Медовый массаж техника выполнения видео: польза и вред, как сделать в домашних условиях. Видео.
Курсы медового массажа | Курсы обучения медовому массажу в Москве недорого
Курс » Масажист- универсал», оставил массу впечатлений! Новые люди, с положительным зарядом, знаниями и главное это, как они заряжены! Положительные эмоции от новых знаний, сопровождались с очень тактичным юмором! Анастасия, прекрасный преподователь, с «набитой рукой мастера» и точно подмечающим взглядом, где и как правильно поставить технику! Удалось познакомится с основателем Андреем Мартыновым! Приятный и отзывчивый человек! Увлеченный мастер своего дела! Большое Вам спасибо!
Тимофей
Училась на Массажиста — Универсала у Алексея Родина. Курсы — отличные! Очень Информативные! Очень много практики! Алексей — замечательный преподаватель! Рекомендую всем желающим научиться массажным практикам и получить новые нужные и интересные знания! И конечно документы о прохождении курсов массажа.Респект!
Соболева Елена
Проходила курс Косметолог-Массажист у Романа Савочкина. Очень благодарна за интересную подачу информации, теплое доброжелательное общение, большое количество теории и практики! Очень рекомендую Романа как заинтересованного в учениках тренера с большим опытом.
Алена
Выражаю огромную благодарность преподавателю АЛЕКСЕЮ РОДИНУ! За профессиональный подход в обучении, умело использует инклюзивное обучение с людьми ограниченными по зрению.. Доброжелательная рабочая атмосфера.
Планируем записаться на следующий курс.
Ольга
Выражаю огромную благодарность Учебному центру Андрея Мартынова! Прошла курсы «Массажист-Универсал» и осталась очень довольна! Обучение проходило очень интересно, душевно, понятно и весело 😉 Андрей-прекрасный преподаватель! Мастер своего дела! Желаю всей команде Учебного центра огромных успехов, побольше клиентов!!! Скоро вернусь к Вам для продолжения обучения
Эльнара г. Москва
Прошла курс «Косметолог-массажист» в учебном центре Андрея Мартынова. Особая благодарность преподавателю Полине за те навыки и знания, что мы получили, и за потрясающую позитивную, доброжелательную атмосферу и энергетику, которую она создаёт на занятиях! В группе всего несколько человек, все материалы предоставляются в электронном виде. И практика, много практики! Все необходимые средства для массажа в наличии; терпеливые и понимающие модели, которые также могут подсказать, как делать правильнее. Не жалею, что выбрала данный курс. Было весьма полезно и увлекательно. Благодарю!
Анна
Хочу поблагодарить Центр обучения массажу Андрея Мартынова за чудесное прохождение курса массажиста-универсала, я очень довольна и рада, что обучал меня прекрасный преподаватель, мастер своего дела и замечательный мужчина — Алексей Владимирович. Алексей научил массажу без воды, сразу же поставил руки, дал крутые техники, сама атмосфера в коллективе очень приятная, располагающая. Обучение проходило с удовольствием и после него хочется продолжать развиваться в сфере массажа. Отдельная благодарность моделям! Хотелось бы ещё продолжить обучение и освоить техники массажа по лицу и т. д. Желаю удачи и процветания всем преподавателям обучающего центра!!!
Маргарита
Я очень довольна курсом универсальный массажист. Спасибо Алексею Владимировичу за те знания, которые он вложил в мою (надеюсь – и до того не пустую голову!) и за умения в руки. Временами было нелегко всё правильно понять и сделать, так как надо, для меня это всё было новым. Но с профессиональной подачи Алексея, чётко и грамотно подавалась теория, все объяснения – только с медицинской точки зрения. Практика – просто выше всяких похвал. Таким образом, кроме отличных знаний и практики массажа, я получила необходимые навыки общения, позволяющие мне в дальнейшем максимально точно и корректно объяснить клиенту причины и следствия того, что с клиентом происходит и какую пользу несет массаж для его организма. В дальнейшем планирую посетить и другие курсы в данной школе.» Выражаю благодарность преподавателю Алексею Владимировичу, а так же учебному центру Андрея Мартынова.
Ольга г.Москва
Всем привет !
Меня зовут Гулей, я косметолог эстетист. Вчера у меня закончился один из важных этапов моего обучения, я прошла курс косметолога массажиста.
Очень долго и тщательно выбирала школу и к великой моей радости не ошиблась.
Во первых огромная благодарность нашему преподавателю Роману. Спасибо за большое терпение, чуткий подход к каждому обучающемуся, подробные ответы на все вопросы, а самое главное, правильная постановка рук.
Спасибо огромное школе за профессиональное и интересное обучение! Удачи вам и процветания, побольше новых учеников
Гуля Матаева
Медовый массаж тела: польза и техника выполнения
Лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа многогранно. Он хорошо снимает отечность, оказывает отличный согревающий эффект, стимулирует кровообращение и обмен веществ в тканях, подтягивает и очищает кожу, помогает выглядеть стройно и молодо. Считается, что родиной этого вида массажа является Тибет. Именно там зародилась методика, объединившая давно известный чудодейственный эффект обычного массажа и целебные свойства меда. С тех пор она обогатилась современными приемами, основанными на более глубоком знании анатомии человеческого тела, но в целом осталась прежней.
Сегодня это полезная и приятная процедура, помогающая избавиться от отечности, дряблости и неровностей кожи, снять нервное напряжение и в какой-то мере решить проблему нарушения сна. Медовый массаж позволяет забыть о сухости, шелушении и ощущении стянутости кожи, он лечит ее, «оживляет», возвращает свежесть, делает приятно бархатистой на ощупь. Медовый массаж оказывает благотворное влияние как на поверхностные, так и на глубинные структуры нашего организма, и является одним из эффективных методов борьбы с ненавистной «апельсиновой корочкой». Предлагаем узнать о нем как можно больше.
Польза медового массажа
Мед содержит в себе огромное количество необходимых человеку витаминов (A, B, B2, B3, B6, C, E и др.) и микроэлементов, которые насыщают кожу полезными веществами, улучшают ее общее состояние, оказывают очищающее и омолаживающее действие. Причем организму не нужно тратить энергию на усвоение всех этих активных компонентов, так как они переработаны ферментами пчел и полностью готовы к усвоению. А за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей, все биоактивные компоненты меда легко попадают в кровь и включаются в обмен веществ.
Кроме того, натуральный мед обладает прекрасными антисептическими свойствами – он «убивает» микробы в местах порезов, ушибов и ожогов, ускоряя заживление. Также медовый массаж является эффективным методом борьбы с целлюлитом.
При этом мед воздействует не только на кожу, но и на внутренние органы. Массаж с ним является хорошей профилактикой вегетососудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, при лечении бронхитов, затяжных пневмоний, при пониженном иммунитете и простуде (во время массажа мед оказывает согревающий эффект на все тело).
Медовый массаж хорошо восстанавливает работу всех суставов. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, при длительном курсе медового массажа излечивается остеохондроз, являющийся следствием нарушения именно трофических процессов в позвоночнике.
Стоит отметить, что медовый массаж оказывает общеукрепляющее, расслабляющее, болеутоляющее действие и позитивно влияет на нервную систему. Он помогает при бессоннице и нервных расстройствах, снимает стресс и хроническую усталость, делает человека бодрым и спокойным, и просто поднимает настроение как отличный антидепрессант.
Медовый массаж: противопоказания
Медовый массаж противопоказан аллергикам, поэтому перед процедурой необходимо провести аллерготест на небольшом участке кожи. Также его нельзя выполнять при повышенной температуре тела и злокачественных новообразованиях.
Поскольку мед воздействует на внутренние органы, при его применении массажист должен учитывать индивидуальные особенности всего организма, а не только наличие определенных хронических заболеваний. Выбирайте квалифицированного специалиста, который знает, в каких областях следует избегать применение меда. Например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы медовый массаж ног делать не стоит.
Как действует медовый массаж
Медовый массаж тела эффективен при:
- нарушениях обменных процессов;
- застоях в лимфатической системе;
- целлюлите;
- интоксикации.
Благодаря интенсивно очищающим свойствам и уникальной способности абсорбировать токсины, действие меда на кожу можно сравнить с воздействием скраба или поверхностного пилинга. Только в разы полезнее. Глубоко проникая в ткани, во время массажа мед «вытягивает» все накопившиеся подкожно-жировые шлаки. Уже через 15-20 минут процедуры можно заметить, как вместо прозрачного меда на теле образуются грязно-желтые, а порой сероватые хлопья. Такого полного и эффективного очищения покровов тела вы вряд ли получите от любого другого лечебного или косметического средства.
Благодаря медовому массажу повышается тургор кожи и ее эластичность, увеличивается кровоток и дыхание через кожу, размягчаются, а порой и растворяются подкожные жировые капсулы за счет способности меда разделять различные структуры в коже (отсюда и антицеллюлитный эффект). Биологически активные вещества меда обладают отличным проникающим действием и усиливают регенерацию тканей органов, улучшают кровообращение и обменные процессы.
Какой мед для массажа тела выбрать
Чтобы воздействие меда на кожу и весь организм было действительно полезным, важно выбирать качественное средство из проверенных источников. Мед должен быть натуральным, не содержать токсинов и не подвергаться термической обработке (иначе он теряет всю свою пользу).
Для массажа подходит цветочный, липовый или любой другой натуральный мед. Совершенно не обязательно, чтобы он был незакристаллизовавшимся, поскольку процесс кристаллизации фруктозы никак не влияет на биологически активные свойства меда. Напротив, в такой форме эти вещества дольше сохраняются.
Массаж с медом для похудения
За счет того, что мед прекрасно впитывает токсины и шлаки, которые выводятся из организма во время массажных процедур, он помогает в похудении. Как мы уже сказали, хорош медовый массаж и от целлюлита. Он разглаживает и подтягивает кожу, уменьшает растяжки (особенно актуально после родов или резкой потери веса), избавляет от дряблой кожи. Если вы отчаялись избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», попробуйте медовый антицеллюлитный массаж. Результат не заставит себя ждать!
Где можно делать медовый массаж
Мед применяется практически на любом участке тела, массаж с ним можно делать на:
- лице;
- животе;
- боках;
- спине;
- коленях;
- бедрах;
- других проблемных зонах.
Как часто делать медовый массаж
Как правило, курс медового массажа состоит из 10-15 сеансов, проводимых с интервалом через день. Именно такая периодичность позволит добиться ощутимого положительного эффекта. В домашних условиях рекомендуется проводить массаж медом через день или три раза в неделю.
Как правильно делать медовый массаж тела
Самое удачное время для массажа с медом – утро. Именно тогда кожа свежая и отдохнувшая, а значит, эффект максимален. Что касается самой техники выполнения, у разных специалистов она может отличаться. Эксперты говорят, что правильнее всего перед медовым массажем сначала массировать все тело для разогрева мышц, а затем приступать к отдельным зонам. Это поможет избежать нарушения кровообращения в областях, не подвергавшихся массажу.
Начинается процедура с нанесения тонкого слоя меда на разогретую кожу втирающими массирующими движениями. После этого следует подождать несколько минут, чтобы поры впитали мед, а тот, в свою очередь, вобрал в себя подкожно-жировые шлаки. Когда мед частично впитается, частично начнет густеть, техника меняется и массаж производится методом прилипания-отлипания рук массажиста от тела. Здесь стоит ориентироваться на ваши ощущения: руки можно отдергивать резко, можно – мягко. Кроме того, во время процедуры массажист может выполнять «прилипающие-отлипающие» движения не всей ладонью, а различными ее частями – кончиками пальцев, подушечками, ребром, чередуя руки то вместе, то попеременно.
Набор массажных приемов достаточно велик и определяется прежде всего особенностями пациента. Как только вам, как пациенту, становится некомфортно, интенсивная фаза массажа прекращается. Образовавшиеся хлопья стираются горячим полотенцем, на промассированную часть тела кладется теплый компресс, после чего следует переход на следующую часть тела.
В завершении массажа следует принять контрастный душ, а затем нанести масло для тела или увлажняющий крем, чтобы восстановить запас влаги в коже. Также полезно выпить стакан воды или зеленого чая для восстановления водного баланса организма.
Медовый массаж от целлюлита: видеоинструкция
Если вы хотите делать медовый массаж дома своими руками, следует ознакомиться с наглядной техникой проведения процедуры и подготовкой к сеансу. В видео ниже показан медовый массаж бедер – по такому же принципу можно работать с другими проблемными участками тела. Однако мы все же рекомендуем довериться профессионалу своего дела и записаться на курс массажа к квалифицированному массажисту, вместе с которым вы сможете достичь наилучших результатов в борьбе за здоровое и красивое тело.
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
читайте также
-
SPA в домашних условиях: 7 процедур для обновления кожи
Секрет сияющей кожи в меде?
Если вы видели успокаивающие, эстетически приятные видеоролики, в которых люди нажимают, втирают и постукивают сырой мед по своей коже, это означает, что вы в некоторой степени знакомы со сбором меда. Эта практика, любимая холистическим сообществом косметологов, включает в себя лимфатический массаж с дополнительными преимуществами меда. В то время как большинству типов кожи может быть полезна эта практика, специалист по комплексному питанию Бонни Круз предупреждает, что людям с тяжелой формой розацеа и поврежденными капиллярами следует держаться подальше от этой практики. Если вам интересно, почему и как происходит сбор меда, посмотрите, что говорят эксперты.
Что такое сбор меда?
Это «древняя процедура, сочетающая в себе мед, ингредиент, который веками использовался благодаря своим антимикробным, противовоспалительным и увлажняющим свойствам, с лимфодренажным массажем для детоксикации, осветления и укрепления кожи лица и шеи», — объясняет Круз. Она говорит, что эта практика — один из ее любимых бьюти-лайфхаков, и она использует ее как для клиентов, так и дома для себя.
T
Преимущества сбора меда
Косметолог-холист из ONDA Beauty Кристин Мэй Ли говорит, что одним из самых больших преимуществ медового тейпирования является лимфодренаж. Эта практика «невероятно эффективна, поскольку помогает лимфе двигаться быстрее к ближайшему лимфатическому узлу, ускоряя детоксикацию». Она объясняет, что это «поможет быстрее избавиться от прыщей как под кожей, так и на поверхности благодаря свойствам самого меда». Ли описывает постукивание мёдом как «конечный способ естественного свечения, облегчающий воспаление».
Круз говорит, что похлопывания по меду также стимулируют кровообращение, что, помимо осветления пятен, может помочь заживлению ран, уменьшению отечности и восстановлению эластичности кожи. «Медовое постукивание производит мягкий отшелушивающий эффект, делая кожу более яркой, упругой и упругой! Это также подготовит кожу к лучшему впитыванию любых сывороток и продуктов, нанесенных после этого ритуала», — говорит Ли.
Лучший мед для розлива
Для этого модного ритуала требуется только один ингредиент — мед. Сырой мед предпочтительнее из-за его полезных минералов и витаминов, говорит Круз, который предпочитает мед манука, потому что он может похвастаться наибольшим количеством питательных веществ с полезными целебными свойствами. Ли говорит, что его любимый мёд — Mahoni Health Manuka Honey ($53). «Это дает моим пальцам идеальное количество липкости во время постукивания, обеспечивая при этом эффективные антибактериальные свойства», — объясняет она.
Как делать сбор меда
Сначала умойте лицо мягким очищающим средством, высушите его и соберите волосы назад. «Сухими пальцами нанесите около одной чайной ложки сырого меда на лицо и шею медленными массирующими движениями», — советует Круз. Затем начните постукивать по коже, «как играя на пианино», — объясняет она. «Вы можете попробовать пальцы по отдельности, сначала по одному, а затем попробовать все четыре пальца вместе, плавными движениями вверх. Нанесите на всю область лица, шеи и декольте на срок до 10 минут».
Не забывайте о шее и декольте, предупреждает Круз, поскольку это «весьма важно для стимуляции лимфатического потока и получения максимальной пользы от сбора меда». Обратите внимание: если мед становится слишком липким, вы можете добавить каплю воды на кончики пальцев, — говорит Круз. «Когда закончите постукивание, добавьте еще несколько капель воды и массируйте поднимающими движениями еще минуту, чтобы увлажнить медовую маску, пока она находится на коже. Для дополнительного эффекта оставьте медовую маску еще на 10–20 минут, а затем смойте теплой водой и чистой мочалкой. Ваша кожа должна быть яркой, упругой и сияющей». Круз рекомендует выполнять эту практику один или два раза в неделю непосредственно перед душем для облегчения очистки.
Это личное
В NewBeauty мы получаем самую достоверную информацию от органов по красоте, доставленную прямо в ваш почтовый ящик
Найти доктора
Найти NewBeauty «Лучший доктор красоты» Рядом с вами
Выберите штат
StateVirtualALARAZCACOCTDCFLGAHIAILINKYLAMMMIMNMONCNENJNVNYOHORPASCTNTXUTVAWAWIВыберите состояние
СпециальностьКосметический стоматологДерматологЛицевой пластический хирургВосстановление волосОкулопластический хирургПародонтологПластический хирургПростодонтВенологВыберите штат
ЛечениеПодтяжка животаАкцент на телеЛечение акнеАлександритовый лазерПодтяжка рукAscleraBellafillBeloteroBlue LightBodyLiftBotoxBotox BrowliftБрахиопластикаБразильская подтяжка ягодицУвеличение грудиУвеличение груди с липофилингомГрудные имплантатыГрудные имплантаты с физиологическим растворомГрудные имплантаты с силикономПодтяжка грудиПодтяжка груди с помощью имплантатовРеконструкция грудиУменьшение грудиПодтяжка бровей УсилениеКарбокситерапияЛечение целлюлитаУвеличение щекУвеличение щек с помощью липофилингаИмплантаты щекПодтяжка щекХимические пилингиУвеличение подбородкаCO2-лазерыCool LipoCoolSculptingCoolToneКоронкиДентальные имплантатыПластика ямочекДиодный лазерDysportembrace Активная защита от шрамовEmsculptЭндермологияЭндоскопическая Подтяжка бровейЭндоскопическая подтяжка лицаЭндоскопическая подтяжка животаЭрбиевые лазерыExilis Ultra 360Подтяжка глазПодтяжка глаз с пересадкой жираFaceFaceliftПодтяжка лица с пересадкой жираFaceTiteРасплавители жира и жиросжигателиFat TransferFormaФракционные лазеры CO2Фракционные лазеры для омоложения FractoraГликолевый пилингGlytone Enhanced Brightening CreamДермабразия десенПодтяжка десенУдаление волосH Air TransplantЛечение выпадения волосИнъекции и наполнители для увеличения щекИнъекции и наполнители для подтяжки глазИнъекции и наполнители для увеличения губИнъекции и наполнителиИнъекции и наполнители Наполнители с пересадкой жираИнтенсивный импульсный свет (IPL)InvisalignIsolazJuvédermJuvéderm VolbellaJuvéderm VolumaKybella Пилинги с молочной кислотойЛазерная липосакцияЛазерыБоковое натяжение Подтяжка животаОграниченный разрез Подтяжка лицаУвеличение губУвеличение губ с помощью пересадки жираИмплантация губПодтяжка губЛипоскульптураЛипосакцияЖидкая подтяжка лицаДлинные импульсы N: Ya g-лазерНижняя блефаропластикаПодтяжка нижней части телаХирургия нижних векПодтяжка нижней части лицаПодтяжка MACSМикродермабразияМикроинъекцияМикронидлингМикроволновое лазерное лечениеМини-подтяжка животаМини-подтяжка лицаМамочкин макияжNd: YagШея Липосакция шеиБезоперационная подтяжка лицаБезоперационная ринопластикаПилинг Обаджи БлуОтопластикаПерланФеноловые пилингиФотобиомодуляцияФотодинамическая терапия (ФДТ)ФотофациалPiQo4Плазменные шлифовальные лазерыЛипосакция с усилителемPrevelleИмпульсный красительРадиесРадиочастота с микронидлингомРадиочастотный липолизКрасный светRestylaneRestylane Defy neRestylane LyftRestylane RefyneRestylane SilkРевизионная ринопластикаРинопластикаСалициловый пилингСкульптураSureSculptra AestheticSelphylSilhouette InstaliftКожаПодтяжки кожиУход за кожейSlim LipoSmart LipoSMAS подтяжка лицаSmile MakeoverSmile MakeoverSmoothshapesВыпрямлениеЛечение растяжекTCA Химические пилингиОтбеливание зубовThermageThermiTightLift ТитанКонтурирование зубовТрадиционная подтяжка лицаТумесцентная липосакцияПодтяжка животаУльтераУльтераУльтразвуковая липосакцияЛипосакция пупкаВерх БлефаропластикаХирургия верхних векVanquish MEVASER LipoЛечение венVelashapeVelasmoothВинирыXeomin
Подробнее
Рекомендуется
Подарите роскошь
Подарите абонемент
Медовый массаж и СПА – ASMR Video
youtube.com/embed/0XL5T4Xk_Qg?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
Медовый массаж
Медовый массаж дает двойную пользу, поскольку сочетает в себе целебную силу меда и массажные эффекты в одной процедуре. И массаж, и мед веками использовались для здоровья и красоты.
Специальная техника массажа позволяет меду быстро и эффективно впитаться в кожу и буквально сразу включить обменные процессы и тем самым оказать воздействие на весь организм в целом.
Состав меда уникален, он содержит 30-37 различных оздоровительных элементов. В то же время наш организм прекрасно принимает мёд, так как он уже приготовлен с помощью ферментов пчел и готов к усвоению. Более того, витамины и микроэлементы в меде оказывают более активное воздействие на организм, чем их синтетические аналоги.
Какой мед используется при массаже?
Благотворное воздействие на организм достигается только в том случае, если массажист использует натуральный качественный мед. Чтобы мед мог проявить свои целебные свойства, его нагревают до температуры тела или немного выше. Важно, чтобы мёд нельзя было нагревать выше 40 градусов, иначе он потеряет свои полезные свойства.
Процедура укрепляет здоровье, повышает защитные функции всего организма, что очень важно особенно в осенне-зимний период, когда увеличивается заболеваемость вирусными заболеваниями. Медовый массаж, применяемый при различных заболеваниях дыхательной системы, позволяет ускорить выздоровление и снизить потребность в медикаментозном лечении.
Эта процедура очень важна, так как снимает стресс, успокаивает нервную систему, нормализует психоэмоциональное состояние. Это прекрасная возможность справиться с усталостью и переутомлением, нервными срывами и депрессией. Массаж с медом помогает при бессоннице, восстанавливает энергетические ресурсы организма, гармонию и равновесие.
Что происходит с нашим телом во время этого массажа?
Под действием медового массажа происходит интенсивное очищение кожи – снимается слой некротических тканей. Однако очищение происходит и на более глубоком уровне. Мед проникает глубоко в ткани и действует как сорбент, впитывая накопившиеся токсины.
Затем, благодаря специальной технике массажа, связанный с токсинами мед выводится из тканей на поверхность, а в конце процедуры это вещество смывается с тела.
Невозможно добиться подобного эффекта другими методами. Мед обладает противомикробным и противовоспалительным действием, способствует заживлению ран и др.
После глубокого очищения улучшается проницаемость кожи, она активно получает полезные вещества из меда. Улучшается тургор кожи, она становится эластичной, мягкой и приятной на ощупь
Массаж с медом часто используется для борьбы с целлюлитом. Благодаря своей способности очищать организм, активизировать кровообращение, выводить лишнюю жидкость и токсины, освежать кожу полезными веществами, этот вид массажа в результате придает коже упругость.
Комплексное воздействие на организм. Детоксикация, улучшение кровообращения и питания тканей, восстановление и активация обменных процессов, тонизация, ускорение процессов регенерации – все это благотворно сказывается не только на внешности, но и на общем самочувствии.