Почему лысеют мужчины: 7 причин выпадения волос

Алопеция – само слово вызывает немало комплексов, не каждый мужчина готов признаться себе, что он действительно лысеет. Депрессия, страх остаться совсем лысым, постоянный стресс – что же подумают окружающие, как посмотрят.

Редакция сайта

Теги:

Принц Уильям

Джуд Лоу

Выпадение волос

инфекции

Обмен веществ

Каждый второй мужчина к 50 годам имеет признаки алопеции. К сожалению, все чаще мужчины лысеют и в молодом возрасте, например в 35, а то и в 20 лет. Раннее выпадение волос свидетельствует о проблемах со здоровьем. Так в чем же именно причины мужского облысения? Разбираемся вместе с экспертом.

Елена Сюракшина

трихолог, эндокринолог

Самая распространенная причина облысения – наследственная. Тут уж ничего не поделаешь, придется смириться – именно так поступил принц Уильям, который еще в 30 перестал скрывать свою лысину и появился на публике с бритой головой. Однако даже если речь идет о генетическом факторе, существуют и другие состояния, которые могут ускорить и усугубить облысение.

Неправильное питание

Да, как бы банально это ни звучало, но это действительно так. Фастфуд, жирная калорийная пища не содержат достаточного количества микро- и макроэлементов, которыми питаются волосяные фолликулы. Итог – тонкие, ломкие, безжизненные волосы, которые со временем выпадают. Если употреблять в пищу клетчатку, свежие овощи и фрукты, белки, можно заметить, что волосы изменятся и появятся новые – живые и блестящие.

Изменение гормонального фона

Повышенная активность тестостерона тоже может быть виновата. Мужской половой гормон превращается в дегидротестостерон, избыток которого вызывает в организме сильный длительный спазм сосудов, питающих фолликулы. В результате волосы выпадают. Предотвратить или притормозить это возможно, если вовремя обратиться к специалисту, который занимается железами внутренней секреции: эндокринологу.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Принц Уильям и другие звезды, которые живут в роскошных домах

Сегодня принц Уильям и Кейт Миддлтон живут в роскошной квартире А1 Кенсингтонского дворца. Великолепные апартаменты с 20 комнатами и видом на Гайд-парк оформлены в золотых тонах (ну а в каких еще?), однако, например, спальни детей обставлены стандартной мебелью из IKEA.

1 из 5

Злоупотребление витаминными препаратами

Витамин А – жирорастворимый витамин, его избыток оказывает токсическое действие. В результате частого употребления витамина А наблюдается увеличение печени и селезенки, тошнота, нарушение сна, проблемы с кожей и та самая алопеция. Обрати внимание на то, какие витамины принимает твой партнер, и напомни, что без назначения врача это делать не следует.  

Снижение функции щитовидной железы – гипотиреоз

Это недостаточность гормонов йода в организме, приводящая к нарушению обмена веществ. Уровень гормонов щитовидной железы определяет продолжительность цикла роста волос. Волосяные фолликулы периодически выпадают и вместо них появляются новые. Если щитовидка работает плоховато, волосы могут начать выпадать. Заметили такое? Срочно к эндокринологу. 

Грибковые заболевания кожи головы 

Грибки – наши постоянные спутники, они есть у каждого человека. Но пока всё в порядке с иммунной системой, эти микроорганизмы нас не беспокоят, однако сбой ведет к активному их размножению. Грибковое поражение кожи головы приводит к ломкости, сухости волос, появляются перхоть и алопеция. С такой проблемой нужно идти к дерматологу.

Сердечно-сосудистые заболевания

Ишемическая болезнь сердца – патологическое состояние, сопровождающееся нарушением кровоснабжения сердечной мышцы – миокарда. В этом случае кислорода поступает к волосяному фолликулу недостаточно – и волосы начинают выпадать. Ишемическая болезнь сердца может возникнуть на фоне ожирения, отсутствия физической активности, злоупотребления никотином и алкоголем. Стоит пересмотреть свой образ жизни, сделав его более здоровым: это поможет улучшить и состояние волос. 

Вирусы и инфекции

Один самых часто вбиваемых запросов в поисковых сервисах – «после перенесенного коронавируса выпадают волосы». Но дело не только в коронавирусе. 

После любого перенесенного вируса волосы страдают, происходит это из-за нашей лимфатической системы. Показано, что лимфатическая система важна для роста и регенерации волос, вывода токсинов. 

После перенесенной инфекции лимфатическая система может пострадать, ей потребуется время на восстановление. Волосы порой выпадают с удвоенной силой.

Рекомендации: пить больше воды, ввести в рацион питания больше витамина С (лимоны, зелень) и больше двигаться. А самое главное – вовремя обратиться к специалисту, который выявит проблему и назначит лечение.

Что еще может посоветовать врач при выпадении волос?

Не стоит заниматься самолечением, так как можно потерять как минимум время. Доктор, который поставит диагноз, на основании обследований назначит медикаментозное лечение. А, возможно, комплекс процедур: дарсонвализация кожи головы, массаж и сосудистая биопунктура, улучшающая кровообращение волосяного фолликула. 

И запомни самое главное, как бы банально это ни звучало: сбалансированный рацион питания и полноценный сон являются лекарствами от многих болезней, в том числе и от облысения.

Облысение у мужчин: причины развития / Статьи

В наши дни можно встретить мужчин, которые обеспокоены вопросами потери волос. Раннее облысение — вторая проблема по значимости после эректильной дисфункции, которая носит глобальный характер.

Чтобы справиться с проблемой, необходим багаж знаний, и, при первых признаках заболевания, немедленно обращаться за помощью к врачам.

Актуальность проблемы

Облысение — дерматологическое заболевание, вызывающее выпадение волос, при котором организм не успевает возмещать утрату выпадающих волос. Причины облысения у мужчин нужно искать в наследственности, так как часто генетический фактор — решающий.

С возрастом среди мужчин появляется все большее количество лысеющих. Проблема проявляется в середине-конце жизни не у всех:

• чаще наступает раннее облысение, из-за которого 20% мужчин, в возрасте 20-30 лет, сталкиваются с потерей волос,
• 30% мужчин начинают лысеть в возрасте от 40 лет,
• 40% теряют волосы в возрасте от 50 лет.

Если рассмотреть развитие процесса потери волос, можно обнаружить, что у мужчины наблюдается возраст, при котором фолликулы становятся чувствительны к андрогенам (мужским половым гормонам), в результате чего начинается их разрушение.

Необходимость своевременной помощи

При облысении у мужчин врач может назначить разную тактику лечения: препараты для приема внутрь, средства для внешнего применения. Но чаще лекарства недостаточно эффективны, поэтому решить проблему предлагают хирургическим вмешательством.

• Операция по трансплантации волосяных луковиц или отдельных участков кожи доступна не всем: противопоказана по состоянию здоровья или слишком дорогостоящая.
• Некоторые отказываются из-за неутешительной статистики эффективности метода лечения, поскольку луковицы могут не прижиться.

Поэтому все больше людей предпочитают альтернативные методы борьбы с заболеванием. Лечение можно совмещать с безопасным методом безоперационного замещения — пользоваться системой волос.

Система волос — эффективный и безопасный метод замещения волос, не требует вмешательства в организм, а ее результаты восстанавливают ощущение здоровья. Она доступна каждому, из-за сравнительно невысокой стоимости и отсутствия ограничений (за исключением болезней кожи).

Причины облысения у мужчин

Мужское облысение — древняя проблема, но о его причинах известно не каждому. Как же происходит процесс потери волос и почему?

• Под воздействием фермента 5 альфа редуктаза, тестостерон (мужской половой гормон) превращается в дигидротестостерон (активный гормон), который негативно влияет на фолликулы, чувствительные к нему.
• Внутрифолликулярный дигидротестостерон вызывает долговременный и сильный спазм сосудов, питающих фолликулы, в результате нарушается синтез белков, возникает дистрофия.
• Постепенно волос разрушается, а фолликул перестает «рождать» здоровый волос, после чего прекращает «работу».

Другая проблема, которая вызывает раннее облысение у мужчин — пристрастие к табакокурению.

• Исследования проводили экспурты из Тайваня, которым удалось выяснить, что у регулярно курящих мужчин облысение наступает намного раньше, чем у тех, у кого нет вредной привычки.
• Опыт проводился среди 700 мужчин, подверженных облысению. Делали опрос, насколько часто респонденты курят, как долго длится вредная привычка, и по какой причине они начали курить.
• Вывод оказался печальным: курение повышает вероятность потери волос: нарушает кровоснабжения волосяных фолликул, они разрушаются, волосы прекращают расти.

Причиной облысения мужчин могут быть и инфекции: чаще потере волос (алопеции) подвержены страдающие кариесом. Испанские ученые обнаружили, что у страдающих гнездным облысением проплешины возникают на уровне пораженных зубов.

Еще одна причина облысения — стрессы и психологические расстройства.

• Стрессы могут не только замедлить рост волос, но и вызвать облысение, если воздействие стрессовой ситуации на организм будет продолжительным.
• В стрессе фолликулы впадают в состояние покоя, и через несколько месяцев начинают сбрасывать волосы.
• Возникает поредение волос, которое порождает стресс уже по причине облысения, и ситуация усугубляется еще больше.

Причиной облысения у мужчин может стать и химиотерапия при онкологическом заболевании. Проходит самостоятельно после завершения процедур: рост волос нормализуется без специального лечения.

Борьба с облысением у мужчин

Ученые постоянно изобретают средства лечения облысения у мужчин, выбирать препараты нужно внимательно. Проконсультироваться с экспертами — трихологом и косметологом, которые помогут найти грамотное решение проблемы.

Но косметические средства — вспомогательные средства борьбы, главное — выяснить точную причину потери волос, а не заниматься самолечением поверхностных симптомов.

Как правило, облысение у мужчин — необратимый процесс. Борьба с заболеванием ведется постоянно, но мало кому удается решить проблему: нужно немало средств, терпение и силы. Некоторые мужчины со временем привыкают к своему новому образу, и не стремятся его изменить, но многие стесняются новой прически, пытаются ее замаскировать.

• Один и способов решения проблемы — пересадка волос, но эта дорогостоящая процедура не всегда дает результат: волос может не прижиться, перестать расти, и мужчина, переживший сложную операцию, снова возвращается к началу.
• Другой способ возвращения шикарной шевелюры — это система волос (способ безоперационного замещения). Вариант маскировки облысения, который безвреден для здоровья, станет средством решения проблемы, независимо от возраста пациента.
• Выбрав систему волос, человек вернет себе уверенность, ведь она неотличима от собственных волос. При ношении системы человек всегда может быть уверен в собственной прическе, чего не скажешь об использовании парика.

Я, парикмахеры и трихологи отвечаем на ваши вопросы в консультации

Причины, лечение, профилактика мужского облысения

Если у вас залысины или макушка истончаются, вы можете задаться вопросом, почему это происходит и что именно является причиной истончения волос. Вам также может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы обратить эту тенденцию вспять.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах, по которым мужчины теряют волосы, и о методах лечения, которые могут помочь замедлить процесс облысения.

Подавляющее большинство мужчин, которые лысеют, делают это из-за наследственного состояния, известного как андрогенетическая алопеция, более известная как облысение по мужскому типу.

По данным Американской ассоциации выпадения волос, 95 процентов выпадения волос у мужчин вызвано андрогенетической алопецией.

Эта наследуемая черта, которая приводит к залысинам и истончению макушки у мужчин, вызвана генетической чувствительностью к побочному продукту тестостерона, называемому дигидротестостероном (ДГТ).

Итак, как именно этот гормональный побочный продукт вызывает выпадение волос?

Что ж, волосяные фолликулы, чувствительные к ДГТ, имеют тенденцию со временем уменьшаться. По мере того, как пораженные волосяные фолликулы становятся меньше, продолжительность жизни каждого волоса становится короче. В конце концов, пораженные фолликулы перестают производить волосы или, по крайней мере, тот тип волос, к которому вы привыкли.

При облысении по мужскому типу выпадение волос обычно происходит по предсказуемой схеме. Два наиболее распространенных типа выпадения волос включают следующие:

• Волосы начинают истончаться на макушке и вокруг висков. Этот рисунок может в конечном итоге оставить «подкову» волос по бокам и затылку.
• Волосы начинают отступать от передней части линии роста волос, отодвигая линию роста волос дальше назад на голове.

Степень и прогрессирование облысения у мужчин оцениваются по системе классификации Норвуда. Он имеет семь стадий, которые измеряют тяжесть и характер выпадения волос и облысения.

Если вы обнаружите, что ваши волосы стали тоньше, чем раньше, вас может утешить тот факт, что вы не одиноки. Облысение по мужскому типу затрагивает большинство мужчин на каком-то этапе их жизни.

По данным Американской ассоциации по борьбе с выпадением волос:

• Примерно 25 процентов мужчин с наследственным облысением по мужскому типу начинают терять волосы в возрасте до 21 года.
• К 35 годам примерно 66 процентов мужчин страдают некоторая степень выпадения волос.
• К 50 годам приблизительно 85 процентов мужчин будут иметь значительно более тонкие волосы.

Хотя облысение у мужчин является основной причиной облысения, это не единственное состояние, которое может вызвать выпадение волос.

При облысении по мужскому типу у вас обычно нет других симптомов, кроме истончения волос. Но при других причинах выпадения волос вы можете заметить и другие симптомы.

Кроме того, при большинстве других причин выпадение волос не всегда предсказуемо, как в случае облысения у мужчин. Вместо этого выпадение волос, скорее всего, произойдет повсюду или в нескольких местах.

Следующие состояния могут вызывать разную степень выпадения волос. Некоторые виды выпадения волос могут быть постоянными, тогда как другие могут быть обратимыми:

• Очаговая алопеция. Это состояние заставляет иммунную систему вашего организма ошибочно атаковать здоровые волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос. Волосы, как правило, выпадают небольшими участками на голове, но также могут поражать и другие части тела. Например, вы можете обнаружить лысину на бороде, ресницах или бровях. Волосы могут отрасти, а могут и не отрасти.
• Телогеновая алопеция. Чрезмерное выпадение волос иногда может происходить примерно через 2–3 месяца после какого-либо шока для организма или стрессового события. Выпадение волос может быть вызвано несчастным случаем, операцией, болезнью, резкой потерей веса или психологическим стрессом. Волосы обычно отрастают в течение примерно 2-6 месяцев.
• Дефицит питания. Оптимальный уровень железа и других питательных веществ необходим для хорошего общего состояния здоровья, а также для здорового роста волос. Белок, витамин D, а также достаточное потребление других витаминов из вашего рациона также важны для поддержания здоровья волос. Дефицит одного или нескольких из этих питательных веществ может привести к потере большего количества волос, чем обычно.

Выпадение волос из-за приема некоторых лекарств обычно носит временный характер, и как только вы прекратите принимать лекарство, рост волос, скорее всего, возобновится. Некоторые из известных лекарств, вызывающих выпадение волос, включают:

• химиотерапевтические препараты
• лекарства от прыщей, такие как изотретиноин (аккутан)
• противогрибковые препараты, в частности вориконазол
• антикоагулянты, такие как гепарин и варфарин

90919 препараты для снижения кровяного давления такие как бета-блокаторы и ингибиторы АПФ

• препараты для снижения уровня холестерина, такие как симвастатин (Зокор) и аторвастатин (Липитор)
• антидепрессанты, такие как сертралин (Золофт) и флуоксетин (Прозак)

в кожу головы до более инвазивных процедур, направленных на восстановление роста волос или замену выпавших волос.

Вот некоторые из наиболее популярных и эффективных способов лечения облысения.

Лекарства

Существуют как рецептурные, так и безрецептурные препараты, одобренные для лечения мужского облысения.

Доказано, что два препарата лечат или предотвращают дальнейшее выпадение волос по мужскому типу: финастерид (Propecia, Proscar) и миноксидил (Rogaine, Ioniten). Финастерид выпускается в форме таблеток и доступен только по рецепту. Миноксидил — это местное лечение, доступное без рецепта.

Может пройти не менее 6 месяцев, прежде чем любое лечение начнет показывать результаты.

Лазерное лечение

Низкоинтенсивную лазерную терапию можно использовать для улучшения кровообращения в коже головы и стимуляции волосяных фолликулов. Хотя это довольно новый вариант лечения, он считается безопасным и переносимым. Это также менее инвазивный вариант по сравнению с операцией по пересадке волос.

Хотя исследования лазерной терапии и роста волос ограничены, некоторые исследования показали обнадеживающие результаты.

Например, исследование 2013 года, в котором участвовал 41 мужчина в возрасте от 18 до 48 лет, выявило 39процентное увеличение роста волос у участников, перенесших лазерную хирургию волос.

Операция по пересадке волос

Двумя наиболее распространенными процедурами по пересадке волос являются трансплантация фолликулярных объединений (FUT) и экстракция фолликулярных объединений (FUE).

FUT включает удаление участка кожи с задней части головы, где еще растут волосы. Этот участок кожи затем делится на сотни крошечных кусочков, называемых трансплантатами. Затем эти трансплантаты вставляются в участки кожи головы, где волосы в настоящее время не растут.

С помощью FUE хирург извлекает отдельные здоровые волосяные фолликулы из кожи головы, затем делает небольшие отверстия там, где волосы не растут, и помещает в эти отверстия здоровые фолликулы.

Облысение по мужскому типу обычно передается по наследству. Очень трудно нехирургическим путем обратить вспять любое выпадение волос, наблюдаемое при этом заболевании.

Тем не менее, предотвратить дальнейшее выпадение волос при первых признаках истончения возможно. Финастерид и рогейн — два известных метода лечения, которые могут предотвратить дальнейшее выпадение волос, наблюдаемое при андрогенетической алопеции.

После прекращения приема этих препаратов выпадение волос может возобновиться. Поговорите со своим врачом о том, могут ли эти лекарства быть подходящими для вас.

Чтобы сохранить здоровье волос и предотвратить их выпадение по другим причинам, попробуйте следующее:

• Старайтесь регулярно делать массаж головы , который может стимулировать рост волос.
• Бросьте курить. Более ранние исследования показывают, что курение может быть связано с выпадением волос.
• Справляйтесь со стрессом с помощью физических упражнений, медиации или упражнений на глубокое дыхание.
• Соблюдайте сбалансированную диету , богатую белком, железом и витаминами.
• Замена лекарства. Если вы считаете, что ваше лекарство может вызывать выпадение волос, поговорите со своим врачом о других вариантах, которые могут вам помочь.

Если у вас есть лысина или залысины, скорее всего, это связано с вашими генами.

В 95% случаев облысение связано с андрогенетической алопецией, более известной как облысение по мужскому типу, которая является наследственным заболеванием. Он может поражать мужчин всех возрастов и может даже начаться до 21 года.

Хотя вы не можете предотвратить облысение у мужчин, есть способы замедлить выпадение волос. Некоторые варианты включают такие лекарства, как финастерид (Propecia, Proscar) и миноксидил (Rogaine, Ioniten), лазерную терапию и операцию по пересадке волос.

Если вас беспокоит возможность облысения, обязательно поговорите со своим врачом или дерматологом. Они могут работать с вами, чтобы определить варианты лечения, которые подходят именно вам.

Дерматолог рассказал, почему у некоторых мужчин выпадают волосы

• Мы попросили дерматолога объяснить, почему у некоторых мужчин выпадают волосы и почему облысение у мужчин может начаться в раннем возрасте.
• По словам доктора Дженнифер Чвалек, генетика, скорее всего, определит, потеряете ли вы волосы и как скоро это произойдет.
• Тестостерон превращается в дигидротестостерон в волосяных фолликулах под действием фермента 5-альфа-редуктазы.
• Когда фермент прикрепляется к рецептору андрогена в волосяном фолликуле у восприимчивых людей, он заставляет фолликул производить волосы меньшего размера.
• По словам Чвалека, около 40% населения имеют некоторую степень похудания.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Ниже приводится стенограмма видео.

Грэм Фланаган: Посмотрите на этого красивого лысого мужчину. Он источает чванство и уверенность. Он владеет ею. Но так было не всегда. Это Роб. Ему 33. Это тоже Роб. Он начал терять волосы, когда ему было около 20 лет. Итак, что случилось? Почему Роб облысел и что это значит? Есть что-то в том, чтобы быть лысым и владеть им. Я имею в виду, посмотрите на все эти лысые иконки. Майкл Джордан, Джейсон Стэйтем, его приятель Скала. Но потерять волосы — это не то, к чему вы стремитесь.

Коммерческий номер: Если вас беспокоит истончение волос, позвоните в Клуб причесок для мужчин и получите нашу бесплатную брошюру.

Фланаган: На самом деле, вокруг борьбы с ним построена целая индустрия.

Мужчина: И помните: я не только президент Hair Club, но и клиент.

Фланаган: Я спросил дерматолога, почему у некоторых мужчин выпадают волосы, и не является ли облысение моей судьбой.

Дженнифер Чвалек: Итак, когда мы говорим «облысение», мы обычно имеем в виду облысение по мужскому типу или андрогенетическую алопецию. Волосяной фолликул со временем становится все меньше и меньше, пока не перестанет производить полноценный волос. Тестостерон превращается в дигидротестостерон в волосяном фолликуле под действием фермента, называемого 5-альфа-редуктазой, и когда он присоединяется к рецептору андрогена в волосяном фолликуле, он заставляет фолликул производить волосы меньшего размера.

Фланаган: Итак, я хочу показать вам моего друга Роба. Роб начал терять волосы, когда ему было чуть за 20, и, как видите, почти ничего не осталось. Так что же происходит с Робом?

Чвалек: Ну, у Роба то, что мы называем андрогенетической алопецией, или облысением по мужскому типу. Это связано с несколькими генами. Некоторые гены рано проявляются, и некоторые восприимчивые люди начинают терять волосы очень рано, обычно к 30 годам.

Фланаган: Тот факт, что Роб лысый, делает его менее мужественным?

Chwalek: Нет. Итак, это миф, что выпадение волос или облысение связаны с мужественностью у мужчин. Облысевшие мужчины не имеют аномального уровня тестостерона. Это действительно то, что волосяной фолликул становится чувствительным к воздействию тестостерона или андрогенов, и он начинает создавать более мелкие волосы, и в конечном итоге он перестает производить волосы.

Фланаган: Итак, какую роль играет генетика, и правда ли, что облысение передается по маминой линии?

Chwalek: Генетика похудания и облысения по мужскому типу сложна. Мы знаем, что ген рецептора андрогенов находится на Х-хромосоме, которая обычно наследуется по материнской линии. Итак, есть некоторые исследования, показывающие, что наличие брата с облысением по мужскому типу может быть более предсказательным, чем если бы у вашего отца было облысение по мужскому типу.

Фланаган: Давай поговорим обо мне.

Чвалек: Мм-хм.

Фланаган: Мне 37. У меня еще есть волосы.

Чвалек: Ага.

Фланаган: Но не могли бы вы сказать мне, что происходит? Я облысею?

Chwalek: Хорошо, у вас есть семейная история какого-либо прореживания?

Фланаган: Да, со стороны отца. Мой папа почти лысый, его брат лысый. У меня есть брат, у которого очень густая шевелюра.

Chwalek: Как вы думаете, ваши волосы редеют?

Флэнаган: Я думаю, что это может быть немного спереди. Я действительно не знаю, что происходит там наверху.

Чвалек: Да, может немного.

Фланаган: Правда?

Чвалек: Может быть, немного. Таким образом, андрогенетическая алопеция на самом деле не является редкостью.