Как избавиться от целлюлита — правильная техника массажа в домашних условиях

Перезвоните мне

Целлюлит (научное название – липодистрофия)  – это косметологическая проблема, обусловленная структурными изменениями подкожно-жировой клетчатки и нарушением микроциркуляции и лимфатического оттока. В постпубертатном периоде встречается у 85-90% женщин, но крайне редко бывает у мужчин. 

“Апельсиновая корка” появляется, когда в организме нарушается обмен веществ. Из-за этого жировые клетки многократно увеличиваются в размере, сдавливая мелкие сосуды. Вслед за этим ухудшается питание тканей и выведение продуктов распада. 

Также значимую роль в появлении целлюлита играют женские гормоны эстрогены. Когда их уровень дисбалансируется, кровеносные сосуды в подкожно-жировой клетчатке ухудшают свою работу. Соответственно, к тканям поступает меньше кислорода и питательных веществ. Вследствие этого происходит закупоривание жировых клеток, затвердевание соединительных тканей и образование “апельсиновой корки”.  

Именно поэтому изменения на коже в виде ямочек особенно заметны и обостряются в подростковый период, беременность, лактацию и менопаузу. 

Наличие целлюлита вовсе не означает, что женщина имеет лишний вес. Причины следует искать в других факторах:

• 
  Наследственность.

Если ваши ближайшие родственники имели “апельсиновую корку”, то с большой долей вероятности она будет и у вас. Дело в том, что замедление обменных процессов заложено на генетическом уровне.

Злоупотребление вредной пищей (в особенности – трансжирами и солью) замедляет метаболизм, задерживает воду и соль, а также способствует набору веса и растягиванию кожи.

С возрастом в организме снижается выработка коллагена – белка, ответственного за увлажнение, упругость и гладкость кожи.

Эти вредные привычки не только заполняют организм токсинами, но и нарушают работу почек, а также спазмируют периферические сосуды, перекрывая жидкости выход из тканей.  

Помимо внешних факторов, причиной целлюлита могут стать различные заболевания, при которых нарушается лимфо- и кровоток, водный баланс, а также отток жидкости. Среди таких заболеваний можно выделить:

• 
  поликистоз яичников;

• 
  почечная недостаточность;

• 
  варикозное расширение вен;

• 
  гипотериоз. 

Антицеллюлитный массаж предполагает интенсивное механическое  воздействие на проблемную зону тела с помощью сочетания определенных приемов, позволяющих глубоко проработать подкожно-жировую клетчатку. Массаж оказывает мощный лимфодренаж, благодаря которому застоявшаяся жидкость начинает выводиться. Также улучшается кровообращение, приток и отток лимфы. 

Однако важно понимать, что от антицеллюлитного массажа невозможно похудеть, даже если было проведено 50 сеансов.   Этот вид манипуляции с предназначен только для того, чтобы уменьшить проявления “апельсиновой корки”. А для похудения необходим комплексный подход, сочетающий в себе правильное питание, сон по 7-8 часов в сутки, занятия спортом. 

Таким образом, антицеллюлитный массаж улучшает обмен веществ в клетках, придает коже больший тонус и эластичность, освобождает от застоя, но жир при этом не сжигает.

Если вы хотите вернуть своей коже тонус и эластичность, но при этом не тратиться время и деньги на салонные процедуры, то перед сеансом антицеллюлитного массажа в домашних условиях вам следует соблюдать несколько правил:

• 
  Как следует очистите и разогрейте кожу. Для этого примите теплую ванну или душ, а затем удалите с  кожи ороговевшие частицы, используя деликатный скраб.

• 
  Массаж будет выполнять без перчаток, поэтому хорошо вымойте руки антибактериальным мылом, а затем просушите их и согрейте.

• 
  Затем намажьте зону воздействия специальным косметическим маслом.

• 
  Движения должны быть плавными и производятся снизу-вверх по специальным массажным линиям, соответствующим крово- и лимфотоку. 

Начинайте с плавных и мягких движений, постепенно ускоряя темп. Такие “маневры” помогут правильно и равномерно разогреть кожу и избежать рисков травмирования. Очень важно обращаться с кожей бережно, поглаживать ее, растирать, разминать, похлопывать и слегка щипать.  Покраснение кожи говорит о правильной технике, а наличие синяков – о ее нарушении. 

1 этап. Поглаживание и растирание. Пройдитесь по нужно зоне легкими касательными движениями сначала подушечек, а потом и всей фаланги пальцев. А затем прижимайтесь к коже с повышенной интенсивностью. Главная цель этого этапа – разогреть кожу и усилить приток крови.

2 этап. Похлопывание. С помощью ребра ладони совершите похлопывающие движения, меняя скорость и силу с более плавной до более ощутимой. 

3 этап. Захват. Каждый участок кожи оттяните и зафиксируйте в таком положение в течение нескольких секунд. 

4 этап. Перекатывание и щипки. Сформируйте из жировой прослойки валик , перекатывайте его в разных направлениях и совершайте пощипывающие движения.

Длительность массажа должна составлять не менее 25-30 секунд. 

Конечно, всему можно научиться самостоятельно. Однако гораздо лучше будет обратиться к медицинскому специалисту за помощью в демонстрации нужной техники и особенностей направления движений. 

Записаться на консультацию

Антицеллюлитный массаж строго воспрещается проводить при наличии следующих состояний:

1. 
   Беременность и лактация;

2. 
   ОРВИ, инфекционные заболевания;

3. 
   Онкологические заболевания;

4. 
   Обострения хронических недугов;

5. 
   Повреждения кожи;

6. 
   Начало менструального цикла;

7. 
   Склеродермия;

8. 
   Склонность к тромбозу;

9. 
   Сахарный диабет;

10. 
     Бронхиальная астма;

11. 
     Сердечно-сосудистые заболевания;

12. 
     Импланты в зоне проведения массажа.  

Также запрещается проводить массаж в таких зонах, как подколенная впадина, область паха и лобка, грудь.  

Вакуум – это пространство, внутри которого сила давления намного выше внешней среды. Этот эффект помогает “разрывать” жировую клетки изнутри. 

В 2015 году был проведен эксперимент, в котором приняли участие 40 женщин. В течение пяти недель они выполняли вакуумный массаж ягодиц по 10 раз на каждое бедро. В конце эксперимента были выявлены следующие результаты:

• 
  улучшился лимфоток и кровоток;

• 
  ускорился клеточный метаболизм;

• 
  повысилось качество кожи, она стала более гладкой, эластичной, ровной и увлажненной;

• 
  снизилась отечность ног;

• 
  устранился спазм мышц;

• 
  уменьшилась выраженность “апельсиновой корки”.  

Баночный массаж бывает разных видов:

1. 
   Баночный динамический.

   
   Предполагает скольжение банками по нескольким зонам. Носит профилактический и общий характер. 

2. Баночный точечный.

   
   Используется, когда нужно скорректировать определенную зону тела (например, бока или “ушки на бедрах).

3. 
   Вакуумно-роликовый.

   
   В этом случае используются специальные вакуумные насадки, внутри которых находится ролик. 

4. 
   Лазерно-вакуумный.

   
   Проводится только в салонах красоты или в косметологических клиниках. В дополнение к вакууму обработка кожи происходит с помощью холодного лазера. 

Помимо ручного и вакуумного массажа, в салонах красоты часто предлагают пройти процедуру аппаратного массажа. Он имеет ряд преимуществ:

• 
  воздействует на глубокие слои тела;

• 
  сила и способ подбираются индивидуально для каждого пациента;

• 
  дает возможность воздействия на большие участки;

• 
  не оставляет синяков и не вызывает дискомфорт.

Существует несколько разновидностей этого вида массажа:

• 
  Гидромассаж. 

Воздействие на кожу и мышцы с помощью мощной струи воды.

• 
  Вибромассаж.

Необходимая зона прорабатывается с помощью специального аппарата, на котором установлены насадки — вибратоды.

• 
  Миостимуляция. 

Эффект производится благодаря импульсным токам, вызывающим сокращение мышц.

• 
  Лимфодренажный.

В этом случае пациент надевает специальный герметичный костюм, в котором с помощью аппарата уменьшают и увеличивают давление. 

Является самым распространенным видом массажа, проводимым в домашних условиях. Эта процедура даже получила отдельное название – драйбрашинг. 

Правила массажа сухой щеткой:

• 
  Лучше приступить к этой процедуре утром, так как она оказывает на организм тонизирующее и согревающее действие, из-за которого можно не уснуть.

• 
  Щетина щетки должна быть изготовлена строго из натурального материала.

• 
  Выполнять массаж следует на сухую кожу, без предварительного смазывание кремом или маслом.Круговыми движениями по часовой стрелке от ступней и выше совершайте движение по ходу лимфы снизу вверх.

• 
  Не допускайте резких движений.

• 
  Избегайте зон с синяками, порезами. 

• 
  Время массажа должно составлять 15 минут.

Современная косметология предлагает широкий спектр антицеллюлитных процедур. Но самыми действенными из них являются:

Благодаря воздействию микротоков разной интенсивности, улучшается кровоснабжение капилляров, стимулируется клеточный обмен и проникновение кислорода в застойные места. В совокупности эти свойства создают прекрасный лимфодренажный эффект.

• 
  Мезотерапия.

С помощью мезотерапии можно устранить не только морщины, но и целлюлит средней тяжести.  Специальный мезококтейль, состоящий из витаминов, минералов, аминокислот, пептидов, антиоксидантов и гиалуроновой кислоты, глубоко увлажняет кожу, способствует устранению неровностей.  

Целлюлит является очень распространенной проблемой среди женщин. Он не опасен для здоровья, однако носит эстетический характер. Этому физиологическому состоянию кожи предшествует генетический фактор, неправильное питание, гиподинамия и некоторые заболевания. 

Избавиться от целлюлита достаточно сложно, но если обратить на него внимание на начальных этапах, то с помощью коррекции образа жизни и косметологических процедур есть шанс забыть про “апельсиновую корку”. 

1. 
   Avram M. M. Cellulite: a review of its physiology and treatment.

2. 
   Milani G. B., Natal Filho A., Amado João S. M. Correlation between lumbar lordosis angle and degree of gynoid lipodystrophy (cellulite) in asymptomatic women. 

3. 
   Smalls L. K., Hicks M., Passeretti D. et al. Effect of weight loss on cellulite: gynoid lypodystrophy.

Записаться

Избавиться от целлюлита | Клиника Космодента

Ничто не приводит женскую часть населения планеты в такое уныние, как целлюлит. На какие только ухищрения не идут женщины, лишь бы избавиться от ненавистной апельсиновой корки:

в ход идут и самые нелепые старые бабушкины способы избавления от целлюлита в домашних условиях, и сомнительные препараты, и дорогостоящие новейшие технологии.

Как убрать целлюлит в домашних условиях

Как правило, начинается война с жировыми отложениями с домашних процедур, самыми популярными из которых являются:

• обертывания;
• баночный самомассаж с использованием антицеллюлитных масел;
• скрабы, гели и крема для похудения.

Первое разочарование наступает в тот момент, когда женщина вдруг замечает, что скрабы и крема, которые регулярно наносились на проблемные зоны, не дают желаемого результата даже по прошествии 2-3 недель. Действительно, максимум, чего можно добиться с помощью косметических средств – это визуальное разглаживание кожи. Ни один крем от целлюлита не способен воздействовать на жировые отложения, а значит, и не избавит от главной проблемы.

Пытаясь повысить эффективность кремов, гелей и масел для похудения, женщины часто прибегают к баночному самомассажу. С помощью данной процедуры можно добиться видимого результата, однако список противопоказаний и побочных эффектов, проявление которых способны спровоцировать антицеллюлитные банки, свидетельствуют скорее против этой экзекуции, чем в её пользу. Если синяки и неприятные ощущения можно перетерпеть, то справиться с такой проблемой как варикоз, которым грозит неправильное использование вакуумных банок, намного сложнее. Чтобы избежать серьёзных осложнений, проходить курс антицеллюлитного массажа следует только у квалифицированного специалиста, но ни в коем случае не заниматься самомассажем.

Другой популярный способ борьбы с апельсиновой коркой – обертывания на основе глины, морских водорослей, мёда и жгучих ингредиентов типа корицы и красного перца. «Эффект сауны», который обеспечивает плёнка, способствует выведению лишней жидкости и токсинов, уменьшая объёмы на пару сантиметров. Проблема в том, что вода уходит, а жир остаётся, поэтому говорить о реальном избавлении от целлюлита не приходится. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях – это, безусловно, полезная и нужная процедура, при условии, если совмещать её с занятиями спортом, правильным питанием и профессиональными методами борьбы с целлюлитом.

Лучшее от целлюлита в салонах красоты

К числу таких методов относятся:

• электролиполиз
• мезотерапия
• лимфодренажный массаж

Наиболее доступной процедурой, не требующей больших затрат, является массаж от целлюлита в самых разных его вариациях – от классического антицеллюлитного до оздоравливающего лимфодренажного. Технику массажа – ручной или аппаратный – специалист подбирает индивидуально в зависимости от степени выраженности проблемы. Наиболее выраженный эффект обеспечивает аппаратный вакуумный массаж (прессотерапия), суть которого заключается в воздействии на проблемные зоны сжатого воздуха, закаченного в специальные манжеты, которые надеваются на ноги. Таким образом стимулируется кровообращение и лимфоток, что способствует выведению токсинов, лишней жидкости и одновременно стимулирует расщепление жиров.

Активизация процесса расщепления подкожного жира происходит и во время такой процедуры как электролиполиз. Воздействие оказывает импульсный ток, проходящий через электроды, которые накладываются на поверхность кожи или же в виде игл вводятся непосредственно в подкожно-жировую клетчатку. Последний вариант является намного более болезненным, но и существенно более эффективным. Секрет успешного избавления от целлюлита – в сочетании электролиполиза с массажем и обертываниями. Это как раз тот случай, когда антицеллюлитный крем может использоваться как дополнительное средство, усиливающее эффект от процедуры.

В самых запущенных случаях помочь может только серьёзная антицеллюлитная процедура, требующая не только материальных вложений, но и терпения, поскольку видимый результат избавления от целлюлита в данном случае обусловлен агрессивным и довольно болезненным воздействием на жировые отложения. Мезотерапия – метод, основанный на подкожных инъекциях так называемого «коктейля», смеси особых жирорасщепляющих препаратов. Для того, чтобы эта процедура была проведена успешно, заниматься ей должен высококвалифицированный врач-косметолог, который с большой осторожностью и предельной точностью рассчитает необходимую глубину уколов, оптимальную дозировку вводимых препаратов и количество процедур, необходимых для проявления эффекта и его закрепления.

Ждать чуда не стоит – даже самый дорогостоящий метод борьбы с целлюлитом требует определённого времени (обычно 5-12 процедур). Неоспоримый плюс салонных услуг в том, что профессиональные процедуры нацелены на долгосрочный эффект, обеспечивая сохранение результата на длительный период.

Конечно, решать, как избавиться от целлюлита, каждая женщина должна самостоятельно, однако всегда нужно помнить о том, что красоту и здоровье следует доверять только профессионалам.

Кстати, сейчас в косметологии «Космодента» проходит акция — скидка 30% на 10 сеансов электрополиза, которые помогут вам забыть о ненавистном целлюлите.

Антицеллюлитный массаж — Treatwell

Добрый вечер!
Меня интересует лечение целлюлита. Раньше ходил к действительно великому мастеру дома (Латвия), и мои ноги выглядели гладкими, теперь в Великобритании, год употреблял нездоровую пищу, использовал гормональные контрацептивы, а целлюлит — это ПЛОХО. Пытаясь найти здесь хорошего массажиста, большинство рекламирует его как «антицеллюлитный», но не использует никаких техник, отличных от других массажей. Как распознать массажиста, умеющего делать правильный антицеллюлитный массаж и лепку тела волшебством своих рук?
С уважением

Вопрос от Натальи

Лучший ответ

PaolaEnergy

Привет, Наталья
Сначала я использую комбинацию глубоких тканей для разрушения жировых отложений, а затем лимфодренаж для удаления «токсинов» из целевых областей. В сочетании с диетой и физическими упражнениями мои клиенты были очень довольны результатами, обычно измеряя обрабатываемые области, вы можете потерять 1 см за сеанс, но это зависит от эластичности кожи.
Можно попробовать разные подходы: обертывания водорослями в сочетании с солевыми скрабами, затем глубокие ткани, но нужно быть очень дисциплинированным и не ждать немедленных результатов.
Любые изменения, которые мы вносим в нашу диету и режимы упражнений, отразятся на нашем теле через 6-8 недель, и то же самое относится к массажу.
Берегите себя
Paola

Поиск Treatwell для лечения целлюлита рядом с вами

tjanice

В сочетании с антицеллюлитным массажем вы можете попробовать другие методы уменьшения целлюлита. Существует множество кремов и лосьонов, которые, как утверждается, излечивают эту проблему, и многие спа-салоны предлагают процедуры по уменьшению целлюлита. Также крайне важно для уменьшения этой формы жира убедиться, что вы придерживаетесь здоровой диеты и пьете много воды. Одна только диета не вылечит ваше состояние, но может помочь улучшить внешний вид целлюлита.
Упражнения также являются ключевым компонентом программы борьбы с целлюлитом. Вы должны делать регулярные сердечно-сосудистые упражнения, которые широко задействуют мышцы ног. Существует также ряд упражнений, специально предназначенных для укрепления и тонизирования областей, в которых обычно скапливается целлюлит, таких как ягодицы и бедра.

BeautyAtNo1

Делаем антицеллюлитный массаж в нашем салоне
No1 Hair and Beauty check на сайте Wahanda или на сайте
http://www.no1hairandbeauty.com

Медуза90

В статье Антицеллюлитный массаж дома описаны очень хорошие техники массажа, которые можно делать дома.

PrincessSoraya

В салоне Princess Soraya мы представили наиболее результативную процедуру
для борьбы с целлюлитом. Результаты видны после курса процедур. Количество процедур зависит от ситуации клиента и степени выраженности целлюлита.
Использование кремниевой жидкости Dexsil Bio, активированной в аппарате IonoCinesis.
Каждый раз, когда клиент заканчивает лечение, он видит выходящие токсины и клиент
чувствует себя легче, спокойнее, пищеварение стало работать лучше.
Эта процедура проталкивает жидкий кремний в пищеварительную систему и уравновешивает любое пищеварение, запоры, кислотность, боль в организме.
Как работает ионогенез?
Эта щадящая процедура заключается в применении 2 небольших электродов, которые затем подключаются к специальному электрическому генератору. Генератор создает регулируемые электрические поля низкой интенсивности (нетоксичные) в сочетании с биоактивированным органическим кремнием в качестве проводящего раствора. Тело становится проводником электрического тока; затем этим током активируется движение ионов. Положительные или отрицательные ионы могут быть удалены или введены в организм, и каждый орган может быть глубоко и непосредственно стимулирован к детоксикации.
Вы ложитесь и расслабляетесь во время аппликации, которая обычно длится от 30 до 60 минут. Можно заметить легкое ощущение, но оно не болезненно. Выведенные токсины можно увидеть, когда приложение заканчивается, и после этого есть общее ощущение благополучия.
Эти токсины задерживаются между жиром и являются целлюлитом. Их также называют
Апельсиновая корка.
Эта процедура используется на курортах Бельгии, Франции, Канады и некоторых арабских стран.
Салон принцессы Сорайи — единственный салон в Великобритании, использующий это средство от целлюлита 9.0003 сокращение, Детоксикация печени, почек, поджелудочной железы.
Салон принцессы Сорайи
38 Rosemont Road,
London NW3 6NE
http://www.PrincessSorayaSalon.co.uk
Электронная почта: [email protected]
M; 07802 783 462

DermaSkinRoller

Здравствуйте,
Я не массажист, лечу целлюлит, но с помощью дермароллеров.
Я думаю, что вам нужен лимфодренажный массаж человек
Надеюсь, это поможет
Дебби

bodysilk

привет, Наталья, одним из самых эффективных неинвазивных методов лечения целлюлита, доступных на сегодняшний день, является липомассаж от Endermologie. можно добиться таких же результатов с помощью ручного массажа. У нас работают действительно опытные косметологи (в том числе и из вашего города), которые смогут дать вам квалифицированную консультацию и план лечения, а также объяснить, почему эта технология так эффективна. Пожалуйста, не стесняйтесь звонить нам по телефону 02072835800. Мы находимся в центре Лондона. Наш сайт также содержит много полезной информации и фотографий на эту тему.

Действительно ли работает антицеллюлитный массаж?: Selah MediSpa: MedSpa

Действительно ли работает антицеллюлитный массаж?: Selah MediSpa: MedSpa

Каждому в жизни нужно немного больше заботиться о себе. Одним из лучших и наиболее расслабляющих способов сделать это является массаж. Даже просто подумав о слове «массаж», вы почувствуете себя более расслабленным.

Сила массажа ни для кого не секрет. Массаж является одним из немногих методов лечения, которые обеспечивают физические, умственные и эмоциональные преимущества, включая уменьшение воспаления, увеличение энергии и снижение стресса.

Что, если бы вы могли получить массаж, который способствует глубокому расслаблению и уменьшает целлюлит? В Selah Medi Spa, расположенном в Кэти, штат Техас, мы предлагаем массаж от целлюлита, чтобы вы могли похвастаться сияющей кожей, как никогда раньше.

Что вызывает целлюлит?

Целлюлит — это надоедливая кожа с ямочками, которая чаще всего встречается на бедрах, бедрах, ягодицах и животе. Это вызвано накоплением жира под кожей, с которым сталкиваются почти 90% женщин и 10% мужчин.

Факторы, способствующие целлюлиту, включают:

• Гены
• Эпоха
• Процент жира в организме
• Толщина кожи
• Уровень гормонов

Несмотря на то, что целлюлит безвреден, многих людей беспокоит его внешний вид, и они сделают все, чтобы его улучшить. Иногда, независимо от того, насколько усердно вы сидите на диете и тренируетесь, упрямый и устойчивый целлюлит просто так не исчезнет.

С чем это связано

Если вы не слышали о антицеллюлитном массаже, вы не одиноки. Многие думают, что такой массаж звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но, к счастью, это не так.

Антицеллюлитный массаж направлен на постоянное давление на кожу, чтобы вывести токсины и жир и стимулировать кровоток. Массаж применяется к областям, где чаще всего возникает целлюлит, например:

• Бедра
• Ягодицы
• Брюшная полость

Антицеллюлитный массаж во многом основан на тех же принципах, что и лимфатический массаж. В то время как оба вида массажа стимулируют лимфоток, давление при антицеллюлитном массаже сильнее при использовании таких техник, как растирание, круговые движения и разминание.

Ваш лимфатический поток должен быть очищен мышечными движениями, что делает массаж идеальным способом помочь вывести токсины из вашего тела и уменьшить воспаление.

Работает?

Полностью избавиться от целлюлита невозможно, но его проявления можно уменьшить. Одним из лучших моментов антицеллюлитного массажа является немедленный результат. Тон вашей кожи станет не только ровнее, но и мягче.

Эти специальные и целевые массажи работают:

• Удаление избыточной жидкости организма
• Улучшение кровообращения
• Расщепление жировых клеток
• Увеличение объема кожи
• Стимулирование лимфотока

Как и в случае с большинством услуг, наилучшие результаты достигаются, когда вы проходите несколько процедур. Мы предлагаем делать два массажа в неделю в течение пяти недель, чтобы получить красивую, ровную кожу.

Преимущества

Антицеллюлитный массаж направлен на улучшение внешнего вида и ощущения вашей кожи. Хотя это одно из лучших преимуществ, оно не единственное.

Преимущества массажа:

• Снижение мышечного напряжения
• Снижение стресса
• Устраненные повреждения мягких тканей
• Укрепление иммунной системы
• Повышение психического здоровья
• Улучшение энергии и кровообращения
• Пониженная частота сердечных сокращений

Все наши массажи продолжительностью от 30 до 90 минут адаптированы под ваши потребности. Наши массажисты сосредотачиваются на уменьшении целлюлита, мышечной жесткости и напряжения, одновременно улучшая общее самочувствие.

Неинвазивное, полностью натуральное лечение

На рынке есть много масел и кремов, которые, как утверждается, уменьшают целлюлит. Однако 25% кремов содержат вещества, вызывающие аллергию. Некоторые кремы содержат химические вещества, такие как метилксантин-кофеин, которые снижают задержку жидкости и в конечном итоге могут усугубить целлюлит.

Вы можете чувствовать себя уверенно, делая антицеллюлитный массаж, потому что это неинвазивная, полностью естественная процедура. Массаж от целлюлита не только работает, но и отлично подходит для всех типов кожи, даже для самой чувствительной.

Получите максимум удовольствия от ухода за собой с антицеллюлитным массажем. Позвоните по телефону 281-201-5322, чтобы записаться на массаж или заказать его онлайн.

Я сожалею о своей татуировке

Старые, выцветшие и размытые татуировки. Вы один из тех, кто жалеет хотя бы об одной из своих татуировок? Удаление татуировок — это безопасный и эффективный способ удалить состарившиеся татуировки, чтобы ваша кожа снова стала чистой и красивой. Читайте дальше, чтобы узнать все подробности.

Я борюсь за свою диету

45 миллионов американцев каждый год садятся на диеты, и большинство из них практически не дает результатов. Если традиционная диета не сработала для вас, возможно, пришло время для индивидуального подхода. Потеря веса под медицинским наблюдением помогает сбросить упрямые килограммы и удержать их.

5 признаков дефицита питательных веществ

Питательные вещества жизненно важны для обеспечения организма энергией, необходимой для выполнения важных функций. У большинства из нас есть дефицит питательных веществ, но они об этом не знают — 92% американцев испытывают дефицит хотя бы одного минерала или витамина. Вот пять признаков, на которые стоит обратить внимание.

Можно ли совмещать ботокс и филлеры?

Ботокс и дермальные наполнители — это инъекционные препараты, которые действуют совершенно по-разному. В то время как ботокс стирает морщины, дермальные наполнители помогают восстановить утраченный объем лица. Здесь мы расскажем, как вы можете получить самые впечатляющие результаты и продлить срок службы ваших инъекционных препаратов.

5 причин сделать голливудский пилинг

Некоторые из лучших секретов красоты исходят из Голливуда, и этот не исключение. Одобренный знаменитостями голливудский пилинг использует маску на основе углерода и лазерную технологию, чтобы сделать кожу более молодой и сияющей.

Подхожу ли я для детоксикации в инфракрасной сауне?

Каждый день вы подвергаетесь воздействию более 700 000 токсинов.