Могут ли выпадать волосы от стресса: что делать и как лечить, если выпадают волосы от стресса – Лаборатория Ан-Тек — Журнал для женщин и девушек о красоте

Могут ли выпадать волосы от стресса: что делать и как лечить, если выпадают волосы от стресса – Лаборатория Ан-Тек

10.05.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

что делать и как лечить, если выпадают волосы от стресса – Лаборатория Ан-Тек

COVID-19
Волосатые рассказы
Восстановление волос
Все категории
Выпадение волос
Лечение волос
Лечение облысения
Новости от Ан-Тек
Облысение
Уход за волосами

Из-за сложившейся ситуации в мире многие из нас пребывают в перманентном эмоциональном напряжении, в состоянии затяжного стресса. Как показывает статистика, стресс — это причина номер один многих форм выпадения волос и заболеваний кожи волосистой части головы. В результате стресса, как правило, происходит реактивное телогеновое выпадение волос, которое начинается через 2-3 месяца после стресса.

Как стресс влияет на рост волос

При стрессе запускается действие гипоталамо-гипофизарной системы, которая оказывает действие на надпочечники, и начинают активно вырабатываться кортизол, адреналин. В результате этого происходит спазм сосудов кожи, в том числе и головы, питающих фолликулы; также происходит сбой работы сальных желез. Как следствие, волосяной фолликул не может продуцировать полноценный волос, так что он преждевременно уходит в фазу покоя, что сопровождается обильным выпадением волос, ухудшением их структуры и качества. Аналогичное действие на волосяной фолликул оказывает и избыточная выработка пролактина – гормона гипофиза, что также отмечается при стрессе. Во время напряжения в окружающих фолликулы тканях волос вырабатывается много веществ, несущих негативный эффект, они вызывают гибель клеток и преждевременный переход фолликулов в фазу покоя. Также в ответ на стресс из окончаний нервных волокон волос выделяются вещества, которые формируют и передают ощущение боли и зуда, что ухудшает течение себорейного дерматита или псориаза кожи головы. Наиболее чувствительна к стрессу зона стволовых клеток фолликула, из которых формируется новый волос. В период такого состояния волосы не растут.

Отрицательное влияние стресса

Каким образом влияние волос на состояние стресса, особенно выраженного и затяжного, имеет огромную негативную и разрушительную силу? Происходит реактивное телогеновое выпадение волос, которое нередко переходит в хроническую диффузную алопецию. Также стресс может быть триггером для начала или обострения целого спектра разных трихологических проблем волос и заболеваний:

дебюта или прогрессирования АГА;
выпадение очагами (очаговой алопеции), фолликулита,
себорейного дерматита,
псориаза кожи в/ч головы, в редких случаях возникновения рубцовых алопеций.

Иногда в своей практике мы отмечаем сочетание нескольких, совершенно различных по механизму развития видов выпадения волос, что может отягощать прогноз и снижать шансы на успешный результат лечения. Поэтому сейчас наиболее важно крайне внимательно оценивать, в каком состоянии волосы, вовремя замечать выпадение волос и незамедлительно обращаться за своевременной трихологической помощью.

Тест. Проверка состояния локонов

Выпадение волос – популярная проблема. Как же в домашних условиях понять, что происходит и в каком состоянии волосы?

Если переживаете из-за состояния волос, проверьте, сильно ли они вылезают. Есть способ проверить, много ли волос у вас выпадает.

Возьмите двумя пальцами локон, состоящий из 20-30 волосинок, после медленно, но твердо потяните за волосы.
Если после теста вылезет более шести волос, это будет свидетельствовать о проблеме выпадения.

Этот метод не дает стопроцентный результат, поэтому, если вам кажется, что у вас сыпется больше волос чем должно, обратитесь к специалисту, но помните, что каждый день человек теряет определенное количество волос, и это нормально.

При выпадении волос не стоит расстраиваться. Это излечимо. Главное, не запускать процесс. Выпадение волос лечится комплексно.

Как лечить выпадение волос

Что делать, если волосы активно выпадают? Заняться комплексной терапией от выпадения волос. Помимо основной лекарственной терапии от выпадения, трихологи Лаборатории Ан-тек назначаюта дополнительную терапию, которая остановит выпадение и реабилитирует волосы, подверженные эмоциональному напряжению. В лечение входят:

одобренные Минздравом, наружные лекарственные средства Лаборатории Ан-Тек;

инъекции в кожу головы – мезотерапия и другие, укрепляющие волосы;
физиотерапевтические методы воздействия – лазерная стимуляция фолликулов волос;
озонотерапия;
плазмолифтинг;
очищающий пилинг кожи головы;
прием витаминов и минералов для коррекции витаминодефицитных состояний, возникающих на фоне стресса.

Терапия выпадения волос занимает достаточно долгий срок – от четырех до шести месяцев. За этот период можно компенсировать влияние стресса. После того, как вопрос выпадения удастся решить, периодические визиты и курсы терапии будут рекомендованы и в дальнейшем в качестве поддержки. Важно устранить причину, по которой волосы начали отличаться сильным выпадением. Подверженность волос стрессу невозможно спрогнозировать, поэтому после любого стресса в жизни важно оценить его влияние на организм в целом и на состояние волос.

Александр Алексеевич Лейбман

Главный научный консультант
Master of Medical Science
Учредитель и основатель Лаборатории Ан-Тек в России

Назад к списку статей

Выпадение волос на фоне стресса у женщин, как его остановить?

Внутреннее состояние организма напрямую влияет на красоту и состояние волос. Если женщина находится в постоянном стрессе, то ее организм буквально зажимается, отключает важные обменные процессы, настраивается на выживание, а не на полноценную жизнь. Именно поэтому к лечению выпадения волос нужно подходить комплексно.

Последствия стресса

Кортизол, пролактин, адренокортикотропный гормон – это гормоны стресса, которые оказывают серьезное влияние на состояние волос и организм в целом. Находясь под воздействием различных стресс-факторов, человек может к ним привыкнуть и даже воспринимать как норму.

Изменения в состоянии волос под воздействием гормонов стресса:

Кожа головы не получает достаточно питания. Могут возникать проблемы вплоть до перхоти.
Развивается триходения – это болезненные ощущения в области кожи головы (дискомфорт, покалывание и жжение).
Нарушается работа сальных желез, возникает чрезмерная жирность или сухость кожи. Такое состояние кожных покровов может привести к себорейному дерматиту.
Подавляется рост волос.
Волосы, находящиеся в фазе телогена (спячки волосяных луковиц), начинают выпадать.
Из-за нарушенного кровообращения капилляры не получают кислород, фолликулы волоса остаются без питания. Сокращается фаза роста волос.

Если в краткосрочной перспективе эти процессы могут спасти жизнь, то при длительном влиянии стресса происходит перегрузка организма, он серьезно истощается. Тут уже не приходится говорить о красоте прически.

Виды стресса

При разовых стрессах влияние идет преимущественно на фолликул. При хроническом стрессе выпадение волос обусловлено истощением организма. Зачастую волоски выпадают равномерно. Реже потеря волос происходит локально – это очаговая алопеция. Точные ее причины неизвестны, но аутоиммунное заболевание часто имеет стрессогенную природу.

Важно! Хронический стресс, длительная депрессия провоцируют нарушения в работе гормональной системы и обмене веществ. Возникают проблемы со здоровьем, где потеря волос – это уже их следствие

Хронический стресс

В момент стресса человеческое тело бросает свои силы на подготовку к борьбе, выживанию:

Сначала в кровь поступает адреналин. В итоге человек становится раздражительным, не может сосредоточиться, суетится, быстро устает.
Усиливается работа надпочечников, щитовидной железы. Нарушается работа гормональной системы, что влечет за собой проблемы во всем организме, включая обмен веществ.
Включается режим экономии ресурсов, новые клетки не продуцируются. Силы остаются только на поддержание текущего состояния, на выживание.
Учащается сердцебиение, в кровь поступают холестерин и глюкоза.

Когда организм длительный период находится в таком состоянии, фолликулы волос лишаются питания. В итоге наступает тотальная атрофия клеток. Это полная потеря способности фолликул к воспроизводству новых волос, невозможность поддерживать жизнь существующих. В этот период женщина активно теряет волосы.

Трихологи выделяют несколько факторов, которые часто провоцируют потерю волос:

Отмена оральных контрацептивов. Организм привык к искусственному поступлению эстрогенов в организм и не успел восстановиться.
Отравление тяжелыми металлами, токсические отравления, последствия перенесенных инфекций.

На заметку: После серьезного эмоционального потрясения организм приходит в норму 4 месяца. Если у женщины не будет новых потрясений, она сможет восстановиться

Разовый стресс

Даже разовое потрясение может спровоцировать потерю волос, вплоть до облысения. Такое состояние может стать хроническим.

При разовом стрессе повышается артериальное давление, напрягаются мышечные стенки сосудов, которые соединяют волосяной фолликул с кожей головы. В результате возникает спазм, корни волос сдавливаются и травмируются. В итоге одни волоски выпадают, а другие становятся тонкими и ослабленными. Это самая распространенная причина потери волос.

На фоне стресса волосяные луковицы могут уснуть, дав реакцию на кортизол. В итоге рост волос плавно снижается, а спустя время волосы выпадают по всей голове. Лечение возможно только при исключении стресс-факторов.

Люди, которые хорошо спят, полноценно питаются и отдыхают, меньше остальных подвержены выпадению волос. Их организм имеет силы и ресурсы на питание фолликул, обменные процессы и т.д. Поэтому следить за режимом дня, питанием и отдыхом нужно при любых обстоятельствах.

Важно! Чтобы снизить последствия, спровоцированные стрессом, нужно принимать витамины. Особенно полезны витамины группы В. Женщинам необходимо регулярно пить железо, чтобы исключить железодефицитную анемию – от нее страдает более 60% людей

Трихотилломания

Трихотилломания – это психическое заболевание, которое представляет собой расстройство контроля над побуждениями. Это повторяющееся неконтролируемое выдергивание волос, в результате чего их потеря становится заметна окружающим. От заболевания страдают дети и взрослые.

Данное заболевание связано с вырыванием волос на голове и других частях тела, где есть волосы. Оно не контролируется сознанием человека и может происходить во время просмотра телевизора, разговора по телефону, в состоянии задумчивости, при переживании стресса и.д. Как правило, заболевание отрицается самим пациентом, но оно приносит человеку страдания.

Также существует трихофагия – это поедание вырванных волосков. Главной причиной такого поведения выступает психическое расстройство. Человек не способен себя контролировать, либо ему это дается с большим трудом. Если не лечить трихофагию, то возникнут проблемы с ЖКТ, которые вполне могут довести до летального исхода.

Важно! Чтобы исключить наличие кожных заболеваний, необходимо посетить дерматолога

Пошаговый план по лечению волос после сильного стресса

Прежде чем приступать к плану лечения, необходимо исключить или максимально ограничить стресс-фактор. Женщина должна находиться в состоянии покоя. Только после этого можно говорить о лечении.

План лечения волос:

Проводят внутреннее обследование организма на наличие кожных заболеваний, гормональных сбоев и т.д. Первым посещают трихолога, который проводит общий осмотр и отправляет к специалистам узкого профиля.
Седативные средства. Успокоительные растительного происхождения помогут расслабиться, успокоиться, наладят сон и улучшат общее самочувствие. Помогают валериана, настойка пустырника, чай с мятой, мелиссой или ромашкой.
Для быстрого восстановления волос рекомендуется комплексный подход. Так, помимо внешнего и внутреннего воздействия, необходимо искать подходящие косметические средства.
Массаж. Когда человек длительный период находится в стрессе, мышцы спины, шеи и плеч сильно зажимаются. В итоге человек выглядит скованным, не может насладиться чувством расслабленного тела. Расслабляющий массаж шеи, головы, всего тела поможет избавиться от стресса.
Отказаться от плойки и фена. Если волосы уже ослаблены, то горячие инструменты будут способствовать их обламыванию и выпадению. Чтобы не травмировать свою шевелюру, исключите воздействие горячим воздухом и инструментами.
Регулярный отдых. Введите в ежедневный распорядок дня небольшие расслабляющие ритуалы. Это может быть чтение книги, прогулка в парке, пробежка или пенная ванна. Также важно организовывать свой досуг на выходные минимум 1 раз в неделю.
Народные средства. Если использовать народные способы восстановления волос как дополнение к основному лечению, то эффект будет в разы лучше. Это могут быть маски, стимулирующие рост волос, массаж головы, ополаскивания укрепляющими отварами и т.д.
Витамины и микроэлементы. Помимо витаминного комплекса в рацион необходимо включить продукты, которые благоприятно влияют на волосы. Это вареные яйца, зелень, авокадо, жирная морская рыба, орехи и красное мясо.
Шампунь, маска и кондиционер. Подберите линейку по уходу за волосами, нацеленную на восстановление густоты и здоровья ваших волос.

Важно! В процессе выпадения волос можно и нужно расчесываться. Расчесывание помогает избавиться от мертвых волос, освобождая дорогу новым. Однако массаж головы при выпадении волос не рекомендован

Советы по укрощению стресса

Все люди зависимы от режима дня, гормонального фона, внешней среды и т.д. Не следует взваливать на свои плечи невыполнимые обязанности и лишать себя сна. Чтобы организм восстановился, необходимо заботиться о своем теле:

Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Даже 20-минутная прогулка поможет снять стресс. К тому же кислород активизирует мозговую активность.
Здоровый сон в течение 8 часов. Рекомендуется ложиться спать не позднее 23:00-24:00. Именно в это время организм восстанавливается наиболее продуктивно. Даже небольшой недостаток сна провоцирует негативные мысли, раздражительность и быструю утомляемость.
Нет диетам. Хотя бы на время откажитесь от диет, если вы их соблюдали. Ограничения тоже вызывают стресс. Постарайтесь максимально разнообразить меню, включив в него мясо, рыбу, зелень, овощи и любимые фрукты. Готовьте любимые блюда и ешьте их с удовольствием.
Больше общения с людьми. Находясь под влиянием стресса, люди могут отказываться от контактов с друзьями и близкими. Посещение любимого кинотеатра, творческого мастер-класса в компании друзей точно поднимет настроение.
Физическая активность. Во время спорта в организм выбрасываются такие же гормоны счастья, как при поедании вкусной еды. Однако спорт имеет огромное преимущество: он избавляет от негативных эмоций, снимает стресс, служит отличной эмоциональной разрядкой. Попробуйте групповые тренировки. Выбирайте желанные виды активности.
Расслабляйтесь как можно чаще. Создавайте атмосферу спа-салона собственными руками: попробуйте принять ванну при свечах, вечером зажгите ароматические палочки, купите пену для ванны, соль, аромамасла. Чаще оставайтесь в тишине, наедине с собой для максимального расслабления.

Симптомы, причины, лечение и восстановление

Обзор

Telogen effluvium временно вызывает истончение волос на макушке. Это также может повлиять на волосы сзади и по бокам головы.

Что такое телогеновая алопеция?

Телогеновая алопеция — это тип временного выпадения волос, вызванный стрессом или изменениями в организме. Ваши волосы проходят три стадии роста и выпадения (выпадения):

Анаген (рост) : Это наиболее активная стадия цикла роста ваших волос. Клетки в нижней части волосяного фолликула быстро делятся. Как только новые волосы формируются, они выталкивают волосы из фолликула и удлиняют стержни волос. Волосяной фолликул может расти на стадии анагена до четырех лет. Около 80% до 90% ваших волосяных фолликулов в любой момент времени находятся в стадии анагена.
Катаген (отдых) : Это переходный этап цикла роста ваших волос. Нижняя часть волосяного фолликула регрессирует, и волосы перестают расти. Около 5% всех волос находятся в стадии катагена в любой момент времени.
Телоген (выпадение) : Это стадия покоя цикла роста волос. Волосяной фолликул неактивен, а у корня есть белая луковица кератина (косолапость). Луковица кератина удерживает волосы в фолликуле до тех пор, пока они не выпадут, после чего цикл роста волос начинается заново. Около 5% всех волос в любой момент времени находятся в стадии телогена.

Телогеновая алопеция влияет на ваши волосы, когда они находятся в стадии телогена. После стресса или изменения в организме до 70% ваших волос в стадии анагена преждевременно переходят в фазу телогена, что вызывает выпадение волос.

В чем разница между острой телогеновой алопецией и хронической телогеновой алопецией?

Острая телогеновая алопеция длится менее шести месяцев, а выпадение волос обычно происходит через два-три месяца после воздействия стрессора или изменения в организме. В 95% случаев острая телогеновая алопеция проходит (рассасывается).

Хроническая телогеновая алопеция длится более шести месяцев. Это влияет на всю кожу головы и может не иметь четкой причины. На ранних стадиях хронической телогеновой алопеции вы можете потерять волосы целыми горстями, но это не приведет к полному облысению.

На кого влияет телогеновая алопеция?

Телогеновая алопеция может развиться у любого человека. Тем не менее, ваши шансы на развитие хронической телогеновой алопеции без обнаруживаемой причины увеличиваются, если вы женщина или назначенная женщина при рождении (AFAB) и вам от 30 до 60 лет.

Насколько распространена телогеновая алопеция?

Телогеновая алопеция — одна из наиболее частых причин быстрого выпадения волос. Это также одна из наиболее распространенных причин выпадения волос у женщин и людей.

Как телогеновая алопеция влияет на мой организм?

Telogen effluvium вызывает преждевременный переход волос из стадии роста в стадию покоя. Большинство здоровых людей теряют до 100 прядей волос в день. Если у вас телогеновая алопеция, вы можете терять до 300 прядей волос в день.

Телогеновая алопеция может поражать волосы по всей коже головы, но чаще всего она появляется на макушке, а не на затылке или по бокам головы. Обычно это не влияет на линию роста волос и не вызывает полного облысения, но тяжелые случаи телогеновой алопеции могут поражать другие участки тела, включая брови и волосы на теле. Иногда истончение волос может имитировать выпадение волос по мужскому или женскому типу. Telogen effluvium имеет сильное линьку и быструю потерю. Выпадение волос по мужскому и женскому типу характеризуется медленным истончением.

Telogen effluvium не повлияет на ваше физическое здоровье, но может повлиять на вас психосоциально (как общество и социальные группы влияют на ваши мысли и эмоции) и психологически (как вы думаете о себе и своем поведении). Вы можете испытывать эмоциональный стресс, тревогу и депрессию.

Симптомы и причины

Каковы симптомы телогеновой алопеции?

Симптомы телогеновой алопеции включают:

Повышенное выпадение волос, которое вы можете заметить в расческе, сливе душа или на подушке.
Редеющие волосы на коже головы.
Сухие волосы, которые легко выпадают.

Если у вас телогеновая алопеция, ваша кожа головы должна выглядеть здоровой. У вас не должно быть никаких других симптомов, таких как сыпь, зуд, жжение, боль или шелушение.

Что вызывает телогеновую алопецию?

Следующие факторы могут вызвать телогеновую алопецию:

Высокая температура.
Роды.
Тяжелые инфекции.
Психологический стресс.
Большая хирургия.
Гипертиреоз.
Гипотиреоз.
Прекращение использования противозачаточных таблеток.
Причудливые диеты, в которых недостаточно белка.
Некоторые лекарства, включая ретиноиды, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, лекарства от депрессии и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Является ли телогеновая алопеция заразной?

Нет, телогеновая алопеция не заразна.

Диагностика и тесты

Как диагностируется телогеновая алопеция?

Телогеновая алопеция легко распознается. Медицинский работник может подтвердить это во время физического осмотра кожи головы. Они могут провести «тест на вытягивание», в ходе которого осторожно вытягивают небольшой пучок из 40–60 волосков между пальцами. В типичных условиях они могут вырвать только два-три волоса с головы. Если у вас есть телогеновая алопеция, они могут выдергивать как минимум четыре-шесть волос с кожи головы с белыми луковицами у корней.

Ваш лечащий врач также спросит вас о вашей диете и недавней истории болезни. Они могут определить диетическую причину, стресс или болезнь, которые произошли примерно за три месяца до того, как вы заметили выпадение волос. Во многих случаях человек с телогеновой алопецией полностью оправился от стресса или болезни и не видит связи между этим и выпадением волос.

Какие тесты будут проводиться для диагностики телогеновой алопеции?

В большинстве случаев ваш лечащий врач может диагностировать телогеновую алопецию без каких-либо анализов. Они могут порекомендовать дальнейшее тестирование, включая анализы крови или биопсию кожи головы, если они подозревают, что состояние или болезнь вызвали телогеновую алопецию.

Управление и лечение

Как лечить телогеновую алопецию?

Поскольку одной из основных причин телогеновой алопеции является стрессор для организма, важно определить причину. Как только вы устраните причину, большинство случаев телогеновой алопеции пройдет без лечения в течение шести-восьми месяцев.

Какие лекарства/методы лечения используются для лечения телогеновой алопеции?

Телогеновая алопеция должна исчезнуть сама по себе, поэтому вам может не понадобиться лечение. Тем не менее, общие методы лечения телогеновой алопеции могут включать:

Лекарства : Лекарства, отпускаемые без рецепта, которые вы наносите на кожу головы, такие как миноксидил (Rogaine®), способствуют росту волос. Некоторые побочные эффекты миноксидила могут включать головную боль, раздражение кожи головы и необычный рост волос. Вы не должны использовать миноксидил, если вы беременны или кормите грудью (грудное вскармливание).
Мультивитамины или добавки : Поливитамины, содержащие железо или добавки железа, способствуют росту волос. Биотиновые добавки также помогают сделать волосы сильными и здоровыми.
Методы укладки : Вы можете скрыть или скрыть выпадение волос с помощью определенных причесок, париков или плетений.

Как долго сохраняется телогеновая алопеция?

Телогеновая алопеция обычно длится от трех до шести месяцев.

Будут ли мои волосы снова расти после телогеновой алопеции?

Да, ваши волосы снова отрастут после телогеновой алопеции. После трех-шестимесячного периода выпадения вы заметите рост новых волос на пораженных участках.

Профилактика

Как снизить риск развития телогеновой алопеции?

Существуют способы, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и ускорить их рост, в том числе:

Потребляйте больше белка, особенно если вы вегетарианец или веган . Вам нужно от 40 до 60 граммов белка в день. Средиземноморская диета включает в себя фрукты, овощи и белок, которые могут помочь свести к минимуму выпадение волос.
Принимайте витамины . Некоторые витамины и минералы, включая витамины A, B, C, D, E, цинк, биотин и железо, помогают поддерживать здоровье волос, кожи и мышечной ткани. Спросите своего поставщика медицинских услуг, прежде чем добавлять какие-либо новые добавки в свой рацион.
Найдите способы справиться со стрессом . Стресс является одной из основных причин телогеновой алопеции.
Выспитесь . Большинству взрослых требуется от семи до девяти часов сна в сутки. Преимущества хорошего ночного сна включают снижение стресса.
Избегайте экстремальных или ограничительных диет . Быстрая потеря веса может спровоцировать телогеновую алопецию. Ограничительные диеты могут привести к дефициту питательных веществ, который может вызвать телогеновую алопецию. Если вам необходимо похудеть, рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями и придерживаться средиземноморской диеты, в которой основное внимание уделяется свежим фруктам и овощам, цельнозерновым продуктам, постному белку и полезным жирам.

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня телогеновая алопеция?

Телогеновая алопеция может вызвать стресс, и вы можете опасаться, что потеряете все свои волосы. Однако, если у вас телогеновая алопеция, перспективы хорошие. Обычно это проходит через три-шесть месяцев после того, как вы начали замечать выпадение волос. Ваш лечащий врач также может помочь вам принять меры для стимулирования роста новых волос.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между телогеновой алопецией и андрогенной алопецией?

Телогеновая алопеция — это тип выпадения волос, при котором происходит быстрое выпадение волос в течение короткого периода времени. Обычно это происходит через несколько месяцев после того, как ваше тело переживает физический или эмоциональный стресс. Это также может быть результатом внезапных гормональных изменений. Выпадение волос из-за телогеновой алопеции обычно носит временный характер, и ваши волосы часто отрастают без лечения, как только вы перестаете испытывать стресс.

Андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу и облысение по женскому типу) — это тип выпадения волос, который протекает более постепенно, чем телогеновая алопеция. Точно неизвестно, что вызывает андрогенную алопецию. Без лекарств или лечения выпадение волос из-за андрогенной алопеции необратимо.

Записка из клиники Кливленда

Телогеновая алопеция — это распространенное состояние, которое вызывает временное выпадение волос на любом участке тела, но обычно поражает кожу головы. Его причины обычно включают стресс или изменение вашего тела. Это может быть эмоционально и умственно сложным, и вы можете бояться, что облысеете, но важно помнить, что ваши волосы со временем отрастут.

Обратитесь к своему лечащему врачу, как только заметите выпадение волос, особенно если это вызывает дополнительный стресс.