Причины ломкости ногтей: решение проблемы

Аккуратные и крепкие ногти — мечта каждой девушки. Но к сожалению есть такие неприятные явление как поломка ногтей. От этого никто не застрахован, даже самые крепкие ногти могут поломаться по разным причинам. Однако не нужно заранее огорчаться, потому что проблему можно без труда устранить. В статье мы расскажем, что делать, если сломался ноготь, а также разберемся какие могут быть причины, которые могут спровоцировать подобные ситуации.

ПОЧЕМУ ЛОМАЮТСЯ НОГТИ? 

Понятно, что натуральные и наращенные ногти ломаются по разным причинам. Попробуем разобрать их.

Причины поломки натуральных ногтей

Чаще всего ногти начинают ломаться по следующим причинам:

1. Нехватка витаминов, микро- и макроэлементов. Первое, что необходимо сделать это  – пересмотреть рацион питания.

Продукты, богатые витаминами и микроэлементами для здоровья ногтей:

— кабачки, огурцы.

— орехи и кунжут.

— морепродукты.

— овощные соки.

— морская капуста.

— молоко и другие молочные продукты.

— семечки тыквы.

— жирная рыба.

Если ваш рацион питания будет содержать указанные продукты, тогда удастся сохранить ногти здоровыми и аккуратными.

2. Неправильный уход. Отсутствие средств, смягчающих и питающих кожу рук, неправильная коррекция, неподходящие материалы и инструменты – всё это приводит к разрушению ногтевой структуры.

3. Косметические средства низкого качества. Большая часть косметики, которую мы используем для ежедневной заботы о руках и ногтях, содержит ацетон и формальдегид. Из-за контакта с этими веществами натуральные ногтевые пластины слабеют, теряют естественную твердость, становятся ломкими. Не меньший вред им наносят моющие средства и некачественная вода.

ЗАПОМНИТЕ! Выполнять любую работу, связанную с чистящими средствами, необходимо в резиновых или латексных медицинских перчатках. Если моете посуду руками, постарайтесь использовать перчатки и подберите моющее средство с увлажняющими компонентами.

Также злоупотребление декоративным маникюром может приводить к поломке и расслаиванию ногтя. Частая покраска лаком, особенно если он некачественный, воздействие ацетона или иных специальных жидкостей приводят к расслоению. Все эти вещества проникают в поры ногтевой пластины и разрушают её изнутри.

СОВЕТ! За ногтями необходимо ухаживать систематически. Существует огромное количество оздоровительных процедур, большинство из которых можно делать самостоятельно. Например: ванночки с маслами, маски, специальные лаки для укрепления пластин, различные народные методы. (в статье «Как укрепить ногти? Простые правила», есть много различных ванночек для ногтей).

Теперь о причинах поломки наращенных ногтей

1. Неверная постановка формы. Форма стояла вниз или вверх.

2. Натуральный ноготь перед моделированием был неправильно подготовлен.

3. Материал в зоне кутикулы недостаточно или чересчур толстый.

4. Стрессовая зона неправильно смоделирована, как следствие – излишняя нагрузка на искусственную часть.

5. Использование материалов от разных производителей, иногда они несовместимы.

6. Отслоение натурального ногтя по какой-либо внутренней причине.

7. Слишком много материала на свободном крае — ноготь начинает перевешивать и затем ломается. 

8. Ноготь чересчур тонкий, как конкурсный.

9. Форма стояла с зазором и из-за этого материал попал под ноготь.

СЛОМАЛСЯ НАТУРАЛЬНЫЙ НОГОТЬ: ЧТО ДЕЛАТЬ?

При повреждении свободного края:

1. Снять лак и протереть пластину антисептиком.

2. Отполировать бугорки на поверхности ногтя специальной пилочкой-бафом.

3. Сделать «заплатку». Кусочек ткани должен быть больше надлома на 2-3 мм (с каждого края).

4. Смазать покрытие клеем, положить ткань. Чтобы ровно распределить «заплатку», можно воспользоваться острым кончиком зубочистки.

5. После высыхания клея обработайте ноготь полировочной пилкой-бафом.

6. В зависимости от степени повреждения наклейте еще 1-2 слоя ткани.

7. Завершающий этап – покрытие пластины лаком.

По центру ногтевой пластины

1. Отрежьте кусочек шелка или на крайний случай чайного пакетика, чтобы он полностью покрывал трещину и немного выходил за ее пределы.

2. Аккуратно бафом отполируйте место поломки.

3. Нанесите тонкий слой медицинского клея или специального, для шелка и сверху установи шелковую ткань.

4. Нанесите еще немного клея.

5. Распрямите шелк апельсиновой палочкой и дождись, пока клей высохнет.

6.  Отполируйте ногтевую пластину бафом, чтобы сровнять выступающий клей и покрой лаком с блестками или гель-лаком по всем правилам.

«До мяса»

Если ноготь сломался до крови, и при этом повредилось ногтевое ложе, это повод для обращения к врачу. Такими проблемами занимаются хирурги, но, в крайнем случае, можно обратиться и к терапевту, чтобы он выписал направление.

СЛОМАЛСЯ НАРАЩЕННЫЙ НОГОТЬ: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Самый простой ответ на этот вопрос, конечно же «сходить к мастеру». Но не всегда есть такая возможность, поэтому несколько советов однозначно помогут вам.

1. Скалывание кончика. Возьмите крупнозернистую пилочку и аккуратно подпилите ноготь, придав его верхушке необходимую форму. Если вас сильно смущает то, что ногти теперь разной длины, подпилите и остальные.

2. Сломался ноготь до края родного ногтя. Если нет крови, ни явных травм ногтевой пластины, необходимо продезинфицировать кожу вокруг ногтя и замотать пластырем.  

3. Поломка наращенного ногтя вместе с натуральным «до крови». В первую очередь важно соблюдать спокойствие! Для начала, чтобы не занести никакую инфекцию, необходимо обработать рану антисептиком (спирт, перекись, йод). После таких манипуляций сверху обязательно наложите противовоспалительную или антибактериальную мазь (например, Левомеколь) и заклейте пластырем. К сожалению, в этом случае вам поможет только мастер маникюра, приклеить обратно сломанный ноготь уже не получится.

ПОМНИТЕ! При поломке ногтя «до крови» в тот же день идти на коррекцию не рекомендуется, поскольку ране нужно зажить, чтобы процесс исправления проходил не так болезненно и чтоб никакая мельчайшая частичка не попала в ранку и не вызвала воспаление.

_____________________________________________________________________________________

Рекомендуемые статьи по данной теме:

— Как укрепить ногти? Простые правила (в статье есть много различных ванночек по уходу за ногтями).

— Пилочка для ногтей. Незаменимый инструмент в косметички каждой девушки.

— Почему отслаивается гель — лак. Причины.

_____________________________________________________________________________________

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ПОЛОМКИ НАТУРАЛЬНЫХ НОГТЕЙ

Общие советы по предотвращению поломки ногтей:

— Употребляйте больше свежих овощей, фруктов и пейте не менее 1,5 литров воды в день.

— Соблюдайте режим труда и отдыха. Хроническая усталость и частое переутомление пагубно сказываются на состоянии ногтей и здоровье организма в целом.

— Меньше переживаний! Постоянный стресс также не помощник вашему здоровью.

— Чтобы очистить руки, пользуйтесь влажными салфетками. Частый контакт ногтей (более 6 раз в день) с водой приводит к разрушению их структуры.

— Используйте перчатки при мытье посуды и уборке. Воздействие воды и химических веществ истончает ногтевую пластину, делает ее хрупкой и склонной к ломкости.

— Правильно удаляйте декоративное покрытие. Не отрывайте гель-лак – пользуйся специальными средствами или аппаратом. При сдирании материала, вместе с ним отделяется верхний защитный слой, а ногти становятся тонкими и подверженными ломкости.

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ПОЛОМКИ НАРАЩЕННЫХ НОГТЕЙ

— Качественные материалы. Используйте для наращивания только качественные материалы проверенных производителей, например в интернет магазине Global Fashion!

— Снизьте механическое воздействие – сюда относится, в том числе, постукивание по столу кончиками ногтей. 

— Используйте перчатки – под воздействием химии материал теряет прочность; 

— Вовремя делайте коррекцию. (все о коррекции, читайте в нашей статье)

— Удаление старого материала. Полностью удаляйте старый материал перед нанесением нового.

Интернет магазин Global Fashion предоставляет к вашему вниманию только профессиональную продукцию для наращенных ногтей. В магазин —>

Поломка ногтей это конечно неприятное явление, но как вы успели заметить, есть решение проблемы. Соблюдайте наши советы и ваши ноготки будут красивыми и главное здоровыми!

Другие статьи:

1. Гель — лак. Все самое интересное

2. Фрезер для маникюра. Помощник в маникюрном искусстве 

3. Формы для наращивания ногтей. Все что нужно о них знать.

4. Наращивание ногтей гелем. Все нюансы

5. Наращивание ногтей акрилом. Все тонкости

Почему трескаются ногти и что с этим делать

Автор admin На чтение 5 мин Просмотров 68 Опубликовано 14 декабря, 2022

Руки, это визитная карточка не только каждой женщины. По внешнему виду можно сделать вывод не только о статусе, профессии и отношении к себе, но и о здоровье. Если трескаются ногти на руках, организм может подавать сигнал о том, что с ним что-то не в порядке.

Ногти на руках могут лопаться, трескаться вертикально или поперек лунке. Случается, что ноготь трескается посередине ногтя. Каждая проблема имеет свои причины, последствия и методы лечения.

Самая простая причина трещин, появляющихся на ногтях — это неправильный уход. Удивительно, что женщины, слишком часто меняющие цвет и дизайн ногтей чаще страдают от трещин на ногтях, чем те дамы, чей уход сводится к ежедневному использованию крема для рук.

Если женщина покрывает ногти искусственным материалом – лаком, в состав которого входит ацетон, или гелями и гель — лаками, которые полимеризуются при помощи УФ или LED лампы, то каждый раз поверхность ногтя подвергается механической обработке при помощи пилки. Если мастер, или сама женщина, шлифует ноготь слишком тщательно, то проблем трещин не избежать. Часто трескается или обламывается свободный край параллельно ногтевому ложу.
Но, даже если процедура маникюра и покрытия сделана с соблюдением всех технологий, ноготь может потрескаться. Это может быть связано с некачественными или не подходящими материалами. Есть популярные профессиональные средства, которые индивидуально не переносятся некоторыми пользователями. В таких случаях рекомендуется снять искусственное покрытие, максимально уменьшить длину ногтей и какое-то время отдохнуть от маникюра.

Содержание

1.  Что делать при трескающихся ногтях
2. Причины продольных трещин на ногтях
3. Иногда, ногти трескаются у детей.

 Что делать при трескающихся ногтях

1. Ежедневные ванночки с морской солью. В теплой воде растворить около 2 ложек морской соли. Добавить несколько капель эфирного масла, или раствора йода. Продолжительность процедуры около 10 минут.
2. Смачивать поверхность ногтей соком лимона. Можно разделить лимон на две части и погрузить в одну половину сначала пальчики одной руки, затем другой. Держать можно до 10 минут.
3. Смазывать ногтевую пластину и кутикулу маслом. Полезно использовать как специализированный продукт, так и пищевое оливковое масло, или косметическое (персиковое, жожоба, кокосовое или масло ШИ).
4. Утром и вечером использовать питательный крем для рук. Для улучшения кровообращения делать легкий массаж ладоней и пальцев.
5. Избегать контакта с моющими средствами. При уборке использовать защитные перчатки.

Случается, что у женщин трескается не сам ноготь, а искусственное покрытие — гель или гель-лак. Это может быть связано с тем, что мастер положил материал слишком толстым слоем, или недостаточно долго просушил предыдущий слой. В любом случае, если на покрытии появляются трещины, рекомендуется снять материал. Иначе, в трещинах может скопиться грязь и развиться инфекция. Следует помнить, что гель и гель-лак достаточно капризные и хрупкие материалы. Они не терпят перепадов температур. В холодное время года необходимо на улицу надевать перчатки.

Более серьезного лечения требуют ногти, если трещины на них вызваны не косметическим процедурами. Продольные трещины могут говорить о серьезных заболеваниях, требующих незамедлительной диагностики и лечения.

Причины продольных трещин на ногтях

• Перенесенное серьезное заболевание, понизившее иммунитет, последствие наркоза;
• Гормональный сбой;
• Грибковое заболевание;
• Нехватка минеральных и питательных веществ;
• Диета, голодание, анорексия;
• Менопауза;
• Сахарный диабет;
• ВИЧ.

К сожалению, в ряде случаев лечение трещин на ногтях, без устранения причины заболевания, будет иметь лишь временный непродолжительный эффект. Требуется посетить специалиста, рассказать о своей проблеме. После обследования, врач назначит лечение.

Если ноготь лопнул, или треснул посередине, это может говорить о травме. Для того, чтобы избежать удаления рогового слоя, нужно обеспечить раненной поверхности полный покой и обратиться к врачу. Он проведет мероприятия направленные на профилактику врастания ногтя, а так же подберет лечение и уход.

Иногда, ногти трескаются у детей.

Если кормящая мать обнаружила трещины на ногтях у грудного ребенка, ей необходимо пересмотреть свой рацион питания. В материнское молоко должны попадать все нужные для ребенка компоненты. Если питание матери сбалансировано, то обследовать нужно малыша. Возможно, у него проблемы с усвояемостью ферментов.

Трещины на ногтях у детей более старшего возраста могут быть связаны с привычкой грызть и обрывать ногти. Нужно с малых лет приучать детей к гигиеническому маникюру. А если ребенок все равно тянет руки в рот, это повод проверить его на наличие паразитов.

Активные дети часто повреждают ногти во время игры. В этих случаях проводится лечение такое же, как у взрослых.

Часто, ногти начинают трескаться в период зимнего авитаминоза. Рекомендуется включать в свой рацион больше питательный пищи, применять поливитаминные комплексы. Отличное действие имеет прием настоя желатина. Столовую ложку натурального сухого желатина нужно залить прохладной водой, дать настояться. Затем разбавить двумя стаканами воды и нагреть на водяной бане. Применять по стакану два раза в день. После двух недель приема у большинства пациентов наблюдается положительная динамика роста волос и ногтей.

Внимательное отношение к своему здоровью и оперативное решение косметических проблем поможет на начальном этапе побороть любое заболевание и устранить его неприятные последствия.

Трещины на ногтях: причины, ремонт и профилактика

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Ваши ногти могут быть индикатором возможных проблем с телом или просто отражением привычных привычек. Выявление основных причин и защита ваших ногтей от повреждений и растрескивания может помочь вам сохранить их крепкими и функциональными.

От инфекций до обычных побочных эффектов старения, трещины на ногтях имеют множество причин. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, женщины также чаще, чем мужчины, страдают от трещин на ногтях.

Вот некоторые распространенные причины.

Agi ng

С возрастом ногти обычно становятся тоньше и более склонными к растрескиванию. Ногти утолщаются.

Частое воздействие воды

Если вы выполняете работу, требующую частого мытья рук или погружения рук в воду, вы можете подвергаться большему риску растрескивания ногтей.

Частый маникюр и снятие лака с ногтей

Использование жидкости для снятия лака на основе ацетона может ослабить ногти и сделать их склонными к поломке.

Так же, как и удаление гелевого маникюра из-за присутствия химических веществ и необходимости пропитывания ногтей жидкостью для снятия лака. Это может сделать ногти более уязвимыми для травм.

Грибковая инфекция

Если у вас есть трещины или повреждения кожи вокруг ногтей, грибок может проникнуть в кожу и привести к инфекции. Симптомы грибковой инфекции ногтей включают:

• трещины
• утолщенные ногти
• слегка обесцвеченные ногти, такие как желтые, белые или коричневые ногти

Ногти на ногах могут быть более уязвимы для грибковых инфекций из-за теплой и влажной среды, которую может создать ношение обуви.

Дефицит питательных веществ

Организм использует различные питательные вещества для роста здоровых ногтей. Дефицит железа является одной из наиболее распространенных причин дефицита питательных веществ, вызывающих трещины на ногтях.

Организму также необходимы белки и витамины группы В для эффективного формирования крепких и здоровых ногтей.

Псориаз

Псориаз, поражающий ногти, может вызывать изменения ногтей, включая растрескивание ногтей. Люди могут испытывать и другие симптомы, такие как расслоение, крошение или расслоение ногтевого ложа.

Заболевание щитовидной железы

Щитовидная железа отвечает за поддержание метаболизма человека, а также за многие функции роста кожи, волос и ногтей. Люди с дисфункцией щитовидной железы могут испытывать проблемы с ногтями, включая сухость, трещины и ломкость ногтей.

Некоторые люди называют треснувшие ногти расщепленными. Трещины могут возникать в разных местах, например, в середине кончика ногтя или поперек ногтя.

Обычно трескающиеся ногти тоньше, чем обычно. Они также могут быть ломкими и местами отслаиваться. Иногда ногти могут казаться «мягкими» или легко сгибаться.

Лечение трещин на ногтях зависит от основной причины. Например, врачи могут назначить противогрибковое лечение, чтобы избавиться от грибка. Их часто рисуют на ногтях, как лак для ногтей. Однако, если растрескивание не проходит, врач может назначить противогрибковую таблетку.

Если у вас псориаз ногтей, лечение может включать в себя нанесение на ногти местных лекарств. К ним относятся мази с витамином D или местные кортикостероиды. Иногда врач может порекомендовать фототерапию. Это включает в себя воздействие на ногти специального света.

В большинстве случаев трещины на ногтях не требуют дальнейшего лечения, но если вы заметили определенные признаки, обратитесь к врачу.

Когда обратиться к врачу

Если ваш ноготь очень болезненный или на нем есть признаки инфекции, возможно, пора обратиться к врачу. Симптомы инфекции включают отек, покраснение или горячую на ощупь кожу.

Вашим ногтям нужно время, чтобы отрасти и восстановиться. Но если вы не почувствовали улучшения в течение шести-восьми недель или растрескивание усугубилось, поговорите со своим врачом.

Помимо лечения основной причины или причин трещин на ногтях, попробуйте следующие профилактические меры:

• Избегайте длительного воздействия горячей воды, например, в душе или при мытье посуды.
• Нанесите увлажняющий крем на руки и ногти после их мытья. Примеры включают масла для кутикулы, содержащие витамин Е, а также лосьоны на основе вазелина, которые удерживают влагу.
• Подстригайте ногти после ванны или душа, когда они мягче и с меньшей вероятностью растрескиваются. Короткие ногти делают их менее уязвимыми для травм.
• Подпилите ногти только в одном направлении, используя мелкозернистую наждачную доску.
• Используйте жидкости для снятия лака, не содержащие ацетон. Варианты без ацетона реже сдирают ногти.
• Не ковыряйте и не грызите ногти и кутикулу.
• Надевайте защитные перчатки при выполнении действий, требующих длительного погружения рук в воду.
• Соблюдайте здоровую диету, включающую разнообразные витамины и минералы, в том числе железо и витамины группы В. Этими минералами часто обогащают многие продукты, например крупы, хлеб или апельсиновый сок.

Хотя исследования не подтвердили это, некоторые люди считают, что прием добавок с биотином способствует укреплению ногтей. Эти добавки доступны в большинстве продуктовых магазинов и аптек.

Многие салоны красоты также продают средства для укрепления ногтей. Они могут быть эффективными, помогая некоторым людям предотвратить растрескивание.

Если вы часто делаете гель-маникюр, подумайте о чередовании гелевого маникюра и обычного лакового маникюра. Вы также можете время от времени давать ногтям перерыв, чтобы они могли восстановиться.

Некоторые люди также выбирают лак с гелевым верхним слоем вместо нескольких слоев, так как его легче удалить.

Ногти служат для защиты пальцев рук и ног. Потрескавшиеся и ломкие ногти могут затруднить выполнение повседневных дел, особенно если вы работаете руками.

Если трещины на ногтях возникают как на руках, так и на ногах, врач может заподозрить системное заболевание или дефицит питательных веществ.

К счастью, профилактические советы и воздержание от использования ногтей в качестве многоцелевого инструмента могут помочь решить большинство проблем, связанных с трещинами на ногтях.

Трещины на ногтях: причины, устранение и профилактика

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Ваши ногти могут быть индикатором возможных проблем с телом или просто отражением привычных привычек. Выявление основных причин и защита ваших ногтей от повреждений и растрескивания может помочь вам сохранить их крепкими и функциональными.

От инфекций до нормальных побочных эффектов старения, трещины на ногтях имеют много причин. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, женщины также чаще, чем мужчины, страдают от трещин на ногтях.

Вот некоторые распространенные причины.

Agi ng

С возрастом ногти обычно становятся тоньше и более склонными к растрескиванию. Ногти утолщаются.

Частое воздействие воды

Если вы выполняете работу, требующую частого мытья рук или погружения рук в воду, вы можете подвергаться большему риску растрескивания ногтей.

Частый маникюр и снятие лака с ногтей

Использование жидкости для снятия лака на основе ацетона может ослабить ногти и сделать их склонными к поломке.

Так же, как и удаление гелевого маникюра из-за присутствия химических веществ и необходимости пропитывания ногтей жидкостью для снятия лака. Это может сделать ногти более уязвимыми для травм.

Грибковая инфекция

Если у вас есть трещины или повреждения кожи вокруг ногтей, грибок может проникнуть в кожу и привести к инфекции. Симптомы грибковой инфекции ногтей включают:

• трещины
• утолщенные ногти
• слегка обесцвеченные ногти, такие как желтые, белые или коричневые ногти

Ногти на ногах могут быть более уязвимы для грибковых инфекций из-за теплой и влажной среды, которую может создать ношение обуви.

Дефицит питательных веществ

Организм использует различные питательные вещества для роста здоровых ногтей. Дефицит железа является одной из наиболее распространенных причин дефицита питательных веществ, вызывающих трещины на ногтях.

Организму также необходимы белки и витамины группы В для эффективного формирования крепких и здоровых ногтей.

Псориаз

Псориаз, поражающий ногти, может вызывать изменения ногтей, включая растрескивание ногтей. Люди могут испытывать и другие симптомы, такие как расслоение, крошение или расслоение ногтевого ложа.

Заболевание щитовидной железы

Щитовидная железа отвечает за поддержание метаболизма человека, а также за многие функции роста кожи, волос и ногтей. Люди с дисфункцией щитовидной железы могут испытывать проблемы с ногтями, включая сухость, трещины и ломкость ногтей.

Некоторые люди называют треснувшие ногти расщепленными. Трещины могут возникать в разных местах, например, в середине кончика ногтя или поперек ногтя.

Обычно трескающиеся ногти тоньше, чем обычно. Они также могут быть ломкими и местами отслаиваться. Иногда ногти могут казаться «мягкими» или легко сгибаться.

Лечение трещин на ногтях зависит от основной причины. Например, врачи могут назначить противогрибковое лечение, чтобы избавиться от грибка. Их часто рисуют на ногтях, как лак для ногтей. Однако, если растрескивание не проходит, врач может назначить противогрибковую таблетку.

Если у вас псориаз ногтей, лечение может включать в себя нанесение на ногти местных лекарств. К ним относятся мази с витамином D или местные кортикостероиды. Иногда врач может порекомендовать фототерапию. Это включает в себя воздействие на ногти специального света.

В большинстве случаев трещины на ногтях не требуют дальнейшего лечения, но если вы заметили определенные признаки, обратитесь к врачу.

Когда обратиться к врачу

Если ваш ноготь очень болезненный или на нем есть признаки инфекции, возможно, пора обратиться к врачу. Симптомы инфекции включают отек, покраснение или горячую на ощупь кожу.

Вашим ногтям нужно время, чтобы отрасти и восстановиться. Но если вы не почувствовали улучшения в течение шести-восьми недель или растрескивание усугубилось, поговорите со своим врачом.

Помимо лечения основной причины или причин трещин на ногтях, попробуйте следующие профилактические меры:

• Избегайте длительного воздействия горячей воды, например, в душе или при мытье посуды.
• Нанесите увлажняющий крем на руки и ногти после их мытья. Примеры включают масла для кутикулы, содержащие витамин Е, а также лосьоны на основе вазелина, которые удерживают влагу.
• Подстригайте ногти после ванны или душа, когда они мягче и с меньшей вероятностью растрескиваются. Короткие ногти делают их менее уязвимыми для травм.
• Подпилите ногти только в одном направлении, используя мелкозернистую наждачную доску.
• Используйте жидкости для снятия лака, не содержащие ацетон. Варианты без ацетона реже сдирают ногти.
• Не ковыряйте и не грызите ногти и кутикулу.
• Надевайте защитные перчатки при выполнении действий, требующих длительного погружения рук в воду.
• Соблюдайте здоровую диету, включающую разнообразные витамины и минералы, в том числе железо и витамины группы В. Этими минералами часто обогащают многие продукты, например крупы, хлеб или апельсиновый сок.

Хотя исследования не подтвердили это, некоторые люди считают, что прием добавок с биотином способствует укреплению ногтей.