Кефирная маска для волос [рецепты] — как использовать маску из кефира в домашних условиях

Любители простокваши и кефира знают, что кисломолочные напитки крайне полезны для желудка и кишечника. А мы попробуем разобраться, как действует на внешний вид локонов кефирная маска для волос.


> 5 минут

Обновлено:
24.11.2022

Анастасия Зарипова
Автор

Мария Невская
Дерматолог

Содержание

• Как кефир действует на волосы и кожу головы?
• Как сделать кефирную маску для волос в домашних условиях?
• Рецепты масок для волос из кефира
• Как правильно использовать кефирную маску для волос
• Косметические маски для волос
• Краткие итоги

Как кефир действует на волосы и кожу головы?

Адепты домашней косметики уверяют, что маска для волос из кефира — одно из лучших средств для решения самых разнообразных проблем, начиная от сухости и заканчивая выпадением. Кефир подходит даже для небольшого осветления. И они правы! По словам нашего эксперта Марии Невской, в кефире множество полезных веществ:

• молочнокислые бактерии;

• протеины;

  «В кефире много полезных молочнокислых бактерий, протеины, витамины группы В, аминокислоты и микроэлементы, а также молочная кислота. Благодаря такому составу этот продукт полезен не только для волос, но и для скальпа».

• витамины группы В;

• аминокислоты и микроэлементы;

• молочная кислота.

Кефир — кисломолочный продукт, полезный не только для кишечника, но и для волос. © Getty Images

Благодаря такому составу кефир полезен не только для волос, но и для кожи головы:

• уменьшает покраснение и шелушение при склонности к сухой и жирной перхоти;

• увлажняет сухую и чувствительную кожу головы;

• способствует уменьшению жирности кожи при регулярном применении;

• благотворно воздействуют на микробиом кожи благодаря молочнокислым бактериям.

Что касается волосяных фолликулов, то кефир влияет и на них — молочнокислые бактерии обладают способностью уменьшать перифолликулярное воспаление (вокруг волосяного фолликула) при диффузном и андрогенетическом выпадении волос, тем самым замедляя его.

Кроме того, кефир улучшает качество волосяного волокна:

• за счет молочной кислоты обладает структурирующим и кондиционирующим действием, делает волосы гладкими и блестящими;

• благодаря увлажняющему действию притягивает влагу, что особенно необходимо толстым и пористым волосам.

Подведем предварительные итоги. Судите сами, что дает маска для волос из кефира:

• питает и увлажняет пряди и кожу скальпа;

• борется с сухостью;

• укрепляет волосяные фолликулы;

• стимулирует рост новых волос;

• препятствует выпадению;

• предотвращает секущиеся кончики;

• борется с перхотью и хорошо очищает кожу головы.

Как видите, спектр полезных свойств довольно обширен. Поэтому популярность кефирных масок для волос в домашних условиях вполне оправданна. Поговорим более подробно, как лучше использовать кефир для волос.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Как сделать кефирную маску для волос в домашних условиях?

Приступая к приготовлению любой домашней маски, стоит изучить основные правила. © Getty Images

Прежде чем дать несколько простых рецептов кефирной маски для волос, хотим напомнить универсальные правила.

• Всегда используйте только свежие продукты.

• Для маски идеален домашний кефир высокой жирности, но подойдет и магазинный — свежий и максимально жирный.

  
  

• Никогда не делайте маску впрок.

• Четко следуйте пропорциям, указанным в рецепте для маски.

• Разводите маску в стеклянной или пластмассовой, но не металлической посуде.

• Наносите состав, начиная с корней волос.

• Температура нагревания во время приготовления маски не должна превышать 30 градусов.

Вернуться к оглавлению

Рецепты масок для волос из кефира

Рецептов масок на основе кефира достаточно много, чтобы выбрать из них тот, что вам понравится. © Getty Images

А теперь перейдем к приготовлению масок. Их условно можно разделить на несколько категорий.

От выпадения

Идеальным рецептом маски для волос на кефире от выпадения можно считать смесь, в которую входят мед, горчица и дрожжи.

Маска с медом и дрожжами

Возьмите полчашки кефира, 10 г сухих дрожжей, четверть чайной ложки сахара, чайную ложку меда и половину чайной ложки обычной горчицы.

Нагрейте кефир до 30 градусов, добавьте все ингредиенты и хорошенько размешайте. Сразу нанесите на волосы и оставьте примерно на час. Потом смойте теплой водой и промойте голову шампунем.

Со свежими травами

Еще один рецепт маски от выпадения волос на кефире и травах.

Понадобятся мята, листики рябины, крапива, листья мать-и-мачехи, подорожник и полчашки простокваши или кефира. Листья лучше всего взять свежие, не замороженные. Травы измельчите в блендере и смешайте с кефиром. Обратите внимание: маска должна получиться плотная, густая, как сметана. Вотрите полученную смесь в корни волос.

Для роста волос

Кефирная маска с яйцом и какао

Легкий рецепт маски для роста волос с кефиром: понадобятся полчашки кефира, один яичный желток, две чайных ложки порошка какао. Надо все хорошенько перемешать и нанести на прикорневую зону, замотать волосы полиэтиленовой пленкой, а сверху — махровым полотенцем. Оставить на час.

Маска с корицей и красным молотым перцем

Полчашки свежего кефира высокой жирности подогрейте и добавьте к нему по щепотке корицы и красного молотого перца. Смешайте все ингредиенты и нанесите полученную смесь на волосы. Как только почувствуете легкое жжение, смойте.

Для сухих волос

Маска для волос с кефиром и репейным маслом

Для приготовления маски для сухих волос на кефире подготовьте столовую ложку коньяка и полстакана подогретого кефира (до 30 градусов), а также столовую ложку репейного масла и два яичных желтка. Все тщательно перемешайте до однородности. Нанесите питательную смесь на корни волос и по всей длине. Оставьте на час.

Для жирных волос

Маска с порошком горчицы

В половину стакана кефира (подогретого) всыпьте половину чайной ложки сухой горчицы и 1 столовую ложку меда. Все хорошо перемешайте и нанесите равномерно на волосы, уделив особое внимание корням. Через 20-25 минут тщательно смойте.

Маска с картофельным крахмалом

Это маска для волос тоже на основе кефира: понадобятся примерно 100 мл кефира высокой жирности, столовая ложка крахмала, яичный желток и немного лимонного сока. Надо все перемешать и равномерно нанести на пряди. Оставить на час.

Для поврежденных волос

Маска с касторовым маслом

Соедините половину чашки теплого кефира, разогретое касторовое масло (около 5 мл) с одним яичным желтком. Полученную массу нанесите на голову и через 45 минут смойте проточной водой. Такое укрепление волос с помощью кефира скажется на волосах самым благоприятным образом.

Увлажняющие

Маска с кофейной гущей

Возьмите в равных пропорциях подогретый кефир и кофейную гущу. Нанесите на пряди по всей длине эту увлажняющую маску для волос с кефиром и кофе и оставьте на 30-40 минут.

Маска с рапсовым маслом

Стакан теплого кефира соедините с 50 г подогретого рапсового масла и щепоткой крахмала. Нанесите на волосы и пройдитесь по прядям гребнем с широкими зубцами. Оставьте на час.

Вернуться к оглавлению

Как правильно использовать кефирную маску для волос

Чтобы правильно использовать кефирную маску для волос и получить желаемый эффект, необходимо учитывать некоторые особенности этого продукта.

1. 1

   Маски на основе кефира чаще всего получаются достаточно жидкими. В этом их неудобство. Поэтому сначала имеет смысл наносить кефир на кожу головы, а остатки — по всей длине волос. При необходимости их можно просто отжать руками.

2. 2

   Длинные волосы заверните в гульку и наденьте шапочку для душа или оберните пищевой пленкой. В идеале сверху можно обмотать голову теплым махровым полотенцем.

3. 3

   Сколько держать кефирную маску для волос? Все зависит от состава маски. В среднем — час. Но если в составе есть перец, горчица и другие раздражающие или жгучие компоненты — не больше 25-30 минут, а то и меньше, в зависимости от ощущений. Не надо терпеть сильное жжение.

Если все сделать правильно, то результат не заставит себя ждать. Волосы станут блестящими, ровными, более живыми.

Вернуться к оглавлению

Косметические маски для волос

Любителей домашних масок сейчас очень много. Но мы в редакции skin.ru все же отдаем свои голоса за готовые косметические продукты. На наш взгляд, их применять гораздо проще, быстрее и приятнее, чем готовить и наносить самодельную маску (а также убирать после этого мероприятия). Представляем несколько наших любимчиков.

Маска-масло 3-в-1 Fructis «Тройное восстановление» для очень сухих и поврежденных волос, Garnier

В этой маске достаточно масел, чтобы удовлетворить аппетиты чрезвычайно сухих волос: масла ши, макадамии, жожоба, миндаля заключены в формулу, которая обволакивает каждый волосок, но при этом совершенно не создает эффекта жирных волос.

Реанимирующая маска для волос Fructis «SOS-Восстановление», Garnier

Эта маска дарит волосам мгновенный эффект восстановления. Керафил и масло амлы укрепляют волосы и разглаживают их поверхность. Благодаря активному концентрату фруктов пряди растут более сильными и менее подвержены повреждениям.

Паровая маска «Длина мечты»: интенсивное восстановление для длинных поврежденных волос с кератином и касторовым маслом, L’Oréal Paris

Сначала надо нанести на волосы бальзам с растительным кератином и касторовым маслом для питания волос по всей длине, а затем — надеть разогревающую маску-шапочку с лосьоном для восстановления длинных поврежденных волос. Благодаря тепловому эффекту воздействие на волосы будет более активным.

Маска для поврежденных волос Fructis SuperFood «Папайя. Восстановление», Garnier

Экстракты папайи и амлы способствуют восстановлению волос, глицерин увлажняет, а масла помогают сохранить влагу, придают блеск и мягкость. После маски волосы отлично расчесываются.

Маска для волос Botanicals «Герань. Эликсир сияния», L’Oréal Paris

Эта маска для сохранения цвета поможет ухаживать за тусклыми окрашенными волосами за счет питательных масел и масла герани, придающего блеск. Силиконов, парабенов и красителей в составе нет.

Маска-молочко Botanic Therapy «Питательный кокос», Garnier

Оригинальная маска для питания волос в формате молочка сочетает текучую консистенцию и питательный состав. Формула с экстрактами кокоса, миндаля и соком алоэ смягчает волосы и придает им блеск.

Питательная маска для волос Elseve «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris

Этой маске нужно всего несколько минут, чтобы вернуть волосам блеск, шелковистость, мягкость и красоту.

Экспресс-маска с комплексом прокератин, реконструирующая поверхность волоса, Kera-Solutions, Vichy

Цель этой маски — восстановить кутикулу волос и сделать их гладкими по всей длине. Состав с прокератином и витамином B5 выполняет задачу за минуты.

Маска против выпадения волос «Касторовое масло и миндаль» для слабых, склонных к выпадению волос Botanic Therapy, Garnier

Основу этой маски составляют касторовое масло и миндаль. Они способствуют укреплению локонов, возвращают волосам природную красоту и блеск.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Для чего нужна маска из кефира для волос?

Маски на основе кефира помогают добиться блестящих результатов. Например:

• устраняют сухость волос;

• укрепляют волосы;

• способствуют росту новых волос;

• препятствуют выпадению;

• «ламинируют» секущиеся кончики;

• служат отличным средством против перхоти;

• могут немного осветлять волосы (не больше, чем на один тон).

Какие ценные компоненты входят в состав кефира?

Этот любимый многими кисломолочный продукт уникален по составу. В него входят:

Благодаря такому составу кефирные маски для волос обладают разносторонней эффективностью.

Как долго надо держать кефирную маску на волосах?

Все зависит от состава маски и цели ее применения. Если речь идет о масках против выпадения и для стимуляции роста новых волос, в которые входят некоторые жгучие и раздражающие вещества типа перца или горчицы, то не более получаса: нельзя допускать сильного жжения кожи головы. В остальных случаях время процедуры варьируется от 45 до 60 минут.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Кефирная маска для волос в домашних условиях

В Северной Осетии, на родине кефира, рецепт маски для волос хранили в секрете до середины XIX века. Благодаря кисломолочному продукту волосы местных женщин всегда выглядели блестящими, ухоженными и сильными. Использовался кефир вместо кондиционера, бальзама, питающего ухода, и не потерял актуальности даже с появлением в магазинах доступных косметических средств. Далее расскажем, на самом ли деле продукт способен преобразить прическу, и раскроем секрет той самой традиционной кефирной маски для здоровья кожи головы и прядей.

Корейскими учеными был разработан инновационный продукт для стимуляции роста волос — Pelo Baum. Pelo Baum это линия средств где основой являются пептиды. Пептиды, они же факторы роста, это молекулы белка, которые вырабатываются в каждом организме, их роль заключается в стимуляции восстановительных процессов. Пептиды встраиваются в естественный механизм роста волос, запускают процесс роста волосяного фолликула и деления клеток, замедляют процесс старения клеток, удлиняют фазу активного роста и сокращают фазу отдыха волос. Помимо группы пептидов Pelo Baum содержит экстракты трав и витамины. Подробнее о Pelo Baum — https://doctorhair.ru/statii/vypadenie-volos/pelo-baum-dlja-rosta-volos/

Косметические средства на основе кефира эффективны благодаря химическому составу продукта. Кроме полезных бактерий, кисломолочный напиток содержит витамины, необходимые коже головы микроэлементы и органические кислоты. В форме маски для волос кефиру приписывают 6 полезных эффектов.

1. Стимулирует рост, помогает замедлить выпадение. Богатый витаминно-минеральный состав продукта обеспечивает кожу головы необходимым питанием. Кефир стимулирует работу фолликулов и останавливает выпадение волос, спровоцированное жесткими ограничениями в рационе или сезонными авитаминозами. Витамин В12 и никотиновая кислота улучшают кровоток в дерме головы, что помогает отрастить волосы быстрее.

2. Защищает пряди от термического воздействия, солнца, мороза и соленой воды. Витамин В2 усиливает природные защитные свойства волос, они легче переносят ежедневные и долговременные укладки, не ломаются после технологически правильных окрашиваний и кератинового выпрямления.

3. Делает локоны менее жирными и сокращает частоту мытья головы. Кисломолочные бактерии, витамин С, органические кислоты удаляют с поверхности кожи и волос загрязнения, следы укладочных средств, восстанавливают гидролипидный баланс.

4. Предотвращает появление ранней седины. Витамин РР восстанавливает обменные процессы в коже головы и препятствует преждевременной потере пигмента.

5. Осветляет. Органические кислоты работают, как натуральная смывка. Избавиться от красящего пигмента полностью с кефиром не получится, но на 0,5-1 тон окрашенные локоны станут светлее.

6. Делает волосы блестящими. Витамин Н и калий увлажняют, сглаживают приподнятые чешуйки волосяной кутикулы. Прядям возвращается натуральный блеск, интенсивность которого зависит от структуры волос.

Если использовать маски регулярно и в сочетании с шампунями на основе цинка, кефир поможет справиться и с перхотью. Кисломолочные бактерии, которыми богат продукт, подавляют патогенную микрофлору и стимулируют рост полезной. Шелушения проходят за 3-4 недели.

Как правильно делать и наносить маску из кефира для волос

Маска по классическому рецепту, которой пользовались еще в XIX веке, состоит только из кефира. Продукт лучше брать свежий, однодневный, с пониженной кислотностью. Средство наносят на всю длину прядей, начиная от корней, дополнительно обрабатывая кожу. Голову укутывают полиэтиленом и полотенцем. Для усиления эффекта «шапочку» прогревают феном 10-15 минут. Смывают маску спустя 40 минут.

Чтобы не навредить волосам и коже, при использовании маски следует придерживаться таких правил:

1. Обязательно тестировать смесь на переносимость, даже если кисломолочный напиток не вызывает аллергической реакции при приеме внутрь. Сделайте ложку маски с подходящими ингредиентами, нанесите у кромки волос на затылке и подождите сутки. Покраснения, зуд и высыпания – поводы отказаться от использования средства.

2. Перед нанесением на пряди довести продукт до комнатной температуры. Достаньте напиток из холодильника заранее, оставьте на столе на 2-4 часа.

3. Жирность кефира выбирать, учитывая тип волос. Сухим прядям подойдет кисломолочный напиток с жирностью 3,2%, склонным к чрезмерному засаливанию – 0-1%.

4. Наносить классическую маску на слегка влажные, чистые волосы. Смывают кефир теплой водой. Если в составе средства есть масла, яйца, жгучие специи, алкоголь или лук, смесь используют на сухие пряди до мытья шампунем.

5. Начинать нанесение с прикорневого участка головы, заканчивать – кончиками волос. Чтобы не пересушить пряди, сначала вмассируйте продукт в поверхность головы. Для равномерного распределения средства можно использовать расческу с редкими зубчиками.

6. Не использовать на окрашенных прядях, после кератинового выпрямления или восстановления ботоксом. Органические кислоты вымывают из стержня волоса красящий пигмент и замещающие утраченные пластинки кутикулы вещества. Натуральная маска сокращает длительность эффекта после процедур.

Время выдержки и частота использования средства зависит от состава. Классическая маска применяется после каждого мытья. Наносится минимум на 40 минут, максимум – на 2 часа.

Составы со жгучими ингредиентами (перцем, алкоголем, горчицей, корицей) выдерживаются до 30 минут. Если кожу головы начинает жечь, смывают раньше. Используют агрессивные смеси 1 раз в неделю.

10 эффективных масок для волос с кефиром

В тандеме с кефиром в рецептах масок можно использовать любые подходящие ингредиенты. В ТОП 10 кефирных масок указаны пропорции для волос с длиной до плеч средней густоты. Приготовленную смесь необходимо использовать сразу. Хранить остатки для применения в другие дни запрещено.

№1. С алоэ. Подходит для ослабленных, ломких, тусклых прядей. Маска может приостановить рассечение кончиков, увлажняет волосы, делает более послушными и устойчивыми к агрессивным воздействиям.

Для приготовления маски возьмите 200 мл кисломолочного напитка и 20 г геля алоэ. Если готового геля дома не нашлось, срежьте с растения лист длиной 6-10 см. Промойте, очистите от зеленого слоя. Прозрачную сердцевину разомните в кашицу и смешайте с кефиром.

Смесь выдерживается на волосах до 2 часов под пленкой и полотенцем. Использовать маску можно после каждого мытья головы. Допускается ежедневное применение.

№2. С медом. Подходит для сухих, осветленных волос. Маска увлажняет, добавляет волосам эластичности. После пребывания на солнце дает эффект легкого осветления. Переложите 2 ст. л. меда в чашку. Емкость погрузите в кастрюлю с горячей водой, чтобы нагреть дно и стенки посуды с будущей маской. Это поможет растопить мед до жидкого состояния и смешать с 200 мл кисломолочного напитка до однородности.

Нанесите смесь на голову, не смывайте 40-60 минут. Обязательно проведите тест на непереносимость – мед относится к сильнейшим аллергенам. Спустя указанное время смойте маску теплой водой. Применяйте такой уход до 2 раз в неделю.

№3. С корицей. Подходит для ослабленных, тонких волос. Раздражающее свойство корицы усиливает кровообращение в дерме головы, стимулирует питание и рост волос, вследствие чего они меньше выпадают, растут крепкими и блестящими.

Смесь, приготовленная по рецепту, состоит из:

• 200 мл кефира;
• 2 ст. л. корицы;
• 1 ст. л. базового масла (подойдет аргановое, кокосовое, репейное, оливковое, миндальное).

Ингредиенты соединяют в одной емкости и тщательно вымешивают венчиком. Масса должна стать однородной, без заметных капель масла и комков корицы. Наносят маску на 20-30 минут, смывают с шампунем. Использовать корицу в сочетании с кисломолочным напитком можно до 2 раз в неделю.

№4. С аргановым маслом. Подходит для тусклых, ломких, ослабленных волос с секущимися кончиками. После применения данного средства локоны становятся блестящими, послушными и крепкими.

Приготовление: смешайте 200 мл кисломолочного напитка и 1 ст. л. арганового масла в однородную эмульсию. Распределите по коже головы с помощью ватного диска, остатки распределите по длине. Держите 40-60 минут. Смойте теплой водой, применяя щадящий по составу шампунь. Повторяйте процедуру раз в 2-3 дня.

№5. С кератином. Подходит для любого типа волос. Обеспечивает временное восстановление. Локоны становятся блестящими, послушными, более плотными и напитанными. Кератин, коллаген и эластин заполняют поврежденные участки в структуре волос и преображают пряди до следующего мытья.

Для смеси необходимы:

• 150 мл кефира;
• 20 мл эластина;
• 20 мл кератина;
• 20 мл коллагена.

Купить ингредиенты можно в профессиональных магазинах для мастеров по волосам или в торговых точках для людей, которые занимаются созданием натуральной косметики.

Компоненты соедините в бутылке с пульверизатором и тщательно распределите по прядям. Укутайте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, обязательно прогрейте феном. Выдерживайте до 2 часов. Повторяйте с каждым мытьем головы, пока накопительный эффект не позволит делать маску реже.

№6. С перцем. Подходит для выпадающих, плохо растущих волос. Содержащийся в перце капсаицин стимулирует рост, укрепляет пряди.

Для приготовления возьмите:

• 100 мл кисломолочного напитка;
• 1 ч. л. красного перца или 1 ст. л. перцовой настойки;
• 0,5 ч. л. сахара;
• 1 ч. л. базового масла.

Смешайте компоненты и распределите по дерме головы с помощью ватного диска. На длину прядей состав не наносят – перец может пересушить кончики, привести к сечению и ломкости. Через 20-30 минут смывают с шампунем. Повторяют процедуру раз в неделю.

Для получения результата состав должен немного жечь кожу. Если ощущения легкого жара и покалывания нет, положите больше сахара и меньше масла. Если печет сильно, не терпите, смывайте раньше.

№7. С горчицей. Подходит для плохо растущих, жирных волос. В результате применения состава снижается жирность кожи головы, волосы растут быстрее.

Готовят средство из:

• 100 мл кефира;
• 1 ст. л. сахара;
• 2 ст. л. горчичного порошка;
• 2 ст. л. горячей воды.

Горчичный порошок соедините с сахаром и залейте водой. Перемешайте до состояния однородной кашицы. Добавьте заготовку в кефир и распределите по коже головы.

Выдерживают смесь до 30 минут. Если состав не жжет, концентрацию сахара можно увеличить – ингредиент раскрывает горчицу. Делают маску не чаще 2 раз в неделю.

№8. С желатином. Подходит для вьющихся, пористых локонов. Маска дает эффект легкого ламинирования. Волосы становятся более плотными и гладкими, блестящими и мягкими. Возьмите:

• 100 мл кефира;
• 2 ст. л. быстрорастворимого желатина;
• 3 ст. л. холодной воды.

Желатин залейте водой, тщательно перемешайте. Растопите импульсами по 15 секунд в микроволновой печи. Влейте в кефир и остудите до комнатной температуры.

Наносите смесь на чистые влажные волосы. Выдерживайте 40-60 минут, смывайте теплой водой. Повторять процедуру можно с каждым мытьем головы.

№9. С цитрусовыми и мятой. Подходит для людей, страдающих от перхоти и повышенной жирности кожи головы. Маска освежает, сокращает частоту мытья.

Для средства потребуются:

• 150 мл кефира;
• 2 ст. л. сока любого цитрусового;
• 4-5 листочков мяты.

Свежую мяту разотрите в кашицу, с помощью марли выжмите сок. Смешайте ингредиенты с кисломолочным напитком и нанесите на волосы на 1-1,5 часа. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

№10. С луком. Подходит для плохо растущих, тусклых волос. В результате они растут быстрее, сияют здоровым блеском.

Натрите половину луковицы на терке, смешайте со 100 мл кисломолочного продукта. Распределите по коже и волосам, выдержите максимум 40 минут. Смывайте с шампунем, повторяйте до 2 раз в неделю.

Полезен ли кефир для ваших волос?

Кефир — ферментированный йогурт, по консистенции похожий на йогуртовый коктейль. Он легко доступен в большинстве мест, но если у вас поблизости есть магазин здоровой пищи, вы можете найти там высококачественные виды. На вкус он не самый лучший, но люди клянутся, что он творит чудеса с вашим здоровьем — но как насчет ваших волос?

Маска для волос из кефира — наиболее распространенный способ использования кефира для ухода за волосами. Маска изготовлена ​​из кефира и вспомогательных ингредиентов в зависимости от потребностей ухода за волосами. Кефир также можно использовать сам по себе, чтобы улучшить: 

• Выпадение волос
• Сухая кожа головы
• Секущиеся кончики

В дополнение к тому, как кефир помогает сделать некоторые маски для восстановления волос и сохранить их здоровыми, мы также предлагаем поделиться ты начал. Есть один довольно важный совет, который мы собираемся дать вам в самом начале: убедитесь, что вы используете простой кефир. Ароматизированные версии сделают ваши волосы липкими.

1 Полезен ли кефир для волос?

2 Кефир от выпадения волос

3 Кефир от сухой кожи головы

4 Кефир от секущихся кончиков

5 Рецепты кефирных масок для волос своими руками

5.1 Кефирно-желатиновая маска для волос от секущихся кончиков + Eggir Hair

52002 Рост

5.3 Кефирно-дрожжевая маска для восстановления волос

6 Заключение

7 Автор

Полезен ли кефир для волос?

Кефир полезен для ваших волос, если вы его пьете. Некоторых из вас это может удивить, но только не ярых поклонников кефира. Кефир довольно горький, и если вы пробовали, то понимаете, о чем мы. Тем не менее, он наполнен полезными бактериями, которые удерживают ваше тело в равновесии от пальцев ног до кончиков волос.

Когда баланс бактерий в кишечнике нарушен, одним из побочных эффектов являются тусклые, слабые, ломкие волосы (а в худшем случае — их выпадение). Когда ваш кишечник здоров, остальные части вашего тела оказывают положительное влияние, в том числе ваши волосы становятся мягче, сильнее и становятся длиннее.

Но у него есть и другие актуальные преимущества: 

• Белок является основным строительным элементом структуры ваших волос , поэтому, если они чувствуют себя слабыми, белки в кефире могут помочь восстановить фолликулы.
• Пробиотики в кефире также полезны для балансировки кожи головы .

Эти два основных преимущества служат для улучшения здоровья ваших волос в трех основных областях, которые мы собираемся изучить здесь более подробно.

Кефир от выпадения волос

Кефир отлично помогает от выпадения волос, потому что ферментированный напиток содержит белок, аминокислоты и витамины, такие как B12, ниацин, биотин, йод и холин, которые помогают вашим волосам расти длинными и сильными. Природа молочных продуктов, таких как кефир, сохраняет естественную влажность ваших волос, а пробиотики и натуральные кислоты мягко удаляют загрязнения.

Короче говоря, кефирная маска стимулирует волосяные фолликулы к росту .

Простое нанесение на волосы простого кефира несколько раз в неделю поможет остановить выпадение и восстановить рост волос. Есть также несколько рецептов масок, которые могут решить такие проблемы, как облысение и повторный рост волос. Мы поговорим об этих масках позже в разделе рецептов, а пока вам просто нужно знать, что они существуют.

Наилучшие результаты дает частое использование маски в дополнение к ежедневному употреблению.

Кефир для сухой кожи головы

Поскольку молочные продукты известны своими увлажняющими свойствами, неудивительно, что кефир может помочь тем, кто страдает от сухости кожи головы. Использование кефира в качестве местного средства для волос также может помочь при зуде, который иногда возникает при сухости кожи головы.

Натуральный витамин Е и калий в кефире помогают коже головы поддерживать здоровый баланс влаги.

Если вы также страдаете от сухости волос, это будет двойной выгодой. И, что забавно, у некоторых людей может быть сухая кожа головы, сухие волосы и жирные жирные корни одновременно. Для таких людей кефир может стать святым Граалем среди натуральных средств по уходу за волосами, поскольку он мягко удаляет излишки кожного сала с помощью аминокислот, но насыщает сухую кожу головы и фолликулы влагой и белком.

Кефир для секущихся кончиков

Те же витамины, которые помогают отрастить волосы, сделать их длинными и сильными, также помогают временно запечатать секущиеся кончики, чтобы вы могли отложить стрижку. Они также укрепляют волосы, поэтому в будущем у них меньше шансов на ломкость. Хотя эта проблема может быть не хуже, чем выпадение волос, она очень раздражает, особенно если вы надеетесь отрастить волосы.

Общее средство от секущихся кончиков — подравнивание, но это не решает корень проблемы. Вашим волосам может не хватать баланса, что приводит к хроническим секущимся кончикам. Вам нужно найти другой подход, чтобы справиться с этими секущимися кончиками. Один из таких подходов, как вы уже догадались, с кефиром.

Кефир содержит жиры, белки и витамины, которые укрепляют волосы от корней до кончиков.  

Забавно, но именно так вы и захотите его применить: от корня до кончика. Таким образом, вы получаете питательные вещества для всех частей ваших волос и кожи головы для полностью здоровых волос. Есть ли что-то, чего не может сделать это забродившее наслаждение? Это удивительно и имеет много замечательных преимуществ для ваших волос .

Рецепты кефирных масок для волос, сделанных своими руками

Мы подумали, что было бы неплохо добавить несколько самодельных рецептов, которые вы сможете попробовать на своих волосах в следующие выходные, посвященные уходу за собой. Теперь, когда дети вернулись в школу, вам, возможно, придется попробовать это завтра!

Честно говоря, каждый раз, когда вы делаете это, вы будете сидеть дома с кефиром на волосах не менее получаса, поэтому убедитесь, что у вас нет никаких неотложных планов, когда вы делаете свои процедуры.

Самое лучшее в этих рецептах то, что помимо кефира, у вас, вероятно, будет большинство ингредиентов . Кроме того, кефир легко найти. Его даже заметили в Aldi не так давно. Мы хотели, чтобы вам было как можно проще попробовать эти маски для волос из кефира, сделанные своими руками.

Кефирно-желатиновая маска для секущихся кончиков

Эта маска подходит для всех типов волос, но особенно полезна для поврежденных или ослабленных волос. Если у вас есть проблемы с секущимися кончиками, как мы упоминали ранее, попробуйте эту маску. Желатин — еще один удивительный косметический продукт, который большинство людей хранит в своей кладовой.

Убедитесь, что желатин является простым желатином (и, повторяю, используйте обычный кефир). Может быть заманчиво использовать старую коробку Jell-O с прошлого лета, но, пожалуйста, не надо. Сахар сделает ее очень липкой, краска может временно остаться на ваших волосах, а маска не будет делать то, что вы хотите.

Что нам больше всего нравится в этой простой маске, так это то, что она состоит из трех ингредиентов.

• 1 ст. л. желатина
• 1 стакан кефира
• Умеренная горячая вода (всего 3 ст. л. смешать с желатином, чтобы размягчить его)

Когда желатин размягчится, смешайте его с кефиром и нанесите на волосы. 30 минут должно хватить. Вы можете делать это еженедельно или ежемесячно, в зависимости от того, насколько повреждены ваши волосы.

Маска для волос с кефиром и яйцом для роста волос

Отличная маска для здорового роста волос. Хотя он довольно прост с точки зрения ингредиентов, его приготовление и приготовление немного сложнее, потому что в нем используются некоторые животные белки из яйца.

Несколько вещей, которые вы должны помнить, это то, что вы не хотите нагревать смесь или волосы после нанесения. Вы начнете готовить яйцо. Это странно, но верно. Если вы случайно приготовите яйцо, его будет очень трудно вытащить из ваших волос.

Еще одно важное замечание: перед добавлением в кефир яйцо необходимо взбить. Яичный желток должен быть пенистым.

• 1 яичный желток
• 250 г или чуть больше чашки кефира

Последнее, что вам нужно знать, это то, что маска не должна сохнуть на голове. Оставьте его примерно на 10-15 минут, если он не высыхает быстро, затем вам нужно промыть его. Как и в случае с вареным яйцом, его будет трудно удалить, если оно высохнет и покроется коркой.

Маска для волос «Кефир + дрожжи» для восстановления волос

Последняя, ​​но точно не «дрожжевая» самодельная маска — это рецепт кефира с дрожжами. Хотя это еще один рецепт из двух ингредиентов, дрожжи не являются типичными дрожжами для хлеба. Так что, если вы не управляете небольшой домашней пивоварней, вам, возможно, придется пойти в ближайший магазин, где продаются пивные дрожжи.

Дрожжи — мощный ингредиент, который содержит множество полезных свойств в небольшой упаковке. Благодаря живым бактериям дрожжи способствуют росту и восстановлению волос. Он также очень хорош для сухих и поврежденных волос из-за содержащихся в нем аминокислот и белков.

• 2 ст.л. пивных дрожжей
• 1 стакан кефира

Хорошо перемешайте ингредиенты и нанесите на волосы. Вы захотите оставить его как минимум на 30 минут, но не более чем на 45 минут. Убедитесь, что вы хорошо промойте его.

Заключительные мысли

Какой бы ни была причина вашего желания попробовать кефир в уходе за волосами, вы не будете разочарованы. Будь то просто профилактический уход за собой или попытка исправить существующие повреждения, кефир — отличное начало. Если вы не хотите использовать маску, вы можете просто нанести обычный кефир.

«Кефирные грибки» производства Pain Chaud, лицензия CC BY-ND 2.0

Автор

Кефирная маска для волос. Кефирная маска для волос

защита от мошенничества с кликами

Такой полезный продукт, как кефир, позволяет не только освежиться, но и помочь своим локонам. Маска из кефира для волос – популярное средство по уходу за нарощенными волосами. Такие компоненты в составе кефира, как белок, кальций, витамины В и Е, дрожжи, молочнокислые палочки говорят о том, что его польза неоспорима. Эти вещества обладают возобновляемыми, питательными и укрепляющими свойствами. Благодаря богатому составу простой кефир для волос стал средством №1 для многих людей, заботящихся о своей красоте и здоровье.

Преимущества и недостатки

Польза кефира не подлежит сомнению. И все это благодаря тому, что кефирная маска имеет множество преимуществ:

• Продукт богат полным набором витаминов, среди которых витамины А, В, Д, Е, РР. Они незаменимы для организма человека.
• Кефир богат белками, которые придают силу высыпаниям
• Белки жиры очень важны для сухих волос благодаря их блеску
• Молочная кислота, используемая для приготовления кефира, помогает организму усваивать больше микроэлементов и витаминов
• Считается одним из лучших средств для восстановления и роста волос
• Сухие и поврежденные пряди становятся более устойчивыми к выпадению
• Совместимость с различными полезными ингредиентами помогает избавиться от перхоти внешние воздействия
• Если вы хотите осветлить светлые волосы, то можете смело использовать для шашлыка
• Маску легко приготовить в домашних условиях

Но кроме достоинств у этого средства есть несколько недостатков:

• Не подходит для жирного типа волос
• Кефирная маска частично вымывает некоторые пигменты, поэтому продукт может не подойти для окрашенных локонов.

Рецептов кефирных масок, подобных

, а также средств по уходу за волосами на его основе не так много. Поэтому найдите те, которые помогут вам достичь конкретной цели.

Для сухих волос
Пожалуй, среди всех кефирных масок эта самая легкая. Половину стаканчика этого средства вотрите массажными движениями в сухие грязные волосы. Смыть через полчаса теплой водой. Для того, чтобы укрепить свои локоны, сделать их более мягкими и увлажненными, делайте процедуру в течение месяца раз в неделю.

Для рифленых локонов
Для приготовления маски возьмите кефир с высоким процентом жирности, яйцо и мед. Желток одного яйца смешать со столовой ложкой меда и тремя столовыми ложками кефира. Нанести на волосы и обернуть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через час можно смыть теплой водой с шампунем. Маску достаточно наносить с частотой 1 раз в неделю.

Для осветления волос
Поскольку одним из самых эффективных для волос считается кефир, можно попробовать приготовить следующее средство. Смешайте одно яйцо с двумя столовыми ложками водки или коньяка. Влейте 50 мл кефира и выдавите сок половинки лимона. Добавьте чайную ложку шампуня. Маску нанести на волосы, не втирая в кожу головы. Оберните голову и держите ее под полотенцем столько, сколько сможете. Вы можете оставить маску для юга. Затем можно промыть средство и использовать бальзам для волос. Делайте это два раза в неделю.

Для роста волос
Многие отзывы считают крапиву одним из самых универсальных средств по уходу за волосами. А вместе с кефиром это растение дает замечательную маску, которая помогает локонам быстрее расти. Крапиву смешать с простоквашей в пропорции 1:1. Покройте голову этой смесью на час. Смойте теплой водой. Процедура будет хороша не только для улучшения роста волос, но и для контроля увеличительного стекла.

Средство против выпадения волос
Какао Кефир поможет справиться с проблемой выпадения волос. Возьмите около 150 граммов йогурта. Добавьте одно куриное яйцо и одну чайную ложку какао. Ингредиенты смешать и подогреть на водяной бане до комфортной температуры. При нагревании постоянно помешивайте маску, чтобы какао растворилось. Ну и не перегревайте, чтобы ингредиенты не свернулись в одно мгновение. Маску следует намазывать слоями: каждый последующий наносить после высыхания предыдущего. Голову следует накрыть полиэтиленом и выдержать 20 минут. Смойте жидкость теплой водой с шампунем. Не ленитесь делать эту процедуру 3-4 раза в неделю.

Противопоказания и побочные действия

Для того, чтобы полезные по своей природе маски не сильно повлияли на ваши локоны, кефир перед нанесением на волосы или добавлением в средства немного подогрейте, чтобы он не был холодным. Не злоупотребляйте масками, если у вас жирный тип волос. А если пряди окрашены, то от масок лучше воздержаться, либо делать их как можно реже: кефир вымывает часть пигментов волос. Смотрите, чтобы у вас не было аллергии на какие-либо дополнительные ингредиенты, которые будут содержаться в маске-маске.