарядку. Помочь груди увеличиться поможет упражнение с мячиком. Нужно поднять его обеими руками и пытаться сжимать ладонями. Мяч должен находиться на уровне грудной клетки. Продолжительность одного сдавливания должна занимать порядка 10 секунд. После этого руки расслабляются, а затем упражнение снова повторяется. За один раз нужно сделать не менее 10-15 таких сжатий.

Другим эффективным физическим упражнением является отжимание. Его можно делать не только в горизонтальном положении. Силовые нагрузки, которые будут способствовать росту груди, разрешается делать, опираясь на стену.

Нижнее белье девушки должно быть изготовлено из натуральной ткани и подходить по размеру. Правильный выбор бюстгальтера очень важен. Он должен поддерживать, а не сдавливать грудь, чтобы не нарушать кровоток. По этой же причине в период полого созревания не рекомендуется носить нижнее белье, которое разработано для визуального увеличения объема груди (пуш-ап).

Существует ряд мероприятий, которые могут поспособствовать увеличению грудных желез, но стоит быть готовым к тому, что даже если все делать в соответствии с вышеперечисленными рекомендациями, пышная грудь так и не вырастет, так как многое зависит от генетической предрасположенности.

Твой организм взрослеет вместе с тобой (видео)

Увеличение груди у женщин

В том случае, если природа не наградила женщину пышным бюстом, существует множество способов, которые помогут решить данную проблему. Самым простым способом является правильный подбор нижнего белья, который визуально увеличивает грудь. Также существуют различные лосьоны и крема, которые, по утверждениям производителей, способны сделать бюст большим. Народная медицина тоже не остается в стороне. Но прежде чем воспользоваться одним из таких способов, следует проконсультироваться с врачом. Некоторые средства могут быть не только неэффективными, но и опасными для здоровья, если их применять неправильно.

Как правило, использование вспомогательных методик, которые направлены на то, чтобы увеличить женский бюст, если и дадут положительные результаты, то не сразу. Может потребоваться не один год.

Радикальным методом увеличения молочных желез является хирургическая операция. Как правило, к такой процедуре прибегают женщины, если не происходит увеличения бюста с помощью других способов, или те, которые хотят получить желаемый эффект без ожиданий.

Целью хирургического вмешательства является установка искусственных имплантатов. Более подробно, как будет происходить процедура, какие есть противопоказания, что делать после операции и прочее, можно будет узнать у врача.

В последнее время большую популярность получила японская методика увеличения объема бюста. Она заключается в том, чтобы вживить (закачать) собственные жировые ткани в грудь. Материал для имплантации берется из жировых отложений, которые есть на животе или бедрах. Данная процедура осуществляется способом инъекций. Это дает возможность избежать хирургического вмешательства и делает грудь естественной и красивой.

Перед тем как идти в больницу и жаловаться на то, что у меня маленькая грудь, девушке следует рассмотреть свою проблему с другой стороны.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

bolitgrud.net

Почему не растет грудь?

У девочек-подростков половое созревание начинается в разном возрасте. Этот процесс зависит от индивидуальных особенностей организма, наследственности и климатических условий местности, в которой они проживают. Например, в жарких странах менструальный цикл у молодых девушек начинается гораздо раньше, чем у тех, кто проживает в более холодном климате.

Стадии роста женской груди

1. До 9-10 лет у девочек еще не растет грудь. Рост молочных желез начинается примерно за год до появления первых месячных — этот факт считается первым признаком полового созревания.
2. С 10 до 12 лет молочные железы начинают увеличиваться. В этот период кожа около сосков темнеет, а сами они становятся немного «припухшими».

1. С 12 до 13 лет наблюдается развитие молочных желез в объеме, ареолы сосков начинают постепенно выступать. Понемногу меняется форма груди, превращаясь в своеобразный «конус».
2. С 13 до 15 лет происходит интенсивный рост груди, молочная железа принимает округлую форму (исчезает форма «конус на конусе»). В этот период девочкам рекомендуют носить бюстгальтеры, постепенно сменяя их в соответствии с размером груди.
3. Считается, что с 15 до 18 лет грудь может продолжать расти, хотя у большинства девушек особых изменений в размерах в этот период не наблюдается. Но на практике зафиксированы случаи, когда молочные железы у некоторых представительниц прекрасного пола продолжают увеличиваться вплоть до 25 лет.

Что влияет на размер груди?

Немало девочек после 12 лет задаются вопросом: «Почему не растет грудь, когда, казалось бы, уже пора?» На это может влиять очень широкий ряд предпосылок. Однако точную причину в каждом конкретному случае должен определять специалист (маммолог) исходя из комплексного обследования организма.

Если у девочки большинство родственниц по восходящей линии имели маленькую грудь, то, вероятнее всего, молочные железы у нее будут развиваться таким же образом, и рост ограничится определенным объемом груди.

Хромосомы

Случается, что в момент зачатия хромосомный набор, отвечающий за половое созревание, складывается не в пользу женских признаков. Это приводит к тому, что у таких девушек грудь может развиваться недостаточно или вообще не развиваться, несмотря на отличные генетические данные.

Авитаминоз

Если организм не получает требуемого количества витаминов в подростковый период, то большинство процессов протекают очень медленно, либо полностью останавливаются (а вместе с тем и рост груди у девочек). Подобное явление широко распространено в странах с низким уровнем жизни, где в силу отсутствия возможностей люди употребляют в пищу некачественные продукты.

Эстроген

Это гормон, отвечающий за развитие множества процессов в организме, в том числе, и за рост молочных желез. Если этого гормона недостаточно, то грудь будет расти очень медленно и может не достигнуть желаемого размера.

Если же он вообще отсутствует, то процессы полового созревания в организме в определенный период просто не запустятся. Этот случай требует особенного подхода и врачебной консультации на предмет вероятных отклонений в работе надпочечников, щитовидной железы и придатков.

Спорт и травмы

Если девушка активно занимается спортом и у нее хорошо развиты мышцы вокруг молочных желез, это может ограничивать рост груди. Поэтому следует выборочно относиться к спортивным видам деятельности, если желание обладать пышным бюстом преобладает над стремлением получения спортивных перспектив и наград.

Так, например, из-за специфических нагрузок у пловчих форма груди чаще всего «плоская», а вот волейболистки, напротив, отличаются хорошо развитой и подтянутой грудью.

Вместе с тем молочные железы необходимо беречь от всевозможных травм, которые впоследствии могут привести к неправильному их развитию.

Экология

Качество окружающей среды (загрязнение воздуха, воды, почвы и других составляющих) напрямую связано с возникновением у большинства людей различных патологий в организме. Замедление ростовых процессов молочных желез у девочек в период полового созревания тому не исключение.

Какие факторы способствуют развитию молочных желез в подростковый период?

Если случилось так, что у подростка в 13-14 лет так и не начала расти грудь, следует обратиться к врачу и пройти обследование, которое поможет найти причины. После того, как врачом будут сделаны соответствующие выводы и назначено лечение, девочке будет очень желательно предпринять дополнительные меры:

• начать питаться правильно;
• ежедневно делать зарядку на укрепление мышц груди.
• подобрать качественное и подходящее по размеру нижнее белье.

Правильное питание

Еда должна быть насыщена всеми группами витаминов. В дневной рацион непременно нужно добавить свежие фрукты и овощи (абрикосы, морковь и капуста обязательны). Также желательно ежедневно пить отвары из розмарина и шалфея (по полстакана 2 раза в день).

Физические нагрузки

Если есть возможность, лучше первое время походить на занятия к тренеру по фитнесу, который подберет правильные упражнения. В случае отсутствия подобной возможности в обычную утреннюю зарядку нужно включить такие упражнения как «мячик» (маленький детский мячик зажимается двумя руками на уровне груди и задерживается в таком положении на 10 секунд) и отжимания от стены.

Нижнее белье

Как подросткам, так и взрослым женщинам необходимо подбирать и носить нижнее белье, точно подходящее по размеру (белье должно хорошо поддерживать грудь, не сдавливая грудную клетку). Желательно, чтобы оно было из качественных натуральных материалов.

Как взрослой женщине увеличить объем груди?

К сожалению, природа не всех наделяет пышными формами и далеко не каждая женщина может похвастаться внушительным размером груди. Однако, отчаиваться не стоит — обладательницы маленького бюста должны понимать, что они ничем не хуже других женщин, и всегда можно изменить ситуацию в свою сторону.

Белье с пуш-апом

Для психологического комфорта даме с небольшим размером молочных желез можно подобрать такое нижнее белье, которое бы визуально увеличивало размер груди. Это поможет ей почувствовать себя более женственной и соблазнительной, находясь в мужском обществе.

Питание

Для поддержания упругости и формы груди обязателен переход на здоровую витаминизированную пищу. Желательно отказаться от всяких диет, исключить недоброкачественную пищу и полуфабрикаты.

Спорт

Физические нагрузки не способствуют увеличению груди, однако делают ее подтянутой и придают бюсту более красивую форму. При этом следует помнить, что излишне перенапрягать грудные мышцы не нужно во избежание обратного эффекта.

Наиболее эффективные упражнения, которые помогают держать грудь в тонусе и не требуют использования специального инвентаря, представлены на видео:

Косметические средства

Маленькая грудь может немного увеличиться в размере, если повысить в ней интенсивность циркуляции крови. Это позволит молочным железам обогащаться кислородом и питательными веществами в полной мере.

Подобный эффект дают современные лосьоны и крема для роста груди, однако результат от таких препаратов проявляется через определенное время. Однако, делая выбор в пользу подобных средств, следует помнить, что приобретать стоит только проверенные товары, поскольку большинство средств, поступающих сегодня в продажу, являются неэффективными подделками.

Массажеры

Сегодня существует немало современных аппаратов, которые способствуют увеличению роста груди. Такие массажеры создают в области груди вакуум, что способствует притоку крови и обогащению кислородом клеток грудных мышц и молочных желез. Эффект от использования подобных аппаратов налицо, при условии, что манипуляции с ними носят регулярный характер.

Однако, процедуры по проведению подобного массажа лучше получать в специализированных салонах. А вот покупать дешевые массажеры для домашнего использования не стоит – они дают кратковременный эффект, после чего ухудшается общее состояние груди: кожа теряет упругость, а бюст — объем и наполненность, в целом.

Как сохранить размер и форму груди во время беременности и после рождения ребенка?

Всем известно, что во время беременности грудь увеличивается вплоть до нескольких размеров. Такого рода изменения являются желаемым эффектом для обладательниц маленькой груди, но, к сожалению, они же и чреваты образованием растяжек и потерей формы бюста в дальнейшем.

Ежедневный массаж

Ежедневный массаж груди с использованием ароматических масел (лавандовое масло, масло ростков пшеницы, масло авокадо, масло семян моркови, масло герани и др.) поможет избежать образования растяжек. Массаж необходимо начинать со 2-3 недели беременности и выполнять до конца грудного вскармливания.

Контрастный душ

Контрастный душ и нанесение специальных средств, предупреждающих растяжки и увлажняющих кожу, сделают кожный покров в области груди более упругим и эластичным. Средства для ухода следует выбирать с учетом наличия в их составе антиоксидантов (веществ, препятствующих преждевременному старению кожи).

Упражнения

Регулярное выполнение упражнений, направленных на укрепление мышц груди, во время беременности и после родов помогут избежать обвисания и потери формы в период когда объемы «сойдут» и вернется маленькая грудь.

Примерный комплекс для домашнего выполнения представлен на картинке ниже:

Воздушные ванны

Воздушные ванны для груди следует устраивать 2-3 раза в день в течение 15 минут. Для этого необходимо раздеться по пояс и полежать, давая возможность коже «дышать».

Выбор белья

Белье во время беременности следует выбирать без «косточек», поскольку такие бюстгальтеры препятствуют оттоку лимфы от молочных желез. Лучше отдать предпочтение специальным бюстам для беременных, которые, как правило, выполнены из натурального материала и имеют широкие лямки.

Витаминная подпитка

Помимо рекомендуемого врачами рациона возможно наружное применение витаминных комплексов для груди. К примеру, можно приобрести капсулы «Аевит», которые внутри содержат маслянистую эссенцию. Периодическая обработка этим составом молочных желез позволит клеткам груди напрямую впитывать в себя нужные витамины и сохранять здоровый вид кожи.

otvetprost.com

2018 Блог о женском здоровье.

Принято считать, что у девочек начинают наблюдаться признаки полового созревания в подростковом возрасте, но это не совсем так. Мамы должны знать, что у каждой девочки этот процесс происходит по-разному, все зависит от особенностей организма, поэтому следует знать, на что обращать свое внимание, чтобы в будущем у дочерей не возникло проблем. Грудь в 14 лет, какой она должна быть и когда начинает расти — поговорим об этом.

Начало роста груди

Как правило, первая влюбленность возникает именно в подростковом возрасте. Об эротических особенностях говорить еще рано, но девочки начинают следить за своей внешностью и воспринимать себя как будущую женщину. В отличие от мальчиков, женский пол начинает в этот период уже готовиться к своим женским обязанностям, которые дама несет на протяжении всей своей жизни.

Грудь в 14 лет требует ухода за собой и внимания со стороны «хозяйки». В этом возрасте мама должна внушать девочке, что изменения ее тела не только говорят о том, что она взрослеет, но и о том, что теперь ее любимая дочка должна учиться соблюдать гигиенические процедуры.

Обеспокоенные здоровьем своих детей мамы начинают искать ответы на вопросы о том, когда должна появиться грудь, какого она должна быть размера в подростковом возрасте, о чем говорит слишком большая грудь или, наоборот, ее отсутствие у девочки в 14 лет.

Почему стоит задать себе этот деликатный вопрос?

Поинтересоваться данным вопросом стоит для того, чтобы в дальнейшем не возникло никаких проблем в развитии и половом созревании ребенка. Многие девочки не заостряют свое внимание на своей внешности, поэтому именно мамы должны проследить за правильностью биологического развития, чтобы не запустить процесс, а вовремя начать лечение, если это необходимо.

Что происходит с девочкой-подростком при достижении биологической зрелости?

Первые менструации говорят о том, что организм ребенка созрел, репродуктивная система девушки вот-вот готова бросить силы на создание потомства. Нельзя сказать, что данный процесс происходит у всех девочек в одно и то же время, все зависит от свойств организма каждого человека.

По статистике, менструации чаще всего приходят в одиннадцать лет, но у некоторых маленьких леди они могут наступить к тринадцати или четырнадцати годам. Поэтому ответить на вопрос о том, когда девочка взрослеет, однозначно нельзя. Можно даже встретить исключения, когда половой зрелости девочки достигали в восемь лет. Но стоит отметить, что как задержка первых менструаций, так и их позднее появление не связаны с проблемами желез внутренней секреции. Мамы могут вспомнить, как впервые данный процесс начался у них, так как эти особенности передаются по наследственности.

В организм девочки начинает стремительно расти, ее рост увеличивается до десяти сантиметров в год, а масса тела до девяти килограмм. Несмотря на здоровый аппетит, подростки не полнеют, так как не происходит «лишних» отложений в связи с активным ростом организма. Конечно, бывают и исключения, но чаще всего подобные проблемы связаны с нарушением метаболизма.

Что происходит с телом девочки в период созревания?

Когда девочка взрослеет, у нее наблюдается увеличение молочных желез, околососковые кружки незначительно выпячиваются, после чего грудь начинает приобретать свою форму. За то, какая грудь будет у девочки, отвечает генетическая предрасположенность. Чаще всего форма и размер будут такими же, как и у матери.

Первоначально грудь в 14 лет имеет коническую форму, затем постепенно округляется. После формирования желез у подростка появляются волосы в подмышках и в области гениталий. Полностью железы внутренней секреции формируются на протяжении нескольких лет.

Что влияет на формирование груди?

Существует ряд признаков, которые влияют на увеличение или застой роста молочных желез. Сюда относят:

1. Большое содержание в крови подростка гормонов. Их рост вызывают менструации. Не исключено, что грудь в 14 лет может сильно увеличиться по причине приема гормональных препаратов, но как только их прием прекращается — все встает на свои места и эта часть тела приобретает свои прежние формы, характерные для маленькой леди.
2. Визуально увеличивать грудь помогают регулярные физические нагрузки, так как происходит подтягивание мышц, расположенных вблизи железы. Сами груди таким способом увеличить нельзя, так как железа внутренней секреции мышц не имеет.
3. Размер груди в 14 лет зависит от массы тела девочки, чем больше в ее организме будет жировых отложений, тем больше будут железы. Диеты в этом возрасте могут негативно сказываться на нормальном функционировании и формировании молочных желез.
4. Особенности строения тела человека. Если девочка небольшая и худенькая, то и грудь у нее будет небольшая, у «пышек» данная часть тела всегда больше.
5. Наследственный фактор. Какой была грудь у мамы, такими же железами наградит природа и ее дочь.
6. Рацион питания и здоровье организма. Авитаминоз. Недостаток витаминов и питательных веществ негативно сказывается на росте груди. Чаще всего эффект замедленного роста груди наблюдается в странах с низким уровнем жизни, где люди не могут позволить себе употреблять в пищу полезные продукты.
7. Вина хромосомов. Грудь не растет в том случае, если в момент зачатия хромосомный набор, который отвечает за половое созревание, не встал на сторону женских признаков. В такой ситуации молочные железы либо плохо развиваются, либо совсем не увеличиваются.
8. Недостаточное количество гормона эстрогена, который отвечает за развитие желез внутренней секреции, приводит к медленному росту груди. При полном отсутствии данного гормона процессы формирования желез не начнутся.

Неправильное питание, диеты или наоборот излишняя масса тела дадут о себе знать и сильно повлияют на формирование желез. В этом возрасте не стоит стесняться 1 размера груди, большие «формы» в этом возрасте свидетельствуют о том, что в дальнейшем эта часть тела будет склонна к обвисанию.

Рост груди у девочек по фазам

В период активного роста груди происходит набухание молочной железы. В зависимости от возраста девочек можно выделить несколько фаз роста. Это увеличение желез в возрасте от девяти до десяти лет, от десяти до двенадцати лет и от четырнадцати до пятнадцати лет.

Увеличение желез в 9 лет

Этот возраст не предполагает каких-либо различий между девочками и мальчиками. Грудь на этом этапе плоская. Могут наблюдаться набухания сосков и небольшие покраснения вокруг ареол. В основном, это отмечают девочки, которые уже наблюдают первые менструации.

Что происходит с железами в 10-12 лет?

Анатомия и физиология детей и подростков говорит о том, что в этот период начинается активный рост груди. Девочка чувствует дискомфорт в этой области, который может сопровождаться болевыми ощущениями, зудом и жжением.

Сосочки становятся круглыми или овальными, делается мягкой и упругой. Если же на этот период не произошло, то никаких изменений с молочными железами не происходит. Некоторые девочки в этом возрасте могут похвастаться 1 размером груди. На этом этапе она имеет коническую форму, а округляться начнет при дальнейшем росте девочки.

Первые менструальные выделения способны привести к боли в области желез, к набуханию и пигментации сосков. Нарушенный гормональный фон в это время может приводить к нерегулярности менструального цикла.

Рост груди в 14-15 лет

Грудь девочки в 14 лет растет очень активно, а также происходит резкое увеличение соединительной ткани молочной железы. В этот период наступает репродуктивный возраст, поэтому девочка чувствует сдавленность и боль в молочных железах. В некоторых случаях грудь может вырасти в течение одних суток, при этом данный процесс будет сопровождаться сильными болевыми ощущениями. В этом возрасте груди полностью сформированы. Они приобрели округлую форму, а сосок стал вытянутым.

До какого возраста продолжается рост груди?

Когда у девочки начала расти грудь, не стоит беспокоиться по поводу ее здоровья и развития репродуктивной системы. Эти изменения следует принять должными. Это новый этап в ее жизни. Маме следует позаботиться о том, чтобы девочка не испытывала комплексы, а наоборот гордилась своим взрослением.

Полностью молочные железы формируются к 20 годам жизни девушки, но у некоторых этот процесс может быть и быстрее. Определиться со своей стадией взросления поможет наследственность. Если у мамы или бабушки к 18 годам молочные железы сформировались, то и у девочки, скорее всего, будет так же. Большое влияние на формирование груди оказывает беременность. Многие девушки в возрасте от 18 до 20 лет уже находятся в положении. На полное формирование желез внутренней секреции влияют: местожительство, здоровье, национальная принадлежность, форма и масса тела.

На Юге и на Востоке женщины взрослеют быстрее, их молочные железы формируются раньше. в 14 лет наблюдается у девочек, которые пренебрегают физическими упражнениями. На активный рост желез влияет здоровое и правильное влияние. Недостаток питательных элементов приводит к замедленному ее развитию.

Несмотря на заявления многих девушек о том, что капуста способна повлиять на рост груди, это всего лишь миф. Объемного бюста не помогут добиться ни бобовые культуры, ни хрустящая капустка.

Многие девочки и девушки, глядя на своих сверстниц, огорченно задаются вопросом – почему не растет грудь. Возможно, есть какая-то патология? Или нужно принимать меры для ускорения роста и развития бюста? В данной статье мы подробно ответим на эти вопросы, разберем, когда и как начинают расти молочные железы, и можно ли что-то сделать, чтобы ускорить процесс.

Начало хода полового созревания у девочек приходится на неодинаковые периоды времени. В каком конкретно возрасте начинают возникать вторичные половые признаки, зависит не только от отличительных черт организма конкретной девочки, но и от климата, в котором она живет. По статистике, жительницы жарких стран становятся девушками раньше, чем их сверстницы в прохладных регионах.

Как развиваются женские молочные железы

Развитие молочных желез условно состоит из пяти этапов:

1. У девочек младше 9-10 лет грудь еще не вырастает. Обыкновенно формирование молочных желез набирает обороты за год до начала менархе. Это обстоятельство признается отправной точкой полового созревания.
2. Когда девочке исполняется 10-12 лет, ее грудные железы постепенно становятся больше. Причем кожа вокруг сосков приобретает более темный оттенок, а сами они слегка припухают.
3. Следующий год – девочка достигает возраста 12-13 лет – знаменуется увеличением объема груди. Постепенно проступают ареолы сосков. Груди изменяют форму на конусообразную.
4. У 13-15 летних девочек грудь увеличивается интенсивнее всего. Железы становятся округленными (пропадает очертание конуса). В этом возрасте специалисты рекомендуют начинать ношение бюстгальтера, причем его размер должен точно соответствовать параметрам растущей груди.
5. У девушек в возрасте от 15 до 18 лет грудные железы могут продолжить рост, но чаще всего они сильно не изменяются. Хотя, стоит отметить случаи, когда молочные железы росли у девушек до 25 лет.

Факторы, от которых зависит размер груди

Многие девочки, которым исполнилось 12 лет, задаются вопросом, почему у них не растут грудные железы, хотя «уже пора». На этот процесс влияет множество факторов. В любом случае, точную причину задержки развития груди может указать только квалифицированный врач-маммолог после тщательного обследования организма.

Какие факторы влияют на рост молочных желез:

1. Наследственность.
   Если абсолютное большинство родственниц девочки не могут похвастаться пышным бюстом, у нее, скорее всего грудь также будет маленькой.
2. Недостаточное количество витаминов.
   В организме подростка, который не получает необходимое количество витаминов и других полезных веществ, все процессы происходят крайне медленно. Касается этот прискорбный факт и роста молочных желез. Данное явление обычно для стран с низким уровнем жизни, где люди просто не могут себе позволить качественные продукты.
3. Эстроген.
   Данный гормон отвечает за большое количество процессов в организме девушки. В том числе и за развитие молочных желез. Если его немного, это будет ответом на вопрос, почему грудь растет медленно, и не увеличится до пышных размеров. Если же эстроген по каким-то причинам отсутствует, половое созревание не начнется вовсе. В таком случае требуется всестороннее обследование организма, и, особенно, щитовидной железы, придатков и надпочечников.
4. Занятия спортом
   и связанные с ними травмы. Если у юной спортсменки развиты мышцы вокруг растущей груди, молочные железы не будут большого размера. Вот почему девочкам стоит задуматься, что для них важнее: спортивные награды или отсутствие вопроса, почему не растет грудь в 14 лет – и более обдуманно выбирать виды нагрузок. К примеру, грудь у большинства пловчих плоская, а вот у волейболисток высокая и упругая. Кстати, немаловажно беречь грудь от любых травм, которые в будущем могут отрицательно сказаться на развитии молочных желез.
5. Экологическая обстановка
   . Степень загрязненности окружающей растущую девочку среды (почвы, воды, воздуха) напрямую влияет на все процессы в ее организме и может вызвать различные патологии. Среди таких отклонений отмечается и замедление созревания молочных желез в подростковый период.

Как «помочь» груди вырасти в подростковом возрасте?

Первое, что стоит делать девочке, у которой в 13 – 14 лет еще не начала расти грудь, это обратиться за медицинской помощью и обследовать организм.

Когда доктор выявит причину патологии, сделает выводы и назначит необходимые лечебные процедуры, можно предпринять ряд дополнительных мер:

• оптимизировать питание;
• каждый день выполнять укрепляющие мышцы груди упражнения;
• начать носить исключительно качественное и подходящее по размеру нижнее белье.

Ежедневный рацион подростка должен быть насыщен витаминами и другими полезными веществами. Обязательно каждый день кушать свежие овощи и фрукты (особенно стоит обратить внимание на капусту, абрикосы и морковь). Кроме того, необходимо ежедневно принимать отвар из шалфея и розмарина (по половине стакана два раза в сутки).

Спорт и физические упражнения

Оптимальный вариант – некоторое время позаниматься с профессиональным фитнес-тренером, который подберет самые лучшие движения и упражнения. Если так поступить не получается, можно в комплекс утренней зарядки включить упражнение «Мяч» (сжимать ладонями детский мячик, держа его на уровне груди) и отжимания от наклонной поверхности.

Бюстгальтер

Точно подходящее по размеру и форме груди белье необходимо и подросткам, и взрослым представительницам прекрасного пола. Лифчик должен мягко облегать молочные железы, поддерживать их, — но ни в коем случае не сдавливать. При этом очень желательно выбирать бюстгальтеры из натуральных тканей.

Когда необходим визит к врачу

Часто юные обладательницы небольшого бюста комплексуют из-за его размера, задаваясь вопросом, что делать, если не растет грудь. Девушки сравнивают себя с подругами, которым «больше повезло», и даже могут начать считать свое тело некрасивым, непривлекательным. Таким девушкам следует помнить, что молочные железы могут расти медленно, а в их маленьком размере часто «виновата наследственность».

Визит к доктору необходим только в тех случаях, когда у 15-16 летней девушки еще не проявились вторичные половые признаки, не было ни одной менструации. Следует посетить гинеколога-эндокринолога и провести всестороннее обследование организма. В любых других случаях достаточно пересмотреть привычки питания и включить в утреннюю зарядку вышеописанные упражнения. И поменьше беспокоиться по вопросу «почему у меня не растет грудь», потому что стресс также может негативно повлиять на рост груди.

При визите к врачу первое, что необходимо девушке – тщательный осмотр. Доктор определит, есть ли признаки недоразвития груди, и при их наличии назначит анализы (УЗИ матки, груди и яичников, анализ крови на гормоны). Если анализы покажут недостаток какого-то гормона, девушке назначат гормональную терапию. Довольно часто врачи прописывают противозачаточные таблетки (эта форма препаратов содержит небольшую дозу необходимых гормонов). Эффект от их приема временный: после окончания терапии грудь может снова уменьшиться. Если принимать гормоны щитовидной железы, такого не будет – эффект сохранится навсегда.

Почему нельзя принимать гормоны без назначения врача

Довольно часто девушки с маленькой грудью, задавшись вопросом, почему не растет грудь в 15 лет, прибегают к терапии гормонами, предварительно не посоветовавшись с врачом. Они полагают, что маленькая грудь – это следствие простого недостатка гормонов. С данным утверждением не поспоришь, но гормонотерапию должен назначать только врач.

Бесконтрольное принятие гормонов может не дать желаемого эффекта, и, кроме того, спровоцировать серьезные патологии в организме женщины. Также у гормональных препаратов огромный список противопоказаний. А чрезмерное их употребление может стать причиной новообразований и предраковых патологий груди.

Как увеличить грудь во взрослом возрасте

Увы, не все дамы мира могут похвастаться внушительным объемом бюста. Однако это не повод для комплексов. Девушки с небольшой грудью должны понимать, что они так же красивы, как и их подруги с пышными формами; а при желании молочные железы можно увеличить и во взрослом возрасте.

Как это сделать:

1. Носить белье с эффектом пуш-ап.
2. Начать придерживаться норм здорового питания.
3. Ежедневно выполнять специальные физические упражнения.
4. Пользоваться специализированными косметическими средствами.
5. Испытать на себе силу вакуумного массажера для груди.
6. Употреблять необходимое количество витаминов и минералов.

Ну, а в самом крайнем случае — можно использовать возможности пластической хирургии.

Видео

В нашем видео вы найдете комплекс упражненний для красивого бюста.

Многие почему-то считают, что половое созревание начинается у девушек почему-то именно в подростковом периоде, однако прохождение это является не очень правильным.

Каждая мама своей дочке должна дать знать, что у каждой девушки это процесс является в определённой мере индивидуальным, и зависит преимущественно от индивидуальных особенностей организма, поэтому нужно знать на что обратить внимание, чтобы впоследствии у дочки не было проблем. 14-летняя грудь полностью нуждается в особом внимании и уходе, и при этом мать должна девушке рассказать что все изменения которые происходят в теле, свидетельствует не только о том, что она начинает становиться взрослой, но также и том что следует соблюдать определенные правила гигиены. Ведь мама должна дать ответы на многие вопросы, — в каком возрасте начинает расти грудь, какой она должна быть величины, что если она слишком большая, или наоборот если рост какой-то причине замедляется.

Почему-то многие девушки не слишком акцентирует внимание на своих физиологических особенностях, поэтому нужно обязательно сакцентировать внимание на физиологических аспектах, чтобы если возникла какая-то патология, процесс не был запущен, вовремя начать терапию, если в этом имеется необходимость. Когда появляются первые месячные, это является сигналом о том что организм ребёнка уже стадии созревания, и что половая система уже готовых к продлению рода. Однако следует помнить, что подобный процесс также не проходит у всех девушек одинаково, он зависит от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего первые месячные наступают в 11 лет, однако нередко такое случается 13, и даже 14 лет. Поэтому дать точный ответ когда происходит процесс взросления достаточно сложно.

Иногда бывают исключения, когда происходит раннее половое созревание, и половая зрелость наступает в 8 лет. Однако следует помнить, что когда происходит задержка первых менструацией, или когда они появляются слишком поздно часто это не имеет никакой связи с эндокринной системой. В этом случае мама должна вспомнить, если у неё это получится, когда начались первые менструации у неё, и как происходило половое созревание, чтобы каким-то образом донести это дочке. Важно помнить также то, что эти особенности половое созревание часто имеют наследственную предрасположенность.

Когда наступает половая зрелость, омечается усиленный рост организма, а рост может начать увеличиваться на 10 см в год, также стремительно может наращиваться массу тела, поскольку лишние отложения не происходят из активного роста организма. Разумеется не всё бывает всегда гладко, возможны некоторые исключение из правил, когда ребёнок может начать сильно полнеть, Однако это является реальным отклонением, и связано чаще всего с изменениями обмена веществ.

Когда девушка взрослеет, то у неё молочные железы увеличиваются, намечается небольшое выпячивание околососковых кругов, после этого грудь начинает соответственно приобретать нужную форму. Какая именно будет сформирована грудь у девушки, во многом определяется генетической наследственной предрасположенностью. У кого-то она будет больше, а у кого-то меньше, после того как сформируются железы, наблюдается формирование оволосения в области подмышек и половых органов. Окончательное формирование желез эндокринной системы происходит на протяжении нескольких лет.

На рост груди оказывают влияние многие факторы, часто содержание гормонов в крови, занимается ли девушка физическими упражнениями, поскольку в этом случае происходит подтяжка мышц, оказывает влияние также на это масса тела, особенности конституции, а также рацион питания.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Почему мне 12 а грудь не растет. Как заставить грудь расти: советы специалистов

Начало роста молочных желез является одним из самых ранних признаков полового созревания у девочек. Как правило, первые признаки увеличения груди появляются уже в 10,5 — 11,5 лет. Обычно, грудь начинает расти примерно за 2-3 год до появления первых .

Сколько лет растет грудь?

Весь процесс роста и развития молочных желез занимает от 3 до 5 лет, но у некоторых девушек на это может уйти до 10 лет.

Правда ли, что когда грудь растет – она болит?

Да, это правда. Очень многие девушки могут отмечать болезненность груди во время ее роста. Это нормально.

Кроме болей в груди ты можешь также заметить, что кожа груди периодически чешется – это связано с тем, что кожа растягивается под «натиском» растущей груди.

Стадии развития молочных желез

Чтобы ты смогла определить, насколько правильно и своевременно развивается твоя грудь, обрати внимание на особенности молочных желез, характерные для каждого возраста:

От рождения до 9,5 — 10,5 лет

: молочные железы неразвиты, имеют плоскую форму и не отличаются от грудных желез у мальчиков.

С 10,5 до 11,5 лет

: появляются самые первые признаки роста молочных желез. Очень часто девушки не замечают, что их грудь начала расти, так как этот процесс идет очень медленно. Грудь все еще может выглядеть плоской, и тем не менее, если внимательно присмотреться, ты заметишь изменения: ареола соска (более темная кожа вокруг соска) стала более широкой, чем раньше, а область под соском выглядит немного «припухшей».

С 12,5 до 13 лет

: молочные железы медленно, но верно увеличиваются в размерах. Сначала груди могут иметь коническую форму (в виде треугольника, вершиной которого является сосок). Постепенно грудь приобретает более округлую форму. Ареолы соска становятся немного темнее и область под ними может выглядеть еще более «припухшей», чем раньше. Сосок может немного выпирать наружу, но далеко не у всех девушек (иногда сосок плоский и не выступает над кожей).

С 13 до 13,5 лет

: молочные железы продолжают расти и увеличиваться в объеме. У некоторых девушек в этом возрасте грудь может иметь слегка необычную (но нормальную с точки зрения медицины!) форму в виде конуса на конусе. То есть, на большем конусе (сама молочная железа) выступает второй конус поменьше (припухшая область ареолы с соском).

С 13,5 до 15 лет

: грудь достигает пика своего роста. Исчезает форма груди «конус на конусе» и молочная железа приобретает однородную, округлую форму с выступающим соском на вершине.

Внимание: Темпы роста молочных желез у всех девушек разные. Если размеры вашей груди не совпадают с рисунком для вашего возраста, это еще не говорит о каких-либо отклонениях. Уточнить, правильно ли развиваются ваши груди, может только врач и только при непосредственном осмотре.

Вырастет ли моя грудь?

В комментариях к этой статье вы часто спрашиваете, вырастет ли еще ваша грудь. Мы не можем ответить на этот вопрос, так как ни один человек в мире не может предсказать, вырастет ли ваша грудь и если да, то до каких размеров. Комментарии, содержащие этот вопрос, отныне будут удаляться.

Может ли грудь вырасти после 15 лет?

Обычно, рост молочных желез оканчивается в возрасте 15-16 лет, но у некоторых девушек грудь может еще немного увеличиваться вплоть до 18-24 лет. Но не стоит ожидать, что после 15 лет размеры твоей груди кардинально поменяются – скорее всего, этого не произойдет.

Тем не менее, твоя грудь может значительно вырасти во время беременности и кормления грудью.

Что, если грудь начала расти до 10 лет?

Если тебе еще нет 10 лет, но ты уже заметила признаки увеличения молочных желез, то скорее всего, это нормально и не говорит об отклонениях. У некоторых девочек первые признаки роста груди появляются в возрасте от 8 до 10 лет.

Если рост молочных желез и другие признаки полового созревания (приход месячных, появление волос в подмышечных впадинах и на лобке) появились до 8 лет, то необходимо обратиться к врачу.

Что, если грудь не начала расти в 10-11 лет?

Если тебе уже 10-11 лет, но ты не замечаешь признаков роста молочных желез, то не стоит расстраиваться. У некоторых здоровых девушек грудь может начать свой рост в 12-13 лет и это совершенно нормально. Такие девушки ничем не отличаются от своих сверстниц.

Если грудь не начала расти в 13 лет, и у тебя еще , тебе нужно обратиться к врачу.

От чего зависит размер груди?

Размер груди определяется тем, насколько много жировой ткани в ней заложено. Это означает, что сами молочные железы (которые вырабатывают молоко) имеют одинаковый размер у всех женщин, независимо от размера груди.

То есть, даже если у тебя маленький размер груди, ты сможешь кормить своего будущего ребенка не хуже, чем женщина, у которой большая грудь – потому что размер молочных желез у вас примерно одинаковый.

Именно из-за большего количества жировой ткани, у полненьких девушек и женщин, грудь, обычно, имеет бОльшие размеры, чем у худеньких.

Почему у меня маленькая грудь?

Размеры груди определяются несколькими разными факторами:

Наследственность: если у всех женщин в твоем роду была маленькая грудь, то у тебя вряд ли вырастет грудь больших размеров. Размер груди зависит от генов, которые ты унаследовала от мамы и бабушки, а исправить гены невозможно.

Уровень женских половых гормонов эстрогенов
в крови. Именно эстрогены отвечают за рост груди в подростковом возрасте. Если у тебя в крови мало эстрогенов, то грудь может не вырасти.

Уровень гормонов щитовидной железы. У девушек с пониженным уровнем гормонов щитовидной железы грудь, как правило, меньших размеров.

Другие гормональные расстройства: многие другие гормоны также могут нарушить процесс роста молочных желез. Именно поэтому при обращении к врачу по поводу небольшой груди, первым делом врач порекомендует сдать анализ крови на гормоны.

Твой вес. Как мы уже условились, размер груди зависит от того, сколько жировой ткани в ней заложено. Если ты худенькая, твой вес на нижней границе нормы или ниже нормы, то у тебя вряд ли вырастет большая грудь.

Как увеличить грудь самостоятельно?

К сожалению, не существует научно обоснованных методов увеличения груди в домашних условиях. Различные приспособления, таблетки, биологически-активные добавки (БАДы), массаж, упражнения, диета и т.д. не помогут тебе кардинально изменить ситуацию.

Так, например, специальные упражнения для груди помогут лишь немного приподнять ее, но увеличить размер груди это не поможет. То же самое можно сказать о диете: всем известная капуста, как и другие продукты питания, не способны заставить грудь расти. Но эти методы хотя бы безопасны.

А вот БАДы, таблетки, мази для груди и прочие продукты неизвестного происхождения могут серьезно навредить твоему здоровью. Как правило, эти средства действительно работают, и во время их приема грудь может несколько увеличиться. Это происходит за счет того, что в этих средствах содержатся те самые гормоны, эстрогены, заставляющие грудь расти. Только вот доза эстрогенов в таких средствах, обычно, не известна, и значит, и их влияние на организм также может быть непредсказуемым. Прием таких лекарств может вызвать маточное кровотечение, гормональный сбой, и даже . Кроме того, грудь увеличивается только на время приема этих средств, но возвращается к прежним размерам вскоре после окончания этого сомнительного «лечения».

Что может сделать врач?

Если тебе уже 15-16 лет, а грудь так и не выросла, то необходимо посетить врача (гинеколога, эндокринолога или маммолога). Первым делом врач осмотрит твои груди и уточнит, есть ли на самом деле повод для беспокойства. Если грудь действительно будет выглядеть недоразвитой, то тебе будет назначен список обследований для уточнения причины:

УЗИ матки и яичников

УЗИ молочных желез

анализ крови на гормоны

УЗИ щитовидной железы

Список обследований может меняться в зависимости от данных, которые твой врач получит во время осмотра.

«Лечение» маленькой груди

Конечно, маленькая грудь это не болезнь, и слово «лечение» нарочно взято в кавычки. Тем не менее, существует несколько научно обоснованных и безопасных способов увеличить размеры груди, о них мы и поговорим.

Гормональное лечение

Если анализ крови на гормоны покажет, что у тебя в крови не достает какого-то гормона (эстрогена, гормонов щитовидной железы и т.д.), то врач может порекомендовать тебе гормональные лекарства.

Так, например, во время приема грудь может несколько увеличиться, но этот эффект не будет долгим. Сразу после прекращения приема противозачаточных таблеток, грудь, как правило, «возвращается» к прежним размерам.

Несколько по-другому обстоят дела с гормонами щитовидной железы: если у тебя был обнаружен недостаток этих гормонов, и ты вовремя начала лечение, то грудь может немного увеличиться в размерах и остаться «увеличенной» и после окончания лечения.

Все это индивидуально, поэтому поинтересуйся у своего лечащего врача, насколько долговечным будет эффект от назначаемого тебе лечения.

Операция по увеличению груди

Только операция по увеличению груди может гарантировать стойкий эффект, который не исчезнет через несколько месяцев или лет. Такие операции, обычно, делают девушкам и женщинам старше 18 лет, если проведенные обследования показали, что грудь уже не вырастет самостоятельно.

Почему маленькая грудь это хорошо?

Многие женщины всего мира, имеющие небольшие груди, очень довольны этим фактом и не пытаются увеличить свои размеры. Действительно, небольшая грудь имеет ряд преимуществ:

Маленькая грудь практически всегда имеет красивую форму и намного реже обвисает

Многие мужчины считают небольшую грудь эстетически более привлекательной

Небольшие размеры бюста не мешают во время занятий спортом, не требуют такого тщательного подбора поддерживающих бюстгальтеров

Намного проще найти красивое сексуальное белье для женщин с небольшой грудью. То же самое можно сказать и о купальниках.

Многие замечают, что женщины с небольшой грудью выглядят моложе своих сверстниц, обладательниц пышных форм

Женщина с небольшой грудью всегда может немного «подкорректировать» свои размеры, если ей этого захочется: различные подкладки, бюстгальтеры пуш-ап и прочие приспособления помогут на время стать пышногрудой красавицей, а затем безболезненно вернуться к своим удобным размерам. В отличие от обладательниц пышных форм, которым «спрятать» грудь намного проблематичнее.

Конечно, только тебе решать, насколько комфортно ты себя чувствуешь со своими «природными» параметрами. Если ты довольна своей небольшой грудью и живешь в гармонии с собой, то это просто замечательно. Если ты замечаешь, что небольшая грудь стала для тебя комплексом, то ты всегда можешь это исправить, обратившись к опытному врачу.

Большая высокая упругая грудь – неоспоримое женское достоинство, всегда притягивающее заинтересованные взгляды противоположного пола. Именно такие формы многие мужчины считают основной женской сексуальности.

Постоянно проводимые на эту тему соцопросы говорят о том, что недовольны размерами и формой молочных желез практически 90 процентов опрашиваемых женщин. Эта проблема особенно остро стоит у молодых девушек-подростков.

Они сильно переживают, если не растет грудь – на этом фоне могут развиваться достаточно серьезные психологические комплексы. Проблемы полового созревания в подростковом возрасте также часто беспокоят и родителей. Чтобы понимать, имеют ли место патологические нарушения, следует разобраться со стадиями роста женской груди, начиная с детского возраста.

Стадии роста молочной железы

Как правило, до 9-10 лет никаких признаков роста груди еще не наблюдается. Изменения в молочных железах начинаются приблизительно за год-полтора до начала первых месячных. Именно первая менструация и является признаком того, что начался активный процесс полового развития.

Маммологи выделяют четыре основных стадии роста молочных желез у девочек:

• Первая (10-12 лет) – наблюдаются незначительные увеличения железы. Можно заметить, что кожа вокруг сосков потемнела, а сами они стали слегка припухшими.
• Вторая (12-13 лет) – молочные железы начинают увеличиваться в объеме, постепенно выступают ареолы сосков. Меняется форма груди, она начинает напоминать «конус».
• Третья (13-16 лет) – основная. Именно в этом возрасте становится относительно понятно, какого размера будет грудь в будущем. Железа начинает расти интенсивно, заметно округляется. Форма «конус на конусе» исчезает. В этот период уже нужно начинать носить лифчики, меняя их размер по мере роста молочной железы. В это время также активно проявляются и другие метаморфозы, указывающие на процесс активного полового созревания – начинают расти волосы на интимных местах, наблюдается повышенная потливость, заметно увеличивается рост и масса тела, наблюдаются прозрачные выделения из влагалища, появляются прыщи.
• Четвертая (16-19 лет) – у девушек в этот период грудь может увеличиваться, но незначительно. Обычно в 20 лет, в 21 год изменение формы и размера молочной железы полностью прекращается. Но фиксируются случаи, когда она продолжает расти и менять форму аж до 25-ти летнего возраста.

Многих мам волнует вопрос «Почему у дочери болит грудь в период полового созревания?». Если болевые ощущение не сильные, особо переживать не стоит – это нормальное состояние. Грудь увеличивается в размерах, кожа растягивается – отсюда и боль, сопровождающаяся иногда легким зудом.

Вопрос: Здравствуйте. Я Марина, мне 13 лет. У меня одна грудь больше чем вторая. Скажите, из-за чего не растет одна грудь.

Ответ: Добрый день, Марина. Повода для переживаний у тебя нет. В твоем возрасте асимметрия молочных желез – явление абсолютно нормальное. Если в груди нет уплотнений, не наблюдаются выделения из сосков, волноваться не о чем. Очень скоро обе молочные железы станут одинакового размера.

Какие факторы могут повлиять на размер груди

Первые признаки полового созревания у девочек начинают проявляться приблизительно в 9-10 лет. Именно в это время и начинается развитие молочных желез. Однако следует понимать, что этот сложнейший природный процесс исключительно индивидуален. Существует огромное количество различных факторов, влияющих на размер и форму бюста:

• Наследственность. Если в семье у всех женщин (сестра, бабушка, мама) грудь маленькая, то и у девушки, чтобы она не предпринимала, молочные железы больше определенного размера не вырастут.
• Комплекция. Одним из главных составляющих молочной железы является жировая ткань. Поэтому относительно часто грудь у худых девушек-подростков растет слабо из-за недостатка жировой ткани в организме. Кроме того, у взрослых женщин грудь может уменьшаться, терять форму при соблюдении различных диет для похудения.
• Содержание эстрогена в организме (стимулирующий развитие молочных желез, матки, маточных труб, влагалища гормон).Если этого гормона недостаточно, у девушки грудь расти будет медленно, максимально возможного размера может не достигнуть. Пониженное количество эстрогена часто указывает на нарушение функций щитовидки. Дело в том, что нормальная работа щитовидной железы обеспечивает нормальное функционирование половых желез, которые эстроген в необходимых количествах и вырабатывают.
• Образ жизни. Занятия некоторыми видами спорта могут сильно ограничивать рост груди. Например, если молодая девушка серьезно занимается плаванием, чрезмерно развитые мышцы плечевого и грудного пояса не позволяют правильно развиваться молочным железам – от этого грудь может быть плоской. И наоборот, волейбол способствует формированию подтянутого хорошо развитого бюста. Кроме того, занятия профессиональным спортом часто сопряжены с повышенным риском травм молочной железы, которые могут сильно влиять на развитие груди в будущем.
• Правильное питание. Недостаток витаминов и минералов в организме девочки-подростка может привести к замедленному половому созреванию. Чтобы молочные железы развивались правильно, подростку необходимо обеспечить полноценное сбалансированное питание.

• Нормальное психологическое состояние. Психосоматика– дело серьезное. Постоянные стрессы, частые переживания, длительные депрессии негативно влияют на общее состояние организма, а значит, рост и развитие молочных желез может нарушаться.
• «Плохая» экология – загрязненный воздух, вода, почва могут вызвать в организме подростка различные патологические изменения, которые, в свою очередь, могут замедлять ростовые процессы молочных желез при половом созревании.

Вопрос: Добрый день. Моей дочери 13 лет, никаких признаков развития груди пока не наблюдаю. Недавно стала замечать, что она сильно сутулиться. Скажите, может ли грудь не расти из-за плохой осанки.

Ответ: Добрый день. Да, действительно, у вас есть повод для беспокойства. Плохая осанка – один из симптомов сколиоза. Сама по себе эта патология на рост и развитие молочной железы влияния не оказывает. Однако без соответствующего лечения она может прогрессировать, оказывая негативное влияние на функционирование многих органов и систем. Срочно обратитесь к ортопеду.

Грудь не растет в 10-11 лет – нормально ли это

Как уже отмечалось, средний возраст для начала формирования молочных желез – это 10-11 лет. Но каждый организм индивидуален. У некоторых девочек признаки роста груди могут наблюдаться, начиная с 8 лет, а у некоторых – половое созревание начинается в 12-13 лет.

Зависит это от многих факторов. Например, от климатических условий проживания – в теплом климате первые признаки полового созревания у девочек проявляются гораздо раньше, чем у подростков, живущих в регионах с пониженными средними температурами. Немаловажную роль в данном случае играет наследственность и общее состояние организма ребенка.

Если в 10-11 лет не заметно никаких изменений в молочных железах, паниковать не стоит. Нужно обеспечить девочке полноценное питание, оптимальные (но не чрезмерные) физические нагрузки. Также важно психологическое состояние – подростка нужно по возможности оберегать от любых стрессовых ситуаций. Все это поможет сохранить здоровье, а, значит, и половое развитие будет проходить правильно.

Что делать, если совсем не растет грудь в 12-13 лет

Это уже повод для беспокойства. Если в 12-13 лет не заметно никаких изменений, следует показаться специалисту. Нужно обследоваться у маммолога и детского гинеколога. Вполне вероятно, что никаких нарушений выявлено и не будет. Замедленное половое созревание часто зависит от индивидуальных особенностей организма девочки-подростка. При выявлении влияющей на половое созревание патологии, исходя из результатов полученных анализов, доктор назначит нужное лечение.

Вопрос: Здравствуйте. Моей дочери 13 лет, а никаких видимых признаков роста груди еще не заметно. Подскажите, если грудь не растет, к какому врачу нам обращаться.

Ответ: Добрый день. Учитывая возраст вашего ребенка, особых поводов для беспокойства пока нет, но проконсультироваться у специалиста не помешает. Обратитесь к детскому гинекологу и маммологу, а дальше, в случае необходимости, они направят вас к другим профильным специалистам.

Почему не растет грудь в 14, 15, 16 лет

Этот возрастной период характеризуется наиболее интенсивным ростом молочной железы. Именно в возрасте 14-16 лет у большинства девушек форма и и становится понятно, какой бюст у женщины будет в будущем.

В любом случае, если в 14-16 лет грудь не растет следует в обязательном порядке обращаться за консультацией к специалистам. Точную причину можно установить только после полного обследования.

Вопрос: Добрый день. Меня зовут Анна, мне 14 лет. Все девочки в классе уже носят бюстгальтеры, а у меня груди совсем нет. Скажите, почему у меня не растет грудь.

Ответ: Здравствуй Анна. Да действительно, в твоем возрасте молочные железы уже должны начать активно развиваться. Причин того, что этого не происходит, может быть много – это гормональные нарушения, авитаминоз, различные нарушения работы желудка и кишечника. Тебе нужно обратиться к маммологу и детскому гинекологу. Врач назначит нужные анализы, позволяющие определить точные причины. В зависимости от причин будет назначена терапия.

Почему не увеличивается грудь в 17-18 лет

У многих девушек в этом возрасте грудь, как правило, уже полностью сформирована. Как уже отмечалось, интенсивнее всего молочная железа растет и развивается в 14-16 лет. После этого периода активный рост груди прекращается. Встречаются случаи, когда железа меняет свою форму и размер аж до 20-25 летнего возраста. Но наблюдается это далеко не у каждой женщины. Поэтому не стоит беспокоится, если грудь в 17-18 лет прекратила свой рост.

Как часто вы посещаете гинеколога (не во время беременности)?

Пожалуйста, выберете 1
верный ответ

Раз в год

Общий балл

Уже не помню, когда была в последний раз

Многие молоденькие девушки часто сравнивают свою грудь с грудью других. Их размер намного меньше. Почему не растет грудь? Может, для этого нужно есть определенные продукты? А может, все дело в генах? Из этой статьи вы узнаете о том, почему не растет грудь (и как ее увеличить).

Пышная грудь считается одним из основных женских достоинств. На ее формирование влияют следующие гормоны, недостаток витаминов и минералов, а также качество пищи. На вопрос о том, есть простой ответ: размер молочной железы зависит от генетических факторов. Если у матери то и у дочери она не будет очень большой. Правда, можно унаследовать генетику по отцовской линии, но это происходит довольно редко.

11. Ложимся на спину с гантелями в руках. Вытягиваем вверх руки и соединяем гантели (параллельно друг дружке). Локти при этом слегка согнуты (напоминают полукруг). Разводим гантели в стороны (мизинцы на руках смотрят вниз). Делаем вдох, а затем медленно возвращаем руки в исходное положение и делаем выдох. Повторяем12 раз.

Чтобы был какой-то результат, эти упражнения необходимо выполнять ежедневно.

Чудодейственные продукты для увеличения грудей — бразильский орех и кофе. Именно они содержат фитоэстрогены, способствующие росту молочных желез. Ими не стоит злоупотреблять, так как в большом количестве эти вещества опасны.

Одно из известных народных средств, увеличивающих грудь — настойка из шишек хмеля. Она действительно содержит в себе фитоэстрогены, но чтобы достичь нужного эффекта, необходимо выпить очень большое количество такой настойки. Ее готовят так: столовая ложка шишек хмеля заваривается стаканом кипятка и в течение восьми часов настаивается в термосе. Принимается три раза в день по половине стакана перед едой. Желающим иметь детей, хмель для увеличения грудей лучше не применять, так как от него может произойти сбой репродуктивной функции организма.

Я думаю, в этой статье вы нашли ответ на вопросы о том, почему не растет грудь, и как ее увеличить? Дело осталось за малым. Делайте специальные упражнения и будьте красивы!

Некоторые обладательницы бюста очень маленького размера делают все возможное и невозможное, чтобы молочные железы хотя бы на полсантиметра. Они употребляют много сырой капусты, хлебные корки, делают массаж шиацу, грудь йодом, в спортзале, делая специальные упражнения, употребляют сомнительные средства, предлагаемые некоторыми производителями.

Все эти попытки безоперационного увеличения груди приводят к появлению самых минимальных результатов и максимальному количеству побочных эффектов.

Поедание в больших количествах сырой белокочанной капусты может привести к расстройству желудка. Хлебные корки, употребляемые в больших количествах, способствуют увеличению не груди, а «пятой точки». Интенсивные занятия спортом помогают укрепить мышцы вокруг молочных желез и под ними, но на сам бюст не оказывают никакого влияния, разве что грудь становится более упругой и подтянутой. Йодная сетка – это вообще, придуманный кем-то бред, который может привести к сильнейшим нарушениям в эндокринной системе.

Что делать для увеличения груди?

Для начала необходимо разобраться в том, у одних грудь пышная и большая, а у других практически не заметна.

Грудь начинает расти и формироваться примерно с десяти лет. К семнадцати годам молочные железы достигают предпоследней стадии своего развития, затем выработка женского гормона эстрогена на время приостанавливается до начала . В период беременности и после родов размер груди достигает своего максимума.

Естественно, если речь идет о природных процессах, а не об увеличении бюста путем поедания большого количества пищи.

После родов грудь остается полной до тех пор, пока происходит грудное вскармливание. После этого происходит один из двух вариантов сценария. В первом случае женщина так и остается счастливой обладательницей большой груди, а во втором – грудь сдувается, полностью или частично теряет свою форму и становится еще меньше, чем до родов. Если женщина здорова, регулярно посещала гинеколога и акушера, ухаживала за собой, форма и размер восстановится полностью.

У каждой женщина форма груди, независимо от возраста, предопределена еще до ее рождения. А на величину и размер бюста оказывают влияние два основных фактора – наследственный и гормональный. В первом случае не стоит рассчитывать на рост пышной груди, если у большинства женщин из рода грудь имела небольшие размеры. Во втором — негативное воздействие может оказать сбой в гормональном фоне. На выработку организмом женских гормонов существенное влияние оказывает экология, качество пищи, физическое и психоэмоциональное состояние, всевозможные травмы. В хороших у женщины грудь имеет красивую форму и объем. Плохое питание, отсутствие в организме достаточного количества полезных веществ и витаминов, сильные стрессы, плохие условия для проживания – все это оказывает негативное воздействие на размеры и форму груди.

Многие девочки и девушки, глядя на своих сверстниц, огорченно задаются вопросом – почему не растет грудь. Возможно, есть какая-то патология? Или нужно принимать меры для ускорения роста и развития бюста? В данной статье мы подробно ответим на эти вопросы, разберем, когда и как начинают расти молочные железы, и можно ли что-то сделать, чтобы ускорить процесс.

Начало хода полового созревания у девочек приходится на неодинаковые периоды времени. В каком конкретно возрасте начинают возникать вторичные половые признаки, зависит не только от отличительных черт организма конкретной девочки, но и от климата, в котором она живет. По статистике, жительницы жарких стран становятся девушками раньше, чем их сверстницы в прохладных регионах.

Как развиваются женские молочные железы

Развитие молочных желез условно состоит из пяти этапов:

1. У девочек младше 9-10 лет грудь еще не вырастает. Обыкновенно формирование молочных желез набирает обороты за год до начала менархе. Это обстоятельство признается отправной точкой полового созревания.
2. Когда девочке исполняется 10-12 лет, ее грудные железы постепенно становятся больше. Причем кожа вокруг сосков приобретает более темный оттенок, а сами они слегка припухают.
3. Следующий год – девочка достигает возраста 12-13 лет – знаменуется увеличением объема груди. Постепенно проступают ареолы сосков. Груди изменяют форму на конусообразную.
4. У 13-15 летних девочек грудь увеличивается интенсивнее всего. Железы становятся округленными (пропадает очертание конуса). В этом возрасте специалисты рекомендуют начинать ношение бюстгальтера, причем его размер должен точно соответствовать параметрам растущей груди.
5. У девушек в возрасте от 15 до 18 лет грудные железы могут продолжить рост, но чаще всего они сильно не изменяются. Хотя, стоит отметить случаи, когда молочные железы росли у девушек до 25 лет.

Факторы, от которых зависит размер груди

Многие девочки, которым исполнилось 12 лет, задаются вопросом, почему у них не растут грудные железы, хотя «уже пора». На этот процесс влияет множество факторов. В любом случае, точную причину задержки развития груди может указать только квалифицированный врач-маммолог после тщательного обследования организма.

Какие факторы влияют на рост молочных желез:

1. Наследственность.
   Если абсолютное большинство родственниц девочки не могут похвастаться пышным бюстом, у нее, скорее всего грудь также будет маленькой.
2. Недостаточное количество витаминов.
   В организме подростка, который не получает необходимое количество витаминов и других полезных веществ, все процессы происходят крайне медленно. Касается этот прискорбный факт и роста молочных желез. Данное явление обычно для стран с низким уровнем жизни, где люди просто не могут себе позволить качественные продукты.
3. Эстроген.
   Данный гормон отвечает за большое количество процессов в организме девушки. В том числе и за развитие молочных желез. Если его немного, это будет ответом на вопрос, почему грудь растет медленно, и не увеличится до пышных размеров. Если же эстроген по каким-то причинам отсутствует, половое созревание не начнется вовсе. В таком случае требуется всестороннее обследование организма, и, особенно, щитовидной железы, придатков и надпочечников.
4. Занятия спортом
   и связанные с ними травмы. Если у юной спортсменки развиты мышцы вокруг растущей груди, молочные железы не будут большого размера. Вот почему девочкам стоит задуматься, что для них важнее: спортивные награды или отсутствие вопроса, почему не растет грудь в 14 лет – и более обдуманно выбирать виды нагрузок. К примеру, грудь у большинства пловчих плоская, а вот у волейболисток высокая и упругая. Кстати, немаловажно беречь грудь от любых травм, которые в будущем могут отрицательно сказаться на развитии молочных желез.
5. Экологическая обстановка
   . Степень загрязненности окружающей растущую девочку среды (почвы, воды, воздуха) напрямую влияет на все процессы в ее организме и может вызвать различные патологии. Среди таких отклонений отмечается и замедление созревания молочных желез в подростковый период.

Как «помочь» груди вырасти в подростковом возрасте?

Первое, что стоит делать девочке, у которой в 13 – 14 лет еще не начала расти грудь, это обратиться за медицинской помощью и обследовать организм.

Когда доктор выявит причину патологии, сделает выводы и назначит необходимые лечебные процедуры, можно предпринять ряд дополнительных мер:

• оптимизировать питание;
• каждый день выполнять укрепляющие мышцы груди упражнения;
• начать носить исключительно качественное и подходящее по размеру нижнее белье.

Ежедневный рацион подростка должен быть насыщен витаминами и другими полезными веществами. Обязательно каждый день кушать свежие овощи и фрукты (особенно стоит обратить внимание на капусту, абрикосы и морковь). Кроме того, необходимо ежедневно принимать отвар из шалфея и розмарина (по половине стакана два раза в сутки).

Спорт и физические упражнения

Оптимальный вариант – некоторое время позаниматься с профессиональным фитнес-тренером, который подберет самые лучшие движения и упражнения. Если так поступить не получается, можно в комплекс утренней зарядки включить упражнение «Мяч» (сжимать ладонями детский мячик, держа его на уровне груди) и отжимания от наклонной поверхности.

Бюстгальтер

Точно подходящее по размеру и форме груди белье необходимо и подросткам, и взрослым представительницам прекрасного пола. Лифчик должен мягко облегать молочные железы, поддерживать их, — но ни в коем случае не сдавливать. При этом очень желательно выбирать бюстгальтеры из натуральных тканей.

Когда необходим визит к врачу

Часто юные обладательницы небольшого бюста комплексуют из-за его размера, задаваясь вопросом, что делать, если не растет грудь. Девушки сравнивают себя с подругами, которым «больше повезло», и даже могут начать считать свое тело некрасивым, непривлекательным. Таким девушкам следует помнить, что молочные железы могут расти медленно, а в их маленьком размере часто «виновата наследственность».

Визит к доктору необходим только в тех случаях, когда у 15-16 летней девушки еще не проявились вторичные половые признаки, не было ни одной менструации. Следует посетить гинеколога-эндокринолога и провести всестороннее обследование организма. В любых других случаях достаточно пересмотреть привычки питания и включить в утреннюю зарядку вышеописанные упражнения. И поменьше беспокоиться по вопросу «почему у меня не растет грудь», потому что стресс также может негативно повлиять на рост груди.

При визите к врачу первое, что необходимо девушке – тщательный осмотр. Доктор определит, есть ли признаки недоразвития груди, и при их наличии назначит анализы (УЗИ матки, груди и яичников, анализ крови на гормоны). Если анализы покажут недостаток какого-то гормона, девушке назначат гормональную терапию. Довольно часто врачи прописывают противозачаточные таблетки (эта форма препаратов содержит небольшую дозу необходимых гормонов). Эффект от их приема временный: после окончания терапии грудь может снова уменьшиться. Если принимать гормоны щитовидной железы, такого не будет – эффект сохранится навсегда.

Почему нельзя принимать гормоны без назначения врача

Довольно часто девушки с маленькой грудью, задавшись вопросом, почему не растет грудь в 15 лет, прибегают к терапии гормонами, предварительно не посоветовавшись с врачом. Они полагают, что маленькая грудь – это следствие простого недостатка гормонов. С данным утверждением не поспоришь, но гормонотерапию должен назначать только врач.

Бесконтрольное принятие гормонов может не дать желаемого эффекта, и, кроме того, спровоцировать серьезные патологии в организме женщины. Также у гормональных препаратов огромный список противопоказаний. А чрезмерное их употребление может стать причиной новообразований и предраковых патологий груди.

Как увеличить грудь во взрослом возрасте

Увы, не все дамы мира могут похвастаться внушительным объемом бюста. Однако это не повод для комплексов. Девушки с небольшой грудью должны понимать, что они так же красивы, как и их подруги с пышными формами; а при желании молочные железы можно увеличить и во взрослом возрасте.

Как это сделать:

1. Носить белье с эффектом пуш-ап.
2. Начать придерживаться норм здорового питания.
3. Ежедневно выполнять специальные физические упражнения.
4. Пользоваться специализированными косметическими средствами.
5. Испытать на себе силу вакуумного массажера для груди.
6. Употреблять необходимое количество витаминов и минералов.

Ну, а в самом крайнем случае — можно использовать возможности пластической хирургии.

Видео

В нашем видео вы найдете комплекс упражненний для красивого бюста.

Неправильный прикус у ребенка: вовремя выявить и исправить!

Нормальный или патологический прикус?

Если зубы в боковом отделе смыкаются так, что каждый верхний зуб попадает между двумя нижними (такое положение зубов еще сравнивают с гусеничным трактором), а передние верхние зубы при этом перекрывают нижние на одну треть, то такой прикус можно назвать нормальным, даже эталонным. А врачи называют его ортогнатическим.

Также к вариантам нормы относится правильное смыкание боковых поверхностей, но при этом незначительный поворот или разворот одного из зубов, а также небольшие щели (диастемы) между зубами. Также в пределах нормы может быть незначительная скученность зубов на нижней челюсти.

Теперь поговорим о патологиях прикуса… К ним относится дистальный прикус, когда верхняя челюсть сильно выдвинута вперед относительно нижней. Такой прикус может быть связан с недоразвитием нижней челюсти при нормально развитой верхней либо же, наоборот, чрезмерно развитой верхней челюстью на фоне нормального развития нижней. Подобная патология прикуса может возникнуть вследствие врожденного (наследственного) недоразвития челюстей, а также по причине нарушения носового дыхания или из-за ряда патологий других систем организма. Например, из-за затрудненного носового дыхания ребенку приходится дышать ртом, вследствие чего мышцы щек находятся в напряженном состоянии, что и не дает развиваться нижней челюсти. Также формированию патологического дистального прикуса способствует запрокидывание головы ребенка во время сна. Западение нижней челюсти при таком положении головы приводит к ее недоразвитию. Проблема дистального прикуса возникает и выявляется в детском возрасте, когда идет формирование и рост организма в целом.

Мезиальный прикус – чаще всего, результат скелетной аномалии, то есть проблемы в строении нижней челюсти. В основном это наследственная форма патологии прикуса. Так как нижняя челюсть чрезмерно развита, то она выдвинута вперед по отношению к верхней. Для обладателей такого прикуса характерен большой, так называемый архаичный, подбородок. Лечится такая патология прикуса чаще всего хирургическим путем: делается резекция (удаление части) челюсти, а уже потом с помощью брекетов исправляется положение зубов.

Еще один вид патологии прикуса – открытый прикус, когда в боковых отделах зубы смыкаются, а спереди – нет. Развивается такой прикус вследствие вредных привычек – длительного сосания сосок (до 4–5, а иногда и 6 лет), сосания пальца, а также у детей, которые грызут карандаши. Вы спросите, а откуда же берутся вредные привычки у малышей? Давайте разберемся. Как мы знаем, грудное вскармливание имеет большое значение при формировании прикуса. Ребенок рождается с дистальным прикусом, когда нижняя челюсть находится немного сзади, и для новорожденного – это норма. Именно такое положение челюстей позволяет младенцу одновременно глотать молоко и дышать. Когда малыш сосет грудь, он вынужден прилагать определенные мышечные усилия и выдвигать челюсть вперед. Этим стимулируется рост и развитие нижней челюсти. Если же грудное вскармливание отсутствует, ребенка кормят из бутылочки. Зачастую мамы делают слишком большие отверстия в соске, дабы «облегчить» малышу процесс сосания, и молоко фактически само заливается в рот – ребенку уже не нужно прилагать усилий в процессе сосания. Результат – нижняя челюсть не развивается. Когда же малыш переходит на обычную еду, он восполняет стадию сосания сосанием пальцев, сосок и т.п. Второй немаловажный фактор в формировании вредных привычек – это затрудненное носовое дыхание, при котором ребенок вынужден постоянно держать открытым рот. Попробуйте сами в течение длительного времени посидеть с открытым ртом. Даже взрослому, у которого мускулатура лица хорошо развита, это довольно тяжело. Пытаясь облегчить ситуацию, ребенок засовывает в рот палец, карандаш, чтобы мышцы расслаблялись. Ведь «опираясь» на карандаш, он может спокойно дышать ртом длительное время.

Поэтому родители должны понимать, насколько важно избежать формирования вредных привычек: нужно выбирать ортодонтические соски с необходимым количеством и диаметром отверстий (их можно купить практически в любой крупной аптеке) и «заставлять» малыша сосать правильно, а также разрешить проблемы, препятствующие свободному носовому дыханию ребенка в зависимости от причин, создающих эти проблемы. Поверьте, во многом формирование правильного прикуса у ребенка зависит именно от мамы.

Однако если малыш уже стал обладателем одной или нескольких вредных привычек, то это довольно успешно лечится: в возрасте 5–6 лет соски заменяются специальными пластинками с заслонками и решетками для языка, которые позволяют довольно быстро исправить открытый прикус.

При глубоком прикусе верхняя челюсть слишком перекрывает нижнюю челюсть. Причинами развития глубокого прикуса становятся в основном недоразвитие нижней челюсти, скелетные формы аномалии, либо такой прикус может быть спровоцирован определенным положением зубов. Этот прикус считается травматическим, так как при жевании нижние резцы бьют о верхнее небо. В результате чего развиваются травматические гингивиты.

Перекрестный прикус – еще один вид патологического прикуса, который возникает в основном в боковых отделах челюсти. Внешне это выглядит как смещение подбородка в одну или другую сторону. Перекрестный прикус может развиваться вследствие травмы челюсти, недоразвития боковых отделов нижней челюсти, а также вредной привычки – когда ребенок спит или сидит, подперев щеку кулаком (в возрасте 5–6 лет). При этом у взрослого человека такая вредная привычка на уже сформировавшийся прикус никак не влияет.

Знакомство с врачом-ортодонтом

Впервые посетить детского ортодонта необходимо в возрасте 3,5–4 лет, когда идет подготовка к формированию постоянного прикуса. В этом возрасте можно диагностировать дистальный и медиальный прикусы. В случае необходимости будет назначено лечение: ношение пластинок или кап. При этом глубокий прикус еще не определишь, так как он в этот период является нормой.

Зачатки постоянных зубов начинают формироваться, еще когда малыш находится в утробе матери, и этот процесс продолжается в первые годы жизни. Молочные зубы стоят плотно друг к другу, но в возрасте 3,5 лет по мере роста челюстей начинают появляться щели между зубами (диастемы), и к 6 годам они могут достигать расстояния в один молочный зуб. Это связано с тем, что зачатки постоянных зубов и сами постоянные зубы крупнее молочных. Поэтому это нормальный процесс, который не должен вызывать никаких опасений у родителей.

Кроме того, родителей часто пугают «несоразмерно» крупные прорезавшиеся постоянные резцы. Однако это нормально, ведь челюсть будет расти, и со временем когда-то «слишком большие» зубы станут абсолютно нормальными, то есть пропорциональными размеру челюстей.

Если врач не выявил никаких нарушений, то следующее посещение должно состояться в 6–7 лет – в период смены молочных зубов на постоянные. Сначала прорезываются «шестерки» (кстати, молочных 6-х зубов не бывают) и меняются резцы. В этом возрасте будет понятно, хватит ли места всем остальным зубам. Если нет, то на этом этапе следует начинать ортодонтическое лечение – ношение кап или пластинок. Задача пластинок в данном случае – простимулировать рост челюсти и выровнять зубы. Капы же призваны исправить прикус, расширить челюсти, а также устранить вредные привычки.

Если же в возрасте 6–7 лет никаких нарушений прикуса выявлено не было, то следующее посещение ортодонта необходимо в 10 лет. В этом возрасте начинают меняться дальние – 4-е и 5-е – жевательные зубы, а также клыки. И именно клыкам может не хватить места в ряду. Эта проблема решается с помощью пластинок или частичных брекет-систем на передних четырех зубах.

Также необходимо наблюдаться у ортодонта в период прорезывания «восьмерок» (так называемых зубов мудрости) – примерно в 16–17 лет, однако сейчас появилась тенденция к более раннему прорезыванию 8-х зубов (в 15 лет). Они могут сильно повлиять на прикус. Если места для прорезывания коварных «восьмерок» недостаточно, то это может привести к скученности зубов, причем зачастую в еще большей степени, чем было до этого. И тогда ношения брекетов не избежать. В случаях, когда зубы мудрости не прорезались, необходимо сделать рентген, который поможет определить, насколько их зачатки будут влиять на прикус. Если в челюсти недостаточно места и «восьмерки» начинают давить на 7-е зубы, то все четыре зачатка 8-х зубов с большой вероятностью придется удалять. И таких удалений довольно высокий процент – примерно в 80 случаях из 100, особенно если зубы крупные.

Коррекция прикуса

Для коррекции прикуса в детском возрасте в основном используются пластинки и капы – то есть съемные конструкции. В возрасте с 6 до 12 лет при необходимости дети носят пластинки, которые, оказывая давление на зоны роста, стимулируют челюсти и позволяют им правильно развиваться. Разумеется, носить пластинки постоянно не требуется: например, через 1–1,5 года коррекции делается перерыв (а на момент смены зубов они снимаются в обязательном порядке). По мере роста челюстей пластинки меняются. И чем раньше мы начинаем корректировать прикус, тем короче периоды ношения пластинок и тем быстрее достигается нужный результат.

Так как пластинки – съемные конструкции, то очень важно, чтобы ребенок не забывал их надевать. И если малыш не хочет или забывает носить пластинки, то ответственность за выполнение врачебных рекомендаций ложится на родителей. Носить пластинки нужно минимум 12 часов в сутки, максимум – 16, в основном в ночное время и несколько часов днем, и снимать во время еды и занятий спортом. Собственно, чем дольше в течение суток ребенок носит пластинку, тем быстрее идет процесс коррекции.

Как показывает практика, если ребенок хорошо «относил» пластинки, то в более позднем возрасте он уже не возвращается к ортодонту и избегает более длительной коррекции прикуса с помощью брекет-систем и последующего продолжительного (а иногда и пожизненного) ношения ретейнеров (удерживающих дуг, кап, пластинок).

Если речь идет о коррекции прикуса в 12–14 лет, то тогда применяются брекет-системы. В этом возрасте срок ношения брекетов зависит от патологии прикуса и ее выраженности. Однако у подростков коррекция обычно происходит быстрее: брекет-системы достаточно носить год (у взрослых – 1,5–2 года). В ретенционный (или удерживающий) период в этом возрасте ставится не дуга, как у взрослых, а используются съемные конструкции – пластинки или капы (с ними легче соблюдать гигиену), которые надо носить в ночное время. В среднем через 2 года ретенционный период завершается (у взрослых он занимает от 2 лет и более).

Противопоказания к проведению ортодонтического лечения

Ортодонтическое лечение у детей с психическими заболеваниями, органическими заболеваниями центральной нервной системы (например, при ДЦП), онкологией и с любыми другими тяжелыми заболеваниями любых органов и систем организма не проводится.

Относительными противопоказаниями могут стать парадонтит и подвижность зубов 2–3 степени. И, конечно, в детской ортодонтии нам часто приходится сталкиваться с проблемой плохой гигиены полости рта. Причем если с детьми, скажем, до 12–13 лет родители справляются и способны контролировать своевременную чистку зубов, то с подростками эта ситуация чаще всего выходит из-под контроля. Если подросток сам не следит за гигиеной, то ношение, например, брекет-систем приводит к быстрому развитию кариеса. В этих случаях мы советуем «перерасти» сложный возраст – ведь начать исправлять прикус можно в любой момент, когда у человека появится мотивация и ответственность.

До скольких лет растет женская грудь. Какие факторы способствуют увеличению женской груди

Вопрос о том, до какого возраста может расти грудь, в большей мере, связан с тем, что привлекательность любой девушки, женщины, в частности ее груди, связывается именно с ее размером. Неудивительно, что всем им хотелось бы, чтобы она хоть не немного, но увеличилась бы. Так до какого же возраста растет грудь?

Растет ли грудь после подросткового возраста

Ответ на вопрос о возрасте, до какого может расти грудь, весьма неоднозначен. Одни специалисты утверждают то, что грудь любой девушки растет только до 16 лет, другие же уверены, что она растет и после подросткового возраста, то есть до 21 года. Однако ни первый, ни второй вариант ответа не будет считаться однозначным, поскольку на то, что она продолжает или не продолжает расти, зависит от гормонального фона и обмена веществ каждой отдельной девушки, женщины. К примеру, у представительниц южного типа формирование фигуры заканчивается раньше, соответственно и грудь уже не растет после подросткового возраста.

Природа женской груди

В среднем можно полагать, что женская грудь растет до 18-летнего возраста, однако ее изменения, то есть ее формы и размера, могут происходить на протяжении всей жизни. Это объясняется физиологической природой самой груди. Поскольку она сформирована, в основном, из жировой ткани, то соответственно и ее размер напрямую зависит от того, как под кожей распределяется жировая ткань. Размер груди может изменяться в любом возрасте, поскольку на ее размер также влияет общий вес тела. Кроме того, на форму и размер груди очень влияет беременность, после которой она может, как увеличиться, так и уменьшиться.

До какого возраста может расти грудь

В большинстве случаев грудь начинает расти еще до того возраста, в котором появляются первые менструации. Окончательно она формируется в течение следующих двух лет, когда у девочек устанавливается регулярный цикл. Этим и объясняется указывание возраста, до которого растет грудь, от 16 и до 21 года, ведь первые менструации появляются в разном возрасте.

В этом вопросе необходимо учитывать не только сам возраст, до которого растет грудь, но и то, как протекает собственно ее рост. У одних девочек она может не увеличиваться долгое время. При этом молочная железа достаточно твердая, но само ее развитие протекает достаточно медленно. Бывает это крайне редко, к тому же это не должно вызывать каких-то беспокойств. Если не наблюдаются другие гормональные отклонения, то со временем грудь начнет расти.

Кроме того, на рост женской груди очень влияют гормональные всплески, которые часто происходят в подростковом возрасте. Если у девочки перед первыми ее менструациями наблюдается заметное увеличение груди, то это может быть всего лишь временным явлением. Однако иногда гормоны вырабатываются и на протяжении всего менструального цикла. Это также влияет на увеличение груди в размерах.

Можно ли увеличить грудь

Что касается способов, которые можно использовать для ее увеличения, то к ним можно отнести правильное питание и специальные упражнения. Бытует мнение, что при употреблении большого количества капусты, можно увеличить грудь на целый размер. Однако это совсем не так. Рост любых тканей организма может происходить только благодаря сбалансированной диете, насыщенной достаточным количеством белков и витаминов.

Также не стоит забывать и о том, что придать более красивую форму груди может помочь правильная осанка. Поэтому девочкам подросткового возраста нельзя сутулиться, поскольку это может зажимать грудную клетку, что замедляет развитие груди.

Женская грудь может быть как поводом для гордости её обладательницы, так и поводом для уныния, если она не «дотягивает» до желаемого размера.

От чего это зависит, до скольки лет растёт грудь и можно ли её увеличить?

Эти вопросы не дают покоя многим женщинам и девушкам.

Почему грудь растёт

Точные сроки начала и окончания роста женской груди назвать невозможно, ведь каждый организм индивидуален. У одних девочек первые признаки этого процесса явно обозначаются к 9-10 годам, у других гораздо позже.

Так же обстоит дело и с окончанием роста. В среднем окончательное формирование молочных желез наблюдается в 15-16 лет, хотя после беременности и родов грудь может значительно увеличиться и в более старшем возрасте.

5 этапов развития женских молочных желез
:

1. 9-10 лет
   : начало процесса роста и формирования груди у девочек.
2. 12-16 лет
   : период активного роста.
3. 15-16 лет
   : заканчивается рост груди у большинства девушек.
4. 18-20 лет
   : в некоторых случаях формирование молочных желез может продлиться дольше.
5. беременность и ГВ
   : в дальнейшем грудь может увеличиться в период беременности и грудного вскармливания малыша.

Факторы, влияющие на рост

• Наследственность,
• Гормональный статус,
• Образ жизни, питание.

Толчок к росту молочных желез даёт гормональная перестройка в организме девочки, которая происходит с началом периода созревания. В это время в организме начинается выработка эстрогенов — женских гормонов. Именно они и вызывают рост молочных желез.

От количества эстрогенов и от того, насколько стабильно они вырабатываются, во многом зависит размер бюста. Гинекологи-эндокринологи считают, что главный период роста выпадает на первые 2-3 года после начала менструаций у девочек.

Грудь растёт первые 2-3 года после начала менструации.

То есть, если первые месячные «пришли» в 13 лет, то грудь сформируется к 15-16 годам. По крайней мере, период интенсивного роста за эти 2-3 года точно заканчивается, и в дальнейшем грудь, если и увеличивается, то совсем не на много.

Изменение количества гормонов происходит в период беременности. Эстрогены возрастают, увеличиваются в этот период и молочные железы, причем увеличение произойти на 1-2 размера. Такие объёмы сохраняются и некоторое время после родов, особенно при кормлении грудью.

Дальнейшее снижение гормонального фона приводит к возвращению бюста в своё прежнее состояние, хотя у некоторых женщин увеличенные размеры сохраняются. Вероятно, это обусловлено насыщенностью эстрогенами.

В большинстве случаев размер груди всё же определён генетически.

Как правило, у дочери процесс созревания происходит так же, как и у мамы.

Обычно, размер груди, время начала и окончания её роста примерно одинаковы у всех представительниц одного рода.

Определённое влияние на размер и период роста «женских прелестей» оказывает национальная принадлежность. У одних народов чаще бывает пышная грудь, у других реже. Южные и восточные девушки раньше созревают, значит и формирование молочных желез у них заканчивается раньше, чем у представительниц северных национальностей.

Употребление здоровой пищи способствует развитию привлекательных форм.

Питание и образ жизни оказывают не такое заметное влияние, как предыдущие факторы. Однако если девушка мало двигается, если её питание далеко от полноценного, то организм недополучает всё, что ему нужно, тонус мышц понижен. Это обязательно скажется на общем развитии и на формировании бюста, по крайней мере, сроки его формирования отодвинутся, а формы будут не такими красивыми, как у девушек, обеспечивающих себе адекватные физические нагрузки.

Конечно, питание не оказывает определяющей роли, никакое поедание капусты, морковки, фасоли или хлебных горбушек не сделает грудь значительно больше. Однако достаточное употребление здоровой пищи способствует развитию привлекательных форм.

На заметку
!
Ни в коем случае нельзя принимать гормональные или противозачаточные препараты для увеличения размера молочных желез.
Чрезмерное количество эстрогенов может стать причиной образования раковых опухолей в груди.

Грудь не растёт?

Некоторые девушки комплексуют из-за своего небольшого размера бюста. Они сравнивают себя с подругами и задаются вопросом, почему не растёт грудь. Скорее всего, она растёт, просто медленно, или процесс формирования завершился, а небольшой размер обусловлен наследственностью.

Если грудь не растёт — срочно к врачу!

Если грудь не растёт на самом деле, и в 15-16 лет у девушки ещё не было ни разу менструации, значит, у неё нет нужного количества эстрогенов. Эта ситуация требует срочного вмешательства гинеколога-эндокринолога и серьёзного лечения.

Во всех остальных случаях вряд ли стоит беспокоиться, хотя увеличить физическую активность и пересмотреть рацион питания никогда не повредит.

Что делать, если женщина недовольна

Многих обладательниц небольших размеров бюста не убеждают никакие аргументы, они всё равно хотят сделать свою грудь больше.

На радикальное решение вопроса с помощью пластической операции готовы не все, а вот попробовать различные методики, которыми сегодня наполнен Интернет, хочет немалое количество девушек и женщин.

Множество сайтов обещают просто чудесные превращения, как только вы купите у них программу увеличения груди. Эти шарлатанские методики мы рассматривать не будем, а обратить внимание на понятные и доступные способы стоит.

Что поможет
:

• Рацион питания,
• Физические упражнения,
• Массаж,
• Секс,
• Гормональные препараты.

Меры, перечисленные в списке, чаще всего встречаются среди рекомендаций по корректировке размеров и формы молочных желез. Однако они неоднозначно оцениваются как специалистами, так и теми, кто их попробовал.

Корректируем питание

Для того чтобы быть здоровой, женщина должна получать сбалансированное количество всех необходимых веществ. Особое внимание нужно уделить продуктам, содержащим фолиевую кислоту и фитоэстрогены. Достаточное количество этих веществ поможет поддерживать здоровье груди и тонус её мышц.

Продукты богатые фолиевой кислотой
:

• Молочные продукты,
• Злаки,
• Красная рыба,
• Бобовые,
• Свинина,
• Печень.

Продукты с фитоэстрогенами
:

• Грецкие орехи,
• Семена льна,
• Бобовые.

Интенсивность спорта

Чтобы за самое кратчайшее время достичь результата, практически все девушки начинают ежедневно заниматься.Это ошибка, ведь мышцы растут именно во время отдыха между физическими нагрузками.
Смысла в ежедневных тренировках абсолютно нет. Лучший график силовых нагрузок – заниматься 3 раза в неделю.

Отдельно о капусте и пиве

Что касается пива, то теоретически оно может способствовать увеличению груди, ведь в нем содержаться фитоэстрогены. Однако этот напиток чаще вызывает увеличение груди у мужчин, кстати, вместе с животом.

Природные гормоны, белки и витамины, содержащиеся в пиве, при большом количестве его употребления вызывают, как правило, равномерное увеличение массы, причем за счёт накопления жира. Вряд ли этот процесс вызовет радость у представительниц женского пола. Грудь вполне может увеличиться, но при этом «подрастут» и другие части тела.

Упражнения для увеличения груди

Отчего не растёт грудь? В ответ на этот вопрос можно услышать, что от недостаточно развитых мышц.

Для накачивания грудных мышц разработано множество упражнений, начиная от обычных отжиманий дома, заканчивая сложными комплексами с использованием тренажёров.

Они действительно делают мышцы более упругими и увеличивают их объём. Отражается ли это на размерах женского бюста? Если обратиться к анатомии, то мы увидим, что основной объём женкой груди занимают непосредственно молочные железы и жировая ткань, мышцы располагаются под ними.

Увеличение тонуса и толщины мышц, конечно, приведёт к улучшению тонуса кожи и приданию бюсту красивой формы. Однако общий объём груди увеличится совсем немного.

Польза и вред массажа

Массажные процедуры часто назначают как одну из частей комплексного лечения или профилактики проблем и заболеваний. Массаж для увеличения груди предлагается сегодня во множестве разновидностей: японский, водный, корректирующий, вакуумный.

Любой вид массажа улучшает кровообращение, способствует удалению из массируемого участка вредных веществ, заботится о тонусе кожи. Результат правильного массажа — ухоженная, подтянутая грудь. Увеличение объёмов может произойти лишь незначительное, за счёт улучшения тонуса, как и в случае с упражнениями.

Главная опасность последствий массажа обусловлена его главной пользой — усилением кровообращения. Если в груди начался хотя бы минимальный опухолевый процесс (киста, ), то массажные процедуры усилят рост новообразований. Поэтому перед началом любых манипуляций нужно обратиться к гинекологу или маммологу и пройти обследование.

Упражнение «Ладони»
.
Это одно из самых эффективных упражнений. Для этого садимся на стул или же становимся возле стены. Самое главное – это сделать спину ровной, в противном случае – всю нагрузку спина возьмет на себя и никакого действия не будет. Соединяем ладони, как во время молитвы.
Очень сильно надавливаем на ладони так, чтобы почувствовать эту силу в плечах. Удерживаем руки в напряжении на протяжении 10 секунд – не меньше, чтобы добиться результата.
По прошествии 10 секунд, отдаляем руки на 5 сантиметров и оставляем их в таком положении снова на 10 секунд. Опускаем руки и встряхиваем их как можно сильнее. Такое задание выполняют дважды.

Секс и гормоны

Основной фактор роста груди — это количество гормонов в женском организме. Этот факт пытаются использовать для того, чтобы увеличить грудь, когда её рост уже закончился. Есть мнение, что искусственное создание повышенного гормонального фона приводит к росту объёмов бюста.

Многие женщины замечают, что в тот период менструального цикла, когда приближаются месячные, грудь становится более упругой и слегка увеличивается. Этот эффект основан на усиленном выделении гормонов в данный период. На этом же эффекте основывается методика увеличения молочных желез с помощью приёма гормональных препаратов. Многие женщины остаются довольны, так как простой приём таблеток делает их более привлекательными.

Однако не стоит обольщаться: после отмены препаратов грудь возвращается в своё естественное состояние. Если при этом не выполнялись физические упражнения, не проводилось никаких мероприятий для поддержания тонуса кожи, то отмена гормонов приведет не только к возвращению прежних объёмов, но и к ухудшению формы груди.

Если не отменять гормональные препараты? Искусственные гормоны — это лекарство, а применение лекарства должно быть обусловлено необходимостью и назначаться на определённый срок. У любого препарата есть побочные эффекты, приводящие к серьёзным проблемам со здоровьем, поэтому стоит хорошенько подумать, прежде чем пойти на такие меры.

Влияние секса на женский организм связано всё с теми же гормонами. Полноценный сексуальный контакт приводит к всплеску выработки эстрогенов. Некоторые женщины замечают, что регулярные занятия сексом у них способствуют не только поддержанию хорошей формы, но и приводят к некоторому увеличению груди. Французские учёные установили, что активный секс после периода воздержания способствует увеличению объёмов женской груди. Однако эффект этот временный.

Медицинские способы

Многочисленные центры и клиники эстетической медицины предлагают женщинам свои услуги по увеличению и корректировке груди.

О массаже и гормональных препаратах мы уже рассказали, осталось упомянуть о самых эффективных методиках, которые действительно способны реально заметно и значительно увеличить грудь.

Медицина предлагает
:

• Инъекции для увеличения груди,
• Установку имплантов.

Инъекционные методики достаточно популярны, так как они просты, и эффект наступает моментально. Недостаток этих способов увеличения объёмов «женских прелестей» в их дороговизне и временном эффекте. Максимум на что можно рассчитывать — это полтора года.

Установка имплантов по стоимости сопоставима с инъекциями, однако эффект остаётся не на один десяток лет. Пугает женщин необходимость полноценного хирургического вмешательства и относительно долгий период реабилитации.

Как видите, у женщин, недовольных своими природными данными, есть пути для их корректировки. От того, насколько хочется увеличить бюст, зависит подход к решению этой проблемы.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

), когда прекращается рост молочных желез, очень волнуют молодежь. Однако спросить об этом у родителей они нередко стесняются.

Рост груди длится до рождения первого ребенка

Учеными доказано, что размер и форма груди женщины продолжает меняться в течении всей жизни женщины, хотя в более зрелом возрасте это практически и не ощущается. В целом же, рост груди завершается с окончанием переходного возраста, то есть для большинства это происходит в 17-18 лет. Ориентиром тут могут послужить – как правило, через год-два после полной нормализации цикла, грудь расти перестает. Среди медиков бытует и другое мнение. Некоторые из них считают, рост груди прекращается, не после завершения полового созревания, а после первых родов. Пока женщина будет кормить свое дитя грудным молоком, ее грудь будет немного увеличена в размерах.

Конечно, очевидно, что после родов грудь увеличивается, но при этом все же возникает дилемма – нужно ли считать такое изменение ростом или же просто временной деформацией.

Факторы роста груди

На динамику роста и размер груди может влиять множество других факторов. Во-первых, одним из таких факторов является генетика. Если вас интересует, до скольких лет будет расти ваш бюст, можете просто спросить у своей мамы, бабушки или другой близкой родственницы об их аналогичном опыте. Кстати, размер груди всех по материнской линии не совпадает крайне редко. Немаловажную роль в процессе роста груди играют , если преобладает женский их тип, грудь ее вырастет быстрее и будет довольно объемной.

Если же эстрогенов (а именно так называются женские гормоны) в организме недостаточно, молочные железы могут развиваться несвоевременно и неравномерно.

Среди второстепенных факторов, влияющих на процесс роста груди у , можно выделить такие, как национальная принадлежность, состояние здоровья, качество питание, географическое место проживания. Например, девушки, которые родились и живут на юге или востоке, развиваются немножко быстрее своих северных и западных сверстниц. Наличие достаточного количества белков, жиров и витаминов в рационе тоже косвенно влияют на рост молочных желез.

Красивая грудь большого размера всегда считалась главным женским достоинством. В то же время не каждую представительницу женского пола природа одарила таким щедрым подарком. Это приводит к появлению многих вопросов, главным из которых является следующий: «Почему у одних женщин грудь растет, а у других она так и остается маленькой?»

Как девушки пытаются увеличить грудь?

Некоторые обладательницы бюста очень маленького размера делают все возможное и невозможное, чтобы молочные железы хотя бы на полсантиметра. Они употребляют много сырой капусты, хлебные корки, делают массаж шиацу, грудь йодом, в спортзале, делая специальные упражнения, употребляют сомнительные средства, предлагаемые некоторыми производителями.

Все эти попытки безоперационного увеличения груди приводят к появлению самых минимальных результатов и максимальному количеству побочных эффектов.

Поедание в больших количествах сырой белокочанной капусты может привести к расстройству желудка. Хлебные корки, употребляемые в больших количествах, способствуют увеличению не груди, а «пятой точки». Интенсивные занятия спортом помогают укрепить мышцы вокруг молочных желез и под ними, но на сам бюст не оказывают никакого влияния, разве что грудь становится более упругой и подтянутой. Йодная сетка – это вообще, придуманный кем-то бред, который может привести к сильнейшим нарушениям в эндокринной системе.

Что делать для увеличения груди?

Для начала необходимо разобраться в том, у одних грудь пышная и большая, а у других практически не заметна.

Грудь начинает расти и формироваться примерно с десяти лет. К семнадцати годам молочные железы достигают предпоследней стадии своего развития, затем выработка женского гормона эстрогена на время приостанавливается до начала . В период беременности и после родов размер груди достигает своего максимума.

Естественно, если речь идет о природных процессах, а не об увеличении бюста путем поедания большого количества пищи.

После родов грудь остается полной до тех пор, пока происходит грудное вскармливание. После этого происходит один из двух вариантов сценария. В первом случае женщина так и остается счастливой обладательницей большой груди, а во втором – грудь сдувается, полностью или частично теряет свою форму и становится еще меньше, чем до родов. Если женщина здорова, регулярно посещала гинеколога и акушера, ухаживала за собой, форма и размер восстановится полностью.

У каждой женщина форма груди, независимо от возраста, предопределена еще до ее рождения. А на величину и размер бюста оказывают влияние два основных фактора – наследственный и гормональный. В первом случае не стоит рассчитывать на рост пышной груди, если у большинства женщин из рода грудь имела небольшие размеры. Во втором — негативное воздействие может оказать сбой в гормональном фоне. На выработку организмом женских гормонов существенное влияние оказывает экология, качество пищи, физическое и психоэмоциональное состояние, всевозможные травмы. В хороших у женщины грудь имеет красивую форму и объем. Плохое питание, отсутствие в организме достаточного количества полезных веществ и витаминов, сильные стрессы, плохие условия для проживания – все это оказывает негативное воздействие на размеры и форму груди.

Грудь может расти до 21-го возраста. Многое зависит от состояния гормонального фона женщины, ее веса, национальности и места проживания. Хорошее и качественное питание является залогом красивой пышной груди.

Данный вопрос волнует многих и , ведь не зря в последнее время операции по увеличению груди стали такими популярными. Многие женщины, не дождавшись, когда грудь у них вырастет до желаемого размера, прибегают к помощи пластических хирургов. Так до какого времени есть смысл ждать, и в какой момент можно с уверенностью сказать, что она больше не вырастет?

Роль эстрогенов

Однозначно сказать, после грудь женщины , нельзя. Одним из главных показателей того, до какого возраста будет женщины, является состояние ее гормонального фона. Количество женских половых гормонов в организме – эстрогенов — определяет формы и пропорции женского тела. Если их количество достаточное, фигура женского тела будет развиваться равномерно и своевременно. Недостаток женских половых гормонов очень часто сказывается на размере груди – она вырастает небольшой. Те же эстрогены отвечают и за нормальный менструальный цикл, что также имеет значение для объема будущего бюста.

Когда начинает расти грудь

В большинстве случаев грудь у начинает расти еще до появления первой менструации. Ее окончательное формирование приходится на последующие два года, когда установится регулярный цикл. Поэтому у одних грудь может расти до 16 лет, а у других до 21 года, все зависит от времени начала менструации. Но даже у женщины, достигнувшей 21-летнего возраста может продолжать расти грудь, если на этот период пришлись роды и кормление ребенка, ведь в это время снова наблюдается активная работа эстрогенов.

Возраст, на который придется период окончательного формирования груди, зависит еще от национальности женщины, места ее проживания, физического состояния организма, веса, наследственности и питания. Не секрет, что восточные красавицы формируются и созревают быстрее своих ровесниц, проживающих на и западе.

Нормальное развитие скелета и костных тканей обеспечивает быстрое и прекрасное формирование бюста. Скудное питание, недостаток в рационе белков, жиров, клетчатки и витаминов не преминет сказаться на размере груди. Чтобы обеспечить нормальное всестороннее развитие организма, питание должно быть здоровым и полноценным. И, наконец, напрямую связан с размером груди, ведь на 80% состоит из жировой ткани. Таким образом, если женщина , похудеет и ее грудь, и наоборот, а возраст тут ни при чем.

Каждая женщина мечтает о большой и упругой груди. Ведь именно шикарная грудь притягивает взгляды всех мужчин. Но грудь – это дело такое. Ее обладательницы могут как гордиться ею, так и стыдиться. Для многих девушек красивый бюст очень важен и их волнует вопрос — до какого возраста растет грудь.

В каком возрасте начинает расти грудь? Каждый женский организм абсолютно индивидуален и непредсказуем и поэтому предугадать начало и окончание развития женской груди невозможно.

В среднем, развитие бюста начинается в возрасте 10-12 лет. У некоторых развитие происходит немного раньше, в 9 лет. У некоторых развитие может начинаться и возрасте после 13 лет.

Тем не менее, если в возрасте 15-16 лет у девочки не начинает расти грудь и не начинается менструация, то следует обратиться к врачу. Такая ситуация может произойти в связи с отсутствием в организме эстрогенов и требует вмешательства врача.

Ровно такая же ситуация складывается с окончанием роста груди. Никто точно не скажет, до какого возраста будет происходить развитие.

В среднем, рост бюста заканчивается в возрасте 17-20 лет. В некоторых случаях грудь может окончить свое развитие уже спустя 24 месяца после начала ее роста.

Другие же специалисты считают, что окончание развития груди можно рассчитать математически. А всего лишь к началу развития приплюсовать 3-4 года. Это и будет окончанием развития груди.

Что влияет на изменения женского бюста?

Вообще, грудь девушки на протяжении всей жизни изменяется в размерах, и постоянно имеет свойство менять свое развитие в разные стороны.

Она может меняться не только на клеточном уровне, но и меняться внешне. Постоянно то увеличиваясь, то уменьшаясь.

Некоторые девушки считают, что их грудь начинает расти во время менструального цикла, но это ошибочное мнение. Это объясняется тем, что у многих меняются в размерах молочные железы.

Прогестерон, который вырабатывается в яичниках, влияет на рост эпителия желез и приводит к усиленной выработке их гормона. А в конце менструального цикла прогестерон теряет свою эффективность и грудь снова приобретает привычный объем груди.

Также грудь может приостановиться в развитии из-за физического состояния организма, а именно из-за сутулости, сколиоза.
Сутулость приводит к не правильному развитию груди.

Так как на женскую грудь сильно влияют гормоны, некоторые специалисты считают, что на развитие влияет возраст начала интимной жизни и беременности.

Некоторые девушки замечают, что после беременности грудь увеличивается, а у некоторых, наоборот, уменьшается. Это может происходить в связи с различными процессами, происходящими в организме и факторами, которые могут повлиять на них.

Различные диеты, неполноценное питание так же влияет на развитие бюста. Девушкам стоит получать из еды все максимально полезные витамины, белки, жиры, углеводы. Если питание будет не правильным, то организм может отреагировать так, что грудь может вообще приостановить свое развитие.

Наследственность.
Если у родственников грудь была не большого размера, то и у девушки грудь будет такая же. И ничего на это повлиять не сможет.

Комплектация. Чаще всего, хорошими объемами груди обладают крупные или склонные к полноте девушки. Худые же, в свою очередь, имеют маленький бюст.

Также ученые считают, объем женского бюста влияет и среда обитания. У южанок грудь более сочная, чем у девушек с севера. Влияет климат.

Что стоит делать для увеличения груди

В течение всей жизни у женщин грудь меняется в размерах, а иногда и в формах. Но для улучшения и подтянутости груди, все же можно предпринять некоторые действия. А какие, мы сейчас с вами разберем.

Правда и мифы

Капуста. Она не увеличит грудь, но поможет предотвратить злокачественные опухоли и сделать грудь упругой.

Не думайте, что какие-то «чудо» продукты помогут вам увеличить грудь. Правильные продукты помогут вам улучшить здоровье, в целом, улучшить форму груди и сделать ее упругой.

Сексуальная связь. Многие специалисты убеждены, что бюст увеличится после занятия сексом после длительного воздержания, объясняя это тем, что происходит выплеск эстрогенов. Но этот эффект не постоянный.

Физическая нагрузка не увеличит грудь, но может увеличить грудную мышцу и привести в тонус зону декольте.

Принятие гормональных препаратов воспрещается из-за желания за счет них увеличить грудь. Например, противозачаточные препараты следует пить только с конкретной целью и по назначению.

Иначе, переизбыток препарата и вследствие него эстрогенов может привести к раку. Тем более, если вы прекратите прием этих препаратов, то ваша грудь примет былую форму.

Пиво. Многие убеждены, что пиво способствует увеличению груди за счет фитоэстрогенов, содержащихся в нем. Но вы вряд ли достигнете своей цели, а может даже и наоборот, получите обратную реакцию организма из-за переизбытка фитоэстрогенов.

Беременность. Многие женщины очень довольны своей грудью во время беременности. Но не у всех девушек увеличиваются молочные железы во время беременности. В этом нет ничего страшного и нет повода для паники.

Женская грудь способна изменять судьбы своих обладательниц, не говоря уже об их самооценке и уверенности в себе. Размеры этого органа практически не подлежат корректировке консервативными методами. Из-за этого многие молодые девушки хотят знать, до какого возраста растет грудь, надеясь, что она ещё увеличиться до желаемых размеров. Однако факторы роста молочных желез не такие предсказуемые, как хотелось бы.

За счет чего растет грудь?

Женские молочные железы состоят из железистой и жировой ткани, поэтому их рост напрямую зависит от динамики развития и структуры этих составляющих. При преобладании жировой ткани, параметры груди будут сильно коррелировать с массой тела, а при большом числе железистых структур, на их объем будет сильно влиять уровень эстрогенов.

Рост груди во многом зависит от:

1. Генетические предпосылки.
2. Гормональный фон.
3. Индекс массы тела. Дополнительные 7-10 кг веса могут увеличить объем груди на 1 размер.
4. Развитость системы кровоснабжения в грудной зоне.
5. Общеукрепляющие процедуры, повышающие прилив крови к поверхности грудной клетки: контрастные водные процедуры, маски для груди, регулярная интимная близость и другие.

На объем и форму груди значительное влияние оказывает беременность и кормление грудью. Причем размеры молочных желез могут стать после беременности как меньше первоначальных, так и больше их.

Во сколько лет начинает расти грудь у девочек?

Динамика роста молочных желез у большинства девушек одинакова, но сроки начала этого процесса могут сильно отличаться.

Груди могут и в 9 лет начать расти и в 15, на их конечную форму это не влияет. На начало роста неразвитых молочных желез оказывает влияние:

1. Выработка гипофизом гормонов, стимулирующих половое созревание.
2. Масса тела. Лишняя жировая ткань способна секретировать
   в кровь определенное количество эстрогенов, стимулируя рост груди.
3. Генетический фактор. У 46% девушек формирование молочных желез инициируется в аналогичные сроки, что и у мам.
4. Национальная принадлежность. У южных рас половое созревание зачастую начинается раньше, чем у северных народов.
5. Питание. сдвигает сроки полового созревания на более поздний период.

Если грудь не начала расти в пятнадцать лет и отсутствуют менструации, то это повод посетить гинеколога и эндокринолога.

Добрый день! Можно уточнить, во сколько лет начинает расти грудь у девочек, и влияет ли на это потеря девственности в 13 лет? Аня, 15 лет.

Здравствуйте! Аня, грудь у девочек может начать расти и 10 лет, и в 15. Все зависит от индивидуального гормонального фона и внешних факторов. А потеря девственности в столь раннем возрасте не влияет на рост молочных желез.

Как понять, что растет грудь у ребенка?

Рост груди у девочек сопровождается рядом признаков, на которые следует обратить внимание родителям. Задача мамы объяснить ребенку естественность этих процессов и убрать страхи, связанные с необычными ощущениями. Рост груди начинается с молочной линии – тонкой полоски, расположенной ниже сосков. Она формируется и у мальчиков, но у них в период полового созревания линия полностью исчезает.

Первыми признаками начинающего роста девичьей груди являются:

1. Легкое покраснение вокруг ареолы
   .
2. Набухание молочной линии ниже соска.
3. Болит в области груди, особенно при надавливании.
4. Увеличение количества жировой ткани вокруг сосков.

Предвестниками роста груди являются и признаки поступления в кровь дополнительных доз эстрогенов: повышенная потливость под мышками, высыпания на лице, увеличение жирности кожи. Грудь у девочки может начать расти и незаметно. В таких случаях её увеличенный размер станет для всех сюрпризом.

Добрый день! А какая должна быть грудь в 15 лет? У меня в 12 лет начался её рост, а когда пошли месячные в 13, то грудь расти практически перестала. Алина, 15 лет.

Здравствуйте, Алина! Если менструальный цикл стабильный и у вас нет каких-либо других проблем, связанных с половым созреванием, то приостановка роста груди может быть связана с индивидуальными особенностями организма. К 15 годам грудь принимает уже индивидуальную форму, четких критериев по её размерам не существует. Если сильно беспокоитесь, то обратитесь к эндокринологу.

Почему медленно растёт грудь?

Редко обусловлено заболеваниями или факторами, на которые девушка может влиять. Скорость роста железистой и жировой ткани зависит в основном от уровня эстрадиола и прогестерона в крови. Именно они определяют интенсивность образования новых протоков молочной железы и пролиферацию их клеток.

Уровень эстрогена, в свою очередь, может снижаться под действием следующих факторов:

1. Неправильная работа гипофиза.
2. Болезни щитовидной железы.
3. Неправильное питание.
4. Стрессовые ситуации.
5. Недостаточность физической активности.
6. Воспаление яичников.
7. Гормональные нарушения после аборта.
8. Прием гормональных препаратов.

При малых объемах груди у мамы и бабушек надеяться на 3 размер у дочери при нормальном весе не стоит, ведь генетика играет важную роль в развитии вторичных половых признаков. Если грудь не растет, то можно поинтересоваться, какие продукты надо употреблять, чтобы стимулировать её рост.

Если медленное развитие груди сильно беспокоит девушку, то можно обратиться к врачу для исключения серьезных патологий, которые могут ограничивать развитие ткани молочной железы. Самостоятельный прием гормональных препаратов до 18 лет, чтобы ускорить рост груди, является недопустимым, так как может привести к постоянным расстройствам эндокринной системы.

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какая должна быть грудь в 11 лет? У моей дочки почти нет груди, когда она вырастает? Ирина, 31 год.

Здравствуйте, Ирина! Отсутствие выраженной груди у девочки 11 лет является вариантом нормы. Подождите немного и она обязательно вырастет.

Причины быстрого роста груди

Быстрое увеличение молочных желез является желанным только до определенного порога. Стремительный рост жировой и железистой ткани может не успевать за развитием соединительных волокон и перегородок, которые поддерживают красивую форму груди. Большие молочные железы в 14-15 лет могут приводить также к нарушениям осанки.

Быстрому росту груди могут способствовать такие факторы:

1. Гормональные «бури», сопровождающиеся неестественно повышенным уровнем эстрадиола и прогестерона в крови.
2. Заболевания гипофиза и гипоталамуса.
3. Нераспознанная беременность.
4. Кисты или опухоли яичников, герминогенные опухоли.

Не всегда увеличение молочных желез является естественным процессом. Стремительный рост груди является поводом для обращения к врачу в таких случаях:

• наблюдается болезненность груди;
• при ощупывании обнаруживаются неравномерно расположенные уплотнения, в том числе диффузные;
• возраст девочек менее 10 лет;
• регулярное набухание груди в постменструальный период.

Ненормальным считается и возобновившийся рост груди на фоне начала приема контрацептивов. Данные препараты могут нарушать гормональный фон, а также приводить к отекам, которые симулируют реальное увеличение органа.

При любых неприятных ощущениях и дискомфорте во время роста молочных желез лучше лишний раз проконсультироваться у маммолога.

Добрый день! У меня в 18 лет третий размер груди и она не перестает расти. Может ли болеть грудь, когда растет, потому что она у меня несколько болезненная при ощупывании? Что делать, чтобы она не болела? Анна, 18 лет.

Здравствуйте! Болезненность груди в вашем случае может быть вызвана мастопатией. Узнать точную причину поможет обращение к маммологу.

Какая должна быть грудь в 12 лет?

В 10-11 лет у большинства девушек начинается процесс роста грудей. К 12 годам молочные железы включают недоразвитую железистую ткань, находящуюся в фазе активного роста. Из-за натянутости кожи в области грудной клетки, молочные железы остаются упругими и уплотненными. Ограниченность пространства приводит к формированию одинаково выпуклой формы органа у всех подростков.

У детей с ожирением молочные железы могут приобретать вытянутую в горизонтальной плоскости форму, что может изначально сформировать соединительно-тканную оболочку неправильной конфигурации. Из-за этого уже взрослая грудь может сформироваться не той формы, которую бы хотела иметь женщина.

Добрый день! Доктор, можете дать совет, как вырастить грудь в 12 лет? Очень хочется иметь красивый бюст! Кристина, 12 лет.

Добрый день, Кристина! Естественных путей быстрого увеличения молочных желез нет. Важно правильно питаться, ни в коем случае не начинать рано половую жизнь и вести физически активный образ жизни.

Какая должна быть грудь в 14 лет?

С 12 до 14 лет у подростков начинает активно увеличиваться масса груди, а молочные железы приобретают индивидуальные черты. Форма грудей становиться конической с вершиной в виде уплотненного соска. Цвет ареолы
становится более темным.

После появления менструаций и стабилизации цикла, грудь может резко увеличиться. При стремительном росте ткани желез в данном возрасте может наблюдаться зуд и неприятные ощущения на коже.

Добрый день! У меня дочь сильно переживает по поводу отставания размера её груди от сверстников. От чего это может происходить и как ускорить рост груди подростку? Дочери 14 лет. Инна

Здравствуйте, Инна! Грудь у девочек-подростков вырастает не сразу, этот процесс может длиться 5-8 лет. Ускорить этот процесс можно только правильным питанием и соответствующими возрасту физическими нагрузками на мышцы грудного отдела.

К 14 годам грудь становятся более мягкой, в ней начинает возрастать количество жировой ткани. Для сохранения красивой формы в этот период необходимо следить за правильным подбором бюстгальтера и своевременным изменением его размера соответственно увеличивающейся груди.

Здравствуйте, доктор! Почему у моей дочери не растёт грудь в 14 лет? Из-за чего такое может быть? Растительность, где нужно, выросла полгода назад. Валентина, 40 лет.

Здравствуйте, Валентина! В вашем случае стоит обратиться к эндокринологу для прохождения обследования. Хотя если рост волос на лобке и подмышками начался недавно, то задержка роста груди может быть вызвана поздним началом полового созревания.

Как часто вы посещаете гинеколога (не во время беременности)?

Пожалуйста, выберете 1
верный ответ

Раз в год

Общий балл

Уже не помню, когда была в последний раз

Общий балл

Не растет грудь в 18 лет — Вопрос маммологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.34% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Рак шейки матки — скрининг и профилактика

Рак шейки матки – злокачественная опухоль женских половых органов. Это одно из редких новообразований, которое можно предупредить. В большинстве случаев болезнь возникает на фоне длительно существующих предраковых процессов, которые достаточно легко выявить при скрининговых обследованиях населения. Врачи массово обследуют пациенток на наличие измененных клеток. Благодаря такому подходу в большинстве случаев удается распознать болезнь на ранних стадиях, когда ее можно полностью вылечить.
В последнее время прослеживается рост заболеваемости раком шейки матки среди молодых женщин в возрасте до 40 лет.

Симптомы рака шейки матки
На начальных этапах болезнь никак себя не проявляет и женщина не ощущает ничего необычного. Но потом опухоль прорастает в более глубокие слои матки. Это вызывает появление таких симптомов:
1. Менструации становятся более длительные, обильные или болезненные
2. Появляются обильные межменструальные кровотечения или мажущиеся кровянистые выделения в середине цикла
3. Кровянистые выделения из влагалища после спринцевания, физических нагрузок и посещения гинеколога
4. Обильные слизистые выделения, иногда с примесью крови
5. Боль во время полового акта
6. Ноющая боль внизу живота
7. У женщин в период климакса могут начаться выделения крови из влагалища
Хотя эти симптомы могут появиться и при других гинекологических болезнях, они должны насторожить женщину. Это повод обратиться к врачу.
Повышают риск появления злокачественной опухоли: ранняя беременность, большое количество сексуальных партнеров, венерические заболевания, воспалительные процессы половых органов, курение и длительный прием гормональных контрацептивов.
Гинекологическое обследование
Рак шейки матки – одно из немногих онкологических заболеваний, которое можно предотвратить. Защититься поможет регулярное посещение гинеколога. Первым делом врач собирает анамнез. Это значит, что гинеколог расспрашивает о признаках болезни, которые беспокоят женщину. Узнает, были ли среди ее родственников случаи рака половых органов.
После этого врач проводит диагностические процедуры:
1. Влагалищное исследование с помощью гинекологических зеркал. При этом он оценивает состояние шейки матки, сводов и стенок влагалища. Примерно у 95% больных женщин можно обнаружить признаки рака при обычном осмотре.
2. Двуручное гинекологическое исследование. Одна рука врача прощупывает матку через влагалище, а другая через переднюю стенку живота. При раке матка увеличенная, болезненная и более плотная. Если возникли метастазы, то она плохо сдвигается в стороны.
3. Мазок на онкоцитологию (анализ Папаниколау, Пап-тест). Это мазок железистогэпителия (поверхностных клеток). Для этого из канала шейки матки берут мазок специальной щеточкой. Потом ею проводят по предметному стеклу и получают отпечаток. В лаборатории под микроскопом исследуют строение клеток. При обнаружении отклонения в строении их ядер или цитоплазмы возникает подозрение на то, что у женщины может появиться опухоль. Положительный результат теста не доказывает наличие рака, а служит поводом провести более тщательное обследование. Если выявлены атипичные клетки, то врач советует сделать анализ для выявления ДНК вируса папилломы человека.

4. Кольпоскопия проводится в том случае, если есть атипичные клетки или признаки папилломавируса человека. Колькоскоп позволяет сильно увеличивать изображение слизистой влагалища и шейки матки. Для того чтобы изменения стали более заметны, слизистую обрабатывают раствором уксусной кислоты и раствором Люголя. Во время осмотра врач может заметить даже самые незначительные изменения и малейшие опухоли. Насторожить могут язвы, участки, которые возвышаются над остальной слизистой, бородавки.
5. Биопсия – это взятие образца ткани для гистологического исследования.
6. Прощупывание лимфатических узлов. Врач проверяет на ощупь лимфоузлы, определяет их размер и плотность. Это делают для выявления метастазов.
7. Дополнительные исследования. Врач может назначить УЗИ органов малого таза, рентген, компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Если опухоль подтверждена, то для уточнения ее размеров и поиска метастазов могут быть использованы такие методы, как цистоскопия, экскреторная урография, радиоизотопная ренография, ректороманоскопия.
Профилактика рака шейки матки
1. Лечение предраковых состояний. В первую очередь – это дисплазия шейки матки, а также эрозия, папилломы и бородавки на этом участке. Такие дефекты способны стать основой для опухоли, так как их клетки могут перерождаться в раковые.
2. Профилактика заражения вирусом папилломы человека и генитального герпеса. Эти инфекции передаются половым путем. Защитить от них помогают презервативы – эффективное средство и от других венерических болезней, которые повышают риск развития рака.
3. Отказ от беспорядочной половой жизни. Исследования показали, что если в жизни женщины было больше 10 половых партнеров, то риск заболеть раком шейки матки увеличивается в 3 раза.
5. Необходимо рассказывать девушкам о вреде раннего начала половой жизни и ранней первой беременности (до 16 лет). В этом возрасте слизистая оболочка половых органов еще не до конца сформировалась, а ее клетки активно растут и делятся. Если их травмировать, то есть высокая вероятность того, что они начнут мутировать.
6. Если возникла необходимость в гинекологических манипуляциях: аборт, выскабливание, постановка спирали, то обращайтесь к квалифицированному гинекологу. Некачественное выполнение этих процедур приводит к появлению рубцов. А они могут послужить основой для опухоли.
7. При выборе гормональных противозачаточных таблеток нужно обратиться к гинекологу. Самостоятельный прием этих средств может вызвать гормональные нарушения, которые приводят к появлению гормонозависимых опухолей. Сбой выработки гормонов может произойти и по другой причине. Поэтому если вы заметили, что менструации стали нерегулярными, то сообщите об этом своему врачу. Он назначит необходимые анализы, и потом выпишет лечение.
8. Отказ от курения помогает уменьшить количество канцерогенов, которые влияют на женский организм. Эти соединения вызывают мутацию клеток и появление опухолей.
9. Регулярное посещение гинеколога помогает не допустить развития рака или выявить его на ранних стадиях. Поэтому не реже, чем раз в год, приходите на профилактический осмотр к врачу, даже если вас ничто не беспокоит.

Почему не растет грудь?

«Почему не растет грудь?» – этот вопрос волнует многих девочек-подростков. Возможно, во время полового созревания девушки озабочены этой проблемой исключительно из соображений привлекательности. Ведь пышный бюст считается символом женской красоты, и так хочется соответствовать канонам! Но также отсутствие роста груди может говорить о некоторых проблемах со здоровьем. Поэтому вопрос действительно важный. Приступим к его обсуждению!

Общие сведения о росте груди

Начало роста груди (это происходит примерно за год до первых месячных) сигнализирует о том, что у девочки «запустился» процесс полового созревания. У большинства первые признаки роста наблюдаются в 10-11 лет. Но не нужно принимать эту цифру за всеобщую норму. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. У некоторых девочек грудь начинает расти в 8-9 лет. У других – в 12-13. И то, и другое нормально.

Увеличение бюста происходит медленно. Сначала можно даже не заметить, что грудь начала расти. В первый год бюст, как правило, выглядит таким же плоским, как и всегда. Но о его росте можно догадаться по состоянию сосков – окружности вокруг них (ореолы) становятся шире. А под сосками грудь немного набухает. Также процесс часто сопровождается болезненными ощущениями в области бюста.

В следующий год рост груди уже заметен. Но чтобы достичь «полноценного» размера и выглядеть, как у взрослой женщины, бюсту понадобится еще 2-4 года. За это время в области груди активно разрастается жировая ткань.

Если к 14 годам грудь так и не начала расти, то рекомендуется обратиться к специалисту. Возможно, необходимо нормализовать гормональный фон.

Когда перестает расти грудь?

Мы уже говорили о том, что рост бюста – понятие весьма индивидуальное. На этот процесс влияют наследственность, вес, рацион и даже климат. Однако в целом можно сказать, что до «нужных» (то есть заложенных генетически) размеров грудь вырастает примерно через 2-3 года после начала менструаций. После этого бюст может продолжать увеличиваться. Но уже незначительно.

У одних девушек рост груди прекращается в 15-16 лет. У других бюст увеличивается до 18-20. А у некоторых даже до 25. Но следует отметить, что если до 21 года грудь так и не достигла больших размеров, то ждать чудес уже не стоит. Как говорится, что выросло, то выросло. Значит, такой размер вам подарила природа.

Что делать, чтобы грудь росла быстрее?

Скорость роста груди, как и примерные объемы бюста, зависит от наследственности. Поэтому приглядитесь к маме и бабушке, расспросите их, когда у них начал увеличиваться бюст. Так вы сможете понять, чего ожидать вам.

Но что делать, если у вас грудь растет медленнее, чем у мамы или бабушки в вашем возрасте? Можно ли с этим что-то сделать? В большинстве случаев да.

Факторы влияющие на скорость роста груди

• Эстрогены. Это половые женские гормоны. От них напрямую зависят и здоровье, и красота. Если эстрогенов не хватает, грудь растет медленнее или не растет вовсе. Нехватка гормонов может быть обусловлена неправильным питанием, недостатком витаминов (в частности витамина Е) и минералов.
• Избыточные физические нагрузки. Они тоже влияют на выработку эстрогена, но этот вопрос лучше оговорить отдельно. Физическая активность хороша в меру. Если же девочка с малых лет или с подросткового возраста профессионально занимается спортом, ее половое развитие замедляется. Могут наблюдаться нарушения менструального цикла, уменьшение скорости роста груди, мальчишеское телосложение в целом. Здесь поможет только снижение количества и интенсивности физических нагрузок. Придется выбирать – здоровье и размер груди побольше или профессиональный спорт.
• Стрессы. Да, они тоже способны замедлять рост груди. Особенно если вы регулярно попадаете в стрессовые ситуации.
• Нездоровый образ жизни. А вы замечали, что в деревнях или провинции девушки чаще обладают внушительным бюстом, нежели их городские сверстницы? Скорее всего, этим они обязаны свежему воздуху, полноценному здоровому питанию, экологии, достаточной физической активности. Конечно, ради красоты груди вовсе необязательно переезжать в деревню. Позаботиться о качественном и разнообразном питании, частых прогулках на свежем воздухе, занятиях физкультурой и полноценном отдыхе может любая городская девушка.
• Излишняя худоба. Грудь – это мышечная и жировая ткани. Причем за объем бюста отвечает как раз вторая. Грудь не сможет полноценно расти, если в вашем организме катастрофически не хватает жировой ткани.
• Неправильное функционирование органов или их заболевания. «Виновниками» могут быть щитовидная железа, гипофиз, яичники, надпочечники.

Если вы считаете, что ваша грудь растет медленно, лучше не гадать, в чем дело и не заниматься «самолечением». Даже если дело в недостатке витаминов или неправильном питании, не каждая девушка сможет составить для себя нужный рацион. Лучше с такими вопросами обращаться к врачу.

Временное увеличение груди

Бюст дополнительно увеличивается

• во время беременности и лактации;
• из-за избытка веса;
• при приеме гормональных препаратов (оральных контрацептивов).

Вряд ли какая-то девушка специально беременеет только ради того, чтобы у нее выросла грудь. К тому же со временем бюст «сдуется» до привычных размеров. А вот два других фактора нередко эксплуатируются желающими иметь большую грудь. И это в корне неверно.

В интернете можно прочитать странные советы: наберите вес, грудь вырастет, потом вы похудеете, а внушительный бюст останется. Это совсем не так! Да, когда вы набираете вес, грудь действительно растет. А вместе с ней растут все остальные части тела. Но когда вы худеете, уменьшается тоже все, в том числе грудь! Не бывает такого: все тело постройнело, а одна часть осталась такой, как была. Похудев, вы получите бюст прежнего размера. Зато быстрые (ведь девушкам хочется поскорее) набор-потеря веса могут привести к проблемам со здоровьем и возникновению растяжек.

Что касается гормональных препаратов, то здесь все то же самое. Да, при приеме контрацептивов грудь способна вырасти на один, а то и два размера. Но как только вы перестанете их принимать, все вернется на круги своя. Грудь обретет прежние параметры. К тому же оральные гормональные препараты созданы совсем для другой цели: контрацепции. И принимать их без тщательного обследования у врача рискованно.

Также бытует мнение, что грудь можно увеличить за счет специальных упражнений. Это не совсем так. Размер бюста останется прежним. Однако тренированные мышцы приподнимут грудь, за счет чего она действительно будет казаться больше.

Вывод — почему не растет грудь?

Подведем краткий итог, суммируя все вышесказанное. Если грудь не растет, причины могут быть следующими:

• Еще не пришло время. Сроки роста груди у всех разные. До 14 лет беспокоиться не стоит. Если же никаких признаков роста груди не наблюдается и в 14 лет, следует обратиться к врачу.
• Нехватка витаминов и минеральных веществ, нездоровый образ жизни, постоянные стрессы.
• Излишняя худоба, недостаток жировой прослойки в организме – груди просто неоткуда «брать материал» для роста.
• Грудь растет, но медленно, поэтому вы не замечаете прогресса. Скорость увеличения бюста, как правило, передается генетически.
• Какие-либо сбои в организме. Это могут быть заболевания щитовидной железы, надпочечников, яичников, нарушение гормонального фона.
• Размер бюста уже достиг максимума. Грудь больше расти не будет.
• Занятия профессиональным спортом. Они часто несовместимы со здоровьем женского организма.

Если у вас не растет грудь, необходимо обратиться к специалисту. Проблему можно решить, и чем раньше вы займетесь этим вопросом, тем выше будет результат. Наибольший эффект дает лечение, проведенное до 16-17 лет.

Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

16 причин, по которым грудь перестает расти?

Почему перестает расти грудь

Мы знаем, что женщины чувствуют себя очень неловко, задавая вопрос, когда их грудь перестает расти. Это не может быть частым вопросом, но многие женщины сталкиваются с этой проблемой. Таким образом, вы можете определить возраст или время, когда грудь женщины перестает расти.

Девочки проходят разные этапы развития и развития, только тогда они переходят из младенчества в детство. Затем, когда они достигают половой зрелости, они стремятся к множеству изменений в своем теле.

Рост груди — это часть развития, она требует изменения размера и формы. В то же время половое созревание — это время, когда рост очень резко увеличивается, а также влияет на рост груди.

Девочки исследуют скачкообразный рост в возрасте от 10 до 14 лет. Это время роста, которое описывает жизнь девочек, и это время, когда они вступают в фазу сексуального и физического развития.

16 причин, по которым грудь перестает расти

Многие женщины описывают, что их грудь перестает расти, и это изменение многократно переходит в поиски.Грудь резко изменилась по форме и размеру, начиная с 20-30 лет.

Но половое созревание — не единственная причина, по которой грудь перестает расти. Есть много проблем со здоровьем и других причин, по которым женщины ищут проблемы с ростом груди.
По многим причинам женщины ищут колебания в размере, цвете, а также появление отметин и обвисаний на груди.

Когда у девочек начинается менструация, перестает расти и их грудь. Все мы знаем, что половое созревание девочек начинается в разное время, и генетика определяет характер роста груди.

Это означает, что средние темпы роста человеческого тела находятся в нескольких диапазонах. Даже исследователи также видят, что есть некоторые шаги и способы, с помощью которых женщины стремятся изменить свою грудь.

№ 01. Как половое созревание влияет на рост груди?

Перед тем, как у девочки начнется менструация, обычно спадающая в течение одного или двух лет, она показывает несколько изменений. В большинстве случаев половая зрелость наступает в возрасте от 8 до 13 лет.

А у девочек рывок происходит в возрасте от 10 до 14 лет.Когда вы ищете изменения, вы можете их найти, и это показывает, что вы вырастаете примерно на 1–2 дюйма за два года, когда девочки проходят через первые месячные.

Это время, когда девочки достигают взрослого роста. В некоторых случаях девочки достигают своего взрослого возраста к 14 и 15 годам. Мы знаем, что это более молодой возраст, в котором девочки начинают свои первые месячные.

Девочки испытывают скачок роста, который приближает их к взрослому росту, то есть к подростковому возрасту, когда они проходят половое созревание. Это самое критическое время, когда организм увеличивает выработку определенных гормонов.

Когда у девочек наступает половая зрелость в возрасте 8 лет, тогда кажется, что у них нет нормального роста груди до тех пор, пока она не достигнет 13 лет. Гормоны, связанные с половым созреванием, вызывают у девочек эмоции и уныние.

№ 02. Связь между половым созреванием и развитием груди

Развитие — это первый признак полового созревания, и было изучено, что их грудь начинает расти раньше, чем за два с половиной года до того, как у девочек начнутся первые месячные.

Более того, некоторые девочки могут исследовать рост груди в первые годы менструации.Таким образом, половое созревание и рост груди связаны.

№ 03. Способы поиска изменений в груди

Мы представили список, с помощью которого вы можете понять, что ваша грудь показывает изменения, связанные с возрастом и переходом к подростковой жизни.

№ 04. Есть изменение размера

Многие думают, что их грудь перестала расти из-за подросткового возраста. Но почему-то это не так, так как он продолжает меняться в размерах, но при длительном росте.

Основная причина этого изменения — набор веса и процесс похудания.Все мы знаем, что увеличение и уменьшение веса может происходить в любое время жизни.

Когда женщины прибавляют в весе больше, чем размер их груди, они также становятся более значительными, а при похудании их размер также становится меньше. Это не означает, что рост остановился.

№ 05. Ареола может потемнеть

Мы знаем, что слушать этот факт неудобно, но это правда, что соски также меняют свой цвет. Когда женщины зачатие ребенка, их соски становятся гиперпигментированными, что также влияет на рост груди.

Когда женщины беременеют, их круглая область сосков также растягивается, чтобы грудь перестала расти. Было изучено, что во время беременности соски обычно увеличиваются в размерах, а ареола на краю соска становится темнее. То же самое происходит с изменением возраста девочек.

№ 06. Растяжки прибывают

Во многих случаях, когда женщины видят изменения в груди, они сталкиваются с растяжками. Чаще всего это происходит при изменении размера груди, когда женщина набирает вес или худеет, или во время беременности.

Затем вы можете найти белые и красные линии, которые появятся на вашей коже. Это означает, что ваша грудь увеличивается, благодаря чему вы можете исследовать растяжки на груди.

№ 07. Также можно исследовать размер груди, отличающийся от размера

Да, вы прочитали правильно. Многие женщины считают, что их одна грудь больше или меньше, чем другая. Это создает стресс в умах женщин, но это не проблема, поскольку это обычная или обычная проблема.

Это также происходит из-за неправильной осанки, изменения гормонов, а также из-за беременности.Даже вы также можете найти разницу между ногами и руками.

№ 08. Может также исследовать неровности и шишки

Некоторые женщины также исследуют шишки и шишки на груди, что также является обычным явлением. Но при его чрезмерном количестве вы должны проверить его у врача. Это потому, что шишки — частый признак рака груди.

Когда девочки моложе, они стремятся к множественным гормональным изменениям, которые также вызывают шишки и шишки.

№ 09. Грудь полнее после беременности

Когда приходит время рожать, женщины тоже претерпевают много изменений.За это время вы можете набрать вес, а это значит, что ваша грудь также станет полнее.

Когда женщины рожают, они кормят грудью и кормят грудью, что также влияет на размер груди.

Но когда все это будет сделано, можно добиться того, чтобы грудь достигла стандартного размера. Также было изучено, что когда женщины носят хорошо подогнанное белье, грудь сокращается до ожидаемого размера.

№ 10. Соски становятся торчащими

С ростом груди многие женщины стремятся к тому, чтобы соски становились больше и темнее.В основном это происходит во время беременности.

Но эти изменения вернутся к стандартным размерам, когда закончится перманентный. Если вы обнаружите, что соски все время находятся в одном и том же состоянии, это не проблема.

№ 11. Начало обвисания груди

Мы знаем, что обвисание — это слово, которое вызывает беспокойство в жизни женщин. Говорят, что сиськи успокаиваются в возрасте 20-30 лет.

Было исследовано, что с возрастом кожа становится менее эластичной, и это также способствует тому, что грудь становится менее упругой.

На развитие груди также влияет генетика. Значит, генетика также отрицательно влияет на рост груди.

№ 12. Чрезмерные упражнения также влияют на развитие груди

Иногда женщины делают много упражнений из-за потери веса, и их здоровье также влияет на рост груди и, возможно, является причиной того, что грудь перестает расти.

Было изучено, что повторяющиеся движения или когда женщины проходят одну и ту же тренировку, также приводят к распаду коллагена груди, что напрямую влияет на рост груди, и грудь перестает расти.

Если вы хотите, чтобы грудь не опускалась, во время тренировки следует носить спортивный бюстгальтер.

№ 13. Менструации также влияют на размер груди

Гормоны регулируют менструальный цикл у женщин, и это происходит ежемесячно, что приводит к изменениям в груди. Было исследовано, что ткани груди чувствительны к гормональным изменениям.

Когда случаются месячные, женщины понимают, что их грудь стала более выпуклой и пухлой. Это также происходит из-за того, что уровень гормонов прогестерона легко повышается.Эта ситуация происходит так же, как и у женщин, когда они принимают гормональные противозачаточные средства.

№ 14. Ты должен ухаживать за сиськами

Когда девушки приходят с сиськами, они обязаны заботиться о них. Женщины должны проверять свою грудь на наличие шишек, шишек и других признаков рака груди, когда им исполняется 20 лет.

Рак груди также является одной из причин, влияющих на развитие груди, включая форму, размер и многие другие. Иногда женщины также ощущают уплотнение, от которого ткань груди становится толще и тверже.

№ 15. Грудь девочки перестает расти

Рост груди — первый признак полового созревания, когда их тело начинает расти. Это период развития, когда женщины сталкиваются с неровностями под сосками, также известными как зачатки груди.

Когда эти почки растут, они образуют груди, поскольку состоят из молочных желез и жировой ткани. При этом также говорят, что наследственность также влияет на размер груди. Значит, развитие зависит от семейной генетики.

Вот почему грудь всех женщин различается по размеру и форме, а также зависит от веса и размера.Когда женщины достигают уровня полового созревания, ткани груди также продолжают изменяться и эффективно реагировать на гормоны.

Вся эта ситуация распространяется на всю жизнь женщины, включая менструальный цикл, беременность, кормление грудью и менопаузу.

Мы видим, есть много причин, по которым вы можете добиваться изменений в росте груди. Бывает время, когда скорость роста замедляется, и в какой-то момент грудь перестает расти. Мы знаем, как различные этапы жизни влияют на скорость роста и развития груди.

При этом на него также влияют многие другие факторы, и это также зависит от индивидуального организма. Было исследовано, что развитие груди начинается до рождения с создания системы молочных протоков.

Этот процесс продолжается внутренне на протяжении всего детства. Основная причина этого в том, что в соответствии с этим созревают ткани груди и железы.

Когда протоки и железы продолжают расти и увеличивать жировую ткань, грудь легко увеличивается.

Когда женщины прибывают во время измерения, это влияет на рост груди, и это происходит из-за ткани эстрогена, которая помогает производить молоко.В это время он освобождает яичники, что напрямую влияет на размер груди каждый месяц.

Таким же образом он поражается во время беременности. Во время беременности в организме повышается уровень эстрогена и прогестерона, которые стимулируют молочные железы, что приводит к опуханию или увеличению груди.

Но как только период беременности заканчивается, их грудь достигает стандартного размера.

№ 16. Возраст женщины влияет на рост груди

Это также важный фактор, влияющий на рост груди у женщин.Когда женщины достигают 20-летнего возраста, они ощущают, что развитие их тела претерпело множество изменений. Это время, когда женщины видят, что их сиськи растут на огромной скорости.

Но есть еще и возраст женщин, когда их грудь перестает расти. Обычно женщины ощущают остановку роста в возрасте 35 лет. Это время, когда их молочные железы автоматически начинают сокращаться, и это последнее и значительное изменение, которое женщины видят в своей груди.

Когда менопауза влияет на гормоны, также снижается уровень эстрогена, что влияет на развитие груди.Женщины могут стремиться к тому, чтобы грудь была менее плотной из-за сокращения, инволюции желез, изменения гормонов и снижения уровня тканей груди.

Короче говоря, с приведенным выше объяснением вы можете увидеть, когда грудь перестает расти и как это влияет на ее рост.

Не пропустите, чтобы прочитать похожие истории

Для получения дополнительной информации и обновлений о НОВОСТЯХ женского здоровья и о прекращении роста женской груди посетите журнал CRECSO NEWS. Подпишитесь на нас в Facebook, Instagram и подпишитесь на ежедневные обновления на свой почтовый ящик.

Физическое развитие, от 11 до 14 лет

Обзор темы

Подростковый возраст — это время быстрого роста и веса, а также физических изменений во всем теле. Большинство этих изменений происходит во время полового созревания, которое в Соединенных Штатах и ​​Канаде обычно начинается у девочек в возрасте от 9 до 11 лет и у большинства мальчиков в возрасте от 9½ до 13 лет.

Грудные почки — небольшое возвышение и увеличение области сосков — один из первых признаков полового созревания у девочек.Кроме того, примерно в это же время обычно начинают расти волосы на лобке. У мальчиков первым признаком полового созревания является увеличение размеров яичек, за которым следует рост волос на лобке и удлинение полового члена.

Девочки обычно быстро растут в период раннего полового созревания. Затем рост замедляется с началом первого менструального цикла (менархе), что чаще всего происходит в возрасте от 11 до 14 лет (это может произойти уже в возрасте 9 или до 15 лет). У мальчиков скачок роста происходит после других признаков. полового созревания.Хотя в раннем подростковом возрасте мальчики отстают от девочек в росте, они обычно оказываются выше девочек. Это происходит потому, что после начала роста мальчики растут быстрее и в течение более длительного периода времени. Девочки достигают своего взрослого роста примерно к 16 годам, а мальчики — к 18 годам.

Наблюдается долгосрочная тенденция к более раннему половому созреванию и большему росту, связанная с улучшением здоровья и питания. Кроме того, расовая принадлежность, похоже, влияет на время полового созревания. Например, у афроамериканских и мексиканских американских девушек может развиться грудь раньше, чем у девушек европеоидной расы.

Повышенный уровень гормонов, связанный с половым созреванием, часто стимулирует половое влечение как у мужчин, так и у женщин. Мастурбировать наедине — это нормально для представителей обоих полов. Гормоны также могут вызывать эпизоды трудного поведения, например, агрессивного поведения родителей и других авторитетных лиц.

Рост частей тела может происходить не синхронно. Например, нос, руки и ноги могут расти быстрее, чем остальное тело. Другое физическое развитие в период полового созревания обычно включает:

• Рост костей, который увеличивает рост вашего ребенка.
• Увеличение толщины кости черепа. Лоб становится более выпуклым, а челюсть вырастает вперед.
• Увеличение веса. В подростковом возрасте вес подростка увеличивается почти вдвое.
• Изменения жирового состава тела. Количество жировых отложений у мальчиков увеличивается. А существующий жир у девочек перемещается в область таза, груди и верхней части спины.
• Увеличение размеров органов. Сердце увеличивается в весе вдвое, а размер легких увеличивается.
• Рост волос на лице у мальчиков.Рост волос обычно начинается на верхней губе, постепенно достигает щек, а затем и области подбородка.

Гинекомастия, развитие тканей груди, встречается у многих мальчиков в период от раннего до среднего полового созревания. Обычно проходит через 6 месяцев — 2 года.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Бордини Б., Розенфилд Р.Л. (2011). Нормальное пубертатное развитие, Часть II: Клинические аспекты полового созревания. Обзор педиатрии, 32 (7): 281–291.
• Sass A, et al. (2014). Подростковый возраст. В издании WW Hay Jr и др., Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics, 22-е издание, стр. 117–157. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Кредиты

Текущий по состоянию на:
27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сьюзан К. Ким, доктор медицины — педиатрия
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина

По состоянию на 27 мая 2020 г.

Симптомы и причины гинекомастии | Бостонская детская больница

Подробно

Что вызывает гинекомастию?

Обычно это просто результат повышенного уровня эстрогена в период полового созревания.Такая гинекомастия почти всегда проходит со временем.

В редких случаях может иметь другие причины:

• Лекарства, отпускаемые по рецепту
• Лекарства, отпускаемые без рецепта
• Незаконные наркотики (например, марихуана и стероиды)
• Опухоли
• Определенные генетические нарушения и состояния, такие как синдром Клайнфельтера.

Насколько распространена гинекомастия?

Это не является необычным или ненормальным для мальчиков-подростков.Временное увеличение груди часто происходит в подростковом возрасте при гормональных изменениях.

• Около половины всех мужчин в возрасте от 12 до 16 лет, переживающих период полового созревания, страдают той или иной формой гинекомастии одной или обеих грудей.
• Обычно это временное состояние, и оставаться развитой грудью — довольно ненормально, в конечном итоге полностью сглаживаясь за несколько месяцев до нескольких лет.
• Поскольку обычно она проходит сама по себе, лечение или хирургическое вмешательство обычно не требуется.

Можно ли это предотвратить?

Поскольку гинекомастия возникает естественным образом в организме во время полового созревания, ни один известный метод не может предотвратить ее.

Здоровый образ жизни с диетой и физическими упражнениями может повлиять на развитие груди. И имейте в виду, что некоторые формы незаконного употребления наркотиков связаны с гинекомастией.

Каковы симптомы?

Гинекомастия физически не опасна, хотя иногда может указывать на более серьезные заболевания.Иногда мальчики с гинекомастией испытывают болезненность, которую можно лечить с помощью лекарств.

Чаще испытывают психологические и социальные проблемы, чем физические.

Есть ли сопутствующие расстройства?

Псевдогинекомастия (или ложная гинекомастия) не имеет ничего общего с половым созреванием или гормонами.

• Это просто из-за того, что у некоторых мужчин может быть лишний жир в области груди, из-за чего кажется, что у них есть грудь.
• Простой осмотр у врача может определить, есть ли у вашего ребенка гинекомастия или псевдогинекомастия.
• Гинекомастия может оказывать сильное эмоциональное воздействие на мальчиков и может включать в себя чувство стыда, смущения и депрессии.
• Мальчики с гинекомастией часто прячут грудь на публике или замкнуты в обществе и избегают обсуждения своих проблем с родителями и сверстниками.
  Свяжитесь с нашими специалистами напрямую, если гинекомастия вызывает у вас или вашего сына эмоциональные страдания.

Взросление: Информация для девочек о половом созревании

Что такое половое созревание?

Половое созревание — это время, когда ваше тело претерпевает множество изменений: вы растете как физически, так и эмоционально из ребенка в подростка, а затем и во взрослого.

Хотя половое созревание наступает не у всех в одно и то же время, у девочек оно обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Это не что-то, что происходит в одночасье, а процесс, который занимает несколько лет.

Чтобы помочь вам понять, как работает ваше тело:

• Половое созревание контролируется гормонами, которые представляют собой естественные химические вещества, вырабатываемые в организме. Гормоны, важные для девочек в период полового созревания, вырабатываются мозгом и яичниками.
• Ваши яичники — это две маленькие железы, расположенные по обе стороны от матки. Начиная с периода полового созревания, ваши яичники ежемесячно выделяют одно или несколько крошечных яйцеклеток.
• Матка — это небольшой орган в нижней части живота рядом с мочевым пузырем.Когда женщина беременеет, именно здесь растет ребенок.
• Фаллопиевы трубы — это трубчатые структуры, которые ведут от яичников к матке. Они переносят яйца, выпущенные из яичников, в матку.
• Гормоны, вырабатываемые яичниками, называются эстрогеном и прогестероном. Они несут ответственность за большинство изменений, которые произойдут в вашем теле за это время.

Изменения в вашем теле будут происходить постепенно, в течение многих лет:

• Сначала ваша грудь начнет развиваться.Это начинается с небольшой припухлости под соском. Чтобы достичь полного размера груди взрослого человека, потребуется несколько лет.
• Ваше тело становится более изогнутым, а бедра и бедра становятся немного шире. Набирать вес в период полового созревания — это нормально и здорово.
• У вас начнут расти волосы под мышками, на ногах и в области лобка.
• Ты тоже вырастешь в высоту. Этот «всплеск роста» происходит очень быстро. В среднем во время скачка роста девочки вырастают примерно на 8 см в год.Девочки обычно перестают расти примерно через 2 года после начала менструального цикла.
• Ваши гены (код информации, унаследованный вами от родителей) будут определять многие вещи в это время, в том числе: ваш рост, ваш вес, размер вашей груди и даже количество волос на вашем теле.

Что такое менструация?

Обычно примерно через 2 года после начала формирования груди у вас начинается первая менструация. Во время менструации (также известной как «период») у вас будет кровотечение из влагалища.У некоторых девочек первые месячные появляются уже в 9 или 10 лет, в то время как у других они возникают позже, в подростковом возрасте.

• «Цикл» — это промежуток времени от начала одного менструального цикла до начала следующего. У большинства девочек менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. Кровоточащая часть цикла обычно длится неделю или меньше.
• Когда у вас впервые начинается менструация, менструация может быть нерегулярной. У вас может быть несколько менструаций с интервалом в 30 дней, а затем пара месяцев вообще без менструации.Это нормально. Чтобы цикл стал более регулярным, может потребоваться до 2 лет.
• Количество крови, выходящей из влагалища (менструальный «поток»), у всех разное. Хотя вы никогда не сможете измерить это, количество кровотока довольно мало — от нескольких ложек до менее ½ стакана крови.

Каждый менструальный цикл следует этой схеме:

• Яйцо созревает и выпускается одним из двух ваших яичников. Это называется овуляцией.
• За несколько дней до овуляции уровень эстрогена увеличивается, и в вашем теле образуется толстая слизистая оболочка матки, состоящая из крови и тканей. Так матка готовится к возможной беременности.
• Если примерно в это время вы занимаетесь сексом и яйцеклетка оплодотворяется спермой, она переместится в матку и прикрепится к мягкой стенке. Затем он медленно превращается в ребенка.
• Если яйцеклетка не оплодотворена, она не прикрепляется к стенке матки. Матке не нужна дополнительная тканевая подкладка, поэтому она ее сбрасывает.
• Кровь, ткани и неоплодотворенная яйцеклетка покидают матку, выходя из тела через влагалище. Это ваш период.

Менструация — это нормальное и здоровое явление для женщины, и она не должна влиять на вашу повседневную деятельность. Вы по-прежнему можете заниматься спортом и другими видами деятельности. Упражнения могут даже помочь облегчить боль и дискомфорт при спазмах. Некоторые лекарства, например ибупрофен, могут облегчить боль при спазмах. Если ваши судороги настолько болезненны, что мешают вам заниматься другими делами, например ходить в школу или гулять с друзьями, поговорите со своим врачом.

Могу ли я ожидать других изменений?

• Еще больше пота. Поскольку пот может вызывать неприятный запах тела, полезно принимать ванну или душ каждый день.
• У некоторых девочек появляются прыщи (прыщи). Очень важно мыть лицо утром и вечером обычным мылом и водой без отдушек. Если у вас появились прыщи, вам могут помочь лосьоны от прыщей, кремы и специальное мыло. Если они не работают, поговорите со своим врачом о других методах лечения.
• Достопримечательности. Многие люди в это время начинают испытывать романтическое и сексуальное влечение к другим.

Чувствую ли я себя по-другому?

Гормоны не только вызывают физические изменения в вашем теле, они также могут влиять на ваше самочувствие. Эмоции в период полового созревания могут напоминать американские горки. Вы можете:

• Бойтесь изменений в вашем теле в одну минуту и ​​будьте в восторге от них в следующую.
• Чувствую себя неловко или сбитым с толку.
• Смейтесь одно мгновение, а потом плачьте.
• Живите и сражайтесь с хорошими друзьями в один и тот же день.
• Временами злиться.
• Почувствуйте себя сегодня взрослым, а завтра — ребенком.

Иногда эти изменения могут быть ошеломляющими. Ты не одинок. Как и другие подростки, вы переживаете переходный период в своей жизни. Это может быть одновременно и страшно, и захватывающе.

Как я могу позаботиться о себе в период полового созревания и на протяжении всей жизни?

Спящий режим

Вашему изменяющемуся телу нужен сон — много. Половое созревание отнимает много энергии. Большинству подростков необходимо как минимум 9 часов сна каждую ночь.Некоторым нужно даже больше.

Еда и упражнения

Поскольку растущему организму нужна еда, вы часто будете голодны. Сбалансированная диета, включающая все группы продуктов, и физическая активность важны для вашего здоровья. Постарайтесь сделать физическую активность частью своего распорядка дня. Вот несколько идей для начала:

• Будьте активны и проводите меньше времени за экранами.
• Больше гуляйте — в школу, в торговый центр, в дом друга.
• Используйте лестницу вместо эскалатора или лифта.
• Погуляйте с собакой, разгребайте листья или сгребайте снег (родители будут вам благодарны).
• Какие виды деятельности вам нравятся: катание на коньках, плавание, езда на велосипеде, бег. пр.
• Следуйте Руководству по продуктам питания Канады.

Если вы беспокоитесь о своем весе или хотите получить совет о здоровом образе жизни, поговорите со своим врачом. Ваш врач может посоветовать вам программу здорового питания и физических упражнений.

Что еще мне делать?

• Половое созревание может вызвать у вас множество разных чувств и эмоций.Поговорите с людьми, которым вы доверяете, включая ваших родителей, которые уже проходили через это раньше. Это поможет вам справиться с происходящими изменениями.
• Держитесь подальше от алкоголя, наркотиков и табака. Все это может нанести вред вашему телу и вызвать привыкание.
• Поговорите с кем-то, кому вы доверяете, о здоровых отношениях и влечении.
• Безопасно пользуйтесь социальными сетями.

Дополнительная информация по CPS

Проверено следующими комитетами CPS

• Комитет здоровья подростков
• Консультативный комитет по государственному образованию

Когда пенис перестает расти?

У большинства пенис перестает расти в конце подросткового возраста или в начале 20-летнего возраста.Как только ваш пенис достиг взрослого размера, который во многом определяется генетикой, вы мало что можете сделать, чтобы изменить или увеличить размер вашего члена. Однако есть некоторые изменения в образе жизни, которые могут помочь, если вы беспокоитесь о размере своего полового члена.

Ученые установили, что 95% людей попадают в одну из категорий среднего размера полового члена. Средняя длина вялого полового члена составляет от 3,4 до 3,7 дюймов, увеличиваясь до 5,1-5,7 дюймов при эрекции. Средний обхват или окружность эрегированного полового члена — 3.От 5 дюймов до 3,9 дюймов. Конечно, в этом диапазоне есть нормальные вариации, поэтому, если ваш пенис больше или меньше этих диапазонов, это, скорее всего, совершенно нормально. Однако, если у вас есть опасения, вы можете поговорить с врачом.

Узнайте больше о росте полового члена и его размере ниже.

Фонд «Сострадательный глаз» / Томас Норткат / Getty Images

График роста пениса

Большинство молодых людей испытывают медленный и устойчивый рост полового члена в детстве, начиная с рождения.Однако наиболее быстрый рост полового члена происходит в период полового созревания, причем пик роста приходится на возраст от 12 до 16 лет.

Пенисы обычно увеличиваются в длину и в обхвате одновременно. У большинства пенис перестает расти в позднем подростковом возрасте.

Яички имеют другую кривую роста. Они остаются одного размера на протяжении всего детства, даже когда половой член увеличивается в длину. Примерно в возрасте от 8 до 9 лет они начинают расти, причем самый быстрый рост происходит в возрасте от 11 до 15 лет.

Чтобы получить более индивидуальный ответ о том, когда ваш пенис перестанет расти, подумайте о сроках полового созревания. Пенис обычно перестает расти через четыре-шесть лет после увеличения яичек. Это означает, что у большинства пенис полностью вырастает в возрасте от 18 до 21 года.

Соответствует ли рост пениса росту в высоту?

Если вы перестали расти выше, вероятно, ваш пенис перестал расти.

Факторы, влияющие на рост

Большинство различий в размере полового члена можно объяснить генетикой.Точно так же, как ваша генетика влияет на ваш рост, они влияют на длину и обхват полового члена.

Однако, как и в случае с большинством физических характеристик, факторы окружающей среды также играют роль:

• Гормоны , в частности тестостерон, влияют на рост вашего полового члена в период полового созревания. По этой причине у людей с более низким уровнем тестостерона пенисы могут быть меньше. Уровень тестостерона можно повысить естественным путем с помощью здоровой диеты и упражнений, и они также связаны с эректильной функцией.
• Химические вещества , влияющие на уровень гормонов, известные как эндокринные разрушители, могут влиять на размер полового члена. В частности, было показано, что химические вещества, называемые перфторалкильными соединениями (PFC), связаны с меньшим размером полового члена, поскольку они влияют на уровень тестостерона в организме. Женщины, подвергшиеся воздействию ПФУ, могут иметь детей с более короткими пенисами.

Можете ли вы сделать свой пенис длиннее?

Факторы, влияющие на длину вашего пениса — генетические или экологические — в значительной степени не зависят от вас.Вы ничего не можете сделать, чтобы ваш пенис стал длиннее или шире.

Факторы, влияющие на внешний вид

Некоторые варианты образа жизни могут повлиять на то, насколько большим будет ваш пенис. У людей с избыточным весом или ожирением часть пениса может быть погребена или спрятана под слоем жира. Это может привести к появлению более короткого полового члена. Однако потеря веса, которая приводит к уменьшению количества жира вокруг основания полового члена, может сделать его более длинным.

Густые волосы на лобке также могут загораживать основание полового члена и делать его короче.Стрижка или удаление волос на лобке может увеличить длину пениса.

Хотя существует множество продуктов и процедур, которые утверждают, что увеличивают размер полового члена, большинство из них неэффективны.

Если у вас нет заболевания, требующего лечения, вполне вероятно, что размер вашего полового члена вполне нормален и удовлетворяет вашего сексуального партнера или партнеров. Однако, если вы по-прежнему не уверены в размере своего полового члена, вам может быть полезно поговорить с сексопатологом, который поможет вам справиться с тревогой или дисморфией (когда вы не можете перестать думать об одном или нескольких предполагаемых дефектах или недостатках в себе). ваш внешний вид) вокруг вашего пениса.

Другие изменения кузова

Самый быстрый рост полового члена происходит в возрасте от 12 до 16 лет, когда в результате полового созревания происходит множество других изменений. Вот что могут ожидать люди, которым при рождении был назначен мужской пол, в период полового созревания.

У многих мужчин половое созревание начинается примерно в 11 лет, с заметным скачком роста. За это время вы также можете заметить следующие изменения:

• Увеличение прыщей и запаха тела
• Рост волос на лобке и других волос на теле
• Изменения голоса и углубление голоса
• Более частые эрекции и ночные поллюции (поллюции)
• Перепады настроения

Также совершенно нормально, что у мальчиков наблюдается рост груди, который может длиться год или два.Это часть нормального гормонального процесса, который проходит у мальчиков в период полового созревания, и обычно он регулируется сам по себе.

Когда обращаться к врачу

Половое созревание — сложное время, и бывает трудно понять, что в норме, а для чего может потребоваться консультация врача. В случае сомнений всегда полезно поговорить с врачом. Вам следует обратиться за медицинской помощью, если применимо любое из следующего:

• Первые признаки полового созревания не появляются к 14 годам.
• У вас есть серьезные опасения по поводу длины вашего пениса. Большинство пенисов находятся в пределах нормы, но около 0,6% мужского населения имеют микропенис.
• Ваши опасения по поводу размера полового члена влияют на качество вашей жизни или сексуальную функцию.

Слово Verywell

Размер полового члена — очень деликатная тема. Исследования показывают, что почти половина мужчин обеспокоены размером своего полового члена или хотят, чтобы его пенис был длиннее. Мужчины также переоценивают среднюю длину полового члена, что может усугубить чувство незащищенности.

У подавляющего большинства мужчин размер полового члена в эрегированном состоянии составляет от 5,1 до 5,7 дюйма. Ваш пенис, скорее всего, достигнет полной длины и обхвата к концу подросткового возраста, при этом большая часть роста будет завершена к 16 годам. твоя жизнь.

Вы мало что можете сделать, чтобы стимулировать дополнительный рост полового члена, особенно во взрослом возрасте. Если вас беспокоит размер своего полового члена, поговорите с врачом, в том числе с сексопатологом, и это поможет вам смириться с этой частью тела.

Удалось ли мне достичь скачка роста? 13 признаков того, что это происходит

Я уже достиг своего скачка роста? Трудно определить, находитесь ли вы в подростковом возрасте или нет, но есть контрольные признаки.

Хотя подростки быстро растут и их тела сильно меняются в период полового созревания, знание того, чего ожидать от этих изменений, может облегчить постоянные вопросы и беспокойство.

Изучите общие признаки скачка роста у подростков, включая типичные модели роста во время роста и классические симптомы.

Что такое скачок роста?

Скачок роста — это быстрая фаза физического роста младенцев или подростков, обычно, когда интенсивный линейный рост (рост) и прибавка в весе происходят за короткий промежуток времени.

Например, в младенчестве младенцы утраивают свой вес к одному году. В подростковом возрасте мальчики и девочки становятся выше и прибавляют в весе в виде мышечной и жировой ткани.

Как мама четырех подростков, я несколько раз переживала подростковый скачок роста.С тремя дочерьми-подростками я наблюдала и переживала физические и эмоциональные изменения.

Теперь я наблюдаю, как мой четвертый и единственный сын трансформируется на моих глазах. Хотя на этот раз симптомы скачка роста другие, некоторые вещи остались прежними.

От отвлекающих ответов типа «Я не хочу об этом говорить» до отталкивания от спонтанных объятий и утренних поцелуев при пробуждении — скачок роста не для утомленных сердцем.

Мир меняется, когда ты подросток и быстро растешь.

Как детский диетолог, я получаю всевозможные вопросы по этой теме, поэтому я подумал, что отвечу на некоторые из них здесь, прежде чем углубляться в типичные симптомы скачка роста.

Вы узнаете признаки и симптомы скачка роста, когда он начинается и как долго длится, а также общие признаки, указывающие на то, что скачок роста происходит.

Как долго длится скачок роста у подростка?

Половое созревание — это время, в течение которого меняется тело и происходит всплеск подросткового роста.Весь процесс может длиться какое-то время, но типичный всплеск роста — или фаза пика роста, когда происходит весь заметный рост, — длится примерно три года или около того.

Конечно, все разные. Некоторые начинают раньше, а другие — позже.

По моему опыту, есть рано и поздно цветущие, поэтому бывает трудно предсказать индивидуальные закономерности роста.

Возрастные скачки роста для мальчиков и девочек

Всплеск подросткового роста различается в зависимости от пола, с разным временем начала и темпами роста.У девочек скачок роста наблюдается раньше, чем у мальчиков, почти на два года раньше.

Скачок роста мальчиков

Многие ресурсы скажут вам, что пик роста мальчиков начинается примерно в году в возрасте 9 лет и заканчивается в возрасте 16 лет . Это широкий диапазон! Это объясняет вариабельность начала и окончания полового созревания.

Интересно, что некоторые мальчики продолжают расти в колледже. У этих мальчиков, как правило, наблюдается задержка роста.

Скачки роста у девочек

А как насчет девочек? Как правило, пубертатный скачок у девочек начинается примерно в возрасте лет, 8 лет. Когда девочки перестают расти?

Как и у мальчиков, это зависит от каждого ребенка, но обычно девочки заканчивают расти примерно к годам 15 .

На сколько дюймов вы вырастите при скачке роста?

Как правило, в этой интенсивной фазе скачка роста, или в течение трех лет от 12 до 15 лет для мальчиков (вообще говоря) и от 10 до 13 лет для девочек, прирост роста составляет около 4 дюймов в год для мальчиков и от 3 до 3 лет. 3,5 дюйма в год для девочек.

Даже несмотря на то, что скачок роста подростка является неизбежной фазой роста, знание этого не облегчает адаптацию ни родителям, ни подросткам.

Средний рост у мальчиков (в зависимости от возраста)

Вот пример среднего роста мальчиков. Помните, что это просто перевод среднего графика роста:

• Средний рост для 9-летнего мальчика 52 дюйма
• Средний рост для 10-летнего мальчика 54.5 дюймов
• Средний рост для мальчика 11 лет 56,5 дюйма
• Средний рост для мальчика 12 лет 58 2/3 дюйма
• Средний рост для мальчика 13 лет 61,5 дюйма
• Средний рост для 14 лет мальчик 64,5 дюйма
• Средний рост для мальчика 15 лет ~ 67 дюймов
• Средний рост для мальчика 16 лет 68 1/3 дюйма
• Средний рост для мальчика 17 лет 69 дюймов
• Средний рост для 18 лет -летний мальчик 69 1/3 ”

[Подробнее: Когда мальчики перестают расти?]

Средний рост для девочки-подростка (в зависимости от возраста)

А вот пример среднего роста девушек.Опять же, помните, что это перевод диаграммы роста медианы 50% ile для возраста:

• Средний рост для девочки 9 лет 52 «
• Средний рост для девочки 10 лет 54,5″
• Средний рост для девочки 11 лет 56,5 «
• Средний рост для девочки 12 лет 59,5″
• Средний рост для девочки 13 лет 62 ”
• Средний рост для девочки 14 лет 63.5 дюймов
• Средний рост для девочки 15 лет 64 дюйма

Подробнее: Когда девочки перестают расти?

13 признаков скачка роста у подростка

Как узнать, наблюдается ли у вашего подростка скачок роста? Или, если вы подросток, как узнать, растете ли вы?

Симптомы скачка роста делают это совершенно очевидным.

Аспект полового созревания — большая часть скачка роста. Девочки становятся хиппи, длинноногими и пышными, а у мальчиков больше мускулов и прически.

Ниже приведены некоторые типичные признаки того, что ваш подросток находится в состоянии скачка роста:

1. High Waters: Брюки слишком короткие
2. Большие ноги: один из первых знаков
3. Большие суставы: узловатые колени и костлявые бедра
4. Длинные кости: рост и развитие
5. Волосы: Везде!
6. Плечи и бедра: шире и шире
7. Что это за запах?
8. Эмоциональные американские горки: эмоциональные изменения
9. Голод человека: высокий аппетит
10. Больше перекусов: голодные тинки
11. Порции больших размеров
12. Прыщи: угри и изменения кожи
13. Голос: Изменения

1.Приливы: слишком короткие штаны

Шоппинг в школу и вся новая одежда интересно добавить в свой гардероб. Что определенно , а не , так это то, что эта новая одежда недолговечна. Они больше не подходят.

Эти новенькие школьные штаны быстро превратились в «половодье». Плохо сидят — слишком туго в ягодицах и слишком короткие, о чем свидетельствуют белые спортивные носки, выглядывающие между подолом и ботинком.

Это признак того, что ваш подросток растет и набирает вес.

2. Большие ноги: один из первых признаков

Ступни — один из первых индикаторов роста. Пальцы ног могут продавить ткань кроссовок и в любой момент грозить пробиться!

Прошли те времена, когда вы покупали обувь ежегодно — вы, вероятно, покупаете новую обувь каждые четыре месяца или около того, когда ваш подросток находится в состоянии скачка роста.

Кстати, а когда кто-нибудь изобретет раздвижной башмак?

3. Большие суставы: узловатые колени и костлявые бедра

Колени, локти, плечи и лопатки выглядят необычно крепкими, болезненно узловатыми и могут выступать из-под рубашки и штанов.Запасы мышц и жира еще не восстановились.

Подростки обычно не набирают вес, пока не наберут некоторого роста. Ниже у меня есть инструмент для прогнозирования роста, который поможет вам оценить, где находится ваш подросток в спектре роста.

4. Длинные кости: рост и развитие

Gangly — это слово для описания того, кто раньше был компактным ребенком, который выглядел пропорционально. Теперь кости вашего подростка становятся длиннее, что проявляется в росте и более длинных руках.

Если вы заметили, что запястья выскакивают из длинных рукавов, это хороший показатель того, что кости растут.

5. Волосы: Везде!

Пушистые светлые или светло-коричневые волосы, покрывающие руки и ноги вашего ребенка, становятся темнее и грубее в период полового созревания и скачка роста подростка.

Волосы растут под мышками, в паховой области и на лице у мальчиков.

6. Плечи и бедра: шире и шире

Фрейм (и форма) вашего подростка меняется. Мальчики видят, что их плечи расширяются, а девочки — бедра.

7. Что это за запах?

Мне не нужно много говорить об этом, кроме запаха растущего подростка определенно разных . Я предлагаю освежитель воздуха для спальни и периодическое открывание окон для циркуляции свежего воздуха!

8. Эмоциональные американские горки: эмоциональные изменения

От повышенных голосов, неприязни, закатывания глаз и игнорирования ваших вопросов и просьб до громкого, безумного счастья и угрюмого, безразличного тишины — подросток обычно эмоционально неустойчив.

Кто знает, что творится внутри? Я точно не знаю.

Я помню, как хотел, чтобы меня оставили в покое, чувствовал раздражение много и хотел привлечь моих братьев и сестер и моих родителей на моих условиях — когда я хотел.

Я испытал эти эмоциональные американские горки со своими подростками, и у каждого из них есть свои «склонности».

Некоторые были бездельниками, один был большим болтуном, а другой — тихим и более отстраненным, чем обычно. Я виню в этих поведенческих изменениях все виды гормонов и стадию развития подростка … это всего лишь часть процесса.

(Однако, если изменения являются резкими и продолжительными, а также тревожными и разрушительными, поговорите со своим врачом, так как сегодня многие подростки испытывают высокий уровень тревоги и депрессии.)

9. Человеческий голод: высокий аппетит

Из-за физических изменений и общего роста аппетит вашего подростка изменится. Вы можете увидеть, что то, что когда-то было хорошим аппетитом, стало ненасытным.

Хорошая новость в том, что может быть больше настроения «есть что угодно», а это означает, что ваш подросток может быть более предприимчивым и менее разборчивым.

С другой стороны, этот всплеск аппетита может проявляться в виде постоянно голодного ребенка, который будет держать вас в тонусе.

10. Больше перекусов: голодные подростки

Фраза «полая нога» описывает явление голодания по часам, почти каждый час. Частый голод приводит к частому приему пищи, что является признаком роста.

Если ваш подросток голоден (голоден и зол), вам нужно разработать стратегию обращения с голодным подростком, чтобы он не вышел из-под контроля.

11. Порции больших размеров

Груды еды на тарелке, особенно любимой еды, связаны с повышенным аппетитом, связанным с ростом.

12. Прыщи: угри и изменения кожи

Побочный эффект гормональных изменений, прыщи — это признаки того, что подростковый скачок роста (и половое созревание) идет вперед.

13. Голос: Изменения

Больше никаких пронзительных криков маленьких мальчиков. Вместо этого писк и голос не совсем детский или мужественный.У девочек тоже есть изменения голоса, но они более тонкие.

Сон делает вас выше?

Я всегда говорю о сне. Во время сна происходит очень важная вещь — повышение уровня гормона роста. Гормон роста необходим для роста. И это самая высокая точка в тот день, когда подростки спят.

Хотя я не могу гарантировать, что сон сделает вас выше (помните, что генетика является надежным предиктором вашего роста), определенно существует связь между достаточным количеством сна и максимальным ростом во время скачка роста подростка.

Дополнительные ресурсы для растущего подростка

Если вы мучаетесь со скачком роста или уверены, что ваш подросток переживает фазу роста, у меня есть еще несколько советов о том, что вы можете сделать здесь: 7 способов поддержать скачок роста вашего подростка.

Вот еще несколько статей, которые помогут вам преодолеть резкий скачок роста:

Инструмент прогнозирования высоты

Наконец, я создал инструмент прогнозирования роста. Это поможет вам оценить конечный рост вашего ребенка, однако генетика, образ жизни и питание будут играть решающую роль в конечном результате.

Вам нравится «Питаемый ребенок»? Тогда присоединяйтесь ко мне на facebook.com/TheNourishedChild!

Последний, последний, последний! Вот еще несколько ресурсов, которые могут вам пригодиться:

Eat Like a Champion — онлайн-тренинг для родителей и спортсменов-подростков. Познакомьтесь с основами спортивного питания юных спортсменов. От углеводов, белков и калорий до закусок до и после тренировки — все здесь!

Nutrients for Kids, Advanced Guide — Хотите знать, удовлетворяете ли вы потребности растущих подростков в питательных веществах? Это быстрое и простое руководство поможет вам определить 7 самых важных питательных веществ для вашего подростка, а также предоставит вам список продуктов, содержащих каждое питательное вещество, чтобы вы могли включить их в рацион вашего растущего подростка.

План «Питаемый ребенок» — Нужна совершенно новая система и стратегия для кормления вашей семьи? Эта онлайн-программа поможет вам в этом!

От создания сбалансированной системы питания, за счет которой может жить вся семья, до уверенного, что вы правильно питаетесь, чтобы ваши дети развивали здоровые отношения с едой, Программа «Питаемый ребенок» охватывает все это, а также здоровые привычки, включая упражнения, сон и многое другое.

Посетите The Nourished Child, чтобы получить больше полезных ресурсов, которые помогут вам обеспечить оптимальное здоровье и благополучие для вашего подростка.

Эта статья была первоначально опубликована в 2012 году; он был обновлен 12 сентября 2020 года, чтобы включить дополнительные ресурсы и данные о росте роста за год.

Когда девочки перестают расти?

Мы все это видели. Дети рождаются, и, прежде чем кто-либо это осознает, они уже переросли вас — кажется, в мгновение ока.

Хотя это забавное явление с чужими детьми, когда дело касается ваших собственных, неплохо быть на высоте, когда дело касается их роста.И не только их рост, но их ожидаемый рост и график того, как это будет выглядеть.

Мы будем смотреть на девочек и на то, от чего зависит их рост, факторы, которые могут задерживать скачки роста, и способы оценки роста.

Восходящий

Наблюдение за ростом ребенка при рождении становится почти самостоятельной работой, и на то есть веские причины. Всегда полезно убедиться, что ваш ребенок на правильном пути.

В зависимости от того, насколько далеко зашел ваш ребенок, вы могли заметить, насколько он вырос за первые несколько месяцев своей жизни.И это распространяется на скачок роста, который происходит в период полового созревания.

Средняя девочка вырастет примерно на 10 дюймов в первый год жизни, а затем примерно на 5 дюймов в год в возрасте от 1 до 2 лет. После этого средний рост составляет около 3 ½ дюймов в год, пока они не достигнут половой зрелости. К тому времени, когда детям исполнится 4 года, большинство из них при рождении увеличат свой рост вдвое.

Итак, когда все это закончится?

Девочки обычно растут в возрасте от 14 до 15 лет, причем последний скачок роста наступает в период полового созревания.Кроме того, средний рост в США для взрослых женщин старше 20 лет составляет чуть менее 5 футов 4 дюймов, что соответствует росту с поправкой на возраст.

Это значительно отличается от мальчиков, так как они не только начинают расти позже, но и продолжают расти в учебу в колледже.

Для девочек, однако, скачок полового созревания обычно равен их взрослому росту, поэтому разговор о росте девочек так переплетается с разговорами о половом созревании.

Период полового созревания для девочек и рост

Этот переход от детства к взрослой жизни описывает серию психических и физических изменений, через которые проходят люди в зависимости от гормонов, вырабатываемых их телом, различающихся по полу. Для девочек эти изменения, как правило, начинаются в возрасте от 10 до 14 лет, при этом средний показатель начала полового созревания девочек составляет 11 лет. Однако важно отметить, что эти изменения у всех разные. А поскольку половое созревание наступает у каждого человека в разное время, можно ожидать, что рост также остановится в разном возрасте у разных людей.

Половое созревание длится до 16 лет. Однако если половое созревание у девочек наступает до 8 лет, это считается атипичным и рекомендуется обратиться к педиатру. Аналогичным образом, это также считается атипичным, если у девочки не развилась грудь к 13 годам и у нее не начался менструальный цикл к 16 годам.

Однако средняя девочка перестает расти примерно через 2–2,5 года после первой менструации (известной как менархе). Также существует важная связь между ростом, половым созреванием и развитием груди.

Половое созревание обычно длится до 16 лет, но многие девочки могут перестать расти даже раньше.

Связь между половым созреванием и развитием груди

Развитие груди, также известное как «телархе», обычно является самым первым признаком полового созревания. Это начинается с развития грудных почек, которые со временем превращаются в молочные железы и жировые ткани. Что касается графика, грудь может начать развиваться за 2–2,5 года до того, как у девочки начнется свой первый менструальный цикл.

Однако это зависит от человека. Некоторые девушки могут не замечать зачатков груди до года после первой менструации, а другие могут видеть развивающуюся грудь только через 3–4 года после нее. Кроме того, зачатки груди могут развиваться не одновременно, но обычно появляются в течение 6 месяцев друг от друга.

Развитие груди передается по наследству и зависит от окружающей среды. Многие из этих аспектов присущи семье, но размер груди также зависит от веса женщины.Ткань груди продолжает изменяться после полового созревания из-за различных гормонов, которые влияют на нее в течение жизни женщины. Сюда входят такие сценарии, как беременность, кормление грудью, менструальный цикл и менопауза.

Для груди нормально развиваться примерно до 18 лет, но также важно принимать во внимание многие факторы, о которых мы говорили выше.

Более того, одна грудь немного больше другой — это нормально. Половое созревание также может вызвать появление шишек, волосков или прыщей вокруг сосков, а также болезненность, особенно во время менструального цикла.

Но это не единственное, чем мальчики и девочки отличаются друг от друга.

Разница между мальчиками и девочками

С мальчиками дела обстоят немного иначе, особенно когда речь идет о периоде полового созревания и скачках их роста.

У мальчиков половое созревание обычно начинается раньше, чем у девочек, в возрасте от 10 до 13 лет. Точно так же всплески роста обычно происходят через 2–3 года после начала полового созревания, примерно в возрасте от 12 до 15 лет. Если говорить в среднем, это означает, что скачок роста мальчика обычно происходит примерно через 2 года после скачка роста девочки.

Мальчики обычно перестают набирать значительный рост к 16 годам, но их развитие может продолжаться и в годы учебы в колледже — максимум от позднего подросткового возраста до начала 20-летнего возраста. Несмотря на то, что рост в эти годы минимален, наблюдается значительный рост мышц.

В этом отношении можно провести параллель с девушками.

Следует иметь в виду, что плотность костей у девочек будет продолжать расти после того, как она перестанет расти. Кроме того, ее мышцы также будут развиваться в меньшей степени.Были проведены параллели между более ранними первыми менструациями и большей плотностью костей, в то время как у тех, кто часто пропускает периоды, обычно наблюдается более низкая плотность костей.

Кости у девочек становятся толще, тяжелее и плотнее примерно до 25 лет. Наряду с костями в определенной степени развиваются и мышцы.

Итак, что влияет на потенциальную высоту?

Как и в большинстве случаев, когда дело доходит до физиологии человека, рост и рост в целом являются сложными функциями как природных, так и воспитательных аспектов жизни.

Одна из самых важных вещей, на которую стоит обратить внимание, — это генетика. Если отец и мать высокие, велика вероятность, что ребенок тоже вырастет — достаточно просто.

Однако это не всегда так просто. Хотя наследственный аспект очень полезен при оценке «конечного» роста девочки, есть также ряд других факторов, которые вступают в игру и могут иметь еще большее влияние на конечный рост взрослого человека.

Один из наиболее важных аспектов «воспитания» — это, как вы уже догадались, питательные вещества.Неудивительно, что дети, страдающие от недоедания, и дети, живущие в бедности, скорее всего, не достигнут своего полного взрослого роста. Человеческий организм нуждается в правильных макроэлементах, витаминах и минералах для правильного функционирования и роста — и нет времени, когда это важнее, чем на этапе развития ребенка и в период полового созревания.

Даже если у ребенка не наблюдается дефицита массы тела, когда речь идет о росте, всегда полезно проверить кривую роста, чтобы увидеть, идет ли ребенок по той траектории, по которой он должен идти.

Однако, даже если подросток какое-то время недоедал, можно «прийти в норму» с точки зрения развития, даже на более поздних стадиях роста до взрослого возраста. Это, очевидно, требует шага в направлении улучшения питания. Всегда делайте упор на употребление разнообразных, свежих и высококачественных цельных продуктов, когда это возможно.

Но еда — это не единственное, что вы можете положить в свое тело, что влияет на набор роста.

Факторы, влияющие на высоту

Некоторые лекарства также замедляют или останавливают рост.Например, чрезмерное употребление кортикостероидов (противовоспалительных препаратов, помогающих при астме и артрите) в период полового созревания может замедлить рост. Очевидно, что не следует прекращать прием этих лекарств из-за этого аспекта медленного роста, и всегда лучше заранее поговорить с врачом. Кроме того, имейте в виду, что заболевания, при которых требуются кортикостероиды (например, вышеупомянутая астма), также могут отрицательно повлиять на рост.

Были некоторые исследования, которые показали, что лекарства от СДВГ также могут замедлять или останавливать рост, но пока нет единого мнения.Лучше всего поговорить со своим врачом и узнать, как лучше поступить.

Говоря о хронических заболеваниях, астма — не единственная болезнь, которая может негативно повлиять на потенциальный набор роста. Особенно когда речь идет о долгосрочных состояниях здоровья, таких как болезни почек, целиакия и муковисцидоз — все это может привести к снижению роста взрослого человека. Кроме того, те дети, которые боролись с раком, также могут иметь меньший рост во взрослом возрасте, чем они были бы в противном случае.

Кроме того, гормональный дисбаланс также может препятствовать достижению ребенком максимального потенциального роста.Низкий уровень щитовидной железы и низкий уровень гормона роста — два примера, которые могут отрицательно сказаться на росте.

И, наконец, есть генетические условия, которые играют роль в развитии. Но в отличие от генетических условий, влияющих на рост родителей, это нетипичные условия, которые могут привести к снижению роста. Например, синдром Нунана, синдром Тернера и синдром Дауна — все это состояния, которые обычно приводят к более низкому росту детей.

Зато у нас синдром Марфана.Это наследственное заболевание поражает 1 из 5000 человек и в основном поражает соединительные ткани в организме. Он варьируется от легкого до опасного для жизни, но корректирующая терапия и лечение будут означать, что продолжительность жизни одинакова для людей с синдромом Марфана и без него.

Интересная особенность этого синдрома заключается в том, что люди с ним обычно выше среднего и имеют необычно длинные пальцы и руки.

Оценка роста девушки

Как мы видим, существует большое количество переменных, которые определяют рост девочки по мере того, как она становится взрослой.Ожидания общего роста подвержены множеству факторов, из-за которых сложно оценить рост или увидеть, где должен находиться ребенок на диаграмме роста.

Это фактически дает нам два способа оценки потенциального взрослого роста относительно здоровой девочки.

Первый метод — это калькулятор «среднего роста родителей», поскольку лучший способ оценить чей-то рост — это использовать его семейный анамнез. Но имейте в виду, хотя это широко используемый метод оценки высоты, он все равно не подходит слишком близко, с погрешностью от 3 до 4 дюймов.

Тем не менее, как это работает. Вы берете рост отца и вычитаете 5 дюймов, а затем прибавляете это число к росту матери. Получив это число, вы делите его на 2. Полученное число представляет собой примерный рост девушки, плюс-минус от 3 до 4 дюймов.

Примером может быть отец 5’10 дюймов и мать 5’5 лет.

При росте отца 5 футов 10 дюймов уберите 5 дюймов, чтобы получилось 5 футов 5 дюймов. Добавьте это к росту матери 5 футов 5 дюймов, и вы получите 11 футов.Разделите на два, и вы получите оценку: 5 футов и 5 дюймов. И имейте в виду значительную погрешность, поэтому реальный рост может быть от 5 футов 1 дюйма до 5 футов 9 дюймов, не говоря уже о всех других факторах, которые могут иметь значение в подростковом возрасте.

Если вы пытаетесь найти прогнозируемый рост мальчика, с другой стороны, вы должны добавить 5 дюймов к росту отца вместо того, чтобы убирать его. Как правило, чем выше рост родителей, тем выше будет ребенок.

Другой метод оценки основан на диаграмме роста девочек Центра по контролю за заболеваниями (CDC).Обычно он дает более точную оценку, чем описанный выше метод, поэтому рекомендуется время от времени проверять его.

Если взять пример девочки в возрасте 10 лет с процентилем 50 ^-го (средний рост), то у нее будет 4’6 дюймов. Это означает, что к 20 годам она должна быть немногим более 5 футов 3 дюйма, что дает нам средний возраст женщин с поправкой на возраст.

Диаграмма полезна, потому что ее преимущество состоит в том, что она создается с большим размером выборки и, следовательно, может правильно оценить будущий рост и потенциальный рост.Чтобы использовать его, просто найдите возраст девушки и сравните его с текущим ростом. Затем проследите за линией и укажите окончательную высоту, на которой она приземляется.

Некоторые девушки просто растут быстрее и выше, чем другие, и важно понимать, почему.

Нетипичная высота и когда обращаться к врачу

Диаграмма, подобная диаграмме CDC, — отличный способ увидеть, происходит ли какое-либо нетипичное развитие — может ли это означать, что вы станете выше или ниже, чем ожидалось.

Как мы упоминали выше, также важно помнить о развитии груди, половом созревании и первом менструальном цикле.

Если половое созревание у девочки наступает до 8 лет, это считается атипичным и рекомендуется обратиться к педиатру. Аналогичным образом, это также считается атипичным, если у девочки не развилась грудь к 13 годам и / или у нее не начался менструальный цикл к 15 или 16 годам.

Точно так же лучше обратиться к врачу, если у девочки появляются признаки полового созревания слишком рано, в 6 или 7 лет. Вне зависимости от того, в какой крайности находится девушка, лучше обратиться к врачу, потому что такое развитие может быть признаком проблем со здоровьем или какого-то гормонального дисбаланса.

Одним из многих инструментов, которые педиатры могут использовать для определения проблем со здоровьем, является рентген. Изучая кости ребенка, они могут определить, достигли ли они ожидаемого роста. Также можно сдать анализы крови, чтобы определить, есть ли какие-либо заболевания, которые могут влиять на рост и развитие.

Что нужно помнить

Итак, резюмируя вышесказанное, девочки перестают расти в возрасте 14-15 лет. Этот возраст зависит от первого менструального цикла и наступления половой зрелости.Рост обычно прекращается через 2–2 ½ года после первого цикла. Средний возраст взрослых женщин составляет 5 футов 4 дюйма, и если вы хотите узнать, идет ли речь о своем ребенке, диаграмма роста CDC — отличное место для начала.

Развитие груди обычно прекращается примерно в 18 лет, но все сводится к гормональным изменениям на протяжении жизни женщины, которые определяют окончательный размер ткани груди.

Существует почти бесконечное количество комбинаций факторов, определяющих развитие девочки, в первую очередь, генетика — рост ее родителей.Помимо генетики, рост может зависеть от лекарств, гормонов, болезней и генетических состояний.

Для любого развивающегося молодого организма важно, чтобы он достаточно спал, придерживался сбалансированной диеты, а также регулярно занимался какой-либо физической активностью. За исключением болезней, позднего расцвета или других обстоятельств, хорошо продуманный распорядок дня, в котором здоровье является приоритетом, позволит каждому ребенку идти в ногу с темпами роста.