Антивозрастной массаж лица

Массаж лица, не смотря на простоту своего выполнения на первый взгляд, является отличным антивозрастным средством. Как массаж влияет на кожу лица и стоит ли тратить деньги на эту процедуру, читай в нашем материале. 

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Увеличение губ: укол, результат, последствия

Одно из первых средств в борьбе с первыми признаками старения на фоне хорошего домашнего ухода — это массаж. Именно эта процедура способна искусственно стимулировать метаболические процессы в коже, тем самым улучшив состояние кожи и уменьшив признаки старения. 

АНТИВОЗРАСТНОЙ МАССАЖ: КАК ОН РАБОТАЕТ

Как уже говорилось выше, основная задача косметолога стимулировать обменные процессы, тем самым заставив кожу быстрее обновляться. Антивозрастной массаж — штука не из приятных. Он может доставлять боль и дискомфорт вне зависимости от типа массажа.

Читать также: Какие продукты ускоряют старение

Сама процедура приносит результат за счет того, что во время ее выполнения активно разогревается кожа и к ней приливает кровь вместе с полезными веществами, которые в ней содержатся. Далее, благодаря движениям рук и очищению пор, клетки наполняются кислородом, что ускоряет обменные процессы. А это значит, что кожа активнее начинает вырабатывать коллаген и эластин. А именно они отвечают за эластичность и молодость кожи. 

Читать также: Как избавиться от морщин без операции 

Среди результатов от процедуры специалисты обещают: уменьшение морщин, лифтинг, улучшения состояния кожи вокруг глаз (исчезают круги под глазами и отеки). Кроме того, улучшается цвет лица. Конечно же, результат от массажа — лишь временный, и чтобы его поддерживаться, курсы процедур должны быть регулярными, а руки мастера — профессиональными. 

 Если правильно подобрать средство, которое специалист будет использовать во время массажа, результат усилится вдвойне. Это может быть масло или сыворотка на масляной основе. 

АНТИВОЗРАСТНОЙ МАССАЖ: КОГДА НАЧИНАТЬ ДЕЛАТЬ

Антивозрастной массаж можно начинать делать при первых признаках старения. Как правило, они появляются в районе 25 лет, когда можно увидеть мимические морщины у глаз, начинают выделяться носугубные складки и намечаются первые морщины на лбу. В молодом возрасте достаточно проходить один курс массажа в году для профилактики старения и борьбы с мимическими морщинами. С возрастом количество необходимых курсов будет увеличиваться. 

Читать также: Продлеваем молодость: что такое филлеры и какова их роль

Противопоказаниями для антивозрастного массажа являются герпес, воспаление кожи, бородавки и папилломы. 

Смотреть онлайн видео Антивозрастной массаж

Автор: Наталия Вересюк

теги:
салонная процедура
салонная красота
уход за лицом

Антивозрастной массаж лица — пластическую операцию можно отложить!

Возможно ли остановить бег времени, вернуть коже упругость и свежесть, не прибегая к пластической хирургии?  Да, в наше время это стало возможным с помощью оригинальной программы антивозрастного массажа лица и безоперационной подтяжки лица и шеи, которая сочетает в себе расслабляющий массаж с  растяжением, тонизацией и подтяжкой кожно-мышечных тканей лица и шеи.

Применение этой  методики дает устойчивый лифтинговый эффект, позволяет разгладить горизонтальные и вертикальные морщины на лбу, носогубные складки, избавиться от “гусиных лапок», убрать «брыли» и второй подбородок,  подтянуть верхние веки и уменьшить мешки под глазами. В состав процедуры также входит ручной вакуумный баночный массаж, укрепляющий стенки сосудов и улучшающий состояние кожи лица. При ее регулярном  применении можно устранить практически все глубокие морщины и провисания кожи лица и добиться сохранения этого результата длительное время.

Уже после первого сеанса становится заметен визуальный эстетический эффект. Чтобы усилить и закрепить его, нужно пройти первичный курс 8 — 15 сеансов (их количество зависит от возраста и состояния лица). В дальнейшем можно поддерживать достигнутый результат самостоятельно (во время курса проводится обучение приемам самостоятельной работы), или путем регулярного проведения сеансов у мастера.

Такой вид работы с женским организмом, помимо эстетического результата, дает и общий оздоровительный эффект. Во время процедуры происходит усиление мышечного напряжения и стимуляция кожно-мышечных тканей лица, что укрепляет стенки сосудов и капилляров головы, повышает их эластичность, улучшает питание головного мозга кислородом, а также снимаются мышечные блоки, усиливается выработка эластана и коллагена, улучшается цвет лица и качество кожи. Кроме того, происходит усиление питания зрительного и слухового нерва, верхних дыхательных путей, повышение стрессоустойчивости и иммунитета. Тренировка сосудов головного мозга за счет мышечного напряжения служит профилактикой таких заболеваний, как вегето-сосудистая дистония, гипертония, гипотония, что особенно важно для женщин в возрасте 45 и более лет.

К антивозрастным массажам относятся:
— классическая техника щипкового массажа по Жаке, которым давно пользуются опытные косметологи,
— великолепно зарекомендовавший себя пластифицирующий массаж, который в буквальном смысле заново «лепит» лицо, аккуратно и безболезненно убирая практически все кожные косметические возрастные дефекты,
— новый вид японского массажа по методу Якуко Танака.

Для получения наиболее полного эффекта антивозрастной массаж лица лучше всего сочетать с другими омолаживающими процедурами, подтягивающими масками, лечебными кремами и серумами.

Еще одним средством, дающим прекрасный результат,  является антивозрастная линия на основе фитоэстрогенов.

Фитоэстрогены — это растительные соединения, обладающие эстрогенной активностью по отношению к коже, но не оказывающие влияния на гормональный статус организма в целом. Они являются эффективными антиоксидантами и способствуют вырабатыванию коллагена, положительно влияя таким образом на упругость кожи, а также уменьшают пигментацию и оказывают увлажняющее действие. Уникальный комплекс, созданный на основе цветков красного клевера с высоким содержанием растительных изофлавонидов, позволяет решить проблемы, возникающие из-за снижения уровня эстрогена. Их использование особо рекомендуется в период менопаузы и постменопаузы. К ним относятся витамин Е, масло персика, масло жожоба и сыворотка из красного клевера.

Сыворотка из красного клевера восстанавливает фибропласты (активные клетки дермы, отвечающие за выработку ферментов кожи), способствует укреплению стенок сосудов, реструктуризации соединительной ткани, снижению отечности и предотвращению купероза на лице.

Для области декольте и шеи используется экстракт хмеля (фитоэстроген), который укрепляет кожу, восстанавливает ее эластичность и препятствует обвисанию.

Еще одним из наиболее эффективных современных методов предотвращения возрастных изменений кожи является процедура химического пилинга. С возрастом снижается скорость деления клеток базального слоя кожи, вследствие чего замедляется обновление эпидермиса и накапливаются дефектные клетки. Появляются первые признаки увядания и старения — кожа теряет эластичность, снижается ее плотность и тургор, изменяется овал лица, возникают мелкие морщинки.  

Специальные препараты, входящие в систему химического пилинга, отшелушивают ороговевший слой кожи и тем самым способствуют ее омоложению, разглаживанию морщин, уменьшению пигментации, усилению микроциркуляции, стимуляции клеточного обмена, тем самым способствуя ее значительному обновлению и омоложению.

Профессиональный специалист в косметическом салоне обязательно составит вам полную комплексную антиэйджинговую программу, которая очень быстро поможет вернуть свежий, здоровый и ухоженный вид вашему лицу.

Итак, продлить молодость в наши дни возможно и без пластики, и это — установленный факт!

А. Цурмилова, косметолог,

специально для сайта «Выходной».

Преимущества, инструменты и как попробовать

Омолаживающий массаж лица — популярное предложение во многих салонах и спа-центрах. Сторонники этой техники говорят, что она временно подтягивает кожу или может привести к долговременным изменениям внешности.

В небольшом количестве исследований были проверены методы массажа лица и предполагается, что массаж может улучшить кровоток, сделать кожу более упругой или субъективно улучшить внешний вид кожи.

Однако исследования по этой теме имеют существенные недостатки, такие как небольшое количество участников и отсутствие долгосрочного наблюдения. В результате нет убедительных научных доказательств того, что массаж лица помогает значительно изменить видимые признаки старения кожи.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об омолаживающем массаже лица, включая виды и техники.

Некоторые специалисты по массажу лица утверждают, что массаж может помочь уменьшить признаки старения сразу или со временем при регулярных процедурах. Есть некоторые доказательства в поддержку этого утверждения, но они слабые.

Например, в исследовании 2018 года оценивалось воздействие массажных роликов на кожу в течение 5 недель. Исследователи сделали массаж правой щеки 12 участникам исследования. В конце 5 недель была большая вазодилатация — показатель кровотока — только в правой щеке.

Это говорит о том, что массаж может помочь улучшить кровообращение. Теоретически это могло бы способствовать доставке полезных питательных веществ к коже, улучшать ее упругость или способствовать заживлению кожи. Однако исследование было очень небольшим, поэтому для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Пилотное исследование, проведенное в 2021 году, предполагает, что массаж лица может вызвать видимость подтяжки щек. Опираясь на компьютерную томографию трупа и шести добровольцев, исследователи пришли к выводу, что массаж может помочь улучшить подвижность лица, потенциально делая кожу моложе или более подтянутой.

В исследовании 2022 года, проведенном некоторыми из тех же авторов, использовалась аналогичная техника компьютерной томографии у пяти добровольцев, которые массировали щеки в течение 2 недель. Исследователи обнаружили, что массаж истончает кожу, помогает подтянуть ее и субъективно улучшает внешний вид кожи. Опять же, это было очень небольшое исследование.

Исследование 2017 года, в котором использовались образцы кожи в лабораторных условиях, показало, что массаж кожи увеличивает экспрессию декорина, фибриллина, тропоэластина и проколлагена-1 в коже. Эти вещества придают коже структуру и эластичность.

В том же исследовании исследователи также протестировали антивозрастной крем вместе с массажем на коже 20 белых женщин в возрасте 65–75 лет. Они также протестировали крем отдельно в аналогичной группе из 22 человек.

Через 8 недель оценщик, который не знал, какое лечение получил каждый человек, оценил их кожу по различным показателям старения и эластичности. Группа, которая использовала массаж и крем, добилась лучших результатов.

Доказано, что ни один из видов массажа лица не работает лучше, чем другие, когда дело касается уменьшения видимых признаков старения. Существуют различные подходы, в том числе:

• Шведский: Этот тип использует легкие, длинные удары, чтобы снять мышечное напряжение.
• Шиацу: Эта форма массажа родом из Японии и заключается в надавливании на определенные точки тела. Люди также могут получить этот вид массажа на лице.
• Гуаша: Этот метод массажа лица включает использование плоского хрустального инструмента для массажа контуров лица. Возникает в восточноазиатской медицине.
• Лимфодренаж: Этот тип массажа перемещает лимфу, которая представляет собой разновидность телесной жидкости, под кожу. Некоторые люди используют его для уменьшения отечности.

Единственными жизненно важными инструментами для массажа лица являются руки человека и лосьон или масло для уменьшения трения кожи.

Рекомендуется выбирать масла, соответствующие типу кожи человека. Например, люди, которых беспокоят прыщи, могут выбрать некомедогенные масла, такие как масло жожоба. Они с меньшей вероятностью забивают поры.

Для массажа лица можно использовать пальцы, большие пальцы, ладонь или инструмент. Некоторые инструменты, которые люди могут найти полезными, включают в себя:

• Ролики для лица: Эти устройства оказывают равномерное мягкое давление на кожу. Они бывают разных размеров и материалов, включая металл, дерево, стекло и хрусталь. Некоторые производители заявляют, что определенные типы роликов для лица, такие как нефритовые ролики, обладают дополнительными преимуществами. Нет никаких научных доказательств в поддержку этих утверждений.
• Массажеры с подогревом: Некоторые компании производят массажеры для лица с подогревом. Это может помочь успокоить боль или помочь человеку почувствовать себя расслабленным.
• Охлаждаемые массажеры: Охлаждающие массажеры могут содержать жидкость, которая сохраняет инструмент холодным, или может потребоваться хранение их в холодильнике. Они обеспечивают освежающее ощущение и могут временно стягивать кожу.
• Вибрационные массажеры: Некоторые массажеры для лица также вибрируют. Производители заявляют, что это дает более интенсивный массаж, хотя исследования этого еще не проводились.

Существует множество способов массажа лица. Для начинающих, пробующих это дома, вот несколько шагов:

1. Налейте масло размером с монетку на руки и потрите их друг о друга, чтобы оно согрелось. Равномерно нанесите на лицо и шею легкими восходящими движениями. Это известно как поколачивание.
2. Начните с шеи, осторожно двигая пальцами вверх от ключиц к челюсти. Повторите несколько раз.
3. Переместите пальцы по бокам подбородка, надавливая ими с легким, но сильным давлением наружу и вверх, скользя по челюстной кости к ушам. Повторите несколько раз.
4. Двигайтесь вверх по бокам носа и повторите аналогичное движение, но на этот раз двигайте пальцами вверх и наружу по скулам. Повторите несколько раз.
5. Поместите кончики пальцев между бровями и проведите ими наружу через надбровную кость к вискам. Повторите несколько раз.
6. Верните пальцы к бровям, но на этот раз двигайтесь вертикально, проводя пальцами от бровей к линии роста волос.

Люди могут закончить свое сообщение поколачиванием. При желании они могут оставить масло на коже, чтобы оно впиталось, или смыть его очищающим средством.

Риск массажа лица минимален. В некоторых случаях человек может испытывать следующее:

• Реакции на средства по уходу за кожей: Использование средств по уходу за кожей вместе с массажем лица может вызвать раздражение, особенно при использовании сильнодействующих веществ, таких как ретиноиды или химические эксфолианты.
• Раздражение: Чрезмерный или интенсивный массаж может вызвать раздражение кожи. Использование слишком большого давления или трения может вызвать микроразрывы.
• Боль: Очень грубый массаж кожи может причинить боль. Агрессивный массаж может также раздражать поврежденные или воспаленные мышцы.

Другие минимально инвазивные методы лечения, которые могут улучшить кровообращение и сделать кожу упругой, включают:

• Упражнения для лица и йога для лица: Некоторые люди сообщают, что упражнения помогают сохранить кожу в натянутом состоянии, тренируя мышцы лица. В статье 2018 года отмечается, что упражнения увеличивают количество коллагена и эластина в коже, но мало исследований изучали, насколько эффективна йога для лица для изменения внешности.
• Микротоковые процедуры для лица : Эти процедуры для лица включают использование портативного устройства для подачи слабых электрических токов к коже и мышцам. Люди могут использовать домашние устройства или получать лечение у квалифицированного специалиста.
• Высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук для лица: В этом типе ухода за лицом косметолог использует ультразвуковые волны для создания тепла в более глубоких слоях кожи. Это повреждает клетки кожи, побуждая организм восстанавливать их.
• Микронидлинг : При этом используется валик с крошечными иглами. Иглы создают крошечные проколы в коже, которые могут стимулировать выработку коллагена.

Омолаживающий массаж лица может улучшить кровообращение, временно подтянуть кожу и подарить расслабляющий эффект. Тем не менее, научные доказательства этого пока ограничены, и нет долгосрочных исследований, показывающих, что это вызывает значительные изменения внешнего вида кожи с течением времени.

Если люди хотят попробовать омолаживающий массаж лица, они могут использовать некомедогенное масло и мягко воздействовать на кожу руками. Кроме того, есть различные массажные инструменты на выбор.

Массаж лица вряд ли будет вредным, болезненным или вызовет побочные эффекты, если человек не оказывает слишком сильного давления.

Преимущества, инструменты и способы применения

Омолаживающий массаж лица — популярное предложение во многих салонах и спа-салонах. Сторонники этой техники говорят, что она временно подтягивает кожу или может привести к долговременным изменениям внешности.

В небольшом количестве исследований были проверены методы массажа лица и предполагается, что массаж может улучшить кровоток, сделать кожу более упругой или субъективно улучшить внешний вид кожи.

Однако исследования по этой теме имеют существенные недостатки, такие как небольшое количество участников и отсутствие долгосрочного наблюдения. В результате нет убедительных научных доказательств того, что массаж лица помогает значительно изменить видимые признаки старения кожи.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об омолаживающем массаже лица, включая виды и техники.

Некоторые специалисты по массажу лица утверждают, что массаж может помочь уменьшить признаки старения сразу или со временем при регулярных процедурах. Есть некоторые доказательства в поддержку этого утверждения, но они слабые.

Например, в исследовании 2018 года оценивалось воздействие массажных роликов на кожу в течение 5 недель. Исследователи сделали массаж правой щеки 12 участникам исследования. В конце 5 недель была большая вазодилатация — показатель кровотока — только в правой щеке.

Это говорит о том, что массаж может помочь улучшить кровообращение. Теоретически это могло бы способствовать доставке полезных питательных веществ к коже, улучшать ее упругость или способствовать заживлению кожи. Однако исследование было очень небольшим, поэтому для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Пилотное исследование, проведенное в 2021 году, предполагает, что массаж лица может вызвать видимость подтяжки щек. Опираясь на компьютерную томографию трупа и шести добровольцев, исследователи пришли к выводу, что массаж может помочь улучшить подвижность лица, потенциально делая кожу моложе или более подтянутой.

В исследовании 2022 года, проведенном некоторыми из тех же авторов, использовалась аналогичная техника компьютерной томографии у пяти добровольцев, которые массировали щеки в течение 2 недель. Исследователи обнаружили, что массаж истончает кожу, помогает подтянуть ее и субъективно улучшает внешний вид кожи. Опять же, это было очень небольшое исследование.

Исследование 2017 года, в котором использовались образцы кожи в лабораторных условиях, показало, что массаж кожи увеличивает экспрессию декорина, фибриллина, тропоэластина и проколлагена-1 в коже. Эти вещества придают коже структуру и эластичность.

В том же исследовании исследователи также протестировали антивозрастной крем вместе с массажем на коже 20 белых женщин в возрасте 65–75 лет. Они также протестировали крем отдельно в аналогичной группе из 22 человек.

Через 8 недель оценщик, который не знал, какое лечение получил каждый человек, оценил их кожу по различным показателям старения и эластичности. Группа, которая использовала массаж и крем, добилась лучших результатов.

Доказано, что ни один из видов массажа лица не работает лучше, чем другие, когда дело касается уменьшения видимых признаков старения. Существуют различные подходы, в том числе:

• Шведский: Этот тип использует легкие, длинные удары, чтобы снять мышечное напряжение.
• Шиацу: Эта форма массажа родом из Японии и заключается в надавливании на определенные точки тела. Люди также могут получить этот вид массажа на лице.
• Гуаша: Этот метод массажа лица включает использование плоского хрустального инструмента для массажа контуров лица. Возникает в восточноазиатской медицине.
• Лимфодренаж: Этот тип массажа перемещает лимфу, которая представляет собой разновидность телесной жидкости, под кожу. Некоторые люди используют его для уменьшения отечности.

Единственными жизненно важными инструментами для массажа лица являются руки человека и лосьон или масло для уменьшения трения кожи.

Рекомендуется выбирать масла, соответствующие типу кожи человека. Например, люди, которых беспокоят прыщи, могут выбрать некомедогенные масла, такие как масло жожоба. Они с меньшей вероятностью забивают поры.

Для массажа лица можно использовать пальцы, большие пальцы, ладонь или инструмент. Некоторые инструменты, которые люди могут найти полезными, включают в себя:

• Ролики для лица: Эти устройства оказывают равномерное мягкое давление на кожу. Они бывают разных размеров и материалов, включая металл, дерево, стекло и хрусталь. Некоторые производители заявляют, что определенные типы роликов для лица, такие как нефритовые ролики, обладают дополнительными преимуществами. Нет никаких научных доказательств в поддержку этих утверждений.
• Массажеры с подогревом: Некоторые компании производят массажеры для лица с подогревом. Это может помочь успокоить боль или помочь человеку почувствовать себя расслабленным.
• Охлаждаемые массажеры: Охлаждающие массажеры могут содержать жидкость, которая сохраняет инструмент холодным, или может потребоваться хранение их в холодильнике. Они обеспечивают освежающее ощущение и могут временно стягивать кожу.
• Вибрационные массажеры: Некоторые массажеры для лица также вибрируют. Производители заявляют, что это дает более интенсивный массаж, хотя исследования этого еще не проводились.

Существует множество способов массажа лица. Для начинающих, пробующих это дома, вот несколько шагов:

1. Налейте масло размером с монетку на руки и потрите их друг о друга, чтобы оно согрелось. Равномерно нанесите на лицо и шею легкими восходящими движениями. Это известно как поколачивание.
2. Начните с шеи, осторожно двигая пальцами вверх от ключиц к челюсти. Повторите несколько раз.
3. Переместите пальцы по бокам подбородка, надавливая ими с легким, но сильным давлением наружу и вверх, скользя по челюстной кости к ушам. Повторите несколько раз.
4. Двигайтесь вверх по бокам носа и повторите аналогичное движение, но на этот раз двигайте пальцами вверх и наружу по скулам. Повторите несколько раз.
5. Поместите кончики пальцев между бровями и проведите ими наружу через надбровную кость к вискам. Повторите несколько раз.
6. Верните пальцы к бровям, но на этот раз двигайтесь вертикально, проводя пальцами от бровей к линии роста волос.

Люди могут закончить свое сообщение поколачиванием. При желании они могут оставить масло на коже, чтобы оно впиталось, или смыть его очищающим средством.

Риск массажа лица минимален. В некоторых случаях человек может испытывать следующее:

• Реакции на средства по уходу за кожей: Использование средств по уходу за кожей вместе с массажем лица может вызвать раздражение, особенно при использовании сильнодействующих веществ, таких как ретиноиды или химические эксфолианты.
• Раздражение: Чрезмерный или интенсивный массаж может вызвать раздражение кожи. Использование слишком большого давления или трения может вызвать микроразрывы.
• Боль: Очень грубый массаж кожи может причинить боль. Агрессивный массаж может также раздражать поврежденные или воспаленные мышцы.

Другие минимально инвазивные методы лечения, которые могут улучшить кровообращение и сделать кожу упругой, включают:

• Упражнения для лица и йога для лица: Некоторые люди сообщают, что упражнения помогают сохранить кожу в натянутом состоянии, тренируя мышцы лица. В статье 2018 года отмечается, что упражнения увеличивают количество коллагена и эластина в коже, но мало исследований изучали, насколько эффективна йога для лица для изменения внешности.
• Микротоковые процедуры для лица : Эти процедуры для лица включают использование портативного устройства для подачи слабых электрических токов к коже и мышцам. Люди могут использовать домашние устройства или получать лечение у квалифицированного специалиста.
• Высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук для лица: В этом типе ухода за лицом косметолог использует ультразвуковые волны для создания тепла в более глубоких слоях кожи.