что это, полезные свойства, особенности

Египетская легенда гласит, что своей красотой царица Нефертити была обязана маслу ши. Известно также, что и Клеопатра обильно покрывала им свое тело.

В Африке этот продукт издавна используют в лечебных целях в качестве ранозаживляющей мази, в национальной африканской кухне, а также для производства шоколада и кондитерских изделий.

Традиционно масло shea применяется африканскими женщинами для массажа младенцев, а также во время беременности для массажа живота. Сегодня около 5% мирового производства масла карите предназначено для косметической промышленности: это незаменимый ингредиент для ухода за кожей и волосами.

Масло ши для волос 

Наши волосы постоянно подвергаются агрессивному влиянию солнца, ветра, окрашиванию синтетическими красками, горячему воздействию фена, что отрицательно сказывается на их внешнем виде. Масло shea с его питательными и увлажняющими свойствами является отличным средством для поддержки здоровья кожи головы и крепости волосяного стержня. В чистом виде его используют в качестве питательной маски или кондиционера для волос.

Волосы, как и кожа, нуждаются в увлажнении. Масло ши «запечатывает» влагу в волокнах волос, устраняя их сухость, восстанавливая эластичность и мягкость, облегчая расчесывание и нейтрализуя пушистость. Богатое жирными кислотами и витаминами, оно обеспечивает восстановление кератина — основного структурного компонента рогового слоя эпидермиса, возвращая локонам блеск и жизненную силу.

Вот основные преимущества масла ши для волос:

• Увлажняет и устраняет сухость
• Оживляет и возвращает блеск
• Помогает избавиться от перхоти
• Успокаивает зуд кожи головы
• Придает эластичность
• Помогает сохранить блеск окрашенных волос
• Защищает волосы от вредных внешних воздействий (фен, окрашивание, солнце, загрязнения).

Вопреки распространенному мнению, масло ши подходит всем типам волос, а не только вьющимся или очень густым. Все зависит от дозировки: большое количество масляного продукта может утяжелить локоны. Для тонких волос лучше использовать смесь растительных масел.

Вот несколько советов по правильному использованию масла ши в соответствии с потребностями и типом волос:

Для сухих и ломких волос

Растопите кусочек масла ши на водяной бане, нанесите его на руки или нагрейте его прямо в ладонях.
Помассируйте кожу головы от корней до кончиков круговыми движениями.
Оберните волосы полотенцем, смоченным горячей водой.
Оставьте на 30 минут.
Промойте волосы шампунем, чтобы удалить излишки масла.
Если у вас тонкие волосы, сделайте то же самое, но с меньшим количеством ши.

Для лечения перхоти

Разогрейте кусочек масла ши между ладонями, нанесите на корни, массируя кожу головы круговыми движениями или используйте как маску для волос на 20 минут.
Если у вас очень сухие или поврежденные волосы, вы можете нанести масло на волосы, обернуть их полотенцем и оставить на ночь. Утром помойте голову шампунем, если почувствуете в этом необходимость.

Для укрепления волос

Растопите масло ши на водяной бане.
В емкости смешайте столовую ложку размягченного масла ши, столовую ложку меда и простого йогурта.
Нанесите эту смесь на волосы, оставьте маску на 30 минут, затем смойте.

Для защиты волос от УФ-лучей

Растопите небольшой кусочек масла ши между ладонями. Деликатно нанесите его на волосы перед выходом на солнце.

Благодаря своему составу, богатому витаминами, неомыляемыми веществами и тритерпеновыми спиртами, масло дерева ши является отличным вариантом органического ухода за лицом в домашних условиях.

Жирные кислоты, имеющиеся в составе масла карите, идентичны липидам рогового слоя нашей кожи и ограничивают испарение — трансэпидермальную потерю воды. Неомыляемая фракция в комбинации с витаминами A, D, E и F участвует в поддержании увлажненности  дермы. Масло подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной и даже атопичной, поскольку увлажняет, успокаивает и защищает. Однако для жирной кожи его примненяют с осторожностью в связи с комедогенностью.

Обладая омолаживающими свойствами, масло ши помогает от морщин и является отличным средствомдля зрелой кожи. Лупеол, альфа-амирин, бета-амирин, паркеол и бутриоспермол в составе масла — тритерпены, обеспечивающие его невероятно мощное действие для нейтрализации окисления, вызванного внешними агрессорами — главной причины видимого старения кожи. Вместе с антиоксидантами они стимулируют выработку коллагена, от которого зависит эластичность эпидермиса и молодость кожи. 

Преимущества масла карите для лица:

• Глубокое и длительное увлажнение
• Смягчение
• 
  Питание
• Устранение покраснений
• 
  Защита от атмосферных факторов (ветра, холода, ультрафиолетовых лучней).
• 
  Продление загара
• Заживление и противовоспалительный эффект
• Сохранение эластичности
• Обновление клеток

Косметическое масло ши можно использовать как основу под макияж, а также в качестве натурального средства после бритья. Благодаря успокаивающему, увлажняющему и ранозаживляющему эффекту, оно устраняет небольшие порезы и ранки на лице, успокаивает раздраженную кожу.
На основе масел кокоса, ши и пчелиного воска можно приготовить отличный домашний бальзам для губ, котрый защищает от непогоды, питает и увлажняет потрескавшиеся губы.

Масло дерева ши для тела 

Масло ши — это многоцелевое и универсальное средство, которое можно применять для решения разных проблем. Оно подходит для любой, даже самой нежной кожи и может использоваться ежедневно. Данный продукт эффективен в предотвращении растяжек и станет союзником беременных и кормящих женщин.

Использование масла карите для тела:

➦  Для сухих и раздраженных участков. Сухая кожа часто возникает на наиболее открытых участках тела, таких как лицо, руки, пятки, локти или колени. Используйте масло карите в качестве крема для тела для устранения шелушения и сухости.

➦ Проблемная и чувствительная кожа. Благодаря противовоспалительным свойствам, масло облегчает такие состояния кожи, как дерматозы, прыщи, псориаз и экзема, способствует дезинфекции и заживлению повреждений верхнего слоя эпидермиса.

➦ Успокаивает мышцы. Обладает болеутоляющими свойствами, что делает его очень эффективным для снятия мышечных болей.

➦ Для суставов. Благодаря разогревающему и противовоспалительному действию, масло положительно воздействует на воспаленные суставы. Помогает при таких заболеваниях как артрит и ревматизм, снимая отеки, воспаления и болевые ощущения.

➦ Против растяжек. Обладая высоким содержанием жирных кислот и витаминов, масло помогает поддерживать эластичность кожи. Его можно использовать для предуреждения растяжек при беременности, а также в качестве уменьшения уже имеющихся. Его применняют как в чистом виде (предварительно прогрев в ладонях), так и в смеси с другими растительными маслами, что облегчает нанесение продукта и повышает его эффективность.

➦ Для ванны. Для защиты кожи, придания ей мягкости и эластичности, достаточно просто добавить несколько кусочков масла ши в воду перед принятием ванны.

➦ После депиляции. Помимо увлажняющего действия, масло ши успокаивает и заживляет кожу, поэтому его можно наносить на депилированные участки тела сразу же после процедуры.

➦ Для массажа. Это прекрасное средство для массажа, одновременно полезное как для уставших мышц, так и для кожи тела.

➦ Для рук и ногтей. Обеспечивает эффективный уход и защиту рук от вредных атмосферных факторов и воздействий различных агрессивных сред (мыла, средств для мытья посуды, порошка для стирки и т.п.), питает кутикулу и укрепляет ногтевую пластинку.

Большим успехом в домашнем уходе пользуется так называемое взбитое масло ши. Оно имеет приятную кремовую текстуру, быстро впитывается, отлично и надолго увлажняет.

Для приготовления взбитого масло ши необходимы следующие компоненты:

1. рафинированное или нерафинированное Shea Butter — 80%

2. любое другое жидкое масло или их комбинация — 18%

3. активы (витамины, отдушки, крахмал — 2%.

Способ приготовления:

Растопить масло ши на водяной бане до мягкого состояния. Взбить блендером, постепенно добавляя к нему другие масла. Полученную массу поставить в морозильник на 1-2 минуты. Перемешать и снова взбить подзастывшую массу блендером. Затем опять поставить в морозильник и после взбить. Повторить этот тур 4-5 раз.
В конце добавить активы, еще раз хорошо взбить и переложить в баночку.
В итоге получится нежное суфле, которое можно долго хранить в холодильнике, доставая непосредственно перед использованием.

Масло ши — полезные свойства, применение. Как правильно выбрать масло карите

Масло ши, которое также известно как масло карите, – это продукт, который получается путем переработки орехов одноименного дерева. Данный продукт имеет плотную консистенцию и при температуре выше 25-ти градусов приобретает цвет, напоминающий слоновую кость. Сами деревья ши произрастают преимущественно на территории Западной Африки, поэтому большинство масла ши поставляется именно оттуда.

На протяжении нескольких сотен лет масло ши используется в качестве косметологического продукта. В его составе содержится огромное количество витаминов и жирных кислот, которые обеспечивают такие эффекты как разглаживание кожи, снижение воспалений и качественное увлажнение. Однако, помимо этого, продукт обладает рядом других особенностей, которые побуждают включить его в повседневное использование. Рассмотрим их более детально.

Подходит для всех типов кожи

Несмотря на то, что масло ши производится из орехов, содержание белков в его составе сравнительно невелико. Поэтому при нанесении на кожу данный продукт не способен вызвать аллергическую реакцию. Более того, сегодня не известно ни одного случая аллергии на масло карите.

Еще одной особенностью этого продукта является отсутствие раздражителей, способных приводить к иссушению кожи и закупориванию пор. Это делает масло ши одним из самых универсальных косметологических средств, которое может использоваться для любых типов кожи.

Увлажняет

В большинстве случаев масло, добываемое из орехов дерева ши, используется с целью увлажнения дермы. Подобный эффект продукта обеспечивается за счет высокого содержания жирных кислот, а именно линолевой, стеариновой, олеиновой и пальмитиновой. При попадании их на кожу происходит восстановление липидов, что обеспечивает сохранение влаги и создание барьера, обеспечивающего защиту от негативных внешних факторов.

Не изменяет жирность кожи

Как было сказано выше, масло ши отличается высоким содержанием олеиновой и линолевой кислоты. Оба этих компонента уравновешивают друг друга, тем самым улучшая процесс усвоения и предотвращая жирность кожи после нанесения.

Снижает уровень воспалений

Ученые сообщают, что масло ши обладает противовоспалительными  свойствами. При нанесении этого косметологического средства на поверхность кожи снижается активность цитокинов и прочих воспалительных клеток. Соответствующее свойство продукта позволяет снять раздражение, вызванное негативными внешними факторами.

Обладает антиоксидантными свойствами

К числу активных компонентов масла ши относятся витамины A и E, которые также известны как сильные антиоксиданты. Они могут замедлять процесс старения кожи, а также предотвращать образование пигментных пятен, которые появляются в результате негативного воздействия свободных радикалов.

Имеет антибактериальные свойства

Проводимые в 2012-ом году исследования показали, что регулярное употребление экстракта коры дерева ши позволяет снизить уровень микробной активности в организме животных. И, несмотря на отсутствие экспериментов с участием людей, ученые утверждают, что нанесение масла ши на кожу может снизить количество вредоносных бактерий и предотвратить образование сыпи.

Может использоваться для борьбы с грибком

Продукты, произведенные из орехов и коры дерева ши, по мнению исследователей, могут использоваться для профилактики грибковых кожных заболеваний. И, несмотря на то, что масло ши не способно уничтожать грибковые инфекции, данный продукт уничтожает споры грибков, которые приводят к развитию лишая и грибка у спортсменов.

Предотвращает кожные высыпания

В масле ши содержится большое количество жирных кислот, которые позволяют очистить кожу от загрязнений и предотвратить закупоривание пор. Одновременно с этим данные вещества обеспечивают увлажнение, что улучшает качество дермы.

Как следствие, при нанесении масла карите на поверхность кожи можно наблюдать восстановление естественного водного баланса, который предотвращает образование угревой сыпи еще задолго до появления первых предпосылок.

Стимулирует выработку коллагена

Одним из действующих компонентов масла ши являются тритерпены – вещества, которые предотвращают разрушение коллагеновых волокон. Поэтому использование этого косметологического средства позволяет предотвратить уменьшение плотности кожи.

Ускоряет процесс регенерации клеток

За счет антиоксидантных и увлажняющих свойств масло карите, нанесенное на кожу, способно ускорять процесс регенерации клеток. Стоит отметить, что человеческий организм ежедневно создает от 30-ти до 40 тысяч новых клеток, параллельно избавляясь от такого же количества старых. При этом отмершие клетки в большинстве случаев накапливаются на поверхности кожи, что замедляет процесс регенерации.

Масло ши, обеспечивающее нормализацию водного баланса, позволяет своевременно избавляться от ненужных клеток. Таким образом, нанесение этого косметологического средства на кожу обеспечивает ускорение процесса регенерации клеток.

Снижает вероятность образования рубцов и растяжек

По заявлению исследователей, масло ши замедляет размножение фибробластов – клеток, отвечающих за образование рубцовой ткани. Одновременно с этим данный продукт стимулирует рост здоровых клеток. Подобное свойство позволяет коже лучше восстанавливаться, сводя вероятность образования рубцов и растяжек к минимуму.

Препятствует образованию морщин

Благодаря стимуляции образования новых клеток и выработки коллагена, масло карите способно замедлить процесс «фотостарения», который сопровождается образованием морщин и преждевременным старением кожи.

Обеспечивает защиту от УФ-излучения

При необходимости масло ши может использоваться как альтернатива солнцезащитного крема. Оно способно обеспечивать защиту от негативного воздействия УФ-излучения. Более того, данный продукт может использоваться в сочетании с солнцезащитными кремами с целью усиления их эффекта, что особенно полезно, если вы планирует провести весь день под палящим солнцем. SPF масла ши при это составляет от 3 до 4.

Снижает ломкость волос

К сожалению, исследований способности масла ши оказывать влияние на состояние волос не проводилось. Но, несмотря на это, ученые отмечают, что у лиц, проживающих на территории Западной Африки и ежедневно использующих масло ши для волос, их ломкость намного ниже, чем у других людей.

Может использоваться для лечения от перхоти

К числу одним из лучших способов лечения от перхоти относится восстановления уровня влажности кожи головы. Так, один из обзоров исследований продемонстрировал, что нанесение масла карите в сочетании с другими увлажняющими средствами не только позволяет избавиться от перхоти, но и предотвратить ухудшение качества кожи головы.

Ускоряет процесс лечения кожных заболеваний

Противовоспалительные свойства масла ши снижают раздраженность и устраняют зуд. Подобный эффект очень полезен при кожных заболеваниях, которые сопровождаются воспалительным процессам, а именно при псориазе и экземе.

Согласно предположениям некоторых исследователей, эффективность масла карите при лечении экземы и других кожных заболеваний сопоставима со специализированным кремами.

Помогает при ожогах

Ученые установили, что нанесение на поверхность дермы масла ши позволяет снизить уровень воспаления при легких ожогах, в том числе вызванных длительным пребыванием под воздействием солнечных лучей. Противовоспалительные компоненты этого косметического средства снижают уровень покраснения и устраняют отечность, а жирные кислоты обеспечивают сохранение влаги, тем самым ускоряя процесс заживления. Но, несмотря на распространенное использование масла ши с целью лечения ожогов, ученым необходимо проведение дополнительных исследований для подтверждения эффективности этого продукта.

Может использоваться при укусах насекомых

Нередко люди наносят на кожу масло карите после укусов пчел или других насекомых. По неофициальным данным, подобное применение продукта позволяет снизить отечность и устранить зуд.

Однако ни одно из проведенных исследований не подтверждает подобного эффекта. Поэтому, если у вас появились болевые ощущения или отечность после укусов насекомых, следует в обязательном порядке обратиться к врачу.

Ускоряет заживление ран

Помимо устранения воспалений, масло ши часто связывают с ремоделированием дермы, что имеет решающее значение при заживлении поврежденных участков кожи. Жирные кислоты, которые содержатся в этом продукте, способны предотвратить попадание раздражителей из окружающей среды в раны, что положительно влияет на процесс заживления.

Снижает болевые ощущения при артрите

Артрит – это состояние, которое вызвано воспалением в суставах. Проводимое в 2016-ом году исследование показало, что концентрат масла карите позволяет устранить воспалительные процессы, а также предотвратить последующее разрушение суставов при данном заболевании. И, несмотря на то, что данное исследование проводилось исключительно в отношении коленных суставов, применение этого продукта допустимо и в других областях.

Снижает боль в мышцах

Чрезмерно растянутые мышцы могут доставлять определенный дискомфорт, который ученые связывают с воспалительным процессом. Масло ши обладает противовоспалительными свойствами, которые позволяют избавиться от неприятных ощущений и ускорить процесс восстановления мышечных волокон.

Устраняет заложенность носа

В 1979-ом году ученые установили, что использование масла карите в сочетании с каплями для носа позволяет снизить уровень воспаления слизистой оболочки, что устраняет такой эффект как заложенность носа. Соответствующий эффект может оказаться очень полезным при простудных заболеваниях, аллергии и синусите.

С чем связаны полезные свойства масла ши

Все перечисленные выше полезные свойства этого продукта связаны с его уникальным составом, который включает:
 

Однако перед использованием масла ши важно обращать внимание на регион, в котором собирались орехи. Этот параметр напрямую влияет на состав. При необходимости для ухода за кожей можно использовать масло ши с добавлением ряда других натуральных  компонентов, таких как масла лаванды или чайного дерева.

 

 

Правила использования масла ши

 

Для кожи

Для ухода за кожей данный косметический продукт следует наносить непосредственно на поверхность дермы. Благодаря высокой плотности данное средство легко распределяется при помощи пальцев или чайной ложки.

Чтобы достичь максимального эффекта, масло следует втирать до полного впитывания. Желательно выполнять данную процедуру непосредственно перед сном, так как нанесение макияжа на поверхность косметического средства невозможно.

 

Для волос

Нередко масло ши используется как средство для улучшения качества волос. В случае, если оно наносится на вьющиеся волосы, продукт должен использоваться подобно кондиционеру. Для этого его нужно нанести на поверхность и, убедившись, что большая часть впиталась, смыть.

При нанесении на прямые волосы, специалисты рекомендуют обрабатывать маслом только кончики. Это связано с тем, что нанесение продукта на кожу головы может повысить жирность волос.

 

 

Где и как хранить масло ши

 

 

Чтобы масло карите сохраняло свои свойства на протяжении долго времени, его следует хранить в темном месте при комнатной температуре.

 

 

Потенциальные побочные эффекты

 

В данный момент не было зарегистрировано ни одного случая аллергии на масло ши. Поэтому даже люди с аллергией на орехи могут использовать данный продукт в косметологических целях.

Несмотря на это, чрезмерно часто использование данного продукта может приводить к таким последствиям как раздражение и воспаление. Если вы испытываете один из этих симптомов, незамедлительно обратитесь к врачу.

 

 

Правила покупки масла ши

 

Для тех, кто желает ощутить все преимущества использования масла ши для лица и волос, следует покупать этот продукт в сыром и нерафинированном виде. Чем большей обработке поддается данный продукт, тем ниже содержание полезных веществ в его составе.

Определить качество масла также можно при помощи специальной системы оценок от A до F. Самый чистый продукт имеет маркировку A, в то время как F может вовсе не иметь витаминов, жирных кислот и триглицеридов.

 

 

Заключение

 

Масло ши содержит огромное количество питательных веществ, которые способны улучшить качество кожи и замедлить процессы старения. Данный продукт безопасен и может использоваться для всех типов кожи. Но, несмотря на это, существует небольшая вероятность возникновения побочных эффектов при чрезмерно частом использовании этого продукта. В случае их обнаружения незамедлительно обратитесь к врачу, который определит их причину и предложит варианты решения проблемы.
 

 

 

Источники

• Ahmed RN, et al. (2009). Antifungal profiles of extracts of Vitellaria paradoxa (shea-butter) bark.
  opensiuc.lib.siu.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1597&context=ebl
• Akhisa T, et al. (2010). Anti-inflammatory and chemopreventive effects of triterpene cinnamates and acetates from shea fat [Abstract].
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20484832
• Ayankunle AA, et al. (2012). Antibacterial activity and sub-chronic toxicity studies of Vitellaria paradoxa stem bark extract. DOI:
  10.3923/jpt.2012.298.304

Что такое масло ши? 22 преимущества, области применения и продукты, которые стоит попробовать Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что это?

Масло ши — это жир, извлеченный из орехов дерева ши. Он твердый при теплых температурах и имеет не совсем белый цвет или цвет слоновой кости. Деревья ши произрастают в Западной Африке, и большая часть масла ши до сих пор поступает из этого региона.

Масло ши веками использовалось в качестве косметического ингредиента. Высокая концентрация витаминов и жирных кислот в сочетании с легко распределяемой консистенцией делают его отличным продуктом для разглаживания, успокоения и кондиционирования кожи.

Любопытно? Вот 22 причины добавить его в свою рутину, как его использовать и многое другое.

Масло ши технически является продуктом из орехов. Но в отличие от большинства продуктов из орехов, в нем очень мало белков, которые могут вызвать аллергию.

Фактически, нет медицинской литературы, документирующей аллергию на местное масло ши.

Масло ши не содержит химических раздражителей, которые, как известно, сушат кожу, и не закупоривает поры. Он подходит практически для любого типа кожи.

Масло ши обычно используется из-за его увлажняющего действия. Эти преимущества связаны с содержанием жирных кислот ши, включая линолевую, олеиновую, стеариновую и пальмитиновую кислоты.

При местном нанесении масла ши быстро впитываются в кожу. Они действуют как «пережиривающий» агент, восстанавливая липиды и быстро создавая влагу.

Восстанавливает барьер между кожей и внешней средой, удерживает влагу и снижает риск сухости.

Масло ши содержит большое количество линолевой и олеиновой кислот. Эти две кислоты уравновешивают друг друга. Это означает, что масло ши легко полностью впитывается вашей кожей и не делает кожу жирной после нанесения.

Было обнаружено, что растительные эфиры масла ши обладают противовоспалительными свойствами.

При нанесении на кожу масло ши запускает цитокины и другие воспалительные клетки, замедляя их выработку.

Это может помочь свести к минимуму раздражение, вызванное факторами окружающей среды, такими как сухая погода, а также воспалительными заболеваниями кожи, такими как экзема.

Масло ши содержит значительное количество витаминов А и Е, что означает, что оно обладает сильной антиоксидантной активностью.

Антиоксиданты являются важными агентами против старения. Они защищают клетки кожи от свободных радикалов, которые могут привести к преждевременному старению и тусклости кожи.

Исследование 2012 года предполагает, что пероральные дозы экстракта коры ши могут привести к снижению противомикробной активности у животных.

Хотя необходимы дополнительные исследования, они могут указывать на возможное антибактериальное действие на человека.

Из-за этого некоторые предполагают, что местное применение может уменьшить количество вызывающих прыщи бактерий на коже.

Продукты из дерева ши зарекомендовали себя как мощные ингредиенты для борьбы с кожными инфекциями, вызванными грибками.

Хотя масло ши не может лечить все виды грибковых инфекций, мы знаем, что оно убивает споры грибков, вызывающих стригущий лишай и эпидермофитию стоп.

Масло ши богато различными жирными кислотами. Этот уникальный состав помогает очистить кожу от лишнего жира (кожного сала).

В то же время масло ши восстанавливает влажность вашей кожи и удерживает ее в эпидермисе, поэтому ваша кожа не высыхает и не чувствует себя «лишенной» масла.

Результатом является восстановление естественного баланса масел в вашей коже, что может помочь остановить появление прыщей до их появления.

Масло ши содержит тритерпены. Считается, что эти встречающиеся в природе химические соединения деактивируют разрушение коллагеновых волокон.

Это может свести к минимуму появление тонких линий и сделать кожу более упругой.

Увлажняющие и антиоксидантные свойства дерева ши работают вместе, помогая вашей коже генерировать новые здоровые клетки.

Ваше тело постоянно производит новые клетки кожи и избавляется от мертвых клеток кожи. На самом деле вы ежедневно избавляетесь от 30 000–40 000 старых клеток кожи.

Омертвевшие клетки кожи сидят сверху. Новые клетки кожи образуются в нижней части верхнего слоя кожи (эпидермиса).

При правильном балансе влаги на поверхности кожи у вас будет меньше омертвевших клеток кожи, которые мешают регенерации свежих клеток в эпидермисе.

Считается, что масло ши останавливает размножение келоидных фибробластов — рубцовой ткани — и способствует росту здоровых клеток.

Это может помочь вашей коже зажить, сводя к минимуму появление растяжек и рубцов.

Повышая выработку коллагена и стимулируя новое поколение клеток, масло ши может помочь уменьшить то, что исследователи называют фотостарением — морщины и тонкие линии, которые могут появиться на коже из-за воздействия окружающей среды и старения.

Масло ши само по себе не может быть эффективным солнцезащитным средством.

Но нанесение масла ши на кожу обеспечивает дополнительную защиту от солнца, поэтому наносите его поверх вашего любимого солнцезащитного крема в те дни, когда вы проводите на улице.

Масло ши имеет ориентировочный SPF от 3 до 4.

Масло ши не изучалось специально на предмет его способности укреплять волосы.

Но одно исследование 2017 года показало, что химически похожее западноафриканское растение делает волосы значительно более устойчивыми к ломкости.

Одним из способов лечения перхоти (атопического дерматита) является увлажнение сухой и раздраженной кожи головы.

Один обзор 2018 года показал, что масло ши при использовании в сочетании с другими увлажняющими средствами может помочь уменьшить чешуйки перхоти и снизить риск обострений.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько эффективен ши при использовании отдельно.

Противовоспалительные свойства ши успокаивают кожу и снимают зуд. Это может оказаться особенно полезным при воспалительных заболеваниях кожи, таких как экзема и псориаз.

Ши также быстро впитывается, что может помочь при обострениях.

Исследования даже показывают, что масло ши может действовать так же хорошо, как лечебные кремы при лечении экземы.

Исследования показывают, что масла могут быть полезны при поверхностных (первой степени) ожогах кожи, таких как солнечные ожоги.

Противовоспалительные компоненты ши могут уменьшить покраснение и отек. Его компоненты жирных кислот также могут успокаивать кожу, удерживая влагу во время процесса заживления.

Хотя исследователи в этом исследовании установили, что использование масла ши, алоэ вера и других натуральных продуктов является обычным явлением, необходимы дополнительные исследования для оценки их эффективности.

Масло ши традиционно используется для облегчения укусов пчел и насекомых.

Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что масло ши может помочь уменьшить опухоль, которая может быть вызвана укусами и ожогами.

Тем не менее, нет никаких клинических исследований, подтверждающих это.

Если вы испытываете сильную боль и опухоль в результате укусов или укусов, рассмотрите возможность обращения к врачу и придерживайтесь проверенных методов лечения.

Помимо уменьшения скрытого воспаления, масло ши также связано с ремоделированием тканей, что имеет решающее значение для лечения ран.

Его защитные жирные кислоты могут также помочь защитить раны от раздражителей окружающей среды в процессе заживления.

Артрит вызывается скрытым воспалением в суставах.

Исследование концентрата масла ши, проведенное в 2016 году на животных, показало, что оно может помочь уменьшить воспаление, а также защитить суставы от дальнейшего повреждения.

Хотя это исследование было сосредоточено на коленных суставах, эти потенциальные преимущества могут распространяться и на другие части тела.

Мышцы, которые были перенапряжены, могут быть поражены воспалением и скованностью, поскольку ваше тело восстанавливает мышечную ткань.

Масло ши может помочь при болях в мышцах точно так же, как и при болях в суставах — уменьшая воспаление.

Исследование 1979 года показало, что масло ши может помочь уменьшить заложенность носа.

При использовании в виде назальных капель масло ши может уменьшить воспаление носовых ходов.

Это также может помочь уменьшить повреждение слизистой оболочки, которое часто приводит к заложенности носа.

Эти эффекты могут быть полезны при аллергии, синусите или простуде.

Польза масла ши обусловлена ​​его химическим составом. Масло ши содержит:

• линолевую, пальмитиновую, стеариновую и олеиновую жирные кислоты, ингредиента, которые балансируют жирность кожи
• витамины A, E и F, витамины-антиоксиданты, которые способствуют кровообращению и здоровому росту клеток кожи
• триглицериды, жирная часть ореха ши, которая питает кожу и ухаживает за ней Состав варьируется в зависимости от того, откуда собирают орехи ши. Вы также можете найти масло ши, смешанное с добавленными ингредиентами, такими как масло чайного дерева или масло лаванды.

  На кожу

  Масло ши можно наносить прямо на кожу. Сырое нерафинированное масло ши легко наносится.

  Вы можете пальцами зачерпнуть примерно чайную ложку масла ши из банки, а затем втирать его в кожу, пока оно полностью не впитается.

  Масло ши скользкое и препятствует прилипанию макияжа к лицу, поэтому лучше наносить его на ночь перед сном.

  На волосы

  Сырое масло ши также можно наносить непосредственно на волосы.

  Если ваши волосы от природы вьющиеся или пористые, рассмотрите возможность использования масла ши в качестве кондиционера. Перед ополаскиванием и укладкой, как обычно, убедитесь, что ваши волосы впитали большую часть масла ши. Вы также можете использовать небольшое количество масла ши в качестве несмываемого кондиционера.

  Если ваши волосы от природы прямые, тонкие или тонкие, рассмотрите возможность нанесения масла ши на кончики волос. Нанесение масла ши на корни может привести к маслянистым наростам.

  Хранение

  Масло ши следует хранить при температуре немного ниже комнатной, чтобы оно оставалось твердым и легко распределялось.

  Нет задокументированных случаев местной аллергии на масло ши. Даже люди с аллергией на орехи должны иметь возможность использовать масло ши для кожи.

  Тем не менее, прекратите использование, если вы начинаете испытывать раздражение и воспаление. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете сильную боль, отек или затрудненное дыхание.

  Если вы хотите получить максимальную отдачу от масла ши, покупайте его в сыром и нерафинированном виде. Чем больше масло ши обрабатывается, тем больше разбавляются его удивительные, полностью натуральные свойства.

  По этой причине масло ши классифицируется по системе оценок от A до F, где сорт A является самой чистой формой масла ши, которую вы можете купить.

  Покупка масла ши, которое является сырым и нерафинированным, также помогает увеличить количество ваших покупок для поддержки сообществ, которые на самом деле собирают и выращивают орехи ши. Вы можете пойти еще дальше, купив масло ши класса А с пометкой «справедливая торговля».

  Вот несколько продуктов, которые можно попробовать, чтобы поддержать общины Западной Африки, производящие большую часть мировых поставок орехов дерева ши:

  • Крем для тела Shea Yeleen Lavender Honeysuckle
  • Shea Moisture Fair Trade 100% сырое масло ши
  • Alaffa Fair Trade Масло маракуйи
  • Мыло Nubian Heritage с сырым маслом ши

  Масло ши содержит необходимые питательные вещества, улучшающие цвет лица и помогающие сиять изнутри.

  Хотя масло ши считается безопасным для любого типа кожи, многие продукты, содержащие масло ши, содержат другие ингредиенты. . Они могут помочь определить, что вызывает ваши симптомы, и посоветовать вам, что делать дальше.

  26 Преимущества и применение масла ши для ухода за кожей и не только

  Что такое масло ши? Это вещество обычно используется в косметических и натуральных продуктах по уходу за кожей. Полное полностью натурального витамина А, 100-процентно чистое, нерафинированное, сырое масло ши может улучшить многочисленные состояния кожи, такие как пятна и морщины, предотвратить появление растяжек во время беременности, мышечную усталость, дерматит и лучевую терапию при определенных медицинских проблемах.

  Почему масло ши полезно для кожи? Масло ши, также называемое Butyrospermum parkii, чрезвычайно увлажняет и очень хорошо увлажняет. При нанесении на кожу моментально придает мягкость и гладкость. Но есть еще более доказанные преимущества масла ши.

  Национальный центр биотехнологической информации опубликовал исследование, показывающее, что орехи ши и жир ши (масло ши) являются важным источником противовоспалительных и противоопухолевых соединений. Еще одно исследование из American Journal of Life Sciences утверждает, что масло ши повышает выработку коллагена, демонстрируя значительный антивозрастной потенциал.

  Что такое масло ши?

  Откуда берется масло ши? Его получают из дерева ши, Butyrospermum parkii , также называемого Vitellaria paradoxa . Дерево ши, считающееся священным деревом, произрастает в Центральной Африке.

  Из чего делают масло ши? Масло ши получают из орехов, найденных на дереве, путем удаления внешней оболочки. Орехи измельчают вручную, чтобы их можно было медленно обжарить в масле.

  После этого масло замешивают вручную в большом резервуаре с водой, чтобы отделить масла, также известные как жирные кислоты. Эти жирные кислоты обеспечивают восстанавливающие свойства, что делает его одним из лучших вариантов ухода за кожей и не только. Чтобы получить конечный продукт, масло ши снимают с верхней части и охлаждают, пока оно не затвердеет.

  Butyrospermum parkii веками использовался для местного применения, и некоторые считают, что нерафинированное масло ши использовалось даже Клеопатрой и царицей Савской! Сегодня масло ши для кожи и волос чрезвычайно популярно, поэтому вы так часто найдете его в качестве ингредиента в косметических продуктах.

  Можно ли есть масло ши? Чистый сорт съедобен, а в африканских странах его часто используют в приготовлении пищи вместе с другими маслами. Иногда вместо масла какао используется сырое африканское масло ши, но если сравнить вкусы масла ши и масла какао, они совершенно разные. Ши обладает мягким ореховым вкусом.

  Состав с маслом ши

  Сырое масло ши богато стеариновой, олеиновой кислотами и полезными витаминами Е и А. Масло из плодов дерева ши содержит около 45–50 процентов олеиновой кислоты, 30–41 процент стеариновой кислоты, 5–9% пальмитиновой кислоты и 4-5 % линолевой кислоты. Лучшее масло ши извлекается методом холодного отжима без добавления химикатов и консервантов.

  Butyrospermum parkii имеет гладкую текстуру и не разжижается при комнатной температуре; тем не менее, он размякнет в ваших руках, что облегчит его нанесение. Содержащий витамины А и Е, он имеет относительно большое количество насыщенных жирных кислот (таких как масло МСТ) по сравнению с другими липидами растительного происхождения, такими как масло из виноградных косточек, оливковое масло и масло канолы.

  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов включает масло ореха ши в свой список пищевых веществ прямого действия, признанных в целом безопасными (GRAS). Хотя масло ши чаще используется в косметических продуктах, его также можно найти в различных кондитерских изделиях и шоколаде в качестве заменителя какао-масла».

  Польза для здоровья

  1. Противовоспалительное увлажняющее средство для кожи

  Масло ши для увлажнения лица и тела — одно из самых популярных применений этого натурального ингредиента. Слишком много продуктов по уходу за кожей содержат вредные для здоровья синтетические ингредиенты. Butyrospermum parkii, напротив, является натуральным ингредиентом, который действует как удивительное средство для кондиционирования кожи.

  Кроме того, это еще и противовоспалительное средство! В исследовании, опубликованном в Journal of Oleo Science , сообщается, что орехи ши и жир ши (масло ши) помогают уменьшить воспаление. Кроме того, как орехи ши, так и масло содержат вещества, способствующие противоопухолевому действию, называемые сложными эфирами циннамата (которые также содержатся в корице).

  2. Обладает антивозрастными свойствами

  Сохранение естественного содержания влаги в коже является первоочередной задачей, если вы хотите уменьшить видимые признаки старения, а Butyrospermum parkii является отличным увлажняющим средством.

  Сырое масло ши может способствовать регенерации клеток тканей и смягчению кожи, что может помочь уменьшить появление тонких линий и морщин. The American Journal of Life Sciences сообщил о клиническом исследовании с участием 30 добровольцев, в ходе которого масло ши уменьшало различные признаки старения. В другом клиническом исследовании сухой, нежной или стареющей кожи 49 добровольцев наносили масло ши два раза в день и обнаружили, что оно предотвращает фотостарение. Неудивительно, что масло ши часто можно найти во многих натуральных омолаживающих продуктах для лица.

  3. Увлажняет кожу головы и волосы

  Вы также можете использовать масло ши для ухода за волосами и кожей головы. При местном применении оно помогает удерживать влагу, кондиционирует кожу головы, устраняет перхоть и обеспечивает общую защиту от суровых климатических условий — так же, как кокосовое масло действует на волосы. Масло ши или кокосовое масло лучше для кожи и волос? Оба являются отличными естественными увлажнителями, и вы можете использовать любой из них на своей коже, коже головы или волосах, чтобы улучшить свое здоровье и внешний вид.

  Аккуратно согрейте масло ши в руке, чтобы оно смягчилось, и тщательно вотрите его в волосы и кожу головы. Для достижения наилучших результатов оставьте на 20–30 минут. Затем смойте, промойте шампунем и кондиционируйте, как обычно. В дополнение к увлажняющим свойствам масла ши для волос и кожи головы, масло также может придавать объем, если наносить его только на корни при укладке.

  4. Снимает обветренные, солнечные ожоги и зимнюю сухость кожи

  Сырое масло ши идеально подходит для устранения зимнего зуда кожи. Его увлажняющие свойства проникают глубоко в кожу, предлагая больше увлажняющих свойств и предотвращая обветренность. Идеально подходит для потрескавшихся и сухих пяток, рук, огрубевших локтей и коленей.

  Масло ши – гораздо более полезный и питательный выбор, поскольку большинство солнцезащитных средств содержат вредные химические вещества, которые проникают через кожу и попадают в наш организм. Хотя SPF этого солнцезащитного крема составляет всего около 6, он может обеспечить некоторую защиту более естественным образом и идеально подходит под макияж. Это действительно увлажняющий крем с маслом ши и солнцезащитный крем в одном! Butyrospermum parkii также отлично подходит для применения, если вы получили солнечный ожог.

  5. Может уменьшить растяжки

  Как избавиться от растяжек? В то время как многие считают, что Retin-A и лазерная терапия — единственный способ уменьшить растяжки, сырое масло ши может помочь с его естественным содержанием витамина A.

  Благодаря своим удивительным целебным и увлажняющим свойствам масло ши может уменьшить появление растяжек и других рубцов. Некоторые люди также используют его для естественного улучшения внешнего вида целлюлита, разглаживая и смягчая кожу.

  6. Предотвращает опрелости у детей

  Масло ши является отличной мазью от опрелостей для вашего ребенка благодаря своим противовоспалительным и противогрибковым свойствам, которые могут помочь бороться с дрожжами. Сырое масло ши может помочь улучшить кровообращение, способствуя регенерации клеток и улучшая выработку коллагена.

  Как регенерация клеток, так и выработка коллагена важны для быстрого заживления опрелостей. Поскольку большинство детей подвергаются воздействию большого количества химических веществ из-за многочисленных продуктов, которые можно найти на полке, это идеальное решение для лечения опрелостей своими руками, которое поможет избежать этих химических веществ и обеспечит комфорт и быстрое заживление для вашего ребенка.

  Связанный: масло манго для восстановления кожи, оздоровления волос и многого другого

  Использование

  Хотите знать, как использовать масло ши на лице, волосах и, возможно, даже во время следующего приема пищи? На самом деле вы можете использовать масло ши вместо молочного масла или оливкового масла в рецептах. И очень легко сделать свои собственные продукты по уходу за кожей прямо дома. Сырое масло ши достаточно мягкое, чтобы его можно было использовать ежедневно, и идеально подходит для многих применений, от кремов для лица и лосьонов для тела до бальзамов для губ и даже крема для бритья.

  Эти удивительные рецепты масла ши дадут вам массу идей о том, как использовать этот натуральный ингредиент. Ознакомьтесь с этим обзором потенциальных применений масла ши:

  1. Лосьон-масло для тела
  2. Крем с маслом ши от растяжек
  3. Бальзам для губ с маслом ши и лавандой
  4. Пустышка для кожи после укусов насекомых
  5. Батончик для тела с медом и травами
  6. Лосьон с ладаном и миррой
  7. Детский лосьон с маслом ши своими руками
  8. Натуральный крем для бритья
  9. Увлажняющее средство с маслом ши, лавандой, мятой и ладаном
  10. Рецепт нежирного лосьона с маслом ши своими руками
  11. Рецепт взбитого масла ши
  12. Рецепт масла для тела ши
  13. Скраб со взбитыми сливками и лимоном
  14. Увлажняющий крем для жирной кожи своими руками (потенциальный способ использования масла ши от прыщей)
  15. Бальзам для пяток с лавандой и маслом ши
  16. Ультраувлажняющий лосьон домашнего приготовления 
  17. Домашний крем для глаз с ладаном и маслом ши
  18. Скраб для тела с маслом ши
  19. Рецепт домашнего крема для рук
  20. Бальзам для ног своими руками

  Вопросы по продукту

  Виды масла ши

  Важно приобретать только высококачественное сырое чистое масло ши премиум-класса, чтобы получить максимальную пользу. Американский институт масла ши отмечает, что масло ши содержит ингредиент коричную кислоту, противовоспалительное средство, которое является веществом, тесно связанным с той же корицей, которую вы найдете в своем кухонном шкафчике. Чем менее чистое масло ши, тем меньше в нем коричной кислоты; следовательно, преимущества масла ши значительно уменьшаются.

  Искал нерафинированное масло ши бежевого цвета с ореховым ароматом. Рафинированное масло ши подвергается химическим изменениям, что лишает его большинства полезных свойств, а также придает ему белый цвет. Кроме того, во многие масла ши добавлены ингредиенты, такие как синтетические ароматизаторы, и эти вредные для здоровья добавки могут значительно ослабить полезные свойства.

  Где купить

  Не знаете, где купить масло ши? Вы можете легко найти чистое органическое масло ши в местном магазине здоровой пищи или в Интернете. Всегда ищите сырые/нерафинированные и органические продукты, чтобы получить лучшее качество. Вы можете искать масло ши в продуктах по уходу за лицом и телом. Есть также мыло с маслом ши и гель для душа.

  Как хранить

  Всегда храните масло ши вдали от источников тепла и света. Если у вас есть нерафинированное масло ши, обычно рекомендуется хранить его в герметичном контейнере в прохладном, сухом месте. Масло ши рекомендуется использовать в течение 18 месяцев после извлечения из семян, так как полезные свойства со временем могут уменьшаться.

  В холодные месяцы вы заметите, что масло будет тверже, а в теплые месяцы оно будет мягче, что является нормальным явлением.

  Меры предосторожности

  Масло ши обычно считается безопасным и эффективным натуральным увлажняющим средством. У некоторых людей аллергия на орехи, в том числе на орехи дерева ши. Тем не менее, нет хорошо задокументированных аллергических реакций на масло из дерева. В пищевых количествах он также считается безопасным.

  Последние мысли

  • Масло ши (Butyrospermum parkii) получают из дерева ши, произрастающего в Центральной Африке.