Сухость кожи на лице — Косметологии ЛИДАМЕД

Для некоторых людей сухой тип эпидермиса является нормой. Но иногда очень сухая кожа лица или тела становится проблемой, при этом ухудшается эмоциональное, физическое состояние человека. Почему это происходит и что делать? Кожа сохнет из-за нарушения гидролипидного баланса. Для решения проблемы стоит разобраться в причинах и, учитывая индивидуальные особенности человека принять необходимые меры для избавления от сухости на лице.

ЧТО ТАКОЕ СУХАЯ КОЖА ЛИЦА

Ксероз – медицинский термин, описывающий очень сухую кожу. Аномальная сухость кожных покровов на лице нередко вызывает шелушение и сильный зуд. Происходит это из-за сильного обезвоживания. Иногда причиной является старение или заболевания, например, диабет. В результате обезвоживания сухая кожа шелушится, трескается. При сильной, аномальной сухости лица или тела стоит обратиться к дерматологу и исключить серьезные заболевание.

Три основных правила регулируют гидролипидный баланс кожи на лице и теле человека:

1. Находящиеся на поверхности кожи молекулы мочевины, молочной кислоты, РСА, а также соли аминокислот притягивают и связывают большое количество воды.
2. Липиды – поддерживают естественный барьер кожи и помогают удерживать необходимую влагу.
3. В более глубоких слоях кожи, аквопорины (протеины клеточных мембран) формируют водные каналы и транспортируют влагу в верхние слои эпидермиса.

Кожная система деликатна эти правила помогают поддерживать необходимый баланс при различных негативных условиях. Тем не менее некоторые внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные) факторы могут нарушить его, вызывая сухость кожи лица. Чем больше различных негативных факторов влияют на кожу, тем суше она становится.

ПРИЗНАКИ ОЧЕНЬ СУХОЙ КОЖИ

Сухая кожа лица бывает у многих людей и в некоторых случаях это норма, например, часто такой тип встречается у блондинок. Очень суха кожа, связна с какими-то изменениями в организме. Неблагоприятные факторы способствуют нарушению гидратации кожи, обезвоживают ее. Чаще всего сухая кожа имеет один, два симптома, в то время как очень сухая, содержит все в той или иной степени тяжести.

• Истончение – вызывается потерей эластичности из-за обезвоживания. При обезвоживании кожа на лице становится тонкой, теряет свой объем.
•  Шелушение появляется из-за сухости кожи, клетки в верхних слоях эпидермиса погибают. На поверхности эпидермиса образуется толстый слой отмерших клеток.
• Трещины появляются на тонкой обезвоженной коже, когда верхний слой эпидермиса теряет эластичность и начинает сильно сохнуть.
• Белые чешуйки образуются при сильном шелушении на поверхности эпидермиса, иногда они похожи на мелкую пыль.
•  Зуд вызван чрезмерной сухостью кожи на лице. Появляется он вследствие сильного обезвоживания и частых пилингов.
• Чувствительность кожи появляется из-за раздражающих кожу веществ, находящихся в кремах, или других косметических средствах, часто это следствие умывания горячей водой. Чувствительная кожа бывает не только при сухом типе эпидермиса на лице.

Очень сухая кожа иногда распространяется по всему телу, но чаще ограничена определенными частями. При заболеваниях псориаза и дерматита некоторые участки очень сухой кожи на лице или теле воспаляются.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ?

Давно доказано, что сухость и шелушение кожи на лице вызывают три фактора:

1. Дефицит эпидермального барьера. Эпидермальный барьер стоит на пути испаряющейся жидкости из кожи. Эта структура состоит из липидных пластов, сшитых роговыми чешуйками. Давно доказано, что истинным хранителем влаги в коже является липидная прослойка рогового слоя и его повреждение ведет к сухости и увяданию.
2.  Недостаточность естественного увлажняющего фактора (NMF). На самой поверхности рогового слоя содержится большое количество молекул, обладающих способностью притягивать и удерживать влагу. При недостатке NMF структура наружного слоя кожи повреждается. В результате появляются на лице все следы дефицита натурального увлажняющего фактора: увядание, усталость, сухость и даже трещины.
3. Неправильное функционирование водных каналов (аквапорины). Группа клеточных мембранных белков образует водные каналы в клетках кожи для регулирования водного баланса. Одной из причин сухости является снижение функции аквапоринов, это приводит к уменьшению эластичности эпидермиса.

Внешние причины способствуют вышеописанным факторам, которые приводят к сухости и шелушению кожи на лице:

1.  При пониженной влажности в период зимнего или летнего сезона кожа подвергается нагрузкам и становится сухой, стянутой.
2.  К разрушению естественного баланса рогового слоя эпидермиса приводят агрессивные отшелушивающие и моющие средства.
3.  Ультрафиолетовое излучение провоцирует сухость кожи. Солнечный свет может привести к преждевременному ее старению и невозможности естественным путем поддерживать уровень гидролипидного баланса.

Внутренними факторами, влияющими на сухость и шелушение эпидермиса, служит: возраст, диета, лекарства, обезвоживание организма:

1.  Уровень липидов в коже уменьшается с возрастом.
2. Обезвоженный организм не может предоставить коже достаточное количество воды.
3. Для поддержания здоровой кожи необходимо принимать внутрь организма жирные кислоты, для этого необходимо соблюдать правильное питание.
4.  Некоторые лекарственные препараты, например, диуретики, вызывают обезвоживание организма, что провоцирует сухость кожи.
5. Кожные заболевания вызывают ее сухость: экзема, дерматит, диатез, диабет, аллергия и т. д.

КАК ПОМОЧЬ?

Раньше применялось местное лечение, делался упор на кратковременное избавление от симптомов. С помощью косметических препаратов, имеющих в составе масла и увлажнители, воздействовали на липидные пласты кожи. При изучении всех проблем провоцирующих сухую кожу выяснилось, что комплексный подход, направленный на лечение внутренних и внешних факторов, дает более стойкий результат. Эта стратегия помогает избавиться или свести к минимуму причины вызывающие сухость кожи. Для стойкого результата потребуется фокусироваться на правильном очищении, увлажнении, ежедневном уходе за лицом.

ЛЕЧЕНИЕ СУХОЙ ШЕЛУШАЩЕЙСЯ КОЖИ

Для восстановления кожи необходимо нежное, но при этом эффективное очищение. Таким образом, подготавливают кожу для лечения. Перед началом лечения проверяются на отсутствие атопического дерматита. Это важно при подборе компонентов в увлажняющих и питательных средствах для восстановления липидного баланса кожи.

КАК ПОВЫСИТЬ УВЛАЖНЕНИЕ

Уровень гидролипидного баланса кожи зависит от многих факторов. Для эффективного лечения необходимо учитывать каждый из них, влияющий на регулирование и поддержание правильного баланса кожи.

Сухой коже обычно не хватает мочевины, поэтому это вещество должно быть основным в косметических средствах. Его молекулярная масса позволяет легко проникать в глубокие слои эпидермиса. Захватывая при этом молекулы воды и полезные для кожи вещества. Мочевина в косметических средствах помогает в короткие сроки вернуть коже здоровый вид и делает ее красивой.

При недостатке других веществ, которые притягивают и удерживают влагу в верхних слоях эпидермиса, появляется дефицит NMF. По этой причине кожа трескается, шелушится. При применении косметических средств с этими веществами (на упаковке они обозначаются NMF или NMFs) можно восстановить способность кожи регулировать уровень влажности. Было доказано, что современные увлажняющие средства, имеющие в составе глицерин и глюкозу, повышают возможности кожи к самовосстановлению собственной сети увлажнения.

КАК ИЗБЕЖАТЬ СУХОСТИ И ШЕЛУШЕНИЯ

Дополнительно к правильному очищению и увлажнения, важно избегать факторов, которые сушат кожу. Это помогает уменьшить ее чрезмерное высушивание и делает более увлажненной.

• Избегайте сухого воздуха. Меньше времени проводите на открытом воздухе во время жаркой, сухой или холодной погоды, а также используйте в помещении с камином или печным отоплением увлажнитель воздуха.
• Сократите время купания в горячей воде. Принимайте короткий, теплый душ вместо долгой горячей ванны.
• Во время мытья посуды надевайте перчатки, чтобы избежать контакта с горячей водой и агрессивными моющими средствами.
• Носите одежду, изготовленную из натуральных материалов, таких как хлопок и шелк. Шерсть является натуральным материалом, но может вызвать раздражение, сухость кожи и атопический дерматит.
• Используйте для стирки и полоскания белья моющие средства, которые не содержат красителей и отдушек, они могут оставаться на одежде и вызвать раздражение, сухость.

Сухость кожи лица | Прима Медика

Сухость кожи лица

проявляется ощущением стянутости, на таком эпидермисе часто появляется раздражение, она начинает облазить небольшими кусочками. При ксерозе требуется особый уход, в противном случае её состояние быстро ухудшается, она становится тусклой, начинают появляться ранние морщины.

Ощущение стянутости может появиться из-за нарушения работы сальных, потовых желез, липидного и водного обмена, низкого кислотно-щелочного баланса.

Хороший внешний вид кожи лица зависит от степени увлажнения. Недостаток влаги в клетках приводит к снижению эластичности, упругости, истончению, кроме того, повышается чувствительность и появляется морщины.

На уровень увлажнения влияют различные факторы: холод, ветер, сухой воздух в помещении, солнце, вредные привычки, некачественная вода, лосьоны на спиртовой основе, агрессивный пилинг, нехватка витаминов и пр.

За уровень увлажнения отвечает роговой слой эпидермиса и количество кожного сала. В роговой слой входят отжившие (но активные) клетки наружного слоя эпидермиса и выделения сальных желез (жир), которые формируют своеобразный барьер и удерживают влагу. Но роговой слой предназначен не только для сохранения влаги, он также служит защитой от внешнего воздействия.

Нарушение рогового слоя приводит к стремительной потере влаги и делает эпидермис уязвимым перед токсинами, аллергенами, патогенными микроорганизмами.

Причины сухости кожи лица

На работу сальных желез могут влиять индивидуальные особенности, косметические средства, возрастные изменения. Со временем в организме меняется гормональный фон, который влияет на выработку кожного сала, обычно после 40 лет женщин начинает беспокоить излишний ксероз слизистых.

Здоровье эпидермиса во многом зависит от количества выпиваемой жидкости – в день рекомендуется выпивать 2 литра воды. При обезвоживании организма не только появляется сухость кожи лица, но и задерживаются продукты распада в организме, что также негативно влияет на состояние эпидермиса.

При ксерозе начинают преждевременно появляться морщинки, появляется дряблость. Первые мелкие морщинки, если во время не устранить проблему, быстро перерастают в глубокие, от которых практически невозможно избавиться.

Еще одной причиной стянутости и неприятных ощущений являются внешние неблагоприятные факторы (холодный ветер, ультрафиолет, резкие перепады температур и пр.), неправильное питание, недостаток витаминов и микроэлементов, заболевания нервной системы, работа в неблагоприятных условиях (горячий цех, на улице и пр.).

При определенных условиях в эпидермисе начинает запускаться целый ряд изменений, при снижении защитных функций происходит стремительная потеря влаги, что приводит к нарушению кровообращения в тканях, коллагеновых волокон, снижению эластичности.

Еще одной причиной сухости может стать неправильно подобранные косметические или ухаживающие средства или процедуры. При слабой работе сальных желез нельзя умываться мылом, использовать лосьоны на основе спирта, пилинги, скрабы, стягивающие маски.

При ощущении стянутости рекомендуется делать ферментный пилинг, которые не только максимально мягко отшелушивает омертвевшие клетки, но и увлажняет.

Сухая кожа нуждается в питательных и витаминных кремах (желательно с коллагеном и эластином), тониках без содержания спирта, тонизирующих масках, которые не только способствует восстановлению защитных функций, но и эффективно восполняют потерянную влагу.

При ксерозе следует обратить внимание на питание: отказаться от алкогольных напитков, употреблять больше продуктов с витаминами А, Е, С.

Сухость и шелушение кожи лица

Шелушение и сухость кожи лица беспокоит преимущественно женщин, мужчины намного реже сталкиваются с данной проблемой и связано это, в первую очередь, с тем, что у мужчин сальные железы работают по другому принципу.

Причинами шелушения и ксероза могут быть внешние неблагоприятные условия (холодная погода, длительное пребывание на солнце и т. д.), аллергические реакции, прием лекарственных препаратов, пищевые отравлении и пр.

Основной причиной, по которой отшелушивается верхний слой эпидермиса и теряется влага клетками, считается обезвоживание. В первую очередь при появлении шелушения необходимо обратить внимание на средства по уходу за лицом: использовать для умывания только специальные мягкие средства, использовать увлажняющие лосьоны (без спирта), гели и пр.

Если Вы предпочитаете умываться мылом, то следует выбрать мыло с содержанием увлажняющего крема или масла, также после умывания лицо нужно слегка промокнуть бумажной салфеткой, протереть тоником и сразу нанести увлажняющий крем.

При отшелушивании верхних слоев эпидермиса нужно отказаться от средств с на спиртовой основе или с ланолином.

Если кожа шелушится и стянута после умывания, то для очищения кожного покрова рекомендуется использовать масло. В данном случае хорошо помогает удалить грязь кунжутное масло.

При сухой коже, склонной к шелушению важно подобрать крем для определенного времени года (стоит напомнить, что крем необходимо наносить на лицо за полчаса до выхода на улицу).

При выборе крема нужно отдать предпочтение тем, в составе которых есть жировые компоненты, они создадут на эпидермисе защитную пленку и предотвратят потерю влаги.

Избавиться от шелушения и сухости поможет простой народный рецепт: растворить мед в небольшом количестве воды, нанести тонким слоем на лицо и слегка помассировать круговыми движениями (при необходимости пальцы можно смачивать в медовом растворе). Такая процедура не только увлажнит, но и отшелушит омертвевший слой клеток. После массажа хорошо ополоснуть лицо и нанести крем с увлажняющим эффектом.

Раздражение, сухость и покраснение кожи лица

Сухость кожи лица, раздражение и покраснение могут появиться по разным причинам, начиная от холодного ветра и заканчивая аллергическими реакциями.

Раздражение и сухость нередко появляются при неправильном уходе, слишком сухом воздухе в помещении, а также при стрессах или несбалансированном питании.

При нарушении пищеварения в крови попадают продукты распада, токсины, что может повлиять на состояние эпидермиса, особенно на лице.

Кроме того, причиной раздражения может стать и чрезмерный уход за лицом, например, если протирать лицо льдом и в зимнее время, на коже может появиться краснота и раздражение.

При появлении покраснений, раздражения следует использовать специальные средства, которые успокаиваю, увлажняют и снимают раздражение.

Очищение в данном случае подходит только мягкое с помощью специальных средств (молочко, пенка), следует на время отказаться от спиртовых лосьонов и тоников.

Если в эпидермисе часто появляется раздражение, следует подобрать защитный крем, который использовать перед выходом на улицу.

Если причиной раздражений является аллергия, необходимо исключить контакт с аллергеном и проконсультироваться со специалистом, который при необходимости порекомендует антигистаминные препараты.

Сухость и покраснение кожи лица

Покраснение и сухость кожи лица может быть связано с разными факторами.

Довольно часто сухость и покраснения появляются в результате внешних неблагоприятных факторов, в данном случае избавиться от проблемы поможет специально подобранный защитный крем.

Если покраснение имеет постоянный характер, то в большинстве случаев причина кроется в заболевании внутренних органов. Особенного внимания требует резкое покраснение лица, без видимых причин.

Кроме этого, краснота и ксероз могут появиться из-за неправильного или чрезмерного ухода за кожей лица.

Самой распространенной причиной изменения цвета лица является аллергия. Спровоцировать её могут самые разные аллергены – продукты, медикаменты, растения, пыль, косметические средства.

Чтобы избавиться от покраснения на лице следует, в первую очередь, установить причину подобной реакции организма. Если покраснение появилось после выхода на улицу в ветреную или морозную погоду, то необходимо использовать специальный успокаивающий и увлажняющий крем, при аллергических реакциях нужно устранить контакт с аллергеном.

Также важно подобрать «правильные» косметические средства для ухода за лицом. Следует покупать только те, которые соответствуют вашему типу кожного покрова, кроме того, не увлекаться нанесением и использованием сразу нескольких средств, а также не использовать скрабы или пилинги чаще двух раз в неделю.

Сильная сухость кожи лица

Сильная сухость кожи лица, как упоминалось, проявляется стянутостью, шелушением. Если вас стала беспокоить сухость лица, то первое что нужно сделать, отказаться от обычного твердого мыла, которое содержит щелочь. При сильном ксерозе нужно использовать специальные увлажняющие средства для умывания (пенки, молочко, гели и пр.), протирать кожный покров лосьоном или тоником, а после очищения обязательно наносить крем для сухой кожи. Если даже после этого, ксероз не проходит, можно добавить в баночку с кремом несколько капель кокосового или оливкового масла.

Перед сном на кожу лица нужно обязательно наносить витаминный увлажняющий крем, желательно с эффектом восстановления клеток.

При сильно сухой коже нельзя использовать маски, в составе которых есть глина, пилинг и средства, в которых есть спирт.

Сухость кожи лица зимой

В период холодов кровообращение в верхних слоях эпидермиса становится хуже, замедляются обменные процессы, сальные железы вырабатывают меньше веществ, которые удерживают влагу. Кроме этого, на состояние кожи сильно влияет сухой воздух в помещении, она становится сухой, стянутой, появляется шелушение, покраснения.

Сухость кожи лица зимой довольно распространенное явление и в этом случае помогут специальные защитные средства и правильный уход.

Для сухой кожи идеально подходят натуральные масла, которые хорошо увлажняют и улучшают состояние эпидермиса. Масло можно наносить в чистом виде (несколько капель растереть в ладонях и нанести на влажную кожу) или добавить в свой крем.

При сухой коже противопоказано использовать щелочные средства для умывания, особенно в зимний период. Лучше всего подобрать для себя специальное средство (гель, пенка или жидкое мыло), которое содержит увлажняющий комплекс.

Стоит напомнить, что даже зимой необходимо пить не менее двух литров чистой воды (помимо кофе, чая и пр.), особенно, если есть склонность к ксерозу и шелушению.

Зуд и сухость кожи лица

Зуд и сухость кожи лица может появиться после умывания или нанесения косметических средств, при этом нередко появляется покраснение, ощущение стянутости, жжения. В этом случае, скорее всего, неправильно выбраны средства по уходу за кожей, косметика оказалась некачественной или окончился срок её годности и стоит прекратить её использование.

Зуд также может быть связна с аллергией, в этом случае кроме сухости и зуда беспокоит слезотечение, покраснение глаз, покраснения, удушье, отечность. При усилении симптомов аллергии исключить контакт с аллергеном и проконсультироваться с врачом.

В некоторых случаях зуд и стянутость являются признаком дерматологического заболевания (себореи, экземы, грибковых или вирусных поражениях и пр.), гормональных нарушений (при нарушении функции щитовидной железы, сахарном диабете и т.п.), неправильной работы печени или почек, что приводит к накоплению в организме продуктов распада.

Сухость кожи век

Солнце, холодный воздух, плохая экология и другие неблагоприятные условия могут стать причиной не только ксероза кожного покрова лица, но и век. Нежная кожа век крайне восприимчива не только к внешним, но и внутренним факторам, таким как постоянный стресс, недосыпания, вредные привычки и пр.

Неправильный уход, некачественная косметика также ухудшают состояние век и в некоторых случаях приводят к необратимым последствиям.

Если кожа век сухая, даже при правильном уходе, скорее всего, причина кроется в воспалительных заболеваниях эпидермиса, инфекциях глаз, неправильной работе сальных желез около глаз, аллергических реакциях.

Избавиться от стянутой и сухой кожи вокруг глаз поможет специальный уход – использование мягких очищающих средств, увлажняющего крема, масок и пр.

В последнее время все большую популярность приобретают средства по уходу за лицом и телом, приготовленные из натуральных компонентов в домашних условиях.

Хорошим увлажняющим эффектом обладает маска из желтков перепелиных яиц и растительного масла (желательно оливкового). На один желток потребуется несколько капель масла, смесь хорошо смешать и нанести на сухие чистые веки минут на 10-15. Затем удалить остатки ватным диском, смоченным в теплой воде, после процедуры можно нанести увлажняющий крем для век.

Косметологи рекомендуют при сухости век простой, но очень эффективный способ, который поможет не только увлажнить эпидермис, но и снять раздражение, воспаление или зуд: небольшой плотный лист алоэ очистить от кожицы, размять и нанести полученную кашицу на веки, через 10-15 минут убрать остатки влажной салфеткой.

При кожных и воспалительных заболеваниях потребуется консультация специалиста и специальное лечение.

Сухость кожи губ

При чрезмерной сухости губ часто появляются трещины. Причины такого состояния могут быть различными, от декоративной косметики, содержащей большое количество агрессивных веществ, которые разъедают нежную кожу губ, до проблем со здоровьем.

Кожа губ может указывать на общее состояние здоровья, часто при нехватке витаминов группы В, С или переизбытке витамина А в организме она становится сухой, растрескивается (в этом случае также появляются проблемы с волосами и ногтями).

Сухость и трещины на губах появляются при неправильной работе органов пищеварения, вирусных или инфекционных заболеваниях, аллергических реакциях (например, на зубную пасту).

Курение, холодный ветер, ультрафиолет, привычка грызть ногти или различные предметы (ручка, карандаш) также негативно отражаются на состоянии эпидермиса век, кроме того, вызывают сильную ксероз кожного покрова лица.

Помочь коже на губах можно при помощи специальных средств (увлажняющие помады, крема и пр.) или народными способами. Для увлажнения, питания народная медицина рекомендует использовать мед, который нужно просто нанести на губы минут на 15-20.

Сухость кожи носа

Сухая кожа на носу появляется при неправильном уходе за лицом, недостатке увлажнения, аллергическом насморке, нехватки витаминов, воспалительных заболеваниях носовой слизистой и пр.

Некоторые специалисты считают, что сухость кожи лица в целом или носа, щек, лба может появляться из-за неправильно подбора очищающего средств. Многие часто делают ошибку и используют для умывания антибактериальное или дезодорирующее мыло, которые слишком сушат эпидермис. Дерматологи рекомендуют выбирать мыло с высоким содержанием жира (с оливковым, облепиховым маслом).

Сухость крыльев носа может появиться на фоне насморка, при частом натирании салфеткой, обычно, после того, как насморк проходит, исчезает ксероз и шелушение.

При нехватке витаминов, особенно ранней весной, сухость может затронуть не только нос, но и лицо, руки и пр.

При сухости и шелушении нельзя сдирать сухой слой кожного покрова, так как можно повредить нижние слои эпидермиса. Для устранения ксероза следует наносить на пораженные участки специальные увлажняющие средства, желательно на жировой основе.

При сильном ксерозе, когда крема не помогают, следует проконсультироваться с дерматологом, возможно, потребуется медикаментозное лечение (мази, витаминные комплексы, восстанавливающие маски и пр.).

Лечение сухости кожи лица

Косметологи считают сухую кожу лица серьезной проблемой. Нарушение работы сальных желез, неспособность клеток удерживать влагу являются тяжелыми нарушениями, которые требуют лечения. Специалисты считают, что сухая кожа требует увлажнения при помощи профессиональных средств, а домашние средства можно использовать в качестве вспомогательного лечения.

Сегодня при сухой коже используются самые разнообразные косметические процедуры, среди которых можно выделить:

• горячий компресс
• солевая чистка
• пилинг
• маски с коллагеном
• косметический массаж
• биоревитализация (введение гиалуроновой кислоты).

Во время посещения косметолога, специалист подбирает процедуры и средства для лечения сухой кожи индивидуально.

Ксероз лица сегодня относится к самым востребованным косметическим процедурам.

Средства от сухости кожи лица

Сухость кожи лица требует увлажнения, которое могут обеспечить различные сыворотки, гели, крема с увлажняющим эффектом. Среди современных разработок большой популярностью пользуются средства с гиалуроновой кислотой, которая интенсивно увлажняет эпидермис.

Также хорошими увлажняющими свойствами обладают средства с фосфолипидами, керамидами, жирными кислотами.

Маска от сухости кожи лица

Сухость кожи лица можно устранить с помощью домашних средств.

Хорошо смягчает и насыщает влагой компресс с молоком, данная процедура позволит убрать ороговевший слой, а молочная кислота поможет клеткам удержать влагу.

Для компресса нужно смоченную в холодном молоке салфетку наложить на лицо на пять минут. Заменить молоко можно кефиром, сывороткой.

Хорошо помогает при ксерозе пчелиный воск. Для приготовления увлажняющей смеси потребуется воск (1ч.л.), ланолин (2ст.л.), оливковое масло (1 ст.л.), сое алоэ (1 ч.л.).

Все компоненты хорошо перемешать и протирать проблемные участки лица несколько раз в день, при появлении неприятных ощущений.

При очень сухих кожных покровах рекомендуется использовать овсяную маску: хлопья (1 ст.л.) залить горячим молоком (4ст.л.), дать набухнуть в течение 10 минут. Полученную смесь теплой нанести на лицо и оставить на 15 минут, смыть теплой водой.

Крем от сухости кожи лица

Как уже говорилось, сухость кожи лица возникает по разным причинам, но данное состояние эпидермиса требует специального ухода. В частности регулярное использование увлажняющих кремов.

В составе эффективного увлажняющего крема должны быть витамины А, Е, С и витамины группы В, которые крайне важны для здоровья кожного покрова. Также в составе крема должны присутствовать увлажнители, натуральные масла (жожоба, авокадо, оливковое) и компоненты для защиты от ультрафиолетовых лучей.

Хорошим увлажняющим эффектом обладают крема с добавлением экстракта маракуйи, бурных водорослей, макадамии, пальмового воска, меда.

Витамины от сухости кожи лица

Сухость кожи лица довольно неприятное состояние, которое требует комплексного подхода к лечению. Помимо использования увлажняющих средств, следует откорректировать свое питание и добавить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, В, С.

Витамины группы В и А важны для здоровья эпидермиса, они помогают клеткам удержать влагу, обладают антиоксидантным действием, способствуют обновлению клеток. Нередко ксероз появляется именно из-за нехватки в организме этих витаминов, которые можно найти в моркови, тыкве, молоке, абрикосах, яичных желтках, сыре, рыбе, свежих фруктах, пивных дрожжах, мясе.

Витамин С помогает тканям формироваться, способствует обновлению, усиливает выработку коллагена, улучшает кровообращение. Витамин С содержится в цитрусовых, помидорах, шиповнике.

Витамин Е обладает антиоксидантным действием, защищает эпидермис от вредного воздействия и свободных радикалов.

Данные витамин присутствует в фасоли, орехах, зеленых листовых овощах, масле зародышей пшеницы.

Сухость кожи лица вызывает ощущение стянутости, приводит к появлению шелушения, кроме того, такой эпидермис раньше теряет эластичность, упругость, подвержена формированию преждевременных морщинок. Сухим кожным покровам необходимо постоянное увлажнение, иначе могут произойти необратимые процессы (глубокие морщины). Кроме использования специальных средств по уходу за сухой кожей важно добавить в свое ежедневное меню продукты богатые витаминами, особенно А, Е, С, В.

Сухость лица: средства, причины и многое другое

Сухость кожи — распространенная проблема, особенно в холодные и ветреные месяцы.

Если ваша кожа лица грубая, шелушащаяся или испытывает жажду, есть способы помочь увлажнить ее и предотвратить ее сухость.

Прочтите основные советы, которые помогут сохранить кожу лица мягкой, эластичной и увлажненной круглый год.

Сухость возникает, когда коже не хватает воды или масла.

Сухая кожа известна в медицине как ксероз или ксеродермия. Обычно это происходит из-за потери жиров, которые поддерживают влажность кожи. Это также может произойти из-за недостатка естественных увлажняющих факторов, таких как молочная кислота, сахара и мочевина.

Сухая кожа может появиться у любого в любое время, и обычно это касается не только лица. У вас может быть сухая кожа круглый год или только в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность снижается.

Вы также можете заметить сухость кожи, когда вы:

• живете в сухом климате или используете сухое тепло в помещении
• путешествуете, например, отправляетесь в зону с низкой влажностью или испытываете сухой воздух в самолете
• контактируете с хлором в бассейне
• подвергаться чрезмерному воздействию солнца
• подвергаться воздействию ветра или холода
• использовать жесткое щелочное мыло
• часто принимать продолжительный горячий душ
• вступать в контакт с раздражителем или аллергеном
• испытывать обезвоживание

5 900 сухость кожи могут включать:

• кожные заболевания
• заболевания щитовидной железы или эндокринной системы
• дефицит витаминов или минералов
• некоторые лекарства

Сильно сухая кожа может привести к поверхностным трещинам на коже. Это увеличивает риск попадания инфекции на кожу. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вам следует обратиться к врачу.

Симптомы инфекции включают:

• болезненность кожи
• кожа теплая на ощупь
• покраснение
• потрескавшаяся кожа, из которой может выделяться гной
• лихорадка (редко)
• 90 кожа на лице сухая может шелушиться или чесаться. Иногда может быть тесно при прикосновении или даже больно.

  Other symptoms of dry skin include:

  • scaling
  • peeling
  • redness
  • feeling flushed
  • warm cheeks
  • an ashy look for those with a darker complexion
  • rough or sandpaper-like skin
  • bleeding ( редко)

  Сухость кожи обычно можно лечить, изменив свой режим ухода за кожей или изменив некоторые факторы окружающей среды.

  Иногда сухость кожи является признаком основного заболевания, которое должен лечить врач.

  Если ваша сухая кожа не исчезнет после некоторых изменений в вашем обычном уходе за кожей, вы можете поговорить с дерматологом.

  .

  Старение

  Сухая кожа может быть признаком старения.

  С возрастом кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала, что может привести к тому, что она станет более сухой.

  Лекарства

  Если ваша кожа необъяснимо сухая, ответ может скрываться в вашей аптечке.

  Лекарства, которые могут вызывать сухость кожи, включают:

  • статины
  • изотретиноин, также известный как аккутан
  • ретиноиды
  • длительное применение местных стероидов
  • диуретики
  • —

    8

  • calcium channel blockers
  • beta blockers
  • anti-rheumatic drugs
  • birth control
  • cytostatic agents
  • radiation from cancer treatment
  • anti-androgens
  • immune modulators
  • antihistamines

  Skin conditions

  Sometimes, сухость кожи является симптомом кожного заболевания, включая:

  • себорейный дерматит
  • раздражающий дерматит или кожную аллергию
  • Контактный дерматит
  • генодерматозы
  • Экзема
  • Псориаз
  • Кератоз Пиларис (иногда может отображаться на гвозде. участки кожи.

    Обезвоживание

    Вы пьете много воды?

    Если вы обезвожены, это может повлиять на вашу кожу, проявляясь зудом и тусклостью.

    Эндокринные или метаболические расстройства

    Заболевания щитовидной железы или эндокринные расстройства могут нарушать естественную функцию кожи из-за изменения уровня гормонов щитовидной железы в крови. Эти расстройства включают:

    • Гипертиреоз
    • Гипотиреоз
    • Гиперпаратиреоз
    • Диабет
    • Почечная недостаточность
    • Первичный билиарный холангит
    • Чолест.

      Дефицит витаминов или минералов

      Если вы не получаете достаточного количества определенных витаминов или минералов, это может быть причиной сухости кожи. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество:

      • витамина А
      • витамина D
      • цинка
      • железа

      Если вы подозреваете, что получаете недостаточно, вы можете принять добавку для сухой кожи. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки в свой рацион.

      Прежде чем вы начнете менять свои продукты, есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить сухость. Большинство из них — это базовые изменения образа жизни, которые можно использовать вместе, чтобы облегчить ваши симптомы.

      Измените свой душ

      По возможности откажитесь от горячего душа в пользу теплого. Горячая вода может высушить кожу, удаляя естественные масла.

      Вам также может быть полезно сократить время пребывания в душе до 5–10 минут. Это позволяет избежать ненужного воздействия воды, которая может сделать вашу кожу более сухой, чем до принятия душа.

      Не принимайте душ или ванну чаще одного раза в день, так как это может усилить сухость кожи. Также лучше использовать мыло без запаха, предназначенное для чувствительной кожи.

      Мягко умывайтесь

      При выборе средства для умывания избегайте мыла и очищающих средств, содержащих агрессивные ингредиенты, такие как:

      • спирт
      • ретиноиды
      • альфа-гидроксикислоты
      • сульфаты

        9

      ароматизаторы 0 кожу и вызвать раздражение или воспаление.

      Есть несколько мягких и увлажняющих мыл без ароматизаторов, которые вы можете попробовать.

      Вам следует искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые удерживают влагу:

      • полиэтиленгликоль
      • акилполигликозид
      • силиконовые поверхностно-активные вещества
      • ланолин
      • парафин

      Syndets, или синтетические чистящие средства, являются еще одним полезным ингредиентом мыла. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и оксид этилена, которые мягко воздействуют на чувствительную кожу.

      Будьте осторожны, когда наносите мыло или очищающие средства на лицо.

      Аккуратно потрите лицо кончиками пальцев вместо использования более абразивной губки или мочалки. Не трите кожу лица, так как это может вызвать раздражение.

      Старайтесь не умываться несколько раз в день.

      Если у вас сухая кожа, лучше всего умываться только вечером, если только вы не занимаетесь спортом.

      Очищает лицо после долгого дня сбора грязи и помогает предотвратить выведение необходимых масел с кожи.

      Не отшелушивайте кожу каждый день. Вместо этого попробуйте только один раз в неделю. Это может уменьшить раздражение, связанное с жесткой чисткой.

      Нанесите увлажняющий крем

      Найдите подходящий для вашей кожи увлажняющий крем и регулярно пользуйтесь им, особенно после душа. Применение его в это время может помочь вашей коже сохранить влагу.

      Ваш увлажняющий крем для лица не должен содержать отдушек и спирта. Эти ингредиенты могут вызвать ненужное раздражение.

      Вы можете попробовать увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный фильтр, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.

      Существуют также отличные увлажняющие средства для чувствительной кожи.

      Чтобы восстановить влажность, выберите более густое увлажняющее средство на масляной основе с ингредиентами, которые помогают поддерживать увлажненность кожи.

      Продукты на основе вазелина лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. У них больше стойкости, чем у кремов, и они более эффективно предотвращают испарение воды с кожи.

      Используйте бальзам для губ

      Бальзам для губ может помочь уменьшить сухость, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы.

      Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо, когда наносите его, и не вызывает покалывания на губах. Если да, попробуйте другой продукт.

      Закутайтесь в мягкий хлопок

      Воздействие холодной погоды может усилить сухость кожи.

      Попробуйте обернуть лицо шарфом, чтобы предотвратить сухость. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы шарфа и моющие средства, которыми вы его стираете.

      Избегайте грубых, царапающих тканей, тесной одежды и шерсти. Вместо этого попробуйте хлопок.

      Моющее средство должно быть гипоаллергенным, не содержать красителей и ароматизаторов. Вам может понравиться моющее средство, разработанное для чувствительной кожи.

      Попробуйте увлажнитель воздуха

      Низкая влажность может быть причиной высыхания кожи.

      Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может предотвратить высыхание кожи. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистить, что может предотвратить накопление бактерий.

      В качестве недорогой альтернативы вы также можете поставить в комнате миску с водой. Это также позволяет избежать риска образования бактерий, грибков или нежелательных микроскопических частиц в воздухе.

      Отказ от горячей и острой пищи и напитков

      Лучше избегать определенных продуктов, таких как цитрусовые, очень горячей и острой пищи, большого количества горячих напитков и алкоголя.

      Применение базовых средств первой линии для сухой кожи лица должно облегчить ваши симптомы.

      Обратитесь к врачу, если вы:

      • испытываете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
      • подозреваете, что у вас инфекция из-за трещин на коже
      • полагаете, что у вас может быть другое, более серьезное кожное заболевание

      Conditions that appear to be mild dry skin at first but require more in-depth medical treatment include:

      • atopic dermatitis
      • eczema
      • seborrheic dermatitis
      • psoriasis
      • genetic disorders
      • endocrine, internal, or systemic вопросы
      • дефицит, избыток или дисбаланс питательных веществ

      Ваш врач может порекомендовать рецепт лечения для вашей сухой кожи. Эти процедуры могут включать:

      • кремы для местного применения, содержащие мочевину, молочную кислоту или пирролидинкарбоновую кислоту (PCA)
      • масла для местного применения
      • кортикостероиды
      • пероральные препараты

      Ваш врач, скорее всего, порекомендует эти препараты в сочетании с обычным уходом за кожей.

      Чтобы предотвратить сухость в будущем, следуйте правилам ухода за кожей.

      Общие советы

      • Ежедневно умывайтесь мягким моющим средством и теплой водой.
      • Выберите средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи.
      • Защитите кожу, нанеся солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30.
      • Наносите лосьон на кожу после душа или купания, чтобы зафиксировать влагу.
      • Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.

      Если вы испытываете сухость кожи в определенное время года, например, в холодные месяцы, обязательно скорректируйте свой режим ухода за кожей.

      В определенное время года может потребоваться смена продуктов или процедур душа, чтобы избежать пересыхания лица.

      Изменение режима приема душа или иная корректировка режима ухода за кожей должны облегчить симптомы сухости кожи в течение недели или около того.

      Чтобы увидеть постоянные изменения, будьте последовательны в изменении своего образа жизни. Придерживайтесь регулярного режима, чтобы обеспечить устойчивые результаты.

      Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, обратитесь к врачу. В некоторых случаях сухость может быть признаком основного заболевания кожи. Ваш врач или дерматолог могут работать с вами, чтобы найти причину любой сухости и порекомендовать план лечения.

      Сухость лица: средства, причины и многое другое

      Сухость кожи — распространенная проблема, особенно в холодные и ветреные месяцы.

      Если ваша кожа лица грубая, шелушащаяся или испытывает жажду, есть способы помочь увлажнить ее и предотвратить ее сухость.

      Прочтите основные советы, которые помогут сохранить кожу лица мягкой, эластичной и увлажненной круглый год.

      Сухость возникает, когда коже не хватает воды или масла.

      Сухая кожа известна в медицине как ксероз или ксеродермия. Обычно это происходит из-за потери жиров, которые поддерживают влажность кожи. Это также может произойти из-за недостатка естественных увлажняющих факторов, таких как молочная кислота, сахара и мочевина.

      Сухая кожа может появиться у любого в любое время, и обычно это касается не только лица. У вас может быть сухая кожа круглый год или только в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность снижается.

      Вы также можете заметить сухость кожи, когда вы:

      • живете в сухом климате или используете сухое тепло в помещении
      • путешествуете, например, отправляетесь в зону с низкой влажностью или испытываете сухой воздух в самолете
      • контактируете с хлором в бассейне
      • подвергаться чрезмерному воздействию солнца
      • подвергаться воздействию ветра или холода
      • использовать жесткое щелочное мыло
      • часто принимать продолжительный горячий душ
      • вступать в контакт с раздражителем или аллергеном
      • испытывать обезвоживание

      5 900 сухость кожи могут включать:

      • кожные заболевания
      • заболевания щитовидной железы или эндокринной системы
      • дефицит витаминов или минералов
      • некоторые лекарства

      Сильно сухая кожа может привести к поверхностным трещинам на коже. Это увеличивает риск попадания инфекции на кожу. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вам следует обратиться к врачу.

      Симптомы инфекции включают:

      • болезненность кожи
      • кожа теплая на ощупь
      • покраснение
      • потрескавшаяся кожа, из которой может выделяться гной
      • лихорадка (редко)
      • 90 кожа на лице сухая может шелушиться или чесаться. Иногда может быть тесно при прикосновении или даже больно.

        Other symptoms of dry skin include:

        • scaling
        • peeling
        • redness
        • feeling flushed
        • warm cheeks
        • an ashy look for those with a darker complexion
        • rough or sandpaper-like skin
        • bleeding ( редко)

        Сухость кожи обычно можно лечить, изменив свой режим ухода за кожей или изменив некоторые факторы окружающей среды.

        Иногда сухость кожи является признаком основного заболевания, которое должен лечить врач.

        Если ваша сухая кожа не исчезнет после некоторых изменений в вашем обычном уходе за кожей, вы можете поговорить с дерматологом.

        .

        Старение

        Сухая кожа может быть признаком старения.

        С возрастом кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала, что может привести к тому, что она станет более сухой.

        Лекарства

        Если ваша кожа необъяснимо сухая, ответ может скрываться в вашей аптечке.

        Лекарства, которые могут вызывать сухость кожи, включают:

        • статины
        • изотретиноин, также известный как аккутан
        • ретиноиды
        • длительное применение местных стероидов
        • диуретики
        • —

          8

        • calcium channel blockers
        • beta blockers
        • anti-rheumatic drugs
        • birth control
        • cytostatic agents
        • radiation from cancer treatment
        • anti-androgens
        • immune modulators
        • antihistamines

        Skin conditions

        Sometimes, сухость кожи является симптомом кожного заболевания, включая:

        • себорейный дерматит
        • раздражающий дерматит или кожную аллергию
        • Контактный дерматит
        • генодерматозы
        • Экзема
        • Псориаз
        • Кератоз Пиларис (иногда может отображаться на гвозде. участки кожи.

          Обезвоживание

          Вы пьете много воды?

          Если вы обезвожены, это может повлиять на вашу кожу, проявляясь зудом и тусклостью.

          Эндокринные или метаболические расстройства

          Заболевания щитовидной железы или эндокринные расстройства могут нарушать естественную функцию кожи из-за изменения уровня гормонов щитовидной железы в крови. Эти расстройства включают:

          • Гипертиреоз
          • Гипотиреоз
          • Гиперпаратиреоз
          • Диабет
          • Почечная недостаточность
          • Первичный билиарный холангит
          • Чолест.

            Дефицит витаминов или минералов

            Если вы не получаете достаточного количества определенных витаминов или минералов, это может быть причиной сухости кожи. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество:

            • витамина А
            • витамина D
            • цинка
            • железа

            Если вы подозреваете, что получаете недостаточно, вы можете принять добавку для сухой кожи. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки в свой рацион.

            Прежде чем вы начнете менять свои продукты, есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить сухость. Большинство из них — это базовые изменения образа жизни, которые можно использовать вместе, чтобы облегчить ваши симптомы.

            Измените свой душ

            По возможности откажитесь от горячего душа в пользу теплого. Горячая вода может высушить кожу, удаляя естественные масла.

            Вам также может быть полезно сократить время пребывания в душе до 5–10 минут. Это позволяет избежать ненужного воздействия воды, которая может сделать вашу кожу более сухой, чем до принятия душа.

            Не принимайте душ или ванну чаще одного раза в день, так как это может усилить сухость кожи. Также лучше использовать мыло без запаха, предназначенное для чувствительной кожи.

            Мягко умывайтесь

            При выборе средства для умывания избегайте мыла и очищающих средств, содержащих агрессивные ингредиенты, такие как:

            • спирт
            • ретиноиды
            • альфа-гидроксикислоты
            • сульфаты

              9

            ароматизаторы 0 кожу и вызвать раздражение или воспаление.

            Есть несколько мягких и увлажняющих мыл без ароматизаторов, которые вы можете попробовать.

            Вам следует искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые удерживают влагу:

            • полиэтиленгликоль
            • акилполигликозид
            • силиконовые поверхностно-активные вещества
            • ланолин
            • парафин

            Syndets, или синтетические чистящие средства, являются еще одним полезным ингредиентом мыла. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и оксид этилена, которые мягко воздействуют на чувствительную кожу.

            Будьте осторожны, когда наносите мыло или очищающие средства на лицо.

            Аккуратно потрите лицо кончиками пальцев вместо использования более абразивной губки или мочалки. Не трите кожу лица, так как это может вызвать раздражение.

            Старайтесь не умываться несколько раз в день.

            Если у вас сухая кожа, лучше всего умываться только вечером, если только вы не занимаетесь спортом.

            Очищает лицо после долгого дня сбора грязи и помогает предотвратить выведение необходимых масел с кожи.

            Не отшелушивайте кожу каждый день. Вместо этого попробуйте только один раз в неделю. Это может уменьшить раздражение, связанное с жесткой чисткой.

            Нанесите увлажняющий крем

            Найдите подходящий для вашей кожи увлажняющий крем и регулярно пользуйтесь им, особенно после душа. Применение его в это время может помочь вашей коже сохранить влагу.

            Ваш увлажняющий крем для лица не должен содержать отдушек и спирта. Эти ингредиенты могут вызвать ненужное раздражение.

            Вы можете попробовать увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный фильтр, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.

            Существуют также отличные увлажняющие средства для чувствительной кожи.

            Чтобы восстановить влажность, выберите более густое увлажняющее средство на масляной основе с ингредиентами, которые помогают поддерживать увлажненность кожи.

            Продукты на основе вазелина лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. У них больше стойкости, чем у кремов, и они более эффективно предотвращают испарение воды с кожи.

            Используйте бальзам для губ

            Бальзам для губ может помочь уменьшить сухость, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы.

            Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо, когда наносите его, и не вызывает покалывания на губах. Если да, попробуйте другой продукт.

            Закутайтесь в мягкий хлопок

            Воздействие холодной погоды может усилить сухость кожи.

            Попробуйте обернуть лицо шарфом, чтобы предотвратить сухость. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы шарфа и моющие средства, которыми вы его стираете.

            Избегайте грубых, царапающих тканей, тесной одежды и шерсти. Вместо этого попробуйте хлопок.

            Моющее средство должно быть гипоаллергенным, не содержать красителей и ароматизаторов. Вам может понравиться моющее средство, разработанное для чувствительной кожи.

            Попробуйте увлажнитель воздуха

            Низкая влажность может быть причиной высыхания кожи.

            Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может предотвратить высыхание кожи. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистить, что может предотвратить накопление бактерий.

            В качестве недорогой альтернативы вы также можете поставить в комнате миску с водой. Это также позволяет избежать риска образования бактерий, грибков или нежелательных микроскопических частиц в воздухе.

            Отказ от горячей и острой пищи и напитков

            Лучше избегать определенных продуктов, таких как цитрусовые, очень горячей и острой пищи, большого количества горячих напитков и алкоголя.

            Применение базовых средств первой линии для сухой кожи лица должно облегчить ваши симптомы.

            Обратитесь к врачу, если вы:

            • испытываете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
            • подозреваете, что у вас инфекция из-за трещин на коже
            • полагаете, что у вас может быть другое, более серьезное кожное заболевание

            Conditions that appear to be mild dry skin at first but require more in-depth medical treatment include:

            • atopic dermatitis
            • eczema
            • seborrheic dermatitis
            • psoriasis
            • genetic disorders
            • endocrine, internal, or systemic вопросы
            • дефицит, избыток или дисбаланс питательных веществ

            Ваш врач может порекомендовать рецепт лечения для вашей сухой кожи. Эти процедуры могут включать:

            • кремы для местного применения, содержащие мочевину, молочную кислоту или пирролидинкарбоновую кислоту (PCA)
            • масла для местного применения
            • кортикостероиды
            • пероральные препараты

            Ваш врач, скорее всего, порекомендует эти препараты в сочетании с обычным уходом за кожей.

            Чтобы предотвратить сухость в будущем, следуйте правилам ухода за кожей.

            Общие советы

            • Ежедневно умывайтесь мягким моющим средством и теплой водой.
            • Выберите средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи.
            • Защитите кожу, нанеся солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30.
            • Наносите лосьон на кожу после душа или купания, чтобы зафиксировать влагу.
            • Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.

            Если вы испытываете сухость кожи в определенное время года, например, в холодные месяцы, обязательно скорректируйте свой режим ухода за кожей.