Массаж классический для лица: польза, техника выполнения и результат
Классический массаж лица — польза, противопоказания и правильная техника
Категории
Польза классического массажа лица
Показания к применению — когда нужно делать классический массаж
Противопоказания классического массажа — когда процедуру лучше отложить
Техника классического массажа лица
Правильные движения для классического массажа лица
Области и линии классического массажа лица
org/ListItem»>
Чего нельзя добиться с помощью классического массажа лица?
Прочитаете за 3 минуты.
Из всех видов массажа лица эта техника — самая древняя. Однако, как и другие современные виды массажа, сейчас она полностью соотнесена с актуальными научными представлениями и проверена в строгом духе доказательной медицины.
Польза классического массажа лица
Основные эффекты и какую пользую вы получите от классического массажа лица:
- Улучшается тонус и здоровье кожи. Более свежий вид и более здоровый цвет лица.
- Улучшается кровоснабжение — а значит, и снабжение клеток кожи кислородом и питательными веществами.
- Активизируется отток лимфы — а значит, уходит отечность, быстро устраняются продукты обмена веществ.
- Мимические мышцы укрепляются и тонизируются за счет прямого и рефлекторного воздействия.
- Кожа лица становится более подтянутой и четко оформленной.
Показания к применению — когда нужно делать классический массаж
- Пониженный тонус кожи — ощущение тонкости, дрябловатости, усталости, тусклый цвет.
- В равной степени сухость или отечность кожи — и то, и другое обычно связано с нарушениям в циркуляции естественных жидкостей организма, а классический массаж нормализует их. Семь бед — один ответ.
- Мимические морщины — исправление тонуса кожи и мимических мышц способно разглаживать их или как минимум уменьшать их выраженность до того, как изменения закрепятся.
- Просто профилактика изменений. Это действительно широкое показание — строго говоря, оно подходит каждому человеку, который не хотел бы, чтобы его лицо начинало стареть раньше него самого.
Противопоказания классического массажа — когда процедуру лучше отложить
- Вирусное или бактериальное заболевание в активной фазе, период обострения хронического заболевания, повышенная температура. Не стоит проходить массаж лица в такое время — Вашему организму лучше сосредоточить силы на решении более насущных проблем. Если проходить массаж во время болезни, то он либо сам по себе не будет достаточно эффективным, либо может привести к ухудшению ее течения.
- То же особо относится к онкологии и болезням крови. В таких случаях в первую очередь нужно разобраться с этой основной проблемой, потому что локальная активизация кровотока в какой-либо области, происходящая под действием массажа, может дать нежелательные последствия.
- С большой осторожностью и только с прямого, явного и недвусмысленного разрешения Вашего лечащего врача можно проходить массаж лица при стойкой гипертонии с давлением выше 140/90 в состоянии покоя.
- Также следует воздержаться от любого вида массажа, если в массажируемой области есть незажившие повреждения и воспаления.
Техника классического массажа лица
Классический массаж лица проводят по нанесенному массажному крему или маслу — это улучшает скольжение и перенаправляет кинетическую энергию рук мастера на нужные объекты воздействия.
Правильные движения для классического массажа лица
В классическом массаже используются следующие виды массажных движений:
- поглаживание
- растирание
- разминание
- вибрация
Ключевыми в данном случае являются поглаживание и растирание, однако для достижения наилучшего эффекта следует чередовать все виды.
Важно не прикладывать излишних усилий — в технике классического массажа лица мастер работает буквально кончиками пальцев, с высокой плавностью и мягким скольжением — ведь мимические мышцы находятся близко под поверхностью кожи, плюс на лице огромное число нервных окончаний по сравнению с другими частями тела.
Лицо очень чутко отзывается на массаж — поэтому даже легкого воздействия достаточно для нужного эффекта, если воздействовать правильно. Но поэтому же чрезмерно активное воздействие легко переходит грань разумного.
Классический массаж проводится без отрыва рук от кожи клиента.
Области и линии классического массажа лица
Движения в технике классического массажа лица главным образом соответствуют выверенным линиям наименьшего натяжения кожи и направляются от центра к периферии лица.
- От центра подбородка к нижним краям ушных раковин — а дальше снова вниз, вдоль боковых поверхностей шеи.
- От углов рта к ушам.
- От крыльев носа к височной зоне.
- От центра лба к верхним краям ушей.
- Круговые движения вокруг глаз — сперва от висков к носу вдоль нижнего века, потом от носа к вискам вдоль верхнего.
- Лоб стоит также дополнительно проработать по центру и вдоль линии волос.
Чего нельзя добиться с помощью классического массажа лица?
Классическая массажная техника не дает такого выраженного лифтинг-эффекта, как более современные методы, специально созданные с расчетом на эту задачу. Так что если среди преимуществ массажа лица Вас больше всего интересует именно эффект подтяжки — обратите внимание на миофасциальный массаж лица.
Категории
Массаж лица — Школа мастеров массажа
Массаж лица — процедура, которую с удовольствием делают мужчины и женщины в салонах красоты, а специалисты в сфере массажа с радостью изучают техники ее выполнения, чтобы обеспечить себе постоянный приток клиентов. О том, как правильно выполнять эту процедуру и какие положительные эффекты она дает, говорим в этой статье.
Содержание статьи
- Виды массажа лица
- Показания и противопоказания к массажу лица
- Как делать массаж лица в домашних условиях?
- Как делать скульптурный массаж?
Виды массажа лица
Кроме классического массажа, специалисты косметических салонов предлагают другие виды ручного воздействия на кожу. Техники чередуют или проводят какую-то одну процедуру. Это зависит от пожеланий человека, ожидаемых результатов. Массажист при выборе оптимального вида массажа учитывает тип кожи, ее чувствительность, выраженность возрастных изменений.
1.Классический массаж лица
Классический массаж лица представляет собой набор различных приемов, с помощью которых руками воздействуют на кожу и лицевые мышцы. Массаж обладает следующими эффектами:
- Улучшает микроциркуляцию и отток лимфатической жидкости;
- Избавляет от отеков, мешков под глазами;
- Повышает эластичность тканей.
Кожа обретает здоровый цвет, подтягивается, уменьшается глубина морщин. Линия скул становится выраженной. Во время сеанса человек расслабляется, забывает о проблемах, успокаивается. У него улучшается настроение.
Перед процедурой массажист моет руки и тщательно очищает кожу лица клиента. Затем приступает к работе. Техника выполнения классического массажа состоит из четырех движений:
- Растирания;
- Поглаживания;
- Разминания;
- Вибрации.
Все они проводятся без чрезмерных усилий в определенной последовательности.
Схема классического массажа лица:
- Подбородок массируют от нижней точки, расположенной посередине, к мочке уха;
- Затем прорабатывают область вокруг рта;
- Потом переходят на щеки, внешние углы глаз;
- Делают массажные движения от носа к височной области;
- Прорабатывают лоб.
Опытные массажисты больше времени уделяют поглаживающим движениям, меньше – похлопыванию и вибрации. Длительность одной процедуры – полчаса. Для того, чтобы добиться устойчивого результата, проводят от восьми до десяти сеансов.
2.Пластический массаж лица
На увядающую кожу воздействуют более глубоким видом массажа – пластическим. Он восстанавливает контуры лица, убирает выраженные возрастные изменения. Его следует выполнять в специализированных косметических салонах. Техника такая же, как и при классическом массаже, только во время процедуры профессионалы используют специальные средства.
Польза:
- Кожа лица становится свежей, упругой;
- Цвет лица улучшается;
- Сужаются поры;
- Жирный блеск исчезает;
- Четким становится овал лица;
- Разглаживаются морщины, носогубная складка;
- Повышается тонус мимической мускулатуры.
При наличии жирной кожи специалист смазывает ее тальком, на сухую наносит увлажняющий крем. Перед сеансом пластического массажа кожные покровы распаривают, проводят глубокое очищение. Длительность одной процедуры не должна превышать двадцати минут. Полный курс состоит из пятнадцати сеансов. Их проводят через день. Реабилитационный период по окончании курса пластического массажа — 2 месяца. В это время на лицо наносят маски, делают поддерживающие процедуры.
Пластические процедуры не проводят беременным и кормящим грудью женщинам, при повышенном или пониженном артериальном давлении, заболеваниях крови, почек, сердца. От них следует отказаться людям, у которых на коже избыточный волосяной покров или образовались гемангиомы, а также страдающим эпилепсией, куперозом, предрасположенным к ломкости капилляров. Не проводят процедуры сразу же после пилинга, введения ботокса, оперативных вмешательств на лице и шее.
Вначале специалист применяет те же приемы, что и при классическом массаже. Затем проводит глубокое разминание. Все манипуляции проводит по массажным линиям. Техника пластического массажа также включает также поколачивание и вибрационные движения. После него кожу обрабатывают спиртовой настойкой трав или антисептиком. Лицо накрывают холодной тканью. После сеанса в течение двух или трех часов сохраняется покраснение и отечность. Если процедуру делать правильно, эти изменения проходят самостоятельно.
3.Щипковый массаж
Предполагает воздействие на ярко выраженные проблемные зоны: пигментные пятна, рубцы, глубокие складки.
4.Лимфодренажный массаж
Устраняет отек, мешки под глазами. После процедуры подтягивается овал лица, кожа на шее.
5.Тибетский массаж
Известен с древних времен. Во время сеанса кроме лица массируют голову, шею, область декольте. Поскольку во время сеанса специалист воздействует на биологически активные точки, процедура оказывает оздоравливающее действие на весь организм.
6. Буккальный массаж
Когда делают буккальный массаж, щеки прорабатывают как снаружи, так и со стороны ротовой полости. Массажист проводит процедуру в латексных стерильных перчатках. Вследствие глубокой проработки мышц щеки подтягиваются.
7.Асахи
Представляет собой японскую разновидность косметических процедур. При их проведении воздействуют на кожу и лицевые мышцы. Этот вид косметической процедуры называется подтяжкой без хирургического вмешательства. Давление оказывают ладонями.
8.Испанский хиромассаж
Эффективен при наличии сухой кожи, пораженной куперозом. Во время сеанса специалист сменяет глубокие движения мягкими, расслабляющими. Кроме пальцев, он может задействовать в процедуре локти.
9. Медовый массаж лица
Для устранения воспаления, повышения тонуса кожи делают медовый массаж. Мед содержит активные вещества. Он выводит из организма токсины, лишнюю влагу. Во время процедуры массажисты используют только натуральный мед.
Показания и противопоказания к массажу лица
Процедуры выполняют при наличии тусклой, обвисшей кожи, мешков и синяков под глазами, морщин, выраженной носогубной складки, «гусиных лапок». Они предотвращают и останавливают старение кожи.
Сеансы отменяют при наличии противопоказаний:
- Высокой температуры;
- Респираторной вирусной инфекции, в том числе ковидной;
- Герпеса;
- Неврита лицевого нерва;
- Острого периода акне;
- Дерматита;
- Онкологической патологии, независимо от локализации опухоли;
- Доброкачественных и злокачественных новообразований кожи лица;
- Выступающих родинок;
- Папилломатоза;
- Пигментных образований (невусов).
В большинстве случаев приступить к выполнению процедур можно после полного выздоровления.
Как делать массаж лица в домашних условиях?
Чтобы делать самомассаж, нужно в совершенстве овладеть его техникой . В домашних условиях можно добиться такого же результата, как и в массажных салонах. Заметного эффекта достигают при выполнении процедуры не реже двух раз в неделю. Длительность курса варьирует от шести до двенадцати дней. При желании или необходимости его повторяют через полтора или два месяца.
1.Для того, чтобы получить удовольствие от процедуры, необходимо подготовиться к ней, создать комфортную атмосферу и полностью расслабиться. Домашний массаж выполняют согласно следующему алгоритму:
- Снимают макияж, используя специальные средства;
- Умываются водой комфортной температуры;
- На лицо наносят освежающий тоник или лосьон. Эти средства позволяют содержащимся в массажном креме или масле полезным веществам глубже проникнуть в кожу;
- Наносят увлажняющее средство для предотвращения растягивания и повреждения кожи.
2.Можно одновременно провести ароматерапию. Эфирные масла наполнят комнату приятным ароматом и помогут полностью расслабиться. Если ваша цель убрать отеки, используйте корицу. Масло грейпфрута и апельсина очищает поры. Кипарисовое масло улучшает цвет лица, а розовое избавляет от первых морщин.
Чтобы добиться желаемого результата, выполняйте последовательно следующие движения:
- Похлопывание;
- Надавливание;
- Вибрацию кончиками пальцев.
3.Каждое движение делают по восемь раз. Массаж выполняют легко, нежно, без рывков. Не забывайте, что двигаться надо строго по массажным линиям.
4.Вначале необходимо сделать паровую ванночку или положить на лицо мягкое полотенце, предварительно смочив его в горячей воде. Пройдитесь поглаживающими движениями от подбородка ко лбу. Поработайте каждую височную область. В течение тридцати секунд массируйте кожу кончиками пальцев движениями, напоминающими цифру восемь. Нажмите большим пальцем на точку, расположенную между бровями, и удерживайте в течение сорока секунд.
5.Далее следует перейти на кожу. Не забывайте, что кожа в этой области очень нежная, легко растягивается и травмируется. Поэтому двигайтесь вдоль массажных линий. Продолжая процедуру, выполняйте массаж лба. Движения должны быть направлены вначале от переносицы или середины лба к линии роста волос, а затем к вискам.
6.Верхнее веко обрабатывают от внутреннего к внешнему углу глаза. При проработке нижнего века движения выполняют в обратном направлении. Затем воздействуют пальцами на нос и переносицу. В этой области нужно двигаться от кончика носа вверх, а затем от спинки к наружному краю крыльев носа.
7.Проработку щек и кожи в области скул начинают с точки над верхней губой, и продвигаются к вискам. Можно выполнить осторожные круговые движения костяшками пальцев. Надавите на точки, расположенные возле мочек. Так вы расслабите мышцы в области скул. Подбородок прорабатывайте от центра к периферии. Движения в области шеи должны быть направлены снизу вверх. После массажа используйте средства, предназначенные для ухода за кожей.
Как делать скульптурный массаж?
Благодаря глубокой проработке мышц и фасций он делает овал лица более четким. Для того, чтобы избежать скольжения пальцев, используют специальный воск или тальк. Вначале проводят подтяжку кожи шеи и подбородка, а затем массируют остальные области. При проведении скульптурного массажа последовательно используют три приема:
- Пощипывание;
- Вибрацию;
- Интенсивное надавливание.
Все лицо прорабатывают в течение получаса.
На глубокие слои кожи воздействуют с помощью щипкового массажа. Он очищает поры, борется с угрями, нормализует продукцию сальными железами жира, улучшает отток лимфы. Длительность одной процедуры не должна превышать тридцати минут.
Ученики Школы мастеров изучают техники массажа лица по двум основным причинам: хотят начать выполнять процедуру для своих клиентов или желают стать более молодыми и красивыми сами: без косметологов, инъекций и пластических операций. У вас тоже есть такие желания? Ждем на обучающих онлайн или офлайн-курсах!
Автор статьи:
Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет
Андреева Елена Ивановна
Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…
Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . — косметология
1999 г . — косметология
2001 г . — косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. — аппарвтные методики
2011-2012 гг. — инъекционные препараты
Виды массажа лица и их преимущества – Maystar Skincare
Массаж – это способ воздействовать на глубокие и поверхностные слои мышц тела, выполняя несколько функций, таких как помощь в процессах заживления, некоторое снижение мышечной активности, расслабление и улучшение общего самочувствия.
История массажа
Дата, известная ранее, относится к 2700 г. до н.э. В этот день была создана книга под названием «Классическая книга внутренней медицины желтого императора», по лечебным китайским традициям, до сих пор считается одной из основных книг по массажу.
ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА
Физиологические: Снимает усталость, связанную с выполнением мягких упражнений, термальных ванн и т. д.
Механика: Приложенные механические силы воздействуют на ткани.
Профилактика: наносится на напряженные и поврежденные участки перед выполнением мягких упражнений.
Терапия: Этот вид массажа должен выполняться только квалифицированным специалистом, например, для улучшения кровообращения, восстановления подвижности, облегчения боли и т. д.
Эстетико-гигиенический : Этот вид массажа предназначен для некоторого улучшения внешнего вида человека, улучшения фигуры, тонуса мышц или расслабления, что в конечном итоге приводит к положительному эстетическому результату.
Спорт: Проводится спортсменом до, во время и после тренировки.
Психо-анимическая релаксация : Ручной контакт с профессионалом обеспечивает безопасность и комфорт, снимая психофизическое напряжение.
Специальный массаж лица
Так же, как мы занимаемся спортом, чтобы привести тело в тонус, массаж лица следует практиковать как спорт, так как Он очень помогает сохранить структуру лица . Если мы добавим это к этому Упражнения для лица , мы получим более упругие скулы, веки и овал, когда вы достигнете зрелости.
Во все процедуры в кабине с омолаживающими средствами или глубокой стимуляцией кожи всегда должен входить массаж лица.
Массаж лица чаще всего сопровождается Увлажняющие кремы для лица, сыворотки , маски для лица и различные виды косметических продуктов.
5 ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА ЛИЦА
Независимо от того, какая техника или вид массажа выполняет определенную функцию, в целом мягкое и глубокое трение лица и шеи очень полезно в нескольких аспектах:
- Стимулируя кровь системы кровообращения, способствует выработке волокон, поддерживающих кожу , останавливая каким-то образом ее старение, а также освежает кожу и очень полезен для ее правильной работы.
- Придает эластичность .
- Напряжение лица уменьшается .
- Улучшает наличие мешков нижнего века.
- Он приносит отличное чувство благополучия , которое помогает сбалансировать личность и здоровье.
Техники массажа лица
Существует несколько техник ручного массажа лица.
Лимфодренаж для лица
Лимфа – это жидкость, присутствующая в нашем организме и образующаяся из крови. Он образован водой, солями и белками, циркулирует по лимфатической системе, выводя токсины и другие отходы.
Однако на работу этой системы влияет несколько факторов.
Различают внешние и внутренние причины:
- Беременность, ожирение, проблемы с мочевыделительной системой, наследственные причины.
- Жара, влажность, злоупотребление солью, употребление алкоголя, тесная одежда, лекарства, отсутствие физических упражнений и т. д.
В настоящее время Метод Воддера Это метод, признанный на академическом уровне и имеющий безопасную и одобренную научную основу. Концепция дренажа — это вывод жидкости из области, которая скопилась, в направлении места дренажа через систему привода.
Физиотерапевт или специалист, применяющий его, делает это очень мягко, практически как ласка. Этот массаж сильно отличается от классического, особенно благодаря мягкому ручному надавливанию . Проксимально-дистальный массаж начинается и всегда начинается с опорожнения ганглиозных цепочек.
Показания:
- Эта техника очень хорошо показана для здоровой кожи, которая хочет оживить или сохранить здоровье.
- Для утомленной и усталой кожи, чтобы разжечь, насытить кислородом и глубоко «очистить».
- При куперозе для улучшения микроциркуляции и уменьшения воспаления.
Короче говоря, это очень здоровая техника, которая также часто применяется в медицине, когда у пациентов возникают послеоперационные отеки. Поэтому для этого нужна специальная подготовка.
Дигитопунтура или Шиацу
Эта техника китайского происхождения. Делается это через точки Агрессия В определенных точках, расположенных вдоль энергетических каналов, называемых меридианами.
Практикующие эту технику используют специальные устройства, пальцы, ладони и т.д. Дигипрессия лица помогает скорректировать морщины. Это связано с тем, что этот метод увеличивает кровообращение и, следовательно, улучшает тонус мышц и соединительной ткани, уменьшая появление морщин.
Классический массаж лица
Этот вид массажа является наиболее распространенным и обычно преподается в академиях и эстетических школах, поэтому его практикует большинство профессионалов. Включает в себя такие приемы, как мягкое и глубокое трение, виды, пощипывания, разминание.
Показан для кожи с признаками старения или фотостарения. Эти кожи нуждаются в стимуле в дерме, чтобы Продвигать новый коллаген , который выполняет важную функцию поддержки.
Как правило, этот вид массажа выполняется с использованием различных активных ингредиентов, таких как витамин С, гиалуроновая кислота, ДМАЭ и др. массаж лица, документация о котором есть. В настоящее время известен как Японский лифтинг лица .
Этот массаж воздействует на 16 очень поверхностных мышц лица с помощью 47 различных приемов. Эти приемы применяются к лицу, шее и скальпу , вызывая значительное расслабление, облегчение болей и дискомфорта . Он также обеспечивает большое количество кислорода кожному органу (коже).
Он также производит стимул в кожном коллагене , таким образом улучшая тонус кожи и расслабляя, обеспечивая свежесть.
Как сделать массаж лица в домашних условиях?
1- Выберите Ваш Крем для лица предпочитаемый (У нас есть несколько видов кремов и коллекций для конкретной кожи). Ознакомьтесь с нашими категориями: Сухая кожа, жирная кожа, смешанная кожа, чувствительная кожа, зрелая кожа, нуждающаяся в лифтинговом эффекте …
2- всегда делайте мягкий массаж на основе маленьких щипков и типов . Не сомневайтесь, это поможет вам сохранить естественную поддержку кожи.
Посетите наш канал Instagram видео @maystarskincare И вы можете увидеть, как сделать массаж лица рядом с приложением наших Сыворотка Synergy Lift . Вы также узнаете о бесконечных секретах красоты, которые вас интересуют!
Классический уход за лицом (Базовый уход за лицом) | Mobilesalon.com
Опубликовано администратором
23.01.18
Классический уход за лицом
Классический уход за лицом — это расслабляющая косметическая процедура для лица, которая улучшает внешний вид и текстуру лица с помощью очищающих и отшелушивающих продуктов.
Средняя стоимость в салоне: $75
Инструменты, которые вам понадобятся:
Повязка на голову $6
Полотенца $12
Хлопковые круги $3
Средство для снятия макияжа $10
Очищающее средство $8
Отшелушивающее средство $15
Пароварка $200
Маска $20
Тонер $15-$18
Лосьон для лица $25-$30
Массажное масло для рук или ног $15-$20
Классический уход за лицом шаг за шагом
Любую услугу в салоне всегда хочется начинать с полноценной консультации. Это время, когда вы и ваш клиент можете поделиться информацией, узнать, какие проблемы или проблемные области у нее могут быть и какие результаты она ищет. Вы узнаете, какие продукты вы будете использовать в зависимости от ее типа кожи.
Оберните волосы полотенцем или бинтом и наденьте повязку на голову, чтобы волосы не касались лица.
Удалите любой макияж ватными дисками. Выберите очищающее средство, подходящее для типа кожи ваших клиентов, и очистите лицо. Удалите очищающее средство теплым влажным полотенцем.
Накройте глаза клиента двумя влажными салфетками и посветите на кожу, чтобы вы могли осмотреть ее поверхность. Используйте увеличительное стекло, чтобы определить тип кожи.
Нанесите пар на лицо. Это позволит вашему клиенту расслабиться, а также расслабит стянутую кожу, что позволит легко очистить поры.
Используя отшелушивающее средство, которое соответствует потребностям ваших клиентов, наносите круговыми движениями. Поддерживайте ритм, чтобы расслабить вашего клиента во время отшелушивания, и убедитесь, что вы хорошо покрываете каждую область лица. Некоторые эксфолианты необходимо оставить на коже на некоторое время, чтобы удалить угри. Всегда следуйте инструкциям производителей. Удалите отшелушивающий продукт теплым влажным полотенцем.
Далее вы начнете извлечение белых и черных точек. Во время этой части службы будет использоваться увеличительное стекло. Есть много способов извлечения, поэтому используйте свое лучшее суждение о том, как вы будете действовать. Этот шаг не должен быть болезненным из-за всей подготовки, которую вы уже сделали с поверхностью кожи.
Для массажа лица используйте легкий лосьон или масло для лица, в зависимости от типа кожи, с которой вы работаете. Этот шаг создает глубокий расслабляющий опыт для вашего клиента. Мягко массируйте лицевые мышцы, следуя своему ритму и ритму, чтобы обеспечить максимальное расслабление.
В последнюю очередь нанесите маску для лица. Некоторые маски лучше всего работают с паром. Маски для лица лечат любые поверхностные состояния и удерживают влагу в коже. На этом этапе, пока действует маска для лица, предложите массаж рук, стоп или и то, и другое, в зависимости от времени.