Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться

Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью:  https://health.tut.by/news/beauty/682552.html

Как появляется перхоть?

Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.

Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.

Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?

Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.

Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.

Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?

Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.

Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?

Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.

Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.

Чем лечат перхоть?

Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.

Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.

Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?

Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.

Что делать, чтобы перхоть не появлялась?

Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.

• Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
• Не курите.
• Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
• Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
• Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
• Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.

Что будет, если не лечить перхоть: объясняет трихолог › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

• Здоровье

Треть всех пациентов, приходящих на прием к трихологу, жалуются на перхоть. Что может быть причиной ее появления, возможно ли избавиться от перхоти в домашних условиях и какие советы из интернета не стоит использовать, чтобы не навредить волосам еще больше, разъяснила врач-дерматолог, трихолог ГорКВД Петербурга.

21 мая 2021

Источник:

unsplash

Перхоть — это легкое проявление себорейного дерматита, заболевания кожи, которое связано с увеличением выделения и изменением качества кожного сала. Появляется себорея «благодаря» активизации в поверхностном слое кожи и волосяных луковицах дрожжеподобных грибов-липофилов (любящих сало). Их активная деятельность приводит к образованию олеиновой кислоты, которая способна вызывать шелушение кожи у людей с генетической предрасположенностью к себорее.

Концентрация грибов на коже головы при себорее увеличивается примерно в два раза. Из-за этого процесс обновления кожи головы несколько ускоряется, и чешуйки ее объединяются в хлопья, становясь хорошо (а иногда и слишком хорошо) видимыми. Появление перхоти сопровождается также сильным зудом.

Причины появления перхоти также связаны с изменением микрофлоры и чувствительности кожи, а факторами риска могут быть образ жизни, общее состояние здоровья, дефицит витаминов и даже воздействие солнца.

«Перхоть может появляться при неправильно подобранном шампуне, он может пересушить кожу головы или, наоборот, недостаточно ее очистить и оставить прекрасную питательную среду для гриба, — рассказала врач-дерматолог, трихолог Городского кожно-венерологического диспансера Петербурга Ольга Медецкая. — Для выбора оптимального шампуня надо понимать, что его мы подбираем, учитывая тип кожи головы. Ее необходимо хорошо и бережно промывать шампунем, чтобы не спровоцировать обострение себорейного дерматита».

Читайте также

Эксперт отмечает, что избавиться от перхоти можно только одним способом — уменьшить количество того самого «любящего жир» гриба, а также восстановить барьерные и защитные свойства кожи головы. Справиться с этой задачей, поливая голову чудо-лосьонами, очень непросто. Дерматолог считает, что иногда домашние средства от перхоти не только не помогают, но могут даже навредить. Так, стоит вычеркнуть из своих полезных записных книжек топ-5 способов избавиться от перхоти, которые можно найти в Интернете, — втирание в голову яблочного уксуса, натурального йогурта (употребление внутрь тоже не поможет), а также сока имбиря с репейным маслом, соды и так далее.

«Ни в коем случае нельзя допускать никакого раздражения кожи при лечении себорейного дерматита. Это касается уксуса, имбиря, соды, и даже температуры воды. Мыть голову при перхоти надо не горячей, и не холодной, а теплой водой, нейтральной, — говорит Ольга Медецкая. — Чуть успокоить кожу и унять зуд при себорейном дерматите могут лишь отвары ромашки, крапивы, мяты и лаванды. Но в любом случае, применение домашних средств от перхоти будет менее эффективным, более длительным и более утомительным процессом, чем воспользоваться лечением, предложенным врачом-дерматологом, трихологом».

Врач отмечает, что категорически не рекомендуется прописывать самому себе противогрибковые средства, ведь мы же не прописываем себе антибиотики. На вопрос, что будет, если продолжать жить с перхотью, не лечить себорею, трихолог ГорКВД Петербурга отвечает, что критически на здоровье это не повлияет.

— Будет перхоть, будет субъективный дискомфорт, возможно выпадение волос — это зависит от степени тяжести процесса, — говорит Ольга Медецкая. — Так что, лечить или не лечить — это выбор каждого конкретного человека. Кого-то постоянный зуд, шелушение, которое видно всем абсолютно, не смущает год-два. А кто-то любит, когда ему комфортно, заботится о состоянии кожи и волос, и лечат, и контролируют все своевременно, не рассчитывая на «авось».

© ДокторПитер

Автор текста:Анна Майская

Сегодня читают

«Китайская жиротопка»: одно быстрое упражнение для похудения, покорившее соцсети

Уберите их немедленно: 12 вещей в доме, которые незаметно разрушают вашу психику

Как быстро похудеть к лету: гастроэнтеролог назвала 7 простых шагов к стройной фигуре

Нефролог Гердий назвала три привычки, которые незаметно разрушают почки

Подросток или старик? Ответьте на 10 вопросов теста и узнайте ваш психологический возраст

Должен ли я обратиться к дерматологу по поводу перхоти? Симптомы себорейного дерматита: Northstar Dermatology: Dermatology

Должен ли я обратиться к дерматологу от перхоти? Симптомы себорейного дерматита: дерматология Northstar: дерматология

Неловкое, но обычное явление

Время чтения: 3 минуты

Сталкивались с этим раньше? Кто-то протягивает руку и стряхивает белые хлопья с плеч черной рубашки. Эти белые хлопья — признак перхоти. Перхоть настолько распространена, что у 1 из 2 человек в какой-то момент появляется перхоть. Заболевание распространенное и легко поддается лечению. Однако бывают случаи, когда в игру вступают более глубокие силы. Это может быть состояние, называемое себорейным дерматитом.

Поймал мою перхоть?

Перхоть возникает, когда кожа головы шелушится, как маленькие белые хлопья. Чешуйки появляются в волосах и на плечах. Тело естественным образом сбрасывает кожу, чтобы образовалась новая кожа. Мертвая кожа иногда кажется более заметной на коже головы. Перхоть распространена и не заразна. Тем не менее, люди страдают от ненужных социальных клейм, связанных с перхотью. Причина перхоти до сих пор неизвестна. Тем не менее, несколько факторов могут способствовать появлению перхоти, включая стресс, агрессивные средства для волос и диету.

Пахнет себорейным дерматитом

Иногда перхоть можно спутать с себорейным дерматитом. Хотя себорейный дерматит не так распространен, как перхоть, симптомы очень похожи. Состояние является резкой реакцией на грибок Malassezia, естественным образом присутствующий в организме. Исследования показали, что примерно 1 из 3 человек имеет ту или иную форму заболевания. Вот некоторые признаки, которые могут сигнализировать о себорейном дерматите.

Больше, чем хлопья

В то время как на коже головы появляется перхоть, себорейный дерматит проходит мимо этой области. Чешуйки появляются в местах с сальными железами. Это включает в себя лицо, нос, брови, спину и грудь. Состояние тесно связано с маслом, вырабатываемым этими железами.

Грубое пятно

Перхоть проявляется в виде маленьких белых чешуек на волосах. Однако себорейный дерматит также проявляется в виде больших маслянистых пятен. У младенцев часто появляются эти пятна на коже головы, называемые колыбелью. У младенцев эти пятна исчезают с минимальным вмешательством. Тем не менее, взрослые должны обратиться к дерматологу, если пятна выглядят инфицированными.

Не терпится

Раздражение кожи является серьезным признаком себорейного дерматита. Перхоть может время от времени чесаться. Однако себорейный дерматит может вызывать более сильный зуд. Обострения также могут возникать при плохой погоде, стрессе и неправильном питании. Зуд может быть реакцией иммунной системы. Тратите больше времени на зуд, чем обычно? Тогда ситуация давно миновала перхоть.

Проверим доктора

Перхоть легко лечится без медицинского вмешательства. Лечебные шампуни с цинком и селеном могут свести к минимуму обострения. В то же время обратите пристальное внимание на другие признаки. Проявляются ли перхоть и указанные симптомы? Что еще более важно, делают ли симптомы жизнь чуть более невыносимой, чем необходимо? Затем проверьтесь у дерматолога. Дерматологи могут легко определить состояние и необходимое лечение. Себорейный дерматит требует тщательного ухода, включая противогрибковые кремы и таблетки. Думайте о перхоти как о начальной стадии себорейного дерматита. Если симптомы ухудшаются, переходите к следующему этапу с медицинской помощью.

4 способа воздействия УФ-лучей на кожу

Ультрафиолетовые лучи далеки от солнца и роз, с точки зрения кожи. Узнайте, как солнце и солярий влияют на вашу кожу и как предотвратить или избежать последствий.

Псориаз и экзема: ключевые сходства и различия

И псориаз, и экзема могут вызывать неприятные кожные симптомы, но они также имеют общие различия. Узнайте, как различать эти состояния, от симптомов до лечения.

Как добиться сияющей кожи к праздникам от доктора Шалини Вемула

Праздничный сезон может сказаться на коже. Мы часто перегружены стрессом планирования и вечеринок. Вот несколько советов и приемов, рекомендованных дерматологами, чтобы добиться здоровой, естественно сияющей кожи в праздничный сезон.

Помогите! Почему мои щеки всегда красные?

Если ваши щеки постоянно красные, возможно, у вас такое заболевание, как розацеа. Узнайте, на какие признаки следует обратить внимание и как мы можем лечить эту проблему с кожей.

Перхоть — Когда следует посетить дерматолога — Доктор Дипа Канчанкоти

Последнее обновление: 27 декабря 2020 г.

Перхоть — это распространенное хроническое заболевание кожи головы, характеризующееся шелушением кожи головы. Перхоть не заразна и не опасна. Но это может быть неловко и иногда трудно лечить.

Причины появления перхоти-

Ваша кожа постоянно производит новые клетки кожи и избавляется от старых клеток, чтобы оставаться здоровой. Перхоть может появиться, когда этот цикл обновления кожи ускоряется.

Это приводит к образованию участков омертвевшей кожи на коже головы, которые переходят в волосы. Основными причинами шелушения кожи головы могут быть:

1. Себорейный дерматит —  Распространенное состояние кожи, связанное с разрастанием дрожжей на коже, что может привести к шелушению кожи головы, лица и других участков тела, зудит и краснеет.
2. Tinea Capitis —  Грибковая инфекция кожи головы, также называемая стригущий лишай кожи головы.
3. Экзема – Распространенное кожное заболевание, при котором кожа становится сухой, красной, шелушащейся и сильно зудящей
4. Аллергический контактный дерматит – реакция на продукты, используемые для кожи головы, такие как краска для волос, лак для волос, гель для волос или мусс
5. Псориаз – Заболевание кожи, при котором появляются красные, шелушащиеся, покрытые коркой участки кожи, покрытые серебристыми чешуйками

Перхоть возникает не из-за плохой гигиены, хотя она может быть более очевидной, если вы не моете голову регулярно. Стресс и холодная погода также могут ухудшить ситуацию.

Средства от перхоти-

Основным средством от перхоти является шампунь против перхоти. Есть несколько типов, которые можно купить в супермаркетах или аптеках.

Ищите шампунь, содержащий один из следующих ингредиентов:

1. пиритион цинка
2. салициловая кислота
3. сульфид селена (или сульфид селена)
4. кетоконазол
5. каменноугольная смола

Перед использованием обязательно прочтите инструкцию к шампуню, чтобы узнать, подходит ли он вам, и узнать, как часто его следует наносить. Всегда консультируйтесь с дерматологом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

1. Особенно важно оставить шампунь на волосах не менее чем на пять минут, прежде чем смыть его.
2. Попробуйте эти шампуни в течение месяца, чтобы увидеть, улучшится ли ваша перхоть. Шампуни против перхоти следует использовать только два раза в неделю, а не ежедневно. При чрезмерном употреблении может усугубить перхоть. Возможно, вам придется попробовать более одного типа, чтобы найти тот, который работает для вас.
3. Возможно, вы сможете использовать шампунь реже, как только ваши симптомы улучшатся, но ваша перхоть, вероятно, вернется, если вы полностью прекратите его использование.