Маска для волос оливковое масло мед желток: домашняя маска для ухода за волосами от авторов сообщества Hairmaniac

Содержание

Оливковое масло для волос – чем полезно, домашние средства для идеальных локонов

Скорее всего в вашем браузере отключён JavaScript.
Вы должны включить JavaScript в вашем браузере, чтобы использовать все возможности этого сайта.

15.04.2021 1:18

 

Оливковое масло для волос: как использовать, рекомендации по уходу и рецепты масок

Приверженцы натуральной косметики считают, что наносить на тело следует лишь то, что можно съесть, ведь это гарантированная польза и никакого вреда. Оливковое масло для волос – настоящий кладезь красоты и здоровья. С его помощью отрастить идеальные, сияющие, крепкие локоны – не проблема. Тем более что доступно оно абсолютно всем.

 

Оливковое масло для волос: полезные свойства

Масляные выжимки оливы – одно из самых полезных для красоты и здоровья. Регулярное употребление его внутрь насытит организм жирными кислотами, антиоксидантами, замедлит процессы старения. В сочетании с наружным употреблением в составе масок – это настоящий эликсир красоты. В натуральные уходовые средства следует добавлять нерафинированное. Оно обеспечит волосам все необходимое для красоты, здоровья и активного прироста.

Польза оливкового масла для волос обусловлена его составом. В него входят:

  • жирные кислоты Омега-3, 6 и 9 – мощные антиоксиданты, замедляющие процессы старения кожи и волос;
  • витамин E – главный витамин, отвечающий за красоту и молодость, значительно улучшает качество волос, усиливает их рост;
  • витамин A – насыщает кожу головы, обеспечивает волоскам здоровое сияние, ускоряет рост;
  • витамин D – улучшает текстуру локонов, обладает защитными свойствами.

Благодаря такому сочетанию, этот продукт обеспечивает локонам гладкость и блеск, улучшает их структуру, стимулирует рост, делает гуще и здоровее. При регулярности использования эффект получится не хуже, чем от комплексного ухода в салоне.
Совет: лучшее масло – с отметкой Extra Vergine. При таком способе изготовления оздоровительные свойства сохраняются максимально. Также желательно, чтобы продукт был произведен в Испании – на родине растения.

 

Кому подойдет оливковое масло для волос

Это натуральное вещество хорошо тем, что оно – универсально. То есть подходит обладательницам любого типа шевелюры и при любых проблемах. Его использованием невозможно навредить.

Оливковое масло поможет волосам в следующих ситуациях:

  • напитает витаминами уставшие, «голодные» локоны во время авитаминоза, после перенесенной болезни или периода грудного вскармливания;
  • увлажнит волосок по всей длине, улучшит его структуру, закроет кутикулы, придавая гладкость и блеск;
  • отрегулирует работу сальных желез – уменьшит выделение секрета при жирной коже головы, увеличит – при сухой;
  • устранит сухость, ломкость и сечение;
  • ускорит рост;
  • уменьшит выпадение, повысит густоту.

Кроме того, при регулярном применении этот натурпродукт способствует усилению яркости природного цвета волос. Особенно хорош для брюнеток и шатенок. А вот при окрашенных волосах с его применением стоит быть аккуратнее – натуральные масла способствуют скорейшему вымыванию искусственного пигмента. Маски на основе масла оливы в сочетании с кефиром, простоквашей применяют для того, чтобы быстрее смыть надоевшую краску и восстановить природный цвет шевелюры.

 

Применение оливкового масла в уходе за волосами

Применять этот продукт можно разными способами. Выбор зависит от тех результатов, которых хочется достичь, и от тех проблем, которые хочется устранить. Итак, как использовать оливковое масло для волос различными методами:

  1. Промасливание. Простейший способ оздоровить локоны, напитать и увлажнить, устранить ломкость, сухость и выпадение. Берется масло в чистом виде или с добавлением 3-5 капелек эфирного масла. Для скорости роста – розмарина, для уменьшения жирности и устранения перхоти – лаванды, чайного дерева, для придания блеска и гладкости – иланг-иланга, лимона. 2-3 столовые ложки масла нагреть на водяной бане до комфортной температуры, добавить выбранные эфиры, втереть в кожу, затем по длине. Затем расчесываться натуральной щеткой 3-5 минут для лучшего распределения. Закрутить пряди, надеть специальную шапочку для купания или пакет, укутать полотенцем. Через час промыть шампунем.
  2. Расчесывание. Хороший метод для сухих, ломающихся волос. Увлажняет и улучшает структуру, придает гладкость. Нанести 1-2 капли масла на сухую натуральную расческу или щетку, распределить. Затем начать расчесывать чистые сухие пряди, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь к коже. Методика годится и для жирного типа, но до мытья волос.
  3. Устранение секущихся кончиков. 1-2 капли масла растереть ладонями. Аккуратно обработать кончики влажных вымытых волос. При сухих и ломких можно взять 2-3 капли и намазать и выше кончиков, по длине.
  4. Скраб. Этот способ пользуется меньшей популярностью, чем маски и промасливания. И напрасно, ведь скраб для кожи головы выполняет сразу несколько функций. Удаляет отмершие частицы, стимулирует кровообращение, ускоряет рост, защищает фолликулы, улучшает работу сальных желез. Для него нужно смешать по 1 столовой ложке масла и крупной морской соли, можно добавить 2-3 капли эфирного масла. Намочить шевелюру, мягко втирать смесь в корни и кожу головы на протяжении 2-3 минут. Затем прополоскать и вымыть шампунем. Делать раз в неделю.
  5. Маски. Наиболее распространенный способ применения, каждая женщина сможет выбрать хороший вариант для себя. Можно использовать оливковое масло для волос в сочетании с другими продуктами: яйцами, кефиром, соками лука или чеснока, медом и пр. Наносят за час-полтора до мытья.

Для регулярного применения можно использовать не один способ, а несколько. Например – маску до мытья и обработку кончиков после.

Совет: наилучших результатов получится достичь, если сочетать внутреннее и наружное употребление оливкового масла. Например, каждый день есть салат из свежей зелени и овощей с ложечкой этого продукта, и дважды в неделю делать маску.

 

Как сделать маску для волос с оливковым маслом

Есть множество рецептов масок для красивой копны локонов. Простейшее – это мазать волосы оливковым маслом. Более сложные многокомпонентные маски. Но за счет добавления других продуктов, они эффективнее.

Общие правила приготовления масок на основе масла оливы:

  1. Масло перед добавлением целесообразно немножко подогреть. Делать это следует на водяной бане, но не в микроволновке.
  2. За раз следует использовать не более 2-5 компонентов. Это обеспечит максимум пользы и позволит оценить эффективность каждого ингредиента.
  3. Все компоненты важно перемешать до однородной, гладкой массы. Густота – как у магазинной маски. Слишком жидкая будет течь даже из-под шапочки, слишком густая – наносится с трудом.
  4. Наносить маску на сухие грязные волосы за час-полтора до мытья (минимум 30 минут).
  5. На волосы с нанесенным составом надевать полиэтиленовую шапочку или пакет, сверху – теплую шапочку или полотенце. Укутывание усилит проникновение питательных веществ в кожу головы, а значит – средство для ухода будет действовать лучше.
  6. Маски на основе масла следует смывать шампунем, иначе волосы будут грязными. Затем, как обычно, использовать бальзам.
  7. Наносить средство следует с корней, а затем равномерно распределить по всей длине. Исключение составляют составы с горчицей, красным перцем и пр. для ускорения роста волос. Их наносят исключительно на корни, а длину можно просто промаслить.

Домашний состав для питания, укрепления, улучшения качества волос подобрать можно практически какой угодно – буквально исходя из того, что есть в холодильнике.

 

Простая питательная маска

Придает блеск, насыщает и увлажняет, улучшает внешний вид шевелюры.

Понадобится:

  • 2 ложки масла;
  • 1 желток сырого яйца;
  • 1 ч. л. меда (лучше жидкого, обязательно – натурального).

Смешать масло и мед, прогреть. Прибавить желток, размешать. Наносить от корней и на всю длину.

Совет: количество ингредиентов во всех масках рассчитано на среднюю длину волос. В зависимости от индивидуальных особенностей, его можно пропорционально увеличивать.

 

Маска для роста волос с горчицей

Горчица, благодаря жгучему действию, «подгоняет» вялые луковицы, увеличивая рост; улучшает кровообращение кожи головы. В сочетании с оливковым маслом, питающим волосы, – комплексный стимулятор роста.

Понадобится:

  • 2 ложки горчичного порошка;
  • горячая вода;
  • 1 яичный желток;
  • сахар.

Порошок горчицы залить горячей водой и дать настояться. Должна получиться масса, как густая сметана. Добавить сахар – он нужен, чтобы усилить жгучие свойства горчицы. Поэтому начать стоит с его щепотки. После первого применения будет понятно, достаточно жгучести или стоит повысить количество сахара. Вмешать желток и масло. Наносить на корни на 30-40 минут.

 

Луковая маска

Два в одном: обеспечивает быстрый рост локонов, а также делает их гладкими и сияющими.

Понадобится:

  • 1 ложка масла оливы;
  • 1 ложка меда;
  • сок одной репчатой луковицы.

Масло и мед подогреть на водяной бане, добавить луковый сок. Для лечения волос от выпадения делать дважды в неделю на протяжении 2-3 месяцев, затем для профилактики – 1 раз в 2 недели. Чтобы устранить запах лука от волос, следует в воду для финального полоскания добавить ложку лимонного сока (блондинкам) или яблочного уксуса (брюнеткам).

Оливковое масло для волос – простое, доступное средство, от которого обязательно будет положительный результат. Разобравшись, какие продукты для чего полезны, можно экспериментировать с составом масок и подбирать свое идеальное средство для ухода. Но если волосы продолжают плохо выглядеть, активно выпадать и ломаться, несмотря на тщательный уход, стоит обратиться к трихологу для лечения проблемы изнутри.

Пожалуйста, подождите, идет загрузка…

рецепты масок для волос на основе оливкового масла

Оливковое масло славится во всем мире своими полезными свойствами. Оно богато витаминами A и E, жирными кислотами и антиоксидантами, незаменимыми для красоты и здоровья.

Масло оливы часто используется и как натуральное бьюти-средство — оно увлажняет и питает, а также помогает бороться с признаками старения. В то же время маски для волос на основе натуральных масел помогут орастить локоны, наполнить их силой и здоровым блеском.

Уже хотите? Вместе с компанией-производителем итальянского оливкового масла Costa d’Oro мы собрали для вас несколько простых, но эффективных рецептов масок для роста и восстановления волос.

Содержание

  • 1 Восстанавливающая маска на основе оливкового масла, меда и яичного желтка
  • 2 Питательная маска с алоэ и оливковым маслом
  • 3 Маска для восстановления кончиков волос
  • 4 Маска для жирных волос с кефиром, лимонным соком и оливковым маслом

Восстанавливающая маска на основе оливкового масла, меда и яичного желтка

Хотите укрепить тонкие безжизненные волосы? Для этого вам понадобятся две столовых ложки оливкового масла, такое же количество меда и желток одного яйца. Мед активизирует кровообращение кожи головы, благодаря чему образуются новые волосяные луковицы. Яичный желток и оливковое масло питают волосы, делая их густыми и послушными.

Смешайте ингредиенты и нанесите маску на 20 минут. Затем смойте сначала прохладной водой, чтобы избежать свертывания желтка, а затем теплой водой с использованием шампуня.

Питательная маска с алоэ и оливковым маслом

Два простых ингредиента — алоэ и оливковое масло — помогут вам справиться с неприятной сухостью и ломкостью волос. Смешайте в соотношении 3:1 оливковое масло и сок алоэ. Нанесите маску на всю длину и держите не менее часа, а после смойте с использованием шампуня.

Такая маска отлично подойдет для осеннего и зимнего периода, когда волосам особенно требуется увлажнение. Для лучшего эффекта повторяйте процедуру минимум 2 раза в неделю. При регулярном использовании волосы станут заметно более блестящими и сильными.

Маска для восстановления кончиков волос

В равном соотношении смешайте кокосовое, оливковое и репейное масло. Купаж трех масел поможет справиться с проблемой секущихся кончиков. Наносить маску необходимо, отступая от корней примерно 10 сантиметров. Для видимого эффекта достаточно держать смесь на кончиках 20 минут, но лучше, если у вас в запасе есть несколько часов. Тщательно смойте маску шампунем, чтобы избежать лишнего утяжеления волос.

Вы заметите, что посещать парикмахера придется гораздо реже уже после месяца регулярного использования смеси масел. Рецепт может стать вашим экспресс-средством перед важными мероприятиями — после процедуры волосы будут выглядеть так, словно вы только что из салона.

Маска для жирных волос с кефиром, лимонным соком и оливковым маслом

Обладательницам жирных волос советуем приготовить маску из трех столовых ложек кефира, одной столовой ложки оливкового масла и одной столовой ложки лимонного сока. Кефир обладает уникальным свойством — нормализует работу сальных желез, а в сочетании с лимонным соком еще и придает волосам свежий вид.

Через 20 минут после нанесения маски на всю длину хорошо смойте ее с шампунем, подходящим вашему типу волос. Такое сочетание ингредиентов не только насытит волосы витаминами, но и поспособствует уменьшению жирности.

Маска для волос с медом и яичным желтком манука Рецепт и полезные свойства

{{ it.product_title }}
{{ it.sellingPlans }}
{{ @if (it.variation) }}
{{ it.variation }}
{{ /если}}
{{* it.price_formatted }}
{{ @if (it.unit_price) }}
{{* it.unit_price }}
{{/if}}

Кристиан Вайон

Многие вещи, которые полезны для кожи, идеально подходят и для волос. Таким образом, маска для лица с медом и яичным желтком манука также может быть использована в качестве маски для волос с небольшими изменениями. Эта маска для волос – отличный выбор для тех, кто ищет дополнительное увлажнение. Ознакомьтесь с рецептом медовой маски для волос Манука с лимонным соком, яичным желтком и оливковым маслом.

Ingredients 

1. One egg yolk

2. One teaspoon lemon juice 

3. One teaspoon olive oil

4. One tablespoon FREZZOR Manuka Honey UAF1000+

 

Direction

Шаг 1:  В миске смешайте один яичный желток с 1 столовой ложкой FREZZOR Manuka Honey UAF1000+ и 1 чайной ложкой лимонного сока и оливкового масла и хорошо перемешайте.

Шаг 2.  Нанесите на волосы и оставьте примерно на 10 минут.

Шаг 3.  Смойте водой комнатной температуры, а не горячей, так как от тепла яйцо может взболтаться и приклеиться к вашим волосам.

 

Независимо от вашей мотивации сделать маску для волос, в этом есть масса преимуществ. Некоторые из основных моментов ниже, чтобы вы могли убедиться сами!

 

1. Отлично помогает от перхоти

Многие люди в какой-то момент своей жизни борются с перхотью. Будь то ежедневная борьба или просто проблема, возникающая время от времени, вы можете справиться с ней с помощью Мануки в качестве выбранного вами средства.

Так как Манука является сильно увлажняющим продуктом, он поможет сохранить кожу головы хорошо увлажненной, а шелушение (перхоть) не произойдет. Поговорите о том, чтобы остановить проблему в ее источнике!

 

2. Помогает убивать бактерии

Если вы что-то знаете о новозеландском меде манука , так это то, что он обладает особыми антибактериальными свойствами.

Бактерии на коже головы и в волосах вызывают тусклость, сыпь и прыщи, что приводит к нездоровым волосам и в равной степени к нездоровой коже головы. Это будет искать эти бактерии и убивать их.

 

3. Придает упругость и объем

Если у вас тонкие и/или ослабленные волосы, вы знаете, что многие так называемые «шампуни для объема» не очень хорошо работают. Это добавит упругости и объема каждой части ваших волос от корней до кончиков.

Это даст вам лучший прирост громкости, который вы когда-либо видели. Придаст ли он вам чудесным образом идеальную форму, которую обещают в рекламе шампуня?

Нет, конечно нет. Но это максимально приблизит вас!

 

4. Увлажняет и увлажняет

Если вы ищете маску для волос с медом манука просто потому, что если вы хотите увлажнения без химикатов, вам повезет. Это поможет насытить эти локоны и удерживать влагу в течение всего дня для того здоровья, которое вы искали.

 

Теги:

Уход за волосами,

Манука Мед,

Рецепт

Предыдущий пост

Следующий пост

Твитнуть SharePin

Бананово-яичная маска для волос с оливковым маслом и медом для сухих волос

Привет! Некоторые ссылки на этой странице являются партнерскими ссылками, что означает, что если вы решите совершить покупку, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я очень ценю вашу поддержку 🙂

Делитесь любовью

Вы уже пробовали бананово-яичную маску для волос?

Эту маску мне посоветовала сестра.

Она сказала, что ее подруга, назовем ее Лили, использует эту маску каждый месяц, и у нее потрясающие волосы. Мне, как энтузиасту волос, стало любопытно. Я сразу же попросил сестру позвонить Лили. И поверьте мне, у нее были очень здоровые, густые и блестящие волосы. Мне стало любопытнее.

Я спросил у Лили рецепт этой бананово-яичной маски для волос и немного истории о том, как и где она узнала рецепт. Она сказала, что эта маска для волос была рецептом ее мамы, и она с детства применяла только эту маску для волос.

Каждый месяц ее мама заставляла ее сидеть и просто наносить эту маску для волос.

Итак, я взяла рецепт и попробовала. а вот мой вариант маски для волос с бананом и яйцом.

  • Восстанавливает тусклые волосы
  • Делает волосы мягкими и шелковистыми
  • Лечит перхоть
  • Ухаживает за вьющимися и жесткими волосами
  • Контролирует выпадение волос.

Маска для волос с бананом и яйцом

Это одна из масок для волос, которую я открыла для себя случайно и которой очень дорожу. Он очень хорошо работает для всех типов волос.

Вот вам краткий совет по уходу за волосами,

  • Если у вас сухие волосы, используйте только яичный желток
  • Если у вас жирные волосы, используйте только яичный белок
  • Если у вас нормальные волосы, используйте цельное яйцо (белок и желток)
  • Если вы, как и я, просто не переносите запах яиц и у вас сухие волосы, яичные белки по-прежнему отлично работают, потому что здесь мы балансируем с другими ингредиентами.

Для этой маски из яиц и бананов вам понадобится

  • Банан: 1 созревший
  • Яйцо: 2 (я использую яичные белки, но вы можете использовать цельные или только белки или только желток)
  • Оливковое масло: 1 чайная ложка
  • Мед: 1 чайная ложка

Способ приготовления маски для волос из банана и яйца

1. Возьмите банан. Разомните его очень хорошо, используя вилку или венчик.

2.Возьмите яйца и тоже хорошенько их взбейте.

3. Теперь добавьте оливковое масло и мед и хорошо перемешайте эту маску. Я взбиваю эту маску в блендере.

Оливковое масло «Фигаро» — 100 мл

  • Оливковое масло «Фигаро» — превосходное универсальное пищевое масло, богатое…
  • Обладает многочисленными полезными для здоровья свойствами
  • Подходит для всех видов приготовления пищи: тушения, овощного соте

Последний обновление от 11 ноября 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

4. Процедите эту маску, используя муслиновую ткань. Этот шаг чрезвычайно важен, потому что, если вы его пропустите, маленькие кусочки банана будут прилипать к вашим волосам и подвергнуть вас серьезному испытанию. Теперь ваша маска готова к использованию.

Как наносить эту маску для волос

  • Разделите пряди, нанесите эту маску для волос с бананом и яйцом на кожу головы и длину волос и не забудьте советы.
  • Эта маска является очень хорошей маской для глубокого кондиционирования волос, поэтому, если у вас сухие кончики, обязательно нанесите ее на кончики.
  • Теперь наденьте шапочку для душа, чтобы маска не капала и не высыхала. Оставьте на 1 час. Теперь смойте холодной водой и используйте шампунь.

Примечания

  • Перед нанесением на волосы обязательно хорошо процедите эту маску. Чтобы кусочки банана не прилипали к волосам. Но если это так, вот пошаговая инструкция, как удалить банан с волос?
  • Используйте холодную воду, чтобы смыть его, иначе яйцо сделает его более грязным, чтобы смыть.
  • После этого вы можете использовать кондиционер, если хотите.

Почему эта маска для волос с бананом и яйцом работает?

  • Эта маска содержит банан, который отлично увлажняет очень сухие волосы. Он помогает удерживать влагу, запускает рост волос, восстанавливает повреждения и придает блеск.
  • Эта маска содержит яйца, которые являются отличным источником белка. Это не только вызовет рост волос, но и поможет уменьшить их выпадение.
  • Оливковое масло — одно из лучших масел для укрепления и увлажнения волос. Если у вас слабые волосы, то эта маска сделает ваши волосы сильными изнутри.
  • Мед — удивительный источник влаги. Он запечатывает влагу в ваших волосяных стержнях и очень красиво восстанавливает ваши волосы. Если у вас секущиеся кончики, то это обязательно даст вам прекрасный результат.

Или вы можете использовать любую из этих готовых к использованию банановых масок для волос, представленных на рынке:

Briogeo Be Gentle, Be Kind Питательный кондиционер с суперпродуктами банан + кокос | Восстанавливает тусклые, сухие волосы и поддерживает здоровье волос и кожи головы | Веганский, без фалатов и парабенов | 12,5 унций

  • ДЛЯ КОГО: Те, у кого тусклые, безжизненные и сухие пряди, ищущие…
  • ЧТО ЭТО ТАКОЕ: Увлажняющий кондиционер без сульфатов, напоминающий смузи. ..
  • ДЕЙСТВИЕ: Отлично подходит для для сухих, жаждущих волос, этот питательный кондиционер…

Последнее обновление от 29 октября 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Распродажа

Garnier Ultimate Blends Hair Food Banana 3-in-1 Dry Hair Mask Treatment 390 мл

  • Наше средство 3-в-1 для сухих волос на основе банана и ши
  • Легкая маска может использоваться в качестве кондиционера, маски или несмываемого средства.
  • До 4 раз меньше поломок уже после одного использования*

Последнее обновление от 29 октября 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Распродажа

Увлажняющая и разглаживающая маска для волос Flawsome Wild Bananas с про-кератином и марокканским аргановым маслом для вьющихся, безжизненных, непослушных волос, подходит для CG/Curly Hair

  • ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУХИЕ ВОЛОСЫ Восхитительно пышная маска для волос, которая разглаживает и. ..
  • УКРЕПЛЯЕТ ТОЛЬКО ЛУЧШИМИ экстрактами банана и маслом ши, чтобы…
  • Маска для волос с натуральными ингредиентами: …

Последнее обновление 2022-10-29 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Umberto Giannini Coily Banana Butter Repair + Restore Несмываемый кондиционер Vegan Cruelty Free 97% Натуральный

  • Веганский несмываемый кондиционер – возвращает упругость, блеск и послушность…
  • Для всех типов локонов – Идеально подходит для обладательниц волнистых, кудрявых и вьющихся волос…
  • 97% Натуральная формула — Содержит натуральные ингредиенты для поддержки вашего…

Последнее обновление от 29 октября 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Kallos Cosmetics Банановая укрепляющая маска для волос 275 мл / 9,2 унции

  • УКРЕПЛЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС С МУЛЬТИВИТАМИННЫМ КОМПЛЕКСОМ

Последнее обновление от 29 октября 2022 г. / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Надеюсь, эта маска для волос окажется для вас полезной. Большое спасибо Лили за то, что поделилась этим рецептом . Если у вас есть такие замечательные рецепты ухода за волосами, которые работают, пожалуйста, поделитесь ими. Кроме того, обязательно попробуйте эту маску для волос, и я уверен, что она вам понравится так же, как и мне.

Перед уходом не забудьте проверить:

  • Преимущества и недостатки банановой маски для волос
  • Попробуйте маску для сухих, поврежденных и ослабленных волос с яйцом и творогом
  • Diy Маска для волос с яичным белком и лимоном для роста волос
  • Как приготовить алоэ вера и кокосовое масло для роста волос и против перхоти
  • 5 рецептов самодельных масок для волос с алоэ вера: испытано и проверено
  • Моя процедура по уходу за сухими волосами

До скорой встречи с другими домашними средствами, советами по уходу за волосами, решениями для ваших вопросов и многим другим.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *