Основные массажные линии, чтобы получить от домашней процедуры wow-эффект | Красота

Грамотный массаж способен невероятно преобразить кожу лица и тела. Но многим женщинам кажется, что это дорогостоящая и отнимающая кучу времени процедура (нужно регулярно посещать салон красоты). Это заблуждение: правильный массаж возможен в комфортных домашних условиях!

Как же правильно его выполнять для получения оптимального эффекта?

Начнем с самого важного участка, в первую очередь подверженного негативным изменениям от возраста, стрессов, неправильного питания и прочих факторов — зона лица.

На лице имеются определенные направления — на них кожа в наименьшей степени подвержена растяжениям и деформации. Эти направления (линии натяжения эпидермиса) называются массажными (или линиями Лангера, по имени австрийского ученого-анатома, изучавшего анатомию и физиологию человеческой кожи).

Массируя кожу по этим линиям, мы можем не беспокоиться о том, что она начнет деформироваться или обвисать. Если вы делаете массаж — неважно, руками или используя роллер для лица — или наносите косметические средства, придерживайтесь этих линий для получения наилучшего результата.

Благодаря этому способу:

• кремы и другие косметические продукты распределяются равномерно;
• контуры лица и шеи укрепляются и подтягиваются;
• кровоснабжение и питание эпидермиса активизируются;
• упругость кожных покровов повышается;
• морщины постепенно разглаживаются.

Обратите внимание: желая погладить лицо руками, мы бессознательно касаемся их в правильных направлениях. То есть подобные прикосновения кажутся нам совершенно естественными — и ими действительно являются.

Направления массажных линий лица:

• на лбу — от переносицы до висков, по линии, практически параллельной бровям и надбровьям;
• в районе носа — линия проходит от его кончика по спинке по направлению вверх, к области между бровей. Поставьте мини-эксперимент: нежно проведите по этой линии кончиком пальца. Вам захочется прикрыть глаза, расслабленно откинуться на стуле;
• в области глаз интересно: в районе нижнего века линия идет от внешнего угла глаза к внутреннему, в районе верхнего — наоборот;
• на щеках нужные вам линии проходят от уголков губ и крылышек носа к ушным раковинам. Знакомо? Обычно по ним делают подтяжку лица;
• на подбородке они тянутся от его центра к мочкам ушей, по линии контура нижней челюсти. В этой области проходят русла лимфатических сосудов, снабжающих нижнечелюстные лимфоузлы. Из-за застоев в этих сосудах возникают отеки нижней части лица, особенно у людей в возрасте. Так что массаж лица в этой зоне — путь к омоложению вашего внешнего облика;

Отметим, что массажер для лица роликовый воздействует на кожу эффективнее, чем просто массаж с помощью рук.

Как правильно применять роликовые массажеры:

1. Предварительно проводим тщательную очистку кожи — используйте воду с подходящими очищающими средствами или лосьон.
2. Увлажняем кожу питательным кремом — с помощью вибромассажа его действие станет эффективнее: активные компоненты лучше впитаются и быстрее проникнут в клетки.
3. Дождитесь, пока крем полностью впитается (обычно на это требуется от 10 до 15 минут), излишки осторожно сотрите, в процессе проведения массажа они могут помешать.
4. Двигайте массажером по массажным линиям. Если вы используете роликовый массажер для лица, останавливайте его на пару секунд для фиксации лицевых мышц, завершив очередное движение.
5. Продолжайте процедуру не дольше 15 минут. Оптимальное время для механических воздействий на кожу — утро, в это время активизируются обменные процессы в нашем организме.

После завершения манипуляций нанесите на кожу лица успокаивающее косметическое средство и дайте ей отдых.

Для массажа лица и шеи предлагаем Вам воспользоваться Т-образным ионным вибромассажером Energy Beauty Bar (артикул 41471077, 73296210, 73296211), работающий с большой частотой — 6 тысяч микровибраций в минуту.

Этот показатель взят не «с потолка», у выбора этой частоты есть научное обоснование: при работе в этом режиме поверхность массажера оптимально резонирует с клетками эпидермиса, активно стимулируя в них кровоток и обменные процессы. Эта частота позволяет ионам золота проникать в глубокие слои эпидермиса и воздействовать на него изнутри:

• способствуя укреплению коллагенового каркаса;
• запуская процессы регенерации тканей;
• инициируя насыщение кожи гиалуроновой кислотой, отвечающей за ее водный баланс и качественное увлажнение;
• максимально усиливая эффект воздействия косметических средств на вашу кожу — кремы, сыворотки, маски начинают впитываться и реагировать с кожей значительно активнее, их компоненты проникают на нужную глубину и оказывают более заметное воздействие.

Помимо этих бесспорных преимуществ использования ионного вибромассажера, вы почувствуете на себе еще один замечательный эффект: массаж с помощью Energy Beauty Bar способствует локальному похудению. Он незаменим, если вы хотите избавиться от излишней пухлости щек, выделяющихся «брылей», складок на подбородке, грозящих превратить его в двойной.

Дополнительный плюс применения — после каждой процедуры ощущается полное расслабление мышц. Для вас ведь не секрет, что бессознательное напряжение лицевых мышц способствует образованию морщин? Именно так: мы сами не замечаем, как хмуримся, напрягаем скулы, поджимаем губы — а кожа реагирует на это образованием микроскладок. Когда вы в последний раз ощущали, что ваше лицо полностью расслаблено? Коже лица это совершенно необходимо!

Массаж лица, активизируя внутриклеточные процессы, в том числе обменные и восстановительные, поможет продлить молодость кожи. Начнут очищаться поры, кожное сало станет выделяться в нормальных, а не избыточных или недостаточных количествах, посветлеют пигментные пятнышки.

Не менее важно заботиться о состоянии кожи не только на лице, но и на теле. Она точно так же стареет, становится более дряблой, обвисает, покрывается морщинами. С этими явлениями можно и нужно бороться!

Как избавить от целлюлита области рук, ног, бедер, ягодиц в домашних условиях? Используйте вибромассажер V-образной формы ежедневно, дважды в день на всех проблемных участках кожи на теле. Чтобы процедуры массажа оказались максимально эффективны, соблюдайте определенные правила:

1. Не массируем загрязненную кожу. Предварительно очистите ее подходящими вам моющими средствами, примените скраб. Заметьте: сауна или баня — лучшие места для эффективного антицеллюлитного массажа.
2. Нанесите на «апельсиновые корки» базовое масло (воспользуйтесь маслами на растительной основе — оливковым, из виноградных или персиковых косточек, ростков пшеницы). Вместо масла можно воспользоваться специальным массажным средством.
3. Соблюдая медленный темп и сохраняя плавность движений, водите массажером по кожному покрову снизу вверх, обрабатывайте все пораженные целлюлитом участки (от этих манипуляций лимфатическая жидкость движется активнее, эпидермис «готовится» к более глубоким массажным воздействием). Действуйте вибромассажером с нажимом, но не растягивайте кожу.
4. Проделав общий массаж, займитесь каждой проблемной зоной уже конкретно. Обрабатывайте ее массажером от 10 до 15 минут. Не массируйте ряд участков: такое воздействие абсолютно не нужно груди, подмышкам, зоне, окружающей пупок, внутренним поверхностям бедер, паховой области, подколенным участкам, позвоночнику.

Следите, чтобы от массажа не возникало болезненных ощущений.Если при массажном воздействии вы ощущаете боль, снижайте интенсивность нажатия или воспользуйтесь щадящим вариантом массажера — существуют прекрасные модели, подходящие для работы с достаточно чувствительным кожным покровом.

Какой массажер выбрать для процедуры не только области лица, но и рук, талии, ягодиц, бедер, ног?

Грамотный выбор — вибромассажер V-образной формы.(артикул 66112256, 66112254, 66112255) Этот вибромассажер воздействует на кожный покров посредством сразу 2 массажных методик: роликовой и вибрационной.

Первая работает, мощно прорабатывая кожу поверхностью граненых шариков, разминая все проблемные участки, активизируя кровоток и лимфообмен, значительно улучшая мышечный тонус.

Вибрационное действие на эпидермис осуществляется с помощью высокоинтенсивных импульсов. Они проходят сквозь наши ткани, заставляя их испытать небольшой стресс, необходимый для запуска восстановительных клеточных процессов. Следовательно, начинают усиленно вырабатываться молекулы необходимых для этого веществ — это эластин и коллаген. Заодно эти полезные вибрации:

• делают клеточные мембраны более эластичными и проницаемыми;
• ускоряют метаболические процессы; 
• активизируют кровообращение; 
• заставляют ослабленные мышцы вспомнить о нормальном тонусе.

Этот 3d массажер имеет продуманную, эргономичную V-образную форму, разработанную специально для самомассажа. Рабочая поверхность сделана из ABS-пластика и нержавеющей стали. Модель весит всего 210 г, ее длина 15,2 см — то есть это компактное изделие. Вы сможете проводить самостоятельные сеансы массажа практически в любой обстановке: в домашней или во временном жилье во время поездок и путешествий.

Приобретая роллер для самостоятельного массажа, вы:

1. При регулярном применении добиваетесь оптимизации состояния эпидермиса: повышается плотность и эластичность тканей, достигается прекрасный и стойкий лифтинг-эффект. Уменьшается количество морщинок и складок. Улучшается цвет кожи — менее заметными становятся пигментные пятнышки. Если вы пользуетесь прибором в комплексе с подходящими гелями и сыворотками, вы обеспечиваете коже хорошее увлажнение, предотвращаете образование мимических морщин или корректируете уже имеющиеся.
2. Уменьшаете проявления целлюлита. Регулярно и нужное количество времени прорабатывая вибромассажером кожу на проблемных участках, вы стабилизируете отток лимфы, предотвращаете застойные явления, убираете отечность и улучшаете кровоснабжение эпидермиса. В результате «апельсиновая корочка» сменяется гладкой, упругой, эластичной кожей. Активизация обменных процессов ведет к похудению — и вот уже дряблые талия и бедра выглядят значительно более подтянутыми!
3. Обеспечиваете качественный антивозрастной уход для лица и тела. Наука еще не придумала средств, прекращающих старение человеческого организма, оно неизбежно. Но замедлить его, сделать менее заметными его проявления мы можем самостоятельно. Массажные процедуры помогают восстановиться коже, потерявшей упругость в результате возрастных изменений, повышают тонус ослабленных мышц, что помогает исчезновению мимических морщин. Желательно начать делать массаж лица и тела до их появления, чтобы предотвратить его. Но никогда не поздно заняться улучшением своего образа в любой момент!
4. Экономите денежные средства — массажные процедуры в салоне стоят немало.
5. Экономите время (не требуется тратить его на походы и поездки в салон) и нервы (найти устраивающего вас массажиста часто бывает непросто).

Используйте вместе с роллером подходящие сыворотки, масла, крема и аналогичные средства для ухода за конкретно вашим типом кожи, тогда эффект будет заметнее.

Позаботьтесь о себе и своем теле не применяйте роликовый массажер для лица и других участков тела, если вы страдаете:

• обострением любого хронического заболевания;
• аутоиммунными болезнями;
• любой формой сахарного диабета;
• гипертензией или серьезной сердечной недостаточностью;
• онкозаболеваниями — имеются злокачественные новообразования или риск их развития;
• хроническими заболеваниями кожи — вирусными и грибковыми;
• острыми воспалительными процессами на коже тела или лица.
• не пользуйтесь массажером при повышенной температуре. Осторожно применяйте его, если вы беременны.

Кроме прямых противопоказаний существуют косвенные — это повышенная чувствительность вашего эпидермиса или аллергическая реакция на материалы изготовления массажера.

Роликовый массажер — превосходный подарок вашим любимым женщинам любого возраста

Массаж по правилам: что такое массажные линии?

Что такое массажные линии

Специалисты утверждают, что массаж нужно делать по массажным, или так называемым линиям Лангера. Именно этот австрийский медик в 1861 году составил карту натяжения кожи человека. Направления, в которых кожа растягивается меньше всего, и называются массажными линиями. Если им следовать, то сопротивление растяжению будет в три раза выше, чем в других направлениях.

Массаж лица

На лице массажные линии идут от центра к периферии и соответствуют расположению пучков коллагеновых волокон и точкам, в которых кожа соединяется с мышцами. Наносить косметику и другие уходовые средства также лучше по этим линиям. Если же пренебрегать правилом, кожа может деформироваться, появятся отёки и преждевременные морщины.

«На лице работа происходит от центра к периферии, а именно по ходу мышечных волокон. Это нужно для того, чтобы растянуть и расслабить мышцы. Также вдоль этих волокон направлен лимфоток и кровоток. Поэтому все движения идут от центра носа к ушам, именно в ушных мочках находятся крупные лимфатические каналы. Работая против направления массажных линий, мы „комкаем“ мышцу, что приводит к появлению дополнительных морщин».

Вот как именно тянутся линии:

• лоб: от переносицы к вискам, параллельно надбровным дугам;
• глаза: на верхнем веке от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнем, наоборот, от внешнего уголка к внутреннему;
• нос: вдоль спинки носа снизу вверх, от кончика к переносице;
• щёки: от крыльев носа и уголков рта к ушным раковинам;
• губы: от середины к ушным мочкам;
• подбородок: от центра к ушам по контуру нижней челюсти.

Классический массаж тела

При правильной технике движения следуют по направлению лимфотока к ближайшим лимфатическим узлам. При массаже верхней и средней частей тела движения направлены к подмышечным узлам, при массаже поясничной и крестцовой областей — к паховым. На шее и голове движения идут сверху вниз, к подключичным узлам. При этом сами лимфатические узлы массировать нельзя.

«Если объяснять совсем просто, то массажные линии на теле направлены к сердцу. Например, при самомассаже шеи и головы мы начинаем движение от затылка, постепенно опускаясь к области плеч. Несоблюдение этих правил может привести к ухудшению самочувствия во время процедуры, особенно если есть проблемы с сосудистой системой».

Порядок манипуляций следующий:

• верхние конечности: от кисти к локтевым суставам, затем к подмышечным впадинам;
• нижние конечности: от стоп к подколенным и паховым узлам;
• грудь: от грудины в обе стороны к подмышкам.

Массаж спины

Массаж спины происходит по трём условным линиям с каждой стороны:

• первая линия: вдоль позвоночника от первого поясничного позвонка вверх;
• вторая линия: от поясницы по рёберной дуге к подмышечным впадинам;
• третья линия: от первого поясничного позвонка вверх до угла лопатки и, огибая её, к подмышечной ямке.

Важно помнить, что трогать и разминать сам позвоночник категорически запрещено.

«Простейшие приёмы массажа спины состоят в поглаживании и растирании вдоль позвоночника от поясницы к области надплечий и обратно. Можно применить мощные растирания ладонями от позвоночника, не касаясь его, к области живота или грудной клетки».

Антицеллюлитный массаж

Чаще всего целлюлит появляется в зоне живота, бёдер и ягодиц. В зависимости от части тела, движения должны осуществляться в следующих направлениях:

• живот: по кругу, по часовой стрелке и против неё;
• бёдра и голени: вертикальными движениями, начиная снизу и постепенно продвигаясь вверх;
• ягодицы: здесь лучше всего работает комбинация из вертикальных и круговых движений. Выполняйте их по очереди.

лица | Merinaz

Восковая спа-массажер и триммер

1 (202) 469 2869 [email protected]

Главная Наши услуги

Уход за лицом

Уход за лицом — это профессиональная очищающая, очищающая и украшающая кожу лица и шеи процедура. Уход за лицом — это процедура номер один, выполняемая косметологом, и хороший способ для вашего терапевта получить хорошее представление о вашей коже, прежде чем предлагать более агрессивные методы лечения. Базовый уход за лицом очищает поры, отшелушивает омертвевшие клетки кожи и лечит общие проблемы с кожей с помощью индивидуальной маски. Он призван омолаживать лица и баловать клиентов.

Мини-процедура для лица может длиться всего 20–30 минут, а более роскошная версия может длиться 75–90 минут.

Забронировать

Как сделать лимфатический массаж лица в домашних условиях для рельефных щек

Если вы ищете простые способы подтянуть и подчеркнуть скулы, самое время включить массаж лица в свой ежедневный уход за кожей. Лимфатический массаж лица, практика, зародившаяся в Китае, стимулирует кровообращение кожи с помощью массажа, масел и инструментов для лимфодренажа лица. «Массаж лица — это идеальный способ предотвратить преждевременное старение, поскольку он помогает подтянуть мышцы, улучшить кровообращение и подтянуть лицо в целом», — говорит Карина Зульцер, косметолог и основатель Skin Gym и Skin Camp.

Независимо от того, проводится ли косметологом дома или в офисе, «акцент делается на снятии стресса, изучении движений, которые пропускают наши эмоции на лице, закупорке и лимфатическом движении», — говорит Нишель Темпл, лицензированный косметолог и основатель Inderma. Студия. «В отличие от сердца, которое перекачивает нашу кровь без нашего активного участия, лимфатическая система хорошо реагирует на нас, помогая лимфе оттекать из застойных зон. Что можно увидеть на лице в опухших глазах, провисании линии челюсти и заложенности носа». Массажи лица позволят коже лучше функционировать, улучшая при этом тонус и подтянутость лица. Это не столько изменение формы вашего лица (читай: контурирование), сколько удаление того, что мешает (избыток жидкости).

Лучшая часть? Это поразительно просто и занимает всего несколько минут, так что вы можете легко включить его в свою домашнюю повседневную жизнь. Впереди прочтите всю одобренную экспертами информацию о том, как поднять и подчеркнуть скулы в домашних условиях с помощью лимфатического массажа лица.

Как работает лицевой лимфодренаж?

По словам Инге Терон, основательницы Face Gym, «повторяющиеся движения к лицу укрепляют и тонизируют мышцы, обеспечивая при этом кислород и энергию для оптимального здоровья мышц». Мягкое, но сильное давление на точки акупрессуры усилит кровоток и поможет регенерировать клетки кожи, создавая тонус и эффект подтяжки.

Проще говоря, массаж лица в сочетании с упражнениями и инструментами для лица увеличат количество коллагена и эластина в лице — естественных веществ, повышающих упругость кожи. «Правильный лимфодренаж уменьшит отечность, избавит от застоя и придаст вашей коже здоровый блеск», — говорит Темпл. «Моделирующий массаж лица может помочь добиться более гладкой текстуры (подумайте: свести к минимуму тонкие линии). Кроме того, когда ваши мышцы расслаблены, они не будут сокращаться в напряженные морщины».

По словам Тейлора Уордена, знаменитого косметолога и основателя Taylor Worden Skin, к другим преимуществам относятся: уменьшение отечности в области глаз, естественное сияние, лучшее проникновение продуктов для кожи и улучшение кровообращения.

Самое приятное то, что вам нужно всего 5-10 минут в день, чтобы увидеть результаты. Но имейте в виду, результаты моделирования не вечны, и постоянство будет иметь первостепенное значение для реальных преимуществ. «Ключом к получению максимального эффекта от массажа лица является постоянство. Точно так же, как вы не получите кубиков пресса, сделав три приседания, то же самое и с вашим лицом», — говорит Терон TZR.

Шаг 1: Двойное очищение кожи

Знаменитый косметолог Джошуа Росс из SkinLab рекомендует всегда начинать с чистой кожи, проводя двойное очищение, начиная с очищающего средства на масляной основе для снятия макияжа, такого как DHC Cleansing Oil, а затем пенясь. или очищающее средство на основе геля, такое как SeSpring Cleanse It Out Gel Cleanser. Двойное очищение удалит грязь, масло и другой нежелательный мусор, чтобы обеспечить ваш массаж лица чистым холстом для начала.

Шаг 2: Нанесите увлажняющее средство или масло для лица

Следующий шаг посвящен снятию напряжения. Начните с равномерного нанесения увлажняющего крема или масла для лица на все лицо (используйте поверхность ладони, а не кончики пальцев). «Нанесите обильное количество масла, например, ежедневного эликсира с маслом жожоба от Trademark Beauty, и распределите его по шее и лицу, начиная с ключицы и продвигаясь вверх», — говорит Росс TZR.

Теперь поместите ладонь между бровями и сильным нажимом массируйте круговыми движениями по направлению к линии роста волос. Продолжайте массировать виски ладонями в течение примерно 20-30 секунд.

Шаг 3: Массаж скул

По словам Лизы Вела, косметолога компании «Молоко + мед», лимфодренаж лица улучшает структуру костей за счет «перемещения лимфатической жидкости для устранения отечности или избыточной задержки жидкости на лице». Это означает, что если вы все еще имеете дело с последствиями еды, алкоголя, стресса или обезвоживания, вы все равно можете уговорить свои скулы и линию подбородка выйти из укрытия.

Используя тот же уровень давления, что и раньше, поместите ладони прямо под скулы и энергично помассируйте назад к линии роста волос. Наконец, сожмите скулы и потяните вверх в течение пяти секунд. Повторить пять-шесть раз. В качестве подсказки Росс призывает вас не уклоняться от сильного давления на эту последнюю часть, так как это только поможет в скульптурировании и разглаживании кожи.

Шаг 4. Проведите пальцами вниз по линии челюсти

Чтобы придать форму челюсти, используйте боковую сторону указательных пальцев вокруг носогубной складки (складки, которая соединяет боковые стороны носа с боковыми сторонами рта) и в одним плавным движением плотно прижмите и проведите пальцами вниз к челюсти. Закончите движением пальцев вниз по линии подбородка к шее, чтобы слить жидкость из лимфатического узла — не забудьте провести ею вниз по шее, чтобы слить полностью.

Для более четкой линии подбородка и области скул вы также можете использовать инструмент Gua Sha. Эти маленькие, но мощные инструменты помогают снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. «Гуа-ша разработаны так, чтобы легко повторять изгибы лица, и ими легко пользоваться, — продолжает Росс. «Просто попробуйте сильно надавить инструментом изнутри лица наружу, одновременно поворачивая камень, чтобы увидеть, какая кривая подходит для разных частей лица».

Шаг 5: Сожмите

На последнем этапе аккуратно сожмите щеки, линию подбородка и губы, чтобы контурировать от внутренней части лица к внешней стороне висков. Повторить шесть раз. «Завершите процедуру увлажняющей ночной маской, такой как SeSpring Dreamy Glow Sleeping Mask, которая питает и увлажняет кожу во время сна», — говорит Росс TZR.

Готовы попробовать эту пятишаговую программу для себя? Для начала возьмите некоторые из перечисленных ниже одобренных экспертами инструментов и продуктов.

Лучшие продукты для лимфатического массажа лица в домашних условиях

Pai

Очищающее масло с шиповником Light Work

49 $

Это культовое очищающее масло содержит масло шиповника, ингредиент, содержащий незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты, которые увлажняют, осветляют и мягко отшелушивают кожу.

Inderma Studio

Инструмент для лица гуаша с агатом

89 $

Хотя этот инструмент гуаша станет великолепным украшением вашего тщеславия, он идеально подходит для массажа всех контуров лица. Бонус: он сделан из агата, который, как говорят, улучшает психическое здоровье, превращая отрицательную энергию в положительную.

Lanshin

Lanshin Pro

129 долларов США

Когда вы освоитесь с Gua Sha, перейдите на Lanshin Pro, Rolls Royce среди инструментов для лица. Lanshin Pro, созданный Сандрой Ланшин Чиу, специалистом по акупунктуре, травником и экспертом в области гуаша для лица и ухода за кожей на основе китайской медицины, имеет множество функций и прост в использовании.