Ноги сильно воняют что делать: 9 простых и доступных способов — Блог интернет-магазина Shoe Care
Что делать, если потеют и пахнут ноги?
Что делать, если потеют и пахнут ноги?
Прием врачей
- Сифилидолог
- ИНФЕКЦИОНИСТ
- Дерматолог
- Терапевт
- Кардиолог
- Онколог
- Эндокринолог
- Невролог
- Медицинские справки
- Ультразвуковая диагностика — УЗИ
- Функциональная диагностика
- Уролог
- Венеролог
- Паразитолог
- Маммолог
- Все услуги
Диагностика
- Гинекология
- Дерматовенерология
- Кардиология
- Неврология
- Онкология
- Терапия
- Урология
- Эндокринология
- Инфектология
Лечение
- А
- Б
- В
- Г
- Д
- Е
- Ё
- Ж
- З
- И
- Й
- К
- Л
- М
- Н
- О
- П
- Р
- С
- Т
- У
- Ф
- Х
- Ц
- Ч
- Ш
- Щ
- Э
- Ю
- Я
COVID
Полный спектр медицинской помощи при вирусной инфекции COVID
CHECK-UP
Полный спектр комплексной медицинской диагностики
Анализы
сдать анализы по доступным ценам
Препараты
специализированная аптека
Online
специализированная консультация
СКИДКИ
Только выгодные предложения для Вас!
Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 — 20:00, вс. с 10:00 — 18:00
-
Главная - •
-
Новости - •
-
Кожные болезни - •
-
Что делать, если потеют и пахнут ноги?
Резкий запах от ног, носков и обуви — деликатная проблема, о которой не принято говорить в обществе, однако ею страдают многие люди. Это становится причиной неуверенности в себе, избегания походов в гости, занятий спортом в зале и других ситуаций, когда чрезмерную потливость могут заметить окружающие.
Хорошая новость в том, что от неприятного запаха можно полностью избавиться. Для этого нужно найти причину его появления и предпринять необходимые меры.
Почему ноги сильно потеют и неприятно пахнут?
Сам по себе пот не имеет запаха, а знакомый всем резкий аромат возникает при его контакте с микроорганизмами, которые живут на поверхности кожи. Они начинают активно размножаться, используя секрет потовых желез для своей жизнедеятельности, в результате чего образуются летучие жирные кислоты, которые дурно пахнут. Носки и стельки пропитываются потом и тоже приобретают характерный запах, который практически не выветривается.
Далеко не всегда “ароматные” ноги сигнализируют о болезни. Причиной проблемы могут быть:
● плохая гигиена ног, особенно в жару и после занятий спортом, когда потливость усиливается;
● ношение носков из синтетических материалов, которые препятствуют вентиляции;
● выбор некачественной обуви из искусственной кожи;
● плохой уход за кожей стоп и ногтями;
● необходимость весь день носить теплую обувь в помещении;
● тесная или неудобная обувь.
Самое распространенное дерматологическое заболевание, при котором ноги начинают дурно пахнуть, — микозы кожи и ногтей. Грибковая инфекция характеризуется длительным течением и отсутствием ярких клинических симптомов, поэтому многие пациенты не обращаются к врачу, игнорируя болезнь либо применяя методы самолечения. При грибке неприятный запах беспокоит постоянно, даже когда ноги не потеют, а гигиена тщательно соблюдается.
К другим причинам резко пахнущих ног относят эндокринные заболевания, прежде всего сахарный диабет, врожденные метаболические нарушения, болезни почек и печени. Также не следует забывать о локальном гипергидрозе стоп: повышенное потоотделение затрудняет гигиену, способствует мацерации кожи и размножению патогенных бактерий, поэтому такие люди намного чаще страдают от несвежести обуви и носков.
7 способов справиться с неприятным запахом ног
1. Использовать лечебную косметику. При сильной потливости стандартную гигиену ног с мылом или гелем для душа дополняют средствами с антисептиками, вяжущими и подсушивающими компонентами. Они продлевают ощущение свежести, подавляют размножение бактерий на коже, снижают риск появления неприятного запаха.
2. Следить за чистотой носков. Носки нужно менять один раз в день, а при повышенной потливости это рекомендуется делать минимум дважды. Грязные предметы одежды стирают в машинке при высокой температуре. После стирки их следует прогладить или обработать паром, чтобы уничтожить бактерии и остаточный неприятный запах.
3. Правильно ухаживать за обувью. Помимо того, что обувь должна быть качественной, нужно уделять особое внимание ее чистоте. После прихода домой всегда используйте сушилки, чтобы на мокрых стельках не размножались бактерии и грибки. Также стоит попробовать противогрибковые и дезодорирующие спреи для обработки внутренней поверхности.
4. Приобрести впитывающие стельки. Дополнительные вкладыши в обувь содержат абсорбенты, которые быстро поглощают пот, бактерии и неприятный запах. Многие производители пропитывают стельки антибактериальными и противогрибковыми компонентами, чтобы предупредить заболевания кожи ног у пациентов с гипергидрозом.
5. Применять тальк для ног. Дезодорирующая присыпка обладает функциями адсорбента: хорошо впитывает пот, поддерживает сухость ног в течение длительного времени и препятствует появлению дурного запаха. В продаже есть варианты с охлаждающим, антисептическим и дезодорирующим эффектом для максимального комфорта в течение дня.
6. Воспользоваться антиперспирантом. Специальные средства для ног рекомендованы людям с локальным гипергидрозом стоп, чтобы контролировать уровень потливости в течение дня. Обычно в состав добавляют дезодорирующие компоненты, которые блокируют появление неприятного запаха, даже если ступни начнут потеть.
7. Делать аппаратный педикюр. Медицинский педикюр помогает поддерживать здоровье ног при повышенной потливости, уменьшает риск грибковых инфекций и других дерматологических проблем. Регулярная врачебная гигиена ног особенно важна для людей с сахарным диабетом, сосудистыми заболеваниями и другими факторами, которые ухудшают кровоснабжение нижних конечностей.
Больше секретов лечения запаха ног вам раскроет квалифицированный специалист ID-clinic, имеющий специализацию в дерматовенерологии, микологии, косметологии и подологии.
Что делать, если неприятный запах не исчезает?
Если вы перепробовали все способы, но так и не смогли справиться с проблемой, скорее всего она связана с размножением патогенных грибков или другими заболеваниями кожи. В такой ситуации необходимо обратиться к дерматологу-микологу ID-Clinic — врачу, который специализируется на всех видах грибковых инфекций, проводит точную диагностику и подбирает индивидуальные схемы лечения. После антимикотической терапии и уничтожения грибка неприятный запах исчезает.
Теги:
симптомы
Консультация врача
Запишитесь на консультацию врача через онлайн-форму. Прием дерматолога-миколога ведется в клинике, а также доступны онлайн-консультации, чтобы вы могли быстро получить врачебную помощь и рекомендации по интересующим вас вопросам.
Осмотр
B01.008.001
Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога первичный
3000 ₽
B01.008.002
Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога повторный
3000 ₽
Online консультация врача-дерматолога
3000 ₽
Анализы
110502
Исследование ногтевых пластинок или чешуек кожи на патогенные грибы
515,00 ₽
Препараты
Флуконазол Сандоз
153 ₽
Ламизил
2435 ₽
Лоцерил лак д/ногтей 5%
1325 ₽
Клотримазол-Тева
245 ₽
Микодерил р-р 1%
620 ₽
Записаться на прием
Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, 25А
Пн-Сб 09.00-20.00, Вс 10.00-18.00
Нажимая кнопку вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности
КозминскийЕвгений Борисович
Дерматовенеролог,
Сифилидолог,
Врач высшей категорииЗаписаться на прием
БортулеваВиктория Валерьевна
Дерматовенеролог,
Миколог,
Подолог,
Врач высшей категорииЗаписаться на прием
Все специалисты
Другие услуги клиники
Дерматолог
Миколог
Онлайн консультация дерматолога
Медицинский педикюр
Истории и отзывы наших пациентов
Наталья (НаПоправку)
Прием мне очень понравился, врач внимательно выслушала обо всех моих болячках, дала советы. Провела терапевтическую консультацию перед прививкой от коронавируса. Ходила на прием с дочкой, которая тоже сделала прививку себе и зятю. После прививки к вечеру поднялась температура, но это все ожидаемо и я была ознакомлена со всеми последствиями. Обслуживание по клинике просто замечательное, все чисто, вежливый медперсонал. Все на отлично.
Специалист:
Велихер Марина Георгиевна
Аноним
Внимательный врач. Приятная обстановка на приеме, беспокоится о пациенте и деликатна. не стесняешься своей проблемы. Назначения все даны и помогла в решении моей проблемы,все объяснила. Рекомендую.Очень хороший доктор!
Специалист:
Улитко Татьяна Владимировна
Пользователь (СберЗдоровье)
Персонал был вежливый. Клинику нашел в интернете. Качество услуг соответствует цене. Врач меня встретил, проводил до кабинета. Рекомендую данную клинику.
Продокторов
Внимательный и вежливый, опытный доктор. Заключение могут отдать в руки, а могут прислать на электронную почту, что удобно.
Так внимательно еще никто не делал мне УЗИ. Объяснил все, что смотрит и что видит, какие размеры органов у меня и какие в норме, не сидел с отстраненным видом, а все комментировал по ходу обследования и сразу объяснял, норма или нет. Теперь УЗИ буду делать только у него. Он, оказывается, много лет работал хирургом, что дает о себе знать по его подробным объяснениям и рекомендациям.
Специалист:
Баранов Алексей Васильевич
5 июня были на приёме у Кирилла Александровича в IIdClinic. Пришли напуганные , в подавленном настроении . С первой минуты доктор расположил к себе своим отношением , профессионализмом и очень тактичным и внимательным подходом к пациенту . Всё доступно объяснил , растолковал каждую мелочь , какие анализы необходимо сдать , рассеял все наши страхи и сомнения ! Кирилл Александрович , это профессионал с большой буквы , и специалист , который с большим теплом относится к своим пациентам . Очень благодарны ему за рекомендации и назначенное лечение .
Специалист:
Кротов Кирилл Юрьевич
Евгений
Был у Виктории Валерьевны год назад. К сожалению, мой ноготок не поддался назначениям Виктории Валерьевны, я продолжаю битву. Мы договорились, что я приду еще раз, если улучшений не будет, а я так и не собрался. Теперь по делу: доктор объясняет всё, применительно к случаю, все-все нюансы поясняет. Смотреть на чужие страшные ногти, наверно, не всегда располагает к тактичному общению, но это не тот случай. Я считаю, к доктору можно и нужно обращаться.
Специалист:
Бортулева Виктория Валерьевна
Аноним
Супер профессионал! Оставляет рекомендации по существу, приветливая, внимательная к мелочам.
Специалист:
Баландина Анна Борисовна
Марина К.
Оказались в клинике впервые, необходимо было сдать срочно пцр-тест. Быстро, качественно, персонал очень внимательный и вежливый. Рекомендую к посещению.
Пользователь НаПоправку
Огромное спасибо за профессионализм и оперативность оказания услуг. Очень отзывчивые и внимательные администраторы.
Пользователь (СберЗдоровье)
Доктора нашел в интернете. Анна Борисовна профессионал своего дела. Прием длился полчаса. На приеме врач провела консультацию и дала рекомендации.
Специалист:
Баландина Анна Борисовна
Смотерть больше отзывов
Записаться на приём
Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, 25А
пн.- сб. с 9:00 — 20:00, вс. с 10:00 — 18:00
Нажимая кнопку вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности
Имеются противопоказания,
необходима консультация специалиста
Что делать, если ноги потеют и пахнут / Лазерный Доктор Москва
Под редакцией врача
6 августа 2021
Елена Николаевна Ждан
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Клиника:
ул. Братиславская, д. 6
Проблема гипергидроза актуальна не только для человека, который им страдает, но и для окружающих людей. Впрочем, хорошая новость заключается в том, что повышенной потливости давно изучена, а потому сегодня есть несколько методов её решения. В этой статье мы расскажем, что делать, если ноги потеют и пахнут, и почему данная проблема вообще проявляется у человека.
Почему ноги потеют и пахнут
Состояние, при котором ноги (или другие части тела) сильно потеют, называют гипергидрозом. К слову, сам пот в пахучести почти не виноват, так как практически не имеет своего запаха. Виновниками специфического «аромата» выступают бактерии, для которых потная нога в носке и обуви (тёплая, тёмная и влажная среда) идеально подходят для размножения и прочей бурной жизнедеятельности. Именно следствием этого и является неприятный запах от вспотевших ног.
Причины повышенной потливости ног в большинстве случаев следующие:
• Нарушение функций эндокринных желёз. Из-за повышения уровня инсулина усиливается потоотделение. Как будто этого мало, эндокринная дисфункция может сопровождаться повышенным давлением, снижением веса высокой температурой.
• Инфекционные болезни. Например, туберкулёз, грипп и т.д. Все они способствуют повышению температуры тела и, как следствие, — обильному потоотделению.
• Пубертат. В этот период организм юношей и девушек перестраивается, что сопровождается гормональными нарушениями. В результате повышается и потоотделение, которое обычно проходит к концу периода полового созревания.
• Менопауза. Помимо потливости может сопровождаться и другими малоприятными симптомами. Например, перепадами артериального давления или одышкой.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Также могут являться причинами, по которым потеют и пахнут ноги.
• Стресс. Стрессовые ситуации нередко провоцируют повышенное потоотделение.
• Неврологические болезни. Из-за повышенной возбудимости симпатической нервной системы повышается потоотделение ног и других частей тела.
• Лекарственные препараты. Повышенная потливость может быть одним из побочных эффектов некоторых лекарств. Благо, об этом указывается в инструкции к препарату.
Это основные причины, по которым сильно потеют и пахнут ноги.
Лечение потливости ног
Сегодня существует два основных способа избавления от потливости ног. Рассмотрим оба варианта:
1. Симпатэктомия. За этим сложным словом кроется название хирургической операции, во время которой пережимается или удаляется часть симпатического нервного ствола. Это ведёт к тому, что потовые железы не получают от мозга сигнала, вследствие чего не вырабатывают пот. Считается, что симпатэктомия является радикальным методом, который обычно применяется тогда, когда другие способы не помогают. Это связано с тем, что, во-первых, некоторые виды данной операции необратимы. Во-вторых, часто после операции наблюдается так называемый компенсаторный гипергидроз, когда потливость повышается на других частях тела. В-третьих, это травматичная процедура, после которой может образоваться рубец.
2. Инъекции ботокса. Принцип этой процедуры основан на блокировке сигналов, которые идут от нервных окончаний к потовым железам. Не получая «приказов», потовые железы не вырабатывают пот. Сегодня именно инъекции ботокса считаются одним из самых лучших методов лечения повышенной потливости ног.
Как проходит лечение потливости ног ботоксом
Для начала нужно будет посетить врача для получения консультации, из которой вы узнаете, почему ноги потеют и пахнут. Кроме того, вы сможете задать вопросы специалисту. Также врач осмотрит вас и проведёт опрос. Это позволит определить наличие у вас противопоказаний к сеансу, а также понять, насколько эффективной будет процедура в вашем конкретном случае.
Также врач рассчитывает количество единиц для введения. Примечательно, что для мужчин требуется больше единиц: около сотни единиц Ботокса на обе ступни (300-450 Диспорта), для женщин — 50-100 единиц Ботокса или 150-300 Диспорта.
Инъекции вводятся на определённую глубину с соблюдением расстояния друг между другом. Один сеанс длится примерно 30-45 минут. Но при этом одной процедуры достаточно, чтобы забыть о проблеме потеющих и пахнущих ног надолго: до полугода-года. После окончания действия ботулотоксина можно провести повторную процедуру. Таким образом, если ноги потеют и пахнут, то наилучшим и обратимым способом лечения будут инъекции ботокса.
Рекомендации по уходу после инъекций ботокса
Для получения максимального выраженного результата следует придерживаться общих рекомендаций на послепроцедурный период:
• не посещать баню, парилку, сауну в течение как минимум двух недель после проведённой процедуры;
• не загорать в солярии и на пляже в течение этого же срока.
Также в дополнение к основным предписаниям вы можете получить и индивидуальные.
Ноги потеют и пахнут: другие средства
Некоторые пациенты используют антиперспиранты и дезодоранты в ситуациях, когда потеют и пахнут ноги. Однако это даёт только временное решение, которое к тому же подходит не всем.
Вонючие ноги — NHS
Вонючие ноги (бромодоз) — обычное явление, часто вызванное скоплением пота и бактериями. Обычно вы можете лечить их самостоятельно.
Как лечить и предотвращать неприятный запах ног самостоятельно
Всегда держите ноги в чистоте и сухости, в том числе между пальцами ног.
Делать
мойте ноги не реже одного раза в день (по возможности используйте антибактериальное мыло)
удалить огрубевшую кожу с помощью пилки для ног и оставить ногти на ногах короткими и чистыми
используйте присыпку для ног или антиперспирант
носите на ногах дышащие или натуральные ткани, такие как хлопок или кожа
дайте обуви высохнуть, прежде чем надевать ее снова
Не
не носить одни и те же носки или обувь 2 дня подряд
не носить тесную обувь
не ходите босиком в общественных или общественных местах, которые влажны, например, в бассейнах и душевых в спортзалах
Фармацевт может помочь при запахе ног
Вы можете спросить фармацевта по телефону:
- антибактериальное мыло, порошки и кремы
- специальный дезодорант для ног
- лечебные стельки для обуви
- антибактериальные носки
Причины неприятного запаха ног
Основными причинами неприятного запаха ног являются скопление пота и бактерий на них, а также грибковые инфекции, такие как микоз.
Количество пота зависит от:
- жаркой погоды
- упражнения
- стояние в течение всего дня
- избыточный вес
- гормональные изменения, происходящие в период полового созревания, менопаузы и беременности
- некоторые лекарства, такие как антидепрессанты
- состояние, вызывающее чрезмерное потоотделение, называемое гипергидрозом
- ваши вонючие ноги не стали лучше после самостоятельного лечения
- ваши вонючие ноги влияют на вашу повседневную жизнь
«изовалериановая кислота», которая имеет характерный сырный запах потных ног
«пропионовая кислота», кислый запах.
3
Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:
Медикаментозное лечение неприятного запаха ног
Лечение запаха ног зависит от причины.
Если вонючие ноги вызваны грибковой инфекцией, врач общей практики может назначить более сильное противогрибковое лечение, чтобы избавиться от нее.
Если причиной является потливость, они могут предложить более сильный антиперспирант или средство для уменьшения потоотделения.
Лечение, называемое ионтофорезом, может помочь при потоотделении, при котором через пораженные участки пропускается слабый электрический ток.
Врач общей практики может также порекомендовать вам обратиться к специалисту по стопам (ортопеду), если ваши проблемы с уходом за ногами не решаются быстро.
Последняя проверка страницы: 01 февраля 2022 г.
Дата следующей проверки: 01 февраля 2025 г.
Почему пахнут ноги? И что я могу с этим поделать?
«Вонючий» может быть первым словом, которое приходит на ум, когда вы думаете о ногах.
Почему ноги одних людей не пахнут, а ноги других настолько острые, что почти сбивают с ног?
Давайте рассмотрим, что вызывает вонючий запах ног, что вы можете с этим сделать и когда обратиться за профессиональной консультацией.
Вспотевшие ноги
Вспотевшие ноги могут вызвать неприятный запах.
В жаркую погоду ноги могут потеть, особенно если мы носим закрытую обувь или сапоги и пот не испаряется.
Тревога и эмоциональный стресс также увеличивают активность потовых желез из-за высвобождения гормонов стресса, таких как адреналин, что вызывает потливость рук и ног.
Потливость ног является обычным явлением, но у некоторых людей наблюдается чрезмерное потоотделение, называемое «гипергидрозом». Это очень неприятно и может привести к социальной неловкости, снижению уверенности в себе и ухудшению психического здоровья.
Но обычно пот сам по себе не имеет запаха. Именно бактерии, питающиеся потом, вызывают неприятный запах.
Бактерии и пот
На коже человека живет около 1000 видов бактерий. Бактерии процветают во влажной среде, такой как наши подмышки, пах, а также между пальцами ног. Бактерии, живущие на нашей коже, в основном безвредны (а некоторые даже полезны для нас), но они также могут вызывать неприятный запах при взаимодействии с потом.
Запах ног связан с несколькими видами бактерий. Когда эти бактерии поедают сахара и жиры в поте, они производят химические вещества с ядовитым запахом.
Наиболее распространенными химическими соединениями являются:
Читать далее:
Почему пахнут подмышки? И действительно ли сработает на них гликолевая кислота?
Бактерии типа «brevibacteria» также вызывают неприятный запах ног. Они поедают омертвевшую кожу на наших ногах, выделяя газ с характерным кислым запахом.
Сыроделы часто добавляют эти бактерии на поверхность сыра для придания ему текстуры и аромата. Это объясняет, почему многие сыры пахнут ногами, а ноги пахнут сыром!
Биолог Барт Нолс получил Шнобелевскую премию (за необычные научные достижения) в 2006 году за демонстрацию того, что вид комаров, известных переносчиками малярии, в равной степени предпочитает лимбургский сыр и запах человеческих ног.
Есть причина, по которой ноги иногда пахнут сыром.
Шаттерсток
Что еще может вызвать вонючие ноги?
Носки и обувь, которые не позволяют поту испаряться с кожи, усиливают запах ног. Когда пот не может испариться с кожи, внутри обуви повышается температура и относительная влажность, особенно в таких ботинках, как рабочие ботинки.
Бактерии предпочитают теплую влажную среду.
Бактериальная кожная инфекция, называемая «точечным кератолизом», также может вызывать неприятный запах ног. Обычно он поражает подошвы стоп и между пальцами, кожа становится белой и влажной, часто с скоплением небольших выбитых кратеров или «ямок». Эти ямки вызваны бактериями, переваривающими кожу и производящими соединения серы.
Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и связано с потливостью ног, плохой гигиеной ног, диабетом и иммунодефицитом. Ямочный кератолиз поддается лечению антисептиками и местными антибиотиками.
Неприятный запах ног также может быть вызван опоясывающим лишаем, грибковой инфекцией кожи, часто называемой эпидермофитией стоп, которую может диагностировать ортопед. Его можно лечить противогрибковым кремом или лосьоном.
Что делать, чтобы избавиться от потливости и неприятного запаха ног
В первую очередь, если у вас пахнут ноги, это гигиена ног и обувь.
Ноги не моются в душе. На самом деле, бактерии с остальной части вашего тела смываются к вашим ногам. Поэтому важно мыть ноги с мылом, в том числе между пальцами ног!
Тщательно вытирайте ноги после купания, чтобы предотвратить скопление пота и бактерий.
Идеально чередовать обувь, чтобы туфли и ботинки могли высохнуть, прежде чем вы снова их наденете. Влажная обувь — идеальное место для размножения бактерий и создания этих вонючих химических веществ.
Регулярная стирка и сушка всего, что вы носите на ногах, удалит бактерии и застоявшийся пот.
Бамбук обладает естественным противомикробным действием (это означает, что он может иметь некоторую способность замедлять рост бактерий или плесени), и носки, сделанные из этого волокна, могут быть полезны, но неясно, распространяются ли эти преимущества на одежду из бамбука.
Существуют противоречивые мнения о том, какой материал для обуви и носков лучше всего подходит для избавления от запаха ног, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Средства от потливости и неприятного запаха ног
Если ваши ноги постоянно потеют и пахнут даже при соблюдении правил гигиены и ухода за обувью, вам, возможно, придется рассмотреть другие варианты.
Экспертное заключение ортопеда поможет вам сделать правильный выбор лечения и не пропустить более серьезные проблемы.