Нужно ли заплетать волосы на ночь. Эффективный уход за волосами перед сном для их ночного восстановления

Нужно ли заплетать волосы на ночь. Эффективный уход за волосами перед сном для их ночного восстановления

Мы не можем без ночного отдыха, так как во сне восстанавливаются наши силы, потраченные в течение напряженного трудового дня. Некачественный сон негативно сказывается на молодости, самочувствии, работе ЦНС, состоянии волос. Если ухаживать за волосами перед сном правильно, ночью будет активно осуществляться их восстановление. Что же предполагает эффективный уход за волосами перед сном для их ночного восстановления? Всего несколько простых действий с вашей стороны, о которых мы расскажем ниже.

Что происходит с волосами ночью

В течение дня наши локоны подвергаются агрессивному воздействию окружающей среды, укладочных средств и приборов, на них не лучшим образом влияют неправильное питание, стрессы и эмоциональные перегрузки.

Факторы, негативно сказывающиеся на состоянии волос:

• солнечные лучи,
• неблагоприятные погодные явления,
• загрязнения,
• переживания,
• нездоровое питание и так далее.

Все это стресс-факторы, вызывающие выработку гормона стресса кортизола, не лучшим образом влияющего на наш внешний вид, в том числе волосы, клетки которых становятся ослабленными, уязвимыми, они быстро стареют и разрушаются.

Ночью же, когда влияние неблагоприятных условий сведено к минимуму, в организме вырабатываются другие биологически активные вещества, в том числе гормон роста, который способствует омоложению и восстановлению клеток. Он нормализует крово- и лимфообращение, что улучшает, способствует росту и укреплению волос.

Активность этих процессов выше в фазу медленного сна, которая обычно приходится на период времени 23.00-4.00. Это самые благоприятные часы для восстановления структуры волос.

Правда, что в косе волосы растут быстрее. Что делать, чтобы волосы росли быстрее: Топ-30

21. Как можно меньше пользуйтесь укладочными средствами

Безусловно, в торжественных случаях не обойтись без пенки, лака и других подобных средств. Но учтите, их использование должно быть скорее исключением, чем правилом. Независимо от того, насколько дорогими средствами вы пользуетесь, ваши волосы будут расти быстрее вообще без них. Ведь химические средства, даже очень качественные, пересушивают волосы.

22. Используйте пальмовое масло как минимум раз в неделю

Если же у вас есть возможность (например, вы находитесь в отпуске), то можете баловать свои волосы и ежедневно! Пальмовое масло является отличным источником токотриенолов, которые чрезвычайно эффективны для роста волос. Нанесите пальмовое масло на ваши волосы по всей длине (вы уже помните, что не на кожу головы!), а через 10 минут смойте с помощью шампуня. Пальмовое масло также отлично защищает волосы от солнца, морской и хлорированной воды, которые делают волосы тусклыми, сухими, ломкими и, следовательно, растущими крайне медленно. Некоторые женщины полагают, что качество масла не имеет значения. Мы не разделяем их мнение и рекомендуем использовать действительно качественные продукты, имеющие позитивные отзывы. Возможно, вам придется заплатить больше, однако в награду вы получите сияющие здоровьем длинные волосы. Игра стоит свеч!

23. Не забывайте носить головной убор

Летом ваши волосы нуждались в защите от палящего солнца, а в осенне-зимний период — от воздействия низких температур. Модная шляпка не только добавит шарма вашему образу, но и защитит вашу шевелюру. Конечно, девушка в норковой шубке с распущенными волосами выглядит очень соблазнительно, однако, для ваших волос будет безопасней, если вы спрячете их под шарфик.

24. Никогда не расчесывайте мокрые волосы

Об этом уже было упомянуто выше, но мы решили повторить этот очень важный пункт. В мокром виде ваши волосы наиболее уязвимы и очень склонны к выпадению. Возможно, вы сейчас подумали: «Так ведь именно это делает каждый раз мой парикмахер во время стрижки». Что же, один раз ваши волосы могут потерпеть, ведь это нужно для их же красоты. Однако, в домашних условиях позвольте волосам высохнуть на воздухе и не расчесывайте их, пока они влажные.

25. Шелковые наволочки

Если вы спите на подушке с наволочкой из хлопка, уверены, что по утрам вы обнаруживаете на своей подушке хотя бы пару волосин, а в тяжелых случаях — и целую прядь. Что же делать? Замените свою наволочку на шелковую. В этом случае вы можете ворочаться ночью, сколько хотите, не рискуя потерей волос. Для вашей кожи также предпочтительна наволочка из шелка — она снижает вероятность появления морщин.

26. Биотин (витамин Н)

Это довольно эффективное средство для ускорения роста волос. Из пищевых продуктов им богаты яйца, соя, цельные зерна и печень. Как вариант, вы можете использовать витаминный комплекс. Результат вас приятно удивит!

27. Массаж головы

Один из способов, позволяющих ускорить рост волос — это массаж кожи головы после каждого мытья. Массируйте голову осторожно, не слишком быстро, от 30 секунд до минуты. Вы будете стимулировать ваши волосяные фолликулы, тем самым помогая росту волос. Результат будет заметен уже через 4-6 недель.

28. Свобода волосам во время сна

Не следует спать с туго заплетенными волосами. В то же время, длинные волосы запутаются, если вы оставите их в распущенном виде. Завяжите не тугой хвост, используя резинку для волос или ленту. Также можно надевать в постели атласный или шелковый шарф.

29. Избегайте стрессов

К сожалению, в современном мире стресс является такой же неотъемлемой частью нашей жизни, как, например, телевизор или Интернет. Но учитывая прямую взаимосвязь между стрессом и выпадением волос, вы должны сделать все возможное, чтобы его избежать. Пользуйтесь такими лекарствами от стресса, как танцы, йога, общение с друзьями, успокаивающая музыка и, самое главное, достаточный сон. Это поможет избавиться от стресса и в конечном итоге приведет к улучшению состояния ваших волос и кожи, а также подарит вам отличное настроение.

30. Следите за своим рационом

Все помнят фразу: «Вы — это то, что вы едите», и к волосам она относится в полной мере. Чем более полноценно ваше питание, тем лучше будут расти волосы. Вот перечень наиболее полезных для волос продуктов: лосось и другая морская рыба, такая как скумбрия, сардина, тунец, а также яйца, овсяные хлопья, орехи. Думаем, всем очевидна польза овощей (особенно помогают росту волос морковь и свежая зелень). Наконец, не менее важно пить достаточно много чистой воды.

Как вы видите, приведенные здесь советы, позволяющие быстрее отрастить волосы, являются достаточно простыми. Если вы будете следовать им и регулярно выполнять наши рекомендации, результат не заставит себя долго ждать. Вашей наградой будут здоровые и полные жизни длинные волосы!

Хвост на ночь. Чтобы утром выглядеть сногсшибательно, засыпай с пучком на голове! Вот это номер…

Удивительный факт, но этим приемчиком пользовались еще в Древней Руси. Заплетать на ночь свободную косу и подбирать ее в пучок считалось очень правильным решением — волосы не спутывались, не пачкались, не мешали спать.

Если ты обладательница длинных волос, вьющихся локонов, волос средней длины, лишенных объема — попробуй спать с пучком на голове ! За счет того, что волосы будут всю ночь слегка приподняты у корней, наутро ты проснешься с неотразимой объемной прической. Собранные волосы не так быстро загрязняются.

Кроме того, у пучка есть еще несколько скрытых преимуществ…

С какой прической лучше спать

Заплетать волосы на ночь — очень удобно. Волосы не мешают во время сна, не лезут в лицо. Помимо удобства, в заплетании и завязывании волос еще один плюс. Не зря древние красавицы делали так каждый день! Заплетенные, собранные волосы намного быстрее растут.

Дело в том что порядок на голове — это наиболее комфортное состояние для волос: они не трутся между собой, не подвергаются изломам так сильно, как распущенные. Волосяные луковицы чувствуют себя намного лучше, когда волосы аккуратно собраны.

Ночная прическа не должна быть тугой. С помощью слабой резинки достаточно сделать свободный пучок для волос средней длины или свободно заплетенную косу для длинных.

Если наутро ты хочешь проснуться с фантастически объемной шевелюрой, нанеси на влажные волосы немного пены для укладки и собери их. Волосы будут ви держать форму от корней до кончиков!

Собирать волосы нужно не только ночью, но и днем. Для лучшего роста волос и предотвращения негативного влияния ветра, яркого солнца и ультрафиолетового излучения, рекомендуется заплетать волосы. Русские красавицы раньше всегда ходили только с косой, распущенные волосы считались дурным тоном. И какие же сильные, живые были у них локоны… У всех народных обычаев есть подоплека — так полезнее!

Эта информация будет очень полезна тем, кто сомневается в полезности заплетенных волос на ночь. Самое главное — выбирай свободную ночную укладку , ничего не стягивай.

Напомни подругам об этом легком способе поддерживать волосы в шикарной форме

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Рыбий хвост на ночь. Инструкция, как плести косу рыбий хвост

Косу рыбий хвост можно заслуженно назвать одной из самых популярных и удобных причесок. Еще давно она полюбилась девушкам, которые заплетают волосы. Не вышла из моды и сейчас, потому что такая коса выглядит довольно необычно и интересно.

Главной особенностью этой косы остается универсальность : рыбий хвост можно заплести под любой наряд. Она идеально подойдет как для повседневной носки, так и для каких-либо мероприятий. Отличное подтверждение тому — голливудские звезды выходят на красную дорожку с волосами, заплетенными в рыбий хвост.

Неудивительно, что такая косичка нравится всем, ведь она придает образу нежность и романтичность.

Коса рыбий хвост

Косу также называют «колоском», потому что она напоминает пшеничный колос. Но название «рыбий хвост» распространено больше, ведь прическа похожа на чешую рыбки (или даже хвост русалки!). Сама из себя коса представляет довольно крепкое и надежное плетение, а значит, не распадется даже на следующий день. Кстати, проверенный способ заполучить милые кудряшки — собрать рыбий хвост на ночь. Наутро вы получите прекрасные вьющиеся волосы, как будто после настоящей завивки.

Как плести рыбью косу?

Научиться заплетать ее может каждая девушка, в том числе и себе самой, главное — натренироваться. Никаких ограничений на эту косу нет, ведь она хорошо и аккуратно смотрится как на пухлощеких девушках, так и на остролицых. Длина волос тоже варьируется от средней и до длинной.

Рыбий хвост можно заплести как набок, так и прямой , лежащий ровно на спине. Но если у вас неравномерная длина волос (например, каскад), то заплести прочную косу может быть довольно трудным. Однако, есть выход: оставить распущенными пряди спереди.

Плетение

Со стороны прическа кажется сложной, но на самом же деле, является одной из самых простых для плетения кос. Итак, как же делается рыбий хвост?

• Волосы подготавливаются так же, как и для других причесок с косой. Гладко расчешите волосы и по возможности воспользуйтесь любым увлажняющим средством. Конечно, лучше всего коса собирается на немытые волосы. Для идеального эффекта можно предварительно выпрямить волосы.
• Берем по тонкой пряди волос в области висков, по каждой стороне. Пряди должны быть очень тонкими! Отводим их к затылку и кладем правую на левую.
• Придерживая скрещенные прядки одной рукой, берем слева такую же тонкую прядь. Переплетаем ее с той, что держим в другой руке.
• Дальше повторяется то же самое, только с правой прядью. То есть, мы берем тоненькую прядку справа и скрещиваем над левой. Таким образом, то, что мы переплели в самом начале, остается под низом.
• Снова берем прядь слева и переплетаем с правой, по прежней схеме. Меняем пряди поочередно и плетем косу до линии роста на затылке.
• Так у нас получилась коса, из которой как бы выходит «конский хвост». Теперь вытягиваем из-под него пряди и продолжаем плести, как плели до этого. Доходим до конца волос и закрепляем — готово! Можно слегка распушить косу, чтобы она не была тугой, а выглядела воздушной и нежной.

Как заплести волосы на ночь, чтобы были кудри. Косички на ночь или способ создания красивых кудрей

Зачастую, женские желания идут наперекор природным данным. Девушки с милыми кудрями желают получить прямые волосы, а длинноволосые красавицы хотят иметь красивые кудряшки. Но современные завивочные средства разрушают волосяную структуру. Но на сегодняшний день, можно найти огромное количество всевозможных способов создания кудрей, без использования специальных инструментов и приборов.

Самым распространенным способом являются косички на ночь. Таким способом могут воспользоваться все девушки, ведь нет ничего проще, чем заплести обычные косички, а на утро получить задорные кудри на голове.

Колоски для создания объемных и красивых кудряшек

Для того чтобы на утро получить объемную волнистую прическу можно заплести на ночь французскую косу.

Посередине необходимо сделать ровный пробор, для этого используется плоская расческа с редкими зубцами. Из передних прядей, в количестве двух штук, и будет создавать колосок. Высокое расположение косы гласит о сильной объемности прически утром.

На макушке с правой стороны необходимо отделить три одинаковые пряди, которые перекидываются одна на другую. Затягивать косу нужно туже.

Процедура перекидки продолжается, но постепенно добавляются боковые прядки. Когда коса будет заплетена до уровня ушей, спущенные волосы будут собраны и останется всего три основные пряди, плетется стандартная коса до конца.

С левой стороной необходимо проделать те же действия. Прекрасный вариант для юных модниц, которые посещают школьные занятия.

Обычные трехпрядные косы для идеальных локонов

Для того чтобы сделать кудри с помощью заплетенных на ночь косичек, можно воспользоваться стандартным вариантом плетения. Для создания мелких кудряшек, потребуется большее количество кос, примерно от 10 до 20 тоненьких косичек.

Необходимо проделать следующее:

• Моем голову, пропитываем полотенцем и расчесываем. Не стоит сушить волосы феном, ведь они должны быть влажными. Кудри получаются только тогда, когда заплетены «мокрые» косички, высыхающие за ночь естественным способом;
• Наполняем небольшую миску водой и добавляем туда лак, методом сбрызгивания;
• Отделяем необходимую пряди и расчесываем. Водой из миски увлажняем локон и заплетаем его в обычную косичку. Если имеется челка, то ее лучше оставить нетронутой;
• Таким образом поступаем со всеми волосами. На кончиках, для закрепления, используются тоненькие резиночки. На плетение всех косичек потребуется примерно час. От густоты волос зависит количество кос;
• Все получившиеся косички необходимо зафиксировать лаком;
• После полного высыхания, то есть на утро, распускаем косички. Для закрепления сбрызгиваем их еще одним слоем лака;
• Кудряшки не стоит расчесывать, ведь расческа сделает их пушистыми, а прическа будет похожа на одуванчик. Подобные кудряшки способны продержаться на голове около трех дней.

Косичка в виде жгута

При помощи расчески необходимо сделать проборы крест – на — крест.

В итоге получится четыре прядки. Плетение можно начинать с любой из четырех сторон, три остальные отделяются заколкой, чтобы избежать помехи.

Выбранная прядка делится пополам и закручивается в жгут, к примеру, по часовой стрелке.

Два жгута закручиваются между собой и закрепляются в гульку. Также поступаем и с остальными частями.

В результате, на утро, получатся красивые и нежные локоны, как после бигудей большого диаметра. Смотрится прическа романтично и женственно.

Что делать, если нет плойки и утюжка, а хочется получить красивые кудри? Ответ прост – косички на ночь. Подобный способ завивки не уступаем по результату ни одному прибору, а волосы остаются в целости и сохранности.

Коса или распущенные волосы. Варианты для средних волос

Прически на распущенные волосы средней длины

Распущенные волосы с косой рыбий хвост

Несмотря на кажущуюся сложность, при определенной сноровке такая прическа не займет у вас более 5 минут. Освойте искусство плетения рыбьего хвоста своими руками и варианты красивых ежедневных причесок вырастут в разы. Вот один из них.

Рыбий хвост на распущенных волосах

• Разделите волосы прямым пробором на 2 части.
• С одной стороны, выделите боковую прядку и перекиньте ее на противоположную сторону.
• С другой стороны, повторите такие же манипуляции.
• С помощью такого перекрещивания прядок получается милая коса в технике рыбий хвост.

Обратите внимание! К косе подключаются лишь боковые прядки, а основная часть волос остается распущенной. Даже несколько плетений красиво разнообразят ежедневную прическу.

Коса рыбий хвост на распущенных волосах

Коса водопад

Средние волосы замечательно смотрятся с косой водопад. Такая прическа выглядит изящно и элегантно. То, что нужно для романтичного образа.

Стильный водопад на среднюю длину волос

• Для такой прически подойдет обычный прямой пробор.
• Захватите прядь сверху с одного из боков и разделите ее на 3 одинаковые части.
• Плетите косу, а в крайнюю прядку добавляйте прядь с верхней части головы.
• Кончик косы спрячьте.

Техника создания косы водопад

Пучки на распущенных волосах

Задорные пучки обычно плетут дочуркам в школу, но они будут интересно выглядеть и на взрослых девушках.

• Принцип создания такой прически похож на известную «Мальвинку». Разделите волосы горизонтальным пробором на 2 части.
• Верхнюю часть снова разделите пополам.
• Скрутите 2 жгута и сформируйте их в пучки.

Греческая прическа с распущенными прядями

Девушки так любят греческую прическу, что постоянно придумывают новые вариации на эту тему. Популярно не только добавление различных аксессуаров, но и эксперименты с распущенными волосами. Запоминайте этот вариант романтичной прически и придумывайте повод, куда бы ее заплести.

Прическа в греческом стиле

• Наденьте специальную повязку, предназначенную для греческой укладки волос.
• Поочередно отделяйте прядки с боковых сторон и перекручивайте вокруг резинки. Кончики прячьте под повязку.
• Если в традиционной греческой прическе вокруг резинки накручиваются все волосы, в этом варианте так поступают лишь с боковыми прядями. Таким образом пряди под резинкой остаются распущенными.

Прическа в греческом стиле на распущенных волосах

Альтернативный вариант прекрасной греческой прически можно выполнить с использованием кос.

• Возьмите прядки со стороны висков и плетите из них косы.
• Закончите плетения в области затылка.
• После этого 2 косички формируются в один пучок и получается нежная женственная прическа.

С какой прической лучше спать

Удивительный факт, но этим приемчиком пользовались еще в Древней Руси. Заплетать на ночь свободную косу и подбирать ее в пучок считалось очень правильным решением — волосы не спутывались, не пачкались, не мешали спать.

Если ты обладательница длинных волос, вьющихся локонов, волос средней длины, лишенных объема — попробуй спать с пучком на голове! За счет того, что волосы будут всю ночь слегка приподняты у корней, наутро ты проснешься с неотразимой объемной прической. Собранные волосы не так быстро загрязняются.

Кроме того, у пучка есть еще несколько скрытых преимуществ…

С какой прической лучше спать

Заплетать волосы на ночь — очень удобно. Волосы не мешают во время сна, не лезут в лицо. Помимо удобства, в заплетании и завязывании волос еще один плюс. Не зря древние красавицы делали так каждый день! Заплетенные, собранные волосы намного быстрее растут.

Дело в том что порядок на голове — это наиболее комфортное состояние для волос: они не трутся между собой, не подвергаются изломам так сильно, как распущенные. Волосяные луковицы чувствуют себя намного лучше, когда волосы аккуратно собраны.

Ночная прическа не должна быть тугой. С помощью слабой резинки достаточно сделать свободный пучок для волос средней длины или свободно заплетенную косу для длинных.

Если наутро ты хочешь проснуться с фантастически объемной шевелюрой, нанеси на влажные волосы немного пены для укладки и собери их. Волосы будут в хорошем состоянии и держать форму от корней до кончиков!

Собирать волосы нужно не только ночью, но и днем. Для лучшего роста волос и предотвращения негативного влияния ветра, яркого солнца и ультрафиолетового излучения, рекомендуется заплетать волосы. Русские красавицы раньше всегда ходили только с косой, распущенные волосы считались дурным тоном. И какие же сильные, живые были у них локоны… У всех народных обычаев есть подоплека — так полезнее!

Эта информация будет очень полезна тем, кто сомневается в полезности заплетенных волос на ночь. Самое главное — выбирай свободную ночную укладку, ничего не стягивай.

Напомни подругам об этом легком способе поддерживать волосы в шикарной форме!

Вредно ли заплетать каждый день косички

Прически с косами отвоевывают свои утраченные позиции. Причем популярность их с каждым годом становится всё выше. Очень многие девочки и девушки хотят создать женственный образ, отдавая предпочтение длинным волосам и косичкам. Вот только на повестке дня возникает вопрос: «А не вредно ли каждый день плести косы?»

Прически с косами отвоевывают свои утраченные позиции. Причем популярность их с каждым годом становится всё выше. Очень многие девочки и девушки хотят создать женственный образ, отдавая предпочтение длинным волосам и косичкам. Вот только на повестке дня возникает вопрос: «А не вредно ли каждый день плести косы?»

Современные стилисты рекомендуют выбирать прически с косами с не очень тугим плетением: например, французские косы или такой забавно звучащий вариант, как «рыбий хвост». Такие прически выглядят элегантно и женственно. И эти варианты гарантированно не усилят выпадение волос, что возможно в случае ежедневных тугих кос. А научиться их плести совсем не сложно, усвоив несколько простых приемов.

На ночь длинноволосым красавицам также стоит заплести волосы, если они не хотят на следующий день потратить целый час на их расчесывание. Волосы можно закрепить резинками или лентами. Косички также должны быть свободного плетения – уж ночью-то точно волосам необходим отдых.

Особенно бережно стоит относиться к детским волосам. Если шевелюра вашей дочери не отличается густотой, возможно, лучше будет сделать ей модную стрижку каре или каскад, а не возиться с косами. Не соглашайтесь на предложение подросшей красавицы об африканских косичках. Даже если дочь рассказывает, что ей сделают прическу совсем недорого – не нужно рисковать испортить волосы.

Вообще-то густота волос во многом обусловлена генетически. И некоторым счастливым обладательницам роскошных шевелюр не страшны ни плойки, ни тугие косы, ни даже африканские дреды.

Если же ваши волосы имеют тонкую структуру и склонны к выпадению – это значит, что обращаться с ними нужно особенно бережно. Так что никаких тугих косичек, иначе есть риск лет через десять приобрести парик и появляться на людях лишь в таком виде. И конечно требуется ухаживать за своими волосами, желательно применение различных масок: маска для волос для укрепления корней волос, маска для волос для укрепления волос и блеска, маска для волос для увлажнения и питания, а также использовать профессиональные средства для густоты волос.

Можно ли заплетать волосы мокрые

Косичка на ночь — уход за длинными волосами. Плетение Русской косы

Красивые волосы, длинная косичка — мечта все девушек и женщин. Но как за ними ухаживать? Обладательницы длинных волос всегда ищут новые методы по уходу за своими волосами. И одним из них является плетение косы на ночь. Девушки и женщины, которые с юных лет имеют длинные волосы, как правило, делают этот своеобразный ритуал регулярно на протяжении многих лет. Тем же, кто только недавно начал отращивать косу чаще всего не известна такая простая полезная истина.

Косичка на ночь

Попробуйте недельку поспать с заплетенными волосами и на собственном примере увидите первые положительные результаты. Вы сами ответите себе на вопрос «стоит ли заплетать косичку на ночь?» Нужно! И вот почему.

Польза плетения косы на ночь

1. Обладательницы роскошной шевелюры прекрасно знают, как сложно расчесывать волосы по утрам. Косичка же решит эту проблему: волосы не путаются и потому утром нет необходимости их долго расчесывать.

2. Волосы дольше остаются чистыми. Так что, кто хотел реже мыть голову, заплетайте косу на ночь каждый день и данный вопрос будет решен.

3. Волосы начинают меньше электризоваться, так как не происходит трения волосков друг об друга и о подушку.

4. Кончики перестают сечься и ломаться (опять же, из-за отсутствия трения).

5. Проснувшись утром и распустив косу, вы увидите красивые мягкие волны. Это придает им не только красоту, но и объем, волосы выглядят богаче.

Как мы выяснили, заплетание косы на ночь благоприятно сказывается на волосах, правда следует соблюдать некоторые простые правила:

✔ не стоит туго заплетать косу, иначе волосы наоборот начнут еще больше сечься;

✔ перед тем как убрать волосы в косу, хорошенько их расчешите. Для улучшения эффекта накапайте на расческу (гребень) 1-2 капельки эфирного масла иланг-иланг, и пройдитесь по волосам. Оно подарит вашим волосам естественный блеск и сделает их крепче. На сухие кончики нанесите любое базовое масло: кокосовое, миндальное, оливковое, виноградных косточек и т.д.;

✔ заплетайте французскую косу, чтобы пробор «не оставался» на одном месте;

Силикованные резинки для волос

✔ всегда используйте только мягкую резинку, чтобы она не повреждала ваши волосы. Лучше всего использовать мягкие резинки, например из силикона (очень удобно и недорого).

Коса в Древней Руси

Заплетать волосы на ночь — это хорошо. Но следует ходить с косой и днем, и вот почему:

она является не только красивым и простым способом украшения для девушек. Еще на Руси женщины не позволяли себе выходить из дома с распущенными волосами. Дело в том, что именно в них кроется сила девушек, а плетение оберегает от ее растраты и помогает сохранить и направить энергию на себя, своего мужа и детей. И только дома при муже можно распускать косу и дарить ему красоту своих волос. Не забывайте об этом!

Косичка не только укрепляет волосы, ускоряет их рост. Коса — это очень женственно, практично и удобно 😉

Плетение Русской косы (колосок)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Можно ли заплетать мокрые волосы на ночь

Женские волосы #8212; это очень важная деталь во внешности. Именно благодаря ним мы можем визуально корректировать свою форму лица, а разнообразными прическами подчеркнуть достоинства того или иного образа. И абсолютно неважно то, что украшает Ваши волосы #8212; плетение голландской косы или шикарная укладка волос муссом. Главное – это их красота. Но как же помочь своим волосам всегда выглядеть отлично? Для этого есть один небольшой секрет.

Отдых волос – для чего он нужен

Одним из важных факторов для сохранения Ваших локонов в хорошем состоянии является так называемый отдых волос. То есть, нужно по минимуму использовать резинки и утягивать волосы, чаще делать массаж головы, чтоб к корням волос приливала кровь, и таким образом стимулировался их рост. Но при таком раскладе вполне назревает вопрос – а нужно ли оставлять волосы распущенными ночью, или стоит все-таки заплетать косу на ночь?

Какие косички заплести на ночь

Конечно, желательно оставлять волосы распущенными во время сна, так как все тело ночью отдыхает, и для волос такой отдых – не исключение. Но после такого сна можно проснуться с непослушной копной волос, особенно, если они предварительно были вымыты. А это, согласитесь, не лучший «подарок» для девушки с утра. И в таком случае появляется вопрос – какие косички заплести на ночь, да и заплетать ли косу на ночь вообще?

Во-первых, важно помнить, что косу нужно плести не туго. Даже самое легкое плетение поможет Вам удержать волосы вместе, и при этом не будет дискомфорта и прочих неприятных последствий.

Учтите также тот факт, что при тугом завязывании волос, утром Вы можете обнаружить их волнистыми. Особенно, если они у Вас склонны к тому, чтоб виться. Не смотря на то, что многие девушки используют такой способ для естественной завивки волос – он может быть даже вредным. Да и в целом, если Вы решите заплести косички на ночь, то они успеют высохнуть. Да и сами туго связанные волосы ночью более склонны к повреждению и выпадению.

Во-вторых, не утягивайте волосы резинкой у основания, подвязывайте только кончики волос. Они должны дышать, а если Ваши локоны туго подвязаны даже ночью #8212; не удивляйтесь тому, что они выглядят слабыми.

Третья причина – это собственно Ваши предпочтения. Абсолютно не важно, заплетете Вы одну или две косы. Главное, чтоб они не утягивали волосы и не вредили им, а также не мешали Вам спать.

Четвертая причина – это загрязнение волос. Если волосы во время сна будут заплетены в косу – то они дольше продержатся чистыми.

Заплетать ли косу на ночь

Пожалуй, сложно опровергнуть тот факт, что все познается в сравнении. Поэтому, в качестве итога подведем анализ плюсов и минусов распущенных волос на ночь, и волос, заплетенных в косу перед сном.

Итак, начнем с анализа распущенных волос.

При распущенных волосах кожа головы отдыхает, но при этом Вы можете чувствовать дискомфорт во время сна, да и волосы могут загрязниться гораздо быстрее.

При правильно заплетенной косе на ночь минусов нет. Волосы остаются аккуратными, чистыми и при этом кровь свободно циркулирует к корням волос, что помогает им выглядеть ещё лучше.

Таким образом, обычная заплетенная коса на ночь – это действительно самый оптимальный вариант прически для сна.

Вам понравилась статья?

Заплетать ли волосы на ночь?

Много существует суждений по вопросу нужно ли заплетать волосы на ночь? Некоторые делают это для удобства, другие для того чтобы волосы росли быстрее, третьи просто таким простым способом избавляются от спутанных волос.

Существует так же и обратное мнение – волосы заплетенные на ночь больше ломаются и выглядят хуже. Попробуем разобраться полезна ли косичка на ночь волосам или же все-таки от нее отказаться.

Заплетать волосы на ночь удобно.

Несомненно, что это личный вопрос каждой обладательницы длинных волос. Во время сна волосы путаются, падают на лицо, в общем, могут доставлять массу неудобств своей обладательнице. Кто заплетает волосы в косу, кто собирает пучок повыше на макушке, кто просто собирает волосы в хвост.

Заплетенные волосы быстрее растут.

Нужно отдать должное этому мнению. Когда волосы заплетены они находятся как говорится «волосок к волоску» это минимизирует внешнее воздействие, волосы меньше жирнятся, соответственно находятся в лучшем состоянии. Также собранные волосы тяжелее подвергаются изломам, особенно если они сухие и ломкие. При всем при этом это правило действует не только на ночное время суток. Днем волосы больше всего подвержены высушивающему воздействию солнца, ветра, различных загрязнителей, выхлопных газов. Поэтому в солнечную и жаркую погоду по возможности необходимо не только собирать свои локоны, но и прятать их под головным убором.

Существуют обратные мнения. Одни говорят о том, что ночью весь организм должен отдыхать, в том числе и волосы. Вторые твердят что резинка, которой собирают волосы портит их, вызывая ломкость. Третьи рассуждают о нарушении кровообращения кожи головы. Развеем эти мифы.

Слабо заплетенная коса на ночь не сможет повлиять на кровоснабжение. Для хорошего обеспечения волосяных луковиц всеми необходимыми продуктами жизнедеятельности, необходимо перед сном в течении двух-трех минут массажной щеткой хорошо прочесать волосы по всей длине. Считаете что резинка вызывает ломкость волос? Вплетайте атласную ленту на ночь в волосы.

Подводя итоги хотелось бы напомнить о наших предках. В Древней Руси было не позволительно распускать волосы. Все приличные девушки носили их заплетенными в косу, спрятанные под платком. Ни о каких средствах для роста волос и кондиционерах и речи быть не могло. Но вопреки всем «заплетенным косам» – шевелюрам наших предшественниц завидуют и в настоящее время .

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS. или следите за обновлениями В Контакте .

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям об этой статье в любимой социальной сети с помощью кнопок. Спасибо!

Медики запрещают ложиться спать с мокрыми волосами

Вода неизменно наделялась особой силой у разных народов. Отчасти поэтому с водными процедурами связано так много примет и суеверий. Каждый из нас слышал, что нельзя мыть голову на ночь или купаться во время болезни. Мало кто знает, в чем причина этих предосторожностей.

Почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами?

Во всех предостережениях, связанных с водой, заложены не только взгляды наших предков. Есть в них и обычная житейская логика. Совершенно точно можно сказать, что это касается мытья головы на ночь. Прежде всего, то, почему нельзя ложиться на ночь объясняется негативными последствиями для причёски. Каждая женщина знает, что происходит с влажными локонами. В процессе сна они изгибаются, деформируются. В итоге на утро Вы просыпаетесь с совершенно измятой причёской.

Объяснить это устойчивое мнение пытаются и трихологи — специалисты, изучающие волосы. Так, некоторые из них заявляют, что от сна с мокрой головой локоны становятся только хуже. Причина проста — во влажном состояние они более подвержены повреждениям. В результате трения о подушку волосы становятся менее крепкими. Появляются различные заломы. Врачи объяснят запрет на сон с мокрой головой возможной простудой. Во сне тело человека практически не двигается. Это значит, что во время высыхания кожа головы начинает охлаждаться. Как итог — Вы можете заболеть даже от небольшого сквозняка.

Получается, что во время переохлаждения головы Вы просто не можете согреться. Но вернёмся к суевериям и приметам. У наших предков было множество запретов на мытьё головы. Так, считалось, что волосы нельзя мыть перед дальней дорогой. По одной из версий, вода смывала защиту человека. Она формировалась благодаря силе предков и атмосфере родного дома. Считалось, что вымытый человек в чужом месте был больше подвержен сглазу. В этом суеверии есть нечто общее с запретом на мытьё головы на ночь. Как известно, в тёмное время суток человек становится менее защищённым. Ночь — это время тёмных сил.

Получается, что вода также смывает защиту, как и в случае с дальней дорогой. Ещё одна интересная гипотеза порождена практичными людьми. Они считают, что от влаги в пуховых подушках начинаются размножаться различные микроорганизмы и даже перьевые клещи. В итоге человек, предпочитающий спать с мокрой головой, может подхватить инфекцию или пострадать из-за укусов насекомых. Как бы то ни было, иногда возникают ситуации, когда время на мытьё головы есть лишь перед сном. В этом случае не испортить причёску наутро помогут простые советы: Никогда не расчёсывайте мокрые волосы.

Для начала возьмите полотенце и слегка просушите им прядки. Можно предварительно закрепить его на голове в виде чалмы. Расчесать волосы можно будет только тогда, когда они станут слегка влажными. Создайте с помощью мокрых прядей укладку. Для этого их можно аккуратно закрепить. Также попробуйте заплести косички. Наутро у Вас будут волнистые волосы. Если косы будут тонкими, то итоговый вариант станет похож на результат после утюжка с гофронасадкой. Лучше остановить свой выбор на косах средней толщины.

Слишком толстые смогут просто не просохнуть к утру. Не наносите на волосы укладочные средства. Лаки и муссы могут превратить мокрые волосы после ночи в слипшиеся комки. Не стоит туго закреплять локоны. Это очень сильно влияет на рост волос. Если Вы заплетаете на ночь косички, то старайтесь их фиксировать не особенно туго. Иначе может увеличиться выпадение волос. Не используйте шпильки, невидимки и заколки. Особенно это касается острых средств фиксации волос — они не безопасны. Во время сна Вы можете пораниться.

Можно ли мыться когда болеешь?

Очень распространено убеждение, что во время болезни нельзя мыться. Это утверждение в основном связано с медицинскими показателями. Когда мы заболеваем, организм начинает бороться с инфекцией. Запускается работа иммунитета, сил становиться всё меньше. Поэтому к осложнениям могут привести любые скачки температур. Мнения по поводу мытья разделились. С одной стороны, оно необходимо. Во время болезни человек усиленно потеет. Если не смывать с себя загрязнения, то на поверхности кожи начинают усиленно размножаться бактерии. Это может привести к осложнениям и снижению сроков выздоровления.

Поэтому медики рекомендуют принимать душ или ванну. При этом делать это нужно определённым образом. Лучше всего, если Вы решите помыться перед сном. После водной процедуры стоит тщательно вытереться полотенцем. Это позволит создать баланс температур после водных процедур. В то время, когда кожа начинает сохнуть, наступает переохлаждение покровов. Поэтому важно сразу же пойти в постель и укрыться одеялом. После ванны или душа стоит согреться горячим напитком. Лучше, если это будет чай с душицей или лимоном. Лучше всего пить его с мёдом вприкуску. Также можно вскипятить молока.

Большинство врачей считают. Что во время простудных заболеваний следует принимать лечебные ванны. Делаются они очень просто — в воду добавляют отвар трав. Можно заменить растения эфирными маслами. Однако в этом случае Вы должны быть уверены в качестве продукции. Некоторые производители продают под видом эфиров синтетически ароматизированное масло.

Пользы от неё не будет. Обычно достаточно нескольких капель эфира. Как и в случае с травами, стоит выбирать мяту. В лечебных ваннах также используют сушёный чабрец, ромашку, липу. Позитивный эффект от процедуры достигается за счёт испарения полезных веществ. Они насыщают воздух, которым дышит человек. Таким образом, по своему механизму лечебные ванны напоминают ингаляцию.

Почему нельзя мыться, когда болеешь?

К сожалению, существует целый ряд противопоказаний для мытья во время болезни. Температура воды должна быть не очень большой, но и не слишком низкой. Это чревато ухудшением Вашего самочувствия. Если Ваша температура во в ъреям болезни составляет примерно 39 градусов, то горячая ванная может сделать её ещё выше. Слишком холодная вода также отрицательно влияет на организм. Простуда может осложниться. При этом температурный диапазон в пределах 33-37 градусов, наоборот, идёт больному человек на пользу. В течение многих столетий наши предки облегчали таким образом сильный жар.

Под запретом находятся слишком долгие водные процедуры. Повышенная влажность негативно влияет на болезни дыхательных путей. Кому совершенно точно не стоит принимать горячие ванны во время болезни, так это людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Перепад температур влияет на кровообращение. Это, в свою очередь, приводит к сердечным осложнениям.

Причин, почему нельзя спать с мокрыми волосами, несколько. Если отбросить все суеверия, то делать это не стоит из-за ухудшения состояния волос. Что касается водных процедур во время болезни, то делать их нужно, подбирая оптимальную температуру. Она не должна быть слишком низкой или высокой. Оптимален диапазон с 33 до 37 градусов. Горячие ванны противопоказаны гипертоникам и сердечникам.

Источники: http://kos1chka.ru/zaplesti-kosichki-na-noch/, http://ladyhair.ru/article/uhod-za-volosami/zapletat-li-volosy-na-noch.html, http://globalscience.ru/article/read/26062/

Комментариев пока нет!

strizhka-goda.ru

ladyhair.ru

Много существует суждений по вопросу нужно ли заплетать волосы на ночь? Некоторые делают это для удобства, другие для того чтобы волосы росли быстрее, третьи просто таким простым способом избавляются от спутанных волос.

      Существует так же и обратное мнение – волосы заплетенные на ночь больше ломаются и выглядят хуже. Попробуем разобраться полезна ли косичка на ночь волосам или же все-таки от нее отказаться.

Заплетать волосы на ночь удобно.

      Несомненно,  что это личный вопрос каждой обладательницы длинных волос. Во время сна волосы путаются, падают на лицо, в общем,  могут доставлять массу неудобств своей обладательнице. Кто заплетает волосы в косу, кто собирает пучок повыше на макушке, кто просто собирает волосы в хвост.

Заплетенные волосы быстрее растут.

     Нужно отдать должное этому мнению. Когда волосы заплетены они находятся как говорится «волосок к волоску» это минимизирует  внешнее воздействие, волосы меньше жирнятся, соответственно находятся в лучшем состоянии. Также собранные волосы тяжелее подвергаются изломам, особенно если они  сухие и ломкие. При всем при этом это правило действует не только на ночное время суток. Днем волосы больше всего подвержены высушивающему воздействию солнца, ветра, различных загрязнителей, выхлопных газов. Поэтому в солнечную и жаркую погоду по возможности необходимо не только собирать свои локоны, но и прятать их под головным убором.

     Существуют  обратные мнения. Одни говорят о том, что ночью весь организм должен отдыхать, в том числе и волосы. Вторые твердят что резинка,  которой собирают волосы портит их, вызывая ломкость.  Третьи рассуждают о нарушении кровообращения кожи головы. Развеем эти мифы.

     Слабо заплетенная коса на ночь не сможет повлиять на кровоснабжение.  Для хорошего обеспечения  волосяных луковиц всеми необходимыми продуктами жизнедеятельности,  необходимо перед сном в течении двух-трех минут массажной щеткой хорошо прочесать волосы по всей длине . Считаете что резинка вызывает ломкость волос? Вплетайте атласную ленту на ночь в волосы.

     Подводя итоги хотелось бы напомнить о наших предках. В Древней Руси было не позволительно распускать волосы. Все приличные девушки носили их заплетенными в косу, спрятанные под платком. Ни о каких средствах для роста волос и кондиционерах и речи быть не могло. Но вопреки всем «заплетенным косам» – шевелюрам наших предшественниц завидуют и в настоящее время .

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail: 

Расскажите друзьям об этой статье в любимой социальной сети с помощью кнопок. Спасибо!

ladyhair.ru

Вредно ли заплетать косичку на ночь?

Вредно ли заплетать косичку на ночь?

• Заплетать косичку полезно на подсушеные волосы, так они во сне будут меньше путаться и ломаться. Правда с утра волосы будут волнистые (не всем это по вкусу). Совсем мокрые волосы лучше или оставить распущеными или подсушить.

• Я каждый вечер заплетаю волосы в косу и не важно, мокрые они или сухие. У меня длинные волосы и если я их не заплету, то с утра просто мне будет тяжело их расчесать. Ну а если, я лягу с влажными волосами, то на утро я их вообще не расчешу.

  Делаю я так уже довольно долгое время. И ни какого вреда моим волосам это не приносит, а наоборот, только лишь пользу. В противном случае, пришлось бы их расчесывать с силой, что бы прочесать хорошо, а из за этого, волосы бы рвались.

  Естественно, заплетать необходимо не в тугую косичку. Так, вы и себе можете доставить неудобство, так как, кожа головы будет стягиваться, в связи с этим, возможно появление не приятных ощущений, даже бессонница и головная боль.

• После головомойки и заплетения косы ваши волосы по сути внутри не просохнут.

  Если вы их с утра расплетете, расчешете, высушите, и потом (по желанию) заплете вновь — да, вы их и quot;усмиритеquot;, и даже придадите форму. Но лучше волосы вообще не усмирять, здоровее будут.

• Вспомните свои корни. Что носили наши предки? Именно косички. Их делали, делают и будут делать миллионы людей на планете.

  Это самая щадящая прическа на свете, которую только можно придумать.

  Поэтому смело заплетайте косу на ночь. Это намного полезнее волосам, чем спать с распущенными, это я между прочим от трихолога слышала.

• Если вы заплетете на ночь мокрые волосы, то к утру они у вас просто-напросто не просохнут и их придется досушивать феном. А вот заплетать чуть влажные волосы — можно, никакого вреда для волос от этого не будет. После расплетения волосы не будут пушиться, зато пойдут волнами. Некоторые даже специально заплетают на ночь французскую косу из влажных волос, чтобы получить красивые волнистые волосы.

info-4all.ru

Правила вечернего ухода за волосами

Мы выучили назубок, что перед сном нужно тщательно очистить лицо и нанести крем — так утром кожа будет увлажненной и сияющей. Но про уход за волосами часто забываем, хотя им тоже требуется много внимания. Особенно, если пряди сухие и поврежденные. Подготовили список правил, которые помогут вернуть красоту и здоровье волосам.

Нанесите маску

Простой способ усилить эффект от любимой маски — нанести ее на сухие волосы перед сном. Считается, что за ночь питательные компоненты успеют проникнуть внутрь волоса, а не просто останутся на поверхности. Утром вымойте голову обычным шампунем и нанесите бальзам — удивитесь, какими мягкими и шелковистыми стали локоны. 

Масла (кокосовое, аргановое и оливковое) также можно использовать на ночь: нанесите их по все длине, а потом оберните в целлофан (вы же не хотите испачкать подушку?) и ложитесь спать. Повторяйте один раз в неделю летом и несколько — в холодное время года. Такой трюк поможет быстро реабилитировать волосы. 

Смените наволочки

Неожиданный, но очень действенный совет. Из-за классических хлопковых наволочек  волосы цепляются за шероховатости, электризуются и становятся более ломкими. Поэтому лучше заменить их на шелковые — идеально гладкая структура полирует волоски, поэтому с утра волосы блестят и меньше пушатся. А еще шелк поможет пережить ночь укладке — за это его так любят парикмахеры. Бонус: после перехода на шелковые наволочки, вы забудите об утренних заломах на щеках. Стоит задуматься! 

Еще один вариант — шелковая повязка для волос. Она также поможет и сохранить все свойства масок: нанесите средство на пряди, оберните в шелк и ложитесь спать.

Выбирайте ночные средства

Многие марки выпускают специальные средства, предназначенные для ухода за волосами ночью: сыворотки, маски, эссенции.  Все, что нужно сделать, — нанести их на корни или кончики и отправляться в кровать. Они будут работать, пока вы спите: за это время протеины, аминокислоты и витамины напитают поврежденные пряди и восстановят кожу головы. Большой плюс: многие средства не требует смывания, что значительно экономит время по утрам. Например, лосьон для восстановления и роста волос от Пантовигар нужно, аккуратно втирая пальцами, нанести на кожу в области корней волос и просто дождаться, когда она 

Сушите волосы

Ложиться спать с мокрыми волосами не стоит: хлопковые наволочки легко впитывают влагу (даже ту, которой было бы неплохо остаться в волосах). А еще влажные пряди становятся более восприимчивыми к микротравмам, да и прочесать волосы с утра будет непросто. 

Заплетайте волосы

Длинные волосы обязательно нужно заплетать перед сном — так они будут меньше путаться и ломаться. Поэтому приучите себя прежде чем ложиться в кровать, заплести две свободные косички или хотя бы собрать волосы в хвост. Сильно затягивать пряди не стоит — спать будет не очень удобно. 

топ причин, почему волосы выглядят плохо. PEOPLETALK

Казалось бы, ухаживать за волосами проще простого. Однако наверняка есть в твоем ежедневном ритуале красоты недопустимые ошибки! Рассказываем о них.

Используешь неправильную расческу

Оказывается, от расчески напрямую зависит состояние твоей прически. Если ты регулярно используешь щетку с натуральной щетиной кабана, то советуем тебе немедленно прекратить это делать. Иначе в ближайшее время рискуешь побриться налысо, как Кара Делевинь (она-то это сделала ради новой роли, а вот ты нет). «Такие щетки можно использовать, но без фанатизма. У них слишком плотные «кисточки», которые буквально сжимают волосы и нарушают их целостность, – рассказывает стилист Кэш Лавлесс. – Если применять их пару раз в неделю, то ничего плохого не будет, а вот чаще не рекомендую. И уж тем более ни в коем случае не используй их на влажных волосах (в мокром состоянии они слишком хрупкие и ломкие)».

Совет: используй щетку с нейлоновыми зубчиками (с округлыми кончиками).

Заплетаешь мокрые волосы

«Неважно, делаешь ты хвост, косичку или пучок, мокрые волосы заплетать категорически нельзя, – делится стилист Томми Бакетт. – Конечно, пока волосы влажные, их легче всего собрать и дисциплинировать, но в мокром состоянии они сильно растягиваются и их внутренние связи нарушаются. В итоге они становятся суперломкими». Если «напряжение» волос будет постоянным, это может привести к их выпадению.

Совет: если все-таки тебе пришлось экстренно заплести мокрые волосы, побалуй их после – используй питательные и увлажняющие маски.

Сушишь мокрые волосы

Если сразу после душа ты спешишь включить фен и высушить волосы, знай, это в корне неправильно.

Совет: Важно выдержать паузу до тех пор, пока волосы сами не высохнут до 80%! Если потом ты возьмешь фен, то направляй струю воздуха сверху вниз, чтобы «не растормошить» кутикулы.

Неправильно используешь масло

Все мы знаем, что масло для волос – это сплошная радость. Но учти, если ты нанесла масленый продукт, а после решила «отшлифовать» все это дело утюжком или щипцами, так ты буквально «убила» все живое на своей голове.

Совет: используй спреи с термозащитой перед укладкой, а масла наноси только вечером (когда делать прическу тебе уже не надо).

Неправильно расчесываешь волосы

Мы привыкли расчесывать волосы сверху вниз, а нужно делать наоборот. Не буквально, конечно, но почти! «Когда расчесываешь волосы, всегда начинай с концов, а потом только переходи на основание», – рекомендует стилист Кэш Лавлесс.

Совет: для кончиков и корней нужны разные продукты. И если уж ты решила сделать укладку, то используй как минимум пару средств. Наноси сыворотку на кончики, а на корни соль или сухой шампунь.

Часто трогаешь волосы

Это относится и к простым произвольным прикосновениям руками, и к навязчивой мысли снова и снова расчесать волосы. Обе эти привычки негативно влияют на состояние твоей прически. И как бы странно это ни звучало, но так ты только делаешь волосы более грязными и неухоженными.

Совет: не трогай волосы без надобности, постарайся переключить свое внимание на что-то другое. Или просто зафиксируй волосы с помощью резинки. А еще возьми за правило расчесываться два раза в день: утром и вечером в течение минуты – этого будет вполне достаточно!

Не промываешь волосы

Такое может случиться с каждой, особенно если ты не жалеешь шампунь и с радостью наносишь его на волосы (надеемся, это все не ради создания пены). Плохо промытые волосы истончаются и становятся ломкими.

Совет: используй небольшое количество шампуня и не бойся потратить немного больше времени, чтобы тщательно промыть волосы. Услышишь скрип – значит, все сделала верно! И да, лучше использовать прохладную воду, она полезна для кровообращения кожи головы.

«Перетираешь» волосы полотенцем

Сушишь волосы после душа или ванны, обернув их полотенцем? Хорошо. Но если вдруг ты начинаешь тереть их и трясти, знай, ты наносишь своей прическе непоправимый вред. Такая привычка быстро ослабит твои волосы и сделает их более ломкими.

Совет: избавиться от рефлекса «растирания» можно, просто возьми за привычку сразу после душа делать макияж или завтракать, например.

Используешь косметику, которая не подходит для твоего типа волос

Нерационально использовать шампуни для жирных волос, если у тебя они сухие! Так ты не просто не приносишь пользы, но и наносишь ущерб. Сама понимаешь: средства для сухих волос направлены на то, чтобы восполнить недостаток влаги, а косметика для жирных волос – наоборот, подсушить.

Совет: сходи к трихологу и попроси определить тип твоих волос, и уже из полученных данных подбери подходящие шампунь, маски и сыворотки.

Часто меняешь шампуни

Экспериментировать не стоит! Если ты нашла подходящий тебе шампунь, то не спеши в следующий раз покупать какой-то другой только ради того, чтобы и с ним поближе познакомиться. От таких перемен твои волосы станут слабыми и тонкими.

Совет: Меняй шампунь, когда меняются твои волосы, например после окрашивания.

Не защищаешь волосы от солнца и холода

Представь себе, солнцезащитная шляпка летом и шапка зимой – это не просто модные аксессуары, это еще и надежная защита кожи головы и волос от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и перепадов температуры.

Совет: Не забывай защищать волосы как летом, так и зимой. Кстати, в разгар пляжного сезона в помощь тебе солнцезащитные средства с SPF и с пометками «после солнца».

Откладываешь поход к стилисту

Если пережить отросшие корни после окрашивания еще как-то можно, то вот сухие и секущиеся концы – нельзя. А все потому, что они истончают волосы по всей длине.

Совет: Если в твои планы на ближайшее будущее не входит короткая стрижка, тогда запомни: посещать стилиста нужно раз в месяц и убирать длину на 1–2 см. Если ты хочешь отрастить волосы, тогда обязательно используй специальные средства для ухода за сухими кончиками и заглядывай к мастеру хотя бы раз в два месяца.

Забываешь мыть расческу

А ты как думала? Гигиена превыше всего! При регулярном использовании в щетках (а также на заколках, ободках и прочих hair аксессуарах) заводятся микробы, которые с радостью «переедут» к тебе на голову при первом удобном случае.

Совет: По словам стилистов, мыть щетки нужно после каждого использования – хотя бы просто споласкивать их водой. Генеральную уборку устраивать своим гаджетам можешь раз в месяц. Для этого прополощи их в воде с добавлением любого противомикробного средства (даже мыльный раствор сгодится), чтобы хорошо их продезинфицировать.

Как спят ваши волосы? Влияние кос, пучков и жгутов на волосы во время сна.

Бесспорно, проблема сечения, ломкости и спутывания волос касается их положения в то время, пока мы спим.
До сих пор я задаюсь вопросом: а как же убирать правильно волосы во время сна? Заплетать в косу, пучок, откидывать наверх?
Одна из бьюти-блоггеров (Anisia), обладательница кудрявых волос, рекомендует девушкам с таким же типом волос спать в косынке, предварительно аккуратно собрав волосы наверху. Для моих прямых и гладких волос этот совет совсем не актуален, поэтому я все еще ищу ответ на этот вопрос.
В детстве, имея длинные и густые, прямые волосы я всегда спала с распущенными волосами и на утро моей маме приходилось нелегко подолгу их расчесывать и заплетать.
И только лет в 16 я услышала, что девушкам с длинными волосами спать рекомендуется заплетая волосы в нетугую косу, чтобы волосы меньше путались и не выдирались при утреннем расчесывании в спешке. Мои же волосы на тогда были до плеч, поэтому необходимости в этом не было, но когда волосы отросли уже до лопаток я стала так их убирать.

И тут возникла другая проблема: их внешний вид после косы на утро. Эти волны, начинающиеся от шеи и торчащие концы мне никак не нравились, но желание отрастить волосы было сильнее, поэтому я либо убирала волосы в прическу, либо так и ходила в образе «русской Венеры» Кустодиева .
Спустя какое-то время мне пришла в голову мысль утром, после расплетания «ночной» косы спрыскивать волосы спреем (у меня это был и сейчас есть Gliss kur Oil Nutritive) чтобы они быстрее распрямились. И, к моему удивлению, волосы действительно стали быстро прямыми, но они также стали быстро пачкаться, а менять режим мытья волос я не собиралась, поэтому вскоре отказалась от ежедневного использования этого спрея.
Позже я решила убирать волосы перед сном в пучок, так как по словам подружки, они не так быстро пачкаются.

Пачкались у меня они так же быстро, как и всегда, но я заметила, что появился неплохой объем у корней и «легкая» волна, что не могло не радовать меня, как обладателя тонких тяжелых волос. Однако со временем я стала замечать, что волосы стали сечься намного быстрей, хотя возможно, на это были и другие причины. И хоть каким слабым и легким я не делала пучок, все пришлось от этого метода отказаться.
Совсем недавно я пришла к мнению что можно попробовать спать с «косой из двух жгутов».

Да, волосы расчесывались после этого очень легко, но объем этот способ убивал напрочь.
В группе по уходу за волосами Валерии Толочек (Enamored) я узнала, что можно спать откинув все волосы наверх подушки. Но и этот способ мне не подошел, мои волосы «возвращались» к телу, спускаясь к спине.
Сейчас я решила «скомбинировать» первый и последний способы, заплетая косу от макушки (наклоняя голову вниз), и откидывать ее наверх подушки. И стала замечать что после такой «косы» волосы быстро возвращаются в «свою» форму, не оставляя заломов, легко расчесываются и появляется небольшой объем (как после пучка). Единственный минус – такая прическа выглядит не очень привлекательно, скорее забавно .

P.S.: для фиксации «ночных причесок» я использовала силиконовые прозрачные резинки и резинки invisibobble (для пучка).
А с какой прической спите вы?

Продукты в посте

9 истин, которые нужно знать перед сном в косах, чтобы не повредить волосы

Хотя заплетение волос на ночь может быть легким решением для волнистых волос на следующий день, есть много истин, которые нужно знать, прежде чем спать в косах . Хотя идея просыпаться с красивыми упругими кудрями может показаться легкой, на самом деле нужно много обдумывать и готовиться накануне вечером.

Я спал в косичках с тех пор, как учился в старшей школе, и за эти годы я обнаружил, что это лучший способ своевременно и эффективно завивать волосы.Это быстро, легко и неплохо получается! Но поскольку у меня тонкие волосы, я всегда следила за тем, чтобы заплести волосы правильно, чтобы избежать дальнейшего повреждения прядей. При использовании этой практики мне приходилось проявлять особую осторожность, чтобы мои косы не утомляли и не раздражали мои волосы.

Паради Мирмирани, доктор медицины и штатный дерматолог из Permanente Medical Group, сказал WebMd: «Хвостики и косы могут стать причиной ломкости волос, особенно если ваша прическа туго натянута. Если вы будете носить ее так каждый день, это может привести к необратимому повреждению волос.»Если вы можете не спать, заплетая косы каждую ночь, делайте это. Но если вы слишком экономите время, чтобы отказаться от него, убедитесь, что вы приняли правильные меры предосторожности накануне вечером. По словам Лавлиш, это означает, что вы должны держать косу. распустите и убедитесь, что ваши волосы сухие, а не мокрые, перед заплетением косы.

Вот еще несколько вещей, о которых следует помнить перед сном в косах:

Нанесите несмываемый кондиционер

Bumble and bumble Hairdresser’s Invisible Oil Conditioner , $ 12, Sephora

Это очень помогло моим волосам в плетении кос.Поскольку мои волосы действительно длинные и тонкие, я обязательно наношу несмываемый кондиционер перед сном. Нанесение кондиционера сделает ваши пряди увлажненными, гладкими и шелковистыми.

Спрей против вьющихся волос — необходимость

Reverie Milk Anti-Frizz Leave-In Nourishing Treatment , 42 $, Amazon

Если вы не хотите наносить несмываемый кондиционер, я настоятельно рекомендую использовать спрей против вьющихся волос. Это не только убережет ваши волосы от вьющихся, когда вы отпустите косы, но и придаст им необходимое увлажнение на всю ночь.

Инвестируйте в шелковую наволочку

Slip Silk Pillowcase — Standard / Queen , $ 79, Sephora

Сон на шелковой наволочке может творить чудеса с вашей косметической рутиной, особенно когда вы спите с косами. Поскольку текстура шелка очень помогает, когда дело доходит до того, чтобы ваши волосы оставались гладкими и текстурированными, они сделают ваши косы намного красивее по утрам. Кроме того, вы можете также позаботиться о своих волосах посреди ночи во время сна.

Заплетите аккуратно косу

Хотя заплетение волос может повредить пряди, вы можете принять дополнительные меры предосторожности, аккуратно заплетая волосы. Старайтесь не торопиться заплетать волосы, вытягивая и разрывая пряди, а вместо этого сначала нанесите несмываемый кондиционер, а затем заплетите косу. Таким образом, с вашими волосами не составит труда работать, и вам не придется рвать на куски свои сочные пряди.

Выберите лучшую косу для вас

Это требует времени и практики, но когда вы спите с косами, очень важно убедиться, что вы выберете лучшую косу для вас.Важен не только комфорт, но и то, как ваши волосы выглядят по утрам, когда вы выдергиваете волосы из косичек, является ключевым. Чем больше у вас косичек, тем они будут более кудрявыми. Французские косы и более плотные косы также сделают волосы более кудрявыми / завитыми.

Выберите правильные резинки для волос

Kenz Laurenz Резинки для волос с лентой , $ 7, Amazon

Выбор подходящей марки волос также чрезвычайно важен. Попробуйте выбрать резинки для волос, которые не повреждают волосы так сильно, как прямые резинки.Используйте ленты с текстурой ткани, с которыми легко справиться во время сна.

Плетите оплетку до конца

Это очень важно помнить. В отличие от плойки, плетение кос немного отличается, когда вы пытаетесь сделать всю прядь волос равномерно вьющейся. Когда вы завязываете волосы внизу, убедитесь, что вы заплели как можно больше косичек. Таким образом, у ваших волос не будет странных некрученых прядей внизу прядей.

Sleep With Dry Hair

WebMd также упомянул, что «плетение или завязывание волос в хвост, когда они мокрые, могут вызвать повреждение быстрее, потому что влажные волосы более хрупкие.«Лично я, когда сплю с мокрыми косами, они не завивают мои волосы так сильно, как хотелось бы. С сухими волосами в основном беспроигрышный вариант. Вы не повредите свои волосы так сильно, и он будет выглядеть более кудрявым!

Купите ночную шапочку

National Satin Sleep Cap , $ 6, Amazon

Если вы действительно хотите защитить свои волосы, я бы купил ночную шапочку, чтобы сохранить ваши волосы Иногда ваши косы могут развязаться посреди ночи, поэтому надев ночной чепчик, ваши локоны останутся на одном месте.Вам не придется беспокоиться о том, что утром у вас будет одна часть распущенных волос.

Хотите больше советов по стилю? Посмотрите видео ниже и обязательно подпишитесь на страницу Bustle на YouTube , чтобы узнать больше о хитростях и хитростях!

Изображения: любезно предоставлены брендами; Danelle Sandoval

Советы по плетению волос: заплетать волосы перед сном — ПРОСТОЙ способ получить хорошие волосы

Помните, как мы в детстве рассказывали о заплетении косичек? Оказалось, что наши матери были правы, и плетение кос — самый простой способ сохранить здоровье волос.Заплетение наших волос не только убережет распущенные пряди от вашего лица, но и имеет ряд преимуществ для красоты. Держите волосы подальше от лица во время сна, чтобы предотвратить появление высыпаний и микротрещин на коже, которые могут возникнуть из-за контакта с вьющимися волосами.

Плетение также защищает наши волосы от различных неприятностей, связанных с уходом за волосами, таких как спутывание, ломкость, обезвоживание и т. Д. Обязательно используйте тканевую резинку, спрей против вьющихся волос и спите на шелковой наволочке, чтобы не спутать волосы. Не заплетайте волосы слишком туго, так как это нарушит кровообращение в волосах, а также вызовет головную боль! Читайте дальше, чтобы узнать, как этот одноминутный режим ухода за волосами обеспечит вам хорошие волосы на долгие годы!

Волосы, заплетенные в косу, также сохраняют влагу

Плетение сохраняет ваши пряди увлажненными.Заплетение волос на ночь помогает удерживать влагу, которая в противном случае выделялась бы в воздух или ткань подушки, когда волосы распущены. Смазка волос маслом перед плетением не только удерживает локоны, но и глубоко увлажняет корни!

Помогает избежать укладки волос с помощью тепла

Ложиться спать с косами — значит просыпаться с естественно волнистыми и упругими волосами! Это сэкономит вам много времени, которое вы потратите на укладку волос.Естественные волнистые волосы также означают, что вы не будете подвергать волосы стрессу из-за устройств для укладки, использующих тепло!

Предотвращает выпадение волос

Еще одним преимуществом плетения кос перед сном является то, что это значительно снижает ломкость. Если держать волосы заплетенными в косу, это поможет избежать клубков и непереносимых путаниц по утрам, которые могут привести к ломкости, когда вы расчесываете волосы!

Сохраняет структуру волос

Заплетение косичек перед сном позволяет сохранить структуру прядей во время сна.Это помогает избежать трения, которое приводит к поломке. Приручение волос в течение длительного периода времени, по крайней мере, один раз в день, позволяет вашим волосам расти структурированным образом и не дает вашим волосам выглядеть некрасиво!

5 простых и быстрых защитных причесок перед сном

Что касается моих волос, я (почти) сделала все. Мои натуральные кудри 3C были выпрямлены, обработаны детской химической завивкой и заплетены плетением. Ухаживать за волосами — это значит тратить время и силы на то, чтобы они оставались сильными и здоровыми, а также делать защитные прически перед сном.С мамой, которая всегда плела или помогала мне увлажнять мои волосы, я вырос, зная, что то, что я делаю со своими волосами прямо перед сном, определяет их общее состояние (и опоздаю ли я на следующее утро).

Когда ты поправишься. В общем, уход за волосами — это защита. Цель — от стрижки кончиков до использования кондиционера глубокого действия — защитить волосы от природных элементов и наших собственных методов ухода за волосами (или их отсутствия). Чернокожие люди, особенно темнокожие женщины, усовершенствовали искусство ухода за волосами.Благодаря дурагам, шляпкам, косичкам, локонам, узлам банту и косам, уход за черными волосами учит меня любить и ухаживать за волосами каждый день и ночь.

Истории по теме

На последнем визите к парикмахеру я спросила стилиста Шая Дюбуа, почему уход за волосами в ночное время так важен. «Когда вы ложитесь спать с распущенными волосами, которые трются о хлопчатобумажную подушку, именно из-за этого ломаются концы», — говорит Дюбуа. «Связывание волос на ночь защищает кончики от ломкости, и это помогает волосам расти.«Теперь, когда вы знаете, почему так важно выбирать защитные прически, вы захотите включить их в свой распорядок дня перед сном. В зависимости от того, насколько я устал или от стиля, который я хочу носить на следующий день, я чередую эти пять простых защитных причесок.

Ананас

После долгого рабочего дня или ночи вне дома сделайте ананас. Это самая легкая защитная прическа — безусловно. «Просто натяните волосы на макушку и повяжите вокруг них шарф», — говорит Дюбуа.«Все лучше, чем просто поворачивать волосы назад и вперед на подушке с распущенными волосами». Уже через пять секунд вы защитите свои волосы.

Одна большая коса

Перед тем, как заснуть, я внезапно вспоминаю, что не поправила волосы. Тогда я сяду прямо и начну заплетать волосы, чтобы защитить кончики. «Если у вас просто натуральные волосы, заплетите их в косу, чтобы они не спутывались и не ломались», — говорит Дюбуа. «Если вы не носите атласную кепку, заплетите волосы в косу, чтобы уменьшить выпадение и ломкость, а не просто ложитесь спать с распущенными волосами.”

Две французские косы

Просто и мило. Я разделю и увлажню волосы в ванной, завязав волосы банданой. Но когда дело доходит до смазывания волос маслом, Дюбуа говорит, что она не большой поклонник наложения продуктов. «Вы обязательно должны использовать хороший кондиционер», — говорит Дюбуа. «Ваш кондиционер будет больше удерживать влагу, чем смазывать ее; в большинстве случаев масло просто остается на ваших волосах. Кондиционер удерживает необходимую вам влагу.

Четыре косы

Прошлым летом у меня появилась привычка заплетать волосы на четыре пряди каждую ночь перед сном. Я использую увлажняющий крем и расческу с широкими зубьями, прежде чем набивать косы на чепчик. «Вы можете исправить это с помощью хорошего увлажняющего крема или другого продукта», — говорит Дюбуа, который советует не переусердствовать. «Вам не понадобится лот товаров».

Закрутка

Когда мне не хочется заплетать волосы, я делаю закручивание, которое просто включает в себя наматывание двух прядей друг на друга.Конечным результатом являются упругие локоны, которые делают укладку легкой по утрам. Это займет немного больше времени, но оно того стоит. Но не путайте потраченное время с необходимостью разработать сложный стиль. «Люди думают, что чем больше вы делаете волосы, тем лучше», — говорит ДюБуа. «Неа! Чем меньше вы сделаете, тем лучше. Все, что вы с ним сделаете, может еще больше сломать его ».

Привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good.Подпишитесь на Well +, наше онлайн-сообщество посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.

Советы по уходу за волосами: 5 способов защитить ваши естественные волосы ночью

Здоровый уход за волосами не прекращается, когда вы спите! Кроме того, учитывая количество драгоценного времени, которое вы тратите на волосы, я уверен, что вы хотите, чтобы они хорошо выглядели как можно дольше. Сегодня мы поделимся некоторыми советами по уходу за волосами, чтобы защитить и сохранить ваши кудри, завитки и изгибы перед сном!

Увлажняющий

Перед сном рекомендуется восполнить влагу, которую волосы могли потерять за день.Даже если вы регулярно увлажняете волосы, нанесение на ночь чего-нибудь легкого, например, несмываемого кондиционера с белым пионом, может иметь большое значение. Добавление его перед сном гарантирует, что утром у вас не будут мокрые волосы. Конечно, делайте это так, как считаете нужным.

Заплетите или закрутите

Плетеные косы или завитки удерживают влагу и помогают вашим волосам оставаться мягкими и распутанными. Вам не нужно делать тонну косичек или скручиваний, потому что у кого есть такое время ?! Но, увлажняя волосы, вы можете разделить их примерно на семь или восемь прядей среднего размера и скрутить.Если вы хотите сохранить стиль, такой как завивка или плетение, вы можете сделать свои ночные повороты довольно свободными, чтобы не слишком нарушать определение.

Если вы пытаетесь растянуть волосы в дополнение к сохранению влаги, лучше всего использовать плетение или плетение кос, так как волосы получаются более тугими, чем при скручивании. Скручивания могут обеспечить приличную растяжку при правильной технике.

Ананас для твоих волос

«Ананас» означает завязать волосы в свободный хвост, и этот стиль дает несколько преимуществ.Во-первых, он защищает ваши кудри или завитки (независимо от того, качаете ли вы завитки, косы или удочки), размещая все в центре вашей головы. Когда вы снимаете его, волосы, которые были спрятаны и защищены «изнутри», теперь ложатся сверху и выглядят безупречно.

Во-вторых, подтянув волосы к макушке и закрепив их атласной резинкой, вы немного растянетесь, что сделает волосы отличными на второй, третий или четвертый день!

И последнее, но не менее важное: ваши волосы, вероятно, станут больше после ананаса.Если вам нравятся большие волосы или вы хотите создать больше объема, тогда попробуйте! Те из вас, у кого короткие волосы, могут сделать несколько ананасов — два или более в зависимости от вашей длины — для тех же результатов.

Используйте атласный чепчик или шарф

После укладки на ночь одним из вышеперечисленных способов используйте шелковый или атласный чепчик или шарф, чтобы волосы не теряли влагу или не цеплялись за традиционные хлопковые наволочки. Многие любят использовать как шарф, так и чепчик при ананасе, оборачивая шарф по бокам, защищая при этом открытые волосы наверху чепчиком.

Используйте атласную наволочку

Если вам не нравится ощущение чего-либо на голове во время сна, или вы просто не хотите, чтобы вас беспокоили какие-либо из вышеперечисленных шагов, атласная наволочка может стать для вас ответом! Вы можете ворочаться сколько угодно, не беспокоясь о том, что капот соскользнет, ​​сохраняя при этом влажность.

Как вы готовите свои натуральные волосы ко сну?

Комментарии будут одобрены перед появлением.

Box Braids 101: Все, что вам нужно знать

Думаете, вы знаете все о косичках? Подумай еще раз.Это основной продукт в арсенале каждой черной девушки, но независимо от того, профессионал ли вы или новичок в плетении косичек, всегда есть чему поучиться в этом вневременном стиле. Вот ваше полное руководство по плетению косичек.

Перейти вперед

Что такое косички?

Джамбо, микро, без узлов, богиня, длина до талии или косы боб-бокс бывают разных стилей, цветов и размеров, но корень косичек-коробок пропитан африканской культурой. Коробчатые косы датируются 3500 годом до нашей эры. когда племена в Южной Африке использовали косы для обозначения семейного положения, богатства и места женщины в обществе.

Перенесемся в 1990-е, и все мы помним культовое изображение Джанет Джексон, раскачивающего короткие косы в Poetic Justice . Эти изображения возродили любовь к косичкам, которая с тех пор не колебалась.

В самом простом определении, косы-коробки — это отдельные косы по всей голове, с частями для каждой косы, сделанными в форме коробки, но на этом «простое» заканчивается и начинается творчество.

Какие бывают типы косичек?

Каждый сезон кажется, что этот классический стиль претерпевает новые изменения, поэтому мы собрали самые популярные категории для быстрого объяснения.

Классические косички: Косы, разделенные на небольшие квадраты. Когда используется плетение волос, наращивание волос запаивается горячей водой. Мы создали пошаговое руководство по ценообразованию и размеру классической косички.

Косы-коробки без узлов: Эти косы — новая горячая тенденция, которая существует дольше, чем вы думаете. Их называли заплетенными косами или косами без узлов, но процесс все тот же. Эти косы начинаются с ваших волос, а наращивание наращивается постепенно.Результат: более легкие косы, которые вызывают меньшее трение о кожу головы. Мы полностью разобрали косы без узлов и рассказали, как добиться нужного вида.

Goddess Box Braids: Этот стиль создан для образа в стиле бохо-шик, думает Зои Кравиц. Косички Goddess box (похожи на Goddess Locs, но отличаются от Goddess Braids 😅) идеально подходят для тех, кто хочет защитный стиль с небольшим бликом. Они отделаны волнистыми или вьющимися волосами, заплетенными в косу, что придает образу богемный эклектичный вид.

Как установить косы на коробку

Закрепив плетеные косички, вы можете решить, как долго вы сможете их носить, или сломать их.Перед обращением к стилисту важно, чтобы ваши волосы были только что вымыты, глубоко кондиционированы и растянуты. Если вы делаете их самостоятельно, убедитесь, что у вас есть подходящие продукты.

Вам понадобится:

* Убедитесь, что у вас достаточно волос для той прически, которую вы хотите сделать . Заказать плетение косичек можно онлайн. Вот удобное руководство о том, какие бренды и сколько покупать.

Еще одна важная часть самостоятельной укладки косичек — это уделение внимания пробору.Сделайте детали ровными, аккуратными и убедитесь, что все они примерно одного размера. Вот вам творческое расставание, если вы готовы принять вызов.

Время, которое у вас уходит на плетение косичек, зависит от размера ваших косичек, но самый большой совет, который мы можем дать, — НЕ НАДО ВРЕМЯ . Вы будете намного счастливее с конечным продуктом, если уделите время каждой косе.

Наконечник Pro

Для укладки косичек меньшего размера некоторым людям требуется несколько дней, поэтому начните с периметра волос, чтобы можно было собрать их в пучок, пока не закончите процесс.

На YouTube есть миллион видео об установке косичек, вот некоторые, которые помогут вам начать:

Классический метод DIY

Метод резиновой ленты

Плетеные косы без узлов

Богиня Коробка Косы

Важный совет

Убедитесь, что вы или ваш стилист не заплетаете косу слишком туго.Важно убедиться, что кожа головы и края не сильно натянуты. Слишком тугие плетеные косы могут повредить кожу головы, вызвать головные боли и в тяжелых случаях вызвать необратимую потерю волос.

Как спать с косичками

Хорошо, теперь косы уложены, и вы отлично выглядите, но пора спать. Что вы делаете?

Есть несколько способов сделать это, но мы рекомендуем иметь два основных продукта; атласный шарф и чепчик. Или , этот длинный атласный капот , который мы пробовали от Amazon.

Оберните шарф вокруг краев, чтобы защитить переднюю часть волос. Это уменьшит вьющиеся волосы и защитит ваши края, а шляпка не позволит отдельным косичкам мешать вам во время сна и защитит их от вьющихся волос.

Вот несколько видео с разными способами сна:

Как заснуть с косичками в первую ночь, если они слишком тугие. Примечание: чувствовать напряжение сразу после плетения — это нормально, потому что с вашими волосами производились манипуляции, но вы не должны чувствовать боли . И если вы действительно чувствуете напряжение, оно не должно длиться более 24 часов. Если это так, расплетите косы.

Как ухаживать за косичками

В течение первых нескольких дней после заплетения косичек вам не нужно много ухаживать, но со временем вам все равно придется ухаживать за кожей головы. Использование легкого масла для увлажнения кожи головы творит чудеса, предотвращая шелушение и способствуя росту волос.Если для вас важно, чтобы края оставались ровными, используйте легкий контроль за краями, чтобы удерживать их на месте. Использование более легких средств для укладки помогает предотвратить слишком сильное скопление на волосах. (Внимание: слишком частое использование контроля краев может привести к выпадению волос, потому что спирт в продукте может сушить волосы, делать их более ломкими и ломкими).

Эксперты говорят, что вы должны мыть косы в идеале каждую неделю, чтобы сохранить кожу головы здоровой и сохранить влажность волос.Но если это невозможно, подойдет частота вращения педалей от одной до трех недель, в зависимости от текстуры и состояния вашей кожи головы. Чтобы узнать больше о мытье косичек, мы подготовили для вас руководство о том, как и когда мыть косички.

Наконечник Pro

Если вы планируете заплетать волосы в косы дольше месяца, специалисты рекомендуют повторно заплести переднюю часть волос, чтобы они оставались свежими и снимали напряжение по краям, возникающее из-за того, что добавленные волосы давят на ваши собственные волосы, так как он вырастает.

🌼🌼 [Тест: Пора опустить косы? ] 🌼🌼

Как снять косы-коробочки

Расплетение косичек так же важно, как и установка. Вы должны быть уверены, что не повредите волосы, снимая наращивание. Выпадение будет нормальным, потому что у каждой пряди волос есть свой жизненный цикл, и некоторые из этих волос достигнут их, все еще заплетенные в косы, но вы можете уменьшить ломкость и сильное выпадение, следуя нескольким важным правилам.

Медленно — Не торопитесь расплетать косы, убедитесь, что вы медленно распускаете и разрываете косу. Некоторые рекомендуют использовать воду или кондиционер у корня, чтобы позволить наращиванию выскользнуть, когда вы продвигаетесь вверх по плетению

.

Не тяните — Если вы наткнулись на заедание в косе, постарайтесь изо всех сил ее расчесать. Вытягивание за крючок или путаницу может привести к поломке

Moisturize, Moisturize, Moisturize — обязательно увлажняйте волосы на ходу.Скорее всего, вы будете мыть волосы после того, как расплетаете косы, поэтому используйте это время, чтобы предварительно смочить волосы маслом или маской для волос, пока убираете волосы

Вот несколько видеороликов о важности удаления волос и о том, что делать после:

Коробчатые косы — это почти как обряд посвящения для чернокожих женщин, и они могут быть красивым, свободным от суеты опытом с небольшим TLC. Готовы попробовать? Вот 83 изображения плетеной косы, которые вдохновят вас.Не уверены, что хотите заплести косички? Вот 100 естественных причесок, которые стоит попробовать в следующий раз.

ПРЕДНАЗНАЧЕННОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ, СНИМАЕМОЕ SIMBARASHE

Как спать с вьющимися волосами

Продукты для ночи

Перед сном — идеальное время для использования любых жирных масел или любых ваших любимых средств по уходу за волосами, потому что ваши волосы будут впитывать их всю ночь. Так же, как и наша кожа, волосы восстанавливаются за ночь, поэтому прямо перед сном лучше всего подать им дополнительное питание и лечение.

Масло для волос Prose может быть специально создано, чтобы помочь с определением локонов; Кокамидопропил PG-димониум хлорид и экстракт семян льна — наши любимые продукты. Кокамидопропил PGDC может показаться устрашающим, но на самом деле это всего лишь натуральный полимер, полученный из кокосового ореха и экологически чистого пальмового масла. Это кондиционирующее средство, известное своими свойствами против завивки и определения локонов. А экстракт льняного семени? Это увлажняет, разглаживает и усиливает блеск. Экстракт льняного семени особенно полезен для вьющихся волос, потому что он помогает обеспечить четкость, которой заслуживают ваши локоны.

Прически на ночь

Вы, наверное, знакомы с некоторыми из забавных, но очень необходимых причесок на ночь, которые существуют для вьющихся волос. Мы знаем, что нет двух одинаковых кудрей, и нет одного способа заснуть с вьющимися волосами, но есть несколько проверенных и настоящих причесок перед сном для вьющихся волос, и мы собираемся пройтись по всем из них.

Разная длина волос, плотность кудрей и то, ложитесь ли вы спать с мокрыми или сухими волосами, — все это будет зависеть от того, какой стиль перед сном подойдет вам.К счастью, у вас есть семь дней в неделю, чтобы примерить новую прическу для сна, потому что у нас есть несколько для вас.

И последнее. Мы знаем, что дни длинные и утомительные, а иногда кровать просто зовет тебя по имени. Вы можете выйти из ночного душа и сразу отправиться в постель, но это , а не , чего хотят ваши кудри. Попадание на сено насквозь мокрых волос может привести к тому, что вы проснетесь с кудрями, похожими на сено. Если у вас завитки 3 или 4 типа, они особенно уязвимы для повреждения за ночь.Мы не говорим, что он должен быть полностью сухим, просто не мокрым.

Хорошо, теперь самое время поговорить о прическах перед сном.

Ананас

Мы начнем с, пожалуй, самой популярной из причесок перед сном — ананаса. Ананас — это свободно завязанный хвостик, который сидит на макушке головы. Он должен выглядеть так, как звучит — как ананас на макушке вашей головы. Хвостик сверху помогает сохранить локоны от сгибания и вздутия, когда вы ворочаетесь ночью.

Чтобы добиться эффекта ананаса, переверните голову так, чтобы волосы ниспадали до пола. Сделайте хвостик, спускающийся прямо вниз, и закрепите его резинкой для волос или другой резинкой для волос, обтянутой тканью.

Использование мягкой резинки для волос — важная часть любой из следующих причесок. Это связано с тем, что мягкий галстук не сделает больших вмятин на волосах и с меньшей вероятностью вызовет ломкость или разрывы ваших локонов.

Мультиананас

Мультиананас — близкий родственник оригинальной ананасовой прически, которая была модифицирована для тех, у кого короткие волосы.Если ваши волосы недостаточно длинные, чтобы собрать их в один хвост посередине, вы можете сделать мини-ананасы по бокам головы. Классический способ сделать это — положить по одному ананасу с каждой стороны головы и по одному сверху. Если ваши волосы все еще слишком короткие для мини-ананасов, попробуйте вместо этого атласный чепчик.

Атласный капюшон

Атласный капюшон долгое время использовался для защиты волос в ночное время. Вам нужно избавиться от бабушек и подумать о том, как хорошо будут выглядеть ваши локоны после ночи, проведенной под защитой — это того стоит.

Сатиновые чепчики для волос отлично подходят для сохранения любых естественных причесок, но особенно подходят для локонов. Чепчик уменьшит трение о волосы в течение ночи, предотвратит завивание и предотвратит повреждение волос. А если вы наносите средства для волос на ночь, чепчик сохранит все это и сохранит ваше постельное белье в чистоте и защитит от излишков продукта.

Спите в атласном чепчике и пожелайте спокойной ночи секущимся, вьющимся, ломким и спутанным кончикам волос. кудри.

Шелковая или атласная наволочка

Ночью мы не можем не ворочаться, но мы можем помочь уменьшить силу трения, которое испытывают наши волосы.Хлопковая наволочка впитывает естественные масла и влагу ваших волос. Впитывающая наволочка с и без того нежными вьющимися волосами — не лучшее сочетание для утреннего образа жизни.

Для предотвращения завивания и защиты от поломок используйте шелковую или атласную наволочку. Они более мягкие и защитят хрупкую структуру ваших локонов.

Свободная булочка

Сон в свободной булочке — популярный ночной стиль даже для не кудрявых волос. Это один из лучших способов уменьшить вьющиеся волосы и помогает сохранить кудри в их естественном кудрявом состоянии.Это также отличный стиль, когда вы используете такие продукты, как несмываемый кондиционер или крем для локонов, потому что они будут держать все вместе и действительно побудят ваши локоны впитать все это.

Переверните волосы, скрутите их и скрутите в свободный пучок. Опять же, как и во всех этих вечерних стилях, мы хотим бережно относиться к волосам, чтобы защитить эти драгоценные кудри. Заправьте концы волос в пучок на макушке и закрепите их атласной резинкой для волос.

Плетение или скручивание

Плетение волос — один из лучших способов удерживать их на месте всю ночь. Французские косы придадут вашим локонам наибольшую выразительность. Если вы не умеете заплетать волосы по-французски, вам подойдет и обычная коса, просто создайте еще несколько (мы предлагаем 5–7), чтобы ваши локоны были более выраженными.

Более свободные косы создадут более расслабленный вид на следующее утро, а более плотные косы придадут им больше изгиба. Кудри у всех будут реагировать по-разному, поэтому поиграйте с распущенными косами, французскими косами и обычными косами, чтобы увидеть, какой стиль вам больше всего нравится.Желаете приключений? Попробуйте плетение из веревки.

Что касается поворотов перед сном, то мы фанаты двойного твистера. При любом способе скручивания (и плетения, если на то пошло) локоны получатся плотнее на следующее утро, если вы ложитесь спать с влажными волосами. Помните, что влажный означает влажный, а не мокрый! Разделите волосы на две пряди и закрутите так сильно, как хотите. Хотя этот метод подходит для всех вьющихся волос, он лучше всего подходит для более плотных и кудрявых кудрей.

Отличный совет для сна с вьющимися волосами

Мы оставили лучшее напоследок.Лучший совет для сна с вьющимися волосами? Гидратация перед сном.

Почему? Все эти красивые изгибы и изгибы делают волосы более уязвимыми для ломкости и потери влаги. Единственное, что хуже приплюснутых локонов, — это сухие и поврежденные приплюснутые локоны.

Вьющиеся, кудрявые и даже волнистые волосы нуждаются в дополнительном увлажнении из-за изгибов, которые нагружают внешний слой волос. Разрывы во внешнем слое позволяют вытекать влаге из волос. На каждом этапе вашего режима ухода за волосами следует стараться, по возможности, использовать дополнительное увлажнение и питание.

Формулы прозы специально созданы для всех наших кудрявых друзей. С глубоко питательными маслами, такими как сливы, аргана и жожоба, ваши локоны получат дополнительное увлажнение, которое останется заблокированным. Мы создаем индивидуальные комбинации для всех наших продуктов: увлажняющий шампунь, набор кондиционеров и средства для укладки, такие как сыворотки, масла и кремы.

Несмываемый кондиционер — идеальная формула для ухода за волосами на всю ночь перед сном. Это увлажняющий несмываемый спрей, который распутывает, разглаживает и делает волосы мягкими, полированными и послушными.

Сладких снов и мечтательных кудрей

Вьющиеся волосы могут потребовать немного больше времени и ухода ночью, но это того стоит. Просыпаться с живыми и упругими кудрями — отличный способ начать свой день. С помощью этих 7 советов и приемов вы обязательно найдете способ, который подойдет вам. Приплюснутые локоны уйдут в прошлое. Спите спокойно ночью, зная, что ваши кудри будут в надежных руках — и под руками мы подразумеваем скручивания, косы, ананас или любые другие из этих простых приемов.

Как завязать волосы на ночь для роста волос? — Ведикс

Знаете ли вы, что все ваши усилия по уходу за волосами могут быть напрасными, если вы не соблюдаете надлежащий ночной распорядок дня? Да! Стволовые клетки эпителиального волосяного фолликула [1] вступают в действие, пока вы спите.

Помимо защиты волос от повреждений, правильный уход перед сном ускоряет общий процесс роста волос.

Здесь мы представляем вам несколько лучших советов по уходу за волосами в ночное время, чтобы предотвратить повреждение волос во время сна.

Хорошо ли завязать волосы на ночь?

Хотя завязывание волос во время сна имеет свои преимущества и недостатки, вам нужно ответить на звонок в зависимости от вашего типа волос. Лучше спать с распущенными волосами, если у вас короткие волосы.Он также позволяет воздуху свободно проходить через волосы, что делает ваш сон более комфортным.

С другой стороны, если у вас длинные пряди волос, рекомендуется связать волосы, чтобы предотвратить образование узлов и поломку. Кроме того, если вы оставите волосы распущенными, это может сделать их более распущенными.

«Плотно завязав волосы, можно повредить корни волос и вызвать тракционную алопецию [2]. Следовательно, вам нужно заплетать волосы в свободный хвост или заплетать косу, которая не оказывает большого тянущего усилия на кожу головы », — говорит д-р.Зил Ганди, главный аюрведический врач Vedix.

Пока вы спите, ваша шишковидная железа вырабатывает гормон роста волос, называемый мелатонином. [3] Таким образом, крепкий сон играет ключевую роль в цикле роста ваших волос.

Как защитить волосы во время сна?

1. Расчешите волосы перед сном

Перед тем, как лечь в постель, расчешите волосы от корней до кончиков волос. Это помогает распутать волосы и равномерно распределять натуральные масла кожи головы по волосам.Аюрведа рекомендует каждую ночь использовать для волос расческу с широкими зубьями или щетку из кабанской щетины из дерева нима. Расчесывайте волосы аккуратно и не переусердствуйте. Также не расчесывайте влажные волосы.

2. Никогда не спи с мокрыми волосами

Влажные волосы очень хрупкие, и сон без сушки волос после душа может привести к их сильному выпадению. Кроме того, по утрам волосы становятся непослушными и легко ломаются. Следовательно, лучше не мыть волосы на ночь.При необходимости перед сном убедитесь, что волосы полностью высохли.

3. Нанесите ночную сыворотку для волос

Нет лучшего времени, чем перед сном, чтобы обработать кожу головы и волосы питательными сыворотками для волос. Нанесение на кожу головы натуральной или аюрведической сыворотки на ночь омолаживает волосяные фолликулы и ускоряет рост волос. Точно так же нанесение сыворотки на стержень волоса на ночь позволяет вам просыпаться утром с мягкими и гладкими волосами.

Вы можете распылить разбавленный гель алоэ вера в виде натуральной сыворотки на кожу головы и волосы перед сном.«Сыворотка для волос без силикона, изготовленная из натуральных ингредиентов, — лучший выбор, когда речь идет о сыворотках для волос. В то время как сыворотки на основе силикона могут со временем вызывать накопление продукта », — говорит д-р Зил.

4. Увлажняйте волосы с помощью теплого масла

Аюрведа рекомендует наносить теплое аюрведическое масло с ингредиентами, которые могут сбалансировать ваши повышенные доши, на кожу головы и волосы перед сном. На следующее утро вы можете вымыть голову. Это не только увлажняет ваши волосы за счет глубокого кондиционирования, но также укрепляет корни и волосы, обеспечивая обильное питание.

Помимо свойств, уравновешивающих дошу, масла для волос содержат незаменимые витамины, минералы, омега-жирные кислоты, фитостерины и т. Д., Которые при нанесении на ночь получают больше времени для глубокого проникновения в ваши волосяные фолликулы. Кроме того, масла действуют как защитный слой от любых физических повреждений кожи головы и стержня волос, когда вы спите.

«Вы можете запланировать процедуру с теплым маслом для кожи головы и волос два или три раза в неделю. Не наносите сыворотки для волос или сухие шампуни на ночь, когда наносите масло для волос », — говорит доктор.Zeel.

5. Помассируйте кожу головы

Массаж кожи головы [4] перед сном может эффективно стимулировать кровообращение к фолликулам. Это, в свою очередь, способствует здоровому росту волос, а также способствует глубокому сну.

Vedix Tip: Время с 21:00 до 12:00 ночи — это доминанта Капхи, которая является лучшим временем для сна. Старайтесь не откладывать время отхода ко сну после 12 часов, поскольку после 12 часов ваша Питта доша ухудшается, что, в свою очередь, приводит к седым волосам, жирной перхоти и выпадению волос.Кроме того, избегайте использования каких-либо электронных устройств перед сном, так как они запускают Вата-дошу, что снижает качество вашего сна.

6. Заплетайте волосы перед сном

Если у вас длинные волосы, свободная коса на затылке — один из лучших способов снизить вероятность повреждения волос в ночное время. Кроме того, если у вас прямые волосы, заплетенные в косы волосы — это метод укладки без нагрева, который может дать вам естественные кудри по утрам. Кроме того, волосы не спутываются.

7. Собирайте волосы в пучок

Завязать высокий пучок — это одна из безопасных причесок, которую вы можете выбрать перед сном. Когда вы собираете волосы в макушку, это не мешает вам спать. Однако убедитесь, что пучок достаточно свободен, чтобы не повредить корни волос. Кроме того, высокие пучки могут придать приподнятый объем корням волос, особенно если у вас тонкие и плоские волосы.

8. Используйте сухой шампунь

Если вы любите сухой шампунь, всегда лучше использовать его на ночь, так как на следующее утро он придаст вашим волосам естественный, объемный и нежирный вид.Сухие шампуни [5] придают свежесть корням и стержню волос, впитывая излишки кожного сала и масел кожи головы на ночь. Однако рекомендуется использовать сухие шампуни в умеренных количествах. Помните, что он никогда не должен заменять обычное мытье волос.

9. Используйте атласную / шелковую наволочку

Если вы спите на наволочке из жесткой ткани, волосы могут сломаться. Хлопковые наволочки впитывают влагу из ваших волос, делая волосы сухими, ломкими и склонными к ломкости.Следовательно, вам нужно сменить наволочку на мягкую ткань, такую ​​как шелк или атлас, чтобы предотвратить повреждение волос.

10. Носите шапочку для сна

Если вы хотите сохранить очерченные кудри во время сна, вы должны носить шапочку для волос из атласа или шелка. Это предотвратит любое трение между волосами и наволочкой, и на следующее утро ваши волосы станут более гладкими.

11. Избегайте коротких причесок

Во время сна держите хвосты, косы или пучки как можно свободнее.Плотная прическа, особенно во время сна, серьезно повреждает волосы, что, в свою очередь, приводит к тракционной алопеции.

Последнее слово

Неправильный уход за волосами в ночное время может испортить здоровье ваших волос. Пока вы спите, ваши волосы подвергаются различным процессам, таким как восстановление, укрепление и рост. Это время, когда необходимые питательные вещества интенсивно всасываются в ткани кожи головы. Аюрведа рекомендует улучшить режим сна, а также практиковать правильный режим ухода за волосами, чтобы поддерживать гармонию ваших дош.В Vedix мы адаптируем аюрведический режим ухода за волосами к вашим уникальным проблемам с волосами, анализируя ваш текущий уровень доши.

Знай свою дошу сейчас

.