Почему расширяются поры и как с этим бороться

Огромные поры бросаются в глаза? Чтобы их скрыть, приходится изощряться в подборе праймера, тонального крема, пудры, покупать матирующие салфетки, смотреться в зеркальце каждый час, пудрить нос, вечером смывать это все, а утром — повторять. На выходных подключается тяжелая артиллерия: скрабы, маски, народные рецепты, полоски. Однако чтобы решить проблему расширенных пор, нужно подойти к ней комплексно. И мы расскажем, как.

Мы разобрались, почему поры выглядят расширенными, отчего появляется жирный блеск на лице, и собрал рекомендации, как сделать поры меньше, не выбрасывая деньги на неработающие средства.

Откуда берутся расширенные поры и что с ними делать
Поры кожи выделяют маслянистое вещество, которое называют себум, или кожное сало. Оно нужно для того, чтобы кожа не пересыхала, обогащалась кислородом, получала полезные вещества из косметики. Если кожа выделяет слишком много себума и не получает правильного ухода, поры забиваются, становятся шире, могут появиться угри.
{banner_banner1}
Основные причины появления расширенных пор:

•     Повышенная выработка себума. Это может быть связано с питанием, стрессом, пребыванием на солнце без защиты, неподходящим уходом и комедогенной (забивающей поры) косметикой.
•     Потеря эластичности. С возрастом уменьшается выработка коллагена, кожа становится менее упругой, поры выглядят крупнее. Повреждения на солнце тоже приводят к разрушению коллагена.
•     Генетика. Ученые выяснили, что у азиатских женщин поры не сильно меняются с возрастом, а у индийских становятся больше. Мы не изменим генетику, но, изменив подход к уходу и питанию, поможем коже выглядеть лучше.

Что можно сделать:

•     уменьшить выработку себума: пересмотреть питание, уходовые процедуры и состав косметики;
•     защитить кожу от разрушения коллагена на солнце, используя солнцезащитный крем каждый день;
•     остановить увеличение пор регулярной очисткой, увлажнением и некомедогенной косметикой (то есть такой, которая не забивает и не расширяет поры).

Такой подход не изменит тип кожи, но поможет сделать поры меньше и чище, насколько это возможно.

Правильное питание
Если лицо блестит уже через час после утреннего ухода, то, возможно, кожа вырабатывает слишком много себума.
{banner_banner2}
Что делать:

•     Сократить в рационе углеводы: сахар, белый хлеб, белый рис — из-за продуктов с высоким гликемическим индексом кожа производит больше себума, поры забиваются, может появиться акне.
•     Добавлять в еду травы и специи: корицу, орегано, гвоздику, имбирь, чеснок. Они предотвращают процессы, которые ведут к старению кожи, потере ее упругости.
•     Пить зеленый чай: он содержит полифенолы, которые снижают выработку себума и помогают бороться с угрями.
•     Есть больше рыбы и овощей: они снижают вероятность появления акне.

Очищение и увлажнение
Кожу с расширенными порами нужно очищать и увлажнять дважды в день. Остатки косметики, ороговевшие частички кожи и грязь забивают поры, провоцируют их расширение и появление угрей.

Очистив кожу, ее нужно увлажнить средством, которое защитит от солнца, грязи, потери влаги и поможет сохранить эластичность.
{banner_banner3}
Что делать:

•     Пользоваться пилингами, в составе которых есть салициловая кислота (до 1 %), гликолевая или молочная кислоты (2−5 %), так как они стимулируют клеточную регенерацию и помогают порам оставаться чистыми.
•     Не использовать скраб: абразивные частички могут повредить кожу и вызвать воспаление, после чего поры будут выглядеть больше.
•     Очищать лицо гелевыми, пенящимися средствами — они больше подойдут для жирной или комбинированной кожи, чем лосьон или флюид.

•     Не умываться обычным мылом. pH мыла — от 8 до 10, поэтому оно может разрушить защитный барьер кожи, что приведет к повышенной выработке себума. Можно использовать средства, рН которых не превышает 5,5.
•     Дополнительно очищать лицо с 12:00 до 16:00 (конечно, если есть такая возможность). В это время кожа активнее всего производит себум, поэтому мы можем заметить жирный блеск в середине дня.
•     Пользоваться солнцезащитным кремом, поскольку без него разрушаются коллагеновые волокна, кожа становится менее эластичной, а поры заметнее.
•     Пользоваться кремом на водной основе или гелем: они увлажняют кожу, не забивая поры.

Подбираем безопасную косметику
Косметика считается комедогенной, если в ее составе есть вещества, забивающие поры: воск, масла, тальк и другие подобные компоненты. Для кожи с расширенными порами полезна косметика, которая уменьшает выработку себума и не забивает их.

Полезные компоненты в косметике:

•     нордигидрогваяретовая кислота (Nordihyroguaiaretic Acid, NDGA) и саркозин (Sarcosine) помогают уменьшить выработку себума;
•     ниацинамид (Niacinamide), цинка глюконат (Zinc Gluconate), цинка сульфат (Zinc Sulfate), кофеин (Caffeine), биотин (Biotin) и экстракт коры энантии (Enantia Chlorantha Bark Extract) регулируют работу сальных желез.

Лучше не покупать косметику, которая содержит:

•     Тальк: забивает поры, если его много в составе. Безопаснее пользоваться минеральной пудрой — она не забивает поры.
•     Спиртовые компоненты — они пересушивают кожу и нарушают естественный процесс отшелушивания старых клеток.
•     Минеральное масло: недорогой, легкий, но при этом комедогенный компонент многих косметических средств.

А у вас есть свои средства для борьбы с расширенными порами?

Почему поры на лице расширяются, как этого избежать

Как же бороться с расширенными порами на лице? Бороться с ними не нужно, так как это неотъемлемая часть здорового организма. Но сузить их можно.

Причины расширения пор

Благодаря порам выделяется кожное сало с помощью сальной железы. В совокупности с потом, формируется, в свою очередь, эмульсия, в медицине называемая — себум. Себум — это лучший естественный крем для кожи. Поры положены нам генетически от рождения, но при ряде ситуаций, таких как акне (прыщи) происходит изменение состава кожного сала. Оно становится густым и не может протиснуться через узкую пору. В связи, с чем происходит расширение и удлинение поры, так как в ней нет мышц, и она физически не может сузиться. Единственный способ их сузить — это сформировать их заново. Для этого нужно убрать те факторы, которые провоцировали расширение пор.

Если человек страдает акне, то совершенно очевидно, что нет смысла сужать поры. Для этого назначается дерматологическое лечение косметологом или дерматологом. Избавившись от прыщей, можно начать процесс сужения пор. Делать это нужно плавно, используя различные средства, которые обладают отшелушивающими свойствами, такие как салициловая кислота или крем с ретинолом.

После очищения кожи лица, можно наносить маску, приготовленную своими руками. Их существует различное множество. Вот некоторые из них:

1. На основе дрожжей
2. На основе белка
3. Рисовая маска
4. Лёд
5. Миндальная маска

Рецепты приготовления

Самые популярные и действенные рецепты.

Дрожжевая маска (для жирной кожи)

Для такой маски понадобится настойка календулы и дрожжи. Настойка должна быть не на спирту, а заваренная в воде трава (1 чайная ложка цветков календулы на пол стакана кипятка). Дрожжи должны быть не сухими, а прессованными. Необходимо смешать эти два компонента до консистенции сметаны. Пропорция: пол стакана настойки на 2 чайные ложки дрожжей.

Нанести нужно на лицо на 30 минут. Если же кожа сухая, то необходимо добавить по одной чайной ложке творога и сметаны и пол ложки меда. Смывать нужно только теплой водой. Эффект будет потрясающий даже после первой процедуры.

Белковая маска

Для приготовления такой маски понадобится всего один компонент — это тщательно взбитый белок. Нужно взять салфетку, чем тоньше, тем лучше или можно воспользоваться туалетной бумагой. С помощью кисти нанести белок сначала на лоб, приложить салфетку и опять покрыть белком. Затем на нос и проделать те же действия. И так все лицо. Подержать необходимо полчаса. За это время салфетки станут твердыми. Удалить их не составит труда. Вместе с ними удалятся все пробки и загрязнения.

Если кожа очень сухая, следует наносить такую маску только на проблемные места. Белок очищает кожу от сальных пробок, она становиться очень мягкая и нежная.

Рисовая маска

Можно использовать рис любого сорта. Нужно залить одну ложку (столовую) риса 100 граммами кипятка. Рис, предварительно, необходимо слегка промыть. Почему слегка? Потому, что нужен будет тот крахмал, который содержится на поверхности и внутри рисовых зерен. Затем размешать, чтобы крахмал, находящийся в рисе, выделился в воду. Через четверть часа получается рисовое молочко, которое и будет использоваться. Им нужно протирать лицо. Такое молочко глубоко увлажняет кожу, сохраняя влагу внутри.

Приготовление маски: 1 чайную ложку порошка какао следует смешать с рисовым молоком, так, чтоб получилась консистенция каши. Тщательно размешать, чтобы не было комочков.

Эта маска также будет не лишней для шеи и зоны декольте. Такой маской можно пользоваться каждый день. Она суживает поры, а при регулярном использовании, кожа становится совсем гладкой.

Миндальная маска

Для ее приготовления необходимо два миндальных ореха, растертых в порошок. Далее нужно добавить воды, для образования консистенции кашицы, и оставить на коже на 30 минут, после чего смыть настойкой ромашки или календулы. В заключении протереть лицо яблочным уксусом, растворенным в воде (1:1). Повторять эту процедуру желательно ежедневно.

Не стоит забывать, что регулярность обеспечивает результат.

Как избавиться от расширенных пор? Как можно сузить поры?

Расширенные поры — довольно распространенная проблема среди женщин. С появлением «кратеров» на лице могут столкнуться как молодые девушки до 25 лет, так и женщины после 40. Именно поэтому, о том, как избавиться от этого дефекта, полезно знать всем. Особенно тем представительницам прекрасного пола, чья кожа далека от идеальной.

Что такое расширенные поры

Если присмотреться к коже под микроскопом, то становиться видно, что она не имеет гладкую структуру. По сути дерма — это полотно, состоящих из пор, волосяных фолликул и сальных желез. В свою очередь, поры – это углубления, которые служат отверстиями для выведения секрета сальных и потовых желез. Если они имеют нормальный размер, то кожа зрительно выглядит гладкой.

Расширение диаметра пор проявляется в виде своеобразных «кратеров»: углублений, в центре которых видны черные или белые точки. Нередко расширенные поры лица также имеют красноватый оттенок.

Зачастую поры более широкие в области носогубного треугольника: здесь чаще всего появляются и черные точки. Если проблему не решать, то со временем расширенные поры начнут покрывать поверхность щек и лба.

Данная проблема наиболее характерна для обладательниц жирной и комбинированной кожи.

От чего расширяются поры

1. Чрезмерная активность сальных желез

Когда активность сальных проток повышается, диаметр пор расширяется автоматически. Эта функция предусмотрена организмом для полноценного выведения подкожного сала. Чаще всего по этой причине поры расширяются в подростковом возрасте при жирном и комбинированном типе кожи.

2. Гормональные сбои

Причина, по которой у обладательниц других типов кожи могут появиться так называемые «кратеры». Чаще всего с этой проблемой сталкиваются беременные женщины и кормящие мамы, а также подростки.

Если нарушение гормонального фона вызвано заболеваниями — проблему нужно решать совместно с эндокринологом и скорее всего гинекологом.

3. Воздействие ультрафиолета

Летом кожа больше потеет, из-за чего расширяются поры. Наиболее характерна проблема для людей, у которых обильное потоотделение. В холодное время года проблема обычно исчезает сама собой.

Как бороться с расширенными порами

Прежде, чем мы перейдем к описанию процедур, акцентируем внимание на важном моменте: проблему не нужно маскировать. Да, это неприятный дефект, но тональный крем только ухудшает ситуацию. В идеале, нужно отказать от всей декоративной косметики, которую вы наносите на лицо: румяна, пудра, хайлайтер.

Салонные процедуры чтобы сузить поры

1. Пилинги

Наиболее эффективные – химические. В их состав входят фруктовые кислоты, которые помогают сузить поры и добиться ровного оттенка кожи. Обладательницам чувствительной кожи советуем обратить внимание на более щадящие процедуры (ультразвуковой пилинг, например).

2. Криотерапия

Холод – лучший способ сузить поры. Поэтому, криотерапию часто используют для нормализации секреции сальных желез. Также, процедура помогает повысить тонус кожи.

3. Лазерная шлифовка

Во время процедуры удаляется не только поверхностный слой кожи, но и происходит воздействие на более глубокие слои. Поэтому, лазерная шлифовка считается одной из самых эффективных процедур при борьбе с расширенными порами. Не менее эффективна и микродермабразия.

Домашние процедуры чтобы сузить поры

1. Правильный уход

Нужно, как минимум, соблюдать стандартные правила по уходу за кожей: очищение, тонизация и увлажнение. Также, необходимо ежедневно пользоваться тониками и специальными лосьонами, не содержащими спирт. Летом рекомендуем регулярно использовать матирующие салфетки для удаления жира с поверхности лица и, конечно же, использовать солнцезащитные средства с высоким SPF.

Высший пилотаж — избавиться от привычки постоянно трогать лицо руками.

2. Массажер

В домашних условиях вполне реально устроить себе мини-криотерапию. Для этого советуем приобрести Айс роллер. Он также охлаждает лицо, что позволяет сузить поры, сделать кожу более гладкой и сияющей. Массаж достаточно делать раз в день по 2-3 минуты.

3. Эссенция для сужения пор

Этот продукт нужно использовать после скрабирования, пилинга или же просто после очистки кожи от черных точек. Сначала можно использовать силиконовую щетку-массажер, а потом равномерно нанести несколько капель эссенции и распределить по участкам с наибольшим расширением пор. Эта эссенция не только сужает поры, но и хорошо увлажняет кожу.

Нельзя использовать при наличии гнойных прыщей и открытых ран.

4.Гелевая (охлаждающая маска)

Обеспечивает тот же эффект, что и Айс роллер, только вам вообще не нужно прилагать никаких усилий. Достаточно очистить кожу от макияжа и приложить маску к лицу. Наносить маску нужно два раза в неделю на 10-30 минут.

ПОСЛЕДНИЙ СОВЕТ

Чтобы избавиться от расширенных пор, лучше всего комбинировать салонные и домашние методы. Первые порадуют вас хорошим быстрым эффектом, который вы сможете закрепить с помощью домашних процедур. Если ситуация не критична — допустимо бороться с проблемой только домашними методами. Главное, чтобы они были проверенными.

Как сузить расширенные поры летом

Уход за кожей с расширенными порами напоминает бег по кругу: мы делаем глубокую чистку пор, эксфолиируем и полируем лицо до зеркального блеска, используем массу косметических средств для стягивания и камуфляжа, а они все расширяются и растягиваются … Особенно в сезон повышенной температуры воздуха и активного солнца.
Почему поры сильно расширяются именно летом? Мы расскажем об основных причинах и факторах риска. Какие существуют правила ухода для сужения пор и как они меняются в жаркую погоду. Что надо делать, чтобы сузить поры и избавиться от черных точек, а что делать летом категорически нельзя.

ПРИЧИНЫ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ПОРЫ РАСШИРЯЮТСЯ

• Генетически широкие поры. Структура эпидермиса запрограммирована в нас природой, имеет и свои существенные этнические особенности.
• Нарушение нормального оттока кожного сала из пор по различным причинам: повышенное выделение себума, его высокая вязкость, слабый тонус кожи и нарушения кровообращения. Тонкая от природы «соломинка» поры не успевает вывести наружу все количество кожного сала, расширяется и/или закупоривается сальной пробкой, из которой возникает открытый (черная точка) или закрытый (белая точка) комедон и прыщи акне.
• Потеря упругости кожи. С возрастом и под влиянием стимулирующих потерю упругости факторов, в результате которых разрушается наш естественный коллаген, снижается тургор и эластичность, слабеет тонус, замедляются все обменные процессы. Кожа теряет способность сокращаться, поры растягиваются – и не имеют ресурса сузиться самостоятельно. Такие процессы могут быть вызваны также образом жизни и хроническими заболеваниями, снижающими нормальные обменные процессы (трофику) в эпидермисе: воспаления, эндокринные заболевания, анемические и другие состояния.
• Повышенная температура лица вследствие жаркой погоды, пребывание в помещениях с повышенной температурой (сауны, кухни), острых болезней с повышением температуры тела и приливов во время менопаузы.  
• Злоупотребление механическими чистками и другими травмирующими способами избавиться от недостатков.

К сожалению, до сих пор не найдено 100% действенного способа избавиться от расширенных пор раз и навсегда. Но грамотный и регулярный уход существенно улучшит вид кожи и сделает поры менее заметными.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР ЛЕТОМ:

1. Минимизировать нагревание кожи – не находиться долго под солнцем, в сауне, исключить горячие умывания, термоактивную косметику и т.д.

2. Снижать температуру правильно – используйте термальные воды в спрее в течение дня и дома, желательно умеренно охлажденные из холодильника. Для жирной проблемной кожи летом хорошим средством станет себорегулирующий спрей Ля Рош-Позе Сероцинк с сульфатом цинка. Поможет и увлажняющая тканевая или гелевая маска, также приятно прохладная. Суперувлажняющая маска-салфетка Филорга Гидра-Филлер маска надолго освежит, подтянет и разгладит кожу всего за 15 минут.

Еще термальные воды и спреи

3. Ежедневное глубокое очищение кожи

 
Еще средства для демакияжа и умывания

 
Еще себорегулирующие маски
4. Эксфолиация и осветление черных точек – косметика с АНА и ВНА кислотами (в бесспиртовых формулах) и домашние энзимные пилинги.

Еще эксфолианты, скрабы и пилинги

Почитать статью, как бороться с черными точками (комедонами) на примере средств от ТМ БИОДЕРМА →

5. Солнцезащитное средство на каждый день – чтобы замедлить старение кожи и потерю упругости, следовательно, и расширение пор. Хорошая новость: ежегодно появляются все более легкие и комфортные солнцезащитки для лица с SPF высокой степени, ухаживающие за кожей вашего типа!

Предотвратить разрушение коллагена в результате фотостарения поможет действительно мощное дневное антивозрастное средство, например, Виши Лифтактив Коллаген Специалист SPF25.

Для молодой или жирной кожи выберите легкий Авен Солнцезащитный флюид SPF 50.

Солнцезащитное средство-перфектор с нюдовым тональным покрытием для моментально хорошего вида без инста-фильтров Биодерма Фотодерм Нюд Тач натуральный SPF 50 подойдет разным типам кожи в разном возрасте как ежедневный макияж и максимальная фотозащита.

Вы уже сейчас можете выбрать защиту от солнца – классический крем, невесомый флюид, тональный компакт или минеральную пудру – по своему желанию и потребностям вашей кожи!

Еще средства с SPF для лица

6. Сыворотки и концентраты для сужения пор – нужны, чтобы выровнять неровности рельефа кожи, их необходимо наносить под основное средство ухода утром и/или на ночь.

7. Усиленный ночной уход для восстановления упругости:

• увлажняющий крем для нормальной/сухой кожи, который восстановит дневную потерю влаги и поможет коже регулировать свои собственные механизмы увлажнения, например, Филорга Гидра-Филлер крем. Для первого выбора защиты от потери упругости в возрасте 25+ рекомендуем уникальный Альготерм Альготайм контрол крем на экстрактах водорослей.

• себорегулирующий уход для молодой и склонной к высокой жирности и проявлениям акне кожи:

Еще кремы для молодой проблемной кожи

Еще кремы для усиления упругости кожи

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР ЛЕТОМ:

• Прикладывать лед на разогретую кожу – сильный перепад температуры может вызвать спазм и травмировать сосуды, чем еще больше ухудшит состояние расширенных пор.

• Масла и косметика с природными или синтетическими маслами, восками – стимулируют выделение кожного себума. Ищите на упаковке пометку oil free.

• Спирт в составе, особенно тоника, может дать сначала приятный результат очищения, подтягивания и гладкости, но очень быстро усилит чувствительность и высушит кожу, тургор снизится, и проблема расширенных пор вернется в еще более тяжелом состоянии.

• Маски-пленки, особенно в Т-зоне, – на первый взгляд, это идеальный способ очистки пор. Но такие маски работают по принципу скотча, который вместе с сальной пробкой сдирает защитной слой эпидермиса и еще больше травмирует и без того расширенное устье поры. То же самое касается и техники эстетического тейпирования лица, особенно вредной для пор именно летом.

• Механическая чистка и другие повреждающие эпидермальный барьер кожи профессиональные косметические процедуры – лучше подождать до окончания сезона активного солнца.

И еще один важный момент – это гигиена ваших отношений с кожей. Хорошей привычкой станет частая смена постельного белья, особенно наволочки. Еще лучшая привычка – не вытирать лицо полотенцем, а пользоваться одноразовой тканевой салфеткой или бумажными полотенцами. Касаться лица в течение дня – особенно плохая привычка, которая ухудшает чистоту и мешает здоровому микробиому кожи, дополнительно загрязняет поры, также стимулирует их расширение. Старайтесь контролировать свои руки, и очень быстро заметите, насколько меньше недостатков стало на лице!

Как уменьшить поры на лице: выбираем правильный бьюти-уход

С проблемой расширенных пор чаще сталкиваются обладательницы проблемной, комбинированной или склонной к жирности кожи. К сожалению, справиться с ними бывает не всегда просто. Ухаживая за такой кожей, многие женщины совершают похожие ошибки: тщательно ее очищают, используют себорегулирующие и сужающие поры средства, матирующие кремы и сыворотки, чем только ухудшают ситуацию.

Почему поры расширяются?

Поры есть на лице и теле любого человека, но заметными они становятся только тогда, когда расширяются. Происходит это из-за усиленной работы сальных желез – организм вырабатывает большее количество кожного жира, и пора раскрывается, чтобы дать загрязнению выйти наружу естественным путем. Если в этот момент пора не увеличится и сохранит прежний размер, образуется закрытый комедон, который впоследствии может воспалиться.  

pexels.com

Такая особенность работы пор объясняется тем, что одна из основных функций кожи – защитная. Липидный слой, которым она покрыта, – это уникальный невидимый барьер, предохраняющий организм от агрессивных факторов окружающей среды. Именно липидный слой защищает от проникновения бактерий, вирусов и других вредных веществ, одновременно удерживая влагу, витамины и полезные компоненты в клетках кожи.

Липидный барьер легко разрушить. Частое отшелушивание с помощью скрабов и пилингов, умывание с антибактериальными гелями, очищение с помощью гидрофильного масла сильно истончают и иногда даже стирают липидный слой. В свою очередь, организм пытается восстановить прежнюю защиту и усиливает выработку кожного сала. Чем больше на коже скапливается кожного жира, тем шире становятся поры.

Широкие поры легче загрязняются, ведь омертвевшим частичкам кожи, пыли, грязи, остаткам макияжа легче попасть в расширенное отверстие. Со временем образуются черные точки и воспаления.

Также расширение пор может быть одним из физиологических явлений старения кожи. Если раньше кожа была склонна к сухости, то после 35-40 лет есть вероятность столкнуться с появлением жирного блеска и расширенных пор.

И конечно, через поры лимфатическая система организма выводит токсины и все те загрязнения, которые организму не нужны – этот процесс тоже может стать причиной расширенных пор.

Уход за кожей с расширенными порами

Первый важный шаг в уходе за проблемной кожей – смена косметических средств на менее агрессивные и восстановление липидного барьера кожи. Стоит исключить гидрофильные масла, очищающие лосьоны, гели для проблемной кожи и все то, что очищает лицо до скрипа. Заменить их нужно на мягкие очищающие средства с энзимами, которые не только тщательно убирают все загрязнения, но и бережно отшелушивают омертвевшие клетки.

Тоник тоже лучше сменить на безспиртовой для нормальной кожи. Использовать его нужно после каждого умывания, чтобы восстановить кислотность. Наносить тоник можно не ватным диском, а ладонями – такой прием уменьшит возможное раздражение кожи. Для этого нужно просто налить немного средства на руку и распределить по лицу легкими похлопывающими движениями.

1 — пилинг-эксфолиант для лица с гликолевой кислотой Mixit, 2 — мягкий разглаживающий крем-пилинг для лица Clarins, 3 — ультрамягкий лосьон-пилинг c фруктовыми кислотами Stellary, 4 —  маска bloggers Ultramask очищающая @ostrikovs, Organic Kitchen, 5 —  матирующий лосьон Botanical Kinetics, Aveda, 6 — маска для сужения пор «Идеальная гладкость» Ilona Lunden

Теперь можно добавить к основному уходу пилинги, но отшелушивающие средства не должны быть агрессивными. Когда речь идет о проблемной коже и расширенных порах, очищение должно быть минимальным, но регулярным. Вводить в уход пилинги нужно осторожно, использовать только щадящие версии и делать их не чаще одного раза в две недели.

Следующий шаг в уходе за кожей с расширенными порами – лимфодренажный массаж. Несколько правильных движений при нанесении уходовых средств утром или вечером помогут ускорить движение лимфотока и наладить вывод токсинов через лимфатические узлы, а не через поры.  

Массаж лица можно выполнять с помощью специального скребка Гуа-Ша. Достаточно легких поглаживаний лица камнем без сильного нажима и вдавливания скребка в кожу. Работать нужно примерно с 0,3 мм поверхностного слоя кожи, проводя скребком по массажным линиям во время нанесения сыворотки или крема.

Использование жирных кремов на лице с расширенными порами под запретом – не стоит затруднять коже возможность дышать и очищаться естественным путем. Подбирать ежедневный уход нужно с учетом особенностей и потребностей кожи – это может быть просто легкий увлажняющий крем или средство с дополнительным содержанием активных компонентов, которые будут не только увлажнять, но и, например, восстанавливать микрофлору кожи, заживлять или успокаивать. Важно запомнить, что для молодой кожи не подойдут средства с омолаживающими компонентами – они могут спровоцировать раздражения и воспаления.  

1 — cыворотка для сужения пор Ultra Smoothing Pore Refiner, Ultraceuticals, 2 — увлажняющий и успокаивающий тоник для сухой кожи Tonique Confort, Lancome, 3 — пенка для умывания 2-в-1 с комплексом антиоксидантов для здорового сияния лица Estee Lauder, 4 — маска-пленка для лица Shiseido, 5 -сыворотка для сужения пор Caudalie, 6 — дневной крем-гель против несовершентств кожи лица Payot

Для дополнительного ухода и очищения кожи с расширенными порами можно использовать маски-пленки. Они хорошо очищают кожу, вытягивая из пор всю грязь. Кроме того, такие средства заметно их сужают. Важно обращать внимания на состав: календула, розмарин, лимонник, зеленый чай – натуральные компоненты, которые идеально подойдут коже с расширенными порами.

Поддерживать эффект после всех процедур, сузить поры, а также сделать кожу еще более здоровой и красивой можно с помощью активных сывороток. Средства с гиалуроновой кислотой интенсивно увлажнят и разгладят кожу, с витамином А – уменьшат воспаления и сделают поры менее заметными, с экстрактом зеленого чая – мгновенное успокоят благодаря мощному противовоспалительному эффекту.

А чтобы избежать закупоривания пор в будущем, вместо плотных тональных средств и пудр можно использовать средства с легкими текстурами и ухаживающими компонентами в составе: кушоны, BB и СС-кремы.

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Ошибки в макияже, из-за которых увеличиваются поры

Расширенные поры — то, что с помощью мейкапа хочется скрыть. Но иногда эффект получается обратным. Какие бьюти-ошибки визуально увеличивают поры?

Издалека проблему можно и не заметить, однако вблизи, когда поры расширенные, не заметить их невозможно, что неизбежно портит впечатление от образа. Важно не только пускать в ход особые мейкап-приемы, которые помогают зрительно сузить поры, но и избегать ошибок, которые, увы, акцентируют внимание на этом недостатке кожи. Итак, какие ошибки в макияже визуально увеличивают поры?

Мейкап без праймера

Пожалуй, основной способ решить проблему расширенных пор в макияже — каждый раз перед работой с тоном кожи наносить на нее особый праймер на силиконовой основе. Содержание силикона — ключевой пункт: благодаря этому компоненту средство заполняет собой рельефные неровности кожи, в том числе и расширенные поры. На следующем этапе, после покрытия кожи тональным кремом, они уже совсем не будут видны.

Но для подготовки кожи с расширенными порами еще эффективнее может оказаться средство с блюр-эффектом. Такое, например, как Pore Filler от NYX Professional Makeup. Это тоже своеобразный праймер, который имеет легкую текстуру мусса. Она и заполняет поры по принципу филлера. Кожа становится гладкой: создается впечатление, словно кто-то убавил резкость и применил немного ретуши.

Тяжелый тон

Серьезная ошибка тех, кто борется с проблемой расширенных пор с помощью макияжа, – наслаивание тональных средств друг на друга в большом количестве. Такая попытка замаскировать крупные поры обречена на провал. Все потому, что тон при этом едва ли получится ровным. Это и привлечет внимание ко всем недостаткам кожи, в том числе к расширенным порам. К тому же, крем и пудра просто-напросто закупорят их сильнее, что спровоцирует более активную выработку себума. Тогда к видимости пор добавится еще и избыток жирного блеска на коже.

Какой выход из этой ситуации?

Во-первых, все же нужно знать меру и, работая над тоном кожи, использовать средства в разумных объемах. Во-вторых, подобрать для себя такой тональный крем, который создан специально для решения проблемы расширенных пор. Это, к примеру, Teint Visionnaire от Lancôme — он не только маскирует поры с помощью пигментов, но и со временем по-настоящему уменьшает их благодаря ухаживающим компонентам в составе. В-третьих, замените пудру как средство против жирного блеска матирующими салфетками. Если пудра, скорее всего, забьется в поры, то с бумажками-блоттерами этого нежелательного эффекта избежать очень просто.

Хайлайтер не к месту

Эффект сияния всегда бросается в глаза. Так что хайлайтер или мерцающие румяна, нанесенные на участок кожи с расширенными порами, неизбежно подчеркнет то, что хочется скрыть от чужих взглядов. Да и к тому же увеличит их еще сильнее! По той причине, что сияние обычно также добавляет объема. Так что румяна использовать только матовые, а хайлайтер наносить лишь на те места, где поры не слишком заметны.

Какие приемы помогают вам скрыть расширенные поры? Напишите комментарий.

эффективные способы борьбы в домашних условиях

Представительницы прекрасного пола выполняют множество бьюти-процедур и особенно заботятся о лице. Так хочется, чтобы кожа была гладкой, ровной, нежной, одним словом, безупречной. Но некоторые женщины недовольны результатом: их расстраивают широкие поры. Они пытаются их замаскировать, однако тональные кремы и пудры только усугубляют проблему. Что делать?

На самом деле все поправимо: для этого есть немало брендовых косметических средств и народных методов. Joy-pup расскажет, как быстро сузить поры на лице.

Почему они расширяются?

Чтобы решить проблему, надо понять, откуда она взялась. Широкие поры – это не только внешний дефект, – напоминают косметологи. Тип кожи определяет генетический фактор: если эта проблема есть у кого-то из родственников, вполне возможно, что она досталась вам «по наследству».

Помимо комбинированной и жирной кожи, есть и другие причины:

• неправильное питание;
• нарушение питьевого режима;
• плохая экология;
• вредные бьюти-привычки;
• неправильный уход за кожей лица;
• гормональный сбой;
• ослабленный иммунитет;
• курение;
• употребление алкоголя;
• возраст.

Как эффективно сузить поры на лице

Первое и главное правило – это ежедневный и системный уход.

1. Два раза в день очищать кожу от пыли, грязи, остатков косметики, жира и омертвевших клеток с помощью геля или пенки для умывания. Умываться прохладной водой. Горячая вода только усиливает работу сальных желез и поры расширяются.
2. Протирать лицо вяжущими тониками и лосьонами.
3. Каждый день пользоваться легким увлажняющим кремом.
4. Не забывать о солнцезащитных средствах для лица (даже если вы не идете на пляж!).
5. Дважды в неделю пользоваться скрабом.
6. Раз в неделю делать маски, эффективные при расширенных порах.

Косметика для сужения пор

Нет времени, зато есть деньги? Тогда составьте свой набор средств по уходу за кожей. Ведущие бьюти-фирмы предлагают немало качественных продуктов, в состав которых входят лекарственные растения, вытяжки из водорослей, полезные масла, глина, морская соль и другие натуральные компоненты, эффективные для проблемной кожи.

Кремы

Чтобы поры стали менее выраженными, используйте крем с гидрокислотами. Блюр-эффект обещают такие средства:

• Derma Genesis от L’Oreal;
• ночной крем Нормадерм от Vichy;
• Expert SeboBalance от Faberlic;
• Pevonia Power Repair Биоактивный;
• Bioderma Sebium Pore Refiner.

Маски

Профессиональные маски для лица оказывают стягивающее действие. Применяя их регулярно, можно значительно сузить поры.

• Clarins Masque-Baume Repulpant Multi-Intensif;
• Chanel Precision Masque Destressant Purete;
• Payot Masque D’Tox;
• Christian Dior Hydra Life с розовой глиной.

Скрабы

Абразивные частички устраняют жир, грязь и ороговевшие клетки кожи. Лицо становится гладким, контур потягивается, а поры уменьшаются.

• скраб-маска «Бельди» с эвкалиптом;
• комплекс натуральной косметики «Чистая Кожа» от фирмы Сream Dream;
• чайное дерево от The Body Shop;
• Pure Zone Глубокое очищение 7-в-1 от L’orеal Paris.

Важно: перед использованием средств для сужения пор сначала необходимо снять макияж и дополнительно очистить кожу с помощью пенки, мусса или геля.

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Если хотите сэкономить, и получить удовольствие без косметолога, воспользуйтесь народными рецептами красоты. Поверьте, они работают не хуже салонных процедур.

1. Домашняя криотерапия

Добавьте в стакан с минералкой 2 чайных ложки лимонного сока, разлейте в формочки для льда, заморозьте. Протирайте лицо ледяными кубиками утром и вечером. Проще не бывает!

2. Натуральные маски

Маски для лица – эффективный метод борьбы с широкими порами. Их несложно приготовить самостоятельно, а результат виден с первого раза.

Из яичного белка

1. Отделите белок от желтка в стеклянную посуду.
2. Взбейте до образования пены, добавьте 5-10 капель лимонного сока и перемешайте.
3. Нанесите маску на лицо на 10-15 минут.
4. Смойте теплой водой.

Помидорная

Помидорная маска не только сужает поры, но и смягчает кожу. Лето в разгаре – самое время устроить себе курс косметических процедур.

1. Натрите помидор на тёрке.
2. Добавьте пару капель подсолнечного или оливкового масла.
3. Всыпьте чайную ложку крахмала и смешайте.
4. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.
5. Смойте прохладной водой, промокните лицо полотенцем и нанесите легкий увлажняющий крем.

Апельсиновая

Маска из апельсина сделает кожу гладкой и упругой, омолодит и «напоит» витаминами. Особенно рекомендуется при жирной коже.

1. Снимите кожицу с апельсина и разделите его на дольки.
2. Мелко нарежьте и разомните в кашицу.
3. Нанесите на лицо.
4. Оставьте на 10 – 25 минут.
5. Тщательно умойтесь.

Из голубой или зеленой глины

Глиняные маски не только сужают поры, но и насыщают кожу необходимыми макро- и микроэлементами. Кроме того, голубая и зеленая глина избавляют от угрей и пигментации.

1. Высыпьте глину из пакетика в стеклянную или керамическую посуду.
2. Влейте чайную ложку оливкового масла.
3. Добавьте 5 капель лимонного сока и столовую ложку мёда. Тщательно перемешайте.
4. Лицо распарьте горячим полотенцем и нанесите полученную смесь.
5. Через полчаса смойте маску теплой водой.
6. Протрите кожу кубиком льда.

В глиняную смесь можно добавить сок алоэ вера. Такая маска замедляет процесс старения.

Белая глина

Белая глина используется в косметологии при изготовлении средств по уходу за проблемной кожей и обладает поистине волшебными свойствами:

• залечивает воспаления;
• сужает поры;
• устраняет жирный блеск;
• отбеливает кожу.

1. Разбавьте белую глину теплой водой до консистенции сметаны.
2. Если кожа жирная, добавьте несколько капель сока лимона.
3. Очистите лицо, нанесите приготовленную маску.
4. Смойте через 15 минут теплой водой.

Еще несколько проверенных рецептов от расширенных пор.

1. Медовый скраб. Смешайте по 1 столовой ложке мёда и коричневого сахара. Добавьте 2-3 капли лимонного сока, нанесите на проблемные участки и помассируйте, подушечками пальцев 5 минут. Аккуратно смойте. Внимание: не рекомендовано склонным к аллергии.

2. Паста из соды. Смешайте соду с теплой водой в соотношении 1:1. Потрите расширенные поры круговыми движениями. Смойте остатки холодной водой.

3. Цветочный лосьон. Положите в стакан по 1 столовой ложке сухих цветков зверобоя, календулы и ромашки. Залейте кипятком и настаивайте 2 часа. Протирайте этим настоем лицо, особенно участки с расширенными порами.

Читайте также, как остановить старение: уход за кожей после 30.

мифов о порах и все, что вы должны о них знать

• Некоторые вещи, которые вы думаете о порах, могут быть неправдой.
• Вопреки распространенному мнению, вы не можете открывать или закрывать поры, но поры могут расширяться и растягиваться.
• Домашние маски для лица и полоски для носа на самом деле не сужают ваши поры, но они могут временно уменьшить ваши поры.
• INSIDER поговорил с доктором Кэтлин Суоззи, директором программы эстетической дерматологии в Йельской школе медицины, чтобы узнать правду, скрывающуюся за некоторыми из наиболее распространенных мифов о порах.
• Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Идет загрузка.

Для многих людей забота о коже номер один — это поры. Независимо от того, является ли цель предотвращением высыпаний или уменьшением жирности, поры находятся в центре почти каждой дискуссии о создании чистого сияющего цвета лица.

Благодаря Интернету везде, куда бы вы ни посмотрели, можно найти советы о том, как очистить, сузить и существенно стереть поры. Но некоторые вещи, которые вы, возможно, слышали о порах, не совсем соответствуют действительности.

Чтобы узнать правду о некоторых распространенных представлениях о порах, INSIDER поговорил с доктором Кэтлин Суоззи, директором программы эстетической дерматологии Йельской школы медицины.

Прочтите, чтобы узнать, почему эти мифы о порах необходимо развенчать. отдохни раз и навсегда.

МИФ: Ваши поры открываются и закрываются.

Обработка лица паром, тренировка или использование определенных масок для лица не «откроют ваши поры» и не «позволят им дышать». По словам доктора Суоцци, поры не открываются и не закрываются, как рот, но они могут расширяться (или растягиваться).

Возможно, путаница возникла из-за неправильного понимания того, что такое поры на самом деле. Поры — это выступающие отверстия на коже, под которыми находится волосяной фолликул и сальная железа.Суоззи сказал INSIDER.

Сальные железы отвечают за выработку масла под названием «кожный жир», которое смазывает нашу кожу. Но иногда эти сальные железы могут выйти из строя (особенно у людей с жирной кожей), что может привести к их скоплению под поверхностью.

«Поры могут расширяться, когда отверстие закупоривается и добываемая нефть не имеет выхода и возвращается назад. Это расширяет этот выход», — пояснил доктор Суоззи.

Что касается того, что вы слышали о распаривании лица для раскрытия пор, это в основном недоразумение.Пар не заставит ваши поры открываться, как дверь, но тепло может привести к тому, что излишки поры разрыхятся и поднимутся на поверхность.

Конечно, вам следует опасаться воздействия на кожу чрезмерного тепла (будь то пар или горячая вода), потому что это может усугубить или вызвать другие проблемы, связанные с кожей, такие как розацеа.

Подробнее : Что едят 4 дерматолога, чтобы кожа оставалась чистой

МИФ: забитые поры означают, что ваше лицо грязное

Поскольку поры находятся на поверхности кожи, имеет смысл, что некоторые люди считают, что черные точки возникают, когда внутрь них попадают материалы из окружающей среды, например, грязь.На самом деле, поры забивают не внешние загрязнения.

«Когда мы говорим о закупорке пор, медицинский термин для этого — комедон. Есть два типа комедонов: открытые комедоны и закрытые комедоны», — сказал доктор Суоззи. «Открытые комедоны обычно называют черными точками, и это означает, что устье фолликула (отверстие поры) заблокировано мусором. Но это не мусор извне, и это не означает, что ваша кожа грязная».

Другими словами, те темные точки, которые вы видите в порах, на самом деле не являются грязью.Доктор Суоззи объяснил, что на самом деле мусор — это скопление мертвых клеток кожи и кожного сала (масла) под кожей. Это могут быть разные факторы, такие как гормоны, генетика и тип кожи.

Подробнее : 10 тенденций ухода за кожей, которым вы, вероятно, следуете, но не должны

МИФ: Каждая пора — это черные точки

Некоторые точки на носу, скорее всего, не являются черными точками.ThamKC / Shutterstock

Черные точки возникают, когда омертвевшие клетки кожи блокируют отверстие поры и затрудняют выход масла, вырабатываемого сальными железами. Это захваченное масло заставляет поры расширяться и выводить масло на поверхность. Как только это масло вступает в контакт с воздухом, оно окисляется и приобретает черноватый цвет.

Но не каждая сжимающаяся пора на лице — это черные точки. «Вероятно, вы можете выделить какой-то материал из любой выступающей поры (если она сдавлена), но это не значит, что это черная точка», — сказал д-р Суоззи. «Вы просто выражаете нормальные сальные железы, которые там есть».

МИФ: у людей с сухой кожей нет проблем с черными точками или крупными порами.

В целом кажется, что жирная кожа и большие поры идут рука об руку.Но это не значит, что у людей с сухой кожей тоже не может быть заметных пор. Размер пор определяется множеством факторов, таких как генетика или гормоны. Кроме того, повреждение кожи солнцем и старение также могут привести к тому, что поры со временем станут больше, — сказал доктор Суоцци INSIDER.

Подробнее : 12 самых больших ошибок ухода за кожей, которые вы совершаете в возрасте 20 лет

МИФ: макияж забивает поры

Если у вас есть проблемы с кожей, вы можете выбрать некомедогенный тональный крем.Shutterstock

К счастью для тех, кто носит макияж, не все косметические продукты вызывают образование комедонов на коже. Хотя макияж не совсем проникает в отдельные фолликулы и не закупоривает поры, некоторые ингредиенты, содержащиеся в некоторых косметических средствах, могут раздражать кожу, вызывая образование комедона.Суоззи.

«У некоторых косметических средств будет этикетка, на которой указано« комедогенный »или« некомедогенный ».« Комедогенный »означает образование комедонов. Определенные масла и соединения [содержащиеся в комедогенном макияже] могут быть склонны усугублять образование комедонов», — сказала она INSIDER.

Она добавила, что использование некомедогенного макияжа может помочь вам избежать потенциальных высыпаний.

«Когда вы смотрите на различные солнцезащитные кремы, увлажняющие кремы или продукты для макияжа, они укажут, не вызывает ли он комедонов, поэтому вы будете знать, что нанесение его на кожу не усугубит образование комедонов», — сказал доктор.Суоззи.

МИФ: Солнечный свет может помочь очистить поры

Возможно, этот миф возник из-за мысли о том, что тепло от воздействия солнца высушит излишки масла в порах, что приведет к их сокращению. Но на самом деле, продолжительное пребывание на солнце может привести к увеличению размера пор, сказал доктор Суоцци.

Это происходит, когда солнечные лучи повреждают коллаген, который обеспечивает прочность и структуру вашей кожи и других частей вашего тела.По мере того, как коллаген становится слабее, поры на поверхности могут казаться шире.

Вы можете защитить свою кожу, нанося некомедогенный солнцезащитный крем, но лучший способ избежать необратимых солнечных лучей — это ограничить воздействие солнечных лучей.

Подробнее : 8 вещей, которые, по вашему мнению, могут помочь вашей коже, но на самом деле могут сделать ее хуже

МИФ: Умывание лица несколько раз в день предотвратит закупорку пор

Как говорит доктор Суоззи. Как уже упоминалось, предрасположенность вас к развитию комедонов, таких как черные точки, зависит от множества факторов, таких как тип кожи и гормоны.На это не сильно влияет то, как часто вы моете лицо.

Хотя мытье лица помогает удалить излишки кожного сала и омертвевшие клетки кожи, которые могут способствовать возникновению высыпаний, вы должны быть осторожны, чтобы не переборщить. Доктор Суоцци сказал, что чрезмерное мытье лица (особенно резкими отшелушивающими средствами) может вызвать раздражение поверхности кожи и даже вызвать покраснение или чрезмерную сухость.

МИФ: Химические отшелушивающие средства могут полностью очистить ваши поры

Не все отшелушивающие средства созданы одинаково.Shutterstock

Путаница здесь, вероятно, связана с тем, как продаются определенные продукты для кожи. Такие фразы, как «глубокая очистка», могут заставить вас думать, что определенные продукты просачиваются в кожу и очищают от мусора и накапливаются, но не так работает химическое отшелушивание, процесс, который удаляет омертвевшие клетки кожи с использованием химикатов.

«[Химический отшелушивающий агент] не входит внутрь и не смывает весь мусор, но он помогает прочистить там мертвые клетки кожи», — сказал доктор Суоззи INSIDER.

Подробнее : Слишком частое отшелушивание кожи может привести к серьезным повреждениям — вот как часто вы должны это делать

МИФ: Использование всасывающих и чистящих инструментов — наиболее эффективный способ сохранить ваши поры чистыми

Зайдите в отдел ухода за кожей в магазине косметических средств, и вы, вероятно, увидите много скрубберов, щеток и даже всасывания инструменты, которые утверждают, что способствуют процессу отшелушивания и очищают поры.Хотя эти устройства могут удалять излишки масла и мусора с поверхности вашей кожи, не все они подходят для очистки пор.

Кроме того, доктор Суоцци сказала, что она предостерегает от использования этих инструментов, поскольку они могут раздражать поверхность вашей кожи. Она сказала INSIDER: «Ручное извлечение (особенно с помощью отсасывающих устройств в домашних условиях) может привести к появлению разорванных кровеносных сосудов».

Вместо этого она рекомендует вышеупомянутые химические эксфолианты. Хотя они не могут полностью «очистить» ваши поры, они обычно могут помочь вам избавиться от скопившихся мертвых клеток кожи, не нанося физического ущерба внешнему виду вашей кожи.

МИФ: Вы можете сузить поры дома с помощью таких продуктов, как носовые полоски и маски для лица

Хотя вытаскивание полоски из носа может показаться удовлетворительным, есть вероятность, что это не так много — или действительно что-то еще — для вашей поры размер. Помните, что под каждой порой находится волосяной фолликул. Размер этих фолликулов частично предопределен генетикой, и они не могут быть изменены простым домашним продуктом.

Хотя липкие полоски и маски могут удалить застрявшие в них масло и мусор изнутри этих фолликулов, все, что они действительно делают, это временно делают ваши поры менее заметными — ключевое слово здесь — «проявляться».«На самом деле они не уменьшают размер пор.

Так что мало что вы можете сделать, чтобы уменьшить ваши поры, но это не невозможно сделать это. Как объяснил доктор Суоцци, есть определенные лазерные процедуры, которые могут помочь способствуют выработке коллагена и сужают поры.

Обзор крупных пор — причины, варианты лечения и многое другое

Большие поры + прыщи

Если у вас часто бывают прыщи, вероятно, у вас большие поры. Большие поры кожи являются маркерами увеличения размера сальных желез и связанного с этим увеличения выработки кожного сала.Люди, которые производят больше фолликулярного масла, как правило, чаще сталкиваются с высыпаниями прыщей.

Крупные поры и прыщи у многих передаются по наследству. Если эти черты присущи вашей семье, то у вас могут быть более серьезные высыпания, чем у других. Наличие больших пор на лице не означает, что у вас обязательно появятся прыщи; это только увеличивает вероятность того, что вы это сделаете.

Поскольку большие поры и прыщи обычно видны вместе, успешное лечение одного состояния может принести пользу и другому.

Большие поры + сухая и жирная кожа

Некоторых людей с большими порами беспокоят не прыщи, а комбинированная кожа, которая в некоторых местах сухая и шелушащаяся, а в других — жирная и блестящая.

Важно различать сухую кожу и обезвоженную кожу. Обезвоженная кожа может быть жирной, сухой или сочетанием того и другого. Обезвоживание означает просто недостаток воды в кожной ткани, а не то, что она сухая в смысле отсутствия кожного сала.

Более вероятно, что обезвоженная кожа начнет вырабатывать дополнительное кожное сало, чтобы восполнить недостаток содержащейся в ней влаги.Это может привести к тому, что обезвоженная кожа местами станет жирной, поэтому обезвоженную и жирную кожу часто путают.

Когда обезвоженные участки лица начинают вырабатывать дополнительное кожное сало в попытках смазать и увлажнить кожу, это увеличивает шансы забить поры. Это может сделать и без того большие поры еще больше, поскольку они расширяются маслом и другим мусором.

Большие поры и черные точки

Когда поры закупориваются, кожный жир с трудом перемещается на поверхность кожи, как это задумано.Если масло остается в ловушке под кожей мертвыми клетками кожи и другими отходами, оно начнет накапливаться под открытием поры. Это часто случается на носу и вокруг него.

Когда мусор, закупоривающий поры, подвергается воздействию атмосферных газов, они начинают окисляться, что меняет их физические характеристики. Этот процесс вызывает образование черных точек. Таким образом, появление черных точек не обязательно в наличии больших пор, а скорее в наличии закупоренных пор, которые не могут эффективно переносить кожный жир на поверхность кожи.

Причины больших пор

В некоторых случаях большие поры являются результатом генетики. Однако есть и другие причины. Другие основные причины включают:

• Солнечное повреждение коллагена кожи

• Чрезмерное производство кожного сала

• Процесс старения, поскольку большинство людей теряет эластичность кожи с возрастом

Лечение больших пор на лице, носу , Щеки и лоб

Специалисты по уходу за кожей используют различные эффективные процедуры и процедуры, чтобы сделать более крупные поры менее заметными.Вот некоторые из самых безопасных и эффективных:

• IPL

• Facials

• Microneedling

• Химический пилинг

• Лазерная шлифовка

IPL (интенсивный импульсный свет)
IPL Photofacial обрабатывает несколько слоев кожи с помощью высокоинтенсивных световых лучей широкого спектра. В основном он нацелен на дерму (нижние слои кожи), а не эпидермис (верхние слои кожи).Эта популярная медицинская процедура сужает видимые поры и придает им свежий, упругий и сияющий вид. Некоторые пациенты видят значительные результаты после 5-минутного амбулаторного лечения, хотя обычно требуется серия процедур. Большинство пациентов считают IPL безболезненным. Средняя стоимость одного сеанса составляет около 500 долларов.

Процедуры для лица
Процедура ухода за лицом — это приятное и полезное занятие, которое может эффективно уменьшить появление крупных пор. Он также может улучшить вид шрамов от прыщей, повреждений от солнечного света, а также тонких линий и морщин.Некоторые другие преимущества этой техники омоложения кожи:

Microneedling
Эта процедура неинвазивная, с использованием микроигл для устранения проблем с кожей, таких как большие поры, тонкие линии, мелкие морщины, дряблость кожи, шрамы от угревой сыпи и изменение цвета кожи. Иногда это называют «чрескожной индукцией коллагена», потому что это помогает стимулировать выработку коллагена.

Химический пилинг
Это метод шлифовки кожи, который включает нанесение химического раствора, отшелушивающего кожу.Химический пилинг варьируется от легкого до глубокого и может быть весьма эффективным для улучшения внешнего вида крупных пор лица и носа. Наиболее распространенные химические вещества, используемые для этого:

• BHA (бета-гидроксикислоты, такие как салициловая кислота)

• AHA (альфа-гидроксикислоты)

• TCA трихлоруксусная кислота)

• Фенол

Лазерная шлифовка
Хотя лазерная шлифовка кожи чаще рекомендуется для уменьшения шрамов от прыщей, морщин и пятен на лице, она также может быть очень полезной для сужения пор и улучшения внешнего вида кожи.Лазерное лечение — это точный и безопасный способ удаления верхних слоев кожи, чтобы обнажить новую, здоровую кожу под ней.

Домашние средства и продукты по уходу за кожей

Существует множество продуктов по уходу за кожей, которые могут помочь уменьшить появление крупных пор на коже. Некоторые из этих продуктов могут быть дорогими, поэтому домашние средства могут казаться более привлекательными. Обратите внимание на следующее:

Регулярно очищайте и отшелушивайте лицо и нос. Это предотвратит накопление масла, бактерий, грязи, пота и других веществ, закупоривающих поры.Некоторые натуральные рецепты, которые якобы очищают поры и уменьшают их внешний вид:

• Пищевая сода (бикарбонат натрия) и промывание теплой водой

• Промывание лимонным, розовой водой и огуречным соком

• Яблочный сидр уксус (ACV) и промывка теплой водой

• Несладкая, неароматизированная йогуртовая маска

• Промывание томатным соком и лимонным соком

• Скраб из сахара-сырца и лимонного сока

• Маска из лимонного сока и яичного белка

• Маска из апельсиновой цедры и миндаля

• Маска из меда и лимонного сока

• Маска из глины Фуллера

Природные вещества, подобные перечисленным выше, не имеют научных доказательств в отношении сужения размера пор, но у них есть долгая история использования для этого.Они безопасны и доступны по цене, что позволяет экспериментировать с ними дома.

Предотвращение появления больших пор

Некоторые люди рождаются с большими порами. Хотя вы ничего не можете сделать, чтобы изменить свой генетический код, существуют различные способы избежать закупоривания пор и их увеличения. Примите во внимание следующие советы Американской академии дерматологии:

• Выбирайте некомедогенные (не забивающие) средства по уходу за кожей и косметические продукты

• Избегайте резких вяжущих средств, поскольку они могут вызвать увеличение выработки кожного сала

• Осторожно очистите кожу. лицо два раза в день теплой (не горячей) водой

• Избегайте густых жирных увлажняющих средств, которые могут закупоривать поры

• Пейте много чистой воды каждый день

• Снимайте макияж на ночь

• Избегайте мыла

Как работают поры кожи | HowStuffWorks

Хотя мы не покрыты мехом с головы до пят, наша кожа изобилует волосяными фолликулами , крошечными стержнями, через которые волосы могут расти и достигать кожи.

«Фолликулы» и «поры» иногда используются как синонимы, а иногда их называют двумя разными вещами. На самом деле поры — это просто отверстие в коже волосяного фолликула, которое проходит вниз через несколько слоев кожи.

Если бы волосяной фолликул был высоким дымоходом, пора была бы отверстием наверху дымохода. Вместо того, чтобы испускать дым, фолликул испускает стержень волос. Клетки кожи внутри фолликула постоянно умирают. Кроме того, небольшие сальные железы, расположенные внутри фолликула (представьте тупик, расположенный в стороне от прямой дороги), производят масло, называемое кожным салом. Кожное сало представляет собой смесь жиров, белков, холестерина и неорганических солей. Он перемещается вверх по фолликулу и (в идеальном мире) выходит через поры. Он также переносит мертвые клетки кожи, обнаруженные в фолликуле, на поверхность кожи.

А как насчет пота — разве он не из тех же пор? Нет. Пот вырабатывается отдельными потовыми железами, которые также сильно населяют вашу кожу. Хотя пот выходит из кожи из другого источника, он влияет на внешний вид вашей кожи.Когда пот достигает поверхности, он высыхает, но оставляет после себя соли, которые могут заблокировать поры.

Эта смесь масла и мертвых клеток кожи помогает покрыть кожу, защищая ее от бактерий, вирусов, ветра и дождя (мы как бы воспринимаем защитные качества нашей кожи как должное). Иногда, однако, пора закупорена, (заблокирована), и материалы, пытающиеся выйти, не могут выйти, что приводит к появлению прыщей.

Для получения дополнительной информации о клетках кожи прочтите «Клетки кожи: быстрые факты».

Если у вас большие поры, есть хорошие новости, но, возможно, вам придется подождать несколько лет, чтобы получить от этого преимущества.С возрастом наша кожа производит меньше жира, что приводит к ее сухости. Эта сухость в сочетании с экологическим ущербом, наносимым коже, вызывает старение и появление морщин. Большие поры производят больше масла, и это пригодится в более зрелом возрасте, когда ваша кожа больше всего в этом нуждается. Так что, хотя сегодня вас может беспокоить внешний вид и размер пор на коже, вы только начинаете рано — и их существование порадует вас в будущем.

Далее: Поддержание чистых открытых пор.

Как сузить большие поры: наши 3 лучших ингредиента и методика ухода за кожей

У среднего взрослого человека колоссальные пять миллионов пор на теле, из которых около 20 000 сконцентрированы на лице.Хотя вы не можете стереть поры полностью — они играют важную роль в здоровье кожи, вы можете сделать их более тонкими. Читайте дальше, чтобы узнать, что вызывает большие поры и как их сузить.

Что такое поры?

Что такое пора? Поры — это небольшие отверстия в коже, содержащие сальную железу, вырабатывающую кожный жир (масло) и волосяной фолликул. Эти крошечные ворота обеспечивают путь кожному салу, чтобы достичь верхней части кожи и смазать ее поверхность. Проблема возникает, когда омертвевшая кожа и загрязнения окружающей среды блокируют открытие пор, вызывая закупорку и скопление масла, что приводит к тусклости кожи и высыпаниям.

Открываются и закрываются ли поры?

Несмотря на то, что вам говорили, поры не открываются и не закрываются. На самом деле они всегда открыты — и это хорошо. Поры играют важную роль в здоровье кожи, помогая ей оставаться увлажненной; без них ваша кожа полностью высохнет. При этом поры могут сужаться и увеличиваться. Как сказал Christopher W. Robb MD Reader’s Digest : «Они расширяются, как линзы фотоаппарата, и могут изменяться от узкого к широкому или от широкого к узкому.”

Что вызывает большие поры?

Большие поры вызваны множеством факторов, включая заложенность носа, процесс старения и старую добрую генетику. Вот более пристальный взгляд на то, как каждый из них влияет на размер пор.

Нефть и примеси

Когда загрязнения оседают на коже, неприятная смесь омертвевших клеток кожи, загрязнения и масла может проникнуть в поры и вызвать закупорку. Это приводит к закупориванию поры и возникновению общей проблемы, называемой механическим расширением.При заблокированном выходе масло, производимое сальной железой, больше не может свободно течь и скапливается. Чтобы компенсировать это, поры растягиваются, делая их шире и глубже.

Старение и повреждение от солнца

С возрастом в коже вырабатывается меньше коллагена и эластина. По мере того, как кожа вокруг каждой поры теряет свою упругость и способность восстанавливаться, поры становятся большими и растянутыми. Естественный процесс отшелушивания кожи, известный как шелушение, также замедляется со временем.Это вызывает накопление мертвых клеток на поверхности кожи, которые заполняют поры и остаются растянутыми. Солнце способствует появлению крупных пор, не только ускоряя процесс старения, но также вызывая воспаление и утолщение клеток вокруг выстилки поры. Фактически, повреждение от солнца составляет 80 процентов размера пор.

Пол и генетика

Иногда вы просто генетически предрасположены к наследованию больших пор, особенно на носу и щеках.У мужчин обычно более выраженные поры, чем у женщин, как и у женщин, переживающих гормональные изменения, такие как половое созревание, беременность и менопауза. Ваш тип кожи также является ключевым компонентом: для жирной кожи характерна тенденция к чрезмерному выделению кожного сала, что увеличивает вероятность закупорки и расширения пор.

Лучшие ингредиенты для сужения крупных пор

Хотя вы не можете заставить поры исчезнуть, вы можете уменьшить их внешний вид. Молочная кислота, экстракт цветков красного клевера и рибоза — три из лучших ингредиентов для сужения крупных пор — их можно найти в патентованном комплексе Lactic Acid Complex Eminence Organics .

Молочная кислота мягко отшелушивает

Первый шаг к сужению пор — отшелушивание кожи для удаления скоплений и скоплений. Следите за тем, чтобы поры оставались чистыми и свободными от мусора, чтобы они не расширялись. Альфа-гидроксикислоты (AHA) — отличные химические эксфолианты, которые разжижают «клей», удерживающий вместе отмершие клетки кожи. Это позволяет отшелушивать омертвевшую кожу, оставляя поры чистыми и снижая риск нежелательных засоров. Нашим фаворитом является молочная кислота — мягкая AHA, которую можно использовать ежедневно (даже для самых чувствительных типов кожи), она более увлажняет, чем другие альфа-гидроксикислоты.

Экстракт цветка красного клевера сужает поры

Экстракт цветков красного клевера — еще одно средство, уменьшающее поры, которое содержится в нашем комплексе молочной кислоты. Этот натуральный ингредиент помогает предотвратить механическое расширение крупных пор, предотвращая накопление омертвевших клеток кожи, избыточное производство масла и потерю эластичности. В сочетании с молочной кислотой экстракт красного клевера удаляет мусор вокруг поры, помогая предотвратить засорение и заложенность кожи. Он также регулирует добычу нефти, предотвращая накопление отложений, которое способствует расширению пор.Наконец, он увеличивает сужение пор, помогая уменьшить потерю эластичности и позволяя порам сокращаться до их первоначального размера более эффективно.

Рибоза разглаживает кожу

Рибоза делает кожу заметно гладкой, обеспечивая естественный эффект аэрографии — без использования силикона, закупоривающего поры, или макияжа. Полученная из органических семян кукурузы, рибоза усиливает естественный синтез структурных белков, таких как коллаген и эластин. Это подтягивает кожу и повышает эластичность, обеспечивая поры необходимой поддержкой, чтобы они быстро пришли в норму.Он также обладает бодрящими свойствами, которые возвращают коже сияние, придавая ей яркое и сияющее сияние.

Программа ухода за кожей с большими порами

Вы можете легко уменьшить вид больших пор с помощью целенаправленного ухода за кожей. Выполните следующие действия, чтобы цвет лица стал гладким и без пор.

1. Очищение и отшелушивание для очистки пор

Регулярное очищение и нежное отшелушивание — важные шаги для больших пор. Эти действия удаляют кожный жир с поверхности кожи и уменьшают закупорку пор, позволяя порам сузиться до их нормального размера.Лучшие виды очищающих средств удаляют излишки грязи и масла, не обнажая кожу, позволяя ей оставаться мягкой и гладкой. Мы предлагаем наше очищающее средство Mangosteen Daily Resurfacing Cleanser, очищающее средство в виде молочного геля, которое содержит молочную кислоту для удаления отложений и улучшения гидратации кожи. Посмотрите советы по очищению и отшелушиванию, которые дает ведущий тренер по уходу за кожей Натали Пергар от Eminence Organics в видео ниже.

Выбор продуктов

Очищающее средство для ежедневной шлифовки с мангустином

КУПИТЬ СЕЙЧАС

2.Сведите к минимуму поры с помощью тонера

Тоник — это шаг по уходу за кожей, который нельзя пропустить. Эти быстро впитывающиеся жидкости удаляют застарелые загрязнения и обеспечивают дополнительную влажность. Правильный тоник может сбалансировать цвет лица, обеспечить базовый слой увлажнения и даже воздействовать на определенные типы кожи и проблемы, такие как большие поры. Наш восстанавливающий спрей Mangosteen Revitalizing Mist содержит экстракт красного клевера, чтобы уменьшить размер пор, и рибозу, чтобы сделать кожу более гладкой.

Выбор продуктов

Восстанавливающий спрей с мангустином

КУПИТЬ СЕЙЧАС

3.Используйте маску для лица с глиной или углем

Маска из глины и / или угля незаменима при больших порах. Эти ингредиенты также обладают мягким вяжущим действием, которое сужает и сводит к минимуму раскрытие пор. Более того, они действуют как магниты, притягивая загрязнения и вытягивая их из пор, очищая от скоплений и засоров. Для кожи, которая также склонна к высыпаниям, мы рекомендуем нашу улучшающую осветляющую маску от прыщей. Эта кремообразная маска содержит глину и уголь, которые отшелушивают кожу, впитывают излишки масла и глубоко очищают поры.

Выбор продуктов

Усовершенствованная осветляющая маска от прыщей

КУПИТЬ СЕЙЧАС

4. Нанесите улучшающий поры концентрат

Еще одним важным средством ухода за кожей является сыворотка или концентрат, сужающий поры. Эти эффективные формулы содержат концентрированное количество активных ингредиентов, предназначенных для решения конкретных проблем и состояний кожи. Концентрат Mangosteen Daily Resurfacing Concentrate содержит молочную кислоту, рибозу и экстракт цветов красного клевера, которые обновляют поверхность кожи, сужают поры и делают цвет лица более ровным и сияющим.Эффект похож на праймер для больших пор — без использования синтетических ингредиентов, таких как силикон. Фанатка Eminence Organics Эбби в своем пятизвездочном обзоре на нашем сайте говорит: «Мои поры выглядят несуществующими, и они также чистые! Мне это всегда понадобится в моем повседневном уходе за кожей! Дело в том, что если вы видите свои поры или у вас заложенность / черные точки, вам это НУЖНО! »

Выбор продуктов

Ежедневный восстанавливающий концентрат с мангустином

КУПИТЬ СЕЙЧАС

5.Увлажняйте — даже если у вас жирная кожа

Даже жирной коже нужен твердый увлажняющий крем. Как сказано в сообщении Healthline : «Увлажняющие продукты на самом деле помогают естественному кожному салу проникать в более глубокие слои кожи. Это не только уменьшает жирность, но и помогает улучшить состояние вашей кожи ». Если вы боитесь закупорить поры, выбирайте некомедогенные формулы с легкой консистенцией. Мы выбрали увлажняющий гель Mangosteen Gel Moisturizer, и стоит отметить, что этот легкий увлажняющий крем также стал победителем в категории Allure 2021 Best of Beauty: Clean Beauty Product!

Выбор продуктов

Увлажняющий гель с мангустином

КУПИТЬ СЕЙЧАС

6.Не забудьте солнцезащитный крем

Как и при любом обычном уходе за кожей, убедитесь, что вы не свели на нет никаких успехов, не защитив кожу от солнца. Уход за солнцем — это важный шаг в защите кожи от высыхания и старения под воздействием солнечных лучей. И, как вы знаете, стареющая кожа способствует увеличению пор. Нанесите увлажняющий крем с SPF или пыль на формулу порошка, например, Sun Defense Minerals.

Выбор продуктов

Минералы защиты от солнца

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Что вы пытались минимизировать размер пор? Дайте нам знать в комментариях ниже или спросите нас в социальных сетях.

Эта статья была первоначально написана Алишой Уитли в сентябре 2018 года.

Как размер пор меняется с возрастом?

С возрастом люди меняются как внутри, так и снаружи. Созревание влияет на все, от пигмента кожи до текстуры, поэтому в основном меняется мир вокруг пор — окружающая кожа. Тем не менее, вы можете изящно прожить годы, зная, что у вас есть несколько вариантов сохранения управляемости пор, независимо от вашего возраста.

Что влияет на размер пор

С самого начала ваша генетика во многом определяет размер пор. Независимо от вашего возраста, на их внешний вид больше всего влияет гигиена; пренебрежение обычным уходом за кожей приводит к тому, что жир, омертвевшие клетки кожи и грязь закупоривают поры, растягивая их и делая их больше. Производство масла, закупоривающего поры, известного как кожный жир, сильно зависит от пола (мужчины более восприимчивы) и гормональных факторов, включая менструацию. Чем больше кожного сала вырабатывает ваше тело, тем шире кажутся ваши поры.

Что происходит со временем

С годами УФ-лучи и другие факторы окружающей среды приводят к тому, что кожа теряет эластичность. Когда это происходит, поры, забитые кожным салом, грязью и омертвевшей кожей, кажутся больше, чем раньше. Это связано с тем, что кожа вокруг каждой поры не такая твердая и богатая коллагеном, как в более молодой коже. Твердая кожа по существу опоясывает и поддерживает поры, поэтому она заставляет поры казаться меньше, в то время как более дряблая и неэластичная кожа заставляет поры казаться больше или более расширенными.Используйте солнцезащитный крем круглый год, чтобы уменьшить воздействие УФ-излучения и сохранить упругость кожи даже с возрастом.

Решения для дома

Регулярное отшелушивание — ключ к борьбе с расширенными порами. Выберите отшелушивающий скраб для пор с активным ингредиентом, таким как салициловая кислота или гилколевая кислота, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку и расширение пор. Умывайтесь дважды в день, а также после грязных или вызывающих потоотделение действий. Если у вас жирная кожа от природы, используйте масло-впитывающий увлажняющий крем и используйте матовый макияж и матирующие средства по уходу за кожей, чтобы уменьшить блеск и уменьшить поры.Для любого типа кожи перед тональной основой нанесите праймер для лица, чтобы кожа выглядела более гладкой.

У дерматолога

Квалифицированные дерматологи и косметологи предлагают услуги по очистке пор, чтобы они выглядели меньше, эффект, который может быть особенно заметен для более старой кожи. Удаление пор с помощью вакуума глубоко очищает поры, удаляя грязь, кожный жир и мусор. В других методах лечения используются специализированные лучи света, которые сужают пустые поры за счет сжатия сальных желез, вырабатывающих масло, в то время как в других используется комбинация всасывающих, световых и местных агентов для сужения расширенных пор.Стоимость этих процессов во много раз превышает стоимость отпускаемых без рецепта решений, но они предназначены для специальных процедур, а не для повседневного ухода за кожей.

Эта статья была проверена сертифицированным дерматологом доктором Эмми Грабер.

Как сузить поры и все остальное, что вам нужно знать о порах вашей кожи

Как сузить поры, безусловно, номер один, который нас интересует в отношении этих маленьких отверстий в нашей коже. Но дело не в , а только в .У нас много вопросов о порах: почему одни больше других? Почему они так сильно колеблются изо дня в день? Почему они иногда забиваются и вызывают прыщи?

Другими словами, они сводят с ума часть нашего тела — по крайней мере, для меня. Итак, чтобы лучше понять эту основную функцию моей кожи (и вашей), я поговорил с доктором Милтоном Муром, дерматологом из Сан-Антонио, который знает достаточно о чистом цвете лица, чтобы стать соучредителем собственного бренда Holly Hall Supply. Co. Вот все, что вам нужно знать о порах, о том, что они выглядят меньше, и о том, как контролировать нефтедобычу.

Типы пор

На теле всего два типа пор.

Поры сальных желез: Это поры, которые выделяют кожный жир. Они расположены по всему телу, кроме ступней и ладоней. На самом деле это то же самое, что и волосяные фолликулы — отверстия, которые мы случайно называем порами, например, на носу или щеке, просто не имеют видимых выступающих волос.

Поры пота: Они покрывают все ваше тело. (Как будто вы не каждый день смирялись с этим фактом.)

Но когда кто-то говорит о порах в контексте ухода за кожей, обычно имеют в виду сальные поры.

Как работают поры

«Основная функция наших пор — обеспечивать канал, по которому кожный жир достигает поверхности кожи», — говорит Мур. «Это обеспечивает увлажнение и смазку кожи». Он предотвращает сухость, тусклость, обесцвечивание, грубую текстуру и тому подобное. Другими словами, поры и выделяемое ими масло — ваш друг. Если ваши поры выглядят больше, чем вам хотелось бы, то, что вы, , не хотите, , — это просто протереть их мылом или сушильными ингредиентами, такими как спирт.

Почему одни поры больше других

«Размер пор варьируется от человека к человеку и в зависимости от местоположения», — говорит Мур. «Это соотносится с размером прикрепленной сальной железы. Размер и плотность пор прямо пропорциональны размеру и количеству кожного сала, производимого сальными железами ».

Я просто хочу знать, как сузить поры!

«К сожалению, все мы рождаемся с фиксированным размером пор — продукты для местного применения физически не изменят их размер», — говорит Мур, разбивая сердца повсюду.«Однако мы можем уменьшить внешний вид до нашего размера пор». Подробнее об этом ниже.

У мужчин поры больше, чем у женщин?

Судя по всему. «Гормоны, особенно андрогены (тестостерон), стимулируют сальные железы вырабатывать кожный жир во время полового созревания», — говорит Мур. «Вот почему у мужчин поры обычно больше, чем у женщин. Как правило, мужская кожа лица и тела более толстая, жирная и стареет иначе, чем женская. Поры, как правило, больше в областях, богатых сальными железами, таких как центральная часть лица — нос, щеки и лоб.”

Как блокируются поры?

«Поры закупориваются, когда избыток масла, грязи и омертвевших клеток кожи блокирует волосяные фолликулы, что приводит к увеличению размера пор», — говорит Мур. «Эта комбинация потенциально может привести к появлению открытых и закрытых комедонов (угрей и белых точек)».

Лучшие средства для уменьшения появления пор

Лучший способ уменьшить видимый размер пор — поддерживать кожу чистой и хорошо отшелушенной. Но есть много способов добиться этого — вот три способа, которыми Dr.Мур рекомендует.

Продукты с альфа- и бета-гидроксикислотами

«Альфа-гидроксикислоты (AHA, такие как гликолевая кислота и молочная кислота) и бета-гидроксикислота (BHA, салициловая кислота), которые отшелушивают кожу,« отклеивая »слипшиеся омертвевшие клетки. клетки на поверхности, — говорит д-р Мур. — Они отличаются тем, что BHA растворимы в масле, поэтому они могут работать как на поверхности, так и глубже внутри пор ». (В то время как водорастворимые AHA действуют только на верхние слои кожи.)

Dr.Очищающая сыворотка Dennis Gross с салициловой кислотой

Ночной крем SkinCeuticals с гликолевой кислотой

Осветляющее очищающее средство Murad с салициловой кислотой

Ретинолы

«Ретиноиды увеличивают и нормализуют обновление клеток эпидермиса (верхнего слоя кожи), поэтому эти клетки кожи не слипаются с маслом и не забивают поры », — говорит д-р Мур. «Ретинолы не только помогают очистить активные комедоны (закупоренные поры и прыщи), но и полезны для ухода за кожей и помогают улучшить тонкие линии и морщины и общую текстуру.”

Они выпускаются в рецептурных вариантах сверхвысокой прочности, но также доступны и в менее эффективных безрецептурных продуктах. Но им нужно научиться: они раздражают кожу многих людей, прежде чем они к ним привыкнут.

Paula’s Choice Retinol serum

Dr. Brandt Skincare крем для глаз с ретинолом

Продукты с полиоксикислотами

Это лучшие ингредиенты для людей с сверхчувствительной кожей. «PHA работают аналогично AHA / BHA, но действуют только на наиболее поверхностную кожу», — говорит Мур.«Они вызывают меньшую чувствительность к солнцу и меньше раздражают. Они хороши для пациентов с состояниями сухой или чувствительной кожи, такими как розацеа или экзема ». Обычно PHA играют второстепенную роль в продуктах AHA или BHA, но людям с чувствительной кожей следует искать их в одиночку.

Сыворотка для лица NeoStrata с PHA

Продукты, которых следует избегать

Мур советует избегать тяжелых увлажняющих кремов, которые не предназначены специально для лица. Поищите на упаковке слова «некомедогенный», если не уверены, что это средство для лица.Если вы не уверены, пропустите его, потому что велика вероятность, что он не был допущен к использованию на лице. Вы часто сталкиваетесь с этой проблемой с солнцезащитными кремами, поэтому разумно иметь специальный солнцезащитный крем для лица в дополнение к солнцезащитному крему для тела.

Как избавиться от прыщей на ночь

8 способов как можно быстрее избавиться от прыщей.

Как избавиться от пор

Если вам когда-либо приходилось нервно вглядываться в зеркало с лупой и думать, как сузить поры, вы не одиноки.Кажется, все мы в какой-то момент были одержимы текстурой нашей кожи, пытаясь отшелушить большие поры до исчезновения или сгладить их до состояния покорения с помощью бесконечных слоев праймера.

Когда дело доходит до избавления от пор, реальность такова, что это невозможно. Как объясняет доктор Деннис Гросс, они появляются у вас на лице по уважительной причине. «Поры — это крошечные волосяные фолликулы, содержащие сальные железы, выделяющие масло. Они есть по всему телу, за исключением ладоней и ступней.Назначение пор — позволить маслу, вырабатываемому сальными железами, подниматься по волосяному фолликулу и достигать поверхности кожи, смазывая ее. Это натуральное масло называется кожным салом и сохраняет кожу увлажненной и здоровой ».

Хотя верно, что в некоторые дни ваши поры могут казаться больше, чем в другие, идея о том, что вы можете «открывать» и «закрывать» их, ложна. «К вашим порам не прикреплены мышцы, поэтому они не могут двигаться или менять форму», — подтверждает Андреа Пфеффер, основательница лицевой клиники Pfeffer Sal.«Однако на их внешний вид и размер влияет множество факторов, включая состояние кожи, генетику и образ жизни. С возрастом поры могут увеличиваться в размере из-за истощения коллагена и эластина в коже, что делает ее немного менее плотной ».

Итак, хотя вы не можете изменить естественный размер пор, вы можете многое сделать, чтобы предотвратить их дальнейшее увеличение. Прокрутите вниз, чтобы узнать, как по-настоящему минимизировать поры — никаких чудес не требуется…

Подумайте о своем очищающем средстве

Тщательное очищение — важный первый шаг в сохранении естественного размера пор.Макияж, ежедневная грязь и городские загрязнения остаются на коже в течение дня, и их необходимо полностью смыть, чтобы поры не забились и не расширились. Двойное очищение — ваше секретное оружие: сначала растопите макияж маслом или бальзамом, а затем попробуйте гель, чтобы действительно избавиться от грязи.

Улучшение с помощью пилинга

По словам доктора Гросса, химическое отшелушивание — отличный способ сохранить поры чистыми и прозрачными. «Если включить ежедневное отшелушивающее средство в свой распорядок дня, это может творить чудеса.Он ускоряет клеточный обмен и уменьшает закупорку, предотвращая закупорку пор, которые выглядят больше ».

Предварительно смоченная подушечка, содержащая альфа-гидроксикислоту, — ваш лучший вариант для быстрого и легкого отшелушивания, в то время как опытные пользователи кислоты могут перейти на новый Resurfacing Liquid Peel от доктора Денниса Гросса — это так близко к профессиональному ежемесячному уходу, который вы получить, не выходя из ванной.

Используйте ретинол

По словам Пфеффера, ретинол также может быть полезным союзником в деле сужения пор, но предостерегает от чрезмерного его использования.«Ретинол помогает свести к минимуму выработку масла и накопление застойных явлений в порах, которые потенциально могут быть причиной расширения». Однако, как и в случае с большинством активных ингредиентов, слишком много хорошего может иметь противоположный эффект. При использовании ретинола, Пфеффер рекомендует три месяца использовать, два месяца перерыв в течение максимум 18 месяцев. «Это обеспечит оптимальные результаты, а также безопасность кожи», — объясняет она. пор, курс микронидлинга может быть ответом.

«Иглы могут быть фантастическим средством для минимизации видимого размера пор», — предполагает Пфеффер. «Он работает, нанося микротравмы коже, запуская контролируемый и точный процесс заживления. Это приводит к ускоренному и более структурированному производству коллагена. Повышенный уровень коллагена и эластина делает кожу более толстой, поэтому наши поры кажутся меньше ».

Однако это лечение лучше всего доверить специалистам, — предупреждает Пфеффер. «Это должен делать опытный квалифицированный терапевт в стерильной среде.Дермальные валики и легкие иглы в домашних условиях больше ориентированы на проникновение продукта и не проникают в кожу достаточно глубоко, чтобы стимулировать необходимое производство коллагена и эластина », — объясняет она.

Покров с праймером

Лучший способ мгновенно скрыть неровную текстуру кожи и обеспечить гладкую основу под макияж — это использовать специально созданный праймер для больших пор. «Праймеры, минимизирующие поры, такие как Smashbox Photo Finish Minimize Pores и Benefit’s Porefessional, содержат сферические частицы силикона и порошковые пигменты, которые заполняют и размывают поры перед нанесением макияжа поверх», — объясняет визажист Ханна Мартин.«Оба они не содержат масла и не вызывают комедонов».

Re-think Foundation

Наконец, сочетание праймера, минимизирующего поры, с правильной основой — ключ к гладкому завершению макияжа. «Избегайте всего, что содержит слишком много масла или влаги на участках, которые могут вас беспокоить, так как это помешает хорошей работе грунтовки», — советует Мартин. «Во что бы то ни стало наносите основу с росистой отделкой там, где вы хотите сиять, но придерживайтесь длительного ношения безмасляных формул в тех областях, где вы хотите скрыть открытые поры.

А ваше секретное оружие для ретуши на ходу? Оказывается, иногда самые простые продукты оказываются наиболее эффективными. «В течение дня перед нанесением макияжа используйте промокательную бумагу, чтобы впитать излишки масла с кожи».