Как убрать отеки под глазами без помощи макияжа? | Красота и здоровье

Но если вам не удалось выспаться, а утром надо выглядеть хорошо и свежо, помогут не только корректирующие средства макияжа для глаз, а несколько простых советов.

• Проследите, достаточно ли вы пьете в течение дня воды, и ни в коем случае не пейте воду на ночь. Кстати, летом такой же эффект могут дать фрукты и ягоды, если вы едите их в большом количестве, «под телевизор». Это могут быть черешня, абрикосы, персики, арбуз. И не ешьте на ночь селедочку с соленым огурчиком, даже если очень хочется.
• Не сидите за компьютером до самого отхода ко сну. Иначе утром появятся не только мешки, но и красные прожилки в склере глаз, как у Николь Кидман в «Принцессе Монако».
• Снятие макияжа на ночь — такой же обязательный процесс, как чистка зубов. Даже важнее — ополаскивателем тут не обойтись.

Фото: Depositphotos

• Не спать на животе. Попробуйте сменить позу во время сна, возможно, это и есть источник ваших проблем. Кстати, косметолог всегда знает, на каком боку вы любите спать.
• Не накладывайте под глаза на ночь толстый слоя крема или геля, лучше побрызгать подглазья мицеллярной водичкой или тоником.

Но если вы проснулись утром с мешками под глазами, то есть ряд способов, как от них избавиться.

Скорая помощь от отеков под глазами:

• Подушечки под глазами можно убрать, если приложить к закрытым глазам замороженные столовые ложки. Для этого лучше с вечера положить ложки в морозильную камеру. Можно также подержать их минут 15 в емкости с ледяными кубиками.
• Наложить на веки взбитый холодный яичный белок, который не только уберет мешки, но и разгладит морщинки под глазами и даже гусиные лапки.
• Заварить и остудить пакетики с почечным чаем, можно заморозить их в холодильнике. В этом случае придется полежать с пакетиками минут 15−20. Но утром на это обычно не хватает времени, зато перед вечерним выходом «в свет» такой метод хорош.
• Из косметики по уходу за кожей вокруг глаз помогает гель Dermacol. Он подтягивает мешки под глазами, образуя тонкую пленку. В советское время был только тональный крем этой чешской фирмы, сейчас существует целая линейка косметических средств от нее. Но надо иметь в виду, что нанесение тонального крема или консилера поверх пленки затруднительно.
• Наконец, неожиданное. Если отеки появляются изредка, можно использовать гель для ног, например, Лиотон, Веносан или Веногепанол, и, густо намазав им веки, делать все утренние процедуры. Снять маску через 45−60 минут, это зависит от толщины слоя. Такую маску рекомендуют сами косметологи после процедуры блефаропластики.

Сияния вашим глазам!

Фото: Depositphotos

Теги:

отек,
глаза,
мешки под глазами,
простые советы,
уход за кожей вокруг глаз,
макияж глаз

Простые домашние средства от опухших глаз

Содержание

1

Введение:   

Просыпаться утром с опухшими глазами – это, вероятно, не лучший способ начать день, но иногда это неизбежно. . Это заставляет нас задуматься обо всех вещах, которые могли быть причиной этого, и сожалеть о некоторых наших решениях, таких как употребление соленой пищи. Несколько других причин также могут быть причиной вашего опухшего глаза, поэтому вы не должны зацикливаться на этом и искать решение. Обычно отек в глазах проходит через день, но он все равно может раздражать, и вы можете захотеть снять отек. ¹ Однако иногда отек может быть вызван заболеванием, о котором вы можете не знать, и лучше всего обратиться к врачу.

Что вызывает опухание глаз?  

Причин, вызывающих отечность глаз, может быть множество; некоторые из них: 

• Ячмень (инфекция фолликула ресницы или слезной железы на реснице) ¹   
• Естественный процесс старения (из-за потери упругости глазных мышц и кожи под ними)    
• Высокая соль диета ²
• Аллергия из -за продуктов, химических веществ или раздражителей ¹
• Генетика (из -за ваших генов) ²
• (заблокированная масляная железа, вызывающая шишки на EyeLIDDIDS)
• (блокированная масляная железа, вызывающая шишки на EyeLIDDIDS)
• (Заблокированная масляная железа, вызывающая шишки EYELIDDIDS)
• . глаз; вызван вирусами, бактериями, раздражителями или аллергенами)    
• Травма глаза (при попадании тупого предмета в глаз)    
• Орбитальный целлюлит (воспаление, распространяющееся из носовых пазух) ¹   
• Thyroid problems ²   
• Grave’s disease (caused due to thyroid problems)    
• Eye cancer (rare) ¹   

Also Read: Best Home Remedies For Thick Eyebrows

Symptoms of Puffy Eyes:  

Опухание глаз может возникать по многим причинам, как указано выше. Вы можете сказать, что у вас опухоль, посмотрев на свой глаз. Если вы заметили припухлость на верхнем или нижнем веке или под глазами, это означает, что у вас опухшие глаза. Эта отечность возникает, когда в окружающих тканях глаза скапливается жидкость. Отечность глаз обычно проходит сама по себе через день или два, и если этого не происходит, это может указывать на серьезную проблему и необходимость обратиться к врачу. ¹  

Рекомендуемые домашние средства от опухших глаз:  

Отек или одутловатость глаз может вызывать раздражение, от которого нужно быстро избавиться. Это может стать препятствием для вашей повседневной деятельности. Вы ищете домашние средства от опухших глаз? Вот несколько домашних средств от опухших глаз, которые могут оказаться полезными.

1. Промывание или полоскание   

Как уже говорилось, отек глаз может быть вызван аллергией или раздражителем. В таком случае промывание или полоскание глаз может принести некоторое облегчение. Промывание глаз простой водой кажется хорошей идеей, особенно когда из глаз есть выделения. Промывание или промывание глаз прохладной водой также может оказаться одним из успокаивающих домашних средств от отека глаз, возникающего из-за аллергии. ¹  

2. Чайные пакетики   

Чайный пакетик — одно из популярных домашних средств от опухших глаз. Это может быть связано с тем, что чай содержит кофеин, вызывающий сужение кровеносных сосудов. Это действие чайных пакетиков может быть полезным для опухших глаз. ² Это средство легко использовать; Вы можете использовать пакетики зеленого чая для глаз или пакетики черного чая, чтобы заварить чай, окунув их в теплую воду. Затем вы можете вынуть эти чайные пакетики и охладить их в холодильнике в течение некоторого времени. Через некоторое время можно достать их из холодильника и наложить на закрытые глаза. Возможно, вы сможете увидеть разницу через некоторое время.

Check out – Lipton Pure & Light Green Tea

3. Охлажденные ложки   

Охлажденные ложки могут оказаться ценным средством от опухших глаз, действуя как холодный компресс для опухших глаз. Охлаждение области уменьшает кровоток, тем самым облегчая воспаление и отек. ² Это еще одно простое домашнее средство, которое вы можете использовать, когда ваши глаза опухают. Все, что вам нужно сделать, это взять пару ложек и охладить их в морозильной камере в течение некоторого времени, пока они не остынут. Затем возьмите охлажденные ложки и положите их на опухшие глаза. Это может успокоить глаза и подействовать как одно из самых простых домашних средств от опухших глаз.

4. Огурец   

Охлажденный огурец действует как холодный компресс и может помочь уменьшить отек глаз. ² Возможно, вы видели, как огурец используется в спа-центрах и салонах красоты для прикрытия глаз. Это выглядит так расслабляюще! Что ж, это одно из домашних средств от опухших глаз, такое же простое и расслабляющее. Вам просто нужно взять несколько ломтиков огурца и охладить их в морозильной камере на некоторое время. Затем вы можете просто надеть их на глаза, сесть и расслабиться. Через некоторое время вы сможете заметить уменьшение отечности ваших глаз.

5. Кофе     

Как упоминалось ранее, кофеин сужает кровеносные сосуды, тем самым уменьшая приток крови к этой области, что приводит к уменьшению отека. ² Вы можете использовать кофе как одно из натуральных домашних средств от опухших глаз. Для этого нужно взять немного молотого кофейного порошка, смешать с ним немного кокосового масла и сделать пастообразную консистенцию. Аккуратно нанесите эту смесь под глаза, следя за тем, чтобы она не попала в глаза. Оставьте на некоторое время и смойте холодной водой.

6. Гель алоэ вера   

Алоэ вера используется в различных терапевтических целях. ³ Потенциально может оказывать благотворное влияние на уменьшение отека глаз из-за старения; таким образом, его можно использовать в качестве одного из домашних средств от опухших глаз или мешков под глазами. Вы можете смешать свежеприобретенный гель алоэ вера с небольшим количеством сока лимона или оливы и нанести его под глаза, чтобы избавиться от отеков. Различные кремы, содержащие гель алоэ вера, также доступны на рынке, и вы можете использовать их в качестве одного из домашних средств от опухших глаз.

Check out – Kapiva Pure Aloe Vera Skin Gel – Увлажняющий гель для лица

7. Картофель   

Картофель очень полезен для кожи; поэтому их используют для приготовления домашних масок для лица. Картофель используется для предотвращения темных кругов, устранения пятен на коже, избавления от морщин, осветления тона кожи и уменьшения отеков. ⁴ Также может помочь снять отек под глазами. Вы можете использовать нарезанный и охлажденный картофель, чтобы наносить его на кожу вокруг глаз как одно из самых популярных домашних средств от мешков под глазами. Вы также можете использовать сок картофеля и наносить его на кожу вокруг глаз.

8. Кокосовое масло   

Кокосовое масло полезно для кожи, так как способствует выработке коллагена и предотвращает разрушение коллагена. Он также обладает активностью против вирусов и грибков. ⁵ Эти свойства могут помочь уменьшить отек глаз. В качестве одного из натуральных домашних средств от мешков под глазами вы можете взять немного кокосового масла и нанести его на лицо, особенно под глаза, для лечения отеков глаз в домашних условиях. Это может занять немного больше времени, но вы сможете увидеть его полезные эффекты при постоянном использовании.

Читайте также: Натуральные домашние средства от зуда в глазах

Когда обращаться за медицинской помощью?  

Вам следует посетить офтальмолога (офтальмолога), если отечность ваших глаз не проходит в течение одного или двух дней или если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, которые могут указывать на более серьезную проблему: 

• Если зрение глаз уменьшается 
• Если ваше зрение становится нечетким 
• Если вы испытываете боль в глазах 
• Если у вас есть ощущение, что что-то застряло в вашем глазу 
• Если вы видите мушки (видимые вам пятна или точки, которые кажутся парящими в воздухе). ¹  

Заключение:   

Опухание глаз может быть у любого человека, и это может мешать повседневной деятельности. Это может быть вызвано чрезмерным потреблением соли, пожилым возрастом, проблемами щитовидной железы или глазными инфекциями. Причины могут быть самыми разными, но и решения столь же разнообразны. Вы можете попробовать домашние средства от опухших глаз, такие как чай в пакетиках, кофе, огурец, кокосовое масло и т. д., и посмотреть, что подходит вам лучше всего. Однако, если отек не проходит через пару дней или вы замечаете снижение зрения, нечеткость зрения или боль в глазах или видите мушки, вам следует посетить офтальмолога и проверить себя.

Читайте также: Эффективные домашние средства от красных глаз

Часто задаваемые вопросы:  

Может ли отек глаз быть вызван соленой пищей?   

Да, прием пищи с высоким содержанием соли может вызвать отек глаз. ²  

Означает ли отечность глаза, что у меня рак?   

В редких случаях опухшие глаза могут свидетельствовать о раке. Опухшие глаза в основном возникают из-за старения, наследственности, высокого потребления соли, глазных инфекций и т. д. ^1,2  

Помогает ли чайный пакетик уменьшить опухание глаз?   

Да, чайные пакетики содержат кофеин, и они могут помочь уменьшить отечность глаз, сужая кровеносные сосуды. Вы можете использовать охлажденные пакетики зеленого или черного чая на глазах в качестве одного из домашних средств от опухших глаз. ²  

Можно ли наносить имбирный порошок под глаза при опухших глазах?   

Нет. Нет никаких доказательств использования порошка имбиря в качестве одного из домашних средств от опухших глаз.

Ссылки:   

1. Опухшие глаза: что их вызывает и что с этим делать – Health Essentials от Cleveland Clinic [Интернет]. Клиника Кливленда. 2019 [цитировано 2 июня 2022 г.]. Доступно по адресу: https://health.clevelandclinic.org/puffy-eyes-what-causes-them-and-what-to-do-about-it/

2. Как избавиться от мешков под глазами [Интернет ]. Медицина Джона Хопкинса. [цитировано 2 июня 2022 г.]. п. 1–2. Доступно по адресу: https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/how-to-get-rid-of-bags-under-your-eyes

3. Сурьюше А., Васани Р., Сапле Д. АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР. Indian J Dermatol [Интернет]. 2008 г., 1 октября [цитировано 30 марта 2022 г.]; 53 (4): 163. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ 

4. Кшитий Пармар НКС. Пищевая ценность и польза картофеля для здоровья. Раштрия Криши [Интернет]. 2017;12(1):117–9. Доступно по адресу: http://researchjournal.co.in/upload/assignments/12_117-119.pdf

5. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Противовоспалительное действие и восстановление кожного барьера при местном применении некоторых растительных масел. Int J Mol Sci [Интернет]. 2018;19(1). Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/ 

Отказ от ответственности:  Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены лечение медицинским работником. Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить уместность информации для ситуации читателя.

12 способов избавиться от опухших глаз

Как избавиться от опухших глаз

Опухание глаз может возникать по разным причинам, от недостатка сна до чрезмерного употребления алкоголя. Иногда снять отечность так же просто, как выпить много воды. В других случаях для избавления от мешков под глазами может потребоваться лечение.

Наиболее эффективное средство от опухших глаз и темных кругов под глазами зависит от причины. Лечение варьируется от домашнего ухода до хирургических процедур.

В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать о опухших глазах, включая распространенные причины, варианты лечения и способы их предотвращения.

12 способов избавиться от опухших глаз

Вот несколько эффективных способов избавиться от опухших глаз и темных кругов:

1.

Получите рекомендуемое количество часов сна

Хроническое недосыпание может привести к отеку глаз и/или темным кругам вокруг глаз. По данным Национального фонда сна (NSF), взрослые должны спать от 7 до 9 часов в сутки. ⁶

Эти советы помогут вам хорошо выспаться:

• Придерживайтесь регулярного графика сна
• Избегайте употребления кофеина по крайней мере за 6 часов до сна
• Завершить ужин примерно за 3 часа до сна
• Выключайте электронику за час или два до сна
• Избегайте употребления алкоголя перед сном
• Упражнения утром или, по крайней мере, за несколько часов до сна

2. Измените положение во сне

Сон с приподнятой головой может предотвратить скопление лишней жидкости вокруг глаз. Попробуйте спать на спине с дополнительной подушкой, чтобы приподнять голову.

3. Избегайте обезвоживания

Обезвоживание является частой причиной опухших глаз. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды каждый день. Преимущества предотвращения обезвоживания включают:

• Уменьшает воспаление
• Сохраняет здоровье кожи
• Улучшает общее состояние здоровья

Большинству людей необходимо ежедневно выпивать не менее восьми стаканов воды по 8 унций, чтобы избежать обезвоживания. Также помогает употребление богатых водой продуктов, таких как огурцы.

4. Уменьшите потребление соли

Соленая пища увеличивает накопление жидкости в организме. Помимо отечности глаз, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как повышенный риск инсульта.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), большинству взрослых следует ограничить потребление соли до 2300 миллиграммов в день. Если у вас высокое кровяное давление, вы должны потреблять гораздо меньше. ⁹

Большая часть натрия, содержащегося в рационе американцев, поступает из:

• Обработанные пищевые продукты
• Соленые закуски типа чипсов
• Колбасные изделия
• Сыр
• Хлеб

Многие консервы, такие как готовые супы, содержат большое количество натрия. Обязательно читайте этикетки с пищевой ценностью, даже на продуктах, которые рекламируются как «с пониженным содержанием натрия».

Вместо этого стремитесь к здоровому питанию, богатому цельными продуктами, такими как свежие овощи, фрукты и белок.

5. Поменьше употребляйте алкоголь

Чрезмерное употребление алкоголя является основной причиной опухших и усталых глаз. Это потому, что алкоголь вызывает обезвоживание.

Если вы употребляете алкоголь, не забудьте пополнить запасы жидкости большим количеством воды.

6. Попробуйте массаж лица

Скопление жидкости вокруг глаз может привести к появлению отечности и мешков под глазами. Чтобы уменьшить это, попробуйте самомассаж, чтобы улучшить лимфодренаж и усилить кровоток.

Сделать себе массаж лица:

1. Мойте руки горячей водой с мылом
2. Опустите чистые пальцы под ледяную воду
3. Аккуратно помассируйте или похлопайте безымянным пальцем область под глазами от внутреннего уголка глаза к внешнему
4. Повторите третий шаг от 10 до 15 раз для каждого глаза
5. Повторяйте этот процесс два раза в день

7.

Используйте холодный компресс

Прохладные компрессы могут помочь вам избавиться от отечности глаз. Можно попробовать охлаждающие маски.

Вы также можете воспользоваться противовоспалительными свойствами продуктов, которые наверняка есть у вас дома, например:

• Охлажденный травяной, черный или зеленый чай в пакетиках
• Ломтики огурца
• Ложки охлажденные
• Пакеты с замороженными овощами
• Пакеты со льдом
• Полотенце или мочалка, смоченные в прохладной воде

Просто поместите любой из этих предметов на глаза на несколько минут.

8. Попробуйте крем или маску для глаз

Некоторые продукты по уходу за кожей, отпускаемые без рецепта (OTC), могут омолаживать и лечить кожу. Попробуйте кремы для глаз и маски для глаз, которые помогут сузить кровеносные сосуды в области под глазами.

Вам также следует искать продукты, такие как крем с ретинолом, в состав которых входит коллаген. Коллаген является жизненно важным белком для здоровой кожи. ⁴

$8,98 на Амазоне

Проверить цену на Amazon

$ 39,99 на Amazon

9. Практикуйте уход за собой

Если мешки под глазами появились из-за плача, попробуйте одну из этих техник релаксации, чтобы уменьшить стресс:

• Упражнение
• Медитация
• Йога
• Ведение журнала
• Дыхание

Если вы часто плачете из-за стресса, подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту по психическому здоровью. Терапия помогает справиться с тревогой, депрессией и другими психическими расстройствами.

10. Лечение аллергии

Сезонная аллергия вызывает воспалительную реакцию организма, которая может привести к отеку и покраснению глаз. Симптомы аллергии, такие как зуд, могут привести к тому, что вы будете тереть глаза, увеличивая отечность.

Даже если у вас нет сезонной аллергии, опухшие глаза могут быть вызваны аллергической реакцией на продукты питания или другие вещества, такие как перхоть домашних животных.

Если у вас сезонная аллергия или аллергическая реакция, вам может потребоваться медицинская помощь. Спросите своего врача о том, как лучше всего справиться с аллергией.

11. Не кури

Курение ослабляет и сушит кожу лица. Это приводит к морщинам, тонким линиям и мешкам под глазами.

12. Поговорить с доктором

Если домашние средства не помогают избавиться от опухших глаз, обратитесь к врачу. У вас может быть основное заболевание, которое они могут выявить и вылечить.

Медицинские состояния, которые могут вызвать опухание глаз, включают:

• Заболевание щитовидной железы
• Глазные аллергии (аллергический конъюнктивит)

Для некоторых людей припухлость глаз является генетической характеристикой, передающейся по наследству. Если отечность вызывает беспокойство, доступны методы лечения.

Как врач лечит опухшие глаза?

Многие поставщики медицинских услуг лечат опухшие глаза. В дополнение к вашему лечащему врачу вы можете поговорить с сертифицированным дерматологом или косметическим хирургом.

В зависимости от ваших потребностей профессиональные средства для лечения отеков под глазами включают:

Кожные наполнители

Медицинский косметолог или дерматолог может нанести филлеры вокруг глаз, чтобы уменьшить припухлость кожи под глазами. ^{Многие популярные филлеры содержат гиалуроновую кислоту, естественное вещество в организме, которое сохраняет кожу увлажненной.}

Ежегодно более миллиона американцев получают инъекции гиалуроновой кислоты. Эти наполнители могут длиться от 6 до 18 месяцев. ⁸

Лазерная шлифовка

Медицинский лазер позволяет удалять поверхностные слои поврежденной кожи в области под глазами. Лазер также стимулирует выработку коллагена, благодаря чему кожа становится более упругой на длительное время.

Химический пилинг

Как и лазерная терапия, химический пилинг удаляет верхний слой кожи. Новые слои ниже плотнее, ярче и выглядят моложе.

Хирургия

В более тяжелых случаях некоторым людям может быть показана операция по удалению опухших глаз.