полезные свойства, применение в косметике и косметологии, обзор 4 средств

Благодаря аромату и нежным лепесткам, напоминающим корону, жасмин называют «королем цветов». Красивый, благоухающий, он — любимец парфюмеров и косметологов. Расскажем о полезных свойствах цветка для кожи и об эффективной косметике с жасмином в составе.

4 минуты на прочтение

Обновлено:
21 марта 2021

Елена Луговцова
Автор

Мария Невская
Дерматолог

Содержание

• Что известно о жасмине?
• Особенности состава
• Чем полезен жасмин
• Меры предосторожности
• Применение в косметике и в косметологии
• Обзор средств с жасмином в составе

Что известно о жасмине?

У латышской писательницы Анны Саксе есть красивая сказка о жасмине. Когда-то, говорится в ней, все цветы были белыми, и вдруг появился художник и пожелал их раскрасить. Жасмин стоял ближе всех к мастеру. Он попросил, чтобы тот сделал его золотистым — цвета солнца. Но художнику не понравилось, что цветок опередил с просьбой его любимую розу. И в наказание заставил жасмин ждать до самого конца. В итоге золотистая краска почти вся досталась одуванчикам. Художник сказал, что, так и быть, поищет что-то в закромах, если жасмин извинится за свою нескромность. На что цветок с гордостью сказал: «Я предпочитаю сломаться, но не согнуться». И так и остался белым…

Его используют в качестве ароматической добавки к чаю. Для производства духов и ладана. Жасмин — главное украшение на свадьбах в Индонезии. И даже священный символ: татары верят, что для того, чтобы человек после смерти попал в рай, при жизни ему обязательно нужно вырастить жасминовое дерево. А еще жасмин всегда на страже красоты. И, пожалуй, этот аспект его многогранного таланта нас интересует больше всего.

За что вам будет благодарна кожа? Подскажет наш тест.

Getty Images

Пройти тест

В каком виде используется

Кроме эфирного масла — того самого, что придает жасмину этот необыкновенный аромат и который добывают из цветков жасмина — используют:

• экстракт из цветков и листьев;

  «Масло жасмина успокаивает нервную систему, поднимает настроение, является афродизиаком. А кроме того обладает антибактериальным действием и применяется в противовоспалительных средствах». 

• семена;

• корень жасмина.

Сферы применения

Где это растение применяют чаще всего?

• Косметология — жасмин в виде экстракта или эфирного масла добавляют в тоники, кремы и сыворотки.

• Медицина — на Востоке жасмин используют для лечения заболеваний печени, бронхиальной астмы, близорукости, бронхита и ревматизма. В гомеопатические и фитосредства он входит в качестве болеутоляющего, антисептика, средства от мигреней и бессонницы.

• Кулинария — жасмин добавляют в чай, вино и глинтвейн. Делают с ним соусы для мяса и рыбы.

• Ароматерапия — давно замечено, что аромат жасмина успокаивает, расслабляет, избавляет от раздражительности и грустных мыслей. Впрочем, он может и возбуждать — жасмин используют в качестве афродизиака.

Красивый, благоухающий жасмин — любимец парфюмеров и косметологов. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Особенности состава

Цветы, листья и корень жасмина богаты:

• витаминами и минералами;

  
  

• органическими кислотами — бензойной, муравьиной, салициловой;

• алкалоидами — в частности, гельземином, который оказывает расслабляющее действие, успокаивает и даже вызывает сонливость.

Вернуться к оглавлению

Чем полезен жасмин

Вот лишь неполный список его полезных свойств.

Действие на кожу лица и тела

Жасмин омолаживает кожу. Он помогает:

• восстановить ее упругость и эластичность;

  
  

• сделать ее мягкой и нежной;

• улучшить цвет лица;

• уменьшить морщины.

Действие на организм

Эфирное масло и экстракт жасмина могут оказывать действие:

А чай с жасмином? Это же просто наслаждение! © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Содержащийся в жасмине гельземин в больших дозах может вызывать головные боли вплоть до потемнения в глазах, поражать нервную систему. Поэтому не стоит пить крепкий чай на основе жасмина и злоупотреблять ароматерапией с концентрированным эфирным маслом жасмина. Эти продукты лучше исключить:

• детям;

• людям с серьезными заболеваниями ЖКТ и почек;

• беременным и кормящим грудью;

• тем, у кого есть индивидуальная непереносимость жасмина и продуктов из него.

Вернуться к оглавлению

Применение в косметике и в косметологии

Чаще всего в косметику добавляют жасминовое масло — оно помогает вернуть коже здоровый вид, омолаживает ее. Считается, что оно также способствует восстановлению кожи, укрепляет волосы, уменьшает растяжки. Его используют и для массажа, и для ароматических ванн — лучшего аромата, чем жасмин, для расслабления и релаксации просто не найти.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств с жасмином в составе

Косметических средств с жасмином не так много, но каждое из них на вес золота — выбирайте и наслаждайтесь!

Очищающий гель для лица «Абсолютная нежность. Роза + жасмин» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

При контакте с водой этот гель превращается в нежную пену, которая отлично удаляет загрязнения и смягчает кожу, дарит ей чувство комфорта.

Молочко для снятия макияжа «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи с экстрактами розы и жасмина, L’Oréal Paris

Бережно очищает кожу от макияжа и загрязнений, питает, оставляет после себя ощущение нежности и комфорта. А тонкий цветочный аромат доставит настоящее наслаждение.

Крем-масло для лица «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L’Oréal Paris

Сразу три роскошных масла — лаванды, розмарина и арганы, а также экстракт белого жасмина объединились, чтобы обеспечить вашей коже роскошный уход. Крем-масло питает ее, устраняет признаки усталости, выравнивает тон и успокаивает, возвращает естественное сияние.

Тоник для снятия макияжа «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

Отлично удаляет загрязнения и остатки макияжа, освежает и смягчает кожу. Экстракты розы и жасмина успокаивают сухую чувствительную кожу.

Вернуться к оглавлению

чем оно полезно и как его правильно использовать

Не секрет, что запахи определенным образом воздействуют на человека. Они не только поднимают настроение, но еще и влияют на состояние организма. Эфирные масла обладают огромным количеством положительных свойств. Все любят лаванду и цитрус, однако мало кто обращает внимание на жасмин. И очень зря!

Теги:

эфирное масло

масло для волос

масло для лица

Ароматерапия

Рассказываем, почему на вашей полке обязательно должно стоять масло жасмина.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Эфирное масло жасмина очень недооценено. Оно не пользуется такой популярностью, как, например, мята или эвкалипт. Дело в том, что далеко не все знают о том, какие действия оно оказывает.

«Масло жасмина веками применяли во время проведения церемоний и ритуалов в Индии, и сейчас многие используют его в парфюмерной промышленности. Некоторые верят, что оно притягивает удачу и помогают достичь гармонии», — утверждает ароматерапевт Эми Гальпер.

Разбираемся с экспертом, как этот эликсир с невероятным ароматом может улучшить ваше состояние, а заодно рассказываем, как его правильно применять, чтобы получить максимум пользы.

Польза эфирного масла жасмина

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Эфирное масло жасмина считается афродизиаком

В Индии масло жасмина называют «королем ночи». Это связано с тем, что оно расслабляет и раскрепощает. Насыщенный богатый аромат располагает к романтике и любви. Так что смело используйте его в спальне, когда захотите уединиться со второй половиной.

Эфирное масло жасмина улучшает настроение

Исследование, опубликованное в журнале The Journal of Health Research, показало, что эфирное масло жасмина мгновенно поднимает настроение. Оно маскирует неприятные запахи, наполняя комнату нежным ароматом, который способствует хорошему самочувствию, повышает активность и располагает к романтике. Вы можете использовать его, когда захотите организовать ужин вдвоем с партнером.

Масло жасмина заряжает энергией

Ученые давно выяснили, что эфирное масло жасмина бодрит, заряжает энергией и делает человека более активным. Вместо очередной кружки кофе распространите приятный аромат в комнате, чтобы проснуться.

Одно исследование показало, что массаж с маслом жасмина увеличивает частоту дыхания и способствует насыщению крови кислородом. Это приводит к увеличению уровня активности.

Жасминовое масло обладает антисептическими свойствами

Доказано, что масло жасмина замедляет процесс размножения микробов, оно уменьшает активность бактерий в полости рта, предотвращая развитие стоматита. Однако не стоит полоскать им рот без назначения врача. Лучше приобретите зубную пасту с экстрактом в составе.

Несмотря на антисептическое действие масла, нельзя наносить его на раны. Лучше использовать специальные средства.

Масло жасмина улучшает состояние кожи

Масло жасмина содержит витамины А и Е, благодаря которым эффективно борется с кожными заболеваниями. Оно может устранить воспаление и предотвратить появление псориаза. Это средство также улучшает цвет лица, восстанавливает упругость и эластичность, уменьшает количество морщин и увлажняет. Однако, прежде чем использовать его, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Мы рекомендуем не наносить масло прямо на кожу, а выбирать продукты с ним в составе.

Вред эфирного масла жасмина

Ароматерапевт Эми Гальпер не рекомендует использовать жасминовое масло беременным женщинам. Дело в том, что на данный момент мало исследований, которые объясняют, как оно может повлиять на ребенка. Так что лучше не рисковать.

Масло жасмина, как и любое другое, может вызвать аллергическую реакцию. Правда, такие случаи довольно редки. Но если вы внезапно обнаружили на теле сыпь и столкнулись с зудом, то немедленно обратитесь к врачу.

Специалист отмечает, что качественное эфирное масло жасмина стоит довольно дорого, так как его непросто изготовить. Требуется крайне много цветов, чтобы наполнить один маленький флакон. В связи с этим производители, предлагающие более дешевые продукты, добавляют в них вредные компоненты. Из-за этого зачастую и возникает аллергическая реакция.

Перед покупкой обязательно изучайте состав масла, чтобы убедиться, что оно действительно изготовлено из цветов, а не создано синтетическим путем.

Как использовать жасминовое масло

Эфирное масло жасмина точно не будет стоять на полке без дела! Ниже мы расскажем про несколько способов, как его использовать, чтобы улучшить свое самочувствие.

Наденьте аромакулон

Персональные аромакулоны не только служат стильными украшениями, но еще и поднимают настроение. Залейте в него жасминовое масло, его аромат почувствуете как вы, так и окружающие, так что этот аксессуар способен заменить парфюм.

Аромамедальон можно носить на шее, повесить в комнате или машине. В него необходимо добавить 1-3 капли масла жасмина или любого другого. Этого достаточно, чтобы весь день наслаждаться нежным ароматом, который успокаивает, заряжает энергией и позитивом.

Если вы раньше не использовали аромакулоны, эксперты рекомендуют носить их около часа, а затем снимать. Если яркий запах не надоедает вам и не вызывает побочных эффектов, постепенно увеличивайте время взаимодействия с ароматом.

Примите ванну с жасминовым маслом

Ванна с маслом жасмина поможет снять стресс, избавиться от головной боли и успокоиться после тяжелого рабочего дня, а также улучшит состояние вашей кожи. Однако важно учесть, что чистое средство не растворяется в воде, поэтому его необходимо предварительно смешать со сливками, молоком или медом. Для процедуры понадобится около 3-4 капель.

Сделайте массаж с маслом

Чтобы максимально расслабиться во время массажа, используйте эфирное масло жасмина. Оно не только отгонит негативные мысли, но еще и улучшит состояние кожи — увлажнит ее, сделает мягкой и гладкой.

Перед процедурой смешайте чайную ложку специального массажного средства с парой капель масла, а затем нанесите его на тело.

Маска для лица с жасминовым маслом

Как мы уже говорили выше, масло жасмина положительно влияет на состояние кожи. Однако самостоятельно наносить его на лицо не рекомендуется. Вместо этого лучше сделать домашнюю маску. Для этого вам понадобится:

• 2 капли жасминового масла;
• 1 чайная ложка лимонного сока;
• 1 чайная ложка оливкового масла;
• Белок (1 яйцо).

Смешайте все ингредиенты, нанесите маску на лицо и подождите 15 минут. В конце умойтесь теплой водой. Ваша кожа заметно преобразится.

Маска для волос с маслом жасмина

Эта маска улучшает состояние кожи головы, делает волосы крепкими и блестящими и предотвращает их выпадение. Вы забудете про секущиеся кончики, если будете повторять процедуру один раз в неделю. Ингредиенты:

• 7 капель жасминового масла;
• 15 мл лимонного сока;
• 50 мл репейного масла (теплого).

Смешайте все ингредиенты и взбейте их с помощью венчика. Нанесите смесь на волосы и кожу головы массирующими движениями. Подождите 30 минут, а затем помойте шевелюру шампунем. Приятный аромат цветка будет сопровождать вас на протяжении всего дня, не понадобится даже парфюм!

Эфирное масло жасмина | Преимущества и применение

Эфирное масло жасмина с прекрасным названием и ароматом получают из крошечных белых цветков жасмина или растений Jasminum Officinale, происходящих из Ирана. ¹

Жасмин, известный своим сладким и насыщенным ароматом, является популярным ингредиентом парфюмерии, особенно классических французских ароматов, таких как культовый № 5 Chanel, Miss Dior и Opium. ^{2, 3}

Эфирное масло жасмина, происходящее из Китая и Индии, связано с индуизмом и долгое время использовалось в Китае для очистки «больных» помещений от загрязняющих веществ задолго до того, как его очищающие свойства были реализованы.

Как делают жасмин?

Процесс извлечения жасминового масла из растений жасмина отличается от способа производства большинства других эфирных масел. Это связано с тем, что паровая дистилляция, которая является одним из наиболее распространенных методов, может повредить нежные цветы жасмина. ⁴

Экстракция растворителем широко используется для производства жасминового масла.

Лепестки погружают в растворитель гексан или этанол и вращают, высвобождая молекулы аромата в смесь. Чем дольше цветы остаются в растворителе, тем больше ароматического масла можно удалить.

Затем жидкость перегоняется для получения продукта типа воска, называемого «бетоном».

Бетон можно использовать для создания твердых духов или смешивать с зерновым спиртом для удаления воска и цвета. После дистилляции спирта остается чистое жасминовое масло. ⁵

Как давно люди используют эфирное масло жасмина?

Масло жасмина имеет долгую и яркую историю. Его успокаивающие свойства известны давно; Еще в те времена, когда древние египтяне использовали его от головной боли и для улучшения качества сна. ⁶

Цветок жасмина фигурирует в историях древнего Китая, Персии и Египта. Он был почитаем королевской семьей в Китае и продавался на Шелковом пути. И он составлял важную часть парфюмерии еще во времена Клеопатры и Людовика XVI. ⁷

Как его можно использовать?

С маслом жасмина можно многое сделать. Вы можете:

1. Вдохнуть

Считается, что в ароматерапии вдыхание молекул жасминового масла посылает сообщения в лимбическую систему, область мозга, отвечающую за контроль эмоций и влияющую на нервную систему. ⁸

Было проведено несколько клинических испытаний, изучающих преимущества жасминовой ароматерапии в целом, которые дали неоднозначные результаты, а некоторые исследования показали улучшение настроения, беспокойства и сна. ⁹  

2. Применить

В том же случае считается, что нанесение жасмина на кожу действует так же, как и вдыхание, как отличный релаксант.

Для этого разбавьте его маслом-носителем, а затем несколько капель в точки пульса.

3. Распылите

В некоторых культурах жасмин используется как натуральное успокаивающее средство, подобно лаванде. Считается, что его сладкий аромат помогает справиться со стрессом и беспокойством, помогая организму расслабиться.

Чтобы сделать комнатный спрей, добавьте 15–25 капель (для более сильного запаха) масла жасмина в дистиллированную или очищенную воду.

Для более мягкого аромата используйте 20 капель эфирного масла на каждые 4 унции воды. ¹⁰

4. Рассеять

Поместите немного в диффузор и вдохните ароматный аромат и перечисленные выше преимущества.

Попробуйте это, смешав 1 каплю масла жасмина с 1 каплей масла розы, 1 каплей иланг-иланга и 4 каплями нерола. ¹⁰

5. Массаж

Жасмин является афродизиаком, то есть может усиливать половое влечение. Вот почему это распространенный ингредиент в массажных маслах, а также, конечно же, в парфюмерии.

Разбавьте 5 капель эфирного масла 10 мл базового масла Miaroma и нанесите. Примечание: хорошо сочетается с бергамотом, ромашкой, мускатным шалфеем, геранью, лавандой, лимоном, нероли, мятой, розой и сандалом. ^11,12

6. Искупаться в нем

Добавьте от 4 до 6 капель масла в теплую проточную воду. Затем расслабьтесь в ванне не менее 10 минут, чтобы аромат подействовал. Вы даже можете добавить несколько капель лаванды для более роскошного эффекта. ¹³

Магазин эфирных масел

Преимущества масла жасмина

Известно, что масло жасмина обладает антисептическими, спазмолитическими и омолаживающими свойствами. В результате у его использования есть много преимуществ, включая следующие четыре: ¹⁴

1. Поднимает настроение

Широко распространено мнение, что использование жасмина в ароматерапии или нанесение на кожу может поднять настроение. Цветочная энергия, созданная сладким и насыщенным ароматом, повышает уровень счастья и уверенности, а также уменьшает чувство стресса, беспокойства и гнева. ¹⁵

2. Может улучшить качество сна

Благодаря своим расслабляющим свойствам, а также спазмолитическим свойствам и свойствам, улучшающим настроение, жасмин может помочь улучшить расслабление и общее состояние покоя. ¹⁶

3. Повышение либидо

Долгое время считалось, что романтический аромат жасмина оказывает афродизиакальное воздействие на либидо, возможно, потому, что его вдыхание или использование в ароматерапевтическом массаже поддерживает настроение и уровень энергии. ¹⁷

4. Может улучшить вашу иммунную систему

Считается, что масло жасмина обладает противовирусными, антибиотическими и противогрибковыми свойствами, что делает его эффективным для борьбы с болезнями.

В Таиланде жасмин использовался в течение сотен лет в народной медицине для лечения различных внутренних инфекций, а также респираторных и кожных заболеваний.

5. Может помочь вам расслабиться

Масло жасмина действует как натуральное успокаивающее средство, которое оказывает успокаивающее действие и может помочь вам лучше спать.

Исследование European Journal of Applied Physiology показало, что запах жасминового чая оказывает седативное действие как на вегетативную нервную активность, так и на настроение.

Они также обнаружили, что смешивание жасмина с лавандой помогло снизить частоту сердечных сокращений и вызвать чувство расслабления и спокойствия, что может быть полезным только при попытке заснуть. ¹⁸

6. Поддерживает менопаузу

Использование масла жасмина в качестве ароматерапии или нанесение его непосредственно на кожу может помочь естественным образом справиться с эмоциональными симптомами менопаузы.

Одно конкретное исследование показало, что, когда женщины в период менопаузы наносили масло жасмина на кожу в течение восьми недель, у них улучшался уровень энергии и настроение по сравнению с женщинами, которые не использовали масло жасмина. ¹⁹

7. Управление чувствами ПМС

Исследования показывают, что масло жасмина является одним из немногих эфирных масел, действующих как фитоэстрогены, представляющие собой растительные компоненты с фенольной структурой, похожей на эстроген.

Одно конкретное исследование показало, что масло жасмина помогает справиться с ПМС, менопаузой и другими проблемами, связанными с гормонами, после тестирования женщин на наличие 11 распространенных симптомов, связанных с колебаниями гормонов.

Исследователи обнаружили, что ароматерапия и массаж с фитоэстрогенными маслами помогают уменьшить симптомы, не вызывая каких-либо негативных побочных эффектов. ²⁰

8. Помощь при симптомах после беременности

Было обнаружено, что жасмин помогает облегчить послеродовые переживания, в том числе тревогу, депрессию и упадок сил, которые были обнаружены благодаря научным исследованиям. ²¹

Исследования показали, что по сравнению с результатами тестов до вдыхания масла жасмина результаты после использования масла жасмина показали значительное улучшение когнитивно-эмоциональных реакций.

9. Может улучшить вашу концентрацию

Масло жасмина научно известно своими стимулирующими и возбуждающими свойствами.

Было доказано, что его активные ингредиенты улучшают частоту сердечных сокращений, температуру тела и активность мозга, что необходимо для активного обучения и решения проблем. ²²

10. Может способствовать здоровью кожи

Масло жасмина можно смешивать с кремом для лица, гелем для душа или лосьоном для тела, а также с другими косметическими средствами, которые могут уменьшить пятна, уменьшить сухость, сбалансировать жирность кожи, предотвратить появление морщин и тонких линий, а также уменьшить чувствительность после бритья. Если вам интересно, как еще можно изменить свой рацион для более чистой кожи, ознакомьтесь с 10 лучшими витаминами для здоровой кожи.

Эфирное масло жасмина | Преимущества и использование | Holland & Barrett

Как безопасно его использовать

Всегда делайте тест на пластырь, чтобы убедиться, что он не раздражает вашу кожу, и всегда сначала разбавляйте его базовым маслом, прежде чем наносить его на кожу. Всегда следуйте инструкциям производителя по его использованию. ²³

Факты о жасминовом масле

1. Существует около 200 различных видов жасмина.
2. Жасмин созрел для сбора в период с июля по октябрь. Обычно это происходит ночью, чтобы помочь сохранить опьяняющий аромат. ²⁴
3. В индуизме жасмин занимает почетное место как «аромат любви». ²⁵  Это связано с тем, что во многих культурах он известен как афродизиак.
4. По тем же причинам эфирное масло жасмина получило прозвище «Царица ночи» из-за его сильного запаха и свойств, повышающих либидо.
5. В некоторых странах мира. Уникальный аромат жасмина используется для ароматизации напитков, выпечки, пудингов и замороженных десертов.
6. В Китае люди использовали масло жасмина для очистки больниц, благодаря его признанию средством от ядовитых укусов и ожогов. ²⁶
7. Кусты жасмина достигают высоты от 3 до 4,5 метров (от 10 до 15 футов). Жасминовые лозы могут достигать 9 метров в высоту, прикрепляясь к близлежащим конструкциям.
8. Жасмин может жить в дикой природе от 15 до 20 лет.

Магазин эфирных масел

Советы в этой статье носят информационный характер и не должны заменять медицинскую помощь. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо добавки, методы лечения или средства правовой защиты. Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Последнее обновление : 11 июня 2021 г.

1. https://www.therecoveryvillage.com/mental-health/eating-disorders/related/importance-of-body-positivity/
2. https://www.bbc.co.uk/bitesize/articles/z2w7dp3
3. https://www.mentalhealth.org.uk/sites/default/files/DqVNbWRVvpAPQzw.pdf
4. https://www.mentalhealth.org.uk/publications/body-image-report/exec-summary
5. https://www.skillsyouneed.com/ps/positive-body-image.html
6. https://www.skillsyouneed.com/ps/positive-body-image.html

Смежные темы

АроматерапияЕстественная красота

Автор: Маниша Таггар, старший специалист по нормативно-правовым вопросам

Присоединилась к Holland & Barrett: май 2019 г. Технолог, за которым следует сотрудник по регулированию, обеспечивающий соблюдение нормативных требований косметической продукции от декоративной косметики до средств по уходу за кожей.

Проработав в этой должности 3,5 года, Маниша присоединилась к Holland & Barrett в качестве старшего специалиста по нормативно-правовым вопросам в 2019 году. соответствуют Регламенту ЕС по косметике.

Подробнее у Manisha

Полезные свойства и уход за волосами своими руками

Жасминовое масло для волос и кожи головы: полезные свойства и уход за волосами своими руками

• Заболевания
  • Featured
    • Breast Cancer
    • IBD
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis (MS)
    • Rheumatoid Arthritis
    • Type 2 Diabetes
  • Articles
    • Acid Reflux
    • ADHD
    • Allergies
    • Alzheimer’s & Dementia
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Skin Disorders and Care
    • STDs
• Discover
  • Wellness Topics
    • Nutrition
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Product Reviews
    • Vitamins & Supplements
    • Sleep
    • Mental Health
    • Nutrition
    • At-Home Testing
    • CBD
    • Men’s Health
  • Original Series
    • Fresh Food Fast
    • Diagnosis Diaries
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видео
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Нет больше тишины
    • Future of Health
• Plan
  • Health Challenges
    • Mindful Eating
    • Sugar Savvy
    • Move Your Body
    • Gut Health
    • Mood Foods
    • Align Your Spine
  • Find Care
    • Первичная медико-санитарная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты по образу жизни
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Tools & Resources
    • Health News
    • Find a Diet
    • Find Healthy Snacks
    • Drugs A-Z
    • Health A-Z
• Connect
  • • Breast Cancer
    • Inflammatory Bowel Disease
    • Psoriatic Артрит
    • Migraine
    • Fulty Sclerosis
    • PSORIASOS

Медициал. думаю, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Эфирные масла являются популярным ингредиентом многих продуктов по уходу за собой, от масел для тела до лосьонов для кожи.

В мире ухода за волосами, особенно натурального ухода за волосами, эфирные масла могут предложить дополнительные преимущества для многих продуктов для волос на рынке.

Масло жасмина, получаемое из растения жасмин, представляет собой ароматное эфирное масло, обладающее многими полезными свойствами как для волос, так и для кожи.

В этой статье мы рассмотрим полезные свойства жасминового масла для волос и кожи головы, а также способы создания собственных средств по уходу за волосами с жасминовым маслом.

Жасмин ( Jasminum officinale ) — цветущее растение из Южной Азии, наиболее известное своими великолепными белыми цветами и сладким ароматом.

Подобно другим цветковым растениям, жасмин можно перерабатывать в эфирное масло. Наиболее распространенный способ извлечения эфирных масел — это процесс, называемый дистилляцией.

Во время дистилляции можно использовать воду и тепло или пар для отделения компонентов эфирного масла от растения. После извлечения эфирное масло жасмина можно использовать во многих различных продуктах личного пользования.

Ниже мы обсудим некоторые преимущества использования масла жасмина для волос и кожи.

Удерживает влагу

Эфирные масла, такие как масло жасмина, действуют как смягчающее средство, удерживая влагу в коже. Смягчающие средства особенно важны для людей, которые борются с сухостью кожи, которая может быть вызвана чем угодно: от неблагоприятных погодных условий до состояния кожи.

Масло жасмина можно добавлять в лосьон для тела, чтобы не только улучшить аромат, но и усилить увлажняющий эффект лосьона.

Его также можно использовать с другим маслом-носителем для получения масла для тела, которое можно наносить непосредственно на кожу, чтобы сохранить еще больше влаги.

В качестве дополнительного преимущества масло жасмина можно также использовать в качестве масла для волос, чтобы сохранить волосы и кожу головы увлажненными, особенно после сеанса мытья.

Обладает противомикробными свойствами

Многие эфирные масла обладают противомикробными свойствами, а масло жасмина демонстрирует как антибактериальные, так и противовирусные свойства.

В одном исследовании 2008 года исследователи изучали антибактериальные свойства эфирного масла жасмина против штамма E. coli . Они обнаружили, что различные компоненты жасминового масла обладают бактерицидным действием против E. coli .

Кроме того, аналогичное исследование 2009 года показало, что компоненты масла жасмина также продемонстрировали противовирусную активность против вируса гепатита В.

Несмотря на то, что многие из этих исследований проводились с использованием изолированных компонентов эфирного масла жасмина, эти преимущества могут распространяться и на продукты с маслом жасмина для волос и кожи.

Улучшает настроение

Одним из самых популярных применений эфирных масел является ароматерапия. Ароматерапия — это целостная оздоровительная практика, которая, как полагают, имеет много преимуществ, таких как уменьшение боли и улучшение сна.

Масло жасмина можно использовать в различных продуктах для ароматерапии, таких как массажное масло или лосьон для тела. При использовании в виде масла или лосьона оно может способствовать удержанию влаги, образуя защитный барьер на коже.

Кроме того, запах самого растения жасмина может быть полезен не только для мягкой кожи.

В ходе одного небольшого исследования исследователи изучили влияние растения жасмин на нервную систему. Они обнаружили, что компоненты запаха растения, многие из которых можно найти в эфирном масле, способствовали расслаблению и улучшению настроения у участников исследования.

От кондиционера до масла для укладки — существует несколько различных способов включения масла жасмина в ваши любимые средства для волос.

Кондиционер перед шампунем

Кондиционер перед шампунем, или кондиционер перед мытьем, является важным продуктом в ежедневном уходе за волосами.

Кондиционер Pre-poo используется перед мытьем головы для подготовки и защиты волос от повреждений во время мытья головы.

Вот как приготовить и использовать свой собственный жасминовый масло перед фекалиями:

• 1/4 стакана обычного кондиционера
• 1/4 стакана оливкового масла, масла авокадо или кокосового масла
• 1/4 чайной ложки (ч. ) эфирное масло жасмина

В большой миске смешайте обычный кондиционер, масло-носитель и эфирное масло жасмина.

Намочите волосы и разделите их на 4 части. Равномерно нанесите кондиционер Pre-poo на срезы.

Подождите 20-30 минут, прежде чем смыть теплой или чуть теплой водой.

Когда использовать: перед мытьем шампунем.

Кондиционер глубокого действия

Кондиционер глубокого действия является обязательным продуктом для ухода за натуральными и вьющимися волосами. Большинство кондиционеров глубокого действия наполнены богатыми питательными веществами ингредиентами, такими как протеины и масла, которые помогают восстановить силу и влажность.

Вот как можно создать и использовать свой собственный кондиционер глубокого действия с маслом жасмина:

• 1/2 авокадо
• 1 спелый банан
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 ст. мед
• 1/4 ч. л. эфирное масло жасмина

Смешайте авокадо, спелый банан, оливковое масло, мед и эфирное масло жасмина в кухонном комбайне. Смешайте до полного смешивания.

Намочите волосы и разделите их на четыре части.

Равномерно нанесите кондиционер глубокого действия на секции, а затем накройте волосы толстой шапочкой. Подождите не менее 1 часа, прежде чем смыть теплой или прохладной водой.

Когда использовать: после мытья шампунем.

Масло для волос

Масло для волос — прекрасное увлажняющее и защитное средство для натуральных, густых и вьющихся волос. Преимущества масла для волос двоякие: они помогают успокоить и увлажнить кожу головы, а также помогают удерживать влагу в прядях волос.

Вот как можно создать и использовать собственное масло для укладки на основе жасминового масла:

• 1 ст. фракционированное кокосовое масло
• 1 ст. аргановое масло
• 1/2 ст. масло жожоба
• 1/4 ч. л. масло с витамином Е
• 1/4 ч. л. эфирное масло жасмина

В небольшой миске смешайте кокосовое масло, аргановое масло, масло жожоба, масло витамина Е и эфирное масло жасмина.

Разделите волосы на шесть-восемь секций. Используйте пальцы, чтобы нанести масло непосредственно на кожу головы.

Затем нанесите небольшое количество средства на пряди. Оставьте до следующего дня стирки.

Когда использовать: сразу после умывания или сразу после нанесения увлажняющего крема.

Спрей для укладки

Очень важно не мыть натуральные или вьющиеся волосы слишком часто, поэтому между сеансами мытья важно поддерживать влажность волос. Легкий спрей для укладки с эфирными маслами поможет сохранить волосы увлажненными и свежими между еженедельным мытьем головы.

Вот как можно создать и использовать собственный спрей с жасминовым маслом:

• 1/2 стакана воды
• 2 ст. обычный несмываемый кондиционер
• 1 ст. оливковое масло или аргановое масло
• 1/4 ч. л. эфирное масло жасмина

Смешайте в блендере воду, несмываемый кондиционер, оливковое или аргановое масло и эфирное масло жасмина. Смешайте до полного смешивания.

С помощью пульверизатора распыляйте смесь на волосы каждое утро перед укладкой. Оставьте до следующего дня стирки.

Когда использовать: ежедневно перед укладкой (между сеансами мытья).

Ингредиенты для ухода за волосами своими руками

Вы можете приобрести эти ингредиенты в Интернете, чтобы сделать свои собственные продукты по уходу за волосами:

• Жасминовое масло
• Витамин Е масла
• Фракционированное кокосовое масло
• Арганное масло
• Жожоба масла
• Оливковое масло
• . масло как часть здорового ухода за волосами.

  Однако есть некоторые типы волос, для которых эфирные масла, такие как масло жасмина, более полезны:

  • вьющиеся волосы
  • вьющиеся волосы
  • густые волосы
  • дреды и косички
  • окрашенные волосы
  • волосы после химической завивки
  • поврежденные волосы

  масло жасмина.

  Кроме того, масло жасмина может помочь волосам, подвергшимся химическому повреждению, например, окрашиванию или химической завивке.

  Для более тонких волос эфирное масло жасмина можно использовать в средствах по уходу за волосами, таких как шампуни и кондиционеры. Тем не менее, может быть лучше смыть масло жасмина с более тонких волос, чтобы они не выглядели утяжеленными.

  Если у вас нет времени на создание собственных продуктов с жасминовым маслом, вот несколько продуктов, с которых можно начать:

  • Увлажняющий шампунь и кондиционер для сухих волос Bain De Terre с жасмином. Этот шампунь и кондиционер с жасмином специально разработаны для сухих волос. Он содержит эфирное масло жасмина, аргановое масло и масло монои, которые помогают удерживать влагу. Покупка онлайн.
  • 100% органический шампунь Bambo Earth’s. Этот шампунь с жасмином — органический и экологически чистый способ ухода за волосами. Он содержит высококачественные эфирные масла растений, такие как масло жасмина, для увлажнения волос и кожи головы. Покупка онлайн.
  • Органическое масло цветов жасмина от Botanical Beauty. Это масло из цветов жасмина представляет собой сырое натуральное масло, изготовленное из экстракта масла жасмина. Его можно использовать как для волос, так и для кожи, а также в сочетании с другими ингредиентами для изготовления средств для волос с жасмином своими руками. Покупка онлайн.
  • Многофункциональное масло с жимолостью и жасмином от Provence Beauty. Эта смесь натуральных масел жасмина предназначена для использования как на волосах, так и на коже. Он содержит витамин Е и другие полезные соединения, которые делают волосы здоровыми и счастливыми. Покупка онлайн.

  Эфирное масло жасмина обладает многими полезными свойствами. Это может помочь сохранить кожу и волосы увлажненными, создать защитный барьер от микробов, а также успокоить и расслабить чувства.

  Жасминовое масло можно комбинировать с другими увлажняющими ингредиентами для создания продуктов для волос, таких как пре-пу, глубокий кондиционер, масло для волос или спрей для укладки.

  Хотя это может быть дорого, чистое масло жасмина можно найти везде, где продаются эфирные масла.

  Последнее медицинское рассмотрение 13 августа 2020 г.

  Как мы рецензировали эту статью:

  Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Андорфер Р. (без даты). Руководство для начинающих по эфирным маслам, часть 1: Экстракция эфирного масла.
    tisserandinstitute.org/beginners-guide-essential-oils-part-1-essential-oil-extraction/
  • Jasminum officinale (жасмин обыкновенный). (н.д.).
    gardenia.net/plant/jasminum-officinale-common-jasmine
  • Kuroda K, et al. (2005). Седативное действие запаха жасминового чая и (R)-(-)-линалоола, одного из его основных компонентов запаха, на активность вегетативных нервов и настроение. DOI:
    10.1007/s00421-005-1402-8
  • Rath CC, et al. (2008). Оценка антибактериального потенциала эфирного масла жасмина в отношении E. coli.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792499/
  • Zhao G, et al. (2009). Противовирусная эффективность против репликации вируса гепатита В олеуропеина, выделенного из Jasminum officinale L. var. крупноцветковый. DOI:
    10.1016/j.jep.2009.06.030

  Поделиться этой статьей

  Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Элиша Локетт, MS, 13 августа 2020 г. обзор Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Узнайте, как масло жасмина может улучшить ваше настроение и вашу кожу, и узнайте о его других предполагаемых преимуществах, а также о том, как правильно его использовать.

  ПОДРОБНЕЕ

• Эфирные масла для волос

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Некоторые эфирные масла могут улучшить здоровье ваших волос с очень небольшим риском побочных эффектов. Узнайте, какие эфирные масла могут помочь вашим волосам…

  ПОДРОБНЕЕ

• Использование и преимущества ароматерапии

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Здесь Существуют сотни эфирных масел, доступных в магазинах и в Интернете, и еще больше способов их применения для здоровья. Но эфирные масла не всегда…

  ПОДРОБНЕЕ

• Полезно ли кокосовое масло для кожи?

  Рэйчел Аджмера, MS, RD

  Кокосовое масло — это тип жира, который полезен для здоровья. В этой статье рассматриваются доказательства, чтобы определить, полезно ли кокосовое масло для вашего…

  ПОДРОБНЕЕ

• Перхоть или сухая кожа головы? Симптомы, лечение и прочее

  Шелушение и зуд кожи головы могут быть признаком перхоти или сухости кожи головы. Узнайте разницу между этими двумя состояниями.

  ПОДРОБНЕЕ

• 13 лучших сухих шампуней 2023 года

  Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Ищете свой новый любимый сухой шампунь? В нашей подборке лучших сухих шампуней вы найдете множество вариантов для каждого типа волос и бюджета.

  ПОДРОБНЕЕ

• Лучшие мицеллярные шампуни для чистых и блестящих волос

  Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Мицеллярный шампунь поможет осветлить волосы, не лишая их влаги. Это восемь лучших мицеллярных шампуней для всех типов волос.

  ПОДРОБНЕЕ

• Все о синдроме непослушных волос

  Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Синдром непослушных волос — редкое заболевание, вызванное генетической мутацией.