Как снять отек с лица после удара, что делать

• Чем снять отек после удара
  • В первые минуты
  • Если появилась шишка
• Избавимся от  гематомы и боли
• Ушиб глаза и губы
• Дополнительные советы

Получить ушиб, гематому или простой синяк на лице и других частях тела можно ежеминутно. Опасность подстерегает нас повсюду: дома, на улице, на работе, на природе. После удара повреждаются мягкие ткани, при этом верхний слой кожи не страдает. Сильная боль, отеки и синяки возникают из-за разрыва кровеносных сосудов и мышечных волокон.

Чем снять отек после удара

После ушиба может образовать гематома и отек. Простому человеку привычней называть его синяком или опухолью. Если вовремя не принять меры и не убрать его, то это даст не только косметические дефекты, но и физический дискомфорт.

В первые минуты

Снять отек после удара можно приложив холодовой компресс или любой холодный предмет. Такое действие будет эффективно в первые минуты. Затем можно делать примочки из целебных трав, например, подорожника, тысячелистника, полыни, пижмы, вереска или зверобоя.

Чтобы снять отек после удара и вылечить гематому, нужно сделать травяной отвар, смочить в нем бинт и наложить компресс. Компресс должен быть холодным, тепло может только усугубить процесс.

Поможет снять отек после удара и крепкий холодный зеленый чай, из него также делается компресс. Избавиться от боли при этом можно с помощью лукового сока. Также лечить отеки можно компрессами из уксуса или прокисшего творога.

Если народное средство не помогло снять отек и синяки за короткое время, то нужно обратиться к опытному специалисту. Ведь проблема может быть намного серьезней, чем простой ушиб, особенно если образовалась гематома на лице. Тогда буду назначена специальная мазь от отеков, массаж или физиотерапия.

Если появилась шишка

Если после удара образовалась плотная шишка, то это также является следствием травматического отека тканей и скоплением сгустков крови. От него также можно быстро избавиться. Кровь из лопнувших сосудов может накапливаться в мышцах, бывает отек окутывает кость. Чтобы быстро избавиться от шишки мало будет народных рецептов, нужно будет применять такое средство, как:

• мазь Троксевазин;
• гепариновую мазь;
• йодную сетку;
• компресс с Магнезией.

Крупное уплотнение поможет убрать ошпаренный капустный лист с медом. Лист нужно приложить к больному месту и перевязать полотенцем, оставить на пару часов. Гематома также пройдет быстрей.

Избавимся от  гематомы и боли

Если после ушиба появился синяк на лице или гематома с отеком, то они обычно не требуют визита к врачу, лечить и снять симптомы можно самостоятельно. Только крупная гематома требует осмотра специалиста, иногда необходимо проводить пункцию, чтобы убрать накопившуюся кровь. После местного обезболивания, рана вскрывается хирургом, далее нужно сделать тугую повязку. Операция может проводиться несколько раз, чтобы избавиться от гематомы, пока кровоизлияния не остановятся.

Чтобы лечение гематомы на лице прошло быстрей и чтобы не беспокоила боль и отечность, используют противовоспалительную мазь, крем или гель, например:

• фастум гель;
• долобене;
• индовазин;
• долгит;
• кетонал;
• быструмгель

Для устранения боли можно выпить анальгетик в виде таблеток (цитрамон, пенталгин, солпадеин).

Ушиб глаза и губы

Если произошел ушиб глаза или губы, то ход действий немного меняется, так как это чувствительные места и многое сделать нельзя, даже если имеется один синяк. После травмы губы, рана может долгое время кровоточить, от отеков избавиться тяжелей. Чтобы лечение прошло быстро используют следующие методы:

• место ушиба обрабатывается антисептиками;
• прикладывается лед для снятия отека;
• наносится ранозаживляющая мазь;
• губы смазываются облепиховым или оливковым маслом;
• применяется мед или мазь из прополиса;
• используется гигиеническая помада перед выходом на улицу.

Если травма серьезная, то лечение будет проводить врач-хирург. Рваные раны обычно зашиваются, а затем проводят специальные меры реабилитации и восстановления. Если структура глаза была нарушена, о чем свидетельствует нарушение зрения, неприятные ощущения, раздвоение в глазах, то необходимо обратиться к окулисту. До визита в клинику повязку желательно не снимать.

При ушибе глаза врач должен осмотреть глаз полностью, проверить его движения, возможно сделать офтальмохроскопию, реографию, тонографию, рентген или УЗИ. На основании результатов будет назначено соответствующее лечение. В тяжелых случаях понадобится госпитализация. Часто для глаз прописывают противовоспалительные капли или антибиотики, чтобы устранить инфекцию.

Если была нарушена целостность кожи, то накладываются швы. Если ушиб глаза легкий и была затронута только близлежащая область, то лечить ее можно самостоятельно в домашних условиях. Минимальная мера – сделать поверх глаза повязку с кусочком льда (поможет снять боль и отек, ускорить заживление синяка или гематомы).

Ушибы губ можно дополнительно лечить с помощью отвара ромашки и специального зубного геля.

Дополнительные советы

Первые два дня после получения ушиба нужно отказаться от горячей ванны, горячего душа, бани или сауны, горячих компрессов и употребления спиртных напитков. Это может привести к увеличению отека и развитию гематомы, расширению синяка.

Если спустя 4 суток воспаление с отеком осталось, то восстановить гибкость и избавиться от гематомы и отеков можно с помощью теплого компресса и легкого массажа.

На место ушиба можно наложить бандаж, его нельзя держать дольше 2-4 суток. Если бандажирование привело к усилению симптомов, появилось онемение или покалывание, то его нужно ослабить.

Чтобы избавиться от отека, нужно сделать, чтобы место ушиба было поднято выше уровня сердца. Если повреждена ноги, но ее можно поднять с помощью подушки или других приспособлений.

Если ушиб вызвал слабость в теле и повышенную температуру, то целесообразно принять жаропонижающее или обезболивающее средство, а также:

• парацетамол;
• ибупрофен;
• напроксен;
• аспирин.

Чтобы облегчить состояние пациента, можно не только принять обезболивающее средство. Стоит ограничиться от физических нагрузок, резких движений, возможно следует взять больничный.

//www.youtube.com/watch?v=2y48mYTprMM

Синяк на щеке: способы лечения, обзор препаратов

Синяк на щеке — неприятное явление по многим причинам. Начиная от эстетической непривлекательности и заканчивая нарушением функции мелких мимических мышц, а также крупных нервных каналов, проходящих в тканях лица. Чтобы устранить синяк на щеке, потребуется некоторое время и применение лекарств. В течение этого периода специалисты рекомендуют скрывать данное повреждение с помощью косметических средств.

Виды ушибов

Чтобы правильно дифференцировать синяк на поверхности лица от других вероятных травм, нужно определиться с тем, что он собой представляет. Это некоторый объем свернувшейся или еще жидкой крови, которая скопилась в подкожной жировой клетчатке в результате внутреннего кровотечения. Причины, ведущие к появлению на лице гематомы, укладываются в общее понятие «ушиб», который, в свою очередь, может быть нанесен одним из множества механических способов – начиная от удара и заканчивая повреждением слизистой щеки на внутренней стороне (зубами или каким-либо инструментом).

Иногда для получения синяка достаточно самой малой травмы, при условии, что пациент страдает от той или иной патологии, включая проницаемость сосудов, хрупкость их стенок или недостаточную сворачиваемость крови.

В некоторых случаях тяжесть полученной после удара травмы может затрагивать не только подкожные слои тканей, но также и мышцы лица, вызывая обширное кровоизлияние и, в некоторых случаях видимые рубцы на коже. Перечисляя виды возможных ушибов, специалисты их классифицируют согласно следующим признакам:

1. По локализации — подкожные, подслизистые, межмышечные.
2. По отношению к сосуду — пульсирующие или непульсирующие.
3. По состоянию крови — свежие, свернувшиеся, зараженные, гнойные.
4. По типу — обширные, осумкованные, ограниченные.

Кроме того, гематомы мягких тканей лица, включая щеку, следует различать по степени повреждения — они могут быть легкими, средними или тяжелыми. В первом случае синяк образуется в течение примерно суток, сопровождаясь при этом терпимой болью без нарушения функциональности травмированного участка. Такие ушибы рассасываются и проходят самостоятельно, в отличие от средних, для которых свойственно появление за три-пять часов, включая некоторый отек, припухлость и болезненность — в этом случае лучше показаться терапевту.

Наконец, тяжелые гематомы образуются быстрее всего, сопровождаясь сильным болевым синдромом и временной потерей функциональности подлежащих мышц, что требует обязательного врачебного вмешательства.

Для всех перечисленных ситуаций характерно изменение цвета кожного покрова, под которым собирается кровь. В начале область становится красной (возможно локальное увеличение температуры), спустя некоторое время цвет меняется на синюшный, тогда как через несколько суток она принимает желтовато-зеленый оттенок.

Первая помощь

В том случае, если синяк появился в результате слабого ушиба, и проявился в виде небольшой и не слишком болезненной гематомы, особенных мер предпринимать не потребуется. Достаточно будет приложить к месту травмы чистую ткань с завернутым в нее льдом, чтобы снизить боль и отечность. Время прикладывания – до 30 минут, повторять процедуру можно два-три раза с интервалом в несколько часов. Если боль воспринимается как слишком неприятная, допускается прием пострадавшим обычных таблетированных анальгетиков, вроде Спазмалгона или Ибупрофена, однако усердствовать не следует, чтобы не возникло ложное чувство скорого выздоровления.

С учетом специфики повреждения щеки, следует обеспечить покой травмированной области в первое время, избегая лишних мимических движений, а также стараясь жевать той стороной лица, которая не пострадала. При повышенной пульсации и повышении температуры можно дать человеку легкое жаропонижающее средство.

При более тяжелых травмах следует обратиться к терапевту, травматологу или хирургу за оказанием медицинской помощи.

Способы лечения

Первое, чем может помочь медик – наложить профессиональный холодный компресс, чья эффективность будет оптимальной, с точки зрения снятия отека и снижения боли. В то же время специалист способен провести диагностику и оценить тяжесть повреждений мягких тканей, мышц и нервов лица. Обычно для этого хватает осмотра и пальпации, но в некоторых случаях может понадобиться проведение МРТ.

Проблему представляют обширные гематомы со значительным кровоизлиянием, которые требуют хирургического вмешательства, проводимого следующим образом:

• при подготовке к операции применяется местный анестетик;
• производится разрез мягкой ткани щеки;
• врач удаляет кровь и кровяные сгустки;
• полость промывается и дезинфицируется;
• рана ушивается, дренируется и бинтуется.

Как правило, при хорошем заживлении швы можно снимать уже на десятые сутки, однако весь этот период потребуется принимать антибиотики, назначенные врачом.  Помимо этого, для ускорения процесса выздоровления и предупреждения возможных осложнений специалисты советуют использовать различные мази, обладающие комплексным эффектом:

• они снижают боль;
• уменьшают отек;
• не допускают инфицирование тканей;
• обладают рассасывающим и противовоспалительным свойством.

Применять их следует согласно инструкции и рекомендациям медика, но обычно достаточно мазать синяк два раза в сутки, в течение полутора или двух недель. Если госпитализация либо консультация врача не были проведены, можно посоветоваться с фармацевтом, чем помазать гематому, либо же обратиться к народным средствам.

Список средств от гематом

Наиболее действенной, известной и недорогой является Гепариновая мазь, которая относится к антикоагулянтам местного применения. Постепенно проникающий под кожу гепарин натрий способствует уменьшению воспалительного процесса и не допускает образование тромбов. Одновременно ускоряет рассасывание кровяных сгустков в гематоме. Кроме того, большинство форм выпуска этой мази содержат также бензокаин – это местный анестетик, который при нанесении на щеку оказывают анальгезирующее действие.

Еще одним универсальным средством считается мазь Вишневского, хотя на сегодняшний день она уже и считается несколько устаревшей. Тем не менее она является антибактериальным и вяжущим средством, способным ускорять процесс регенерации поврежденной ткани, будучи основанной на березовом дегте, касторовом масле и ксероформе.

Заметно более современным препаратом является мазь Индовазин, чьим действующим веществом выступает индометацин – его главными качествами являются:

• жаропонижающий эффект;
• противовоспалительный эффект;
• обезболивающий эффект.

Watch this video on YouTube

Мазь является нестероидным лекарством, поэтому ее можно применять беременным и маленьким детям, при этом она быстро снимает резкую боль и уменьшает воспалительный отек на щеке. Ее аналогом по действию считают также Троксевазин, выпускаемый в форме 2% геля для наружного применения: он оказывает противоотечное и антиоксидантное действие на мягкие ткани во рту и на лице. Однако из-за зарегистрированных случаев гиперчувствительности к действующему веществу эту мазь не рекомендуют выписывать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 15 лет.

Reno Facial Sports Injury Doctor от Nevada ENT and Hearing Associates

Игра в мяч, броски в кольцо, езда на велосипеде по живописной дорожке или просто пинание футбольного мяча имеют больше общего, чем вы думаете. С другой стороны, эти занятия являются хорошим упражнением и нравятся тысячам американцев. С другой стороны, они могут привести к различным травмам лица.
Многие травмы можно предотвратить, надев надлежащее защитное снаряжение, и ваше отношение к безопасности может иметь большое значение. Однако даже самый осторожный человек может пораниться. Когда случается авария, именно ваша реакция может сделать разницу между временным неудобством и постоянной травмой.

Если кто-то пострадал:

Какие средства первой помощи должны быть под рукой на случай чрезвычайной ситуации?

• Стерильная ткань или прокладки
• Ножницы
• Пакет со льдом
• Лента
• Стерильные бинты
• Ватные палочки
• Перекись водорода
• Капли в нос
• Мазь с антибиотиком
• Наглазники
• Ватные шарики
• Повязки-бабочки

Спросить «Ты в порядке?» Определить, дышит ли пострадавший и знает, кто и где находится.
Убедитесь, что человек может видеть, слышать и сохранять равновесие. Следите за едва заметными изменениями в поведении или речи, такими как невнятная речь или заикание. Любая аномальная реакция требует медицинской помощи.
Обратите внимание на слабость или потерю подвижности лба, век, щек и рта.
Посмотрите на глаза, чтобы убедиться, что они движутся в одном направлении и что оба зрачка имеют одинаковый размер.
Если есть какие-либо сомнения, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Что делать, если требуется медицинская помощь?

• Вызовите медицинскую помощь (911).
• Не перемещайте пострадавшего, не снимайте шлемы и защитное снаряжение.
• Не давайте еду, питье или лекарства, пока не будет определена степень травмы.
• Помните о ВИЧ… будьте очень осторожны с биологическими жидкостями. В экстренной ситуации защитите руки пластиковыми пакетами.
• Прижимайте кровоточащие раны чистой тканью или подушечкой, за исключением случаев, когда поражены глаза или веки или если при травме головы можно почувствовать расшатанную кость. В этих случаях не давите, а аккуратно накройте рану чистой тканью.
• Прикладывайте лед или холодный компресс к местам, подвергшимся удару (например, к шишке на голове), чтобы уменьшить отек и боль.
• Не забудьте сообщить своему врачу, если у пациента ВИЧ или гепатит.

Переломы лица

Спортивные травмы могут привести к серьезным переломам костей или переломам лица. Общие симптомы переломов лица включают:

• Отек и синяк, например синяк под глазом
• Боль или онемение лица, щек или губ
• Двоение или нечеткость зрения
• Носовые кровотечения
• Изменения в структуре зубов или способность правильно закрывать рот

Важно обращать внимание на опухоль, поскольку она может маскировать более серьезную травму. Применение пакетов со льдом и приподнятое положение головы могут уменьшить ранний отек.
При возникновении любого из этих симптомов обязательно посетите отделение неотложной помощи или кабинет лицевого пластического хирурга (например, отоларинголога-хирурга головы и шеи), где можно сделать рентген, чтобы определить, есть ли перелом.

Верхняя часть лица

Когда вы попадаете в верхнюю часть лица (например, мячом), он может сломать нежные кости вокруг носовых пазух, глазниц, переносицы или скуловых костей. Прямой удар в глаз может вызвать перелом, а также помутнение или двоение в глазах. Все травмы глаз должны быть осмотрены офтальмологом.

Нижняя часть лица

При травме челюсти или нижней части лица может измениться положение зубов. Чтобы восстановить нормальный прикус, операции часто можно проводить изнутри рта, чтобы предотвратить появление видимых рубцов на лице; а сломанные челюсти часто можно починить, не закрывая их проволокой на длительное время. Ваш врач объяснит вам варианты лечения и новейшие методы лечения.

Травмы мягких тканей

Синяки Порезы и царапины часто возникают в результате высокоскоростных или контактных видов спорта, таких как бокс, футбол, хоккей, езда на велосипеде, лыжах и снегоходах. Большинство из них можно лечить дома, но некоторые требуют медицинской помощи.
Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас есть:

• Глубокие порезы кожи
• Очевидная деформация или перелом
• Потеря движения лица
• Постоянное кровотечение
• Изменение зрения
• Проблемы с дыханием и/или глотанием
• Изменения сознания или движений лица

Синяки

Также называемые ушибами, синяки возникают в результате кровотечения под кожей. Применение давления, приподнятие места ушиба над сердцем и использование пакета со льдом в течение первых 24–48 часов минимизирует обесцвечивание и отек. Через два дня грелка или грелка могут помочь больше. Большая часть отеков и синяков должна исчезнуть через одну-две недели.

Порезы и царапины

Внешнее кровотечение, возникающее в результате порезов и царапин, можно остановить, немедленно надавив марлей или чистой тканью. При неконтролируемом кровотечении следует обратиться в отделение неотложной помощи.
Соскобы следует промыть водой с мылом, чтобы удалить любой инородный материал, который может вызвать инфекцию и обесцвечивание кожи. Царапины или ссадины можно лечить дома, промывая их 3% перекисью водорода и нанося мазь или крем с антибиотиком до тех пор, пока кожа не заживет. Порезы или рваные раны, если они не очень маленькие, должны быть осмотрены врачом. Могут потребоваться швы, а более глубокие порезы могут иметь серьезные последствия. После наложения швов порезы следует содержать в чистоте и без корок с помощью перекиси водорода и мази с антибиотиком. Повязки могут понадобиться для защиты области от давления или раздражения одеждой. Вы можете испытывать онемение вокруг пореза в течение нескольких месяцев. Заживление будет продолжаться от 6 до 12 месяцев. Применение солнцезащитного крема важно во время процесса заживления, чтобы предотвратить изменение пигмента. Шрамы, которые по прошествии этого времени выглядят слишком очевидными, следует показать пластическому хирургу лица.

Травмы носа

Нос — одна из наиболее травмируемых частей лица. Раннее лечение травмы носа заключается в наложении холодного компресса и удержании головы выше, чем остальная часть тела. Вам следует обратиться к врачу в случае:

• Затрудненного дыхания
• Деформация носа
• Постоянное кровотечение
• Порезы

Кровотечение

Носовые кровотечения встречаются часто и обычно непродолжительны. Часто их можно контролировать, сжимая нос с постоянным давлением в течение 5-10 минут. Если кровотечение продолжается, обратитесь за медицинской помощью.
Кровотечение также может возникать под поверхностью носа. Отоларинголог/лицевой пластический хирург осмотрит нос, чтобы определить, есть ли сгусток или скопление крови под слизистой оболочкой перегородки (перегородочная гематома) или какой-либо перелом. Гематомы следует дренировать, чтобы давление не вызвало повреждения носа или инфекции.

Переломы

Некоторые отоларингологи-головные и шейные специалисты вправляют сломанные кости сразу до появления отека, в то время как другие предпочитают подождать, пока спадет отек. Эти переломы можно восстановить под местной или общей анестезией даже через несколько недель.
В конечном счете, будет принято решение о лечении для восстановления правильной функции носовых дыхательных путей и нормального внешнего вида и структурной поддержки носа. Отек и кровоподтеки на носу могут сохраняться в течение 10 дней и более.

Травмы шеи

Все травмы шеи, кажущиеся легкими или тяжелыми, должны быть тщательно оценены отоларингологом — хирургом головы и шеи. Травмы могут затрагивать определенные структуры шеи, такие как гортань (голосовой аппарат), пищевод (прохождение пищи) или крупные кровеносные сосуды и нервы.

Травмы горла

Гортань представляет собой сложный орган, состоящий из хрящей, нервов и мышц со слизистой оболочкой, заключенной в защитный тканевый (хрящевой) каркас.
Хрящи могут быть сломаны или смещены, что может вызвать сильный отек, что может привести к обструкции дыхательных путей. Охриплость или затрудненное дыхание после удара по шее являются предупреждающими признаками серьезной травмы, и пострадавшему следует немедленно обратиться к врачу.

Профилактика лицевых спортивных травм

Лучший способ лечения лицевых спортивных травм — предотвратить их. Для обеспечения безопасной спортивной среды предлагаются следующие рекомендации:

• Убедитесь, что игровые площадки достаточно велики, чтобы игроки не натыкались на стены или другие препятствия.
• Накройте несъемные стойки ворот и другие конструкции толстой защитной набивкой.
• Тщательно проверьте оборудование, чтобы убедиться, что оно работает правильно.
• Требуется защитное снаряжение, такое как шлемы и накладки для футбола, езды на велосипеде и роликовых коньках; маски для лица, защита головы и рта для бейсбола; наушники для борцов; защитные очки или защитные очки для ракетбола и катания на снегоходах — вот лишь некоторые из них.
• Подготовьте спортсменов с помощью разминочных упражнений перед началом интенсивной командной работы.
• В случае занятий спортом с участием быстро движущихся транспортных средств, например, снегоходов или мотоциклов для бездорожья, проверьте траекторию движения, убедитесь, что нет мешающих заборов, проводов или других препятствий.
• Заручитесь адекватным присмотром взрослых за всеми детскими соревновательными видами спорта.

Медицинские процедуры и домашние средства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Лицо в синяках

Если вы получили синяки на лице, помимо физической боли, вы хотите, чтобы синяк исчез, чтобы снова выглядеть как вы. Вы не хотите удивляться или расстраиваться каждый раз, когда смотрите в зеркало. И раздражает, когда тебе снова и снова задают один и тот же вопрос: «Что случилось с твоим лицом?»

Что такое синяк?

Ушиб — также называемый ушибом или экхимозом — представляет собой кровь из крошечных поврежденных кровеносных сосудов, которая скапливается между кожей и мышцей.

В большинстве случаев ваш синяк исчезнет или станет почти невидимым примерно через две недели.

В ответ на удар ваша кожа обычно становится розовой или красной. В течение одного-двух дней после травмы кровь, собравшаяся в месте травмы, приобретает голубоватый или темно-фиолетовый цвет. Через 5-10 дней синяк приобретает зеленый или желтый цвет. Это признак того, что происходит исцеление.

Через 10 или 14 дней цвет синяка будет скорее желто-коричневым или светло-коричневым. Это заключительный этап поглощения вашим телом собранной крови. Цвет постепенно исчезнет, ​​и ваша кожа вернется к своему нормальному цвету.

Лечение синяка на лице разбито на два периода: сразу после травмы и через 36 часов после травмы. Чем быстрее и полнее будет лечение, тем быстрее исчезнет синяк.

Немедленная обработка ушибленного лица

Если вас ударили по лицу и вы чувствуете, что удар был достаточно сильным, чтобы вызвать синяк, как можно скорее приложите к этому месту пакет со льдом. Это поможет снять воспаление и уменьшить отек. Держите лед или холодный компресс на месте травмы не менее 10 и не более 30 минут. Затем выключите лед на 15 минут.

Вы должны повторять этот цикл включения/выключения льда в течение примерно трех часов.

В то же время вы можете уменьшить дополнительное давление на эту область, удерживая голову приподнятой. Следуйте этому режиму несколько раз в день в течение первых 36 часов после травмы.

Лечение через 36 часов

Примерно через 36 часов после травмы и домашнего лечения замените холод на тепло. Чтобы усилить приток крови к месту травмы, несколько раз в день прикладывайте к лицу теплый компресс.

Обезболивающее

Если вас ударили по лицу, скорее всего, вы чувствуете некоторую боль. Если вам нужно обезболивающее, избегайте приема слишком большого количества НПВП, таких как аспирин (Bayer, Ecotrin) или ибупрофен (Advil, Motrin). Эти отпускаемые без рецепта (OTC) обезболивающие также разжижают кровь, что может усилить синяк. Тайленол (ацетаминофен) можно безрецептурно принимать вместо НПВП.

Если вы получили сильный синяк, тяжелые упражнения также могут увеличить приток крови к месту травмы, что может усилить синяк.

Лечение после синяка

Если вы не смогли обработать поврежденный участок до того, как образовался синяк, добиться его быстрого исчезновения немного сложнее. Вы можете попробовать два метода: солнечный свет и массаж.

• Солнечный свет. Воздействие УФ-излучения на синяк в течение 15 минут может помочь расщепить билирубин — вещество, из-за которого синяк становится коричнево-желтым.
• Массаж. Чтобы стимулировать кровообращение и усилить процесс циркуляции лимфы, аккуратно помассируйте внешний край синяка небольшими круговыми движениями.

Несмотря на то, что углубленные медицинские исследования не слишком подтверждают это, многие люди считают, что некоторые альтернативные домашние средства могут значительно ускорить процесс заживления синяков на лице. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к любому курсу лечения.

Арника

Арника — это трава, которая, по мнению сторонников естественного заживления, может быстро уменьшить воспаление, отек и обесцвечивание синяков. Хотя разбавленную арнику можно принимать перорально, они предлагают использовать только местный гель арники на синяк два раза в день.

Покупайте гель арники для местного применения в Интернете.

Крем с витамином К

Нанесение местного крема с витамином К два раза в день на синяк может ускорить его заживление.

Витамин С

Сторонники натуральной медицины поддерживают идею употребления в пищу продуктов с высоким содержанием витамина С или приема добавок с витамином С, чтобы ускорить заживление синяка. Витамин С помогает организму уменьшить воспаление. Они также предлагают наносить гель или кремы, содержащие витамин С, непосредственно на синяк.

Покупайте добавки и кремы с витамином С в Интернете.

Бромелайн

Смесь ферментов, обнаруженных в ананасе и папайе, бромелайн рекомендуется сторонниками естественного лечения для уменьшения воспаления и предотвращения образования тромбов. Они поддерживают идею о том, что прием добавки бромелаина в количестве от 200 до 400 мг заставит синяк исчезнуть быстрее. Они также предлагают приготовить кашицу из ананаса и/или папайи и нанести ее непосредственно на синяк.

Кайенский перец

Многие считают, что капсаицин, содержащийся в остром перце, эффективно уменьшает боль от синяков. Некоторые предлагают приготовить смесь из одной части кайенского перца и пяти частей растопленного вазелина (вазелина) и нанести ее на синяк.

Окопник

Сторонники естественного заживления предполагают, что крем, содержащий окопник, или компресс с использованием вареных сухих листьев окопника могут помочь быстрому заживлению синяка.

Уксус

Некоторые люди считают, что смесь уксуса и теплой воды, натертая на синяк, может усилить приток крови к поверхности кожи, что ускорит заживление синяка.

Черника

Некоторые сторонники домашних средств предлагают принимать внутрь экстракт черники для стабилизации коллагена и укрепления капилляров, что, в свою очередь, поможет вашему синяку быстрее зажить.

Экстракт черники в интернет-магазине.

Синяк на лице может причинять беспокойство по косметическим причинам. Если вы будете относиться к нему должным образом, вы сможете сократить количество времени, которое вам нужно, чтобы увидеть его, когда вы смотрите в зеркало.

Имейте в виду, что синяк также может быть признаком более серьезной травмы. Удар по голове, вызвавший ушиб, также мог вызвать сотрясение мозга или даже перелом, и за ним следует внимательно следить. Кроме того, даже если травма, вызвавшая синяк, кажется незначительной, если боль и чувствительность, связанные с синяком, не проходят, у вас может быть травма, которую следует лечить у врача.