Можжевельник масло применение: Эфирное масло можжевельник, свойства и способы применения
Эфирное масло можжевельник, свойства и способы применения
Магический МОЖЖЕВЕЛЬНИК.
Сила можжевелового аромата может пересилить любую силу, придать ситуации более тонкий вкус и глубокий смысл. Свежий, терпко-древесный с оттенками дыма и зеркальных сумерек, с привкусом сливовой косточки и клейких почек, он создает вокруг себя ауру изысканной содержательности
Старинные травники называли можжевельник «воздухом жизни»
Эфирное масло можжевельника – это энергетическое топливо, благотворно сказывается на гибкости ума, оказывая эйфоризирующее и мягкое антидепрессивное действие, повышает работоспособность, ментальную и сексуальную активность.
Кстати, именно эти свойства можжевельника использовались в духовных практиках ряда племен Северной и Южной Америки. В ритуале приобщения новичка к этическим канонам племени его обильно окуривали можжевеловым дымом, чтобы через транс достичь просветления.
В виде ингаляций можжевеловое масло разжижает мокроту, смягчает слизистые, купирует воспаление, оптимизирует кислородный обмен, повышая продуктивность переноса кислорода кровяными тельцами.
Антибактериальные свойства этого растения были известны с давних пор: издревле им окуривали дома во время эпидемий, а в XVII веке в Москве даже ввели «можжевеловую повинность»: горожане должны были сдавать собранные ветви и ягоды этого кустарника в Аптекарский приказ, где из них добывали эфирное масло и гнали можжевеловый спирт. В эфирном масле врачи хранили шовный материал, а спиртом обрабатывали раны.
Эфирное масло можжевельника очищает организм от токсинов, продуктов застоя и экссудатов воспалительных процессов. Оказывает мочегонное, противовоспалительное и противоотечное действие, препараты с можжевельником эффективны при отложении солей, мочекаменной болезни, болезнях суставов, при артритах, артрозах, остеохондрозе.
Масло можжевельника регенерирует кожу, устраняет воспаление, отечность, несвежий оттенок лица, стимулирует эпителизацию вялорубцующихся ран, язв, препятствует росту рубцовой ткани, потливость. Оказывает мощное антицеллюлитное действие, повышает упругость кожи, устраняя стрии.
Как добавка в шампуни и бальзамы применяется в лечении волос: устраняет выпадение, перхоть, придает волосам блеск и эластичность.
Методы применения и средние дозировки эфирного масла можжевельника:
- Перед применением проверять аромат на индивидуальную переносимость!
- Ингаляции: горячие (5-7 мин) — 1-2 к; холодные — 3-4 мин;
- Аромакурительницы: 5-7 к на 15 кв м;
- Аромамедальоны: 1-2 к;
- В сауне и бане: 4-6 к можжевельника на 1 сеанс;
- Ванны: общие — 3-7 к; горячие сидячие – 5-7 к; горячие ножные – 3-4 к;
- Обогащение косметических средств: 3-4 к на 5 мл основы;
- Аромарасчесывание: наносить на зубцы расчески.
Заказать и узнать цену эфирного масла можжевельника!
Эфирное масло можжевельника: свойства и применение
- Лечебные свойства можжевелового масла при борьбе с ОРВИ
- Как еще применяется можжевеловое масло?
Уникальные свойства можжевельника известны еще с древних времен: это растение использовали как оберег от злых духов и заразных болезней. Индейцы Северной Америки лечили раны, заболевания костей, суставов с помощью аппликаций из толченых ягод можжевельника. А на Руси им окуривали дома при эпидемиях.
Сегодня кустарники можжевельника активно высаживают возле санаториев, на курортах: всего один гектар таких насаждений выделяет за день до 30 килограммов летучих веществ, которые обладают противогрибковыми, бактерицидными свойствами и образуют так называемую противомикробную зону. Ценностью обладают шишкоягоды, кора, древесина, хвоя. Из них получают порошки, отвары, жидкий экстракт, мазь и, конечно, можжевеловое эфирное масло, которое активно применяют в медицине, косметологии.
Лечебные свойства можжевелового масла при борьбе с ОРВИ
Маслянистая жидкость с приятным, ненавязчивым хвойным ароматом дезинфицирует воздух за счет высокого содержания фитонцидов. Они уничтожают болезнетворные бактерии, подавляют их рост. Благодаря этому свойству можжевеловое эфирное масло широко используют для профилактики простудных заболеваний как самостоятельный продукт, а также вместе с другими эфирными маслами. Например, масло можжевельника входит в состав композиции Масло Дыши® (подробнее о продукте можно узнать здесь). Масло Дыши® не только обеззараживает вдыхаемый воздух, но и дезинфицирует дыхательные пути, через которые вирусы чаще всего попадают в организм. Кроме того, Масло Дыши® используется при лечении ОРВИ: оно снижает риск осложнений, облегчает течение болезни, уменьшая отек слизистой носа и сокращая количество выделений, ускоряет выздоровление.
Как еще применяется можжевеловое масло?
Эфирное масло можжевельника обладает разносторонним действием:
- Способствует быстрому заживлению ран, удалению синяков благодаря сужению кровеносных сосудов. Для этого делают компрессы с 5–7 каплями можжевелового масла.
- Восстанавливает эластичность хрящей, улучшает кровообращение, поэтому применяется в составе мазей и гелей при травмах, артрите, повышенных физических нагрузках.
- Облегчает мышечную боль, боль при судорогах. Масло втирают в пострадавшие участки тела, используют при массаже.
- Успокаивает нервную систему, способствует быстрому засыпанию. В этом помогают аромаванны: несколько капель эфирного масла добавляют в воду для купания. Применение можжевелового эфирного масла возможно и при помощи аромалампы, аромамедальонов.
- Увлажняет кожу, подтягивает ее, выравнивает цвет лица, предотвращает появление прыщей. С этой целью несколько капель масла добавляют в кремы, домашние маски для лица (например, с яичным желтком), тоники (с минеральной водой).
- Убирает растяжки, делает менее заметным целлюлит – масло втирают в кожу или наносят вместе с кремом для тела.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Все об эфирном масле ягод можжевельника
- История эфирного масла ягод можжевельника
- Преимущества эфирного масла ягод можжевельника
- Выращивание ягод можжевельника
- Экстракция эфирного масла ягод можжевельника
- Применение эфирного масла ягод можжевельника
- Рецепты эфирного масла ягод можжевельника
- Руководство по эфирным маслам ягод можжевельника
- Противопоказания
ПО СУТИ.
..
- Можжевельник — вечнозеленый кустарник, относящийся к семейству кипарисовых Кипарисовые . Считается, что он произрастает в горах Юго-Западной Азии, Европы и Северной Америки.
- Можжевельник — медленнорастущий вечнозеленый кустарник с тонкими гладкими побегами и игольчатыми листьями, собранными в мутовки по три.
- Листья, ветки и ягоды можжевельника тысячи лет использовались в медицинских и духовных целях. Тем не менее, эфирное масло в основном извлекается из ягод, поскольку они выделяют масло более высокого качества.
- известно своим древесным, пряным и слегка камфорным ароматом. Считается, что в ароматерапии это масло оказывает заземляющее и успокаивающее действие, которое может помочь сбалансировать эмоции и поддержать психическое здоровье.
- Масло ягод можжевельника считается природным антисептиком и используется в низких разведениях для ухода за кожей, например, для лечения акне, дерматита и экземы.
Эфирное масло ягод можжевельника
ИСТОРИЯ ЭФИРНОГО МАСЛА ЯГОД можжевельника
Ягоды можжевельника вместе с его листьями и ветвями веками использовались в духовных и лечебных целях. В древние времена можжевельник считался защитником от злых духов, негативных сил и болезней. Он часто упоминается в Ветхом Завете, а именно в Псалмах 120:4, стихе, в котором описывается сожжение лживого человека с недобрыми намерениями углями ракитника , разновидности куста можжевельника, растущего в Палестине. . Одна из многих интерпретаций этого отрывка рассматривает сжигание как метафору очищения, очищения и устранения ложных и негативных энергий с помощью можжевельника.
Ягоды можжевельника имеют обширную историю использования в медицинских целях во многих древних цивилизациях. В Древнем Египте и Тибете можжевельник высоко ценился как лекарство и как неотъемлемая часть религиозных благовоний. В 1550 году до нашей эры было обнаружено, что можжевельник является эффективным средством от ленточных червей на папирусе в Египте. Урожай также был важен среди коренных народов самых разных культур, поскольку его использовали для лечения инфекций мочевыводящих путей, респираторных заболеваний, симптомов артрита и ревматических заболеваний. Коренные жители также сжигали ягоды можжевельника, чтобы очистить воздух.
ПРЕИМУЩЕСТВА ЭФИРНОГО МАСЛА ЯГОД можжевельника
Основными компонентами эфирного масла ягод можжевельника являются а-пинен, сабинен, β-мирцен, терпинен-4-ол, лимонен, β-пинен, гамма-терпинен, дельта-3-карен и а-терпинен. Этот химический профиль способствует полезным свойствам эфирного масла ягод можжевельника.
А-ПИНЕН считается:
- Действует как антиоксидант и противовоспалительное средство.
- Помощь сну в народной медицине.
- Улучшение психического здоровья благодаря его связи с качеством сна.
- Обладают нейропротекторными свойствами.
SABINENE считается:
- Действует как противовоспалительное соединение.
- Обладают антиоксидантными свойствами, защищая кожу и волосы от окислительного стресса.
- Выделяют мощные противогрибковые и антибактериальные свойства при контакте с грамположительными бактериями.
B-MYRCENE считается:
- Уменьшает воспаление во всем организме человека.
- Потенциально облегчает боль в мышцах и суставах.
- Высвобождают антиоксиданты, предотвращающие повреждение свободными радикалами.
- Обладают антиоксидантами, защищающими кожу и придающими ей здоровое сияние.
ТЕРПИНЕН-4-ОЛ считается:
- Действует как эффективное противомикробное и противовоспалительное средство.
- Обладают противогрибковыми и противовирусными свойствами.
- Быть потенциальным антибактериальным средством.
ЛИМОНЕН считается:
- Действует как антиоксидант, который поглощает и удаляет свободные радикалы из организма.
- Увеличьте срок годности продуктов, защитив формулы от окисления липидов.
- Улучшение запаха и вкуса средств личной гигиены.
- Действует как успокаивающий ингредиент.
B-ПИНЕН считается:
- Обладает противовоспалительными свойствами, подобными свойствам а-пинена.
- Потенциально облегчают симптомы тревоги (при распылении и/или вдыхании).
- При местном нанесении помогает уменьшить физическую боль.
- Положительно влияет на психическое здоровье.
ГАММА-ТЕРПИНЕН считается:
- Замедляет распространение бактерий и грибков.
- Способствует расслаблению и сну.
- Действуют как эффективный антиоксидант, предотвращая повреждение клеток по всему телу.
ДЕЛЬТА 3 КАРЕН 9Считается, что 0064:
- Помогает стимулировать и улучшать память.
- Снимает воспаление во всем теле.
А-ТЕРПИНЕН считается:
- Действует как потенциальное седативное средство, способствуя расслаблению тела и разума.
- Придает приятный аромат эфирным маслам, используемым в ароматерапии.
- Обладают эффективными антимикробными свойствами.
Благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам эфирное масло ягод можжевельника очень полезно для кожи, страдающей от воспаления. Антиоксиданты, такие как а-пинен, β-пинен и сабин, действуют как естественные лекари, выводящие токсины из перегруженной кожи. Между тем, антибактериальные свойства масла ягод можжевельника могут уменьшить появление пятен, поглотить избыток масла и помочь контролировать высыпания, вызванные гормональным дисбалансом. Ягоды можжевельника также могут улучшить внешний вид растяжек. Наряду с мощным антиоксидантным профилем ягоды можжевельника помогают замедлить признаки старения, стимулируя удержание воды в коже, что приводит к упругому и сияющему цвету лица. В целом, изобилие антиоксидантов и противовоспалительных свойств эфирного масла ягод можжевельника делает его эффективным средством, а также защищает кожный барьер от стрессовых факторов окружающей среды.
В ароматерапии ягоды можжевельника являются одним из самых популярных эфирных масел для медитации и других духовных практик. Такие компоненты, как а-терпинен, а-пинен и β-пинен, могут способствовать успокаивающему и расслабляющему аромату ягод можжевельника, помогая сбалансировать эмоции. Распыление эфирного масла ягод можжевельника поможет снять умственный стресс и создать позитивную атмосферу.
ВЫРАЩИВАНИЕ И СБОР КАЧЕСТВЕННЫХ ЯГОД МОЖЖЕВЕЛЬНИКА
В качестве предварительной обработки семена можжевельника необходимо замочить не менее чем на два дня перед посевом в каменистую и сухую или умеренно сухую почву. Урожай лучше всего растет при полном или частичном солнечном освещении и при слабокислой или слегка щелочной почве с pH (между 6,0 и 8,0). Созревание ягод можжевельника занимает от двух до трех лет, в результате чего растение имеет как недозрелые зеленые ягоды, так и созревшие темно-синие ягоды. Размер зрелого куста будет от 12 до 50 футов в высоту и от 10 до 40 футов в ширину.
Зрелые ягоды можжевельника собирают осенью, когда ветки осторожно бьют палками, чтобы освободить ягоды. Затем ягоды раскладывают небольшими слоями в тени, чтобы они подсохли без брожения.
ЭКСТРАКЦИЯ ЭФИРНОГО МАСЛА ЯГОД можжевельника
Эфирное масло ягод можжевельника получают методом паровой дистилляции из ягодной части растения. После созревания ягоды помещают в камеру, где испускается пар, стимулирующий выделение масла. Пар и масла перемещаются в конденсатор, где охлаждающее действие отделяет эфирное масло от пара и превращает пар в воду.
Хвоя и ветки также выделяют эфирное масло, хотя оно не такое ароматное и эффективное, как масло, извлеченное из ягод.
ОБЫЧНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА ЯГОД можжевельника
Благодаря своему противовоспалительному и богатому антиоксидантами химическому составу эфирное масло ягод можжевельника обычно используется в ароматерапии, массаже, во время медитации и духовных практик, а также в составах по уходу за кожей. Ягоды можжевельника особенно универсальны в уходе за кожей благодаря своим вяжущим свойствам. Его можно использовать в качестве тоника, тоника или сыворотки. Просто разбавьте эфирное масло выбранным маслом-основой перед нанесением на кожу.
Историческая ассоциация ягод можжевельника с духовностью делает это эфирное масло популярным выбором для использования в медитации. Считается, что масло обладает заземляющими и расслабляющими свойствами, которые могут задать идеальный тон для любой практики медитации. Что касается ароматерапии, считается, что химический профиль ягод можжевельника полезен для поддержки когнитивных функций и общего психического здоровья. Считается, что его успокаивающий запах также оказывает успокаивающее действие. Распыление эфирного масла ягод можжевельника во время медитации или перед сном может помочь почувствовать себя спокойно и расслабленно.
Эфирное масло ягод можжевельника считается эффективным очищающим средством при местном применении. Это, наряду с его успокаивающими свойствами, делает ягоды можжевельника эффективным маслом для очищающего и расслабляющего массажа. Смешайте эфирное масло ягод можжевельника с фракционированным кокосовым маслом, чтобы повысить его способность омолаживать кожу, успокаивать ум и расслаблять мышцы.
РЕЦЕПТЫ С ЭФИРНЫМ МАСЛОМ ЯГОД можжевельника
1. КОЛОДНЫЙ КРЕМ С ЛАДАНОМ И ЯГОДАМИ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА (источник: Под жестяной крышей)
Ингредиенты:
- 2 унции пчелиного воска
- 1 чашка базового масла на выбор
- 4 столовые ложки дистиллированной воды
- 1 столовая ложка порошка бентонитовой глины
- 3 капли эфирного масла ладана
- 3 капли эфирного масла ягод можжевельника
Инструкции:
- Растопите пчелиный воск и базовое масло в пароварке.
- На среднем огне поместите воду и порошок бентонитовой глины в отдельную кастрюлю и нагрейте смесь. Перемешайте венчиком до образования пасты.
- Снимите смесь пчелиного воска и базового масла с огня. Добавьте глиняную пасту и перемешайте до однородности.
- ДОПОЛНИТЕЛЬНО: для создания взбитой текстуры добавьте смесь в электрический миксер. Взбивайте смесь, пока она не остынет и не загустеет, около 10 минут.
- Когда сливки полностью взбиты, добавьте эфирные масла и тщательно перемешайте.
- Переложите холодный крем в герметичный контейнер и храните в холодильнике до одного месяца.
9№ 0063 Применение:
- Нанесите на лицо или на особенно сухую кожу, например, на локти или колени.
- Кольдкрем можно оставить или нанести на ночь в качестве ночного крема, который можно смыть утром.
- Эту формулу также можно использовать вместо средства для снятия макияжа. Просто протрите кожу, затем тряпкой или ватным диском удалите макияж плавными движениями.
2. ВАННА С ЯГОДАМИ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА И ЛАВАНДОЙ (источник: mommypotamus)
Ингредиенты:
- 3 чашки английской соли
- 16 капель эфирного масла лаванды
- 10 капель эфирного масла ягод можжевельника
Дополнительно:
- Ягоды можжевельника, лаванда, лепестки роз или сушеный розмарин (для внешнего вида и текстуры)
Инструкции:
- Добавьте эфирные масла в солюбилизатор и перемешайте.
- Влейте смесь в английскую соль и перемешайте до однородности.
- Добавьте лепестки цветов или сушеные травы, если вы их используете.
Применение:
- Наполняя ванну, добавьте 1,5 стакана соли для ванн. Прополощите рукой, пока соль не растворится. Замочите на 20-30 минут.
3. ПЕНЯЩАЯСЯ МЫТЬЯ С ЯГОДАМИ КИПАРИСА И МОЖЖЕВЕЛЬНИКА (источник: Jenni Raincloud)
Состав:
- 20 капель эфирного масла лаванды
4
- 15 капель эфирного масла ягод можжевельника
- 5 капель эфирного масла кипариса
- 1 столовая ложка жидкого мыла 105N
- 1 столовая ложка геля алоэ вера
- 1 столовая ложка растительного глицерина
- Гидрозоль или дистиллированная вода
Инструменты:
- Флакон с дозатором пены
Инструкции:
- Добавьте все ингредиенты в бутылку. Замените насос и встряхните.
№
Применение:
- Нанесите 2 капли пены на ладонь и массируйте круговыми движениями влажную кожу.
- Подъем с теплой водой. Промокните кожу насухо полотенцем.
- Затем нанесите тоник, сыворотку и/или увлажняющий крем на ваш выбор.
4. JUNIPER MUSCLE RUB (источник: Loving Essential Oils)
Состав:
- 9 капель эфирного масла ягод можжевельника
- 6 капель эфирного масла бессмертника
- 6 капель эфирного масла копайбы
- 3 капли эфирного масла мяты перечной
- 1/4 стакана базового масла жожоба
Инструкции:
- Добавьте ингредиенты в бутылку с лосьоном на 2 унции с дозатором.
Применение:
- Втирайте в воспаленные мышцы при появлении напряжения или боли.
РУКОВОДСТВО ПО РАЗНООБРАЗИЯМ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ЯГОД можжевельника
Ягоды можжевельника (ВЕНГРИЯ) ЭФИРНОЕ МАСЛО
Ботаническое название: Juniperus communis L. cupressaceae.
Получен из: Ягоды
Происхождение: Венгрия
Метод экстракции: Паровой дистилляция
Считается, что
- балансирующие балансирующие эмоции на экранирование.
- Обладает слегка вяжущими свойствами и действует как антисептик, что делает его эффективным средством от прыщей и экземы.
- Обладает мягкими обезболивающими свойствами, которые могут облегчить общие боли в мышцах.
Эфирное масло ягод можжевельника (Индия)
Ботаническое название: Juniperus Communis
. Считается:
- Действует как снотворное, расслабляя тело и разум.
- Обладают мощными антиоксидантными свойствами, которые защищают кожу и волосы от окислительного стресса.
- Действует как природный антисептик при контакте с бактериями.
Ягод можжевельника Органическое эфирное масло
Ботаническое название: Muniperus Communis L.
Полученные из:
: BURIDARIALIARIALIARIALIAN
1120. Считается:
- Действует как эффективный антиоксидант и противовоспалительное средство.
- Стимулирующее масло с потенциальными очищающими и очищающими свойствами, что делает его идеальным для устранения застойных явлений на коже.
- Обладают потенциальными седативными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы беспокойства, а также помочь телу расслабиться перед сном.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Как и все продукты NDA, эфирные масла ягод можжевельника предназначены только для наружного применения и не рекомендуются для приема внутрь. Хотя побочные эффекты от использования эфирных масел возникают редко, возможные симптомы негативных побочных эффектов включают сыпь и/или желудочно-кишечные расстройства (такие как боль в животе, тошнота и повышенная кислотность).
Беременным женщинам настоятельно не рекомендуется использовать определенные эфирные масла из-за их потенциального эффекта эмменагогии. Если вы беременны или кормите грудью и настаиваете на использовании этих масел, рекомендуется перед использованием проконсультироваться с врачом. Масло всегда должно храниться в недоступном для детей месте.
ВАЖНО: Все продукты New Directions Aromatics (NDA) предназначены только для наружного применения, если не указано иное. Эта информация не предназначена для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний, и ее не следует использовать беременным или находящимся под наблюдением практикующего врача. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими политиками для получения дополнительной информации и нашим заявлением об отказе от ответственности ниже.
Прочитать отказ от ответственности
Эфирное масло ягод можжевельника Применение и преимущества
Эфирное масло ягод можжевельника обычно получают из свежих или сушеных ягод и хвои растения Juniperus communis вида . Известный как мощный детоксикант и стимулятор иммунной системы , ягоды можжевельника происходят из Болгарии и имеют долгую историю естественного предотвращения как краткосрочных, так и долгосрочных заболеваний .
Ягоды можжевельника сами по себе богаты флавоноидными и полифенольными антиоксидантами, обладающими сильными свойствами по удалению свободных радикалов. (1) Поскольку в средневековый период ягоды можжевельника считались защитниками здоровья — как эмоционального, так и физического, — считалось, что они помогают отпугивать ведьм. На самом деле, в палатах французских больниц годами сжигали можжевельник и розмарин, чтобы защитить пациентов от сохраняющихся бактерий и инфекций.
Преимущества эфирного масла ягод можжевельника
Чем полезно эфирное масло ягод можжевельника? Сегодня эфирное масло ягод можжевельника (называемое в большинстве исследований Juniperi communis ) чаще всего используется в натуральных средствах от боли в горле и респираторных инфекций, усталости, мышечных болей и артрита. Он также может помочь успокоить раздражение кожи, укрепить иммунную систему, помочь при бессоннице и улучшить пищеварение.
Исследования показывают, что эфирное масло ягод можжевельника содержит более 87 различных активных соединений, в том числе сильные антиоксиданты, антибактериальные и противогрибковые вещества. (2) Обладая сладким древесным запахом (некоторые люди говорят, что он похож на бальзамический уксус), это масло является популярным дополнением к бытовым чистящим средствам, смесям для ароматерапии и ароматическим спреям.
Для чего используется эфирное масло ягод можжевельника?
1. Может облегчить вздутие живота
Ягоды можжевельника обладают как антибактериальными, так и противогрибковыми свойствами. (3, 4) Одним из самых популярных гомеопатических применений ягод можжевельника является их использование для предотвращения или естественного лечения инфекций мочевыводящих путей и инфекций мочевого пузыря.
Ягоды также являются естественным мочегонным средством, помогающим организму вымывать лишнюю жидкость из мочевого пузыря и уретры. (5) Это имеет потенциал до уменьшить вздутие живота . Это особенно эффективно в сочетании с другими антибактериальными и мочегонными продуктами, включая клюкву, фенхель и одуванчик.
2. Способствует заживлению и защите кожи
Обладая естественными антибактериальными свойствами, эфирное масло ягод можжевельника является одним из самых популярных натуральных средств для борьбы с раздражениями кожи (такими как сыпь или экзема ) и инфекциями. (6) Благодаря своим антисептическим свойствам может служить домашнее средство от прыщей , а некоторые люди также любят использовать масло можжевельника при таких проблемах с волосами и кожей головы, как перхоть.
Используйте 1–2 капли, смешанные с маслом-носителем, в качестве мягкого вяжущего или увлажняющего средства после умывания лица. Вы также можете добавить немного масла в душ, чтобы избавиться от пятен, запаха ног и грибка. Для волос и кожи головы можно добавить несколько капель в шампунь и/или кондиционер.
3. Улучшает пищеварение
Можжевельник может стимулировать пищеварительные ферменты и облегчают расщепление и усвоение белков, жиров и питательных веществ из пищевых продуктов. Это потому, что он «горький». Горькие – это травы , которые запускают процесс пищеварения. (7) Однако это не было тщательно протестировано на людях. Но это подтвердилось, по крайней мере, в одном исследовании на животных, в котором у коров значительно улучшилось пищеварение, когда им давали эфирные масла чеснока и ягод можжевельника. (8) Некоторые люди говорят об эфирном масле ягод можжевельника для похудения, но это преимущество также не подтверждено какими-либо серьезными исследованиями на людях.
Для естественной помощи пищеварению или очистки печени вы можете попробовать принимать масло можжевельника в качестве пищевой добавки, добавив 1–2 капли в смузи или воду (но делайте это только в том случае, если вы уверены, что у вас 100 процентная чистота масло терапевтического класса). Вы можете сначала проконсультироваться с вашим естественным поставщиком медицинских услуг.
4. Расслабляющее и снотворное
Запах ягод можжевельника оказывает эмоциональную поддержку и уменьшает физические и эмоциональные признаки стресса. В фольклоре считается натуральное средство от беспокойства , некоторые источники утверждают, что это одно из самых эффективных эфирных масел для борьбы с внутренней травмой и болью, потому что можжевельник может оказывать положительное влияние на релаксационные реакции в мозге при вдыхании.
В одном исследовании тестировался аромат эфирного масла, в котором эфирное масло ягод можжевельника сочеталось с сандаловым деревом, розой и ирисом. Изучая его влияние на людей, страдающих бессонницей, которые принимали лекарства от своего состояния, исследователи обнаружили, что 26 из 29 испытуемых смогли снизить дозировку лекарств при использовании эфирного масла на ночь. Двенадцать испытуемых смогли полностью отказаться от лекарств. (9)
В качестве натурального снотворного используйте эфирное масло ягод можжевельника дома, распылив его по всей спальне, нанеся немного на запястья (разбавленное базовым маслом) или на одежду для бодрящего аромата или добавив несколько капель в стиральный порошок. смешайте, чтобы запах остался на вашей одежде и постельном белье. Вы также можете добавить несколько капель непосредственно в ванну или мой рецепт домашней целебной соли для ванн для расслабляющей, целебной ванны.
5. Изжога и облегчение кислотных рефлексов
Другим традиционным применением эфирного масла ягод можжевельника является лечение изжоги и кислотного рефлюкса. Чтобы смягчить симптомы расстройства желудка, такие как кислотный рефлюкс , нанесите 1–2 капли масла ягод можжевельника, смешанного с кокосовым маслом, на весь желудок, живот и грудь или рассмотрите возможность приема внутрь. Тем не менее, проконсультируйтесь с вашим естественным поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать его внутрь.
6. Может уменьшить целлюлит
Вы также можете использовать масло можжевельника в качестве средство от целлюлита . Это может помочь уменьшить появление целлюлита благодаря активным компонентам, таким как альфа-пинен, сабинен и можжевельник. (11) Добавьте 100-процентное эфирное масло ягод можжевельника терапевтического класса в грейпфрутовый крем от целлюлита , чтобы уменьшить целлюлит.
7. Средство от насекомых
Как и масло цитронеллы , согласно научным исследованиям, запах можжевельника естественным образом отпугивает таких насекомых, как комары. (12) Распылите его на одежду, смешайте с маслом-носителем и вотрите в кожу или распылите в помещении и на улице, чтобы очистить воздух и предотвратить укусы насекомых. Вы даже можете включить его в свой собственный самодельный спрей от насекомых .
8. Натуральный Антисептик
Ищете ли вы лучшее чистящее средство для дома или натуральный антисептик для кожи или респираторных инфекций, эфирное масло ягод можжевельника может быть одним из ответов. Его антимикробные свойства помогают убивать бактерии и обеспечивают эффективное лечение простых инфекций. (13)
Некоторые исследования показывают, что это масло может быть эффективным против бактерий и грибков, устойчивых к антибиотикам . (14) Эфирное масло ягод можжевельника оказывает сильное противогрибковое действие на бактерии, вызывающие candida . (15)
Чтобы помочь предотвратить или уменьшить распространение бактериальных штаммов в вашем доме, используйте масло ягод можжевельника для кухонных и ванных комнат или приборов. Распыляясь в помещении, он поглощает запахи из вашего дома, а также очищает воздух, которым дышит ваша семья. Пропустите несколько капель в стиральную или посудомоечную машину и замените коммерческие чистящие средства, которые обычно содержат несколько агрессивных химикатов, натуральным антибактериальным маслом можжевельника, смешанным с водой.
9. Мощный антиоксидант
Одна из причин, по которой эфирное масло ягод можжевельника может функционировать по-разному, заключается в том, что оно содержит антиоксиданты, которые помогают замедлить возрастную деградацию, например проблемы с кожей, а также предотвращают болезни. (16, 17)
В частности, исследования на животных показали, что это масло повышает активность трех очень важных антиоксидантов в организме: супероксиддисмутазы (СОД), каталазы и глутатионпероксидазы. (18) Все три из них имеют огромную пользу для здоровья. Фактически, глутатионпероксидаза связана с профилактикой и развитием таких заболеваний, как рак и болезни сердца. (19)
Возможно, поэтому эфирное масло ягод можжевельника продемонстрировало противораковое действие в отношении определенных клеток лейкемии в лабораторных тестах. (20)
10. Может помочь снизить высокое кровяное давление
В связи с его антиоксидантной активностью эфирное масло ягод можжевельника может быть одним из естественных способов снижения высокого кровяного давления . (21) Гипертония вполне управляема с помощью диеты и изменений образа жизни, таких как распыление полезных для сердца эфирных масел, таких как ягоды можжевельника. Однако, если его не лечить, это может привести к сердечным заболеваниям и различным другим заболеваниям.
11. Усилитель вкуса и натуральный консервант
Знаете ли вы, что ягоды можжевельника являются одним из основных ингредиентов, используемых для приготовления джина? Их вкус добавляют и в другие продукты, включая некоторые напитки, биттеры, соусы, маринады и даже рецептов квашеной капусты . Помимо того, что ягоды можжевельника придают продуктам уникальный сладкий вкус, они действуют как консервант, поскольку они защищают от бактерий.
Как использовать эфирное масло ягод можжевельника
Вот как вы можете начать использовать эфирное масло ягод можжевельника в домашних условиях:
- Аромат: Масло ягод можжевельника можно распылять по всему дому, как ароматическую свечу, или вдыхать прямо из флакона. Существует множество доказательств того, что эфирные масла всасываются в кровоток при вдыхании, потому что большое количество кровеносных сосудов в легких поглощает масла, а затем циркулирует по всему телу. Запах ягод можжевельника и других эфирных масел также может быстро достигать мозга из-за их быстрого воздействия на обонятельную систему.
- Местно: Вы должны всегда сначала разбавлять масло можжевельника маслом-носителем, таким как кокосовое масло , в соотношении 1:1, прежде чем наносить его непосредственно на кожу. Смешайте несколько капель эфирного масла с 1–2 чайными ложками кокосового масла или масла жожоба . Затем помассируйте пораженный участок. Масло проникает в кожу и попадает в кровоток. Затем он проникает в различные области тела для уменьшения боли и других терапевтических преимуществ.
- Внутренне: Можно ли принимать внутрь эфирное масло ягод можжевельника? Эфирное масло ягод можжевельника признано FDA безопасным для употребления. (22) Однако глотайте эфирное масло можжевельника ТОЛЬКО в том случае, если вы используете масло очень высокого качества. Как узнать, безопасно ли употреблять ваше масло? Ищите масло терапевтического класса из подходящих видов растений, выращенных в местном регионе. Важно покупать органическое 100-процентно чистое масло, потому что это гарантирует, что оно было выращено без химических пестицидов или гербицидов.
Имейте в виду, что известные бренды могут быть немного дороже. Но это означает, что растение было собрано в пиковое время и экстрагировано при надлежащей температуре и давлении, чтобы сохранить активные компоненты масла. Если вы уверены, что ваше масло чистое и качественное, вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве пищевой добавки, смешав с сырым медом или добавив в смузи. Но также лучше сначала проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать масло ягод можжевельника.
Взаимодействие и побочные эффекты эфирного масла ягод можжевельника
Хотя эфирное масло можжевельника хорошо переносится и маловероятно, чтобы вызвать аллергические реакции или побочные эффекты, все же важно всегда проверять чувствительность желудка и кожи перед его широким использованием. Как и в случае с любым эфирным маслом, особенно с тем, которое вы никогда раньше не пробовали, чрезмерное использование может привести к аллергической сенсибилизации и другим эффектам, если вы используете большое количество.
Ягоды можжевельника можно безопасно принимать большинству взрослых в течение четырех недель. Не рекомендуется использовать их дольше, так как через некоторое время они могут вызвать нагрузку на почки или печень.
Поскольку эфирные масла могут действовать как мощная форма натурального лекарства, в некоторых случаях их использование не рекомендуется. Вам следует избегать использования масла ягод можжевельника, если у вас есть заболевания почек или печени. Кроме того, держите масло можжевельника подальше от глаз, ушей или носа.
Обычно считается безопасным для детей и даже домашних животных. Но используйте его с осторожностью и сначала поговорите со своим врачом. Вы не должны использовать его, если вы беременны или кормите грудью. Хотя в большинстве случаев можжевельник не вызывает побочных реакций, он может влиять на гормоны.