Опухшие глаза: причины, и как с этим бороться

Если вы страдаете от того, что глаза часто опухают, а еще под глазами темные круги, то вам, вероятно, интересно узнать, отчего же так получается. Причин тому может быть множество:

• индивидуальные особенности кожи
• наследственность
• последствия стресса
• процесс старения
• усталость вследствие утомления

Иногда опухшие глаза путают с опухлостью век. Но это несколько иной симптом и его причины – травмы, аллергии, воспаления и инфекции.

Очень часто от припухлости глаз рекомендуют различные народные средства – дольки огурца приложить на глаза или использовать крем от геморроя типа Preparation H. Эти советы действенны, но все же они борются только с симптомом, важно найти главную причину, почему глаза опухают.

Что является причиной опухших глаз?

Область глаз отекает из-за того, что в окружающей глаза ткани скапливается излишек жидкости. Кожа вокруг глаз довольно тонкая, поэтому сразу становится заметен и отек, и даже минимальное изменение цвета.

Отчего скапливается жидкость?

Причин может быть множество, вот самые очевидные:

• избыточное потребление соли. Соль, как мы знаем, способна задерживать воду в организме
• обезвоживание
• проблемы с гайморовыми пазухами
• усталость и недосыпание
• стресс
• последствия длительного плача
• старение: жировая ткань, защищающая глаз внутри костной глазницы черепа, с течением лет выдвигается вперед, мембрана, которая удерживает жир на верхнем и нижнем веках истончается, а жировая прослойка разрастается и выходит на передний план. Так создается эффект мешков или темных кругов под глазами.
• особенности строения лица, переданные по наследству. Бывает и такое, что глаза у человека припухшие, и это фамильная черта.

Почему глаза опухают по утрам?

Ночью наши глаза закрыты, мы не моргаем.

А моргание для век – то же самое, что ходьба для ног. Очень часто можно заметить: если человек долго не ходит и находится в покое, у него отекают ноги. При ходьбе мышцы «разгоняют» застоявшуюся жидкость. При движении эта излишняя жидкость уходит в кровоток. Точно так же обстоит дело и с отеком век.

Если у человека имеется склонность к образованию отеков, то ночью веки остаются неподвижными и в них скапливается жидкость. Такие люди просыпаются и обнаруживают под глазами приличные мешки. Потом человек открывает глаза, начинает активно моргать и отек спадает, поскольку движение разгоняет жидкость.

Могут ли опухшие глаза свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем?

Чаще всего отекшие глаза – это свидетельство того, что организм устал, либо стареет, либо это неприятная генетическая предрасположенность. Но не стоит путать опухшие глаза и отекшие веки.

В случае, если у вас резко опухли веки – это может быть настораживающим симптомом. Это верный знак того, что со здоровьем серьезные неполадки.

Опухшие веки могут сигнализировать о:

• почечной недостаточности и других системных заболеваниях
• глазных инфекциях, в том числе конъюнктивите
• аллергических реакциях
• заболеваниях щитовидной железы
• воспалении, связанном с синдромом сухого глаза
• блефарохалазисе

Самому очень трудно достоверно определить, что же конкретно не так с глазами – это простой отек или симптом опасного заболевания, так что в случае сомнений стоит сразу обращаться к специалисту. Рекомендуется обследовать глаза комплексно. Офтальмолог назначит эффективное лечение или направит на дополнительное медицинское обследование.

Как бороться с припухлостью глаз?

Самое главное для начала лечения – это определить первопричину.

Существует множество советов, как убрать припухлость с глаз, например:

• высыпайтесь
• используйте капли для снятия раздражения
• пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
• накладывайте на закрытые глаза компрессы со льдом, ломтики огурца или охлажденные пакетики чая.
• используйте кремы и другие продукты для нежной кожи вокруг глаз
• потребляйте меньше соли
• пополните рацион продуктами, богатыми калием (бананы), для выведения лишней жидкости из организма.
• обрызгивайте лицо прохладной водой

Если у мамы или папы такая же проблема с припухлостью глаз, значит, причина кроется в генетике. Тогда врач может порекомендовать вам косметическую операцию на веках. Блефаропластика будет эффективным решением и в случае возрастных изменений. В случае жалоб на мешки под глазами и темные круги, можно опробовать решить проблему путем химического пилинга или лазерной шлифовки кожи.

Одно из самых часто рекомендуемых на просторах интернета домашних средств от опухших глаз – это кремы и мази от геморроя. Втирайте их в кожу вокруг глаз – и будет вам счастье, вещают специалисты с экранов компьютеров. Активный ингредиент этих кремов – фенилэфрин, он сужает кровеносные сосуды. Благодаря этому, во-первых, снижается вероятность образования излишка жидкости, который становится причиной отеков. Во-вторых, если сузить расширенные кровеносные сосуды в области под глазами – то темные круги становятся не столь заметны. Но эти средства достаточно опасны – если мазь или крем попадет в глаза, есть риск получить химический конъюнктивит – серьезную воспалительную реакцию. Поэтому перед тем, как бежать за антигеморройным кремом, стоит посоветоваться со своим окулистом, весьма вероятно, он будет рекомендовать более безопасные и эффективные средства.

Когда нужна неотложная помощь врача?

Повторимся, что важно отличать опухшие глаза и опухшие веки. И если в первом случае срочная помощь не нужна, то если опухли веки – тогда это может сигнализировать о болезни. Так что получить рекомендацию врача никогда не будет лишним.

Источник

Почему опухают глаза после сна?

Отеки глаз чаще всего появляются после сна. Иногда они сопровождаются сухостью слизистой, жжением конъюнктивы и другими неприятными ощущениями. Отечность выглядит неэстетично, но проблема не только визуальная. Она может свидетельствовать о различных болезнях. 
 

Проблема может носить воспалительный или невоспалительный характер. В первом случае при пальпации ощущается уплотнение или болезненность, нередко поднимается температура в зоне отека или общая. Невоспалительная отечность всегда двусторонняя, может свидетельствовать о заболевании почек, сердца или сосудов. 

Симптомы отека глаз у взрослых и детей

Если у вас опухают глаза после сна, обратите внимание на свои ощущения: есть ли болезненность, покраснение, раздражение слизистой. Обычно недуг сопровождается этими симптомами. При сильной припухлости могут быть выделения. 

Вместе с отеком могут проявиться следующие симптомы:

• шелушение кожи вокруг глаз;
• проблемы со зрением;
• обильное слезотечение;
• светобоязнь;
• сухость и т. д.

При сильной отечности верхнего и нижнего век следует обращаться за помощью. Если вы заметили небольшой односторонний отек (при отсутствии других признаков) можно не беспокоиться.

Причины отечности глаз после сна

Причин множество — от усталости до внутренних изменений. Они определяются у врача при помощи опроса пациента, осмотра, рентгена, УЗИ и других процедур. Не всегда утренняя припухлость становится поводом для беспокойства.

Основные факторы, приводящие к отекам у взрослых и детей:

1. Физиология
Веки опухают по утрам после большого количества выпитой жидкости, острой или соленой пищи на ужин, алкогольных напитков, неудачной позы для сна и многого другого. Такие «мешки» проходят к обеду (реже – к вечеру) и не представляют опасности. 

К физиологическим причинам также можно отнести:

• Перенапряжение глаз. Длительная работа за монитором компьютера или продолжительный просмотр ТВ может спровоцировать утреннюю отечность органов зрения.
• Стрессы и недосып. Если вы регулярно спите меньше минимальной рекомендованной нормы (6 часов) и переутомляетесь, это может негативно сказаться на вашем внешнем виде.
• Слезы. Плач перед сном чаще всего становится причиной появления отеков с утра. Особенно при активном использовании салфеток, жестких платков и полотенец.
• Влияние ультрафиолетовых лучей. После длительного пребывания на солнце без солнцезащитных очков глаза опухают. Это связано с раздражением слизистой оболочки органа.

2. Гормональные изменения

В  начале менструального цикла женщины часто отмечают легкую припухлость органов зрения. Это же относится к периодам беременности и климакса. Гормональные изменения тормозят выведение жидкости, она накапливается в тканях. Отечность наиболее заметна в утренние часы.

3. Заболевания органов зрения

Отечность может быть следствием различных офтальмологических заболеваний:

• Тенонита. Опухание век сопровождается сильными болевыми ощущениями, отдающими в область лба, двоением.
• Конъюнктивита. Конъюнктивит может быть вирусным, бактериальным, неинфекционным и грибковым. Каждая из разновидностей имеет свои особенности. Отечность — основной симптом этой болезни. Обычно сопровождается ощущением «песка» в глазах, слезотечением, зудом и жжением.
• Кератопатии. В этом случае отечность сочетается с потерей чувствительности роговой оболочки и помутнением хрусталика.
• Кератита. Это поражение роговой оболочки ввиду травмы, инфекции, аллергической реакции или нехватки витаминов. Иногда болезнь сопровождается непереносимостью яркого света, ощущением инородного тела в глазу.

Отечность может быть вызвана неправильным подбором линз или очков. Средства коррекции зрения должен назначать врач после диагностики. В походах к офтальмологу важна регулярность. Со временем зрение меняется, а значит, средства его коррекции тоже нужно  менять.

4. Косметологические процедуры
Иногда отек века у взрослых появляется после посещения косметологического кабинета.
Основные причины:

• Использование неподходящего крема. Если в продукте содержатся компоненты, вызывающие индивидуальную непереносимость, может появиться отечность.
• Реабилитация после татуажа, омолаживающих процедур. Отечность может проявиться из-за контурной пластики или лифтинга век. 

О вероятности отека после косметологических процедур предупредит мастер. Такая реакция возможна, она краткосрочная и не опасная. Если отечность держится более суток (или дольше того времени, которое вам называли), стоит сообщить врачу. 

Что предпринять

Лучшая профилактика для взрослых и детей — нормализация режима сна и питания, так как часто причина кроется в недосыпе или том, что вы съели/выпили на ужин. Постарайтесь больше отдыхать, добавлять в еду сырые овощи, снижать содержание соли в блюдах, принимать витамины (по рекомендации врача).  

Если вы много работаете за компьютером, планируйте перерывы, выходите на свежий воздух и делайте гимнастику для глаз. В периоды яркого солнца пользуйтесь солнцезащитными очками. Косметические продукты для кожи вокруг глаз наносите и днем, и ночью. Так вы сможете увлажнить кожу, уменьшить отечность и убрать темные круги — лицо будет выглядеть свежим.

Также с припухлостью, не вызванной болезнями, можно справиться при помощи:

• Холодных компрессов — холод вызывает сокращение сосудов.
• Охлажденных пакетиков чая. Зеленый чай содержит кофеин, который помогает вывести лишнюю жидкость. Положите пакетики на веки на 15–20  минут.
• Массажа. Массируйте веки 10–15  минут в день легкими движениями, чтобы избавиться от отечности.

Когда глаза отекают разово или вследствие нарушений режима, такая профилактика поможет. Улучшится как внешний вид, так и самочувствие.
Если же глаза опухают регулярно, и «домашние» экспресс-методы не помогают, стоит пройти обследование у врача.  

Диагностика отеков глаз у детей и взрослых
Диагностика производится врачом-офтальмологом. Минимальный набор действий — опрос и осмотр. При необходимости, для уточнения диагноза могут понадобиться следующие процедуры:

• УЗИ. При помощи ультразвукового исследования можно увидеть структуру органа зрения, обнаружить инородные тела, кровоизлияния.
• Рентген. Если имеется подозрение на перелом стенки глазницы, врач порекомендует рентгеновское исследование.
• Визометрия. При помощи данной процедуры офтальмолог оценит остроту вашего зрения и светоощущение.
• Тонометрия — для определения глазного давления, измерения толщины роговой оболочки.
• Лабораторные исследования — чтобы вовремя обнаружить гнойные процессы.

Лечение отечности глаз
Лечение отеков у взрослых и детей начинается сразу после постановки правильного диагноза — от этого зависят метод и длительность терапии.

Если отечность вызвана аллергической реакцией на какой-либо раздражитель, специалист порекомендует вам исключить контакт с аллергеном. Последствия можно устранить при помощи компрессов, глюкокортикоидов или антигистаминных лекарственных препаратов. 

Если опухание произошло вследствие укуса насекомого (выглядит как бледная папула), лечить его не нужно. Через несколько дней все нормализуется.

При отеке, вызванном простудным заболеванием или воспалением органа зрения, рекомендуется применение антибактериальных капель для глаз, содержащих сосудосуживающее средство. Их порекомендует врач, заниматься самолечением не стоит.

Отечность, появившаяся из-за избытка жидкости в организме, устраняется мочегонными средствами. Можно применять лекарственные препараты или народные средства на травах (чаи, настои, отвары).

Для лечения отечности врач выписывает следующие препараты:

• Обезболивающие. Обычно они продаются в каплях и используются для уменьшения болезненных ощущений.
• Антисептики. Выписываются, если диагностирован конъюнктивит.
• Стимуляторы репарации. Назначаются при повреждениях роговой оболочки.

Заключение

Перед тем, как что-то предпринять, обратите внимание на характер и периодичность появления припухлости. Редкие отеки у взрослых и детей чаще всего вызваны физиологическими особенностями и не опасны. Регулярно повторяющаяся проблема без очевидных для вас причин должна заставить посетить врача. Максимально детально расскажите ему о своих ощущениях и наблюдениях.
Будьте здоровы и не забывайте регулярно проходить медицинский осмотр!

Записаться на проверку зрения

Зараженный глаз: 8 распространенных причин

Основные сведения об инфекциях глаз

Если вы заметили боль, отек, зуд или покраснение в глазах, скорее всего, у вас глазная инфекция. Глазные инфекции делятся на три категории в зависимости от их причины: вирусные, бактериальные или грибковые, и каждая из них лечится по-разному.

Хорошей новостью является то, что глазные инфекции нетрудно обнаружить, поэтому вы можете быстро обратиться за лечением.

Вот все, что вам нужно знать о восьми наиболее распространенных глазных инфекциях, чтобы вы могли выяснить причину и что с этим делать.

Инфекционный конъюнктивит, или розовый глаз, является одной из наиболее распространенных глазных инфекций. Это происходит, когда кровеносные сосуды конъюнктивы, самой тонкой наружной мембраны, окружающей глазное яблоко, заражаются бактериями или вирусом.

В результате ваши глаза становятся розовыми или красными и воспаляются.

Это также может быть результатом аллергии или воздействия химических веществ, таких как хлор, в плавательных бассейнах.

Конъюнктивит, вызванный бактериями или вирусами, чрезвычайно заразен. Вы все еще можете распространять его в течение двух недель после начала инфекции. Обратите внимание на любой из следующих симптомов и как можно скорее обратитесь к врачу для лечения:

• красноватый или розоватый оттенок глаз
• водянистые выделения из глаз, наиболее густые при пробуждении
• зуд или ощущение, будто что-то постоянно попадает в глаза
• слезоотделение больше обычного, особенно только в одном глазу

В зависимости от типа конъюнктивита вам, вероятно, потребуются следующие виды лечения:

• Бактериальный: Глазные капли с антибиотиком, мази или пероральные препараты для уничтожения бактерий в глазах. После начала приема антибиотиков симптомы исчезают через пару дней.
• Вирусный: Лечение не существует. Симптомы, как правило, исчезают через 7-10 дней. Прикладывайте к глазам чистую теплую влажную ткань, чтобы уменьшить дискомфорт, часто мойте руки и избегайте контакта с другими людьми.
• Аллергические: Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил) или лоратадин (Кларитин), помогают облегчить симптомы аллергии. Антигистаминные препараты можно принимать в виде глазных капель, а противовоспалительные глазные капли также могут помочь при симптомах.

Инфекционный кератит возникает при инфицировании роговицы. Роговица — это прозрачный слой, покрывающий зрачок и радужную оболочку. Кератит возникает в результате инфекции (бактериальной, вирусной, грибковой или паразитарной) или травмы глаза. Кератит означает отек роговицы и не всегда заразен.

Симптомами кератита могут быть:

• покраснение и отек глаз
• боль или дискомфорт в глазах
• выделение большего количества слез, чем обычно, или ненормальные выделения
• боль или дискомфорт при открытии и закрытии век
• потеря зрения частичное или нечеткое зрение
• светочувствительность
• ощущение, что что-то застряло в глазу

Вероятность развития кератита выше, если:

• вы носите контактные линзы
• ваша иммунная система слаба из-за другого состояния или болезни
• вы живете во влажном и теплом месте
• вы используете глазные капли с кортикостероидами для существующего заболевания глаз
• ваш глаз поврежден, особенно растениями с химическими веществами, которые могут попасть в глаза

Как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы остановить инфекцию, если вы заметили какие-либо симптомы кератита. Некоторые методы лечения кератита включают:

• Бактериальный. Антибактериальные глазные капли обычно могут вылечить инфекцию кератита за несколько дней. Пероральные антибиотики обычно используются для лечения более тяжелых инфекций.
• Грибок. Вам понадобятся противогрибковые глазные капли или лекарство для уничтожения грибковых организмов, вызывающих кератит. Это может занять от недель до месяцев.
• Вирусный. Невозможно удалить вирус. Пероральные противовирусные препараты или глазные капли могут помочь остановить инфекцию за период от нескольких дней до недели. Симптомы вирусного кератита могут позже вернуться даже при лечении.

Эндофтальмит — это тяжелое воспаление внутренней части глаза, вызванное бактериальной или грибковой инфекцией. Грибковые инфекции Candida являются наиболее частой причиной эндофтальмита.

Это состояние может возникнуть после определенных операций на глазах, таких как операция по удалению катаракты, хотя это случается редко. Это также может произойти после того, как в ваш глаз попал объект. Некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание, особенно после операции или травмы глаза, включают:

• боль в глазах от легкой до сильной
• частичная или полная потеря зрения
• нечеткое зрение
• покраснение или отек вокруг глаза и век
• гной или выделения из глаз
• чувствительность к яркому свету

Лечение зависит от того, чем вызвана инфекция и как тяжелое это.

Во-первых, вам нужно будет ввести антибиотики прямо в глаз с помощью специальной иглы, чтобы остановить инфекцию. Вы также можете получить укол кортикостероидов, чтобы уменьшить воспаление.

Если что-то попало в глаз и вызвало инфекцию, вам необходимо немедленно удалить это. В этих случаях обратитесь за неотложной медицинской помощью — никогда не пытайтесь самостоятельно удалить предмет из глаза.

После приема антибиотиков и удаления предметов ваши симптомы могут начать улучшаться через несколько дней.

Блефарит — это воспаление век, кожных складок, покрывающих глаза. Этот тип воспаления обычно вызывается закупоркой сальных желез внутри кожи век у основания ресниц. Блефарит может быть вызван бактериями.

Симптомы блефарита включают:

• покраснение глаз или век, зуд, отек
• жирность век
• ощущение жжения в глазах
• ощущение, будто что-то застряло в глазах
• повышенная чувствительность к свету
• 0 обычный
• корочки на ресницах или в уголках глаз

У вас больше шансов заболеть блефаритом, если у вас:

• есть перхоть на коже головы или бровях
• имеют аллергию на макияж глаз или лица
• имеют сальные железы, которые не работают должным образом
• имеют вшей или клещей на ресницах
• принимают определенные лекарства, влияющие на вашу иммунную систему

Лечение блефарита включает:

• мытье век чистой водой и прикладывание теплого влажного чистого полотенца к векам для уменьшения отека
• использование глазных капель с кортикостероидами или мазей, помогающих при воспалении
• использование смазывающих глазных капель для увлажнения глаз и предотвращения их сухости шишка, которая развивается из сальной железы на внешних краях ваших век. Эти железы могут забиваться омертвевшей кожей, маслами и другими веществами, что позволяет бактериям разрастаться в вашей железе. В результате инфекция вызывает ячмень.

  Симптомы SYM включают в себя:

  • Боли или нежность
  • зуд или раздражение
  • Отек
  • , создавая больше слез, чем обычные
  • Хрустящие к глазам
  • . прикладывание чистой теплой влажной ткани к векам на 20 минут несколько раз в день
  • использование мягкого мыла без запаха и воды для очистки век
  • прием безрецептурных обезболивающих , таких как ацетаминофен (тайленол), для облегчения боли и отека
  • прекращение ношения контактных линз или макияжа глаз до исчезновения инфекции вдали
  • использование мазей с антибиотиками для подавления инфекционного роста

  Обратитесь к врачу, если боль или отек усиливаются, даже при лечении. Ячмень должен исчезнуть примерно через 7-10 дней. Если это не так, спросите своего врача о других возможных методах лечения.

  Увеит возникает при воспалении сосудистой оболочки глаза в результате инфекции. Сосудистая оболочка — это центральный слой вашего глазного яблока, который транспортирует кровь к сетчатке — той части вашего глаза, которая передает изображения в ваш мозг.

  Увеит часто возникает в результате нарушений иммунной системы, вирусных инфекций или травм глаз. Увеит обычно не вызывает каких-либо долгосрочных проблем, но вы можете потерять зрение, если не лечить тяжелый случай.

  Симптомы увеита могут включать:

  • покраснение глаз
  • боль
  • «мушки» в поле зрения
  • чувствительность к свету
  • нечеткость зрения

  Лечение увеита может включать:

  • ношение затемненных очков глазные капли с кортикостероидами или пероральные стероиды, снимающие воспаление
  • глазные инъекции для лечения симптомов
  • пероральные антибиотики при инфекциях, которые распространились за пределы глаза
  • лекарства, подавляющие вашу иммунную систему (тяжелые случаи)

  Увеит обычно начинает улучшаться после нескольких дней лечения. Типы, которые поражают заднюю часть глаза, называемые задним увеитом, могут длиться дольше — до нескольких месяцев, если они вызваны основным заболеванием.

  Целлюлит век или периорбитальный целлюлит возникает при инфицировании тканей глаза. Это часто вызвано травмой, такой как царапина на тканях глаза, в которую заносятся инфекционные бактерии, такие как Staphylococcus (стафилококк) или от бактериальных инфекций близлежащих структур, таких как инфекции пазух.

  Маленькие дети более склонны к целлюлиту, потому что они подвергаются более высокому риску заражения из-за типа бактерий, вызывающих это состояние.

  Симптомы целлюлита включают покраснение и отек век, а также отек кожи вокруг глаз. Как правило, у вас не будет боли или дискомфорта в глазах.

  Лечение флегмоны может включать:

  • прикладывание теплого, влажного чистого полотенца к глазу на 20 минут для снятия воспаления
  • прием пероральных антибиотиков , таких как амоксициллин, или внутривенное введение антибиотиков детям до 4 лет
  • хирургическое вмешательство для снижения давления внутри вашего глаза, если инфекция становится очень тяжелой (это случается редко)

  Глазной герпес возникает, когда ваш глаз заражен вирусом простого герпеса (HSV-1). Его часто называют просто глазным герпесом.

  Глазной герпес передается при контакте с кем-то, кто имеет активную инфекцию ВПГ-1, а не при половом контакте (это ВПГ-2). Симптомы, как правило, поражают один глаз и включают:

  • боль в глазах и раздражение глаз
  • чувствительность к свету
  • нечеткость зрения
  • слезы ткани глаза или роговицы
  • густые водянистые выделения
  • воспаление век

  Симптомы могут исчезнуть сами по себе без лечения через 7-10 дней, до нескольких недель.

  Лечение может включать:

  • противовирусные препараты, такие как ацикловир (зовиракс), глазные капли, пероральные препараты или мази для местного применения
  • санацию роговицы или чистку роговицы ватой для удаления инфицированных клеток
  • кортикостероиды глазные капли для снятия воспаления, если инфекция распространяется дальше в глаз (строму)

  Чтобы предотвратить глазные инфекции или предотвратить рецидив вирусных инфекций, выполните следующие действия:

  • Не прикасайтесь к глазам или лицу грязными руками.
  • Регулярно принимайте ванну и часто мойте руки.
  • Соблюдайте противовоспалительную диету.
  • Протирайте глаза чистыми полотенцами и салфетками.
  • Не пользуйтесь косметикой для глаз и лица ни с кем.
  • Стирайте простыни и наволочки не реже одного раза в неделю.
  • Носите контактные линзы, хорошо подогнанные к вашим глазам, и регулярно посещайте офтальмолога для проверки.
  • Ежедневно используйте контактный раствор для дезинфекции линз.
  • Не прикасайтесь к больным конъюнктивитом.
  • Замените любой предмет, который был в контакте с инфицированным глазом.

  Симптомы инфекции глаз часто проходят сами по себе в течение нескольких дней.

  Но обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть серьезные симптомы. Боль или потеря зрения должны стать поводом для визита к врачу.

  Чем раньше будет вылечена инфекция, тем меньше вероятность осложнений.

  Мешки под глазами? 11 здоровых способов избавиться от опухших глаз

  Отзыв Стефани С. Гарднер, доктора медицинских наук, 17 декабря 2020 г.

  Поставь солонку! Вода всегда найдет путь от частей вашего тела с низким содержанием натрия к тем, где его больше всего. Область вокруг глаз — яркий тому пример. Вот почему обед, насыщенный солью, часто приводит к отечности на следующее утро.

  Сезон аллергии и слезящиеся опухшие глаза идут рука об руку. Вот хорошая новость: те безрецептурные лекарства, которые вы принимаете от аллергии, простуды или инфекции носовых пазух, могут высушить опухшие глаза, а также насморк.

  Попробуйте нети-пот. Используйте эту штуковину, похожую на маленький чайник, чтобы налить соленую воду в одну ноздрю и дать ей вытечь из другой. Звучит странно, но это может помочь вывести всю лишнюю влагу из носовых пазух из-за сезонной аллергии, простуды или инфекций.

  Вы спите на боку или на животе? Гравитация заставляет жидкость скапливаться под глазами, что может объяснить эти надоедливые мешки. Попробуйте спать на спине и добавьте дополнительную подушку под голову.

  Не ложись спать с макияжем глаз. Это может вызвать слезотечение и утреннюю отечность. Смойте грязь водой с мылом или используйте средство для удаления каждый вечер.

  Бокал вина — это хорошо, но не переусердствуйте. Почему? Выпивка может вытянуть воду из вашей кожи. Как только вы ослабите деликатную область вокруг глаз, она, скорее всего, утонет в мешочке. Если вы наденете его, выпейте воды перед сном и нанесите увлажняющий крем вокруг глаз.

  Вы много делаете для защиты своего тела от солнечных лучей. Вы делаете то же самое для своего лица? Слишком много солнца может сделать кожу вокруг глаз дряблой или морщинистой. Используйте солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и шляпы, чтобы защитить лицо от вредных лучей.

  Хотите еще один повод бросить эту привычку? Курение может высушить и ослабить кожу лица. Скажите «нет» курению и избавьте себя от морщин и опущенных глаз.

  Опухли глаза? Охладите их! Холодный компресс может уменьшить отечность. Попробуйте охлажденные ложки, ломтики огурца или чайные пакетики. Что вы используете, не имеет значения — низкая температура делает свое дело.

  Полки магазинов скрипят под тяжестью кремов и лосьонов, предназначенных для уменьшения опухших глаз. Попробуйте их, чтобы увидеть, работает ли один из них для вас. Вот один продукт, которого следует избегать: не используйте старомодный крем от геморроя. Это может раздражать кожу вокруг глаз. Вместо этого попробуйте крем для глаз с ретинолом.

  Темные круги — это проблема? Часто их можно скрыть консилером. Выберите тот, который соответствует вашему оттенку кожи. Нанесите его легкими похлопывающими движениями — не пытайтесь втирать.
  4)    Getty /Sean Justice / Photodisc
  5)    Thinkstock Fuse
  6)    Getty Images/Glowimages
  7)    © Michael Keller/CORBIS
  8)    Getty Images /Adam Gault OJO Images
  9)    Getty Images/Wavebreak Media
  10)  Getty Images/Blend Images
  11)  Getty Images/Blend Images

  ИСТОЧНИКИ:

  Кимара Анерт, визажист и владелец Kimara Ahnert Makeup Studio, Нью-Йорк.