Трескается кожа на пальцах: причины и что делать

Даже небольшие трещинки на руках доставляют существенный дискомфорт. Они постоянно болят, цепляются за одежду, их щиплет при попадании мыла. Эксперты бренда «Бархатные ручки» помогут разобраться в причинах сухости — в каких случаях следует обратиться к врачу, а когда достаточно скорректировать бьюти-рутину и повседневные привычки.

Почему трескается кожа на пальцах рук

Обычно поверхность кожи рук сохнет, шелушится и грубеет от недостатка влаги. Она становится стянутой и менее эластичной — норовит «порваться» при чрезмерном натяжении при движениях. Причины сухости могут быть самыми разными.

Вредные повседневные привычки

Горячая вода, мыло и бытовые моющие средства, частая обработка рук спиртовыми санитайзерами — все эти факторы нещадно разрушают защитный липидный барьер эпидермиса. Кожа быстрее теряет влагу, становится более уязвимой перед внешними факторами, которые еще сильнее обезвоживают ее. Но предотвратить сухость проще, чем кажется:

• Мыть руки и остальное тело следует теплой или чуть прохладной водой;
• От обычного мыла лучше отказаться в пользу продуктов с более деликатными очищающими компонентами, добавками крема, смягчающих масел;
• Домашнюю работу обязательно выполнять в перчатках;
• После контакта с водой следует восстановить увлажненность эпидермиса с помощью крема или лосьона;
• Чтобы не забывать регулярно наносить крем, тюбики можно держать на виду: возле кровати, на полке в ванной, на кухне, в прихожей.

Сезонные факторы

Летом коже приходится несладко из-за постоянного воздействия ультрафиолета и теплого воздуха. Чтобы защитить кожу от растрескивания и быстрее справиться с уже существующим шелушением, следует сделать акцент на активное увлажнение, не забывая о защите от солнца с помощью крема с SPF.

Зимой кожа на пальцах рук лопается из-за целого комплекса факторов. Ледяной ветер и отрицательные температуры нарушают микроциркуляцию крови, ухудшая поступление питательных веществ изнутри. Отопительные приборы в помещениях высушивают воздух, а тот — эпидермис. Чтобы избежать лишних проблем, основой зимнего ухода следует сделать насыщенные питательные кремы с восстанавливающими компонентами. Не забывайте о перчатках — они защитят руки от вызовов суровой российской зимы.

Внутренние причины

Кожа на руках — важный индикатор состояния здоровья. Трещинки, шелушение, зуд, чувство стянутости могут сигнализировать о недостаточном употреблении жидкости, дефиците питательных веществ в рационе или наличии некоторых заболеваний. Если кожа на пальцах рук трескается из-за внутренних проблем организма, даже самые дорогие питательные кремы окажутся бессильными или обеспечат лишь кратковременный эффект.

Глубокие трещины вокруг ногтя, на ладонях или на кончиках пальцев рук — веский повод записаться на прием к дерматологу. Не нужно строить гипотезы и заниматься самолечением — поставить диагноз может только специалист. Проблемы с кожей рук могут быть связаны с:

• Нарушениями обмена веществ, недостатком витаминов и минералов;
• Грибковым поражением, дерматитом, другими дерматологическими заболеваниями;
• Стрессом или проблемами нервной системы;
• Изменениями гормонального фона;
• Болезнями ЖКТ;
• Инфекциями.

Как восстановить трещины на коже пальцев рук

Для начала следует оградить уязвимые участки от стресса. Чтобы предотвратить дальнейшее растрескивание, кожу необходимо смягчить и сделать более эластичной. В этом помогут кремы с увлажняющими компонентами: алоэ, гиалуроновой кислотой, пантенолом, натуральными растительными маслами. Дальше следует подумать о восстановлении: ниацинамид, ромашка, бетаин, аллантоин помогут успокоить кожу и вернуть ей здоровый вид.

Крем-бальзам для рук «SOS-восстановление» поможет восстановить сухую, шелушащуюся и раздраженную кожу. Благодаря высокой концентрации комплекса с активными компонентами — D-пантенолом, ниацинамидом, PRO-липидами, — крем помогает коже качественно восстановиться, успокаивает, избавляет от шелушения и чувства стянутости. Глицерин, аллантоин и мочевина в его составе обеспечивают интенсивное увлажнение, помогая коже быстрее восстановиться.

Чтобы обеспечить кожу нутриентами изнутри, ускорить процесс ее восстановления и сделать более устойчивой к действию внешних факторов, стоит разнообразить ежедневное меню. Морковь, орехи, облепиха, растительные масла богаты витаминами А и Е — они помогают удержать влагу, а заодно дольше сохранить молодость. Цитрусовые, сладкий перец, шиповник, клубника обеспечат заряд витамина С — он важен для обновления и антиоксидантной поддержки кожи.

возможные причины, методы терапии, витамины

Руки многое расскажут о человеке. Иногда, глядя на них, узнаешь о его внутреннем состоянии. Часто можно видеть, что трескается палец, и не один, а все. Какие факторы провоцируют появление данной проблемы и что делать, чтобы помочь себе?

Постараемся в этом разобраться. Ведь проблему легче предотвратить на начальной ее стадии.

Внешние причины

Почему трескаются пальцы на руках? Этот вопрос волнует многих.

Основной причиной, которая вызывает данный недуг, можно назвать сухость кожи. Она не получает влаги и питания в достаточном количестве. Руки начинают шелушиться, трескаться и грубеть.

Теперь о том, какие же факторы «доводят» наши верхние конечности до такого состояния.

Самый распространенный — постоянный контакт с водой, средствами для мытья посуды, стиральными порошками и так далее. Попадание влаги на кожу дает толчок для раскрытия пор на ней. Грязь попадает внутрь и вызывает появление трещин.

Трескается кожа на пальцах ног у ребенка: возможные причины…

Родителям стоит насторожиться, если у ребенка трескается кожа на пальцах ног. Это может быть…

Если на руках трескаются пальцы, причина может заключаться в погодных условиях. Летом в жару кожа контролирует свою температуру, теряя влагу. Зимой она обветривается, под воздействием холодов теряет свою эластичность, становится сухой. Если оставить все как есть и не приступить к мероприятиям по ее увлажнению, то она «отблагодарит» вас трещинами не только на пальцах, но и ладошках.

Для того чтобы все вышеперечисленные причины не вызвали проблем с кожей рук, постоянно ухаживайте за своими верхними конечностями.

Занимаясь домашними делами, надевайте хозяйственные перчатки. Перед тем как проводить уборку, обработайте руки питательным кремом. Если вдруг вы обнаружили, что палец трескается, постарайтесь вспомнить, чем занимались пару дней назад. Найдите причину данной патологии и в дальнейшем избегайте ее.

Прислушайтесь к советам дерматологов. К выбору увлажняющих кремов подходите серьезно и ответственно.

Почему трескаются пальцы на руках? О внешних причинах уже было рассказано. Теперь переходим к внутренним факторам.

Заболевания

Их несколько, и только врач сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.

• Грибковые. Трещины располагаются между пальцами рук и на их кончиках. Сопровождается недуг сильным зудом и жжением. Иногда можно видеть отслоение кожи, появление пузырьков, деформацию ногтей.
• Сахарный диабет – происходит нарушение обмена веществ. Эта причина встречается довольно часто. Иммунитет снижается, вредные микробы проникают в организм.
• Гормональный сбой. Коллаген в коже теряется, эластичность нарушается. Проблему можно решить только с помощью специалиста. Чаще всего эта причина встречается у женщин.
• Экзема и дерматит тоже являются факторами, провоцирующими появления ран на руках.

Часто можно увидеть трещины около ногтей. Причиной их появления являются:

• Заболевания кожи. Они могут быть инфекционными и неинфекционными.
• Гельминтоз. Вы можете удивиться, причем тут эта проблема? Но глисты, находящиеся внутри человека, могут спровоцировать появление трещин. Пугаться не стоит, такую ситуацию вызывает гельминтоз в запущенной стадии.
• Хронические болезни. Самой распространенной причиной появления ран на пальцах являются гастриты, холециститы.
• Заболевания нервной системы — депрессия, стресс влияют на иммунитет человека. Если хроническое заболевание прогрессирует, а лечение не проводится, то трещины могут появиться не только на руках, но и на всем теле.

Теперь о витаминах

Авитаминоз — это тоже одна из причин, почему пальцы шелушатся и трескаются. Подобное явление случается нередко. Для того чтобы кожа была здоровой, красивой, надо, чтобы в организме было достаточное количество витаминов: группы B и витаминов А, Е, С. Если проблема в их нехватке, то лечение должно пройти легко. Надо пропить курс поливитаминов и ввести в рацион определенные продукты питания. Помогут и специальные масляные растворы с содержанием витаминов А и Е.

При нехватке витаминов группы B тоже возникает патология. Именно эти вещества частично порождаются микрофлорой кишечника (полезной). В случае появления дисбактериоза возрастает вероятность развития авитаминоза. Если начали трескаться пальцы, то причина появления проблемы может заключаться в увеличении количества плохих микроорганизмов в кишечнике.

Как проявляется патологическое состояние?

Симптомы

Прежде чем решать, как лечить трещины на пальцах рук, следует посмотреть, где они расположены.

• Повреждения расположены около ногтей. Причина – попадание на них влаги или моющих средств. Пластинка ногтя трескается и шелушится. Если же патология не связана с вышеперечисленными причинами, то только специалист поможет определить факторы, вызывающие ее. К наиболее распространенным недугам относятся гормональное нарушение, онихомикоз, экзема, псориаз, болезнь щитовидной железы или диабет.
• Кожа трескается на подушечках пальцев. Причина – нехватка витаминов. Таких симптомов, как болевые ощущения, покраснения или раздражение, чаще всего не наблюдается. На кистях кожа становится жесткой и грубой. Если же появляется кровоточивость, боль, то можно говорить о заболевании внутренних органов. Без консультации врача не обойтись.
• Нарушение кожных покровов на пальцах при отсутствии кровоточащих ран свидетельствует о длительном употреблении антибиотиков, гормональных препаратов. Шелушение появляется при плохих погодных условиях или постоянной работе с водой.

К самой тяжелой и опасной патологии следует отнести соединение трещин, кровотечения и сухости. Раны с кровотечением чаще всего являются симптомом опасной болезни. При отечности пальцев необходимо обратиться к эндокринологу. Язвы иногда говорят о заражении крови. Без хирурга не обойтись. Трещинки являются симптомами грибковой инфекции, нарушения работы внутренних органов, экземы.

Проявлением кожного заболевания или аллергии является зуд между пальцами. Если к данному симптому добавились отек, жжение, воспаление, то можно говорить о микозе. Этот недуг опасен для окружающих.

Помогаем себе сами

Для того чтобы предотвратить развитие воспалительного процесса, причиной которого явилась нехватка витаминов, принимайте пробиотические препараты. Но это еще не все. Особое внимание уделите питанию.

В рационе обязательно должны быть продукты с большим количеством витамина группы B.

К ним относятся:

• шпинат, свежие овощи и фрукты;
• рыба и говяжья печень;
• семена, орехи, бобовые и соевое молоко;
• овсянка.

Теперь переходим к природным витаминам-антиоксидантам. Витамин С находится в цитрусовых, квашеной капусте, черной смородине и клубнике.

Вещество А и Е содержит красный перец и петрушка, растительное масло, облепиха и шиповник, морковь и шпинат.

Все вышеперечисленные витамины замедляют процесс старения клеток, поддерживают все биохимические реакции, происходящие в них.

Как видно, многое зависит от человека. В некоторых случаях решить проблему поможет правильное питание.

Избавляемся от недуга

Если трескаются пальцы, что делать? Иногда промедление дорого стоит.

В настоящее время существует огромное количество средств, ухаживающих за кожей рук. Если же проблема появилась, то избавиться от нее можно только после определения причины.

Если воспалительные процессы вызывают внешние факторы, тогда необходимо ограничить контакт с раздражителем и провести курс терапии.

Патология появилась в результате внешних отклонений? Без специалиста не обойтись. Лечение должно проводиться в комплексе.

Цель избавления от недуга — вернуть коже влагу и защитить ее от высыхания.

Если сухая кожа и трещины на пальцах глубокие, то следует также обратиться к специалисту.

Избавиться от проблемы можно медикаментозным и немедикаментозным способом. К первым относятся препараты, которые выпускаются для наружного использования в виде мазей, кремов. Для внутреннего применения — витамины. Они обогатят организм всеми необходимыми веществами.

Для лечения рекомендуется использовать ванночки, примочки, компрессы.

Препараты из аптеки

Для лечения ранок на пальцах в аптеке можно приобрести такие средства: «Аплант», «Пантодерм», «Бепантен». Выпускаются они в форме мазей и кремов. Их действие характеризуется как противовоспалительное, регенерирующее, увлажняющее. Противопоказаний почти не имеется. Нет негативных воздействий на организм человека. Если причина, почему трескается палец, — инфекция, то специалист приписывает другие препараты как для внешнего, так и для внутреннего применения.

Более подробно о некоторых медикаментах:

• Средства, в состав которых входит декспантенол («Пантенол», «Бапентен» и другие). Содержат данные лекарства и витамин B. Он способствует скорейшему заживлению трещин и мелких ран. Кроме этого, «Д-пантенол» характеризуется обеззараживающим свойством. В его составе есть хлоргексидин.
• Препараты, в состав которых входит прополис («Апилак»), улучшают регенерацию тканей.
• «Солкосерил». Он ускоряет процесс проникновения кислорода в ткани, что способствует быстрейшему заживлению.
• «Левомеколь». В состав препарата входят хлорамфеникол и метилурацил. Мазь весьма эффективна, но имеет много противопоказаний.
• Антисептические препараты («Мирамистин», «Хлоргексидин»). Они применяются комплексно в лечении и для профилактических целей.

Несколько слов о клее

«БФ-6» — клей медицинский. Отличное средство для «запаивания» глубоких трещин. Кожа затягивается, вредные бактерии, инфекции, влага проникнуть в нее не могут. Рана быстрее заживает. Средство характеризуется как заживляющее и антисептическое. Поверх трещины образуется эластичная защитная пленка.

Используется лекарственный препарат следующим образом:

1. Поврежденная конечность хорошо обрабатывается. Желательно использовать дезинфицирующее средство.
2. Клей «БФ-6» наносится равномерно, тонким слоем. Покрывается не только рана, но и область вокруг нее.
3. Сохнет средство от двух до пяти минут. Удерживаться на коже может до трех дней.

В случае нарушения целостности пленки клей наносится повторно. Предыдущий слой не снимается.

Средство безопасное, если нет аллергии на составляющие препарата.

Народная медицина

Если трескаются пальцы на руках, лечение может заключаться в использовании рецептов из народной аптечки. Из травяных отваров готовятся ванночки и компрессы. После данных процедур на руки наносится питательный увлажняющий крем. Он не должен содержать красителей и химических соединений.

Несколько рецептов, которые обладают хорошим эффектом:

• Две столовые ложки меда и пять грамм глицерина. Все хорошо смешивается и на полчаса наносится на кожу рук.
• Берутся равные пропорции травы ромашки, календулы, череды, подорожника. Заливается двумя стаканами кипятка, настаивается один час. В смесь добавляется столовая ложка меда и пятьдесят грамм масла. Получается густая смесь. Ее измельчают до кашицы, наносят на руки на тридцать минут. Затем все смывается водой. После этого конечности смазываются питательным кремом.

Чтобы не трескались подушечки пальцев, рукам надо организовать нормальный уход. Для этих целей нужны травяные ванночки, приготовленные из подорожника или ромашки, коры дуба и календулы. Все эти растения обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Берут несколько видов трав, заливают кипятком, настаивают тридцать минут. Руки в отваре держат полчаса.

О масках, компрессах и ванночках

Эти процедуры применяются для того, чтобы лечение проходило более эффективно. Они простые, их легко провести в домашних условиях, но стоит чередовать. Средство используется только в том случае, если трещины не инфицированы и не кровоточат.

Трескаются пальцы? Что делать в таком случае? Вот несколько рецептов:

• Молочно-картофельная маска. Прекрасно затягивает все ранки, обезболивает. Готовится следующим образом: две отварные картофелины пропускают через мясорубку. К ним добавляют две столовые ложки теплого молока. Масса, пока теплая, наносится на руки. Сверху накрывается целлофаном. Держится на руках двадцать минут. По истечении времени снимается, конечности ополаскиваются, на них наносится питательный крем.
• Переходим к парафиновым ванночкам. Это средство поможет быстро избавиться от ран и увлажнит кожу. На паровой бане парафин растапливается. В полученную массу опускаются поврежденные пальцы рук. Смотрите, не обожгитесь. Действие маски – не менее пятнадцати минут. Для лучшего эффекта следует руки укутать или надеть варежки.
• Прекрасное средство – рыбий жир. Он втирается в кожу. В течение трех часов его нельзя смывать.
• Ванночки с маслом. Рекомендуется использовать оливковое рафинированное. К двум столовым ложкам средства добавляется несколько капель витаминов А и Е. Смесь разогревается на пару. Пальцы с трещинами опускают в нее. Держат пятнадцать минут. После этого руки вытираются бумажным полотенцем. Смывать нельзя.

Лечение глубоких незаживающих ран

Чем лечить трещины на пальцах рук, если они глубокие и болезненные? Не стоит проблему доводить до такого состояния. Если рецепты народной медицины и средства по уходу не помогают избавиться от проблемы, то причину надо искать внутри организма. Поставить правильно диагноз смогут только специалисты. Придется пройти обследование, сдать анализы. Иногда с места поражения берется соскоб.

При грибковой инфекции назначаются противогрибковые препараты, обычно мази.

Бактериальное заражение лечится тоже мазями, в состав которых входят антибиотики.

Хронические заболевания, провоцирующие появление ран на руках, следует держать под контролем. Бывает, что ранее назначенную терапию приходится корректировать.

Кожа на пальце сохнет и трескается, так как она очень уязвима. Даже появление микротравмы не стоит оставлять без внимания. К лечению надо приступать на начальном этапе. В противном случае трещины начинают увеличиваться, болеть и гноиться.

Рекомендации

Если проблема у вас появилась, то несколько рекомендаций специалистов вам обязательно понадобятся.

• Руки следует мыть отварами трав, которые способствуют скорейшему заживлению ран. К ним относятся ромашка, липовый цвет, крапива, подорожник, календула.
• Для процедуры (мытье рук) всегда применяйте только мягкие средства. Желательно, чтобы в них содержалось большое количество природных жиров.
• Верхние конечности несколько раз в день обрабатывайте жирным кремом. По возможности используйте специальные (от трещин) средства. Но если таковых нет, то подойдет любой крем, но жирный.
• При наличии глубоких трещин обращайтесь к врачу. Если нет возможности посетить специалиста, то на первых порах используйте мазь «Солкосерил» или «Актовегин».
• Не забывайте о витаминах. Они обязательны для лечения.
• Для избавления от недуга обратите внимание на питание. В рационе должно быть в достаточном количестве фруктов, ржаного хлеба, кисломолочных продуктов.

Профилактика

Для того чтобы не трескались пальцы, постарайтесь правильно ухаживать за руками. Для этого не стоит игнорировать профилактические мероприятия:

• После мытья рук обязательно наносите увлажняющий крем.
• Массируйте конечности, начиная от пальцев к запястью, пока не впитается весь крем.
• Места, которые больше всего подвержены появлению трещин, обрабатывайте особо сильными увлажняющими средствами со смягчающим эффектом. Для этих целей подойдут бальзамы, мази как домашнего производства, так и промышленного.
• Для лучшего увлажнения после применения питательного крема надевайте хлопковые перчатки. Обычно их надевают на ночь.
• В морозную и ветреную погоду носите кожаные перчатки. Они защитят кожу рук.
• Дабы не трескались пальцы около ногтей и на подушечках, перед грубой работой надевайте напальчники, сверху надевайте перчатки.
• Перед уборкой защитите конечности специальными средствами, не забывайте надевать резиновые перчатки.
• Слишком горячая вода и химикаты под запретом: едкое мыло, клей, ацетон, спирт.
• Употребляйте больше воды, питайтесь правильно и сбалансировано.

И, конечно, не забывайте о витаминах, которые поддержат здоровье кожи.

Заключение

Существует мнение, что руки говорят о возрасте. Чтобы они были молодыми и красивыми, следует за ними ухаживать. Домашняя работа, погодные условия, использование бытовой химии провоцируют появление на пальцах ран, трещин, шероховатостей. Самый легкий способ ухаживания – применение специальных средств. Неплохим препаратом является глицериновый крем для рук. Но ради справедливости стоит сказать, что использование одного этого средства слишком мало. Теперь понятно, чем лечить трещины на пальцах рук. Для того чтобы кисти выглядели красиво и оставались долго молодыми, надо им дать должный уход.

Почему нельзя хрустеть костяшками пальцев

• Категория:

  Безопасность и профилактика,

  Реабилитация,

  Ортопедия

• Опубликовано:
  29 декабря 2020 г.
• Автор:
  Больница округа Генри

Делаете ли вы это для чувства облегчения или по привычке нервничать, многие из нас знакомы с хлопком и ощущением, которое возникает, когда мы хрустим суставами пальцев. Хотя эта привычка может доставлять удовольствие, слишком частое хруст суставами пальцев может привести к проблемам со здоровьем рук.

Что вызывает треск?

«Хлопающий» или «хрустящий» звук, который слышен, когда мы хрустим костяшками пальцев, вызван лопающимися пузырьками в синовиальной жидкости, которая отвечает за смазку суставов. Когда вы раздвигаете кости, возникает отрицательное давление, в результате чего эти пузыри лопаются. Ваши суставы также могут издавать хлопающий звук из-за движения связок при растяжении или сгибании суставов пальцев. Думайте об этом как о надувании пузыря жевательной резинкой, пока он не лопнет.

Побочные эффекты хруста костяшками пальцев

Вопреки распространенному мнению, хруст суставами на самом деле не способствует развитию артрита. Тем не менее, существует вероятность того, что вы пораните руки, если будете делать это неправильно или с чрезмерным усилием.

Вывих пальцев

Пястно-фаланговые суставы — это суставы пальцев, где пальцы соединяются с остальной частью руки. Хотя эти суставы очень стабильны, их все же можно вывихнуть при достаточном внешнем давлении. Как правило, это влияет на указательный и мизинец пальцев.

Растяжение связок

Связки — это ткани, соединяющие кости в месте сустава. Растяжение происходит, когда поддерживающие связки либо перетянуты, либо разорваны в результате скручивания, получения удара или других видов травм. Когда вы испытываете растяжение связок пальца, вы можете почувствовать хлопки или разрывы.

Первичная и специализированная помощь в округе Генри

В больнице округа Генри мы предоставляем сочувствующую медицинскую помощь с 1919 года. Что касается первичной и специализированной помощи, каждый пациент может рассчитывать на индивидуальную помощь, соответствующую его потребностям. От обучения до эмоциональной поддержки, мы уделяем особое внимание вашему личному здоровью и благополучию.

Поделитесь этой статьей:

• Руководство по общей хирургии
  Избранное, Хирургия

  Передовые хирургические услуги в больнице округа Генри Больница округа Генри с гордостью предлагает услуги общей хирургии для наших местных …

  Продолжить чтение

• Улучшение коммуникации и…
  Избранное, Логопедия

  Логопеды, которым можно доверять Больница округа Генри с гордостью предлагает услуги логопеда пациентам всех возрастов по всему …

  Продолжить чтение

• Общая больница округа Генри …
  Избранное, пресс-релиз

  НАПОЛЕОН, Огайо. Больница общей хирургии округа Генри рада приветствовать докторов. Бет Уайт, М. Шахзад Хасан и Тимоти Дакетт в . ..

  Продолжить чтение

Трещины на коже рук и ног

• Продукты

  Продукты

  • Ассортимент продукции

    Ассортимент продукции

    • Actinic Control MD SPF 100

    • анти-пигмент

    • Эусерин Аквафор

    • Аквапорин Активный уход за лицом

    • АтопиКонтроль

    • Дезодоранты и антитранспиранты

    • ДерматоЧИСТЫЙ

    • ДермоКапиллер

    • ДермоПьюр

    • Юцерин pH5

    • Спрей с гиалуроновым туманом

    • Гиалуроновый наполнитель

    • Гиалурон-Филлер — Все продукты

    • Гиалурон-Филлер + Эластичность

    • Гиалурон-Филлер + Мочевина

    • Гиалурон-Филлер + Volume-Lift

    • Гиперчувствительная кожа

    • Липо-Баланс

    • Q10 Активный

    • Защита от солнца

    • UreaRepair ПЛЮС

    • Все продукты

  • Типы продуктов

    Типы продуктов

    • Против старения

    • Лосьон для тела

    • Покрытие

    • Сыворотки

    • Уход за телом

    • Дневной крем

    • Део

    • Уход за глазами

    • Уход за лицом

    • Уход за губами

    • Ночной уход

    • Специальные процедуры

    • Все продукты

  • Проблемы с кожей

    Проблемы с кожей

    • Склонная к акне кожа

    • Уход после загара

    • Стареющая кожа

    • Атопический дерматит

    • Потрескавшаяся раздраженная кожа

    • Диабетическая кожа

    • Сухая кожа

    • Гиперпигментация

    • Сверхчувствительный

    • Зудящая кожа

    • Губы

    • Проблемы с кожей головы и волосами

    • Нежная кожа

    • Защита от солнца

    • Потоотделение

    • Все продукты

• Проблемы с кожей

  Проблемы с кожей

  • О коже

    О коже

    • Базовые знания о коже

    • Лечение кожи

    • Показания

    • Все статьи

  • Проблемы с кожей

    Проблемы с кожей

    • Склонная к акне кожа

    • Уход после загара

    • Стареющая кожа

    • Атопический дерматит

    • Потрескавшаяся раздраженная кожа

    • Диабетическая кожа

    • Сухая кожа

    • Гиперпигментация

    • Гиперчувствительная кожа

    • Раздраженная покрасневшая кожа

    • Зудящая кожа

    • Губы

    • Проблемы с кожей головы и волосами

    • Нежная кожа

    • Защита от солнца

    • Потоотделение

    • Все статьи

• Консультация

  Консультация

  • Аквафор

  • Улучшите свою кожу

  • Откройте для себя анти-пигмент

  • АтопиКонтроль

  • Гиалуроновый наполнитель

• О Юсерине

  О Eucerin

  • Бренд Цель

  • История

  • Социальная миссия

  • Звуки кожи

• Наши исследования

  Наши исследования

  • Предыстория исследования

  • За наукой

  • Наши ингредиенты

• устойчивость

  Устойчивое развитие

  • Окружающая среда имеет значение

    Вопросы окружающей среды

    • Устойчивая упаковка

    • Уход за климатом

    • Поиск и производство

  • Качественные ингредиенты

    Качественные ингредиенты

    • Устойчивое получение пальмового масла

    • Альтернативные методы испытаний

    • Удаление микропластика

    • Формула океана

  • Социальная интеграция

7 мин. читать

Показать больше

Когда кожа становится очень сухой, она может потрескаться. Трещины на коже особенно распространены на руках и ногах, особенно на пальцах, пальцах, суставах и пятках. В этой статье рассматриваются причины, по которым сухая кожа трескается на руках, пальцах и ступнях, а также шаги, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать регенерацию кожи и сделать ее более гладкой и мягкой.

Что вызывает трещины на коже рук, пальцев и ног?


Наиболее распространенной причиной трещин и трещин на коже является сильная сухость. Существует множество различных факторов, которые могут вызывать сухость кожи, в том числе:

• Генетика : некоторые из нас более предрасположены к сухости кожи, чем другие.
• Погода : Сухая кожа – распространенная жалоба на холодную погоду. Снижение влажности на улице, увеличение центрального отопления в помещении и тот факт, что мы постоянно перемещаемся между ними, вызывают высыхание кожи.
• То, как мы относимся к нашей коже : определенные виды работ (те, которые требуют ручного труда и/или частого мытья, например, механики, медицинские работники и парикмахеры) оказывают большее давление на кожу, чем другие, и также могут вызывать ее высыхание.
• Лекарство : Некоторые лекарства вызывают сухость кожи как побочный эффект. Вы можете прочитать больше об этих и других причинах грубой, сухой и потрескавшейся кожи тела.

Руки (особенно суставы и кутикулы) и ступни (особенно пятки) особенно склонны к чрезмерно сухой и потрескавшейся коже.

Трещины на коже рук и пальцев

На пальцах часто встречается очень сухая, шелушащаяся и даже потрескавшаяся кожа.
Потрескавшиеся кутикулы некрасивы и могут быть болезненными: им нужен SOS-уход

Структура кожи на руках делает ее менее способной связывать и удерживать влагу и более склонной к чрезмерной сухости, чем другие части нашего тела. Вы можете узнать, почему в Кожа на разных частях нашего тела.

Наши руки почти постоянно подвергаются воздействию окружающей среды и перепадам температур. Они часто контактируют с водой и чистящими средствами. Ежедневное мытье рук без перчаток сушит кожу рук, в то время как некоторые профессии связаны с трением и/или регулярным контактом с агрессивными химическими веществами, которые еще больше усугубляют состояние кожи.
 
Когда кожа высыхает, ей еще труднее удерживать необходимую влагу. Это приводит к дальнейшему высыханию и растрескиванию. Симптомы варьируются по степени тяжести от небольших трещин вокруг наших кутикул до более крупных трещин на пальцах и суставах пальцев. Кожа нуждается в SOS-уходе.

Постоянно сухая, шелушащаяся, красная, зудящая и раздраженная кожа на руках может быть симптомом экземы рук или контактного дерматита, и вы можете больше узнать об этих состояниях в разделе Атопический дерматит на руках.

Трещины на коже стоп

Трещины на пятках — частая жалоба

Наши ноги находятся под постоянным давлением. Идем ли мы, бежим или просто стоим неподвижно в течение длительного периода времени, они несут наш вес. Эпидермис (самый внешний слой кожи) на подошвах наших ног от природы стал более толстым и твердым. Кожа на наших ногах также не имеет сальных желез, поэтому она особенно чувствительна к сухости. Узнать больше можно по коже на разных участках тела.

В этом случае ноги часто подвергаются давлению и трению от твердых поверхностей или неподходящей обуви. Эти стрессы могут привести к дальнейшему высыханию наших ног, особенно пяточных подушечек. Кожа утолщается и расширяется, и в конечном итоге появляются трещины. Трещины на пятках — частая жалоба, которая, помимо общего состояния кожи, может быть как неприглядной, так и неудобной.

Как мне ухаживать за кожей на руках, пальцах и ступнях?


Регулярный уход за кожей рук, пальцев и стоп поможет предотвратить пересыхание и растрескивание кожи. Вот несколько советов по уходу за кожей в этих распространенных проблемных зонах:

Как ухаживать за руками и пальцами

Восстанавливающая мазь Eucerin Aquaphor ухаживает за кутикулой.

• При работе с химическими веществами надевайте на руки защитные перчатки
• Мойте руки теплой водой (слишком горячая или слишком холодная вода может раздражать кожу)
• Избегайте агрессивных очищающих средств (вместо них используйте продукты с благоприятным для кожи значением pH, например, масло для мытья рук Eucerin pH5)
• Регулярно увлажняйте кожу: держите ухаживающее средство, такое как восстанавливающая мазь Eucerin Aquaphor Repairing Ointment, рядом с каждым местом, где вы моете руки (дома и на работе). Восстанавливающая мазь Eucerin Aquaphor доступна в различных форматах и ​​размерах, что позволяет вам всегда иметь ее при себе, когда вашей коже требуется небольшой SOS-уход.
• Регулярно смягчайте кутикулы увлажняющим кремом (чтобы не повредить их), а затем аккуратно отодвигайте.

Восстанавливающая мазь Eucerin Aquaphor

идеально подходит для ночного ухода за потрескавшейся кутикулой и очень сухой кожей рук. Вмассируйте средство кончиками пальцев в каждую руку перед тем, как ложиться спать, стараясь помассировать кутикулы с небольшим количеством мази. Утром ваша кожа будет более гладкой и мягкой. Вы можете надеть хлопчатобумажные перчатки, если хотите усилить эффект и избежать трения продукта о простыни.

Для регулярного использования на сухих, чувствительных руках мы рекомендуем крем для рук Eucerin pH5. Если у вас очень сухие и шероховатые руки, попробуйте крем для рук Eucerin UreaRepair PLUS с 5% мочевиной. Если вы страдаете атопическим дерматитом на руках, мы рекомендуем крем для рук Eucerin AtopiControl.

Как ухаживать за кожей ног

Регулярно увлажняйте ноги, даже в зимние месяцы.

•  Убедитесь, что вы носите обувь, которая вам подходит.
• Постарайтесь ограничить время, которое вы проводите в обуви, которая создает дополнительную нагрузку на ноги, например, в сандалиях на тонкой подошве и на высоких каблуках
• Подстригайте ногти на пальцах ног, чтобы они не повредили кожу
• Аккуратно удалите огрубевшую кожу с помощью пемзы или аналогичного средства, когда кожа станет мягкой после купания
• Регулярно увлажняйте ноги: зимой легко забыть увлажнить ноги

Крем для ног Eucerin UreaRepair PLUS с 10% мочевиной был специально разработан для ухода за сухой и очень сухой кожей ног и утолщенными пятками. Восстанавливающая мазь Eucerin Aquaphor идеально подходит для потрескавшейся кожи на пятках и других участках стопы. Он дает коже SOS-уход, в котором она нуждается, и доказано, что он восстанавливает очень сухую, потрескавшуюся или раздраженную кожу. Пары кончиков пальцев продукта обычно достаточно для каждой стопы.

Как избавиться от потрескавшейся кожи на руках, пальцах и ступнях?


Лучший уход за кожей рук, пальцев и ног — регулярное увлажнение. Это поможет предотвратить неудобные и неприглядные трещины.

Восстанавливающая мазь Eucerin Aquaphor Repairing Ointment после образования трещин идеально подходит для воздействия на проблемные зоны. Успокаивающая прозрачная мазь легко наносится и мягко массирует очень сухую и/или потрескавшуюся кожу, например, колени и локти, суставы пальцев, кутикулы и пятки. 9№ 0019

Безводная мазь образует на коже мягкий защитный барьер. Этот полуокклюзионный барьер поддерживает естественную передачу водяного пара и кислорода к коже и от нее, а увлажняющие активные вещества глицерин и пантенол помогают ускорить регенерацию, успокаивая и разглаживая кожу.

Восстанавливающей мази Eucerin Aquaphor Repairing Ointment на кончике пальца зачастую достаточно для ухода за проблемным участком кожи.
Восстанавливающая мазь Eucerin Aquaphor успокаивает и разглаживает потрескавшуюся кожу.

Вы можете обнаружить, что вам нужно меньше, чем вы думаете (небольшой кончик продукта для рук и большой кончик пальца для каждой ноги — это часто все, что вам нужно), и вы можете наносить мазь так часто, как это необходимо:

• Удобные тюбики 7 мл, 10 мл и 45 мл легко помещаются в карман или сумку, поэтому мазь всегда под рукой, когда вам нужно нанести или повторно нанести ее в течение дня или когда у вас есть несколько свободных минут, чтобы размягчить и отодвиньте кутикулу.
• Большой тюбик объемом 220 мл и банка и тюбик объемом 449 мл идеально подходят для ежедневного использования после душа или ванной.
• Может также использоваться для интенсивной ночной терапии . Нанесите на руки и/или ноги перед сном и, если хотите, наденьте хлопчатобумажные перчатки или носки, чтобы утром кожа стала более мягкой и гладкой.

Коробка внимания


Его нельзя использовать на открытых, кровоточащих или мокрых ранах рук и ног, но после образования новой ткани (медицинский термин для этого — реэпителизация) его можно использовать так часто, как это необходимо.

Восстанавливающая мазь Eucerin Aquaphor клинически и дерматологически доказала свою способность восстанавливать очень сухую, потрескавшуюся или раздраженную кожу . Дополнительные исследования на очень сухих и потрескавшихся руках также показали, что это дает статистически значимую разницу в течение ночи даже после всего лишь одного использования. Эти преимущества сохраняются при регулярном использовании.

Ценности нашего бренда

Пионер в области ухода за кожей

Мы предлагаем целостный дермо-косметический подход для защиты вашей кожи, сохранения ее здоровья и сияния.

Рекомендовано дерматологами

Мы работаем вместе с ведущими партнерами-дерматологами и фармацевтами по всему миру, чтобы создавать инновационные и эффективные продукты по уходу за кожей, которым они могут доверять и рекомендовать.