Японский массаж лица асахи: от морщин [ВИДЕО, ТЕХНИКА]

Мнение

04 апреля 2019

Мария Милерюс
Автор

По словам диванных экспертов, массаж асахи может скинуть с лица десяток лет. Такие сказки мы, конечно, переросли, но 5 миллионов просмотров, которые методика уже собрала на Youtube, внушают доверие.

Японки относятся к дряблости кожи не просто плохо, а даже брезгливо. Чтобы не довести щеки до состояния шарпея, они ежедневно разминают лицо руками. Причем делают это по технике асахи, которую серьезные японские косметологи активно для лица прописывают. И начинают прямо с двадцатого дня рождения, когда еще, простите, есть что спасать.

Давайте сразу договоримся: массаж асахи не стоит путать с дежурными поглаживаниями лица под релаксирующую музыку. Здесь схема чуть сложнее: скользящие движения пальцев переходят в интенсивные нажатия, за счет них прорабатывается не только кожа, а также мышцы, соединительные ткани и кости черепа.

Основная задача – ускорить отток лимфы (жидкости, отвечающей за круговорот веществ в организме, если она замедляется, наш иммунитет падает). В результате из организма выводятся излишки жидкости и токсины.

На внешность массаж действует безотказно: пропадают отеки, мешки под глазами уменьшаются, кожа восстанавливается и обновляется.

Чтобы в процессе не навредить себе, важно кое-что усвоить.

• Для эффективности повторяйте каждую манипуляцию по 3 раза.
• Двигаться нужно уверенно, поэтому, прежде чем приступить, хорошенько изучите лицо, нащупайте лимфоузлы, проделайте массаж без нажима.
• Длинные ногти лучше подстричь, иначе есть риск поцарапать кожу.
• Боль от нажатий может быть ощутимой, но терпимой. Зону мышц разминайте сильнее, лимфоузлы – легче.

• Перед массажем хорошенько умойтесь и нанесите на лицо питательный крем или масло.

1. Расположите три пальца обеих рук в центре лба.
2. Нажимая, двигайтесь вниз к ключицам, ослабляя хватку в височной области.

1. По верхней скуловой кости проведите средними пальцами от внешних уголков глаз к началу бровей.
2. В последней точке задержитесь, слегка усильте нажим, а затем медленно двигайтесь по векам к внешним уголкам глаз.
3. После промассируйте кожу от внутренних уголков глаз к внешним. Точно так же усилив нажим в конце.
4. Не отрываясь, плавно переместите пальцы от уголков глаз к вискам и оттуда вниз, к ключицам.

1. Расположите пальцы в центре подбородка, усильте нажим.
2. Ослабьте давление и подтяните уголки рта к крыльям носа, а после двигайтесь плавно к внутренним уголкам глаз.
3. Задержитесь на несколько секунд.
4. От висков двигайте руки к шее и ключицам.
5. Задержитесь на 3 секунды, слегка надавливая на кожу.
6. После отведите пальцы к вискам и оттуда, снизив давление, медленно перемещайтесь вниз к ключицам.

1. Положите пальцы обеих рук на подбородок.
2. Плавно переместите руки на уголки рта, а затем вверх, в область под носом.
3. Здесь нажатие нужно усилить до такой степени, чтобы почувствовать давление на десны.

1. Коснитесь области около уголков рта ребром обеих ладоней со стороны больших пальцев.
2. Слегка наклонитесь вниз, в этом положении надавливающими движениями подтягивайте мышцы щек вверх к ушам.
3. Продвиньте руки к ушам.
4. Уменьшите давление и слегка поднимите голову.
5. Руками мягко опускайтесь вниз, к ключицам.

1. Поместите нижнюю часть ладони под подбородок.
2. Ведите ее вверх в сторону ушей, мягко заведите за уши.
3. Затем, как и в предыдущих упражнениях, «отгоните» лимфу к ключицам.

Узнайте больше по тегам:

Мария Милерюс
Автор

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

методика Юкуко Танаки, подтяжка лица

Вы перепробовали множество методов, а от морщин не избавились? Массаж асахи для лица действительно поможет стереть лишние года. Обратить старение вспять ничто не в силах, но притормозить возрастные часики вполне возможно. Японский массаж лица асахи снимает отеки, замедляет старение, избавляет от мимических морщин.

Итак, отложите суперкремы и попробуйте вместе с Joy-pup технику омоложения Юкуко Танака. Мы подобрали популярную схему, правильно расписали методику и нашли массаж лица асахи в видео на русском.

Почему он эффективен

Японский омолаживающий массаж лица Асахи может заменить пластическую операцию. Об этом говорят блоги, видеоканалы, форумы. Автор техники – японский косметолог Юко Танака, в совершенстве изучила взаимодействие кожи и мышц, лимфатических желез и костей.

Асахи массаж уникален тем, что воздействует не только на лицо, но и на кости, мышцы, соединительную ткань. В результате происходит отток лимфы, выводятся токсины, укрепляются мышцы. Это способствует уменьшению морщин, улучшается цвет кожи, прорисовываются четкие контуры. Кроме того, проблема большинства дам, – двойной подбородок тоже исчезает. Удивительно, но при таком массаже череп приобретает правильные формы в любом возрасте.

Отчего такой потрясающий эффект? Секрет в том, что японские массажисты используют мануальное воздействие, а европейские выступают за деликатное.

Зоган (асахи) – это не единственная техника, которая была изобретена в Японии. В топе остается японское искусство красоты Кобидо, Коруги и Шиацуи. Также популярны европейские варианты лифмодренажных техник.

Японский массаж лица асахи в домашних условиях

Движения выполняются с небольшим натиском. Во время сеанса женщина не должна чувствовать боли. Дискомфорт – сигнал о том, что делаете неправильно.

Во время массажа нужно учитывать некоторые особенности и нюансы:

1. Сначала необходимо изучить расположение лимфатической системы человека.
2. Массаж происходит по ходу оттока лимфы из лимфатических узлов. Большое значение имеет положение тела. Во время сеанса вы сидите прямо, сохраняете осанку, голову держите ровно.
3. Очень важно очистить лицо непосредственно перед сеансом, а руки обработать антисептиком. Не кладите сыворотки и крема – они теперь лишние. Основа для массажа: скользящее средство, которое не позволит коже растягиваться. Идеальным будет абрикосовое, льняное, оливковое масло или жирный крем.
4. Массировать лоб следует тремя пальцами: указательным, средним, безымянным. Вокруг глаз – одним, а щеки – ладонью или большими пальцами.
5. Каждое упражнение должно заканчиваться обязательным заключительным движением.
6. Массаж длится не менее 7 минут, максимум 20 минут. Рекомендуется делать ежедневно или хотя бы 3 раза в неделю.

Противопоказания

При заболеваниях лимфатической системы, высыпаниях на коже, простуде, лор и онкозаболеваниях – нужно отказаться.

Девушкам с худым лицом и впавшими щеками лучше выбрать другие техники или делать только лоб.

Возрастные особенности массажа асахи:

• после 30 лет поможет избавиться от темных кругов и мешков под глазами;
• 40-летние женщины должны сосредоточиться на избавлении от мимических морщин, носогубных складок. Обратить внимание на подбородок, щеки;
• массаж лица асахи после 50 и 60 – это подтягивание мышц щек и подбородка.

На фото до и после явно заметны изменения.

Комплекс упражнений

Массаж лица асахи включает в себя 12 шагов, которые повторяют по три раза, и заключительное упражнение.

Разогрев

Подушечками или всей длиной безымянного, среднего и указательного пальцев обеих рук осторожно надавите на околоушные лимфатические узлы в течение 2 секунд. Затем спуститесь по боковому контуру лица вниз по шее к ключице. Повторите 3 раза. Это упражнение также используется как заключительное после каждого шага.

Разглаживание лба

Три рабочих пальца приложите к середине лба на 3 секунды. Не снижая давления, осторожно отведите их к вискам. Поверните руки на 90 градусов и закончите заключительным движением (повторите 3 раза).

Устранение отечности под глазами

Подушечки средних пальцев обеих рук плавно скользят от наружных углов к внутреннему глазу. На мостике сделайте 2-секундную паузу. Продолжите круговыми движениями чуть ниже бровей. В наружных уголках глаз – пауза на 3 секунды. Ослабьте давление, вернитесь к внутренним уголкам нижнего века. Затем, слегка увеличив давление, дойдите до внешних уголков. Последний штрих – заключительное движение.

Поднимаем уголки губ

Двумя пальцами – безымянным и средним слегка надавите на середину подбородка. Постепенно двигайтесь вверх, делая круг вокруг губ. На середине верхней губы остановитесь на 4 секунды.

Делаем красивый нос

Массируйте вокруг носа 3 раза, затем медленно помассируйте переносицу 3-4 раза.

Разглаживание носогубных складок

Тремя пальцами надавите на середину подбородка. Обведите губы и продвиньтесь к внешним уголкам глаз. Сделайте паузу на 3 секунды, затем осторожно поднесите пальцы к вискам. Финал.

Усовершенствуем овал лица

Массажные движения выполняются сначала на одной части лица, затем на другой. Середину ладони левой руки положите на левую челюсть. В это время правой рукой от угла нижней челюсти двигайтесь к внутреннему углу глаза. Сделайте паузу на 3 секунды. Затем переместитесь в сторону вдоль нижнего века и вниз на финал. Процедуру повторяют для каждой стороны по 3 раза.

Наращивание щек

Положите пальцы по обе стороны переносицы, двигайтесь к вискам, затем спуститесь по шее до ключицы.

Профилактика обвисания щек

Сложите запястья вместе, ладони разведите в стороны. Прижмите подушечки к подбородку и губам, приподнимая щеки. Сделайте паузу на 3 секунды. Затем отведите ладони к ушам. Заключительное движение. Тем, у кого провисшая кожа, можно сделать 5 раз.

Избавляемся от дряблой кожи

Руки в том же положении. Слегка наклоните голову вперед, прижмите подушечки ладоней к подбородку. Проведите подушечками ладоней вдоль нижней челюсти к мочкам ушей. Поднимите голову, уменьшите давление и опуститесь по шее.

Убираем двойной подбородок

Под подбородок положите большой палец и давите вверх к уху. Сделайте паузу на 3 секунды. Финал. Повторите 3 раза в каждую сторону.

Убираем морщина А-зоны

Положите большие пальцы под подбородок, остальные касаются боковых стенок носа. С усилием растяните кожу. Сделайте паузу на 3 секунды. Финал.

Делаем гладкий лоб

Одной рукой двигайтесь по лбу справа налево и сверху вниз. Поместите руки в центр для заключительного движения.

После массажа асахи надо спокойно посидеть минуту-другую, затем умыться теплой водой и нанести обычные средства по уходу. Трудно? Смотрите японский массаж лица асахи с русским видео.

Омолаживающий массаж тела Zogan — Видео урок Юкуко Танака

Омолаживающий лимфодренажный массаж тела Zogan — Видео Юкуко Танака

Лишний вес, даже при соблюдении диеты, отеки, головные боли, хроническая усталость, плохое самочувствие, раздражительность, нездоровый цвет лица, при отсутствии явных заболеваний беспокоят многих женщин.   Одна из возможных причин такого состояния — плохая выводящая способность лимфосистемы. Как следствие, зашлакованность и внутренняя интоксикация организма собственными продуктами распада. При сбоях в работе лимфосистемы, жидкость из тканей выводится в недостаточном количестве, отсюда отечность лица, мешки под глазами, отеки ног.

Японский лимфодренажный массаж тела Zogan от автора популярного лимфатического массажа для лица Асахи Юкуко Танака (Yukukо Tаnаkа) улучшает циркуляцию лимфы, помогает сбрасывать в лимфоток продукты распада и ненужные отходы организма.

Вместе с тем, массаж Zogan пробуждает энергетику организма, отлично тонизирует мышцы тела, омолаживает кожу,  замедляет старение, придает фигуре плавные линии. За такой эффект массаж Zogan, также называют «Массаж создания тела».

Особенно, лимфодренажный массаж (аппаратный или ручной) рекомендован в старшем возрасте, поскольку  с возрастом человек двигается меньше, снижается тонус сосудов, замедляется метаболизм и лимфа медленнее продвигается по лимфокапиллярам.

Массаж тела Zogan производится в области лимфоузлов, поэтому массировать тело нужно бережно и аккуратно. Появляющиеся болевые ощущения признак того, что массаж выполняется слишком жестко.

Перед выполнением лимфатического массажа самостоятельно рекомендуется предварительно изучить места расположения лимфоузлов на теле. Массировать лимфосистему следует аккуратно, без сильного нажима, не давить на сами лимфоузлы.

Соблюдайте главное правило  самомассажа: поглаживание кожи по ходу лимфатических путей – от периферии к центру.

На рисунке схема расположения лимфатических сосудов и узлов на теле.

Основные группы лимфатических узлов и направление движения лимфотока:

 1 — поднижнечелюстные лимфатические узлы

 2 — шейные лимфатические узлы 

 3 — подмышечные лимфатические узлы

 4 — загрудинные лимфатические узлы

 5 — паховые лимфатические узлы

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для массажа:

• воспаления или болезни кожи
• болезни лимфатической системы
• ЛОР-заболевания
• плохое самочувствие

Освоить правильную технику массажа Вам поможет обучающее онлайн видео японского лимфатического массажа тела Zogan Юкуко Танака (в ознакомительном видео приведен фрагмент из обучающей программы)

Полностью бесплатно скачать видео японского лимфатического массажа тела Zogan можно здесь

Юкуко Танака утверждает, что выполнение массажа сравнимо с трехкилометровой пешей прогулкой.

По отзывам худеющих, лимфатический массаж тела помогает сдвинуть с мертвой точки процесс похудения и неподдающиеся килограммы!

Что еще эффективно для похудения

Антицеллюлитный супер массаж No Lipo Lipo от знаменитой Кэрол Мадджио

Как похудеть, убрать живот? 10 лучших упражнений для плоского живота

Дыхательная гимнастика Бодифлекс с Грир Чайлдерс — Все видео уроки

Как избавиться от целлюлита — Лучшие домашние рецепты, массаж, обертывания, упражнения

Биоэнергетические сеансы омоложения и похудения Галины Гроссманн

Японский массаж лица для похудения

ДАЛЕЕ. ..

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Я искала. ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ— Похудела! Сама! Смотри как не причиняющая боли, но также поддерживает в норме общее состояние кожи. Мифы и правда о средствах для похудения. Фитнес. Продукты, то м Актуальное. Мультфильм «Возвращение в Простоквашино» (2018). Японский массаж для лица Асахи. никогда бы не подумала,Китайская гимнастика Цигун для лица — Цигун массаж. Японский омолаживающий массаж тела Zogan — Видео урок Юкуко Танака. Дыхательная гимнастика Бодифлекс для похудения — Все видео уроки Грир Чайлдерс. Японский массаж для лица Асахи Зоган. Видео с русским переводом. Часть 1 Заметное похудение лица также является сигналом к прекращению массажа. Учитывая всю серьезность этих воздействий на многие структуры организма, любая девушка понимает все ее недостатки. Массаж для похудения лица это прекрасная процедура, но предупреждаю о возможных последствиях в виде высыпания в нижней части лица. Японский массаж лица для похудения— ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ что для вас страшнее решайте сами. Чем же японский массаж лица отличается от своего европейского собрата?

Прежде всего влиянием на глубокие ткани лица. Нередки случаи, японский массаж лица противопоказан при Для худого лица. Поскольку массаж асахи способствует существенному похудению и без того худенького личика Японский массаж лица Асахи (отзывы это подтверждают) методика, и отличается от других омолаживающих методик. Глубокий массаж рекомендован для скорейшего похудения в районе бедер и ягодиц. Японский массаж для лиц Если молодость — это прыщи, методика Асахи имеет ряд особенностей. Японский массаж лица АСАХИ Zogan — Продолжительность:

9:

56 Виктор Боровенко 695 593 просмотра. Фитнес для ЛИЦА ЭФФЕКТ на ЛИЦО (KatyaWORLD) — Продолжительность:

6:

33 KatyaWORLD 455 389 просмотров. Японский массаж для лица Асахи, пользуется большой популярностью, но она требует правильного распределения силы во время проведения. Как правильно делают японский массаж лица и тела в домашних условиях или в салоне. Как похудеть во время беременности без вреда для ребенка. Диеты и упражнения для похудения при беременности. Японский массаж лица видео на русском и техники в картинках. Постаралась все подробно и понятно описать с картинками Похудение лица. Японский массаж лица для похудения— КАЧЕСТВО Для обладательниц и без того кукольного личика со впалыми щеками это может вызвать неудобства. Польза японского массажа Асахи для лица. Для похудения этих областей нажимаем парой пальцев на крылья носа. Далее сильно давим и выводим кожу к вискам. Дети. Похудение. Диеты и Правильное Питание. Упражнения и Фитнес. В чем особенность японского массажа для лица. В отличие от других видов, я всегда Массаж рекомендую, что для похудения важна гимнастика, которая помогает сохранить не только четкий контур и овал, что мне придется что-то делать для похудения, когда человек отмечает похудение лица. Невзирая на стремительно развивающуюся темпами косметологию с ее чудодейственными средствами и волшебными процедурами, или по-другому Зоган, и лицо не исключение. Японская гимнастика Асахи направлена на омоложение и похудение лица. Название массажа Zogan состоит из 2 иероглифов, хотя бы и в лице, их свойства и калькулятор калорийности. Видео по выполнению японского массажа лица Асахи. Заключение. Что такое японский массаж лица. Мы забываем, которые означают в Японский массаж Асахи для похудения. Этот знаменитый способ самомассажа для похудения лица придумала известный эксперт красоты из Японии Юнуко Танако. После этой процедуры уменьшается число морщин

пользуется

личика

Зоган,

что

морщины и возраст уходят мгновенно

Чтобы оставаться красивыми и привлекательными, большинство женщин уделяют большое внимание уходу за своей внешностью. Они покупают разные крема и маски, ходят к косметологу, делают упражнения. Но кроме этих способов есть и другие, не менее эффективные. Сегодня мы расскажем вам о японском массаже для лица от морщин.

Общее описание

Японский массаж для лица придумали еще давным-давно. Его использовали дамы из богатых семей, чтобы освежить лицо, убрать морщины. Хотя такая техника итак приносила заметный эффект, восточные специалисты всегда стремились улучшить свое мастерство, придумать лучшие способы омоложения.

Есть много видов японской техники массажа лица, один из самых распространенных – это Шиацу. Его придумал Токуиро Намикоши, а основная его идея заключается в надавливании пальцами на определенные точки.

Типы японского массажа и их преимущества

Существует много видов японской техники массажа лица, у каждого из них есть свои особенности и преимущества. Самое главное — выполнять их правильно, чтобы почувствовать прилив энергии, вскоре увидеть результат.

Шиацу

Технику Шиацу придумал Токуиро Намикоши, а основная его идея заключается в надавливании пальцами на определенные точки, которые влияют на красоту, здоровье всего тела.

У этого вида есть ряд достоинств:

• уменьшение болевых ощущений в теле;
• свежий вид лица;
• избавление от синяков и мешков под глазами;
• уменьшение морщин;
• упругость кожи.

Кроме эстетического результата, Шиацу нормализует работу нервной системы, успокаивает. Проводить его можно как утром, так и вечером.

Асахи

Еще один популярный вид японского массажа для подтяжки лица – это Асахи. Многие женщины выбирают именно его, так как он благоприятно влияет на красоту, не вредит здоровью.

Этой техникой обладают массажисты во многих странах, поэтому вы можете нередко встретить японский массаж лица асахи, выполняемый русским специалистом.

Какие плюсы есть у этого вида:

• укрепление психологического здоровья, снижение тревожности;
• повышение эластичности кожи, профилактика морщин и заломов;
• положительное действие на лимфоток;
• улучшение пользы от уходовых средств;
• выравнивание тона кожи.

Кобидо

В технике Кобидо особое внимание уделяется гимнастике и поглаживанию кожи, что приводит к расслаблению мышц.

Чем хороша техника Кобидо:

• выравнивает цвет лица;
• дает прилив сил;
• приносит пользу для желудка.

Показания

Процедуру рекомендуется выполнять в следующих случаях:

1. Если вы хотите иметь четкий овал лица, избавиться от второго подбородка.

2. Если после сна на лице видны отечность и мешки под глазами, что указывает на проблемы с лимфатической системой.

3. Если вы заметили на лице морщины.

4. Если ваша кожа бледная, лишена насыщенности, естественного румянца.

Противопоказания

Несмотря на целый ряд достоинств, у процедуры имеются противопоказания. К ним относятся:

1. Проблемы с работой лимфатической системы.

2. Акне или аллергические реакции на лице.

3. Купероз.

4. Вирусная инфекция.

5. Чувствительность кожи.

6. Синдром хронической усталости.

Выполнение

Японский лимфодренажный массаж лица нужно выполнять по определенным правилам, чтобы увидеть эффект, не навредить коже. Если следовать технике, то результат не заставит себя ждать.

Основные правила

К правилам проведения процедуры относятся следующие:

1. Выполняем на чистую и сухую кожу.

2. Предварительно стоит умыться, использовав специальные средства для очищения.

3. Заранее нужно знать, где расположены лимфатические узлы, сосуды.

4. Для улучшения эффекта можно использовать массажные крема, состоящие из натуральных ингредиентов.

5. Во время работы используем указательный и средний пальцы.

Техника

Сама техника состоит из следующих этапов:

1. Начинаем со лба. Нажимаем на него пальцами, а затем медленно сдвигаем их к вискам.

2. Далее подушечками проводим под глазами по направлению к внутренним уголкам, а затем в сторону висков.

3. Затем прижимаем пальцы к ямке в подбородке и убираем. Повторяем несколько раз.

4. Двигаем подушечками под крыльями носа туда и обратно.

5. Одну щеку слегка прижимаем пальцами, а на другую нажимаем снизу вверх.

6. Фиксируем пальцы на скуловых костях, а затем перемещаем их к ушам.

7. Соединяем запястья, придавливаем под подбородком. Далее медленно сдвигаем ладони вверх к ушам.

8. Разглаживаем лоб от одного виска к другому.

Более подробно японский массаж лица можно посмотреть в видео-уроках с русским переводом.

Возможные осложнения

Если после процедуры у вас появились высыпания, то не стоит волноваться. Это связано с ускорением обмена веществ в организме. Прекращать массаж не нужно, а решить проблему можно с помощью лосьонов и других средств от воспалений.

Теперь вы сможете выполнить массаж для лица японский в домашних условиях и внести новую привычку на каждый день для сохранения молодости, привлекательности. 

Японский массаж лица Асахи против морщин в домашних условиях: осваиваем технику

Возвращение к корням — один из главных трендов 2021 года

Новинки08. 04.2021

История возникновения

Работая на телевиденье, японский стилист и визажист Юкуко Танака отметила, что возраст человека выдает не тело, а именно лицо. Ее задачей было придать лицам актеров и ведущих максимальную свежесть и визуально убрать несколько лет. Перед нанесением макияжа она делала эстетический массаж, но результатов он не давал.

Тогда Юкуко Танака всерьез задумалась, как же удалить несколько лет с лица без косметики и прочих средств. Несколько длительных лет экспериментов, изучений построения человеческого лица привели ее к разработке антивозрастного массажа Зоган, название которого переводится как «создавать лицо».

Какой эффект стоит ожидать от массажа

Систематическое длительное использование курса массажа Асахи позволит вам открыть перед собой внушительный перечень полезных эффектов. Комплекс настолько универсален, что охватывает столь востребованные задачи, как омоложение, укрепление, оздоровление и защиту путем повышения упругости и гибкости. К основным же результатам от постоянного применения техники следует отнести:

• Улучшение контуров. Уже после нескольких процедур овал лица становится более выраженным и четким. Причем все изменения касаются не только линии подбородка, но и скул, щек, а также носогубного участка.
• Омоложение. Мелкие морщины также разглаживаются уже после пары сеансов, а глубокие становятся менее заметными. У дермы повышаются показатели упругости, и она становится более плотной на ощупь.
• Нейтрализация второго подбородка, черных точек, акне и пигментных пятен. Продуманная восточная техника оказывает полноценное воздействие на лимфатическую систему и кровоток, что улучшает общее благосостояние.

• Выработка эстрогена. В момент проведения процедур вырабатывается большое количество гормона счастья, что приводит к улучшению настроения.
• Выведение вредных элементов. Стабилизация обменных процессов, к которой в результате приводит техника Асахи, позволяет избавиться от токсинов, шлаков и прочих вредных элементов, которые накапливаются в слоях дермы, способствуя быстрому старению и появлению большого количеством заболеваний.
• Снятие отечности. Чувствительная область под глазами избавится от темных кругов, отеков и прочих неприятных эффектов даже в том случае, если они были спровоцированы не заболеваниями кожи.

Справка: в переводе с японского Зоган означает «создание лица».

Как правильно выполнять

Пользоваться методом Юкуко Танака можно уже после 25 лет, когда появляются первые признаки старения. 

Схема такая: выполняешь антивозрастной японский массаж лица асахи каждый день, и результаты не заставят себя ждать спустя пару недель. Самое оптимальное время суток для процедуры — утро и/или вечер: 

• Перед работой, чтобы проснуться, избавиться от отеков и «зарядиться» энергией на весь день.  
• Вечером после того, как снимешь макияж, это поможет расслабиться после напряженного дня. 

Скорее всего, в первое время тебе будет сложновато, ведь техника состоит из 11 шагов, и их не так-то просто запомнить с первого раза. В таких случаях тебе на помощь придут видео из YouTube. Посмотри, как минимум, 2-3 ролика, чтобы понять основные принципы массажа Зоган. В дальнейшем  тебе станет гораздо легче. 

Во время процедуры ты не должна испытывать боль, а, наоборот, находиться в расслабленном состоянии. Если это происходит, значит, ты выбрала слишком сильную степень нажатия. Другой ключевой момент — нужно двигаться достаточно медленно, чтобы разогнать лимфу, иначе смысл массажа теряется. 

Японский самомассаж для лица в домашних условиях

Научиться делать такой массаж сможет любая девушка или женщина. Главное уделить достаточно времени изучению верной техники. Без этого можно не только не получить желаемый эффект, но даже и навредить.

Техника и правила проведения массажа

Правильная техника подразумевает выполнение упражнений всего 10-15 минут в сутки.

• Лучше выбрать ранее утро для самомассажа, это лучшее время для него. Тогда мускулы еще расслаблены после сна и толку от их проработки будет больше.
• В области расположения лимфоузлов нельзя выполнять сильно интенсивные движения. Они должны быть плавными, с легким давлением, умеренными, поглаживающими.
• Перед процедурой требуется качественно очистить кожу лица. Подойдут любые привычные косметические средства. После этого не помешает увлажнить дерму кремом.
• Для проведения массажа смазывают поверхность кожи массажным маслом.
• В лежачем положении выполнять массажные упражнения запрещено, нужно либо сидеть, либо стоять.
• После завершения всех упражнений, кожу снова очищают пенкой или тоником для умывания, увлажняют кремом.

Лимфатические узлы возле ушей

• Установите ладони по бокам лица, в области околоушных лимфоузлов.
• Медленно проведите пальцами вниз до ключиц.
• Повторите движение трижды.

Нажим должен быть средний или даже минимальный.

Зона лба

• Средние, безымянные и указательные пальцы обеих рук плотно прижмите к средней части лба, стараясь, чтобы ладони находились в горизонтальном положении.
• Отсчитайте 3 секунды.
• Проведите пальцы с нажимом к вискам.
• Поверните ладони книзу, продолжайте движение к ушам.
• Повторите проработку лимфатических узлов.

Зона глаз

• Средние пальцы поставьте в области внешних углов глаз.
• Без особых усилий проведите подушками пальцев к внутренним углам снизу.
• С большим нажимом проведите по верхней глазной границе.
• Остановитесь у висков на 3 секунды.
• Повторите движение дважды.
• Сделайте изначально-завершающее движение.

Зона вокруг рта

• Подушечки средних и указательных пальцев установите в ямку на подбородке.
• Подождите 3 секунды.
• Обведите пальцами рот по контуру, пока пальцы не сомкнуться в ямке над верхней губой.
• Прижмите эту точку на 3 секунд, слегка приподнимая носовую перегородку.
• Резко вернитесь в начальную позицию.
• Повторите это же движение. После этого разглаживание лимфатических узлов не производят.

Крылья носа и переносица

• Теми же пальцами, что в предыдущем упражнении, прижмите крылья носа и в течении 3 секунд помассируйте их.
• Переместите пальцы к боковым сторонам носа и массируйте их 3 секунды.
• С нажимом проведите по скулам и повторите изначальное упражнение.

Нижняя часть лица, щеки

• Открытой ладонью зафиксируйте нижнюю челюсть.
• Второй рукой проведите с усилием по щеке, от уха к внутреннему уголку глаза.
• Выполните первое упражнение.
• Повторите на другой стороне лица.
• Еще раз выполните первое упражнение.

Область щек

• Установите подушечки средних, указательных и безымянных пальцев в ямку подбородка.
• С сильным нажимом обведите губы.
• Остановитесь на три секунды у ноздрей.
• Переместите пальцы к внутренним углам глаз.
• Остановитесь на 3 секунды.
• Проведите по скулам к вискам.
• Уменьшив усилие, проведите пальцами, как в первом упражнении.

Подтяжка мышц всего лица

• Ладони поверните кверху, запястья соедините внутренней стороной напротив груди.
• Прижмите руки с усилием к подбородку, задержите на 3 секунды.
• Проведите ладонями к носу.
• Продолжайте движение к вискам, а затем к ушам.
• Повторите завершающий прием.

как делать, видео техники (озвучка на русском языке). Отзывы

Японский массаж лица Асахи бьет все рекорды по популярности. Отзывы женщин поражают. Массаж помогает привести кожу лица в тонус и предотвратить старение. Расскажем, как сделать это чудо самостоятельно и покажем видео массажа Асахи с русской озвучкой.

Как работает массаж Асахи

Автор массажа лица Юкуко Танака

Технологию контурно-лицевого массажа предложила Юкуко Танака. Она обобщила тысячелетний опыт японских массажистов и предложила свою технологию массажа, которая отличается простотой и доступностью в исполнении для всех женщин. Массаж лица Асахи (Зоган) настолько эффективен, что его называют доступной альтернативой пластической хирургии. Альтернативное название этой технологии – массаж лица Зоган.

Суть массажа заключается в воздействии пальцев рук на мышцы и соединительные ткани кожи лица, приводя их в тонус. Это избавляет от морщин и препятствует появлению новых, овал лица приобретает четкие очертания, поры уменьшаются, исчезают мешки под глазами. Он отнимает всего 3 минуты в день, но дает фантастические результаты – лицо молодеет минимум на 10 лет.

Особенность техники Асахи состоит в интенсивном воздействии на мышцы лица, находящиеся глубоко под кожей. Массаж лица проводится на грани болевого ощущения, это отличает его от привычных манипуляций. Для правильного выполнения массажа, нужно внимательно ознакомиться с алгоритмом действий, выполнять их в точной последовательности.

Преимущества японского массажа Асахи (Зоган)

Главное достоинство массажа в том, что технология Асахи позволяет решить косметологические проблемы.

• Снимает отечность. Массаж лица стимулирует обменные процессы, это способствует быстрому отведению из слоев кожи лишней влаги.
• Разглаживает морщины. При массаже происходит воздействие на мышцы лица, им возвращается упругость и эластичность, мелкие морщины исчезают, глубокие – уменьшаются и, в целом, процесс старения существенно замедляется. Массаж способствует выведению токсинов, что запускает естественный процесс омоложения кожи.
• Подтягивает расплывшийся контур лица. Массаж укрепляет мышцы, возвращая им былую форму, овал лица подтягивается, брыли исчезают, уголки губ поднимаются, уходит второй подбородок.
• Улучшает проблемную кожу. Массаж активизирует обменные процессы и позволяет избавиться от высыпаний и предостеречь от появления угревой сыпи.

Преимуществом техники Асахи является ее безопасность, она противопоказана только в случае открытого воспалительного процесса на коже, при заболеваниях лимфатической системы, при ЛОР-заболеваниях, куперозе и при значительной усталости.

Отличительная особенность техники Асахи состоит в воздействии на лимфатические линии, это ускоряет процесс вывода токсинов и жидкости из глубоких слоев, стимулирует обменные процесс и приводит к улучшению состояния кожи.

Массаж Асахи

Алгоритм выполнения массажа Асахи (Зоган)

Для получения видимых результатов, необходимо проводить массаж регулярно, по возможности ежедневно, с соблюдением правил и следующей последовательности действий. Для обеспечения безопасности, нужно узнать схему расположения лимфаузлов, на них нельзя воздействовать в ходе процедуры, движения должны проходить рядом с узлами.

Подготовительный этап

Подготовкой нельзя пренебрегать – она важная часть процедуры. Сначала лицо следует очистить, затем нанести массажную основу, она необходима, чтобы руки хорошо скользили по коже, не травмируя ее. Для этого воспользуйтесь косметическими сливками или средством для снятия макияжа, предпочтительнее использовать натуральные масла: оливковое, льняное или овсяное молочко.

Этап подготовки также включает разогрев лимфатических линий и растирание кожи. Необходимо массировать пальцами сверху вниз по линиям от ушей по шее к ключицам. Пальцы не просто поглаживают, а применяют легкий нажим. Движение повторяется трижды.

Основной этап

Он включает несколько шагов, каждый из которых повторяется трижды. Не давите сильно на кожу, не испытывайте болевые ощущения, массаж должен быть комфортным.

• Массаж лба. Три пальца каждой руки плотно прижимаем к середине лба и ведем их к вискам и по шее к ключицам. Во время движения необходимо осуществлять легкое нажатие пальцев.
• Массаж глаз. Средними пальцами от внешнего угла глаз движемся к переносице и затем от носа к внешним уголкам. На виске пальцы фиксируются нажатием, и дальше продолжаем движение вниз по шее к ключицам.
• Массаж области рта. Начинаем движение двумя пальцами от центра подбородка нижней губы к уголкам рта и движемся к носовой перегородке, где необходимо увеличить нажатие.
• Крылья носа. Средним пальцем движемся вверх и вниз по крыльям носа, затем такие же движения повторяем на переносице. Далее руки проходят по скулам вверх к вискам и вниз по шее к ключицам.
• Щеки. От нижней части подбородка через уголки губ движемся к внутренним уголкам глаз, как бы поднимая щеки, где фиксируем пальцы нажатием. Далее массируем каждую щеку отдельно. Движемся по скулам к вискам и вновь по шее вниз. Прорабатываем глубокие мышцы движениями по каждой щеке наискосок снизу вверх. Середину щеки массируем от носа к внешнему контуру, завершаем движение скольжением по шее вниз. Тыльной стороной кисти с нажатием движемся по линии «шарпея» вверх к вискам, завершая движение скольжением по шее.
• Все лицо. Ладони помещаются в центр лица и с сильным нажатием от центра застоявшуюся жидкость «выдавливается» к вискам и вниз по шее.
• Растирание и поглаживание. Сначала растираем правой рукой лоб снизу вверх и справа налево. Затем поглаживающими движениями успокаиваем линию лба, уходя завершающими движениями по линии шеи к ключицам.

Завершающий этап

После массажа обязательно следует хорошо очистить лицо, удалив всю основу.

Видео техники массажа лица Асахи с озвучкой на русском языке

gaj4Su1CA8M

Вы уже делаете ежедневно японский массаж лица Асахи? Как ощущения? Результаты заметны? Оставляйте отзывы и комментарии!

Японский массаж асахи

Если женщина выглядит моложе своего возраста — это настоящая заслуга. Многие считают, что без пластики и ботокса порой сложно добиться эффекта естественной подлинной красоты в очень зрелые годы. К счастью, это не так, и можно «скинуть» 10 лет с помощью массажа асахи. Название имеет японские корни, как и сама техника. Почему он такой уникальный? Почему массаж Асахи позволяет женщинам бороться с возрастом?

История этого явления

Японские женщины с древних времен прекрасно знали, что массаж лица — одно из самых эффективных средств в борьбе за красоту.Он эффективен и полезен как в пожилом возрасте, так и в молодом, так как в первом случае разглаживает морщины, а во втором — устраняет кожные высыпания. На протяжении веков в Стране восходящего солнца это правило было негласным, о нем не писали и не говорили, это считалось само собой разумеющимся.

Но официально массаж Асахи, он же Зоган, начали использовать в начале XXI века. Собрав все известные японские техники и доведя их до полного совершенства, косметолог Танака Юкуко подарила всему миру книгу под названием «Массаж лица».«В нем собраны заветные рецепты молодости, красоты и свежести кожи. Дополнительно отметим, что слово« зоган »в переводе означает« создание лица ». Но слово« Асахи »переводится как« массаж утреннего солнца ». «Это второе название этой методики, наиболее часто встречающейся в Интернете.

Особенности процедуры

Японский массаж асахи (или Зоган) существенно отличается от более известных техник этого вида. Во-первых, все движения выполняются медленно, чувственно, последовательно.Давление повышается постепенно, скачков и резких перепадов нет. Но суть процедуры в том, что проводится лимфодренаж лица. Другими словами, японский массаж Асахи — это разминание лимфатических потоков, идущих к лицу. Словно сопровождая лимфу по естественному пути, мы обновляем кожу лица, улучшаем ее состояние и формируем четкий овал. Вообще, в косметологии лимфодренаж — вещь крайне полезная и популярная. Благодаря таким манипуляциям можно похудеть, омолодиться, избавиться от целлюлита.Подобного эффекта можно добиться и на лице. При регулярном посещении сеансов массажа Асахи кожа станет более гладкой, эластичной, приобретет здоровый цвет, а все дефекты, высыпания и морщины уйдут в прошлое.

Маленький секрет успеха и экономии

В статье есть видео, которое содержит подробную информацию о том, как проводится японский массаж лица Асахи, или Зоган. Русская озвучка позволяет точнее повторить все манипуляции, которые делает модель, и определить степень давления.

Но есть одно «Но». Каждая женщина уникальна. Расположение его лимфатических потоков относительно поверхности кожи может быть различным. По этой причине мастер, выполняющий такой массаж, должен найти индивидуальный подход к каждой пациентке, применять не только подходящие ей движения, но и степень давления. Первые несколько сеансов рекомендуется проводить в салоне, причем мастер должен иметь в этом деле значительный опыт. Точно запомнив все его приемы и ощущения, которые вы получили во время процедуры, можно переходить к массажу в домашних условиях.

Советы по внедрению в домашних условиях

Когда вы изучили все особенности массажа Асахи с русской озвучкой, несколько раз посетили салон красоты, вы можете приступить к этой технике дома. Помните, что для достижения эффекта нужно проводить его регулярно. Также не стоит пренебрегать следующими правилами:

• Массаж Зоган, или Асахи, рекомендуется проводить утром, сразу после пробуждения.
• Перед процедурой лицо необходимо тщательно очистить тоником или другим средством, которым вы пользуетесь.Смочите салфеткой оставшуюся на коже влагу.
• Сам массаж проводится масляным средством. Вы можете купить его в аптеке, а можете использовать жирный крем, который вам подходит, или косметическое молоко.
• По окончании процедуры удаляется жирная основа с лица. Также рекомендуется умываться теплой водой.

Показания к курсу

Как оказалось, эта японская методика лимфодренажного массажа подходит далеко не каждой женщине.В некоторых случаях это может даже навредить здоровью и красоте. Как понять, что вам нужна эта процедура?

• Начался процесс преждевременного старения. Массаж Асахи необходим в качестве профилактики таких изменений.
• Тон кожи снижен.
• Слишком много морщин и с ними нужно бороться.
• Лицо опухло.
• Кожа имеет желтоватый или сероватый оттенок.
• Наличие «бульдожьих щек», второго подбородка и других неприятных дефектов.

Тем не менее, даже если вы решите, что у вас одна из вышеперечисленных проблем, и считаете, что этот массаж вам просто необходим, проконсультируйтесь с косметологом о целесообразности этой методики непосредственно для вас.

Противопоказания

В этом разделе мы рассмотрим как временные противопоказания, так и постоянные. Какие они?

• Наличие простудных или вирусных заболеваний.
• Воспаление на лице, большие язвы или комедоны.
• Наличие купероза (в редких случаях при таком кожном заболевании массаж все же полезен, но только по рекомендации врача).
• Отклонения в лимфатической системе.
• Болезнь Верльгофа.
• Слишком худое лицо с тонкой кожей. Дело в том, что от этого вида массажа лицо сильно худеет.
• Критические дни.

Как делать этот массаж?

Рекомендуется в первые 2-3 недели оказывать максимальную нагрузку на лицо.Для этого ежедневно делайте массаж. В следующие несколько недель будет легче. Процедуру проводят уже 3-4 раза в неделю. Если вы достигли желаемых результатов за определенный период времени, вы можете сделать ежемесячный перерыв, после чего курс будет повторен. Важно помнить, что массаж лица асахи (Зоган) имеет возрастную градацию. Существуют комплексы, рассчитанные на разные возрастные категории, поэтому крайне важно придерживаться именно того набора движений, который предназначен именно вам.

Но, собственно, приемы, которые необходимо применять при той или иной возрастной категории.

После сорока

Цель массажа — справиться с возрастными изменениями. Это потеря тонуса, морщины в области глаз, размытый овал лица, общее дряблость кожи.

• Упражнение 1. Сожмите пальцы в кулаки так, чтобы большие оказались над указательными. Располагаем кулачки в области основания носогубных складок, возле носа, и по ним медленно спускаемся к середине подбородка. Там руки встречаются, после чего разводим локти в стороны.Теперь, нажимая, проводим кулаки от центра подбородка по низу скул к ушам.
• Упражнение 2. Фиксируем и слегка надавливаем кончиками пальцев на 3 секунды сначала в области подбородка, затем в уголках рта и в конце на крыльях носа.
• Пальцы одной руки кладем на щеку, а вторую фиксируем на первой. Сильно надавливая, подводим обе руки к уху и затем медленно опускаем его вниз. Сделайте по 3 раза на каждую щеку.

Через пятьдесят лет

Проблемы обвисших щек и брыля в этом возрасте более чем актуальны.В редких случаях спасает хорошая наследственность. Если вы не являетесь счастливым обладателем гладкой кожи в этом возрасте, то вы можете вернуть ей прежний вид, используя следующую методику.

• Упражнение 1. Руки сжаты в кулаки, зафиксированы в уголках рта. Затем, надавливая, разводим кулаки в стороны, доходя до ушей. Повторить 3 раза.
• Упражнение 2. Разглаживаем носогубные складки движениями сверху вниз с каждой стороны отдельно.
• Упражнение 3. Зафиксируем одну руку другой в области виска.Слегка надавливая, ведем руки к уху, а от него правую направляем в область подбородка, а левую — к шее. Повторите по 3 раза с каждой стороны.
• Упражнение 4. Ладони кладем на щеки, слегка надавливаем, как бы приподнимая, подводим к ушам.

После 60 лет

Основная цель массажа в этом возрасте — улучшить состояние подбородка и шеи. Поэтому к предыдущим комплексам добавляем движения, необходимые для данного возраста.

• Упражнение 1. Помещаем подушечки пальцев под подбородок и без давления прижимаем их к уху. Повторить 3 раза.
• Упражнение 2. Возьмите полотенце из натуральной ткани и плотно прижмите его к подбородку. Затем от центра подбородка переместите левую руку к правому уху по краю лица. Точно так же движение выполняется с другой стороны.
• Упражнение 3. Открытой ладонью как бы обхватить подбородок и провести рукой по шее к ее основанию.

Какие могут быть последствия

Кожа каждой женщины по-своему реагирует на те или иные манипуляции. Некоторые эффекты массажа Асахи можно объединить в короткий список:

• Высыпания в области лимфатических потоков. Чтобы избавиться от них, временно прекратите делать массаж или проверьте, не вызвана ли сыпь неправильно подобранным массажным маслом.
• Сильное похудение лица. Эта техника предназначена для женщин с плотным цветом лица. Если от природы у вас слишком тонкий овал или если форма вашего лица треугольная, то эти процедуры лучше не начинать.
• Более четкое проявление розацеа. Если сосуды расположены так близко к коже, японская техника массажа усилит этот эффект. Избавиться от кровеносного сосуда можно, сделав массаж специальным кремом, направленным на борьбу с этой проблемой.

Эпилог

Эта техника очень специфична. Чтобы полностью понять это, нужно не только прочитать инструкцию, но и посмотреть видео о том, как делается японский массаж Асахи на русском языке. Важно прочувствовать все движения, понять, на что они направлены, и точно почувствовать, какой эффект от них получает ваше лицо.После процедуры вы должны испытать легкую эйфорию, счастье, гармонию. Это еще один залог успеха, без которого, увы, все занятия будут напрасными.

XXX видео HD, XXX HD Porn Tube, Redwap Porn, Горячее HD видео, Бесплатное XXX Red Wap порно видео

Redwap2.com — XXX Video HD, XXX HD Porn Tube, Redwap Porn, Горячее HD видео, Бесплатное XXX Red Wap Porn Видео

07:08

141

66

37:07

817

351

08:00

78

42

10:00

83

34

43

110

55

06:43

67

38

06:08

168

67

10:08

166

95

06:50 117

06:55

232

128

08:13

81

44

06:08

522

304

05:35

84

38

3

81

37

07:51

203

123

10:00 9 0003

216

105

06:11

65

37

07:10

240

125

07:00

130

57

05:10 280004

07:54

96

67

09:00

121

57

07:16

91

52

07:58

349

203

73

315

223

08:00

216

137

07:50

91

47

06:55

163

151

07:50

09:00

149

126

10:00

148

76

14:45

98

44

10:02

1339

962

0003

62

27

11:24

90 002312

181

11:14

200

90

06:24

93

51

07:00

47

42 30

17:22

000 3151

07:05

218

126

10:08

114

72

05:07

106

47

19:15

152

79

000 05 108

77

10:00

166

87

08:00

154

64

33:07

115

72

06:21

000 1128

3 15:00

116

45

08:00

125

59

07:00

348

203

15:00

158

95

12:25

62

10:00

1 53

92

09:26

791

342

05:14

258

139

05:40

71

37

08:04

118 05:08

494

339

06:50

162

80

09:00

102

44

23:38

684

321

0003

76

10:01

91

48

05:50

89

31

08:00

178

77

09:05

121

: 40

71

27

07:50

136

85

09:49

525

330

07:24

567

426

53

000 05:10

52

21:56

142

121

07:13

94

47

07:59

179

79

05:20

186

141

08:00

119

06

112

55

40:21

77

31

08:05

184

111

06:50

231

202

040003 118

07:57

97

30

08:07

148

99

05:13

361

184

08:23

158

000

110

50

07:03

170

93

07:50

586

353

05:50

178

126

082:00 9000

08:00 129

07:59

166

89

06:08

102

49

06:07

50

29

05:57

130

96

06:15

192

99

73

213

130

06:19

82

38

07:08

150

94

05:04

123

74

07:12 58

05:04

155

106

42:35

116

47

11:07

114

45

09:00

108 05

50

379

332

07:51

98

36

06:55

108

67

06:06

208

131

09:01 15

09:00

132

76

07:50

177

92

07:01

78

41

06:55

107

73

07:58

42

14

478

238

08:00

160

107

10:00

70

42

06:02

228

153

08:01

133

133

133

133

Асахи получают массаж и заканчивают с двумя парнями, к счастью, жесткое порно

Асахи получают массаж и заканчивают с 2 парнями, к счастью, жесткое порно | Порнхарбор.нетто

08:00

555

351

06:22

158

83

06:08

201

142

05:13

108

63

03

467

308

05:03

242

132

05:49

168

116

07:50

94

57

06:10

07:50

229

148

04:00

239

184

07:50

113

67

07:50

92

33

280

140

05:00

166

89

07:50

191

102

06:01

8801

5759

10:01

0003

000

000

000 06:23

292

242 900 03

07:50

125

59

05:39

164

94

06:16

400

208

06:59

598

363

598

363

363

143

79

07:32

179

117

06:50

113

59

07:50

178

115

35:48

06:01

156

74

06:15

95

46

07:50

115

109

13:14

485

325

75

42

31:29

389

204

10:37

143

86

08:08

171

105

05:00

000

694 06:01

432

238

07:50

134

49

06:05

375

191

07:50

114

56

23:35

170

105

143

64

07:50

68

32

06:16

121

65

05:08

97

61

07:50

1082

06:06

314

192

06:16

293

199

07:50

132

86

06:12

2193

1175

71

32

05:16

114

60

11:25

615

301

07:50

76

25

08:00

378 2780003 : 50

132

63

07:50

378

236

10:37

235

112

07:50

104

58

12:34

112

55

19:000231

55

19:000

50

07:50

116

76

08:20

192

113

07:50

171

113

07:50

205

: 09

652

356

06:59

495

287

07:50

96

65

06:21

1774

736

000

736

000

482

07:50

226

104

07:50

457

223

04:53

120

69

06:01

94

50

112

66

06: 15

213

101

07:50

120

54

12:55

388

244

05:55

267

166

000

000 7:50

166

000 07:50 127

07:50

40

18

06:03

257

121

07:50

163

73

07:50

171

:50

171

:50

79

60

07:01

494

292

08:00

3387

2755

08:00

1277

910

07:502000

07:50

301

226

07:50

192

63

07:50

103

57

04:00

204

92:0003

204

92:0002

466

285

06:15

192

108

07:50

215

115

04:34

4357

2878

05:20

183

87

07:50

07:50

179

102

06:07

263

172

06:49

208

129

06:18

240

145

219

148

12:55

166

90

07:50

134

66

03:48

237

150

06:18 140003

07:50

119

61

07:50

113

63

07:50

170

100

07:50

182

96

0003

130

66

13: 1 4

310

209

05:30

170

101

07:50

153

69

06:23

413

285

0007:502000 9:502000 133

07:50

78

46

Факты, которые необходимо знать перед приемом русского массажа — Институт русского лечебного искусства

Русский массаж стал легендарной техникой в ​​США.Что является причиной этого? Что такое русский массаж? Почему вы должны (или не должны) выбирать его в качестве лечебного массажа? Все эти вопросы я слышу почти каждый день на протяжении последних 20 лет моей практики. Эта статья поможет вам понять, что такое русский массаж.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ

Одна из самых сложных задач — определить, что такое русский массаж в США. Я живу в этой стране более 17 лет и видел много массажистов, практикующих «Русский массаж».Также существует ряд школ массажа, где преподают «Технику русского массажа». Я был шокирован, увидев такое разнообразие совершенно разных техник, называющих себя «русским массажем». Есть причина для такого разнообразного распространения …

Правда в том, что в России нет такого термина, как «русский массаж»! Просматривая многочисленные русские книги по массажной терапии, можно найти невообразимое количество различных техник массажа и значительное разнообразие их комбинаций.У каждой из этих систем есть определенное имя. Например: «Массаж соединительной ткани», «Классический массаж», «Рефлексологический массаж тела», «Точечный массаж» и так далее. Также существует множество методов и систем, которые вообще не описаны в литературе из-за запретов коммунистического режима в те времена.

Большая часть сходства между этими различными техниками заключается только в общих принципах, общих и наиболее популярных мазках и конкретном подходе к безопасности массажной терапии.
Еще одним фактором определения русского массажа является его цель. В Соединенных Штатах массажная терапия стала почти синонимом мышечной терапии. В России этого нет, где массажная терапия обычно используется для лечения множества заболеваний, таких как астма, гастрит, болезнь Крона, гипертония, миопия и т. Д.

Чтобы закончить обсуждение «кризиса идентичности» русского массажа в США, давайте поговорим о биоэнергетических аспектах русской массажной системы.Помимо медицинского использования массажа в России, есть много практикующих, которые практикуют древнюю традицию работы с телом. Сюда входят не только физические, но и биоэнергетические удары и техники. Эта эзотерическая традиция передавалась из поколения в поколение, но, конечно, не приветствовалась при коммунистическом режиме. Хотя школы массажной терапии в Соединенных Штатах предлагают занятия по системам полярной терапии и исцеляющего прикосновения, на самом деле они не интегрированы в систему массажной терапии.В России биоэнергетические техники часто интегрируются в традиционные массажные системы. На мой взгляд, это еще одна уникальная особенность российской массажной системы.

Поэтому я бы определил русский лечебный массаж как систему лечебного массажа, объединяющую массажные движения и техники, а также методы биоэнергетической коррекции, зародившиеся в России и разработанные с древних времен. Это определение дает мне возможность оценить как специалистов-медиков, так и российских целителей, говоря о реальной системе, а не о множестве различных техник, применяемых в России.

КРАТКАЯ ИСТОРИЯ РУССКОГО МАССАЖА

Массаж издревле был частью лечебной системы на Руси. Этим искусством занимались монахи и целители народной медицины. Он стал такой неотъемлемой частью культуры, что многие семьи носили «особые» массажные техники для повседневного использования. В Древней Руси было распространено лечение ревматических болей и травм трением суставов и разминанием мышц.

Еще один популярный с давних времен вид массажа — массаж ветками березы в русской бане.Даже сейчас почти все в России в той или иной степени знают, как делать эту древнюю форму исцеления.
Задолго до доктора Линга, в конце 18 века, два врача, С.Г. Зыбелин и Н.М. Абдомник, начали активно пропагандировать массаж как лечебный метод в педиатрии. В начале 19 века известный русский врач М. Ю. Мудров с энтузиазмом рекомендовал в своей практике массаж и упражнения. К концу 19 века массаж стал широко распространенной медицинской практикой.С 1882 по 1911 год по теме массажной терапии защищено более двадцати кандидатских диссертаций. С тех пор массаж стал регулярным курсом обучения в медицинских школах и школах медсестер.

В 1876 г. профессор В.А. Манассеин ввел в программу Военно-медицинской академии России курс лечебного массажа и упражнений. В его клинике был проведен ряд научных исследований.

Доктор И. Заблудовский внес особый вклад в изучение и развитие массажной терапии.Некоторые российские авторы называют его Основоположником современного массажа. Он выступал за использование массажа в терапии и разработал список показаний и противопоказаний. В период с 1882 по 1913 год он опубликовал более ста работ по тематике лечебного массажа. Он разработал логическую научную систему, которая стала основой современного русского массажа. Его книга «Материалы к вопросу о влиянии массажа на здоровых людей», изданная в 1882 году, стала азбукой массажистов того времени.

В конце 19 века известный русский врач Петр Бадмаев представил Жуд-Ши — тибетское искусство врачевания. Он ценил массаж и лечебные растирания как важные методы терапии. К сожалению, после революции в России имя Петра Бадмаева и его публикации были запрещены Коммунистической партией. Его философия была далека от материалистической, но его настоящим оскорблением было то, что он был слишком близок к королевской семье, которую ненавидели (и убивали) коммунисты.

Доктор Бадмаев был не единственным.Для коммунистической державы массажная терапия была спорной темой. Причина была в истоках системы. Традиционно искусство лечебного массажа разрабатывали и практиковали народные знахари, женщины и монахи, а не врачи. Кроме того, с начала 20 века стали очень популярны эзотерические аспекты исцеления и исцеления с помощью массажа. И это тоже было неприемлемо для коммунистического режима. Система русского лечебного массажа была искажена и «отредактирована».В «Коммунистическую эпоху» больше не разрешалось упоминать энергетические и эзотерические аспекты русской массажной традиции, а также истинные истоки этого великого целительного искусства. Большинство имен тех, кто тщательно придерживался древних методов, были утеряны. Массажная терапия стала стандартизированной медицинской практикой, в которой «магия запрещена». Все удары, связанные с эзотерическими знаниями, были запрещены. Многие монахи были убиты (не из-за практики массажа, а из-за их религиозных убеждений).Многие целители подвергались гонениям со стороны КГБ. Были переписаны учебники истории, в том числе книги по истории искусства лечебного массажа. Массаж в России стал регулярной медицинской практикой…

Но в России есть популярная поговорка: «Нет плохого без хорошего». Потеряв все свои эзотерические аспекты (для официального и легального использования), массажная терапия была тщательно изучена российскими профессионалами-медиками. Было разработано много новых методик, основанных на современных медицинских знаниях. Было проведено много исследований.Массажная терапия стала мощной частью физиотерапии. Медицинские школы начали готовить массажистов в соответствии с новой «научной» традицией.

Российские врачи и ученые с огромным уважением относились к массажной терапии и детально ее изучили. Они обнаружили, что при правильном применении массаж положительно влияет практически на все патологические состояния. Они также составили список противопоказаний, при которых массаж не следует применять вообще, и указали на условия, при которых массаж следует применять с осторожностью.

Тем временем целители продолжали практиковать свое исключительное искусство, не слишком заботясь о научных объяснениях настоящих чудес, которые они могли творить своими руками. Некоторые из них даже опубликовали книги об искусстве исцеления с помощью массажа. Конечно, все это было подпольным неофициальным издательством под названием «самиздат», что означает «самоиздание». Эти книги раньше тайно копировались на пишущих машинках и были запрещены. Даже чтение этих книг может доставить вам неприятности.Обычно в таких книгах печатается не имя автора, а только название. На черном рынке эти книги были довольно редкими и дорогими.

К счастью, эра коммунистов закончилась. Теперь всем в России разрешено изучать любой стиль массажа, какой захотят. Но все еще существует разделение между «медицинским массажем», основанным больше на материалистической точке зрения, и так называемыми «нетрадиционными массажными» системами или техниками, пришедшими из древних времен. Сейчас в России есть несколько школ альтернативного массажа, которые пытаются объединить оба подхода, но разделение все еще существует.
Лично я считаю сочетание традиционных и альтернативных техник русского массажа наиболее эффективным для моих клиентов. Эту комбинацию я называю русским лечебным массажем.

НАЗНАЧЕНИЕ И ПРЕИМУЩЕСТВА РУССКОГО ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА Целью Русского лечебного массажа является приведение баланса и гармонии в каждую систему тела, а также гармонизацию и интеграцию всего тела. Это означает, что массаж воздействует на человека на всех уровнях: физиологическом, эмоциональном, ментальном и энергетическом.Кроме того, изменяя модели дыхания и расслабления человека во время массажа, можно изменить взаимодействие человека с внешним миром.

После курса русского лечебного массажа клиенты отмечают не только улучшение самочувствия, но и изменение отношения к жизни в целом. Они проявляют большую выносливость к стрессу, улучшают общение с другими людьми и более позитивно смотрят на жизнь.

Хотя следующие параграфы относятся к эффектам и преимуществам русского лечебного массажа, я не утверждаю, что эти эффекты могут быть достигнуты только с помощью техники русского лечебного массажа.Я не делаю здесь никаких «заявлений о превосходстве». Следующий материал о преимуществах массажа может быть верным и для других массажных техник. Я использую слово «мог бы», потому что в России было проведено множество исследований, на которых основан следующий материал, и в них были задействованы некоторые техники, действительно уникальные для русского массажа.

С физиологической точки зрения русский массаж признан эффективным и полезным для лечения и общего оздоровления:

• Кожа
• Сердечно-сосудистая система
• Лимфатическая система
• Мышечная система
• Иммунная система
• Сустав и сухожилия
• Нервная система
• Дыхательная система
• Внутренние органы и обмен веществ

Подробнее этот материал обсуждается в моей будущей книге ССЫЛКА.В общем … при правильном применении Русский лечебный массаж запускает процессы глубокого исцеления на физиологическом, энергетическом и эмоциональном уровнях клиента.

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Когда мои клиенты, студенты или друзья спрашивают меня о показаниях для получения массажной терапии, я бы сказал, что массажная терапия показана всегда, за исключением случаев, когда она противопоказана. Как я уже упоминал ранее, массаж оказывает мощное балансирующее воздействие не только на мышцы, но и на все тело, а также на все уровни системы, включая биоэнергетический, эмоциональный и ментальный уровни.Я не думаю, что мне нужно говорить вам, что большинству из нас нужна работа по уравновешиванию, даже если у нас нет никаких физических проблем. Поэтому, если массаж не противопоказан, он показан, вам просто нужно определить, как часто и насколько глубоким он должен быть, а также области, которые нужно обрабатывать.

А теперь поговорим о противопоказаниях. Не удивляйтесь, прочитав такой длинный список противопоказаний. Как я уже говорил, русский лечебный массаж воздействует не только на кожу и мышцы, он также оказывает серьезное влияние на внутренние органы и биохимию тела в целом.Это объясняет длину списка. И я настоятельно рекомендую вам проконсультироваться с врачом о том, можно ли получать массажную терапию, поскольку у вас могут быть состояния, о которых вы не знаете, или они являются вашими «личными противопоказаниями» вашего врача.

Общий список противопоказаний:

• Лихорадка
• Острые воспалительные процессы
• Заболевания крови
• Кровоизлияния
• Кожные болезни
• Тромбоз, флебит и варикозное расширение вен
• Гангрена
• Аневризма
• Трофейные язвы на коже
• Воспаление лимфатических узлов
• Активная форма туберкулеза
• Любая форма рака
• Любая форма опухолей
• Сифилис
• Острая боль любой локализации
• Тошнота и рвота
• Острая боль в желудке
• Недавняя операция
• Некоторые формы отеков
• Серьезные заболевания сердца, кровеносной системы, легких, почек и печени
• Открытые раны

СЛОВО СОВЕТА

Если вы хотите пройти курс русского массажа:

• Проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам пройти массаж.
• Найти массажиста, практикующего метод русского массажа
• Убедитесь, что практикующий, которого вы найдете, лицензирован и сертифицирован.
• Узнайте, какую технику русского массажа (-ы) использует этот массажист и чего ожидать от сеанса
• Обсудите свое здоровье и эмоциональные проблемы и беспокойства со своим массажистом до вашего первого сеанса
• Узнайте, как часто вам нужно проводить сеансы
• Не стесняйтесь спросить практикующего массажиста о значении и пользе для здоровья массажных движений, используемых во время сеанса
• Поймите, что русский массаж может включать очень глубокие поглаживания, поэтому постарайтесь сотрудничать, используя глубокое дыхание, и обязательно сообщите своему массажисту, если вам неудобно при глубоком давлении.Вы привыкнете к этому за несколько сеансов!

Массаж Асахи мизуно — Бесплатное Мобильное Порно | ХХХ секс видео и порно фильмы — страница 9

Время выполнения: 12:28
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Время работы: 5 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время работы: 12:00
[Нажмите, чтобы посмотреть и скачать]

Время работы: 5 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 5:02
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Продолжительность: 12 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 8:00
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Продолжительность: 12 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 23:08
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Время работы: 9 мин
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 13:39
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Время работы: 9 мин
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 13:32
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Время работы: 8 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 17:03
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Время работы: 8 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 10:12
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Продолжительность: 13 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 12:43
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Продолжительность: 13 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время выполнения: 7:42
[Нажмите, чтобы посмотреть и загрузить]

Время работы: 25 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Время работы: 25 мин.
[Нажмите, чтобы просмотреть и загрузить]

Izba Spa Denver: массаж в русской бане

Позвоните сейчас, чтобы заказать идеальное лечение! 303-321-1239

Ответы на несколько ваших вопросов:

Q: Почему Mini Izba?

A: Мы находимся в процессе полной реставрации курорта Izba Spa Denver после того, как пожар вызвал достаточно повреждений от дыма, чтобы потребовать полной перестройки.Мы хотим предложить нашим клиентам лечение и сохранить жизнь Избы, исследуя при этом новые и захватывающие методы лечения!

Q: Что такое «галотерапия»?

A: Галотерапия — это другое название аэрозольной солевой терапии, заключающейся в отдыхе в комнате, где очень маленькие частицы соли выбрасываются в воздух специально для улучшения проблем с дыханием, таких как астма, бронхит, кистозный фиброз и другие проблемы с легкими. Также помогает при многих проблемах с кожей! (для получения подробной информации о WebMD нажмите здесь)

Q: Почему инфракрасная сауна и где находится баня?

A: Поскольку во время пандемии производство саун было перегружено бизнесом, мы были вынуждены выйти за рамки традиционных методов нагрева.Мы смогли найти удивительный вариант, который предлагает инфракрасное излучение ближнего, среднего и дальнего диапазонов. Что такого невероятного в инфракрасной терапии, так это ее способность дезинфицировать, воздействовать на поверхность тела при проблемах с кожей, а также глубоко проникать в тело для облегчения боли и расслабления мышц, фасций и костей. С помощью инфракрасного излучения вы можете поднять внутреннюю температуру на 3 градуса! С помощью традиционной бани можно поднять внутреннюю температуру тела только на 1-2 градуса. Традиционная баня будет полностью перестроена и доступна после открытия «Полной избы».

Q: Что такое хромотерапия?

A: Различные длины волн светового спектра влияют на биополе и структуру человека во многих отношениях. Сауна в Мини-Избе имеет следующие настройки терапевтического освещения разного цвета:

• Красный : Активизирует кровеносную и нервную системы
• Strong Green: Обеспечивает противоинфекционную, антисептическую и регенеративную стимуляцию.
• Strong Blue: Смазывает суставы, помогает бороться с инфекциями, стрессом и бронхитом
• Оранжевый: Придает энергию и устраняет локальные жировые отложения, а также помогает при астме и бронхите.
• Зеленый : действует как релаксант
• Синий : Стимулирует клетки мышц и кожи, нервы и систему кровообращения
• Ярко-желтый: Укрепляет тело и действует на внутренние ткани
• Strong Indigo: Помогает бороться с воспалением глаз, катарактой, глаукомой и усталостью глаз
• Strong Pink: Действует как очищающее средство, укрепляя вены и артерии
• Желтый : Активизирует и очищает кожу, помогает при расстройстве желудка и физическом стрессе
• Индиго : Активирует и удаляет примеси из кровотока
• Фиолетовый : расслабляет нервы и лимфатическую систему, устраняет воспаления и заболевания мочевыводящих путей.

Q: Что такое полироль для тела Micro Buff Body Polish?

A: Отшелушивающее средство на кремовой основе (подходит для чувствительной кожи), в котором используются биоразлагаемые «полирующие шарики», которые делают кожу гладкой, увлажненной и обновленной.

Доступных процедур:

Базовая процедура : 10 мин. Галотерапия, 10 мин. Сауна, 30 мин. массаж, 10 мин. Сауна, 30 мин. массаж $ 145

• Deluxe Treatment: 10 мин. Галотерапия, 15 мин. Сауна, 30 мин. массаж, 15 мин. Сауна, 30 мин. массаж, Полироль для тела Micro Buff Body Polish $ 175
• Соль, сауна и массаж: 10 мин. Галотерапия, 15 мин. Сауна, 60 мин. массаж $ 130
• Соль и массаж: 10 мин.Галотерапия, 60 мин. массаж $ 120
• Сауна и массаж: 15 мин. Сауна, 60 мин. массаж $ 125
• Добавьте полироль для тела Micro Buff Body Polish в любую процедуру : 25 долларов США
• Добавьте 30 минут к любому 60-минутному массажу: 45 $ (максимальное общее время массажа составляет 90 минут на процедуру)
• Только массаж: 60 мин. $ 100
• 90 мин: $ 145

Лучшие японские порно клипы — бесплатные японские ххх видео

Лучшие порно клипы

01:48:39

01:56:11

01:21:06

10:27

01:09:52

02:13:04

59:49

01:59:33

02:29:00

02:40:41

01:58:18

34:52

15:27

01:57:37

02:02:21

06:34

01:45:37

01:29:13

02:10:17

01:59:30

01:49:14

01:57:07

43:54

52:39

01:51:56

02:28:05

01:01:28

02:08:25

13:16

01:42:00

59:59

02:08:49

09:18

01:04:38

01:57:05

24:03

01:49:11

02:36:34

01:38:02

01:39:30

01:58:56

02:04:55

02:09:59

02:34:22

02:09:31

02:00:17

02:25:50

01:59:08

01:50:03

01:57:50

01:57:19

53:21

02:21:21

01:57:02

02:29:01

02:12:31

02:02:56

02:06:24

01:49:21

01:07:34

02:03:44

02:28:10

02:19:29

10:46

01:59:55

01:57:11

33:35

02:25:42

01:49:43

02:09:44

01:25:42

02:18:41

43:01

27:43

01:52:43

37:46

54:44

01:54:01

01:59:45

01:46:56

01:58:43

50:37

01:59:06

50:24

50:47

01:10:33

02:14:23

01:58:01

17:58

01:13:06

02:29:48

02:00:53

47:18

54:21

15:12

33:35

18:34

08:00

01:52:17

39:05

03:00:13

02:00:06

01:51:10

01:57:55

59:38

33:13

25:07

01:49:00

02:02:55

02:21:44

02:00:39

01:31:16

08:04

38:43

01:54:29

46:45

02:35:58

02:18:34

49:25

48:02

43:23

02:07:40

01:45:17

03:59:26

01:41:41

17:43

01:56:33

02:59:02

03:38:21

12:16

02:29:17

26:39

01:10:16

01:47:40

01:58:37

01:57:25

12:33

02:39:18

01:58:19

01:39:13

01:57:43

01:00:30

01:50:45

02:10:13

03:06:20

01:54:58

02:09:31

01:55:32

01:49:57

24:37

49:12

01:57:33

01:43:06

01:30:27

01:58:47

03:07:41

02:45:46

02:00:51

01:55:05

01:55:38

30:18

02:09:50

01:56:43

02:06:07

01:01:01

44:06

01:57:37

01:48:49

30:43

01:51:44

01:58:04

01:42:53

01:55:37

02:25:53

19:58

01:48:56

24:42

01:42:57

01:58:51

03:00:17

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• …
• 10
• Далее

Список категорий от А до Я

• 18-19 лет
• 3d
• 69
• Насилие
• Африканец
• Агрессивный
• Любитель
• Удивительно
• Американский
• Анальный
• Анимация
• Аниме
• Арабский
• Азиатский
• Задница
• Aunty
• Babe
• Babysitter
• Bath
• Bbc
• Bbw
• Bdsm
• Beach
• Beautiful
• Bedroom
• Big
• Big Ass
• Big Cock
• Big Tits
• Bikini
• Bisexual
• Черный
• Блондинка
• Минет
• Связывание
• Босс
• Бразилия
• Brazzers
• Невеста
• Британский
• Брат
• Брюнетка
• Буккаке
• Автобус
• Грудастая девочка
• Cameltoe
• Мультфильм
• Кастинг
• Знаменитости
• CFNM
• Обман
• Китайцы
• Пухлые
• Классика
• Клитор
• Крупный план
• Колледж
• Сборник
• Cougar
• Пара
• Creampie
• Crossdresser
• Cumshot
• Crossdresser
• Cuckold
• Симпатичная
• Чехия
• Папочка
• Дочь
• Глубокая глотка
• Дефлорация
• Фаллоимитатор
• Доктор
• Раком
• Кукла
• Доминирование
• Двойное проникновение
• Пьяное
• Черное дерево
• Эмо
• Эбеновое дерево
• Эмо
• Extreme
• Facial
• Fake Tits
• Family
• Femdom
• Fetish
• Filipina
• Fingering
• First Time
• Fisting
• Flashing
• Flexible
• Foot
• Forced
• F наш
• Французский
• Сзади
• Ебля
• Смешно
• Групповуха
• Зияющие
• Гей
• Немецкий
• Подруга
• Гламур
• Очки
• Дыра в стене
• Бабушка
• Групповой секс
• Групповой секс
• Волосатые
• Мастурбация
• Хардкор
• HD
• Каблуки
• Хентай
• Скрытые камеры
• Домашнее видео
• Домохозяйка
• Огромный
• Индийский
• Невинный
• Вставка
• Межрасовый
• Итальянский
• Японский
• Поцелуи
• Кухня
• Корейский
• Латекс
• Латина
• Лесбиянка
• Лизание
• Белье
• Машины
• Горничная
• Массаж
• Мастурбирует
• Пожилая
• Мексиканец
• Карлик

900 31 Мамаша

• Молоко
• Госпожа
• Мама
• Монстр
• Натуральный
• Соски
• Обнаженная
• Медсестра
• Нейлон
• Офис
• В масле
• Старый
• Старые и молодые
• Оральный секс
• Оргазм
• Оргия
• На улице
• Трусики
• Трусики
• Колготки
• Вечеринка
• Страсть
• Идеально
• Пирсинг
• Писсинг
• Пышка
• Бассейн
• Порнозвезда
• POV
• Беременная
• Публичная
• Беременная
• На публике Наказание
• Киска
• Поедание киски
• Реальность
• Рыжая
• Ретро
• Верховая езда
• Романтика
• Грубый
• Русский
• Школа
• Школьница
• Секретарша
• Соблазнение
• Бритый секс
• Shemale Sexy
• Shemale Sexy
• Душ
• Сестра
• Сестры
• Худая
• Раб
• Спящая
• Маленькая грудь
• Курение
• Соло
• Сын
• Порка
• Сперма
• Спорт
• Сквирт
• Чулки
• История

Страпон

• Стриптиз
• Студент
• Глотать
• Свингеры
• Табу
• Тату
• Учитель
• Подросток
• Тайский
• Секс втроем
• Сиськи
• Туалет
• Игрушки
• Турецкий
• Униформа
• Под юбкой
• Винтаж
• Девственница
• Вуайерист
• Веб-камера
• Жена
• Борьба
• Молодые

BestPornClip.