Масло корицы свойства и применение для похудения: ароматный и невероятно полезный коричный продукт

22.02.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

Эфирное масло корицы: свойства, применение и отзывы

Благодаря цейлонскому дереву с острова Шри-Ланка каждый может оценить сладкую пряность, завоевавшую популярность в кулинарии и медицине.

Коричные палочки обладают массой полезных свойств, именно поэтому применение масла корицы является настоящим лечебным концентратом для похудения и гарантом красивой кожи.

Использовать эфироль в борьбе с недугами и признаками старения можно даже дома, а для видимых результатов курса достаточно всего пары месяцев.

Эфирное масло корицы: разновидности
1. Эфирное масло корицы из коры
Как используется
1. Эфирное масло корицы из листвы и побегов
Как используется
1. Масло корицы: свойства
Ароматерапия
Действие на физическое тело
Энтеросорбент
Применение при физических нагрузках
Косметический эффект
Афродизиак
Средство для массажа
1. Применение масла корицы
Масло корицы для тёплых компрессов и аромалампы
Масло корицы для кожи
Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.
Применение масла корицы для волос
Косметический уход за кожей
Масло корицы от целлюлита
Внутреннее применение масла корицы
Масло корицы для губ
1. Противопоказания коричного эфира

Давно известно, что за ароматную коричневую специю нередко выдают кассию, очень похожую по вкусовым качествам и внешнему виду на корицу. Однако настоящим и самым качественным продуктом считается пряность, полученная на Мадагаскаре или Цейлоне. Эфирное масло корицы делают именно из деревьев этих регионов, используя как кору, так и побеги с листьями.

Выжимку получают путём дистилляции водного или парового типа, поэтому объёмы питательных компонентов в итоговом продукте сохраняются. Однако в зависимости от того, какая часть кустарника использовалась для производства масла, предназначение и цвет эфироля может изменяться.

Эфирное масло корицы из коры ↑

Эфироль из молотой коры обладает ярко выраженным пряным и тёплым запахом. Для косметических процедур этот продукт не подходит из-за сильного раздражающего эффекта. Связано это с химической составляющей выжимки: до 70% в ней занимает коричный альдегид.

Иногда содержание коричного альдегида может зашкаливать, если масло разводили китайским фальсифицированным продуктом. В скромных количествах коричная выжимка включает сложные эфиры и эвгенол, которые применяют для создания ароматических отдушек и антисептиков, обезболивающих средств.

Как используется ↑

Эфироль на основе коры коричника уничтожает паразитов, микробов и вирусов, ликвидирует бородавки, но при этом не содержится в смесях больше чем в 1%. Отличительные признаки, которые указывают на то, что перед вами такое масло корицы, — цена и цвет.

Стоимость у этой разновидности эфира не маленькая, а оттенок близок к золотой и пшеничной палитре.

Приобретать эту выжимку следует и для применения в кулинарии, но учтите, что в концентрированном виде такое масло может спровоцировать аллергию.

Эфирное масло корицы из листвы и побегов ↑

Выжимка из молодых побегов и высушенной листвы получается коричневой или тёмно-жёлтой. Аромат корицы сохраняется, но присутствуют гвоздичные нотки.

Такое эфирное масло корицы проще купить, поскольку делается оно достаточно легко, но иногда его используют для подделки масла из коры.

Масло на основе листьев немного раздражает кожу, но уже допускается к использованию в домашних условиях без консультации доктора. Это связано с присутствием эвгенола в объёме до 90%, поэтому такой эфироль действенен при лечении разных инфекционных болезней и созданий масляных косметических смесей.

Как используется ↑

Благодаря эвгенолу продукт обладает прекрасным заживляющим эффектом, устраняя гнойные раны и нарывы. Именно данный тип эфироля применяют в диетических целях. Лиственный эфироль корицы хорошо впитывается в кожу во время массажа, поэтому показан при невралгических болях, болезнях дыхательной системы.

На первых порах масло корицы и его свойства запоминается по-особенному: жгучий вкус сочетается с золотым отливом и пряным ароматом с бальзамическими нотками.

Но постепенно этот продукт густеет и становится насыщенным, тёмным. В итоге эфир корицы можно сочетать с эфиром кедра, кардамона, аниса, апельсина, фенхеля.

Я рекомендую только качественное масло корицы с известного сайта iherb.com. Например, от фирмы Now Foods, Эфирное масло корицы, 30 мл. Используйте скидочный код WWN114 при оформлении заказа.

Ароматерапия ↑

Коричный эфироль широко известен благодаря своему согревающему запаху. С его помощью масло способно избавить от тревоги, нервного перенапряжения и страхов.

Выжимка применяется для полного расслабления в рамках ароматерапии.

Действие на физическое тело ↑

Эфирное масло корицы имеет разнообразные свойства в отношении физического влияния на организм человека.

Масло ускоряет метаболизм и налаживает кровообращение.
С помощью растираний этим средством можно вылечить простуду или грипп, а после болезней — укрепить иммунитет.
Коричное масло позволяет улучшить работу желудочно-кишечного тракта, на долгое время избавляя от метеоризма, диареи, колитов и запоров.

Энтеросорбент ↑

Используется коричная выжимка и для восстановления после отравлений.

Масло быстро уменьшает признаки интоксикации, нейтрализует действие многих ядов и помогает бороться с обмороками.
Также эфироль применяют в случаях тошноты и головокружения.
Помогает масло корицы и для снижения уровня сахара в крови.

Применение при физических нагрузках ↑

Особую пользу несёт эфироль специи для людей, занимающихся активными физическими нагрузками и спортом.

Благодаря постоянному использованию мала тело быстрее разогревается и легче переносит все тяжести занятий.
При этом продукт отлично стабилизирует работу сердечной мышцы, поэтому вероятность инфарктов минимизируется.
Применять выжимку можно для укрепления сосудов и понижения давления.
Боли в суставах и мышцах уменьшаются за счёт добавления эфироля в массажные смеси.

Косметический эффект ↑

Масло корицы, свойства и применение которого особенно эффективны для кожи, прекрасно заживляет проблемные участки тела и лица: синяки, ссадины, ушибы.

Пряность также снимает воспалительный процесс в области рта, поэтому полоскания позволяют устранить резкие запахи и уменьшить кровоточивость дёсен.

Афродизиак ↑

В половой сфере применение масла корицы возможно в качестве афродизиака. Эфироль в сочетании с маслом жасмина усиливает сексуальное желание и стимулирует кровообращение интимной зоны.

Также девушкам коричное средство рекомендуется для ослабления болей во время критический дней в виде горячих компрессов с добавлением шалфея. Представительницы прекрасного пола могут использовать выжимку для стимуляции родовых схваток и удаления целлюлита.

Средство для массажа ↑

Эфирное масло корицы, свойства и применение которого изучено даже на медицинском уровне, очень полезно в рамках массажных сеансов. Выжимка снимает отёчность, снижает риски осложнений, снимает ревматические боли.

С помощью эфироля лечатся кожные заболевание, например, грибок и чесотка, а ещё уменьшаются симптому лихорадки. Коричное масло также известно своими способностями по укреплению волос.

Масло корицы для тёплых компрессов и аромалампы ↑

На 15 г базы взять 5 капель эфироля — средство для снятия воспалительных процессов.

Аромалампа с коричным эфиролем снимает напряжение, усиливает иммунную систему и улучшает настроение. Достаточно лишь 2-3 капель.

Если же планируется аромаванна для снятия болей, лечения простуды и нормализации кровообращения, нужно взять 10 мл спирта и 2 капли масла. Ещё можно для водных процедур растворять 5-7 капель масла в столовой ложке мёда, соли или молока.

Масло корицы для кожи ↑

Помогает при обогащении им любого косметического средства: крема, лосьона, тоника.

На 10 мл основы используют одну каплю эфироля, а уже через пару дней можно заметить первые изменения.

Коричная выжимка выравнивает цвет лица, стимулирует выработку коллагена, добавляя упругости и эластичности кожным покровам, а также очищает и питает. Регулярное применение выжимки устраняет жирный блеск, уменьшает поры, возвращает природный румянец и лечит дерматозы с экземой. Только чувствительной коже такое средство может не подойти.

↑ Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.

Применение масла корицы для волос ↑

Средство укрепляет фолликулы, возвращает прядям силу и блеск, питает и стимулирует рост. Частое нанесение эфироля избавляет от проблемы выпадения локонов, перхоти и жёсткости. Шевелюра становится объёмной и густой.

В состав любимого бальзама или шампуня достаточно добавлять коричное масло в объёме 1-2 капель за раз.
Также весьма эффективными считают маски с выжимкой, если сочетать около 5 капель продукта с мёдом, жгучим красным перчиком, растительным маслом или кефиром.

Об осветлении волос с помощью корицы читайте в статье «Осветляющие процедуры для волос с помощью корицы».

Косметический уход за кожей ↑

Неразбавленное масло корицы используется только для нанесения на участки, пострадавшие от укусов насекомых.

Растирания мышц и суставов, уход за синяками и ссадинами осуществляются при разведении 3 капель эфироля 15 мл любого растительного масла.

Рекомендую вам прочитать статью «15 масок для лица с использованием корицы».

Масло корицы от целлюлита ↑

Средство используется как на ранних стадиях развития апельсиновой корочки, так и для профилактики.

Главный метод устранения проблемы с помощью эфироля — антицеллюлитный массаж из 2 капель выжимки и 10 граммов оливкового масла либо мёда.

Также рекомендуется проводить дома сеансы обёртывания. Эффективной смесью, например, выступает сочетание растопленной плитки шоколада с 5 каплями выжимки, а также белой глины с 3 каплями эфира апельсина и корицы.

Перейдя по ссылке, можно подробнее почитать о домашнем обертывании с корицей.

Ещё один вариант улучшения фигуры — антицеллюлитные скрабы. Для них можно брать по 1-3 коричной капли, добавляя измельчённый кофе и масло оливы либо эфир лемонграсса и петитгрейна с морской солью.

Внутреннее применение масла корицы ↑

Для устранения симптомов простуды можно подогреть полчашки вина и соединить с 3 каплями коричного, гвоздичного и кипарисового эфиров, а также со столовой ложкой мёда. Достаточно 2 капель на десертную ложку мёда или варенья, которые запивают чаем на травяной основе.

При пищеварительных проблемах или отравлениях более действенными считают ингаляции: всего 200 г горячей воды разбавляют 2 (максимум, 5) каплями эфира. Этим же раствором можно полоскать рот для оздоровления дёсен.

Масло корицы для губ ↑

Это отличный помощник в уходе и защите от негативных факторов внешней среды. Сочетают выжимку с маслами облепихи и авокадо, также можно просто добавлять продукт в помаду или бальзам.

Результат заметен сразу: губы кажутся объёмными, перестают растрескиваться и стягиваться, исчезает ощущение сухости. Также коричное масло выравнивает цвет губ, возвращая им природную яркость и насыщенность.

Эфирное масло корицы не всегда имеет отличные отзывы, ведь у него есть ряд ограничений. Корица относятся к раздражающим аллергенам во всех видах. Специалисты не рекомендуют использовать вовнутрь или для внешнего нанесения коричный эфироль при следующих противопоказаниях:

Гипертония и сильные нервные истощения — пряность резко изменяет артериальное давление;
Беременность — повышается вероятность преждевременных родов и выкидыша из-за сокращений матки;
Чувствительная кожа — неминуемо появление зуда, раздражения и даже отёчности;
Эпилепсия, гиперактивность и бессонница — пряность является мощным стимулятором, поэтому она может усугубить болезнь;
Светлые волосы — в случае длительного использования коричной маски с таким маслом у локонов может появиться красный оттенок.

Обратите внимание, что передозировка коричным маслом приводит к сильному стрессу организма и перевозбуждению. Если соблюдать все указанные рекомендации и дозировки, масло корицы сможет стать отличным помощником для приобретения красоты и крепкого здоровья.

С теплотой и заботой, Равила.

Корица для похудения. Полезные рецепты

Статьи
→

Специи и здоровье

Отзывы о статье ( 2 )

Рецепты с корицей для похудения
Корица и мед
Корица и кефир
Чай с корицей
Напиток с корицей

Сравнительно недавно были открыты свойства корицы для похудения. Специя настолько результативная в программах снижения лишнего веса, что получила широкое применение в этом качестве по всему миру.

Настоящую аутентичную цейлонскую корицу можно приобрести в нашем магазине — Корица цейлонская Настоящая.

Употребление очень простое и не требует специальных приготовлений. Пряность можно просто подмешать в чай или кофе, а можно приготовить как специальный напиток. Кроме эффективной борьбы с лишними килограммами, корица очень полезна для поддержания здоровья. Лечебный эффект позволяют приостанавливать выбросы инсулина, которые напрямую влияют на жировые отложения в теле. Благодаря этому также хорошо понижается уровень холестерина.

Многие диетологи включают корицу в программы для похудения. Пряность прекрасно снижает аппетит и активно влияет на процесс расщепления жировых клеток, а также останавливает формирование новых жировых отложений. В составе присутствует такой элемент, как полифенол. Он обладает свойствами инсулина и может понижать сахар в крови. Это делает данное средство полезное для людей, страдающим диабетом. Корица также регулирует процесс обмена веществ в организме.

Пряность можно добавлять в выпечки и различные блюда. По рекомендациям многих диетологов следует употреблять корицу в напитках. Так как ее свойства проявляются эффективнее в жидкости.

Корица бывает в виде твердых палочек и в молотом виде. Палочку добавляют в горячий чай или кофе. Порошок можно применять как присыпку на напиток. Состав корицы с медом можно добавить в чай, какао или кофе.

Применяя пряность в качестве средства для похудения, помните, что только одно употребление корицы не поможет снизить вес. Для достижения желаемого результата, напитки и смеси со специей стоит использовать в сочетании с физическими нагрузками на организм и диетическим питанием.

Корица и мед

Одним из самых эффективных методов использования корицы в качестве средства для похудения считается корица с медом. Этот напиток принимается натощак по утрам, до завтрака (минут за 30). В стакане воды сначала растворяется 1 чайная ложка специи, а затем добавляется 1 чайная ложка меда. Эту смесь желательно настаивать за 30 минут. Или даже лучше приготовить ее с вечера и хранить в холодильнике. Перед тем как пить, напиток не нужно подогревать.

Корица и кефир

Кефир с корицей также эффективно применяется в программах для похудения. В небольшое количество воды добавляется 1 столовая ложка меда, хорошо размешивается. Затем в эту смесь кладут 1 чайную ложку молотого имбиря, дольку лимона и немного корицы. В последнюю очередь полученный состав смешивают с нежирным кефиром, чтобы получился стакан напитка. Также в нежирный кефир можно добавить одну чайную ложку корицы и пять перетертых яблок. Затем смесь взбивается.

Чай с корицей

Очень эффективен чай с корицей для похудения. В предварительно заваренный черный чай добавляется обезжиренное молоко и небольшое количество корицы.

Напиток с корицей

Великолепный рецепт вкусного напитка с корицей: в сок или йогурт добавить 1 чайную ложку корицы, небольшое количество молотого черного перца, 1 чайную ложку меда и неполную чайную ложку молотого имбиря. Употребляется этот лечебный напиток один раз в два дня.

Внимательно отнеситесь к количеству добавляемой корицы. Дозировка должна точно соответствовать рекомендациям. Бывает индивидуальная непереносимость специи. Лучше проконсультироваться предварительно с врачом о приеме специи. Например, не стоит употреблять эту пряность кормящим мамам, так как вероятен отказ ребенка от молока. Не следует принимать корицу перед операциями или при кровотечениях, так как она обладает свойством разжижения крови. Больным, у которых высокая температура, корица также противопоказана. Нельзя использовать эту специю больным, страдающим высоким давлением.

Автор статьи: Стевлинская В.Г. (доцент КНИТУ)

Дата публикации: 27-08-2015

Дата обновления: 19-08-2020

Владелец прав на публикацию: Магазин специй «Делюкс»

Оставить комментарий

6 эфирных масел, которые помогут похудеть! » Good Point Acupuncture

Я уверен, что вы слышали об эфирных маслах для расслабления или аллергии, но знаете ли вы, что эфирные масла могут помочь с потерей веса? Нет, эфирные масла не волшебны, и вы не сбросите 30 фунтов за 30 дней, но, принимая внутрь, распыляя или применяя эфирные масла местно, вы можете способствовать снижению веса, давая своему телу инструменты, необходимые для сжигания жира. тягу и повысить выносливость, чтобы оставаться физически активным.

Вот пять эфирных масел, которые в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями могут способствовать положительному снижению веса и повышению жизненного тонуса.

1. Масло перечной мяты
Масло перечной мяты не только повышает уровень энергии, но и успокаивает воспаленные мышцы, сокращает время восстановления и помогает быстрее вернуться к тренировкам. Исследование, опубликованное в Журнале Международного общества спортивного питания, показало, что прием масла мяты перечной с водой повышает работоспособность спортсменов-мужчин за счет расслабления гладкой мускулатуры бронхов и увеличения вентиляции и концентрации кислорода в мозге. Перечная мята может помочь вам справиться с тяжелой тренировкой, не задыхаясь так быстро.

Перечная мята – это натуральный усилитель энергии , который снижает усталость и улучшает концентрацию внимания. Это также уменьшает чувство голода и может помочь вам чувствовать себя сытым быстрее.

Масло перечной мяты оказывает охлаждающее действие при местном применении, поэтому простое втирание одной-двух капель в виски и за шею может дать вам необходимую энергию и облегчить боль. Вы
также можете распылять масло перечной мяты для быстрого повышения энергии; Добавьте от 5 до 10 капель в воду для принятия ванны, чтобы успокоить ноющие мышцы; добавить одну-две капли на стакан воды; или даже смешайте пару капель с зубной пастой перед чисткой.

2. Лимонное масло
Исследования показывают, что вдыхание аромата эфирного масла лимона улучшает неврологическую активность, которая способствует расщеплению жировых отложений. Лимонное масло на самом деле обладает как стимулирующими, так и успокаивающими свойствами, а также способствует хорошему настроению, что может быть чрезвычайно полезно, когда вы работаете над достижением целей по снижению веса. Он также повышает способность организма к детоксикации и поддерживает здоровое пищеварение.

Попробуйте добавить две-три капли лимонного масла в воду, заправку для салата или коктейль, или вы можете распылять его дома или на работе. Если вы чувствуете себя вялым в течение дня, вдыхайте лимонное масло прямо из бутылочки, чтобы быстро взбодриться.

3. Грейпфрут
Эфирное масло грейпфрута помогает активировать в организме ферменты, расщепляющие жировые отложения. Грейпфрут помогает похудеть, потому что содержит такие соединения, как D-лимонен, который помогает поддерживать обмен веществ и очищает лимфатические железы, чтобы они могли переносить питательные вещества между тканями и кровотоком. Исследования также показывают, что использование масла грейпфрута влияет на вегетативные нервы, которые регулируют важные функции организма, такие как частота сердечных сокращений и пищеварение, а также снижают аппетит и массу тела.

Чтобы использовать масло грейпфрута для похудения, добавьте две-три капли в стакан воды, распылите его дома или в офисе или массируйте две-три капли на грудь и запястья, когда вам захочется.

4. Имбирь
Одним из наиболее важных преимуществ эфирного масла имбиря является его способность поддерживать пищеварение и усвоение питательных веществ. Улучшая усвоение витаминов и минералов, которые вы потребляете, имбирное масло поддерживает клеточную энергию организма и, по сути, способствует снижению веса. Ключевое соединение в имбирном масле, называемое гингеролом, также эффективно уменьшает воспаление в организме и обладает антиоксидантной активностью. Этот процесс естественным образом уменьшает боль и отек, что помогает поддерживать активность и сжигать больше калорий.

Добавьте одну-две капли эфирного масла имбиря в чай или зеленый коктейль для достижения наилучших результатов. Вы также можете распылять имбирь дома или на работе, вдыхать масло прямо из бутылочки или наносить две-три капли на область желудка после еды.

5. Корица
Масло корицы помогает сбалансировать уровень сахара в крови, тем самым способствуя снижению веса и снижая тягу к сладкому. Когда уровень сахара в крови нестабилен, вы можете переедать и набирать вес. Кроме того, когда ваш уровень энергии низкий, вам трудно тренироваться и сжигать калории. Использование масла корицы поможет решить эти проблемы, которые стоят на вашем пути, и, в качестве дополнительного бонуса, масло корицы служит кардиозащитным средством, которое снижает риск сердечных заболеваний и воспалений. Вы можете использовать коричное масло внутрь, добавляя одну-две капли в коктейль или чай. Вы также можете распылять коричное масло дома или вдыхать масло прямо из бутылки.

6. Slim & Sassy
Получите лучшее из всех этих эфирных масел в одном флаконе с Slim & Sassy от doTerra. Slim & Sassy сочетает в себе мощные эфирные масла, которые, как известно, способствуют здоровому обмену веществ при приеме внутрь. Ароматная смесь Slim & Sassy помогает справиться с чувством голода в течение дня, поддерживает здоровый обмен веществ и способствует хорошему настроению. Slim & Sassy содержит грейпфрут, лимон, мяту, имбирь и корицу. При приеме в сочетании со здоровым питанием и физическими упражнениями Slim & Sassy Metabolic Blend может помочь вам достичь ваших целей по контролю веса.

Если вы хотите узнать больше, посетите:
https://www.doterra.com/US/en/site/goodpointoils

Эта статья была размещена в Без рубрики. Добавьте постоянную ссылку в закладки. Следите за комментариями в RSS-канале к этому посту. И комментарии, и трекбэки закрыты.