Почему не растут волосы — причины и советы по их устранению

Случается так, что волосы на голове стали плохо расти и их длина не изменилась с тех пор, когда вы последний раз подстригались. Это может очень огорчать. Ведь вы мечтаете о длинных и густых волосах, но не можете добиться этого результата долгое время.

Причинами замедления роста волос могут служить ваши привычки либо образ жизни. Для достижения мечты о роскошных волосах следует изучить эти причины и устранить основных виновников остановки роста волос.

Вредные привычки замедляют рост волос

Вот список привычек, которые ухудшают состояние волос:
— курение. Химический состав сигарет пагубно влияет на кровоснабжение всего организма и, в частности, кожи головы, что отрицательно сказывается на росте волос;
— использование термоинструментов. Чрезмерный нагрев кожи головы и волос по всей длине приводит к их пересушиванию, ломкости и отрицательно сказывается на интенсивности дальнейшего роста;
— тугие прически. В некоторых случаях при укладке волос в высокий конский хвост, плотную косу, шишку и тому подобное происходит слишком сильное растяжение волос, после чего они становятся ломкими и плохо растут;
— частые окрашивания. Использование краски для волос делает их хрупкими, слабыми и их рост замедляется. Чем чаще осветлять или окрашивать волосы, тем медленнее они будут расти;
— неправильный уход за волосами. Большой интервал времени между гигиеническими процедурами волосяной части головы, использование неподходящего по типу волос шампуня, отказ от применения кондиционера, а также питательных косметических средств приводят к ухудшению состояния волос и останавливают их рост.

Образ жизни влияет на интенсивность роста волос

На внешний вид волос влияют не только вредные привычки их обладательницы, но и следование определенному типу поведения в повседневной жизни.

Среди причин, препятствующих росту волос можно выделить:
— отсутствие полноценного отдыха. Несоблюдение режима сна лишает тело времени на восстановление и обновление после физических и эмоциональных нагрузок, что приводит к истощению всего организма, в том числе и волос;
— несбалансированное питание. Для организма вреден те только дефицит витаминов и других полезных веществ, но и их переизбыток. Например, передозировка витамина А способствует замедлению роста волос и даже может привести к их выпадению;
— минимальное количество потребляемой жидкости. Тело человека на 80% состоит из воды – это всеми известный факт. При недостатке влаги в организме вредные вещества, которые получены из внешней среды, не вымываются, а наоборот скапливаются, волосы становятся сухими и ломкими;
— отсутствие физических нагрузок. При малоподвижном образе жизни волосы страдает не только физическое и эмоциональное здоровье, но и состояние волос;
— прием лекарств. Использование некоторых медикаментов может привести к интоксикации кожи головы и на время употребления таких лекарственных средств рост волос может приостановиться.

Таким образом, для осуществления мечты о здоровых и сильных волосах вам необходимо соблюдать следующие правила:
— бросьте курить или хотя бы ограничьте количество потребляемых сигарет в день;
— доведите количество и интенсивность использования термической обработки волос до минимума, используя при этом специальные средства для защиты их структуры и профилактики повреждений;
— не заставляйте волосы страдать, собирая их в слишком тугие прически, а после мытья головы начинайте расчёсывать их только после полного распутывания;
— увеличьте интервал между окрашиванием или осветлением волос, используя при этом профессиональные окрашивающие средства с наименьшим количеством вредных для волос веществ в составе;
— мойте волосы через каждые два дня тщательно подобранным к вашему типу волос шампунем и обязательно пользуйтесь кондиционером или бальзамом-ополаскивателем, а не реже одного раза в неделю применяйте специальную питательную косметику;
— спите не менее семи часов без перерыва в сутки, не перегружайте себя физически и эмоционально, попытайтесь отстранить себя от стрессовых ситуаций;
— правильно и сбалансировано питайтесь, ешьте продукты, богатые белком, витаминами, полезными веществами и минералами, включите в свой рацион пищевые добавки, способствующие росту волос;
— в сутки вы должны выпивать не меньше восьми стаканов чистой питьевой воды для поддержания водного баланса всего организма;
— начните заниматься физическими упражнениями, регулярно тренируйтесь хотя бы два-три раза в неделю;
— принимая лекарства, внимательно изучайте их фармакологическое действие и возможные побочные эффекты.

Кроме того, если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, посещайте парикмахера для обрезки их концов каждые три месяца.

Если устранить рассмотренные причины и придерживаться определенных правил, результат в виде сильных, здоровых и роскошных волос не заставит себя долго ждать.

Записаться на обучение!

Облысение – проблема не только мужчин

При временном выпадении пересмотрите свой стиль жизни:

– Правильно питайтесь! Ослабевшие и ломкие волосы зачастую страдают из-за недостатка минеральных и питательных веществ. Очень важным строительным материалом для волос является протеин, то есть белок, который укрепляет волосы и препятствует их выпадению. Он поступает главным образом из мяса, рыбы, молока, орехов и яиц. Важно также поддерживать в норме уровень железа, меди, цинка и витамина D.

– Сохраняйте позитивный настрой! Стресс мешает росту волос и способствует их преждевременному выпадению. Освободиться от напряжения не всегда бывает легко; для начала начните больше отдыхать и расслабляться. Таким образом, организм получит заряд бодрости, и к корням волос поступит соответствующая энергия, обеспечивающая силу волос.

– Посоветуйтесь с семейным врачом. Иногда за массовым выпадением волос может скрываться проблема со здоровьем, требующая внимания специалиста и приема определенных лекарств. Длительное употребление лекарственных препаратов также оставляет свой след на волосах. И в этом случае стоит посоветоваться с врачом или аптекарем.

– Попробуйте специальные средства для ухода за волосами. При обусловленном старением или стилем жизни выпадении волос эти средства могут оказать неоценимую помощь. Они оживляют кровообращение в коже головы и укрепляют корни волос.

В случае устойчивого облысения правила ухода несколько иные:

– Посоветуйтесь со специалистом! Самые сильные лекарства для борьбы с наследственным облысением у женщин и мужчин разные. Женщины могут попробовать гормональную терапию с использованием антиандрогенов, которая может помочь в случае редения волос. Мужчинам в некоторых случаях помогают таблетки финастерида.

– Попробуйте специальные средства для ухода за волосами. Если мы имеем дело с наследственным облысением, то выпадение волос остановить невозможно. При этом рекомендуется в начальной стадии алопеции использовать способствующие росту волос продукты, чтобы поддержать капиллярное кровообращение в коже головы и укрепить оставшиеся корни волос.

– Пересадка волос. Если потеря волос плохо влияет на самооценку, и ничто не дало результатов, то можно пересадить взятые из области затылка луковицы волос на облысевшее место. Чтобы пересаженные волосы начали расти, они должны попасть на плодородную почву – кожу головы можно оздоровить, прежде всего, правильным образом жизни.

Как растут волосы на голове

Чтобы понять какой уход выбрать для своих волос, нужно уметь правильно определять их тип, оценивать имеющиеся повреждения и знать каким образом наши волосы растут и развиваются. Именно о росте и развитии будет эта статья, а именно — как растут волосы на голове и на какие стадии развития делится их жизненный цикл.

Как растут волосы на голове — стадии жизни волос

Все это касается не столько самого волоса, сколько волосяного фолликула, ведь именно он определяет когда и каким вырастит из него волос.

Развитие фолликула и соответственно самого волоса делится на 3 стадии:

• анаген – I стадия роста волоса из фолликула;
• телоген – II стадия покоя;
• катаген – переход из стадии I к стадию II.

Стадия катагена подразумевает атрофию волосяного сосочка. Из-за атрофии, в волосяную луковицу не поступают питательные элементы, ее клетки перестают делится и происходит их ороговение.

На данный момент считается, что I волосяной цикл берет свое начало с катагена, который который может занять всего несколько недель (1-2 недели). После катагена наступает телоген, который длится уже несколько месяцев (2-4 месяца). И телоген плавно переходит в анаген.

Активный период роста волос анаген подразделяется на шесть этапов, которые во времени растягиваются на срок до шести лет. Чем старше человек, тем более короткой становится фаза роста и тем труднее нам становится от отрастить более длинные волосы, дойдя до определенной длины (определенного возраста) они выпадают.

Важно отметить, что при удалении механическим способом волос, которые в данный момент уже закончили рост и находятся в стадии покоя, наступает анаген, и волосы начинают свой рост (это является объяснением тому, что иногда, эпиляция не имеет желанного эффекта). Волосы, которые мы наблюдаем на дне ванной после мытья волос, или ежедневной на расческе – это те, что находились в стадии телогена (покоя). То же самое касается выпавших волос после массажа головы, некоторых это даже пугает, но это все те же, уже не растущие волосы, в стадии покоя.

Какие факторы, влияют на жизненный цикл волоса (катагеновая стадия — телогеновая — анагеновая — и снова катагеновая), исследователям человеческой природы пока не ясно. Но в этом направлении ведутся постоянные научные исследования, и открытие зависимости этих циклов будут революционными в трихологии.

Как определить, что у вас стали плохо расти волосы?

У обычного человека, в среднем, около 85 % волос находятся в анагеновой стадии (стадии роста), около 2% – катагена (переходный период) и 10% в стадии телогена (покоя). 

Если наблюдается повышенное выпадение волос, то это означает, что сократилось количество волос, которые находятся в стадиях анагена и катагена, и пошло увеличение количества волос в стадии телогена. Если вы заметили, что количество волос в ванной и на расческе стало значительно больше вашей обычной нормы -это первый тревожный звоночек и повод не откладывать визит к трихологу.

Кроме количества волос может измениться и их тип. Так у людей, для которых облысение не является проблемой, новые волосы, по качественным показателям, не отличаются от тех, которые были раньше и затем выпали. А вот у тех, кто имеет повышенное выпадение и имеет признаки облысения каждая новая порция волос будет все тоньше и слабее. Это происходит из-за того, что волосяные фолликулы постепенно сморщиваются, что и приводит к постепенному перерождению нормального волоса в пушок.

Для здоровых волос, характерны такие показатели, как эластичность (здоровый волос может вытянуться на треть от своей длины и вернуться в первоначальное состояние) и пористость структуры (здоровый волос способен удерживать влагу в количестве равной половины собственного веса и при этом увеличится в объеме на 20 процентов). Узнать насколько сильно пористые ваши волосы, можно пройдя легкий тест, описанный в нашей стать про причины повышенной пористости волос.

Если Вы замечаете, что со временем волосы становятся менее эластичными и пористыми, то нужно заново пересмотреть уход за ними и возможно уделить больше внимания их увлажнению.

Почему не растут волосы на лице?

Рост волос в области бороды у мужчин регулируется мужским гормоном тестостероном и дигидротестостероном. Он активно стимулирует появление усов и бороды. Волосы в этой области нижней челюсти отличаются у мужчин разного возраста, расы. Они различаются по структуре также на протяжении жизни людей.

Вторичные «терминальные» волосы появляются из vellus волосков под воздействием андрогенного фактора. По своей природе они напоминают тонкую структуру нервных окончаний. Борода и усы в отличие от скальпа с более жесткой щетиной, которая растет медленнее. Поэтому на голове волосы растут быстрее и получаются длиннее по сравнению с щетиной бороды.

Почему у мужчин не растет борода?

Медленный рост щетины может вообще приостанавливаться в силу разных причин:

• После приема медикаментов, гормональных препаратов;
• На фоне перенесенных заболеваний и инфекций;
• Нервного перенапряжения и стрессов;
• Депрессии, тяжелых психических состояний;
• Генетической особенности организма;
• Физических травм и повреждений кожи;
• Очаговой алопеции;
• Дерматитов и дерматозов;
• Микозов, дерматомикозов;
• Аутоиммунных болезней;
• Стригущего лишая, кожных высыпаний;
• Вторичного сифилиса;
• Аллергических проявлений.

Облысение может вызывать также сахарный диабет, ВИЧ-инфекция, синдром Дауна. Алопецией страдают онкобольные после сеансов лучевой химиотерапии.

Как лечить патологию со щетиной?

В зависимости от причины проблемы с волосяным покровом, вначале проводят лечение основного заболевания, необходимо записаться на прием к врачу, эндокринологу, трихологу, гастроэнтерологу, дерматологу. Они проведут обследование и поставят диагноз, назначат лечение. В качестве народных средств, применяющихся в фитотерапии, используются:

• Крапива;
• Корень лопуха;
• Аира;
• Можжевельник;
• Хмель;
• Ромашка аптечная;
• Репейное масло.

Комплексный состав этих ингредиентов и лечебных трав входит в препарат ProfessionalHairSystem. Он сдержит также масляную вытяжку из корицы. Также применяются средства с минксидилом, кофеином. В более тяжелых случаях проводится пересадка волос с затылочной части в область бороды. В некоторых случаях эта операция становится единственно возможным способом для решения проблемы. Для усов и бороды пересадка волос проводится малоинвазивным способом.

Все консультации по этим вопросам с наращиванием волос на бороде можно получить в нашем барбершопе. Специалисты порекомендуют лучшие методы, применяющиеся в современной практике.

Бывает так, что волосы растут плохо, очень часто еще и выпадают. Что делать? В первую очередь, нужно выяснить причину, затем – устранить ее и параллельно заниматься стимуляцией роста новых волос.

Как отрастить волосы? Обычно парикмахеры и стилисты отвечают на этот вопрос просто: не стричь волосы или убирать несколько миллиметров «на растущую луну». Расскажу позицию врача-трихолога.

Бывает так, что волосы растут плохо, очень часто еще и выпадают. Что делать? В первую очередь, нужно выяснить причину, затем – устранить ее и параллельно заниматься стимуляцией роста новых волос.

ПРИЧИНЫ

Причин выпадения волос много, перечислю основные:

• Повышенная чувствительность волос к андрогенам – мужским гормонам. Избыток дигидротестостерона воздействует на рецепторы волосяных фолликул и вызывает подавление роста волос. В медицине это называется «андрогенной алопецией» – облысением по «мужскому» типу. Даже если кажется, что волос на голове много, они все равно тонкие и просвечивает кожа головы. Если вовремя начать комплексную терапию, можно добиться хорошего результата лечения. Какие волосы у вас сохранятся – зависит от вас!
• Заболевания желудочно-кишечного тракта, нехватка питательных веществ, витаминов и аминокислот как следствие неправильного питания и жестких диет. Что делать? Восстановить работу всего ЖКТ у гастроэнтеролога.
• Заболевания щитовидной железы. Любые изменения со стороны гормонов щитовидной железы могут повлечь за собой выпадение волос, их тусклый цвет и медленный рост. Также один из признаков патологии – поредение бровей. Лечение проходит у эндокринолога, нормализуются гормоны щитовидной железы.

• Дефицит железа – очень частая причина выпадения волос. Нужно понять, почему железа мало, и нормализовать его уровень.
• Стресс. После сильного стресса волосы могут выпадать в течение трех месяцев, но обычно за тот же период восстанавливаются самостоятельно. Если волосы выпадают постоянно, причиной может быть хронический стресс – диагноз многих жителей мегаполиса. Его сложно диагностировать, потому что анализы ничего не показывают, а собирая анамнез, не обнаруживаешь «пускового сигнала». Лечение одно – устранение стресса.
• Себорейный дерматит или перхоть, которые часто возникают из-за гормональных нарушений и неправильного питания. Помните, что нельзя стимулировать рост волос, пока не решена проблема воспаления. Нужно наладить гормональный фон, режим и рацион питания. Наружно в данном случае можно использовать молочко для кожи головы Clauderer и/или лосьон Extra Mix, Satura. И принимать комплекс мер у дерматолога для снятия воспаления – делать микротоки, инъекции аутоплазмы, озонотерапию.

МЕРЫ

Когда причины понятны, и вы уже предпринимаете комплекс мер, себорейный дерматит устранен или находится под контролем, начинайте пить витаминные комплексы и активно восстанавливайте рост волос. Что вам может помочь?

• Массаж кожи головы и массажные расчески. Они улучшают кровообращение и приток крови к луковицам, в результате к ним поступает больше питательных веществ.
• Средства для усиления роста волос. В их составе обычно есть витаминные комплексы и экстракты растений. Втирайте эти средства в кожу головы – только так они будут работать.

• Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы. Улучшают рост волос за счет факторов роста тромбоцитов.
• Дарсонваль. Можно использовать в домашних условиях 1-2 раза в неделю по 5-10 минут.
• Лазерные расчески с инфракрасным спектром света. Глубоко прогревают луковицы, позволяют средствам проникнуть глубже в кожу головы и вызвать ускоренный рост волос.

Источник – мое интервью для beautyhack.ru.

* Источник изображения

Почему не растут волосы – то, из-за чего паникуют женщины

Блестящие и густые локоны – это важный признак здоровья организма. Популярность образов и причесок современности меняется год от года, но здоровые и сильные волосы не перестают привлекать всеобщее внимание при любых тенденциях моды. Становится настолько досадно и грустно, если женщина начинает узнавать, почему волосы не растут. Такая проблема, к сожалению, не редкость.

Ключевые причины, почему перестали расти волосы

Одним из факторов замедленного роста волос является генетика, потому что волосяные луковицы каждого человека функционируют по-своему. У некоторых этот процесс быстрый, у некоторых – наоборот. Есть и такая категория женщин, которые имеют слабые от рождения волосяные фолликулы. Именно у таких дам шевелюра растет медленно, а на определенном этапе жизни рост волос и вовсе прекращается.

Другая причина того, почему не растут волосы – воздействие наркоза или медикаментов. Сильные химические препараты способны оказывать подавляющее воздействие на естественные процессы организма. На приостановку роста волос влияют лекарства от артрита, повышенного артериального давления, рака, болезней сосудов и сердца, а также от психических заболеваний.

Стресс также способен провоцировать прекращение роста волос, и в данной ситуации они начинают седеть. Нерациональное питание также негативно сказывается на рост волос, потому что кальций, жирные кислоты, белок и железо волосы должны получать.

Что еще может повлиять на замедление роста локонов?

• Замедленное кровообращение. Волосы могут стать тусклыми и слабыми, выпадать, а также их рост приостановится из-за нарушений в обмене веществ кожи головы.
• Заболевания пищеварительного тракта. Проблемы с кишечником или желудком влияют на всасываемость нужных минералов и витаминов. Локоны станут ломкими или жирными, если возникнет недостаток этих элементов. Такая проблема одними масками не решится, а поэтому стоит хорошенько пересмотреть свой рацион. Также для лучшего понимания, почему волосы на голове не растут, обязательно нужно обратиться к гастроэнтерологу.
• Нарушение эндокринной системы. Здоровье волос зависит от внутреннего фактора. Ни для кого не будет секретом, что гормоны воздействуют на рост шевелюры.
• Сечение локонов. Если волосы склонны к чрезмерному сечению не только на кончиках, но и по всей длине, стоит винить не экологию, а использование термических принадлежностей для укладки прядок. Не нужно ежедневно использовать фен, утюжок и плойку, потому что вследствие этого внешний вид волос становится намного хуже, что может и замедлять их рост.

Что предпринять, если волосы не растут

1. Массаж головы. Когда становится понятно, почему не растут волосы на голове, стоит начать делать регулярную стимуляцию кожи головы. Это способствует усилению кровоснабжения волосяных фолликулов. Улучшенный кровоток принесет кислород и питательные вещества к луковицам, и через некоторый промежуток времени волосы начнут быстрее расти, а их вид станет здоровее. Кроме этого эффекта массаж головы снимет психическое напряжение, улучшит работу памяти и повысит устойчивость внимания. Массаж делается самостоятельно с освоением несложной техники ручного самомассажа. Также можно использовать массажную щетку-расческу.
2. Сбалансированное питание и витамины. Корректировка собственного рациона питания в сторону балансирования белков, жиров и углеводов однозначно приведет к улучшению состояния шевелюры. Постепенно волосы будут становиться длинными и густыми. Важную роль в питании и улучшении состояния волос играют и витамины. Есть специальные витаминные комплексы, к примеру, «Компливит. Формула роста волос». Он поспособствует росту волос и предотвратит выпадение имеющихся.
3. Правильный уход за волосами. Правильно подобранный шампунь и средства для ухода за волосами помогут ускорить рост волос. Специализированные косметические средства с обогащенным составом за короткое время возвратят прядям былую красоту и силу. Так, к примеру, профессиональный шампунь-активатор роста волос Estel Professional Otium Unique мягко стимулирует процесс роста новых волос, приостанавливая утрату старых и делая кожу головы более здоровой.
4. Выбор подходящей прически. Если локоны на голове не растут или склонны к сечению, то нужно отказаться от применения травмирующих заколок и резинок. Выбирая лишь бережный тип окрашивания и химической завивки, также улучшается состояние прядок. Что касается использования термоприборов для укладки волос, то его стоит свести к минимуму. Сеченые концы восстановить почти нереально, но с применением специальных средств, в составе которых есть силикон, улучшается внешний вид прядок.

Мне нравитсяНе нравится

Трихолог Татьяна Цимбаленко — о том, что будет с волосами, если ходить зимой без шапки The Village срывает покровы с головы и узнаёт, почему мы не можем отрастить волосы до попы, сколько раз в неделю должен мыть голову здоровый человек и в чём коварство репейного масла

Про то, как не остаться без волос 

— Что делать? Можно как-то замедлить гибель фолликулов?

— Да, для этого созданы различные лосьоны, которые влияют на метаболизм волосяного фолликула. Это химически синтезированные стимуляторы роста, регулирующие деление клеток луковицы волоса. В последнее время бурно развивается применение в трихологии препаратов на основе пептидов. Это искуственно синтезированные активные вещества, которые по механизму действия напоминают естественные факторы роста волос. Кроме того, есть препараты, уменьшающие негативное влияние мужских гормонов на волосы.

— Какие сейчас новые технологии лечения?

— Наверное, применение в трихологии пептидов и факторов роста, которые могут быть как синтетические, так и выделяемые из крови пациента. Это процедура (плазмотерапия), которая становится все более популярной — из собственной крови получается плазма с высоким содержанием тромбоцитов, являющихся источником основных факторов роста.

— Наверняка ещё и образ жизни, как обычно, влияет на рост и поредение.

— Да, проводилось исследование — наблюдалось развитие андрогенной алопеции у близнецов с одинаковым набором генов. Степень поредения с возрастом у них была различна: у того, кто не курил, правильно питался и вел здоровый образ жизни, сохранность волос была выше.

— Серьёзная разница?

— Достаточно серьёзная, заметная на глаз.

— Когда нужно бросать всё и бежать к трихологу? Или, если уже выпадают клоки волос, говорить с врачом поздно?

— Нет, не поздно. Обращаться к врачу нужно при выпадении, которое длится более трёх месяцев. Если волосы выпадают меньше трёх месяцев, это может быть реакцией волос на перенесённый наркоз, операцию, травму, болезнь с высокой температурой, приём лекарственных препаратов, стресс. Клетки луковицы волоса — это наиболее быстроделящиеся клетки в организме, поэтому они очень чувствительны ко всем негативным факторам.

— То есть сегодня я понервничала, а завтра у меня могут выпасть волосы?

— Нет. Существуют разные стадии роста волос, стадия выпадения длится два-три месяца. Это значит, что мы понервничали, волос сразу вступил в стадию выпадения, перестал расти, но покинет голову он только через два-три месяца. Получается, что женщина перенесла стресс, успокоилась, уже про него забыла, а через два-три месяца у неё наступает запоздалая реакция волос на стресс. Однако если пусковой фактор устранен, такое выпадение будет благоприятным и, с большой вероятностью, самостоятельно купируется. Если выпадение длится более трех месяцев, это повод обращаться к врачу. Затянувшаяся потеря волос говорит о том, что воздействуют или повторящиеся провоцирующие факторы, или существует постоянная причина, которая не устранена.

— А правда, что лысые мужчины — самые сексуальные?

— Вы сами видите, что с возрастом лысеющих мужчин становится больше, при этом количество тестостерона с возрастом не растёт, а уменьшается. Поэтому важно не только сколько тестостерона в крови, но и его обмен в тканях. Низкий тестостерон усугубляет выпадение волос, но то, что облысение говорит о высоком уровне тестостерона, — это неправда.

8 причин медленного роста волос и 13 способов ускорить их рост

Медленный рост волос становится все более распространенным явлением как у мужчин, так и у женщин из-за неправильного питания и стрессового образа жизни. Это может стать особенно проблематичным по мере того, как мы становимся старше или переживаем стрессовый период в жизни. Если волосы растут очень медленно, это может привести к истончению, безжизненности и тусклости волос, которые выглядят не так хорошо, как раньше.

Возможно увеличение скорости роста волос. В свою очередь, улучшится общее состояние, блеск, густота, качество и цвет ваших волос.

Понимание цикла роста волос

Чтобы понять, почему ваши волосы не растут так быстро, как раньше, сначала важно понять , как растут волосы . Цикл состоит из трех фаз: (1):

1. Анаген;
2. Catagen; и
3. Телоген.

Вот более подробный взгляд на каждую фазу.

Анаген

Также известная как фаза активного роста, анаген длится от двух до семи лет .Он начинается ближе к концу фазы телогена, и на самом деле есть несколько шагов, прежде чем волосы в фазе анагена даже появятся:

1. Волосяной фолликул увеличивается и углубляется. Это происходит потому, что для формирования нового волоса требуется больше питательных веществ и кровоснабжения, и этот запас будет доставлен через дермальный сосочек (структура в самом низу фолликула).
2. Волосяная луковица образуется у основания фолликула . Как только фолликул достаточно углубится, может сформироваться луковица.Эта луковица — самое начало прядки волос, и она сыграет большую роль в ее развитии.
3. Фолликул полностью прикрепляется к DP . Теперь, когда луковица на месте, фолликул может получать кровь и питательные вещества от DP.
4. Прядь волос начинает расти . Наконец, прядь волос отрастает. Сначала он будет расти вверх, пока не достигнет кожи головы (поскольку он выталкивает телогеновые волосы из фолликула), а затем наружу.

В любой момент времени 90% ваших волосяных фолликулов находятся в фазе анагена.

Катаген

Когда фаза активного роста закончилась, пора переходить. Это происходит во время фазы катагена и длится от нескольких дней до нескольких недель .

Весь процесс роста волос занимает лет и лет.

За это время луковица отсоединится от DP (и она больше не сможет получать кровь). Затем прядь волос будет медленно продвигаться вверх в фолликуле, поскольку фолликул сжимается, чтобы вытолкнуть его наружу.

Нить по-прежнему прочно удерживается на месте, несмотря на нормальную деятельность (например, царапание, чистку щеткой и т. Д.).) может сместить его.

Телоген

Это называется фазой покоя и не зря. В это время фолликул практически не активен.

Наше средство против выпадения волос Perfect

Однако под фолликулом фаза анагена начинается снова и снова. Именно в это время фолликул снова расширяется, что приводит к выпадению ваших телогеновых волосков. Фактически, вы можете ожидать выпадения от 50 до 150 телогеновых волосков в день.

Если внизу присутствует белая луковица, это указывает на выпадение прядей волос во время фазы телогена.

(Вы беспокоитесь о Telogen Effluvium? Взгляните на этот пост здесь!)

Есть ли предел тому, насколько длинные волосы могут расти?

Правда в том, что ученые этого не знают.

Исследователи действительно знают, что к фолликулу посылается какой-то тип сигнала, который указывает, что активный рост остановился (2). Это запускает начало фазы катагена.

Хотя триггер неизвестен, известно, что отправка сигнала определяется генетически (3).

8 основных причин медленного роста волос

Дефицит витаминов

Возможно, вы думаете, что ваша диета достаточно разнообразна, чтобы избежать серьезного дефицита витаминов. Однако даже малейшие недостатки могут привести к замедлению или даже остановке роста волос.

Витамины играют важную роль в функционировании организма. Хотя большинство жителей первого мира вряд ли будут страдать от недоедания, они все же могут испытывать дефицит многих наиболее важных питательных веществ.

Некоторые питательные вещества, важные для роста волос, включают железо, витамины A, B, C и D, ниацин и цинк. В некоторых случаях даже незначительные недостатки могут вывести из строя системы организма. Это верно для равномерного роста волос.

Стресс и болезнь

Стресс — нормальная часть повседневной жизни, но также может вызвать проблемы со здоровьем, если не лечить соответствующим образом.

Когда человек находится в состоянии стресса, в организме происходит ряд необнаруженных изменений.Одно из этих изменений — это то, как вы дышите.

Поскольку кислород имеет решающее значение для всех систем нашего организма, это означает, что полученный кислород должен сначала поступать в самые важные органы, а именно в сердце, легкие, мозг и т. Д. Это означает, что меньше кислорода может быть доставлено менее важные органы, такие как волосяные фолликулы.

Стресс ухудшает наше общее состояние здоровья и снижает нашу способность бороться с болезнями и лечить себя, поскольку снижает эффективность иммунной системы.Кроме того, стресс — это не просто психическое состояние. Это также может произойти в результате болезни или травмы.

(Узнайте больше о стрессе и о том, как с ним справиться, в этом посте.)

Лекарства

Химиотерапевтические препараты, пожалуй, самые распространенные препараты, вызывающие выпадение волос. Фактически, они могут вызывать анагеновый эффлювий (AE) или телогеновый эффлювий (TE).

Побочные эффекты многих распространенных лекарств, таких как разбавители крови, антидепрессанты и бета-блокаторы, могут включать выпадение и истончение волос (6, 7).

Веллбутрин — лекарство, используемое для лечения тревоги и депрессии, — вызывает выпадение волос.

Единственное, что вы можете сделать для решения этой проблемы, — это поговорить со своим врачом. Возможно, удастся перейти на другой препарат или вообще прекратить прием.

Если вы не можете прекратить прием лекарства, вы можете бороться с его действием, используя различные методы роста волос. Они будут описаны более подробно ниже.

Гормональный дисбаланс

Человеческое тело способно на невероятные вещи, но при этом оно довольно хрупкое.Для правильного функционирования в организме должен постоянно присутствовать баланс.

Есть много вещей, которые могут сбить организм с толку, но очень распространенная из них — гормональный дисбаланс. Фактически, гормональный дисбаланс — одна из наиболее частых причин выпадения волос у женщин (9).

(Узнайте больше о причинах выпадения волос у женщин здесь.)

Гормональный дисбаланс может оставаться незамеченным в течение многих лет. И при наличии целого ряда причин — от слишком малого до слишком большого количества определенных гормонов — существует множество симптомов, о которых вы, возможно, не подозреваете.К сожалению, одним из таких симптомов является необъяснимое выпадение волос. Это может произойти на коже головы или даже привести к облысению на всем теле.

Чрезмерное использование инструментов для укладки

Фены, выпрямители для волос и щипцы для завивки — все это обычные инструменты в арсенале женских парикмахерских. Однако они могли причинить ущерб (10).

Эти средства могут сделать волосы слабыми и ломкими. Из-за этой ломкости волосам может потребоваться больше времени для роста, хотя на самом деле они растут с соответствующей скоростью.

Генетика

Хотя цикл роста волос у всех одинаковый, генетика может играть роль в длине каждого цикла (3).

Каждая фаза цикла роста волос имеет отрезок времени, в течение которого он длится. Например, фаза анагена длится от двух до семи лет. Это среднее значение , что означает, что у некоторых людей циклы короче, а у других — длиннее.

Если вы относитесь к тем, у кого короткие циклы, вероятно, вам будет сложно отрастить волосы длиннее.

Плохая диета

Вы знаете, что диета с высоким содержанием жиров и сахара вредна для вас. К сожалению, это стандартная американская диета (SAD), и она может привести к многочисленным проблемам со здоровьем. Помимо сердечных заболеваний и ожирения печени, вы также можете страдать от проблем с ростом волос. Это включает более медленный, чем обычно, рост волос.

Плохая диета может повлиять на рост волос из-за скачков сахара в крови.

У мужчин и женщин с инсулинорезистентностью скачок сахара может привести к выбросу гормонов.А именно инсулин. Однако, если организм устойчив, уровень сахара остается высоким, и инсулин не попадает в клетки так, как должен.

Инсулинорезистентность на самом деле связана с выпадением волос, и хотя точный механизм неизвестен, это может быть связано с преждевременным переходом в фазу катагена (11).

Как избавиться от волос, которые не будут расти

Имея так много разных способов замедления роста волос, вы можете задаться вопросом, есть ли лекарство.В истинном смысле этого слова нет лекарства, но это не значит, что вы не можете сделать все возможное, чтобы создать здоровую среду для роста волос.

ПРИМЕЧАНИЕ. Неправильный рост волос может быть связан с рядом медицинских причин, может быть полезно поговорить с врачом. Это особенно верно, если вы подозреваете гормональный дисбаланс или побочный эффект от приема лекарств.

Улучшите свою диету и потребление питательных веществ

Ешьте больше белка

Волосы в основном состоят из структуры, известной как кератин, белок.Кератин играет довольно большую роль в организме человека, поскольку он содержится не только в волосах. Это также , обнаруженное в нашей коже и ногтях. А недостаточный уровень белка может способствовать разрушению этой структуры (12).

Добавляя больше белка в свой рацион, вы обеспечиваете естественный источник, который ваше тело может использовать для образования кератина. также увеличивает уровень железа, которое также важно для здоровья волос.

Существует множество натуральных источников белка на выбор, в том числе:

• Яйца
• Цыпленок
• Чечевица
• Эдамаме
• Тофу и темпе
• Греческий йогурт
• Творог
• Тунец, Палтус, Лосось
• Фасоль
• Арахисовое масло

Добавьте костный бульон в свой еженедельный распорядок дня

Отличный способ добавить в свой рацион белок и другие питательные вещества — добавить костный бульон в свое еженедельное (если не ежедневное) меню.

Костный бульон готовится при длительном кипячении костей животных (традиционно домашних птиц или крупного рогатого скота). Время варьируется, хотя от 6 до 12 часов обычно для домашней птицы и от 12 до 24 часов для говядины и баранины.

Этот процесс позволяет питательным веществам в костях, особенно в костном мозге, проникать в воду.

Одним из таких питательных веществ является коллаген. Коллаген — это белок, состоящий из длинноцепочечных аминокислот. Он играет важную роль в поддержании и обновлении клеток и, как таковой, обнаруживается во всех тканях и органах организма (включая волосы) (13, 14, 15).На самом деле коллаген необходим для эластичности волос, а это означает, что недостаток коллагена в вашем рационе может привести к ломкости и усилению выпадения волос.

Самый простой способ увеличить потребление коллагена — употреблять в день костный бульон.

Вы можете приготовить большую партию в начале недели, а затем хранить ее в холодильнике до трех дней. Если вы хотите, чтобы он прослужил дольше, вы даже можете хранить его в морозильной камере неограниченное время.

Избегайте высококалорийных продуктов с низким содержанием питательных веществ

Такие продукты, как пшеница, рис и кукурузные продукты, могут обеспечить вас дешевыми калориями, которые насытят, но этим источникам пищи часто не хватает питательных веществ и минералов.Заполнив свой рацион этими продуктами, вы будете насыщаться, но вашему организму может не хватать питательных веществ и минералов, необходимых для роста волос.

Добавить больше красочных выделений

Фрукты и овощи от природы богаты витаминами и минералами, а также клетчаткой.

Есть и другие преимущества есть больше продуктов. Вы можете эффективно снизить риск хронических состояний (например, сердечных заболеваний), а также легче контролировать свой вес (16).

Следите за своими питательными веществами

Самый надежный способ узнать, страдаете ли вы какими-либо недостатками, — это обратиться к лечащему врачу. С помощью простого анализа крови можно проверить уровень витаминов и минералов, а затем вы сможете составить план приема питательных веществ.

Вы также можете отслеживать потребление питательных веществ старым добрым способом, отслеживая уровни питательных веществ в пищевых продуктах, которые вы потребляете.

Когда вы знаете, сколько каждого питательного вещества вам следует потреблять, вы обязательно приведете уровень витаминов в норму.Это предполагает отсутствие проблем с мальабсорбцией, которые характерны для людей с целиакией или синдромом дырявого кишечника (LGS).

Итак, за какими именно питательными веществами вы должны следить?

Если вы страдаете андрогенетической алопецией, вам также будет приятно узнать, что многие из вышеперечисленных витаминов действительно блокируют ДГТ.

Предотвратить повреждение

Помимо диеты, неестественное повреждение волос может помешать их нормальному росту. Предотвратить повреждение до того, как оно произойдет, поможет вашим волосам вырасти до естественной и здоровой длины.

Уменьшение мытья волос

Наша кожа головы вырабатывает натуральное защитное вещество, известное как кожный жир. Оставленный сам по себе, он может покрывать пряди волос и защищать волосяные фолликулы от повреждений. Когда вы моете волосы ежедневно (или даже через день), вы лишаете кожу головы этих натуральных масел.

В целях защиты кожи головы в порах начнется избыточное выделение этого вещества. Это может привести к зуду, раздражению и даже закупорке пор.

(Узнайте больше о скоплении кожного сала и о том, как с этим бороться, здесь.)

Для соблюдения баланса рекомендуется мыть голову не чаще, чем два раза в неделю . На самом деле, чем реже вы моетесь, тем лучше! Это даст вашей коже головы время, чтобы сделать свою работу, и снизится риск повреждения и нагрузки на фолликулы.

Стандартные обрезки

Стрижка волос , а не ускоряет их рост. Тем не менее, он предотвращает ломкость прядей и секущиеся концы.

Пониженный уровень стресса

Чтобы предотвратить снижение уровня кислорода и даже действия, вызванные стрессом, например выдергивание волос, важно контролировать уровень стресса.

Существует множество методов снижения стресса, которые можно попробовать сами, но два из них, которые вы можете попробовать, — это медитация и дыхание чи.

С помощью обеих этих практик вы вынуждены сосредоточиться на своем дыхании (17). Вы учитесь делать более глубокие и осмысленные вдохи, а также замедляете свои мысли и освобождаете свой разум от бесполезных мыслей.

Лучше всего то, что медитация и дыхание чи могут иметь долгосрочное влияние на уровень стресса (18). Это означает, что вы можете превентивно избавиться от беспокойства и острого стресса всего за 20 минут в день.

Избегайте чрезмерного стиля

Еще один способ усложнить волосы — это чрезмерная укладка. Если выпрямители для волос и фен являются частью вашего обычного ухода за волосами, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы уменьшить их негативные последствия.

• Не используйте щипцы для выпрямления волос и щипцы для завивки на влажных волосах.
• Добавьте к фену диффузор, чтобы предотвратить концентрирование тепла.
• Используйте термозащитное средство, например аргановое или кокосовое масло.
• Установите щетку из щетины кабана, чтобы избежать ненужных рывков.

Также рекомендуется дать волосам отдохнуть как можно больше дней.

Создайте программу здорового ухода за волосами

Наконец, пришло время узнать, как увеличить рост волос.

Выполнение массажа кожи головы и упражнения

Одна из самых эффективных техник роста волос — ручная стимуляция кожи головы. Это можно делать в виде массажа и упражнений для кожи головы, а также микронидлинга.

Массаж головы и упражнения могут естественным образом увеличить кровоток, а также снизить уровень стресса.Если воспаление или кальциноз вызывают беспокойство, они также могут помочь избавиться от обоих.

Как выполнять массаж кожи головы

Используя большой, средний и указательный пальцы, положите каждую руку по бокам головы (чуть выше ушей). Начните двигать пальцами круговыми движениями, слегка надавливая на кожу головы.

Продолжайте это движение по всей коже головы, сначала двигаясь вверх к макушке, затем к линии роста волос и вискам и, наконец, к основанию.

По мере продвижения вы можете вернуться к ранее массируемым участкам кожи головы, и обычная процедура должна длиться около 10 минут.

Как выполнять упражнения для кожи головы

Так же, как мышцы вашего тела можно тренировать, можно тренировать и мышцы вашего лица. Точнее, мышцы бровей. При стимуляции они могут помочь ослабить кожу головы и улучшить кровообращение в этой области.

Вот быстрая тренировка для кожи головы, которую вы можете выполнять дома:

1. Поднимите брови как можно выше и держите одну-две минуты.Вернитесь в нормальное положение.
2. Нарисуйте брови как можно глубже и держите одну-две минуты. Вернитесь в нормальное положение.
3. Поднимите брови как можно выше и держите одну-две минуты. Затем наведите брови как можно глубже и держите одну-две минуты. Наконец, вернитесь в нормальное положение.

Можно также кончиками пальцев слегка ослабить и подтянуть кожу. Это гибрид массажа и упражнений, который также может принести пользу вашим волосяным фолликулам, если выполнять его регулярно.

Более подробно о преимуществах массажа и упражнений для кожи головы можно прочитать в этом посте.

Практика Microneedling

Микронидлинг — это процедура, при которой используются крошечные иглы. Они мягко вдавливаются в кожу головы, в результате чего образуются микро-ранки.

По мере заживления ран вырабатывается увеличение коллагена, и клетки кожи регенерируют (20, 21). Это может улучшить качество ваших волосяных фолликулов и, как следствие, ваших волос.

Есть два инструмента, которые вы можете использовать во время сеанса микронидлинга: дермароллер и дермаштамп.

dermastamp — лучший из двух вариантов, так как вы можете легче сосредоточиться на определенных областях кожи головы, а также избежать повреждения уже имеющихся волос.

Последние мысли

Облысение — это проблема, о которой часто говорят, но задержка роста волос часто упускается из виду. Тем не менее, это может иметь такое же влияние на самооценку и уверенность в себе, и иметь дело с ним также может быть неприятно.

К счастью, есть методы, которые можно использовать для борьбы с замедленным ростом волос и даже для увеличения здоровья и длины волос.

Распространенные причины детской алопеции

Предпосылки

Выпадение волос у детей в возрасте 12 лет и младше чаще всего связано с доброкачественными или самоограничивающимися состояниями. В этой статье представлен обзор оценки распространенных причин детской алопеции и описаны ее последствия для общей практики.

Цель

Цель этой статьи — помочь читателям систематически оценивать состояние ребенка с алопецией, управлять наиболее распространенными заболеваниями детской алопеции и выявлять пациентов, которым требуется направление к дерматологу.

Эта статья — четвертая из серии статей, посвященных здоровью детей. Статьи этой серии призваны предоставить информацию о диагностике и ведении предлежаний у младенцев, детей ясельного и дошкольного возраста в общей практике.

Выпадение волос у детей в возрасте 12 лет и младше включает ряд общих и редких состояний, которые могут быть врожденными или приобретенными. Дифференциация алопеции, вызванной доброкачественными причинами, от алопеции, вызванной серьезным заболеванием, важна для уменьшения стресса пациента и его родителей и предоставления адекватной и быстрой диагностики и лечения.Расстройства, связанные с выпадением волос, представляют собой большую гетерогенную группу состояний, которые имеют различные клинические особенности, патологические данные и ожидаемые результаты.

Облысение у детей можно охарактеризовать как:

• Нарушения облысения и аномального роста волос
• Наследственная и врожденная алопеция
• аномалии стержня волоса
• травматическая алопеция
• инфекций волос. ¹

Наиболее частыми причинами детской алопеции являются микоз головы, очаговая алопеция, травмы, вторичные по отношению к тракции или трихотилломании, и телогеновая алопеция. ² Диагноз обычно устанавливается на основе целенаправленного анамнеза пациента, исследования кожи головы и волос, трихоскопии и базовых лабораторных исследований. После направления к дерматологу могут потребоваться дополнительные патологические и лабораторные исследования.

Ведение педиатрической алопеции требует комплексного ухода за ребенком, родителями и братьями и сестрами. Клинические проявления могут быть незаметными или уродливыми и могут привести к заниженной самооценке, депрессии и социальной изоляции. Важно, чтобы родителям была предоставлена ​​четкая информация об ожидаемом клиническом течении и прогнозе.Направление к дерматологу необходимо в случаях, когда диагноз неясен, лечение не дает результатов или есть признаки рубцовой алопеции.

Причины

Причины детской алопеции включают множество общих и необычных состояний и синдромов. Облысение может быть вызвано врожденными или приобретенными заболеваниями. Наиболее частые причины детской алопеции, наблюдаемые в общей практике, перечислены в таблице 1. В этой статье будет обсуждаться диагностика и лечение этих состояний. Рубцовая алопеция и аномалии стержня волоса встречаются реже и требуют дальнейшего обследования дерматологом.

Эпидемиология

Опоясывающий лишай на голове — распространенное заболевание, к которому предрасположены дети препубертатного возраста (рис. 1А). ^3–5 Распространенность положительных грибковых культур у детей оценивается в 4–13%. ^2,6

Точечная распространенность очаговой алопеции составляет примерно 1 на 1000 человек, с пожизненным риском примерно 2% (Рисунок 1B). ^7,8 Большинство случаев происходит в возрасте до 30 лет. Мужчины и женщины страдают одинаково.

Распространенность тракционной алопеции и трихотилломании нелегко оценить из-за недостаточной диагностики и скрытного поведения. Одно исследование среди студентов колледжей оценило распространенность трихотилломании в течение всей жизни на уровне 0.6%. ⁹ Выпадение волос, вызванное выдергиванием и выщипыванием, но не удовлетворяющее критериям Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам , было зарегистрировано у 1,5% мужчин и 3,4% женщин. ⁹

Острый телогеновый отток может возникнуть в любом возрасте, включая младенцев и детей. ¹⁰ Исследование причин детской алопеции показало, что 2,7% детей страдали острым телогеновым оттоком. ¹¹ Хронический телогеновый отток встречается реже и обычно поражает женщин в возрасте 30–60 лет. ¹²

Рисунок 1. Примеры детской алопеции.

A. Tinea capitis с единичной круглой зоной выпадения волос. Обратите внимание на короткую щетину из сломанных волос и воспаление кожи.

B. Две ограниченные круглые области очаговой алопеции. Обратите внимание, что эта область полностью облысела, а кожа в норме.

С.Тяжелая очаговая алопеция. Обратите внимание на небольшое количество оставшихся терминальных волосков. Обычно они также теряются в последующие месяцы.

D. Тяговая алопеция, вызванная многократным затягиванием волос обратно в конский хвост в течение многих месяцев.

E. Трихотилломания, вызывающая диффузное истончение. В этой области много сломанных волосков. Бордюры угловатые.

Оценка и диагностика

Умение отличать детей с легко управляемыми причинами облысения от детей, требующих направления к специалистам и интенсивного лечения, является важным навыком для терапевта.

История

Дети и их родители чаще всего обращаются с жалобами на усиление выпадения волос или особенности их выпадения. Систематический и тщательный сбор анамнеза поможет поставить диагноз (Таблица 2). Крайне важно различать выпадение и ломкость волос.

Экзамен

Обследование ребенка с алопецией включает осмотр кожи головы, волос и других участков тела. ¹³ Осмотр волос и кожи головы лучше всего проводить сверху при соответствующем освещении. Осмотрите кожу головы на предмет признаков эритемы, чешуек, пустул или папул, эрозий и ссадин.Эти данные могут быть связаны с алопецией или признаками сопутствующего заболевания кожи головы (например, себорейный дерматит или фолликулит). Отсутствие точечных отверстий (устьев фолликулов) на коже черепа, связанных с пустулами и изъязвлениями, свидетельствует о рубцовой алопеции. Керион — это абсцесс, вызванный грибковой инфекцией, который характеризуется болезненной, болотистой, воспалительной массой, из которой можно безболезненно удалить оставшиеся волоски. ¹

Осмотр волос начинается с визуального осмотра распределения и плотности на коже головы.Определите характер выпадения волос, чтобы сузить дифференциальный диагноз. Плотность волос лучше всего проверять, разделив волосы гребешками и измерив расстояние между частями. ¹³ Стержни волос исследуются на предмет длины, калибра, хрупкости и текстуры. Сломанные и грубые волосы могут указывать на заболевание стержня волоса или травматическую алопецию.

Дерматоскопия может помочь в диагностике алопеции у детей. В таблице 3 представлены типичные дерматоскопические данные, связанные с определенными состояниями. ¹⁴

Тест на выдергивание волос определяет активное выпадение волос и должен проводиться всем пациентам с алопецией. Приблизительно 50 волосков захватываются на поверхности кожи, и прилагается постоянное давление от проксимального к дистальному концам. Легкое извлечение более шести волокон волос предполагает повышенное выпадение волос.Специалист может исследовать проксимальные концы волос, чтобы определить преобладающий цикл и характеристики волос.

Изучите другие участки с волосами, чтобы определить распределение выпадения волос. В зависимости от состояния могут присутствовать дополнительные аномалии волос, кожи, ногтей и слизистых оболочек.

Расследование

В большинстве случаев в биопсии кожи головы нет необходимости и она травматична для ребенка. Диагностика очаговой алопеции, телогеновой алопеции, тракционной алопеции и аномалий стержня волоса часто не требует исследования.Если рассматривается возможность проведения биопсии кожи головы, обратитесь к дерматологу для дальнейшего обследования и лечения. При подозрении на опоясывающий лишай на голове следует взять соскоб и от шести до восьми волосков с пораженной кожи головы для микроскопии грибка и посева для подтверждения диагноза. ¹ Не ждите результатов грибковых культур до начала соответствующей системной терапии. Повторные посевы грибков можно проводить через четыре недели лечения.

Менеджмент

Общее лечение алопеции у детей включает устранение первопричины, обеспечение поддержки и успокоения ребенка и родителей, маскировку и другие косметические меры, а также психологическую поддержку.Психологические последствия выпадения волос у детей могут быть серьезными, приводя к социальной изоляции, низкой самооценке, депрессии и унижению. ^15,16 Рассмотрите возможность направления к детскому и подростковому психологу или психиатру, если это уместно. Детям с обширным выпадением волос может потребоваться парик, шиньон или накладные ресницы.

Лечение опоясывающего лишая на голове должно начинаться после постановки клинического диагноза, не дожидаясь результатов посева на грибок. Оральное противогрибковое лечение необходимо при дерматомикозе головы, так как местное противогрибковое лечение имеет недостаточное проникновение в волосяные фолликулы.Гризеофульвин для перорального применения является терапией первой линии на основе эффективности в рандомизированных контрольных исследованиях. ¹⁷ Типичная начальная доза составляет 20-25 мг / кг / день в течение 6-12 недель. ¹⁸ Тербинафин является альтернативным препаратом первого ряда, данные свидетельствуют о том, что он не менее эффективен, чем гризеофульвин. ¹⁷ Среди детей аборигенов и жителей островов Торресова пролива высока заболеваемость опоясывающим лишаем головы, при этом часто замешано Trichophytontonsurans . Этот организм более чувствителен к системному тербинафину, а устойчивость к гризеофульвину является обычным явлением.Системная противогрибковая терапия обычно хорошо переносится, при этом наиболее частыми побочными эффектами являются расстройство желудочно-кишечного тракта, головная боль и кожные высыпания. Лабораторные исследования и мониторинг не требуются, если курс лечения не превышает восьми недель. Если требуется длительный курс, контролировать функцию печени и почек на предмет токсичности. Лечение кериона и фавуса требует направления к дерматологу на предмет системных глюкокортикоидов и тщательного наблюдения. Прогноз для детей с опоясывающим лишаем головы отличным, полное исчезновение наблюдается у большинства пациентов, получивших адекватное лечение.Неспособность установить диагноз или длительная инфекция создают наибольший риск необратимой алопеции.

Члены семьи и близкие люди должны быть обследованы на предмет опоясывающего лишая, и в случае обнаружения их следует лечить одновременно. Учитывая риск бессимптомного статуса носительства, члены семьи должны использовать противогрибковый шампунь для волос в течение двух-четырех недель и избегать совместного использования средств для волос или другого оборудования (например, шлемов или головных уборов). Домашние животные могут быть резервуаром для дерматофитов, поэтому рекомендуется ветеринарная оценка, если они затронуты несколькими членами семьи.

Возможности лечения очаговой алопеции у детей ограничены из-за опасений по поводу переносимости лечения. Уместно направление детей с очаговой алопецией к дерматологу (рис. 1С). Часто используются внутриочаговые глюкокортикоиды, но ограничивающим фактором является низкая переносимость из-за боли и беспокойства во время инъекций. ¹⁹ Эффективные местные глюкокортикоиды — это лечение первой линии. ^1,20,21 Местное применение миноксидила и местная иммунотерапия также являются вариантами лечения. ²² Использование системных глюкокортикоидов может вызвать рост волос, но у детей чаще всего возникает рецидив после прекращения лечения. ²³ Долгосрочное использование глюкокортикоидов у детей не показано. Лечение ультрафиолетом дает разные результаты. ²¹

Тракционная алопеция может быть обратимой, если ее выявить и изменить прическу или поведение (рис. 1D). Продолжительное натяжение волос может привести к необратимому рубцеванию. ¹ Детская трихотилломания часто представляет собой доброкачественное непреднамеренное поведение, которое дети могут перерасти (рис. 1E).Консультации пациента и родителей по поводу поведения и модификаций иногда могут быть успешными. ¹

Управление трихотилломанией у подростков сложнее и может представлять собой основной психологический стресс. Подростки часто более скрытны в своем поведении, и диагноз определить сложно. Психологическая терапия и консультирование могут выявить основную проблему и изменить поведение ¹ . В упорных случаях рекомендуется направление к психиатру. ²⁴ При выборе фармакотерапии для лечения антидепрессанты, ингибирующие обратный захват серотонина, могут быть эффективными при лечении обсессивно-компульсивного расстройства. ²⁵ N-ацетилцистеин использовался отдельно или в комбинации с антидепрессантами для лечения обсессивно-компульсивного расстройства с хорошим эффектом. ^26,27

Учитывая, что выделение телогена обычно является реактивным и самоограничивающимся состоянием, существует несколько вариантов лечения. ²⁸ Лечение телогенового истощения, как правило, заключается в успокоении и избегании триггеров. ¹ Большинство пациентов уверены в том, что полное облысение невозможно (если не существует сопутствующего заболевания волос), телогеновое оттекание носит временный характер и вероятно возобновление роста. Подход к лечению телогенового оттока включает выявление и устранение побуждающего фактора, маскировку выпадения волос и психологическую поддержку. Эффективность местного применения миноксидила при оттоке телогена неясна. Теоретически миноксидил должен ускорить разрешение роста волос, продлевая анаген и стимулируя телогеновые волосы к повторному входу в анаген. ^1,28 Однако это не считается терапией первой линии.

Показания для направления

Любой случай детской алопеции направьте к дерматологу для дальнейшей оценки и лечения, если диагноз не определен или случай не является типичным проявлением определенного состояния. Получение соответствующих базовых исследований (например, грибковых культур) в общей практике перед осмотром может ускорить диагностику и лечение. Направляйте всех детей, которым требуется биопсия кожи головы, чтобы избежать повторных биопсий и ненужных исследований.

Другие показания для направления включают:

• tinea capitis с сильным воспалением кожи волосистой части головы, свидетельством кериона или отсутствием реакции на лечение (либо устойчивый к лечению, либо альтернативный диагноз)
• очаговая алопеция, особенно при наличии быстрой, тотальной или универсальной выпадения волос
• случаев, требующих внутриочаговой инъекции стероидов и системной терапии
  • обратиться к дерматологу с опытом лечения алопеции
• подозрение на телогеновый отток, сохраняющийся более трех месяцев
• все предполагаемые случаи рубцовой алопеции, характеризующиеся алопецией, сопровождающейся папулами или пустулами, эритематозными бляшками и атрофией, телеангиэктазией, фолликулярным гиперкератозом и изъязвлением
  • этим детям, вероятно, потребуется биопсия кожи головы и дальнейшие исследования.

Заключение

Облысение у детей — редкое, но важное проявление в общей практике. Алопеция может быть очаговой, диффузной или узорчатой. Ряд состояний вызывает значительную заболеваемость и способствует значительному психологическому стрессу у пациентов и родителей. Системный подход к оценке, включая тщательный сбор анамнеза, осмотр всего тела и исследования, основанные на клинических проявлениях, позволяет поставить точный диагноз и раннее направление к соответствующим специалистам.Лечение типичных случаев дерматомикоза на голове пероральными противогрибковыми препаратами показано в общей практике. Рассмотрите возможность направления к дерматологу, если диагноз неясен, лечение не дает результатов или есть признаки рубцовой алопеции.

Конкурирующие интересы: Нет.

Провенанс и экспертная оценка: заказано, внешняя экспертная оценка.

Выпадение волос только с одной стороны? Вот что вы можете с этим сделать?

Это может произойти по нескольким причинам: от нескольких генетических паттернов до заболеваний.

1. Слишком много причесок

Самым частым явлением, которое приводит к выпадению волос на одной стороне головы, могут быть рубцы от слишком частого выполнения различных причесок, таких как химическая завивка, расслабление или выпрямление. ,… Раньше я часто убирала волосы на одну сторону головы в качестве моей любимой прически. Другую сторону я бы крепко приколол шпильками. Но затем в левой части головы начали выпадать волосы из-за постоянной тяги. Поэтому мне пришлось отказаться от ухода за волосами и принять некоторые укрепляющие волосы продукты, и, наконец, я могла вздохнуть с облегчением, когда увидела, что на тех пятнах, которые поредели, рост волос увеличился.

2. Большинство людей спят на правом боку

Для многих проблемой может быть положение, в котором они спят каждый день. Если вы относитесь к тем людям, у которых есть склонность спать на боку, это может повлиять на фолликулы, которые часто подавляются примерно на 8 часов в день. Кровоток, который проходит через фолликулы, будет затруднен, и в результате будет меньше питательных веществ, которые попадут в них. Это, в конечном итоге, повредит естественному циклу роста волос, который по своей природе нуждается в достаточном количестве питательных веществ для развития и прочности детских волос.Следовательно, ваши волосы будут выглядеть так, как будто с одной стороны они становятся более редкими, чем с другой. Фактически, опрос, проведенный Saatva Mattress, показал, что больше американцев спят на правой стороне кровати, чем на левой. Итак, вы можете себе представить, что это станет проблемой для многих людей.

3. Неравномерное распределение

В некоторых случаях, возможно, рост волос с обеих сторон головы полностью нормальный, и ни на одной из сторон нет необычно небольшого количества прядей. У некоторых людей есть правая или левая сторона сверхгустых волос, из-за чего другие кажутся плоскими и тонкими.Интересен тот факт, что некоторые типы фолликулов, которые называются сложными фолликулами, имеют более одного тела волоса, растущего из них. Если односторонняя область кожи головы занята этими фолликулами, эта сверхплотная область будет видна глазу как более плотная, чем остальная часть, что приводит к вашему ошибочному представлению о том, что в этой области есть нелестные истонченные волосы.

4. Проблемы системы кровообращения

Как упоминалось ранее, через кровеносные сосуды кожи головы должно проходить достаточное количество кровотока, чтобы поддерживать здоровый цикл роста волос и доставлять питательные вещества для питания и укрепления корней.Чтобы определить, выпадают ли ваши волосы из-за нездоровой системы кровообращения или нет, вы можете сдать анализы крови на проблемы с кровообращением. Посещение врача для консультации по поводу состояния кожи головы также поможет вам точно сказать, в чем проблема.

5. Генетические причины

Облысение по мужскому или женскому типу или андрогенетическая алопеция — не незнакомый термин для многих из нас. Образное облысение обычно проявляется как опадание прядей с висков или с прядей волос на лбу.С другой стороны, очаговая алопеция (точечное облысение) часто рассматривается как выпадение волос на разных участках головы. Пятно, которое страдает от выпадения волос, может находиться как на левой, так и на правой стороне головы. Еще одним фактором выпадения волос в различных областях является телогеновый отток — временное состояние облысения, вызванное шоком в организме. Все эти факторы риска в основном связаны с наследственностью.

Выпадение волос (облысение) | UCLA дерматология

Что такое выпадение волос (облысение)?

Нормальная кожа головы сбрасывает от 25 до 100 волосков в день.Повышенная скорость выпадения волос или появление лысых участков на коже головы представляет собой нарушение облысения, которое также известно как алопеция.

Что вызывает выпадение волос?

Причины выпадения волос включают:

• Аномальный цикл волос
• Старение
• Бернс
• Изменение гормонов
• Недостаток железа или белка
• Избыточное потребление витамина А
• Семейный анамнез облысения
• Болезнь
• Инфекция или воспаление кожи головы
• Дефицит белка или железа
• Быстрое похудание
• Травма
• Стригущий лишай волосистой части головы без лечения

Однако потеря волос не вызвана следующими причинами:

• Плохое кровообращение в коже черепа
• От перхоти
• Чрезмерное ношение шляпы

Как правило, чем раньше начинается выпадение волос, тем серьезнее становится облысение.

Типы облысения

Некоторые распространенные типы облысения включают следующие:

• Облысение по женскому типу: Облысение по женскому типу, хотя и встречается реже, отличается от облысения по мужскому типу тем, что волосы обычно редеют по всей голове, но сохраняется линия роста волос на лобной части. Облысение по женскому типу редко приводит к полному выпадению волос.
• Облысение по мужскому типу: Облысение по мужскому типу обычно является наследственным заболеванием.Состояние может начаться в любом возрасте. Выпадение волос часто начинается на передней части головы, по бокам или на макушке. У некоторых мужчин может появиться лысина или просто залысины, а у других волосы могут выпасть полностью.
• Alopecia areata: Это заболевание, связанное с выпадением волос, характеризуется внезапной потерей волос в определенной области, которые снова отрастают через несколько месяцев. Однако, если все волосы на теле внезапно выпадают, отрастание может не произойти. Точная причина этого типа выпадения волос неизвестна. Существует генетическая связь, а также связь с аутоиммунными заболеваниями и аллергией.
• Токсическая алопеция: Токсическая алопеция, иногда называемая выпадением волос телогеновым отравлением, может возникнуть после высокой температуры или тяжелого заболевания. Некоторые лекарства, особенно таллий, высокие дозы витамина А и ретиноиды, могут вызывать токсическую алопецию. Заболевания, такие как заболевание щитовидной железы и роды, также могут вызвать токсическую алопецию. Состояние характеризуется временным выпадением волос. Кроме того, некоторые лекарства от рака могут вызвать выпадение волос.
• Рубцы или рубцовая алопеция: Рубцы могут помешать росту волос.Рубцы могут появиться в результате ожогов, травм или лучевой терапии. Однако другие типы рубцов, которые могут вызвать выпадение волос, могут быть вызваны такими заболеваниями, как волчанка, бактериальные или грибковые инфекции кожи, красный плоский лишай, саркоидоз, туберкулез или рак кожи.
• Трихотилломания (выдергивание волос): Выдергивание волос — привычка, наиболее распространенная среди детей, может вызвать выпадение волос.

Признаки и симптомы выпадения волос

Признаки и симптомы различаются в зависимости от причины выпадения волос.Среди общих симптомов, которые могут заметить пациенты:

• Снижение линии роста волос в результате облысения по гормональному фону
• Повышенное выпадение волос через 3-4 месяца после физического или психического стресса
• Красная воспаленная кожа головы с последующим выпадением волос и рубцами

Средство от выпадения волос

Большинство форм облысения неизлечимо, особенно если у человека полное облысение. Некоторые виды облысения исчезнут сами по себе. Лечение может включать:

• Некоторые лекарства, способствующие росту волос (например, миноксидил и финастерид)
• Инъекции кортикостероидов (при очаговой алопеции)
• Лечение любого основного состояния или заболевания
• Пересадка волос
• Редукция кожи головы
• Кожные подтяжки и трансплантаты

Что такое операция по замене волос?

Мы предлагаем несколько методов замены волос в UCLA Dermatology, хотя операция по замене волос не может помочь тем, кто страдает полным облысением.Кандидаты на замену волос должны иметь здоровый рост волос на затылке и по бокам головы. Эти волосы будут служить донорскими зонами, куда будут взяты трансплантаты и лоскуты.

Мы предлагаем четыре основных метода замещения волос:

• Трансплантация волос: Во время трансплантации волос хирург удаляет небольшие кусочки волосистой части головы на спине или по бокам головы, чтобы использовать их в качестве трансплантатов. Затем эти трансплантаты перемещают в зону облысения или истончения.
• Расширение кожи головы: В этой процедуре устройство, называемое расширителем тканей, помещается под область волосяного покрова, которая расположена рядом с зоной лысины. Через несколько недель расширитель тканей заставляет кожу вырастать новые клетки кожи. Затем требуется еще одна операция по наложению недавно расширенной кожи на прилегающую лысину.
• Лоскутная хирургия: Лоскутная хирургия идеально подходит для закрытия больших участков облысения. Во время этой процедуры часть лысины удаляется, и лоскут из волосистой кожи помещается на лысину, оставаясь при этом одним концом присоединенным к исходному кровоснабжению.
• Уменьшение скальпа: Уменьшение скальпа проводится для того, чтобы закрыть лысые участки на макушке и затылке. Этот метод включает удаление лысой кожи головы с помощью стянутых вместе участков волосистой части головы, заполняющих лысину. Это может быть выполнено отдельно или в сочетании с трансплантацией волос.

Возможные осложнения, связанные с процедурами трансплантации волос, могут включать следующее:

• Пятнистый рост волос: Иногда рост недавно уложенных волос имеет неоднородный вид, особенно если они расположены рядом с участком истончения.Эту проблему часто можно исправить дополнительным хирургическим вмешательством.
• Кровотечение или широкие шрамы: Напряжение на коже черепа в результате некоторых методов уменьшения скальпа может привести к образованию широких рубцов или кровотечению.
• Неудачные трансплантаты: Иногда есть вероятность, что трансплантат не «приживется». В этом случае операцию необходимо повторить.
• Инфекция: Как и при любой хирургической процедуре, существует риск заражения.

Свяжитесь с нами

Для получения дополнительной информации или записи на прием звоните (310) 825-6911.

Как замедлить рост волос на голове

Волосы на голове всегда растут. Однажды утром она полностью выбрита или острижена, а через неделю уже кажется, что пришло время еще раз подстричься или побриться. Не только лысые люди хотят замедлить рост волос. Есть бесчисленное множество людей, которые ошеломлены стрижкой раз в месяц и просто хотят отдохнуть. Точно так же женщины обнаруживают, что волосы на голове растут быстрее, чем им иногда хотелось бы.Для мужчин и женщин, которые окрашивают волосы, быстрый рост означает, что корни отрастают быстрее, а дополнительные поездки в салон стоят денег.

Чтобы замедлить рост волос, подход должен учитывать генетику и привычки как с гормональными добавками, так и с местными растворами.

Какова бы ни была причина, замедление роста волос — это интерес многих людей. Это удивляет многих. Особенно с лысыми людьми концепция роста волос всегда обсуждается как интерес к большему количеству волос, а не к их уменьшению.Для лысых людей, которые постоянно бреют голову, чрезмерный и быстрый рост волос может действительно стать проблемой. Чтобы лучше понять, как замедлить рост волос, полезно знать процесс роста волос в целом.

Рост волос: как это работает?

Процесс замедления роста волос требует знания процесса роста волос. Все начинается с корня, но без фолликулов не бывает корня.

Фолликулы

Голова покрыта фолликулами.Эти фолликулы являются ключом к началу роста волос. Когда у мужчин и женщин наступает облысение, причиной изменения являются фолликулы, и причина может варьироваться от генетики до продуктов, используемых на коже головы. Волосы начинаются в фолликуле и начинают образовывать корень.

Корни

Каждый корень состоит из белков. Как и корень растения, рост зависит от того, здоровы ли корни и получают ли они необходимые питательные вещества. Что касается питания корней на голове, источником их питания являются кровеносные сосуды.Кровеносные сосуды кожи головы перекачивают кровь к фолликулам, чтобы создать больше клеток в корне и увеличить рост каждого волоса на голове.

Растущие волосы

Когда корень начинает проталкиваться через кожу головы, он должен пройти через критическую точку на голове. Корень проходит через сальные железы, которые производят кожный жир. Кожный жир — это основа того, достаточно ли увлажнены кожа головы и волосы. Кожное сало — это натуральное масло , которое определяется на основе воздействия солнца и гормонов. Когда вы несколько дней не моете волосы или голову, кожа головы часто становится «жирной».Этот жир на самом деле является кожным салом, и, хотя управлять им может быть неприятно, это необходимый шаг, чтобы волосы оставались блестящими и мягкими.

Final Step

Как только волосы проходят через сальные железы, они вырастают за пределы кожи головы и принимают форму нормальных волос. Как только они достигают головы и становятся видимыми глазу, волосы мертвы. По мере роста его необходимо мыть, чтобы контролировать уровень кожного сала. Точно так же кожа головы часто нуждается в лечении, если влажность слишком низкая. Когда уровень влажности не оптимален, сальные железы производят слишком много или слишком мало кожного сала.

Теперь, когда процесс роста волос определен, давайте посмотрим, что вызывает быстрый или медленный рост волос.

Что вызывает быстрый или медленный рост волос?

Волосы у всех растут по-разному, лысые вы или с густой шевелюрой. Так же, как у некоторых людей вьющиеся волосы, а некоторые лысеют, скорость их роста также различается. На процесс роста волос влияют два основных фактора: гормоны и расходные материалы.

Влияние гормонов на скорость роста волос

Многие научные данные, лежащие в основе волос, предопределены.Например, каждый человек рождается с общим количеством волосяных фолликулов, которое у него будет на всю жизнь. Из пяти миллионов фолликулов по всему телу около 100 000 находятся на голове. С возрастом тела стареют и фолликулы, что приводит к снижению продуктивности и даже к полному прекращению роста волос. Вот откуда происходит облысение.

Что касается чрезмерного роста волос, процесс роста волос в основном является гормональным. Гормоны, как и количество фолликулов на теле, определяются при рождении.Даже у нормальных людей с нормальным ростом волос волосы растут невероятно быстро. Мягкие ткани костей, известные как костный мозг, — единственная часть тела, которая растет быстрее. Волосы на голове в среднем вырастают примерно на 6 дюймов в год, но это варьируется от фолликула к фолликулу в зависимости от гормонального баланса.

Количество причин и следствий, связанных с гормональным дисбалансом, различается. В целом гормоны влияют на рост волос одним из двух способов:

• Гормоны, непосредственно влияющие на рост волос
• Гормоны, влияющие на что-то еще, что влияет на рост волос

В обоих случаях гормоны определяют скорость роста волос.Другая проблема, связанная со скоростью роста волос, более управляема.

Расходные материалы / Влияние продукта на скорость роста волос

Вы не поверите, но любой продукт для волос и кожи головы, представленный на рынке, не является эффективным или даже безопасным. Ряд продуктов может фактически ускорить рост волос, обеспечивая слишком большое количество белка в коже головы или снабжая кожу головы химическими веществами, предназначенными для перенасыщения кожи питательными веществами, способствующими быстрому расширению. Наихудший сценарий для местного лечения заключается в том, что они использовались так долго, что кожа головы фактически научилась адаптироваться к своим биологическим функциям.Со временем это можно исправить, но это может иметь долгосрочные последствия.

Так же, как лечение, еда и другие расходные материалы также влияют на быстрый рост волос. Пища с высоким содержанием жиров и белков приносит прямую пользу коже головы, обеспечивая ее топливом для создания и роста волос в фолликулах на голове. Помимо продуктов, настоящие витаминные добавки также могут стимулировать рост волос. Такие вещества, как биотин, также известный как витамин H, и омега-3 могут увеличить производство в коже головы и ускорить рост волос.

Так как же избежать этих проблем и замедлить рост волос на голове?

Лучшие способы замедлить рост волос

Как упоминалось выше, рост волос зависит от двух основных факторов:

1. Гормоны
2. Расходные материалы / продукты

Контроль этих двух переменных является ключом к замедлению роста волос на голове. Независимо от того, лысы вы или нет, эти методы должны работать!

Гормональный контроль

Было бы нецелесообразно предлагать нам какие-либо сведения о конкретном гормональном лечении.Лучший способ контролировать гормональный фон как средство замедления роста волос — это поговорить с врачом. Они могут видеть определенный гормон в организме, влияющий на человека, и знать лучший путь вперед. Было бы идеалистично предполагать, что каждый может лучше контролировать свои гормоны с помощью одной конкретной таблетки или лечения.

Это будет зависеть исключительно от человека, но врач может лучше, чем любая статья, дать представление о гормональном контроле роста волос.

Расходные материалы / Контроль продукта

Эта область немного более управляема.Чтобы взять на себя медицинскую ответственность на другой момент, любая пищевая или лекарственная аллергия не должна заменяться желанием замедлить рост волос. В конце концов, забота о себе — лучшее лечение от всех без исключения биологических жуков. При этом некоторые витаминные добавки, перечисленные выше, биотин и омега-3, следует немедленно исключить, чтобы замедлить рост волос, если они не являются необходимыми. Точно так же следует исключить из ежедневного рациона продукты с наибольшим содержанием жира и белка, такие как авокадо, яйца, лосось и орехи.Эти продукты не только содержат элементы, ускоряющие рост волос, но и богаты ими. Настолько богатые, что после исключения их из употребления можно увидеть относительно немедленное воздействие.

Есть также продукты, которые могут помочь замедлить рост волос. На рынке присутствует ряд продуктов , подавляющих рост волос , и их можно исследовать для получения наилучших результатов. Продукты, которые способствуют замедлению роста волос, часто предназначены для других частей тела, таких как руки, ноги и спина. Не кладите эти продукты на голову, так как фолликулы на коже черепа сильно отличаются от других мест.Существуют специальные ингибиторы для кожи головы, поэтому покупайте их осторожно!

Заключение — Как замедлить рост волос на голове

Постоянный стресс от бритья лысины быстро устаревает. Для людей, которые занимаются этим десятилетиями, любое замедление роста волос приветствуется. Надеюсь, эта статья дает некоторое представление о том, как растут волосы, что влияет на скорость роста, и о различных способах борьбы с этим. Неконтролируемые элементы могут означать, что ваши волосы быстро растут, несмотря ни на что, но некоторые вещи находятся под вашим контролем.Знание тонкостей роста волос может помочь сэкономить время от постоянного бритья и пристального взгляда на кожу головы, гадая, почему волосы просто не делают перерыв.

Выпадение волос | Johns Hopkins Medicine

Факты о нормальном росте волос

Около 90% волос на коже головы постоянно растут. Фактически, каждый волос растет
примерно от 2 до 6 лет. Остальные 10% волос на коже головы находятся в фазе покоя.
это длится от 2 до 3 месяцев. В конце стадии покоя эти волосы становятся
пролить.

У большинства людей на голове около 100000 волос, и они теряют от 50 до 100.
волос в день. Это нормально. Когда выпадает волос, его заменяют новым.
волосы из того же фолликула, и цикл роста начинается снова. Волосы на голове
растет примерно на полдюйма в месяц.

С возрастом скорость роста волос замедляется.

Что вызывает выпадение волос?

Считается, что выпадение волос в первую очередь вызвано сочетанием следующих факторов:
следующий:

• Старение

• Изменение гормонов

• Болезнь

• Семейный анамнез облысения

• Ожоги

• Травма, повреждение

• Стригущий лишай кожи головы без лечения

• Избыток витамина А

• Дефицит белка или железа

• Быстрое похудание

• Некоторые аутоиммунные заболевания

• Некоторые методы лечения рака

• Выдергивание волос из-за трихотилломании

Однако причиной выпадения волос не являются:

Как правило, чем раньше начинается выпадение волос, тем серьезнее облысение.
стать.

Что такое операция по замене волос?

Существует несколько доступных методов замены волос. Но волосы
Заместительная операция не может помочь тем, кто страдает полным облысением.
Кандидаты на замену волос должны иметь здоровый рост волос на
сзади и по бокам головы. Волосы на затылке и по бокам головы будут
служат донорскими зонами волос, где будут взяты трансплантаты и лоскуты.

Существует 4 различных метода замены волос, в том числе
следующий:

• Трансплантация волос.
  Во время трансплантации волос хирург удаляет небольшие кусочки
  трансплантаты волосистой части головы на затылке или по бокам головы. Эти
  Затем трансплантаты перемещают на место облысения или прореживания.

• Расширение ткани.
  В этой процедуре помещается устройство, называемое расширителем тканей.
  под зоной волос, которая расположена рядом с лысиной.
  Через несколько недель расширитель тканей заставляет кожу расти
  новые клетки кожи.Затем необходима еще одна операция для установки нового
  расширенная кожа на близлежащей лысине.

• Лоскутная хирургия.
  Лоскутная хирургия идеально подходит для лечения больших участков облысения. Во время этого
  процедура удаляется часть залысины и лоскут
  на лысину накладывается волосяная кожа. Это делается пока
  лоскут волосистой кожи все еще прикреплен одним концом к
  его первоначальное кровоснабжение.

• Уменьшение кожи головы.
  Уменьшение кожи головы выполняется, чтобы покрыть лысые участки наверху и на спине.
  головы. Этот метод предполагает удаление облысения кожи головы с помощью
  части волосистой части головы, соединенные вместе, заполняя
  лысина.

Возможные осложнения, связанные с процедурами трансплантации волос

Возможные осложнения, связанные с процедурами трансплантации волос, могут
включая следующее:

• Пятнистый рост волос.
  Иногда рост недавно уложенных волос имеет неоднородный вид,
  особенно если ставить рядом с участком прореживания. Часто это может
  корректируется дополнительной операцией.

• Кровотечение или широкие шрамы.
  Напряжение на коже головы из-за некоторых методов уменьшения волосистой части головы.
  может привести к образованию широких шрамов или кровотечению.

• Графты не берутся.
  Иногда есть шанс, что трансплантат не приживется.Если это
  В таком случае операцию необходимо повторить.

• Инфекция.
  Как и при любом хирургическом вмешательстве, существует риск заражения.

О процедуре

Хотя каждая процедура отличается, как правило, операции по замене волос
следуйте этому процессу:

• Возможные варианты расположения:

• Варианты анестезии могут включать:

• Средняя продолжительность процедуры.
  Обычно требуется несколько хирургических сеансов для достижения
  удовлетворительная полнота, с интервалом заживления несколько месяцев
  рекомендуется между сеансами. Это может занять до 2 лет, прежде чем
  увидеть окончательный результат с помощью полной серии трансплантатов.

• Период восстановления.
  Забитые или привитые волосы выпадают в течение месяца или двух после
  хирургия. Это нормально и почти всегда временно. После волос
  выпадает, обычно требуется месяц или больше, прежде чем волосы
  рост возобновляется.Может потребоваться хирургическая ретушь, чтобы
  создавать более естественные результаты после того, как будут сделаны первые разрезы.
  исцелен. Это может включать смешивание. Это заполнение
  линия роста волос с использованием комбинации мини-трансплантатов, микротрансплантатов или разреза
  прививки.

Нехирургическая замена волос лекарствами

• Финастерид.
  Финастерид лечит облысение по мужскому типу. Доступен в таблетках
  Форма только по рецепту.Он работает, блокируя фермент, называемый
  5-альфа-редуктаза. Этот фермент изменяет мужской гормон
  тестостерон в более сильную форму под названием DHT (дигидротестостерон).
  Считается, что ДГТ является ключевым фактором облысения по мужскому типу.
  Финастерид снижает уровень ДГТ в коже головы мужчины. Это замедляет волосы
  выпадение и способствует росту волос.

• Дутастерид.
  Дутастерид — еще одно лекарство, блокирующее образование ДГТ.
  а также может способствовать росту волос.

• Миноксидил.
  Миноксидил продается без рецепта. это
  одобрен как для мужчин, так и для женщин. Это актуальное решение, которое необходимо
  наносить аппликатором или пальцами на область облысения дважды
  день, каждый день. Снижение дозировки до одного раза в день приводит к некоторым
  выпадение волос. Прекращение приема лекарства заставляет вас вернуться к своему
  перед лечением облысение. Миноксидил доступен в женской силе
  и мужская сила.

Всегда обращайтесь к своему врачу за дополнительной информацией.

Что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое алопеция?

Алопеция — это выпадение или облысение волос. Это может произойти на любой части тела. Есть много видов алопеции. Некоторые типы вызывают временное выпадение волос, и ваши волосы снова отрастают.При других типах выпадение волос может усугубиться и стать постоянным.

Какие бывают типы и причины алопеции?

• Гнездная алопеция поражает любую часть тела, включая кожу головы. Это может быть вызвано атакой вашей иммунной системы на волосяные фолликулы. Это может начаться с частичного выпадения волос. Многие люди выздоравливают от этого состояния в течение года. Гнездная алопеция может вернуться или привести к более серьезной потере волос.
• Андрогенная алопеция также известна как облысение по мужскому или женскому типу и поражает кожу головы.Это генетическое заболевание, из-за которого волосяные фолликулы со временем становятся меньше и образует меньше волос. Обычно он начинается в возрасте от 20 до 40 лет и чаще встречается у мужчин.
• Телогеновая элиминация возникает, когда волосы выпадают больше, чем обычно, и приводит к их истончению. Это может быть вызвано многими причинами, включая определенные лекарства, травмы, а также физический или психический стресс. Также это может быть вызвано изменением гормонов и неправильным питанием.
• Выделение анагена вызывается химиотерапией, радиацией и отравлением.
• Травматическая алопеция возникает, когда химические вещества, рубцы или напряжение на коже головы или волосяных фолликулах вызывают выпадение волос. Косы, химически обработанные волосы и трихотилломания — вот некоторые примеры. Трихотилломания — это расстройство поведения, при котором возникает сильное желание выдергивать волосы.
• Tinea capitis — пример алопеции, вызванной инфекцией. Облысение может быть вызвано бактериальными, вирусными или грибковыми инфекциями.
• Муцинозная алопеция и неопластическая алопеция являются примерами алопеции, вызванной раком.

Какие еще признаки или симптомы могут возникать при алопеции?

• Жжение, покалывание или зуд на коже головы
• Волосы, которые легко ломаются
• Проблемы с ногтями на руках или ногах, например зазубрины или ямки
• Чешуйки или чешуйки с участков облысения
• Отек и покраснение на коже головы

Как диагностируется алопеция?

• Можно провести испытание на отрыв . Ваш лечащий врач посоветует вам не принимать душ и не мыть волосы в течение 24 часов.Он или она осторожно потянет около 60 волосков. Если выпадет более 6 волосков, их могут отправить на анализы.
• Ударная биопсия проводится для осмотра кожи головы. Ваш лечащий врач получит 2 образца ткани кожи головы и отправит их на анализы.
• Трихограмма измеряет выпадение волос. Ваш лечащий врач изучит волосы под микроскопом. Он или она измерит различные стадии роста волос.
• Анализы крови могут быть сделаны, чтобы определить причину вашей алопеции.

Как лечить алопецию?

Лечение выпадения волос зависит от причины вашего состояния. Иногда выпадение волос проходит само по себе, и никакого лечения не требуется. Если ваше выпадение волос связано с лекарством, которое вы принимаете, поговорите со своим лечащим врачом. Вместо этого вы можете принимать другие лекарства, которые не вызывают выпадения волос. Если у вас сильное выпадение волос, вам может потребоваться одно или несколько из следующих методов лечения:

• Лекарства:
  • Средства для роста волос способствуют росту волос.Лекарство необходимо использовать постоянно, пока на пораженном участке не вырастут новые волосы.
  • Стероиды помогают уменьшить воспаление и повреждение волосяного фолликула. Кортикостероиды могут использоваться для лечения очаговой алопеции.
  • Эстроген — женский гормон, который используется женщинами с гиперандрогенизмом (высокий уровень мужских гормонов). Эстроген может снизить влияние мужских гормонов на рост волос. Эта процедура используется у женщин с облысением по женскому типу.
  • Иммунологические агенты влияют на клетки иммунной системы, которые могут атаковать волосяные фолликулы.Это лечение используется для лечения очаговой алопеции.
  • Антибиотики или противогрибковые препараты могут потребоваться, если ваша алопеция вызвана инфекцией.
• Операция по пересадке волос удаляет волосяные фолликулы с одной части головы и помещает их в зону лысины. Обычно это делается только в том случае, если ваше состояние тяжелое и лекарства не помогают справиться с выпадением волос. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией об операции по пересадке волос.

Что я могу сделать, чтобы справиться с облысением?

Облегчение алопеции зависит от причины ваших симптомов и вашего лечения.Алопеция может пройти, а затем вернуться. Это также может продолжаться даже после лечения. Следующее может помочь вам справиться с алопецией:

• Избегайте травм волос и кожи головы. Используйте щетку для волос с мягкой щетиной и расческу с широкими зубьями, чтобы защитить кожу головы от повреждений. Избегайте чрезмерного использования химикатов на волосах. Избегайте причесок, которые слишком сильно тянут вас за волосы.
• Ешьте здоровую пищу. Выпадение волос может быть вызвано неправильным питанием. К здоровой пище относятся фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, нежирные молочные продукты, бобы, нежирное мясо и рыба.Ешьте полезные закуски, например нежирный йогурт, если вы проголодались между приемами пищи.
• Снижение стресса. Постарайтесь высыпаться и ежедневно заниматься спортом. Изучите новые способы расслабления, такие как глубокое дыхание, медитация и прослушивание музыки. Это может помочь вам справиться со стрессовыми ситуациями.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

• Ваши симптомы ухудшаются даже после лечения.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Узнать больше об алопеции

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Симптомы и лечение

Mayo Clinic Справочник

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.