Классический массаж лица: видео, техника, схемы

Содержание

• Принципы и достоинства самомассажа
• Массаж глаз
• Техника и схема тонизирующего массажа
• Противопоказания

Ученые доказали, что во время массажных прикосновений к телу,  в организме повышается уровень гормонов эндорфинов, что способствует хорошему настроению и продлению молодости. Предлагаем изучить, как выполняется классический массаж лица, его техника, а также цена процедуры.

Принципы и достоинства самомассажа

Массаж – это изобретение восточных мудрецов, которые еще 2000 лет назад использовали его для улучшения физического и психологического состояния. Самомассаж называется Дао Инь, это часть философии (либо учения) ци-Гун.

Массаж лица

Чем заключается польза классического самомассажа лица:

1. Проходят мигрени любой степени – это доказано, просто, как утверждают китайские ученые, нужно знать на какую точку воздействовать;
2. Значительно повышается иммунитет благодаря ускорению циркуляции крови, а  следственно и обмена веществ;
3. Уверенные и точные движения помогают избавиться от морщин;
4. При помощи массажа можно убрать отеки на лице, в частности, в области носа и зоны глаз.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: массаж против морщин

Видео урок как делать классический массаж кожи лица
https://www.youtube.com/watch?v=dT_d0B5CaV8

Массаж глаз

Классический пальминг глаз – это форма массажа лица, которая не требует каких-либо трений, и может абсолютно бесплатно омолодить Вас лет на 10.

Главные показания для этого воздействия – «гусиные лапки», мешки под глазами. Существуют некоторые противопоказания данной техники: синяки в зоне обработки, проблемы со зрением, заболевания слизистой оболочки (в частности, конъюктивит или ячмень). Действовать нужно очень мягко: наша цель не растянуть кожу, а размять её. Руки обязательно должны быть стерильно чистыми (причем это требование любого массажа), растираем ладони друг об друга, чтобы они начали излучать тепло, и прикладываем их к глазам. Держать 10 секунд, после снова потереть руками, повторить процедуру до 5-10 раз.

Еще одна методика или массаж Абхабадзе – это постукивание кончиками пальцев по «периметру» глазницы. Время выполнения – утро. Нужно нащупать косточки под глазами и совсем легонько начать по ним стучать подушечками пальцев, постепенно перемещаемся к бровям и назад к началу обрабатываемого участка. Продолжительность процедуры – 5 минут.

Техника и схема тонизирующего массажа

Основную часть лица  можно массировать и во время повседневных ритуалов, таких как умывание или нанесение тонального крема. Включаем теплую воду, греем под ней руки и легко шлепаем ими по лицу (не сильно, допустимо покраснение, но не синяки) и начинаем разминать щеки. Просто немного растягивайте их в разные стороны. После намочите руки холодной водой и повторите действие, так пройти 2-4 цикла. Мы рекомендуем во время сеанса делать еще и скрабирование – так Вы получите двойной эффект.

Косметологический массаж – это дело индивидуальное, если у Вас близко к коже расположены сосуды, то нужно быть очень осторожной при растягивании. В таком случае, нагреваем руки и круговыми движениями начинаем разминать личико, двигаться рекомендуется от носа к вискам и от подбородка к линии шеи. От шеи постепенно переходим к зоне декольте, можно возвращаться наверх, главное, при этом гладить дерму движениями, направленными в противоположную сторону от зоны воздействия:

1. От носа к вискам;
2. От носа к подбородку;
3. От подбородка к шее;
4. Ото лба к линии роста волос;
5. От щек к вискам.

Фото — Техника массажа

Классический массаж выполняется поэтапно, после подготовительного периода наступает черед стимуляционного воздействия. Стимуляция поможет увеличить приток крови к дерме, зарядит энергией, придаст лицу на несколько часов тонуса. Начинаем возле линии подбородка, работаем тыльной стороной руки, чтобы костяшками не причинить себе вреда, от подбородка движемся вверх – к вискам и лбу, также необходимо стимулировать зону вокруг глаз, осторожно сожмите складку между бровями большим и указательным пальцами, отпустите, повторить тоже самое со всеми крупными морщинами на лице. Очень важно, перед любой процедурой, которая подразумевает трение на коже, наносите на дерму косметический крем. Лучше занятие перенести в первую половину дня.

Такой подготовительный классический массаж делает любой пластический хирург перед операцией или лазерной биоревитализацией, эта медицинская процедура помогает разогреть поверхность кожи либо усилить действие обезболивающих.

Рассмотрим схему тонизирующего массажа. Руки переплетаем на лбу, пальцы сцепляем в замок, двигаться начинаем ото лба к линии роста волос, при этом, не разъединяя пальцы. Далее растираем лицо справа налево, потом меняем направление. 10 раз повторите движения со лбом и переходите ниже к щекам и подбородку. К слову, на щеки можно воздействовать еще интенсивнее, используя специальные массажеры (применение аппарата Дарсонваль даст эффект намного быстрее обычного резинового ролика, причем его можно купить в любой аптеке), либо подручные средства – махровую ткань, ложки и т.д., подойдет почти все, ч то имеет рельеф, главное, чтобы предмет был гигиенический и полностью чистый.

Противопоказания

Фото — Линия для массажа

Существуют некоторые предосторожности, перед тем как Вы решитесь на курс массажа головы, спины или лица:

1. Не рекомендуется делать классический массаж при любом грибковом заболевании кожи, а также на лице с открытыми ранами;
2. При высокой чувствительности;
3. Также нужно быть осторожной при тонких сосудах, дистонии или близко расположенных к коже капиллярах.

Для усиления эффекта, нужно регулярно делать упражнения вместе с массажными сеансами.

Массажная косметология считается одним из самых эффективных методов безоперационного омоложения, который легко выполняется дома, и для этого не нужны специальные курсы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: lpg массажер лица.

Классический косметический массаж лица в Космет

Процедура профилактики и лечения старения кожи. В результате курса массажа получаем эффект укрепления мышц, уменьшения отечности, повышения тонуса и упругости кожи, что проявляется в четкости контуров, выравнивании рельефа лица. Также массаж является прекрасной антистрессовой процедурой.

Косметический массаж лица — необходимая часть ухода за кожей. Он способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, облегчает выделение продуктов обмена. Массаж помогает коже «дышать», и тем самым противодействует застою крови, укрепляет ткань и мышцы, дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной.

В зависимости от вида массажа и типа кожи, специалист подберет нужное косметическое средство. Если кожа жирная, используется присыпка с антисептическим подсушивающим действием или массажная эмульсия, гель. При сухой коже применяют массажное масло с экстрактами трав, эмульсию, крем. Нормальной коже подойдут любые препараты.

Массаж лица по Жаке стимулирует обменные процессы в коже и способствует ее быстрому заживлению. Применение показано после гигиенической чистки кожи. Метод заключается в ритмичных пощипываниях, производимых большим и указательным пальцами, в ходе которых происходит захват областей кожи, подобные захваты оказывают воздействия и на поверхностный, и на более глубокие слои кожи. В данном методе массажа вместо различных смазывающих средств применяется тальк. Сеанс такого массажа длится всего лишь десять минут, не более того, а для того, чтобы вы достигли оптимального результата, вам необходимо будет провести не менее десяти сеансов.

Классический массаж улучшает кровообращение, помогает предотвратить появление морщин и повышает тонус кожи. Классический массаж является самым распространенным видом среди массажей. Он предполагает использование четырех основных приемов: поглаживание, разминание, растирание и вибрацию. Стандартная процедура массажа разгоняет кровь, разогревает мышцы, делая кожу и мышечные волокна более чувствительными и мягкими. В процессе выполнения массажа тела происходит утончение волокнистой ткани, увеличивается эластичность волокон, повышается их способность к растяжению. Классический массаж обеспечивает приток кислорода к мышцам и жизненно необходимых химических компонентов, снимает непроизвольное напряжение, устраняет отеки.

Пластифицирующий массаж лица показан при увядающей коже лица и шеи и значительно выраженной подкожно-жировой клетчатке. Обычно он рекомендуется лицам старше 30 лет. В данном виде массажа применяются ритмичные, сильные, прижимающие движения, которые идут по основным линиям массажа. Проводится он обычно по тальку, без крема или масла. Такой массаж рекомендуется, если: кожа увядшая, истонченная, висит, мышцы лица потеряли тонус, на таком лице часто встречаются купероз, пигментные пятна, кожа тонкая от природы, лицо одутловатое, отечное или есть мимические складки.

Лимфодренажный массаж рекомендуется для улучшения состояния кожи и восстановления ее тонуса. Ручной или аппаратный, он прекрасно регулирует ток лимфы и повышает микроциркуляцию крови. Обладает обще-расслабляющими свойствами, повышает иммунитет, улучшает обменные процессы, дает несомненный омолаживающий эффект.

Массаж лица — Etsy.de

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное,
присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

(более 1000 релевантных результатов)

Полное руководство по каждому типу ухода за лицом

Легко запутаться в жаргоне спа-услуг (очищение крио-что?), особенно когда дело доходит до выяснения того, какой уход за лицом заказать. Во-первых, «определите, что нужно вашей коже — может быть, вам нужен лифтинг, может быть, вы чувствуете обезвоживание — в конкретный момент года», — говорит соучредитель Caudalie Матильда Тома. Затем выберите лечение, направленное на эту проблему. Мы расшифровали каждый тип лица, чтобы упростить принятие решения.

Лекси Новак

14 июля 2015 г.

Фото: Предоставлено Spas накопились от возраста и пребывания на солнце. При микродермабразии струя под давлением очищает кожу микронизированными кристаллами (обычно оксидом алюминия), а затем пылесосом удаляет мертвые клетки. Убедитесь, что в спа-салоне используется устройство, на котором они могут отрегулировать зернистость в соответствии с вашим типом кожи. И не заказывайте эту услугу в день мероприятия, так как сразу после него ваши щеки могут быть немного румяными.

Доступно в The Waldorf Astoria Spa & Health Club в Чикаго — Забронируйте сейчас!

• Los Angeles Botox Party Лазерная эпиляция

  Алмазная пилка для лица

  Это Элизабет Тейлор среди косметических процедур. Настоящие дробленые алмазы наносятся на кожу (это больше похоже на кошачий язык, чем на электрическую шлифовальную машину). И хотя заявления сервиса о полностью обновленной коже преувеличены, этот действительно избавляет от темных пятен.

  Доступен в Belle Visage в Лос-Анджелесе.

• Осветляющий уход за лицом

  «Тусклый», «пепельный» и «усталый» — три слова, которые никто не хочет использовать для описания своей кожи. Осветляющий уход за лицом обычно включает в себя комбинацию масок, ферментных пилингов и кислотных процедур для удаления омертвевших клеток кожи. Результат? Влажная, мегаваттная сияющая кожа.

  Доступен в спа-салоне Caudalie Vinotherapie в Нью-Йорке — забронируйте сейчас!

• Увлажняющий уход за лицом

  Когда ни один из лосьонов или кремов в вашей ванной больше не помогает, вам может потребоваться увеличить интенсивность процедуры увлажнения. Ищите уход за лицом, который фокусируется на увлажнении. Обычно это продукты, богатые увлажняющими веществами, и маски, предназначенные для смягчения и придания коже упругости.

  Доступен в ESPA на полуострове в Чикаго.

• Классическая процедура для лица

  Иногда хочется просто закрыть глаза и погрузиться в дремоту, наслаждаясь уходом за лицом. Типичный классический уход за лицом включает в себя глубокое очищение, экстракции, массаж головы и шеи и… zzz. Цель состоит в том, чтобы проснуться и выглядеть отдохнувшим и освеженным.

  Доступен в магазине Skoah в Бостоне.

Самые популярные

• © Rachael Thompson Photography, 2015 И да, вы можете почувствовать металлический привкус во рту. Но микротоковые устройства могут временно подтянуть мышцы лица для более подтянутого вида. Некоторые контурные процедуры для лица также включают методы массажа для укрепления. Не всем эта интенсивная, но часто эффективная лепка кажется супер-расслабляющей, поэтому подумайте о том, чтобы пропустить ее, если вы просто хотите побаловать себя.

  Доступен в магазине Brigitte Beauté в Лос-Анджелесе.

• Противоотечная процедура для лица

  Противозастойная процедура для лица похожа на профессиональную экскавацию пор. Он предназначен для удаления засоров кожного сала и устранения черных точек. Удаление (иногда с помощью ланцета) делает большую часть тяжелой работы. И хотя они могут сразу оставить вашу кожу слегка розовой, они никогда не должны причинять боль. Нежные кислотные пилинги, такие как молочная кислота или AHA, также помогают растворить внешние слои кожи, восстановить ее поверхность и сохранить чистоту пор.

  Доступен в отделении дерматологии доктора Брандта в Майами.

• Омолаживающая процедура для лица

  Уничтожает признаки старения на всех фронтах: очищение, омоложение (часто в виде микродермабразии), осветление (кислотный пилинг) и увлажнение. Закажите его примерно за неделю до важного события, так как кожа может шелушиться и шелушиться в зависимости от силы пилинга.