Маска для волос с пивом и яйцом: праздник для волос

Отношение к пиву у всех разное. Кто-то обожает этот хмельной напиток, кто-то опасается его употреблять, не желая приобретать «пивной живот». Но использование пива не сводится исключительно к употреблению в качестве напитка.

Его добавляют в некоторые блюда и применяют как косметическое средство. Пиво подходит для оздоровления кожи и волос. Его добавляют в маски, берут за основу при приготовлении ополаскивающих средств. И это не случайно.

Доказана способность этого слабоалкогольного напитка укреплять корни, останавливать выпадение волос, делать их объемнее и здоровее. Себорея, алопеция и некоторые другие поражения подаются воздействию пива. Маски, в составе которых есть пиво, помогают придать здоровый вид волосам, склонным к жирности.

Содержание:

• 1 Свойства пива
  • 1.1 Хмель
  • 1.2 Дрожжи
  • 1.3 Спирт
  • 1.4 Аминокислоты
  • 1.5 Калий
  • 1.6 Аскорбиновая кислота
  • 1. 7 Органические кислоты
  • 1.8 Полифенолы
  • 1.9 Горькие вещества
• 2 Рекомендации по использованию пива в уходе за волосами
• 3 Популярные рецепты пивных масок
  • 3.1 Пиво и яйцо
  • 3.2 Пиво, мед, желток
  • 3.3 Пиво, хлеб
  • 3.4 Пиво, банан, яйцо, мед
  • 3.5 Пивные дрожжи, касторовое и репейное масла
  • 3.6 Пиво, масло оливы или миндаля
  • 3.7 Пиво, кефир
  • 3.8 Пиво, корни лопуха, аира
  • 3.9 Пиво, шалфей, крапива
  • 3.10 Пиво, желток, фрукты (яблоко, апельсин, банан)
  • 3.11 Пиво, лук

Свойства пива

Пиво обладает многими свойствами, которые можно применять в косметологии

Способность алкоголя волшебным образом улучшать внешний вид волос была замечена еще в древности. Использование водки, рома, прочих алкогольных напитков, разбавленных водой, для ополаскивания дает новую жизненную силу волосам.

Они начинают блестеть, становятся послушными, струящимися. Для обогащения таких составов принято было в состав добавлять яйца.

Но пиво действует намного эффективнее крепких напитков. Способность пива оказывать благотворное воздействие на волосы связано с его составом: алкоголя минимум, а растительных компонентов достаточно. Это солод, хмель, дрожжи. Каждый из них приносит свою пользу.

Хмель

Этот привычный компонент таит в себе большой нераскрытый потенциал. Например, наличие фитоэстрогена, женского гормона, улучшает состояние волос, помогает восстановить здоровье, гладкость кожи.

Дрожжи

Этот компонент не нуждается в рекомендациях. Всем известно, что в них содержится много витаминов группы В. Эти вещества (тиамин, рибофлавин и прочие) исцеляют пораженные волосы, действуя непосредственно на корни, а также целебно влияют на кожу.

Усиленное поступление этих витаминов помогает в борьбе с выпадением волос, облысением, устраняет перхоть. Останавливают ломкость, сечение волос. Алопеция и себорея также чувствительны к действию пивных дрожжей.

Спирт

Это вещество обладает антисептическими свойствами, может подсушить мокнущие участки. Поэтому пивные маски препятствуют распространению грибковых поражений, инфекций, пресекают развитие воспаления.

Подсушивающий эффект становится барьером на пути сального секрета. Если волосы слишком жирные, то пивные маски станут панацеей от этой проблемы, помогут забыть о жирном блеске.

Аминокислоты

Данный компонент стимулирует образование коллагена, эластана. Эти незаменимые для здоровья волос вещества благотворно действуют на волосы, развивают упругость, эластичность. Образование перечисленных веществ останавливает старение, препятствует выпадению.

Калий

Действие этого минерала многогранна. При наружном применении пива он предотвращает негативное действие спирта. Калий смягчает действие спирта, волосы и кожа остаются не пересушенными благодаря ему, препятствует образованию перхоти, шелушению.

Аскорбиновая кислота

Этот компонент помогает защитить волосы от разрушающего атмосферного воздействия: от солнца, ветра, мороза, морской воды, агрессивного воздействия тепла при укладке, завивке.

Общее укрепление защитных функций и волос в частности способствует сохранению прически в нормальном состоянии даже в районах с неблагоприятной экологией.

Органические кислоты

Эти вещества участвуют в обмене веществ. К ним относятся лимонная, уксусная, щавелевая, глюконовая.

Полифенолы

Это антиоксиданты, формирующие упругость, силу волос через воздействие на клеточном уровне. К полифенолам, имеющимся в пиве, относятся кверцетин, кумарин, катехин.

Горькие вещества

Хмель отдает пиву горькие вещества и соединения, обладающие ароматическими свойствами. Они успокаивающе действуют на организм, помогают избавиться от бессонницы. Если сделать пивную маску перед сном, можно будет потом спокойно поспать, хорошо отдохнуть, забыв о дневных проблемах.

Главное, чтобы пиво было качественным!

В пиве также присутствуют различные минералы в небольшом количестве. Это магний, кальций, сера, натрий, хлор. От каждого из этих компонентов зависит нормальный обмен веществ, микроциркуляция, улучшается состояние волос изнутри.

Польза пивных масок проверена длительным использованием. Это одно из самых популярных народных средств. Женщины традиционно пользуются им для улучшения вида своих волос, для подавления нежелательных процессов, связанных с выпадением, секущимися кончиками, перхотью, себореей. Даже при отсутствии видимых проблем можно делать пивные маски для профилактики хорошего состояния волос.

Чтобы пивные маски действовали наиболее эффективно, при выборе дополнительных компонентов надо внимательно знакомиться с рекомендациями. Тогда эффект будет заметен практически сразу.

Рекомендации по использованию пива в уходе за волосами

Волосы хорошо реагируют на воздействие пива

Новые рецепты самостоятельно разрабатывать не стоит. Неожиданные сочетания могут в лучшем случае просто не принести пользы, в худшем – привести к неприятным сюрпризам. Только четкое следование проверенным рекомендациям поможет избежать нежелательных последствий.

Ведь никто не хочет, чтобы уход за волосами привел к головокружению или спровоцировал появление перхоти. Ниже приведены рекомендации, которые помогут отрегулировать использование пива в процедурах по уходу за волосами. Само пиво можно заменить чистыми пивными дрожжами. Они действуют аналогично.

Поскольку пиво может изменить тон волос, темные сорта можно брать только девушкам с темными волосами. Блондинкам они не подойдут. Светловолосые женщины должны пользоваться только светлым пивом, тогда изменения цвета не будет, волосы только приобретут золотистый блеск.

Перед активным использованием надо проверить, нет ли у вас аллергии на пиво. Для этого маску наносят на кожу за ухом на полчаса, смывают и выжидают несколько часов. Если появится покраснение, сыпь, прочие неприятные проявления, от такой маски надо отказаться.

Возможно, негативно подействовало не само пиво, а другие составляющие. Поэтому надо подобрать рецепт с другими компонентами и протестировать его на чувствительность.

1. Приготовление маски идет на основе пива, подогретого до 40° (если предполагается внесение яиц, ароматических масел, то достаточно 30°).
2. Голова перед нанесением маски должна быть чистой. Поэтому волосы моют, но потом сушат. До полностью сухого состояния доводить не обязательно.
3. Составы втирают в кожу подушечками пальцев, а потом распределяют по всей длине, используя расческу. Можно просто смочить концы волос.
4. Когда все обработано целебным средством, волосы надо собрать в пучок, голову накрыть полиэтиленом, а сверху полотенцем.
5. Держать состав надо полчаса, максимум 40 минут. Смыть все надо простой теплой водой или отваром крапивы обладательницам темных волос, отваром ромашки – светлых. Эти растения оптимально подходят брюнеткам и блондинкам соответственно, обогащают цвет, заставляют играть его новыми красками.
6. Пользоваться маской можно 2 раза в неделю. Всего можно сделать 10-15 масок одного состава, потом маску надо менять или делать отдых 2-3 месяца.

Если пренебречь этими простыми советами, то в пивной маске, в ее эффективности можно быстро разочароваться вместо того, чтобы сделать свои локоны ухоженными и блестящими .

Популярные рецепты пивных масок

Волосы всегда реагируют на процедуры восстановления

Чтобы воспользоваться благодатной силой пива, не обязательно наносить маски. Можно просто ополаскивать им волосы после мытья. Это несложное действие гарантирует блеск струящихся волос, красота которых станет заметна окружающим.

Для ополаскивания берут как неразбавленное пиво, так и смешанное с водой 1 : 1. Многих напрягает запах, который потом исходит от волос. Предотвратить такие ароматические атаки можно с помощью эфирных масел, которые добавляют в пиво. Они с легкостью перебивают обычный запах.

Чтобы эффект от применения пива стал не просто заметным, а еще и стойким, придется пользоваться масками. Регулярное использование маски позволяет качественно изменить волосы, наполнить их жизненной силой.

Ниже приведены самые распространенные рецепты подобных питательных масок. В каждой из них есть свои достоинства. Можно попробовать каждую и решить, какая более эффективна лично для вас.

Пиво и яйцо

Это основные компоненты питательной маски. На 50 г пива берется 1 яйцо. Составляющие взбивают до пенообразного состояния, этот состав наносят на волосы.

Пиво, мед, желток

100 мл теплого пива смешивают с медом (1 столовая ложка). Подогревают смесь на водяной бане. Когда смесь станет однородной, ее температура дойдет до оптимальной, туда добавляют желток и сразу наносят на кожу головы. Чтобы желток не свернулся, горячим состав делать нельзя.

Пиво, хлеб

Пиво и хлеб — маска для волос

Маска их этих ингредиентов подойдет для жирных волос. Хлеб нужен черствый, только черный. Его надо на пару часов замочить в пиве. На 2 стакана пива – 200 г хлеба. Когда он хорошенько размякнет, состав взбивается до полного разрушения всех комочков.

Если их оставить, потом придется потратить много времени, чтобы удалить крошки из прядей. Общая продолжительность действия такой маски – не более 20 минут. При более длительном времени состав начнет подсыхать, а частички хлеба прилипать к волосам. Тогда их вымывание и вычесывание займет немало времени.

Пиво, банан, яйцо, мед

Сначала измельчают банан до пюреобразного состояния. Потом смешивают 3 ложки этого пюре с подогретыми на водяной бане пивом и медом (на стакан пива кладут ложку меда). В последнюю очередь добавляют яйцо. Все взбивают и наносят на волосы.

Пивные дрожжи, касторовое и репейное масла

На столовую ложку дрожжей берут 2 ложки воды. Далее их добавляют в смесь касторового и репейного масел, которые предварительно нагреваются. Для приготовления смеси масел компоненты берутся по 1 столовой ложке.

Пиво, масло оливы или миндаля

Нужно взять 3 ложки масла на стакан пива. Составляющие взбиваются. Перед использованием состав немного подогревается. Таким средством достаточно просто обработать секущиеся кончики.

Пиво, кефир

Понадобится по половине стакана каждого ингредиента. Кефир в таком рецепте можно поменять на простоквашу.

Пиво, корни лопуха, аира

Пиво подогревают, но следят, чтобы оно не закипело. Растительные компоненты измельчают, помещают в термос и заливают пивом. Там они должны настаиваться 2 часа. Далее все процеживают, составом обрабатывают корни. Это эффективное средство от алопеции, но пользуются им нечасто, примерно раз в месяц в течение полугода.

Пиво, шалфей, крапива

Хмельная маска для волос с пивом и яйцом делает их послушными и гладкими

Данные компоненты смешиваются по тем же принципам, что и в предыдущем рецепте. Их в измельченном виде кладут в термос и, залив кипятком, оставляют на некоторое время для настаивания. Только средство применяют для лечения себореи.

Пиво, желток, фрукты (яблоко, апельсин, банан)

Фрукты чистят, измельчают, добавляют туда пиво и желток. Банан нужно взять без черных пятен. Переспелый фрукт пользы не принесет. Апельсина достаточно 2 дольки. Небольшое яблоко берут целиком, только удаляют кожуру и семянки.

Пиво, лук

Это традиционное средство, останавливающее выпадение волос, укрепляющее их. Луковицу измельчают, чтобы отжать сок. Можно воспользоваться простой мясорубкой. На 100 мл пива нужно 3 ложки лукового сока. После нанесения маску держат полчаса, а потом смывают с помощью уксуса. Если смыть просто водой, то запах лука останется на волосах. А вот уксус или лимонная кислота его нейтрализуют.

Грамотное использование пивных масок дома помогает сохранить красоту волос, вернуть им здоровье и даже избавиться от неприятных заболеваний (себореи и алопеции).

Женщины, ценящие свою внешность, дарованную природой, уже много лет прибегают к пиву как к безопасному и эффективному косметическому средству, и в результате получают желанный вид волос, пышных у корней, густых и блестящих.

Один из вариантов применения пива для волос — в видеосюжете:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Пиво для красоты волос. Лайфхаки, проверенные временем — nekrasivyihnet.

ru

Какие ассоциации у вас вызывает слово «пиво»? Для кого-то это синоним хорошего вечера в компании друзей, для других — это антоним здорового образа жизни. Но сейчас мы не будем спорить о вреде употребления пенного напитка внутрь. Поговорим о не совсем привычном способе применения пива: о его пользе для красоты волос. Именно этими лайфхаками пользовались наши мамы и бабушки, когда на прилавках магазинов не было такого изобилия косметических средств, как есть сейчас.

Минеральный джекпот

А знаете ли вы, что пиво является третьим наиболее популярным напитком в мире? Но самое интересное даже не это. А то, что во многих странах этот продукт уже давно признали чуть ли не самым действенным ингредиентом в косметике для волос. И на это, как поётся в знаменитой песне, есть пять причин.

• Пиво содержит минерал кремнезем. Это вещество делает прядки более густыми и объёмными.
• Пенный напиток при наружном применении стимулирует кровообращение в коже головы, что способствует росту волос.
• Витамин В, фосфор, медь, магний, железо и белки, содержащиеся в солоде, восстанавливают структуру поврежденных волос.
• Сахарозные и мальтозные сахара, присутствующие в пиве, разглаживают и укрепляют кутикулу волос для усиления блеска.
• А также популярный напиток кондиционирует волосы, поддерживая нормальный уровень pH кожи головы, не давая им стать слишком сухими или жирными.

Как использовать пиво для красоты волос?

Лайфхак №1. Пивное ополаскивание

Для этого лайфхака нам понадобится отстоявшееся пиво. Оставляем напиток на несколько часов, а лучше на ночь, открытым, чтобы избавить его от пузырьков.

Моем голову по обычному алгоритму. А в конце мытья наливаем пиво на пряди, слегка массируя кожу головы. Выжидаем 5-10 минут. Затем смываем напиток с локонов прохладной водой.

Эффект: баланс уровня pH кожи головы, блеск, выпрямление.

Как часто использовать? Не чаще одного раза в неделю.

Лайфхак №2. Глубокое очищение

Ещё один вариант ополаскивателя, который ещё и очищает поры на коже головы, предотвращая появления прыщиков и перхоти. Кроме того, это рецепт позволяет избавить волосы от налета из-за жесткой воды.

Повторите все действия из лайфхака №1, но добавьте в отстоявшееся пиво яблочный уксус. Пропорции: 1 часть пива и ¼ часть уксуса.

Как часто использовать? Не чаще 2-3 раз в месяц.

Лайфхак №3. Пивной шампунь

Для этого лайфхака пиво нужно поварить. Вливаем пенный напиток в небольшую кастрюлю и подогреваем его на медленном огне 15-20 минут. Затем оставляем остывать до комнатной температуры.

Для мытья головы необходимо взять в равных частях шампунь и вареное пиво. Наносим на локоны, вспениваем, смываем. Кондиционеры и бальзамы используем по необходимости.

Эффект: Пивной шампунь деликатно удаляет загрязнения, нормализует баланс жирности волос, придаёт им сияние.

Как часто использовать? При каждом мытье головы.

Лайфхак №4. Пивная маска с медом и яйцом

Вам понадобиться:

• ½ стакана темного отстоявшегося пива
• 1 столовая ложка меда
• 1 банан
• 1 яичный желток

Все ингредиенты перемешиваем (удобно это сделать блендером) и наносим на волосы, слегка массируя и втирая эмульсию. Надеваем шапочку для душа и ждем 1,5-2 часа. Смываем шампунем.

Эффект: Эта маска идеально подходит для людей с сухим или нормальным типами волос. Яйцо, пиво, банан и мед кондиционируют, укрепляют структуру волос, стимулируют их рост, а также защищают от потери влаги.

Как часто использовать? 1-2 раза в месяц.

Лайфхак №5. Маска с пивом, яйцом и маслом авокадо

• ½ стакана отстоявшегося пива
• 1 чайная ложка масла авокадо
• 1 яйцо

Перемешиваем компоненты маски и распределяем смесь на локонах. Для удобства волосы можно спрятать под шапочку для душа. Через 30 минут смываем теплой водой с применением шампуня.

Эффект: Яйца — это белки и жирные кислоты, которые увлажняют и питают прядки. Что, в сочетании с пивом, помогает поддерживать здоровье волос и способствует их росту.

Как часто использовать? Один раз в неделю.

Лайфхак №6. Очищающая маска для жирных волос с пивом и клубникой

• 1 стакан отстоявшегося пива
• 3 ягоды спелой клубники

Ягоды разминаем в кашицу, вливаем в них пиво. Перемешиваем. Смазываем получившейся маской прядки по всей длине и отправляем их под шапочку для душа на 20 минут. Промываем шампунем. Но, будьте готовы, что, возможно, клубника будет сложно удаляться с волос, поэтому мытье нужно будет повторить несколько раз.

Эффект: Эта маска идеально подходит для людей с жирными волосами. Она помогает придать волосам объем и блеск, а также очищает и освежает кожу головы.

Это важно

• Для любых манипуляций с волосами всегда лучше использовать пиво, которое уже перестало быть газированным. Отстаивать напиток нужно не менее двух часов.
• С осторожностью нужно применять пивные маски и полоскания обладательницам сухих волос (пенный напиток подсушивает).

Кроме этого, пиво для волос может дать легкий осветляющий эффект. Если это совсем не то, что вам нужно, то снизьте частоту применения солодовых масок и полосканий до 1-2 раз в месяц. Тем более, что сейчас так много альтернативных рецептом домашнего ухода за волосами и без пива: шайнинг, ламинирование, маски и многое другое.

Почему Приянка Чопра использует пиво и яйца в качестве кондиционера для волос

Во время выступления в программе «Поздняя ночь с Сетом Мейерсом» в четверг Приянка Чопра рассказала о необычном лайфхаке, которому она научилась с детства.

«Я хотел спросить вас, потому что, очевидно, вы заботитесь о себе, и у вас есть своего рода режим заботы о себе, который, возможно, мы могли бы не знать о включении чего-то с пивом и яйцами», — спросил ведущий у звезды «Матрицы воскресения». объяснить: «Расскажи нам, что это такое и где ты этому научился».

39-летняя женщина рассказала Сету, что ее мать смешивала уникальную смесь пива и яиц, чтобы использовать ее в качестве маски для ухода за волосами.

«Очевидно, пиво и яйца, которые моя мама делала, когда я росла, наносили на волосы, и она оставляла их в качестве кондиционера, и, видимо, это действительно хорошо для вас», — уточнил Чопра о режиме красоты. «Это помогает росту, росту волос и воняет до небес, но когда она моет его шампунем, все в порядке».

Мейерс попросила бывшую Мисс Мира более подробно рассказать о процессе создания маски для волос, наполненной алкогольным белком, и она рассказала, что на самом деле процесс был довольно простым.

«То есть ты вроде как взбиваешь яйцо, а потом вливаешь пиво?» — спросил 47-летний ведущий, и Чопра ответил: «Да, это не так уж сложно. Просто смешайте это, добавьте пива, вы знаете, постарайтесь не доставать его повсюду».

Сет пошутил: «Я чувствую, что ты меня разыгрываешь, но я сделаю это!»

Звезда «Цитадели» заверила ночного ведущего, что она говорит серьезно, и попросила его погуглить ритуал.

Приянка также рассказала, что она была так напугана случайной утечкой подробностей о новом фильме «Матрица», что в какой-то момент заперла сценарий в хранилище.

«Помню, когда я получила сценарий, я впервые встретилась с Ланой Вачовски, которая очень… вы знаете, что она вроде крупного режиссера и плодовита, и это было пугающе», — начала она объяснять. «Когда она впервые дала мне сценарий, только что напечатанный с моим именем, она сказала: «Добро пожаловать в Матрицу».

«Помню, я был как [сделал обеспокоенное лицо], а потом я взял его и положил в хранилище. Клянусь Богом, я бы, наверное, прочитал его под одеялом, как с факелом», — засмеялся Чопра, делая движение. это намекало на проверку ее окружения с фонариком. «[Например] «Кто-нибудь смотрит?»»

В своем интервью Мейерс похвалила ее способность поджарить своего мужа Ника Джонаса в специальном выпуске Netflix «Семейное жаркое братьев Джонас».

Чопра призналась, что ей пришлось отдать должное Джонасу за то, что нужно, и рассказала, что «он написал половину моих шуток, потому что я так нервничал».

И Сет, и Приянка согласились, что это было оправдано, поскольку Чопра «написала половину их песен», служа музой для музыки своего мужа.

Сет Мейерс

Приянка Чопра

Маска для волос с авокадо своими руками

Из-за аллергии на PPD я, к сожалению, не могу ничего изменить, когда дело касается моих волос. Единственное, что я могу сделать, это смешать это со стрижкой. Забавно то, что эта аллергия на краску/цвет для волос не была чем-то, что у меня всегда было. Однажды я даже покрасилась в блондинку, и моя кожа головы почти не чесалась в течение почти 4-часового процесса.

И вдруг я однажды сидела в парикмахерской, ожидая, пока краска подействует на волосы, а уши, шея, лоб и глаза распухли. Это было некрасиво. С тех пор я воздерживаюсь от окрашивания волос, но испытываю искушение попробовать новые цвета/краски/продукты, которые утверждают, что не вызывают аллергии. Пока ни один из них не работал. Из-за этих экспериментов мои волосы иногда выглядят сухими, поврежденными и нездоровыми.

Я использовал такие вещи, как яичные желтки, кокосовое масло и пиво на моих волосах в течение многих лет. Имея очень длинные и густые волосы на протяжении большей части моей жизни, мытье их, как всегда, было чем-то вроде миссии. Моя бабушка всегда ополаскивала мои волосы полбутылкой пива раз в неделю, после чего мои волосы всегда были мягкими и блестящими.

Как любитель продуктов /красоты , я люблю пробовать новые продукты, маски для волос и процедуры. Однако иногда лучшее лечение — это то, которое вы можете легко сделать самостоятельно; например, эта маска для волос из авокадо, сделанная своими руками, всегда помогает моим волосам снова выглядеть здоровыми и сильными.

• 1 спелый/перезрелый авокадо (в зависимости от длины ваших волос, если они короткие/средней длины, используйте ½)
• 1 столовая ложка кокосового масла
• 1 яичный желток

Я помещаю все в мощный кухонный комбайн и измельчаю до получения однородной массы. Чтобы упростить задачу, кокосовое масло можно подогреть в течение нескольких секунд в микроволновой печи, так оно станет жидким, и его будет намного легче сочетать с авокадо. Очень важно использовать очень спелый или даже перезрелый авокадо, чтобы он хорошо сочетался с другими ингредиентами и имел однородную консистенцию. Вы не хотите работать с незрелым авокадо, так как в конечном итоге он будет слишком крупным и жестким для работы.

Я мою голову только шампунем, отжимаю лишнюю воду и наношу маску на волосы. Как только все мои волосы покрыты маской, я собрал их в пучок, накрыл саранской пленкой и сверху положил полотенце. Я держала маску на волосах около часа, затем снова вымыла и нанесла кондиционер. Смывать маску нужно очень тщательно, чтобы не осталось никаких следов. Эта маска отлично подходит для поврежденных и сухих волос.

Эта маска для волос, сделанная своими руками, делает волосы невероятно мягкими и блестящими, но, как я уже упоминала ранее, ее может быть сложно удалить, поэтому не торопитесь. Это будет стоить, обещаю. Если вы пытаетесь отрастить волосы, это отличная комбинация, которую можно использовать время от времени в качестве лечения. Посещение салона не требуется.

*Пожалуйста, не забывайте всегда проводить исследования и патч-тесты, если вы не уверены, есть ли у вас аллергия на продукт или ингредиент. Это особенно важно, если вы когда-нибудь почувствуете искушение попробовать какие-либо самодельные процедуры, найденные в таких местах, как Pinterest.

Пройдите мой БЕСПЛАТНЫЙ 7-дневный электронный курс *Начать блог*

Узнайте, как начать вести блог, найти страсть в жизни и получать доход, занимаясь любимым делом — все это в этом БЕСПЛАТНОМ 7-дневном электронном курсе !

Имя

Адрес электронной почты

Мы используем это поле для обнаружения спам-ботов. Если вы заполните это, вы будете отмечены как спамер.

Мы не рассылаем спам.