Самомассаж лица АСАХИ / Zogan на русском языке

• 
  
  Главная
• 
  / Массаж лица
• 
  / Японский массаж лица Асахи
• 
  / Асахи в схемах на русском

Коротко напомним главное правило лимфатического массажа – все движения должны быть направлены вдоль лимфатических путей, от периферии к центру. Самомассаж Zogan (Зоган / Цоган) выполняется спокойными, плавными, поглаживающими движениями, с  легким усилием, без чрезмерного нажима. Сами лимфоузлы сильно давить и массировать не надо.

Рекомендации Юкуко Танака по выполнению омолаживающего самомассажа Zogan / Асахи, схему лимфатических узлов на лице и шее, обучающие технике массажа видео уроки от Юкуко Танака Вы найдете на странице Омолаживающий японский массаж лица Асахи (Zogan) — Видео урок Танака

Схемы массажных движений самомассажа Zogan / Асахи

Ниже представлены описания и подробные схемы массажных приемов самомассажа Zogan / Асахи

Завершающий прием самомассажа

Практически все упражнения японского самомассажа Zogan / Асахи завершаются плавными, мягкими движениям вдоль боковых контуров лица от околоушных лимфатических узлов, далее по шее вниз, почти до ключиц.

Массажное движение для разглаживания лба

Положите пальцы обеих рук на лоб, кончики пальцев почти соприкасаются. Придавите пальцами кожу на 1-2 секунды, далее, слегка ослабив давление, двигайтесь по лбу до висков, затем по боковому контуру лица выполните завершающий массажный прием. Повторите упражнение три раза.

Массажное движение для разглаживание морщин вокруг глаз, устранения отеков век и мешков под глазами

Расположите средние пальцы у внешних уголков глаз, подушечками пальцев легко, без нажима двигайтесь к внутренним уголкам глаз, далее слегка увеличьте давление и двигайтесь по верхним краям глазниц,  в обратном направлении, к внешним углам глаз. У висков задержитесь на 1-2 секунды и снова  без нажима двигайтесь к внутренним углам глаз. На схеме – линия 1.

Далее, усилив нажим на кожу, плавно переходите к движению по линии 2, т.е. от внутренних углов глаз, по нижним краям глазниц к вискам. У висков прижмите кожу средними и указательными пальцами и задержитесь 3 секунды, далее выполните завершающий массажный прием. Повторите все упражнение три раза.

Массажное движение для устранения морщин вокруг губ, подъема уголков рта

Расположите безымянные и средние пальцы рук по середине подбородка. Надавите на кожу и задержитесь на 3 секунды. Далее, с нажимом двигайтесь вокруг губ. У уголков губ прижмите кожу и задержитесь на 1-2 секунды. Затем продолжите движение средними пальцами. Над верхней губой снова надавите на кожу и задержитесь на 3 секунды.

Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение три раза. В этом упражнении завершающий прием не используется.

Массажное движение от носогубных складок, для разглаживания щек

Расположите средние пальцы в ямках, на крыльях носа. С нажимом выполните круговые движения вниз по обе стороны нос, затем снова вверх (по линии 1). Повторите 5 раз. Далее, без сильно нажима переходите к растиранию переносицы, движение в направлении носогубных складок (по линии 2).  Затем прижмите пальцами нос с обеих сторон, задержитесь на 3 секунды.

Закончите упражнение движением, начиная от переносицы, далее к вискам и на завершающий массажный прием (линия 3).
Повторите все упражнение три раза.

Массажное движение для наполнения щек, подъема скул и уголков рта

Расположите пальцы на подбородке. С нажимом перемещайте пальцы по линии вокруг рта, к крыльям носа, далее двигайтесь вверх, к глазам. У внутренних углов глаз надавите на кожу и задержитесь на 3 секунды. Продолжите движение по нижним краям глазниц к вискам, затем на завершающее движение.

Повторите движения три раза.

Массажное движение для коррекции овала лица, подъема нижней части лица

Одной рукой зафиксируйте нижнюю челюсть, другой рукой с усилием пройдитесь от нижней челюсти вверх, к переносице. У внутреннего угла глаза усильте нажим и задержитесь на 3 секунды. Затем, уже с меньшим нажимом, продолжите движение по нижнему краю глазницы к ушной раковине и на завершающее массажное движение. Повторите движение три раза.

Аналогично, выполните движение для другой стороны лица. Повторите три раза.

Перейдите к массажному приему для укрепления средней части лица.

Массажное движение для укрепления средней части лица

Положите пальцы горизонтально на щеки. Кончиками пальцев надавите точки по обе стороны носа. Затем с нажимом перемещайте пальцы к вискам и далее на завершающее массажное движение. Выполните три повтора.

Коррекция щек

Положите раскрытые ладони обеих рук на овал лица, основания ладоней находятся под подбородком (см. рисунок). Прилагая заметное усилие сдвигайте ладони вверх по линии 1, плотно прижимая основания ладоней.

В верхней точке, у глаз, увеличьте давление на кожу и не надолго задержитесь, далее продолжите движение ладонями к ушам и плавно перейдите  к движению по линии 2.

Всего три повтора.

Коррекция морщин у рта, подъем уголков губ

Положите на подбородок раскрытые ладони обеих рук, чуть ниже уголков рта. Прилагая усилие, сдвигайте плотно прижатые к лицу основания ладоней вверх, от уголков губ к ушам по линии 1.

В верхней точке, у уха, увеличьте давление на кожу и не надолго задержитесь, далее плавно перейдите к движению по линии 2.

Всего три повтора.

Коррекция второго подбородка

Положите раскрытую ладонь на овал лица, основание ладони находится под подбородком. Захватывая кожу и жировую прослойку под подбородком, сдвигайте плотно прижатую ладонь вверх, к середине ушной раковины по линии 1. В верхней точке, у уха, увеличьте давление и не надолго задержитесь.

В конце, выполните плавное движение по линии 2.  Всего три повтора.

Такие же движения, повторите с другой стороны лица.
При некоторой практике, это упражнение можно выполнять и двумя руками одновременно, как показано на рисунке.

Массажное движение от носогубных складок

Расположите пальцы обеих рук на нос, большие пальцы при этом зафиксируйте под подбородком. Ребрами ладоней с усилием протяните по лицу по направлению к ушам (линия 1). В конечной точке усильте нажим и задержитесь на 3 секунды.

Закончите упражнение завершающий массажным движением (линия 2). Выполните три повтора.

Массажное движение от морщин на лбу

С усилием массируйте лоб небольшими зигзагообразными движениями, сначала слева-направо, затем в обратном направлении (трижды каждом направлении) (линия 1).

В заключение, положите пальцы обеих  рук на  лоб, с усилием надавите  подушечками пальцев, задержитесь на 3 секунды, далее, слегка ослабив давление, двигайтесь по лбу к вискам (линия 2), далее продолжите движение по боковому контуру лица и выполните  завершающее массажное движение.

Для правильного освоения самомассажа Zogan / Асахи, рекомендуется ознакомиться с оригинальным видео уроком Юкуко Танака

Массаж лица Асахи / Zogan — Опыт бывалых

Чтобы избежать разочарования от массажа Асахи, учитесь на чужих ошибках. Японский массаж лица — опыт бывалых: АСАХИ — Отзывы, правила, проблемы, решения

Смотрите, также, похожие материалы:

Омолаживающий массаж лица осваиваем самостоятельно — Лучшие техники самомассажа лица

Омолаживающий японский массаж лица Zogan (Асахи) — Видео урок Танака

Китайская гимнастика Цигун для лица — Цигун массаж

Массаж лица Земсковой — Обучающее видео

Самостоятельный массаж лица от морщин Камиллы Волер

Патрисия Горовей – Массаж от морщин, который работает

Восточный массаж для четкого овала лица — Секреты молодости Масако Мизутани

Эстетическое тейпирование лица

Правила и схемы тейпирования лица от морщин и отеков. Осваиваем тейп-лифтинг самостоятельно

Японский массаж лица Асахи Зоган. Русская озвучка видео-уроки

Содержание

Время неумолимо оставляет на лице женщины свои следы. Ощущение молодости души требует внешнего соответствия. В поисках действенных способов возвращения молодости представительницы прекрасного пола готовы проводить самые неожиданные эксперименты над своей внешностью.

Японские косметологи предлагают не паниковать, а воспользоваться проверенной временем техникой массажа.

В основе японской техники лежит надавливание на точки лимфатической системы, в результате чего осуществляется воздействие на клетки кожи, а также мышцы и лицевые кости.

Направленное надавливание увеличивает скорость движения лимфы и ускоряет выведение вредных продуктов распада из клеток, что ведёт к их обновлению. Женщина со временем начинает выглядеть так, будто стала моложе на 10 лет.

Японский массаж для лица Асахи Зоган. Видео с русским переводом. Часть 1:

Японский омолаживающий массаж лица. Танака Юкуко

Японский массаж является комплексом упражнений для активизации лимфодренажа. Идея возвращения забытой методики принадлежит косметологу из Японии Хероси Хисаси.

Её соотечественница, стилист Танака Юкуко, дополнила технику новыми элементами, повысив эффективность процедуры. Танака Юкуко является автором популярного в России руководства «Массаж лица», изданного в 2007 году.

Об эффективности японского массажа Зоган Асахи можно судить по внешнему виду его создателя Юкуко Танаки в 62-летнем возрасте

Омолаживающую технику рекомендуется использовать, если:

• наблюдается отёчность лица;
• стали выраженными мимические морщины;
• стала тусклой и дряблой кожа лица;
• требуется быстрое выведение токсинов;
• появилась двойная складка под подбородком.

Японский лимфодренажный массаж лица. Видео на русском

Процедура, проводимая по японской методике Асахи (другое название Зоган), активизирует лимфодренаж.

Важно! Главное правило техники Асахи – контроль за степенью надавливания на лимфатические узлы. При сильном давлении их можно повредить, что повлечёт длительное лечение.

Чтобы освободить протоки для движения лимфы и обеспечить эффект, нужно хорошо предварительно очистить кожу лица. Для этого достаточно умыться тёплой водой с туалетным мылом или воспользоваться специальным очищающим средством.

Японский лимфодренажный массаж Zogan АСАХИ. Видео с русским переводом. Часть 2:

Если в целом эта техника массажа безболезненна, то всё же следует соблюдать осторожность при совершении воздействия на области лимфоузлов — эти зоны требуют деликатного обращения.

Японский массаж лица Асахи Зоган. Русская озвучка видео-уроки:

Если массаж будет проводиться самостоятельно, то перед процедурой нужно изучить анатомию и определить, где расположены основные группы лимфоузлов. На эти зоны и линии лимфотока можно надавливать с очень малой силой.

В остальном, массаж проводится с определённой интенсивностью и максимальной уверенностью.

Японский массаж лица Zogan: вспомогательные средства для массажа

Чтобы пальцы хорошо скользили, в технике Zogan используются вспомогательные средства. В Японии для этих целей существует специальный крем, но в России его не купишь.

Заменить его можно домашней маской из овсяных хлопьев или привычным средством для умывания. Они не закупоривают поры, обеспечивая свободное выделение вредных веществ.

Массаж Асахи для лица: кому противопоказан

Специалисты по массажу Асахи предупреждают об имеющихся противопоказаниях. Не рекомендуется проводить процедуру, если:

• наблюдается воспалительное ЛОР-заболевание;
• в наличии нарушения лимфатической системы;
• началась вирусная инфекция и есть опасность её распространения через лимфу;
• имеются патологические проявления на лице, в том числе, купероз;
• период менструации.

Также нужно с осторожностью проводить процедуру,если ощущается сильная физическая усталость. Однако, это условие индивидуально: некоторых массаж бодрит, а у некоторых усиливает упадок сил.

Также, если лицо заметно худеет после нескольких сеансов, то процедуру следует прекратить.

Читайте популярную статью рубрики: Массаж лица Асахи Зоган. Видео уроки японского массажа от Юкуко Танака 10 минут на русском. Отзывы.

Японский массаж лица Zogan: техника выполнения – лоб, глаза, щеки, подбородок, шея

Танака Юкуко предлагает проводить массаж, когда пациент находится в стоячем или сидячем положении, сохраняя ровную спину. Массаж длится 10-15 минут. Если становится трудно удерживать спину в прямом положении, то можно лечь.

Каждый этап состоит из направленных массирующих движений, совершаемых при интенсивном надавливании, не вызывающих боли и неприятных ощущений. Движения совершаются тремя рабочими пальцами – указательным, средним и безымянным.

Массаж для лица Асахи Зоган требует знаний анатомических особенностей. Если есть сомнения в том, что теоретических знаний и практики для проведения самомассажа недостаточно, то лучше обратиться к специалисту.

При массаже  лица Асахи Зоган любое упражнение завершается одинаково. Так называемое завершающее движение считается основным. Без его освоения невозможно достичь желаемого эффекта, так как именно оно обеспечивает увеличение скорости лимфотока.

Чтобы выполнить это движение, нужно:

• всей длиной соединённых вместе трёх рабочих пальцев совершается лёгкое надавливание на точки в области ушных раковин, где располагаются лимфоузлы;
• давление продолжается 2 секунды;
• при сохранении интенсивности давления руки плавно перемещаются в направлении ключиц.

Начинается процедура с обработки зоны лба. Приток лимфы в эту область способствует уменьшению мимических морщин за счёт ускорения процессов обновления клеток кожи.

Тонкая кожа вокруг глаз чаще всего страдает от отёчности, что приводит к деформации формы лица. Массаж способствует оттоку жидкости, выравниванию рельефа кожи, увеличению разреза глаз, придаёт взгляду выразительность и яркость.

Массаж помогает моделировать форму лица, корректировать носогубные складки, устранять отвисание щёк, уменьшать подкожный слой жира.

Японский самомассаж лица асахи зоган: правила самомассажа

Самомассаж лучше проводить перед зеркалом, чтобы следить за правильностью выполнения упражнений. Обработка каждой области заканчивается завершающим движением.

Японский самомассаж массаж лица на практике:

Лоб

Соединёнными вместе пальцами давите на центральную точку лба, считайте до 3-х. Сохраняя интенсивность надавливания, плавно переместите пальцы на виски, затем вниз под прямым углом, завершая основным движением.

Массируйте лоб зигзагообразно одной рукой в направлении слева направо и обратно. Основное движение выполните одновременно с двух сторон.

Скулы, щёки, верхняя челюсть

Совершайте движения в направлении вверх от центральной точки подбородка к области глаз, плавно обходя губы, в точке нижней части глаз остановитесь на 3 секунды, затем двигайтесь к вискам, закончите упражнение. Надавливания должны быть одинаковыми по интенсивности.

Чтобы подтянуть нижнюю часть щёк, обрабатывайте лицо отдельно с каждой стороны. Свободной рукой сделайте упор в челюстную кость, другой двигайтесь по диагонали от точки нижней челюсти до переносицы.

Остановитесь на 3 секунды, плавно переместитесь к козелку, правильно закончите упражнение. Сделайте по 3 подхода с каждой стороны.

Чтобы укрепить мышцы в средней части лица, с нажимом разводите пальцы от носа в сторону висков. Заканчивайте завершающим движением.

Для устранения дряблости щёк выполняйте массаж от середины губ в направлении снизу вверх. Соединить перед собой локти и ладони, ладони открыть и прижать к губам местом соединения.

Прижимать и двигаться вверх к ноздрям, ладошками накрывать щёки. Сделать паузу с нажимом, посчитать до 3-х, продолжить движение ладоней к вискам, закончить завершающим движением.

Для формирования средней части щёк и линии губ необходимо совершать движения основанием сложенных ладоней от центральной линии подбородка к козелкам.

Разглаживание носогубных складок

Для разглаживания складок 5 раз совершите с нажимом скользящие массажные движения средними пальцами от крыльев носа в направлении вверх и назад в исходную точку. Потом подключите второй палец и выполняйте разглаживающие движения от носа в сторону щёк. Закончите упражнение.

Большими пальцами держитесь под подбородком, остальными нажимайте и растягивайте кожу в разные стороны. Сделайте паузу на 3 секунды, закончите упражнение правильно.

Область вокруг глаз

Сначала средними пальцами найдите точки на внешней стороне глаз, перемещайте пальцы без надавливания к внутренним уголкам до переносицы. Задержитесь, досчитайте до 3-х. Затем надавливайте и двигайтесь обратно под линией бровей.

Вернувшись в начальное положение, снова досчитайте до 3-х. Совершите повторное движение к переносице без нажима, вернитесь в исходную точку по нижнему краю глазницы, задержитесь, выполните заключительное движение.

Коррекция линии губ

Чтобы приподнять уголки губ, нужно совершать массажные движения снизу вверх. Для этого рабочие пальцы обеих рук, соединённые вместе, поместите в центральную точку подбородка, умеренно надавите и задержите нажим.

Продолжайте движение вверх, огибая губы, умеренно надавливайте. Пальцы должны встретиться над верхней губой в центральной точке, надавливать на которую нужно ещё несколько секунд.

Массаж подбородка

Основанием одной из ладоней с нажимом поочерёдно проводите от центральной точки под подбородком к козелку. Закончите основным движением.

Соблюдая технику японского массажа для лица Асахи Зоган не только улучшится общее состояние, но и удастся вернуть утраченную молодость кожи лица

Японский массаж лица, самомассаж: чего делать нельзя

При проведении самомассажа нужно внимательно следить за всеми изменениями кожи и реагировать на них. Если на коже появляются видимые проблемные участки, то правильнее всего проконсультироваться с врачом.

Важно! Выраженные участки купероза категорически запрещено подвергать массажу.

Если после первых процедур на коже лица появились прыщи, то массаж нужно прекратить до их исчезновения, а потом сменить средство, которое использовалось для проведения массажа.

Заметное похудение лица также является сигналом к прекращению массажа. Нежелательные последствия можно исключить, если уменьшить силу нажима при проведении процедуры.

Отёчность после массажа появляется, если используется жирная основа. Подобный эффект наблюдается, если процедура проводится вечером. Попробуйте перенести массаж на утро, а также замените крем.

Недостаточное количество вспомогательного средства затрудняет скольжение пальцев, поэтому после процедуры кожа может терять эластичность.

Одновременно с массажем Зоган не рекомендуется использовать пилинг и скраб, а также посещать баню.
Только правильно проведённый сеанс поможет достигнуть желаемого результата и избежать неприятных последствий.

Японский лимфодренажный массаж лица видео: преимущества, эффект после массажа

Приёмы японского массажа просты для освоения. Они не требуют специального оборудования и позволяют проводить массаж в домашних условиях.

Лимфодренажный Массаж Лица Юкуко Танака или Японский Массаж Лица Асахи/Zogan:

Преимущества техники лимфодренажного массажа заключаются в том, что с её помощью можно достичь следующих изменений:

• ускорения метаболизма и интенсивного вывода продуктов распада из организма;
• улучшения кровообращения;
• устранения избытка жидкости и уменьшения отёчности;
• восстановления внутриклеточных механизмов сохранения упругости;
• разглаживания и уменьшения морщин.

Внешнее улучшение лица становится заметным после нескольких процедур. Это является доказательством того, что омоложение возможно и без хирургического вмешательства.

Массаж Зоган. Отзывы косметологов

Эффективность японского массажа подтверждается положительными отзывами косметологов, которыми они делятся на многочисленных форумах в сети Интернет.

Косметологи отмечают, что эффект наблюдается на всех зонах лица. В области лба уменьшаются мимические морщины, уходит второй подбородок, худеют щёки, лицо приобретает чёткие контуры.

Самомассаж лица ЗОГАН (АСАХИ) — отзывы косметолога:

Многие из мастеров массажа говорят, что эффект после процедуры заметнее, чем после уколов. При помощи японского массажа удаётся подкорректировать линию губ, приподнять опустившиеся уголки, уменьшить глубину носогубных складок.

Так же есть мнение, что наряду с омолаживающим эффектом наблюдается улучшение психоэмоционального состояния человека. После массажа пациенты чувствуют себя отдохнувшими и наполненными положительной энергией.

Алена Соболь, японский массаж лица от морщин видео

В России популярной является техника массажа, автором которой является Алёна Соболь. Полученные во время проживания в Японии знания помогли ей совершенствовать уже известные техники и адаптировать их для женщин всех возрастов.

Японский Массаж лица — самомассаж для лица, видео-уроки:

Алёна Соболь на своём примере демонстрирует эффект от проведения самомассажа и утверждает, что омоложение возможно при регулярном его проведении.

В основе японского массажа Алёны Соболь лежит техника Зоган, сочетающая приёмы воздействия рук и лимфодренажа. В результате расслабляются мышцы лица, отводится лишняя жидкость и исчезают морщины.

В целом массаж повторяет все упражнения техники Зоган, но Алёна даёт общие рекомендации, которые позволяют эффективно проводить самомассаж в домашних условиях:

• для достижения большего эффекта повторять каждое упражнение по 5 раз;
• массаж проводится курсами по 10-20 сеансов;
• после обязательного очищения кожи нанести любое косметическое масло;
• мышцы лица должны быть максимально расслаблены, болезненные ощущения исключены;
• нельзя допускать сильных надавливаний на точки в области губ, шеи и глаз;
• при надавливании нельзя растягивать кожу;
• тщательно обрабатывать все основные зоны, кроме области лимфоузлов;
• совершать массажные движения по линиям лимфотока;
• инструментом проведения массажа являются пальцы рук – средний, безымянный и указательный, при выполнении некоторых упражнений используются большие пальцы и основания ладоней;
• при необходимости массаж проводится утром и вечером, при одном сеансе в день проводить процедуру можно как утром, так и вечером.

Если проводить массаж ежедневно по 10 минут в течение месяца, то можно получить эффект лифтинга, сравнимый с салонной инъекцией ботокса или другой аппаратной омолаживающей процедурой.

Алёна Соболь предложила уникальную методику, обеспечивающую глубокое воздействие на мышечный каркас лица и активные точки. Это эффективное средство при решении следующих проблем:

• отёчность и мелкие морщины под глазами;
• отсутствие тонуса в клетках кожи;
• заметные носогубные складки;
• нечёткий рельеф и контуры овала лица;
• мимические и возрастные морщины;
• проявления акне.

Важно помнить! Противопоказания к проведению процедуры те же, что и при японском массаже Асахи.

Вам точно будет интересно узнать что такое: альгинатная маска для лица и как она помогает. 

Японский точечный массаж лица шиацу

Шиацу–японская техника самомассажа, основанная на воздействии на жизненно важные точки с целью восстановления организма. Методика получила своё распространение ещё в середине XX века и не потеряла своей актуальности в настоящее время.

Отличается простотой и возможностью использования самостоятельно в домашних условиях. Но салонная процедура у квалифицированного мастера стоит очень дорого.

При помощи сеансов массажа Шиацу происходит восстановление энергетического баланса в организме, активизация физических и психических ресурсов.

Преимущества точечного массажа Шиацу:

• точечное воздействие способствует активизации восстановительных процессов, как в определённых зонах, так и во всём организме;
• заметные улучшения уже после первого сеанса;
• используется для лечения головных болей, болей в пояснице, в спине, диареи, запоров, стрессовых состояний;
• массаж снимает эмоциональное напряжение, способствует сглаживанию стрессовых состояний, привносит умиротворение и душевный покой.

Точечный массаж Шиацу противопоказан, если есть в наличии:

• заболевания сосудов с проявлениями гематомы;
• туберкулёз на 3-ей и 4-ой стадиях;
• кожные новообразования;
• инфекционные заболевания;
• повышенное внутричерепное давление;
• заболевания кожи и аллергические реакции;
• требующие оперативного лечения нарушения опорно-двигательного аппарата;
• открытые раны на коже.

Особенности подготовки к процедуре:

• на первом подготовительном этапе нужно провести очищение кожи лица любым средством, также для этих целей можно использовать травяные настои или мягкие натуральные скрабы;

• далее, нужно добиться расширения сосудов и пор кожи лица путём распаривания лица компрессом или над паровой ванночкой;

• для большего эффекта нанести на подготовленное лицо увлажняющий или витаминный крем.

Основные правила Шиацу, которым нужно следовать при проведении массажа самостоятельно:

• Нажатие нужно совершать соединёнными вместе средним, указательными безымянным пальцами, иногда в работу включать большие пальцы;
• надавливание производится с такой силой, чтобы ощущалась лёгкая боль;
• Движения при массаже должны быть лёгкими и неторопливыми, давление — направленным строго под прямым углом, не допускающим растягивания и смещения кожи;
• время надавливания — от 5 до 7 секунд в зависимости от толщины кожи;
• при каждом сеансе массажа выбираются точки в зависимости от цели и желаемого результата.

Обратите внимание! Достаточно каждое утро в течение 15 минут интенсивно надавливать на каждую пару основных точек по 5-7 секунд, чтобы лицо приняло свежий и здоровый внешний вид.

На теле человека расположено много активных точек, отвечающих за важные функции организма. Но если массаж Шиацу применяется в целях омоложения и достижения эффекта лифтинга, то используются три основные точки:

1. Королевская точка Тенйо – для избавления от отёков на лице и шее, для выравнивания тона лица.

2. Королевская точка Корёо – для подтягивания контура лица и разглаживания морщин.

3. Королевская точка Соккоко – для видимого эффекта подтяжки кожи.

Японский массаж лица Кобидо

Техника массажа Кобидо, также пришедшего из Японии, – ещё одна альтернатива дорогим антивозрастным салонным процедурам.

При постоянном использовании этой техники можно достичь заметного омолаживающего эффекта, основанного на восстановлении кожи на клеточном уровне.

Эффект от массажа в технике Кобидо заключён в его названии: в переводе с японского — «образ красоты».

Техника предназначалась гейшам для поддержания молодости и цветущего внешнего вида. Массаж состоит из пощипываний, разминаний, растираний и поглаживаний кожи. Но при этом нужно быть аккуратным, чтобы в результате не пострадал подкожный эпителий.

Создатели техники массажа Кобидо утверждают, что на теле человека имеются линии, отвечающие за функционирование внутренних органов.

Массируя эти линии, активизируется работа органов и ускоряется метаболизм. Это способствует быстрому выведению из организма продуктов жизнедеятельности.

Сразу после первого сеанса клетки кожи начинают активно вырабатывать коллаген и эластин, что повышает упругость кожи и заметно подтягивает контуры лица.

Этапы проведения процедуры

1. Подготовительный.

В ходе подготовки лицо очищается, разогревается, обрабатывается скрабом для удаления ороговевших частиц и жира. Затем наносится увлажняющий крем.

2. Активный.

Сначала круговыми движениями, совершаемыми подушечками пальцев, проводится разминка. Затем кончиками пальцев совершаются надавливания с одновременным осторожным смещением кожи. После того, как будет обработано всё лицо, начинается массаж по основным линиям.

Как у любой процедуры, у массажа Кобидо есть противопоказания: период реабилитации после косметических операций, травмы шейного отдела позвоночника, беременность и различные инфекции.

Японские техники для массажа лица можно применять женщинам всех возрастов. Для молодой кожи это прекрасное средство для поддержания здорового и цветущего внешнего вида, а для зрелой кожи – способ избавиться от ранних возрастных изменений.

Японский массаж кобидо — уникальная техника Кобидо:

Mobile Porn Videos Bodystocking

Similar searches fishnetcatsuitfrench stockingsbody stockingpantyhosesexy lingeriehot lingeriebodystockingsbody suitteen stockingshigh heels stockingsbodysuitbodynylonamateur stockingsfishnetscrotchlesscrotchless pantiescombinaisonbody lingeriestockingcorsetbodystocking analleotardbodystocking milfguepierelatex catsuitbodystocking frenchone piece swimsuitchubby bodystockingswimsuitMore. ..

Big.Boobs.and.Bush

58,5к 100%
26мин
— 360p

Удивительные сиськи брюнетки трахает BBC

2 месяца 100%
37мин
— 480p

Автомобильный хардкор

58,7к 100%
5 мин
— 1080p

деловая встреча куколда — секретарь наблюдает как босс трахает проститутку

730,8к 100%
7мин
— 1080p

Похотливая красотка в чулках-сеточках получает глубокое анальное бурение мускулистым бандажом на машине

18,8к 87%
15 мин
— 360p

Полный чулок был хорош на ее груди.

202,3к 100%
13мин
— 1080p

Анальный секс на улице с горячей милфой в нейлоновом комбинезоне

1 месяц 99%
24 мин
— 360p

Милфа Никита наслаждается жестким аналом, пока ее муж смотрит

567к 100%
10 минут
— 720p

Я хочу, чтобы ты развел меня и дал мне пять кримпаев — TEASER

89,7к 100%
29сек
— 1080p

Сексуальная массажистка Арья трется и трахается с большим членом

164,3к 97%
7мин
— 720p

Крисси Линн лучшая

1,6 млн 100 %
37сек
— 360p

Большегрудая блондинка ErinStar в чулках-сеточках и на высоких каблуках играет с MagicWand

835,6 тыс. 100%
10 минут
— 1080p

Сногсшибательная длинноногая рыжая Фокси Сани носит чулки с вырезами и писает на пол, прежде чем играть в свою лужу и использовать большой дилдо, чтобы жестко и глубоко трахнуть свою пухлую киску!

50,1к 99%
10 минут
— 1080p

Позволяю мужу снять на видео, как я переодеваюсь в сексуальное белье и светлю киску

129,4к 100%
9мин
— 1440p

Девчачья сквиртерша Пенни Пакс, наполняет свою крошечную жопу своей секс-игрушкой, а дилдо долбит ее мокрый имбирный куст до оргазма! Полное видео и Penny Live @ PennyPaxLive.com!

43к 86%
6мин
— 1080p

Симпатичное лицо, нарисованное его соками порно HD

58,7к 100%
20мин
— 360p

Горячая пара жестко трахается в доме

360,5к 89%
6мин
— 360p

Горячая красотка в чулках для тела трахается с большим черным членом

101к 100%
20мин
— 360p

Грудастую Акими трахнули в черном чулке для тела

9,4 млн 100%
2 мин
— 720p

ChickPass — Похотливая домохозяйка Ария Хайде трахается

6,4к 84%
3мин
— 1080p

Захват мячей

315,6к 100%
10 минут
— 720p

Анальный секс в чулках для тела

1,2 млн 100%
8мин
— 360p

МАМА Сюрприз офисного секса с женой в чулках с вырезами и на высоких каблуках

1,5 млн 100%
13мин
— 720p

Миниатюрная британская блондинка принимает большой член

30,3к 86%
10 минут
— 1080p

Масло? Чек об оплате! Ее большой дилдо? Чек об оплате! Анальная пробка и чулки для тела? Вы держите пари! Рыжая Пенни Пакс трахает свою мокрую пизду, доводя себя до оргазма горячим развлечением с двойным проникновением! Полное видео и Penny Live @ PennyPaxLive. com!

36к 89%
6мин
— 1080p

Selfie Blonde Record Movie From Stick!

1,8к 81%
8мин
— 1440p

Фигуристая милфа Мелани Хикс шпилится в виниловом чулке для тела

384,3к 100%
3мин
— 1080p

Жена-брюнетка Мелани Хикс засунула в пизду игрушку

158к 100%
3мин
— 1080p

Самоделка! Сексуальная блондинка в BodyStock!

3,8к 79%
10 минут
— 1440p

RealityKings — Euro Sex Party — Choky Ice Linda Ray Ria Rodrigez Tony Euro S — Sweet Treats

188,7к 100%
8мин
— 720p

Chickpass — Фигуристая пума Лаванда Рейн получает долбежку в свою сочную киску

174,8к 100%
3мин
— 1080p

AdalynnX — Фисти возвращается домой после выпуска

375,1к 100%
19мин
— 720p

Татуированная шлюшка Karma RX любит чувствовать теплую сперму на своих ногах

178,7к 100%
6мин
— 720p

секретарша болтает каблуками и раздевается до нейлонового чулка — veggiebabyy

923
1мин 4сек
— 1080p

Similar searches fishnetcatsuitfrench stockingsbody stockingpantyhosesexy lingeriehot lingeriebodystockingsbody suitteen stockingshigh heels stockingsbodysuitbodynylonamateur stockingsfishnetscrotchlesscrotchless pantiescombinaisonbody lingeriestockingcorsetbodystocking analleotardbodystocking milfguepierelatex catsuitbodystocking frenchone piece swimsuitchubby bodystockingswimsuitMore. ..

Watch Porn Indian Adult Porn Indian PORN Hud Videos



Смотреть порно индийское порно для взрослых индийское порно Hud видео

• • Верх
  • А-Я

  ?

  • More… (full list)
  • ×
  • Mode

    Default

    • Default
    • Hits
    • Random
  • Period

    Ever

    • Ever
    • Year
    • Месяц
  • Длина

    Все

    • All
    • 0 — 10 min
    • 10 min +
    • 10 — 20 min
    • 20 min +
  • Video quality

    All

    • All
    • 720P +
    • 1080P+
  • Viewed videos

    Show all

    • Show all
    • Hide

  Similar searches indianindianosjapanese amateur young uncensored analanal thaicongo porno africainerectumbeautiful arabspublic masturbatebangla xxxsex clipsporn indian teenssexy indianporn bhabibig boob indianxxl pornfrench black analdeshimassageasian masturbateindian pornasian amateur anal uncensoredindian Boobs PressingPorn Indian HDPornIndian XXX Filmскачатьindian homemadeindian Ridingindian outdoorpuffysex indianБольше. ..

  Индийская бхабхи Соня со своим мужем Санни в спальне во время секса, чтобы забеременеть

  3,4 млн 100 %
  55мин
  — 360p

  Порно индийская ххх подруга сводная сестра брата с чистым хинди голосом

  48 месяцев 99%
  11 минут
  — 1080p

  ИНДИЙСКАЯ ДЕВУШКА С БОЛЬШИМИ СИСЬКАМИ показывает свои навыки на камеру своему парню

  1,1 млн 100%
  1мин 8сек
  — 360p

  индийское секс-видео

  3,9 млн 100%
  21 сек
  — 1080p

  индийская актриса хардкор порно видео

  1,6 млн 100 %
  4 мин
  — 720p

  In This chaneel ,porn XXXvideos evryone see Anal sex Ass fuck, or Tight pussy fucking ,bikini Yaung Girls Fuck Деревенские девушки Fuck Бангладешские и индийские модели fuck or College Girls fuck Bhabhi sex or so cute beautyfull girls sex or Old man And Яунг Лиди

  6,2 млн 100%
  11 минут
  — 720p

  Индийское домашнее порно

  1,1 млн 99%
  30 сек.
  — 360p

  Настоящая индийская девушка по вызову Романтика перед клиентом

  2,5 млн 100 %
  10 минут
  — 1080p

  Индийский гэнгбэнг в тройничке

  16 месяцев 99%
  75мин
  — 480p

  Хардкорный секс индийской бхабхи дези с большим дилдо

  15,7 млн ​​100 %
  10 минут
  — 1080p

  Индийская пара трахается перед вебкамерой

  830,8к 98%
  3мин
  — 360p

  Романтические индийские лесбиянки

  14,9 млн 99%
  14мин
  — 360p

  In This chaneel winer uttaran barua ,порно ххх фильм, индийское порно -все Co parformer. Shathi khatun,Rumpa akter, hanif pk,Shapan pramanik, And authers evryone see ASS BBW Bi big cock blowjob Brunette Cam Porn Creampe Fucked Up семья намазанная маслом Yaung.xxx соло мамаша

  177,9к 99%
  8мин
  — 1440p

  Неудовлетворенная дези индийская жена бхабхи последняя горячая история

  4 месяца 99%
  9мин
  — 360p

  Индийская девушка из Мумбаи Рошни трахнута

  13 месяцев 100%
  35мин
  — 720p

  Толстая индийская дама домашнее порно

  1 месяц 97%
  18 минут
  — 480p

  Горячая удивительная коллекция индийской Дези Бхабхи Неха Наир со своим мужем Аравиндом Чандрасекараном

  8,6 млн 99%
  27сек
  — 480p

  Индийская обнаженная

  842,7к 99%
  4 мин
  — 360p

  Индийская крошка трахается в любительском видео р. Бесплатное любительское порно видео, фильмы и клипы

  1,1 млн 100%
  4 мин
  — 360p

  порно актер румпа интраграм id @rr21r1 twiter @xnxx21r1 / xnxx (38), панджаби (30), ххх (28), бхабхи (27), тинка (26), красивая , индианка-подростки-секс (24) , хинди-аудио (23), последний индийский секс (22), дези-бхабхи (21), молодой (20), хинди-аудио-секс (20), хинди-секс

  1,7 млн ​​100%
  4 мин
  — 1080p

  молодое индийское порно домашнее

  7,2 млн 98%
  16мин
  — 480p

  Хардкорный групповой грубый секс с индийскими девушками

  6,7 млн ​​99%
  81мин
  — 360p

  Винтажное индийское порно

  3,4 млн 100 %
  6мин
  — 360p

  Индийскую тетушку жестко трахнули0

  6,4 млн 100 %
  25мин
  — 480p

  Индийская вдова-домохозяйка занимается сексом

  4,1 млн 97%
  7мин
  — 720p

  In This chaneel winer uttaran barua ,порно ххх фильм, индийское порно -все Co parformer. Shathi khatun,Rumpa akter, hanif pk,Shapan pramanik, And authers evryone see ASS BBW Bi big cock blowjob Brunette Cam Porn Creampe Fucked Up семья намазанная маслом Yaung.xxx соло мамаша

  1,4 млн 100%
  11 минут
  — 1080p

  Индийское порно XNXX

  10,2 млн 98%
  8мин
  — 720p

  Индийская девушка снимает одежду

  4,3 млн 100 %
  1 мин 26 сек
  — 360p

  Chennai Call Girls with Black Petrol Индийское секс порно

  446,4к 99%
  7мин
  — 720p

  Шоу сладкой сексуальной киски горячей грудастой Бхабхи || Лучшее настоящее индийское порно

  13,1 млн 100 %
  10 минут
  — 1080p

  Свати Найду Индийская порнозвезда

  10,5 млн 100 %
  56сек
  — 360p

  In This chaneel winer uttaran barua ,порно ххх фильм, индийское порно -все Co parformer.Shathi khatun,Rumpa akter, hanif pk,Shapan pramanik, And authers evryone see ASS BBW Bi big cock blowjob Brunette Cam Porn Creampe Fucked Up family Oiled Yaung.XXX соло-милфа

  1,6 млн 100 %
  8мин
  — 1440p

  Это ххх порно видео Индийский бенгальский секс горячее бикини Девушка трахает минет жена делится подруга делится большими сиськами Тугая киска чертовски анальный секс

  1,4 млн 100%
  8мин
  — 1440p

  Индийские студентки Алия Адвани и Сарика снимают лесбийское порно в душе

  3,5 млн 100 %
  7мин
  — 1080p

  Индийская юная девушка дает ММС порно видео

  368,6к 99%
  3мин
  — 360p

  In This chaneel winer uttaran barua ,порно ххх фильм, индийское порно -все Co parformer.