просто и быстро – Красота – Домашний

• Главная

• Красота

• Скрабы для тела: просто и быстро

Эффект от применения этих домашних скрабов превзойдет
все ожидания!

13 дек 2011

Автор: 

Алина Бавина

Скрабы для тела: просто и быстро

Кофейный скраб

Кофейный скраб – отличное средство для тонуса и упругости кожи тела, а также для тонуса вообще, ведь любые «кофейные» процедуры заряжают бодростью на целый день. Как сделать кофейный скраб своими руками? Проще простого! Смешайте кофейную гущу с небольшим количеством сливок, сметаны или меда – и все, скраб готов! Особенно тщательно массируйте им проблемные участки с целлюлитом – и с каждой процедурой «апельсиновая корка» будет становиться все менее заметной. Кофеин – один из самых действенных антицеллюлитных ингредиентов, а ведь этого компонента в вашем домашнем (и полностью натуральном!) скрабе из кофейной гущи больше, чем в большинстве продающихся в магазинах косметических средств!

Скраб из соли

Просто насыпьте на ладонь немного соли – и начинайте массировать влажную кожу. Лучше всего сделать такой домашний скраб из морской соли – она особенно богата минеральными веществами, так что кожа получит максимум ухода. Обладательницам тонкой, чувствительной кожи лучше использовать соль мелкого помола. Однако для тех участков, где кожа более грубая (например, на пятках), а также для массажа целлюлитных зон больше подойдет крупная соль. Соляной скраб обладает не только отшелушивающим, но и антибактериальным действием, поэтому он особенно хорош для проблемной кожи. Нормальную кожу он может сушить – чтобы этого не произошло, сделайте смесь из соли и растительного масла (оливкового, авокадо и пр.). Можно еще капнуть в нее пару капель какого-нибудь эфирного масла.

Сахарный скраб

Готовится он точно также, как и соляной – из сахара в чистом виде или из сахара, смешанного с растительным маслом. После использования сахарного скраба кожа мгновенно станет нежной и гладкой, получит необходимое питание и увлажнение. Пользоваться кремом для тела после такой отшелушивающей процедуры уже не нужно!

Скраб-пилинг с фруктовыми кислотами

Смешайте чайную ложку лимонного сока со столовой ложкой подсолнечного масла и сахаром, чтобы получилась густая масса. Получится отличный домашний скраб для ног, который быстро приведет в порядок кожу ступней и сделает пятки младенчески мягкими и гладкими. Массируйте им ступни 4-5 минут. Фруктовые кислоты, содержащиеся в лимонном соке, отшелушивают и размягчают ороговевшую кожу, помогают избавиться от мозолей и натоптышей. Всего одна процедура раз в 5-6 дней – и ходить на педикюр вам придется гораздо реже!

7 рецептов, которые можно сделать дома – Красота – Домашний

• Главная

• Красота

• Скрабы: 7 рецептов, которые можно сделать дома

Отшелушивание кожи – важнейшая процедура, которая обеспечивает ей красоту. Но сейчас вовсе не обязательно идти в салон на пилинг или покупать дорогостоящие магазинные средства. Приготовьте скрабы своими руками! Представляем вам 7 простых и быстрых рецептов на все случаи жизни.

11 мар 2016

Автор: 

Катерина Капустина

У домашних скрабов есть множество преимуществ: они абсолютно натуральные, более эффективные, чем многие готовые аналоги, а также очень экономичные. Скрабы можно приготовить на несколько раз. Но в этом случае их нужно будет хранить в закрытой емкости в холодильнике и каждый раз перемешивать перед применением.

Универсальный соляной скраб

Из соли получаются отличные универсальные скрабы для лица и тела! Для приготовления такого средства подойдет как обычная поваренная соль, так и морская. Она не только очистит лицо и тело, но и насытит кожу полезными веществами, такими, например, как йод, железо, магний. Добавьте немного растительного масла, чтобы обеспечить коже мягкость и питание. Не забывайте, что скраб из соли не стоит использовать сразу после эпиляции или в случае повреждений кожного покрова, так как он может вызвать легкое пощипывание.

Ингредиенты:

1 ч. ложка измельченной соли

2 ч. ложки растительного масла

Как приготовить соляной скраб:

Смешать компоненты в пропорции 1:2 и использовать по назначению. Если в такой скраб добавить 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, он подойдет и для жирной кожи.

Антицеллюлитный кофейный скраб

Кофеин считается одним из самых действенных антицеллюлитных ингредиентов и часто используется в косметике, предназначенной для борьбы с «апельсиновой коркой». Попробуйте приготовить собственное чудо-средство от целлюлита из натуральной кофейной гущи. Такой скраб готовится за считаные минуты и делает кожу более упругой, ровной и гладкой с каждым применением!

Ингредиенты:

3 ч. ложки кофейной гущи

2 ч. ложки сметаны или кефира

Как приготовить кофейный скраб:

Смешать кофейную гущу с небольшим количеством сметаны или кефира – и все, скраб готов! Особенно тщательно нужно массировать им проблемные участки – и с каждой процедурой «апельсиновая корка» будет становиться все менее заметной.

Как приготовить скраб для похудения по рецепту ведущей шоу «Свадебный размер» Аниты Цой, смотрите сюжет:

Видео по теме

Питательный скраб для тела из сахара

В отличие от распространенного соляного средства для пилинга, даже при появлении микротрещин, женщина не испытает дискомфорта, так как сахар не будет вызывать характерного пощипывания. В сахаре содержится гликолевая кислота, которая обеспечивает защиту кожи от токсических веществ.

Ингредиенты:

4 ст. ложка сахарного песка

3 ст. ложки любого оливкового масла

Как приготовить сахарный скраб:

Смешать растительное масло с сахарным песком. Нанести скраб на тело легкими круговыми движениями, а потом смыть теплой водой.

Ягодный гоммаж для чувствительной или увядающей кожи

Скрабы с крупными абразивными частицами подходят не всем. Например, людям с очень сухой или чувствительной кожей лучше использовать более мягкие средства с фруктовыми кислотами. Они не содержат твердых частиц и не подвергают кожу механическому воздействию, а эффективно очищают и отбеливают кожу за счет кислот, входящих в состав ягод и фруктов. Такой гоммаж вернет коже приятный оттенок, придаст ей свежесть, сияние и сделает морщины менее заметными.

Ингредиенты:

Горсть свежих или замороженных ягод (клубники, смородины и др.)

1 ст. ложка кефира

Как приготовить ягодный гоммаж:

Измельчить ягоды в блендере, добавить кефир и тщательно перемешайте. Нанести смесь на лицо, а спустя 10–15 минут смыть водой.

Скраб для рук, без которого не обойтись на кухне

После частого мытья посуды с использованием химических средств кожа рук становится сухой, да и ногти нередко меняют свой цвет, ломаются и слоятся. Избежать этих проблем поможет домашний скраб, без которого просто не обойтись на кухне! Входящий в его состав лимонный сок поможет отбелить кожу и ногти, а масла обеспечат питание и избавят от сухости.

Ингредиенты:

3 ст. ложки тростникового сахара

1/2 лимона

2 ст. ложки кокосового масла

4–5 капель арганового масла (можно заменить)

Как приготовить скраб для рук:

Смешать сахар с соком половины лимона. Добавить кокосовое масло и несколько капель арганового или любого другого базового масла. Тщательно размешать все ингредиенты до кремовой консистенции. Нанести на кожу рук на 2–3 минуты, а затем смыть водой без мыла. Дать маслам впитаться и затем промокнуть руки бумажной салфеткой.

Вкусный скраб для губ

После зимы кожа губ часто шелушится, трескается и выглядит обветренной. Попробуйте вернуть им красоту при помощи домашних средств, например, вкусного и ароматного скраба. Делайте его 1–2 раза в неделю, и вы удивитесь, насколько красивыми и соблазнительными станут ваши губы!

Ингредиенты:

1 ч. ложка сахара

1 ч. ложка корицы

3–5 капель масла (авокадо, виноградной косточки, миндаля)

1 ч. ложка меда

Как приготовить скраб для губ:

Смешать сахар с корицей. Добавить масла, мед и растереть полученную массу до однородной консистенции. Легкими движениями нанести его на губы и оставить на пару минут, после чего смыть теплой водой.

Сухой детокс-скраб из имбиря

Имбирь часто используется для очищения всего организма: его добавляют в детокс-напитки, диетические блюда и даже косметику. Попробуйте приготовить сухой скраб из этого ароматного корня: он отлично отшелушивает и тонизирует кожу, а также стимулирует ее обновление.

Ингредиенты:

1 ст. ложка свежего имбиря

½ стакана соли

1 ст. ложка лимонного сока

Как приготовить детокс-скраб:

Измельчить корень имбиря в блендере, добавить соль и еще раз измельчить. Переложить в баночку, добавить лимонный сок и перемешать. Провести процедуру пилинга в душе и смыть средство теплой водой.

Тэги статьи

• уход за телом
• домашняя косметика

11 скрабов для тела своими руками | Рецепты домашних скрабов для тела

Как бы мы ни ценили (читай: копили) наши средства по уходу за кожей, время от времени у нас возникает желание порыться в нашей кладовой и придумать революционный домашний рецепт. Хорошие новости: вам не нужно идти в аптеку, чтобы найти отличный новый скраб для тела. Еще лучшая новость: мы проконсультировались с нашими любимыми бьюти-инсайдерами, дерматологами и косметологами, чтобы узнать обо всех их лучших рецептах скрабов для тела.

«Вам не нужно тратить целое состояние на упакованный скраб, полный консервантов, если вы можете сделать его самостоятельно, — говорит доктор медицины Шамбан. это то, что нужно вашей коже в данный момент, потому что иногда ваша кожа грубая и нуждается в отшелушивании, а иногда она сухая и нуждается в дополнительном увлажнении».

Кофейный скраб

«По нашему мнению, лучшие скрабы для тела делаются из кофе и меда. Кофейный пилинг отшелушивает омертвевшие клетки, разглаживает и укрепляет кожу .» — говорит косметолог и соучредитель Atelier Beauté Анета Зурав. «Мед заботится о влаге . Он дешев, прост в приготовлении и идеально подходит для ухода за лицом и телом».

«Мы рекомендуем использовать пилинг 2-3 раза в неделю, а также когда кожа выглядит серой, грубой и тусклой», — говорит ее соучредитель и коллега-косметолог Дарья Рзака.  » Скраб для тела приносит немедленные результаты, и лучше всего использовать его регулярно, поскольку это позволит вам наслаждаться долгосрочными преимуществами этой процедуры. »

1. Сварите достаточно кофе, чтобы получилось 3 столовые ложки кофейной гущи. Для более сильного отшелушивания используйте 4 столовые ложки или по желанию.

2. Смешайте в миске с 5 столовыми ложками меда и 5 столовыми ложками оливкового масла до густоты.

3. Нанесите скраб на влажную кожу, нежно помассируйте в течение минуты, затем смойте теплой водой и высушите полотенцем.

Скраб с розами

«Розы обладают массой преимуществ для кожи и очень успокаивают для кожи .» — говорит Карина Зульцер, основатель Skin Gym, Skin Camp, PaintLab и YouthHaus.  «Масло жожоба очень увлажняет, и я предпочитаю именно его, потому что ультрапитательное , но вы можете использовать любое масло, которое вам нравится. Лепестки розы придадут скрабу приятный аромат, а шиповник увлажнит и придаст Польза для кожи. Ингредиенты розы также полезны при кожных заболеваниях, таких как псориаз и экзема. Моя бабушка всегда заставляла нас использовать все, что у нас было дома, для приготовления настоек для ухода за кожей».

1. Растолочь одну столовую ложку масла шиповника и свежих лепестков розы в небольшой миске.

2. Смешайте с одной чашкой сахара (как можно более мелкого) и 1/4 чашки масла жожоба.

3. Вмассируйте смесь в область греха и смойте водой.

Противовоспалительный скраб

«Халди, или куркума, как ее называют большинство людей, — один из моих любимых ингредиентов для любых скрабов и масок для тела, сделанных своими руками», — говорит Никита Чаруза, основатель Squigs Beauty. «Как и многие выходцы из Южной Азии, я вырос, используя куркуму почти во всем, от продуктов питания до косметических средств.0009 удивительные антибактериальные и противовоспалительные свойства . Этот скраб придаст вам естественное сияние, а в конце ваша кожа станет очень мягкой.»

1.  Смешайте одну чашку белого сахара, ¼ чашки кокосового масла, две столовые ложки порошка молотой куркумы (халди) и ½ чайной ложки. Смешайте масло с витамином Е в миске и хорошо перемешайте.0010 высушите мягким полотенцем.

Осветляющий скраб

«Этот скраб заставит вас восхищаться мягкостью вашей кожи в течение всего дня», — говорит доктор Джанин Махон , основатель одноименного бренда по уходу за кожей и телом. «Мандарины созревают зимой и идеально подходят для перехода к весне. Кожура издавна используется в китайской медицине, она ценится за способность перемещать застрявшую ци, поднимать настроение и снимать вздутие живота».

1.  Смешайте 1 стакан органического тростникового сахара, 1/3 стакана органического оливкового масла (или другого на ваш выбор), 2 столовые ложки местного меда и цедру одного мандарина. После снятия цедры мандарин разрезать пополам и выдавить сок в смесь.

2.  Тщательно перемешайте и дайте постоять 5 минут перед использованием.

3.  В душе или ванне равномерно нанесите на влажную кожу, массируя легкими круговыми движениями по направлению к сердцу. Промойте и наслаждайтесь!

Успокаивающий скраб

«Овес успокаивает естественным образом и богат природными полисахаридами, которые связывают воду и образуют барьер для защиты кожи», — говорит натуропат и диетолог Анна Мициос . «Мне нравится использовать оливковое масло для тела, так как оно богато антиоксидантами и очень питательно».

1.  Смешайте в миске одну чашку овсяных хлопьев, 1/2 чашки коричневого сахара, 1/2 чашки оливкового масла, восемь капель вашего любимого эфирного масла ( мы рекомендуем грейпфрутовое  для улучшения кровообращения), при необходимости добавьте больше эфирного масла.

2. Насыпьте небольшое количество в пластиковый контейнер, который вы берете с собой в душ. Нанесите на тело круговыми движениями в конце душа.

3.  Смойте, оставив немного масла на коже. Храните оставшийся скраб в холодильнике. Он должен длиться не менее пяти дней.

Скраб для чувствительной кожи

Знаменитый специалист по уходу за лицом Лорд Гэвин МакЛеод Валентайн , который считает Ким Кардашьян-Уэст и Джулианну Мур своими клиентами, раскрыл рецепт, который он любит использовать каждый день, который содержит морскую соль, коричневый сахар и еще один специальный ингредиент: «Я люблю добавлять в эту смесь мед», — объясняет Валентайн. «Мед — одно из природных суперцелителей, эффективное средство для лечения различных кожных заболеваний благодаря своим естественным антиоксидантным и противомикробным свойствам. Также известно, что мед помогает восстанавливает кожные ткани и защищает от УФ-повреждений , а также воздействует на закупоренные поры и скопление бактерий, что приводит к появлению прыщей на теле». морской соли, 1/2 стакана масла по вашему выбору и две столовые ложки меда в миске для смешивания. 3.  При желании вы можете добавить одну-две капли вашего любимого эфирного масла, чтобы придать бодрящий аромат, который пробудит ваши чувства на следующий день или успокоит ваш разум для хорошего сна ночью.

4.  После смешивания примите душ, равномерно нанесите на влажную кожу кистью вверх по направлению к сердцу для улучшения кровообращения и микроциркуляции .

Питательный скраб

«При правильном использовании кофе приносит много пользы для кожи, поскольку в нем высокое содержание антиоксидантов», — говорит основатель вдохновленной природой марки по уходу за кожей Arêmês Fermentis Реган Шнайдер. «Эти антиоксиданты помогают защитить кожу от свободных радикалов, усиливают кровоток и борются с омолаживающими эффектами. Большое количество кофеина в кофе также может стимулировать кровоток и расширять кровеносные сосуды, что создает сильный подтягивающий эффект  на кожу.»

1. Добавьте 1/2 стакана оливкового масла в миску.

2.  Добавьте в масло одну столовую ложку мелкой кофейной гущи и тщательно перемешайте.

3.  Добавить 1/4 чайной ложки жидкого мыла для рук в смесь и тщательно перемешать.

4.  Добавить 1-2 капли эфирного масла по вашему выбору. , смойте теплой водой и наслаждайтесь

Скраб 2-в-1

Возможно, вы не пользовались продуктами 2-в-1 с подросткового возраста, но кто сказал, что вы не можете возродить эти отношения? Этот рецепт от основательницы целостной линии чистой красоты BELLA. Skin Beauty, Диана Шнайдер, также может использоваться в качестве скраба для лица . Теперь это беспроигрышный вариант.

1.  В миске смешайте четыре столовые ложки коричневого сахара, одну столовую ложку клеверного меда и 1/2 столовой ложки масла сладкого миндаля.

2.  Добавить четыре капли лимона   эфирного масла и три капли эфирного масла апельсина в миску.

3.  Все перемешать и вспенить. Смойте теплой водой, когда закончите.

The Tingling Scrub

«Гималайская мелкая соль и кокосовый сахар являются необработанными и содержат микроэлементы, которые добавляют питательные вещества для улучшения внешнего вида кожи», — объясняет Софи Оливер , основатель ботанической линии по уходу за кожей Baie Botanique. . Так что приготовьтесь испытать самые разные ощущения, увидев, как великолепно выглядит ваша кожа после скраба.

1.  Смешайте четыре столовые ложки мелкой гималайской розовой соли, четыре столовые ложки сахара из кокосовой пальмы, четыре столовые ложки кокосового масла первого холодного отжима (или заменителя оливкового масла), четыре столовые ложки кленового сиропа и две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока ( мякоть включена) в миску.

2.  Нанесите круговыми движениями на влажную кожу, держа рядом немного воды, чтобы при необходимости нанести на кожу, чтобы увеличить скольжение. Мягко помассируйте кожу в течение 1-2 минут. Промойте и высушите.

3.   Вы должны чувствовать легкое покалывание после  в результате того, что соль и лимон отшелушивают кожу даже после того, как скраб будет удален, это хороший знак, это означает, что ингредиенты проникли в кожу, и мертвые слои будут удалены. продолжают разрушаться.

The Glowing Scrub

«Этот скраб и маска для лица — отличный способ уменьшить воспаление и сохранить [вашу кожу] увлажненной и сияющей», — говорит Элизабет Паломарес-Майкл , косметолог доктора Джейсона Эмера. (откроется в новой вкладке) в Беверли-Хиллз. «Этот нежный скраб можно также оставить на 15 минут в качестве увлажняющей маски».

1.  Смешайте и аккуратно нанесите три столовые ложки овсяных хлопьев, две столовые ложки йогурта и одну столовую ложку меда на чистую кожу.

2.  Нанесите круговыми движениями  в течение двух минут, затем дайте высохнуть на коже в течение 15 минут.

3. Аккуратно удалите мягкой тряпкой.

Очищающий скраб

«Отшелушивающий эффект этого скраба обусловлен миндалем, который богат витамином Е и антиоксидантами, — говорит д-р Шамбан. масла, это использует оливковое масло и авокадо, чтобы предотвратить эту сухость, делает его особенно подходящим для людей с жирной спиной или плечами», — говорит она. Можно также мелко порубить миндаль вручную

2. Смешать 1/2 стакана оливкового масла с половинкой авокадо (которое насытит кожу витаминами B, C, E и K) в кухонном комбайне до получения однородной массы

3 . Смешайте миндаль и пюре из авокадо в миске или банке, затем добавьте две столовые ложки гамамелиса (вяжущее средство, богатое антиоксидантами).

4. Нанесите продукт на кожу, уделяя особое внимание жирным участкам и, как всегда, избегая лица.

5. Промойте и высушите кожу, затем нанесите увлажняющий крем.

Лечебный скраб

Этот самодельный скраб наносит двойной удар благодаря его главному ингредиенту  Английская соль, которая действует не только как мягкое отшелушивающее средство, но и как проверенный миорелаксант . «Соли Эпсома богаты сульфатом магния, который непосредственно расслабляет мышечные боли», — говорит доктор Шамбан. В рецепте также содержится зеленый чай — один из лучших антиоксидантов на рынке, добавляет она, — и масло лаванды, чтобы создать невероятно расслабляющую и успокаивающую формулу для тела.

1.  Смешайте 1/4 стакана оливкового масла, пять капель чистого эфирного масла лаванды, три чайные ложки английской соли и одну чайную ложку (примерно два чайных пакетика) зеленого чая в миске или банке.

2 . Смешивайте ингредиенты, пока не получите пастообразную консистенцию, и не бойтесь добавлять больше английской соли или оливкового масла, — говорит доктор Шамбан. «Думайте об этих самоделках так же, как о жидком тесте для печенья — если консистенция слишком жидкая, добавьте больше твердого вещества, а если недостаточно жидкое, добавьте больше масла», — предлагает она.

3 . Избегая лица, массируйте влажную кожу.

4 . Промойте, высушите и проветрите.

5 простых рецептов отшелушивания кожи

Отшелушивание может быть отличным способом сохранить вашу кожу яркой и здоровой.

Скраб для тела — это популярный способ отшелушивания кожи. Существует множество вариантов, которые можно приобрести в магазине. Или вы можете сделать свой собственный домашний скраб для тела, используя ингредиенты, которые уже есть в вашей кладовой.

Отшелушивание скрабом для тела или другими продуктами, такими как щетка или мочалка, может помочь улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи несколькими способами.

По данным Американской академии дерматологии, отшелушивание может сделать вашу кожу более яркой, поскольку удаляет верхний слой омертвевших клеток кожи. Он также может стимулировать выработку коллагена, который поможет вашей коже оставаться упругой и сияющей.

Еще одним преимуществом отшелушивания является то, что оно может повысить эффективность местного лечения. Например, если вы отшелушиваете кожу перед нанесением крема, крем сможет проникнуть глубже, а не оставаться на поверхности.

Кроме того, массаж кожи скрабом для тела также может быть прекрасным способом расслабиться и почувствовать себя спокойнее, особенно если вы устали или находитесь в состоянии стресса.

Лучше не использовать скраб для тела каждый день. Чрезмерное отшелушивание кожи может сделать ее сухой, чувствительной и раздраженной.

Обычно безопасно отшелушивать кожу два-три раза в неделю. Если у вас сухая и чувствительная кожа, вы можете проводить отшелушивание только один раз в неделю. Если у вас проблемы с кожей или вы не знаете, как часто нужно отшелушивать кожу, поговорите с дерматологом.

Обычно проще всего наносить скраб для тела в душе или ванне. Аккуратно вмассируйте скраб в кожу круговыми движениями и тщательно смойте теплой водой.

Чтобы сделать скраб для тела своими руками, держите под рукой следующие предметы:

• ложки для смешивания
• чаша для смешивания
• мерные ложки или чашки
• масло-носитель или базовое масло, например, кокосовое масло, масло жожоба, масло виноградных косточек , миндальное масло или оливковое масло
• герметичный контейнер для хранения скраба в
• несколько капель ваших любимых эфирных масел, при желании

Когда у вас есть эти продукты, вы можете смешать масла с гранулами по вашему выбору, такими как соль или сахар. Вы также можете добавить другие ингредиенты, которые могут принести пользу вашей коже, такие как мед или зеленый чай, как указано в рецептах ниже.

При приготовлении домашних скрабов для тела важно добиться правильной консистенции. Вы не хотите, чтобы он был слишком жидким, что может затруднить его попадание в руки, но вы также не хотите, чтобы он был слишком рассыпчатым.

Вот некоторые из самых популярных видов самодельных скрабов для тела, которые полезны для кожи и просты в приготовлении.

Есть научные доказательства того, что кофеин может помочь уменьшить проявления целлюлита.

В ходе исследования 2011 года крем, содержащий кофеин и другие ингредиенты, был протестирован на 78 участниках. Исследование показало, что после 12 недель использования у участников, использовавших крем, наблюдалось значительное уменьшение проявлений целлюлита. Клиническое исследование 2015 года с участием 15 человек дало аналогичные результаты.

Однако эти кремы содержали другие ингредиенты, такие как ретинол, поэтому трудно определить, насколько эффективен сам по себе кофеин для уменьшения заметности целлюлита.

Тем не менее, кофе по-прежнему является популярным ингредиентом для многих скрабов для тела, сделанных своими руками. Крошечные гранулы нежно воздействуют на кожу, но при этом эффективно удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи. А кто не может устоять перед ароматом чашки кофе?

Ингредиенты

• 1/2 стакана кофейной гущи
• 2 ст. горячая вода
• 1 ст. кокосовое масло, подогретое

Указания

1. Добавьте кофейную гущу и горячую воду в миксерную чашу. Тщательно перемешать ложкой.
2. Добавьте кокосовое масло. При необходимости добавьте больше кофейной гущи или масла, чтобы получить правильную консистенцию.
3. Когда вы будете довольны консистенцией, выложите смесь ложкой в ​​контейнер.

Коричневый сахар — недорогой и доступный ингредиент, который также отлично отшелушивает кожу.

Коричневый сахар мягче воздействует на кожу, чем морская или английская соль. Это делает его идеальным ингредиентом для чувствительной кожи. Гранулы сахара могут сделать вашу кожу липкой, поэтому обязательно тщательно промойте ее после отшелушивания.

Ингредиенты

• 1/2 стакана коричневого сахара
• 1/2 стакана масла на ваш выбор, например кокосового, масла жожоба, оливкового, миндального или виноградных косточек
• эфирных масел (по желанию)

Комбинации

7 9 коричневого сахара и масла в миске.

Соль обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть полезны при некоторых кожных заболеваниях. Соль также является консервантом, поэтому скраб из морской соли сможет естественным образом сохраниться.

Используйте молотую морскую соль, так как крупная морская соль может быть слишком жесткой для вашей кожи. Скрабы с морской солью могут быть слишком абразивными для чувствительной кожи. Кроме того, будьте осторожны, если у вас есть порез на коже, так как соль может жалить.

Поскольку соль не имеет запаха, вы можете добавить свои любимые эфирные масла в солевой скраб, сделанный своими руками.

Ингредиенты

• 1/2 стакана морской соли
• 1/2 стакана масла на ваш выбор
• эфирные масла (по желанию)

Указания

1. Смешайте морскую соль и масло в миске.
2. Тщательно перемешать. При необходимости добавьте больше соли или масла, чтобы получить правильную консистенцию.
3. При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла и размешайте его в смеси.
4. Когда вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом скраба, выложите его ложкой в ​​контейнер.

Зеленый чай, богатый антиоксидантами и противовоспалительными свойствами, может принести пользу вашей коже несколькими способами.

Кроме того, согласно исследованию 2013 года, косметика, содержащая зеленый чай, может уменьшить вред, причиняемый коже солнечными лучами.

Зеленый чай можно легко добавить в домашний скраб для тела вместе с другими питательными ингредиентами.

Ингредиенты

• 2 чайных пакетика зеленого чая
• 1/2 стакана горячей воды
• 1 стакан коричневого сахара
• 1/4 стакана кокосового масла, растопленного

Добавки к 9 пакетикам горячего чая

07. Дайте чаю настояться, пока он не остынет.
• Пока чай остывает, добавьте в миску коричневый сахар.
• Добавьте кокосовое масло и тщательно перемешайте с сахаром.
• Когда чай остынет, добавьте его в сахарную смесь. Важно, чтобы чай был прохладным, чтобы сахар не растворился.
• Если смесь слишком рассыпчатая, добавьте больше кокосового масла. Если он слишком мокрый, добавьте больше коричневого сахара.
• Достигнув желаемой консистенции, пересыпьте скраб в емкость.

Исследования показывают, что мед обладает антибактериальными свойствами. Согласно обзору 2016 года, мед также обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут помочь при различных кожных заболеваниях.

Мед может не только помочь восстановить кожные ткани и защитить от УФ-повреждений, но и убить микробы на коже.

Мед можно легко смешать с гранулами и маслом, чтобы сделать скраб для тела, питающий кожу. Вмассировав скраб в кожу, обязательно тщательно промойте кожу, чтобы избежать липкости.

Ингредиенты

• 1/2 стакана коричневого сахара
• 1/4 стакана кокосового масла, растопленного
• 2 ст. мед

Маршрут

1. Добавьте коричневый сахар, кокосовое масло и мед в миску.
2. Тщательно перемешайте ингредиенты и добавьте больше кокосового масла, если оно слишком рассыпчатое.
3. Достигнув желаемой консистенции, пересыпьте скраб в емкость.

Эти самодельные скрабы предназначены только для тела, но не для лица.