«Волшебного лосьона не существует». Врач оценила «чудо-маску» из лука против последствия ковида — выпадения волос

Источник: «ДокторПитер»
Дата: 17.04.2021 г.

На проблему выпадения волос после ковида жалуются многие переболевшие. Люди в ужасе рассказывают, что волосы редеют буквально за считанные дни, и активно обмениваются в соцсетях всевозможными народными рецептами по их «оживлению». Стоит ли доверять чудо-маскам, и вернут ли они прежнюю шевелюру, «Доктору Питеру» рассказала врач-дерматолог-трихолог.

Уже сейчас можно говорить, что ковид бьет по всему организму. При болезни большая часть ресурсов расходуется на выработку антител, формирование иммунных клеток и поддержание жизненно важных функций. Волосы, как чуткий индикатор нашего состояния, демонстрируют эти перераспределения, признает врач-дерматолог, трихолог Городского кожно-венерологического диспансера (ГорКВД) Ольга Медецкая.

— Изменения со стороны волос могут проявляться в виде ухудшения их качества и снижения количества, когда мы наблюдаем активное их выпадение за короткий промежуток времени. Буквально одно легкое движение рукой по волосам может оставить на ней до 30 волос, — говорит врач. По словам дерматолога, многие боятся мыть голову из-за выпадения волос, но изменять привычную гигиену не стоит. Ведь задача не в том, чтобы сохранить те волосы, что уже «запрограммированы» на выпадение, а вырастить новые. Также недостаточная гигиена кожи головы может привести к зуду, жжению и шелушению кожи головы.

— Могу с уверенностью сказать — не стоит заниматься самолечением, тем более, что «волшебного лосьона» или «волшебной таблетки», которые помогают всем без исключения, не существует. В первую очередь, необходимо найти причину выпадения волос, — говорит трихолог. По словам Ольги Медецкой, некоторые средства народной медицины действительно работают, но их эффект можно описать как крайне слабый. Это касается и «чудо-лосьонов» на основе лука.

Один из самых популярных народных рецептов для «оживления» волос, которым в соцсетях активно делятся те, кто перенес ковид, — мелко натертый лук настаивается на водке неделю в теплом месте, потом втирается в кожу головы и не смывается. Врач-дерматолог признает, что луковый сок способствует лучшему притоку крови к коже головы, и волосяные фолликулы получают больше питательных веществ.

— В луке содержатся фитонциды и органические кислоты, флавоноиды и микроэлементы, — говорит Ольга Медецкая. — Водка в данном рецепте работает как проводник и помогает веществам, содержащимся в луке, проникать на уровень фолликула волоса. Но применение такой маски сопряжено с высокой степенью раздражения кожи. Именно поэтому я не рекомендую её аллергикам, людям с чувствительной кожей головы, дерматологическими заболеваниями. В этих случаях такой лосьон может навредить. Если нет индивидуальной чувствительности кожи волосистой части головы, применять маску можно. Но эффект от неё будет однозначно слабее, чем от специальных лосьонов для кожи головы, не говоря уже про запах и сложность приготовления. Не стоит заниматься самолечением и следовать обманчивой установке «чем больше усилий, тем лучше будет эффект». Лучшее решение — обратиться к врачу-трихологу, который проведёт обследование и даст необходимые рекомендации.

Луковая маска для роста волос, маска из лука от выпадения и укрепления

Такой едкий и такой привычный,
лук — настоящая копилка полезных веществ. Благодаря входящим в его состав
минералам и витаминам, репчатый лук издавна считается отличным средством против
множества болезней. И действительно, трудно найти более универсальный по своим
свойствам продукт — он и иммунитет повышает, и пищеварение в норму приводит, и
в качестве обезболивающего средства подходит. Широко применяются рецепты из
лука и в косметологии. И хотя данный продукт не отличается изысканным
ароматом, лук — прекрасное решение для дам, желающих иметь здоровый и ухоженный
внешний вид.

Польза и спектр применения репчатого лука

Отдельно стоит выделить
положительное влияние луковой маски на состояние локонов. После регулярного
применения рецептов из лука в домашних условиях, они начинают расти в разы
быстрее, становятся более сильными, блестящими и послушными.

Столь замечательный эффект смеси
от выпадения волос обусловлен составом лука. Так, в нем содержатся следующие
нужные волоскам компоненты:

• витамины групп В, Р, Е;
• полезные элементы: цинк,
  кобальт, медь, сера и пр.
• органические кислоты;
• крахмал;
• пектин;
• зола;
• клетчатка.

Столь мощный питательный коктейль
в виде маски из лука как нельзя лучше сказывается на здоровье волосков.
Благодаря систематическому применению рецептов луковой маски для волос, можно
добиться следующих результатов:

• устранить перхоть;
• уберечь себя от выпадения
  волос;
• стимулировать рост волосяных
  луковиц;
• восстановить поврежденную
  структуру волосков;
• увлажнить и напитать каждый
  волос по всей длине.

Кстати. Дополнительное укрепление и питание масками из лука
рекомендуется даже волосам, находящимся в идеальном состоянии.

Рецепты масок из лука для волос

Наиболее популярным считаются
следующие рецепты:

Укрепляющая маска с луком

Одну крупную луковицу необходимо
измельчить при помощи блендера, образовавшуюся кашицу отжать марлей. Полученный
сок наносится на корни волос (предварительно вымытых и высушенных). Голову нужно
обмотать полиэтиленом и утеплить полотенцем. Через 40 минут маску с волос нужно
смыть прохладной водой (можно добавить сок лимона) и нанести бальзам.

Совет. Для усиления эффекта от
рецепта сок можно смешивать с отварами целебных трав (крапивы, лопуха, шалфея).
Смешивать ингредиенты нужно следующим образом: сок, полученный из 1 луковицы,
перемешивается со столовой ложкой отвара.

Маска из лука против выпадения волос

Приготовленная маска из лука по
этому рецепту содержит по 1 ч. л. чесночного сока, какао-порошка и подогретого
кефира. Все компоненты смешать с 2 ст. л. лукового сока. В завершение
добавляется несколько капель розмаринового масла. Луковая маска от выпадения
волос наносится на кожу головы и распределяется по длине, затрагивая кончики.
Волосы накрываются полиэтиленом и утепляются колпаком из полотенца. Держат
маску на волосах около 40 минут. Смывается маска с головы прохладной водой и
шампунем.

Луковая маска, ускоряющая рост волос

Любительницам длинных локонов
стоит обратить внимание на рецепт луковой маски для роста волос. В ее состав
входят следующие компоненты:

1. Луковый, морковный и лимонный
   соки — по 4 ст. л. каждого вида.
2. Льняное или персиковое масло —
   1 ст. л.
3. Дрожжи прессованные — 2 ст. л.
4. Мед — 1 ч. л.

Дрожжи перемешиваются с жидким
медом и отставляются до образования густой пены. Это займет приблизительно 30
минут. К смеси добавляются все виды соков и растительное масло. Маска наносится
на корни волос, остатки распределяются по дине и на кончики. Волосы накрываются
полиэтиленовым пакетиком или шапочкой, поверх укутываются полотенцем. Спустя 40
минут маска для роста волос удаляется при помощи прохладной воды и мягкого
шампуня (лучше всего выбирать органический состав). Вымытые волосы ополаскивают
лимонной или уксусной водой, следом наносится бальзам (можно добавить немного
эфирного масла).

Луковая маска от перхоти

Для быстрого и эффективного
устранения этого неприятного явления, необходимо втирать сок лука в кожу
головы. Выделяют 2 рецепта таких масок:

1. Несколько ложек чистого,
   концентрированного лукового сока необходимо втирать в область начала роста
   волос. Далее голову нужно обернуть полиэтиленовой шапочкой, держать 1 час и
   тщательно вымыть волосы шампунем.
2. Луковый сок в количестве 3-4
   ст. л. смешивают с 3 ст. л любого растительного масла, 2 яичными желтками.
   Допустимо добавить несколько капель любого эфирного масла. Маска наносится на
   корни волос, голова накрывается целлофановым пакетом, сверху утепляется
   полотенцем. Держать состав на голове нужно примерно 30 минут.

Обычно 1-2 таких втираний в
течение недели хватает, чтобы забыть о существовании перхоти. Если проблему
решить не удалось, луковую процедуру против перхоти рекомендуется повторить.

Как избавиться от неприятного запаха лука

Женщины очень трепетно относятся
к запаху своего тела и волос, применяя различные парфюмированные средства и
дезодоранты. Поэтому перспектива распространения вокруг себя едкого запаха лука
приводит большинство представительниц прекрасного пола в ужас. Именно по этой
причине большинство девушек отказывается делать луковую маску от выпадения
волос по рецептам. И совершенно напрасно. Ведь существует множество способов
минимизировать запах лука и даже устранить его совсем. Чтобы специфический
запах от маски не закрепился на локонах, при использовании луковой маски стоит
придерживаться следующих рекомендаций:

• Для приготовления маски от
  выпадения волос нужно использовать непосредственно луковый сок, предварительно
  отжав его через марлю. Весь неприятный запах останется в жмыхе.
• Сок луковицы необходимо втирать
  в корни, не распределяя по всей длин волос.
• Луковую маску для волос нужно
  смывать при помощи прохладной воды.

Также нейтрализовать резких
луковый «аромат» можно при помощи таких помощников, как:

• Косметическая глина. Цвет
  значения не имеет — одинаково эффективной станет черная, белая, желтая,
  зеленая, голубая, розовая или красная глина. Способ применения средства
  довольно прост. После того как луковая маска была смыта с волос, на них
  наносится глина, разведенная водой или отваром трав. При этом консистенция
  глины должна быть достаточно густой, ведь при соприкосновении с влажными
  волосами состав станет более жидким. Количество глины отмеряется исходя из
  длины волос — чаще всего достаточно одного пакетика. Глину наносят на волосы и
  оставляют на 20-30 минут. Удалять средство нужно только при помощи воды, не
  применяя при этом шампуня. Смывать нужно до тех пор, пока вода, стекающая с
  волос, не станет абсолютно прозрачной. Далее можно нанести на волосы немного
  кондиционера или бальзама и смыть его спустя несколько минут.

Совет. К глине, применяемой против запаха лука, можно добавить
несколько капель любого эфирного масла — это также способствует устранению
лукового запаха.

• Яблочный уксус. Применяется для
  ополаскивания волос после маски. Готовится уксусная вода с применением 2 ч. л.
  яблочного уксуса и 1 л воды. Производить ополаскивание удобнее всего в тазике,
  поскольку для достижения максимального эффекта волосы нужно полоскать 3-4
  минуты. После этого локоны слегка отжимаются и оборачиваются полотенцем. После
  такой процедуры волосы нельзя промывать обычной водой — это снизит эффект
  полоскания.

Совет. Если под рукой не оказалось яблочного уксуса, допустимо
применять обычный, столовый вариант. В таком случае достаточно будет 1 ч. л.
уксуса на 1 л воды. Если применяется уксусная эссенция, то на 1 л воды ее нужно
взять неполную чайную ложку.

• Мед. Прекрасно справляется с
  устранением лукового запаха маски. Его можно добавлять непосредственно в маску.
• Лимон (или любой цитрус).
  Луковый «дух» разрушается в условиях кислой среды.
• Кефир. Не только снижает
  неприятный запах, но и производит дополнительное питание корней.
• Мята. С помощью отвара этого
  растения можно производить ополаскивания после применения луковой маски.

Это интересно! На поврежденных
волосах запах лука будет держаться дольше и станет более устойчивым. Это
объясняется тем, что поврежденный волос имеет более пористую структуру. Жирные
волосы также более подвержены сильному впитыванию запаха лука.

Отзывы людей о луковых масках

Луковая маска для волос в
домашних условиях по праву заслужила многочисленные благодарственные отзывы.
Сравнительные фото до и после применения луковых втираний наглядно доказывают
эффективность данного средства.

Татьяна, 24 года:

«Сколько себя помню, никогда не могла похвастаться густыми и сильными
волосами. Утром тратила кучу времени на укладку, чтобы прическа выглядела
более-менее объемной. В какой-то момент они и вовсе стали сыпаться с
катастрофической быстротой. Я всерьез начала бояться облысения, настолько
я устала от этого бесконечного выпадения волос. Некоторые «доброжелатели» в
качестве совета рекомендовали мне приобрести парик. Сколько дорогих и бюджетных
средств я перепробовала — все зря.

Побродив по форумам и сайтам, наткнулась на
многочисленные хвалебные отзывы о луковой маске для волос. Когда я увидела фото
до и после применения рецептов луковой маски от выпадения волос, я была
поражена. Терять мне было нечего, и я решила попробовать провести курс таких
масок в домашних условиях. Теперь жалею только об одном — что не начала
применять это средство раньше. Буквально через месяц у меня наладился рост
волос, я продолжаю терапию луком. Наблюдая за потрясающими результатами, я
уверена, что мне удастся отрастить длинные, а главное, крепкие и здоровые
волосы».

Антонина, 47 лет:

«Не так давно со мной произошел нервный срыв, после которого мои волосы
стали выпадать буквально клочьями, невозможно было сосчитать, сколько их выпало
всего за месяц. Мне пришлось подстричься коротко и начать экстренное лечение от
выпадения волос. Вместе с дорогими профессиональными шампунями и бальзамами я
втирала в кожу головы сок лука, перемешанный с домашним яйцом. Судя по отзывам
знакомой, этот рецепты из лука творит настоящие чудеса. Спустя месяц волосы
стали заметно более густыми и выросли примерно на 2 см. После таких втираний я
ополаскивала волосы водой, в которую добавляла лимонный сок. Такая хитрость
помогает устранить неприятный запах лука. Теперь и я могу оставить свой
положительный отзыв о рецептах луковой маски для волос. Рекомендую луковую
маску для роста волос всем, кто хочет найти средство против выпадения волос. На
первом фото — печальная картина моих волос в прошлом, а на втором — результат
лечения спустя 2 месяца».

Виктория, 31 год:

«Вообще, я не сторонница так называемой домашней косметики и несмотря
на все восторженные отзывы о ней, привыкла доверять профессиональным средствам
для ухода за волосами. Но в какой-то момент мои локоны стали очень тусклыми и
ломкими, я все чаще наблюдала на расческе множество оставшихся волос. В
разговоре со знакомой услышала о луковой маске от выпадения волос. Отнеслась
скептически — все-таки лук не самый ароматный продукт, но все же решила
проверить. Стала применять рецепты средств из сока лука дважды в неделю.

Когда
я закончила весь лечебный курс (8 масок) — свои волосы попросту не узнала.
Ломкость и выпадение остались в прошлом, локоны стали гуще, наполнились жизнью
и силой. Дополнительным бонусом считаю красивый блеск на волосах. Запах легко
устранить при помощи ополаскиваний со смесью воды и уксуса. Однозначно
рекомендую луковую маску для роста волос и от их выпадения всем, у кого имеются
проблемы с ними. На фото видно, как изменились в лучшую сторону мои локоны».

Без преувеличения можно отметить,
что луковая маска для роста волос — спасение для тонких, редких, склонных к
выпадению волосков. Отзывы о чудодейственных рецептах, вместе с фото до и после
применения, заполнили интернет-пространство. Благодаря маскам и втираниям из
лука в домашних условиях можно избавиться от выпадения волос, частичного
облысения, перхоти. Не стоит опасаться стойкого неприятного запаха. При
грамотном подходе к приготовлению и нанесению состава маски от выпадения волос,
процедура доставит только приятные эмоции и окажет потрясающее действие.

Видео по теме: луковая маска для волос

Похожие статьи

• 
  7 лучших кефирных масок для осветления волос
• 
  15 лучших дрожжевых масок для волос
• 
  Маски для объема волос в домашних условиях
• 
  Маски для волос с кофе

Может ли это остановить выпадение волос?

Луковый сок для ухода за волосами

Луковый сок — известное средство для здоровья волос, особенно от их выпадения. Он использовался в течение десятилетий в качестве домашнего лечения.

Собираетесь использовать луковый сок для ухода за волосами? Прочтите об этом средстве, чтобы убедиться, что оно принесет пользу вашему здоровью и уходу за волосами.

В некоторых случаях луковый сок может быть эффективен при выпадении волос. Это также может восстановить блеск и сияние. Луковый сок также может предотвратить преждевременное поседение волос и вылечить перхоть.

Here’s a full list of the claimed benefits of onion juice for hair care:

• alopecia treatment
• inflamed, dry, or itchy scalp
• hair loss
• dandruff
• thinning hair
• dry or brittle hair
• преждевременное поседение волос
• инфекция кожи головы

Наука показывает, что луковый сок может помочь при выпадении волос разными способами. Во-первых, лук богат диетической серой, питательным элементом, в котором нуждается наш организм.

Сера содержится в аминокислотах, которые являются компонентами белка. Белки, и особенно кератин, который, как известно, богат серой, необходимы для роста сильных волос.

При добавлении к волосам и коже головы луковый сок может обеспечить дополнительную серу для поддержки сильных и густых волос, предотвращая их выпадение и стимулируя рост волос.

Сера из лука также может способствовать выработке коллагена. Коллаген, в свою очередь, способствует производству здоровых клеток кожи и росту волос.

Также считается, что лук может улучшить кровообращение. Нанесение лукового сока на волосы и кожу головы может увеличить кровоснабжение волосяных фолликулов, что, в свою очередь, улучшит рост волос.

Были исследования о том, как луковый сок предотвращает выпадение волос, но не о других его полезных свойствах.

В исследовании 2002 года была предпринята попытка применить науку о выпадении волос с помощью лукового сока. У группы, которая мыла волосы луковым соком, волосы росли быстрее, чем у тех, кто мыл их водой из-под крана. Мужчины также, по-видимому, испытали большую пользу, чем женщины.

Однако этому исследованию уже более десяти лет, и не все испытуемые прошли тест. Необходимы дополнительные исследования того, как действует луковый сок и значительна ли его польза. Тем не менее, во многих более поздних исследованиях и обзорах естественных методов лечения выпадения волос это исследование упоминается как надежное доказательство того, что луковый сок может быть полезен.

С другой стороны, луковый сок не следует рассматривать как лекарство от выпадения волос, таких как алопеция или облысение. Он может помочь стимулировать и защитить рост существующих волос, но неизвестно, как обратить вспять какое-либо заболевание, связанное с выпадением волос.

Многие люди разработали простые обучающие домашние процедуры по нанесению лукового сока на волосы.

Некоторые люди могут избегать использования лукового сока для волос из-за его сильного запаха. По этой причине некоторые предлагают простые рецепты, которые помогут сдержать запах лука.

Луковый сок для волос в основном безопасен. Если у вас аллергия на лук, вы не должны использовать луковый сок для волос.

Даже у тех, у кого нет аллергии, лук может быть довольно едким для кожи. Побочные эффекты могут включать покраснение и зуд, в зависимости от того, насколько сильное средство вы приготовили. Смешивание лукового сока со смягчающим средством, таким как алоэ вера или кокосовое масло, может предотвратить это.

Не используйте луковый сок в качестве лекарства от алопеции или других проблем с выпадением волос. Для некоторых состояний, таких как алопеция, единственным успешным лекарством является пересадка волос. То же самое относится и к облысению.

Кроме того, некоторые лекарства могут повысить чувствительность человека к луковому соку на коже (например, аспирин). Если вас беспокоит взаимодействие, сначала сделайте кожный тест или поговорите со своим врачом.

Лук — это безопасное, натуральное и доступное домашнее средство, которое отлично подходит для ваших волос. Многие люди сообщают, что он улучшает толщину, стимулирует рост и даже восстанавливает новый рост при выпадении волос.

Тем не менее, луковый сок не является лекарством от облысения, алопеции или других заболеваний, связанных с выпадением волос.

Луковая вода для волос: польза, побочные эффекты и способы ее применения

Cardi B недавно взорвала социальные сети, когда поделилась в Instagram потенциально неожиданным секретом здоровых волос: луковой водой.

Рэпер говорит, что домашняя процедура, сделанная своими руками, сделала ее волосы более блестящими уже после двух мытьев, а предполагаемые фотографии до и после, которые она разместила в Instagram, несомненно, убедительны.

Она может быть первой женщиной-рэпером, получившей три бриллиантовых сингла от Ассоциации звукозаписывающей индустрии Америки, согласно Paper Magazine , но она, конечно, не первая, кто использует домашнее лечение волос. Бесчисленные подписчики, которые стекались в раздел комментариев Cardi B, похвалили исполнительницу за использование природного средства, поскольку оно глубоко укоренилось в аюрведических практиках и доминиканской культуре (хотя неясно, откуда взялась эта практика). А Уильям Гауниц, сертифицированный трихолог или эксперт по волосам и коже головы, а также основатель Advanced Trichology в Фениксе, штат Аризона, говорит, что его пациенты с облысением годами обсуждали это естественное лечение.

Гауниц говорит, что утверждения о пользе луковой воды для волос «в какой-то степени верны». Но он не поддерживает эту практику безоговорочно, потому что «она зависит от случайного рецепта» с «множеством переменных», которые могут работать, а могут и не работать.

В то время как хак Cardi B включал варку лука и использование воды, Гауниц отмечает, что он сталкивался с пациентами, которые смешивали лук, чтобы получить похожее на сок вещество, которое они использовали для лечения кожи головы перед тем, как смыть его в душе.

Третьи нарезают овощ и добавляют его в свой шампунь. Так обстоит дело с PureWow писательницей Энджи Мартинес-Техада, которая узнала о предполагаемом трюке от своей матери-доминиканки. Сначала она использовала луковый шампунь, а затем второй шампунь, который, по ее словам, маскирует стойкий запах лука.

Но что наука говорит об этом хаке, от которого волосы встают дыбом? Впереди мы разберем все, что вам нужно знать, прежде чем окунуть волосы в луковую воду.

В чем польза луковой воды для волос?

Полезные свойства лука означают, что этот овощ может принести пользу волосам. «Богатый антиоксидантами и флавоноидами лук обладает антимикробными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами», — говорит Керри Йейтс, трихолог и основатель Color Collective из Далласа. Эти свойства делают его потенциальным решением для облегчения грибковых инфекций, которые могут вызывать перхоть, добавляет она. Несмотря на отсутствие качественных исследований того, как эти свойства влияют на кожу головы, один обзор, опубликованный в 2020 году в Journal of Pharmacy and Bioalied Sciences отметил противогрибковый и противомикробный потенциал экстракта лука и эфирных масел лука.

И хотя исследования реальных применений лука для волос ограничены, одно из прошлых исследований показало, что луковая вода может способствовать возобновлению роста волос у участников исследования, живущих с очаговой алопецией, которая является состоянием, вызывающим выпадение волос.

В исследовании приняли участие 38 женщин и мужчин, которые дважды в день наносили на кожу головы луковый сок или водопроводную воду в течение двух месяцев. Из 23 участников, которые использовали луковый сок, 20 человек (или 87 процентов) заметили возобновление роста через шесть недель после начала испытания, в то время как только два человека из группы, принимавшей воду из-под крана, заметили то же самое. Но небольшой размер выборки этого исследования означает, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять этот потенциальный эффект.

Одна из возможных причин, почему луковый сок полезен для волос? «Содержание серы в луковой воде очень высокое», — говорит Гауниц. Вы также обнаружите высокий уровень серы в других продуктах, включая мясо, яйца, крестоцветные овощи и другие луковичные овощи, такие как чеснок, согласно прошлым исследованиям. Это питательное вещество вызывает слезы после нарезки лука, отмечает The New York Times . Но это может иметь и другие эффекты, продолжает Гауниц: «Поскольку сера является распространенным безрецептурным средством для лечения воспалительных заболеваний кожи при нанесении на кожу головы, она работает для многих людей, у которых есть проблемы с воспалительным выпадением волос».

Обратите внимание: луковая вода не эффективна при всех типах выпадения волос, таких как выпадение волос, вызванное дефицитом питательных веществ, и андрогенная алопеция, говорит Гауниц. Нет исследований, позволяющих предположить, что луковый сок может подавлять уровень дигидротестостерона для предотвращения андрогенетической алопеции. Точно так же не было доказано, что он повышает уровень белка или витамина D в основании волосяного фолликула, что может способствовать выпадению волос из-за питания.

В любом из этих случаев лучше проконсультироваться с сертифицированным дерматологом или трихологом.

Каковы потенциальные побочные эффекты луковой воды для волос?

Если у вас аллергия на лук, полностью избегайте его местного применения, в том числе в луковой воде, предупреждает Йейтс.

И даже если у вас нет аллергии, не забудьте тщательно смыть луковую воду с кожи головы, чтобы предотвратить раздражение. (Согласно Экологической рабочей группе, маловероятно, но не невозможно, что это может вызвать раздражение кожи. )

Хотя запах лука не является побочным эффектом, связанным со здоровьем, вероятно, это не тот аромат, который вам нужен. Хорошая новость: в сочетании с шампунем «запах лука должен исчезнуть сразу после ополаскивания», — говорит Гауниц.

Как использовать луковую воду для здоровых волос 

Если вы хотите попробовать средство для волос с луковой водой, Гауниц советует не готовить и не кипятить их. «[Теоретические] лечебные свойства исходят из самого сырого лука», — объясняет он.

Вместо этого, вот один потенциальный метод, согласно Центру восстановления волос в Нью-Джерси:

1. Очистите и нарежьте три-четыре луковицы на мелкие кусочки.
2. Извлеките сок, выжимая или смешивая их.0014
3. Нанесите сок на кожу головы с помощью ватного диска. По желанию, добавляет Йейтс, вы можете добавить немного лимонного сока, если хотите компенсировать запах лука.
4. Вмассируйте в кожу головы, оставьте на час, а затем смойте. Затем выполните второе очищение обычным шампунем.

Если вы опасаетесь готовить раствор луковой воды своими руками, Йейтс предлагает выбрать средство для местного ухода за волосами, такое как шампунь, кондиционер или масло, содержащее луковый сок.

Полезные для волос альтернативы луковой воде

Не все эксперты выступают за луковую воду. «Хотя лук может быть мощным антиоксидантом, я бы не стал вкладывать слишком много средств, с медицинской точки зрения, в последние тенденции в социальных сетях или в те, которым клянутся знаменитости», — говорит Уильям Йейтс, доктор медицинских наук, хирург по выпадению волос из Чикаго. «Правда в том, что большая часть вашего выпадения волос (или их отсутствия) генетически высечена на камне. Помимо болезней, которые, как мы видели, очень широко распространены при COVID, и гормонального дисбаланса, густота ваших волос в основном предопределена на основе унаследованных от ваших родителей черт».

Вместо этого он советует сосредоточиться на «получении достаточного количества питательных веществ за счет отказа от обработанных пищевых продуктов и перехода на диету, богатую белком, витаминами и минералами». Кливлендская клиника дает аналогичные советы по предотвращению выпадения волос, отмечая, что особенно полезными могут быть продукты, богатые белком, и средиземноморская диета.

Что касается ежедневного ухода за волосами: «Удалите любые агрессивные химические вещества, такие как фталаты, сульфаты и спирт», — советует доктор Йейтс.

Еда на вынос

Использование луковой воды для улучшения здоровья кожи головы и внешнего вида волос не является новой практикой — она уходит корнями в аюрведические практики и доминиканскую культуру. В целом, в то время как некоторые люди утверждают, что он может уменьшить перхоть, уменьшить выпадение волос и усилить блеск, научные данные, подтверждающие широкое использование лука для лечения проблем с кожей головы и волосами, отсутствуют. Несмотря на то, что теоретический риск и стоимость невелики, проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом, прежде чем пробовать самостоятельное лечение, так как не все проблемы с волосами могут принести пользу от этой практики.

7 одобренных врачами способов избавиться от гиперпигментации

Солнечные пятна, шрамы от угревой сыпи и большие коричневые пятна — все это признаки гиперпигментации на коже. Попробуйте эти лайфхаки для более ровного тона кожи.

Дженнифер Бенджамин 15 сентября 2022 г.

Какой вариант уменьшения морщин лучше для вас?

Джессика Мигала 13 сентября 2022 г.

Здоровые волосы: как сделать густые, блестящие и крепкие локоны

Лесли Барри 10 августа 2022 г.

Действительно ли натуральный дезодорант полезнее для вас?

Возможно, вы слышали, что обычные дезодоранты и антиперспиранты связаны с такими заболеваниями, как рак и болезнь Альцгеймера. Вот что на самом деле представляет собой исследование…

Кристин Бирн 2 августа 2022 г.