лечебные свойства, от каких болезней применяют, рецепты народной медицины, противопоказания

Грецкий орех

Анна Шашкина

3 года назад

Содержание

• 1 Технология сбора и хранения
• 2 Состав перегородок
• 3 Лечебные свойства и применение в народной медицине
• 4 Использование в рецептах красоты
• 5 Десертные настойки и ликеры на основе перегородок
  • 5.1 Настойка яблочно-ореховая
  • 5.2 Настойка из перегородок грецкого ореха и чернослива
  • 5.3 Кофейно-медовый ликер на перегородках грецких орехов

Дерево грецкого ореха полезно для человека многими частями – ядра мы употребляем в пищу, из листьев, кожуры, скорлупы делаем целебные препараты и косметические средства. Даже перегородки между половинками плода являются ценным источником микроэлементов и используются в народной медицине.

В интернете можно встретить предложение о покупке лечебного сырья мелким оптом – от 0,5 кг. На форумах есть указания брать для рецептуры скорлупки из только что расколотых орехов.  Думаю, в каждом случае решать нужно индивидуально.

Технология сбора и хранения

Если вы хотите в летнее время самостоятельно сделать запасы ценного продукта, то следуйте таким правилам:

1. Собирать сырье для извлечения перепонок нужно в июне – начале июля, когда ядра  еще молочные, только формируются, а в перемычках находится максимальное количество биологически активных веществ и все полезные свойства.
2. Сбор орешков по возможности проводите только в сухую солнечную погоду.
3. Плоды раскрывают при помощи ножа. Молодой продукт еще мягкий, поэтому особо мощных средств для раскола вам не потребуется. Извлеките перепонки орехов и разложите их на пергаменте в один слой.
4. После сбора урожая его необходимо просушить на открытом воздухе, периодически переворачивая перегородки, чтобы они не слежались и не было процессов отсыревания и гниения. Сушка продолжается не менее 7 дней.
5. Готовое сырье складывают в бумажные пакеты, хранят в сухом проветриваемом месте и используют по мере надобности. В таком виде перегородки грецких орехов сохраняют свои целебные свойства на протяжении двух лет.
6. Из перепонок грецкого ореха чаще всего делают отвары на воде или настойки на спирту или водке. Такие составы также имеют свои индивидуальные сроки хранения – до 1,5 – 2-х лет при температуре не более 20 градусов Цельсия в темном месте, защищенном от прямого солнечного света.

Лучше готовить лечебные смеси непосредственно под нужды в ограниченном количестве, чтобы лекарство у вас было всегда свежее, и вы были уверены в его качестве и содержании целебных компонентов.

Состав перегородок

Продукт используется в народной медицине для решения большого спектра задач по восстановлению и поддержанию организма. Действие препаратов на основе перемычек грецких плодов настолько эффективно, что даже промышленная фармакология использует это сырье для производства аптечных препаратов.

Йод – главный целебный компонент перегородок. Хотя он и относится к микроэлементам, суточная норма для взрослого человека составляет всего 0,15 мг, однако без этого вещества невозможна работа щитовидной железы – основного производителя гормонов в нашем теле. Недостаток йода сказывается на работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем, приводит к снижению уровня IQ, замедлению мыслительных процессов, быстрой утомляемости.

Беременным женщинам требуется в два раза больше йода, так как эмбрион развивается под действием материнского гормона щитовидной железы – тироксина. Нехватка йода может сказаться на формировании слуха и зрения ребенка, а в последствии, на его умственном развитии.

В перепонках плодов греческого дерева йода в два раза больше, чем в съедобных ядрах. Поэтому они являются замечательными источниками этого микроэлемента.

Также лечебные свойства перегородок грецких орехов обусловлены высоким содержанием в них витаминов.

Комплекс витаминов:

• Витамин А – главный помощник зрению и один из витаминов красоты – разглаживает кожу, устраняет дефекты в виде высыпаний и прыщей;
• Витамин С – повышает устойчивость организма к атакам вирусов и бактерий, борется также и с внутренними врагами – свободными радикалами, ускоряя процессы регенерации;
• Витамин Е – известный источник молодости  – отвечает за восстановление эпителия, сохранение его упругости и жизненного тонуса;
• Витамины группы В – в первую очередь отвечают за стойкость нервной системы, наше психическое здоровье, способность адекватно реагировать на стрессы, работоспособность мышечных волокон, восстановление после тяжелой физической работы;
• Витамин РР – другое название «никотиновая кислота» — снижает уровень плохого холестерина в крови, а также способствует улучшению микроциркуляции крови.

Кроме того, в перепонках грецкого ореха есть такие составляющие как пектин, аминокислоты и дубильные вещества, все эти химические соединения в терапевтических дозах полезны для человека.

Лечебные свойства и применение в народной медицине

1. Лечение конъюнктивита. Для этого берут ½ стакана измельченных в кофемолке или ступке перемычек, заливают 0,5-0,6 л холодной очищенной воды, доводят до кипения и проваривают на слабом огне 20 минут. Полученный отвар процедить. В этом эликсире смачивают ватные тампоны и накладывают на глаза. Курс лечения – 1-2 недели.
2. Восполнение йододефицита. Можно сдать анализы на гормоны или в домашних условиях провести легкий тест: нарисовать на предплечьях или пятках йодистую сеточку. Если сетка полностью исчезнет через 3 часа, впитается в кожу, значит, организму не хватает этого элемента. Для восстановления баланса приготовьте отвар из половины стакана перегородок и 500 мл холодной воды – смесь нужно довести до кипения и томить буквально 10 минут, затем процедить. Полученный отвар пьют по одному глоточку 3 раза в день перед едой. Продолжительность курса может быть от 1 недели до месяца.
3. Лечение колита. Применение настоя из перемычек грецкого ореха способно облегчить симптомы и даже полностью снять воспаление. Для таких целей готовят следующий состав: 2-3 ст. ложки измельчённого сырья заливают водкой до полного покрытия, плотно закрывают тару и ставят в темное место на две недели. Полученную настойку принимают по 6 — 10 капель на 1 стакан воды 3-4 раза в день. Из практики известно, что люди полностью избавляются от недуга с помощью этого рецепта за 1- 2 месяца.
4. При поносах. Вяжущие свойства перепонок грецкого ореха отлично справляются с хронической диареей. Рецепт: перегородки от 10 плодов заливают двумя стаканами холодной очищенной воды, заваривают и кипятят до тех пор, пока отвар не приобретет цвет кока-колы. Готовый отвар процеживают и принимают внутрь по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день.
5. Облегчение состояния при сахарном диабете. Готовят настойку: 2 столовые ложки перемычек залить водкой и настаивать в течение недели. Принимать настойку ежедневно: 5-6 капель на 2 ст. ложки воды натощак. Курс лечения от 3 недель до 3 месяцев. Йод в составе перегородок нормализует выработку гормонов щитовидки, а комплекс витаминов и танины помогут снизить уровень сахара в крови. Если диабет не инсулинозависимый, то возможно полное излечение от болезни, в ином случае практика показывает снижение количества уколов инсулина.
6. Радикулит, артрит и суставные боли. Массаж и втирания спиртовой настойки перегородок грецкого ореха на спирту в проблемные суставы полностью снимают травматические симптомы за неделю процедур.
7. Как ноотропное средство – для улучшения памяти, ускорения мыслительных процессов, снятия головной боли. Пропорции настойки: 1 стакан перегородок, 1 бутылка водки. Выдержка — 2 недели. Способ применения: по 5-6 капель на 1 ст. ложку воды за 30 минут перед едой три раза в день. Курс: 10 дней, далее следует перерыв в неделю, после чего прием можно возобновить.
8. Противоопухолевое средство. Прием настоек и отваров из перегородок грецких плодов способствуют рассасыванию опухолевых образований при мастопатии, миомах, кистах и фиброзах. Нормализуют менструальный цикл у женщин, помогает нивелировать гормональные всплески в период климакса. Так как пленочки грецких орехов нормализуют половые функции, то они могут быть использованы как подспорье в решении проблемы с зачатием.
9. Как помощник мужскому здоровью. Средства на основе перемычек грецкого ореха помогают улучшить здоровье мужчины, вылечить такие заболевания, как простатит и аденома простаты. Прием настоек благотворно сказывается на потенции и выработке главного мужского гормона — тестостерона.
10. В качестве средства при простуде. Правда в этом случае не избежать заготовок. Перед наступлением поры ОРВИ сделайте такое снадобье: 1 ст. ложка пленок заливается 200 мл водки, состав следует убрать на две недели в темное место, периодически встряхивать. Процеженный настой принимать по 1 ч. ложке три раза в день при первых проявлениях симптомов простуды и кашле.

Противопоказания к применению

Обратите внимание – для лечения каждого отдельного недуга существует своя строгая дозировка. Как и в случае с медикаментозными препаратами, нужно следить за пропорциями и количеством целебного состава, избегая передозировки. Обязательно делайте перерыв между курсами лечения и отслеживайте возможное проявление аллергической реакции.

Лечебные составы на основе спирта или водки естественно противопоказаны и могут нанести вред детям и беременным.

Если у вас есть склонность к запорам, острая форма воспаления ЖКТ, проблемы с печенью, лучше обратиться сначала к врачу за консультацией и квалифицированной помощью, и лишь потом обращаться к народным рецептам.

Также не стоит применять препараты людям, склонным к аллергиям.

Использование в рецептах красоты

Косметология также обратила внимание на сырье с уникальным химическим составом. Дубильные вещества в перепонках обладают красящим свойством, поэтому продукт применяется в качестве красителя для изготовления бальзамов и красок для волос.

Если говорить о домашних рецептах, помимо ополаскивания с целью придания темного оттенка, отвар из перегородок плодов можно использовать как эффективное средство для укрепления волосяных луковиц и усиления роста волос.

Регулярное применение состава поможет справиться с такой косметической проблемой как себорея.

Десертные настойки и ликеры на основе перегородок

Применение перепонок от ядер грецкого ореха в пищу, конечно, ограничено. Однако, свой особый аромат они имеют и могут обогатить состав ликеров и настоек неповторимыми ореховыми нотками.

Настойка яблочно-ореховая

Ингредиенты: самогон или спирт 80% — 0,5 л, свежевыжатый сок от сладких яблок — 1 л, перегородки грецких плодов – 5 грамм, мёд жидкий – 15 грамм.

Способ приготовления: ореховое сырье обдают кипятком, сливают воду, обжаривают в духовке до потемнения (буквально минут 10), заливают 100 мл спирта и убирают в темное место на 2 недели. Сок и 400 мл дистиллята смешивают в другой таре и также оставляют настаиваться.  Через две недели смешивают оба настоя, добавляют мед и выдерживают еще 1 месяц. После чего напиток фильтруют.

Настойка из перегородок грецкого ореха и чернослива

Ингредиенты: водка 40% — 1 л, перепонки – 5 гр, чернослив – 20 грамм

Способ приготовления: ореховое сырье подготовить, как и в предыдущем рецепте – промыть и обжарить. Чернослив промыть и нарезать тонкими полосками. Все продукты смешать и залить дистиллятом. Настаивать две недели в темном месте, после чего отфильтровать.

Кофейно-медовый ликер на перегородках грецких орехов

Состав: водка 40% — 1 л, перемычки – 5 грамм, зерна кофе – 2-3 шт, ванилин – на кончике ножа, — 1 чайная ложка.

Приготовление: подготавливаем перепонки, зерна кофе толчем в порошок, все складываем в одну тару и заливаем водкой. Настаиваем две недели в темном месте. Затем в настойку добавляем мед и ванилин и выдерживаем еще неделю.

Большинство из нас привыкли относиться к перегородкам грецкого ореха как к отходам. Но очевидно, что тонкие плёночки плода хранят в себе массу питательных веществ и при правильном использовании могут помочь в решении серьезных проблем со здоровьем.

Перегородки грецких орехов — лечебные свойства. Настойка на водке

Содержание

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу предложить вам рецепты настойки на перегородках грецких орехов, иногда многие говорят не перегородки, а перепонки грецкого ореха, кто как привык. Мои родители очень часто используют настойку для лечения различных недугов. Огромный грецкий орех у них растет в саду. Поэтому орехов каждый год хватает. Употребляют грецкие орехи с медом, используют для выпечки и даже продают. А вот перегородки выбрасывают редко, так как готовят из них лекарства, так как они обладают невероятной пользой. Ведь совершенно обычное растение — грецкий орех. Все к нему привыкли, и мало для кого оно уже кажется диковинным. При этом, о целебных свойства его плодов не забывают. Вспоминают иногда и о том, что лечебными способностями обладает также кора дерева, его листья и даже мелкие части корешков. А вот одна из самых полезных частей, как правило, выбрасывается.

Здесь речь идет о перегородках орехов — плодов дерева. Например, отвар и настойка из них очень широко используются в народной медицине, как и другие средства.

Следует отметить, что перегородки грецких орехов — лечебные свойства которых, будут сегодня мною рассмотрены, могут быть использованы не только для лечения самых разнообразных недугов, а и для их профилактики. А обуславливают столь уникальные их лечебные возможности, составляющие перегородок.

Химический состав перегородок грецких орехов

Перегородки из плодов грецкого ореха, помогающие вылечить просто огромное количество разных заболеваний, являются мощнейшим компонентом, который позволяет довольно быстро восполнить запасы важнейшего вещества в организме человека — йода.

Следовательно, компонент, который входит в состав перегородок, под номером один — это йод. Но на этом веществе перечень полезных компонентов в перегородках не заканчивается.

Официальная медицина, к сожалению, игнорирует любые лечебные свойства перегородок, аргументируя это тем, что до сих пор не изучены досконально ни химический состав этого лекарственного сырья, ни фармакокинетика его воздействия на организм и, как следствие, на здоровье человека. Этим она принципиально отличается от народной, в данном плане. Ведь последняя охотно использует перегородки ореха грецкого в своих целебных многочисленных рецептах.

Точно установлено, что в перегородках, о которых сегодня ведется речь, присутствуют (кроме йода):

Витамины:

• Витамин А
• Витамин  С
• Витамин  Е
• Витамин В

Минеральные соли:

• кальций
• железо
• фосфор
• магний
• калий
• натрий
• цинк
• марганец
• алюминий
• фтор и прочие

Органические кислоты и глюкозиды.

Алкалоиды.

Дубильные вещества.

Столь богатый состав позволяет народным целителям применять перегородки из орехов для излечения весьма широкого спектра недугов, опираясь именно на многолетний опыт их использования.

Перегородки грецких орехов — лечебные свойства уникального средства

Среди них особенно выделяются следующие:

Общеукрепляющие

Его, вполне заслуженно, следует считать одним из главнейших. Ведь, по сути, сильный организм с крепкой иммунной системой — это залог идеального здоровья и отличного самочувствия. А общеукрепляющее воздействие перегородок как раз и позволяют получить такой результат.

Противостояние заболеваниям опорно-двигательного аппарата

Радикулит, болезни суставов нижних и верхних конечностей и так далее — все это чрезвычайно досаждает огромному числу людей. И со всем этим очень хорошо позволяют справляться правильно приготовленные и использованные средства из перегородок. Для суставов это — настоящее спасение.

Положительное воздействие на головной мозг

Говорят, что нервные клетки восстановлению, как известно, не подлежат. Возможно, это действительно так и есть. Хотя, несколько лет назад группа ученых доказала обратное. Но, результаты данных исследований вызвали массу споров в научном мире.

Независимо от того, восстанавливаются ли эти клетки, или же нет, препараты на основе ореха грецкого (его перегородок) позволяют каждой клеточке головного мозга верой и правдой служить максимально возможный период времени.

Мозговая активность, память и прочие параметры, зависящие от этого, будут в полнейшем порядке, если употреблять грецкие орехи или грецкие орехи с медом. Вкусное и полезное сочетание продуктов.

Оздоровление нервной системы

За счет поддержания психологического равновесия, благодаря содержанию в перепонках ореха такого вещества, как магний. Это помогает нормализовать сон, избавиться от многих психосоматических расстройств, повысить свою стрессоустойчивость и так далее.

Нормализация гормонального фона в организме

Со всеми многочисленными вытекающими отсюда последствиями для здоровья и самочувствия. Как показывает статистика, проблемы с балансом гормонов испытывают более 60% людей. Они могут быть выражены в той или иной степени, а зачастую, вообще физиологически не ощутимы.

При этом, негативное влияние на здоровье сбои в гормональном фоне оказывают колоссальное. Средства из перепонок орехов помогают наладить ситуацию.

Улучшение работы желудочно-кишечного тракта

В частности, непосредственно желудка и кишечника. Помогает при расстройстве пищеварения, способствует устранению воспалительных процессов в кишечнике, очищает его от токсинов, устраняет процессы брожения и гниения.

Нормализация веса тела за счет улучшения обмена веществ

Удивительно, но перепонки их грецких орехов оказывают мощное влияние, в положительном плане, на уменьшение коэффициента жировой ткани в общей массе тела. Желающим похудеть, не прибегая к радикальным методам, рекомендуется настойка из перепонок.

Облегчение состояния при сахарном диабете

А также — его эффективная профилактика, что достигается за счет положительного влияния средств из перепонок на поджелудочную железу и щитовидную железу. Но, в этом случае лучше всего проконсультироваться с врачом, так как важна очень точная дозировка и соблюдение пропорций.

Заживляющий эффект

Устранение дерматовенерологических проблем, таких, как мелкие порезы и царапины, высыпания грибковой или бактериальной природы (перегородки имеют ярко выраженное противогрибковое и антибактериальное воздействие) и так далее.

Средства, изготовленные на основе перегородок ореховых, имеют широчайший спектр применения. Кроме выше перечисленного, они могут эффективно использоваться в случае конъюнктивита, мастопатии, гастрита и язвы, вирусных и бактериальных заболеваний, воспалении легких и тому подобных.

Оздоравливающее воздействие оказывают перегородки и на сердечно-сосудистую систему, что было неоднократно доказано на практике. Они чистят сосуды и укрепляют их, устраняют проблемы с сердцем (атеросклероз, ИБС, после перенесенного инфаркта), помогают нормализовать артериальное давление, особенно — при его повышенных показателях и так далее.

Противопоказания к применению перегородок грецкого ореха

Как бы не было идеально и целебно средство, а оно имеет свои противопоказания. Многочисленные ли они, серьезные ли? Нет, но, забывать о них также не желательно. Итак, что же это за противопоказания?

1. Аллергия (другими словами — индивидуальная непереносимость). Она, как правило, проявляется в виде кожных высыпаний, но может иметь и другие формы. В любом случае, при ухудшении состояния, после начал применения средства из перепонок орехов грецких, нужно обратить на это внимание.

2. Экзема, нейродермит. Хотя перегородки помогают избавиться от огромного множества проблем с кожей, такие недуги, как эти, должны остановить вас перед использованием препарата из перегородок ореха.

3. Хронические заболевания пищеварительного (желудочно-кишечного) тракта на стадии их обострения. Перегородки оказывают мощное влияние на ЖКТ. Если у вас проблемы с пищеварительной системой, и они обострились, лучше обождать и не употреблять данное народное средство.

4. Псориаз и крапивница. Еще одним противопоказанием к применению являются эти состояния. При наличии одного из них, лучше выбрать для использования другое, приоритетное, средство.

5. Возраст до 12 лет, или более 80 лет. Особенно — в случаях, когда речь идет о спиртовой настойке.

Перепонки от грецких орехов — применение 

Многих интересует вопрос: какие именно перегородки нужны для изготовления по-настоящему целебного средства для того или иного случая? Ответ на него однозначный: только зрелые, сухие. Если их нужно измельчить, можно использовать для этого блендер или мясорубку, в крайнем случае, а можно оставить в неизменном виде.

Спиртовая настойка считается наиболее действенной формой среди всех средств из орехов, но, наряду с ней используются и другие, к примеру — отвары, настои на воде. Ведь спиртовые основы не во всех случаях допустимы к применению.

Использовать то или иное средство в домашних условиях необходимо, выходя из ситуации и показаний. От этого будут зависеть: дозировка, соотношение компонентов при приготовлении, кратность применения и прочие особенности. Вариантов приготовления и применения препаратов из перепонок орехов — масса. Но, рассмотрим самые распространенные из них!

Настойка из перегородок грецких орехов на водке — рецепт, как употреблять 

Как уже упоминалось, именно спиртовые (водочные) настойки — самые действенные и эффективные. Так, они могут быть задействованы в следующих случаях.

При кашле (простуде, бронхите, при воспалении легких, даже — туберкулезе)

Рецепт этот используется, как правило в качестве дополнения к основному лечению, назначенному специалистом — квалифицированным врачом.

✔  Для приготовления средства нужно: в поллитровую емкость из стекла, например — банку, насыпать сухих перегородок, их можно не измельчать предварительно.

✔  Далее — залить перегородки водкой или самогоном в том объеме, пока они не покроются ею полностью.

✔  Настаивать средство в темном месте с температурой (очень желательно) ниже комнатной.

✔  Срок приготовления — до тех пор, пока средство не приобретет оттенок коньяка.

✔  Принимать три раза в течение суток ежедневно, не менее 2 недель.

✔  Дозировка — по 1 столовой ложке, независимо от режима трапезы.

При заболеваниях щитовидной железы

На 500 миллилитров водки (во всех рецептах можно использовать как покупную — магазинную, водку, так и домашний самогон) взять не менее 260 граммов сухих перегородок.

Настаивать в таких же условиях, как и при использовании рецепта выше, в течение 15-16 суток. Пить по 28-32 капли трижды в сутки, независимо от трапезы. Курс — до 2,5 недель.

При различных недугах суставов и радикулите (для втирания)

Примерное соотношение ингредиентов: 50 граммов ореховых перегородок на 150 миллилитров водки.

Залить их ею в стеклянной посуде и оставить для настаивания 2,5-3 недели в темном и прохладном месте.

Втирать в больные места не менее 2 раз в сутки, курс — около 15 суток.  Еще отличным обезболивающим и противовоспалительным средством при болях в суставах является настойка сирени на водке, которую тоже нужно втирать. После втирания не допускать переохлаждения и чрезмерных физических нагрузок.

При недугах сердечно-сосудистой системы

Потребуются: перепонки (58 граммов), боярышника настойка аптечная (450-470 миллилитров). Залить перепонки жидкостью и оставить на 3 недели, взбалтывая периодически (1-2 раза в 7 суток).

Пить независимо от еды, по ложке чайной 2-3 раза в течение суток. Курс — не менее 40 дней. Такая же настойка может успешно применяться и при большинстве дерматовенерологических заболеваний (кроме тех, при которых имеются противопоказания): протирать ваткой, смоченной в ней, 2-3 раза ежедневно, около 8-9 дней.

Для укрепления иммунитета 

Рецепт «универсальный», подходящий, в том числе, и для укрепления иммунитета. Домашняя водка, либо же — покупная водка, перепонки измельченные — это ингредиенты.

Водки нужно 500 миллилитров, перепонок — 7-8 столовых ложек. Их надо залить водкой, настоять 16 дней, использовать по чайной ложке дважды в день, на протяжении 11-12 дней, до трапезы.

Настой из перегородок орехов на воде

Существует и другой рецепт «универсальный». Но, он основан на воде. Итак, ложку столовую перепонок надо в заварочном чайнике залить крутым кипятком, укутав чайник и оставив его так для настаивания средства на 2 часа. Затем — употреблять по половине «полустаканчика» дважды в день, не менее 9 суток.

Рецепты «универсальные» могут быть использованы в большинстве известных случаев, которые были описаны выше.

Главное их преимущество, как и других средств (в том числе — и на «водочных» рецептах) — это минимум противопоказаний и хороший быстрый, ярко выраженный, положительный эффект.

Есть и другой момент, о котором тоже забывать не стоит: данные препараты — это отличнейшее дополнение к курсам основного лечения, но они, отнюдь, очень редко могут выступать в качестве самостоятельных средств.

Вы предпочитаете рецепты народной медицины? Отлично. Значит данная информация будет для вас весьма и весьма полезной.

При этом — не просто познавательной, а и нужной в практическом смысле, так как вы с легкостью сможете использовать любой из приведенных выше рецептов или взять на заметку ту или иную рекомендацию.

Нетрадиционный взгляд на лечение самых разнообразных недугов, как и на их предупреждение (профилактику) — это новая тенденция. И она становится все более популярной, не в последнюю очередь — благодаря безопасности и действенности народных рецептов, в отличии от радикальных медицинских методов или химических фармацевтических препаратов, предлагающихся аптеками. Будьте здоровы. А грецкий орех, несомненно, поможет вам в этом.

Грецкие орехи обладают потенциалом для профилактики и лечения рака у мышей

1. Doll R, Peto R.
Причины рака: количественные оценки предотвратимых рисков рака в США сегодня. J Natl Cancer Inst. 1981;66:1191–308 [PubMed] [Google Scholar]

2. Всемирный фонд исследования рака; Американский институт исследования рака; Продовольствие, питание и профилактика рака: глобальная перспектива. Вашингтон: Американский институт исследования рака; 1997

3. Всемирный фонд исследования рака; Американская ассоциация исследований рака. Еда, питание, физическая активность и профилактика рака: глобальная перспектива. Вашингтон: Американский институт исследования рака; 2007.

4. Американский институт исследования рака. Продукты, которые борются с раком. 2013 [цитировано 15 июня 2013 г.]. Доступно по адресу: http://www.aicr.org/foods-that-fight-cancer/

5. USDA. Диетические рекомендации для американцев. 2013 [цитировано 15 июня 2013 г.]. Доступно по адресу: http://www.cnpp.usda.gov/dietaryguidelines.htm.

6. Хардман В.Е.
Омега-3 жирные кислоты для усиления терапии рака. Дж Нутр. 2002; 132
Suppl:3508S–12S [PubMed] [Google Scholar]

7. Freeman HJ, Spiller GA, Kim YS.
Двойное слепое исследование влияния пищевых волокон из очищенной целлюлозы на индуцированную 1,2-диметилгидразином неоплазию толстой кишки крыс. Рак Рез. 1978;38:2912–7 [PubMed] [Google Scholar]

8. Ip C, Thompson HJ, Ganther HE.
Модуляция селеном биомаркеров клеточной пролиферации и клеточного цикла в нормальных и предраковых клетках молочной железы крысы. Эпидемиологические биомаркеры рака Prev. 2000;9:49–54 [PubMed] [Google Scholar]

9. O’Riordan MA, Pretlow TG, Stellato TA, Pretlow TP.
Влияние селена на индукцию аберрантных крипт в толстой кишке крыс, получавших азоксиметан. Proc Am Assoc Cancer Res. 1991;32:147 [Google Академия]

10. Исраэль К., Ю В., Сандерс Б.Г., Клайн К.
Сукцинат витамина Е индуцирует апоптоз в клетках рака предстательной железы человека: роль Fas в апоптозе, запускаемом сукцинатом витамина Е. Нутр Рак. 2000;36:90–100 [PubMed] [Google Scholar]

11. Lee HJ, Ju J, Paul S, So JY, DeCastro A, Smolarek A, Lee MJ, Yang CS, Newmark HL, Suh N.
Смешанные токоферолы предотвращают онкогенез молочной железы, ингибируя действие эстрогена и активируя PPAR-гамма. Клин Рак Рез. 2009;15:4242–9 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

12. Фремберг А., Гутч Д., Шульце Д., Фоллбрахт С., Вайс Г., Чубайко Ф., Айгнер А.
Аскорбат оказывает антипролиферативное действие за счет ингибирования клеточного цикла и повышает чувствительность опухолевых клеток к цитостатическим препаратам. Рак Chemother Pharmacol. 2011;67:1157–66 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

13. Wang SK, Yang L, Wang TT, Huang GL, Yang LG, Sun GJ.
Ингибирование пролиферации и индукция апоптоза комбинацией бета-каротина и 1,25-дигидроксивитамина D3 при раке пищевода человека EC9706 ячеек. Азиатский Pac J Рак Prev. 2012;13:6327–32 [PubMed] [Google Scholar]

14. Palozza P, Sestito R, Picci N, Lanza P, Monego G, Ranelletti FO.
Чувствительность к ингибирующим рост бета-каротина и проапоптотическим эффектам регулируется экспрессией кавеолина-1 в клетках рака толстой кишки и предстательной железы человека. Канцерогенез. 2008;29:2153–61 [PubMed] [Google Scholar]

15. Ван Бреемен Р.Б., Пайкович Н.
Многоцелевая терапия рака ликопином. Рак Летт. 2008;269:339–51 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

16. Хуан К.С., Ляо Дж.В., Ху М.Л.
Ликопин ингибирует экспериментальное метастазирование клеток гепатомы человека SK-Hep-1 у бестимусных голых мышей. Дж Нутр. 2008;138:538–43 [PubMed] [Google Scholar]

17. Родригес С., Мартин В., Эррера Ф., Гарсия-Сантос Г., Родригес-Бланко Дж., Касадо-Запико С., Санчес-Санчес А.М., Суарес С., Пуэнте-Монкада Н., Анитуа М.Дж. и др.
Механизмы, участвующие в проапоптотическом эффекте мелатонина в раковых клетках. Int J Mol Sci. 2013;14:6597–613 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

18. Lv D, Цуй PL, Яо SW, Сюй YQ, Ян ZX.
Мелатонин ингибирует экспрессию фактора роста эндотелия сосудов в раковых клетках поджелудочной железы. Чин Дж. Рак Рез. 2012;24:310–6 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

19. Hąc-Wydro K.
Влияние бета-ситостерола на свойства монослоев холестерина/фосфатидилхолина/ганглиозида: влияние текучести монослоя. Коллоиды Surf B Биоинтерфейсы. 2013;110:113–9 [PubMed] [Google Scholar]

20. Potter JD, Steinmetz K.
Овощи, фрукты и фитоэстрогены в качестве профилактических средств. Научная публикация IARC. 1996;139:61–90 [PubMed] [Google Scholar]

21. Suppipat K, Park CS, Shen Y, Zhu X, Lacorazza HD.
Сульфорафан вызывает остановку клеточного цикла и апоптоз в клетках острого лимфобластного лейкоза. ПЛОС ОДИН. 2012;7:e51251. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

22. Devi JR, Thangam EB.
Механизмы противораковой активности сульфорафана из Brassica oleracea в клеточной линии эпителиальной карциномы человека HEp-2. Азиатский Pac J Рак Prev. 2012;13:2095–100 [PubMed] [Google Scholar]

23. Вастаг Б.
Питательные вещества для профилактики: отрицательные испытания заставляют исследователей вернуться к чертежной доске. J Natl Cancer Inst. 2009;101:446–8, 451 [PubMed] [Google Scholar]

24. Estruch R, Ros E, Salas-Salvado J, Covas MI, Corella D, Aros F, Gomez-Gracia E, Ruiz-Gutierrez V, Фиол М., Лапетра Дж. и др.
Первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний с помощью средиземноморской диеты. N Engl J Med. 2013;368:1279–90 [PubMed] [Google Scholar]

25. Zamora-Ros R, Serafini M, Estruch R, Lamuela-Raventos RM, Martinez-Gonzalez MA, Salas-Salvado J, Fiol M, Lapetra J, Арос Ф., Ковас М.И. и соавт.
Средиземноморская диета и неферментативный антиоксидантный потенциал в исследовании PREDIMED: свидетельство механизма антиоксидантной настройки. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2013;12:1167–74 [PubMed] [Google Scholar]

26. Воеводина О., Биллич С., Аранд Б., Нагель Г.
Ассоциация средиземноморской диеты, пищевых добавок и потребления алкоголя с плотностью груди среди женщин в Южной Германии: перекрестное исследование. Общественное здравоохранение BMC. 2013;13:203. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

27. Buckland G, Travier N, Cottet V, Gonzalez CA, Lujan-Barroso L, Agudo A, Trichopoulou A, Lagiou P, Trichopoulos D, Peeters PH и др. .
Приверженность средиземноморской диете и риск рака молочной железы в когортном европейском проспективном исследовании рака и питания. Инт Джей Рак. 2013;132:2918–27 [PubMed] [Google Scholar]

28. Юсоф А.С., Иса З.М., Шах С.А.
Рацион питания и риск колоректального рака: систематический обзор когортных исследований (2000–2011 гг.). Азиатский Pac J Рак Prev. 2012;13:4713–7 [PubMed] [Google Scholar]

29. USDA; Служба сельскохозяйственных исследований. Национальная справочная база данных питательных веществ Министерства сельского хозяйства США, выпуск 22. 2012 г. [цитировано 15 июня 2013 г.]. Доступно по адресу: http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl.

30. Хардман В.Е., Ион Г.
Подавление роста имплантированного рака молочной железы человека MDA-MB 231 у голых мышей с помощью диетического грецкого ореха. Нутр Рак. 2008; 60:666–74 [PubMed] [Google Scholar]

31. Hardman WE, Ion G, Akinsete JA, Witte TR.
Диетический грецкий орех подавлял онкогенез молочной железы у мышей C(3)1 TAg. Нутр Рак. 2011;63:960–70 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

32. Американский институт питания
Отчет Специального комитета Американского института питания по стандартам исследований в области питания. Дж Нутр. 1977;107:1340–8 [PubMed] [Google Scholar]

33. Рабочая группа по химиопрофилактике
Профилактика рака в следующем тысячелетии: отчет Рабочей группы по химиопрофилактике Американской ассоциации исследований рака. Рак Рез. 1999;59:4743–58 [PubMed] [Google Scholar]

34. Green JE, Shibata MA, Yoshidome K, Liu ML, Jorcyk C, Anver MR, Wigginton J, Wiltrout R, Shibata E, Kaczmarczyk S, et al. .
Модель рака молочной железы у трансгенных мышей C3(1)/SV40 T-антиген: нацеливание на эпителиальные клетки протоков с многостадийным прогрессированием до карциномы. Онкоген. 2000;19:1020–7 [PubMed] [Google Scholar]

35. Марулаку И.Г. , Анвер М., Гарретт Л., Грин Дж.Е.
Аденокарцинома предстательной железы и молочной железы у трансгенных мышей, несущих слитый ген антигена большой опухоли C3(1) обезьяньего вируса 40 крыс. Proc Natl Acad Sci USA. 1994;91:11236–40 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

36. Ion G, Akinsete JA, Hardman WE.
Потребление матерями масла канолы подавляло онкогенез молочной железы у потомства мышей C3(1) TAg. БМК Рак. 2010;10:81. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

37. Simopoulos AP.
Потребность человека в n-3 полиненасыщенных жирных кислотах. Poult Sci. 2000;79:961–70 [PubMed] [Google Scholar]

38. Yu W, Jia L, Park SK, Li J, Gopalan A, Simmons-Menchaca M, Sanders BG, Kline K.
Противораковое действие природных и синтетических форм витамина Е: RRR-альфа-токоферол блокирует противораковое действие гамма-токоферола. Мол Нутр Фуд Рез. 2009 г.;53:1573–81 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

39. Campbell SE, Stone WL, Whaley SG, Qui M, Krishnan K.
Гамма (γ) токоферол повышает экспрессию гамма (γ) рецептора, активируемого пролифератором пероксисом (PPAR), в клеточных линиях рака толстой кишки человека SW 480. БМК Рак. 2003;3:25. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

40. Campbell SE, Musich PR, Whaley SG, Stimmel JB, Leesnitzer LM, Dessus-Babus S, Duffourc M, Stone W, Newman RA, Yang P и др. .
Гамма-токоферол повышает экспрессию 15-S-HETE и вызывает остановку роста посредством гамма-зависимого механизма PPAR в клетках рака предстательной железы человека PC-3. Нутр Рак. 2009 г.;61:649–62 [PubMed] [Google Scholar]

41. Devchand PR, Ijpenberg A, Devesvergne B, Wahli W. PPARS: ядерные рецепторы жирных кислот, эйкозаноидов и ксенобиотиков. В: Хонн К.В., Марнетт Л.Дж., Нигам С., Деннис Э.А., редакторы. Эйкозаноиды и другие биологически активные липиды при раке, воспалении и радиационном поражении. Том. 4. Нью-Йорк: Kluwer Academic/Plenum Publishers; 1999. с. 231.

42. Кавасима А., Харада Т., Имада К. , Яно Т., Мизугути К.
Эйкозапентаеновая кислота ингибирует выработку интерлейкина-6 в интерлейкин-1бета-стимулированных клетках глиомы С6 посредством гамма-рецептора, активируемого пролифератором пероксисом. Простагландины Leukot Essent Fatty Acids. 2008;79: 59–65 [PubMed] [Google Scholar]

43. Ондри Ф.
Нацеливание гамма-пути рецептора, активируемого пролифератором пероксисом, в канцерогенезе: значение для химиопрофилактики. Клин Рак Рез. 2009;15:2–8 [PubMed] [Google Scholar]

44. Ju YH, Clausen LM, Allred KF, Almada AL, Helferich WG.
β-ситостерол, β-ситостерол глюкозид и смесь β-ситостерола и β-ситостерол глюкозида модулируют рост эстроген-чувствительных клеток рака молочной железы in vitro и у бестимусных мышей после овариэктомии. Дж Нутр. 2004; 134:1145–51 [PubMed] [Google Scholar]

45. Мун Д.О., Ли К.Дж., Чой Ю.Х., Ким Г.Й.
Бета-ситостерол-индуцированный апоптоз опосредован активацией ERK и подавлением Akt в клетках мышиной фибросаркомы MCA-102. Int Immunopharmacol. 2007;7:1044–53 [PubMed] [Google Scholar]

46. Руджеро А., Виталини С., Бурлини Н., Бернаскони С., Ирити М.
Фитостеролы в винограде и вине и влияние агрохимикатов на их уровни. Пищевая хим. 2013;141:3473–9 [PubMed] [Google Scholar]

47. Han JH, Yang YX, Feng MY.
Содержание фитостеролов в овощах и фруктах, обычно потребляемых в Китае. Биомед Окружающая среда Sci. 2008;21:449–53 [PubMed] [Google Scholar]

48. Магуайр Л.С., О’Салливан С.М., Гэлвин К., О’Коннор Т.П., О’Брайен Н.М.
Профиль жирных кислот, содержание токоферола, сквалена и фитостерола в грецких орехах, миндале, арахисе, фундуке и орехе макадамия. Int J Food Sci Nutr. 2004;55:171–8 [PubMed] [Google Scholar]

49. Ryan E, Galvin K, O’Connor TP, Maguire AR, O’Brien NM.
Содержание фитостерола, сквалена, токоферола и профиль жирных кислот в отобранных семенах, зерне и бобовых. Растительные продукты Hum Nutr. 2007; 62: 85–91 [PubMed] [Google Scholar]

50. Вундру С.С., Кале Р.К., Сингх Р.П.
бета-ситостерол индуцирует остановку G1 и вызывает деполяризацию потенциала митохондриальной мембраны в клетках карциномы молочной железы MDA-MB-231. BMC Комплемент Altern Med. 2013;13:280. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

51. Hac-Wydro K.
Исследования бета-ситостерола и церамид-индуцированных изменений свойств монослоев холестерина/сфингомиелина/ганглиозида. Биохим Биофиз Акта.
2013;1828:2460–9 [PubMed] [Google Scholar]

52. Ларроса М., Томас-Барберан Ф.А., Эспин Дж.К.
Диетический гидролизуемый таннин пуникалагин высвобождает эллаговую кислоту, которая индуцирует апоптоз в клетках аденокарциномы толстой кишки человека Caco-2 с использованием митохондриального пути. Дж. Нутр Биохим. 2006;17:611–25 [PubMed] [Google Scholar]

53. Larrosa M, Gonzalez-Sarrias A, Garcia-Conesa MT, Tomas-Barberan FA, Espin JC.
Уролитины, метаболиты эллаговой кислоты, продуцируемые микрофлорой толстой кишки человека, обладают эстрогенной и антиэстрогенной активностью. J Agric Food Chem. 2006; 54:1611–20 [PubMed] [Google Scholar]

54. Каллио Т., Каллио Дж., Яаккола М., Маки М., Килпелайнен П., Виртанен В.
Уролитины проявляют как антиоксидантную, так и прооксидантную активность в зависимости от системы анализа и условий. J Agric Food Chem. 2013;61:10720–9 [PubMed] [Google Scholar]

55. García-Villalba R, Beltran D, Espin JC, Selma MV, Tomas-Barberan FA.
Производство уролитинов из эллаговой кислоты кишечной микробиотой человека в динамике. J Agric Food Chem. 2013;61:8797–806 [PubMed] [Google Scholar]

56. Qiu Z, Zhou B, Jin L, Yu H, Liu L, Liu Y, Qin C, Xie S, Zhu F.
Антиоксидантное и антипролиферативное действие in vitro эллаговой кислоты и ее метаболита толстой кишки, уролитинов, на клетки Т24 рака мочевого пузыря человека. Пищевая химическая токсикол. 2013;59.
Метаболиты эллагитаннина, глюкуронид уролитина А и его агликон уролитин А, уменьшают вызванное ФНО-альфа воспаление и связанные с ним молекулярные маркеры в эндотелиальных клетках аорты человека. Мол Нутр Фуд Рез. 2012;56:784–96 [PubMed] [Google Scholar]

58. Гонсалес-Сарриас А., Ларроса М., Томас-Барберан Ф.А., Долара П., Эспин Дж.К.
NF-kappaB-зависимая противовоспалительная активность уролитинов, метаболитов кишечной микробиоты, полученных из эллаговой кислоты, в фибробластах толстой кишки человека. Бр Дж Нутр. 2010;104:503–12 [PubMed] [Google Scholar]

59. Vanden Heuvel JP, Belda BJ, Hannon DB, Kris-Etherton PM, Grieger JA, Zhang J, Thompson JT.
Механическое исследование грецких орехов в профилактике рака молочной железы. Нутр Рак. 2012;64:1078–86 [PubMed] [Google Scholar]

60. Swales KE, Korbonits M, Carpenter R, Walsh DT, Warner TD, Bishop-Bailey D.
Рецептор фарнезоида X экспрессируется при раке молочной железы и регулирует апоптоз и экспрессию ароматазы. Рак Рез. 2006;66:10120–6 [PubMed] [Google Scholar]

61. Davis PA, Vasu VT, Gohil K, Kim H, Khan IH, Cross CE, Yokoyama W.
Диета с высоким содержанием жиров, содержащая цельные грецкие орехи (Juglans regia), уменьшает размер и рост опухоли вместе с инсулиноподобным фактором роста 1 в плазме при трансгенной аденокарциноме мышиной модели предстательной железы. Бр Дж Нутр. 2012;108:1764–72 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

62. Рейтер Р.Дж., Тан Д.С., Манчестер Л.С., Коркмаз А., Фуэнтес-Брото Л. , Хардман В.Е., Розалес-Коррал С.А., Ци В.
Диета, обогащенная грецкими орехами, снижает рост ксенотрансплантатов рака предстательной железы человека LNCaP у голых мышей. Рак Инвест. 2013;31:365–73 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

63. Key TJ.
Диета, инсулиноподобный фактор роста-1 и риск рака. Proc Nutr Soc. 2011;70:385–8 [Google Scholar]

64. Milne GL, Musiek ES, Morrow JD.
F2-изопростаны как маркеры окислительного стресса in vivo: обзор. Биомаркеры.
2005;10
Приложение 1: S10–23 [PubMed] [Google Scholar]

65. Нагель Дж. М., Бринкеттер М., Магкос Ф., Лю Х, Чемберленд Дж. П., Шах С., Чжоу Дж., Блэкберн Г., Манцорос К.С.
Пищевые грецкие орехи подавляют рост колоректального рака у мышей, подавляя ангиогенез. Питание. 2012;28:67–75 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

66. Carvalho M, Ferreira PJ, Mendes VS, Silva R, Pereira JA, Jeronimo C, Silva BM.
Антипролиферативная и антиоксидантная активность Juglans regia L. Food Chem Toxicol в раковых клетках человека. 2010; 48:441–7 [PubMed] [Google Scholar]

67. Бискуп И., Голонка И., Гамян А., Срок З.
Антиоксидантную активность отдельных фенолов оценивали методами ABTS и FRAP. Postepy Hig Med Dosw (онлайн). 2013;67:958–63 [PubMed] [Google Scholar]

68. Yavari P, Hislop TG, Bajdik C, Sadjadi A, Nouraie M, Babai M, Malekzadeh R.
Сравнение заболеваемости раком в Иране и иранских иммигрантах в Британской Колумбии, Канада. Азиатский Pac J Рак Prev. 2006;7:86–90 [PubMed] [Google Scholar]

Скорлупа грецкого ореха — использование в народной медицине, в саду, на огороде + Фото | vseznayko.com.ua

Богатая йодом, гликозидами, алкалоидами и органическими кислотами, скорлупа грецкого ореха применяется при лечении многих болезней и недугов, широко применяется в саду и огороде, также распространена в косметологии…

Чем полезна скорлупа грецкого ореха

Грецкие орехи — полезный и вкусный продукт. Любители этого питательного лакомства рано или поздно столкнутся с вопросом – как использовать скорлупу грецкого ореха. Во-первых, куда положить запасы, напоминающие панцирь черепахи, — для собственного здоровья, ведь они являются ценным источником питательных веществ и используются для лечения болезней:

• чрезмерная или недостаточная активность щитовидной железы
• высокое кровяное давление
• бессонница
• высокий уровень холестерина в крови и атеросклеротические проблемы
• воспаление вен, мягких тканей и кожи

Применяются также для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, бронхолегочной системы, а также для очищения организма от солей и токсинов. Доказано свойство скорлупы грецкого ореха очищать организм от радиоактивных элементов. Препараты из него рекомендуют использовать для устранения воспалений в мочеполовой системе, кистозных образований, полипов.

В домашних условиях можно безопасно и бережно отбелить зубы кожурой грецкого ореха, а также удалить лишнюю растительность с тела. Также средства, в состав которых входит скорлупа грецкого ореха, применяются в дерматологии – они обладают вяжущим, дезинфицирующим и противовоспалительным действием, что позволяет использовать их для лечения гнойных высыпаний, прыщей и долго не заживающих ран.

Скорлупа грецких орехов — рецепты оздоровления

Настойки применяются для избавления от болезней, в состав которых входит только спирт и скорлупа грецких орехов, применения и рецепты могут быть разными, рассмотрим самые популярные из них:

1. Скорлупу от 14 орехов измельчают и заливают в бутыль 0,5 л водки, настаивают неделю в темноте, периодически встряхивая и принимая по столовой ложке утром перед завтраком при атеросклерозе, зашлакованности организма, хроническом бронхите, отложениях солей в суставах и почках
2. Перегородки из скорлупы грецких орехов в количестве 6 столовых ложек заливают 0,5 л водки, настаивают в темноте в течение недели — эту настойку принимают при заболеваниях щитовидной железы (по столовой ложке перед едой не более трех раз в день), при колитах (по 10 капель 3 раза в день до еды) или полипах кишечника (по чайной ложке после еды 3 раза в день)
3. Перегородки оболочки заливают водкой в ​​пропорции 1:1 и настаивают неделю. Процеженную настойку принимают три раза в день перед едой при сахарном диабете и нарушении кровообращения в головном мозге

Любая из этих настоек поможет облегчить состояние при ишиасе, артрите, остеохондрозе позвоночника, им растирают проблемные места, затем заворачивают в шерстяную ткань.

Важно знать! Скорлупа грецкого ореха, употребление соединений из нее может спровоцировать обострение панкреатита, псориаза, нейродермита. При этих заболеваниях их использовать нельзя.

Еще одна группа средств, куда уходит скорлупа грецкого ореха, — отвары и настои на воде. Их рекомендуется использовать наружно для спринцеваний при гинекологических заболеваниях, а также при стоматитах и ​​гингивитах. Скорлупа грецкого ореха очень полезна для зубов – если регулярно полоскать рот отваром из нее, можно устранить воспалительные процессы и зубной камень, убрать темный налет, предотвратить образование кариеса. Отваром грецких орехов можно чистить зубы каждое утро и вечер – он не вредит эмали и деснам.

Для приготовления отвара понадобится скорлупа от 10 грецких орехов и литр воды. Ингредиенты смешивают и варят до тех пор, пока жидкость не станет темно-коричневой. Полученный отвар процеживают, разводят перед употреблением 10 мл отвара в стакане чистой воды и используют для полосканий и спринцеваний.

Чтобы очистить кожу от лишней растительности, понадобится зола из скорлупы грецкого ореха. Разводится водой до вязкой кашицы и наносится на места роста волос на 10-15 минут. Особенно полезно использовать грецкие орехи против растительности на лице, так как это средство не имеет побочных эффектов и не вызывает раздражения.

Скорлупа грецкого ореха — использование в саду и огороде

Проблема, часто обсуждаемая на форумах садоводов и огородников, так полезно использовать скорлупу грецкого ореха в саду. Считается, что его алкалоиды и смолистые соединения подавляют полезную микрофлору в почве. Именно поэтому скорлупа грецкого ореха часто используется в качестве топлива, а затем его зола вносится в почву как натуральное удобрение. Такой способ применения хорош, но можно найти более полезное применение таким отходам в садоводстве, скорлупа грецкого ореха может использоваться в нескольких целях:

• для мульчирования почвы под цветами и деревьями
• для оформления садовых дорожек
• для улучшения структуры почвы

Перед употреблением твердую скорлупу орехов необходимо измельчить. Необходимо обратить внимание на размер частиц. Например, скорлупа грецкого ореха для мульчирования должна быть измельчена в крошку до 5 мм. Ее необходимо укладывать слоем 5 см, иначе через нее прорастут сорняки.

Для оформления садовых дорожек используйте более крупные фрагменты – на 10-15 мм. Чтобы скорлупа постепенно не уходила в землю, рекомендуется снять дерн, затем покрыть поверхность будущих дорожек нетканым черным материалом, а уже на нее насыпать измельченную скорлупу слоем от 10 см и хорошо уплотнить пешеходная зона.