Маска с бананом и крахмалом для лица: Маска для лица с бананом и крахмалом от морщин: польза и рецепт эффективного средства — Леди

Содержание

Маска для лица с бананом и крахмалом от морщин: польза и рецепт эффективного средства — Леди

Маски с добавлением крахмала оказывают положительное влияние на кожу, помогают устранить сухость, раздражение, сыпь, а также предотвращают появление морщин. Как и бананы, крахмал очень полезен для кожи, главное – не лениться и регулярно делать домашние процедуры на основе этих полезных продуктов. А Joinfo.com поделится рецептом простой, но эффективной маски.

Полезные свойства крахмала и банана

Картофельный крахмал представляет собой сухой белый порошок, полученный из клубней картофеля. Этот порошок не имеет запаха и вкуса, нерастворим в воде. Крахмал чаще всего используется в кулинарии как компонент для загущения продукта.

Конечно, в каждом доме есть крахмал, а если нет, то он продается практически в каждом продуктовом магазине. Продукт недорогой и доступный. Он прекрасно питает и смягчает кожу, а крахмальные маски делают кожу более молодой и упругой. В чистом виде крахмал способен оказывать лифтинговый эффект, поэтому его часто используют в косметологии.

Банан богат минералами, витаминами А, И, С и F, пектином, клетчаткой и биологически активными веществами. Это идеальный продукт для косметологии. Ведь банан увлажняет сухую кожу, удаляет лишний жир с жирной кожи, омолаживает и освежает нормальную кожу.

Маска для лица с бананом и крахмалом от морщин

Такая маска предназначена для устранения жирного блеска и успокоения воспаленной кожи, а также от морщин. Чтобы сделать это полезное косметическое средство, необходимо взять одну столовую ложку крахмала, одну столовую ложку жирной сметаны и половину спелого банана. Взбейте блендером все ингредиенты и нанесите на очищенное лицо.

Положите сверху чистую марлю, чтобы маска не соскальзывала с кожи. Через 20 минут после нанесения, смойте средство. А после умойте лицо теплым отваром ромашки.

Редакция ДжоИнфоМедиа напоминает, что следует проконсультироваться со специалистом перед использованием домашней косметики. Так можно избежать многих возможных проблем.

Отметим, что косметические средства можно приготовить из самых простых продуктов, например, из помидоров. Такие маски принесут массу пользы коже лица.

Фото: Pexels

Маска для лица с бананом: простые рецепты

Содержание:

Всем нам с детства знакомы бананы. Пожалуй, трудно найти человека, который не любил бы этот сладкий очень вкусный тропический плод. Кроме всего они полны полезных веществ, оказывающих положительное влияние на кожу лица. Приготовленная вами маска для лица с бананом в домашних условиях подарит коже сияние и освежит ее. Маску эту очень легко и просто приготовить самой в домашних условиях, к тому же бананы можно найти в магазинах круглый год. В этой статье вы найдете домашние рецепты самых лучших и полезных для кожи масок. Также с добавлением банана можно сделать замечательную маску для лица с медом.

Кому полезна банановая маска?

Все знают, что бананы полны калия, который борется с сухостью кожи. К тому же маска для лица с бананом:

  • усиливает регенерацию клеток кожи и препятствует ее преждевременному старению благодаря витамину C;
  • улучшает внешний вид и цвет кожи благодаря витамину B6;
  • витамин E способствует разглаживанию морщин и улучшает обмен веществ.

Маски из банана подойдут абсолютно всем, исключение составят только обладатели индивидуальной непереносимости к этому экзотическому плоду.

Маска для лица с бананом полезна как для жирной, так и для сухой кожи.

Маска для лица с бананом от морщин будет полезна не только для борьбы с уже появившимися признаками старения, но для их предупреждения. Самый простой вариант такой лифтинг-маски для лица – это четверть банана превратить в кашицу и смешать с оливковым (кукурузным) маслом – 5 мл. Готовая смесь, при помощи ватного диска или специальной кисти наносится на кожу лица, при необходимости и на шею. Оставляют ее на двадцать минут. После не впитавшуюся часть снять ватным диском, не смывать.

Девушкам с сухой кожей так же будут полезны свойства бананов. Чтобы приготовленная маска для лица с бананом для сухой кожи дала желаемый результат, нужно следовать простому рецепту. Необходимо натереть половину банана, добавить в полученную массу 20 мл. молока. Нанести  смесь на 15 минут, после удалить ватным диском, смоченным в молочной сыворотке. Такая маска прекрасно тонизирует кожу.

Будет полезна маска для лица с бананом и для жирной кожи. Эффективно сужает поры маска из банана (1 шт.) и 10мл. лимонного сока. Готовую массу наносят на лицо на 35 минут, после чего ополаскивают кожу отваром из ромашки.

Маска для лица с бананом: распространенные рецепты

В этой части статьи мы рассмотрим самые распространенные рецепты банановых масок и их полезные свойства.

Маска для лица с бананом и цветочным медом хорошо подойдет женщинам зрелого возраста, т.к. маска питает и тонизирует кожу, к тому же разглаживает незначительные морщинки. Смесь готовится из одного среднего банана и одной столовой ложки цветочного меда. Банан растирается до кашицеобразного состояния, а мед разогревается на паровой бане. Смешать подготовленные ингредиенты, после чего аккуратно по массажным линиям нанести на лицо. Выдерживается такая маска ориентировочно минут 15. После чего смывается теплой кипяченой водой, а лучше всего травяным отваром.

Маска для лица с бананом и крахмалом.

Увлажнить и омолодить кожу  может маска для лица с бананом и сметаной. Для ее приготовления омолаживающией маски вам понадобится половина плода и 20 мл. сметаны.

Полученная смесь на пятнадцать минут наносится на кожу лица. Затем ее удаляют теплой кипяченой водой.

Маска для лица с бананом и крахмалом заметно подтягивает и освежает кожу, дарит ей бархатистость и матовость, улучшает цвет лица. Для приготовления понадобится мякоть банана и равное ей количество крахмала. Ингредиенты нужно смешать и тонким слоем нанести на все лицо (избегать области вокруг глаз). Дать маске подсохнуть, и через двадцать минут смыть.

Маска для лица с бананом и оливковым маслом идеально подойдет для очень сухой кожи. Ингредиентами такой питательной маски будут половинка банана и 10 мл. оливкового масла. Банановая кашица смешивается с маслом. Маску равномерно распределить по коже, оставить на 35 минут. После убрать очищающими салфетками или же смыть минеральной водой.

Маска для лица с бананом и яйцом имеет два варианта: с белком для жирной и с желтком для сухой кожи. Для маски для жирной и комбинированной кожи понадобятся: банановая мякоть (1 ст.л), 5мл. сока лимона и один сырой белок. Все компоненты перемешать. Готовая смесь, равномерно наносится на проблемные участки кожи.

Сухую кожу можно побаловать смесью состоящую из банановой кашицы, 5 мл. сметаны и желтка. Время выдерживания  данной маски – примерно 15 минут. На основе банана также можно приготовить отличную очищающую маску для лица.

Маска для лица с бананом в домашних условиях: приготовление и нанесение

Приготовить банановую маску дома можно легко и быстро, главное чтобы под рукой были все нужные ингредиенты. Например, для приготовления очищающей маски для сухой кожи из бананов к ним надо добавить пол стакана овсяных хлопьев, заваренных на горячем молоке.

Для дополнительного увлажнения кожи добавьте в маску для лица с бананом сметану или натуральный йогурт.

Чтобы приготовить антивозрастную банановую маску, как дополнительные ингредиенты можно использовать мед, творог, сметану или йогурт, также хороша маска с желатином от морщин. Для того чтобы мгновенно освежить лицо и снять следы усталости в банановую маску нужно добавить апельсин или киви.

Для жирной кожи можно готовить банановые маски с соком лимона и белком. К тому же сок лимона помогает бороться с черными точками и осветляет кожу. Для питания сухой кожи в маску можно добавить яичный желток, сметану или оливковое масло.

Для борьбы с прыщами и угревой сыпью бананы смешивают с куркумой или пищевой содой.

После приготовления банановую маску нужно незамедлительно использовать, иначе со временем она потеряет свои свойства. Наносить маску можно с помощью спонжа или волокнистой кисти, так маска ляжет более равномерным слоем. Чтобы не дать маске подсохнуть раньше времени, можно сделать из марли еще одну маску с прорезями для глаз и рта, и положить ее сверху на уже нанесенную маску. Главное четко следовать инструкциям и рецептуре, не перебарщивать с ингредиентами и не передерживать маску.

средство от морщин на коже в домашних условиях, польза смесей с крахмалом и банановой кожурой от прыщей, отзывы

Маски для ухода за лицом

Женщины в погоне за сохранением молодости и красоты кожи лица применяют на собственном опыте немало косметических средств. Однако сэкономить бюджет и достигнуть хороших результатов можно и при помощи привычных для всех продуктов питания. Банан является не только вкусным и питательным экзотическим фруктом, но и популярным ингредиентом в уходовых средствах домашнего производства.

Особенности

Некоторые специалисты в области косметологии относят банан к продуктам, способным продлевать молодость. Применение желтого фрукта в домашнем уходе за собой объясняется его богатым составом, который способен комплексно улучшать состояние кожи лица.

В плодах присутствуют следующие полезные микроэлементы:

  • замедляющие естественное старение кожи витамины А и Е, которые помогают сохранять ее эластичность;
  • витамины из группы В, помогающие решить проблемы с высыпаниями;
  • обладающий антиоксидантным эффектом бета-каротин, сохраняющий молодой вид кожи и разглаживающий ее;
  • являющийся коагулянтом витамин К растительного происхождения – филлохинон, помогающий бороться с сосудистыми звездочками и потемнением в области глаз;
  • аскорбиновая кислота, которая относится к антиоксидантам природного происхождения и замедляет процессы старения;
  • среди минералов во фруктах содержится немало калия, магния, цинка и йода.

Применение маски из банана для лица с одним или несколькими ингредиентами помогает в решении многих проблем. Регулярные процедуры помогают питать и увлажнять эпидермис, регулировать водный баланс, способствуют сохранению молодости и подтянутости. Даже однократное применение средства делает лицо мягким и бархатистым, а также отбеливает его.

Присутствие в маске для лица экзотического фрукта решает вопросы с угревыми высыпаниями, способствует заживлению ранок и микротрещин, сужает поры, укрепляет стенки кровеносных сосудов.

Польза

Банановые маски показаны к применению девушкам с комбинированной и нормальной кожей лица. При отсутствии видимых проблем рекомендовано проводить процедуру со средством четырежды в месяц. Полезна будет мякоть плода и при существенных недостатках кожи лица и области вокруг глаз.

Об эффективности систематического использования масок с добавлением банановой мякоти говорят многочисленные восторженные отзывы модниц, которым удалось победить или сделать менее заметными имеющиеся недостатки на лице.

Включить данную процедуру в список обязательных рекомендуется при:

  • проявлении первых симптомов старения кожи, так как омолаживающая маска избавляет от неглубоких морщин и симптомов увядающей кожи;
  • проблемной коже лица, симптомами которой являются угревые высыпания, прыщи или одиночные очаги воспаления;
  • жирной коже, при которой поры забиваются скапливающимся на поверхности лица кожным жиром и образуются черные точки;
  • тусклом цвете кожного покрова и потемнении зоны под глазами;
  • сухой коже лица, сопровождающейся шелушением и порчей общего эстетичного вида лица;
  • обвисшем эпидермисе вследствие различных причин, а также потере упругости;
  • проявлении пигментации.

Противопоказания

Хотя маски из экзотических фруктов являются полностью натуральной продукцией, они все же имеют ряд ограничений по применению.

Не стоит практиковать такие процедуры при наличии аллергической реакции на бананы от употребления их в пищу. При гиперчувствительности кожи специалисты рекомендуют отказаться от применения масок со свежими фруктами. Также не рекомендуется использовать мякоть для ухода за лицом при наличии такого заболевания, как купероз, которое проявляется в виде сосудистой сетки или звездочек на лице.

Не рекомендуют применять средство при угревых высыпаниях, причиной которых являются гормональные нарушения в организме. Наличие открытых ранок и травмированной кожи, присутствие бородавок на лице являются поводом отказаться от процедуры.

Рецепты приготовления

При помощи экзотического фрукта желтого цвета легко изготовить в домашних условиях большое количество смесей, которые подойдут для решения той или иной проблемы.

Подходящим для всех типов кожи препаратом по устранению первых признаков уставшей кожи можно назвать сочетание банановой мякоти с молоком. Размятый плод вперемежку с коровьим молоком наносится на поверхность лица и выдерживается около трети часа. Проведение процедуры через день поможет быстро достигнуть цели.

Маска с тонизирующим и освежающим эффектом для разных типов кожи, кроме чувствительной, готовится всего из двух компонентов – банана и апельсина. Дольку цитруса нужно смешать с половинкой фрукта и выдержать на лице 15 минут. Снимать средство следует ватным диском, затем умыться и нанести привычный крем.

Зону вокруг глаз стоит обходить стороной, а апельсин в рецепте при его отсутствии заменяется на авокадо.

Для устранения морщин и борьбы с увядающей кожей следует готовить омолаживающие маски.

  • Отличным средством от старения считается сметана благодаря содержанию в составе большого количества органических кислот, а также магния, калия и йода. Для приготовления следует взять банановую мякоть и жирную сметану в соотношении 1:2, затем смесь наносится на лицо и выдерживается треть часа. После смывания средства можно завершить уход нанесением имеющегося крема.
  • Банан в сочетании с универсальным средством – картофельным крахмалом, дарит потрясающее средство с эффектом ботокса. Чтобы его сделать, нужно взять две равные части ингредиентов и смешивать до исчезновения комочков. Процедура длится около 20 минут.
  • Натуральный мед имеет богатый для всего организма состав, смягчает и подтягивает эпидермис, поэтому нередко включается в состав домашней косметики. Для этого необходимо предварительно нагреть мед на водяной бане, чтобы легче смешивать его с другими составляющими. Размятый кусочек фрукта следует смешать со столовой ложкой растопленного меда, состав нанести на полчаса, после чего умыться теплой водой.
  • Имбирь обладает эффективным очищающим и подтягивающим эффектом. Чтобы изготовить уходовое средство с его участием, следует натереть имбирный корень на самой мелкой терке, затем отжать из него сок через марлю. На 3 чайные ложки размятого экзотического плода необходимо брать одну сока, затем смесь аккуратно наносится на четверть часа, при нанесении стоит избегать нежных участков.
  • Популярной и доступной является маска с бананом и овсяными хлопьями. Средство обладает подтягивающими и освежающими свойствами, отлично борется с мелкими морщинами. Для этого следует взять по столовой ложке вымоченной в кипятке овсянки и банановой мякоти, тщательно перемешать компоненты и выдерживать маску на коже в течение 15 минут.
  • Сочетание фрукта с желатином подходит для удаления черных точек. Для приготовления средства необходимо развести желатин с водой в равных пропорциях и погреть на водяной бане до полного растворения первого. После остывания раствора следует взять 2 доли желатина и одну долю спелого плода в размятом виде.

Наносить смесь следует на предварительно распаренное лицо – лучше подержать его над травяным настоем календулы или ромашки. Сеанс с домашним снадобьем длится в течение получаса.

  • Богатый на фруктовые кислоты киви способен смягчить дерму и хорошо ее очистить. Для получения видимого результата по омоложению достаточно всего нескольких процедур. Банан и киви соединяются в одинаковых долях, затем вещество наносится на лицо и выдерживается не больше трети часа. Зону вокруг глаз следует оставлять чистой.
  • Для увядающей кожи в возрасте после 50 следует подбирать средства мощного воздействия. Такой продукт можно получить дома, смешав один плод желтого цвета с двумя чайными ложками сливок и яичным желтком. Для эффективности достаточно проводить сеанс в течение 20 минут 2-3 раза в неделю.
  • Подтянуть кожу и разгладить морщины в домашних условиях можно при помощи 2 долек горького шоколада, чайной ложки меда, половины бананового плода и 3 капелек эфирного масла чайного дерева или розы, лаванды или нероли. Мед с шоколадом следует растопить на водяной бане и превратить в однородную субстанцию, в которую затем добавить пюрированный банан и масло. Процедуру проводить не дольше 15 минут, после смывания смеси следует нанести на дерму питательный крем.

Для жирной и проблемной кожи следует выбирать снимающие воспаления и подсушивающие средства домашнего производства.

  • Для проведения уходовых процедур может использоваться не только съедобная часть плода, но и его кожура. Банановая шкурка обладает отбеливающим эффектом и способна убирать жирный блеск. Для подготовки этого ингредиента к использованию необходимо высушить кожуру в духовке до того, пока она не станет темной. Далее кожуру следует перемолоть в кофемолке или блендере и смешать с бананом в равных частях. Время сеанса составляет 15 минут.
  • Для удаления пигментных пятен и глубокого очищения дермы можно приготовить еще одну субстанцию с участием банановой шкурки. Половина плода и его кожура, чайная ложка сока лимона и киви и желток яйца смешиваются при помощи блендера. Держать средство на лице нужно в течение 15 минут, затем удалить его водой.
  • Напитать жирную кожу и придать ей свежий вид легко с домашним средством из одного тертого яблока и банана, желтка и пары чайных ложек муки. Маска подойдет для использования через день.
  • Устранить излишнюю жирность поможет смешанные в одной чашке банановая мякоть, столовая ложка натурального сока томата, чайная ложка лимонного сока, несколько капель витамина А в жидком виде. Данное соединение наносится на лицо без прилагаемых усилий, выдерживается в течение получаса и смывается разбавленным ромашковым настоем или отваром календулы.
  • Чтобы предотвратить появление прыщей, следует ежедневно проводить следующие манипуляции. Взять одну столовую ложку кипяченой воды и столько же молока с добавлением чайной ложки аптечных дрожжей, смешать жидкость с измельченной мякотью фрукта и выждать четверть часа. Затем состав можно наносить на кожу и держать не более получаса.
  • Сузить поры и оказать матирующий эффект на проблемный эпидермис поможет соединение сваренной в мундире картофелины, 4 столовых ложек молока и половины спелого экзотического фрукта. Следует приготовить из картошки и молока пюре, затем вмешать в него банан. Еще не остывшую смесь следует наложить на лицо и смыть маску по истечении 15 минут.

Сухая и склонная к шелушению кожа нуждается в увлажнении и питании.

  • Смягчить и увлажнить эпидермис поможет смесь из половины банана, чайной ложки рисового масла и желтка от яйца. Масло можно заменить оливковым или льняным, в крайнем случае подойдет и подсолнечное. Для получения более густой консистенции можно добавить молотую овсянку. Держать состав на лице необходимо около 15 минут, затем можно смыть его при помощи теплой воды.
  • Освежить и глубоко напитать дерму поможет следующее сочетание. Пюрированные киви и банан нужно смешать с лимонным соком и оливковым маслом. Перечисленные ингредиенты берутся в количестве чайной ложки. Держать состав на лице следует треть часа, затем удалить его прохладной минеральной или обычной водой. Летом такой уход рекомендован дважды в неделю, а зимой – в два раза чаще.

С бананом можно приготовить маску для освежения нормальной и комбинированной кожи. Смесь готовится в блендере, куда следует заложить половину фрукта и два кустика петрушки, желток и оливковое масло в количестве одной чайной ложки. Состав не только способен смягчить эпидермис, но и обладает легким отбеливающим эффектом.

Питательное средство для лица можно получить, если смешать один очищенный от кожуры огурец с размятым бананом и добавить туда пару чайных ложек масла оливы. Процедура занимает около получаса, после чего состав следует смыть водой.

Особого внимания заслуживает нежная кожа вокруг глаз, для которой подходят далеко не все средства.

  • Смесь столовой ложки творога высокой жирности, половины плода и одного яичного белка поможет разгладить незначительные морщинки вокруг глаз и вернуть коже здоровый вид. Приготовленное при помощи блендера средство следует нанести на область век и под глаза и выдержать 15 минут. Смывается состав прохладной проточной водой либо минералкой без газов. После умывания можно протереть подвергшуюся уходу зону кусочком льда. Ежедневное проведение сеанса на протяжении полумесяца даст небывалые результаты.
  • Убрать следы усталости, темные круги и отеки в области глаз помогут компрессы с бананом и козьим молоком. Для этого следует смешать мякоть фрукта с молоком до получения кашицы, разложить средство по марлевым мешочкам и наложить компрессы на проблемную зону. Через 10 минут процедуру можно завершить очищающим тоником.

Общие рекомендации

Для эффективного и комфортного проведения уходовой процедуры рекомендуется принять ко вниманию следующие советы:

  • для достижения видимого результата следует проводить косметические сеансы регулярно;
  • готовить смесь для маски с использованием банана следует непосредственно перед ее нанесением, так как длительное хранение приготовленного средства даже в холодильнике приводит к его потемнению и потере значительной части полезных веществ;
  • применяемые для проведения сеанса красоты фрукты должны иметь кожуру ровного желтого цвета без потемнений, не подойдут и недозревшие плоды;
  • наложив поверх нанесенной на лицо маски марлевую заготовку с отверстиями для глаз и рта, можно предотвратить быстрое высыхание состава и продлить его увлажняющее действие;
  • накладывать питательный состав на лицо можно и руками, но для получения равномерного слоя рекомендуется прибегнуть к помощи специальной кисточки, спонжа или ватного диска;
  • по завершении процедуры необходимо удалить остатки средства с поверхности лица теплой проточной водой;
  • курс процедур с одной и той же маской должен длиться не более месяца. Кожа нуждается в отдыхе, к тому же появится возможность оценить полученный результат.

О том, как сделать банановую маску для лица, смотрите в следующем видео.

Банановая маска для лица в домашних условиях

Как и всегда — все гениальное просто. Сколько положительных действий имеет такой простой и доступный фрукт — банан. Он не вызывает аллергии и практически не имеет противопоказаний к применению. Банан и омолаживает и питает, богат витаминами и защищает кожу от свободных радикалов. Ещё этот фрукт доступен круглый год. Достаточно нескольких процедур и ваша кожа засияет молодостью и красотой.

Полезные свойства экзотического фрукта

  • Банан подходит для любого типа кожи и любого возраста.
  • Основные витамины, входящие в состав этого фрукта витамин А (ретинол), Е и аскорбиновая кислота являются сильными антиоксидантами и служат мощной защитой против бактерий. А также смягчают, тонизируют кожу, предупреждают ранее старение.
  • Витамин В1 отлично помогает в борьбе с прыщами и не даёт развиться воспалительным процессам на лице. Также Тиамин (В1) отлично поддерживает тонус кожи.
  • Витамин В5 способствует укреплению и подтягиванию контуров лица, регулирует работу сальных желез.
  • Ниацин (РР) стимулирует кровообращение, снимает отечность, отбеливает кожу. Обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием.
  • Каротин придаёт коже бархатистость, увлажняет её и подтягивает.
  • Пектин смягчает и уменьшает воспаления, особенно на чувствительной коже.
  • Кальций делает кожу упругой и эластичной.
  • Калий поддерживает оптимальный уровень влаги в клетках кожи.

Правила приготовления и использования масок

Обязательным условием приготовления маски является наличие качественных и свежих ингредиентов. Перед нанесением любой маски протестируйте её на сгибе локтя или на сгибе запястья. Если маска не вызвала никаких реакций (зуд или покраснение), то значит
можете смело её наносить на лицо.

Приготовленную маску хранить в холодильнике не больше 12 часов. А лучше использовать сразу всю порцию.

Для смешивания ингредиентов используйте только пластиковую или стеклянную посуду.

Перед использованием маски лицо необходимо тщательно очистить от косметики. Лучше воспользоваться скрабом и перед нанесением маски распарить кожу лица.

Удалять маску следует сначала ватными дисками, затем умыться чистой и тёплой водой.

Банановые маски для сухого типа кожи

Сухую кожу не достаточно просто увлажнять, ей необходимо регулярное питание. А что может напитать кожу лица лучше, чем натуральные ингредиенты. Используйте маски из банана дважды в неделю и уже после нескольких применений вы заметите, как ваша кожа преобразится.

Молочно — медовая маска.

После такой маски увлажнение и питание вашей кожи гарантированно.

  • Банан 1/2шт
  • Молоко или сливки 1ст.л
  • Мед жидкий 1 ч.л.

Смешайте все ингредиенты до однородного состояния и нанесите на очищенную и распаренную кожу. Держите 15 минут. Затем удалите маску.

Крахмальная маска.

Если вас беспокоят шелушения кожи, то такая маска отлично справится с этой проблемой.

  • Банан 1шт
  • Сливки 1ч.л.
  • Картофельный крахмал (на глаз)

Смешайте размятый банан и сливки, добавьте туда столько крахмала, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Наносите маску в три этапа, после первого нанесения дождитесь лёгкого подсыхания маски и наносите следующий слой. После нанесения 3 слоя держите маску на лице 15 минут.

Овсяная маска.

Питание, увлажнение и повышение упругости кожи будет результатом регулярного использования такой маски.

  • Хлопья геркулес 1ст.л.
  • Молоко 3ст.л.
  • Банановое пюре 2 ст.л

Подогрейте молоко до 80°С и залейте им геркулес. Накройте полотенцем и ждите 15 минут до полного набухания овсянки. Затем перемешайте с банановым пюре. Наносите маску в теплом виде. Выдержите ее на лице 15 мин и смойте как обычно.

Банановые маски для жирной кожи

Для жирной кожи необходимо очень тщательно подобрать ингредиенты, иначе они могут ещё больше забить поры. Также для такого типа необходимо снять блеск, очистить поры и минимизировать воспаления.

Белково-лимонная.

  • Белок 1 яйца
  • Лимон 1 ч.л.
  • Банан 1/3 шт

Взбейте слегка белок, перемешайте его с бананом венчиком и продолжая взбивать
ингредиенты введите аккуратно сок лимона. Нанести на кожу лица, избегая области
вокруг глаз на 15 мин.

Кофейно — кефирная маска.

  • Банан 1/4
  • Сок апельсина 1 ч.л.
  • Кофе молотый 1/2 ст.л.
  • Кефир 1 ч.л.

Перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции и равномерно нанесите маску на лицо. Держите не более 15 минут.

Теплая маска с картофелем.

Отлично подойдёт для служения пор, матирования кожи и очищения.

  • Отваренный картофель в мундире 1шт
  • Молоко 4 ст.л.
  • Банан 1/4 шт.

Разомните тёплый и очищенный картофель до состояния пюре, добавьте туда тёплое молоко и пюре банана. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Наносите такую маску в теплом виде.

Экспресс маска для кожи вокруг глаз

Если ваша кожа под глазами перестала быть упругой, и появились круги, то попробуйте маску с бананом. При регулярном использовании такой маски кожа напитается и разгладится.

  • Банан 1ст.л
  • Сливки высокой жирности, домашние 1ч.л
  • Оливковое масло 1ч.л

Оливковое масло подогрейте на водяной бане и смешайте со всеми ингредиентами до однородной массы. Наносите массирующими движениями на область вокруг глаз и оставьте на 15 минут.

Банановая маска против морщин

Отличное средство для зрелой кожи после 35 лет. При регулярном применении кожа приобретает гладкий вид, сияние и морщины разглаживаются.

  • Банан 1/3шт
  • Желток 1шт
  • Сметана 2 ст.л.

Смешайте ингредиенты до однородной состояния и нанесите на кожу лица на 30 минут. Ещё один рецепт маски из банана смотрите в видео:

Любые маски из вышеперечисленных отлично подойдут и для нормального типа кожи.

Маска из крахмала для лица

Крахмал – порошкообразное вещество, которое получается в результате переработки картофеля, кукурузы или риса. Маска из крахмала для лица оказывает благотворное действие на кожу. Человечество на протяжении столетий использует этот продукт в косметологии. Благодаря своим питательным свойствам, он набирает все большую популярность. Чаще других используется картофельный крахмал.

Чем полезен крахмал для лица?

Маски из картофельного крахмала не имеют противопоказаний. Их можно использовать для любой кожи. Обладательницам сухого типа кожи маска поможет избавиться от шелушения, ощущения сухости. Процедуры из крахмала для чувствительной кожи защищают от вредного воздействия окружающей среды. После маски кожа менее восприимчива к негативу извне. Лицо мягкое, бархатистое, улучшается эмоциональное состояние женщины.

Крахмал является незаменимым средством по уходу за жирной кожей с расширенными порами. Регулярное использование составов с крахмалом в домашней косметологии устраняет жирный блеск, воспаления, уменьшает поры, осветляет кожу и выравнивает ее тон.

Крахмальные маски помогают бороться с излишней пигментацией на лице, веснушками, аллергическими раздражениями.

Омолаживающие маски из крахмала для увядающей кожи способствуют сокращению морщин. После нескольких сеансов кожа приобретает гладкость, упругость, подтягивается овал лица.

Домашние рецепты масок из крахмала

Маска из крахмала от морщин

Маски из крахмала от морщин действуют настолько эффективно, что после их применения кожа выглядит на несколько лет моложе. На лице уменьшаются морщины, кожа приобретает упругость, бархатистость, подтягивается линия скул и подбородка.

Маска-ботокс из крахмала готовится некоторое время. Вначале необходимо размешать одну столовую ложку крахмала в 100 гр. воды. Затем следует сварить полученную смесь в 0,5 литрах воды до образования густой массы. Влить в нее пять столовых ложек сока моркови и одну сметаны. Маска накладывается на лицо тонким слоем на 20 минут. Смывается прохладной водой. После процедуры наносится питательный крем.

Маску следует применять три дня подряд, только после этого будет виден положительный результат. Готовый состав, рассчитанный на три сеанса, необходимо хранить в холодильнике.

Маска из крахмала от прыщей

Актуальной косметической проблемой на сегодняшний момент являются прыщи. Страдают от них люди независимо от возрастных и половых признаков. Многие продукты косметической промышленности стоят дорого, а не избавляют от этой проблемы. Есть простое и действенное средство – маска из крахмала от прыщей.

Для приготовления маски необходимо взять белок яйца, три капли масла чайного дерева, две столовые ложки крахмала. Смешать все ингредиенты, полученную смесь нанести на лицо. Через четверть часа удалить теплой водой. После процедуры следует использовать тоник. Рекомендуется делать маску перед сном. Курс лечения от прыщей состоит из 10 сеансов, перерыв между которыми составляет два дня.

Маска для лица «крахмал и банан»

Это чудесный способ поддержания молодости.

Маска из банана и крахмала готовится так: смешать зрелый банан, сливки и крахмал до образования кашицы. Перед использованием маски использовать питательный крем. На кожу лица состав нанести тонким слоем, держать до полного высыхания, затем повторить действия на участках с морщинами, прикрыть лицо салфеткой. Держать 30 минут. Снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Курс состоит из 10 процедур, проводить которые следует через день.

Маска для лица «крахмал и белок»

Такая маска обладает лифтинговым эффектом. Подходит для жирной кожи. Маска из белка и крахмала избавляет от блеска, уменьшает поры, выравнивает кожу.

Чтобы приготовить средство, необходимо взять одну столовую ложку крахмала и кефира, белок куриного яйца. Все смешать. Маску нанести на лицо на 15 минут. Затем смыть прохладной водой.

Эффект от использования лифтинг – маски превосходный, так как за короткий промежуток времени кожа лица становится подтянутой, отдохнувшей и здоровой.

Убедившись на всех этих примерах в том, что маски из крахмала для лица – универсальный продукт, безопасное для организма человека средство. Применение в домашних условиях не отнимет много времени, а результат виден сразу.

Маска из банана для лица в домашних условиях: рецепты приготовления

Врачи считают привычный большинству людей банан фруктом счастья, а косметологи именуют его фруктом молодости, и они абсолютно правы. У тропического фрукта множество положительных качеств для здоровья, которые объясняются содержанием различных веществ. Именно поэтому маски из банана для лица являются очень действенными и распространенными. Они помогают при морщинах, акне и сухости кожи. На дому такое средство станет прекрасной альтернативой дорогой косметике.

Полезность банановых масок

Компоненты в составе желтого фрукта помогают тогда, когда кожа стала проблемной, сухой и безжизненной, они преображают лицо и возвращают ему прежний шарм. Правильно сделанная маска для лица из банана в домашних условиях – совокупное воздействие на процессы в клетках.

В бананах немало витамина С – это отличный натуральный антиоксидант, который умеет замедлять старение кожи. Витамины группы В и Е способны удерживать молодость кожи, укреплять здоровье волос и ногтевых пластин, а еще не допускать старения клеток. Кроме того, в бананах есть кислоты, помогающие усовершенствовать цвет лица и устранить отмершие частицы. Маски из банана характеризуются увлажняющими свойствами. Они хорошо насыщают и тонизируют лицо, корректируют цвет эпидермиса и способствуют устранению прыщиков.

Кому будет полезна

Маска из банана для лица будет полезна:

  • Для стареющей кожи, на которой стали образовываться маленькие морщины.
  • Для сухой кожи.
  • При проблемах с пигментацией.
  • Для жирной кожи, на которой появился нездоровый блеск.

В каком возрасте применять

В возрасте до 25 лет этим средством можно пользоваться, чтобы уберечь кожу от плохого внешнего воздействия (окружающая среда, ультрафиолетовое излучение) и укрепить соединительную ткань. Большинство банановых масок в качестве вспомогательных ингредиентов включают в себя молочнокислые продукты, мед и фрукты, которые хорошо справляются с угревой сыпью у подростков. Чтобы улучшить упругость и проконтролировать появление перемен кожи после 30 лет, можно делать банановые маски не менее двух раз в месяц. Людям старше 40 рекомендуется наносить такую чудодейственную маску раз в неделю, продолжая эту процедуру месяц-полтора, а потом сделать отдых еще на 30 дней. Лицо станет гладкое и подтянутое, пропадут следы от прыщей. Для кожи старше 50 лет необходимо делать маску 2 раза за 7 дней на ночь около полумесяца, после устроить паузу на месяц. Важно не забывать пользоваться иными масками с омолаживающим эффектом, чтобы у кожи не возникло привыкания к одной процедуре.

Противопоказания

Первоначально можно подумать, что маска из этого полезного фрукта является универсальным средством, которое годится для всех женщин, независимо от таких критериев, как возраст, состояние кожи и проблема. Однако у средства есть определенные ограничения. Не рекомендуется делать такие маски тем, у кого имеется непереносимость заморского плода, так как есть риск появления аллергической реакции. Впрочем, такая аллергия встречается крайне редко, поэтому проверить на себе волшебное действие банановой маски может любая представительница прекрасного пола.

Общие рекомендации

Для того чтобы маска из банана приятно вас удивила, а именно продемонстрировала, как она может разглаживать морщины, устранять прыщики и синяки под глазами, требуется уметь безошибочно готовить ее дома. Очень часто ошибки при ее изготовлении и игнорирование простых вещей меняют мнение о маске. Поэтому, чтобы этого не произошло, рекомендуем познакомиться с некоторыми положениями по приготовлению.

Чтобы проверить на себе положительные качества маски из банана для лица в домашних условиях, обратите внимание на эти положения:

  • Покупать надо зрелые плоды. Они должны иметь насыщенный желтый цвет, без зеленоватого отлива и почернений на кожуре.
  • При смешивании ингредиентов лучше воспользоваться миксером или блендером, чтобы предотвратить образование комочков, так маска ляжет на кожу равномерно.
  • Приготовленную маску из банана надо наносить непосредственно сразу, не подвергать ее хранению (так, например, при хранении в холодильнике пропадут все важные качества).
  • Не стоит игнорировать тест на чувствительность. Надо нанести небольшое количество получившейся массы на запястье, подержать 6 минут, смыть и понаблюдать за кожей в последующие часы. В идеале не должно быть зуда или жжения.
  • Перед контактом с кожей лучше размягчить лицо над водяной бане с травами.
  • Накладывать маску массажными движениями.
  • На чувствительной коже держать 10 мин, на сухой — 20, на жирной и проблемной – полчаса.
  • Чтобы избежать засыхания маски и обеспечить наилучшее увлажнение и питание кожи, надо заблаговременно приготовить кусок марли, сложенной в несколько раз, с дырочками для век и рта. Тканью укрыть маску.
  • Чтобы равномерно распределить банановую массу по лицу, можно сделать это косметическим спонжем или с помощью ватного диска.
  • Смывать маску теплой водой.
  • В первый час после проведенной процедуры лучше оставаться дома.
  • Не стоит использовать маску чаще двух раз за 7 дней.

Омолаживающие маски

Старение всегда приходит резко. Женщина вдруг начинает подмечать, что на ее лице появляются морщинки, кожа теряет выразительность и тонус. Представительницы слабого пола начинают паниковать и скупают различную косметику. А тем временем натуральное и доступное средство — маска для лица с бананом — от морщин помогает не хуже, чем дорогой брендовый крем. Этот фрукт продается круглый год в любом, даже не самом большом, супермаркете.

Применение данных масок на регулярной основе способствует мощной подтяжке. Лицо становится мягким и бархатистым. В зависимости от типа проблемы и состояния эпидермиса, в маску из банана от морщин добавляются разные компоненты – яичный желток или белок, йогурты, эфирные масла. Главным требованием является тщательное дробление и перемешивание всех элементов. Совет – до состояния пюре банан проще всего довести ложкой или вилкой.

У женщин зрелого возраста каждодневный уход имеет свои особенности. Важнейшая задача – возвращение жизненного тонуса. С этой целью в банановую маску включаются составляющие, увеличивающие влияние микроэлементов желтого фрукта. Следующей, не менее важной, миссией является придание коже лица здорового цвета и устранение пигментных пятен.

Для взрослой кожи:

  • Полбанана, 1 маленькая ложка меда, 1 маленькая ложка сметаны, яичный желток.
  • Мед и желток перемешать, доложить сметану и банан, помятый ложкой.
  • Осторожно намазать на лицо на 20 мин.
  • Смыть и нанести простой крем.

При пигментации:

  • Банан и плод яблока измельчить в пюре. Смешать ингредиенты в пропорции 1:1.
  • Особняком смешать 1 маленькую ложку подсолнечного масла и 1 маленькую ложку оливкового. Дополнить этим фруктовую массу.
  • Влить растертый желток.

Маски из банана для сухой кожи

Всякая кожа требует питания и хорошего увлажнения. При сухой коже это главное условие ухода. Эта маска позволит бережно очистить ороговевшие клетки, она также помогает нормализовать водный баланс. Благодаря выбранным ингредиентам кожа лица станет гладкой, а цвет — приятным, пройдет краснота и раздражение.

Маска с бананом и крахмалом очень популярна у тех, кто страдает от излишней сухости кожи.

С крахмалом:

  • Соединить банан, 1 маленькую ложку масла персика, 2 большие ложки крахмала и желток.
  • Смазать этой кашицей лицо, подождать 10 мин.
  • Умыться и намазать на лицо питательный крем.
  • Делать каждый день чуть дольше недели.

Маска для глаз с бананом:

  • Смешать желтый фрукт, желток, 2 большие ложки рисовой муки и 1 большую ложку масла.
  • Бережно нанести, не травмируя веки.
  • Убрать водой спустя полчаса.
  • Делать каждый день.

Подтягивающая маска

Цель этого рецепта — возрождение эластичности кожи. Составляющие смеси активизируют производство коллагена, в результате чего подтягивается овал лица, выпрямляются заломы, пропадают маленькие морщины. Для придания коже упругости банановые маски – превосходный выбор. Результат наблюдается после первой процедуры. Хотя для сохранения эффекта нужно регулярное повторение процедуры.

Белковая маска:

  • Растереть фрукт с белком куриного яйца.
  • Добавить 1 большую ложку 9%-го творожка и размешать до устранения комочков.
  • Оставить на 16 мин.
  • Смыть и нанести питательный крем.

Успокаивающие маски

Обычно чувствительная кожа наиболее склонна к сухости. Впрочем, остальные виды кожи тоже могут иногда страдать от этого недуга. В таких случаях лицу нужно особенно бережное отношение. Маска из банана в домашних условиях поможет успокоить раздражение и быстро убрать покраснения. Для лучшего эффекта в состав маски включаются ингредиенты с крахмалом.

С витамином Е:

  • В посуде из стекла смешать половину заморского фрукта и 1 разбитую микрокапсулу витамина.
  • Нанести на лицо на 12 мин.
  • Умыться водой.

С отварной картошкой:

  • Банан и сваренный корнеплод превратить в пюре.
  • Влить белок.
  • Намазать и оставить на 13-17 мин.
  • Смыть подогретым молоком, разбавленным водой.

Тонизирующие маски

Неблагоприятные экологические условия и частые стрессы оказывают дурное влияние на внешность и состояние кожи лица. Она приобретает больной, серый, измученный вид. В таких условиях вспомогательное насыщение кожи витаминами становится приоритетным. Правильный состав маски окажет стимулирующее действие на функционирование кровеносных сосудов, благодаря этому лицо будет выглядеть свежим.

С лимоном:

  • Размять банан до мягкой массы, влить 50 г йогурта и половину чайной ложки лимонного сока. Все это перемешать.
  • Намазать лицо, выдержать 28 минут. Умываться водой, поочередно меняя температуру.
  • Проделывать 10 дней, выдерживая паузу в 1 день.

С авокадо:

  • Банан и половину авокадо помять до одного состояния.
  • Влить 2 большие ложки сливок и перемешать.
  • Массажным движениями нанести на кожу, оставить на 15 мин.
  • Умыться минеральной водой без газа.
  • Делать 10 дней.

Можно ли использовать банановую кожуру?

Наверняка можно посчитать невероятным тот факт, что стареющей коже лица поможет даже кожура желтого фрукта. Необходимо всего лишь взять кусок шкурки и внутренней стороной смазать лицо. Благодаря этому нехитрому способу кожа насытится влагой и получит полезные питательные вещества, все это позволяет отделаться от мелких морщинок. Спустя 20 минут после протирания банановой кожурой можно делать маску или намазать крем. Однако здесь, как и в случае с выбором бананов для маски, стоит отдавать предпочтение лишь спелым плодам с равномерным и насыщенным цветом, без почерневших участков. Чтобы предотвратить возможные негативные последствия, придя домой из магазина, лучше помыть фрукты в проточной воде.

Отзывы

Отзывы о банановых масках исключительно положительные. По словам женщин, кожа становится мягкой, глубокие морщины устраняются. Это восхитительное средство против гусиных лапок! После снятия маски с глаз женщины советуют тщательно увлажнить веки. Так результат сохранится длительнее.

После масок лицо становится здоровым и сияющим. Это прекрасная замена косметике с химией, так как мало у кого встречается аллергия на этот продукт.

Маска из банана для лица – мощнейшее и приятное косметическое средство. После нее лицо сохраняет чувство свежести и нежности. Подготовка банановой маски в домашних условиях — это очень простая в исполнении процедура. Этот факт является довольно весомым, чтобы попробовать самостоятельно проверить на себе ее волшебные свойства.

Мягкие, питательные и омолаживающие маски из банана

Питательная народная маска из банана для сухой кожи:
Тщательно разомните мякоть половины спелого и мягкого плода и добавьте к ней 2 ч. л. меда и 3-4 ст. л. сливок для кофе 10-20% (подойдут магазинные). Разотрите все в однородную массу, которую наложите густым слоем на лицо на 15-20 минут. По истечении времени умойтесь чуть теплой водой.
Средство не только хорошо питает кожный покров, но и помогает разгладить неглубокие морщинки.

Еще один рецепт маски из банана от морщин и для питания кожи:
Как и в первом рецепте, разомните в кашицу мякоть половины плода (лучше брать перезрелый фрукт, чем недозрелый). Добавьте 2 перепелиных желтка, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. растительного масла (подойдет оливковое, масло грецкого ореха, примулы вечерней, сои, миндаля, тыквы или шиповника). Хорошо размешайте и нанесите состав на 20 минут.
В те зоны, где имеются морщины, буквально вбивайте смесь пальцами.

Для неагрессивного стягивания и подсушивания жирной кожи:
Так же, как и в двух предыдущих рецептах истолките половину очищенного и мягкого банана. Далее додайте 1 сырой куриный белок и 1 ст. л. свежеотжатого сока из лимона. Все размешайте или еще лучше, взбейте миксером и наложите полученную массу на лицо на 20 минут. Смывать просто прохладной водой.
Банан в данном средстве выступает смягчающим и витаминизирующим компонентом. Процедура в частности слегка отбеливает кожный покров.

Рецепт смягчающей и тонизирующей маски из банана в домашних условиях для любой кожи:
Необходимо всего лишь смешать примерно в равных количествах банановую и апельсиновую мякоть и нанести эту смесь на 15 минут.
При сухом типе эпидермиса апельсин можно заменить мандарином. При более жирном кожном покрове – грейпфрутом или лимоном (если используется лимон, то тогда его должно быть не более 1/3 части средства).
При повышенной чувствительности кожи делать домашние маски с добавлением цитруса не рекомендуется.

Освежающая и питающая маска из банана и сметаны:
Мякоть половины очищенного фрукта тщательно растирается с 1,5 ст. л. сметаны. Полученная масса наносится густым слоем на лицо на 20-25 минут.
При чрезмерной жирности эпидермиса рекомендуется использовать самую маложирную сметану, также можно заменить ее ряженкой или кефиром (4-5 ст. л.).
Если кожа сухая, то можно добавить еще 1 сырой яичный желток, это повысит увлажняющие свойства состава.

Маска из крахмала и банана для жирной кожи:
2 ст. л. истолченной мякоти плода перетирается с 1 ст. л. картофельного крахмала, который можно заменить толокном или обычной белой мукой. Для лучшей консистенции состава можно добавить еще 1-2 ст. л. скисшего молока или сыворотки, кефира или простокваши. Средство наносится на 15-20 минут, после смывается прохладной водой.
Процедура обладает подсушивающим, очищающим и матирующим действием, а банан насыщает эпидермис питательными веществами, которые также необходимы жирному кожному покрову.

Маску для глаз из банана можно сделать следующим образом:
Имеется в виду, конечно же, для кожи вокруг глаз.
Купите очень мягкий, практически перезрелый фрукт. Дома очистите, и отмерьте пару ч. л. самой «сопливой» мякоти. Додайте 1 ч. л. очень мягкого сливочного масла (чуть растопите его над слабым огнем). Все разотрите и нанесите полученную массу под глаза, а также в уголки глаз на 15-20 минут, после снимите ватным диском, смоченным в зеленом чае.
Данный рецепт хорошо питает тонкую кожу век, немного разглаживает мелкие морщинки.

Рецепт бодрящей маски из банана для сухой кожи лица:
К 2 ст. л. размятой мякоти плода добавьте 1 ч. л. любого питательного или увлажняющего крема для лица, 1 ч. л. оливкового масла и столько же натурального лимонного сока. Перемешайте и нанесите на 15 минут.
Процедура устраняет сухость эпидермиса, придает свежесть и сияние.

Еще одна маска для лица из банана, разглаживающая морщины:
Возьмите примерно 50г молока (чем жирнее, тем лучше) и подогрейте его до теплого состояния. В теплом молоке растворите 1 ст. л. меда и затем добавьте 2 ст. л. банановой мякоти. Все разотрите ложкой и нанесите на 15 минут, уделяя особое внимание морщинистым зонам.
Чтобы повысить питательные свойства смеси вместо молока можно взять кофейные сливки.

Для питания, но при этом лучшего очищения сухого типа эпидермиса:
Истолките в пюре половину очень мягкого банана. К этому пюре добавьте 1 ст. л. оливкового или любого другого растительного масла (персикового, кунжутного, касторового, рисового и др.), 1 ст. л. рисовой или овсяной муки (любой белый рис или овсяные хлопья смолите в кофемолке). Все размешайте. Густоту состава можно разбавить небольшим количеством молока.
Время держания – 20 минут, затем умыться и нанести увлажняющий крем.

Эта народная маска из банана обладает омолаживающим эффектом:
Половину фрукта, желательно переспелого, хорошенько разомните. Добавьте 2 ч. л. меда, 2 ст. л. натурального белого йогурта без каких либо добавок (классического) и 1 ст. л. овсяной муки. Все смешайте, нанесите на 15 минут, затем умойтесь водой комнатной температуры.
Рецепт подходит для вялой и блеклой кожи любого типа с признаками увядания.

Маска для лица из банана для мягкого отбеливания жирного кожного покрова:
Тут все просто, нужно лишь растереть банановую мякоть с соком, отжатым из лимона, так, чтобы получилась кашица с консистенцией, удобной для нанесения. Держать 15 минут, затем смыть прохладной водой.
Помимо отбеливания, при регулярном использовании средства значительно сужаются кожные поры, убирается жирный блеск.

Хорошо очищающая смесь для кожи с повышенной жирностью:
К паре ст. л. банановой мякоти додайте 1 ч.л. меда и столько же пищевой соды, все перетрите и помассируйте этой массой умытое и влажное лицо, обработав каждый его участочек кроме кожи вокруг глаз и губ. Затем не умывайтесь еще минут 10.
Эта процедура помогает очистить поры, удалить комедоны и сделать кожный покров гладким и матовым.

7 банановых масок для лица для всех типов кожи — Городской справочник

5 мин на чтение

Содержит несколько витаминов и питательных веществ, таких как каротин, витамины E, B1, B и, C, банан творит чудеса для кожи, делая его выглядят сияющими и молодыми. Нанесение банана на лицо дает много преимуществ, которые можно сделать в виде банановой маски для лица. Калий в банане увлажняет обезвоженную кожу, а цинк и лектин помогают бороться с прыщами и вылечить их. Аминокислоты, содержащиеся в банане, являются прекрасной заменой антивозрастных лекарств и кремов, поскольку они укрепляют соединительную ткань и поддерживают эластичность и прочность кожи.

Мы поделимся с вами лучшими домашними рецептами идей банановых масок для лица для всех типов кожи.

Из этого поста вы узнаете:

  1. Преимущества нанесения банана на лицо.
  2. Как приготовить банановую маску для лица в домашних условиях в соответствии с типом вашей кожи

1. Банановая маска для лица для жирной кожи

Банан помогает контролировать избыток масла и кожного сала.Лимонный сок действует как отличное вяжущее средство, а мед помогает восстановить влагу.

Вам понадобится:

  • Спелый банан
  • Мед — 1 столовая ложка
  • Лимонный сок — ½ чайной ложки

Как приготовить и использовать эту маску для лица:

  • Размять спелый банан.
  • Добавьте лимонный сок и мед в банановое пюре.
  • Нанесите маску на очищенное лицо.
  • Через 15 минут смойте влажным полотенцем или холодной водой.

Можно применять дважды или трижды в неделю.

2. Банановая маска для лица для мгновенного сияния

Рисовая мука поглощает излишки масла и действует как отшелушивающее средство, а витамин А в банане разглаживает и выравнивает кожу. Прикосновение меда помогает увлажнять кожу.

Вам понадобятся:

  • Спелый банан — 1
  • Рисовая мука — 3 столовые ложки
  • Мед — 1 чайная ложка

Как приготовить и использовать эту банановую и медовую маску для лица:

  • Размять спелый банан в пюре. чаша.
  • Добавьте мед и рисовую муку, чтобы получилась однородная паста.
  • Нанесите маску на очищенное лицо.
  • Дайте ему высохнуть в течение 15 минут, аккуратно помассируйте лицо и смойте.

Эту маску для лица можно наносить всякий раз, когда вы чувствуете, что хотите нарядиться в особых случаях.

3. Банановая маска для сухой кожи

В то время как банан и мед восстанавливают влагу в вашей коже и увлажняют клетки кожи, кокосовое масло увлажняет вашу кожу, поскольку в нем мало витамина Е.

Вам понадобится:

  • Спелый банан — 1
  • Мед — 2 столовые ложки
  • Кокосовое масло — 1 чайная ложка

Как приготовить и использовать эту банановую и медовую маску для лица:

  • Размять спелый банан в чаша.
  • Добавьте мед и кокосовое масло, чтобы получилась однородная паста.
  • Нанесите маску на очищенное лицо.
  • Дайте ему высохнуть в течение 15 минут, смойте теплой водой.

Эту маску можно применять дважды или трижды в неделю.

4. Банановая маска для отбеливания кожи

Молочная кислота, присутствующая в молоке, помогает осветлить цвет лица кожи, а сандал помогает смягчить сухую кожу

Вам понадобится:

  • Банан
  • Молоко
  • Сандаловый порошок

Как сделать и применить эту банановую маску для лица:

  • Размять банан в миске.
  • Добавьте молоко и порошок сандалового дерева, чтобы получилась паста.
  • Нанесите на очищенное лицо.
  • Утром умыться чистой обычной водой.

Можно применять дважды или трижды в неделю.

5. Банановая маска для лица против старения

Благодаря богатому содержанию антиоксидантов гель алоэ вера помогает предотвратить образование морщин. Банан производит коллаген, который делает вашу кожу упругой.

Вам понадобится:

  • Банан — 1
  • Гель алоэ вера –2 столовые ложки

Как сделать и использовать эту маску для лица:

  • Размять банан в миске.
  • Добавьте гель алоэ вера, чтобы получилась гладкая паста.
  • Нанесите на очищенное лицо.
  • Через 30 минут смойте обычной водой.

Это можно делать один или два раза в неделю.

6. Банановая маска для лица для комбинированной кожи

В то время как Multani mitti поглощает излишки масла, папаин и альфа-гидроксильная кислота в папайе отшелушивают и убивают мертвые клетки.

Вам понадобится:

  • Банан — 1
  • Пюре из папайи — 3 столовые ложки
  • Мултани митти — 1 столовая ложка
  • Розовая вода — 2 столовые ложки

Как приготовить и использовать эту маску для лица:

  • Размять папайя и банан вместе в миске.
  • Добавьте Мултани митти и розовую воду в миску, чтобы получилась паста.
  • Нанесите маску на очищенное лицо.
  • Оставив на 30 минут на лице, смойте обычной водой.

Это можно делать один или два раза в неделю.

7. Банановая маска для сияющей кожи

Калий вместе с витаминами Е и С в банане делает кожу более чистой. С другой стороны, молоко и розовая вода делают кожу ярче.

Вам понадобится:

  • Спелый банан
  • Молоко
  • Мед
  • Розовая вода

Как сделать эту банановую маску для лица:

  • Смешайте банан с молоком.
  • Добавьте мед и розовую воду.
  • Нанесите маску на лицо.
  • Оставьте на лице на 15 минут.
  • Затем смойте водой.

Это можно делать дважды или трижды в неделю.

Последние слова о Банановое лицо Маски для всех типов кожи

  • Чем спелее банан, тем лучше, поскольку он содержит больше антиоксидантов, которые полезны для предотвращения или замедления повреждения клеток кожи и тела.
  • Кожура банана, содержащая витамин C, витамин E, калий, цинк, железо и марганец, может использоваться для уменьшения угрей. Просто нанесите пилинг на лицо и оставьте на 5-10 минут.

17 проверенных самодельных масок для лица для решения всех проблем с кожей

Беспокоитесь ли вы о распространенных проблемах кожи, таких как сухая кожа, жирная кожа, черные точки, белые точки, пигментация, прыщи или морщины?

Вы ищете домашние решения для сияющей кожи? Не волнуйтесь, скоро вы найдете домашние решения всех проблем с кожей!

Самые эффективные маски для лица своими руками для решения всех проблем с кожей

Вы найдете решения для проблем кожи, таких как

  • Сухая кожа
  • Жирная кожа
  • Черные точки
  • Угри
  • Белые точки
  • Антивозрастной
  • Пигментация

Вы также найдете самодельные решения для получения сияющей кожи!

Почему стоит покупать самодельные маски для лица?

Маскирование — важный ритуал любого ухода за кожей.Растущая популярность корейской красавицы привлекла внимание к маскам для лица.

Однако вам не нужно тратить много денег на приобретение лучших масок для лица. Вы не поверите, но сделать изумительные маски для лица можно прямо в домашних условиях.

Вам даже не нужно будет спешить за покупками, потому что большинство этих ингредиентов являются частью нашей повседневной жизни.

Изготовление масок своими руками не только сэкономит вам много денег, но и доставит вам странное удовлетворение.

Кроме того, поскольку вы будете использовать натуральные ингредиенты, ваше лицо не повредит, и вы легко сможете приготовить их дома.

Различные маски для лица предназначены для решения различных проблем кожи, с которыми вы можете столкнуться. Для всех есть маска; вам просто нужно узнать правильный рецепт.

Если у вас есть какие-либо из перечисленных ниже проблем с кожей, будьте готовы поздороваться с красивой кожей.

Маски для сухой кожи

1. Маска из кокосового масла и ладана

Состав: 1 чайная ложка кокосового масла, 2 капли масла ладана, 1 банановое пюре.

Практическое руководство. Эта маска для лица для сухой кожи требует, чтобы вы смешали немного кокосового масла и несколько капель эфирного масла ладана с банановым пюре. Нанесите на 10 минут и смойте.

Периодичность: 3 раза в неделю.

Преимущества: Если у вас сухая кожа, вам понадобится интенсивно увлажняющая маска. После этой маски ваша кожа станет увлажненной и гладкой. Кокосовое масло — одно из натуральных увлажняющих средств, которые вы можете использовать. Банан действует как идеальная среда, в которой смягчающие свойства ингредиентов проявляют свой эффект.

2. Маска из авокадо, овсянки и молока

Состав: 1 авокадо, овсянка и 2 столовые ложки молока.

Как: Размять авокадо с овсянкой и молоком. Нанесите и оставьте на 30 минут.

Периодичность: 2 раза в неделю.

Преимущества: авокадо очень хорошо питает кожу, что делает его важным ингредиентом этой маски, сделанной своими руками. Он очищает кожу важными витаминами, минералами и жиром.Витамин Е также возвращает коже сияние. С другой стороны, сочетание овсянки и молока очищает кожу, оставляя ее увлажненной и питаемой.

Маски для жирной кожи

1. Маска из зеленого чая и рисовой муки

Состав: чашка зеленого чая, рисовая мука, 2 капли лимонного сока.

Как приготовить: приготовить концентрированный зеленый чай и смешать с горсткой рисовой муки.Добавьте несколько капель лимонного сока. Оставьте на лице на 15-20 минут.

Периодичность: 2 раза в неделю.

Преимущества: Эти ингредиенты обычно используются в Азии из-за их маслопоглощающих свойств. Лимонный сок действует как натуральный тоник. Эта маска впитает излишки масла или кожного сала, которые вас преследуют. Эта маска для жирной кожи избавит вас от жирности в течение всего дня.

2. Маска Фуллера с молоком и землей

Состав: кулак фуллеровой земли, 1 стакан молока, 2 капли лимонного сока, 1 столовая ложка розовой воды.

Как: смешайте молоко, розовую воду и лимонный сок с мультани митти, чтобы получить пасту. Подождите 10 минут, прежде чем смыть.

Периодичность: 3-4 раза в неделю.

Преимущества: Земля Фуллера, более известная как Мултани митти, очень популярна в Индии. Удаляет лишний блеск и жирность с лица, делая его свежим и чистым. Кроме того, он также может предотвратить высыпания на коже.

Маски от прыщей

1.Маска с медом и молоком

Состав: 2 столовые ложки меда, стакан молока, мускатный орех.

Как делать: Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Смыть через 10 минут.

Периодичность: 2 раза в неделю.

Преимущества: Мед, как известно, обладает антибактериальными свойствами, успокаивающими раздраженную кожу. Молоко — это увлажняющий ингредиент, который питает кожу, не делая ее слишком жирной. Антибактериальные свойства меда уменьшат существующие прыщи и сделают вашу кожу безупречной.

2. Маска с маслом алоэ вера и чайного дерева

Состав: 3 столовые ложки геля алоэ вера, 2 капли масла чайного дерева.

Как делать: Возьмите небольшую миску с гелем алоэ вера и капните в нее несколько капель масла. Используйте смесь в качестве маски для лица на ночь.

Периодичность: 3 раза в неделю.

Преимущества: считается двумя из самых эффективных средств от прыщей, комбинация этих ингредиентов гарантирует, что проблемы с прыщами останутся в прошлом.И масло чайного дерева, и алоэ вера обладают сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

3. Маска с куркумой и медом

Состав: 1 чайная ложка меда, молоко, 2 чайные ложки куркумы.

Практическое руководство. Эта маска для лица от прыщей требует, чтобы вы смешали куркуму с сырым молоком и чайной ложкой меда. Нанесите его прямо на лицо и держите 30 минут.

Периодичность: 2 раза в неделю

Преимущества: маски из куркумы оставляют вашу кожу сияющей и без пятен.Его противовоспалительные свойства успокаивают кожу. Мед впитывает излишки масла на вашем лице, чтобы вы выглядели свежо. Это уменьшает прорывы в долгосрочной перспективе.

Также читайте: 7 масок для лица с алоэ вера для решения всех проблем с кожей!

Маски от черных точек

1. Маска из пищевой соды и яблочного уксуса

Состав: 1 чайная ложка пищевой соды, 1 чайная ложка яблочного уксуса, 4 капли лимонного сока.

Как приготовить: смешайте пищевую соду и яблочный уксус пропорционально. Добавьте лимонный сок и нанесите на лицо. Держите 15 минут.

Периодичность: 2 раза в неделю.

Преимущества: Эта маска для удаления черных точек — благо для тех, у кого большие забитые поры. Маска от черных точек содержит пищевую соду, которая действует как естественный отшелушивающий агент и удаляет черные точки. Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами.

2.Маска с шафраном, глиной, розовой водой и чайным деревом

Состав: щепотка шафрана, глина, 3 столовые ложки розовой воды, 2 капли масла чайного дерева.

Как делать: Нанесите маску и держите ее 30 минут, прежде чем смыть.

Периодичность: 2 раза в неделю.

Преимущества: шафран придает коже тонус и сияние. При смешивании с розовой водой он становится еще более эффективным. Глина — распространенный ингредиент масок для лица, предназначенных для устранения черных точек, в то время как чайное дерево лечит любые оставшиеся пятна.Комбинация этих четырех ингредиентов в этой маске для удаления черных точек кондиционирует кожу, оставляя ее свежей.

Также читайте: Лучшие рецепты воды для детоксикации, чтобы очистить кожу

Маски для сияющей кожи

1. Персиково-томатная маска

Состав: 1 персик, 1 помидор.

Как делать: Размять помидоры и хорошо смешать с экстрактом персика, чтобы получилась красивая густая маска.

Периодичность: 3 раза в неделю.

Преимущества: Персик и помидор наполняют вашу кожу витаминами, минералами и антиоксидантами, делая ее сияющей и сияющей.

2. Маска из кофе и какао

Состав: 1 столовая ложка какао-порошка, 1 столовая ложка кофейного порошка, молоко.

Как: смешать необработанный какао-порошок с кофейным порошком и разбавить смесь молоком. Смыть через 20 минут.

Периодичность: 3 раза в неделю.

Преимущества: Эту маску для сияющей кожи сделать очень просто. Делает кожу эластичной и сияющей. Кофе богат антиоксидантами и отшелушивает кожу. С другой стороны, какао защищает кожу от УФ-излучения, поскольку содержит теобромин. Он также улучшает кровообращение в лице, делая вас моложе.

Маски от белых угрей

1.Маска из кукурузного крахмала и яблочного уксуса

Состав: кукурузный крахмал, яблочный уксус.

Как: Добавьте половину чайной ложки кукурузного крахмала в несколько капель яблочного уксуса. Используйте немного воды, чтобы разбавить смесь. Нанесите его на белые точки и через некоторое время снимите, чтобы увидеть результаты.

Периодичность: 2 раза в неделю

Преимущества: Если вам интересно, как удалить белые точки, воспользуйтесь этой маской. Яблочный уксус обладает вяжущими свойствами и тонизирует кожу.Кукурузный крахмал снимает раздражение и делает кожу более здоровой.

2. Маска из яичного белка и меда

Состав: 1 яичный белок, 2 ч. Л. Меда.

Как: Отделить яичный белок, добавить немного меда и взбить смесь. Нанесите на лицо и смойте.

Периодичность: 4 раза в неделю.

Преимущества: Вместо того, чтобы гуглить, как удалить белые точки, сделайте эту маску для лица на скорую руку. Мед помогает сузить поры и убить бактерии, вызывающие белые угри.Яичный белок действует как вяжущее средство.

Запланируйте время маски!

Также читайте: 27 самых эффективных советов для сияющей кожи

Маски против старения

1. Маска из зеленого чая и куркумы

Состав: чашка концентрированного зеленого чая, куркума.

Как приготовить: смешайте зеленый чай со щепоткой куркумы и нанесите на все лицо.

Периодичность: 3 раза в неделю.

Преимущества: и зеленый чай, и куркума содержат антиоксиданты, которые помогают уменьшить признаки старения на вашем лице.

2. Маска из яблок, картофеля и лимона

Состав: 1 картофельное пюре, 3 капли лимонного сока, 1 яблоко.

Как делать: Размять картофель и яблоко вместе, а затем добавить несколько капель лимонного сока.

Периодичность: 2 раза в неделю.

Преимущества: Эта маска убирает тонкие линии и пятна, делая вашу кожу сияющей и молодой.Картофель и лимон действуют как отбеливающие вещества, а яблоко обеспечивает кожу антиоксидантами.

3. Маска из лемонграсса и кокосового масла

Состав: лемонграсс, 2 столовые ложки кокосового масла

Как делать: смешайте лемонграсс с кокосовым маслом, чтобы создать маску.

Периодичность: раз в неделю.

Преимущества: Эта маска раскроет красоту вашей настоящей кожи, удаляя омертвевшие клетки кожи и загорая.При регулярном использовании он может уменьшить веснушки и темные пятна.

Лемонграсс действует как тоник, а кокосовое масло выравнивает тон кожи.

Маска от пигментации

1. Маска из огурца и арбуза

Состав: 1 пюре из огурца, экстракт арбуза.

Как делать: Смешайте ингредиенты и нанесите маску. Смыть через 15 минут.

Периодичность: 3 раза в неделю.

Преимущества: Эта комбинация может помочь уменьшить пигментные пятна на вашем лице. Это увлажняющая маска для лица, сделанная своими руками.

Огурец и арбуз увлажняют кожу, устраняя прыщики.

Часто задаваемые вопросы

1) Как очистить лицо естественным путем?

A: Вы можете использовать очищающие средства с натуральными ингредиентами, чтобы питать кожу и одновременно удалять загрязнения.Кокосовое масло также отлично подходит для снятия макияжа, если вы не хотите использовать химические вещества. Регулярное поливание лица водой также удаляет масло.

2) Как избавиться от прыщей?

A: Всегда тщательно мойте лицо, чтобы на нем не осталось микробов, масла или пота. Увлажняйте кожу и старайтесь избегать сильного макияжа. Вы можете использовать эфирные масла чайного дерева в своих кремах в качестве меры предосторожности от прыщей.

3) Эффективны ли пилинги для лица?

A: Есть два вида пилинга лица.Химический пилинг лица может помочь с большим количеством распространенных кожных проблем, таких как неровный тон кожи, пигментация и многое другое с самого первого использования. С другой стороны, пилинги для лица с натуральными ингредиентами нужно использовать чаще.

4) Что есть для сияющей кожи?

Цитрусовые, такие как лимоны и апельсины, омолаживают вашу кожу, устраняя прыщики. Помидоры и авокадо также помогают вернуть сияние вашему лицу. Овощи, такие как тыква, морковь, капуста, картофель и шпинат, также полезны для вашей кожи.

5) Почему мед очень полезен для кожи?

Мед — один из лучших натуральных ингредиентов, которые вы можете включить в свой косметический ритуал. Он действует как антибактериальный агент, который успокаивает воспаленную кожу и предотвращает появление прыщей. Кроме того, мед полон антиоксидантов, которые помогают устранить признаки старения. Это также очень увлажняющий агент, который оставляет вашу кожу увлажненной и сияющей. Если вы страдаете от закупорки пор, вы можете использовать мед, чтобы открыть и прочистить их.

6) Как добиться естественного сияния кожи?

Ключ к сияющей коже без траты на дорогие продукты — это оставаться увлажненным. Кроме того, следует хорошо увлажнять кожу, чтобы она не выглядела сухой и безжизненной. Упражнения и правильная диета также могут придать вашей коже красивый блеск.

7) Как предотвратить появление черных точек?

Вам следует регулярно очищать и отшелушивать кожу, если вы не хотите, чтобы на лице появились черные точки.Однако важно не перемывать кожу. Убедитесь, что вы всегда снимаете макияж перед сном.

8) Как предотвратить появление белых угрей?

Используйте мягкое очищающее средство, чтобы удалить излишки масла и грязи с лица. Нанесите на чистую кожу крем или тоник от прыщей. По возможности старайтесь покупать продукты, не содержащие масла. Перекись бензоила и салициловая кислота — отличные ингредиенты против прыщей.

Статьи по теме:

Маска для лица из авокадо и банана с молоком

Банан и авокадо — диетические фрукты, не вызывающие аллергии.У них обоих нежная структура мякоти. Таким образом, маска для лица из авокадо и банана является отличным средством для ухода за чувствительной кожей.

Конечно, люди, у которых есть другие типы кожи, также могут включить эту маску в свою коллекцию натуральных средств для красоты и личного ухода за кожей.

Смесь этих плодов достаточно густая. Сделайте его послабее, добавив немного молока. Его должно быть удобнее наносить на лицо.

Преимущества маски для лица с бананом и авокадо

  1. Кроме микроэлементов и витаминов в банане содержится большое количество крахмала, который помогает справиться с жирным блеском кожи.
  2. Масло авокадо питает и увлажняет лицо.
  3. Молоко очищает поры.

Итак,

Состав:

  • 1/2 банана
  • ¼ авокадо
  • 1 столовая ложка молока

Вымойте авокадо. Разрезать фрукт пополам. Удалите косточку и удалите мякоть ложкой. Сделайте пюре из авокадо. Банан очистить и разрезать пополам.

  • Смешайте все ингредиенты.Для сухой кожи добавьте 2-3 капли оливкового масла.
  • Равномерно распределите смесь по лицу, кроме области вокруг глаз. Если меланж попадет в рот, его можно безопасно проглотить. Поверьте, ничего опасного.
  • Оставьте маску примерно на 15-20 минут.
  • Смойте холодной водой.
  • Вытрите кожу бумажным полотенцем.

Понравился рецепт? Что вы думаете об этом? Пожалуйста, оставьте комментарий.

Работают ли схемы ухода за кожей и волосами наших египетских мам и бабушек?

Работают ли схемы ухода за кожей и волосами наших египетских мам и бабушек?

В течение многих лет мы слышали истории о том, как наши матери и бабушки смешивали ингредиенты для дома, чтобы сделать любопытные смеси, которые, как говорят, творит чудеса с кожей и волосами.

С ростом популярности домашних средств для самостоятельного изготовления на Pinterest и возросшей осведомленностью о том, как натуральные и химические ингредиенты влияют на кожу, теперь мы можем пересмотреть устаревшие схемы ухода за кожей и волосами с более критической и более информированной точки зрения. Укажите, какие из хитростей могут фактически компенсировать деньги, часто тратящиеся на уход за кожей известных брендов.

Вот несколько смесей и процедур, которые египетские женщины использовали в своем распорядке, и быстрый взгляд на то, работают ли они на самом деле.

Маски для лица с розовой водой и пшеничным крахмалом

Розовая вода стала чрезвычайно популярным натуральным средством по уходу за кожей.

Для пухлой и упругой кожи старый рецепт предлагает смешать пшеничный крахмал с розовой водой. Считается, что не более чем через десять минут эта смесь оказывает подтягивающее действие на кожу. Но насколько безопасна и эффективна эта формула?

Короткий ответ — да. Розовая вода в последнее время стала чрезвычайно популярным средством по уходу за кожей, особенно для подготовки и тонирования кожи.Его многочисленные преимущества включают в себя баланс натуральных масел в коже, антиоксидант, уменьшение покраснения, морщин и тонких линий, а также подтяжку кожи. Добавление пшеничного крахмала, который не оказывает особого воздействия на кожу, но используется во многих домашних средствах для ухода за кожей, просто придает ему структуру, которая позволяет ему укрепляться и высыхать на лице, чтобы он действовал как маска, а не впитывался напрямую. в кожу.

Непосредственный эффект от этой процедуры, которую можно сделать своими руками — это подтянутая кожа и ощущение свежести, а со временем это может привести к уменьшению количества морщин и к более гладкой коже.При этом его эффекты не радикальны.

Банановая кожура от темных пятен

Считается, что кожура банана уменьшает темные пятна на коже.

Некоторые египетские матери и бабушки посоветуют вам никогда не выбрасывать банановую кожуру, пока она не полностью полезна. Говорят, что просто протирая им кожу, можно уменьшить темные пятна и круги на лице.

Опять же, насчет этого они правы. Банановая кожура осветляет кожу и, как розовая вода, уменьшает складки и морщины.Натуральные масла бананов в наибольшей концентрации содержатся в кожуре, а также могут действовать как увлажняющий крем для сухой кожи. Согласно некоторым исследованиям, кожура банана содержит антиоксиданты, а также может обладать противовоспалительными свойствами. Однако, как и маска из розовой воды, такие нежные натуральные средства по уходу за кожей редко дают мгновенный или драматический эффект.

Маски для волос с чесноком и оливковым маслом

Чеснок обладает множеством полезных свойств, но стоит ли его зловония?

Одна из наших читательниц рассказала нам, что женщины из ее семьи рассказали ей, что разогревание чеснока и оливкового масла вместе и втирание их в кожу головы полезно для ее волос.Сама она не была поклонницей этой идеи, и идея иметь волосы, пахнущие чесноком, не может быть очень привлекательной. Но есть ли в этом преимущества? И если да, то стоит ли от них вони?

Преимущества вроде бы есть. Встречающиеся в природе сера и антиоксиданты в чесноке положительно влияют на здоровье волос и кожи головы. Исследования также показывают, что чеснок может помочь защитить клетки кожи, вырабатывающие кератин — белок, который способствует здоровью волос. С другой стороны, оливковое масло может быть полезно для некоторых типов волос, но не для всех.Для некоторых он может иметь глубокий увлажняющий эффект, позволяя волосам становиться более мягкими и эластичными. Известно, что у людей с более жирной и склонной к прыщам кожей эти проблемы усугубляются.

Стоит ли зловония эти преимущества каждый решает сам. Известно, что запах чеснока выходит нелегко, но некоторые из советов по избавлению от него включают добавление несладкого кофе в шампунь или несколько капель лимонного сока в кондиционер.

Маски для волос с медом и яичным желтком

Жиры и белки, содержащиеся в яичных желтках, могут помочь вашим волосам стать длиннее, мягче и сиять.

Идея нанесения липкого меда и липких яичных желтков на волосы может кого-то оттолкнуть, но это еще один прием, который сделали наши праматери по уходу за кожей в домашних условиях. И снова, похоже, они не ошиблись в деньгах.

Яичные желтки полезны для роста и здоровья волос. Благодаря естественным жирам они действуют как увлажняющий крем, а их природные белки помогают сделать волосы блестящими и ухоженными. Считается, что смешивание их с медом увеличивает их пользу.Мед, обладающий свойствами, которые разглаживают волосяные фолликулы и увлажняют кожу головы, может усилить действие яичного желтка, делая волосы мягкими, а кожу головы здоровой. Важно отметить, что для любых домашних процедур по уходу за кожей и волосами настоятельно рекомендуется использовать сырой мед.

Оливковое масло для кутикулы

Оливковое масло не только не является ключевым ингредиентом заправок для салатов, но и считается одним из основных продуктов для домашних средств для ухода за кожей и волосами.

Оливковое масло не только не является ключевым ингредиентом заправки для салатов, но и считается одним из основных продуктов в домашних средствах для ухода за кожей и волосами.Хотя, как упоминалось выше, использовать его для кожи головы и лица не рекомендуется для определенного типа кожи, особенно для жирной или склонной к акне кожи, египетские мамы и бабушки рекомендуют использовать его для увлажнения и смягчения кутикулы.

Похоже, они снова правы насчет этого. Использование масел на кутикуле обычно имеет смягчающий эффект, но именно оливковое масло обладает целебными свойствами. Он богат витамином Е и глубоко увлажняет. Не только это, но и помогает усвоению кальция, позволяя ногтям расти сильнее и быстрее.

Маски для лица с медом и лимоном

О целебных свойствах меда ходят легенды.

О целебных свойствах меда ходят легенды, и это еще один натуральный продукт, которым клянутся матери и бабушки. Но при смешивании с лимоном и использовании в качестве маски для лица преимущества могут иметь некоторые нежелательные побочные эффекты.

Мед успокаивает и увлажняет, а также обладает полезными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. И хотя лимон тоже естественным образом наполнен витамином С и может помочь при жирности и воспалениях, он очень кислый, и его следует использовать для ухода за кожей с особой осторожностью.На самом деле, тем из нас, у кого сухая, чувствительная или легко раздражаемая кожа, в целом следует воздерживаться от процедур для кожи лимоном.

Халава (шугаринг) для эпиляции

Шугаринг считается более здоровым вариантом депиляции воском.

То, что многие матери и бабушки называют «здоровой эпиляцией», — это просто смесь воды, сахара и нескольких капель лимона. Эта липкая смесь распределяется по коже, оставляя для затвердевания, а затем отрываясь — это проверенный временем метод удаления волос.

Наши праматери были полностью подтверждены недавними дискуссиями о шугаринге, поскольку это становится все более и более популярным методом, который действительно считается безопасным и здоровым — больше, чем восковая эпиляция.Это не только более естественно, но и более гигиенично и с меньшей вероятностью приведет к травмам кожи. Это также с меньшей вероятностью приведет к образованию бугорков и вросших волос, а в долгосрочной перспективе может привести к замедлению роста волос.

Изучая домашние рецепты ухода за кожей и волосами наших мам и бабушек, мы обнаружили, что они, как правило, правильно относились к вещам и делали полезные наблюдения в отношении того, как предметы домашнего обихода могут действовать как бережное обращение. Однако всегда важно тестировать любой ингредиент на своей коже, чтобы увидеть, вызывает ли он какую-либо реакцию, и знать свой тип кожи, чтобы не дотянуться до чего-то, что может усугубить любые существующие проблемы с кожей.

Эль-Шорбади и Эль-Шербини из Египта выиграли международные титулы в Эль-Гуне 2021 года

Ферма WiiWii: начало мечты о маленькой ферме в пустыне в Египте


Подпишитесь на нашу рассылку новостей


33 удивительных способа, которыми банан полезен для кожи, волос и здоровья

Этот фрукт настолько распространен, что мы, вероятно, перестали придавать ему какое-либо значение.Постойте — бананы приносят нам увлекательную пользу, делая нашу жизнь лучше.

Съесть их просто, но то, что они могут сделать с вами, невероятно. Чтобы узнать больше, продолжайте читать.

Содержание

О бананах

Это один из самых популярных фруктов на планете. И это невероятно хорошие новости (чуть позже мы расскажем почему). Говоря ботаническим языком, банан принадлежит к семейству Musaceae. Научное название плода — Musa acuminata Colla.

Банан называется кела, на хинди, арати панду на телугу, важай пажам на тамильском, бале ханну на каннаде и этапажам на малаялам. Плоды различаются по цвету, размеру и плотности. Это одна из широко культивируемых культур в тропических и субтропических зонах. Хотя нет резкого различия между бананами и бананами, первые более мягкие, а вторые более твердые.

В денежном выражении бананы занимают четвертое место среди мировых продовольственных культур.Они очень популярны и бывают нескольких сортов —

Яблочных бананов и исключительно сладких. Их также называют бананами с яблоками и яблоками У них плотная мякоть с легким розоватым оттенком.

Бананы Кавендиш, , которые являются наиболее распространенным сортом. Они длинные, желтые и слегка сладкие. Незрелая версия зеленого цвета. Спелая версия имеет желтый цвет, который затем становится очень мягким и коричневым.

Бананы Lady finger, которые меньше и слаще обычных.

Pisang Raja, , которые часто используются для приготовления банановых оладий. Они популярны в Индонезии.

Красные бананы, красные (разумеется!) Самые сладкие из всех.

Приготовление бананов, , которые похожи на бананы и часто считаются хорошей заменой картофелю. Их можно жарить, готовить на пару или даже жарить на чипсы.

Ну, это много «бананов». И все это сводится к одному вопросу — действительно ли бананы так полезны для вас?

Вернуться к оглавлению

Полезны ли вам бананы? Как?

Они очень богаты антиоксидантами и другими питательными веществами.Это решает вопрос, не так ли?

Один банан содержит около 467 мг калия. Калий жизненно важен для контроля артериального давления, которое, в свою очередь, защищает ваше сердце. В том же банане всего 1 мг натрия. Бананы также содержат витамин B6, который предотвращает анемию и ишемическую болезнь сердца.

Клетчатка в бананах заботится о пищеварении и способствует похуданию (1). Плоды (зеленые и незрелые) также богаты резистентным крахмалом, типом неперевариваемых углеводов, которые действуют как клетчатка.Это способствует здоровью толстой кишки и снижает уровень сахара в крови после еды (2), (3).

Бананы также богаты магнием, который может предотвратить диабет 2 типа (4). Они содержат высокий уровень триптофана, который улучшает настроение и помогает в лечении депрессии. Витамин B6 также помогает вам хорошо спать. Калий в бананах также может улучшить сексуальное здоровье у мужчин.

Все это просто говорит нам о том, что банан приносит нам невероятную пользу — заслуга в этом должна быть отдана питательным веществам, которыми богаты фрукты.

Вернуться к оглавлению

Каков пищевой профиль бананов?

Углеводород

499 мг %

9099%

9998 Цинк

нутриенты 0,15 мг

9999 9999

Принцип Питательная ценность Доля RDA
Энергия 90 Ккал Белок 1,09 г 2%
Всего жиров 0.33 г 1%
Пищевое волокно 2,60 г 7%
Витамины
Фолаты 20 мкг 5%
Пантотеновая кислота 0,334 мг 7%
Пиридоксин 0,367 мг 28%
Рибофлавин

031 мг 2%
Витамин A 64 МЕ 2%
Витамин C 8,7 мг 15%
Витамин E 90.10998
Витамин К 0,5 мкг 1%
Электролиты
Натрий 1 мг 0%
Калий
9099

Кальций 5 мг 0.4% 13%
Фосфор 22 мг 3%
Селен 1,0 мкг 2%
Цинк
Каротин-α 25 мкг
Каротин-ß 26 мкг
Лютеин-зеаксантин 9999 9999

9999 9999 банан содержит около 110 калорий, 30 граммов углеводов и 1 грамм белка.Он естественно не содержит жиров, холестерина и натрия.

Один банан также содержит около 450 мг калия, 34 мг магния и 3 г пищевых волокон.

Даже кожура банана содержит витамины B6 и B12, а также магний, калий, белок и клетчатку. Кожура, кстати, съедобна и едят в нескольких частях света.

Теперь мы подошли к тому, о чем мы говорили вначале: бананы — один из самых широко потребляемых фруктов в этом мире, и это очень хорошие новости.Почему? Из-за их магических преимуществ, которые вы увидите прямо сейчас.

Вернуться к оглавлению

Какая польза для здоровья от бананов?

1. Улучшение здоровья сердца

В отчете Гарвардской медицинской школы говорится, что низкий уровень калия может вызывать нарушения сердечного ритма. Бананы, богатые калием, могут помочь решить эту проблему (5). (Слишком много калия может быть вредным для сердца. Поэтому будьте осторожны.)

Сердце — это гладкая мышца, правильное сокращение и расширение которой зависит от калия.Низкий уровень калия, состояние, называемое гипокалиемией, может привести к учащенному сердцебиению.

Новое исследование показывает, что один банан в день снижает риск сердечного приступа на треть (6). Это также может быть связано с другими привычками здорового образа жизни, такими как воздержание от табака и регулярные физические упражнения.

Сердце также содержит различные ионные каналы калия, что может быть еще одной причиной, по которой бананы так полезны для здоровья сердца (7). И как бы пугающе это ни звучало, чрезвычайно низкий уровень калия может даже вызвать остановку сердца (8).По данным Национального института сердца, легких и крови, банан — один из фруктов, которые нужно употреблять для здоровья сердца (9).

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, калий помогает снизить уровень артериального давления. Но будьте осторожны с добавками калия — никогда не принимайте их, не посоветовавшись с врачом (10). Одно исследование утверждает, что употребление двух бананов в день может снизить кровяное давление на целых 10 процентов.

По данным Американской кардиологической ассоциации, калий снижает действие натрия.Но потребление большего количества калия также необходимо сочетать с регулярными упражнениями и здоровой диетой для поддержания здоровья сердца (11). А людям, страдающим заболеваниями почек, следует ограничить потребление калия.

Высокое потребление натрия заставляет ваше тело удерживать воду, а это повышает кровяное давление. Калий снижает задержку воды, оказывая положительное влияние на кровяное давление. Он также улучшает функцию почек, что помогает вывести натрий из организма. Питательное вещество также расслабляет стенки артерий (12).

2. Улучшение здоровья мозга

Бананы также богаты витамином B6, который улучшает когнитивные функции. В одном исследовании, проведенном Университетом Тафта, мужчины с более высокими концентрациями витамина B6 лучше справлялись с тестами на память. А магний в бананах способствует электрической активности нервных клеток в мозгу.

Что еще более важно, клетки вашего мозга используют глюкозу в качестве топлива. Поскольку наш мозг не может хранить глюкозу, мы должны регулярно ее пополнять. Бананы (поскольку они содержат клетчатку) медленно выделяют сахар в кровоток, и ваш организм использует этот сахар более постепенно, чем рафинированный сахар (выпечка, конфеты и т. Д.).) — это обеспечивает постоянное поступление глюкозы в мозг.

Калий в бананах также поддерживает нормализацию уровня кислорода в клетках мозга. Фрукт также богат марганцем, который, как известно, предотвращает такие заболевания мозга, как эпилепсия и болезнь Паркинсона (13), (14). Серотонин и мелатонин в бананах способствуют снятию стресса.

Мы уже видели, что бананы богаты витамином B6. Дефицит этого витамина также может вызвать спутанность сознания, депрессию и периферическую невропатию (15).Регулярное употребление бананов может улучшить работу мозга и нервную систему. Они также помогают повысить концентрацию внимания.

Исследования также показали, что калий в бананах помогает предотвратить инсульт в пожилом возрасте (16). А у женщин в постменопаузе употребление бананов может снизить риск инсульта на 12 процентов (17). По данным Американской академии неврологии, люди с низким потреблением калия в 1,5 раза чаще страдают от инсульта (18). Хотя калий не влияет на геморрагический инсульт, вызванный внезапным кровотечением (менее распространенный тип), он помогает бороться с ишемическим инсультом (который составляет 80 процентов инсультов) (19).

3. Содействовать здоровью костей

По данным Национального фонда остеопороза, калий в бананах полезен для здоровья костей (20). Бананы также являются хорошими источниками кремния, который, согласно некоторым предварительным исследованиям, может способствовать здоровью костей (21). А магний в фруктах — еще одно важное питательное вещество для структуры костей (22).

Продукты, богатые калием, также производят щелочь в организме для поддержания кислотно-щелочного баланса. Это важно отметить, потому что, когда тело кислое, кости получают сигнал нейтрализовать кислоту — и кости, как правило, добиваются этого, разрушаясь и высвобождая щелочь.Но продукты, богатые калием, могут предотвратить это и позволить костям сохранить свою структуру (23). Другими словами, потребление калия может предотвратить потерю кальция из костей (24).

Было также показано, что потребление калия улучшает плотность костей у пожилых женщин. Исследование также связывает длительное потребление калия со снижением риска остеопороза (25). Другое американское исследование связывает потребление калия с предотвращением возрастной потери костной массы (26).

4. Помогите лечить диарею

Бананы помогают при лечении диареи путем восполнения электролитов.Поскольку фрукт богат калием, он может помочь восполнить потерю калия (27). Вы можете просто съесть банан, чтобы почувствовать облегчение. Затем вы можете добавить щепотку соли в воду и выпить смесь — это поможет восполнить потерю натрия и хлорида.

Существует одна особая диета, предназначенная для быстрого выздоровления от диареи. Это называется диета BRAT — бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Это особенно эффективно для младенцев и детей с расстройством желудка. Эта диета уменьшает количество вырабатываемого организмом стула и дает некоторый отдых желудку.Однако лучше придерживаться нормальной сбалансированной диеты, поскольку в диете BRAT мало белков, клетчатки и жиров, а значит, не хватает всех необходимых питательных веществ. Кроме того, в течение 24 часов после поноса необходимо соблюдать диету, включающую фрукты и овощи. Хотя диету BRAT можно использовать, она больше не является предпочтительным выбором для облегчения диареи (28).

5. Способствует здоровью пищеварительной системы

Бананы помогают восстановить нормальную работу кишечника. А поскольку они богаты клетчаткой, это то, что вам нужно для здоровья пищеварительной системы.Кроме того, бесперебойное функционирование пищеварительного тракта зависит от его мускулатуры — она ​​сокращается волнообразно (процесс, называемый перистальтикой). Калий играет важную роль в работе мышц, поэтому он может помочь в этом процессе.

Бананы богаты нерастворимой и растворимой клетчаткой. Первый увеличивает объем вашей еды и способствует ее плавному перемещению, а также помогает вам чувствовать себя сытым после еды. Растворимая клетчатка улучшает здоровье кишечника. Он также замедляет всасывание жиров и углеводов, поддерживая уровень сахара в крови в здоровом диапазоне.

Плод также является богатым источником фруктоолигосахаридов, пребиотиков, питающих полезные бактерии в кишечнике. Он помогает улучшить здоровье кишечника и более эффективен, чем другие пробиотики. Кроме того, полностью созревшие бананы могут быть более эффективными при лечении проблем с пищеварением.

Поскольку бананы являются естественными антацидами, они могут помочь нейтрализовать кислоту в желудке и помочь в лечении язв. Другой компонент бананов, лейкоцианидин, увеличивает толщину слизистой оболочки желудка — это обеспечивает дополнительную защиту от язв.Даже незрелые бананы подорожника могут стимулировать рост слизистой оболочки желудка (29).

Зеленые бананы богаты резистентным крахмалом, который помогает при запорах (30). А поскольку бананы от природы содержат мало кислот, они также могут помочь облегчить изжогу. Хороший спелый банан прилипнет к раздраженной слизистой оболочке пищевода — он образует защитную пленку, которая успокаивает и лечит изжогу.

Однако есть и некоторые противоречивые исследования, которые следует учитывать. Но это с незрелыми бананами. Незрелые плоды содержат около 100-250 мг дубильных веществ (на каждые 100 г) и большое количество крахмала, устойчивого к амилазе.Они могут вызвать запор или усугубить ранее существовавшее состояние (31). Кстати, это свойство было использовано в диете BRAT для лечения диареи.

[Прочтите: полезны ли бананы от запора? ]

6. Лечить похмелье

Калий — это один из минералов, который теряется после употребления алкоголя, и это также вызывает обезвоживание (32). Можно съесть банановый молочный коктейль, подслащенный медом — быстрое средство от похмелья. Банан успокаивает желудок, а мед восполняет уровень сахара в крови.А молоко успокаивает и увлажняет ваше тело (33).

Витамины B1 и B6 — два питательных вещества, уровень которых падает после употребления алкоголя — бананы богаты ими и могут помочь облегчить симптомы похмелья (34). Глюкоза и электролиты в бананах также помогают избавиться от похмелья (35).

7. Отбеливание зубов

Хотя количество исследований ограничено, некоторые надежные источники говорят, что калий, марганец и магний в кожуре спелых бананов помогают отбеливать зубы. Вы можете просто потереть корку о зубы внутренней частью в течение пары минут.Подождите около 10 минут, прежде чем чистить зубы как обычно.

Но даже в остальном магний в бананах полезен для зубов (36).

8. Снижение стресса

Поскольку калий, содержащийся в бананах, снижает кровяное давление, он также может помочь уменьшить стресс. А поскольку бананы также богаты углеводами, вы можете иметь расслабляющий эффект — углеводы производят серотонин, нейромедиатор, который вас успокаивает.

Плод также содержит дофамин — химическое вещество, которое может успокоить нервную систему и снизить стресс (37).Также помогает витамин B6 в бананах (38).

9. Предложите мгновенный прилив энергии

Бананы — это комбинация сложных углеводов, аминокислот, натуральных сахаров и других минералов, придающих заряд энергии. Углеводы, содержащиеся в бананах, медленно попадают в кровь, обеспечивая постоянный запас энергии. Даже цельнозерновой хлеб и макароны содержат углеводы с медленным высвобождением.

Бананы также содержат питательные вещества, которые жизненно важны после тренировки — эти питательные вещества способствуют восстановлению мышц и уравновешивают удержание воды.Фактически, исследования говорят, что всего два банана могут дать вам достаточно энергии для напряженной 90-минутной тренировки (39).

Согласно отчету Государственного университета Аппалачей, бананы могут быть столь же полезны, как и спортивные напитки (40). В другом отчете Гарвардской медицинской школы говорится, что бананы могут иметь преимущества, которых нет в большинстве спортивных напитков. Фрукт содержит антиоксиданты и более здоровую смесь сахаров (а также клетчатки и витамина B6), которые помогают поддерживать энергию.

10. Помогите бороться с раком

Желтый банан полезен.Но банан, потемневший и покрытый пятнами, может быть полезнее. Чем больше коричневых пятен, тем больше фактора некроза опухоли (TNF). Исследования показывают, что TNF — это соединение, борющееся с раком, которое помогает бороться с аномальными клетками в организме. Кроме того, бананы с желтой кожурой и темными пятнами примерно в 8 раз эффективнее в борьбе с плохими клетками, чем бананы с зеленой кожицей. Они также стимулируют выработку лейкоцитов, повышающих иммунитет (41).

Другое исследование связывает потребление бананов со снижением риска колоректального рака (42).Бананы также имеют защитную связь с раком легких (43). Согласно исследованию, фрукт также может защитить от рака почек. В исследовании говорится, что женщины, потребляющие от четырех до шести бананов в неделю, могут снизить риск рака почек на 50 процентов. Этот эффект может быть связан с антиоксидантными фенольными соединениями бананов.

11. Улучшение здоровья глаз

Известно, что врачи Нигерии комбинируют с другой африканской травой (под названием Оринол) для лечения дегенерации желтого пятна и катаракты.Это можно объяснить содержанием в бананах витамина А, который защищает глазные оболочки и пропускает свет на роговицу.

12. Облегчение менструальной боли

Это может быть связано с содержанием калия в бананах. Минерал может действовать как миорелаксант и расслаблять мышцы матки во время менструации.

Бананы также могут творить чудеса при мышечных спазмах, вызванных менструацией (44). А витамин B6 (и калий) могут предотвратить задержку воды и избавить вас от вздутия живота (распространенный симптом во время менструации).

13. Уменьшить воспаление из-за укусов комаров

Здесь снова на помощь приходит банановая кожура. Сахар в кожуре помогает вывести жидкость из укуса комара. Вам просто нужно потереть внутреннюю часть кожуры о пораженный участок. Но перед использованием пилинга продезинфицируйте пораженный участок.

14. Укрепление иммунной системы

Банан содержит медь, которая повышает иммунитет, защищая клетки от повреждений во время химических реакций.Это также важный компонент ферментов, метаболизирующих железо, и да, железо также жизненно важно для иммунной системы.

Плод также содержит витамин С, который стимулирует выработку очень важных белых кровяных телец. Витамин также защищает лейкоциты от химических веществ, которые они выделяют для уничтожения патогенов. Еще одно важное питательное вещество, которое содержат бананы, — фолат — это питательное вещество, необходимое для синтеза цитокинов, белков, регулирующих иммунный ответ.

Бананы содержат другое вещество, называемое банановым лектином, которое становится все более популярным в научной сфере. Также называемый BanLec, он считывает сахара вне клеток и вирусов. В будущем это вещество может препятствовать проникновению смертельных вирусов (особенно вызывающих СПИД) в здоровые клетки (45). В одном исследовании это вещество защищало мышей от заражения вирусом гриппа.

Согласно другому отчету, магний в бананах также выполняет важные функции для иммунной системы (46).И да, калий в бананах также может повысить иммунитет.

15. Может помочь избавиться от пристрастия к курению

Хотя количество исследований по этому поводу ограничено, употребление бананов не принесет никакого вреда. Люди, которые курят, часто имеют более высокий уровень никотина в крови, что, в свою очередь, побуждает их снова курить. Это вызывает цикл нездоровой привычки курить. Считается, что калий и магний в бананах снижают уровень никотина в крови, тем самым помогая курильщикам противостоять влечению.

16. Может быть полезно при диабете

Для диабетиков жизненно важно знать об углеводах в рационе. Потому что углеводы повышают уровень сахара в крови быстрее, чем другие питательные вещества. А в бананах есть углеводы. Около 93 процентов калорий в бананах поступают из углеводов. Эти углеводы находятся в форме сахара, клетчатки и крахмала.

Но поскольку бананы содержат много углеводов, как они вообще могут быть полезны при диабете?

Ну, бананы тоже содержат клетчатку.Эта клетчатка может помочь замедлить переваривание и усвоение углеводов (47). Это предотвращает скачки сахара в крови и регулирует уровень сахара в крови.

Еще одним важным фактором, который следует учитывать, является гликемическая нагрузка, которая основана на гликемическом индексе (степени, в которой любая пища может влиять на уровень сахара в крови). ГИ бананов колеблется от 42 до 62, в зависимости от их спелости. Это означает, что у них низкая гликемическая нагрузка — и, следовательно, они не могут быть такими вредными для диабетиков.

Как уже говорилось, зеленые (незрелые) бананы также содержат устойчивый крахмал.Он действует как клетчатка и контролирует уровень сахара в крови. Он также питает полезные для кишечника бактерии — это улучшает метаболизм и контролирует скачки сахара в крови.

Витамин B6 в бананах также снижает стресс, что может помочь в лечении диабета. В одном исследовании говорится, что ежедневное употребление бананов может незначительно улучшить уровень глюкозы в крови у пациентов с диабетом 2 типа (48). В другом отчете Медицинского центра Университета Мэриленда рекомендуется употребление бананов при диабете, поскольку в фруктах мало фруктозы (49).

17. Помогите лечить анемию

Анемию, особенно вызванную во время беременности, можно лечить с помощью идеальной дозы фолиевой кислоты. Питательное вещество представляет собой форму витамина B, содержащегося в продуктах питания, и бананы богаты его большим количеством. Фолиевая кислота предотвращает анемию у беременных, а также способствует здоровью плода (50).

Витамин С в бананах также помогает в правильном усвоении железа (и да, железо — это то, что нужно для борьбы с анемией). Витамин B12 помогает лечить злокачественную анемию (когда организм не может производить достаточно красных кровяных телец из-за недостатка витамина B12).Хотя бананы не содержат обнадеживающего уровня витамина B12, витамин B6, который они содержат, необходим для правильного усвоения и хранения витамина B12. А медь, содержащаяся в бананах, также способствует усвоению железа.

18. Вылечите тошноту от утреннего недомогания

Калий, содержащийся в бананах, может помочь облегчить утреннее недомогание. И углеводы тоже. Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.

19. Снижение лихорадки

Чрезмерное потоотделение, диарея и рвота — некоторые из распространенных симптомов лихорадки.Эти симптомы снижают уровень калия в организме и вызывают слабость. Бананы, богатые калием, могут оказать большую помощь. Они также могут помочь восполнить потерю электролитов, тем самым ускоряя восстановление.

Содержащиеся в фруктах флавоноиды могут уменьшить воспаление и повысить иммунную активность, что неизменно помогает бороться с лихорадкой.

20. Повышение настроения

Поскольку бананы помогают стабилизировать уровень сахара в крови, они улучшают настроение. А витамин B6, содержащийся во фруктах, снимает стресс и беспокойство.Бананы также являются прекрасным источником триптофана, аминокислоты, которая стимулирует выработку серотонина (также называемого гормоном счастья) (51).

Поддержание высокого уровня потребления витамина B может помочь предотвратить депрессию с возрастом. И бананы богаты этими витаминами. Калий в бананах также положительно влияет на нейроны головного мозга, дефицит которых может привести к затуманиванию мозга и другим когнитивным проблемам.

Один средний банан содержит около 785 мкг ниацина и 24 мкг фолиевой кислоты — витаминов группы B, которые помогают вам успокоиться.Бананы также могут помочь вам при перепадах настроения, особенно связанных с ПМС. Однако чрезмерное количество витамина B6 может нанести вред вашей нервной системе. Так что будьте аккуратнее.

Одно противоречивое исследование гласит, что серотонин в бананах не проникает через гематоэнцефалический барьер и, следовательно, может быть не таким эффективным для улучшения настроения (52).

21. Помогите лечить сваи

По данным Тихоокеанского колледжа восточной медицины, ежедневное употребление банана натощак может помочь в лечении геморроя.При кровотечении от геморроя хорошим выбором может быть три банана в день (53).

22. Лечить бессонницу

Калий и магний в бананах помогают расслабить мышцы и улучшить сон. А триптофан в бананах используется для лечения многочисленных нарушений сна. Также было обнаружено, что доза триптофана улучшала состояние пациентов с апноэ во сне (54). Бананы также содержат другое соединение мелатонин, которое помогает при лечении бессонницы (55).

23. Способствует снижению веса

Клетчатка бананов может помочь похудеть.А поскольку они также содержат крахмал, они могут контролировать уровень сахара в крови. Это хорошо для похудания, потому что избыток сахара откладывается в теле в виде жира.

Вы также можете начать утреннюю банановую диету для похудения (56). Эта диета не предусматривает строгих планов питания или подсчета калорий. Он просто побуждает вас есть фрукты, осознавать свой голод и закончить ужин к 8 часам вечера. Только то, что вы будете есть то, что всегда будете есть (на обед и ужин), но остановитесь, когда будете на 80 процентов сыты.Вы также пропустите десерт. Вы будете есть бананы (сырые, а не вареные или замороженные) на завтрак и пить воду комнатной температуры. Перекусить можно только один раз — во второй половине дня. Однако нет конкретных исследований, доказывающих, что эта диета работает. Все доказательства основаны на отзывах.

Но избыточное потребление бананов может вызвать увеличение веса. Кроме того, недостаточно исследований того, как бананы могут способствовать здоровому увеличению веса. И если вообще могут.

[Прочтите: банан — это потеря веса или фрукт для набора веса? ]

Вернуться к TOC

Каковы преимущества для кожи?

Существует ограниченное количество исследований о том, как банан полезен для кожи.Упомянутые здесь маски и пакеты основаны на отзывах и личном опыте. Однако причинения вреда установлено не было.

24. Увлажняйте кожу

Бананы — отличные натуральные увлажняющие средства для вашей кожи. Витамин А, присутствующий в бананах, восстанавливает потерянную влагу и восстанавливает поврежденную, тусклую и сухую кожу.

Чтобы мгновенно увлажнить сухую и тусклую кожу, разомните спелый банан и нанесите его на лицо. Избегать контакта с глазами. Оставьте на 20-25 минут, а затем смойте теплой водой.Кожа мгновенно станет мягкой и эластичной. Если у вас очень сухая и шелушащаяся кожа, вы можете добавить в эту маску мед. Эта бананово-медовая маска также помогает избавиться от пигментации кожи.

Еще одна легкая маска для лица для увлажнения кожи — это размять половину спелого банана и смешать ее с 1 столовой ложкой йогурта и 1 чайной ложкой масла витамина Е. Обильно нанесите на чистое лицо и смойте через 30 минут.

[Читать: Домашняя банановая маска для лица для зимней сухой кожи]

25.Help Skin Glow

Бананы содержат большое количество витамина С, который помогает сохранять естественный и молодой блеск кожи. Вы можете вернуть утраченное сияние с помощью этих масок для лица:

  • Разомните половину спелого банана и смешайте его с 1 столовой ложкой сандаловой пасты и ½ чайной ложки меда. Оставьте на 20-25 минут и смойте теплой водой. Эта маска для лица полезна для жирной кожи, поскольку сандал помогает очищать кожу от излишков кожного жира и масла, а банан сохраняет ее увлажненной.
  • Разомните один спелый банан и смешайте его с лимонным соком (из одного лимона). Оставьте на 20 минут. Эта маска богата витамином С, который помогает избавиться от тусклости и уменьшает пятна и прыщи.
  • Можно также использовать банановое молочко для лица. Просто разомните спелый банан, пока не получите мякоть без комков. Теперь добавьте равное количество молока и хорошо перемешайте. Если у вас сухая кожа, можно добавить несколько капель оливкового масла. Нанесите смесь на лицо и шею и оставьте на 20 минут.Вы, вероятно, сможете съесть еще один банан, пока расслабляетесь. Смойте сначала теплой водой (чтобы открыть поры), а затем холодной водой (чтобы закрыть поры).
26. Имеют антивозрастные свойства

Питательные вещества бананов помогают бороться с морщинами и сохранять кожу молодой.

Чтобы создать антивозрастную маску для лица, богатую витаминами А и Е, смешайте авокадо и банан. Оставьте на коже на 20 минут и смойте. Ваша кожа станет мягкой и молодой. Витамин Е в авокадо в сочетании с питательными веществами бананов борется со свободными радикалами и восстанавливает повреждения.

Также можно тщательно размять 1/4 банана и добавить 1 чайную ложку розовой воды. Нанесите на лицо и шею и смойте через полчаса.

27. Польза для ухода за ногами

Увлажняющие свойства бананов позволяют избавиться от трещин на пятках.

Все, что вам нужно сделать, это размять мякоть двух спелых бананов и нанести на чистые, сухие ноги. Оставьте на 10 минут и ополосните ноги холодной водой. Мякоть банана глубоко проникает в сухую, потрескавшуюся кожу и делает ноги мягкими и эластичными.

28. Помогите лечить опухшие глаза

Питательные вещества, содержащиеся в бананах, могут помочь успокоить кровеносные сосуды под глазами и уменьшить опухшие глаза. Все, что вам нужно сделать, это размять половину банана и обильно нанести на пораженный участок. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. Калий в банане выводит лишнюю жидкость из-под кожи и приносит облегчение.

Вы также можете использовать банановую кожуру вместо фруктового пюре.

29. Помогите удалить омертвевшие клетки кожи

Вы можете приготовить банановый скраб для отшелушивания кожи.Он богат антиоксидантами, которые не только помогают удалить омертвевшие клетки кожи, но и придают коже ощущение свежести.

Вот несколько банановых скрабов, которые вы можете приготовить прямо дома:

— Возьмите банановое пюре и 1 столовую ложку сахара и хорошо перемешайте. Нанесите на кожу и втирайте круговыми движениями. Банан увлажнит сухую кожу, а гранулы сахара избавят от омертвевшей кожи.

— Размять спелый банан. К этому добавьте от 2 до 3 столовых ложек овса и по 1 столовой ложке меда и молока.Нанесите на лицо и оставьте на 5 минут. Смыть холодной водой. Если у вас очень сухая кожа, вы можете заменить молоко свежими сливками.

— Возьмите 1/2 банана (спелого), 1 столовую ложку кокосового молока и 2 столовые ложки сырого риса. Смешайте все, чтобы получилась густая паста. Слегка помассируйте лицо этой пастой, а затем смойте холодной водой.

— Чтобы сделать скраб для тела, разомните 2 банана с 4–5 ягодами клубники с помощью блендера. Смешайте 3 столовые ложки сахара и используйте его как скраб для тела, когда принимаете ванну.

30. Помогите лечить прыщи

Для лечения прыщей можно использовать банановую кожуру.

Отрежьте небольшой кусочек кожуры. Осторожно протрите пилинг внутренней стороной пораженного прыщами участка. Делайте это около 5 минут или пока кожура не станет коричневой. Дайте банану высохнуть на коже. Смойте теплой водой. Для достижения наилучших результатов повторяйте это не менее 3 раз в день.

[Читать: Простые способы использования банановой кожуры от прыщей]

31. Помощь в лечении зудящей кожи, бородавок и псориаза

Для зудящей кожи просто потрите внутреннюю часть кожуры банана на пораженном участке и вы найдете облегчение.

Для лечения бородавок и псориаза просто прикладывайте кожуру банана к пораженному участку и втирайте ее в течение 10–15 минут дважды в день. Вы можете использовать это в дополнение к своим лекарствам. Тем не менее, посоветуйтесь со своим дерматологом.

32. Помогите вам добиться прекрасного сна

Мы все знаем, насколько важен хороший ночной сон для поддержания здоровья кожи. Мелатонин — это гормон, вызывающий сон, в организме человека, а триптофан — это аминокислота, необходимая для выработки этого гормона сна.

Мы уже видели, как бананы могут помочь уснуть. Употребление бананов за несколько часов до сна поможет вам получить необходимый прекрасный сон — что в основном означает, что вы стимулируете восстановление своей кожи во время сна.

Вернуться к оглавлению

[Читать: Преимущества бананового масла для кожи и волос]

А как насчет волос?

33. Улучшение здоровья и внешнего вида волос

Бананы содержат фолиевую кислоту, которая придает блеск волосам (57).Они также сохраняют ваши волосы увлажненными и хорошо увлажненными (58). Калий во фруктах и ​​другие натуральные масла также улучшают здоровье волос (59).

Существует множество банановых наборов для волос, которые помогают вашим волосам по-разному:

Для мягких волос

  1. Смешайте спелый банан с авокадо и добавьте в смесь кокосовое молоко.
  2. Нанесите на волосы и подождите 15-20 минут.

Эта маска восстанавливает поврежденные волосы и делает их мягкими.Вместо авокадо можно сделать ту же пачку, добавив какао. Присутствие какао помогает подчеркнуть естественный цвет волос.

Для сияющих волос

  1. Очистите банан и добавьте 1/4 стакана оливкового масла и один яичный белок.
  2. Добавьте все ингредиенты в блендер и перемешайте пару минут.
  3. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 15 минут.
  4. Затем вы можете вымыть волосы своим любимым шампунем и кондиционером.

Для сильных волос

  1. Смешайте мякоть спелого банана с йогуртом.
  2. Нанесите гладкую пасту на кожу головы и через 15-20 минут смойте прохладной водой.

Для сухих волос

  1. Смешайте 3 чайные ложки меда с мякотью спелого банана.
  2. Нанесите маску на еще влажные волосы.
  3. Оставьте на 15-20 минут.
  4. Шампунь и кондиционер для волос.

Для поврежденных волос

  1. Сделайте банановую мякоть и добавьте в нее несколько капель миндального масла.
  2. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 10-15 минут. Витамины А и С, присутствующие в банане, наряду с витамином Е в миндальном масле, делают ваши волосы шелковистыми, блестящими и, не говоря уже о том, увлажняющими и мягкими.

Что-то важное, на что следует обратить внимание При нанесении любой из вышеперечисленных масок для волос важно помнить о двух вещах, чтобы в итоге не попали кусочки банана в прическу для волос. стирка.

Во-первых, всякий раз, когда вы используете банановую маску для волос, убедитесь, что она в форме мякоти и на ней нет кусочков. На всякий случай смешайте все содержимое маски для волос.

Во-вторых, никогда не позволяйте этим маскам полностью высохнуть на волосах. Когда вы моете волосы, маска для волос должна оставаться влажной, чтобы можно было легко избавиться от банана, который в противном случае имеет тенденцию прилипать. Вы можете почувствовать, что ваши волосы немного жесткие, когда они высыхают, но как только они полностью высохнут, вы сможете увидеть результаты.

Вернуться к оглавлению

[Читать: Как сделать собственную банановую маску для волос]

А теперь несколько восхитительных (но простых) рецептов бананов.

Любые популярные банановые рецепты?

Откровенно говоря, бананы можно использовать буквально в любом рецепте. Будь то торты, выпечка или десерты, вы можете приготовить их из бананов.

А вот несколько популярных рецептов с фруктами.

1) Банановый коктейль для завтрака
Что вам нужно
  • 2 больших перезрелых банана, очищенных, нарезанных и замороженных
  • 1 стакан миндального молока
  • ¾ стакан льда
  • ¼ стакан арахисового масла
  • 2 столовые ложки какао-порошка, без сахара
  • ½ чайной ложки ванильного экстракта
Указания
  1. Добавьте все ингредиенты в блендер и перемешайте до получения однородного пюре.
  2. Подавать сразу.
2) Банановый смузи с авокадо
Что вам нужно
  • 1 банан
  • 1 очищенный авокадо средней мягкости
  • ½ стакана натурального греческого йогурта
  • 1 стакан несладкого миндального молока
  • 1 чайная ложка натурального экстракта ванили
  • 1 чайная ложка кленового сиропа или меда
  • Колотый лед, по мере необходимости
Указания
  1. Смешайте все ингредиенты в блендере и перемешайте до получения однородного пюре.
  2. Подавать сразу.
3) Кексы с банановыми отрубями
Что вам нужно
  • 1 ½ стакана натуральных отрубей
  • 1 стакан универсальной цельнозерновой муки
  • ½ стакана фасованного коричневого сахара
  • 1 ½ чайной ложки разрыхлителя
  • ½ чайной ложки пищевой соды
  • 1 чайная ложка корицы
  • ¼ чайной ложки соли
  • 2 яйца
  • 1 стакан бананового пюре (2 средних банана)
  • ½ стакана молока
  • 1/3 стакана растительного масла
Указания
  1. Разогрейте духовку до 375 o F.Выложите 12 форм для маффинов бумажными вкладышами.
  2. В средней миске смешайте отруби, муку, коричневый сахар, разрыхлитель, пищевую соду, корицу и соль.
  3. В другой миске взбейте яйца, банановое пюре, масло и молоко.
  4. Добавьте банановую смесь в сухую смесь.
  5. Разложите ложкой по подготовленным формочкам для маффинов.
  6. Выпекать в разогретой духовке около 20 минут.
  7. Подавать.
4) Банановый чай
Что вам нужно
  • 1 банан с отрезанными концами
  • 6 чашек фильтрованной воды
  • Корица или мед по вкусу
Указания
  1. В нержавеющей стальной горшок, доведите воду до кипения.
  2. Добавьте банан в кипящую воду.
  3. Дайте фруктам настояться около 10 минут.
  4. Снимите вареные бананы с огня и процедите чай.
  5. К этому добавить корицу или мед.
  6. Подавать.

Рецепты отличные. Но как их приготовить, не зная, как правильно выбрать бананы или как правильно их хранить?

Вернуться к оглавлению

Как выбрать бананы? А как насчет хранилища?

Selection

Убедитесь, что бананы в основном желтые с небольшим количеством зеленого на обоих концах.Также, если собираетесь употреблять сразу — выбирайте уже спелые бананы (желтые с коричневыми пятнами). Если вы собираетесь использовать их позже, вы можете выбрать те, которые слегка зеленые.

Хранение

Если вы хотите сохранить бананы в течение длительного времени, храните их при комнатной температуре. Они должны быть вдали от прямых источников тепла и солнечных лучей. Кроме того, храните бананы отдельно, а не с другими фруктами (это может ускорить созревание других фруктов).

Если вы уже очистили банан от кожуры, сразу же съешьте его.Воздействие воздуха может вызвать обесцвечивание. Созревший банан может храниться не более двух дней.

И чтобы способствовать более быстрому созреванию, поместите бананы в коричневый бумажный пакет при комнатной температуре.

И если вам интересно…

Вернуться к оглавлению

Как включить больше бананов в свой рацион?

Чертовски просто.

  • Вы можете использовать банановое пюре в выпечке вместо масла и сливочного масла.
  • Вы также можете заморозить бананы и добавить их в смузи.
  • К утренним хлопьям можно добавить нарезанный банан.

Простой.

И…

Вернуться к оглавлению

Есть какие-нибудь интересные факты о бананах?

  • Бананы радиоактивны, поскольку содержат высокий уровень калия.
  • Существует около 1000 различных видов банановых растений.
  • Ежегодно в мире потребляется более 100 миллиардов бананов.
  • Угандийцы потребляют в среднем около 500 фунтов бананов на человека в год.
  • Гроздь бананов называется рукой. А один банан называется пальцем.

Банан (части растения) имеет и другое применение.

Вернуться к оглавлению

Как еще можно использовать бананы?

Не только фрукты, но и другие части бананового растения используются.

Цветы банана Их экстракты (на основе этанола), также называемые банановыми почками, можно использовать для защиты от инфекций.Употребление одного приготовленного бананового цветка с чашкой йогурта может уменьшить чрезмерное кровотечение во время менструации.

Банановые листья Листья можно использовать для подачи пищи. Вы также можете использовать их для придания формы кляру перед жаркой во фритюре.

Стебель банана Стебель богат клетчаткой и может использоваться для лечения запоров. Вы можете приготовить сок и добавить его вместе с остатками.

Вы также можете есть бананы в определенное время дня.

Вернуться к оглавлению

[Читать: Польза и использование банановой кожуры]

Как и когда есть бананы?

Также называемый «батончик силы природы», легкоусвояемые углеводы и калий в бананах помогают поддерживать нервную функцию. Съешьте банан среднего размера перед тренировкой, чтобы сохранить высокий уровень питательных веществ. Просто съешьте средний банан после пробуждения и полстакана греческого йогурта. Пройдите в спортзал через 30 минут. Вы увидите разницу.

Вы можете комбинировать это с хлопьями для завтрака.Или вы можете съесть банановый молочный коктейль. Но не ешьте на завтрак один банан. Хотя это может дать вам быстрый заряд энергии, вскоре вы можете почувствовать усталость и голод (60).

Вы также можете выбрать утреннюю банановую диету, о которой мы говорили ранее в этом посте.

  • Как здоровый вечерний перекус

Просто нанесите столовую ложку арахисового масла на банан. Или вы можете сделать банан частью салата.

После ужина можно съесть банан.

Все хорошо. Но у бананов есть и определенные побочные эффекты. О них тоже нужно знать.

Вернуться к оглавлению

Каковы побочные эффекты употребления слишком большого количества бананов?

Аминокислоты в бананах могут расширять кровеносные сосуды, что может вызвать головные боли. Кроме того, поскольку они содержат триптофан, употребление слишком большого количества их может вызвать сонливость.

Если вы не соблюдаете гигиену полости рта, то есть. Поскольку бананы богаты сахаром, они могут вызвать кариес, если не полоскать рот должным образом.

Чрезмерное потребление калия может привести к гиперкалиемии, симптомы которой включают мышечную слабость и нерегулярное сердцебиение. Хотя это может иметь серьезные последствия, вам нужно будет съесть 43 банана за короткий промежуток времени, чтобы это произошло.

Так что, если вы не полны решимости выиграть соревнование по поеданию бананов, вам не о чем беспокоиться.

Чрезмерное употребление бананов может повысить уровень сахара в крови. Хотя во фрукте есть клетчатка, чтобы противостоять этому эффекту, тем не менее, если уровень сахара на грани, будьте осторожны и проконсультируйтесь с врачом.Не рискуй.

Если вы страдаете каким-либо заболеванием почек, уменьшите потребление бананов. Потому что поврежденные почки позволяют калию накапливаться в крови, что приводит к сердечным осложнениям (61).

Но бананы — супер хорошие фрукты, если их нормально употреблять. Ах да, у вас есть еще вопросы, не так ли? Мы их прикрыли!

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Набирают ли бананы жир?

№Они не. Сами по себе они не содержат жиров или холестерина.

Какой банан вам следует есть — спелый или незрелый?

Оба имеют равную долю плюсов и минусов. Спелые бананы легче перевариваются и содержат более высокую концентрацию антиоксидантов. Но поскольку в них много сахара, они могут вызывать беспокойство у пациентов с диабетом.

Незрелые бананы содержат много резистентного крахмала и являются хорошей альтернативой для людей, которые стараются избегать продуктов с высоким содержанием сахара. Они также улучшают здоровье толстой кишки.Но в них более низкая концентрация антиоксидантов. Они также могут вызвать вздутие живота из-за содержания устойчивого крахмала.

Полезно ли есть бананы на ночь?

Да. Это расслабит ваши мышцы и поможет вам хорошо выспаться.

Сколько бананов я могу съесть в день?

От пяти до шести. Превышение этого числа может привести к резкому скачку уровня калия.

Можно ли есть бананы после тренировки?

Да. Они предлагают вам углеводы, которые вам нужны после тренировки.Эти углеводы восполняют запасы гликогена в организме, который восстанавливает поврежденные мышцы.

Заключение

Польза бананов того стоит.

А?

Как угодно. Принимайте их каждый день. Больше нечего сказать.

Ой, подождите, оставьте комментарий в поле ниже. Расскажите, как этот пост сделал вашу жизнь лучше.

Список литературы

  1. Питательные вещества «Цельные фрукты и фруктовая клетчатка, оказывающие влияние на здоровье», Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  2. «Короткоцепочечные жирные кислоты и человеческий…». Организация Содружества научных и промышленных исследований, Австралия. 2001 июль.
  3. «Инсулино-сенсибилизирующие эффекты диетического резистентного крахмала…». Оксфордский центр диабета, Великобритания. 2005 Сентябрь.
  4. «Магний при болезнях». Оксфордский академический журнал. 2012 Январь.
  5. «Сердечная недостаточность и калий». Гарвардская медицинская школа.
  6. «Может ли употребление одного банана в день снизить риск смерти от сердечного приступа на ТРЕТИЙ?» Выражать.2016 апрель.
  7. «Сердце и калий: банановая республика». Королевский колледж Лондона, Лондон, Великобритания. 2013 март.
  8. «Низкий уровень калия». Национальная медицинская библиотека США.
  9. «Полезное для сердца отопление». Национальный институт сердца, легких и крови.
  10. «Диета, полезная для сердца». Медицинский центр Университета Мэриленда.
  11. «Как калий может помочь контролировать высокое кровяное давление». Американская Ассоциация Сердца. 2016 Декабрь.
  12. «7 продуктов, снижающих кровяное давление».Forbes. 2012 Октябрь.
  13. «Действие марганца на функцию мозга». Университет Сидзуока, Япония. 2003 Январь.
  14. «Питательные аспекты гомеостаза марганца». Медицинский центр Университета Вандербильта, США. 2005 Октябрь.
  15. «Витамин B6». Национальная медицинская библиотека США.
  16. «Как банан в день избавляет от инсультов». Ежедневная почта.
  17. «Продукты, снижающие риск инсульта». Телеграф. 2015 Сентябрь.
  18. «Сможет ли банан в день избавить от инсульта?».Американская академия неврологии. 2002 Август.
  19. «Увеличение потребления калия для снижения риска инсульта». Медицинский колледж Альберта Эйнштейна. 2014 сентябрь.
  20. «Еда и ваши кости — Рекомендации по питанию при остеопорозе». Национальный фонд остеопороза.
  21. «Кремний и здоровье костей». Королевский колледж, Лондон. 2007 апрель.
  22. «Другие питательные вещества, способствующие здоровью костей». Расширение PennState.
  23. «Калий полезен для сердца, костей и мышц». Государственный университет Колорадо.2015 ноябрь.
  24. «Калий». Государственный университет Орегона.
  25. «Влияние высокого потребления калия на минеральную плотность костей…». Больница сэра Чарльза Гэрднера, Австралия. 2009 Февраль.
  26. «Калий и здоровье». Университет Пердью, США. 2013 май.
  27. «При диарее». Национальная медицинская библиотека США.
  28. «Диарея». Государственный университет Роджерса. №
  29. «Противояльцерогенная активность незрелого банана подорожника». Национальная библиотека медицины США.1984 Май.
  30. «Систематический обзор: влияние клетчатки в лечении хронических идиопатических запоров». Институт гастроэнтерологии Лидса, Великобритания. Апрель 2011.
  31. «Диеты при запоре». Медицинский факультет Университета Конкук. 2014 декабрь.
  32. «Бутерброд с сыром, банан, но определенно…». Ежедневная почта. 2011 Декабрь.
  33. «Национальная гвардия армии Нью-Джерси…». Управление по делам военнослужащих и ветеранов. 2003 август.
  34. «Натуральные средства от похмелья». Бастырский университет.2014 декабрь.
  35. «Похмельный шманговец…». Репортер. 2014 Октябрь.
  36. «Ешьте свой путь к более здоровым и белоснежным зубам». Общий план медицинского обслуживания стоматологических администраторов.
  37. Официальный веб-сайт штата Коннектикут «Лечебное питание для психического здоровья».
  38. «Еда для снятия стресса». Отдел окружающей среды, безопасности и здоровья.
  39. «Передай банан…». Младший колледж Модесто.
  40. «По мнению исследователей, бананы так же полезны, как спортивные напитки». Аппалачский государственный университет.2012 май.
  41. «Фактор некроза опухоли в бананах помогает предотвратить рак». Азиатский фонд исследований рака, лимитед. 2013 июль.
  42. «Овощи, фрукты и риск колоректального рака». Национальный институт онкологии, Уругвай. 1996.
  43. «Исследование случай-контроль диеты и рака легких в Керале, Южная Индия». Региональный онкологический центр, Индия. 1994 Сентябрь.
  44. «Мышечные судороги». Национальная медицинская библиотека США.
  45. «Препарат, созданный из бананов, перспективен в борьбе со смертельными вирусами».Университет Мичигана. 2015 Октябрь.
  46. «Витамины и минералы». Клиника Майо.
  47. «Влияние пищевых волокон и их компонентов на здоровье обмена веществ». Канзасский государственный университет, США. 2010 декабрь.
  48. «Ежедневное употребление банана незначительно повышает уровень глюкозы в крови…». Национальная медицинская библиотека США Национальные институты здоровья. 2014 декабрь.
  49. «Диета при диабете». Медицинский центр Университета Мэриленда.
  50. «Как лечится анемия?» Национальный институт сердца, легких и крови.
  51. «С удовольствием ешьте пищу для улучшения настроения и психического здоровья». Зеркало. 2016 июль.
  52. «Как повысить уровень серотонина в мозге человека без лекарств». Университет Макгилла, США. 2007 ноябрь.
  53. «Успокаивающие, натуральные лекарства от геморроя». Тихоокеанский колледж восточной медицины.
  54. «L-триптофан: основные метаболические функции…». Научный центр здоровья Техасского университета в Сан-Антонио, США. 2009 март.
  55. «Нарушения сна». Группа Poarch индейцев крика.
  56. «Утренняя банановая диета». WebMD.
  57. «Фолиевая кислота — это витамин группы B, который необходим вашему организму каждый день». Департамент общественного здравоохранения Калифорнии.
  58. «Ешьте свой путь к здоровым волосам». Школы Пола Митчелла.
  59. «Мягкие и шелковистые волосы». Центр исследований окружающей среды и здоровья детей Беркли.
  60. «Почему нельзя есть банан на завтрак». New Zealand Herald. 2016 Август.
Рекомендованные статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рави Теджа Тадималла — редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена. Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, уделяя основное внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в прекрасные возможности для хорошего здоровья с помощью натуральных продуктов и органических добавок.Другие его интересы — чтение и театр.

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

  • Ацерола: польза для здоровья, применение, дозировка, побочные эффекты и меры предосторожности
  • Питание фасоли Лимы: преимущества, подготовка и риски
  • 7 Преимущества ягод маки, питание, рецепты и многое другое
  • 13 Польза лимонов для здоровья на основе исследований
  • 20 лучших преимуществ перечной мяты для кожи, волос и здоровья
  • 10 подтвержденных исследованиями преимуществ кокосовой воды для здоровья и кожи
  • 21 лучшая польза от употребления арбуза для кожи, волос и здоровья
  • 4 побочных эффекта шелковицы, о которых вы должны знать
  • Нездоровая пища против.Healthy Food

Маска из крахмала для лица с эффектом ботокса, морщин, сухой кожи, с йогуртом, бананом. приложение рецепты

Крахмал — натуральный продукт (белый порошок без вкуса), содержащий витамины, минералы и микроэлементы, полезные для кожи человека . С продуктом хозяйки повара часто сталкиваются в рецептах, но мало кто понимает, что он также является незаменимым ингредиентом косметических масок для лица.

Включение в комплексный уход эффективных и недорогих процедур с использованием популярных аптек или средств, способных сделать кожу более здоровой и усилить привлекательность внешности быстро и доступно.

Содержание статьи:

  • 1 Какие питательные вещества содержатся в крахмале
  • 2 Как сделать маску под крахмал
  • 3 Минусы крахмальных масок
  • 4 Противопоказания
  • 5 Маска с ботоксом
  • 6 Эффективный состав для борьбы с порщинами

    • 6.1 Для жирной и комбинированной кожи
    • 6.2 Для сухой кожи
    • 6.3 Для нормальной кожи
  • 7 Морщинки вокруг глаз
  • 8 Лечебный состав против прыщей
  • 9 С бананом
  • 10 Композиция с крахмалом и кефиром
  • 11 С яйцом
  • 12 С медом
  • 13 Состав с крахмалом и алоэ
  • 14 С крахмалом и содой — очищающий эффект
  • 15 С маслом чайного дерева
  • 16 С грейпфрутом и глиной
  • 17 С морковным соком
  • 18 С желатином
  • 19 Со сметаной
  • 20 Для сухой кожи
  • 21 Для жирной кожи
  • 22 С помидорами
  • 23 отбеливающая маска
  • 24 Маска с перекисью водорода
  • 25 Шведская тонирующая маска
  • 26 Из персикового масла
  • 27 С молоком
  • 28 Умывание с крахмалом для лица
  • 29 Полезная форма крахмала в составе масок для лица

Какие питательные вещества содержатся в крахмале

Полезные компоненты в 100 г крахмала:

Вещество В 100 г.товар Вещество В 100 г. товар
белки 6,90 гр. Медь 0,2 мг.
жиры 0,34 гр. цинк 0,5 мг.
углеводы 83,10 гр. Натрий 55,0 мг.
Селен 1,1 мг. Калий 1001, 0 мг.
Ясень 0,3 с. Кальций 65,0 мг.
витамин B1 0,2 мг. Магний 65,0 мг.
витамин B2 0,1 мг. фосфор 168,0 мг.
витамин B3 3,5 мг. Утюг 1,4 мг.
витамин B4 39,5 мг. Марганец 0.3 мг.
витамин B5 0,5 мг. Глицин 0,256 гр.
витамин B6 0,8 мг. аланин 0,328 гр.
витамин B9 25,0 мг. пролин 0,265 гр.
витамин C 3,8 мг Лизин 0,413 гр.
витамин E 0,3 мг. треонин 0.280 гр.
Витамин А 0,2 мг. лейцин 0,425 гр.

Согласно исследованиям, при правильном использовании крахмал оказывает положительное влияние на кожу благодаря уникальному составу минеральных веществ.

На регулярное хранение масок для домашних животных из крахмала можно:

  • Лечит высыпания, связанные с аллергией.
  • Питают и подтягивают кожу.
  • Повышает устойчивость к внешним факторам.
  • Клетки обеспечивают питательными веществами.
  • Избавиться от припухлости под глазами.
  • Уменьшает воспаление.
  • Повышает влажность кожи.
  • Матовый оттенок кожи.
  • Разглаживает складки и морщинки.
  • Тогда вытащите загрязнения.
  • Помощь от прыщей и прыщей.
  • Улучшить тон кожи.
  • Вытрите пигментные пятна, веснушки.

Тогда какими свойствами в большей степени будет обладать маска, зависит от всех компонентов в рецептуре.

Как сделать маску под крахмал

Крахмал можно найти на полках любого магазина и купить за небольшие деньги (от 80 до 300 рублей). Крахмал домашнего приготовления имеет более выраженные свойства улучшать состояние кожи и лучше восстанавливать клетки. Сделать картофельный крахмал за 10 минут, потратив пару клубней картофеля.

Способ приготовления картофельного крахмала:

  1. Возьмите 4-5 картофелин (желательно переспелые плоды).
  2. Промыть под проточной водой и удалить глазки с клубня.
  3. Ингредиент нарезать тонкой соломкой и измельчить в блендере, соковыжималке или натереть на терке.
  4. Положите на дуршлаг 4-5 слоев ткани, а под ним глубокую емкость.
  5. Смесь штамма 1/3. Оставшуюся массу небольшого количества промыть водой такого же объема емкости.
  6. Каждые 3 часа до 1 дня продолжали сливать, заменяя чистым. Осадок на дне не чистый!
  7. Сухая порошковая длинная доска, укладывающаяся тонким слоем не более 1 см, избегая сквозняков и ветра.
  8. Хранить продукт в закрытой стеклянной банке, не допуская попадания влаги.

Крахмальная основа / основа для масок:

  1. 3 столовые ложки крахмала смешать со 100 мл отфильтрованной жидкости или прокипятить при тщательном перемешивании.
  2. Довести до кипения в 50 мл воды и залить смесью.
  3. Не кипятить, размешать до густой массы.
  4. Удалить крахмальную основу пластинами.
  5. Хранить в холодильнике до использования.

Минусы крахмальных масок

Маска из крахмала для лица, помимо ряда положительных качеств, имеет и отрицательную сторону — способность сушить кожу при несоблюдении рецепта.В частности, его можно значительно замаскировать там, где вы хотите использовать крахмал на основе, а не простой картофельный крахмал.

Противопоказания

Не следует делать крахмальную маску в следующих случаях:

  • При наличии открытых ран, поврежденных кожных покровов.
  • Непереносимость крахмала или его компонентов.
  • Наличие кожных заболеваний, герпеса.

Маска с ботоксом

Из обычного картофельного крахмала получается маска, которая сравнима с дорогостоящей ботокс-лифтингом и разглаживает морщины.После ботокса могут возникнуть серьезные осложнения, а крахмал полностью безопасен, экологически чист и подходит в любое время года — зимой питает и освежает, а летом защищает от ультрафиолетовых лучей.

Состав:

  • 30 г крахмальной основы.
  • 20 г жирных сливок.
  • 60 мл свежего морковного сока.

Подготовка:

  1. Смешать основу со сливками и морковным соком.
  2. Тщательно перемешать вилкой.

Порядок подачи заявок:

  1. Покрасневшее лицо.
  2. Нанесите маску несколько раз, как только предыдущий слой затвердеет.
  3. Продолжительность процедуры — 30 минут.

По истечении этого времени смыть маску и нанести жирный детский крем.

Эффективный состав для борьбы с порщинами

При выборе маски от неровностей следует ориентироваться на кожу.

Для жирной и комбинированной кожи

Состав:

  • 40 гр.вес крахмала.
  • Ломтик свежего помидора.
  • Желток яйца.
  • 1 ч. Л. Любого растительного масла.

Приготовление: Тщательно перемешать все ингредиенты до получения однородной массы.

Способ подачи заявки:

  1. Вымыть лицо.
  2. Нанести маску тонким слоем 4.
  3. Держать макияж занимает около 30 минут.
  4. Прополоскать попеременно теплой и горячей водой.
  5. Нанесите густой крем.

Для сухой кожи

Маска из крахмала

для сухой кожи не только борется с морщинами, но и повышает эластичность и упругость, так как увлажняет кожу.

Состав:

  • 10 гр. крахмал.
  • 7 мл (1 чайная ложка) жирных сливок или меда.
  • 2 ч.л. молотой куркумы в качестве приправы.

Подготовка:

  1. Мед нагреть на водяной бане.
  2. Медленно добавьте крахмал и куркуму, тщательно перемешивая.
  3. Когда смесь нагреется, снимите с водяной бани.

Заявка:

  1. Теплая масса наносится на лицо в 2 слоя.
  2. Держать маску 20 минут.
  3. Смыть отваром ромашки.
  4. Смочите лицо питательным кремом.

Для нормальной кожи

Состав:

  • 20 гр. крахмал.
  • Яичный белок.
  • 20 гр. белая или голубая глина.
  • 20 мл сливок.

Подготовка:

  1. Белок взбить до устойчивой пены (пиков).
  2. В другой большой миске смешайте оставшиеся ингредиенты.
  3. Добавьте к нему белок.
  4. Перемешать до полного соединения компонентов.

Способ применения:

  1. Наносить смесь следует на лицо массирующими движениями кончиками пальцев.
  2. Продолжительность процедуры — 25 минут.
  3. Смыть маску тканью, смоченной в ромашковом отваре.

Морщины вокруг глаз

Кожа вокруг глаз — одна из самых чувствительных и требует тщательного питания и увлажнения.Избавиться от мимических морщин вокруг глаз можно замаскировать крахмал и белок. Белковые маски популярны благодаря своим свойствам увлажнять и питать кожу.

Состав:

  • 1 ч.л. крахмальной основы.
  • Яичный белок.
  • 6 мл (1 чайная ложка) йогурта.

Производство: Все смешать и взбивать 3-5 минут.

Заявление:

  1. нанести на проблемный участок кожи.
  2. Через 25 мин. снять маску водой.

Лечебный состав против прыщей

Маска с крахмалом от прыщей универсальна и подходит для всех типов кожи.

Состав:

  • Яичный белок.
  • 1 капля масла чайного дерева.
  • 20-40 гр. крахмальная основа.

Производство:

  1. Взбить яичные белки до устойчивых пиков.
  2. Капля масла чайного дерева.
  3. Постепенно добавляйте крахмальную основу до кремообразной консистенции.

Способ применения:

  1. Очистить лицо.
  2. Наносите маску перед сном на пораженные участки акне.
  3. Смыть после высыхания.
  4. Обработайте кожу тоником.
  5. Полный курс — 10 процедур с интервалом в 3 дня.

С бананом

Маска из крахмала

в сочетании с бананом подтягивает и питает кожу.

Компоненты:

  • 1 спелый банан.
  • 1 ч.л. овсяных отрубей.
  • 150 г. крахмальная основа.
  • 1 ч. Л. Оливкового масла.

Подготовка:

  1. Чистая кожура банана.
  2. Измельчите блендером или вилкой.
  3. Смешайте ингредиенты до однородного состояния.
  4. Накройте емкость с массой продукта пленкой и уберите в холодильник на 5-10 минут.

Способ применения:

  1. Очистив кожу, нанести на все лицо тонким ровным слоем.
  2. Накройте верхнюю ткань или полиэтиленовую пленку.
  3. Подержать 20-25 минут.
  4. Удалите горячую воду с помощью ватных дисков.

Композиция с крахмалом и кефиром

Эффективно для обладательниц проблемной кожи, склонной к жирному блеску. Помогите избавиться от желтизны, покраснения, прыщей и побеления лица.

Компоненты:

  • Яичный белок.
  • 30 мл йогурта.
  • 40 мл крахмального субстрата.

Производство:

  1. Смешайте йогурт и белок.
  2. Добавить базу.
  3. Взбить миксером.

Заявка:

  1. Очистите лицо.
  2. Маску нанести тонким слоем.
  3. Продолжительность процедуры — 20 минут.
  4. Прополоскать попеременно горячей и холодной водой.

С яйцом

Питательная маска с крахмалом освежает, очищает и отбеливает кожу. Клетки лица восстанавливаются и насыщаются кислородом.

Состав:

  • 1 яйцо категории SB.
  • 18 гр. мед.
  • 5 мл оливкового масла.
  • 40 гр. крахмальная основа.

Производство:

  1. Разделите желток и белок.
  2. Белок взбить до устойчивых пиков (пены).
  3. Добавьте мед, яичный желток, оливковое масло и основу.
  4. Все тщательно перемешать венчиком или блендером.
  5. Хранить в холодильнике 2-3 дня.

Способ использования:

  1. Настройте маску тонким слоем по всему лицу.
  2. Подождите 15 мин.
  3. Снимите маску отваром трав.

С медом

Маска из крахмала и меда подходит для всех типов кожи, при отсутствии аллергии на эти ингредиенты. Уменьшает воспаление, сужает поры и освежает лицо.

Компоненты:

  • 30 унций. мед.
  • 18 гр. крупная соль.
  • 20 мл молока.
  • 15 гр. крахмальная основа.

Производство:

  1. Нагрейте мед в микроволновой печи или на водяной бане.
  2. Добавьте оставшиеся ингредиенты мед.

Способ применения:

  1. Распарьте лицо.
  2. Мед слегка подогретый.
  3. Нанести на кожу.
  4. Подождите 25 мин.
  5. Прополоскать горячей водой.
  6. Делайте процедуру 2 раза в неделю.

Состав с крахмалом и алоэ

Алоэ обладает удивительными восстанавливающими свойствами за счет антиоксидантов витамина С и Е, магния. В сочетании с этим крахмальным продуктом получается маска, которая освежает, оживляет клетки, подтягивает и повышает эластичность кожи.

Состав:

  • 3 листа алоэ.
  • 2 ч.л. лимонного сока.
  • 2 ч.л. крахмальной основы.

Подготовка:

  1. Листья алоэ нарезанные в кашицу.
  2. Добавьте к большому количеству лимонный сок и крахмальную основу.
  3. Перемешать до однородного состояния.

Способ применения:

  1. Наносите маску 3 раза в месяц на очищенное лицо.
  2. Смойте теплой водой.

Курс, который необходимо пройти для достижения эффекта — 10 масок.

С крахмалом и содой — очищающий эффект

С маслом чайного дерева

Справится с любым типом прыщей и прыщей. Вместе с крахмалом придает коже бархатистую мягкость.

Компоненты:

  • 1-2 капли эфирного масла чайного дерева.
  • 50 г крахмальной основы.
  • Белок из куриных яиц.

Подготовка:

  1. Взбивайте белый до устойчивых пиков.
  2. Залейте массу эфирным маслом и крахмалом, чтобы масса приобрела маслянистую консистенцию сметаны.

Заявка:

  1. Очистить лицо отваром трав.
  2. Нанести на все лицо.
  3. Время обработки — 15 минут.
  4. Смыть отваром ромашки.

С грейпфрутом и глиной

Грейпфрут и глина значительно улучшают кожу.

Маска из крахмала с этими продуктами убережет в любое время года — зимой питает и очищает, а летом защищает от ультрафиолетовых лучей.

Компоненты:

  • 40 гр голубой или серой глины (можно использовать поочередно)
  • Белок перепелиный или куриное яйцо.
  • 3 ломтика спелого грейпфрута.
  • 20 г крахмальной основы.

Подготовка:

  1. Очистите грейпфрут от пленки и откройте вилку или ступку.
  2. Добавка на основе цитрусового крахмала, белка и глины.
  3. Замесить до однородной массы.

Заявка:

  1. Полученную маску нанести на кожу, равномерно распределив по всему лицу.
  2. Подержите 20-25 минут (разговаривать и смеяться в это время нельзя).
  3. Промыть кожу отваром шалфея.

С морковным соком

Отзывы девушек, маска обладает заметным подтягиванием и подтягиванием, омолаживает 3 сеанса.

Состав:

  • 50 мл свежего морковного сока.
  • 50 г крахмальной основы.
  • 25 г сливок высокой жирности (20%)

Производство:

  1. Нагрейте крахмальную основу до теплого состояния.
  2. Добавьте сок моркови и сметану.
  3. Интенсивно вымесить до однородной массы.

Применение: нанесите на запаренное чистое лицо в течение 5 дней подряд (один сеанс в день). Промыть кожу оставшейся кипяченой водой.

С желатином

Маска-пленка не только удобна в применении, но и улучшает кровообращение, подтягивает, убирает морщины, поры.

Состав:

  • 1 столовая ложка желатина.
  • 50 мл воды.
  • 2 капли лимонного масла.
  • 20 г крахмала.
  • Белковые яйца куриные или перепелиные.

Производство:

  1. В горшочке смешайте желатин и воду.
  2. Довести до полного растворения зернового ингредиента без кипячения.
  3. Дать остыть 15 мин.
  4. Белок и крахмал смешать по отдельности, тщательно перемешивая.
  5. Выложить в сковороду с желатином полученную смесь.
  6. Добавьте лимонное масло.
  7. Хорошо перемешайте.

Способ применения:

  1. Нанести на немытое лицо.
  2. Подержать 20-30 минут.
  3. Убрать пальцы как маску-пленку, не смывая воду.

Использовать маску с желатином следует не чаще 2-х раз в месяц.

Со сметаной

Маска из крахмала для лица со сметаной предназначена для женщин с дряблой и увядающей кожей.

Компоненты:

  • 50 мл свежего яблочного сока.
  • 18-20 гр. крахмальная основа.
  • 18 гр. сливки с повышенной жирностью (20%).

Производство: Добавить сливочную основу и яблочный сок.

Заявка:

  1. Очистить лицо отваром трав.
  2. Осторожно нагрейте маску.
  3. Нанесите слой, равномерно распределив по коже.
  4. Подождите 20 мин.
  5. После умывания обработать кожу детским жирным кремом.

Для сухой кожи

Одна из самых распространенных увлажняющих масок.

Состав:

  • 25 грамм крахмала картофельного.
  • 2 столовые ложки молока 3,2%.
  • 2 ч.л. оливкового масла.

Подготовка:

  1. Нагрейте молоко на среднем огне.
  2. Добавить жидкий крахмал и масло.
  3. Энергично перемешать венчиком или вилкой.

Заявка:

  1. Очистить лицо.
  2. Нанесите маску тонким слоем на лицо.
  3. Через 10 мин. мыть, чередуя поток горячей и холодной воды.

Для жирной кожи

Средство заметно сужает поры и устраняет жирный блеск лица за пару процедур.

Состав:

  • 1 столовая ложка крахмальной основы.
  • 1 ст.л. овсяных хлопьев или овсяных отрубей.
  • Белок из куриных яиц.

Приготовление: Смешать все ингредиенты и взбить блендером (венчиком) до образования комков.

Заявка:

  1. Распределите вес толстым слоем на лице.
  2. Время обработки — 20 минут.
  3. Снять маску и обработать кожу тоником.

С помидорами

В составе витамины В1 растительной группы, В2, Е и С.D В сочетании с крахмалом продукт помогает избавиться от пигментных пятен и шелушения.

Состав:

  • 1 шт. сочный свежий помидор.
  • 25 гр. крахмальная основа.
  • 3 ч. Л. Оливкового масла.

Производство:

  1. Вымыть помидоры и очистить кожуру.
  2. Порубить мякоть.
  3. Возьмите 2-3 столовые ложки вареной томатной мякоти и добавьте крахмальную основу с оливковым маслом.
  4. Перемешать до кремовой консистенции.

Заявка:

  1. Стирать с моющим средством.
  2. Нанести на лицо.
  3. Прополоскать холодной водой.
  4. Для обработки кожи детским питательным кремом.

отбеливающая маска

Лимонный сок — это самый распространенный метод отбеливания лица и придания коже чистого оттенка. Вот только в чистом виде это часто раздражает. Сделав из нее маску с крахмалом, можно на короткий срок вернуть человеку красоту и чистоту.

Состав:

  • 20 гр. крахмал.
  • 4-5 граммов (1 чайная ложка) оливкового масла.
  • 20 мл лимонного сока.

Приготовление: Смешайте ингредиенты в глубокой посуде и взбейте.

Способ применения:

  1. Распарьте лицо.
  2. Наносить на кожу не чаще 2 раз в неделю.
  3. Ополаскиватель, попеременная подача горячей и теплой воды.

Курс — 4-5 недель.

Маска с перекисью водорода

Средство выравнивает тон кожи лица за счет устранения пигментации, веснушек, глубоко очищает клетки.

Состав:

  • 250 мл кипяченой воды.
  • 15 мл свежевыжатого лимонного сока.
  • 30 мл 5% перекиси водорода
  • 60 гр. крахмальная основа.

Производство:

  1. Емкость перемешать до однородного состояния перекиси водорода и крахмальной основы.
  2. Растворить в стакане воды лимонного сока.

Способ нанесения:

  1. Нанести смесь перекиси водорода и крахмала на распаренное лицо массажными движениями пальцами.
  2. Подождите 18 мин.
  3. Вымойте подготовленную лимонную воду.

Шведская тонирующая маска

Маска подходит для всех типов кожи, питает, освежает, тонизирует и разглаживает мелкие морщинки. Характеризуется тем, что приготовлен на основе картофеля.

Компоненты:

  • 1 шт. картошка.
  • Желток куриного или перепелиного яйца.
  • 25 мл коровьего молока.

Производство:

  1. Картофель отварной «в мундире», очистить и превратить в пюре.
  2. Пока он теплый (не горячий), добавьте молоко и яичный желток.
  3. Перемешать вилкой.

Способ применения:

  1. Теплым пюре накладывают на область шеи и лица.
  2. Сверху накрыть сухим полотенцем. Запрещено разговаривать и смеяться.
  3. Время обработки — 20 минут.
  4. Смойте теплой водой с помощью ватного диска.

Из персикового масла

Маска из крахмала с персиком придает коже ровный тон, разглаживает и тонизирует лицо.

Состав:

  • 15 мл эфира персикового масла.
  • 40 гр. крахмальная основа.
  • 20 мл молока 3,2%.

Производство:

  1. Нагрейте молоко и смешайте с основой.
  2. Персиковое масло слегка теплое.
  3. Перемешать до однородного состояния.

Способ использования:

  1. Нанести на влажную кожу, равномерно распаренную.
  2. Смыть через 18 мин. теплая фильтрованная вода.

С молоком

Маска с питательным молочком питает и подтягивает кожу, очищает соль от мертвых клеток.

Компоненты:

  • 25 гр. крахмальная основа.
  • 40 мл топленого коровьего молока.
  • 20-30 гр. крупная соль.
  • 10 гр. натуральный мед.

Производство:

  1. В небольшой миске смешайте все ингредиенты.
  2. Перемешать до однородной массы.

Способ применения:

  1. Распределить смесь круговыми движениями по лицу.
  2. Оставьте на 15 минут.
  3. Смойте прохладной водой.

Умывание с крахмалом для лица

Крахмал для умывания

Facial Wash — отличная замена косметическим средствам.Средство не вызовет раздражения кожи, а защитит ее от ультрафиолета, смягчит и улучшит цвет.

Состав:

  • 50 унций. крахмальная основа.
  • 1 л. кипяченая и фильтрованная вода.

Приготовление: Крахмальную основу перемешать до полного растворения в литре воды.

Способ применения: Умывайтесь утром и вечером.

Крахмал для лица — это уникальный продукт, способный сделать кожу чистой, увлажненной и подтянутой.Найти и сделать маску очень просто, а эффект от таких процедур действительно впечатляет.

Автор: Алина Верн

Полезная форма крахмала в составе масок для лица

Вот что дерматологи сказали о масках для лица Pinterest, сделанных своими руками

Распространенные формулы: Борется с высыпаниями, очищает поры, увлажняет кожу, омолаживает кожу, уменьшает шрамы и пигментные пятна, подтягивает кожу.

Что говорят эксперты: Единственный риск для этого состоит в том, что может не очень вам помочь, , потому что там всего лишь крошечная куча вещей.Но ничего в нем не повредит вашей коже. Дэй отмечает, что частицы в какао-порошке действительно слишком велики, чтобы хоть как-то повлиять на ваше лицо, кроме того, что от него пахнет шоколадом. Также будьте осторожны, чтобы не попасть в глаза, потому что лимонный сок может ужалить!

Вот что делают ингредиенты:

• Лимонный сок может иметь легкие антибактериальные и отшелушивающие свойства.

• Мед может сделать вашу кожу влажной и мягкой, а также помочь избавиться от излишков кожного жира.

• Пахта (например, молоко) помогает увлажнить кожу, обладает противовоспалительным действием и успокаивает покраснение.

• Банан (и многие фрукты) содержат ферменты, которые могут помочь разрушить связи между омертвевшими клетками кожи на поверхности кожи, что является длинным способом сказать «слегка отшелушивает» — но их так мало в эта маска, которая по большей части просто придает этой маске приятную текстуру.

• Греческий йогурт, как молоко, успокаивает и увлажняет.

• Какао делает маску шоколадной.

Примечание о лимонном соке: Мы спросили дермы о рисках нанесения лимонного сока на лицо (потому что были опасения по этому поводу — подробнее об этом здесь и здесь). «Если у вас нет открытой раны, эти маски будут работать на самых поверхностных уровнях кожи», — говорит Банк . «Это не совсем глубокий химический пилинг, когда у вас есть вещества, которые глубоко проникают в дерму и эпидермис, и именно здесь вы получите внезапное мега изменение pH.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *