Пластырь для похудения в области живота Eelhoe Slimming Patch 30 штук

• Главная
• Категории товаров
• Красота и здоровье
• Медицинские товары
• Гомеопатия, лечебные средства

ОбзорХарактеристикиОписаниеРейтинг и отзывы о товаре Цены всех продавцов (2)ГарантияВозврат

Характеристики

Бренд:	Eelhoe
Тип:	Магнитный пластырь для похудения
Форма выпуска:	Пластырь
Количество в упаковке, шт. :
Упаковка:	Бумажный пакет

Рейтинг и отзывы о товаре

Нет оценок0

Об этом товаре еще нет ни одного отзыва, будьте первым, кто поделиться своим впечатлением!

Смотрите также

-45 %

10.99 ₼19.99 ₼Пластырь SaluVera Hyllis 10 штПродавец:The Look

14.99 ₼Масло черного тмина Hemani 125 млПродавец:HEMANİ AZERBAİJAN, MUSELMAN QALASİ

15 ₼Касторовое масло Hemani 125 млПродавец:MUSELMAN QALASİ

12 ₼Мазь против мышечной боли Skin Doctor Pain Relief Cream 100 гПродавец:MUSELMAN QALASİ

20 ₼Масло черного тмина Madinah Black Seed Oil, 125 млПродавец:MUSELMAN QALASİ

15 ₼Кунжутное масло Hemani Sesame Oil, 60 млПродавец:MUSELMAN QALASİ

8. 50 ₼Масло черного тмина, 125 млПродавец:BONEMED

10 ₼Массажный стик Arifoğlu DeepSea Menthol 7 гПродавец:MUSELMAN QALASİ

10.99 ₼Массажный расслабляющий крем-мазь Hemani с черным тмином 50 млПродавец:HEMANİ AZERBAİJAN, MUSELMAN QALASİ

8 ₼Обезболивающая мазь Hemani с жиром страуса 40 млПродавец:HEMANİ AZERBAİJAN, MUSELMAN QALASİ

8 ₼Обезболивающая мазь Hemani с жиром страуса и черным тмином 40 млПродавец:HEMANİ AZERBAİJAN, MUSELMAN QALASİ

39.99 ₼Масло черного тмина Hemani 500 млПродавец:HEMANİ AZERBAİJAN, MUSELMAN QALASİ

29.99 ₼Масло кунжута Hemani 500 млПродавец:HEMANİ AZERBAİJAN, MUSELMAN QALASİ

8 ₼Натуральный крем от геморроя Hemani Himomed Cream 30 гПродавец:HEMANİ AZERBAİJAN

59.99 ₼

3.34 ₼ x 18 мес

Чай Meri Detox tea для похуденияПродавец:ZT Cosmetics

Антицеллюлитные кремы, масла, средства для упругости кожи

Фильтровать

Просмотреть список товаровСамые дешевые наверхуСамые дорогие наверхуCрок доставкиHаивысшая оценка

 
24⁹⁹€

РРС

38⁹⁵€

В корзину

5/5

ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА

Масло для умывания Collistar, 400 мл

Тип: Средства для упругости кожи

Тип продукта: Масло

Торговая марка: Collistar

 
33⁶¹€

РРС

66⁹⁵€

В корзину

4. 2/5

ЗАБЕРИТЕ ЗАВТРА

Крем против целлюлита Collistar 400 мл

Тип: Средства от целлюлита

Тип продукта: Кремы

Торговая марка: Collistar

Как избавиться от целлюлита?

Целлюлит, иначе называемый „апельсиновой коркой“- проблема, которая беспокоит многих женщин. Он появляется из-за неправильного питания, нарушений кровообращения, недостатка физической активности и других подобных причин. Хотя он не вызывает проблем со здоровьем, желая скрыть эти изменения кожи, част

Упругое, ухоженное тело — к этому стремится каждая женщина. Однако сидячая работа и не подходящее питание нередко прокладывают путь целлюлиту и иным схожим проблемам. Борьбе с этим способствуют антицеллюлитный крем, средства для упругости кожи, с помощью которых удаётся добиваться наглядных результатов. Хорошими, действенными антицеллюлитными кремами являются те, которые с этой бедой многих женщин сражаются не только внешне, но и влияют на внутренние причины возникновения целлюлита, тем самым преграждая путь его дальнейшему распространению. Найти изделие, дающее быстрый результат, не так-то просто, поскольку выбор таких товаров весьма широк. Как ни раздумывай, что лучше: антицеллюлитный крем «Rasa» или другие его аналоги – окончательное решение у вас сформируется после ознакомления с отзывами и аннотациями товаров. Никто не знает наше тело так хорошо, как мы сами. Поэтому лишь вам самой должно быть известно, какое из изделий оправдывает возлагаемые на него надежды. Всё-таки следовало бы обратить внимание на то, что антицеллюлитный крем с перцем или другими ингредиентами не только эффективно устраняет целлюлит, но и увлажняет, а также питает вашу кожу. Только в этом случае вы можете рассчитывать на то, что после интенсивного использования этого продукта линии вашего тела вновь будут достойны обложки журнала. Антицеллюлитный крем помогает в борьбе с возникшими во время беременности или ещё только возникающими растяжками. Так что, если в семье вскоре ожидается пополнение, самое время задуматься о своем теле и неприятных изменениях на нём. Упругая и плотная кожа даёт уверенность в себе и позволяет решительно преодолевать любые повседневные трудности. И если ваш набор средств повседневного ухода за телом пополнится лучшими антицеллюлитными кремами, первых результатов долго ждать не придется. Ищите, где продаются антицеллюлитные эфирные масла или антицеллюлитные кремы для обертывания тела? Зайдите в электронный магазин Pigu.lt и непосредственно ознакомьтесь с предлагаемой продукцией. Здесь внимание посетителей привлечет цена на антицеллюлитные кремы, а обширный их выбор гарантирует для каждой женщины возможность найти свой эффективный способ борьбы с целлюлитом и растяжками. Прекрасной нашей половине нередко приходится выполнять много работ по дому, поэтому не всегда получается позаботиться о своём теле. И всё-таки антицеллюлитный крем по интернету даст вам возможность, не выходя их дома, приобрести нужные средства для поддержания упругости тела. Сделайте выбор: какие из антицеллюлитных массажных кремов, и масел вам наиболее подходят. И пока вы заняты повседневными делами, избранный товар прибудет в ваш дом. Акция на антицеллюлитный крем даёт вам возможность приобретать эту продукцию на особо выгодных условиях. Заметив соответствующую надпись, выделите минуту времени для себя и ознакомьтесь с широким ассортиментом товаров. Здесь находятся антицеллюлитный крем от таких производителей, как Margarita, Nivea, Vitex, Guam, Geomar, Eveline, Avon, Rasа, а также предлагаемые другими производителями средства для упругости кожи. Эффективный выбор за вами.

Работают ли пластыри для похудения? Преимущества, побочные эффекты, использование

Если вы недавно искали способы похудеть, вы, вероятно, сталкивались с множеством добавок и вспомогательных средств, которые обещают быстрые результаты (кто-нибудь помнит тренажеры для талии?). И большинство из этих продуктов являются полным B.S. (извините!), но одно продолжает привлекать внимание: пластыри для похудения.

Да, клей, который доставляет на вашу кожу жиросжигающие или ускоряющие обмен веществ ингредиенты, может звучать как волшебство, но вы должны знать, что это не все, чем они должны быть. Фактически, эти пластыри могут вызывать неблагоприятные побочные эффекты, говорит 9.0005 Хорхе Морено , доктор медицины, врач-терапевт и специалист по лечению ожирения в Йельской медицине. И они не регулируются FDA, поэтому невозможно точно узнать, что находится в этих липучках.

Не могу винить вас, если вам все еще любопытно, благодаря влиятельным лицам, рекламирующим свои сверхспособности. Впереди все, что нужно знать об этих пластырях, по мнению врачей.

Познакомьтесь с экспертами: Хорхе Морено — врач-терапевт и специалист по лечению ожирения в Йельской медицине. Чарли Зельцер — врач-художник и физиолог из Филадельфии.

Прежде всего, что такое пластыри для похудения?

Ну, это в значительной степени именно то, на что они похожи: большие лейкопластыри, которые вы наклеиваете на ту часть тела, которую хотите уменьшить (например, на живот, руки или бедра). Как правило, они доступны в крупных интернет-магазинах, таких как Amazon, а также на веб-сайтах отдельных брендов и в обычных магазинах продуктов питания. Некоторые часто запрашиваемые продукты включают пластыри hukoto, пластыри hibana и пластыри yasumint.

История по теме

• Полезен или вреден кофе для похудения?

Эти пластыри предназначены для трансдермального действия, что означает, что активные ингредиенты попадают непосредственно в кожу, минуя пищеварительную систему. В этом ключевое различие между пластырями и пероральными добавками, которые вы принимаете внутрь, например, в форме таблеток или порошка, говорит Чарли Зельцер, доктор медицинских наук, врач по снижению веса и физиолог из Филадельфии.

Общие ингредиенты, содержащиеся в этих пластырях, включают японскую мяту, экстракт зеленого чая, экстракт зеленых кофейных зерен и горький апельсин (подробнее об этих ингредиентах через минуту). Они также могут включать эфирные масла и другие увлажняющие ингредиенты для кожи.

Действительно ли ингредиенты в этих пластырях обладают суперспособностями для похудения?

Многие из наиболее распространенных активных ингредиентов в этих пластырях увеличивают частоту сердечных сокращений или ускоряют обмен веществ, однако эти эффекты, как правило, *очень* минимальны. И поскольку пластыри для похудения не регулируются FDA, невозможно узнать всю степень потенциальных рисков и побочных эффектов, если вы не можете оценить, сколько определенных ингредиентов содержится в пластыре и какие другие ингредиенты он содержит. Продукты для похудения в целом, как правило, не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), равно как и витамины и добавки.

«К сожалению, нет существенных исследований, демонстрирующих, что ингредиенты, содержащиеся в этих пластырях, эффективны или приносят какую-либо пользу, даже если они были доставлены через кровоток», — говорит доктор Зельцер. «В конечном счете, ни один продукт для похудения никогда не будет идеальным, поэтому такие продукты, как таблетки или трансдермальные пластыри, вообще ничего не сделают».

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных активных ингредиентов, содержащихся в этих пластырях:

Экстракт зеленого чая: Согласно исследованию 2009 года, некоторые исследования r показали, что кофеин может способствовать потере веса, а зеленый чай, в частности, может помочь с потерей веса и контролем веса. Но, как и в случае с другими ингредиентами, это не волшебное решение. Кроме того, не хватает новых, более актуальных исследований. Кроме того, хотя экстракт зеленого чая, как правило, довольно безопасен, было показано, что некоторые добавки в редких случаях вызывают повреждение печени (обратите внимание, что пить зеленый чай по старинке вполне нормально!). «Потенциальная потеря лишней унции при весе 20 фунтов для меня не имеет смысла, независимо от того, насколько редок риск печеночной недостаточности», — говорит доктор Зельцер.

Экстракт зеленых кофейных зерен: Экстракт зеленых кофейных зерен получают из необжаренных сырых кофейных зерен. Эти бобы содержат хлорогеновую кислоту, которая, как показало старое исследование (ключевое слово: старый), может предотвратить увеличение веса у мышей. (Однако к любым исследованиям на животных, которые не были воспроизведены на людях, следует относиться с долей скептицизма.) который испускает тот же мятный запах, что и обезболивающие средства, такие как Bengay. Продавцы часто утверждают, что он работает, блокируя усвоение организмом сахаров и крахмалов, предотвращая их отложение в виде жира. Однако, по словам доктора Зельцера, за этой мятой не проводилось никаких исследований в отношении перорального или чрескожного введения для снижения веса.

Эфедра: Также известный как эфедрин, этот ингредиент имеет репутацию откровенно опасного вещества, и это справедливо. Фактически, в 2004 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) запретило использование эфедры в диетических и спортивных добавках, потому что она показала серьезные риски для здоровья, такие как сердечный приступ и инсульт, приводящие к смерти. Врачи в целом согласны с тем, что это небезопасное или эффективное средство для похудения, и только по этой причине держитесь подальше.

Экстракт горького апельсина: Экстракт горького апельсина содержится в цитрусовых, таких как севильские апельсины, и содержит синефрин, стимулятор с эффектами, подобными эфедрину, согласно исследованию 2012 года. Из-за этого производители пластырей с экстрактом горького апельсина утверждают, что он может помочь похудеть, помогая сжигать больше калорий и жира, а также подавляя аппетит. Однако исследование пришло к выводу, что эти эффекты минимальны и все еще необходимы дальнейшие исследования.

Ashwagandha : Ashwagandha — это древняя трава, которая, как было показано, потенциально помогает облегчить стресс и тревогу, которые могут привести к бездумному перееданию или «заеданию под напряжением», — говорит доктор Зельцер. Хотя исследования показали, что он может снизить уровень кортизола (он же гормон стресса), этот не является гарантией того, что он поможет вам сбросить вес.

Каннабидиол: Каннабидиол, или КБД, приобрел значительную популярность за последние пару лет, особенно как более естественный метод облегчения боли и беспокойства, и он также начинает появляться в виде пластырей. По словам доктора Зельцера, масло CBD может подавлять аппетит, поэтому люди могут быть достаточно заинтригованы, чтобы попробовать его. Однако, как и кремы CBD, эти пластыри обычно предназначены для облегчения мышечной боли, и, как и большинство других в этом списке, waaaay необходимы дополнительные исследования, когда речь идет о КБД для похудения. (Тот факт, что CBD не является полностью законным, также делает проведение этого конкретного исследования еще более сложным.)

Garcinia cambogia: Garcinia cambogia получают из плодов малабарского тамаринда, произрастающего в Юго-Восточной Азии. Обычно он используется в качестве пищевого консерванта и ароматизатора, но камбоджийская гарциния все чаще используется в продуктах для похудения из-за заявлений о том, что она может блокировать способность вашего организма вырабатывать жир и подавлять аппетит в краткосрочной перспективе. 0005 согласно исследованию 2010 года . Тем не менее, исследование обнаружило лишь минимальную разницу в массе тела у тех, кто принимал гарцинию камбоджийскую.

Как вы используете пластыри для похудения?

Как упоминалось выше, эти пластыри легко накладываются на кожу, как большая повязка. В инструкциях обычно рекомендуется оставлять пластырь примерно на шесть-восемь часов и использовать три-четыре раза в неделю.

Связанная история

• Вот что вам следует знать об Ozempic & Wegovy

Одним из потенциальных преимуществ доставки чего-либо в виде пластыря является то, что вы можете избежать проблем с желудочно-кишечным трактом, таких как боли в желудке и желудочно-кишечные расстройства, которые могут возникнуть при приеме пероральных супов. И есть определенные лекарства, которые могут работать более эффективно трансдермально (например, обезболивающие пластыри, но это не относится к пластырям для похудения).

Так что да, пластыри для похудения могут быть безболезненными и их легко «установить и забыть», но на самом деле это все, для чего они годятся.

Действительно ли *любые* пластыри для похудения работают?

В конце концов, доктор Зельцер говорит, что эти пластыри *не* помогут вам быстро похудеть, даже если вы одновременно тренируетесь и хорошо питаетесь.

Основная причина, по которой люди настроены оптимистично в отношении этих пластырей, заключается в многочисленных заявлениях о модных ингредиентах, помогающих сбросить вес, объясняет он. Но с физиологической точки зрения один ингредиент (и в таких малых, спорадических количествах) просто не может оказать существенного влияния на жировые отложения и обмен веществ, отмечает он.

Пластыри для похудения *не* помогут вам быстро похудеть, даже если вы одновременно тренируетесь и хорошо питаетесь.

Эти ингредиенты чаще всего принимаются перорально, и даже в этом случае они не приводят к снижению веса, объясняет доктор Зельцер. «Поэтому, когда вы делаете шаг в сторону от этого и добавляете эти ингредиенты в трансдермальный пластырь, за которым нет никаких доказательств или исследований, вы берете что-то, что едва работает, если это все, и используете это в методе, который, вероятно, выиграл. ничего не делай».

Также стоит отметить, что место, где вы применяете пластырь, также не имеет значения, — говорит доктор Морено. «Если бы трансдермальный пластырь был эффективен, он работал бы на любом участке кожи, и его местоположение не имело бы значения», — объясняет он. «Если бы у этих пластырей были доказательства того, что они работают для снижения веса, я бы использовал их в своей практике лечения ожирения, однако нет никаких доказательств того, что они работают».

Есть ли вред от установки патча?

Во-первых, всегда советуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо пластыри для похудения или другие продукты, говорит доктор Зельцер. Хотя пластыри, вероятно, в большинстве случаев не вредны (потому что, опять же, они ничего не сделают), они все же пустая трата денег, и вы не можете ожидать, что по сути просто большая наклейка заменит истинные эффекты диеты. и упражнения.

«Компаниям легко охотиться на людей, которые испытывают стресс и беспокоятся о своем весе, но когда дело доходит до потери веса, не существует волшебного средства», — говорит доктор Зельцер. «Но когда что-то неэффективно и теоретически опасно, пытаться нелепо».

В конце концов, это для того, чтобы сэкономить ваши деньги, или, что еще лучше, вложить их в что-то вроде личного тренера или диетолога (который, скорее всего, даст вам информацию прямо и будет заботиться о здоровье и наилучших интересах), или подписка на фитнес-приложение, говорит он.

Связанная история

• 114 Здоровые обеды, которые помогут вам похудеть

Кроме того, доктор Морено рекомендует изменить свой рацион и сосредоточиться на потреблении большего количества клетчатки , чтобы похудеть. (Подумайте: брокколи, цветная капуста, сладкий картофель, яблоки, фасоль, нут и чечевица, говорит он.) Употребление 30 граммов клетчатки в день может помочь вам сбросить вес, снизить кровяное давление и улучшить реакцию организма на инсулин, который регулирует уровень сахара в крови, Исследование 2015 года, опубликованное в Annals of Internal Medicine найдено.

Также лучше ограничить употребление алкоголя и избегать сладких напитков, таких как газированные напитки, фруктовые соки и кофе со сливками и подсластителем, говорит доктор Морено. Вместо этого сосредоточьтесь на увеличении потребления воды и стремитесь потреблять около двух литров в день, добавляет он.

Упражнения также необходимы для похудения, говорит доктор Морено. «Будьте последовательны и делайте то, что вам нравится, будь то ходьба, походы, плавание, катание на лыжах, велосипеде, скейтбординге или танцы», — объясняет он. «Выполняйте любые действия, которые повышают частоту сердечных сокращений, и начинайте с небольших целей на 10–15 минут и наращивайте их». Тренировки с отягощениями также полезны , даже если вы только начинаете с веса тела. Затем, когда вы станете сильнее, вы можете добавить легкий вес или эспандеры.

Итог: Не используйте пластыри для похудения, так как не доказано, что они способствуют снижению веса и даже могут вызывать опасные побочные эффекты.

Эмилия Бентон

Соавтор

Эмилия Бентон — независимый писатель и редактор из Хьюстона. Помимо Runner’s World, она публиковала материалы о здоровье, фитнесе и благополучии в журналах Women’s Health, SELF, Prevention, Healthline и Houston Chronicle, а также в других публикациях. Она также является 11-кратным марафонцем, сертифицированным тренером по бегу уровня 1 USATF и заядлым путешественником.

Энди Брейтович

Энди Брейтович — писатель из Чикаго и аспирант Northwestern Medill. Она является массовым потребителем социальных сетей и заботится о правах женщин, целостном благополучии и беспристрастном репродуктивном уходе. Как бывшая университетская прыгунья с шестом, она любит все, что связано с фитнесом, и в настоящее время одержима тренировками Peloton Tread и горячей йогой.

10 пластырей для похудения Обзоры и побочные эффекты

Разве не было бы здорово, если бы все, что вам нужно было сделать для достижения желаемого веса, это прилепить пластырь на кожу? Производители пластырей для похудения хотят, чтобы вы верили, что это работает. Но, как и многие другие схемы быстрого похудения, это, вероятно, слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Пластыри для похудения теоретически аналогичны таблеткам для похудения. Но вместо пероральной добавки активные ингредиенты проникают в кожу через пластырь. Оттуда они попадают в ваш кровоток и, предположительно, могут творить чудеса плавления жира.

Кожные пластыри (также называемые трансдермальными пластырями) не новы. Они уже давно используются для лечения целого ряда заболеваний. Однако есть несколько причин скептически относиться к пластырям для похудения:

• Многие вещества, которые, как утверждается, способствуют похудению, не очень полезны — и даже могут быть опасны.
• Получение этих веществ через пластырь не улучшает их работу.
• Травяные средства, в том числе пластыри для похудения, не регулируются FDA, поэтому нет никаких доказательств того, что они действительно работают.
• Поскольку пластыри для похудения не регламентированы, они могут содержать отрывочные или даже опасные ингредиенты.

Если вы все еще думаете, что возможно — возможно! — пластырь для похудения — хороший выбор, имейте в виду, что большинство пластырей содержат коктейль из ингредиентов, некоторые из которых могут даже не быть указаны на этикетке.

Мы познакомим вас с некоторыми из наиболее часто используемых активных ингредиентов, содержащихся в популярных пластырях, и, надеюсь, убедим вас держаться подальше.

Как они работают

Популярные бренды, такие как пластырь для похудения Thrive, используют экстракт зеленых кофейных зерен, который получают из сырых необжаренных кофейных зерен. Он содержит вещество под названием хлорогеновая кислота, которое, как было показано, может предотвращать увеличение веса (хотя у мышей).

Экстракт зеленых кофейных зерен также содержит кофеин, который, как показали исследования, может способствовать снижению веса. Итак, звучит многообещающе?

Побочные эффекты

Экстракт зеленых кофейных зерен имеет те же побочные эффекты, что и кофе: расстройство желудка, беспокойство, головные боли и тошнота. Но поскольку пластыри, содержащие экстракт зеленых кофейных зерен, не изучались, точные побочные эффекты неизвестны.

Они чушь?

Согласно обзору исследований 2011 года, экстракт зеленых кофейных зерен может дать небольшое преимущество в усилиях по снижению веса. Но опять же 9Пластыри 0074 , содержащие экстракт зеленых кофейных зерен, не изучались.

Невозможно узнать, работает ли экстракт зеленых кофейных зерен для снижения веса в долгосрочной перспективе. И помните: пластыри для похудения не регулируются FDA, поэтому вы не будете точно знать, что в них содержится.

Как они работают

Мята Хокуто (также называемая японской мятой или кукурузной мятой) содержит ментол, который придает мятный запах. Веб-сайты, продающие мятные пластыри Hokuto, утверждают, что пластыри блокируют усвоение организмом сахара и крахмала, поэтому они не могут откладываться в виде жира.

Побочные эффекты

Мята Хокуто иногда используется в качестве ароматизатора, например, в зубной пасте, но в последнее время проводилось мало исследований по нанесению ее на кожу.

Его часто продают как эфирное масло, и, как правило, не рекомендуется наносить эфирные масла на кожу, если они не сильно разбавлены. Но до сих пор неизвестно, как это будет реагировать в качестве патча.

Они чушь?

Возможно. Нет никаких исследований заявлений о потере веса вокруг мяты Хокуто. А поскольку пластыри для похудения не регулируются FDA, вы не будете точно знать, что получаете, если будете его использовать.

Как они работают

Ягоды асаи богаты антиоксидантами, которые могут помочь в борьбе с воспалением, но нет никаких доказательств того, что пластыри с ягодами асаи способствуют снижению веса.

Побочные эффекты

Асаи обычно считаются безопасными, по крайней мере, в форме фруктов или сока. Но это может повлиять на результаты МРТ. Поэтому, если вы используете пластырь асаи и вам назначен тест, сообщите об этом своему врачу.

Они чушь?

По данным Национального института здоровья (NIH), нет достоверных доказательств того, что ягоды асаи — в виде фруктов, сока, таблеток или пластырей — могут помочь вам похудеть.

Кроме того, пластыри для похудения не регулируются FDA, поэтому вы никогда не знаете, что такое на самом деле в вашем пластыре для похудения с ягодами асаи. В одном случае неправильно маркированная добавка ягод асаи, содержащая загрязняющие вещества, привела к госпитализации 22-летнего мужчины.

Как они действуют

Зеленый чай и экстракт зеленого чая, как известно, содержат мощные антиоксиданты. Компании, которые продают пластыри для похудения с зеленым чаем, утверждают, что пластыри ускоряют метаболизм, ускоряя сжигание калорий, а также предотвращают поглощение клетками нового жира.

Побочные эффекты

Нет исследований побочных эффектов пластырей для похудения с зеленым чаем. Однако пить зеленый чай совершенно безопасно. Но благодаря кофеину зеленый чай может повредить желудок и вызвать тошноту или запор. Это также может привести к скачку артериального давления.

Они чушь?

Возможно. Некоторые исследования показали, что употребление зеленого чая или экстракта зеленого чая может немного повысить ваш метаболизм. Но обзор исследований зеленого чая и потери веса показал, что потери веса были небольшими и «вряд ли имели клиническое значение».

Кроме того, никаких исследований пластырей для похудения с зеленым чаем не проводилось, поэтому нет никаких доказательств того, что они помогают сбросить жир. А поскольку пластыри не регулируются FDA, вы точно не будете знать, что в них содержится.

Как они работают

Трава эфедра, также называемая ма хуанг, использовалась в пищевых добавках в 1990-х годах. Некоторые исследования показали, что эфедрин может ускорить метаболизм (особенно при приеме с кофеином) и увеличить сжигание калорий. Это также, кажется, побуждает тело сжигать больше жира.

Побочные эффекты

Эфедра очень опасна: FDA запретило пищевые добавки, содержащие эфедрин, в 2004 году. риск судорог у некоторых людей.

Это также может вызвать у вас беспокойство, беспокойство, дрожь или головокружение; вызвать сухость во рту или тошноту; или мешать спать.

Они чушь?

Было показано, что эфедра способствует кратковременной потере веса, согласно сводке данных 2003 года. Буууууу… эфедра настолько опасна, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов запретило ее использование в пищевых добавках.

Нет исследований о том, работают ли пластыри из эфедры и безопасны ли они, потому что это не то вещество, которое следует использовать. А так как они не регулируются FDA, вы не будете знать, что в них на самом деле. Так что давайте избегать этого, хорошо?

Принцип действия

Экстракт горького апельсина получают из цитрусовых, таких как севильский апельсин. Он содержит стимулятор под названием синефрин, который похож на эфедрин. Производители пластырей с экстрактом горького апельсина говорят, что он может подавить аппетит, сжечь жир и помочь вам сжечь больше калорий.

Побочные эффекты

Исследования возможных побочных эффектов не дали окончательных результатов. Но, по данным NIH, были случаи учащения сердцебиения, повышения артериального давления, сердечного приступа или инсульта после того, как люди использовали продукты, содержащие горький апельсин.

Они чушь?

Нет исследований эффективности пластырей для похудения с горьким апельсином. NIH отмечает, что горький апельсин может увеличить метаболизм, но побочные эффекты, вероятно, того не стоят. А поскольку пластыри для похудения не регулируются FDA, вы на самом деле не будете знать, что в них содержится.

Принцип действия

Семена льна содержат клетчатку, благодаря которой вы чувствуете себя сытым, поэтому в целом вы можете потреблять меньше калорий. Они также богаты омега-3 жирными кислотами, которые могут действовать как противовоспалительные средства.

Побочные эффекты

Семена льна и льняное масло, как правило, безопасны для употребления. Но поскольку пластыри для похудения не регулируются FDA, пластырь с льняным маслом может содержать другие ингредиенты, которые могут иметь побочные эффекты.

Они чушь?

Употребление в пищу льняных семян даст вам здоровую дозу клетчатки, которая может снизить аппетит, но, поскольку клетчатка не всасывается через кожу, вы не получите такой пользы от пластыря.

Также нет никаких доказательств того, что омега-3 в семенах льна действительно помогут вам похудеть.

Как они работают

Fucus vesiculosus , разновидность бурых водорослей, способствует снижению веса за счет улучшения функции щитовидной железы.

Побочные эффекты

Fucus vesiculosus может повлиять на вашу щитовидную железу… но, вероятно, не в лучшую сторону. Он содержит большое количество йода, который может ухудшить существующие заболевания щитовидной железы, такие как гипер- или гипотиреоз. Это также может затруднить свертывание крови.

Кроме того, морские водоросли потенциально могут содержать тяжелые металлы, которые могут быть токсичными в больших количествах.

Они чушь?

Исследования Fucus vesiculosus весьма ограничены. Одно исследование показало, что морские водоросли в некоторых случаях помогали крысам не набирать вес, но это не означает, что они безопасны или эффективны для людей.

И, как и все пластыри для похудения, они не регулируются FDA.

Принцип действия

И гуарана, и мате содержат кофеин. Это стимулятор, поэтому он может повысить вашу энергию, но производители пластырей также утверждают, что обе травы могут помочь вам сжечь больше калорий и сжечь больше жира.

Побочные эффекты

FDA не рекомендует употреблять более 400 миллиграммов кофеина в день. Потребление большего количества может вызвать беспокойство, тошноту, головные боли и учащение пульса или нарушить сон. В очень больших дозах он может даже вызвать судороги.

Они чушь?

Пластыри, приготовленные из трав, богатых кофеином, таких как гуарана или мате, могут помочь вам сжечь больше калорий, но они также могут вызвать у вас паршивое чувство.

Кроме того, ваше тело со временем привыкнет к дозе кофеина, поэтому вам может понадобиться все больше и больше, чтобы продолжать пожинать те же плоды, а такое количество кофеина может быть небезопасным.

Как они работают

L-карнитин — это аминокислота, содержащаяся в продуктах с высоким содержанием белка, таких как красное мясо, птица, молоко и бобы. Это помогает перемещать жирные кислоты в ваши клетки, где они могут быть сожжены для получения энергии. Производители пластырей утверждают, что их большее количество может помочь вам сжечь больше жира.

Побочные эффекты

L-карнитин обычно считается безопасным, но NIH отмечает, что дозы 3 грамма и более в день могут вызывать побочные эффекты, включая тошноту, диарею и боль в животе.

Они чушь?

Может показаться, что добавки или пластыри с L-карнитином могут помочь вам сбросить больше веса, но конкретных исследований по пластырям не проводилось. А небольшое исследование 2000 года показало, что добавки L-карнитина не влияют на вес.

Пластыри для похудения не регулируются FDA. Они могут содержать небезопасные ингредиенты или высокие дозы сомнительных веществ. Если это не достаточная причина для осторожности, то нет никаких доказательств того, что они являются безопасным или эффективным средством для похудения.

Если вы все еще хотите попробовать, у вас будет больше шансов на успех, если использовать пластырь, изготовленный из ингредиентов, содержащих кофеин, таких как экстракт зеленого чая, экстракт зеленых кофейных зерен, гуарана или мате. Но они только помогут вам сжечь еще несколько калорий, и они могут иметь неприятные побочные эффекты или содержать другие вредные ингредиенты.

Короче говоря, даже пластыри с потенциально полезными и, казалось бы, безопасными ингредиентами, вероятно, того не стоят.