От чего ломаются волосы: 5 причин ломкости, что делать в домашних условиях и 12 средств по уходу

29.01.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

Ломаются волосы. Причины, симптомы, лечение и профилактика

Первое, на что обращают внимание при знакомстве — это лицо и причёска. Блестящие, ухоженные волосы ассоциируются с крепким здоровьем и благополучием. Что же делать, если волосы стали тускнеть и ломаться, а секущиеся кончики не дают возможности выглядеть опрятно? В чём причина? Можно ли вылечить волосы в домашних условиях или нужно обращаться к врачу? Постараемся разобраться.

О чём говорят повреждённые волосы?

Волосы стали тускнеть и ломаться. Не нужно ждать, что всё «само пройдёт». Однако также не стоит мчаться в магазин и скупать маски и кремы для волос, обещающие «крепкие, здоровые волосы всего за одну процедуру». Важно разобраться в причинах. Ломкие, тусклые волосы могут говорить о серьёзных болезнях организма. Их нужно исключить, проведя тщательное обследование. Основные заболевания, которым сопутствует ломкость волос (часто и ногтей):

Анемия;
Болезни лёгких и почек;
Присутствие в организме гельминтов;
Болезни пищеварительного тракта;
Кариес;
Нарушение работы щитовидной железы;
Авитаминоз;
Сахарный диабет;
Стрессы, депрессии.

К сожалению, список внушительный. Некоторые болезни могут протекать незаметно, со слабо выраженными симптомами, и обнаружить их можно, в том числе, по состоянию волос. После излечения основного заболевания, волосы постепенно восстановятся. Разумеется, при тщательном дополнительном уходе.

Что вредит волосам? Причины ломкости волос

Что делать, если все медицинские обследования проведены, организм, в целом, здоров, но волосы всё равно ломкие и безжизненные? Разберём причины заболеваний волосяного покрова.

Главные враги волос — электрические плойки, фены и утюжки. Они буквально сжигают верхний слой волоса, истончая его. Чешуйки, из которых состоит волос, начинают «ерошиться», теряя гладкость. Если посмотреть на сожжённый волосок под микроскопом, он выглядит как раскрытая шишка. Не стоит слишком часто «мучить» волосы горячими процедурами, а по возможности исключить их совсем.

Еще один враг волос — сахар. Речь идет об избыточном употреблении сладких блюд. Поэтому сладкоежкам следует умерить свои аппетиты! Следует исключить и большое количество жирных блюд, они тоже способствуют ломкости.

Безжизненными и ломкими волосы часто становятся после холодной зимы. Мороз, сухой воздух от приборов отопления вредят волосам.

Профилактика против ломких волос

К волосам всегда нужно относиться «уважительно», чтобы не допустить их ломкости и расслаивания. Всего несколько «золотых правил», которые помогут сохранить их здоровый вид:

Исключить металлические расчёски. Лучше использовать деревянные.
Пить 1,5-2 литра жидкости в день. Но не газировку и сладкие напитки! Чистую воду, зелёный чай, травяные настои. Употребляйте меньше «вредной» еды.
Не расчёсывать волосы сразу после мытья, не сушить феном.
Как можно реже использовать резинки и заколки.
В холодную погоду носить головной убор.

Кроме того, не стоит слишком часто мыть голову, особенно, если волосы склонны к сухости. В целом, рекомендуется следить за рационом питания и образом жизни — спать не меньше 8 часов в сутки, тренировать тело — как минимум, делать утреннюю зарядку. Не лишним будет регулярный массаж кожи головы, который помогает нормальному притоку крови к волосяным луковицам.

Лечение и восстановление ломких и секущихся волос

Если, несмотря на все профилактические меры, волосы стали ломаться — нужно нанести визит к специалисту. Не следует заниматься самолечением! Волосами занимаются врачи-трихологи. Специалист проведёт осмотр волос, кожи головы, назначит анализы. Как правило, анализы включают в себя общий и биохимический анализ крови, спектральный тест волос. По результатам, доктор определит форму недуга: поперечная или продольная ломкость волос. В первом случае, волос расщепляется по всей длине. При продольном волос ломается, начиная от кончика, при этом могут появляться образования — узелки.

Врач может назначит лекарственные препараты — лечебные мази, которые можно найти в готовой форме или заказать в специальных аптеках по рецепту. Также курс лечения включает лечебные массажи (не менее 7-10), маски и обёртывания для волос. Эффективны и лекарственные «коктейли», которые вводятся прямо в кожу головы. Часто используются физиологические процедуры — криотерапия или лечение импульсным током.

Наряду с назначенным лечением можно использовать безопасные домашние средства, тогда эффект наступит скорее. Эффективные и питательные маски:

Желток яйца, смешанный с оливковым маслом;
Шалфей и льняное (или репейное) масло;
Соки — алое с чёрной редькой;
Яйцо и кефир;
Глицерин, касторовое масло, яблочный уксус.

Все маски желательно наносить на волосы не менее, чем на 30 минут, а ещё лучше – на час. Плотно обёртывать голову и закрывать шапочкой, создавая эффект бани.

Кроме масок, не стоит забывать и о шампунях и ополаскивателях. Средства лучше покупать в проверенных аптеках или магазинах.

Здоровый вид волос зависит только от вас. Правильное питание, забота, уход и хорошее настроение — главные спутники красивых и крепких волос!

Внимание! Употребление любых лекарственных средств, препаратов и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Ломкость волос: причины и лечение

Содержание

Признаки ломкости и истончения волос

Причины ломкости

Лечение ломких волос

Профилактика

Ваши волосы легко ломаются и при этому сухие и пушистые? В таком случае вы — обладатель ломких волос. Несвоевременный уход за ними может привести к долгосрочному и часто необратимому повреждению шевелюры.

Но не волнуйтесь — определенные методы и приемы могут помочь в лечении ломкости (и даже предотвратить ее). Обо всем по порядку.

Истончение и ломкость волос не одно и то же. Если первое характеризуется уменьшением толщины и плотности прядей, то ломкие волосы становятся сухими, вьющимися, у них секущиеся кончики и они легко ломаются. При этом истончение волос может привести к тому, что волосы станут ломкими, и наоборот.

Достаточно посмотреть в зеркало, чтобы провести нехитрую диагностику:

Истончение выглядит так: ваши волосы выглядят плоскими, без объема. Вы почти не почувствуете прядь волос, если проведете ее между указательным и большим пальцами.

Ломкость можно определить по следующим “симптомам”: ваши волосы выглядят неопрятно, они вьются, легко электризуются и при этом у них грубая текстура. Ломкие волосы оправдывают свое название и отличаются большой хрупкостью.

При правильном лечении и профилактических мерах можно восстановить и продлить здоровье волос.

Существует ряд причин, по которым ваши пряди могут стать сухими и ломкими. Хотя они варьируются от факторов окружающей среды и наследственности, мы выделили наиболее распространенные.

Дефицит меди. Этот элемент имеет решающее значение для прочности волос. Нехватка меди может сделать волосы ломкими, а также способствует преждевременному поседению волос.

Дефицит цинка. Его связывают с алопецией, поскольку из-за нехватки цинка волосы также становятся ломкими.

Чрезмерный уход. Старательная укладка волос с помощью бигуди, утюжка, фена и других инструментов может привести к тому, что волосы станут слабыми и ломкими. Ведь укладываются в прическу они в результате теплового воздействия, а высокие температуры вызывают серьезные повреждения волос, делая их сухими и безжизненными.

Химикаты. Вещества, используемые в средствах для укладки, красителях и других продуктах, могут ухудшить здоровье волос и привести к их хрупкости. Например, шампуни, содержащие сульфаты и парабены, могут сделать волосы сухими и ломкими (поскольку их pH выше, чем необходимо). Некоторые продукты (к примеру, маски для волос) содержат формальдегид, который может вызвать воспаление кожи головы и ослабить волосы. В красках для волос используются красители и химические вещества, такие как перекись водорода и аммоний, которые могут повредить волосы из-за их окислительных и проникающих свойств.

Чрезмерное мытье. Слишком частое мытье волос также может сделать их ломкими. В идеале необходимо мыть голову два раза в неделю. Слишком частое использование шампуня может лишить волос естественного кожного жира и сделать их сухими и уязвимыми.4. Вы слишком энергично расчесываете волосы.

Слишком энергичное расчесывание. Эта привычка также может нанести ощутимый вред прядям.

Гормональные изменения. Гормональный дисбаланс вызывает ломкость волос. Некоторые противозачаточные таблетки, менопауза и беременность могут спровоцировать сдвиги в организме, не лучшим образом влияющие на состояние шевелюры.

Плохое питание. Диеты, в которых недостаточно белка и витаминов, делают волосы ломкими и сухими. И, наоборот, сбалансированное питание защищает локоны.

Болезни. Такие заболевания, как болезнь Грейвса и заболевание щитовидной железы, влияют на гормональный фон, что сказывается на росте и силе волос.

Факторы окружающей среды. Когда волосы постоянно подвергаются воздействию дождя, ветра, жары и влажности, они могут постепенно стать ломкими.

Медицинские процедуры. Например, те из них, которые используются для лечения псориаза, сердечно-сосудистых заболеваний, экземы, повышенного холестерина, диабета и гепатита, имеют в качестве побочного эффекта ломкость и сухость волос. Некоторые другие методы лечения, которые могут вызвать их хрупкость, включают серьезные операции — например, желудочно-кишечное шунтирование и трансплантацию.

Среди дополнительных факторов, которые могут привести к ломкости прядей, можно выделить частые негативные эмоции и стрессы, чрезмерное моральное и психологическое напряжение, постоянную усталость, депрессивные состояния и так далее.

Если ваши волосы уже повреждены и легко ломаются, есть несколько способов решить эту проблему.

Ешьте здоровую пищу. Эффективное лечение предполагает соблюдение правильной диеты с достаточным количеством витаминов и микроэлементов (особенно группы B, C и железа). Легко рвущиеся волосы необходимо подкормить. Так, если у вас низкий уровень гемоглобина, принимайте добавки железа. Для красоты шевелюры также будет полезным употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка (рыба, курица, соя, ростки, молоко, йогурт, панир и яйца).

Сделайте стрижку. Подстригите волосы, удалив секущиеся кончики. Это простой способ, который уменьшит дальнейшее повреждение локонов.

Используйте масло. Некоторые растительные масла защищают волосы от повреждений, проникая внутрь и укрепляя их. Например, кокосовое масло может уменьшить потерю белка волосами и защитить их от УФ-излучения. Масла также увлажняют и кондиционируют кожу головы.

Делайте массаж. Массируя кожу головы, можно увеличить толщину и густоту стержня волос. Он также способен укрепить волосы. Массируйте кожу головы уверенно, но аккуратно небольшими круговыми движениями в течение примерно 10 минут в день. Вы также можете использовать массажер для кожи головы для достижения наилучших результатов.

Используйте маски. Применение масок из авокадо, банана, алоэ вера, кокосового, оливкового масла, гибискуса и пажитника сохраняют силу и здоровье волос. Маску глубокого кондиционирования следует применять один раз в неделю.

Попробуйте мезотерапию для волос. Эта косметологическая процедура предусматривает введение витаминных коктейлей в кожу головы, тем самым влияя на качество волос и делая их более эластичными и здоровыми.

Предупредить проще, чем лечить. Это правило работает и применительно к ломким волосам. Вот несколько способов предотвратить повреждение волос.

Используйте легкий спрей перед выходом на солнце или если вам предстоит находиться в сложных климатических условиях. Спрей обеспечивает тонкий защитный слой, не позволяющий ветру, воде и ультрафиолетовым лучам проникать в пряди.

Делайте “защитные” прически, такие как пучки или французские косы. Они уменьшают нагрузку на фолликулы и требуют совсем небольшого количества средства для укладки (а можно обойтись и без него).

Наносите высококачественную термозащитную сыворотку. Это необходимо делать перед использованием любых инструментов для укладки. Специальное средство выступит в роли щита, оберегающего волосы от воздействия фенов и утюжков.

Избегайте использования тепловых инструментов, таких как фен, и процедур, таких как выпрямление и химическая завивка. Если вам нужно уложить волосы, выставляйте более низкие настройки нагрева и наносите термозащитный спрей.

Используйте натуральные уходовые продукты, так как они содержат витамины и питательные вещества (витамин Е, биотин и железо), которые помогают сохранить качество волос.

Не мойте волосы каждый день. Постарайтесь делать это 2-3 раза в неделю. Слишком частое мытье лишает локоны естественных жиров и влаги. Каждый раз после мытья используйте качественный кондиционер, содержащий питательные вещества.

Используйте щетку с щетиной. Такой аксессуар поможет равномерно распределить естественные жиры по волосам, что сделает их более здоровыми и приятными на ощупь, а значит, можно будет мыть их реже.

Увлажняйте волосы, соблюдая правильную диету и выпивая достаточное количество воды.

Обращайтесь с шевелюрой бережно. Например, используйте мягкое хлопковое полотенце и аккуратно высушите им волосы (вместо того, чтобы энергично тереть). Также осторожно удалите узлы и спутавшиеся пряди.

Сократите количество окрашиваний. Не стоит часто окрашивать волосы обычными красками. Вместо этого можно выбрать натуральные красители для волос, в которых используется хна, индиго, кофе, корица или порошок свеклы. Натуральные осветляющие ингредиенты, такие как ромашка, зеленый чай и мед, являются лучшей альтернативой химическим отбеливающим веществам.

Избегайте продуктов, содержащих спирт и силикон. Спирт делает волосы обезвоженными, а силикон создает барьер, который мешает дыханию прядей и не позволяет им впитывать влагу. Используйте шампуни без сульфатов.

Используйте мягкие средства для волос. Проверьте список ингредиентов, прежде чем покупать средства для волос, такие как сыворотки, средства для придания объема и шампуни. Выбирайте органические продукты, кондиционирующие очищающие средства и домашние сыворотки. Убедитесь, что средства для укладки, шампуни и кондиционеры восполняют влагу. При кондиционировании обращайте особое внимание на кончики волос, а при мытье шампунем — на корни. Качественные продукты должны содержать кокосовое масло, масло арганы, масло ши и оливковое масло.

Избегайте слишком долгого пребывания на солнце. Не забывайте носить головные уборы или наносите солнцезащитный спрей на волосы, например, во время отпуска у моря.

Ломкость может быть характерна для прямых, волнистых и кудрявых волос. Если их не лечить, это может привести даже к выпадению волос. Однако при постоянном уходе и использовании подходящих средств волосы со временем могут стать значительно более здоровыми и сильными.

Общие причины, типы, восстановление и профилактика

Ломкость волос может происходить по разным причинам, в том числе из-за определенных продуктов для волос, диеты и стресса. Домашние средства могут помочь.

Люди могут испытывать ломкость волос, которая затрагивает все типы волос, от прямых до вьющихся. Это может сделать волосы вьющимися или грубыми либо на концах, либо вблизи макушки, либо на макушке головы.

В большинстве случаев ломкость волос носит временный характер, и люди могут восстановить свои волосы и восстановить их силу с помощью продуктов и домашних средств.

В этой статье мы рассмотрим 10 распространенных причин ломкости волос и способы лечения и предотвращения ломкости и повреждения волос в будущем.

В следующем разделе рассматриваются распространенные причины ломкости волос:

1. Средства для волос и средства для укладки

Поделиться на PinterestРаспространенными причинами ломкости волос могут быть укладка и чрезмерное расчесывание.

Продукты, которые люди используют для окрашивания, химической завивки или расслабления волос, содержат химические вещества, которые могут ослабить волосы и сделать их более ломкими.

Даже некоторые шампуни могут сделать волосы ломкими, ломкими или вьющимися.

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что кислотность или pH шампуня может влиять на ломкость волос. Некоторые шампуни являются щелочными или щелочными, что может привести к отрицательному заряду волос. Это создает большее трение между прядями волос и может привести к их ломкости.

Отказ от применения агрессивных химикатов для волос и выбор шампуня с нейтральным pH может улучшить здоровье волос.

2. Чрезмерное расчесывание

Чрезмерное расчесывание волос также может привести к их ломкости.

Возможно, людям не нужно расчесывать волосы так часто, как они думают. Американская академия дерматологии рекомендует расчесывать волосы ровно столько, сколько нужно для укладки. Примечательно, что идея о том, что люди должны расчесывать волосы за 100 взмахов кистью, является мифом.

3. Тепло и недостаток влаги

Частое воздействие тепла на волосы может привести к повреждению волосяных стержней и удалению влаги из волос, что может привести к ломкости и ломкости волос.

Со временем следующие термообработки могут повредить волосы:

фены
выпрямители
щипцы для завивки

Жаркая погода и влажный климат также могут высушить волосы и увеличить риск их ломкости.

Люди часто могут избежать и предотвратить ломкость волос в будущем, сократив количество тепловых процедур.

4. Сушка полотенцем

Протирание влажных волос полотенцем может повредить волосы, усилить их пушистость и стать причиной ломкости. Влажные волосы ломаются легче, чем сухие.

Вместо того, чтобы тереть волосы, попробуйте обернуть их полотенцем, чтобы они впитали влагу, или дайте им высохнуть естественным образом на воздухе.

5. Отсутствие регулярной стрижки

Отсутствие регулярной стрижки может привести к секущимся кончикам. Эти обломанные концы повышают вероятность того, что волосы будут ломаться выше, ближе к стержню волоса.

Регулярная стрижка, даже когда волосы отрастают, может помочь сохранить волосы здоровыми и сильными.

Парикмахер также сможет дать совет по поддержанию здоровья волос и решению любых текущих проблем, с которыми могут столкнуться люди.

6. Диета

Питание играет неотъемлемую роль в поддержании здоровья волос. Если людям не хватает определенных питательных веществ, у них могут быть ослабленные волосы, которые кажутся сухими, тусклыми или ломкими. Серьезный дефицит питательных веществ также может привести к выпадению волос.

Яйца и рыба содержат биотин, необходимый для здорового роста волос, а бразильские орехи содержат селен, укрепляющий волосы. Узнайте о продуктах для здорового роста волос здесь.

Крайне важно, чтобы люди получали сбалансированную диету, содержащую большое количество следующего:

омега-3 жирные кислоты
белок
витамин D
железо
цинк

Как только люди решат проблему дефицита питательных веществ, их волосы, скорее всего, снова станут сильнее и здоровее.

7. Тугие прически

Если люди часто завязывают волосы назад в тугих прическах или используют резинки для связывания волос, это может привести к ломкости волос. Тугие прически могут вытягивать или отрывать волосы от корня.

Если люди регулярно носят тугие прически, такие как пучки, косы или косы, это может привести к выпадению волос, называемому тракционной алопецией. Хотя это временное выпадение волос, от которого волосы могут восстановиться, оно может стать постоянным, если оно будет продолжаться.

Эластичные завязки также могут туго натягивать волосы и повышать риск их ломкости. Люди могут переключиться на закрытые резинки для волос и носить волосы в различных распущенных стилях, чтобы уменьшить давление на волосы.

8. Стресс

Сильный стресс может вызвать повреждение волос и состояние, называемое телогеновой алопецией.

Сильное потрясение или стресс могут привести к тому, что корни волос достигнут стадии покоя своего цикла роста раньше, чем это необходимо, и волосы оторвутся от кожи головы.

После того, как стресс прошел, обычно волосы снова отрастают. Если люди замечают необычное количество выпадения волос, им следует обратиться к врачу, чтобы выяснить основную причину.

9. Заболевания щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы могут вызывать ломкость волос. Если у людей есть заболевания щитовидной железы, они могут заметить очень ломкие, сухие и тусклые волосы. Волосы также могут стать тоньше, или люди могут заметить чрезмерное выпадение волос или залысины.

Люди с заболеванием щитовидной железы также могут заметить изменения кожи и ногтей, в том числе следующие:

ногти легко крошятся или ломаются
раны заживают медленнее, чем обычно
глубокие морщины на ладонях и подошвах стоп
кожный зуд

Если люди заметят какой-либо из этих симптомов, наряду с усталостью, им следует обратиться к врачу, чтобы проверить, нет ли у них заболеваний щитовидной железы.

10. Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения могут вызывать ломкость волос и их выпадение.

Недоедание и проблемы со здоровьем, возникающие в результате расстройств пищевого поведения, могут нарушить естественный цикл роста волос. Это нарушение может привести к обрыву волос во время фазы роста волосяного цикла, которая называется анагеном.

Люди часто могут улучшить здоровье своих волос, устранив причину, используя продукты для укрепления волос или изменив свой уход за волосами.

В следующих разделах рассматриваются способы лечения ломкости волос:

Изменение режима ухода за волосами

Поделиться на PinterestЧеловеку следует изменить свой режим ухода за волосами и использовать кондиционер для лечения ломкости волос.

Смена режима ухода за волосами может помочь, если продукты для волос или методы укладки, такие как агрессивные химикаты или термическая обработка, повреждают волосы. Попробуйте сушить волосы воздухом и использовать мягкие средства, содержащие меньше агрессивных химикатов.

Люди могут обнаружить, что замена средств для волос на те, которые ухаживают за поврежденными волосами, восстанавливают влажность и укрепляют волосы, может помочь предотвратить ломкость волос.

Если люди часто плавают, они могут использовать шампунь и кондиционер, которые специально восстанавливают любые повреждения, которые хлор и другие химические вещества в бассейнах могут нанести волосам.

Используйте кондиционер

Если не использовать кондиционер после мытья волос шампунем, это может привести к повреждению волос. Кондиционер нейтрализует заряд волос, что может помочь уменьшить пушистость и распутать волосы.

Кондиционеры также могут помочь увеличить блеск и гладкость волос, делая их более послушными.

Уменьшение стресса

Если причиной ломкости волос является стресс, люди могут договориться о том, чтобы расслабиться и отдохнуть, что улучшит состояние их волос. О способах борьбы со стрессом читайте здесь.

Диетические изменения

Когда волосы потеряли свою силу из-за диеты человека, он может снова попробовать есть продукты, которые укрепляют волосы. Эти продукты включают продукты с большим количеством белка, омега-3, железа, биотина и цинка.

Люди могут предпринять шаги, чтобы избежать ломкости волос в будущем, включая следующие:

использование кондиционера после мытья волос шампунем
втирание шампуня в кожу головы и ополаскивание волос, а не втирание
ношение плавательной шапочки для защиты волос от хлора и других химикатов в бассейнах
мытье волос специальным шампунем для плавания после купания
сушка волос, завернув их в полотенце или дав им высохнуть естественным путем
дать волосам немного подсохнуть на воздухе перед сушкой феном или расческой
ограничение использования горячих инструментов для волос, таких как выпрямители или щипцы для завивки
сокращение использования средств для окрашивания и укладки
частая смена прически
использование правильных волос резинки и свободное завязывание волос
аккуратное расчесывание волос и ровно столько, сколько необходимо для укладки
наращивание или плетение только на 2-3 месяца подряд
соблюдение сбалансированной диеты, чтобы волосы получали все необходимые питательные вещества нужно

Уменьшение или предотвращение причин повреждения волос и правильный уход за волосами могут помочь сохранить их сильными и здоровыми. Это также может помочь предотвратить ухудшение симптомов, таких как выпадение волос.

Если люди замечают чрезмерное или необычное выпадение волос, им следует обратиться к врачу, так как это может указывать на основное состояние здоровья.

Все, что вам нужно знать о ломкости волос
– Это A 10

Что такое ломкость волос? Это когда пряди волос ломаются, секутся и становятся рваными, вместо того, чтобы оставаться здоровыми от кожи головы до кончиков. Если у вас есть поломка, вы не одиноки. Это случается со многими людьми. И, с хорошим уходом за волосами, вы можете восстановить здоровые волосы.

Ломкость волос происходит, когда прядь волос подвергается стрессу и теряет свой защитный внешний слой. Это ослабляет волосы, так что они истончаются, изнашиваются и ломаются.

У вас может быть ломкость, если у вас здоровая кожа головы с хорошим ростом волос, но вы беспокоитесь о текстуре или истончении волос, или если вам трудно отрастить волосы. Проверьте следующие признаки, чтобы узнать, есть ли у вас ломкость волос:

короткие сломанные волосы в расческе или выпадают при укладке
белые пятна и секущиеся кончики на пряди волос
рваные, редеющие кончики волос.

Первый шаг к тому, чтобы остановить ломкость волос, — проверить свой режим ухода за волосами, чтобы выяснить, что вызывает ломкость.

Недостаточное кондиционирование

Сухие, обезвоженные волосы подвержены стрессу, а это означает, что они могут сломаться. Если волосы кажутся соломенными, вьющимися или ломкими, они недостаточно кондиционированы и подвержены высокому риску поломки.

Осветление и окрашивание волос

Осветление и окрашивание волос в желаемый цвет может стать воплощением мечты. Но этот процесс также делает волосы сухими и деликатными. Отбеливатели и красители открывают защитные клетки ваших волос, чтобы волосы принимали цвет красителя. В результате волосы становятся более ломкими, что часто свидетельствует о недостаточном кондиционировании.

Грубое обращение при укладке или расчесывании

Физический стресс для наших волос может привести к их ломкости. Сюда входят:

с использованием старых расчесок или щеток
дергать за волосы
тугая оплетка
сушите феном и выпрямляете больше, чем вам нужно.

При правильном уходе за волосами и использовании правильных продуктов вы можете избавиться от ломкости волос. Используйте эти четыре совета, чтобы вернуть здоровые волосы.

Кондиционирование

Самый важный шаг к уменьшению ломкости волос — кондиционер. Когда ваши волосы увлажнены и напитаны, их защитный внешний слой остается целым. Он больше растягивается, меньше спутывается и меньше рвется. Интенсивные кондиционеры с кератином или протеинами шелка восстанавливают волосы. Они также придают волосам силу, чтобы они выдерживали укладку. Лучше всего то, что с правильным кондиционером вы сразу заметите меньше ломкости волос.

Будьте осторожны при укладке

Если ваши волосы находятся в деликатной фазе с большим количеством ломкости, сократите сушку феном и укладку горячим способом. Подождите, пока ваши волосы частично высохнут, прежде чем закончить их сушкой феном. Вы сразу увидите меньше ломкости волос.

Некоторая укладка необходима, например, ежедневное расчесывание. Влажные волосы аккуратно расчешите широкой гладкой расческой. Сухие волосы расчесывайте щеткой или расческой, начиная с кончиков, сначала распутывая концы. Затем проработайте волосы. Если сильно расчесывать и ловить узлы, волосы ломаются. Если вы расчесываете волосы, используйте расческу с хорошо расставленными щетинками.

Защищайте волосы во время сна

Треть жизни мы проводим на подушках в постели. Итак, сделайте эти подушки мягкими на ваших волосах. Спите на гладкой наволочке. Хлопковый сатин – хороший вариант. Шелковые наволочки, которые стоят дороже, хорошо известны тем, что сохраняют волосы свежими и предотвращают их ломкость.

Также перед сном закрепите длинные волосы. Это предохранит ваши волосы от скручивания и поломки, когда вы ворочаетесь. Если у вас длинные прямые или волнистые волосы, заплетите их в мягкую косу. Если у вас длинные локоны, соберите волосы в пучок в стиле «ананас», закрепив его тканевой резинкой. Защитите более короткие стили, надев атласную шапочку для сна. Вы увидите разницу на следующее утро!

Правильное питание

Здоровье волос зависит от правильного питания. Используйте продукты, которые питают ваши волосы, и питайте их здоровым питанием. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество белка, полезных масел (например, растительного и рыбьего жира) и зеленых овощей. Вы также можете попробовать витаминную добавку для волос и ногтей. Ищите те, которые содержат серу, фолиевую кислоту, витамины группы В и кремний. Вы увидите более сильные волосы через один-два месяца.

Начните лечить свои волосы прямо сейчас с помощью наших профессионально разработанных продуктов. Мы взяли наши формулы It’s a 10 и сделали их более интенсивными для волос, нуждающихся в усилении.

Посмотрите результаты с помощью средств для укладки и несмываемых средств

Немедленно помогите своим волосам с помощью средства для укладки секущихся кончиков Miracle Blow Dry. Несколько распылений на сухие волосы улучшают текстуру и блеск, успокаивая секущиеся кончики.