что делать? Dr. Levent Acar

В сети Интернет можно найти много статей на данную тему. К сожалению, большая часть из них написаны представителями косметических и фармацевтических компаний. И если вкратце, то они звучат так: «поменяйте шампунь, попробуйте наш», или «вам не хватает витаминов, попробуйте наши витамины», «попробуйте наш препарат, он вам поможет».

Задача этих статей — продать. Но не в коем случае не погружаться в корень проблемы и решить ее, так как если решить проблему, их шампунь или лосьон уже не понадобятся.

Мы написали статью с медицинской точки зрения. Как на решение данной проблемы смотрит трихолог (доктор волос). Задача этой статьи помочь вам решить проблему раз и навсегда. Без продаж чего-либо.

После прочтения статьи вам станет понятно: в чем причина выпадения волос, как составить план действий, с чего начать и как полностью решить проблему. И так, давайте разбираться.

Какая норма выпадения волос?

Смена волос старых на новые — это нормальный и естественный процесс для любого человека. Нормой выпадения волос на голове у женщин является от 40 до 100 волосяных фолликул в сутки. Как правило, потерю волос такой интенсивности вы даже не заметите.

Но что делать если вы стали находить все больше и больше выпавших волос на подушке, а при мойке головы волосы стали сильно выпадать волосы? Если вы заметили поредение волос, в таком случае стоит обратить внимание на эту проблему.

Почему волосы выпадают?

В 90% случаев волосы выпадают по внутренним причинам (например, нарушения каких либо процессов в организме). И всего 10% по внешним причинам (например, неправильно подобранной косметики по уходу за волосами).

Основные причины выпадения волос у женщин.

Волосы выпадают по разным причинам. Это может быть генетическая предрасположенность, в том числе и андрогенная алопеция, стресс, несбалансированное питание, изменения гормонального фона, проблемы со щитовидкой, кожные заболевания (грибковые инфекции, дерматиты), неправильного ухода за волосами. Также данная проблема часто встречается во время беременности, после беременности, а также во время кормления грудью.

Если хотите глубоко разобраться в причинах, мы написали отдельную статью на эту тему. Переходите по ссылке Причины выпадения волос на голове у женщин.

Как остановить сильное выпадение волос у женщин?

Самой частой ошибкой при попытке остановить выпадение волос является применение косметических средств. Представительницы прекрасного пола начинают налегать на шампуни, лосьоны, маски и прочие средства.

Но задайте себе вопрос. Если проблема внутри организма (например, со щитовидкой или гормонами), то поможет ли шампунь? Очевидно что нет.

Мы составили для вас короткий план действий, если хотите подробнее разобраться в теме лечения, переходите по ссылке Лечение выпадения волос у женщин.

Что действительно вам поможет?

Пять главных действий.

Запишитесь к трихологу на консультацию.

Доктор осмотрит ваши волосы, кожу головы, состояние волос, толщину волос и т. д. После чего назначит какие анализы вам нужно сдать.

Почему важно пойти к трихологу? Пока вы будете сами разбираться и экспериментировать с шампунями и лосьонами, ваши волосы могут выпадать еще больше. За год ваши «эксперименты» могут привести к плачевной ситуации.

Сдайте анализы.

Доктор может назначить вам сдать анализы на гормоны, анализ крови, анализы волос и частичек кожи. После сдачи анализов доктор назначит вам лечение.

Назначение лечения.

Доктор назначит вам лечение. Это может быть лечение внутренних органов, переход на сбалансированное питание, прием витаминов, смена средств по уходу за волосами, подбор необходимых лекарственных средств, смена головного убора.

Выпадение волос у женщин лечение.

Пройдите повторный осмотр трихолога и сдайте анализы через полгода.

По истечению нескольких месяцев будет необходимо пройти повторный осмотр и сдачу анализов.

Корректировка лечения.

Доктор может продлить курс лечения, внести корректировки. Это необходимо, чтобы ваш курс лечения прошел как можно эффективнее. 

Что после прохождения курса лечения?

По завершению курса лечения (это займет полгода-год) вы заметите, что волосы стали выпадать меньше. Смена питания положительно отразилась на качестве волос, витамины и препараты повлияли на рост новых волос, а также на их длину.

Самое главное, что вы нашли корень проблемы и решили ее фундаментально, а не замаскировав косметически. Наблюдаясь раз в год у трихолога и отслеживайте состояние своих волос. 

Вывод.

Выпадение волос — это следствие нарушения работы организма. Эту болезнь надо лечить, а не пытаться решить народными средствами. Любые средства против выпадения волос для женщин эффективны только тогда, когда они уместны и подходят вам. И совершенно бесполезны, если применяются не по назначению.

По статистике, 8 из 10 женщин пытаются самостоятельно решить проблему, не прибегая к услугам специалистов. В последствии тратят свои деньги не на решение, а на маскировку проблемы. Каждая покупка как лотерея, в которой, в любом случае, зарабатывают производители.

Помните, что никакой массаж кожи головы вам не поможет, если у вас проблемы с щитовидкой. Никакой шампунь не поможет, если у вас проблемы с гормонами.

Избавиться от выпадения волос можно только путем их лечения и лечения всего организма. Только таким способом вы сможете прогнозируемо достичь нужного результата.

Чем мы можем помочь?

Мы, как клиника пересадки волос в Турции, помогаем нашим пациентам, которые потеряли волосы вернуть им их прежнюю красоту.

Для женщин мы выполняем пересадку волос на облысевшие зоны. Узнайте подробнее на странице «Пересадка волос женщинам»

А также, делаем пересадку бровей, подробнее на странице «Пересадка бровей»

Бесплатная консультация

записаться

Выпадение волос на бороде — нормально ли это?

Каждый человек ежедневно теряет определенное количество волос с головы до ног. Это совершенно нормальный биологический процесс, который освобождает место для новых волос.

Поэтому определенное выпадение волос является совершенно нормальным явлением, даже в бороде. Это такая же часть волосяного покрова тела, как, например, волосы на голове.

Однако волосы на бороде толще и более вьющиеся, чем остальные волосы на теле, поэтому их выпадение более заметно.

Почему выпадают волосы на бороде — возможные причины

Существуют различные факторы, которые могут вызвать выпадение волос. Как правило, каждый мужчина теряет около 50 волосков бороды в день, а в некоторые дни и больше.

Второй взгляд на выпадающие волосы бороды также может иметь смысл. Выпали ли все волосы бороды во всю длину или есть много более коротких? На бороде также наблюдается ломкость волос, например, из-за неправильного ухода. Помимо хорошей расчески (подробнее об этом ниже), правильный уход за бородой включает шампунь, специальное масло для бороды и помаду.

При использовании шампуня убедитесь, что он специально разработан для вашей бороды. Обычный шампунь может пересушить волосы бороды, так как он вытягивает жир из волос.

То, что обычно желательно для основных волос, скорее противопоказано для бороды. Волосы становятся соломоподобными, жесткими и легче ломаются. Кстати, то же самое относится к случаям, когда вы используете шампунь для бороды в избытке.

Другие причины выпадения волос в бороде

Если в бороде уже появились первые проплешины из-за выпадения волос, то не стоит стесняться обратиться к врачу, чтобы остановить выпадение волос. Причины могут быть разными, например, из-за генетической предрасположенности, неправильного питания, дефицита витаминов и/или минералов или повышенного стресса.

Дисбаланс гормонов также может стать причиной выпадения волос в бороде. Может быть слишком мало тестостерона, который, в свою очередь, обеспечивает мужчине полную бороду с густым ростом.

Alopecia barbae — круговое выпадение волос в бороде

Еще одной причиной выпадения волос в бороде является аутоиммунное заболевание alopecia barbae — круговое выпадение волос в бороде. В этом случае иммунная система организма атакует корни волос, что в свою очередь вызывает воспаление фолликулов. В результате волосы выпадают, и остаются типичные круглые залысины.

Alopecia barbae — это редкая особая форма alopecia areata. Это заболевание обязательно должен лечить врач.

Советы против выпадения волос в бороде

1. Не расчесывайте слишком часто

Три-четыре раза в день достаточно, чтобы поддерживать бороду в ухоженном состоянии. Вы также должны убедиться, что используете правильные инструменты. Многие щетки и расчески не подходят для волос бороды.

Дешевые пластмассовые расчески — хороший пример. Они часто вырывают много волосков при расчесывании бороды. Лучше инвестировать в высококачественную расческу ручной работы, которая может быть немного дороже в покупке, но сэкономит ваши деньги в долгосрочной перспективе.

2. Правильно мойте и сушите

При мытье и сушке бороды не трите ее слишком сильно. Это излишне вытягивает волоски бороды или может привести к появлению секущихся кончиков. Кстати, бороду можно сушить и на воздухе. Если вы предпочитаете сушить бороду феном, обязательно используйте качественный фен. 

3. Не портить волосы на бороде

Многие люди делают это неосознанно, но это яд для роста волос. Если вы постоянно играете с волосами бороды или дергаете их, вы ослабляете корень волоса. В результате волосы растут не такими густыми и объемными, как должны.

Пересадка волос на бороду

Но что делать, если борода не хочет расти красивой и объемной, несмотря ни на что — а дефицит гормонов или алопеция барбае исключены? Тогда решением проблемы может стать пересадка волос бороды в Турции, которая, конечно же, также предлагается в клинике Cosmedica доктором Левентом Акаром.

Для пересадки волос бороды используется метод FUE (экстракция фолликулярных единиц). Сначала волосы берутся из донорской зоны на затылке, как при «обычной» пересадке волос. Они больше всего похожи на волоски бороды.

Однако пересадка бороды включает в себя еще один этап, поскольку перед введением удаленные волосы разделяются. Это делается потому, что борода состоит из отдельных волосков.

Затем борода моделируется или реконструируется. Пересадка бороды проводится под местной анестезией. Это также можно сочетать с пересадкой волос.

Примерно через четыре недели свежепересаженные волосы снова выпадут. Однако причин для паники нет. Это совершенно нормально, так как во время процедуры волосы были на короткое время отделены от питания организма и поэтому преждевременно переходят в фазу покоя. Волосы отрастают примерно через три-шесть месяцев, а окончательный результат виден примерно через год.

Если у вас есть вопросы о пересадке бороды в Турции, доктор Levent Acar и его команда будут рады помочь вам. Получите бесплатную консультацию по волосам без обязательств уже сегодня.

Бесплатная консультация

записаться

Как узнать, является ли выпадение волос более серьезной проблемой для здоровья

Как узнать, является ли выпадение волос более серьезной проблемой для здоровья

Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».

Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Здоровье

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Скачать приложение

Выпадение волос может быть симптомом более серьезной медицинской проблемы.

Shutterstock/И-один

• По данным Американской академии дерматологии, 80 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают от выпадения волос, связанного со старением или генетикой.
• Но выпадение волос также может быть симптомом более серьезной медицинской проблемы, например, гипотиреоза или волчанки.
• Вот как определить, является ли выпадение волос признаком чего-то более серьезного.
• Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Выпадение волос часто неизбежно. В большинстве случаев это происходит из-за старения и во многом зависит от генетики.

По данным Американской академии дерматологии, этот тип выпадения волос называется андрогенетической алопецией и затрагивает примерно 80 миллионов человек в Соединенных Штатах, как мужчин, так и женщин.

Однако в других случаях выпадение волос является симптомом более серьезной медицинской проблемы. По словам дерматолога доктора Джерри Шапиро, иногда причиной выпадения волос могут быть лекарства или системное заболевание.

В этих случаях выпадение волос сопровождается другими симптомами, такими как сыпь, упадок сил или боли в мышцах, которые просто так не проходят.

Вот признаки того, что потеря волос может быть более серьезной, чем старение или генетическая предрасположенность.

У вас выпадают ресницы или брови.

Выпадение волос в нескольких областях может сигнализировать об аутоиммунной проблеме.

Лина Смит/Flickr

«Если вы заметили выпадение волос на других частях тела [помимо кожи головы], это означает, что происходит нечто большее», — сказал доктор Шапиро.

Если у вас выпадают волосы на бровях или ресницах, это может означать, что у вас серьезная форма аутоиммунного заболевания — алопеции. По данным Healthline, в отличие от андрогенетической алопеции, другие типы состояния, такие как очаговая алопеция или универсальная алопеция, могут вызывать выпадение волос в больших количествах и на других участках тела, помимо кожи головы.

Это происходит потому, что организм ошибочно принимает волосяные фолликулы за опасные и атакует их, в результате чего волосы выпадают из фолликулов на различных участках тела.

Другие аутоиммунные состояния, которые могут вызывать выпадение волос вне кожи головы, включают заболевания щитовидной железы и волчанку. Врачи могут использовать анализ крови, чтобы определить точную причину выпадения волос.

Вы постоянно чувствуете вялость.

Возможно, вы неправильно питаетесь.

дотшок/Шаттерсток

Выпадение волос, сопровождающееся недостатком энергии, может означать, что вы недоедаете или не получаете достаточного количества необходимых вашему организму питательных веществ.

Например, если человек не получает достаточного количества цинка, у него могут возникнуть диарея, сильная потеря веса и выпадение волос в качестве побочных эффектов, помимо чувства вялости. Общее недоедание также может привести к выпадению волос.

Согласно Healthline, лучший способ убедиться, что вы получаете необходимые питательные вещества, — это придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством свежих продуктов, полезных жиров, таких как орехи, белок и вода.

Если вы считаете, что недоедаете, поговорите со своим лечащим врачом о возможных решениях, таких как работа с диетологом.

Подробнее: Согласно научным данным, единственное, что действительно лечит облысение

У вас болят мышцы.

Сначала у человека гипотиреоз может не проявляться никакими симптомами.

Наттакорн_Манират/Shutterstock

Когда истончение волос и мышечные боли возникают одновременно, возможно, у вас гипотиреоз, тип гормонального дисбаланса аутоиммунных гормонов.

Сначала человек с гипотиреозом может не проявлять никаких симптомов, но по мере того, как его организм справляется с гормональным дисбалансом, он может заметить усталость, увеличение веса, мышечные боли и выпадение волос, согласно данным клиники Майо.

Гипотиреоз поддается лечению. Если у вас диагностировано аутоиммунное заболевание, врач может назначить лекарства, которые заменяют гормоны, которые ваш организм не может вырабатывать самостоятельно.

Ваши ногти стали ломкими.

В вашем организме может не хватать железа.

чашкапесокрассол/iStock

Дефицит железа, который считается разновидностью анемии, возникает, когда организм не может производить достаточное количество здоровых эритроцитов. По словам доктора Шапиро, если человеку их не хватает, у него могут возникнуть побочные эффекты, такие как ломкость ногтей и выпадение волос.

Дефицит железа также может вызывать у человека постоянную усталость и слабость. По данным клиники Майо, другие симптомы включают боль в груди и холодные руки и ноги.

Железосодержащие добавки могут помочь в лечении этого состояния, но врач может также спросить, какие лекарства вы принимаете, поскольку некоторые антибиотики могут препятствовать усвоению железа.

У вас высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина, и вы принимаете лекарства от этого.

Эти лекарства могут вызвать выпадение волос.

Сара Шмальбрух/INSIDER

По словам доктора Шапиро, лекарства для снижения уровня холестерина, такие как симвастатин и аторвастатин, часто сопровождаются выпадением волос в качестве побочного эффекта. Шансы на это редки: по данным Гарвардской медицинской школы, всего 1% людей, принимающих препараты на основе статинов, сообщают о выпадении волос.

Известно, что лекарства от кровяного давления, которые также являются бета-блокаторами, вызывают выпадение волос, хотя врачи до сих пор не уверены в точном механизме действия.

Вы и ваш поставщик медицинских услуг должны взвесить варианты, прежде чем прекратить или начать прием лекарств, которые потенциально могут быть связаны с выпадением волос.

«Люди должны обратиться к врачу, чтобы определить, связано ли [выпадение волос] с лекарствами, тогда они могут захотеть прекратить, но в других случаях они могут этого не делать», — сказал доктор Шапиро.

У вас сыпь на лице или теле.

Виновником может быть аутоиммунное заболевание.

iStock

Волчанка, как и гипотиреоз или дефицит железа, является аутоиммунным заболеванием, частым симптомом которого является выпадение волос. Кроме того, по данным клиники Майо, волчанка может вызывать сыпь по всему телу в ответ на воспаление органов.

Часто эти высыпания появляются и исчезают, и их называют «вспышками». Другие симптомы волчанки включают сухость глаз и боль в суставах, поэтому, если вы заметили какой-либо из этих эффектов, вам следует обратиться к врачу.

• Подробнее:
• Потеря более 120 фунтов привела к выпадению некоторых волос. Вот что я делаю для борьбы с этим.
• Признаки того, что выпадение волос не является нормальным, и как его остановить
• Препарат, изначально разработанный для лечения заболеваний костей, может предложить новый способ лечения облысения

Читать далее

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Здоровье
Волосы
Выпадение волос

Подробнее…

Очаговая алопеция: причины, симптомы и диагностика

Что такое очаговая алопеция?

Очаговая алопеция — это состояние, при котором волосы выпадают участками. Эти пятна могут соединяться, а затем становиться более заметными. Состояние развивается, когда ваша иммунная система атакует волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос.

Этот вид выпадения волос очень распространен, по данным Национального фонда очаговой алопеции (NAAF), от него страдают почти 7 миллионов человек в Соединенных Штатах. Это может затронуть людей любой этнической принадлежности, пола или возраста. Очаговая алопеция может начаться в детстве или во взрослом возрасте. Это также индивидуально для каждого человека.

Очаговая алопеция может возникать на коже головы и, в некоторых случаях, на бровях, ресницах и лице, а также на других частях тела. Он также может развиваться медленно и повторяться через несколько лет между случаями.

Когда выпадают все волосы на теле, это состояние называется универсальной алопецией. Когда ваши волосы отрастут, возможно, вы снова испытаете выпадение волос. Степень выпадения и отрастания волос варьируется от человека к человеку.

В настоящее время нет лекарства от очаговой алопеции, но есть положительные моменты, о которых вы можете помнить в отношении состояния и вашего прогноза.

По данным Национального фонда очаговой алопеции, этот вид выпадения волос не всегда становится пожизненным заболеванием. Сами волосяные фолликулы живы, поэтому волосы часто могут отрасти заново.

Существуют также процедуры, которые могут ускорить рост волос и предотвратить выпадение волос в будущем, а также уникальные способы скрыть выпадение волос. Также доступны ресурсы, которые помогут вам справиться со стрессом, который может быть связан с выпадением волос.

Бремя очаговой алопеции неодинаково для всех групп населения.

Например, некоторые данные свидетельствуют о том, что у афроамериканских и латиноамериканских женщин заболевание чаще встречается в течение жизни по сравнению с белыми женщинами. Также есть предположение, что у азиатов риск ниже, чем у белых женщин.

Но только несколько исследований изучали закономерности и детерминанты алопеции, а патофизиологические факторы в значительной степени не изучены.

Требуются дальнейшие исследования с учетом экологических, поведенческих, генетических и социально-экономических факторов, а также доступа к здравоохранению.

Согласно исследованию 2020 года, основанному на анализе более 11 000 случаев в Национальном реестре очаговой алопеции в период с 2000 по 2016 год, приблизительные отношения шансов диагноза очаговой алопеции для различных рас, с белыми людьми в качестве группы сравнения, следующие. :

• 1,77 для афроамериканцев
• 1,27 для других рас, включая коренных американцев и жителей островов Тихого океана
• 1 для белых людей
• ,9 для латиноамериканцев
• ,4 для азиатов

На основании анализа 2018 г., проведенного в рамках Исследования здоровья медсестер (NHS) и Исследования здоровья медсестер II (NHSII) более 1100 женщин, сообщивших о диагнозе очаговая алопеция, по сравнению с 1,00 шансами для белых женщин, шансы на диагноз для чернокожих женщин составил 2,72 по данным NHS и 5,48 по данным NHSII.

Для латиноамериканских женщин шансы составляли 1,94 по сравнению с белыми женщинами, согласно NHSII. Не было никаких существенных различий в заболеваемости на основе NHS.

Не существует известного лекарства от очаговой алопеции, но есть методы лечения, которые вы можете попробовать, чтобы замедлить выпадение волос в будущем или помочь волосам быстрее отрасти.

Состояние трудно предсказать, а это значит, что может потребоваться большое количество проб и ошибок, пока вы не найдете то, что вам подходит. Также важно помнить, что лечение не всегда бывает успешным. У некоторых людей выпадение волос может продолжаться даже при лечении.

Медицинские процедуры

Средства для местного применения

Вы можете втирать лекарства в кожу головы, чтобы стимулировать рост волос. Ряд лекарств доступен как без рецепта (OTC), так и по рецепту:

• Миноксидил (рогейн) доступен без рецепта, и хотя он широко используется, он не одобрен FDA для лечения очаговой алопеции. Прежде чем наносить его на кожу головы, брови и бороду, вам следует поговорить с врачом. Есть только доказательства того, что это полезно для людей с ограниченной очаговой алопецией. Обычно для того, чтобы увидеть результаты, требуется около 4–6 месяцев или дольше.
• Антралин (Dritho-Scalp) — это лекарство, которое раздражает кожу и стимулирует отрастание волос.
• Считается, что кортикостероидные кремы, такие как клобетазол (импойз), пены, лосьоны и мази уменьшают воспаление в волосяных фолликулах.
• Местная иммунотерапия — это метод, при котором химическое вещество, такое как дифенципрон, наносится на кожу, чтобы вызвать аллергическую сыпь. Сыпь, напоминающая ядовитый дуб, может вызвать рост новых волос в течение 6 месяцев. Однако, хотя может потребоваться повторное лечение, оно обычно не проводится бесконечно.

Инъекции

Инъекции стероидов являются распространенным вариантом при легкой очаговой алопеции, чтобы помочь отрастить волосы на проплешинах. Крошечные иглы вводят стероид в область облысения.

Процедуру необходимо повторять каждые 1–2 месяца для восстановления роста волос. Это не предотвращает новое выпадение волос.

Пероральное лечение

Таблетки кортизона иногда используются при обширной алопеции, но из-за возможности побочных эффектов вам следует обсудить этот вариант с врачом.

Пероральные иммунодепрессанты, такие как метотрексат и циклоспорин, являются еще одним вариантом, который вы можете попробовать. Они работают, блокируя реакцию иммунной системы, но их нельзя использовать в течение длительного периода времени из-за риска побочных эффектов, таких как высокое кровяное давление, поражение печени и почек, а также повышенный риск серьезных инфекций и типа рак, называемый лимфомой.

Лазерная и световая терапия

Светотерапию также называют фотохимиотерапией, в которой используется светосенсибилизатор, или фототерапией, в которой для лечебного эффекта используются ультрафиолетовые лучи определенной длины волны. Лазерная терапия доставляет определенные дозы радиации, чтобы стимулировать рост новых волос. Обе терапии считаются безопасными и эффективными.

Натуральное лечение

Некоторые люди с очаговой алопецией выбирают альтернативные методы лечения этого состояния. Однако важно знать, что все они являются экспериментальными. Они не проходили клинических испытаний, и нет убедительных медицинских или научных доказательств их эффективности.

Натуральные и альтернативные методы лечения включают иглоукалывание, ароматерапию, витамины и добавки (включая цинк и биотин), эфирные масла и другие масла (такие как кокосовое масло, масло чайного дерева и касторовое масло), луковый сок, втираемый в кожу головы, и пробиотики.

Имеются некоторые свидетельства того, что изменения в рационе питания могут оказывать положительное влияние на очаговую алопецию.

Некоторые люди с диагностированным аутоиммунным заболеванием могут рассмотреть возможность соблюдения противовоспалительной диеты. Этот тип плана питания разработан, чтобы помочь уменьшить аутоиммунную реакцию организма и вероятность нового эпизода выпадения волос или дальнейшего выпадения волос.

На этой диете вы едите продукты, которые, как известно, облегчают процесс воспаления. Основными продуктами этой диеты, также известной как аутоиммунный протокол, являются фрукты и овощи, такие как черника, орехи, семечки, брокколи, свекла и постное мясо, такое как выловленный в природе лосось.

Некоторые исследования также показали, что средиземноморская диета может оказывать положительное влияние на очаговую алопецию.

Сбалансированная диета, включающая цельнозерновые продукты, фрукты, овощи и нежирное мясо, полезна для общего состояния здоровья по многим причинам, а не только для уменьшения воспаления.

О пищевых добавках

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не требует от производителей пищевых добавок подтверждения безопасности их продуктов. Иногда заявления на этикетках пищевых добавок неточны или вводят в заблуждение. Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать какую-либо травяную или витаминную добавку.

Эффективность каждого лечения будет варьироваться от человека к человеку. Некоторым людям лечение не требуется, потому что их волосы отрастают сами по себе. Однако в других случаях люди не заметят улучшения, несмотря на потенциальное использование всех вариантов лечения.

Возможно, вам придется попробовать несколько процедур, чтобы увидеть разницу. Имейте в виду, что отрастание волос может быть только временным. Волосы могут отрасти, а потом снова выпасть.

Очаговая алопеция является аутоиммунным заболеванием. Аутоиммунное заболевание развивается, когда иммунная система ошибочно принимает здоровые клетки за чужеродные вещества. Обычно иммунная система защищает ваш организм от чужеродных захватчиков, таких как вирусы и бактерии.

Однако, если у вас очаговая алопеция, ваша иммунная система ошибочно атакует волосяные фолликулы. Волосяные фолликулы – это структуры, из которых растут волосы. Когда фолликулы становятся меньше и перестают производить волосы, это приводит к выпадению волос.

Исследователи не знают точную причину этого состояния. Были идентифицированы некоторые возможные факторы риска, в том числе:

• генетика, например, наличие у близкого члена семьи гнездной алопеции
• определенные заболевания, такие как синдром Дауна, заболевания щитовидной железы или витилиго
• витамин D дефицит

Существует также состояние, известное как ниволумаб-индуцированная очаговая алопеция. Это происходит у людей, которые лечатся противораковым препаратом ниволумаб. В этих случаях выпадение волос является признаком того, что препарат работает.

Основным симптомом очаговой алопеции является выпадение волос. Волосы обычно выпадают участками на голове. Эти пятна часто составляют несколько сантиметров или меньше.

Выпадение волос может происходить и на других частях лица, таких как брови, ресницы и борода, а также на других частях тела. Некоторые люди теряют волосы в нескольких местах. Другие теряют его в нескольких местах.

Сначала вы можете заметить пучки волос на подушке или в душе. Если пятна находятся на затылке, кто-то может обратить на это ваше внимание. Тем не менее, другие состояния здоровья также могут вызывать выпадение волос по аналогичной схеме. Выпадение волос само по себе не используется для диагностики очаговой алопеции.

В редких случаях у некоторых людей может наблюдаться более сильное выпадение волос. Обычно это признак другого типа алопеции, например:

• тотальная алопеция, то есть потеря всех волос на голове
• универсальная алопеция, то есть потеря всех волос на всем теле

Врачи следует избегать использования терминов «totalis» и «universalis», поскольку некоторые люди могут испытывать некоторую степень выпадения волос между двумя состояниями. Например, можно потерять все волосы на руках, ногах и коже головы, но не на груди.

Выпадение волос, связанное с очаговой алопецией, непредсказуемо и, насколько могут сказать врачи и исследователи, происходит спонтанно. Волосы могут отрасти в любой момент, а затем снова выпасть. Степень выпадения и отрастания волос сильно варьируется от человека к человеку.

Очаговая алопеция встречается как у мужчин, так и у женщин, причем в одних источниках утверждается, что мужчины более предрасположены, а в других утверждается обратное.

У людей может наблюдаться выпадение волос на лице, а также на волосистой части головы, груди и спине. По сравнению с облысением по мужскому типу, которое представляет собой постепенное истончение волос по всему телу, выпадение волос при этом состоянии вызывает диффузное и очаговое выпадение волос.

В отличие от выпадения волос по женскому типу, которое представляет собой постепенное истончение волос, покрывающее большую площадь, очаговая алопеция может ограничиваться небольшой площадью. Выпадение волос может произойти и сразу. Область может постепенно расширяться, что приводит к большему выпадению волос.

У детей может развиться очаговая алопеция. Однако типичным началом является возраст от 25 до 36 лет.

Несмотря на то, что очаговая алопеция имеет наследственный компонент, родители с этим заболеванием не всегда передают его своим детям. Точно так же у детей с этим типом выпадения волос может не быть родителей, у которых он есть.

Помимо выпадения волос, у детей могут наблюдаться дефекты ногтей, такие как ямки или повреждения. Взрослые тоже могут испытывать этот дополнительный симптом, но, вероятно, он чаще встречается у детей.

По данным NAAF, дети младше 5 лет обычно не испытывают сильного эмоционального воздействия алопеции. Однако после 5 лет выпадение волос может травмировать маленьких детей, поскольку они начинают замечать различия в своих волосах по сравнению с другими.

Если у вашего ребенка стресс или депрессия, спросите у педиатра о ресурсах поддержки, таких как рекомендации консультанта, имеющего опыт работы с детьми.

Существует несколько типов очаговой алопеции. Каждый тип характеризуется степенью выпадения волос и другими симптомами, с которыми вы можете столкнуться. Каждый тип также может иметь несколько иное лечение и прогноз.

Очаговая алопеция (очаговая)

Основным признаком очаговой алопеции очаговой алопеции является наличие одного или нескольких очагов выпадения волос на коже или теле размером с монету. Если это состояние расширяется, оно может стать тотальной или универсальной алопецией.

Тотальная алопеция

Тотальная алопеция возникает при выпадении волос по всей коже головы.

Универсальная алопеция

Помимо выпадения волос на голове, у людей с универсальной алопецией также выпадают все волосы на лице — брови и ресницы. Универсальная алопеция вызывает полное выпадение волос на теле.

Диффузная очаговая алопеция

Также называемая очаговой алопецией инкогнита, диффузная очаговая алопеция может очень напоминать выпадение волос по женскому или мужскому типу. Это приводит к внезапному и неожиданному истончению волос по всей коже головы, а не только в одной области или участке.

Офиазная алопеция

Выпадение волос в виде полосы по бокам и в нижней части задней части головы называется офиазной алопецией.

Прогноз очаговой алопеции у каждого человека разный. Это также непредсказуемо.

После того, как у вас разовьется это аутоиммунное заболевание, вы можете испытывать пожизненные приступы выпадения волос и другие сопутствующие симптомы. Однако некоторые люди могут столкнуться с выпадением волос только один раз в жизни.

То же самое относится и к восстановлению: у некоторых людей может наблюдаться полное возобновление роста волос, а у других нет. Они могут даже испытать дополнительное выпадение волос.

Для людей с очаговой алопецией повышенный риск негативного влияния на их внешний вид связан с несколькими факторами:

• ранний возраст начала заболевания
• обширное выпадение волос
• изменения ногтей
• семейный анамнез
• множественные аутоиммунные заболевания

Как справиться с очаговой алопецией

Очаговая алопеция может быть эмоционально сложной, особенно когда выпадение волос затрагивает всю кожу головы. Люди с этим заболеванием могут чувствовать себя изолированными или впадать в депрессию. Обращение за поддержкой может быть полезным. Национальный фонд очаговой алопеции может помочь вам найти людей, которые понимают, что вы испытываете.

Важно помнить, что более 5 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают очаговой алопецией. Ты не одинок. Есть изменения образа жизни, которые вы можете внести, чтобы помочь справиться с этим заболеванием.

Если вам нужна помощь с париками, наращенными ресницами или трафаретами для бровей, NAAF поддерживает интернет-магазин аксессуаров и товаров для волос. Компании по производству париков, такие как Godiva’s Secret Wigs, также размещают онлайн-видео и учебные пособия, которые помогут вам в укладке и уходе за волосами.

Новые технологии изготовления париков, такие как вакуумный парик, изготовленный из силикона и основания на присоске, означают, что люди с алопецией могут даже плавать, не снимая парик. Однако вакуумные парики, как правило, дороже.

Если выпадение волос влияет на ваши брови, карандаш для бровей, микроблейдинг и татуаж бровей — это несколько вариантов, которые следует рассмотреть.

• Микроблейдинг — это техника полуперманентного татуажа, которая заполняет брови штрихами, похожими на волоски. Выглядит более естественно, чем традиционный татуаж бровей, и держится от 1 до 3 лет.
• На YouTube есть уроки по макияжу о том, как заполнить и уложить брови. И женщины, и мужчины, потерявшие брови, могут попрактиковаться в их заполнении с помощью реальных видеоуроков, таких как этот.
• Наращивать ресницы сложно, если у вас нет поверхности, к которой они могли бы приклеиться, но вы можете найти несколько онлайн-руководств по наращиванию ресниц, когда у вас нет собственных ресниц. Вот один пример.

Врач может диагностировать очаговую алопецию, просто взглянув на степень выпадения волос и изучив несколько образцов волос под микроскопом.

Ваш врач может назначить биопсию кожи головы, чтобы исключить другие состояния, вызывающие выпадение волос, включая грибковые инфекции, такие как дерматофития головы.