Маска для волос из какао яйца и кефира: Маска из кефира с яйцом и какао для укрепления волос — домашний рецепт и отзывы
Маска для объема и блеска волос с кефиром и какао
Женская привлекательность всегда ассоциировалась с густыми ухоженными волосами. Но здоровыми сильными локонами могут похвастаться далеко не все. В таких случаях на помощь приходят народные рецепты. Сегодня предлагаю попробовать очень интересный вариант кефирной маски – с добавлением какао или горького шоколада. Это доступное средство невероятно полезно для поврежденных волос. Оно предотвращает выпадение и быстро восстанавливает их структуру.
Состав и свойства ингредиентов
Все знают, что кефир очень полезный напиток. В составе обычного магазинного кефира присутствует очень много необходимых нашему организму веществ. Это и жиры, и белок, и кальций, и дрожжи. Из витаминов нужно отметить Е и группу В. Благодаря такому составу кефир действует комплексно:
- укрепляет;
- делает волосы блестящими;
- замедляет выпадение;
- предотвращает ломкость;
- стимулирует рост;
- питает;
- увлажняет;
- формирует защитную пленку, оберегает от внешних воздействий;
- улучшает общее состояние волос, делает их здоровыми и сильными.
А еще с помощью кефира можно добиться легкого осветления – примерно на пару тонов. Замечательный эффект без применения химических красителей!
Не менее полезно для волос и какао. Этот ароматный продукт содержит витамины, растительный белок и целый комплекс минералов (железо, марганец, цинк, магний и др.). Маски с добавлением какао-порошка помогают добиться такого эффекта:
- насыщают корни и кожу головы активными компонентами;
- предотвращают выпадение, даже интенсивное;
- улучшают структуру волос, придают гладкость;
- способствуют росту;
- укрепляют стержни волос, предотвращают их ломкость.
К тому же какао обладает красящим эффектом. И если применять его регулярно, локоны приобретут красивый насыщенный оттенок.
Рецепт маски
Соотношение продуктов такое:
- порошок какао (можно использовать тертое какао, предварительно растопив его на водяной бане) – столовая ложка;
- кефир – полстакана (можно и стакан).
Если волосы очень сухие, лучше добавить к средству ложку оливкового или репейного масла. Также для сухих волос очень полезны сырой желток и мед. А вот при жирных волосах без дополнительных компонентов можно обойтись. И кефир лучше брать обезжиренный.
Если какао-порошка у вас под рукой нет, можете использовать горький шоколад (с содержанием какао не менее 70%) или тертое какао. Растопите его на водяной бане, добавьте кефир и перемешайте.
Выполняют процедуру таким образом:
- Обрабатывают маской кожу головы.
- Втирают средство в волосы по всей длине.
- Оборачивают голову пленкой и утепляют полотенцем.
- Ждут час, можно дольше.
- Моют голову шампунем.
Важно знать! Солнечная радиация оказывает на волосы губительное воздействие. Под действием ультрафиолета разрушается их структура, они начинают ломаться и слоиться. В какао-продуктах содержится много меланина – вещества, способного защитить локоны от чрезмерной активности солнца. Вот почему маски с какао особенно полезны в жаркий летний период.
Теперь вы знаете все о пользе какао и кефира. Эти натуральные продукты способны преобразить ослабленные волосы. Используйте их регулярно, радуйтесь какао-аромату и наслаждайтесь красотой своей прически.
рецепты и правильное использование для наилучшего результата
Красивые ухоженные волосы — мечта любой девушки. Добиться идеального результата можно при помощи дорогих профессиональных средств: масок, бальзамов, сывороток, шампуней и салонных процедур. Но не каждая девушка может себе позволить частое посещение салонов красоты или приобретение дорогущих косметических средств. Бюджетные маски и бальзамы не существенно влияют на структуру волос, поэтому многие дамы обращаются к народным рецептам, которыми пользовались еще наши бабушки и красовались густыми, длинными косами.
Предлагаем подборку масок для волос с добавлением какао, которые может позволить себе каждая, а необходимые компоненты найдутся на полке любой кухни.
Польза какао-порошка
Для большинства женщин любимым лакомством является шоколад. А, как известно, главный ингредиент шоколада — какао-порошок. Его едят в виде конфет, пьют горячие напитки, готовят десерты и помадки, но помимо кондитерского производства, какао применяют в косметологии.
Какао имеет богатый витаминный состав, положительно влияющий на волосы:
- Они становятся густыми.
- Меньше выпадают.
- Быстрее растут.
- Быстро восстанавливается структура.
- Улучшается кровообращение, за счет чего укрепляются корни.
- А в комплексе с некоторыми ингредиентами происходит незначительное окрашивание тона прядей.
Все это происходит из-за влияния натуральных веществ и минералов, входящих в состав тропического фрукта.
Плоды какао содержат:
- Растительные белки, отвечающие за рост и восстановление структуры.
- Жиры, увлажняющие волосы снаружи и изнутри.
- Минералы: кальций, магний, железо, фосфор, калий, медь, натрий.
- Дубильные и красящие вещества, осветляющие темные оттенки волос на один-два тона, а светлые оттенки подвергаются окрашиванию в шоколадный цвет.
Эти компоненты прекрасно укрепляют пряди и увлажняют их структуру, предотвращают сечение концов и расслаивание всей поверхности. Кроме того, маски имеют приятный аромат и легко наносятся. Единственный их минус — слишком жидкая консистенция, из-за чего они текут.
Применение какао в уходе за локонами
Шоколадный фрукт используют во многих рецептах масок для восстановления и укрепления волос. Наиболее популярный рецепт — с яйцом, кефиром, корицей. Эти компоненты также хорошо влияют на здоровье шевелюры.
Для приготовления масок берут не только порошок, но и масло бобов, оно особенно богато жирами и эфирными маслами.
Для укрепления волосяных луковиц массу распределяют по корням, а для лечения или окрашивания — по всей длине, уделяя большое внимание посеченным кончикам.
Добавляют порошок и в шампуни для мытья головы. Эффект после применения: пряди шелковистые, восстановленные по всей длине, с приятным шоколадным ароматом.
Лучшие рецепты масок на основе какао
Изучив отзовики и опросники, мы выбрали лучшие рецепты масок, которые имеют положительные отзывы, а результаты полностью удовлетворили пользователей. Особенной популярностью пользуются маски для волос, в составе которых есть кефир, какао, яйцо. Отзывы только положительные.
С кефиром
Для приготовления маски вам потребуется:
- Какао-порошок.
- Кефир.
- Репейное масло.
- Один желток куриного яйца.
Все компоненты берут по одной столовой ложке. Для приготовления на паровой бане нагревают порошок, к нему добавляют масло, тщательно перемешивают и снимают с огня, вводят желток и кефир. Смесь имеет довольно жидкую консистенцию, поэтому перед нанесением укройте плечи полотенцем. Наносят смесь по всей поверхности прядей, укрывают полиэтиленом и полотенцем, оставляют на 1,5−2 часа, после чего тщательно моют голову.
С репейным маслом и желтком
Мега-увлажняющая и укрепляющая маска. Для нее вам потребуется:
- Репейное масло — три столовые ложки.
- Какао-порошок — одна чайная ложка.
- Желтки трех яиц.
Первым этапом приготовления является смешивание желтков с порошком, после чего медленно и очень аккуратно вливают масло, одновременно перемешивая смесь. Наносят по всей длине прядей, укутывают голову полотенцем и держат один час. Эффект — волосы шелковистые, блестящие, «живые» и увлажненные.
С кефиром и ржаным хлебом
Перечень компонентов более похож на приготовление какого-то деликатеса или кулинарного изыска, но, по сути, это и впрямь пища, только для волос. Для приготовления «блюда» вам понадобится:
- Столовая ложка какао.
- Столько же меда.
- Пиво.
- Кусочек ржаного хлеба.
- Кефир.
Хлеб окунают в емкость с пивом и тщательно разминают, можно даже потолочь ложкой для образования кашицы. После этого к хлебу добавляют остальные составляющие и вымешивают до получения однородной массы. Подготовленную смесь накрывают крышкой и настаивают 5 минут, после чего она готова к использованию. Для улучшения реакции и питания волос голову укутывают пищевой пленкой и теплым полотенцем. Держат маску минимум полчаса.
Частота применения и дополнительные ингредиенты
Для полноценного ухода и видимости результата процедуру с различными составами повторяют три раза в неделю на протяжении трех месяцев. Усилить эффект помогут полоскания отварами трав: ромашкой, шалфеем, крапивой, лопухом.
Смесь какао с кефиром сама по себе довольно питательная, но если вы хотите усилить эффект, можете вводить в маски такие вещества:
- Касторовое масло. Укрепляет и питает косы. Минус — плохо вымывается, потребуется несколько нанесений шампуня.
- Оливковое, персиковое, растительное и другие масла. Придают блеск и жизненную силу. Применяются для тусклых и сухих волос, хорошо питают кончики.
- Горчица. Столовая ложка сухой горчицы поможет укрепить волосяную луковицу, но ее наносят только на корни. Жжет кожу.
- Коньяк. 20−30 г хорошего коньяка тоже поможет сохранить густоту шевелюры и остановить выпадение волос.
- Прокисший кефир. Для волос он является активатором роста, питания и приобретения объема.
Отзывы
Здравствуйте! Применяла маски с кефиром и какао два раза в неделю на протяжении трех месяцев. Результатом довольна! Сейчас курс прекратила, потому что копна густая и увлажненная, волосы подросли больше обычного. Один минус — от жирного кефира быстро жирнеют корни волос. Лучше использовать обезжиренный. И еще. Если маску держать более двух часов, осветляются пряди за счет кефирной кислоты.
Ольга
Окрашивание волос какао
Молодые девушки любят экспериментировать с внешностью и часто красят волосы. Химические краски пагубно влияют на наши пряди, они становятся жесткими, секутся и выпадают, поэтому мы подскажем рецепт окрашивания волос в каштановый цвет при помощи натуральных продуктов.
С яблочным уксусом и кефиром
Для быстрого окрашивания в каштановый цвет светлых волос подойдет такой способ. Смешайте в миске кефир, какао, мед и немного яблочного уксуса. Держать рекомендуется не более 15 минут. За счет агрессивности уксуса тон проникает глубоко в структуру волоса, делая его более темным.
С маслами и шоколадным порошком
Рецепт с маслами и шоколадным порошком является не только окрашивающим средством, но и прекрасно питает и увлажняет шевелюру, делая ее густой и блестящей.
Для приготовления можно использовать любые косметические масла, которые есть в доме: персиковое, репейное, касторовое, оливковое, растительное, из виноградной косточки, иланг-иланг, льняное, авокадо, миндальное и многие другие. Можно использовать сразу несколько масел, хуже от этого не будет. Масла смешивают с тертым шоколадом, порошком какао и чайной ложкой меда, наносят на волосы и держат один час.
Так происходит окрашивание волос какао, отзывы — положительные. Многие девушки заметили, что волосы стали более мягкими, послушными, блестящими и приобрели соблазнительный шоколадный оттенок.
Originally posted 2017-12-20 20:47:14.
Маска для волос с кефиром и какао, яйцом, желтком: домашние рецепты
Со времен существования человечества эталоны женской красоты постоянно меняются. Вчера это пышнотелые красотки, словно сошедшие с полотен Рубенса, а сегодня бледные худышки наподобие знаменитой британской модели Кейт Мосс. Однако во все времена неизменным эталоном была и остается естественная красота – свежее лицо, задорные глаза, стройная фигура и, конечно же, ухоженные и блестящие волосы. По мнению мужчин, именно эти достоинства делают женщин привлекательными и желанными. Как же поддержать и сохранить красоту своих локонов? В народной косметологии имеется масса отличных средств, и одно из таких – маска для волос с кефиром, какао и яйцом.
Польза кефира и какао
О полезных свойствах этих продуктов знали еще наши предки и вовсю ими пользовались. Кефир благодаря содержащимся в нем витаминам, белкам, кальцию, дрожжам и молочнокислой палочке улучшает структуру волосяных стержней, устраняет их сечение, увлажняет кожу головы, стабилизирует выработку кожного сала. Какао, богатый белками, жирами, аминокислотами, насыщает необходимыми питательными веществами корни и пряди, придавая им блеск, мягкость и послушность. Яйцо помогает эффективно бороться с выпадением волосков и перхотью, делая волосы блестящими и послушными.
Маска, в составе которой роль «главных скрипок» исполняют кефир, какао и яйцо, становится по-настоящему чудодейственной для ослабленной и безжизненной шевелюры. Буквально несколько процедур – и волосы перестанут выпадать, увлажнятся, приобретут силу и крепость, станут блестящими, объемными и легко поддающимися укладке. Секущиеся кончики, излишняя жирность, перхоть и замедленный рост – все эти проблемы также останутся в прошлом.
Такое чудесное средство особенно актуально в холода, когда волосы более подвержены негативному атмосферному влиянию и сильно ослабевают.
Правила применения
Маски для волос из кефира, какао и яйца готовьте и используйте, придерживаясь таких советов:
- Протестируйте маску на аллергию – намажьте запястье небольшим количеством состава и понаблюдайте за реакцией.
- Натуральность и свежесть ингредиентов очень важна. В частности, отдавайте предпочтение домашним яйцам – они намного полезнее фабричных.
- Кефир предварительно подогрейте до температуры 35-36°С (не больше).
- Вместо какао-порошка можете взять шоколад (содержание какао не меньше 70%, без всяких начинок и добавок). Шоколад предварительно растопите, используя водяную баню.
- Смесью мажете корни и эпидермис головы, распределяя постепенно по прядям. Сверху надеваете целлофан и шапочку, чтобы утеплить маску.
- Для удаления средства используйте теплую воду. Шампунь понадобится только при наличии в составе маслянистых ингредиентов. Дополнительно ополосните волосы травяным отваром с добавленным в него эфирным маслом – это поможет избавиться от специфического запаха кефира плюс придаст волосам дополнительный блеск.
- Обычное время сеанса – 30-60 мин.
- Смесь из кефира, какао и яйца необходимо применять длительное время – 2-3р./7 дн. в течение месяца. Только так вы достигнете положительных результатов.
Знание этих тонкостей сделает средство с кефиром, какао и яйцом полезнее. А если еще и добавите в ее состав другие компоненты, то существенно повысите ее эффективность.
Важно! Смеси с какао не рекомендуется применять блондинкам ввиду окрашивающих свойств этого продукта, а брюнеткам и шатенкам следует быть осторожными с кефирными масками, т.к. кисломолочный напиток способен осветлять волосы.
[ads-pc-1][ads-mob-1]
Эффективные рецепты
Классическая маска
Смешайте с помощью блендера или миксера кефир (100 мл), порошок какао (две ст.л.), желток одного яйца. Полученную однородную смесь нанесите на пряди и укутайте голову. Смываете через полчаса.
Питательные смеси
- Вариант 1 – с авокадо и маслами
Взбейте в блендере кефир (50 мл), сметану (100 мл), какао-порошок (три ст.л.), яичные желтки (два). Нанесите получившуюся смесь на немытую шевелюру на 2 ч; после смойте, используя шампунь. Теперь смешайте кефир (100 мл), репейное или льняное масло, порошок какао, измельченную мякоть авокадо (по ст.л.). Этим составом намажьте волосы, утеплитесь. Через час вымойте голову.
Эта смесь, помимо питания, придаст волосам блеск.
- Вариант 2 – с медом
Смешайте в однородную массу кефир (100 мл), мед (ст.л.), какао-порошок (две ст.л.), желток одного яйца. Намажьте полученным средством волосы, укутайте голову, через час смойте.
Такая маска, кстати, прекрасно подходит для кудрявой шевелюры, которая имеет более рыхлую структуру и более подвержена негативному воздействию извне.
Против выпадения с коньяком
Приготовьте однородную смесь из кефира (100 мл), коньяка (ч.л.), желтка одного яйца, какао-порошка (две ст.л.). Длительность выдерживания маски – полчаса.
Для роста с горчицей
Залейте горчичный порошок горячей водой (равные части, например, по пару ст.л.). Добавьте в немного остывшую горчичную смесь теплый кефир (50 мл), растертый с сахаром и какао-порошком (по ч.л.) яичный желток. Этим составом мажете только корни прядей, утепляетесь. Смесь смываете через полчаса.
Укрепляющая смесь с хной
Разведите бесцветную хну (ст.л.) в горячей воде (три ст.л.). Когда состав остынет, добавьте кефир (три ст.л.), масло какао (ст.л.), желток одного яйца. Получившейся смесью намажьте корни и эпидермис. Длительность процедуры – 45 мин.
Для очень сухих прядей, страдающих сечением, с маслом оливы
Смешайте в однородную смесь теплый кефир (100 мл), какао-порошок (две ст.л.), оливковое масло (три ст.л.), желток одного яйца. Этим составом намажьте волосы, особое внимание уделяя концам. Наденьте утепляющий колпак, спустя полчаса смойте.
[ads-pc-2][ads-mob-2]
Чтобы иметь здоровые, ухоженные и роскошные волосы, совершенно не обязательно опустошать свой кошелек, тратясь на дорогие косметические средства и салонные процедуры. Домашние маски с простыми и доступными ингредиентами, например с кефиром, какао и яйцом, способны творить чудеса. Всего несколько процедур – и вы можете гордиться своими шикарными локонами, принимая заслуженные комплименты.
Маски с какао для волос
Какао порошок добывается путём перемола бобов какао. Содержание дубильных веществ, сахаридов, жиров, белков, органических кислот обеспечивает эффективное применение порошка не только в качестве десертных напитков, но и в косметологии.
Учёные доказали: серотонин в составе порошка при употреблении внутрь выделяет «гормон радости». Человек получает удовольствие от шоколадного напитка. То же самое происходит, если какао применять для волос.
Микроэлементы, минеральные вещества, фолиевая кислота, витамины «Е», «В», «РР» способны улучшить внешнее и внутреннее состояние волос. Маска для волос с какао благотворно влияет на рост, жизненную силу, микроциркуляцию питательных веществ в луковичном аппарате.
Маска из какао: польза применения
Свойства какао широко используются косметологами для решения проблем волос. При каких недугах поможет какао?
Раздражение верхнего слоя эпидермиса головы. Проявляется появлением перхоти, зуда, высыпаний в виде пузырьков с экссудатом.
Нарушение обменных процессов в фолликулах, луковичном аппарате. При ухудшении состояния кончиков волос (расслоение, осечение).
Ослабление фолликулов. Сопровождается стойким выпадением волос. Появление «очаговой» алопеции.
Нехватка витаминов в организме и на клеточном уровне волос.
Изменение жёсткости локонов. Пряди становятся непослушными, трудно поддаются укладке.
Выцветание отдельных прядей, изменение цвета волос под воздействием ультрафиолетового излучения.
Какао-порошок:
Укрепляет фолликулы
Устраняет ломкость волос
Окрашивает локоны на тон темнее
Питает верхний слой эпидермиса головы
Тонизирует кожу
Разглаживает повреждённую поверхность локонов
Масло какао: свойства
Из бобов какао производят не только порошок, но и масло. Жирный компонент какао приятно пахнет, имеет светло-бежевый цвет.
Перед применением масло нужно подогреть: в ёмкость поместить порцию твёрдого масла. В кастрюлю налить 1 литр воды, поставить посуду на горячую плиту. На кастрюлю поместить ёмкость с маслом какао. Снять разогретый жир через несколько минут.
Масло какао: применение
Масло применяют для окраски локонов в более тёмные тона, как главный компонент увлажняющих и питающих масок.
Когда нельзя использовать какао порошок? Противопоказания
Побочные эффекты при использовании продуктов какао:
Аллергическая реакция при наружном и внутреннем применении препарата. Бывает так: при приёме внутрь реакций не возникает, а при наружном использовании появляется сыпь в виде зудящих прыщиков на коже.
Для исключения побочных эффектов надо провести тест на аллергию: готовое косметическое средство нанести на внутреннюю часть предплечья, ближе к запястью. Через 15 минут кожу промыть под проточной водой. Оценить состояние кожного покрова через час. Кожа чистая без высыпаний и зуда – средство можно применять в виде лечебных масок для волос.
Маски для волос с какао не рекомендуется использовать женщинам со светлыми волосами. Блондинки в качестве побочного эффекта получат неравномерное окрашивание по всей поверхности волос. Для уточнения воздействия маски с какао, провести тест:
Отделить прядь снизу на затылочной области головы. Нанести на неё небольшое количество шоколадной маски. Смыть маску под проточной водой.
Если тестирование показало не сильное окрашивание пряди, шоколадную массу можно использовать, смешивая её с кисломолочными продуктами. Кефир способен нейтрализовать красящие свойства какао.
При нанесении маски «кефир с какао» для равномерного распределения необходимо использовать гребешки, расчёски, щётки для волос.
Семь принципов качественного использования маски с какао
Для приготовления лечебной маски используют основу:
Вода минеральная (из-под фильтра, кипячёная)
Молочные и кисломолочные сыворотки (простокваша, молоко, кефир, йогурт)
Травяные отвары
Кашицеобразная консистенция
Для эффективного результата маска не должна растекаться по волосам. Количество ингредиентов рассчитывается в каждом случае индивидуально.
Качество ингредиентов
Использование продуктов с истёкшим сроком годности может привести к неблагоприятным последствиям:
Аллергические реакции
Неравномерное окрашивание
Отсутствие эффекта
Перед использованием маски обеспечить лучшую проницаемость продукта в кожу головы. Для этого предварительно голову вымыть шампунем, волосы просушить. Перед нанесением маски локоны слегка увлажнить.
Активные компоненты маски лучше проникают в кожу и структуру волос при создании дополнительного теплового эффекта. Для этих целей рекомендуется использовать целлофановую шапочку для душа. Поверх плёнки голову укрыть тёплым платком, надеть шерстяную шапку. Обменные реакции в фолликулах будут протекать быстрее.
Время воздействия маски: не менее 60 минут, если в рецепте не присутствует пункта, исключающего длительное воздействия ингредиентов.
Смывание компонентов лечебного раствора не требует использования шампуня. В крайних случаях (кудрявые волосы) волосы можно промыть обычным моющим средством.
Применение какао: домашние рецепты для красоты волос
После использования маски с дополнительными ингредиентами в течение сорока восьми часов не рекомендуется наносить на волосы другие косметические средства.
Маска из кефира с добавлением какао для светловолосых девушек
Состав:
Какао-порошок – 30 г
Кефир – 100 мл
Растительное масло – 30 г
Сырое яйцо – 1 штука
Ингредиенты тщательно перемешать. Лечебную массу распределить на прикорневую зону волос. Время воздействия: 25 минут. По окончанию процедуры промыть локоны под проточной водой с использованием моющих средств.
Маска для густоты волос в домашних условиях с маслом какао
Состав:
Масло какао – 30 г
Масло репейника – 30 г
Кефир – 30 г
Желток одного яйца
Смешать продукты, соблюдая последовательность. Нанести маску на чистые волосы. Для теплового эффекта использовать целлофан, махровый шарф. Время воздействия: 40 минут. По окончании воздействия маски, локоны промыть без моющих средств под проточной водой.
Коньячная шоколадная маска для блеска волос
1-ый вариант
Состав:
Шоколадный порошок – 30 г
Коньяк – 70 г
Желток одного яйца
Коньяк и порошок какао перемешать. Добавить в кашицу взбитый желток одного яйца. Всё тщательно перемешать. Время воздействия маски: 40 минут.
2-ой вариант
Состав:
Шоколадный порошок – 50 г
Молоко – 30 мл
Коньяк – 30 мл
Желток – 1 штука
Ингредиенты перемешать, втереть в корни волос. Через пол часа маску смыть.
Маска «Тропическая красотка»
Состав:
Порошок какао – 50 г
Молоко – 30мл
Кокосовое масло – 1 столовая ложка
Масло жожоба – 1 чайная ложка
Масло авокадо – 1чайная ложка
Лимоновое масло – 1чайная ложка
Лавандовое масло – 1чайная ложка
Продукты смешать, нанести на прикорневую зону волос. Остатком косметического средства промазать каждую прядь. Создать утепляющий эффект. Время воздействия лечебного состава: 60 минут.
Кефирные маски для волос
Как известно, кефир очень полезен для организма. Поэтому чрезвычайно полезными являются и кефирные маски. Во-первых, кефир защищает волосы, образуя плёнку, которая не позволяет внешним негативным факторам вредить волосам. Во-вторых, бактериальный состав кефира питает и увлажняет кожу головы, укрепляет волосы.
Прежде чем перейти к обзору рецептов, стоит знать, как правильно применять кефир для максимального эффекта:
- кефирные маски лучше наносить на чистые или не сильно загрязнённые волосы;
- перед тем, как использовать кефир, его нужно прогреть. Для этого кефир необходимо за час-два до приготовления маски оставить на столе;
- после нанесения маски обязательно оборачиваем голову полиэтиленовым пакетом или надеваем шапочку, затем накрываем голову тёплым полотенцем, платком или шарфом;
- для сухих волос лучше использовать самый жирный кефир, а для жирных, наоборот, кефир с низким содержанием жира.
Маска из кефира, яйца и какао
Самой распространённой маской является маска из кефира, яйца и какао, которая способствует укреплению волос, ускорению их роста.
Для её приготовления необходимо взять 1 чайную ложку какао-порошка, разбавить водой до образования густой кашицы. Взбить 1 желток, добавить его в кашицу и залить эту смесь кефиром (1/3 стакана). Хорошенько перемешать, затем нанести на волосы и слегка втереть в голову. Теперь утепляем – надеваем пакет или шапочку и сверху полотенце. Оставляем на 30 минут, после смываем.
Маска, стимулирующая рост волос
Для ускорения роста волос дополнительно понадобится репейное и касторовое масло. Итак, берём ½ стакана кефира, добавляем 1 столовую ложку репейного масла и 1 столовую ложку касторового, и 1 желток. Перемешиваем. Маску наносим на голову, утепляем и ждем 1-1,5 часа, после чего смываем (можно при этом использовать шампунь).
Маска из кефира и мёда
Положительно влияет на состояние волос сочетание кефира и мёда. Для приготовления маски необходимо всего 1/3 стакана кефира и 1 столовая лодка мёда. Для большей эффективности маски можно добавить 1 столовую ложку касторового или репейного масла. Смешиваем ингредиенты и наносим обычным способом. Оставляем на 30 минут, после при помощи шампуня смываем.
Маска из кефира, дрожжей и сахара
Такая маска придаст объём волосам, укрепит их и ускорит рост. Берём ½ стакана кефира, по 1 чайной ложечке сахар и дрожжи. Смешиваем и ставим на водяную баню (на медленном огне). При появлении пены снимаем с огня. Даём смеси остыть. Затем наносим на волосы. Оставляем на 45 минут. После смываем (тёплой водой).
Маска для секущихся кончиков волос
Для спасения секущихся кончиков необходим желатин. Итак, заливаем 1 столовую ложку желатина 3 столовыми ложками воды. Когда желатин впитает воду, ставим его на водяную баню. Ждём полного растворения. Остужаем до температуры 36-37 градусов. Добавляем ½ стакана кефира и 1 столовую ложку растительного масла. Наносим на волосы привычным способом. Держим до 2-х часов. Тёплой водой тщательно смываем.
Маска для сухих волос
Данная маска поможет повреждённым, а также тонким и сухим волосам, полностью «обессиленных». Дополнительно необходимы компоненты, которые питают волосы. Для приготовления возьмём 1 стакан кефира, 1 столовую ложку оливкового масла и 1 столовую ложку растопленного мёда. Ингредиенты хорошенько перемешиваем. Как обычно наносим на кожу головы и на волосы. Оставляем маску на 1 час. После смываем с помощью шампуня.
Маска для жирных волос
Кефир – идеальное средство, чтобы устранить избыточную жирность волос, перхоть и нормализовать работу сальных желез. Берём 1 стакан кефира или простокваши (для лучшего эффекта добавляем 1 столовую ложку коньяка или 1 столовую ложку лимонного сока), распределяем по всей длине волос и втираем в кожу головы. Оставляем маску либо на 1 час, либо на ночь. При помощи шампуня смываем.
Маска для волос из кефира и яиц: рецепт, особенности применения, отзывы
Издавна кефир славился своими косметическими свойствами. Когда начали появляться бьюти-продукты, сделанные на химической основе, кефир был одной из их главных составляющих. Если вы хотите привести волосы в порядок с помощью домашних средств, то именно этот продукт должен являться первым и главным вашим выбором. В этой статье мы расскажем, какие существуют маски для волос из кефира и яиц, что еще можно добавить в эту смесь и как тот или иной вспомогательный продукт будет воздействовать на шевелюру. Поехали!
О самом кефире
Это самый обыкновенный пищевой продукт, который продается во всех магазинах. Любит его далеко не каждый человек, но есть явные приверженцы. Если речь идет о восстановлении волос или профилактике, то купить пакетик кефира сможет любая женщина, он стоит копейки. Какие же компоненты находятся в составе этого средства, и за счет чего оно так мощно восстанавливает волосы?
- Молочные бактерии.
- Кальций, калий, йод.
- Витамин В12
- Лецитин и прочие аминокислоты.
- Фосфор.
- Витаминный комплекс А, Е и D.
При каких проблемах вам однозначно поможет маска для волос из кефира и яиц?
- Отсутствие блеска.
- Ломкость.
- Сечение.
- Сухая перхоть.
- Чрезмерное выпадение.
- Нарушение работы сальных желез.
Важная особенность кефира
И эксперты говорят, и отзывы: маска для волос из кефира и яйца оказывает осветляющий эффект. Если волосы натуральные, они будут становиться светлее и светлее раз за разом, причем разница будет заметна сразу после первого применения. На радость отметим, что цвет будет получаться хорошим, красивым, не вылинявшим. Но вот если вы красите шевелюру, все будет как раз наоборот. Кефир будет вымывать краситель, а так как мы знаем, что под краской не прячутся наши натуральные волосы, ведь химия деформирует пигмент и он становится бурым, постепенно цвет вашей шевелюры станет именно таким. Верхняя оболочка краски смоется, непонятный оттенок останется. Поэтому в таких случаях рекомендуется воздержаться от всех последующих рецептов или же пользоваться кефиром очень редко — раз в два-три месяца.
Вот теперь мы рассмотрим самые действенные маски для волос из кефира и яиц, а также из других компонентов, которые будут оказывать то или иное влияние на шевелюру.
Рецепт классический
Это самая простая и самая распространенная маска для волос из кефира и яиц, в основе которой лежат лишь два этих продукта. Пропорции определяются в зависимости от длины. На локоны средней длины потребуется стакан кефира и три яйца. Здесь имеется несколько секретов, и их нужно изучить для того, чтобы вы получили наиболее приятный результат.
- Смешивать яйцо в чистом виде с кефиром можно только в том случае, если ваши волосы нормальные и делаете маску вы для того, чтобы вернуть им блеск, шелковистость и т. д.
- Если локоны сухие, смешайте желтки с кефиром.
- В случае, когда шевелюра жирная, с кефиром перемешиваются белки.
- Еще один подводный камень. Кефир смывает не только краску с волос, но и силиконы. Поэтому если длительное время вы пользовались именно такими средствами, после нескольких процедур с кефиром волосы станут немного суше, начнут пушиться. Натуральный продукт будет вымывать химию, и когда он полностью справится с этой задачей, начнет питать каждую волосинку.
Держать классическую кефирную маску нужно около часа. Так она успеет пропитать волосы полезными компонентами и не сильно повлияет на их оттенок.
Увлажняем сухие волосы
Такая маска станет полезной в том случае, если вы будете наносить ее на локоны 1 раз в неделю в течение двух месяцев. После этого делаем перерыв и снова восстанавливаем курс лечения. Итак, перед нами рецепт маски для волос из кефира, яйца и масла.
- Кефир — обязательно должен быть жирным, от 3,5% — 1 стакан.
- Яйца — берем только желтки — 3 шт.
- Масло: авокадо, миндаля, кокоса, какао, льняное, репейное. Выбирайте любое — 2 ст. ложки.
Все ингредиенты смешиваем и слегка подогреваем, чтобы не наносить на волосы в холодном виде. Распределяем смесь на корни и на всю длину и держим на волосах в течение часа. Желательно надеть шапочку, чтобы полезные компоненты под воздействием тепла прочнее закрепились на волосиках.
Лечим жирные волосы
Это не порядок, если приходится мыть длинные локоны каждый день. Более того, если утром вы их моете, а к вечеру они уже превращаются в сосульки. Выход есть, и это простая и доступная каждой маска для волос из кефира, яйца, меда и горчицы. Как правильно готовить ее?
- Кефир берем обезжиренный, максимум 1 %, чуть больше половины стакана.
- От яиц отделяем лишь белки и слегка взбиваем их — 2 шт.
- Мед — 1 столовая ложка.
- Горчица — 1 столовая ложка сухого порошка.
Маска прекрасна не только своим подсушивающим эффектом, но и стимуляцией роста. Если вы изначально вотрете смесь в корни, а лишь после распределите по всей длине, то она будет немного жечь, так и надо. Значит, она активизировала кровообращение в коже головы, и вскоре вы заметите, что волосы станут более густыми и их рост ускорится.
Далее мы представим маски, которые подойдут исключительно брюнеткам и шатенкам.
Во власти шоколада
Если вы подумали, что для приготовления этого рецепта придется топить плитку шоколада, вы ошиблись. Мы будем использовать сырье, из которого изготавливается данный продукт, — какао. Маска для волос с кефиром и яйцом, приправленная какао-порошком, — это великолепная терапия для тонких и безжизненных волос, которые утратили свой блеск, оттенок и силу.
- Половина стакана кефира (процент жирности выбираем в зависимости от склонности вашей шевелюры).
- Яйца (белок или желток, в зависимости от типа волос) — 1 шт.
- Какао — 2 ст. ложки.
Пропорции могут увеличиваться или уменьшаться в зависимости от длины. Все тщательно перемешиваем и наносим на волосы кистью, поочередно перебирая пряди. Заматываем в пучок и надеваем шапочку на 2 часа.
Кофейные мотивы
Еще одна маска для волос, которая также оказывает не только лечебный, но и красящий эффект. Она проста в приготовлении, но достаточно долго смывается: кофейные крупинки сильно забиваются между волосками. Ингредиенты:
- Половина стакана кефира.
- 1 яйцо.
- Столовая ложка кофейной гущи.
- Репейное масло — 1 ст. ложка.
Сначала работаем с кожей головы — массируем ее с помощью этой маски. Получится эдакий пилинг, который отшелушит ороговевший слой кожи, и пробудятся новые волосяные луковицы, ваша шевелюра со временем станет гуще. Затем распределяем по влажным волосам всю остальную маску, заматываем их и прячем под шапочку на 1,5 часа. Смывать придется долго, но результат того стоит.
Ну а теперь маски, которые подходят блондинкам и желающим ими стать.
Для сухих и светлых волос
Осветление волос всегда сопровождается их иссушением, ведь мы фактически выжигаем цвет, следовательно, должны быть готовыми к «ожогам» в виде ломкости, сечения и прочих дефектов. Чтобы сделать их более светлыми, но при этом не подсушить еще больше, стоит грамотно приготовить маску. Для нее понадобится:
- 1 стакан очень жирного кефира.
- 2 желтка.
- 3 столовые ложки масла — кокос, миндаль, ши.
- Корица молотая — 2 столовые ложки.
- Заранее приготовьте отвар ромашки, в который добавьте несколько капель масла иланг-иланг.
Итак, маску наносим по всей длине с помощью кисти, чтобы все распределилось равномерно. Держим на волосах около 3 часов, затем смываем и ополаскиваем отваром ромашки с эфирным маслом. Ромашка усилит эффект осветления, а иланг-иланг подарит волосам блеск и аромат.
Для жирных и светлых локонов
Если волосы очень жирные и маслянистые, вы можете смело осветлить их народными средствами, не боясь, что они начнут пушиться или сечься. Итак, простой рецепт маски:
- 1 стакан обезжиренного кефира.
- 2 белка.
- Сок одного лимона.
- 2 столовые ложки молотой корицы.
- Эфирное масло мандарина.
Итак, в нашем рецепте три обесцвечивающих компонента: кефир, лимон и корица. Вместе они дадут потрясающий результат, волосы посветлеют на тон. Они же обладают подсушивающими свойствами, поэтому жирность начнет постепенно уменьшаться.
Отзывы
Маска для волос из кефира, яиц, какао или прочих взаимодополняющих компонентов — это настоящий кладезь здоровья и красоты. Из всех домашних средств именно кефир является самым действенным и самым полезным. Он лечит, осветляет, наполняет витаминами и избавляет волосы от ненужной химии и загрязнений.
Рецепты масок из кефира с медом, маслом, лимоном, какао, горчицей. Осветляющая маска из кефира.
Большой плюс кефирных масок – доступность. Маски с кефиром предназначены, прежде всего, сухим волосам, поэтому используйте кефир с большой жирностью. В этом кисломолочном продукте содержатся белок и кальций, дрожжи, молочнокислые палочки, витамины В и Е, которые прекрасно питают волосы, укрепляют и восстанавливают их структуру. Следует знать, что кефир вымывает пигмент из волос. В связи с чем, на окрашенных локонах краска частично будет вымываться. В то же время это свойство кефира можно применять при осветлении волос.
Во всех масках необходимо использовать кефир комнатной температуры или слегка теплый.
Кефирная маска с медом
Простая, но эффективная маска с медом для сухих волос.
Ингредиенты:
- Кефир, 1 стакан (200 мл)
- Растительное масло, 1 чайная ложка
- Мед, 1 столовая ложка
Необходимо разогреть кефир до комнатной температуры и смешать все ингредиенты. Нанести на всю длину и держать около 30 минут. Тщательно смыть с шампунем.
Кефирная маска с маслом
Кефир обладает увлажняющим эффектом, также кефирный грибок прекрасно восстанавливает секущиеся кончики. Поэтому кефирные маски с добавлением масел отлично подходят для секущихся и сильно поврежденных волос. Добавьте к 200 мл кефира 1 чайную ложку любого масла (репейного, кокосового, растительного и т.д.), нанесите на 20 минут, закрыв волосы шапочкой для душа. После чего тщательно смойте маску.
Кефирная маска с хлебом
Кефирная маска от перхоти с ржаным хлебом , не только увлажнит волосы и кожу головы, но и предотвратит выпадения волос, простимулирует их рост. В ржаном хлебе содержится более 2оо биологически активных веществ, жиров, белков, витамины В2, В6, B3, B12, E, D, A, PP. Домашние маски с этим замечательным продуктом дают корням дополнительную энергию и питают их, что способствует хорошему росту волос.
Ингредиенты:
- Кефир, 1 стакан (200 мл)
- 1 кусок ржаного хлеба
- 1 чайная ложка растительного масла.
Смешать все ингредиенты и держать на голове 20 минут. Тщательно смыть с шампунем.
Маска из кефира с горчицей
Специально для ускоренного роста волос! Маска решает сразу две проблемы: активизирует рост волос и нормализует работу сальных желез. Не подходит для очень сухих и ломких волос, так как включает горчичный порошок.
Ингредиенты:
- Кефир, 0,5 стакана (100 мл)
- Горчичный порошок, 1 чайная ложка
- 1 яичный желток
- Если у вас суховатые волосы, то добавить 1 чайную ложку масла (репейного, растительного, оливкового и т.д.)
Нанести на корни волос и держать 30 минут. Тщательно смыть с шампунем.
Маска из кефира с лимоном
Эта маска создана светло-русых волос и блондинок, которые борются с желтизной волос. Кефир + сок лимона обладают осветляющим эффектом и придадут дополнительный блеск блондинкам!
Ингредиенты:
- Кефир, 1 стакана (200 мл)
- Сок лимона 50 мл
- 1 яичный желток
Смешать ингредиенты и нанести на волосы на 20 минут. Смыть с шампунем.
Маска из кефира с какао
Чтобы придать блеск и сияющий вид волосам на выручку придет какао-порошок. Сочетание какао и кефира дает потрясающий эффект!
Ингредиенты:
- Кефир, 1 стакана (200 мл)
- Какао-порошок, 1 столовая ложка без горки
- 1 яичный желток
Тщательно смешать ингредиенты и нанести на волосы на 30 минут. Смыть с шампунем.
Чтобы не нанести вред волосам, лучше всего домашние маски делать 1 раз в 10 дней. Более частое применение может привести к обезвоживанию волос!
Какао-порошок для кожи: 7 рецептов масок для лица своими руками, преимущества и способы применения
Какао — это больше, чем просто предшественник шоколада. Сырая форма какао-бобов богата витаминами, минералами и другими полезными веществами для вашей кожи.
Какао-порошок является богатым источником минералов, в том числе; медь, железо, марганец, сера и цинк. Когда какао-порошок наносится на кожу, он обеспечивает множество преимуществ, в первую очередь столь необходимых питательных веществ, а также способствует здоровью клеток и предотвращает клеточную дегенерацию
Преимущества какао-порошка для кожи
- Какао-порошок ограничивает выработку свободных радикалов, которые могут повредить клетки кожи, помогая восстановить здоровый вид кожи и уменьшая признаки старения.
- Какао-порошок содержит витамин С и магний, которые полезны для здоровья и защиты кожи.
- Какао помогает восстановить кожу, поврежденную ультрафиолетовым излучением и токсинами окружающей среды
- Какао также усиливает кровоток и увлажнение кожи, что помогает улучшить сияние кожи, что важно для достижения более молодого цвета лица.
- Какао наполнено минералами, включая кальций, медь, фосфор, калий, натрий и цинк.
- Какао также содержит омега-6 жирные кислоты, которые отлично подходят для вашей кожи, делая ее цвет лица свежим, влажным и увлажненным.
- Какао богато витамином Е, витамин Е помогает стимулировать естественное производство коллагена в организме, делая кожу более гладкой и молодой.
- Какао-порошок полезен для вашей кожи и может сделать ее здоровой, сияющей и безупречной.
Вот несколько рецептов масок из натурального домашнего какао-порошка, которые вам понравятся.
Маски для лица с какао-порошком: преимущества, 7 масок своими руками и способы применения
1. Маска для лица с какао-медом и йогуртом
Какао и мед обладают антиоксидантными свойствами, убивают прыщи и сохраняют вашу кожу мягкой и эластичной.
Препарат
- 2 столовые ложки какао-порошка
- 1 столовая ложка йогурта
- 1 чайная ложка меда
Как получить
- Смешайте в миске какао-порошок, йогурт и мед, пока не получите однородную смесь.
- Нанесите смесь на лицо.
- Дайте настояться 10-15 минут.
- Смыть холодной водой.
Используйте эту маску для лица два раза в неделю.
2. Маска для лица с корицей и медом какао
Корица обладает антибактериальными, антисептическими и противогрибковыми свойствами.Корица может помочь улучшить цвет кожи и повысить уровень коллагена.
Препарат
- 1 столовая ложка какао-порошка
- Щепотка корицы
- 1 столовая ложка меда
Как получить
- Положите в миску какао-порошок, корицу и мед.
- Смешайте их, пока не получите однородную массу.
- Нанесите смесь на лицо.
- Дайте настояться 25-30 минут.
- Смыть холодной водой.
3. Маска для лица с молоком, морской солью и какао и коричневым сахаром
Эта маска для лица питает вашу кожу и защищает от вредных свободных радикалов. Эта маска поможет вашей коже сиять.
Препарат
- 1 столовая ложка какао-порошка
- 2/3 стакана молока
- 1 чайная ложка морской соли
- 3 столовые ложки коричневого сахара
Как получить
- Положите в миску какао-порошок, морскую соль и сахар и влейте в нее молоко, чтобы получилась паста.
- Нанесите смесь на лицо.
- Дать постоять 15-20 минут
- Смыть простой водой.
4. Маска для лица из какао-порошка, глины, лимонного йогурта и кокосового масла
Лимон и йогурт помогут прочистить поры и осветлить кожу. Какао-порошок богат антиоксидантами и вместе с кокосовым маслом и глиной освежит вашу кожу.
Препарат
- 1 столовая ложка какао-порошка
- 2 столовые ложки глины
- 2 столовые ложки простого йогурта
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка кокосового масла
Как получить
- Смешайте в миске какао-порошок и другие натуральные ингредиенты и сделайте из них пасту.
- Нанесите смесь на лицо.
- Дайте настояться 15-20 минут.
- Смыть простой водой.
5. Маска для лица с какао, бананом, арбузом и клубникой
Тонизирующая маска для лица из смеси фруктов очень увлажняет. Он увлажняет кожу и делает ее более здоровой. Эта маска для лица особенно полезна летом, поскольку она охлаждает кожу.
Земляника содержит фенолы. Фенолы полезны для кожи. Маска для лица с клубникой помогает придать коже эластичность и предотвратить появление веснушек.
Препарат
- 1 столовая ложка какао-порошка
- 1 банановое пюре
- 1 столовая ложка клубники
- 1 столовая ложка арбуза
Как получить
- Положите в миску какао-банан, клубнику и арбуз.
- Смешайте и сделайте пасту.
- Нанесите смесь на лицо.
- Дать постоять 15-20 минут
- Смойте чистой водой.
6. Маска для лица с какао, овсом и куркумой
Куркума также предназначена для удаления нежелательных волос на лице, смягчения кожи и осветления ее оттенка.Овес, с другой стороны, помогает отшелушивать кожу, удалять омертвевшие клетки кожи, делая ее сияющей и здоровой.
Препарат
- 1 столовая ложка какао-порошка
- 1 столовая ложка овса
- 1 чайная ложка порошка куркумы
- Молоко для приготовления пасты
Как получить
- Положите в миску какао-порошок, овес и куркуму и влейте в нее молоко, чтобы получилась паста.
- Нанесите смесь на лицо.
- Дайте настояться 15-20 минут.
- Смыть простой водой.
7. Маска для лица с какао, авокадо и медом
Авокадо содержит витамины, жирные кислоты и минералы, которые улучшают состояние кожи и делают ее мягкой и увлажненной.
Препарат
- 2 столовые ложки какао
- 1 столовая ложка меда
- 2 столовые ложки пюре из авокадо
Как получить
- В миске смешайте какао-мед и авокадо и сделайте из них пасту.
- Нанесите смесь на лицо.
- Дайте настояться 15-20 минут.
- Смыть теплой водой.
8 способов применения йогурта в уходе за волосами и кожей
Многие из тех свойств, которые делают несладкий йогурт отличным диетическим выбором, также делают его отличным продуктом для ухода за кожей и волосами. По словам Livestrong, йогурт обладает мягкими вяжущими свойствами, а высокое содержание цинка и молочной кислоты делает его отличным (и естественным) средством для увлажнения кожи и волос.Йогурт придает волосам мягкий блеск и делает кожу всегда упругой и увлажненной. Лучше всего то, что это дешево, натурально, а остатки достаточно хороши, чтобы их можно было съесть!
Вот восемь способов сделать йогурт частью вашего режима красоты.
Источник: Thinkstock
1. Йогурт для умывания и увлажнения лица
Начнем с простого: нанесите несладкий йогурт на лицо мягкими круговыми движениями. Эта процедура подарит вам ощущение мягкости и свежести всего через несколько минут.Постарайтесь дать тонкому слою йогурта осесть на коже в течение 10 минут для достижения оптимального эффекта. Согласно Style Craze , поскольку йогурт содержит молочную кислоту, природную гидроксильную кислоту, это средство успокаивает и увлажняет вашу кожу.
Источник: iStock
2. Скраб для ног йогурт-грецкий орех
Смешайте ½ стакана мелко измельченных грецких орехов примерно с 1 стаканом йогурта. Нанесите эту смесь на ступни, чтобы избавиться от сухих пятен и мозолей, а также выровнять и улучшить текстуру кожи на ступнях.Йогурт является естественным увлажняющим средством, а текстура измельченных грецких орехов успокаивает подошвы ваших ног, пишет PopSugar.
Источник: Thinkstock
3. Йогурт, какао-порошок и медовая маска
Придайте вашей коже естественное сияние, смешав 4 столовые ложки йогурта, 1 столовую ложку какао-порошка и 1 столовую ложку меда, рекомендует Style Craze. Йогурт и мед — натуральные увлажнители. Антиоксидантные свойства хона также помогут защитить от солнечных лучей, морщин и прыщей, пишет Livestrong.По данным Telegraph, какао также обладает антиоксидантными свойствами, которые выравнивают кожу и делают ее ярче.
Нанесите эту смесь на лицо и дайте отстояться в течение 20 минут. После смывания ваше лицо станет более свежим и ярким.
Источник: Thinkstock
4. Йогуртовый кондиционер для волос и кожи головы
Еще один простой трюк! Возьмите с собой в душ контейнер с несладким йогуртом и нанесите его на влажные волосы, пишет PopSugar.Оставьте смесь на 10-15 минут, затем смойте. Активные культуры в йогурте могут не только увлажнять проблемные участки кожи головы, но также бороться с зудом и общим раздражением.
Источник: iStock
5. Маска для волос с йогуртом и яичным белком
Взбейте 1 яичный белок до образования пены, затем смешайте его с 6 столовыми ложками простого натурального йогурта. Нанесите эту смесь на волосы и оставьте на 15 минут, пишет Urban Bush Babes. По прошествии 15 минут смойте.Эта полностью натуральная смесь представляет собой надежное кондиционирующее средство, разглаживающее волосы и улучшающее блеск — и все это по цене всего одного йогурта!
Источник: Thinkstock
6. Пустышка от пятен, покраснений и солнечных ожогов на йогурте
Наносите несладкий йогурт на солнечные ожоги, пятна или раздраженную и сухую кожу. Перед смыванием оставьте йогурт на 10 минут. По словам Livestrong, эта процедура поможет увлажнить и выровнять кожу лица и тела, а также облегчить любую боль, зуд и покраснение, от которых может страдать ваша кожа.
Источник: SAUL LOEB / AFP / Getty Images
7. Мелирование волос с йогуртом и лимонным соком
Для женщин (или мужчин, если на то пошло) с более светлыми волосами Urban Bush Babes рекомендует смешать 2 столовые ложки лимонного сока с 1 чашкой йогурта. Смешайте эту формулу с волосами и оставьте на 30 минут. После этого вымойте волосы, как обычно. Эта смесь подчеркнет более легкие нотки в ваших волосах, создавая сложный и салонный образ по цене одного йогурта!
Источник: iStock
8.Маска для снятия стресса с йогуртом и медом
Эта маска от Prevention усиливает медовый оттенок процедуры, требуя двух частей простого йогурта и одной части меда. Нанесите этот увлажняющий динамический дуэт на лицо и оставьте на 10-15 минут. Доказано, что пробиотики в йогурте сохраняют кожу молодой и молодой. Маска с медом и йогуртом подарит вам ощущение свежести и бодрости, чем когда-либо!
Больше из Life Cheat Sheet:
Как использовать масло чайного дерева для ускорения роста волос
Не существует чудесных решений, которые могут сделать ваши волосы густыми и длинными в одночасье.Однако есть средства, которые могут помочь стимулировать отрастание волос и увеличить скорость их роста. Масло чайного дерева становится все более популярным в качестве одного из таких средств лечения. В этой статье мы рассмотрим, как можно использовать масло чайного дерева для стимуляции роста волос. Читать дальше.
Что такое масло чайного дерева?
Масло чайного дерева — это эфирное масло, получаемое из листьев растения Melaleuca alternifolia. Он обладает сильными антимикробными свойствами, которые сделали его популярным средством для лечения проблем с кожей головы и кожи (1).Его часто используют в косметических продуктах, таких как шампуни и кондиционеры, а также для лечения таких проблем, как перхоть и прыщи (2), (3), (4).
Как масло чайного дерева способствует росту волос?
Нет никаких научных доказательств связи масла чайного дерева с ростом волос. Однако масло чайного дерева может помочь в лечении проблем с волосами и кожей головы, что способствует здоровому росту волос.
Исследования показывают, что выпадение волос может быть вызвано ухудшением кровообращения (5). Масло чайного дерева улучшает кровообращение, что помогает выводить токсины.
Масло чайного дерева также проявляет противогрибковые свойства против M. furfur, грибов, вызывающих перхоть (6). Перхоть может вызвать сильный зуд и царапины, которые могут повредить кожу головы и вызвать воспаление волосяных фолликулов, что приведет к выпадению волос.
Антисептические, противогрибковые, антибактериальные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства масла чайного дерева гарантируют, что ваши волосы останутся чистыми и здоровыми (1). Улучшение здоровья кожи головы делает фолликулы более восприимчивыми к питанию, а незаполненные поры способствуют беспрепятственному росту волос.
Работает ли масло чайного дерева для жирных волос?
Да, это так! Для жирных волос эфирное масло помогает прочистить поры и успокаивает чрезмерно усердные сальные железы. Чаще всего выпадение волос является прямым результатом закупорки фолликулов и раздражения кожи головы. Он также улучшает здоровье кожи головы в целом благодаря своим антимикробным свойствам.
Как использовать масло чайного дерева для роста волос
Масло чайного дерева можно использовать на сухих и жирных типах волос для улучшения роста волос. Вы можете добавлять в это эфирное масло различные ингредиенты, чтобы создать идеальный раствор для роста волос.
Один из лучших способов использовать масло чайного дерева — в сочетании с другими маслами-носителями. Ниже приводится пошаговое руководство о том, как использовать масло чайного дерева, чтобы остановить выпадение волос и способствовать их росту.
Использование масла чайного дерева с маслом-носителем для роста волос
Масло чайного дерева необходимо разбавить перед использованием. Комбинируя несколько капель эфирного масла с обычным маслом для волос, вы можете создать раствор для роста волос, который укрепит здоровье кожи головы.
Масло чайного дерева способствует росту новых волос, а масло-носитель помогает питать фолликулы.Это может сработать для вас, если вы уже знаете, какие масла лучше всего подходят для ваших волос. Если нет, читайте дальше, чтобы узнать, какие масла лучше всего подходят вашему типу волос.
Вам понадобится
- 2 столовые ложки любого масла-основы
- 10 капель масла чайного дерева
- Чаша для смешивания
- Горячее полотенце
Как применять
- Смешайте масло-носитель с масло чайного дерева в миске.
- Нагрейте масляную смесь, пока она не станет слегка теплой.Не используйте микроволновую печь, так как это может привести к потере питания. Вместо этого поместите миску с масляной смесью в большую миску с горячей водой.
- Разделите волосы и вотрите нагретое масло в кожу головы и по длине волос.
- Как только ваша кожа головы будет покрыта маслом, массируйте ее в течение 10 минут.
- Оберните голову горячим влажным полотенцем. Это создаст теплую среду, которая поможет открыть и прочистить фолликулы.
- Подождите 20 минут, накрыв полотенце, а затем смойте масло шампунем и кондиционером. При желании вы можете оставить масло на волосах на ночь.
Как часто
Поскольку слишком частое мытье волос может нанести вред здоровью волос, рекомендуется обрабатывать волосы горячим маслом не чаще трех раз в неделю. Для жирных волос можно использовать более легкие масла, такие как масло жожоба или оливковое.
Меры предосторожности
- Не перегревайте масло, так как оно может потерять питательные вещества, а также вы рискуете обжечь кожу головы.
- Небольшое покалывание в коже головы во время и после процедуры — это совершенно нормально.
Поскольку волосы у всех разные, то, что подходит одному человеку, может не подойти вам. Однако выбрать масло-основу для вашего типа волос довольно просто. На самом деле, существует множество масел, которые подходят для каждого типа волос — будь то жирные, сухие или комбинированные. Ниже приводится список масел, которые можно использовать с маслом чайного дерева для стимуляции роста волос.
Смеси масел чайного дерева для роста волос
Оливковое масло | Масло жожоба | |
Касторовое масло | Кокосовое масло | |
Миндальное масло | Лавандовое масло 904 | |
Яблочный уксус | Шампунь |
1.Используйте масло чайного дерева с оливковым маслом для роста волос
Оливковое масло содержит олеуропеин, который может способствовать росту волос у мышей (7). Он увлажняет волосы, легкий и не утяжеляет их, что делает его идеальным для всех типов волос. В сочетании с маслом чайного дерева он является увлажняющим средством для роста волос.
Идеально подходит для
Благодаря легким и увлажняющим свойствам оливковое масло может использоваться каждым, независимо от типа волос. Делает волосы мягкими и шелковистыми, сохраняя при этом увлажненность.
2. Масло чайного дерева с маслом жожоба для роста волос
Масло жожоба очень похоже на натуральные масла, присутствующие в коже головы (8), (9). Чаще всего причина жирности волос заключается в том, что сальные железы перегружены из-за засухи. Использование масла жожоба успокаивает их, делает волосы сильнее и способствует их росту (10). Он также сводит к минимуму ущерб, наносимый тепловой укладкой, и делает волосы мягкими и блестящими.
Идеально для
Это масло идеально подходит для жирных типов волос.При регулярном использовании масло жожоба может контролировать количество производимого масла, а также уменьшать выпадение волос.
3. Касторовое масло и масло чайного дерева для роста волос
Касторовое масло считается чудодейственным средством от выпадения волос. Однако нет никаких научных доказательств связи касторового масла с ростом волос. Касторовое масло насыщает фолликулы и волосы жирными кислотами омега-9. Укрепляет сухие волосы, питая и увлажняя их. Это также помогает улучшить блеск волос (11). Из-за его густой и липкой консистенции касторовое масло лучше использовать в сочетании с более легким маслом-носителем, таким как кокосовое или оливковое.Неофициальные данные свидетельствуют о том, что он может не только способствовать росту волос, но также помогает предотвратить появление перхоти и секущихся кончиков.
Идеально подходит для
Густая консистенция касторового масла делает его идеальным для сухих и поврежденных волос. Смешайте одну часть касторового масла с двумя частями более легкого масла-носителя и 10 каплями масла чайного дерева.
4. Масло кокоса и масло чайного дерева для роста волос
Кокосовое масло — одно из самых популярных и проникающих масел для волос (12). Это означает, что он проникает через кутикулу волос и насыщает стержни волос своим богатым содержанием жирных кислот.Он предотвращает потерю белка из ваших волос, делая их здоровыми и сильными. При использовании с маслом чайного дерева оно питает волосы, улучшая здоровье кожи головы и стимулируя рост волос.
Идеально подходит для
Кокосовое масло иногда может утяжелять волосы, если не вымыть его должным образом, поэтому его не рекомендуется использовать для жирных волос. Его можно использовать для волос любого типа — от нормальных до сухих.
5. Миндальное масло с маслом чайного дерева для роста волос
Миндальное масло обладает смягчающими свойствами (13).Он увлажняет и расслабляет кутикулу, способствуя росту волос. Он легкий и не утяжеляет волосы. Он способствует росту волос, очищая фолликулы и улучшая кровообращение. Придает волосам гладкость и сияние.
Идеально подходит для
Легкость миндального масла и увлажняющие свойства делают его идеальным для всех типов волос.
6. Масло лаванды и масло чайного дерева для роста волос
Эфирное масло лаванды обладает противомикробными свойствами (14).Это может помочь улучшить здоровье кожи головы. Эфирное масло лаванды также способствовало росту волос в исследованиях на мышах (15). Другое исследование показало, что ароматерапия эфирными маслами, в том числе маслом лаванды, способствует росту волос (16). Выпадение волос часто бывает побочным продуктом стресса. Эфирное масло лаванды может помочь в этом, поскольку его часто используют в ароматерапии для снятия депрессии и стресса (17). Комбинация эфирных масел лаванды и чайного дерева может творить чудеса, улучшая здоровье кожи головы. При использовании этой комбинации добавляйте их к маслу-носителю, подходящему для вашего типа волос.
Идеально подходит для
Эту комбинацию можно использовать для всех типов волос, если вы выберете масло-носитель, которое подходит вашим волосам. Смешайте 2-3 капли масла лаванды с 10 каплями масла чайного дерева и 2 столовыми ложками масла-носителя.
7. Масло розмарина и масло чайного дерева для роста волос
Масло розмарина часто используется в качестве средства для роста волос (18). Он делает волосы густыми, делая их мягкими и послушными. В сочетании с маслом чайного дерева оно может стать средством для хорошего роста волос.Этот раствор также необходимо разбавить маслом-носителем.
Идеально подходит для
Этот раствор можно использовать для всех типов волос, если вы используете его с маслом-носителем, подходящим для ваших волос. Смешайте 2-3 капли эфирного масла розмарина с маслом чайного дерева и маслом-носителем по вашему выбору.
Масло чайного дерева можно использовать в масках для волос и добавлять в другие средства для волос для стимуляции роста волос. Ниже перечислены различные способы использования масла чайного дерева для лечения выпадения волос.
Другие средства для самостоятельного приготовления масла чайного дерева для роста волос
8. Масло с алоэ вера и чайного дерева для роста волос
Алоэ вера известно своими лечебными и увлажняющими свойствами (19). Он содержит витамины и минералы, способствующие здоровому росту волос. Он также может успокоить раздраженную кожу головы и справиться с такими проблемами, как перхоть (20). Он также придает волосам приятный блеск. Чтобы использовать алоэ вера с маслом чайного дерева для стимулирования роста волос, выполните следующие действия.
Вам понадобится
- 4-5 капель масла чайного дерева
- 1/2 стакана воды
- 1/2 стакана геля алоэ
- Чаша для смешивания
Как применять
- Смешайте ингредиенты в миске и перемешайте до однородной консистенции.
- Нанесите на волосы от корней до кончиков и оставьте на 30-45 минут.
- Смойте шампунем.
Идеально подходит для
Эта маска для волос идеальна для всех типов волос, так как очищает кожу головы и одновременно увлажняет волосы.
Как часто
Применяйте эту смесь не реже одного раза в неделю в сочетании с регулярным смазыванием для стимулирования роста волос.
9. Ополаскиватель для волос с маслом чайного дерева и яблочным уксусом для роста волос
Ополаскиватель для волос может иметь большое значение для поддержания здоровья кожи головы и волос.Яблочный уксус — популярное очищающее средство для волос, которое также часто используется для очистки наращенных волос. Он также помогает уменьшить секущиеся кончики, выпадение волос, облысение, перхоть, прыщи на коже головы и другие преимущества ухода за волосами. Чистые волосы и кожа головы более восприимчивы к питанию и увлажнению от средств для ухода за волосами, а очистка волосяных фолликулов имеет решающее значение для здорового роста волос.
Вам понадобится
- 2-3 столовые ложки яблочного уксуса
- 5 капель масла чайного дерева
- 2 стакана воды.
Как применять
- Смешайте все ингредиенты в кувшине и убедитесь, что он остыл.
- Вымойте волосы и нанесите кондиционер как обычно.
- Нанесите ополаскиватель на волосы. Больше не смывайте волосы.
- Дайте волосам высохнуть на воздухе.
10. Масло чайного дерева и шампунь для роста волос
Добавление масла чайного дерева в шампунь — один из наиболее удобных способов его использования для предотвращения выпадения волос и стимулирования роста волос.Чтобы создать собственный шампунь с маслом чайного дерева, вы можете смешать 10 капель масла с 250 мл шампуня. Вы можете добавить больше, чтобы получился более сильный раствор, но не скрещивайте 25 капель, чтобы предотвратить потенциальное раздражение кожи головы и перхоть.
Меры предосторожности и советы
- Не превышайте рекомендуемое количество масла чайного дерева.
- Если вы не используете его в растворе масла-носителя, не оставляйте масло на более чем на час.
- Распаривание волос после нанесения масла — это хорошая идея, поскольку это открывает поры и способствует глубокому действию.
- Убедитесь, что вы тщательно смыли жир с волос и кожи головы.
Другие преимущества нанесения масла чайного дерева на волосы
- Масло чайного дерева — эффективное средство от перхоти и вшей (2), (21). Если у вас есть проблема со вшами, шампунь с чайным деревом поможет вам справиться с ней намного проще.
- Очищает сухую и жирную кожу головы и восстанавливает уровень pH кожи головы.
- Успокаивает зуд и раздражение.
Можно ли наносить масло чайного дерева непосредственно на волосы?
Хотя несколько капель масла чайного дерева можно втирать прямо в кожу головы, было бы бесполезно наносить его прямо на волосы. Немного этого эфирного масла имеет большое значение, поэтому рекомендуется разбавить его другими маслами-носителями перед нанесением на волосы.
Как долго можно оставлять масло чайного дерева в волосах?
Масло чайного дерева, если его использовать в небольших количествах и в сочетании с другими маслами, можно оставить на ночь как средство для глубокого кондиционирования.Однако при использовании его отдельно для лечения кожи головы лучше смыть его в течение часа, чтобы избежать возможного раздражения.
Помните, выпадение волос — это не конец света. Есть способы, которыми вы можете это исправить, и масло чайного дерева является одним из таких эффективных способов лечения. Следуйте этим процедурам для естественного роста волос, чтобы сделать волосы гуще и сохранить их здоровыми.
21 источник
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Карсон, К. Ф. и др. «Масло Melaleuca alternifolia (Чайное дерево): обзор антимикробных и других лечебных свойств». Обзоры по клинической микробиологии, т. 19,1 (2006): 50-62.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/ - Satchell, Andrew C et al. «Лечение перхоти шампунем с 5% маслом чайного дерева». Журнал Американской академии дерматологии vol.47,6 (2002): 852-5.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/ - Kinjuit, Henzilenah и Noumie Surugau. «Состав и оценка шампуня для волос, содержащего масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia) и масло первого кокоса (Cocos nucifera)». Журнал физики: Серия конференций. Vol. 1358. No. 1. IOP Publishing, 2019.
https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1742-6596/1358/1/012022 - Ким, Бок Ён и Суджин Шин. «Противомикробные и улучшающие эффекты масел чайного дерева и лаванды при поражениях акне.«Журнал конвергенции информационных технологий, 8.13 (2013): 339.
https://www.researchgate.net/publication/269338129_Antimicrobial_and_Improvement_Effects_of_Tea_Tree_and_Lavender_Oils_on_Acne_Lesions, Ramwamishrāshana, Ravender, Raimodaranur, - Damodaranur «Выпадение волос и применяемые методы определения новых стимуляторов роста волос для возобновления роста волос». Pharmacognosy Journal 3.22 (2011): 1-5.
https://www.researchgate.net/publication/257435487_Hair_Loss_and_the_Applied_Techniques_for_Identification_of_Novel_Hair_Growth_Promoters_for_Hair_Re-Growth - Nenoff, P., U-F. Хаустейн и В. Брандт. «Противогрибковая активность эфирного масла Melaleuca alternifolia (масло чайного дерева) против патогенных грибов in vitro». Фармакология и физиология кожи 9.6 (1996): 388-394.
https://www.karger.com/Article/Abstract/211450 - Тонг, Тао и др. «Местное применение олеуропеина вызывает рост волос анагена в коже мышей телоген». PloS один об. 10,6 e0129578.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/ - Pazyar, N et al. «Жожоба в дерматологии: краткий обзор.”Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia vol. 148,6 (2013): 687-91.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24442052/ - Шейкер М. А., Амани М. Б. «Масло жожоба: новая среда для процесса жарки». Curr Trends Biomedical Eng & Biosci. 2018; 17 (1): 555952.
https://juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf - Шейкер М. А., Амани М. Б. Масло жожоба: новая среда для процесса жарки. Curr Trends Biomedical Eng & Biosci.2018; 17 (1): 555952.
https://juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf - McMullen, R, and J Jachowicz. «Оптические свойства волос: влияние процедур на блеск, количественно определенное с помощью анализа изображений». Журнал косметической науки об. 54,4 (2003): 335-51.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14528387/ - Rele, Aarti S, and R. B. Mohile. «Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос». Журнал косметической науки об. 54,2 (2003): 175-92.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/ - Ахмад, Зишан. «Использование и свойства миндального масла». Дополнительные методы лечения в клинической практике vol. 16,1 (2010): 10-2.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403/ - Cavanagh, HMA, and JM Wilkinson. «Биологическая активность эфирного масла лаванды». Фитотерапевтические исследования: PTR vol. 16,4 (2002): 301-8.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282/ - Lee, Boo Hyeong et al. «Влияние масла лаванды на рост волос у мышей C57BL / 6.”Токсикологические исследования, т. 32,2 (2016): 103-8.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/ - Hay, Isabelle C., Margaret Jamieson и Anthony D. Ormerod. «Рандомизированное испытание ароматерапии: успешное лечение очаговой алопеции». Архив дерматологии 134.11 (1998): 1349-1352.
https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/189618 - Koulivand, Peir Hossein et al. «Лаванда и нервная система». Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM vol.2013 (2013): 681304.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/ - Panahi, Yunes et al. «Масло розмарина против 2% миноксидила для лечения андрогенетической алопеции: рандомизированное сравнительное исследование». Skinmed vol. 13,1 (2015): 15-21.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/ - Саху, Панкадж К. и др. «Терапевтическое и лекарственное использование алоэ вера: обзор». Pharmacology & Pharmacy 4.08 (2013): 599.
https://www.researchgate.net/publication/262698658_Theotherapy_and_Medicinal_Uses_of_Aloe_vera_A_Review - Vardy, D.A., et al. «Двойное слепое плацебо-контролируемое испытание эмульсии алоэ вера (A. barbadensis) при лечении себорейного дерматита». Журнал дерматологического лечения 10.1 (1999): 7-11.
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/0954663990 - 04
- Di Campli, Emanuela et al. «Активность масла чайного дерева и неролидола по отдельности или в комбинации против Pediculus capitis (головные вши) и их яиц». Паразитологические исследования, т. 111,5 (2012): 1985-92.
https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22847279/
- Карсон, К. Ф. и др. «Масло Melaleuca alternifolia (Чайное дерево): обзор антимикробных и других лечебных свойств». Обзоры по клинической микробиологии, т. 19,1 (2006): 50-62.
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Запавшие глаза: причины, средства правовой защиты и советы по профилактике — 31 марта 2021 г.
- Масло лесного ореха для кожи: преимущества и способы использования — 26 марта 2021 г.
- Все, что нужно знать о выпадении волос: типы, причины, симптомы и Лечение — 24 марта 2021 г.
- Проблемы кожи головы: типы, причины, симптомы и методы лечения — 24 марта 2021 г.
- Сафлоровое масло для кожи: преимущества, применение и побочные эффекты — 22 марта 2021 г. писатель и интроверт.От изучения авиационной техники и желания спроектировать собственный самолет до написания статей о прическах, она прошла долгий путь. Она считает, что волосы — один из ключевых факторов, определяющих личность женщины. Процитирую ее: «Что в первую очередь делают в фильмах, чтобы показать изменение личности? Измените волосы — потому что они живут своей собственной жизнью ». Она здесь, чтобы помочь вам подобрать нужную прическу. Этот книжный червь — самопровозглашенный Wholocker, талантливый барабанщик и фотограф-любитель.
Как вывести токсины из волос (рецепт глиняной маски для волос)
Знаете ли вы, что вы можете вывести токсины из волос? Этот процесс удаляет налет от безрецептурных продуктов, которые повреждают ваши волосы.
Знаете ли вы, что можно вывести токсины из волос?
Я понятия не имел, что можно вывести токсины из волос, пока не прочитал эту книгу в книге «Сделай сам» несколько лет назад. В книге предлагалось сделать маску из бентонитовой глины, яблочного уксуса и геля алоэ вера.
Из всех рецептов в книге меня больше всего интересовал рецепт домашнего шампуня.Почему? Потому что за последние несколько лет я несколько раз пробовала пользоваться домашним шампунем. Я всегда возвращаюсь к коммерческому шампуню, потому что мои волосы становятся ужасным крысиным гнездом противного , когда я пытаюсь сделать все естественным!
Я узнал, что нашим волосам требуется детоксикация, на что может уйти несколько недель.
На этапе детокса ваши волосы будут очень сухими и спутанными (или, как я уже сказал выше, ужасное крысиное гнездо противного!). Мне всегда было трудно пройти этот этап! Кто хочет иметь неприятные на ощупь волосы? Не я!
Вот и хорошие новости! Вы можете ускорить процесс, нанеся на волосы детокс-маску!
Я использовала эту детокс-маску для волос несколько раз на протяжении многих лет, и мне она очень нравится! Мои волосы кажутся такими чистыми и мягкими, когда я обрабатываю волосы этой питательной маской.Теперь, когда мои волосы очищены от токсинов, я могу наслаждаться здоровыми волосами!
Магазинные ингредиенты:
Ссылки в посте — это партнерские ссылки Amazon на продукты, которые я использую и люблю.
Рецепт детоксикации волос
Детокс-маска для волос с этой маской из бентонитовой глины!
Время подготовки 5 минут
Время активности 3 минуты
Ключевое слово: яблочный уксус, кокосовое масло и пищевая сода, детокс, волосы
Выход: 1 чашка
Инструкции
Смешайте бентонитовую глину, 1 алоэ вера / 4 стакана яблочного уксуса и втирать в волосы.
Наденьте шапочку для душа и оставьте на 20-30 минут.
Не позволяйте смеси высохнуть!
Промойте 1 стаканом уксуса и оставьте на 1-3 минуты, затем смойте шампунем.
Создавать домашние средства по уходу за телом легко и доступно. Я сам делаю зубную пасту, дезодорант и средства по уходу за кожей. Ознакомьтесь с другими моими домашними рецептами по уходу за телом здесь!
Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Tiffany — The Coconut Mama
Я мама, повар и любитель всего кокоса! Я страстно люблю натуральные продукты и искренне верю в пользу кокосового масла для здоровья. Я использую кокосовые продукты во всех своих выпечках и делюсь своими уроками и рецептами на своем сайте в надежде помочь другим вести более здоровый образ жизни!
Как использовать авокадо на коже для борьбы с последствиями старения
Авокадо — известный источник полезных жиров, который, как известно большинству людей, нужно включать в наш рацион.Они богаты определенными мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами, которые поддерживают здоровье нашего сердца, снижают уровень холестерина и даже содержат клетчатку и белок, чтобы мы были сыты. Авокадо — один из лучших антивозрастных продуктов, которые вы можете есть, но вы также можете использовать их в своих косметических процедурах, а не только на кухне!
cyclonebill / Flickr
Возможно, вы и не подумали о покупке этого ярко-зеленого фрукта для вашего естественного образа жизни, но, возможно, вы захотите пересмотреть это.Учитывая, что косметические продукты содержат химические вещества, которые в конечном итоге отравляют наш организм и отягощают нашу печень, они также, вероятно, исходят от компаний, которые продвигают испытания на животных или содержат ингредиенты животного происхождения, или стоят нам целое состояние, если мы покупаем более качественные бренды (за некоторыми исключениями). Так почему бы просто не пойти естественным путем и не использовать природу, чтобы дать нам здоровую кожу?
Подобно кокосовому маслу, которое может улучшить вашу кожу, а такие средства, как яблочный уксус и даже овсяные маски, могут уменьшить высыпания и бактерии, авокадо также может принести пользу вашей коже, сохраняя ее молодой и сияющей.
Почему авокадо — суперзвезда для вашей кожи
Adreanna Moya Photography / Flickr
По сути, авокадо — это фейерверк питания, который только и ждет, чтобы взорваться! Не только полезные жиры, но и хлорофилл для уменьшения воспаления, вода для увлажнения, витамин Е для смягчения и предотвращения морщин, а также нежные волокна, которые также могут помочь естественной маске из авокадо слипаться. Авокадо можно наносить как маску для кожи, и вы можете использовать их без примесей или смешивать с другими полезными ингредиентами.
Вот три отличных идеи масок:
1. Антивозрастная маска с авокадо
Олеиновая кислота (полезный жир) в авокадо помогает уменьшить воспаление, уменьшить покраснение, а также борется с морщинами. Примените эту маску из авокадо ниже, чтобы попробовать авокадо.
Состав:
- 1 спелый авокадо (должен быть мягким на ощупь)
- 1 ч. кокосовое масло
Разрежьте авокадо, удалите косточку и перемешайте в миске.Применять на 30 минут. Это смягчит кожу, и если вы будете делать это каждую ночь, это может просто помочь вам просыпаться и выглядеть более молодо каждый день, но не забудьте сначала снять макияж с кокосовым маслом!
2. Маска с авокадо для молодости и акне
Здесь используется лимонный сок, который содержит кислоты, которые фактически уменьшают количество бактерий и воспаление. И пахнет тоже неплохо! Авокадо поможет предотвратить сухость, которая может привести к прыщам и старению, а овес поможет впитать бактерии и уменьшить воспаление.
Состав:
- 1 спелый авокадо
- сок одного лимона
- 1-2 ст. овсяные хлопья
Разрежьте авокадо, удалите косточку и перемешайте в миске. Для достижения наилучших результатов наносите на 30 минут четыре раза в неделю.
3. Нежная маска из авокадо для спа-процедур для борьбы со старением
Эта маска для тех, кто хочет получить удовольствие от спа. В его состав входят натуральные эксфолианты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи, и натуральные источники кофеина, которые оживляют кожу.Авокадо сохраняет вашу кожу мягкой и эластичной, а также добавляет ей влаги и питательных веществ.
Состав:
- 1 спелый авокадо
- 1 ч. кофейная гуща органическая
- 1 ч. молотый какао
- 1 ч. масло авокадо
- 1 ч. кокосовый сахар
Разрежьте авокадо, удалите косточку и смешайте все вместе в миске (или вы можете смешать этот авокадо, поскольку он содержит много ингредиентов). Применяйте на 30 минут несколько дней в неделю и удаляйте тканью.(Убедитесь, что вы удалили всю эту кофейную гущу, иначе ваши друзья могут удивиться, почему вы все время пахнете вкусным шоколадом и явой!)
Янус Силла / Flickr
Попробуйте эти маски и не забудьте также съесть авокадо. Авокадо — отличная натуральная замена молочным продуктам, и это действительно один из самых чудесных продуктов природы, которые можно использовать для многих вещей. Вы даже можете использовать их в качестве маски для волос и натурального кондиционера в качестве еще одного косметического средства. И, по крайней мере, так, вам никогда не придется беспокоиться, если у вас на руках больше спелых авокадо, чем вы можете выдержать! Выбирайте между стандартными авокадо Haas (темно-зеленый / черный) или даже более крупными (ярко-зелеными) авокадо, выращенными во Флориде, в сезон.В любом случае авокадо — это победа. А если ничего не помогает, всегда есть гуакамоле, верно?
Также посмотрите наши рецепты авокадо, чтобы съесть свой путь к здоровой коже изнутри!
Мы также настоятельно рекомендуем загрузить наше приложение Food Monster, которое доступно для iPhone, а также его можно найти в Instagram и Facebook. В приложении есть более 15 000 рецептов на растительной основе, не вызывающих аллергии, и подписчики каждый день получают доступ к новым рецептам. Проверьте это!
Чтобы получать больше материалов о веганской еде, здоровье, рецептах, животных и жизни, которые публикуются ежедневно, не забудьте подписаться на информационный бюллетень One Green Planet!
Государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент.Пожалуйста, поддержите нас!
Первичный яичный кофе
Пуленепробиваемый кофе штурмом покорил палео-мир. Но не я.
Не поймите меня неправильно. Я за людей, добавляющих масло травяного откорма и кокосовое масло / масло MCT в свой высококачественный кофе, смешивая все это в высокооктановую кружку пены, но я просто не могу это понять. Если мы говорим о кофейных добавках, я предпочитаю сливочное масло в виде сливок. Это я.Тем не менее, я определенно вижу в нем привлекательность, и меня продают на основе достоинств напитка и его компонентов. Это просто не для меня.
Однако идея добавления в кофе нетрадиционных жирных продуктов заинтриговала меня, поэтому я решил изучить другие варианты. В конце концов, я попал на яйца.
Почему яйца?
Яичные желтки — отличные эмульгаторы . Есть лецитин яичного желтка, известный эмульгатор, а также несколько различных белков яичного желтка с эмульгирующими свойствами.Лучшие шеф-повара во всем мире ценят хорошие желтки прежде всего за их эмульгирующую способность. Яичные желтки сглаживают соусы, заправки для салатов и отношения между злейшими врагами, такими как масло и вода. Правильно: яичные желтки — великие объединители мира продуктов питания. Налейте в миску оливкового масла, лимонного сока, соли и перца, взбейте все вместе, и у вас получится прекрасная расслоенная миска с жидкостями разных оттенков. О, может показаться, что они сливаются вместе в повязку на секунду или две, но как только вы отведете взгляд, старые неизменные подразделения поднимут головы, и повязка исчезнет.Но добавить яичный желток или два? Вы получите шелковистую гладкую заправку для салата, которая останется такой на незапамятные времена.
Если у вас нет блендера, но вы все равно хотите густой кофейный напиток со сливками, взбейте яичный желток вручную с помощью вилки или венчика. Ручное взбивание сливочного и кокосового масла требует интенсивного труда и может даже не достичь полного эмульгирования.
Яйца — невероятный источник микроэлементов . Хотя я люблю сливочное масло, сливки и кокосовое масло, они не совсем богаты питательными микроэлементами.Лучшее масло содержит полезные питательные вещества, такие как витамин А, омега-3, витамин К2 и масляная кислота, а кокосовое масло — уникальный источник триглицеридов со средней длиной цепи, но по большей части мы едим эти продукты, потому что они являются источниками стабильных и полезных для здоровья насыщенные жиры. Они дают энергию. С другой стороны, яичные желтки — это строительные блоки для птенцов. Они содержат все, что вам нужно, чтобы с нуля построить полноценное рабочее животное — все витамины, минералы, белок и жирные кислоты, которые заставляют жизнь работать.И, если вы получите яйцо пастбища — что вам следует делать, если вы знаете, что полезно (и ваши омлеты) — ваш желток будет насыщен дополнительным холином, витамином E, витамином A, витамином K2, жирами омега-3, витамином D , и бета-каротин из всех насекомых и зелени, которые ели цыплята.
Я люблю яйца, особенно желтки, и люблю добавлять их ко всему . Это солидный, надежный продукт, которым можно легко позавтракать, они полезны для вас и имеют прекрасный вкус. Чего еще ты желаешь? Вот почему они оказались в моем списке продуктов, без которых я не мог жить, и вот почему они оказались в моем кофе.В конце концов, я просто обожаю яйца, и, поскольку я уже добавляю их практически ко всему, я подумал: «Почему бы не кофе?»
Есть ли потенциальные проблемы с добавлением яиц в кофе?
На ум приходит окисление . Вы не только нагреваете яичные желтки, но и добавляете в них кислород. Похоже на идеальный шторм окисления липидов, не так ли?
На самом деле я не слишком беспокоюсь. Во-первых, кофе действительно не очень горячий. Хорошо при кипении.
Во-вторых, кофе — богатый источник антиоксидантов — вы знаете, тех веществ, основная задача которых — предотвращать окисление. Принимая во внимание, что купание хрупких жиров в кипящей воде в ванне с водой может способствовать окислению, кофе по сути является бульоном, богатым антиоксидантами. Маринование мяса в травах, вине и соке цитрусовых, похоже, предотвращает окисление, и я готов поспорить, что кофе может иметь аналогичный защитный эффект. Употребление кофе надежно защищает частицы ЛПНП от окисления за счет включения полифенолов кофе в указанные частицы ЛПНП; Почему бы полифенолам кофе, взбитым с яичным желтком, не обеспечить защиту, аналогичную яичным фосфолипидам?
В-третьих, фактическое смешивание / вспенивание происходит только в течение нескольких секунд.Это относительно недолго, вероятно, недостаточно, чтобы стать проблемой.
В-четвертых, витамин Е в яичных желтках предотвращает окисление. У него неплохо получается. По совпадению, именно поэтому вы должны по возможности получать выпасные яйца. Желтки выпасных яиц содержат в четыре раза больше витамина Е, чем стандартные яичные желтки.
А как насчет тенденции сырого яичного белка связывать биотин? Сырые яичные белки обладают широко известной способностью связывать биотин (содержащийся в желтке) и предотвращать его всасывание.К счастью, связывающая способность авидина начинает разрушаться при 158 ºF (70 ºC) и почти полностью разрушается при 185 ºF (85 ºC). Поскольку для идеального приготовления кофе используется вода с температурой от 190 до 200 ºF, готовый продукт не должен связывать ваш биотин с авидином.
Но почему яйца и кофе ?
Я наткнулся на то, о чем никогда не слышал до недавнего времени, — вьетнамский яичный кофе — и решил поэкспериментировать на кухне.
А теперь перейдем непосредственно к рецептам.Как вы увидите, они не такие уж и сложные. Вы просто добавляете в кофе яйца или яичные желтки. Тем не менее, читайте дальше, чтобы узнать, как именно я это сделал.
Первичный кофе с яичным желтком
Я немного поигрался с этим и попробовал несколько разных рецептов. В конце концов, я думаю, что придумал твердый рецепт.
Состав:
- 1 1/2 чашки (350 мл) кофе
- 3 желтка пастбищных яиц
- 1 чайная ложка сахара
- 1/4 чайной ложки соли
Сначала я сварил кофе (35 граммов кофейных зерен — я использовал зерна легкой обжарки, одного происхождения) во френч-прессе.Вылил измельченный продукт, добавил около 350 мл воды, быстро перемешал, накрыл и оставил на три минуты. Тем временем я отделил желтки от белков. Когда кофе был готов, я вылил его в блендер, поставил на «низкий» и добавил желтки. Через несколько секунд я добавила чайную ложку сахара и щепотку соли (около четверти чайной ложки) и дала смеси еще немного перемешаться. Потом налил, полюбовался пеной и принялся пить.
Я попробовал меньше желтков и обнаружил, что отвар слишком жидкий.Я попробовала еще желтков и обнаружила, что в этом нет необходимости. Три желтка были идеальными. Если вы хотите поменять местами, вы можете добавить что-нибудь сладкое, как я. Я добавил свою обычную чайную ложку сахара и четверть чайной ложки гималайской морской соли. Также подойдут мед, кленовый сироп или стевия. Соль может показаться странной, но поверьте мне: она работает до тех пор, пока вы добавляете немного сладости, чтобы уравновесить ее.
Первобытный цельный яичный кофе
Думайте об этом как о протеиновом коктейле на основе цельных продуктов.
Состав:
- 1 чашка (240 мл) кофе
- 2 пастбищных яйца
- 1 чайная ложка сахара
- Щепотка соли
Я начал с взбивания яиц вместе, целиком, как если бы вы делали яичницу-болтунью. Вы также можете смешать их. На 1 чашку кофе я сделал два целых яйца. Как только яйца будут взбиты или смешаны, медленно влейте кофе. Вы же не хотите варить яйца. Вы хотите, чтобы они оставались кремовыми. Если вас действительно беспокоит авидин в необработанном белом, вылейте кофе, чтобы обеспечить максимальное тепловое воздействие.В противном случае просто морось.
Я думаю, что более высокое соотношение яйца: кофе (например, с использованием большой порции эспрессо) для более сильного кофейного вкуса будет работать действительно хорошо. Кроме того, из двух яиц в этом рецепте получилась приятная сливочная смесь. Я подозреваю, что три яйца может быть даже лучше.
Опять же, я добавил немного подсластителя и немного соли. Это придавало кофе привкус жидкого заварного крема. Действительно очень вкусно.
Добавление других ингредиентов
Я также попробовал несколько других добавок к пиву, чтобы увидеть, как они сочетаются с яйцами.Подумайте о добавлении этих:
- Корица — Прекрасно сочетается с кофе, обладает свойствами, повышающими чувствительность к инсулину.
- Куркума — противовоспалительная специя, хорошо сочетается с корицей.
- Ваниль — Имеет приятный вкус, лучше пахнет. Может оказывать противовоспалительное действие. Также хорошо сочетается с корицей (но не особенно с куркумой).
- Сливочное и кокосовое масло — Если вы копаете пуленепробиваемый кофе, добавление яичных желтков сделает его еще лучше.
Соблюдайте осторожность!
В ходе исследования для этого поста я проглотил пять яиц плюс пять дополнительных желтков и несколько чашек умеренно крепкого кофе. Я не знаю, было ли это просто чрезмерным количеством кофе или кофеин был усилен фосфолипидами в желтках, но я чувствовал, что нахожусь под влиянием… чего-то. Хотя это было хорошее чувство, продуктивное чувство, я видел, как оно выходит из-под контроля, если зайти слишком далеко. Это мощная штука.Чашка или две, вероятно, идеальны, по крайней мере, для меня.
«Сахар — правда?»
Не беспокойтесь о небольшом количестве сахара, даже о белом. Количество, которое я добавил, чайная ложка, составляет всего четыре грамма сахарозы. И, если вы используете настоящую пищу, такую как мед или кленовый сироп, которые имеют другие (улучшенные) метаболические эффекты по сравнению с обычным белым сахаром, потенциальные недостатки употребления сахара уменьшаются еще больше. Кроме того, вы всегда можете использовать некалорийный подсластитель, такой как стевия, который имеет свой набор преимуществ.
С момента написания этой статьи несколько недель назад я начал использовать кофе с яичным желтком в своей утренней рутине. Я не принимаю его каждый день, но все же принимаю его несколько раз в неделю, особенно если у меня впереди напряженный день, когда требуется оптимальная продуктивность. Кофе из цельного яйца, кажется, хорошо работает перед тренировкой, повышая энергию, мотивацию и обеспечивая хороший источник аминокислот с разветвленной цепью для предстоящей тренировки.
А вы, ребята? Хотите попробовать? Вы когда-нибудь пробовали это сами? Есть какие-нибудь советы по улучшению моих рецептов? Если вы все же попробуете, дайте мне знать в разделе комментариев, как это работает!
об авторе
Марк Сиссон является основателем Mark’s Daily Apple, крестным отцом движения Primal food and lifestyle, и автором бестселлеров New York Times The Keto Reset Diet .Его последняя книга — Keto for Life , где он обсуждает, как он сочетает кето-диету с основным образом жизни для оптимального здоровья и долголетия. Марк также является автором множества других книг, в том числе The Primal Blueprint , которому приписывают ускорение роста первичного / палеодвижения еще в 2009 году. После трех десятилетий исследований и обучения людей тому, почему еда является ключевым компонентом Чтобы достичь и поддерживать оптимальное самочувствие, Марк основал Primal Kitchen, компанию по производству настоящих продуктов питания, которая создает основные продукты для кухни, подходящие для Primal / палео, кето и Whole30.
Сообщение навигации
Если вы хотите добавить аватар ко всем своим комментариям, нажмите здесь!
Как украсить волосы хной
Растения
Lawsonia inermis (также известная как «Настоящая хна» или «Красная хна») использовалась для окрашивания волос и украшения тела более 5000 лет. True Henna придает глубокий красный оттенок, укрепляя и кондиционируя волосы, поддерживая здоровье кожи головы и придавая красивый блеск. Чтобы добиться разных цветов, True Henna смешивают с другими растительными веществами.
Кассия Обовата (также известная как кассия или нейтральная хна) используется для укрепления и кондиционирования волос, поддержки здоровья кожи головы и усиления блеска. Он не осветляет темные волосы, но дает светлый оттенок тем, у кого более светлые волосы, и позволяет создавать широкий диапазон тонов при смешивании с True Henna или Indigo.
Indigofera spp. (он же индиго) окрашивает волосы в темно-синий черный тон, когда используется отдельно. В смеси с настоящей хной или кассией Индиго позволяет создавать более темные красные, коричневые и черные тона.
Смешивание хны для создания разных цветов Смешивание собственной хны позволяет вам точно настроить и настроить свой цвет. Ниже приведены некоторые основные рекомендации по смешиванию. Не стесняйтесь регулировать пропорции, чтобы настроить тонкости вашей смеси.
Для вашего удобства мы также предоставляем готовые купажи.
Одношаговый процесс (одно приложение)
- Золотые тона — 100% кассия
- Светлые тона календулы — 75% кассии и 25% хны
- Клубнично-русые тона — 50/50 кассии и настоящая хна
- медных тонов — 75% натуральной хны и 25% кассии
- Красновато-коричневые тона — 60-75% истинной хны и 25-40% индиго
- Коричневые тона — 50% натуральной хны и 50% индиго (для осветления добавьте кассию)
- Темно-шоколадно-коричневые тона — 60-75% индиго и 25-40% натуральной хны
Двухэтапный процесс (несколько приложений)
- Черные тона — 1 нанесение 100% True Henna, 2 нанесение 100% индиго
- Blue Black Tones — 1-е нанесение 50/50 True Henna / Indigo, 2-е нанесение 100% Indigo
Сколько вам нужно хны?
- Короткие волосы: 2-3 унции.
- Волосы до плеч: 3-5 унций.
- Длинные волосы: 5-8 унций.
Расходные материалы, которые вам понадобятся
- Чаша и ложка неметаллические (подойдут керамические, стеклянные, пластиковые или деревянные).
- Масло или сливки.
- Перчатки пластиковые или резиновые.
- Пластиковый пакет или пленка, чтобы прикрыть голову.
- Фен или другой источник тепла (по желанию).
- Рубашка, обозначенная хной, которая может испачкаться (необязательно).
Процесс
- 1. Подготовьте место для беспорядка. Хна пачкает ткань и другие поверхности. Он временно окрашивает ванну, но смывается через пару дней.
- 2. В миске медленно залейте порошок хны теплой или горячей водой. Смешайте до консистенции теста для блинов. См. Советы и приемы по выбору времени для улучшения вашей хны.
- 3. Вымойте волосы и высушите полотенцем.
- 4. Нанесите масло или крем на линию роста волос и уши, чтобы предотвратить появление пятен на коже.
- 5. В перчатках нанести пасту из хны на влажные волосы.
- 6. Заверните волосы в полиэтиленовый пакет или полиэтиленовую пленку и оставьте в волосах. См. Советы по выбору времени.
- 7. Нагревание волос ускоряет процесс, но в этом нет необходимости.
- 8. Тщательно промойте пасту из хны теплой водой, в конце — прохладной. Это может занять некоторое время. Это все равно, что смывать грязь с волос. Использование кондиционера ускоряет процесс полоскания. Избегайте использования шампуня в течение 48 часов после нанесения хны, чтобы цвет полностью схватился.
- Важно: перед нанесением на всю голову сделайте пробную прядь на небольшом участке волос под слоем, чтобы убедиться, что вам нравится цвет.
Уловки для улучшения вашей хны
Добавьте эти ингредиенты в пасту из хны перед нанесением
- Для дополнительного кондиционирования и сияния добавьте 1 яйцо, 1-2 ст. оливкового масла, 2-4 ст. простой йогурт или попробуйте собственный рецепт Ребекки, 1-2 ст. масла для волос Ребекки.
- Для усиления светлого мелирования замените воду ромашкой, календулой или черным чаем.Также можно добавить 1 ч. — 1 ст. свежий лимонный сок.
- Для улучшения красных и красновато-коричневых оттенков добавьте одну чайную ложку. порошка имбиря, душистого перца, мускатного ореха, свеклы или паприки к хне. Вы также можете заменить воду чаем из гибискуса, розы или шиповника.
- Для обогащения темно-коричневых и красных оттенков добавьте в хну кофейную гущу и / или замените воду свежесваренным кофе.
- Для увеличения удержания цвета добавьте 2 ст. Яблочный уксус, 2 ст. лимонного сока или 5-15 капель эфирного масла лаванды или розовой герани.
- Чтобы смягчить красный цвет, увеличить объем и улучшить локон, добавьте амалаки (1 столовая ложка на 1 унцию смеси хны). Амалаки также можно использовать отдельно в качестве кондиционирующего средства для волос. Традиционно амалаки готовят в чугунной посуде для окрашивания волос в черный цвет. Приготовленный в неметаллической посуде, он не окрашивает волосы.
- To Cover Greys — Мы считаем, что Амалаки является одним из лучших приемов (1 столовая ложка на 1 унцию хны). Другие уловки включают добавление 2 ст. яблочного уксуса и заменив воду заваренным кофе.
Советы по времени
- Indigo имеет время высвобождения краски 15-20 минут и должен наноситься на волосы сразу после подготовки, тогда как True Henna и Cassia имеют время высвобождения красителя 3-4 часа и должны «застыть» перед нанесением на волосы.
- При индивидуальном смешивании этих растений сначала приготовьте пасту True Henna и / или Cassia и дайте ей «застыть» не менее 3 часов в закрытой миске. Затем приготовьте пасту индиго и смешайте две пасты перед нанесением на волосы.Если во время схватывания паста хны слишком густеет, добавьте воды.
- Наши готовые смеси обходят эту тонкость и могут применяться немедленно.