целебные рецепты для разных типов кожи — BurdaStyle.ru

Паровые ванночки для лица — простой и приятный способ побаловать свою кожу заботой! О пользе этого способа, противопоказаниях и самых действенных рецептах читайте в нашем материале.

Автор статьи

BurdaStyle.ru

Устроить у себя дом спа-салон гораздо проще, чем кажется! По крайней мере, ваша кожа не заметит разницы и будет благодарна за заботу. Приятный бонус: паровые ванночки, несмотря на свою эффективность, весьма бюджетная бьюти-процедура.

Рецепты красоты: как сделать патчи для глаз с гранатом и шиповником

Чем полезны паровые ванночки для лица

1. Улучшают кровообращение

Клетки кожи очищаются от токсинов и насыщаются кислородом. Если делать ванночки регулярно, цвет лица заметно улучшится, появится здоровый естественный румянец.

2. Очищают и подготавливают к дальнейшему очищению

Поры под воздействием пара раскрываются, поэтому кожа естественным образом очищается от кожного сала, остатков декоративной косметики. Кроме того, такой «разогрев» — обязательный этап для дальнейшей механической чистки кожи.

3. Улучшают проникновение питательных веществ

Любые крема и маски после ванночки принесут заметно больше пользы.

4. Дополнительное успокаивающее и противовоспалительное действие

Если вы добавляете в ванночку травы и масла, они будут оказывать дополнительное благотворное воздействие.

Рецепты красоты: целебный розовый бальзам своими руками

Противопоказания

Высокие температуры рекомендованы не всем, поэтому важно сразу определиться разрешены ли ванночки именно вам. Если у вас есть кожные заболевания, экзема, розацеа и т. д., паровые ванны могут сказаться на коже негативно, усилив воспаление и красноту. Кроме того, ванночки не стоит делать, если кожа повреждена, например, есть солнечные ожоги или порезы. Также стоит быть осторожными тем, у кого есть купероз. С этой проблемой сталкиваются многие, и она может быть не выражена ярко (например, едва заметные сосуды у крыльев носа). Этот дефект считается косметическим, однако перепады температур могут негативно влиять на сосуды, поэтому такие процедуры как паровые ванны, протирание кожи льдом и т. д. стоит исключить.

Также нельзя забывать о том, что паровые ванны воздействуют не только на кожу лица, но и на органы дыхания. Поэтому применять ее людям, которые страдают астмой, легочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с высокой температурой нельзя. Если вы сомневаетесь, можно ли вам делать ванночку, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Подготовка к паровой ванночке для лица

Если у вас есть возможность и желание приобрести специальный инвентарь (обычно его называют паровая сауна для лица или вапоризатор для лица), то вам необходимо изучить его инструкцию. Если же предпочитаете обходиться домашними средствами, то подойдет небольшой тазик или большая миска — керамические и стеклянные в приоритете, также подойдет пластиковая, но лучше не металлическая. Конечно же, это должна быть чистая емкость, которая не используется для хозяйственных нужд, стирки белья и т. д. Также вам понадобится большое махровое полотенце, которым вы будете накрываться.

Очистите кожу лица, как обычно, уберите и заколите волосы так, чтобы они не мешали. Учитывайте, что для жирной кожи длительность паровой ванны должна составлять 10 минут, для нормальной кожи — до 5 минут, при сухой кожи время воздействия пара не должно превышать 3 минуты.

Ниже вы найдете рецепты паровых ванночек, которые мы рекомендуем. Все рецепты рассчитаны на четыре кружки кипятка. Указанные растения вы можете использовать как в сухом, так и свежем виде.

Рецепты красоты: тканевая маска с алоэ вера и медом своими руками

Паровая ванночка для зрелой кожи: розмарин + ромашка

• 1 ст. л. розмарина
• 1 ст.л. цветков ромашки
• 1 капля эфирного масла ладана

После распаривания рекомендуем использовать маски с коллагеном, который отлично омолаживает и увлажняет кожу, восстанавливает плотность и шелковистую гладкость.

Рецепты красоты: как сделать скраб с апельсином и розой

Паровая ванночка для жирной кожи, склонной к высыпаниям: чайное дерево + базилик

• 3 капли эфирного масла чайного дерева
• Несколько листьев базилика

Идеальным завершением для процедуры станет глиняная маска для лица с очищающим детокс-эффектом.

Паровая ванночка для нормальной/комбинированной кожи: лаванда + герань

• 1 ст.л. цветков лаванды
• 3 капли эфирного масла герани

Завершить сеанс поможет освежающий спрей на основе розовой воды, который вы можете сделать сами:

Рецепты красоты: как сделать розовую воду своими руками

Паровая ванночка для сухой кожи: ромашка + чайное дерево

• 2 пакетика ромашкового чая
• 2 капли эфирного масла чайного дерева

После ванночки побалуйте кожу увлажняющей тканевой маской.

Паровая ванночка от отеков:

• 2 пакетика черного чая
• 2 капли эфирного масла эвкалипта

Закрепить бодрящий и подтягивающий эффект поможет массаж роллером или гуаша.

Как убрать второй подбородок быстро и эффективно: советы + упражнения

Паровая ванна для лица

Паровая ванна является промежуточным этапом ухода за кожей. Ее проводят перед использованием скраба или маски, но после очищения кожи.

Польза паровых ванночек для лица:

• насыщение кожи кислородом;

• выведение на поверхность кожи токсинов, пыли, грязи;

• размягчение черных точек, угрей, их легкое удаление после принятия этой процедуры.

Приготовление паровой ванны в домашних условиях

Рассмотрим, как приготовить в домашних условиях паровую ванну для лица. Сначала подготовим все необходимое:

• небольшую пластмассовую емкость;

• кастрюльку на 2-3 литра;

• полотенце — льняное или махровое;

• отвар целебных трав (приготовить его следует заранее: небольшую горсть травы положить в марлевый мешочек и на несколько минут бросить в кипяток). В качестве добавок используют эфирные масла или растения: лепестки мяты, ромашки, шиповника;

• маску или крем для лица.

Кожу век и вокруг губ следует смазать жирным кремом. Волосы повязать косынкой или спрятать под резиновую шапочку. Перед паровой ванной следует умыться либо очистить кожу от косметики другим привычным для вас способом. Если вы обладательница сухой или чрезмерно чувствительной кожи, то следует нанести питательный крем на лицо и шею.

Кастрюлю, наполненную на три четверти горячей водой с различными целебными добавками, температуры от 60 до 70 градусов, поставьте на стол. Накройтесь полотенцем и наклоните голову над кастрюлей. Полотенце во время процедуры следует плотно прижимать к краям лица и к голове, чтобы сохранить тепло.

Над паром лицо нужно держать не более 10 минут, в зависимости от типов кожи лица. Для жирной кожи длительность паровой ванны составляет 10 минут, при нормальной кожи до 5 минут, при сухой кожи не должно превышать дольше 3 минут.

После применения паровой ванны, лицо следует ополоснуть теплой водой и осушить полотенцем. После паровой бани не рекомендуется выходить на улицу раньше чем через 35-40 минут. Не следует также протирать лицо льдом. Резкая смена температуры действует в данном случае неблагоприятно.

Прием паровых ванн для лица в зависимости от типа кожи

Паровая ванна для жирной кожи

Для жирного типа кожи очень полезны паровые ванны. Чтобы паровая ванна была наиболее эффективна, ее применяют с добавлением лекарственных трав. Такие процедуры для жирной кожи рекомендуется проводить один раз в 2 недели.

Лепестки ромашки, листья мяты, липовый цвет, кора дуба, березовые почки, цветы календулы дают великолепный очищающий эффект — обычно их берут в равных пропорциях. Полезно также использовать смесь из розы, цедры лимона, вербены, розмарина, лаванды, лаврового листа, сонника, лимонной травы, солодки с добавлением пару капель масла кипариса, можжевельника, лимона.

Широко известны как прекрасная добавка к паровым ваннам отвар мать-и-мачехи, шалфея, хвоща. Можно попробовать применить паровые ванночки для лица с добавлением масла лаванды, чайного дерева, сосны, шалфея.

Паровая ванна для сухой кожи

Для данного типа кожи полезно применять паровые ванночки с добавлением смеси розы, цедры апельсина, солодки, ромашки, одуванчика. Данную процедуру лучше проводить не чаще одного раза в месяц, в остальное время для сухой кожи эффективнее использовать компрессы.

Паровая ванна для нормальной кожи

Для этого типа кожи можно попробовать сочетание лаврового листа, гвоздики, солодки с эфирным маслом сандала, герани, бергамота, лаванды. Периодичность процедуры – один раз в 2 недели.

Паровые ванны для комбинированной кожи

Для кожи комбинированного типа, следует определить, каких участков больше жирных или сухих. Если преобладает количество жирных участков, то для добавок используют травы или жирные масла. Паровые ванночки рекомендуется применять не более одного раза в неделю.

Паровые ванны для увядающей кожи

В зависимости от состояния кожи определяется необходимость проведения данной процедуры. Хороший результат дадут паровые ванны с добавлением крапивы, мяты, корицы, аниса, лаврового листа, цедры апельсина, а также эфирными маслами шалфея и розмарина. Рекомендуемая периодичность не чаще одного раза в месяц.

Абсолютно для всех типов кожи будут эффективны паровые ванны, снимающие раздражение кожи и тонизирующие, с добавлением лекарственных трав: крапивы, мяты, ромашки, мать-и-мачехи.

Паровые ванны с морской солью также дают великолепный эффект. Для проведения процедуры следует приготовить раствор: морскую соль (2 столовые ложки) размешать в горячей воде.

Противопоказания при приеме паровых ванн

Запрещается применять паровые ванночки при астме, гипертонии, наличии расширенных пор, воспалительных и инфекционных процессов, расширенных кровеносных сосудах, растительности на лице.

Использование паровых ванночек для лица помогает коже приобрести здоровый, цветущий вид и поднять тонус. Будьте всегда прекрасны!

Что делает распаривание лица? Преимущества и советы

Автор: WebMD Редакторские авторы

В этой статье

• Что такое распаривание лица?
• Распаривание лица в домашних условиях
• Преимущества распаривания лица
• Советы по улучшению распаривания лица
• Побочные эффекты распаривания лица
• Можно ли распаривать лицо каждый день?
• Нужна ли распаривание лица?

Вы уже знаете, что основной уход за кожей включает в себя очищающее, увлажняющее и солнцезащитное средство. Но есть одна простая стратегия, которая сейчас привлекает много внимания — распаривание лица.

Если вы еще не слышали, уход за кожей — это здравоохранение. Ваша кожа – самый большой орган тела, и уход за ней должен стоять на первом месте в списке ваших приоритетов. Итак, полезна ли распаривание лица для кожи? Вот что вам нужно знать.

Что такое распаривание лица?

Распаривание лица – это именно то, на что это похоже. Это включает в себя воздействие на кожу на лице пара, производимого нагретой водой.

Это не так просто, как наклониться над кастрюлей с кипящей водой (пожалуйста, не делайте этого!), но это далеко не сложно и легко можно сделать дома. Если вы когда-либо принимали горячий душ или посещали сауну в тренажерном зале, вы уже знакомы с этой концепцией.

Чтобы начать распаривание лица, все, что вам нужно, это горячая вода, полотенце и не менее 5 минут.

Распаривание лица в домашних условиях

Вы, наверное, уже поняли, что распаривание лица довольно просто. Этого можно добиться, даже приложив к лицу теплое влажное полотенце. Но есть некоторые методы и аксессуары, которые могут способствовать оптимальному распариванию лица.

Технически распарить лицо можно без покупки каких-либо специальных предметов. Вот как сделать отпариватель для лица своими руками:

1. Вскипятить воду. Использование чайника облегчит следующий шаг.
2. Добавить в чашу. Перелейте кипяченую воду в термостойкую посуду, желательно стеклянную или керамическую.
3. Возьми полотенце. Убедитесь, что полотенце достаточно большое, чтобы обернуть и голову, и миску.
4. Начать приготовление на пару. Накиньте полотенце на затылок и наклонитесь над чашей. Убедитесь, что полотенце обернуто вокруг миски, чтобы задерживать пар. Вы не должны находиться так близко к чаше, чтобы пар не обжег кожу. Распаривание лица должно быть приятным, а не болезненным.
5. Установите таймер. Для достижения наилучших результатов распаривайте лицо не менее 5 минут (но не более 20 минут).

После кипячения воды вы также можете добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла для ароматерапии.

Если вы любите распаривать лицо, возможно, вы захотите приобрести отпариватель для лица. При использовании отпаривателя для лица все, что вам нужно сделать, это наполнить устройство дистиллированной водой, нажать кнопку, встать перед паром и расслабиться.

Преимущества паровой обработки лица

Для чего нужна паровая обработка лица? Распаривание лица смягчает кожу и открывает поры, что делает его отличным дополнением к вашему обычному уходу за кожей.

Вот некоторые преимущества паровой обработки лица:

• Очищение. Пар открывает поры и удаляет нежелательные вещества, такие как избыток кожного сала. Кожное сало — это маслянистое вещество, выделяемое вашими сальными железами и часто вызывающее появление прыщей.
• Борьба с прыщами. Акне возникает, когда клетки кожи задерживают кожный жир в фолликулах, что вызывает рост бактерий, воспаление и появление прыщей. Поскольку распаривание лица открывает поры, оно может помочь высвободить кожный жир и предотвратить образование прыщей.
• Гидратация. Правильное увлажнение помогает вашей коже сохранить свою силу и эластичность. Поймите, что есть разница между увлажнением и увлажнением. Вы можете получить влагу с помощью масел для лица и увлажняющих средств, но гидратация исходит только от воды, и это делает распаривание лица отличным способом дать вашей коже столь необходимую дозу H ₂ O.
• Улучшение кровообращения. Тепло может стимулировать кровоток, который насыщает кожу кислородом и делает ее более здоровой. Увеличение кровообращения также может стимулировать выработку коллагена и эластина. Эластиновые волокна поддерживают упругость и эластичность кожи, что помогает уменьшить появление морщин.
• Поглощение продукта. Распаривание лица поможет вам получить максимальную отдачу от ваших продуктов. Распаривание перед добавлением тонера, сыворотки или увлажняющего крема гарантирует, что ваша кожа подготовлена ​​к проникновению продукта.

Советы по более качественному распариванию лица

Независимо от того, какой метод распаривания лица вы выберете, следуйте этим пяти шагам распаривания лица, чтобы улучшить свои впечатления:

• Очистите лицо. Это всегда должно быть первым шагом (после подготовки отпаривателя) — очистка имеет решающее значение! На вашей коже не должно быть грязи, масел и омертвевших клеток, чтобы они не попали в открытые поры.
• Попробуйте извлечь. Экстракция — это метод, который лучше всего подходит для профессионала. Он очищает ваши поры путем выдавливания черных и белых точек. Удаление следует проводить дома только после распаривания лица и если у вас есть стерильный инструмент для удаления, например, петлевой инструмент для удаления угрей.
• Используйте маску для лица. Ваша кожа особенно восприимчива к продуктам после обработки паром, поэтому это идеальное время для нанесения вашей любимой маски для лица.
• Нанесите тонер. 9Тоник для лица 0043 помогает закрыть поры, чтобы непрошеные загрязнения не проникли внутрь и свели на нет все преимущества распаривания. Если у вас нет тонера, подойдет и холодная вода.
• Увлажнение. Наносите увлажняющий крем в последнюю очередь, чтобы ваша кожа сохранила все преимущества паровой процедуры для лица. Просто убедитесь, что вы выбрали правильный увлажняющий крем для вашей кожи.

Побочные эффекты распаривания лица

Как ни безвредно, распаривание лица подходит не всем. Побочные эффекты распаривания лица, как правило, незначительны, но могут вызвать проблемы у людей с определенными кожными заболеваниями, такими как розацеа, экзема и себорейный дерматит.

Если у вас сухая кожа, слишком частое распаривание лица может усугубить проблему. Слишком большое количество воды и пара может лишить вашу кожу натуральных масел, вызывая сухость и раздражение.

Наконец, поскольку распаривание лица расширяет кровеносные сосуды, оно может вызвать чрезмерное покраснение, особенно у людей с чувствительной кожей.

Можно ли распаривать лицо каждый день?

Как и многие ритуалы красоты, распаривание лица действует на разных людей по-разному. Тем не менее, ежедневная распаривание лица не рекомендуется.

Решая, как часто распаривать лицо, учитывайте свой тип кожи. Люди с жирной кожей, как правило, получают наибольшую пользу от распаривания лица, так что вы, вероятно, сможете делать это два или три раза в неделю. Если у вас сухая кожа, придерживайтесь распаривания раз в неделю, чтобы избежать пересушивания. А тем, у кого чувствительная кожа, лучше вообще отказаться от пара.

Нужна ли распаривание лица?

Короче говоря, нет — распаривание лица не нужно. Вам также не понадобится специальный отпариватель для лица. Пар в душе должно быть достаточно, чтобы придать коже здоровое сияние. Но если ваша кожа положительно реагирует на пар, и вам нравится спа-процедура, нет ничего плохого в том, чтобы придерживаться процедуры распаривания лица.

Что делает распаривание лица? Преимущества и советы

Автор: WebMD Редакторские авторы

В этой статье

• Что такое распаривание лица?
• Распаривание лица в домашних условиях
• Преимущества распаривания лица
• Советы по улучшению распаривания лица
• Побочные эффекты распаривания лица
• Можно ли распаривать лицо каждый день?
• Нужна ли распаривание лица?

Вы уже знаете, что основной уход за кожей включает в себя очищающее, увлажняющее и солнцезащитное средство. Но есть одна простая стратегия, которая сейчас привлекает много внимания — распаривание лица.

Если вы еще не слышали, уход за кожей — это здравоохранение. Ваша кожа – самый большой орган тела, и уход за ней должен стоять на первом месте в списке ваших приоритетов. Итак, полезна ли распаривание лица для кожи? Вот что вам нужно знать.

Что такое распаривание лица?

Распаривание лица – это именно то, на что это похоже. Это включает в себя воздействие на кожу на лице пара, производимого нагретой водой.

Это не так просто, как наклониться над кастрюлей с кипящей водой (пожалуйста, не делайте этого!), но это далеко не сложно и легко можно сделать дома. Если вы когда-либо принимали горячий душ или посещали сауну в тренажерном зале, вы уже знакомы с этой концепцией.

Чтобы начать распаривание лица, все, что вам нужно, это горячая вода, полотенце и не менее 5 минут.

Распаривание лица в домашних условиях

Вы, наверное, уже поняли, что распаривание лица довольно просто. Этого можно добиться, даже приложив к лицу теплое влажное полотенце. Но есть некоторые методы и аксессуары, которые могут способствовать оптимальному распариванию лица.

Технически распарить лицо можно без покупки каких-либо специальных предметов. Вот как сделать отпариватель для лица своими руками:

1. Вскипятить воду. Использование чайника облегчит следующий шаг.
2. Добавить в чашу. Перелейте кипяченую воду в термостойкую посуду, желательно стеклянную или керамическую.
3. Возьми полотенце. Убедитесь, что полотенце достаточно большое, чтобы обернуть и голову, и миску.
4. Начать приготовление на пару. Накиньте полотенце на затылок и наклонитесь над чашей. Убедитесь, что полотенце обернуто вокруг миски, чтобы задерживать пар. Вы не должны находиться так близко к чаше, чтобы пар не обжег кожу. Распаривание лица должно быть приятным, а не болезненным.
5. Установите таймер. Для достижения наилучших результатов распаривайте лицо не менее 5 минут (но не более 20 минут).

После кипячения воды вы также можете добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла для ароматерапии.

Если вы любите распаривать лицо, возможно, вы захотите приобрести отпариватель для лица. При использовании отпаривателя для лица все, что вам нужно сделать, это наполнить устройство дистиллированной водой, нажать кнопку, встать перед паром и расслабиться.

Преимущества паровой обработки лица

Для чего нужна паровая обработка лица? Распаривание лица смягчает кожу и открывает поры, что делает его отличным дополнением к вашему обычному уходу за кожей.

Вот некоторые преимущества паровой обработки лица:

• Очищение. Пар открывает поры и удаляет нежелательные вещества, такие как избыток кожного сала. Кожное сало — это маслянистое вещество, выделяемое вашими сальными железами и часто вызывающее появление прыщей.
• Борьба с прыщами. Акне возникает, когда клетки кожи задерживают кожный жир в фолликулах, что вызывает рост бактерий, воспаление и появление прыщей. Поскольку распаривание лица открывает поры, оно может помочь высвободить кожный жир и предотвратить образование прыщей.
• Гидратация. Правильное увлажнение помогает вашей коже сохранить свою силу и эластичность. Поймите, что есть разница между увлажнением и увлажнением. Вы можете получить влагу с помощью масел для лица и увлажняющих средств, но гидратация исходит только от воды, и это делает распаривание лица отличным способом дать вашей коже столь необходимую дозу H ₂ O.
• Улучшение кровообращения. Тепло может стимулировать кровоток, который насыщает кожу кислородом и делает ее более здоровой. Увеличение кровообращения также может стимулировать выработку коллагена и эластина. Эластиновые волокна поддерживают упругость и эластичность кожи, что помогает уменьшить появление морщин.
• Поглощение продукта. Распаривание лица поможет вам получить максимальную отдачу от ваших продуктов. Распаривание перед добавлением тонера, сыворотки или увлажняющего крема гарантирует, что ваша кожа подготовлена ​​к проникновению продукта.

Советы по более качественному распариванию лица

Независимо от того, какой метод распаривания лица вы выберете, следуйте этим пяти шагам распаривания лица, чтобы улучшить свои впечатления:

• Очистите лицо. Это всегда должно быть первым шагом (после подготовки отпаривателя) — очистка имеет решающее значение! На вашей коже не должно быть грязи, масел и омертвевших клеток, чтобы они не попали в открытые поры.
• Попробуйте извлечь. Экстракция — это метод, который лучше всего подходит для профессионала. Он очищает ваши поры путем выдавливания черных и белых точек. Удаление следует проводить дома только после распаривания лица и если у вас есть стерильный инструмент для удаления, например, петлевой инструмент для удаления угрей.
• Используйте маску для лица. Ваша кожа особенно восприимчива к продуктам после обработки паром, поэтому это идеальное время для нанесения вашей любимой маски для лица.
• Нанесите тонер. 9Тоник для лица 0043 помогает закрыть поры, чтобы непрошеные загрязнения не проникли внутрь и свели на нет все преимущества распаривания. Если у вас нет тонера, подойдет и холодная вода.
• Увлажнение. Наносите увлажняющий крем в последнюю очередь, чтобы ваша кожа сохранила все преимущества паровой процедуры для лица. Просто убедитесь, что вы выбрали правильный увлажняющий крем для вашей кожи.

Побочные эффекты распаривания лица

Как ни безвредно, распаривание лица подходит не всем. Побочные эффекты распаривания лица, как правило, незначительны, но могут вызвать проблемы у людей с определенными кожными заболеваниями, такими как розацеа, экзема и себорейный дерматит.

Если у вас сухая кожа, слишком частое распаривание лица может усугубить проблему. Слишком большое количество воды и пара может лишить вашу кожу натуральных масел, вызывая сухость и раздражение.

Наконец, поскольку распаривание лица расширяет кровеносные сосуды, оно может вызвать чрезмерное покраснение, особенно у людей с чувствительной кожей.

Можно ли распаривать лицо каждый день?

Как и многие ритуалы красоты, распаривание лица действует на разных людей по-разному.