Как убрать пигментные пятна после родов

В период вынашивания плода в организме  женщины происходят  изменения. Связано это с гормональной перестройкой. 

Повышенная пигментация кожного покрова лица и тела является следствием гормональных сбоев. Меланин начинает скапливаться в определенных участках кожи. Такие пятна называются хлоазмой или «маской беременности». Они возникают в период вынашивания на лице, шеи, груди (в сосковой области), животе, в районе бикини, и сохраняются длительное время после рождения ребенка. Под влиянием определенных внутренних изменений клетки меланоциты, которые отвечают за выработку меланина, усиленно вырабатывают пигмент. Такое происходит для защиты матери и не рожденного ребенка от воздействия ультрафиолета. Женщины не чувствуют физического дискомфорта, проблема является скорее эстетичной.

Пигментные пятна, появившиеся после родов, могут появиться из-за таких причин:

Пребывание в стрессовом состояние. Переживания перед родами и за здоровье малыша могут отразиться на функционировании женского организма.

Недостатка  витаминов, в частности,  фолиевой кислоты. Ограничения питания в послеродовой период отражаются на состоянии организма.

Чрезмерного нахождения под прямыми солнечными лучами. Такие ситуации вызывают усиленную выработку меланина, что приводит к гиперпигментации.

Нарушения работы органов пищеварительной системы могут стать причиной появления пигментации после родов.

Сбои в  функционировании щитовидной железы. Недостаток йода в организме приводит к проблемам работы щитовидки. Из-за этого на лице возникают пятна коричневого цвета. При подобном явлении пигментация появляется в области глаз или губ.

Как убрать пигментные пятна в послеродовой период?

Учитывая, что после родов наступает период лактации, методики избавления от пигментных пятен должны быть щадящими. 

Специалисты «А Клиники» рекомендуют плацентарную терапию для избавления от нежелательной пигментации. Например, японский плацентарный препарат Курасен (Curacen) –  биорепарант нового поколения, инновационную разработку компании Japan Bio Products (Япония) для структурного восстановления и омоложения дермы.

Эффект достигается быстро и сохраняется до  года. Кожа становится плотной, эластичной, повышается ее тонус благодаря запуску естественных механизмов клеточного обновления. 

Препарат имеет уникальный, сложный состав. Он включает  регуляторные пептиды, важнейшие аминокислоты и природную гиалуроновую кислоту. 

Компоненты препарата начинают работать сразу же после его введения. Они запускают каскады биохимических процессов, которые улучшают работу клеток, стимулируют восстановление структуры дермы на клеточном уровне, активизируют микроциркуляцию крови, лимфоток. 

Введение плацентарного препарата Курасен обеспечивает быструю регенерацию клеток, активирует синтез собственного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, улучшает обменные процессы и тканевое дыхание, активно увлажняет кожу. Трипептид 30, входящий в состав Курасена, подавляет активность тирозиназы — фермента, который участвует в образовании меланина. 

Внешне это выражается в значительном уплотнении кожи лица, повышении ее упругости и эластичности, разглаживании морщинок, сужении пор, исчезновении нежелательной пигментации. 

Лучшие результаты достигаются за 3-5 сеансов, которые проводятся с интервалом 7-10 дней. Количество процедур зависит от степени проблем и возраста. Курс процедур проводится два раза в год.

Настоящие чудеса в избавлении от пигментации творит японский плацентарный препарат ​ Мелсмон (Melsmon).​

В состав Мелсмон-препарата входит более 100​ ​ компонентов, ​ ​ такие, как:

• все существующие в природе 20​ аминокислот, в том числе незаменимые, которые выполняют пластическую и множество других функций в организме;
• мукополисахариды, необходимые для построения соединительных тканей;
• нуклеиновые и органические кислоты, нуклеозиды, которые усиливают биосинтез белка;
• витамины В2, В3, С, D, РР, обеспечивающие антиоксидантное действие препарата и являющиеся катализаторами обменных процессов;
• ферменты – катализаторы обменных процессов в организме;
• минералы (цинк, магний, железо, марганец, медь, селен и др. ), которые участвуют в построении скелета,​ образовании гемоглобина и регулируют обмен витаминов и гормонов.

Все эти компоненты прекрасно усваиваются нашим организмом. Мелсмон активизирует ​ появление клеток взамен поврежденных, измененных и изношенных, одновременно не допуская их бесконтрольного деления. Вокруг каждой клетки ​ кожи создаётся здоровое микроокружение: если клетка не активно делится, то Мелсмон активизирует этот процесс, а если гиперактивно, то нормализует, как, например, с клетками меланоцитами, отвечающим за выработку пигмента. Таким образом включается механизм подавления гиперактивного деления. В результате пигментные пятна бледнеют и исчезают.

Известный​ японский доктор​ Йосида Кентаро, уже более 20 лет работающий с Мелсмон, подтверждает высокую эффективность препарата в борьбе с пигментацией. Инъекции избавили от этой патологии многих, кому не помогали никакие другие методы.

«Когда я только начинал работать с Мелсмон ко ​ мне обратилась фотомодель, чья карьера была под угрозой из-за яркого пятна в середине лба, — рассказал Кентаро в одном из интервью. — ​ Оно появилось у женщины после принятия солнечных ванн и не поддавалось отбеливанию. Пациентка очень переживала, так как ​ продюсер пригрозил ей разрывом контракта, если она немедленно не избавится от возникшего дефекта. ​ ​ Нас ждал успех: уже спустя десять дней после ​ начала терапии проблема бесследно исчезла. С тех пор я использую Мелсмон для лечения пигментации самой обширной «географии» и любого «возраста».

Пигментации после родов | Vseposlerodov.ru

Пигментация – это появление темных пятен на коже лица или тела. Нередко они возникают у женщин на последних неделях беременности. Пигментация после родов проходит через 2-3 месяца, но иногда пятна могут оставаться на всю жизнь.

Содержание статьи

Причины появления пигментных пятен

Цвет кожи определяется количеством пигмента меланина, который расположен во внутренних слоях кожи. Меланин защищает дерму от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Чаще всего пигментация появляется в результате гормональных изменений, которые сопутствуют беременности и родам. Под действием гормонов концентрация меланина в коже возрастает. Наиболее чувствительные участки начинают окрашиваться в темно-коричневый цвет.

Пятна могут располагаться неравномерно по телу. Чаще всего это: зона декольте, шея, ареола и сосок, белая линия живота, подмышечные впадины, лицо. У беременных нередко наблюдается пигментация на лице в форме маски, которая покрывает лоб, нос и спускается по вискам к щекам.

Как правило, загар усиливает пигментацию. Гипермеланоз не несет вреда здоровью матери и ребенка. Это всего лишь косметический дефект, который проходит с восстановлением гормонального фона.

Факторы, повышающие риск развития пигментации

Существует ряд факторов, которые повышают риск появления пигментных пятен:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта: почки, печень, желудок.
• Генетическая предрасположенность к гипермеланозу.
• Заболевания щитовидной железы.
• Дефицит витаминов и минералов.
• Длительное воздействие ультрафиолетового излучения.

Главная причина повышенной пигментации – изменение гормонального фонаПоставили диагноз «мастопатия»?

Мастодинон капли, 100 мл., способствует:

• Нормализации гормонального фона
• Устранению боли в груди
• Выгодная цена на курс лечения!

Узнать больше…SlickJump®ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ

Как избавиться от пигментации

Современная косметология предлагает большой выбор средств и процедур для избавления от пигментных пятен. Это и аппаратное отбеливание, мезотерапия, лазерная шлифовка. Однако никакие процедуры не помогут справиться с проблемой пока не будет устранена первопричина появления пигментации – гормональные изменения.

Гормональный фон устанавливается через 2-3 месяца после родов. Сначала начнет постепенно светлеть линия посередине живота. Затем – на груди, и в последнюю очередь на лице.

Осветлить пигментные пятна, если уж очень хочется, можно с помощью аптечных средств. Но перед применением необходимо проверить мазь на аллергическую реакцию. Для этого нанесите немного средства на сгиб локтя и проверьте реакцию через 6-8 часов. Если не появилось раздражение, то кремом можно пользоваться.

Косметические средства

• Неотон. Крем, который отшелушивает верхний слой эпидермиса, в котором содержится большое количество меланина. Стимулирует обновление клеток кожи.
• Эвиналь. Средство на натуральной основе, которое помогает вывести пигментацию. Содержит экстракты петрушки, календулы, кукурузное масло. Создает ультрафиолетовый барьер на коже.
• Ретин А. Крем уменьшает содержание меланина в коже. Имеет накопительный эффект, нужно использовать не менее месяца.
• Скинорен. Популярное средство против пигментных пятен. Отбеливает кожу.

Народные средства

Многие растения обладают отбеливающим и осветляющим действием при нанесении на кожу. Можно использовать эти знания с пользой в борьбе с пигментными пятнами. Природные компоненты работают не так быстро, как лекарственные мази. Но они безусловно безопаснее аптечных средств. Приготовить освежающие и осветляющие тоники несложно.

Для этого можно использовать простые ингредиенты:

• Тоник из петрушки
  Залить стакан резаной петрушки горячей водой. Настаивать в течение 30-40 минут. Процедить, остудить, добавить сок половины лимона. Разлить по формочкам для льда и заморозить. Протирать лицо 2 раза в день кубиком льда.
• Маска из огурца с добавлением лимона
  Натереть огурец на терке с кожицей. Добавить сок половины лимона. Нанести толстым слоем на пигментное пятно. Оставить маску на 20-30 минут.
• Молочно-спиртовой тоник
  Соединить 50 мл молока и 10 гр спирта. Смазывать области повышенной пигментации на ночь.
• Тоник на основе дрожжей
  Соединить 30 гр свежих дрожжей, 30 гр молока или кефира, добавить 1 ч.л лимонного сока. Пропитать в полученной смеси марлю и приложить на лицо или на проблемный участок тела. Держать маску 15-20 минут. Затем смыть теплой водой.

Косметологические процедуры

Прибегать к косметологическим аппаратным процедурам рекомендуется только если пигментные пятна сохраняются в течение года или дольше. Пока гормональный фон не нормализуется, все процедуры будут безрезультатны.

Выбор способа удаления пигментных пятен должен быть согласован с дерматологом. Во время беременности и лактации любые аппаратные процедуры запрещены.

• Лазерная шлифовка
  Пятно обрабатывают лазерным лучом. Верхний слой эпидермиса, который содержит большое количество меланина, удаляется. На обработанном месте обновляется новый слой кожи.
• Фототерапия
  На проблемный участок направляют световые волны. Под действием ультрафиолетового и инфракрасного луча меланин разрушается. На месте отшелушенного участка образуется новая кожа.
• Химический пилинг
  Участок кожи с повышенной пигментацией обрабатывают органическими кислотами. Старая кожа на этом месте сжигается, пятно исчезает. Людям со смуглой кожей такая процедура противопоказана. Возможно, клетки нового слоя кожи будут неспособны вырабатывать меланин в прежнем количестве.

Видео: Как избавиться от пигментных пятен с помощью Перекиси водорода

Пигментные пятна, как правило, проходят без какого-либо участия женщины через 2-3 месяца после родов или после завершения лактации.

Источник наш сайт: https://vseposlerodov.ru/zdorove-i-krasota/figura-i-vneshnost/pigmentaciya

Изменение кожи при беременности — СПБ ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 4»

В период беременности женский организм неизменно меняется.

Какие физиологичеcкие изменения кожи встречаются во время беременности?

 В течение периода беременности под влиянием гормонов кожа вокруг сосков, в зоне гениталий становится темнее и по середине живота появляется темная линия (Linea nigra).

 В период внутриутробного развития  плода, из-за натяжения кожного покрова, могут появляться лиловые и розовые полоски (линии), так называемые стрии.

У некоторых женщин наблюдается развитие пигментных пятен на лице (мелазма).

Могут ли эти явления быть временными?  Могут ли они поддаваться лечению?

Некоторые физиологичеcкие явления могут разрешаться самостоятельно после родов (такие как пигментация вокруг сосков и темная линия на животе). Другие  сохраняются, хоть и не так выраженно, длительное время (стирии). Пигментные пятна возможно устранить специальными выбеливающими кремами.  К сожалению, крема против появления растяжек практически не работают. Существуют различные методики, уменьшающие оптически заметные стрии, которые можно применять после родов (лазерная шлифовка, мезотерапевтичеcкие процедуры, процедуры плазмолифтинга).

В период беременности могут встречаться некоторые заболевания, которые наблюдаются только в данном физиологичеcком состоянии женщины и обычно разрешаются после родов.

полиморфный дерматит беременных.

Этот зудящий дерматоз развивается по разным данным у 1 из 300 беременных.

Сыпь как правило начинается на стриях в области живота и может распространятся на другие участки тела.

Данное заболевание не является опасным для плода и как правило полностью разрешается через 6 недель после родов.

Крайне редко этот дерматит развивается после рождения ребенка, но полностью разрешается через 6 недель.

Буллезный пемфигоид беременных — БПБ (герпес беременных) — редкое аутоиммунное заболевание с образованием   пузырей на коже, наблюдающееся во время беременности и в послеродовом периоде.  В некоторых источниках это заболевание описывается обычно под термином «герпес беременных», хотя никакого отношения к герпетической инфекции оно не имеет. Как правило начинается с появления мелких пузырьков в области пупка с дальнейшем распространением на другие части тела.

Данных за развитие серьезного риска для новорожденного нет,  хотя в 5-10%  отмечено поражение кожи у новорожденных в виде преходящей уртикарной и везикулезной сыпи, которая спонтанно исчезает в течение 3 недель.

Данные заболевания успешно поддаются лечению.  Врач подбирает терапию согласно стандартам и назначает препараты с минимальным риском для матери и плода.

Также встречается диффузное выпадение волос во время и после беременности — Telogen effluvium (телогеновый эффлювий), которое обычно продолжается от 3-х до 12-ти месяцев после родов и разрешается самостоятельно без кого-либо лечения. Такая потеря волос после рождения ребенка является нормой и по данным европейской ассоциации дерматологии лечение специальными шампунями или другими препаратами в этот период не является эффективным.

Очень важно сообщать доктору о каких-либо изменениях на коже во время беременности и не заниматься самолечением, так как помимо обычных и ожидаемых изменений на коже во время беременности сыпь может быть проявлением опасных болезней для матери и ребенка (сифилис, краснуха, ветряная оспа, генитальный, простой и опоясывающий герпес).

Храмцова Ю.С.

Избавиться от веснушек на лице и теле.

Удаление пигментных пятен в клинике

Появление пигментных пятен и веснушек – это защитная реакция организма на солнечные лучи, в результате инсоляции вырабатывается повышенное количество меланина и на лице и руках образуются коричневые пятна.

Следует быть осторожными и защищать кожу от солнца после механических травм кожи, акне, пилингов и шлифовок. Если вы пользуетесь косметикой с ретинолом, то следует делать это на ночь, ретинол провоцирует пигментацию.

Разновидности пигментации

Как избавиться от веснушек (пигментных пятен)?

Чтобы избавиться от пигментации, следует установить причину появления пятен: посетить эндокринолога, терапевта и гастроэнтеролога. Возможно, понадобится сдать анализы, чтобы исключить заболевания желчного пузыря, печени, почек.
А устранить пигментные пятна поможет косметолог.

Фотоомоложение является аппаратной процедурой. Аппарат излучает световые импульсы- фотовспышки, темные участки кожи поглощают свет, и происходит разрушение пигмента. Сначала пятна темнеют, но спустя 5-6 дней начинается шелушение кожи, коричневые пятна светлеют и исчезают, цвет лица заметно светлеет. Процедура не подходит для загорелого лица. Выполняется только в период низкой солнечной активности с октября по февраль. Кроме лечения пигментации аппарат борется с сосудистыми звездочками, куперозом, воспалениями на лице.

Курс пилингов заметно осветляет кожу, отшелушивает старый эпидермис, улучшает цвет и структуру кожи, избавляет от пигментации.

Тип пилинга и количество процедур подбирает врач.

Пигментные пятна: как избавиться от них в домашних условиях

Говорят, пятна бывают даже на солнце, но это не успокаивает, если «запятнанную репутацию» обретает наша кожа. Появление хлоазм на руках, лице, теле не вызывает такого восторга, как, например, загар. Хотя механизм, который запускает оба эти процесса, одинаков. Пытаясь защитить кожу, организм активирует выработку меланина в клетках, который предохраняет дерму от повреждений.

Если раньше считалось, что за появление пигментных пятен в ответе лишь солнце, последние медицинские исследования доказывают, что причинами возникновения пигментации могут стать банальный порез, травма, неграмотно выполненная косметическая процедура, изменение гормонального фона.

Пролить свет на вопрос пигментации нам помогли эксперты Passion.ru Екатерина Медведева, врач-дерматокосметолог клиники «Время красоты» Отари Гогиберидзе и Алена Гаврилова, ведущий специалист марки Chris Farrell.

На темной стороне

Как уже говорилось раннее, коварные пигментные пятна могут быть спровоцированны множеством факторов, но только у людей, относящихся ко 2-3 фототипу. Это те счастливцы, которые быстро становятся смуглыми под воздействием солнечных лучей и сохраняют загар надолго.

Меланин у них вырабатывается очень активно, и подобный защитный механизм может сработать на любую атаку извне. Иными словами, оружием для борьбы с врагами, как раз и является возникающая пигментация. К «вражеским захватчикам» можно отнести:

1. Антибиотики, которые при длительном применении, могут вызывать такое побочное действие.
2. Оральные контрацептивы и беременность. И в том, и в другом случае идет активная эстрогенизация организма, которая вызывает пигментацию.

Пигментные пятна после родов проходят в течение 6 месяцев, а после отмены конрацептивов — через неделю. Если этого не происходит, организм сигнализирует о наличии серьезных эндокринологических или гормональных нарушениях. В этом случае лучше сразу обратиться к врачу — гинекологу-эндокринологу.

1. Любые салонные инвазивные процедуры, а также пилинги, лазер, фото- и биоэпиляция. Все действия, которые сокращают толщину эпидермиса и вызывают повреждения поверхностного слоя эпидермиса.
2. Травмы, вызванные в результате падения или при порезах.
3. Продолжительный контакт с одеждой из синтетических тканей и резиновыми изделиями. Эти материалы вызывают повышенную потливость, сокращают поступление кислорода к клеткам, в результате ткани натирают кожу, вызывая повреждения, и как следствие, пигментацию.
4. Тяжелые эндокринные заболевания, проблемы с сердечно-сосудистой системой, ЖКТ (желудочно-кишечным трактом), болезни печени, а также нарушения работы центральной нервной системы и щитовидной железы.
5. В очень редких случаях такая реакция организма наблюдается на стресс и продолжительное эмоциональное потрясение (депрессия, психоз, неврастения).
6. Солнечные ожоги, длительное пребывание под лучами без защиты SPF, а также полостные операции.

Обезвредить врага

При возникновении проблемы, первый шаг к «просветлению» — это осмотр у врача-дерматокосметолога. По расположению и форме пятен он может определить, с каким заболеванием связано появление хлоазм.

В случае если пятна обнаружены в центре лица — это ответ на проблемы в системе ЖКТ, вокруг глаз — заболевания щитовидной железы, симметричные пятна на щеках, лбу, на спинке носа — гормональный сбой.

Чаще всего, после лечения проблемы изнутри, вы забудете о том, что у вас была пигментация — пятна исчезают сами собой без дополнительных эстетических процедур.

Пигментация во время беременности

С наступлением беременности женщину ждут много изменений: перестройка работы всех внутренних органов, гормональный сбой. Это оказывает влияние на физиологическое и эмоциональное состояние беременной женщины. Часто можно заметить, что на отдельных участках кожа меняет цвет.

Пигментация: что это?

Пигментация появляется из-за излишней выработки меланина, который и отвечает за цвет кожи. Проявляется пигментация в осветлении или потемнении участков кожи, все зависит от цвета кожи будущей мамочки. Чаще у обладательниц смуглой кожи появляются светлые пятна, а у светлокожих наоборот.

Пятна появляются на щеках, на подбородке, на лбу, на ореолах молочных желез, внутренней стороне бедер, на животе. Наиболее часто пигментация заметна в третьем триместре.

На животе в области полосы Альба появляется коричневая полоса, соски становятся темно-коричневыми.

Если пигментные пятна сосредоточены на лице, они имеют неправильную форму и коричневый окрас. Иногда они выглядят в виде арки от виска до виска через лоб. Такое проявление называют «маской беременной». Усиливается пигментация во время беременности у тех, кто склонен к веснушкам.

Причины появления пигментации

Очень часто говорят, что если у женщины пигментация во время беременности, она ждет девочку. На самом деле это утверждение не имеет под собой какого-то научного объяснения.

Основная причина возникновения пигментных пятен – гормональный сбой, от которого никуда не деться.

Генетика также может влиять на возникновение пигментации на животе, лице и сосках. Если ваша мама во время беременности страдала от пигментации, вы тоже находитесь в группе риска.

Причиной может стать стресс, он негативно влияет на организм мамы и малыша, и может вызвать пигментацию.

Недостаток фолиевой кислоты – еще одна причина пигментации. Поэтому врачи с первого дня беременности рекомендуют употреблять фолиевую кислоту и продукты, в которых она содержится. Это не означает, что как только вы заметили у себя пигментные пятна, необходимо начинать пить витамины, сначала нужно проконсультироваться с врачом.

Как избавиться от пигментных пятен

Не стоит расстраиваться из-за пигментации, это временное явление. Со временем после беременности в течение 2-3 месяцев каждая женщина возвращается в норму. Это касается и гормонального фона, и дородового веса. А значит, и пигментация уйдет.

Какого-то усиленного лечения пигментные пятна не требуют. Если женщину очень волнуют пятна, она нервничает по этому поводу, можно попробовать немного осветлить потемневшие участки. Избавиться от пятен полностью во время беременности не удастся.

Любое используемое косметическое средство должно применяться только после согласования с врачом. Ведь любое, на первый взгляд безобидное средство может причинить вред малышу. Если вы желаете сделать какие-то косметологические процедуры, не следует обращаться в первый попавшийся салон красоты, лучше обратиться в специализированную клинику косметологии, где сразу сообщить, что вы беременны. Врач-косметолог сможет решить можно ли вам делать ту или иную процедуру.

Народные средства для борьбы с пигментацией

Практически все народные средства безопасны для борьбы с пигментацией:

1. Нанесите на 15 минут на пигментированные участки любой кисломолочный продукт, затем смойте теплой водой.
2. Маска из натертого свежего огурца поможет осветлить пятна, подпитать и освежить кожу.
3. Измельченная в блендере петрушка в качестве компресса поможет осветлить пятна.
4. Сок грейпфрута, при отсутствие аллергии на цитрусовые, можно накладывать на кожу минут на двадцать.

Во время беременности НЕЛЬЗЯ применять:

• Лазерную шлифовку.
• Химический пилинг.
• Средства, в которых содержится избыточное содержание витамина А.
• Загар только усилит пигментные пятна, они станут заметнее и темнее.
• Необходимо до и во время беременности восполнять организм витаминами, чаще бывать на свежем воздухе. Полноценный отдых, здоровый образ жизни, правильное питание – основные требования для того, чтобы беременности протекала нормально.
• В рацион беременной женщины должно входить достаточное количество фруктов, овощей, зелени, круп, рыбы и мяса. Все эти продукты должны восполнить организм недостающими витаминами.
• Прямых солнечных лучей следует избегать. Если вы часто бываете на солнце, пользуйтесь защитными кремами для тела.
• Не пользуйтесь неизвестной косметикой.
• Избегайте употребления черного чая и кофе, но необходимо употреблять достаточное количество жидкости.
• Избегайте стрессовых ситуаций.
• Посетите эндокринолога, чтобы наблюдать за работой вашей щитовидной железы.  

Как избежать появления пигментных пятен?

• Необходимо до и во время беременности восполнять организм витаминами, чаще бывать на свежем воздухе. Полноценный отдых, здоровый образ жизни, правильное питание – основные требования для того, чтобы беременности протекала нормально.
• В рацион беременной женщины должно входить достаточное количество фруктов, овощей, зелени, круп, рыбы и мяса. Все эти продукты должны восполнить организм недостающими витаминами.
• Прямых солнечных лучей следует избегать. Если вы часто бываете на солнце, пользуйтесь защитными кремами для тела.
• Не пользуйтесь неизвестной косметикой.
• Избегайте употребления черного чая и кофе, но необходимо употреблять достаточное количество жидкости.
• Избегайте стрессовых ситуаций.
• Посетите эндокринолога, чтобы наблюдать за работой вашей щитовидной железы. 

эффективное удаление пигментации, чем можно вывести [мнение экспертов Vichy]

Благодаря невысокой молекулярной массе низкой кислотности она быстро проникает в слои кожи и помогает буквально свести пигментные пятна с лица. Ее эффективная форма выпуска среди средств против пигментных пятен — это ампулы.

Ампулы Liftactiv Specialist GLYCO-C от VICHY

Давайте рассмотрим принцип действия средств с гликолевой кислотой на примере одного из самых эффективных методов корректировки пигментных пятен – ночной сыворотки-пилинга LiftActiv Specialist GLYCO-C.

В ее составе находится специально разработанный комплекс действенных ингредиентов:

• 10%-ный комплекс кислот: гликолевая кислота (4%), комплекс HEPES (5%) и лимонная кислота (1%) – моментально проникает в верхние слои кожи, провоцирует отшелушивание ороговевших частичек, интенсивное обновление кожи и избавление от пигментных пятен.
• Витамин С – мощный антиоксидант, который не только защищает клетки кожи, но и выравнивает цвет лица, давая эффект осветления;
• гиалуроновая кислота – отвечает за интенсивное увлажнение и восстановление кожи;
• вулканическая термальная вода VICHY – укрепляет защитный барьер кожи.

Благодаря своему составу ампулы LiftActiv Specialist GLYCO-C помогают быстро и эффективно избавиться от пигментных пятен на лице, запускают глубинные процессы восстановления и обновления кожи, а также способствуют ее ровному цвету и тону. Ампулы рекомендованы к применению в вечернее время, не содержат спирта, консервантов, парабенов и отдушек, подходят для чувствительной кожи.

Причины появления пигментных пятен на лице

В первую очередь, важно осознать, что пигментация – это не «естественный признак старения кожи», а сложное комплексное явление. Для того чтобы понять, как очистить лицо от пигментных пятен, нужно подробно разобраться, какие они бывают и от чего возникают. Понять, как бороться с пигментными пятнами на лице, легче, если знаешь, чем именно они были вызваны. Вот наиболее распространенные факторы (не учитывая специфические заболевания), которые могут вызвать избыточную пигментацию кожи.

Ультрафиолет

Ультрафиолет — безусловно, один из главных «виновников» появления пигментных пятен. Он не только агрессивно влияет на кожу сам по себе, но и может стать пусковым механизмом для проявления генетически или гормонально заложенных проблем.

Попадая на кожу (особенно незащищенную), ультрафиолетовые лучи провоцируют мощную защитную реакцию кожи. Она проявляется в виде загара и усиленной деятельности меланоцитов, клеток, отвечающих за выработку мелатонина. Активно вырабатывающийся мелатонин начинает неравномерно откладываться в различных участках кожи, образуя те самые темные пятнышки и участки гиперпигментации.

Гормональные нарушения

Как мы уже обсудили, гормональные изменения в организме также могут стать причиной гиперпигментации. Как правило, очищение лица от таких пигментных пятен происходит самостоятельно — однако этот процесс может потребовать консультации с эндокринологом или дерматологом.

Повреждения кожи

Могу стать причиной гиперпигментации и механические повреждения кожного покрова — в том числе, и выдавливание воспалений, и микропорезы, и химические ожоги. И дело не только в повышенной уязвимости поврежденной кожи, но и в том, что процесс активной регенерации также запускает усиленную выработку меланина. Устранение таких пигментных пятен, скорее всего, потребует применения специализированных средств.

Можно ли вывести пигментные пятна с помощью народных средств?

Лучший короткий ответ на этот вопрос звучит так: «Несильные пятна можно, но все равно не нужно». Почему? Большинство народных методов основано на использовании следующих ингредиентов:

1. травы и растения: петрушка, ромашка, чистотел, солодка и другие;
2. продукты: сметана, творог, лимон и лимонный сок, мед, сырые яйца;
3. аптечные препараты: перекись водорода, ацетилсалициловая кислота, борный спирт и многое другое.

Если первые две группы ингредиентов не имеют доказанной эффективности (особенно при пигментации чуть серьезнее, чем легкие веснушки), то третья группа может быть просто опасна для здоровья. Неосторожное использование, неграмотные пропорции или неправильное сочетание подобных ингредиентов может спровоцировать масштабные химические ожоги, серьезные повреждения кожи и визуально заметные следы и воспаления.

Мы убедительно призываем вас не использовать подобные способы борьбы с пигментацией на лице. Для того чтобы почистить лицо от пигментных пятен, выбирайте готовые косметические средства, созданные и протестированные профессионалами и учитывающие различные факторы сочетаемости и безопасности.

Профилактика пигментации на лице

После того, как мы поговорили о том, что помогает от пигментных пятен, давайте разберем, что делать с их профилактикой? Можно ли как-то защитить кожу (особенно предрасположенную) от гиперпигментации?

Да, но для этого нужно следовать нескольким базовым правилам:

1. Постоянно защищать кожу от солнца. Помните, что агрессивные УФ-лучи проникают даже сквозь облака или оконные стекла. Использование средств ежедневного ухода с SPF даже дома, в машине или в пасмурную погоду должно стать вашей хорошей и полезной для кожи привычкой.
2. Не забывайте о дополнительном увлажнении и SPF-защите кожи после применения профессиональных средств для борьбы с пигментацией – особенно если в их составе содержатся кислоты.
3. Не увлекайтесь так называемыми «отбеливающими» средствами на основе агрессивных компонентов – они могут нарушить защитный барьер кожи и лишь повысить ее уязвимость перед УФ-лучами и другими факторами внешней среды.

И, конечно, любите себя – помните, вы прекрасны в любом виде: и с веснушками, и с солнечными пятнами, и с любыми другими особенностями кожи!

Проблемы с кожей после рождения ребенка

Гормональные изменения и усталость, возникающие в связи с рождением нового родителя, могут вызвать проблемы с кожей. Вы можете заметить темные пятна на лице. Это называется хлоазмой или меланодермией. Воздействие солнечных лучей сделает пятна темнее, поэтому пользуйтесь солнцезащитным кремом, если вы находитесь на солнце. Если пятна не светлеют, попросите врача направить вас к дерматологу. Ваши растяжки постоянны, но они исчезнут. Если проблема с кожей не проходит, ваш терапевт может назначить лечение, которое будет безопасным при грудном вскармливании.

Пройдут ли когда-нибудь мои растяжки?

Ваши растяжки не исчезнут, но в ближайшие месяцы и годы они станут менее заметными. Сначала они могут быть розового, красновато-коричневого, черного, серебристого или пурпурного цвета (NHS 2019a). Обычно они становятся темнее и со временем тускнеют (NHS 2019a).

Существует множество кремов и лосьонов, предназначенных для удаления растяжек. Они часто содержат такие ингредиенты, как масло какао, оливковое масло, миндальное масло, экстракт семян люпина или растение под названием центелла азиатская.Однако большинство этих кремов в основном увлажняющие. Они могут сделать вашу кожу более гладкой и эластичной, но мало доказательств того, что они сильно влияют на растяжки (Ud-Din 2016).

Кремы, отпускаемые по рецепту, содержащие гиалуроновую кислоту, могут уменьшить появление пятен, но не избавятся от них (Ud-Din 2016, NHS 2019a). То же самое верно и в отношении кремов, полученных из витамина А (ретиноидов), таких как третиноин, если они используются на ранней стадии, когда пятна еще темные (Ud-Din 2016, NHS 2019a).

Кремы, содержащие третиноин, отпускаются только по рецепту. Известно, что третиноин вызывает врожденные дефекты, поэтому ваш врач проверит, используете ли вы комбинированные таблетки в качестве контрацепции, прежде чем назначать лечение, содержащее их (NICE / BNF nd). Врачи не считают мини-таблетки или барьерные методы достаточно безопасными, если вы принимаете третиноин во время фертильности.

Кремы с ретиноидами также не рекомендуются во время грудного вскармливания, поэтому спросите своего врача, какие варианты подходят вам лучше всего (CKS 2019).

Косметические дерматологические процедуры также могут помочь, хотя они могут быть дорогими и недоступны в NHS. В некоторых исследованиях было показано, что микродермабразия (когда удаляется тонкий слой кожи) и микроиглы (прокалывание кожи крошечными иглами) улучшают появление растяжек (Wollina 2017).

Лазерная или световая терапия — еще один вариант, который может помочь, если использовать его на ранней стадии, когда пятна еще темные. Однако полностью от них не избавиться (Wollina 2017, NHS 2019a).

Косметическая операция — еще одна возможность, если у вас достаточно дряблой кожи для подтяжки живота, хотя она довольно радикальная. Однако с его помощью можно удалить только растяжки под пупком, а это очень дорого.

Если вы хотите временно скрыть участок кожи, пораженный растяжками, камуфляжный макияж широко доступен в аптеках и в Интернете. Вы можете использовать макияж, чтобы скрыть участки кожи для мероприятий или особых случаев (NHS 2019a).

Почему мои растяжки чешутся?

Если у вас есть небольшие выпуклые, красные и зудящие участки на растяжках, у вас может быть так называемое полиморфное высыпание беременности (PEP) (BAD 2018).Иногда это также известно как зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (PUPPP).

PEP часто начинается на поздних сроках беременности, но также может произойти сразу после родов (BAD 2018). Зуд обычно начинается с растяжек или на животе (BAD 2018).

Попробуйте принять прохладную ванну с добавлением смягчающего средства в воду, а затем используйте смягчающие кремы и мази (BAD 2018).

Однако, если зуд и покраснение действительно беспокоят вас, обратитесь к врачу.

Почему у меня больше прыщей после родов?

Стресс, гормональные изменения и усталость, связанные с рождением нового родителя, могут сказаться на вашей коже.

У вас могла быть чистая кожа до и во время беременности, но через месяц или около того после родов у вас появились пятна.

Будьте осторожны с кожей и не очищайте лицо слишком сильно. Достаточно два раза в день, используя мягкое моющее средство. Старайтесь не тереть пятна. Вы можете вымыть лицо мягкой тканью или пальцами, а затем нанести увлажняющий крем на водной основе, если у вас сухая кожа (CKS 2019).

Поговорите со своим врачом, если вам нужен дополнительный совет. Если у вас прыщи, врач может порекомендовать крем, содержащий ретинол, отдельно или в сочетании с перекисью бензоила. Обычно это назначают вместе с кремом с антибиотиком (CKS 2019).

Какой вариант порекомендует ваш врач, будет зависеть от того, насколько сильно у вас пятна, и пытаетесь ли вы зачать еще одного ребенка (NICE / BNF nd). Кремы, содержащие ретиноиды, нельзя использовать, если вы кормите грудью или беременны (CKS 2019).

Некоторые виды противозачаточных таблеток помогают избавиться от пятен. Если вы кормите грудью и хотите принимать комбинированные таблетки для ухода за кожей, подождите, пока вашему ребенку не исполнится шесть недель, так как эти таблетки могут повлиять на вашу раннюю выработку молока (FSRH 2016).

После родов у вас может быть более сухая кожа. Используйте только мягкие очищающие средства, так как агрессивные продукты могут вызвать раздражение кожи.

Исчезнут ли когда-нибудь темные пятна на моей коже?

Области на вашем теле, которые потемнели во время беременности, должны постепенно исчезнуть в течение нескольких месяцев после рождения ребенка.

Изменение пигментации лица называется хлоазмой или меланодермией (Harding 2015). Темная линия, которая проходит по вашему животу во время беременности, называется черной линией (Murray and Hassall, 2014).

Эти более темные пятна вызваны высоким уровнем гормонов беременности в вашем организме (Harding 2015), который снижается после родов. Коричневые пятна станут менее заметными, хотя некоторые из них могут никогда не исчезнуть полностью.

Возможно, пигментация кожи есть у вас в семье.Если у вас светло-коричневая кожа, особенно если ваша семья латиноамериканского или азиатского происхождения, у вас может быть больше предрасположенности к появлению пигментных пятен (Harding 2015).

Старайтесь не допускать попадания прямых солнечных лучей на лицо, так как солнечные лучи сделают пятна темнее. Если вы находитесь на солнце более 10 минут или около того, наденьте шляпу, накройте и используйте солнцезащитный крем (Harding 2015).

Вы можете снова заметить потемнение кожи пятнами, если начнете использовать таблетки или, в некоторых случаях, другое противозачаточное средство, содержащее гормоны (Dermnet 2014).

Если вы недовольны этим, поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать другой вид контрацепции.

Стоит ли мне обратиться к дерматологу, если темные пятна не светлеют?

Если пятна не осветляются так, как хотелось бы, в течение года, вы можете попросить своего врача направить вас к дерматологу. Ваш дерматолог может посоветовать вам попробовать использовать отбеливающий крем на более темных участках кожи (Harding 2015, Dermnet 2014).

Кремы, содержащие три типа ингредиентов (тройные комбинированные кремы), могут быть наиболее эффективными (Harding 2015).Они содержат отбеливающий крем (гидрохинон), ретиноид (третиноин) и стероид (флуоцинолона ацетонид) (Harding 2015).

Эти кремы доступны только по рецепту. Известно, что третиноин, полученный из витамина А, вызывает врожденные дефекты, поэтому ваш врач проверит, используете ли вы комбинированные таблетки в качестве контрацепции, прежде чем назначать лечение, содержащее их (NICE / BNF nd).

Гидрохинон запрещен к продаже в Великобритании и может быть назначен только врачом (Guy’s and St.Thomas ’2017, NHS 2019b). Недостаточно доказательств, чтобы сказать, безопасен ли гидрохинон при грудном вскармливании, поэтому его лучше избегать, если это относится к вам (Guy’s and St. Thomas ’, 2017).

Кремы могут вызывать побочные эффекты, такие как сухость, покраснение и воспаление кожи. Покупать средства для осветления кожи в Интернете рискованно, поэтому используйте только средства, назначенные врачом. Избегайте нанесения на кожу любых средств, с которыми ребенок может соприкасаться, так как ваш ребенок тоже впитает крем (Guy’s and St.Thomas ’2017, NHS 2019b).

Лазерное лечение также иногда используется для осветления темных пятен на коже, хотя оно может быть дорогостоящим и обычно не доступно в NHS (NHS 2019b).

Когда мне следует обратиться к врачу при кожных проблемах?

Если проблема с кожей не проходит или у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят, обратитесь к врачу.

Сухая кожа, если она сопровождается другими симптомами, иногда может быть признаком недостаточной активности щитовидной железы (CKS 2020).

Ваш врач может сделать анализ крови, чтобы проверить, есть ли у вас заболевание щитовидной железы (NHS 2018).Другие типичные признаки и симптомы, указывающие на проблемы с щитовидной железой, включают сильную усталость, чувствительность к холоду и необъяснимую прибавку в весе (NHS 2018).

Большинство изменений кожи, которые происходят во время и после беременности, обычно не требуют лечения. Однако, если вы обеспокоены тем, как изменилась ваша кожа, или если это влияет на вашу повседневную жизнь, поговорите со своим терапевтом.

Ознакомьтесь с этими 10 удивительными фактами о своем теле после родов.

Последний раз отзыв: март 2021 г.

Список литературы

ПЛОХО.2019. Полиморфная сыпь при беременности . Британская ассоциация дерматологов. www.bad.org.uk. [Доступ в феврале 2021 г.]

NICE / BNF. nd. Третиноин . Национальный институт здравоохранения и медицинского обслуживания / Британский национальный формуляр. bnf.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

CKS. 2019. Вульгарные угри. Резюме клинических знаний, Клиническая тема. www.cks.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]

CKS. 2020. Гипотиреоз. Резюме клинических знаний, Клиническая тема.www.cks.nhs.uk [дата обращения: июль 2020 г.]

Dermnet. 2018. Лекарства при грудном вскармливании . Темы от А до Я. Дермнет Новая Зеландия. www.dermnetnz.org [дата обращения: июль 2020 г.]

Dermnet. 2014. Melasma . Темы от А до Я. Дермнет Новая Зеландия. www.dermnetnz.org [дата обращения: июль 2020 г.]

FSRH. 2016. Безопасны ли комбинированные оральные контрацептивы для кормящих женщин? Факультет сексуального и репродуктивного здоровья. www.fsrh.org [дата обращения: август 2020 г.]

Guy’s and St.Томас’. 2017. Кремы для депигментации кожи . NHS Foundation Trust, Информация для пациентов. www.guysandstthomas.nhs.uk [Доступ в июле 2020 г.]

Harding M. 2015. Chloasma (melasma) . Пациент Великобритания. www.patient.co.uk. [Доступ в августе 2020 года]

Murray I, Hassall J. 2014. Изменение и адаптация во время беременности. В: Marshall J, Raynor M. eds. Учебник Майлза для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 143-77NHS. 2015. Ухудшение функции щитовидной железы (гипотиреоз). NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в августе 2020 г.]

NHS. 2018. Ухудшение функции щитовидной железы (гипотиреоз). NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]

NHS. 2019a. Растяжки. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]

NHS. 2019b. Осветление кожи. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в июле 2020 г.]

Уд-Дин С., Макджордж Д., Баят А. 2016. Местное лечение растяжек (растяжек): профилактика и лечение красных и белых полос. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии. 2016; 30 (2): 211-222. doi: 10.1111 / jdv.13223 www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в июле 2020 г.]

Wollina U, Goldman A. 2017. Лечение растяжек (с акцентом на красные стрии). Журнал кожной и эстетической хирургии вып. 10,3 (2017): 124-129. doi: 10.4103 / JCAS.JCAS_118_17 [по состоянию на июль 2020 г.]

Помогите! Как избавиться от пигментных пятен после беременности

Мы знаем, как молодые мамы хотят вернуться в прежнее состояние.Вдруг эта милая шишка превратилась в дряблую кожу, и черт возьми, эти темные пятна на моем лице когда-нибудь исчезнут ?

Для молодых мам может быть сложно понять, чего ожидать от послеродовой кожи. Если вы страдаете от пятен на коже, вот все, что вам нужно знать об исчезновении надоедливой гиперпигментации!

«Справка — что это за темные пятна на моем лице?»

Темные пятна на лице во время беременности, также известные как мелазма или «маска беременности», исчезнут через несколько месяцев после родов, когда ваши гормоны вернутся к базовому уровню.Вскоре избыток меланина, из-за которого ваши соски, веснушки и черная линия (темная линия, бегущая по животу) казались слишком темными во время беременности, также вернется в норму.

Но для мам со светлой кожей или тех, у кого особенно темная гиперпигментация, мелазма после беременности может смущать — или, по крайней мере, немного раздражать. Не волнуйся, мама! Есть способы уменьшить количество темных пятен на лице после беременности.

«Как уменьшить количество темных пятен?»

Как и все средства по уходу за кожей, для видимых изменений требуются отличные ингредиенты и постоянное нанесение.В зависимости от вашей философии красоты или от того, кормите ли вы грудью, вам решать, как минимизировать обесцвечивание или потемнение кожи после беременности.

• Будьте последовательны. Большинство осветлителей кожи необходимо наносить один или два раза в день для максимальной эффективности.
• Ранний старт. Актуальные осветлители кожи обычно подействуют через несколько месяцев, поэтому, если у вас возникла меланодермия на ранней стадии, используйте маску для лечения беременности, которая будет безопасна для вас и ребенка, пока вы ждете ребенка.
• Для тех, кто кормит грудью или любит зеленую красоту, поищите не содержащие токсинов осветлители, такие как витамин С или экстракт солодки.
• Если вы не кормите грудью и ищете сильнейшие осветлители местного действия, выбирайте смеси с гидрохиноном или ниацинамидом (опять же, беременным и кормящим матерям следует выбирать только смеси, не содержащие токсинов. И гидрохинон, и ниацинамид не рекомендуются беременным или кормящим мамам.)
• Держитесь подальше от солнца и неукоснительно используйте SPF 30 + … . Гиперпигментация раздражает пребывание на солнце, поэтому нанесите SPF и найдите хорошую шляпу, которую вы сможете использовать в своем повседневном гардеробе.(Примечание: осветлители кожи часто повышают чувствительность к солнцу, поэтому вдвойне важно защитить лицо от дальнейшего повреждения ультрафиолетом.)

Были ли у вас мелазмы? Какие средства помогли избавиться от темных пятен? Оставьте комментарий ниже!

 
 Обратите внимание, что эта статья не предназначена и не заменяет рекомендации медицинского работника. Если у вас есть какие-либо опасения, проконсультируйтесь с врачом. 
 

Как безопасно лечить послеродовые прыщи

После беременности вам придется с чем бороться (это понятно).И это становится еще более неприятным, когда в послеродовом периоде вы сталкиваетесь с чем-то, что, как вы думали, вы давно оставили в подростковом возрасте: прыщами.

Эти неприятные неровности на всем лице могут одновременно раздражать и сбивать с толку. Отличается ли это от прыщей, которые были у вас до беременности? Будут ли работать ваши старые продукты? А если вы кормите грудью, будут ли они в безопасности?

Вот что специалисты хотят, чтобы вы знали о послеродовых прыщах, а также о безопасных способах их лечения.

Что вызывает прыщи во время беременности?

Не секрет, что беременность может изменить вашу кожу, в том числе вызвать прыщи. Но почему это происходит? Краткий ответ: гормоны.

Длинный ответ: когда вы беременны, ваше тело выделяет выброс прогестерона, гормона, который помогает выстилать матку и подготовиться к яйцеклетке. «Быстрый выброс прогестерона в первом триместре обычно является причиной появления прыщей во время беременности», — говорит SELF Меган Дикман, доктор медицины, клинический доцент дерматологии Стэнфордского университета.

Этот рост прогестерона заставляет ваше тело увеличивать выработку кожного сала — масла, которое закупоривает поры. Это также увеличивает вероятность того, что ваши поры и волосяные фолликулы забьются жиром, бактериями и омертвевшими клетками кожи вместо того, чтобы пролить их. Это оставляет у вас шишки на лице.

И, как объясняет доктор Дикман, пик прогестерона достигается в третьем триместре, поэтому после первоначального всплеска в первом триместре вы можете увидеть еще больше жирности и прыщей позже.

Если вы испытывали прыщи в подростковом возрасте или часто сталкивались с ними до беременности, возможно, вы просто естественным образом вырабатываете больше кожного сала, что повышает вероятность того, что вы столкнетесь с прыщами во время и после беременности.Наличие гормональных заболеваний (например, синдрома поликистозных яичников) также увеличивает ваш риск.

После родов у вас резко падает уровень прогестерона и эстрогена, пока, благодаря классическим колебаниям гормонов, у вас снова не начнется менструация. Итак, кормите ли вы грудью или нет, это также может повлиять на ваши шансы на послеродовое акне. «Когда женщины кормят грудью, у них обычно еще нет менструаций», — говорит SELF Эшли Крю, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии и директор программы ординатуры в USC.Но, по ее словам, когда у них возобновятся месячные, они могут снова увидеть прыщи.

После беременности может потребоваться от шести до восьми недель, чтобы ваши гормоны успокоились. «Я бы сказал, что большинство гормональных прыщей проходит в конце третьего триместра и через несколько недель после беременности», — говорит доктор Дикман. Если ваши прыщи не проходят, возможно, у вас есть проблема, связанная с гормонами, или другая причина прыщей, которая не может быть связана с беременностью. Плюс, конечно, стресс может способствовать высыпанию в любой момент.

Как можно с этим безопасно обращаться?

Если вы не кормите грудью, вам действительно нужно беспокоиться только о том, с чем сможет справиться ваша кожа. Дерматолог может помочь вам выяснить, что происходит, и подсказать варианты лечения, особенно если это новая проблема для вас или ваши прыщи более серьезны или отличаются от того, с чем вы боролись до беременности. Но у вас есть немного больше возможностей для экспериментов.

Но поскольку есть опасения, что некоторые средства от прыщей попадут в ваше грудное молоко и подвергают риску вашего ребенка, их не рекомендуют, если вы кормите грудью.Тем не менее, важно понимать, что многие из этих методов лечения не были широко изучены на грудном вскармливании, поэтому рекомендации, которые вы можете получить, основаны на тщательном взвешивании того, что мы знаем, чего мы не знаем, и серьезности проблемы. симптомы, с которыми вы имеете дело. Вот почему всегда полезно поговорить с дерматологом, врачом или педиатром, которые знакомы с вашими индивидуальными обстоятельствами, прежде чем пробовать новое средство от прыщей.

Как ухаживать за кожей после родов

Последнее обновление 24 марта 2020 г.

В процессе новой жизни в мире женщина претерпевает множество эмоциональных и физических изменений.В частности, здоровье ваших волос и кожи претерпевает огромные изменения во время и после беременности. Возвращение к нормальной жизни временами только кажется надуманной мечтой. Но хорошая новость в том, что ни одно из этих изменений не является постоянным. Не проявляя особой заботы о себе, со временем женщина может вернуться к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя так, как она была до беременности. Эта статья направлена ​​на перечисление физических изменений, которые женщины видят в своей коже после беременности, и на то, как их преодолеть с помощью элементарной заботы о себе.

Видео: Советы по эффективному уходу за кожей после родов

Изменения, которые вы видите на своей коже после родов

Кожа женщины претерпевает многочисленные изменения после родов. Хотя для некоторых изменения кожи являются положительными, для других это может быть не очень радостное зрелище. В то время как некоторым женщинам посчастливилось греться в лучах родового сияния на всю жизнь, у других могут возникнуть прыщи, пигментация, растяжки, опухшие глаза и темные круги. При незначительном уходе или без него он имеет тенденцию к обострению и может привести к послеродовой депрессии.

Уход за собой после родов обычно отходит на второй план, поскольку все внимание сосредоточено на особом уходе за новорожденным. Тем не менее, если уделить себе всего 10 минут, это может творить чудеса и помочь матерям снова обрести сияние и уверенность в себе.

Общие проблемы с кожей после родов

Некоторые из распространенных проблем с кожей после родов:

1. Растяжки

Из-за набора и последующей потери веса женщины после родов видят растяжки на многих частях тела.Эти растяжки не исчезнут полностью, но со временем станут светлее. Изначально они будут розового, пурпурного или красновато-коричневого цвета. Со временем пигментация исчезнет, ​​и они станут светлее.

2. Темные пятна

Стресс, связанный с материнством, может отрицательно сказаться на коже лица. Появление коричневатых пятен — лишь одна из них. Чтобы эти темные пятна не увеличивались, важно проявлять нежность к коже и очищать ее два раза в день мягким очищающим средством.

3. Мелазма

Иногда во время беременности на лице появляются темные пятна. Их называют хлоазмой или меланодермией. Такое изменение пигментации происходит из-за высокого уровня гормонов беременности в организме. Эти гормоны постепенно снижаются после беременности. Некоторые коричневые пятна могут стать менее заметными, а другие останутся навсегда. Любой человек с этим заболеванием должен избегать постоянного пребывания на солнце.

4. Темные круги и опухшие глаза

Темные круги и опухшие глаза — результат гормональных изменений, а также недосыпания после родов.Ваши глаза выражают усталость, которую ваше тело испытывает после родов. Постоянное пробуждение, чтобы кормить ребенка, вызывает недосыпание, что приводит к появлению темных кругов.

5. Угри

Высыпания прыщей во время или после беременности очень распространены. Высокий уровень прогестерона после беременности может вызвать появление прыщей. Если на протяжении всей беременности у вас была чистая кожа, это может стать для вас сюрпризом.

6. Гиперчувствительность

Многие из вас могут испытывать чувствительную кожу после беременности.Все может вызвать неблагоприятную реакцию вашей кожи. Например, даже небольшое пребывание на солнце может вызвать ожог кожи. Иногда ваша кожа может раздражаться из-за таких вещей, как хлор и моющее средство.

Как упоминалось ранее, некоторые из вышеперечисленных проблем с кожей могут исчезнуть со временем, в то время как некоторые состояния, такие как кожная аллергия после родов, могут остаться и потребовать медицинской помощи.

Почему меняется текстура кожи после рождения ребенка

Может быть трудно принять столько изменений на коже сразу после рождения ребенка, особенно если во время беременности у вас была сияющая кожа.Но послеродовой период вызывает стресс, усталость и общий гормональный дисбаланс, что приводит к изменению текстуры кожи. Акне, растяжки, пигментация и изменение цвета кожи после родов — одни из наиболее распространенных изменений кожи, наблюдаемых после беременности. Все это может уйти в прошлое, если вы немного позаботитесь и будете соблюдать правильную диету и уход за кожей после родов.

Как уменьшить проблемы с кожей

Проблемы с кожей, возникающие сразу после беременности, можно решить или уменьшить, следуя нескольким советам по здоровому образу жизни.Но если вы давно страдаете кожными проблемами, то желательно проконсультироваться с врачом. Вот несколько советов по уходу за кожей после беременности.

• Держитесь подальше от солнца, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение кожи. Если вам все же нужно выйти на солнце, используйте хороший солнцезащитный крем или накройте себя шарфом.
• Обильное питье сохранит кожу увлажненной и вернет сияние. Если вы можете выпивать восемь стаканов воды в день, это также будет контролировать гормоны.
• Одной из важнейших составляющих послеродового ухода за кожей является очищение, тонизирование и увлажнение (CTS). Умывайтесь несколько раз в день, чтобы избавиться от излишков масла. Следуя программе CTS, два раза в день могут дать отличные результаты.

• Нерегулярный сон может негативно сказаться на состоянии кожи. Восемь часов полноценного сна важны для того, чтобы справиться с кожными изменениями после рождения ребенка. Убедитесь, что вы выспитесь, когда у вас будет время.

• Листовые овощи, содержащие железо, очень полезны для кожи и могут помочь уменьшить проблемы с кожей после беременности.Это помогает вернуть сияние и мягкость кожи.
• Чтобы растяжки исчезли, может оказаться очень полезным нанесение масел, богатых витамином Е и какао-маслом. Помните, что растяжки не исчезнут полностью, а станут светлее.

• Постродовий дефицит витаминов — обычное явление. Прием мультивитаминных таблеток по рекомендации врача может существенно повлиять на состояние кожи и тела.
• Соблюдение здоровой и своевременной диеты также может помочь восстановить нормальную кожу молодой матери после беременности.
• Проконсультируйтесь с врачом и включите в свой ежедневный режим базовые упражнения, такие как быстрая ходьба или йога. Это помогает коже дышать и возвращает сияние.

Лечение кожи

Обработка кожи после родов может потребоваться только в том случае, если проблема не исчезнет. Любое лечение следует начинать только после консультации с врачом. Такие проблемы, как сухость кожи, сопровождающаяся другими симптомами, могут быть признаком недостаточной активности щитовидной железы. Если изменения на вашей коже беспокоят вас и не улучшаются даже после выполнения приведенных выше советов, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Простые способы ухода за кожей

Потемнение кожи или высыпание прыщей после родов — не редкость. Вы можете вернуть своему ребенку сияние, выполнив несколько простых шагов.

Акне

:

• Используйте очищающее средство и очищайте лицо два раза в день
• Используйте безмасляный увлажняющий крем как для утреннего, так и для ночного режима кожи.

Пигментация:

• Чтобы контролировать пигментацию кожи, регулярно пользуйтесь солнцезащитным кремом и избегайте прямых солнечных лучей.
• Если вы находитесь в помещении или на улице, использование солнцезащитного крема необходимо. Если вы остаетесь в помещении, используйте солнцезащитный крем с SPF 15. Если вы выйдете на короткое время, тогда вам поможет солнцезащитный лосьон с SPF 30. Но если вы выходите на более длительный период времени, тогда необходимо использовать солнцезащитный крем с SPF 50.

Темные круги и опухшие глаза:

• Много воды и здоровое питание — ключ к избавлению от темных кругов и опухших глаз.
• Коротко вздремните вместе с ребенком.Только так ваше тело получит необходимый отдых.
• Используйте хороший крем под глазами перед сном, чтобы избавиться от опухших глаз и темных кругов.

Растяжки:

• Растяжки после беременности появляются у большинства беременных. Следовательно, как только вы забеременеете, начните использовать масла, богатые витамином Е, или кремы против растяжек в областях, подверженных растяжкам. Используйте его регулярно во время и после беременности, чтобы на коже вокруг живота и груди не было растяжек.
• После родов проконсультируйтесь с врачом и нанесите на пораженные участки хороший крем от растяжек.
• После родов, здоровое питание и физические упражнения — ключ к уменьшению заметности растяжек. Проконсультируйтесь с врачом и начните с легких упражнений, таких как быстрая прогулка или базовая йога.

• Обязательно пейте много воды и регулярно отшелушивайте кожу, чтобы удалить мертвые клетки.
• Кроме того, убедитесь, что вы едите здоровую пищу, чтобы кожа пополнилась питательными веществами, необходимыми для восстановления.

Упомянутые выше средства по уходу за кожей могут не дать мгновенных результатов, но доказали свою эффективность в течение определенного периода времени. Эти средства в сочетании с хорошей диетой и достаточным отдыхом помогут вам без проблем избавиться от кожных заболеваний после беременности. Наслаждайтесь своей новой ролью матери, но не забывайте любить и себя.

Прыщи после беременности — причины, способы профилактики и советы по уходу за кожей

Последнее обновление: 29 мая 2020 г.

Во время беременности организм матери полностью меняется, поскольку в кровь попадает множество гормонов.Послеродовые прыщи — настоящая проблема, с которой сталкиваются некоторые мамы. Хотя прыщи поражают женщин во время беременности, они исчезают после рождения ребенка. Уровень гормонов нормализуется, поэтому прыщи обычно проходят после родов. Однако послеродовые прыщи — это когда прыщи не исчезают даже после родов, а прыщи продолжают развиваться.

В этой статье мы рассмотрим, что такое послеродовые прыщи и как их эффективно лечить.

Нормальные ли прыщи после беременности?

Хотя предполагается, что прыщи уменьшаются после родов, появление прыщей после беременности является нормальным явлением.Это связано с гормональными изменениями, произошедшими в организме во время беременности, и связанными с этим взлетами и падениями. Также меняются текстура и состояние кожи, поэтому у молодых мам прыщи — довольно распространенное явление.

Повышенный уровень прогестерона является причиной появления прыщей во время беременности, и иногда эти уровни остаются высокими даже после беременности, таким образом сохраняя прыщи нетронутыми. Когда у женщины начинается менструация после беременности, гормоны возвращаются к своим обычным колебаниям, и кожа возвращается в нормальное состояние.

Прыщи могут просто исчезнуть после родов или могут остаться — все зависит от того, как функционирует ваше тело. Важно помнить, что нет двух одинаковых матерей, поэтому вы не можете сравнивать свое состояние с состоянием своей сестры или матери и беспокоиться о том, что с вами происходит по-другому.

Причины появления прыщей после родов

Есть несколько причин, по которым матери все еще страдают от акне после родов:

1.Изменения уровня гормонов

Это основная причина роста прыщиков на лице беременной женщины. Период беременности полон резких гормональных изменений, поэтому акне часто поражают мать. Уровень этих гормонов может снизиться после того, как женщина родила, или они могут не снижаться в течение нескольких недель, что приводит к появлению прыщей. Кроме того, грудное вскармливание может вызвать выброс гормонов, которые также могут способствовать появлению прыщей у матерей.

2. Уровни гидратации

Количество воды в организме чрезвычайно важно для кожи, так как обезвоживание может привести к разрыву внешнего слоя кожи и ее проницаемости.Если мать не пьет достаточно воды, она может обнаружить обезвоживание из-за всего грудного вскармливания и ухода, которые ей необходимо выполнять в первые несколько дней материнства. Поэтому ее кожа может стать восприимчивой к проникновению посторонних частиц, что приведет к увеличению количества прыщей на ее лице.

3. Напряжение

Первые несколько недель ухода за ребенком — самые стрессовые моменты в жизни каждой молодой матери. Вы все еще будете привыкать к появлению ребенка, поэтому на этих ранних стадиях нормально быть в состоянии сильного стресса.Это может привести к потере сна или ухудшению качества сна у матери. Сочетание этого состояния с отсутствием гидратации может привести к появлению прыщей у молодой матери.

Послеродовое лечение акне

Лечить кистозные прыщи после беременности необходимо с осторожностью, так как рост ребенка может быть нарушен в зависимости от лекарства, которое вы выберете.

Когда вы кормите грудью

Вы должны быть предельно осторожны с лекарствами, которые вы принимаете, даже после беременности — это потому, что вы можете передать вредные химические вещества своему ребенку через грудное молоко.В большинстве случаев безопасно использовать лекарства, отпускаемые без рецепта; однако вам следует еще раз прочитать этикетку для подтверждения. Если у вас есть сомнения, на всякий случай обратитесь к врачу.

Продукты, содержащие салициловую кислоту, гликолевую кислоту или перекись бензоила, обязательно помогут вам справиться с легким приступом прыщей, хотя при тяжелых высыпаниях требуются антибиотики местного действия и пероксид бензоила, отпускаемый по рецепту. Врач посоветует вам попробовать местные методы лечения, поскольку вы кормите грудью.

Когда вы не кормите грудью

В этом случае у вас есть множество других лекарств, которые можно использовать для лечения прыщей.Если вы не кормите грудью, врач может назначить вам местные ретиноиды и пероральные препараты от прыщей. Употребление оральных контрацептивов в качестве средства контрацепции также может сдерживать вспышки акне у женщин и уменьшать количество прыщей. Это возможно, потому что эти таблетки регулируют гормональный фон у женщины, поэтому вспышки прыщей встречаются реже.

Как предотвратить послеродовые прыщи

Вы можете попытаться предотвратить появление прыщей на лице, соблюдая простые и здоровые методы. Вы должны заботиться о своей коже и в максимально возможной степени соблюдать распорядок ухода за кожей.Кроме того, постарайтесь хорошо спать и пить много жидкости. Если вы когда-нибудь обнаружите, что слишком сильно переживаете, попросите своего партнера помочь вам.

Советы по уходу за кожей от прыщей после родов

Вы можете значительно предотвратить появление прыщей, следуя нескольким простым советам по уходу за кожей.

1. Программа ухода за кожей

Даже если у вас будут руки заняты новорожденным, вам следует как можно больше заботиться о своей коже. Вот простой способ ухода за кожей:

• Очистите лицо тоником и ватным тампоном.
• Затем используйте хорошее отшелушивающее средство для умывания. Возьмите немного между ладонями и вотрите по всему лицу по часовой стрелке. Продолжайте делать это целых две минуты. Затем ополосните лицо.
• Затем возьмите качественную органическую маску для лица и нанесите ее на лицо. Держите не менее 15 минут и смойте. В этом случае не используйте средство для умывания, так как оно может удалить влагу с лица.
• Возьмите несколько ложек увлажняющего крема и нанесите его на все лицо.

Вы можете выполнять этот распорядок один раз в неделю и каждый день умываться обычной водой.

2. Органические продукты

Органические средства по уходу за кожей также помогут вам добиться больших успехов в избавлении от прыщей. Ваши продукты для беременных могут больше не работать, поэтому купите подходящий!

3. Уменьшите воздействие УФ-лучей

После родов кожа становится очень чувствительной, поэтому старайтесь как можно больше не находиться на солнце.

4. Будьте свободны от стресса

Здоровье кожи во многом зависит от того, насколько свободна от стресса мать — всегда помните об этом и будьте как можно спокойнее после родов.Найдите время, чтобы заняться любимым делом, и тогда вы избавитесь от стресса.

5. Сбалансированная диета

Сбалансированная диета может творить чудеса в уходе за кожей, поэтому ешьте здоровую пищу даже после рождения ребенка.

Когда обращаться к врачу

Вы должны посетить врача, если:

• Прыщи красные и воспаленные или болезненные.
• Прыщи появляются в странных местах.
• Он не проходит даже после того, как вы попытались избавиться от него с помощью надлежащего лечения.
• У вас есть сомнения относительно этого условия.

Прыщи после беременности — обычное дело, и не о чем беспокоиться — обычно они проходят через несколько недель или после того, как вы попытались лечить эту вспышку прыщей. Однако вам необходимо проконсультироваться с врачом, если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля и вам нужны лекарства, отпускаемые по рецепту.

Также читайте: Как ухаживать за кожей после родов

Что нужно знать о послеродовой коже

У меня уже больше года после родов, у меня второй сын, и в настоящее время я борюсь с прыщами.Разве сейчас все не должно быть «нормально»? Что происходит в мире?

Во время первой беременности у меня было так называемое «сияние беременности»: сияющая кожа, распущенные локоны. Я забеременела вторым сыном довольно быстро после первого и почти сразу поняла, что эта беременность будет немного другой. Прыщи сразу же появились у меня на лице и полностью сбили меня с толку. Я решил, что виноваты гормоны, которые исчезнут сами по себе, и, конечно же, ко второму триместру эти раздражающие красные пятна исчезли.

Но вот и мы месяцы спустя, ребенок родился, и я снова столкнулся с проблемами кожи.

Я знаю, что я не единственный. Соберите вместе любую группу мам, и мы обменяемся продуктами по уходу за кожей в считанные минуты. От меланодермии до покраснения, от прыщей до простой старой тусклости — кожные ситуации в наименьшей степени доставляют беспокойство, а в худшем — придают уверенности и болезненны. Пришло время разобраться в этом, чтобы мы могли снова засиять и сразу же гордиться своей кожей.

Что скрывается за пятнами?

Длинная (научная) история: на протяжении всей беременности и в последующие месяцы ваши гормоны катятся на американских горках взлетов и падений. Это проявляется на вашем лице — а часто и по всему телу — в виде прыщей и других кожных заболеваний, которые далеки от желаемых. Затем и прогестерон, и эстроген резко падают после родов и часто не стабилизируются, пока не вернутся месячные. Если вы кормите грудью, этого часто не происходит до тех пор, пока вы не отлучитесь от груди.Даже тогда менструациям и вашей коже могут потребоваться месяцы, чтобы найти счастливое место и вернуться к любому виду «нормальности».

Угри — не единственная послеродовая проблема кожи, с которой вы решаете. Мелазма, также известная как «маска беременности», — еще одно частое явление, вызванное увеличением выработки меланина, пигмента вашей кожи, в течение этих девяти месяцев. Темные пятна могут появляться по всему лицу и оставаться там до отлучения от груди.

Гормоны могут быть главным виновником всего этого беспредела, но в хрупкий послеродовой период есть дополнительные факторы, которые также наносят ущерб вашей коже.Скорее всего, вы не спите так крепко, как раньше (#newbornlife), и ваша энергия — не единственное, что страдает. Недосыпание приводит к тусклому блеску кожи, а когда вы так устали, что едва можете функционировать, ваш ночной уход за кожей с большей вероятностью отодвинется на второй план.

При уходе за новорожденным часто бывает трудно не забыть пить достаточно воды, поэтому ваша кожа не так увлажнена, как раньше, что вызывает еще большую сухость и общее раздражение. Различные причины продолжают появляться, и проблемы продолжаются, от новой чувствительности кожи до сосудистых звездочек.Добавьте к этому новый стресс в своей жизни, и кожа будет становиться все хуже, что приведет к еще большему стрессу.

Это порочный круг, из которого трудно выйти.

Источник: @lizziehulston через #sharetheeverymom

Тот факт, что вы имеете дело с кучей детских прыщей и многим другим, не означает, что вам придется молча бороться в обозримом будущем. Есть ключевые продукты и ингредиенты, а также множество советов и приемов, которые помогут вернуть улыбку на ваше лицо.

Ключевыми факторами являются забота и постоянство

Начните относиться к своему обычному уходу за кожей так же целеустремленно, как и ко всему, что связано с вашим новым малышом. Вы бы никогда не пропустили кормление, так что больше не пропустите свою кожу.

Мягкое очищающее средство идеально подходит как для утра, так и для ночи, а затем следует увлажняющий крем с SPF. Многие женщины считают, что их кожа после родов становится очень чувствительной, поэтому лучше придерживаться продуктов без отдушек и некомедогенных (то есть они не закупоривают поры).Если вы кормите грудью, рекомендуется использовать более мягкие смеси и избегать салициловой кислоты и перекиси бензоила, но гликолевая кислота считается безопасной для использования во время кормления грудью. Если вас беспокоят какие-либо ингредиенты или продукты, обратитесь к своему врачу или дерматологу.

Мягкие отшелушивающие скрабы — отличный способ избавить лицо и тело от чрезмерной омертвевшей кожи, но всегда будьте осторожны. Слишком грубые или интенсивные скрабы чаще всего могут усугубить прыщи и раздражение.

Ключевой момент во всем этом? Придерживайтесь этого. Чтобы продукты и ингредиенты работали, вы должны использовать их постоянно. Итак, утром и вечером заходите в ванную и подарите своей коже немного любви.

Скажи солнцу нет

Самый лучший способ избежать меланодермии и уменьшить ее тяжесть — избегать солнечных лучей и защищать себя в их присутствии. Наносите солнцезащитный крем каждое утро, даже если вы планируете находиться внутри дома большую часть дня; сидение в машине может усилить ультрафиолетовые лучи, попадающие на вашу кожу.Ежедневный SPF — ключ к сдерживанию темных пятен и предотвращению их ухудшения месяц за месяцем.

Даже после того, как пятна исчезнут (обычно через несколько месяцев после родов), продолжайте ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом. Как только у вас появятся эти темные участки, вы более склонны к их повторному появлению. Кроме того, нежные скрабы могут помочь с процессом выцветания, как и некоторые продукты с отбеливающими веществами, но вы должны подождать до окончания кормления грудью, чтобы использовать их.

Гидратация в каждой форме

Я не боролась с прыщами до рождения второго сына, но когда родился мой первый ребенок, у меня на лице появилась изрядная доза покраснения.В итоге я обратился к дерматологу, который поставил мне диагноз «розацеа у взрослых». Приходите, чтобы узнать, покраснение, чувствительность и неспецифический дерматит (красные, шелушащиеся участки на лице) — это скорее послеродовые симптомы и симптомы старения. Среди других рекомендаций (новое мягкое очищающее средство два раза в день и лечебная мазь) дерматолог также настоятельно рекомендовал увеличить мой лосьон и увлажнение.

Я всегда не решалась переборщить с увлажняющим кремом, опасаясь, что это приведет к закупорке пор и, как следствие, прыщам, но мой дерматолог сказал мне, что это абсолютно неправда.Я начала использовать увлажняющий лосьон для лица CeraVe AM с SPF, и моя кожа снова начинает светиться, без прыщиков.

Помимо лосьонов и зелий, необходимо общее увлажнение. Питьевая вода в течение всего дня не только спасает кожу, но и приносит пользу всему телу, особенно если вы кормите грудью. Так что, мамочки, налейте себе еще стакан (и не торопитесь, чтобы его выпить)!

Источник: @cetaphilus

Сон и уход за собой

Вода — не единственный ежедневный ритуал, оказывающий глубокое воздействие на вашу кожу: сон — это волшебный ингредиент.Но все мы знаем, что 10 часов в послеродовом периоде — это не совсем так. Сделайте все, что в ваших силах; мы полностью понимаем это. А пока не помешает иметь действительно отличный консилер.

Но если вы расставляете приоритеты для себя и своей кожи самыми простыми способами (регулярный утренний и ночной уход за кожей), вы пожинаете плоды. Считайте это частью вашей заботы о себе и наслаждайтесь этими пятью минутами в одиночестве. После родов прошло больше года, и я все еще люблю свой ночной распорядок, дорожу тем временем в ванной, когда умываюсь, массирую и успокаиваю свою кожу.

Будьте открыты новым идеям и помогайте

Я не хотела, чтобы мне приходилось использовать рецепт, чтобы справиться с покраснением, но оба дерматолога, которых я видел за последние пару лет, рекомендовали его. Раньше я пробовала всевозможные высококачественные очищающие средства, думая, что они улучшат кожу, но затем дерматолог порекомендовал простое мягкое очищающее средство (например, Cetaphil Gentle Skin Cleanser), я попробовала и больше не вернусь. Ценник не отражает результатов.

Открытость для новых продуктов и их преданность делу — ключ к поиску решения проблем с кожей. Это включает в себя готовность пойти к дерматологу, если вам нужна дополнительная информация и совет. Продолжающийся гормональный дисбаланс и другие ситуации могут потребовать дополнительной помощи, чем просто поиск правильного очищающего средства, и только врач может порекомендовать лучшие следующие шаги для ваших уникальных потребностей.

Кроме того, существуют различные методы лечения и процедуры в офисе, на которые ваш врач может решить, подходите ли вы для этого: от лазерной терапии до кислородной терапии, которая помогает при меланодермии, покраснении, прыщах и многом другом.

С тех пор, как я родила двух мальчиков, я отказалась от жестких средств для мытья лица от прыщей и перешла на Gentle Skin Cleanser от Cetaphil’s Gentle Skin Cleanser, сделав свой утренний и ночной уход за кожей обязательным. Каждое утро я использую солнцезащитный крем в виде увлажняющего лосьона для лица CeraVe AM с SPF, каждую ночь наношу увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой вместе с кремом для глаз и наношу лечебную мазь, предписанную моим дерматологом. Я сопротивляюсь удалению шелушащихся пятен на лице и выпиваю столько воды, сколько могу.

Я начал видеть результаты, и одно это побудило меня продолжить. Беременность, возможно, изменила мою кожу (и не совсем в лучшую сторону), но я хочу и очень хочу продолжать работать над этим, чтобы вернуть эту самоуверенную улыбку в свое послеродовое «я».

Магазин Почта

Волнистый кератоз: маленькие шишки, большое раздражение — Центр кожи и красоты

Это похоже на мурашки по коже, когда тебе не холодно.Волосный кератоз превращает мягкую гладкую кожу в наждачную бумагу. Это распространенное заболевание кожи чаще всего вызывает неровности рук, но также может образовывать неровности на верхней части бедер, ягодицах и лице.

Врачи не знают, почему у некоторых людей появляются шишки на руках, а у других — нет, но есть способы лечения волосяного кератоза.

Что вызывает, у кого это

Обычно клетки кожи незаметно отслаиваются сами по себе. Но этого не происходит с людьми с волосяным кератозом.У людей с этим заболеванием кожи белок кератин кожи закупоривает волосяные фолликулы и вызывает крошечные белые или красные бугорки, которые могут вызывать зуд. Бугорки безболезненны, но могут вызывать ощущение сухости и шероховатости кожи.

Хотя это может произойти в любом возрасте, это заболевание кожи, как правило, поражает молодых. У младенцев он может быть, особенно на щеках, но чаще всего у подростков на плечах. Он также может появиться на верхней части бедер или ягодицах.

Волосный кератоз имеет тенденцию уменьшаться или исчезать к 30 годам.Между тем, зимой может стать хуже, когда влажность низкая, а кожа сухая. Бугорки на руках также могут усиливаться во время беременности или после родов.

Волосный кератоз не редкость: он есть почти у 4 из 10 человек. Люди, у которых уже есть сухая кожа или экзема, подвержены более высокому риску ее развития. Это также происходит в семьях.

Советы по лечению волосистого кератоза

Эти кожные бугорки безвредны, поэтому вам не нужно лечить их, если они вас не беспокоят.Однако, если вы хотите избавиться от волосяного кератоза, попробуйте следующие действия:

• Начните с увлажнения. Увлажняйте кожу несколько раз в день, особенно после купания. Вы можете попробовать простой вазелин, такой как вазелин, или кремы, такие как Acid Mantle или Complex 15. Если эти увлажняющие средства не помогают, попробуйте безрецептурный лечебный крем, содержащий мочевину, молочную кислоту, гликолевую кислоту, салициловую кислоту. кислота или витамин D.
• Рассмотрите рецепт. Дерматолог может посоветовать использовать химический пилинг, который удаляет лишние клетки кожи, или местный ретиноид (производное витамина А), который вы можете получить по рецепту, например третиноин (Retin-A, Renova).Если неровности рук и другие неровности, вызванные волосяным кератозом, очень красные и кажутся инфицированными, ваш врач может назначить антибиотики.
• Примите горячую ванну и выполните отшелушивание. Протирание кожи мочалкой, щеткой или отшелушивающей губкой для тела после периодической продолжительной горячей ванны может помочь выбить пробки в волосяных фолликулах и сделать кожу более гладкой. В остальное время избегайте пересыхания кожи, принимая короткий теплый душ или ванну и используя мягкое мыло.
• Обратитесь за помощью к увлажнителю.