• Кислотный рефлюкс
• СДВГ
• Аллергии
• Болезнь Альцгеймера и деменция
• Биполярное расстройство
• 0008
• Cancer
• Crohn’s Disease
• Chronic Pain
• Cold & Flu
• COPD
• Depression
• Fibromyalgia
• Heart Disease
• High Cholesterol
• HIV
• Hypertension
• IPF
• Osteoarthritis
• Psoriasis
• Кожные заболевания и уход
• ЗППП

• Темы о здоровье
  • Питание
  • Fitness
  • Уход за кожей
  • Сексуальное здоровье
  • Women Health
  • Психическое благополучие
  • Сон
• Обзоры продуктов
  • Витамины и добавки
  • Sleep
  • Penthy Health
  • AT-HOME-HOME.
  • CBD
  • Men’s Health
• Original Series
  • Fresh Food Fast
  • Дневники диагностики
  • You’re Not Alone
  • Настоящее напряжение
• Видео серии
  • Молодежь в фокусе
  • Здоровый урожай
  • Нет больше молчания
  • Будущее здоровье

• Проблемы здоровья
  • Mindful Food
  • SAGCLVY
  • • Mindful Food
    • SAGU Ваше тело
    • Здоровье кишечника
    • Продукты для настроения
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • У меня депрессия
    • Контроль веса
    • Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я
• Connect
  • • Breast Cancer
    • Inflammatory Bowel Disease
    • Psoriatic Arthritis
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis
    • Psoriasis

Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph. D. , MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Кристин Черни — Обновлено 14 мая 2018 г. Хотя эта специя часто используется в кулинарии, она также используется в добавках из-за ее лечебных свойств.

Он также используется как в натуральных, так и в обычных альтернативных продуктах по уходу за кожей. Фактически, маска для лица с куркумой набирает популярность, чтобы помочь решить определенные проблемы с кожей, а также не содержать потенциально вредных химических веществ.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об этой самодельной маске и о том, как сделать ее самостоятельно. Мы также рассмотрим преимущества и потенциальные риски, чтобы вы могли понять, должна ли маска из куркумы быть основным продуктом в вашем собственном уходе за кожей.

Куркума может уменьшить отек (воспаление) и раздражение. Воспаление и раздражение могут усугубить другие кожные заболевания, поэтому использование куркумы в качестве обычной маски для лица может помочь.

Уменьшение воспаления

Куркуминоиды, активные соединения куркумы, иногда используются для уменьшения воспаления при артрите. Эти потенциальные противовоспалительные эффекты могут помочь и вашей коже.

Куркума может быть полезной при воспалении, связанном с кожными заболеваниями, такими как псориаз. Однако необходимы дополнительные исследования.

Антибактериальный потенциал

Куркума также может лечить и предотвращать появление бактерий на коже, которые в противном случае могут способствовать возникновению кист акне и стафилококковых инфекций. (Однако любые активные инфекции должны быть осмотрены врачом!)

Лечение акне

Обладая противовоспалительным потенциалом, куркума может быть полезна при лечении воспалительных угрей. Сюда входят:

• кисты
• узелки
• пустулы
• папулы

Экстракт также может уменьшать появление шрамов от угревой сыпи.

Антиоксидантная сила

Куркума богата антиоксидантами. Когда дело доходит до ухода за кожей, антиоксиданты могут помочь предотвратить разрушение здоровых клеток свободными радикалами. Это может предотвратить появление гиперпигментации, шрамов и других долговременных проблем с кожей.

Существует даже вероятность того, что куркума, наряду с другими привычками здорового образа жизни, может снизить вероятность рака кожи, но необходимы дополнительные исследования.

Уменьшение гиперпигментации

Гиперпигментация была одним из направлений исследований куркумы для местного применения. Если у вас есть участки кожи, которые темнее, чем нормальные окружающие ткани, это гиперпигментация.

Одно из таких исследований показало, что крем на основе куркумы уменьшает гиперпигментацию более чем на 14 процентов в течение четырех недель.

Раздражение кожи

При местном применении куркума может уменьшить раздражение кожи. Некоторые исследования подтверждают, что куркуминоиды являются потенциальными средствами, уменьшающими раздражение при лечении рака молочной железы.

Средство от морщин

Исследования показали, что куркума может использоваться для лечения тонких линий и морщин. Это может помочь улучшить общий внешний вид текстуры кожи, что, в свою очередь, может сделать морщины менее заметными.

По данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, куркума обычно считается безопасным продуктом при пероральном или местном применении.

Пероральные добавки могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как расстройство желудка и спазмы.

Побочные эффекты куркумы, используемой для ухода за кожей, неизвестны. Тем не менее, всегда полезно провести тест перед использованием любого нового ингредиента на вашей коже. Даже растительные продукты, такие как куркума, могут вызывать реакции у некоторых пользователей.

Чтобы провести пластырь, сделайте маску из куркумы заранее, а затем нанесите небольшое количество на руку, прежде чем использовать ее на лице:

• Подождите не менее суток, и если никаких реакций не возникнет, вам, вероятно, будет безопасно наносить маску с куркумой на лицо.
• Не используйте маску, если при пластырном тесте появилось покраснение, отек или зуд.

Когда дело доходит до самостоятельного изготовления маски из куркумы, следует учитывать и другие недостатки:

• Как и в случае с любой самодельной маской, приготовление собственных средств для лица может оказаться грязным и трудоемким.
• Куркума также может испачкать кожу и одежду, поэтому соблюдайте особую осторожность при приготовлении собственного рецепта.

Ключом к приготовлению маски для лица из куркумы является смешивание порошка или экстракта куркумы с загустителем для получения пасты. Некоторые ингредиенты могут различаться в зависимости от проблем с кожей:

• При угревой сыпи и антибактериальных средствах смешайте куркуму с теплой водой и медом.
• При гиперпигментации и морщинах смешайте куркуму с йогуртом и лимонным соком для дополнительного питания и осветления кожи.
• От раздражения , ​​смешайте экстракт куркумы с гелем алоэ вера для естественного успокаивающего эффекта.
• Для усиления антиоксидантной способности просто смешайте куркуму с водой (можно добавить небольшое количество миндальной или рисовой муки, чтобы маска стала более густой и ее было легче наносить).

Независимо от того, какой рецепт вы выберете, оставьте маску примерно на 10 минут за один раз. Тщательно смойте теплой водой и нанесите желаемый тоник, сыворотку и увлажняющий крем.

Не оставляйте на ночь, так как куркума может оставлять пятна (особенно если у вас светлая кожа). Можно попробовать умыться молоком, если есть какое-то окрашивание от этой желтой пряности. Маску можно использовать до двух-трех раз в неделю.

Если вы ищете натуральную маску для лица, которая поможет уменьшить проблемы, связанные с воспалением и раздражением, возможно, вам стоит подумать о маске из куркумы, сделанной своими руками.

Как и в случае с обычными масками для ухода за кожей, может потребоваться некоторое время, чтобы увидеть все результаты домашней версии куркумы, поэтому важно придерживаться ее как минимум в течение нескольких недель.

Если вы по-прежнему не видите никаких результатов, поговорите со своим дерматологом о других домашних рецептах, которые вы можете попробовать и которые удовлетворят ваши индивидуальные потребности в уходе за кожей.

Последнее медицинское рассмотрение от 14 мая 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Hollinger JC, et al. (2018). Эффективны ли натуральные ингредиенты в лечении гиперпигментации? Систематический обзор.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
• Jiang AJ, et al. (2015). Куркумин индуцирует апоптоз через митохондриальный путь и активацию каспесов в клетках меланомы человека.
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25262359
• Nurficahyanti R, et al. (2017). Экстракты корневищ куркумы, приготовленные с использованием различных растворителей, вызывают бактерии, вызывающие акне, и активность по очистке от свободных радикалов.
  thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0037-1608177
• Куркума. (2016).
  nccih.nih.gov/health/turmeric/ataglance.htm
• Vaughn AR, et al. (2016). Влияние куркумы ( Curcuma longa ) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных.
  onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ptr.5640
• Waghmare PR, et al. (2017). Куркума как лекарственное средство для лечения вульгарных угрей.
  pharmatutor.org/articles/turmeric-as-medicinal-plant-for-the-treatment-of-acne-vulgaris

Поделиться этой статьей

• Куркума для кожи: польза и вред

  Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

  В течение сотен лет люди во всем мире использовали куркуму из-за ее целебных свойств. и косметические преимущества. Исследования показывают, что это…

  ПОДРОБНЕЕ

• Можно ли использовать куркуму для отбеливания зубов?

  Медицинская экспертиза Кристин Франк, DDS

  Куркума является полностью натуральным продуктом, что делает ее желательной альтернативой менее натуральным отбеливателям для зубов, отпускаемым без рецепта. Но так ли это…

  ПОДРОБНЕЕ

• Косметическая маска настолько проста, что работает, пока вы спите

  Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Ночная маска — это больше, чем кожа причуда ухода, это основной продукт для мягкой, увлажненной кожи. Мы углубляемся в науку о том, почему это работает и какие продукты…

  ПОДРОБНЕЕ

• Каковы преимущества использования масла авокадо на моей коже?

  Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

  ПОДРОБНЕЕ

• 6 советов по борьбе со старением, которые изменят ваш уход за собой

  Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Пришло время выглядеть так же молодо, как мы себя чувствуем. Вот простая антивозрастная процедура с рекомендациями по продуктам и ингредиентам.

  ПОДРОБНЕЕ

• Наибольшая польза для здоровья от чернослива и сока из чернослива

  Медицинский обзор Эми Рихтер, RD

  Один из способов сделать свой день более вкусным и питательным — добавить в свой рацион сок из чернослива. Чернослив и сок из чернослива имеют множество преимуществ для здоровья…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что нужно знать о добавках Andrographis: потенциальные преимущества и применение

  Ак., CYT

  Андрографис — лекарственное растение, используемое для лечения многих заболеваний, таких как простуда, остеоартрит и язвенный колит. Учить больше.

  ПОДРОБНЕЕ

• 12 полезных свойств гинкго двулопастного (плюс побочные эффекты и дозировка)

  Ansley Hill, RD, LD

  лекарственный. Вот 12 преимуществ гинкго билоба.

  ПОДРОБНЕЕ

• Тонгкат Али (Eurycoma longifolia): все, что вам нужно знать

  Лиззи Стрейт, MS, RDN, LD и Лора Голдман

  Тонгкат Али — растительное лекарственное средство, рекомендованное для лечения различных заболеваний, включая низкий уровень тестостерона и мужское бесплодие. В этой статье рассматривается tongkat ali,

  ПОДРОБНЕЕ

• 7 доказанных полезных свойств женьшеня для здоровья

  Арлин Семеко, MS, RD

  На протяжении веков женьшень использовался в традиционной китайской медицине. Вот 7 доказанных преимуществ женьшеня.

  ПОДРОБНЕЕ

Seoul Ceuticals Korean Skin Care Маска с куркумой и улиткой

Создать учетную запись

Распродажа

Антивозрастная маска с муцином улитки и куркумой

19,00 $

Эта многофункциональная маска поднимает антивозрастной уход за кожей на новый уровень. Тщательно разработанная с использованием передовых ингредиентов, эта маска восстанавливает сияние и защищает кожу от будущих повреждений.

Количество:

-+

Количество:

-+

Эта многоцелевая маска поднимает антивозрастной уход за кожей на новый уровень. Тщательно разработанная с использованием передовых ингредиентов, эта маска восстанавливает сияние и защищает кожу от будущих повреждений.

Преимущества

• Оживляет и регенерирует уставшую кожу.
• Заметно уменьшает признаки старения.
• Способствует выработке коллагена.

Подробнее

Муцин улитки и куркума образуют мощную комбинацию, которая компенсирует экологический ущерб и устраняет большинство видимых признаков старения. Богатая полезными растительными экстрактами, эта маска также увлажняет, успокаивает и восстанавливает барьерную функцию кожи.

Сделано в США

• БЕСПЛАТНО БЕСПЛАТНО
• БЕСПЛАТНЫЙ
• VEGAN
• БЕСПЛАТНЫЙ
• БЕСПЛАТНЫЙ

. . Не используйте на влажной коже. Равномерно нанесите на лицо чистыми кончиками пальцев, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Эта кремообразная смываемая маска остается влажной и не высыхает полностью, как традиционная глиняная маска. Тщательно смойте теплой водой. Избегайте попадания в глаза во время нанесения и при полоскании.