почему появляются и как избавиться от них?

Мешки под глазами — что это?

Область вокруг глаз имеет физиологическую предрасположенность к припухлостям: жидкость быстрее накапливается в рыхлой подкожно-жировой ткани и проявляется припухлостями под тонкой кожей век.

Мешки или припухлости под глазами – застой жидкости и выпячивание жировой ткани в периорбитальной области. Мешки преимущественно проявляются по утрам из-за накопления излишков воды в организме человека и считаются распространенной проблемой людей разного возраста. Но существуют и другие причины их возникновения.

Почему появляются мешки под глазами: причины

Факторы появления мешков под глазами разнообразны. Чтобы грамотно определить эффективный способ коррекции проблемы, важно выявить предпосылки ее возникновения.

Мешки появляются в любом возрасте, как у девушек, женщин, так и у мужчин. У женщин из-за физиологических особенностей припухлость век встречается чаще.

Основные причины возникновения мешков под глазами:

• Генетика – наследственная предрасположенность к образованию мешков под глазами.
• Неправильный уход: чрезмерное увлажнение или, наоборот, обезвоживание тканей может стать причиной припухлости век.
• Аллергия: слизистая глаз очень чувствительна и может отреагировать припухлостями на агрессивный состав крема для глаз, контактные линзы или иные раздражители.
• Некоторые заболевания: нарушение солевого баланса организма, сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз, вирусные инфекции также могут стать причиной мешков под глазами.
• Застой лимфы: из-за постоянного мышечного напряжения во время прищура глаз нарушается циркуляция крови и лимфы в периорбитальной зоне.
• Несбалансированное питание: чрезмерное потребление соленой, жирной, сладкой, жареной пищи способствует застою жидкости в мягких тканях. Потребление алкоголя перед сном также провоцирует мешки.




• Недостаточный питьевой режим: при недостатке жидкости нарушается система ее выведения организмом – из-за обезвоживания организма происходит естественное накопление влаги в тканях.
• Низкое содержание коллагена и эластина в тонкой коже век лишает ее эластичности, из-за припухлостей ткани подвергаются птозу и образуют собой мешки.
• Недостаток полноценного сна первым делом выдает себя мешками и синяками под глазами. Позволяйте глазам отдыхать от гаджетов: гипертонус мыщц способствует нарушению кровоснабжения тканей.
• После некоторых косметических процедур бывают припухлости на лице: уколов ботокса, биоревитализации, мезотерапии, лазерной шлифовки, татуажа или наращивания ресниц. Обычно такая реакция сходит за 1-5 дней, если припухлость сохраняется дольше – обратитесь к врачу.
• Возрастные изменения и гравитационный птоз тканей также являются причиной деформации овала лица и обвисшей кожи в области век и шеи.

Виды мешков и припухлостей под глазами

Специалисты выделяют две разновидности припухлостей под глазами: грыжевые (малярные) и отечные мешки. Первые обусловлены особенностями физиологического строения, проявляются с рождения и носят постоянный характер. Вторые – следствие застоя жидкости в тканях. Разберем причины и способы коррекции мешков под глазами.

«Если причина статичных припухлостей в индивидуальных особенностях организма, то избавиться навсегда от мешков не получится, но минимизировать их проявление можно благодаря корректирующему уходу для кожи вокруг глаз с тонизирующим эффектом.» – Александр Прокофьев – врач-дерматовенеролог, эксперт марки La Roche-Posay.

Классические темные мешки под глазами – результат изнеможения организма и сигнал о том, что вам необходим полноценный отдых. Возникают на фоне длительной работы за компьютером, во время которой сильно напрягаются глаза. Коричневые мешки могут появиться на фоне проблем с печенью.

Также указывают на истощение и на недостаток некоторых витаминов и элементов в организме. Перейдите на сбалансированное питание или обратитесь к врачу, чтобы по результатам анализов вам назначили необходимые поливитамины и пищевые добавки.

Чаще всего являются признаками каких-либо инфекций, раздражения слизистой и гиперчувствительного кожного покрова периорбитальной зоны. Аллергические и воспалительные реакции сопровождаются отеком век, покраснением глаз, зудом, повышенным слезотечением.

Желтые мешки могут быть признаком нарушений работы некоторых внутренних органов, частых стрессов, нервных расстройств. Также нередко возникают на фоне вредных привычек, например, курения.

Интересно: Желто-зеленые мешки под глазами часто возникают по тем же причинам, что и желтые, но есть у них еще одна особенность: иногда они могут быть результатом длительного ношения очков. Откажитесь от аксессуара на время и проследите динамику окраса кожи.

Результат недостатка кровоснабжения вследствие анемии или витилиго – гиперпигментация участков кожи.

Водянистые припухлости под глазами спровоцированы скоплением в межтканевом пространстве лишней жидкости. Припухлости на лице – частое явление на фоне заболеваний почек. Чтобы избавиться от припухлостей, необходимо выявить причину их возникновения.

Односторонний мешок под глазом может быть спровоцирован аллергией, воспалительным процессом ЛОР органов, бактериями, укусом насекомого, травмой лба или переносицы. Но чаще припухлость под одним глазом возникает из-за классического застоя влаги в тканях.

Как корректировать припухлость и темные мешки под глазами

Если мешки под глазами обусловлены генетической предрасположенностью, рецидивами некоторых заболеваний или аллергических реакций, то избавиться от них при помощи косметики не получится.

Корректирующий уход поможет сократить припухлости и темные мешки, последствия снижения тонуса и упругости кожи в переорбитальной области вследствие, например, обезвоженности. Также косметические средства помогут осветлить пигментацию под глазами – результат фотостарения кожи.

Как эффективно сократить проявление мешков под глазами рассказывает Александр Прокофьев – врач-дерматовенеролог, эксперт марки La Roche-Posay:

• Консервативное лечение
  Нормализуйте сон, перейдите на здоровое питание, ведите активный образ жизни. Утром делайте лимфодренажный самомассаж лица, практикуйте контрастное умывание.




• Оперативное вмешательство
  При отсутствии результатов от консервативного, косметологического и дерматологического лечения мешков под глазами, существует радикальный способ подтянуть кожу нижних или верхних век – блефаропластика – методика операционного омоложения кожи.




• Косметологические процедуры
  Скорректировать припухлости под глазами и малярные мешки возможно при помощи эстетических процедур, например, микротоков, безинъекционной мезотерапии, лимфодренажных процедур. От инъекций гиалуроновой кислоты лучше воздержаться – в больших количествах гидрофиксатор дополнительно абсорбирует и удерживает в клетках кожи влагу.




• Косметический корректирующий уход
  Высокоэффективные формулы средств для ухода за зоной вокруг глаз помогут эффективно сократить выраженные мешки и темные круги под глазами в домашних условиях.
  
  В составе формул ежедневного ухода ищите тонизирующие компоненты, например, кофеин, а также компоненты направленные на борьбу с признаками старения кожи, например, гиалуроновую кислоту, проксилан, антиоксиданты (витамин Е, С) и ингредиенты, которые известны своими свойствами стимулировать синтез коллагена и эластина для повышения тургора кожи в зоне вокруг глаз.

Обзор косметики La Roche-Posay против мешков под глазами

1. Увлажняющий крем-гель Hydraphase Intense Yeux с кофеином обеспечивает быстрый результат. Легкое средство увлажняет, заметно уменьшает мешки под глазами.





2. Уход для контура глаз Redermic Eyes R с ретинолом и кофеином имеет доказанную эффективность против морщин, мешков и темных кругов под глазами.





3. Для очень чувствительной кожи в области глаз подойдет уход Toleriane Ultra Eye Contour. Нейросенсин и ниацинамид минимизируют припухлости, формула заметно успокаивает, смягчает и питает деликатную кожу вокруг глаз.





4. Видимой возрастной коррекции поможет добиться средство Substiane для контура глаз с уникальным сочетанием компонентов lynactil + pro-xylane. Заметно подтягивает кожу вокруг глаз и эффективен против мешков под глазами.

почему они появляются и как от них избавиться? Отвечают специалисты: Уход за собой: Забота о себе: Lenta.ru

Одной из наиболее распространенных косметических проблем являются мешки и темные круги под глазами, которые старят лицо, сразу прибавляя несколько лет. Из-за мешков под глазами люди выглядят измученными и усталыми, а декоративная косметика позволяет справиться с этой бедой лишь отчасти. «Лента.ру» разобралась, что такое мешки под глазами и как их победить.

Что представляют собой припухлости под глазами?

Мешки под глазами бывают у людей любого возраста. Иногда они появляются временно, иногда присутствуют постоянно, но в любом случае это связано с увеличением объема периорбитальной жировой клетчатки. Он может увеличиваться как из-за физиологического отека, так и по причине патологического разрастания ткани.

Мешки под глазами, вызванные отеками, чаще всего носят временный характер. Они появляются из-за притока излишней лимфатической жидкости и в течение 20-24 часов исчезают. Оказывать влияние на кожу и подкожную клетчатку могут многие факторы, поскольку в этой области жировая ткань очень рыхлая, и отеки набухают достаточно легко. Однако в некоторых случаях мешки под глазами появляются вследствие различных заболеваний, например, инфекционных, или при болезнях почек. Тогда они присутствуют постоянно, и заниматься их лечением должен только специалист

Кристина Мишинаврач-косметолог и нутрициолог

Если говорить о физиологических отеках, то их причины, по словам врача-косметолога Кристины Мишиной, могут быть следующими.

Питание. Соленая и острая пища, особенно употребленная на ночь, часто вызывает отечность, поскольку соль задерживает воду. А вот калий, который содержится в бобовых, петрушке, грибах, наоборот, оказывает противоположное действие. Когда его в рационе достаточно, это способствует исчезновению отеков под глазами. Сахар тоже задерживает жидкость, и его следует избегать.

Вода очень важна для организма в целом и для здоровья кожи в частности, однако во избежание отеков и мешков ее не следует пить перед сном. А газировку не следует пить вообще в течение всего дня. Общий объем потребляемой жидкости должен быть около двух литров.

Недосып — одна из наиболее частых причин этой неприятности. Полноценный сон способствует нормализации микроциркуляции крови и лимфы в области глаз.

Сон на животе вниз лицом приводит к застою в капиллярах, а это со временем вызывает отечность. Старайтесь спать только на спине.

Малоподвижный образ жизни. Недостаток мышечной активности, способствующей выведению жидкости, тоже способен стать причиной ее застоя — в том числе и в области глаз.

Вредные привычки. И алкоголь, и курение губительны для красоты глаз. Сюда же можно отнести зависимость от гаджетов — от их частого использования глаза краснеют и опухают.

Ошибки при уходе за глазами. Средства для век следует наносить не менее чем за полтора часа до сна, иначе есть риск получить отек. Кроме того, наносить крем следует по орбитальной кости, а не на само веко.

Фото: dekazigzag / Shutterstock / Fotodom

Какие заболевания могут стать причиной мешков под глазами?

Отеки, о которых было сказано выше, и малярные периорбитальные мешки — принципиально разные вещи. Малярные мешки, в отличие от отеков, не исчезают со временем и бывают либо врожденными, генетически обусловленными, либо вызваны проблемами со здоровьем, иногда достаточно серьезными.

Их могут вызывать следующие заболевания:

• патологии мочевыделительной системы, например острая почечная недостаточность, гломерулонефрит
• психоэмоциональные расстройства, депрессия, стресс
• болезни сердечно-сосудистой системы и органов дыхания
• онкологические заболевания
• варикозное расширение вен
• аллергические реакции
• болезни эндокринной системы и печени

По мнению кардиолога Александра Тулянкина, если мешки под глазами долго не исчезают, нужно обратиться к врачу.

Иногда синяки и отеки под глазами становятся одними из первых признаков начинающегося заболевания, поэтому их не стоит игнорировать или списывать их появление на обычное переутомление. Если думаете, что дело в усталости, просто отдохните и проверьте, исчезли ли эти симптомы. Если отечность никуда не делась, сходите на обследование к врачу

Александр Тулянкинкардиолог

Фото: gpointstudio / Shutterstock / Fotodom

Как избавиться от отеков и мешков под глазами?

Если известно, что мешки у вас под глазами не являются малярными или периорбитальными грыжами, их можно попробовать убрать при помощи таких домашних средств, как маски, массаж и разнообразные компрессы на глаза.

Вот наиболее эффективные маски, которые можно сделать в домашних условиях.

Тыквенная. Сырую тыкву натереть на мелкой терке и смешать с двумя ложками меда. Нанести на кожу, смыть через полчаса.

Яблочная. Тертое яблоко держать на глазах 10-15 минут. Можно использовать просто нарезанные дольки.

Огуречная. Свежий огурец натирают на терке и наносят на область глаз на полчаса. Можно добавить толченую петрушку, лимонный сок, мед.

Картофельная. Нарежьте картофель дольками и приложите к глазам. Можно использовать также тертый картофель.

Ледяная. Обернутые тканью кусочки льда можно прикладывать к глазам с утра при отеках от недосыпа и стресса. Они быстро сузят сосуды, но не держите лед больше двух минут.

Ромашковая. Пакетики с сушеными цветами ромашки следует заварить, охладить и положить на глаза на 10-15 минут. Таким же образом можно использовать и чайные пакетики с зеленым чаем.

Хорошим лимфодренажным и противоотечным средством является массаж: он улучшает кровообращение и отток лимфы. Область вокруг глаз можно массировать самостоятельно, главное — делать это очень аккуратно, избегая растягивания кожи и сильных нажимов.

Косметолог Кристина Мишина советует использовать специальный ролик из камня или металла: прокатывая его по нежной коже вокруг глаз, точно не нанесешь никаких повреждений, а холод материала, из которого он изготовлен, оказывает дополнительное противоотечное воздействие.

Еще одно эффективное средство для самостоятельного использования — это патчи или аппликаторы, гелевые пластинки, которые накладываются на нижние веки.

Существует также специальный лимфодренажный массаж для нормализации естественного лимфатического оттока, но его может выполнять только квалифицированный специалист.

Фото: Robert Przybysz / Shutterstock / Fotodom

Как радикально решить проблему мешков под глазами?

В случаях, когда мешки под глазами ярко выражены, домашние средства оказываются малоэффективны, и тогда на помощь приходят инновационные методики современной косметологии. На сегодня таковых имеется множество: мезонити, филлеры, мезо- и микротоковая терапия.

Рассмотрим наиболее распространенные из них.

1. Микротоковая терапия оказывает воздействие на ткани эпидермиса и дермы, как и следует из названия, с помощью микротоков. Процедура активизирует естественные процессы в тканях, улучшает кровообращение и лимфатический отток.
2. Филлеры, которые вводятся в ткани путем инъекций, созданы на основе гиалуроновой кислоты, натурального компонента, присутствующего в естественном виде в коже человека. С помощью этого вещества можно снять отеки и сгладить морщины.
3. Подтяжка мезонитями (или нитевая блефаропластика) — процедура, имеющая очень заметный и практически мгновенный лифтинг-эффект. Нити вводятся непосредственно под кожу, уплотняют и разглаживают ее, создавая своего рода поддерживающий каркас.
4. Мезотерапия позволяет справиться со множеством косметологических проблем, в том числе и с мешками под глазами, с помощью подкожных инъекций специальных препаратов, в состав которых входят витамины, минералы, та же гиалуроновая кислота, коллаген и эластин, гликолевая кислота и прочие средства, обладающие тем или иным воздействием на кожные покровы — в зависимости от цели, которую требуется достичь. Одной из разновидностей мезотерапии является биоревитализация.
5. РФ-лифтинг вокруг глаз воздействует радиочастотными волнами на глубокие и средние слои эпидермиса. Радиоволны нагревают кожу и подкожно-жировую клетчатку до температуры 41-45 °C, что способствует активизации кровообращения и лимфодренажа, которая в итоге уменьшает мешки и синяки под глазами.

—

Однако в некоторых случаях и аппаратная косметология оказывается бессильна.

Такое происходит, когда причиной мешков под глазами является наследственность, то есть генетическая предрасположенность, или возрастные изменения. В обоих этих случаях образование излишков жировой ткани в области нижних век не связано с заболеванием, неправильным уходом или образом жизни, а обусловлены врожденным строением лица либо его естественными изменениями с течением лет. В таких случаях мешки иногда бывают довольно большими, заметно выраженными, и тогда, если вам это необходимо, избавиться от них можно только хирургическим путем. С помощью блефаропластики — малоинвазивной операции, в ходе которой удаляют излишки ткани в области верхних или нижних век. Блефаропластика может быть разных видов, она помогает справиться с проблемами нависшего века, малярных грыж, птоза, асимметрии. Эту операцию делают только в условиях стационара и под общим наркозом

Кристина Мишинаврач-косметолог и нутрициолог

Мишина рекомендует выбирать процедуру аппаратной косметологии не самостоятельно, а вместе со специалистом. По ее словам, хотя такие процедуры безопасны, при их назначении следует учитывать многие особенности организма и физического состояния.

Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами

Мешки и темные круги под глазами могут быть результатом многих факторов, включая возраст, питание, привычки сна и даже окружающую среду. ¹ Если вы боретесь с мешками и темными кругами, это может быть признаком того, что вам нужно что-то изменить.

Что вызывает мешки под глазами?

Качество вашего сна, диета и физические упражнения могут повлиять на ваш внешний вид, включая мешки под глазами. Аллергия и некоторые лекарства также могут вызвать опухание глаз. Если вы изменили свой распорядок дня, чтобы попытаться решить проблему, и не видите никаких изменений, обратитесь к врачу. Могут быть и другие причины.

Как избавиться от мешков под глазами?

Чтобы узнать, как избавиться от мешков под глазами, нужно методом проб и ошибок. Вот несколько советов, которые могут помочь:

• Выспитесь. Хороший отдых поможет уменьшить отек вокруг глаз.
• Попробуйте придерживаться диеты с низким содержанием натрия. Соль заставляет ваше тело удерживать воду, что может вызвать мешки и отечность.
• Ограничьте количество употребляемых алкогольных и табачных изделий.

Что вызывает темные круги под глазами?

Как и мешки под глазами, темные круги могут быть вызваны одними и теми же факторами.

• Усталость и истощение могут сделать ваши глаза темными.
• Соль/натрий в вашем рационе также может влиять на темные круги.
• Употребление алкоголя и табака также может способствовать этому.
• Ваша семейная история также может сделать вас склонным к темным кругам.

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Как и при уменьшении отечности, сон и правильное питание могут помочь уменьшить появление темных кругов под глазами. Попробуйте это:

• Работайте над тем, чтобы высыпаться достаточно непрерывно, чтобы вы могли выглядеть отдохнувшим и свежим.
• Попробуйте ограничить избыток соли и сахара в своем рационе.
• Также может помочь ограничение употребления алкоголя и табачных изделий.
• Некоторые косметические средства могут помочь скрыть темные круги под глазами.

Если вы улучшили свое здоровье и самочувствие, но по-прежнему не видите никаких изменений, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом. Возможно, они смогут предложить другие варианты, которые подходят именно вам.

Как избавиться от мешков и темных кругов под глазами?

Узнайте, как избавиться от мешков и темных кругов под глазами, поэкспериментировав с улучшением своего питания, ограничением употребления алкоголя и табака, высыпанием необходимого для вас количества сна, а также добавлением защиты от солнца. Кожа вокруг глаз очень чувствительна. Чтобы уменьшить вероятность повреждения солнцем, убедитесь, что вы наносите солнцезащитный крем/блок, а также шляпу и солнцезащитные очки, когда находитесь на улице.

Вы также можете попробовать изменить свой уход за кожей. С возрастом кожа вокруг глаз теряет влагу и эластичность. Некоторые увлажняющие средства могут помочь улучшить текстуру кожи, уменьшить появление мешков и темных кругов. Определенная косметика также может помочь обеспечить быстрое сокрытие.

Какие есть домашние средства от мешков под глазами?

Считается, что прикладывание охлажденного ломтика огурца, чайных пакетиков или холодного компресса к каждому глазу помогает уменьшить отечность.

Кожа вокруг глаз чувствительна и требует осторожного обращения. Чтобы уменьшить отечность и темные круги под глазами, убедитесь, что вы хорошо спите, уменьшите количество соли/натрия в своем рационе, поменьше употребляйте алкоголь и правильно ухаживайте за кожей.

7 способов избавиться от мешков под глазами

Вы устали от вопросов, устали ли вы? Мешки под глазами, в том числе отечность и обвисание, являются распространенной проблемой, из-за которой вы выглядите уставшим, старше или даже больным. К счастью, есть способы избавиться от мешков под глазами, и сертифицированный пластический хирург доктор Ортиз делится советами, от простых решений для временной отечности до долгосрочных решений.

Что вызывает мешки под глазами?

Прежде чем мы рассмотрим, как решить эту проблему, давайте сначала рассмотрим, что вызывает мешки под глазами.

Усталость

Наиболее распространенной причиной отечности и темных кругов под глазами является усталость или недостаток сна. Слишком мало сна приводит к накоплению жидкости в тканях под глазами, из-за чего они выглядят опухшими или опухшими.

Аллергия

Если у вас обострение аллергии или вы простужены, давление и воспаление в носовых пазухах также могут вызвать отек под глазами.

Обезвоживание

Обезвоживание, алкоголь или избыток соли приводят к тому, что ткани под глазами становятся дряблыми и обвисшими. Питьевая вода может наполнить ткани, делая их более гладкими и привлекательными.

Воздействие солнца

Воздействие солнца вызывает более серьезные и долговременные повреждения и ускоряет процесс старения. УФ-лучи разрушают коллаген, который придает тканям объем и плотность, а область под глазами особенно нежная. Когда коллаген разрушается, кожа начинает провисать и обвисать, создавая постоянные мешки под глазами, если их не удалить.

Старение

Даже без воздействия солнечных лучей со временем вы теряете коллаген, что опять же приводит к потере объема. Поскольку нет пухлости, чтобы держать кожу подтянутой, кожа под глазами обвисает.

7 советов, как избавиться от мешков под глазами

Теперь, когда вы знаете, что вызывает мешки под глазами, давайте рассмотрим несколько способов избавиться от них.

Холодные компрессы

Холодные компрессы уменьшают воспаление и минимизируют кровоток, что вызывает сокращение тканей и уменьшает отечность под глазами. Хотя популярны охлажденные ломтики огурца, вы также можете прикладывать к глазам холодную мочалку или даже охлажденные ложки.

Лекарство от пазух

Если отечность вызвана простудой, проблемами с носовыми пазухами или сезонной аллергией, безрецептурное противозастойное средство уменьшит отек и заложенность. В свою очередь, это уменьшит отечность и припухлость под глазами, поэтому вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше.

Пейте воду

Будь то алкоголь, слишком много соли или обезвоживание, вызывающее мешки под глазами, вам необходимо восстановить воду в организме. Простое питье большого количества воды должно наполнить вашу кожу, чтобы разгладить временные мешки (плюс избавьтесь от любых физических неприятностей, вызванных слишком большим количеством алкоголя или недостаточным количеством воды).

Кофеин

Кофеин сужает кровеносные сосуды, и хотя употребление кофе или газированных напитков не поможет избавиться от мешков под глазами, вы можете наносить его местно, чтобы уменьшить ткани под глазами. Попробуйте использовать крем для глаз, содержащий экстракт кофеина, или положите на глаза охлажденные влажные чайные пакетики.

Минимизируйте воздействие солнца

В первую очередь уменьшите вероятность появления мешков под глазами, сводя к минимуму пребывание на солнце. Ежедневно наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия и носите солнцезащитные очки, обеспечивающие защиту от UVA и UVB лучей, чтобы коллаген под глазами оставался пухлым и здоровым.

Инъекционные препараты

Если проблемой является дряблая, дряблая кожа, можно использовать дермальные наполнители, включая Juvederm® и Restylane®. Они подтянут кожу под глазами, приподняв и разгладив ткани, чтобы создать более омоложенный вид и свести к минимуму появление мешков. Эти дермальные наполнители могут действовать от шести месяцев до одного года, что делает их долгосрочным, минимально инвазивным вариантом.

Блефаропластика

Блефаропластика, или пластика век, является наиболее эффективным и долговременным методом устранения или минимизации мешков под глазами. Во время этой процедуры доктор Ортис сделает небольшой разрез внутри нижнего века, что позволит ему удалить лишнюю ткань, кожу и жировые отложения.