Миостимуляция тела это: Миостимуляции лица и для тела в косметологии Литфонда

Содержание

Миостимуляция мышц как альтернатива спорту

«А Клиника» — клиника эстетической медицины, косметологии и дерматологии

8 (495) 781-73-72

Мы работаем с 09:00 до 21:00

г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2

А Клиника

Блог о косметологии

Миостимуляция как альтернатива спорту: правда или вымысел?

Услуги
Врачи
Результаты
Отзывы

Проверено экспертом

Мещерякова Ирина Ивановна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Дата публикации: 16 января 2020г.

Дата проверки: 06 ноября 2021г.

Содержание


  • Что такое миостимуляция и для чего она нужна?

  • Особенности проведения миостимуляции

  • Лучшие процедуры для создания красивых контуров

  • Заменяет ли миостимуляция занятия спортом?


Что такое миостимуляция и для чего она нужна?


Изначально метод разрабатывался отнюдь не для красоты. В первую очередь миостимуляция тела способствует повышению мышечного тонуса — именно в этом ее прямое медицинское назначение.


Поэтому ее применяют при ослаблении, вялости, парезах и параличах скелетной мускулатуры для предотвращения ее дистрофии. Это специальная медицинская процедура, призванная ускорять восстановление работоспособности после продолжительных заболеваний, сопряженных с пониженной физической активностью или ее отсутствием.


Но с развитием косметологической индустрии различные аппараты, ранее имевшие чисто медицинское назначение, стали использоваться в эстетических целях. Ведь помимо прямых медицинских эффектов, ради достижения которых эти приборы сконструированы, их применение вызывает улучшение эстетических показателей.


Под действием электрического тока мышцы сокращаются, начиная при этом активно потреблять питательные вещества из близлежащих тканей. В результате мышечных сокращений происходит стимуляция кровеносных и лимфатических сосудов, что влечет за собой глубокий терапевтический эффект. Благодаря такому своеобразному массажу сосудов улучшается тканевая циркуляция жидкостей, усиливается отток лимфы, улучшается кровоснабжение тканей не только в области воздействия, но во всем организме. В результате усиливается метаболизм, расщепляется жировая ткань, уходят отеки, мышцы и кожа приобретают упругость и тонус уже после первой процедуры. Причем стимулированные процедурой эффекты продолжают развиваться еще длительное время после нее. Всего за одну процедуру можно добиться уменьшения объемов тела на 3-4 сантиметра.


Разгон жидкостей в организме приводит к очищению тканей от токсинов и насыщению их питательными веществами и кислородом. Вместе это приводит к улучшению способности кожи к регенерации, повышению ее эластичности, приобретению кожей здорового цвета и структуры.


Показания для проведения миостимуляции

  • Для подтяжки слишком «рыхлых» и ослабленных мышц;
  • Для проработки внутренних мышц;
  • Для расслабления образовавшихся мышечных зажимов;
  • Для избавления от целлюлита, а также его профилактики;
  • При комплексном похудении;
  • Для укрепления каркаса мышц в терапевтических целях, например, при исправлении осанки;
  • Для снижения отечности мягких тканей и ускорения лимфооттока.


Особенности проведения миостимуляции


В каждой проблемной зоне есть главные мышцы, которые необходимо прорабатывать, а также двигательные точки. На них накладываются специальные электроды для лучшего проведения тока. Это позволяет проводить миостимуляцию более эффективно и достигать результатов в более короткие сроки.


Важно проводить процедуру только в проверенных клиниках, где врачи имеют опыт работы с аппаратами для миостимуляции. В противном случае есть риск просто зря потратить свои деньги. На электроды поступают электрические импульсы, частоту которых задает доктор. Он же задает форму импульсов, которая может быть как нейроподобная, так и прямоугольная или треугольная. Данные импульсы вызывают ритмичные сокращения мышц прорабатываемой зоны. Процедура не может вызывать каких-либо болевых ощущений, если все режимы подобраны правильно.


Когда процедура миостимуляции только начинается, сила воздействия тока минимальна. В ходе проведения процедуры она постепенно увеличивается. Для разных целей и разных зон существуют определенные силы тока. Средняя продолжительность одного сеанса миостимуляции составляет около тридцати минут. Для достижения желаемого эффекта необходимо проходить миостимуляцию 2-3 раза в неделю. Чаще не стоит, так как мышцам тоже нужен период отдыха и покоя. Более того, благодаря перерывам и правильно выстроенному графику процедур можно добиться желаемого эффекта гораздо быстрее, чем если проводить их очень часто и бессистемно. Один полный курс миостимуляции включает около пятнадцати процедур.

Многие используют миостимуляцию для наращивания мышечной массы. В этом случае, чтобы результаты действительно были видимыми, после проведения сеанса миостимуляции следует снабдить организм достаточным количеством белка. Для этого следует включить в свой рацион орехи, мясо, молочные продукты.

Авдеюк Елена Владимировна

Врач-дерматовенеролог, косметолог


Лучшие процедуры для создания красивых контуров


Миостимуляция Изоджей


Это инновационная разработка итальянских ученых, которая работает на основе физиотерапии. В «А Клинике» миостимуляцию Изоджей проводят на эксклюзивном аппарате VIP Line. Подача электрических импульсов вызывает напряжение отдельных мышц без изменения их длины (растягивания). Такое воздействие называется изометрической гимнастикой. Принцип изометрического воздействия на мышцы изначально использовался в восстановительной медицине. С его помощью врачи предотвращали мышечную атрофию у обездвиженных пациентов, восстанавливали мышечный тонус после травм.


Система VIP Line прорабатывает мышцы в двух режимах. Один соответствует аэробным упражнениям, второй – анаэробным. Первые сжигают жировые отложения, вторые – укрепляют и наращивают мышечные ткани. Разница между ними состоит в степени участия кислорода. Аэробные нагрузки сопровождаются повышенным потреблением кислорода, ускорением обменных процессов и липолизом – сжиганием жировых отложений. Анаэробные нагрузки не задействуют жировые ткани, но интенсивно «накачивают» мышцы. Основными показаниями для проведения миостимуляции Изоджей являются: нарушение контуров тела; дряблость мышц; жировые отложения в области спины, рук, живота, зоны галифе; целлюлит.


Миостимуляция Изоджей позволяет проработать каждую отдельную мышцу, что не всегда получается сделать в спортивном зале. После процедуры нет усталости и мышечной боли, как после интенсивных занятий спортом. Эффект после миостимуляции имеет стойкий характер и сохраняется в течение длительного времени. Изоджей не удаляет, а сжигает жировые клетки и одновременно укрепляет мышцы. Это дает возможность достичь уникальных эффектов, таких, как «бразильская» попка, подтянутая спина, высокая грудь, стройные бедра, плоский живот и рельефные мышцы.


Миостимуляция Транзион


Процедура проводится при помощи того же аппарата VIP Line (Италия), но используется другая насадка – Транзион. В отличие от насадки Изоджей, главное действие режима Транзион на мышцы – скручивающее. Соответственно, эта процедура больше предназначена для снятия отечности. Ведь скручивание мышц не только вызывает их напряжение, но и удаляет избыточную межклеточную жидкость. Это особенно хорошо в тех случаях, когда избыточный объем и вес связаны с отечностью и скоплением жидкости.


Напряжение мышц повышает их тонус, а значит, подтягивает тело и улучшает его контуры. И наконец, процедура оказывает мощное лимфодренажное действие. Это значит, что межклеточная жидкость, которая насыщена, загрязнена шлаками, токсинами и продуктами обмена веществ, покидает мышечные ткани. На ее место приходит чистая, новая межклеточная жидкость. Мышцы очищаются, обмен веществ и клеточное питание улучшается. Это означает не просто коррекцию фигуры, а настоящее омоложение тела!


Уже после первых процедур миостимуляции объемы тела в проблемных зонах уменьшаются на 2-5 см. Тело становится более подтянутым, улучшаются контуры фигуры. Уменьшается избыточный вес, связанный с локальными отложениями жира.Кожа становится более ровной, здоровой, улучшается цвет кожи, уменьшаются проявления целлюлита. Эти эффекты достигаются благодаря стимуляции естественных процессов обмена веществ. Мышцы становятся более плотными, сильными. Повышается мышечный тонус.


Высокая универсальность технологии позволяет эффективно и быстро проработать практически любую группу мышц и отдельные мышцы. Высокая избирательность этого метода делает его незаменимым в ряде случаев, когда нужно подтянуть отдельные мышцы. Соседние мышцы при этом не испытывают никакой нагрузки, что практически невозможно при обычных физических упражнениях.


Заменяет ли миостимуляция занятия спортом?


Миостимуляция сегодня очень популярна и многие пациенты клиник эстетической медицины часто спрашивают: можно ли только с ее помощью избавляться от лишнего веса, не посещая тренажерные залы и не занимаясь другими видами физической активности? Физическими упражнениями можно заниматься всю жизнь, уменьшая или увеличивая нагрузку в зависимости от состояния здоровья и возраста. Током же нельзя постоянно воздействовать на организм.


Миостимуляция – это все-таки временная процедура, которая поможет создать красивое тело без лишних килограммов, целлюлита и отеков. Она особенно хороша для тех людей, которые имеют лишние килограммы, но при этом не могут похудеть самостоятельно. Миостимуляция разгонит метаболизм, заставит жировые клетки расщепляться, подтянет потом ткани. Но вот если у человека жировая прослойка слишком сильно выражена, то импульсы тока просто не смогут достать до мышц и хорошенько их проработать. В этом случае нужно все-таки начать с программ по снижению общего веса. А они, как правило, включают диету и физическую активность.


Для достижения хорошего результата в похудении рекомендуется проводить комплексные процедуры, то есть совмещать миостимуляцию с различными другими вспомогательными видами похудения. Чаще всего миостимуляция сочетается с правильным питанием, которое поможет добиться желаемых результатов в более короткие сроки. Специалисты рекомендуют для поддержания результата в первые часы после проведения миостимуляции не принимать в пищу какие-либо тяжелые или жирные продукты, чтобы не останавливать процесс сжигания жировой ткани.

Специалисты

Смотреть всех специалистов

Подписка на новости

Хотите быть в курсе всех новостей и выгодных предложений «А Клиники»?
Подпишитесь на нашу рассылку и первыми получайте всю информацию по новинкам и акциям!

Даю согласие на обработку персональных данных. С положением конфиденциальности и защите персональных данных ознакомлен и согласен

Обращение главного врача «А Клиники» Натальи Борисовны Жмуриной

Наши дорогие, любимые и уважаемые пациенты!

Я и моя команда создавали этот сайт, а также все площадки в социальных сетях для того, чтобы не только делиться с вами полезной информацией, но и научить вас разбираться во всех тонкостях косметологии. Чтобы вы своими глазами могли увидеть, как проводятся процедуры, какие тренды косметологии сегодня присутствуют в мире, посмотреть работы «до» и «после». Чтобы всегда быть на связи с вами. А у вас чтобы всегда была возможность задать вопросы напрямую главному врачу и всем врачам нашей клиники — в любое удобное для вас время бесплатно получить онлайн-консультацию и записаться на приём.

Благо, мы живём в такие времена, когда всегда есть выбор. Теперь мы с вами на постоянной связи еще и в соцсети «ВКонтакте»
https://vk.com/a_klinika и в Телеграм-канале https://t.me/A_klinika. Все самое важное, нужное и полезное из мира косметологии будет доступно вам на наших новых площадках. Мы также будем развивать и совершенствовать наш сайт.

Настало время перемен! Уверена, что они к лучшему! Мира и добра вам! А мы всегда с вами на связи!

Миостимуляция тела — быстрый путь к здоровью

Royal Thai SPA — изменения в работе салона!

Подробнее

01.07.2021

В настоящее время миостимуляция для тела становится одной из популярных медицинских процедур. Ее используют не только для красоты, но и для улучшения мышечного тонуса.

Миостимуляция — это воздействие на мышечную ткань импульсами электрического тока. Для этого применяются специальные приборы — миостимуляторы. Они способны генерировать электроимпульсы, которые стимулируют сокращение мышечных волокон. Дело в том, что импульсный метод воздействия обладает максимальной схожестью с прохождением сигналов, посылаемых нервной системой. Такой подход делает стимуляцию более естественным способом добиться желаемых результатов.

Под действием электрического тока происходит сокращение мышц, при этом они активно потребляют питательные вещества. Однако это не означает, что данная методика полностью заменяет обычные физические упражнения.

Чем полезна миостимуляция

Первоначально этот метод разрабатывался скорее в медицинских целях, нежели для оснащения процедурных кабинетов в салонах красоты. Первоочередная цель миостимуляции мышц — повышение тонуса при их ослаблении, дряблости, параличах и вялости. После прохождения ряда процедур достигается частичное восстановление работоспособности, например, после продолжительных заболеваний, сопровождающихся пониженной физической активностью или полным ее отсутствием.

С развитием косметологии эффект миостимуляции нашел применение и для восстановления эстетики тела. Регулярная миостимуляция доказала эффективность в очищении мышечной ткани от токсинов с последующим насыщением питательными веществами, кислородом. В результате достигается увеличение эластичности кожи, она приобретает здоровую структуру и цвет. Улучшается способность организма к регенерации. Мышцы теряют избыточный жир, скапливающийся в виде отложений. Таким образом, очевидно, что миостимуляция для похудения позволит эффективно бороться с целлюлитом.

Показания для электромиостимуляции

Помимо собственно укрепления мускулатуры и наращивания дополнительной мышечной массы, массаж с миостимуляцией показывает положительный результат при лечении различных заболеваний:

  • болезней желудочно-кишечного тракта;
  • пролежней;
  • долго незаживающих ран;
  • патологических болезней нервной системы;
  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • проблем с сосудами и суставами.

Часто процедуру назначают при необходимости укрепить мышечный корсет спины. Миостимуляция лица и тела позволяет устранить отечность и улучшить кровообращение и отток лимфы. Также ее можно применять для устранения следующих симптомов:

  • недостаточный объем мышечной массы и отдельных мышц;
  • целлюлит и избыточные отложения жира;
  • слабый мышечный тонус в зоне бедер, голеней, ягодиц, живота;
  • нарушение осанки при остеохондрозе.

Как проводится процедура миостимуляции

Что такое миостимуляция тела? На зону, требующую проработки, устанавливается аппарат-миостимулятор с электродами. Предварительно кожу очищают, далее наносят специальный электропроводящий гель. На теле пациента размещают электроды, исходя из того, какого эффекта нужно достичь — косметологического или терапевтического. Их крепят при помощи особых эластичных ремней.

Далее выбирают подходящую программу и подают ток. Средняя длительность процедуры обычно составляет 15 минут. Возможны болезненные ощущения, особенно на первом сеансе.

По завершении процедуры электроды снимают, гель смывают.

Сколько нужно процедур миостимуляции

Стандартный курс лечения подразумевает прохождение не менее 10 процедур, после чего делают перерыв длительностью не менее полугода. Промежуток между сеансами выбирают таким образом, чтобы мышцы успевали восстанавливаться после нагрузки. Обычно это 2—3 дня.

Эффективность миостимуляции зависит не только от того, как часто делать процедуру. Немалую роль играет и тип используемого оборудования. Миостимуляция от целлюлита может проводиться и в домашних условиях, для чего имеет смысл приобрести недорого прибор бытового класса. Более мощное, профессиональное оборудование применяют для полноценной миостимуляции тела — это лучший выбор, если необходимо добиться более быстрого результата коррекции фигуры.

Какие есть у миостимуляции противопоказания? Данная процедура может нанести вред только в случае использования несертифицированного оборудования специалистами, не имеющими достаточной квалификации. Наиболее частые причины нанесения вреда:

  • неправильная установка электродов — может привести к прохождению тока через сердечную мышцу;
  • некорректный выбор программы;
  • наличие острых и хронических заболеваний.

Существует и ряд противопоказаний:

  • болезни сердца;
  • установленный кардиостимулятор;
  • эпилептические приступы;
  • алкоголизм;
  • психические заболевания и расстройства;
  • болезни кожи;
  • наличие очагов воспалений;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит и нарушения кровообращения;
  • беременность.

Если вы решили самостоятельно заниматься электростимулирующим массажем, рекомендуем предварительно проконсультироваться со специалистами, чтобы иметь полную уверенность в безопасности прохождения процедур. Подобную методику лечения превосходно дополняет миофасциальный массаж. Как часто можно делать миофасциальный массаж тела? В среднем для достижения эффекта достаточно курса из 10 процедур.

Побочные эффекты электромиостимуляции всего тела

Сохранить цитату в файл

Формат:

Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

  • Создать новую коллекцию
  • Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

  • Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Эл. адрес:

(изменить)

Который день?

Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день?

ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета:

SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум:

1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Спрингер

Полнотекстовые ссылки

Обзор

. 2019 Май; 169 (7-8): 173-180.

doi: 10.1007/s10354-018-0655-x.

Epub 2018 23 августа.

Клаудия Штольбергер
1

2
, Йозеф Финстерер
3

Принадлежности

  • 1 Krankenanstalt Rudolfstiftung, Juchgasse 25, 1030, Вена, Австрия. [email protected]
  • 2 , Штайнгассе 31/18, 1030, Вена, Австрия. [email protected]
  • 3 Krankenanstalt Rudolfstiftung, Juchgasse 25, 1030, Вена, Австрия.
  • PMID:

    30141113

  • DOI:

    10. 1007/s10354-018-0655-х

Обзор

Claudia Stöllberger et al.

Wien Med Wochenschr.

2019 май.

. 2019 Май; 169 (7-8): 173-180.

doi: 10.1007/s10354-018-0655-x.

Epub 2018 23 августа.

Авторы

Клаудия Штольбергер
1

2
, Йозеф Финстерер
3

Принадлежности

  • 1 Krankenanstalt Rudolfstiftung, Juchgasse 25, 1030, Вена, Австрия. [email protected]
  • 2 , Штайнгассе 31/18, 1030, Вена, Австрия. [email protected]
  • 3 Krankenanstalt Rudolfstiftung, Juchgasse 25, 1030, Вена, Австрия.
  • PMID:

    30141113

  • DOI:

    10.1007/s10354-018-0655-х

Абстрактный

Электромиостимуляция всего тела (WB-EMS) была введена в качестве альтернативы физическим тренировкам. Целью обзора является обобщение данных о показаниях и побочных эффектах WB-EMS. Поиск литературы в PubMed выявил 11 рандомизированных испытаний, 3 когортных исследования и 7 сообщений о случаях. У здоровых добровольцев сообщалось об огромном повышении уровня креатинкиназы (КК). Отсутствуют данные о биологических последствиях WB-EMS для других органов. В рандомизированных исследованиях уровни CK не исследовались, но несколько пациентов прекратили WB-EMS из-за «мышечного дискомфорта». Противопоказания для WB-EMS четко не определены. Было обнаружено девять случаев рабдомиолиза после ВБ-ЭМС, преимущественно после первого применения. Регулирующие органы должны повысить безопасность ВБ-ЭМС. Пациенты с рабдомиолизом в анамнезе не должны подвергаться WB-EMS, а те, кто испытывает рабдомиолиз, должны пройти неврологическое обследование. Поскольку ценность WB-EMS как альтернативы физическим упражнениям неясна, нам необходимо доказать или опровергнуть ее преимущества.


Ключевые слова:

креатининкиназа; электромиостимуляция; миопатия; Физическое упражнение; Рабдомиолиз.

Похожие статьи

  • [(Очень) высокая концентрация креатинкиназы после применения электромиостимуляции всего тела с нагрузкой: риски для здоровья и продольная адаптация].

    Кеммлер В., Тешлер М., Бебенек М., фон Стенгель С.
    Кеммлер В. и др.
    Wien Med Wochenschr. 2015 ноябрь; 165 (21-22): 427-35. дои: 10.1007/s10354-015-0394-1. Epub 2015 26 октября.
    Wien Med Wochenschr. 2015.

    PMID: 26498468

    Немецкий.

  • Побочные эффекты и противопоказания к электромиостимуляции всего тела: точка зрения.

    Стёльбергер К., Финстерер Дж.
    Stöllberger C, et al.
    BMJ Open Sport Exerc Med. 17 декабря 2019 г.; 5(1):e000619. doi: 10.1136/bmjsem-2019-000619. Электронная коллекция 2019.
    BMJ Open Sport Exerc Med. 2019.

    PMID: 31908835
    Бесплатная статья ЧВК.

    Обзор.

  • Безопасность комбинированного вмешательства WB-EMS и диеты с высоким содержанием белка у пожилых мужчин с саркопенией и ожирением.

    Кеммлер В., фон Стенгель С., Коль М., Роледер Н., Берч Т., Зибер К.С., Фрайбергер Э., Коб Р.
    Кеммлер В. и др.
    Clin Interv Старение. 2020 24 июня; 15: 953-967. DOI: 10.2147/CIA.S248868. Электронная коллекция 2020.
    Clin Interv Старение. 2020.

    PMID: 32612355
    Бесплатная статья ЧВК.

    Клиническое испытание.

  • Сравнение электромиостимуляции всего тела с известными силовыми упражнениями для спины при хронической неспецифической боли в пояснице: рандомизированное контролируемое исследование.

    Вайссенфельс А., Виртц Н., Дорманн У., Кляйнодер Х., Донат Л., Коль М., Фрёлих М., фон Стенгель С., Кеммлер В.
    Вайссенфельс А. и соавт.
    Биомед Рез Инт. 2019 29 сентября; 2019: 5745409. дои: 10.1155/2019/5745409. электронная коллекция 2019.
    Биомед Рез Инт. 2019.

    PMID: 31687394
    Бесплатная статья ЧВК.

    Клиническое испытание.

  • Влияние электромиостимуляции всего тела на показатели здоровья пожилых людей: систематический обзор и метаанализ рандомизированных исследований.

    de Oliveira TMD, Felício DC, Filho JE, Fonseca DS, Durigan JLQ, Malaguti C.
    де Оливейра ВНЧС и др.
    J Bodyw Mov Ther. 2022 июль; 31: 134-145. doi: 10.1016/j.jbmt.2022.03.010. Epub 2022 21 марта.
    J Bodyw Mov Ther. 2022.

    PMID: 35710211

    Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Влияние электромиостимуляции всего тела на силу мышц верхних конечностей и состав тела у умеренно тренированных мужчин: рандомизированное контролируемое исследование.

    Цинь Ю, Чен Х, Лю Х, У Дж, Чжан Ю.
    Цинь Ю и др.
    Фронт общественного здравоохранения. 2022 9 сент.; 10:982062. doi: 10.3389/fpubh.2022.982062. Электронная коллекция 2022.
    Фронт общественного здравоохранения. 2022.

    PMID: 36159315
    Бесплатная статья ЧВК.

    Клиническое испытание.

  • Осуществимость и безопасность электромиостимуляции всего тела у ослабленных пожилых людей — экспериментальное исследование.

    Блокль Дж., Рапс С., Вайнек М., Коб Р., Берч Т., Кеммлер В., Шон Д.
    Блекл Дж. и соавт.
    Фронт Физиол. 2022 24 июня; 13:856681. doi: 10.3389/fphys.2022.856681. Электронная коллекция 2022.
    Фронт Физиол. 2022.

    PMID: 35812334
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Влияние упражнений с острым сопротивлением с электромиостимуляцией всего тела и без нее и упражнений на выносливость на постпрандиальную регуляцию уровня глюкозы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа: рандомизированное перекрестное исследование.

    Хольцер Р., Шульте-Кёрне Б., Зайдлер Дж., Предель Х.Г., Бринкманн К.
    Хольцер Р. и соавт.
    Питательные вещества. 2021 ноябрь 29;13(12):4322. дои: 10.3390/nu13124322.
    Питательные вещества. 2021.

    PMID: 34959874
    Бесплатная статья ЧВК.

    Клиническое испытание.

  • Психологические эффекты обучения электромиостимуляции всего тела: контролируемое пилотное исследование на здоровых добровольцах.

    Кейхер К., Пиркош Л., Вольфарт Б., Стрёле А.
    Кейхер С. и соавт.
    Открытый мед. спорт. 2021 9 июня; 7(1):40. doi: 10.1186/s40798-021-00325-7.
    Открытый мед. спорт. 2021.

    PMID: 34106377
    Бесплатная статья ЧВК.

  • Влияние устройства электронейростимуляции всего тела на гемодинамику, аритмию и подъязычную микроциркуляцию.

    Хошиай М., Очиай К., Тамура Ю., Цуруми Т., Терашима М., Тамия Х., Маэно Э., Мидзугути С., Томоэ Т., Кавабе А., Уэма А., Уэно А., Сугияма Т., Хорие Ю., Сугимура Х., Койке Р., Ясу Т.
    Хошиай М. и соавт.
    Сердечные сосуды. 2021 июнь; 36 (6): 844-852. doi: 10.1007/s00380-020-01755-1. Epub 2021 6 фев.
    Сердечные сосуды. 2021.

    PMID: 33547929
    Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

использованная литература

    1. Бр Дж Спорт Мед. 2004 авг; 38 (4): 505; обсуждение 505

      пабмед

    1. Дж. Физиол. 2007 г., 15 августа; 583 (часть 1): 365-80

      пабмед

    1. Герц. 2010 Январь; 35 (1): 34-40

      пабмед

    1. J Appl Physiol (1985). 2011 Февраль; 110 (2): 433-50

      пабмед

    1. Eur J Appl Physiol. 2012 Февраль; 112 (2): 429-38

      пабмед

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Полнотекстовые ссылки

Спрингер

Укажите

Формат:

ААД

АПА

МДА

НЛМ

Отправить по телефону

Миостимуляция тела – быстрый путь к здоровью

Royal Thai SPA ждет вас!

Подробнее

01. 07.2021

В настоящее время миостимуляция тела становится одной из самых популярных медицинских процедур. Его используют не только для красоты, но и для повышения тонуса мышц.

Миостимуляция – воздействие на мышечную ткань импульсами электрического тока. Для этого используются специальные устройства, называемые миостимуляторами. Они способны генерировать электрические импульсы, стимулирующие сокращение мышечных волокон. Дело в том, что импульсный метод воздействия имеет максимальное сходство с прохождением сигналов, посылаемых нервной системой. Такой подход делает стимуляцию более естественным способом достижения желаемых результатов.

Под действием электрического тока мышцы сокращаются, активно потребляя питательные вещества. Однако это не означает, что данная методика полностью заменяет обычные физические упражнения.

Чем полезна миостимуляция

Этот метод изначально разрабатывался для медицинских целей, а не для оснащения процедурных кабинетов в салонах красоты. Основной целью миостимуляции мышц является повышение тонуса при их ослаблении, дряблости, параличе и вялости. После прохождения ряда процедур достигается частичное восстановление работоспособности, например, после длительных заболеваний, сопровождающихся снижением двигательной активности или ее полным отсутствием.

С развитием косметологии эффект миостимуляции нашел применение для восстановления эстетики тела. Доказана эффективность регулярной миостимуляции в очищении мышечной ткани от токсинов с последующим насыщением питательными веществами и кислородом. В результате достигается повышение эластичности кожи, кожа приобретает здоровую структуру и цвет. Улучшается способность организма к регенерации. Мышцы теряют лишний жир, который накапливается в виде отложений. Таким образом, очевидно, что миостимуляция для похудения будет эффективно бороться с целлюлитом.

Показания к электромиостимуляции

Помимо собственно укрепления мышц и наращивания дополнительной мышечной массы, массаж с миостимуляцией показывает положительный результат при лечении различных заболеваний:

  • заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • пролежней;
  • хронических незаживающих ран;
  • патологические заболевания нервной системы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • проблемы с сосудами и суставами.

Часто процедура назначается при необходимости укрепления мышечного корсета спины. Миостимуляция лица и тела позволяет устранить отечность, улучшить кровообращение и лимфоток. Также может применяться для устранения следующих симптомов:

  • недостаточный объем мышечной массы и отдельных мышц;
  • целлюлит и избыточные жировые отложения;
  • слабый мышечный тонус в области бедер, голеней, ягодиц, живота;
  • нарушение осанки при остеохондрозе.

Как проводится процедура миостимуляции

Что такое миостимуляция тела? На зону, требующую исследования, устанавливается аппарат миостимулятор с электродами. Кожу предварительно очищают, затем наносят специальный электропроводящий гель. Исходя из косметологических или лечебных эффектов, которых необходимо достичь, на тело пациента накладывают электроды. Они фиксируются с помощью специальных эластичных ремней.

Затем выбирается подходящая программа и подается ток. Средняя продолжительность процедуры обычно составляет 15 минут. Могут возникнуть болезненные ощущения, особенно во время первого сеанса.

По завершении процедуры электроды снимаются, гель смывается.

Сколько необходимо процедур миостимуляции

Стандартный курс лечения предполагает прохождение не менее 10 процедур, после которых делают перерыв не менее полугода. Интервал между занятиями выбирается таким образом, чтобы мышцы успели восстановиться после нагрузки. Обычно это 2-3 дня.

Эффективность миостимуляции зависит не только от того, как часто приходится проводить процедуру. Немаловажную роль играет и тип используемого оборудования. Миостимуляцию от целлюлита можно проводить в домашних условиях, поэтому имеет смысл приобрести недорогой бытовой прибор. Для полноценной миостимуляции тела используется более мощное профессиональное оборудование, это лучший выбор, если нужно добиться более быстрого результата коррекции фигуры.

Какие противопоказания к миостимуляции? Эта процедура может нанести вред только в том случае, если несертифицированное оборудование используется недостаточно квалифицированным персоналом. Наиболее распространенными причинами получения травм являются:

  • неправильная установка электродов, которая может привести к прохождению тока через сердечную мышцу;
  • неверный выбор программы;
  • наличие острых и хронических заболеваний.

Также имеется ряд противопоказаний:

  • болезни сердца;
  • установлен кардиостимулятор;
  • эпилептических припадков;
  • алкоголизм;
  • психические заболевания и расстройства;
  • кожные болезни;
  • наличие очагов воспаления;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебиты и нарушения кровообращения;
  • беременность.

Если вы решили заниматься электростимулирующим массажем самостоятельно, рекомендуем предварительно проконсультироваться со специалистами, чтобы иметь полную уверенность в безопасности процедуры. Этот метод лечения прекрасно дополняется миофасциальным массажем. Как часто можно делать миофасциальный массаж тела? В среднем для достижения эффекта достаточно курса из 10 процедур.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *