как сделать, лучшие рецепты и ингредиенты

И высокие, и низкие температуры напрямую влияют на состояние волос. В холодное время года им не хватает влаги, а в жаркое – защиты от ультрафиолетовых лучей. Весной в организме дефицит витаминов, осенью ниже уровень эстрогена. Данный гормон отвечает за молодость и красоту, от падения его уровня волосы начинают тускнеть и выпадать. Делимся эффективными домашними масками для сухих и поврежденных волос для полноценного всесезонного ухода.

Татьяна Шаманина

Теги:

Красота

Волосы

рецепты

Маски

Уход за волосами

Getty Images

Если твои волосы в хорошем состоянии, продолжай уходовые процедуры. Но если они ослабли, нужны более решительные действия. Добавь в свою бьюти-рутину лучшие маски для очень сухих и поврежденных волос, которые можно сделать в домашних условиях. И помни — поврежденные волосы нуждаются в особом уходе, не стоит ждать, пока ситуация исправится сама собой. 

Виновники ломкости волос

Состояние волос а-ля солома или мочалка знакомо многим девушкам. Предпосылок для появления тусклых локонов множество. Возможно, зная причины, ты сможешь избегать неправильных действий, и не придется перебирать маски для сухих, поврежденных и ломких волос, а выбирать лишь поддерживающие их здоровье.

• Неправильное питание, отсутствие питьевого режима, вредные привычки усугубляют состояние шевелюры.
• Недостаток витаминов и неспособность организма усваивать их, проблемы в работе жизненно важных органов.
• Переутомление, хроническая усталость, перенапряжение отрицательно сказываются на волосах.
• Слишком частое мытье жирных волос обезжиривающими шампунями и, как результат, пересушивание кончиков, что ведет к их ломкости.
• Химическая завивка, частое окрашивание, применение лаков, муссов, приборов с высокой температурной нагрузкой.

Если локоны потеряли силу, блеск, выглядят безжизненными, не всегда стоит спешить срезать их. Сначала нужно попробовать подобрать маски для восстановления сухих и поврежденных волос. Только не жди сиюминутного эффекта. Делай их регулярно и вскоре заметишь, как преобразилась твоя шевелюра!

Многие маски для сухих и поврежденных волос ты можешь сделать своими руками дома. Не нужны серьезные траты и лабораторные условия. Ты убедишься, как все просто.

Домашние рецепты масок для сухих и поврежденных волос

Профессиональных средств по уходу за волосами так много, что иногда нужно потратить немало времени и денег, чтобы найти для себя стоящее. Домашние маски для сухих и поврежденных волос отличаются тем, что ты знаешь, из чего готовишь их. И берешь свежий продукт, который используешь незамедлительно. Такой подход приносит сплошную пользу.

Маленькие хитрости

Один или даже два раза в неделю для сухих и поврежденных волос нужна маска. Многие рецепты включают различные масла (кокосовое, репейное, касторовое и многие другие), которые можно использовать по одному или же смешивать. Мы дадим несколько советов для правильного нанесения питательных средств.

• Для вязкости и увеличения пользы масляного состава к нему прибавляют желток.
• Домашняя маска для сухих, поврежденных и окрашенных волос должна быть теплой, чуть выше температуры тела.
• Эффект поддерживается, если после нанесения обернуть голову пленкой и надеть шапочку либо укутать полотенцем.
• Достичь желаемого результата можно, если держать масляную смесь не меньше часа. Есть время – не смывай еще дольше.
• Если на твоих локонах остатки лака, геля и других средств для укладки, питательные вещества просто не смогут проникнуть внутрь волоса. Придется сначала вымыть голову.

Без соблюдения этих несложных правил даже самые эффективные маски для сухих и поврежденных волос не достигнут поставленной цели.

Увлажняющая маска для сухих и поврежденных волос

Кокосовое масло не только приятно пахнет, но отлично увлажняет поврежденные и пористые волосы. Тебе понадобятся всего два ингредиента — 2 столовые ложки масла кокоса и столовая ложка оливкового масла.

• Для приготовления маски смешай компоненты и поставь смесь в холодильник на 10 минут.
• Затем нанеси маску на волосы по всей длине, уделяя особое внимание кончикам.
• Укутай пряди в шапочку для душа. Предварительно можно собрать их в пучок.
• Оставь смесь на 15-30 минут — время зависит от степени повреждения волос.
• Затем промой их водой и обычным шампунем.

Восстанавливающая маска для сухих и поврежденных волос

Авокадо обладает поистине целебными свойствами — насыщенные жирные кислоты заполняют структуру волос и оживляют поврежденные пряди. Маска для волос из авокадо не только увлажняет, но и отлично напитывает волосы. К авокадо советуем добавить яичные желтки, которые насыщены кератином и натуральными жирами. Для маски подготовь половину авокадо и всего один яичный желток.

• Сначала перемешай все ингредиенты, особенно хорошо нужно растолочь плод авокадо. Можно воспользоваться блендером.
• Далее готовую смесь нанеси на волосы, прорабатывая локоны снизу вверх.
• Заверни кудри в шапочку для душа и подожди 15-30 минут.
• Потом промой волосы в душе с шампунем.

Питательные маски для сухих и поврежденных волос

Еще один фаворит среди лучших домашних масок для тонких и ломких волос — банановая маска. Маска идеально подходит для обладательниц очень сухих и поврежденных волос. Калий в составе фруктов укрепляет и «запечатывает» поврежденные локоны без утяжеления. Для маски понадобятся банан и столовая ложка меда.

Взбей в блендере продукты и нанеси смесь толстым слоем на волосы.

Обрати внимание — в однородной массе не должно быть кусочков банана, иначе потом тебе долго придется их вымывать.

Далее стандартная инструкция — шапочка для душа, 15-20 минут и очищение водой и шампунем.

Суперпитательная маска для очень сухих волос

Авокадо — один из лучших компонентов для домашнего ухода. Так что неудивительно, что масок с добавлением авокадо так много. Для оживления очень сухих волос рекомендуем смесь из спелого авокадо, натурального йогурта и масла оливы. Смешай все продукты в равной массе, нанеси на локоны по всей длине и оставь на 2 часа. Затем смой домашнюю маску с волос бессульфатным шампунем.

Маска для блеска сухих волос

Сухие и поврежденные волосы выглядят безжизненно и тускло. Попробуй домашнюю маску для естественного сияния локонов. Смешай несколько столовых ложек меда с соком лимона и не смывай смесь в течение часа.

Лимон — достаточно агрессивный ингредиент, но он отлично запечатывает секущиеся чешуйки по всей длине. Результат —  блестящие и шелковистые локоны. Будь осторожна: после маски волосы очень восприимчивы к солнцу. Обязательно нанеси кондиционер после процедуры.

Ухаживающая маска для поврежденных и сухих волос

Маска из алоэ вера прекрасно увлажняет и кондиционирует сухие и поврежденные волосы. Для процедуры выбирай натуральный гель-алоэ или настоящие листья растения. Если ты покупаешь гель, проверь, чтобы в составе не было спирта. Листья же нужно разрезать пополам и нанести сок из мякоти по всей длине.

Дополнительно напитай волосы кокосовым маслом холодного отжима. Оставь смесь на 2 часа, а затем тщательно промой локоны.

Маска для сухих и поврежденных волос – это лучшая возможность вернуть их к жизни. Мы также рекомендуем отказаться от вредных привычек, получать витамины с полезной пищей и иногда стричь кончики. Не бойся убирать хотя бы сантиметр раз в 1-3 месяца в зависимости от состояния волос. Так ты добьешься их роста и вернешь им здоровье.

Фото: Getty Images

Маски для волос в домашних условиях

Содержание

• Зачем нужны маски для волос?
• Какие бывают виды масок?
• Приготовление маски для сухих волос
• Приготовление маски для роста волос
• Приготовление укрепляющих масок
• Приготовление масок для секущихся волос
• Приготовление масок от выпадения волос
• Маски для блеска волос: рецепты приготовления
• Общие правила применения масок
• Несколько полезных советов для укрепления волос

Каждая женщина хочет быть красивой, а одна из самых важных составляющих красоты – красивые, здоровые и блестящие волосы. Для полноценного ухода необязательно тратить крупные суммы в салонах: многие процедуры можно проводить дома, добиваясь хорошего результата. Одним из самых эффективных ухаживающих средств станут маски для волос: в домашних условиях можно приготовить десятки видов эффективных косметических средств.

Зачем нужны маски для волос?

Волосы постоянно страдают от негативного воздействия погодных факторов, также на них неблагоприятно влияет плохая городская экология, постоянные стрессы, неправильное питание, нехватка витаминов. Постоянное использование средств для укладки, завивка, выпрямление, окрашивание и другие парикмахерские процедуры также не лучшим образом сказываются на состоянии шевелюры.

Чтобы восстановить здоровую структуру волос, обеспечить им красивый блеск и вернуть объем, необходимо обеспечить им полноценное питание. Маски для волос в домашних условиях приготовить несложно, и они окажутся намного эффективнее бальзамов: магазинные средства могут использоваться только как временная мера, они не обеспечивают полный набор питательных веществ. Маска питает волосы по всей длине, укрепляет корни, предотвращает выпадение и обеспечивает общее оздоровление.

Какие бывают виды масок?

Чтобы получить необходимый эффект, проводить косметические процедуры в домашних условиях придется не один раз, а хотя бы еженедельно в течение двух-трех месяцев. Однако результат оправдает все затраты: даже больные или поврежденные волосы можно восстановить, если выбрать подходящее средство. Необязательно чередовать маски: можно выбрать какой-то один вариант для решения конкретной косметической проблемы.

Наиболее распространенными можно назвать следующие виды масок:

• Для сухих волос. Они предназначены для интенсивного увлажнения: в результате волоски перестанут ломаться и расслаиваться, шевелюра приобретает красивый и здоровый вид.
• Для роста. Если вы хотите иметь длинные здоровые волосы, специальные составы помогут ускорить рост и обеспечить здоровье корням.
• Укрепляющие. Они подойдут обладателям редких и ослабленных волос: длительное укрепление вернет густоту и силу. Этот вариант подойдет для обладательниц окрашенной шевелюры: укрепление помогает восстановить структуру после интенсивного воздействия химических препаратов.
• Для секущихся волос. Проблем расслаивающихся кончиков знакома многим. Специальные маски помогают справиться с этим и придать шевелюре здоровый вид.
• От выпадения. Правильно подобранные маски предотвращают выпадение и ускоряют рост, это позволяет сохранить красоту и здоровье шевелюры независимо от возраста.

Также можно подобать специальные составы для борьбы с перхотью, придания блеска, защиты от чрезмерной ломкости и других целей. Лучшие маски для волос в домашних условиях позволяют обеспечить уход не хуже, чем в салоне, при этом затраты на приготовление окажутся очень небольшими. Рассмотрим подробнее несколько распространенных рецептов, доказавших свою эффективность.

ТОП масок для волос:

Приготовление маски для сухих волос

Сухие волосы нуждаются в особенном уходе: они страдают из-за капризов погоды, сушки феном, окрашивания и других косметических процедур. Однако можно попробовать восстановить их и сделать более здоровыми с помощью простых рецептов:

• Используйте кисломолочные продукты. В них содержится целый перечень полезных природных веществ, способных глубоко проникать в структуру волоса. Достаточно смазывать их свежим кефиром или ряженкой без дополнительных добавок за полчаса до мытья, и очень скоро вы заметите положительный результат.
• Приготовьте смесь из половинки тертого огурца и двух чайных ложек домашнего творога. Полученную смесь нужно нанести на волосы, закрыв полиэтиленовой шапочкой, держать маску нужно не меньше 20 минут. После этого смойте ее теплой водой.
• Отличные результаты дают составы на масляной основе. Проверенное столетиями народное средство смесь оливкового и репейного масла, достаточно взять по 2 столовые ложки каждого ингредиента. Подогрейте смесь на водяной бане до комнатной температуры, а затем нанесите на волосы, уделяя особое внимание сухим кончикам. Держать такую смесь на волосах можно до 3 часов.
• Еще дин эффективный рецепт – смесь сока алоэ и тертого яблока. Это настоящий витаминный коктейль, обеспечивающий шевелюру полезными веществами. Маску необходимо держать на волосах полчаса, накройте ее полиэтиленовой шапочкой.

Регулярное использование позволит решить проблему увлажнения и придать прическе здоровый, ухоженный вид.

ТОП масок для сухих волос:

Приготовление маски для роста волос

Одна из распространенных проблем – медленный рост, не позволяющий реализовать новые замыслы по преображению облика. Обеспечить увеличение длины помогут специальные маски для волос: в домашних условиях несложно приготовить десятки вариантов.

Однако их нужно держать не больше положенного срока: даже в домашних рецептах присутствуют активные компоненты, способные повредить структуру при неправильном использовании. Кроме того, перед применением необходимо делать аллергопробы, чтобы избежать неожиданной реакции организма на тот или иной компонент.

Можно перечислить несколько эффективных масок для роста волос:

• Классическое результативное средство – касторовое масло, которым когда-то пользовались еще бабушки и прабабушки. Его необходимо разогреть на водяной бане, а затем нанести небольшое количество на волосы в прикорневой зоне. После этого оберните голову полотенцем и подождите полчаса. При регулярном проведении процедуры результат не заставит себя ждать.
• Репейное масло + мед. Их необходимо разогреть до комнатной температуры и смешать в пропорции 1:1. Репейное масло не пахнет, в отличие от касторового, поэтому процедура будет более приятной.
• Маска из киви. Это готовый природный витаминный комплекс, обеспечивающий волосы веществами для роста. Разотрите мякоть одного спелого плода и смешайте ее с мукой, после чего нанесите полученную пасту на голову и хорошо вотрите в корни. При регулярном еженедельном применении волосы лучше растут и приобретают приятный аромат.
• Маска из масла зародышей пшеницы. Это еще одно проверенное средство, которое содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Масло можно втирать в корни волос по отдельности или в сочетании с медом, держать его на волосах нужно около 25 минут.

Эти и другие составы не дают моментального результата. Однако уже после 4-5 процедуры вы заметите ощутимое усиление роста, волосы станут густыми и очень сильными.

Приготовление укрепляющих масок

Если каждое утро большое количество волос остается на расческе, это говорит о том, что они нуждаются в немедленном укреплении. Однако подбирать укрепляющий состав необходимо в соответствии с типом волос, чтобы получить нужный эффект и не повредить структуру. Перечислим несколько простых и результативных рецептов:

• Для укрепления жирных волос можно приготовить укрепляющую маску из черного хлеба. Его необходимо размочить в воде, туда же добавляется отвар луковой шелухи и яичный белок. Такое сочетание дает гарантированный эффект, если наносить его на волосы минимум на 20 минут раз в неделю. Еще одним эффективным вариантом для укрепления станет миндальное масло: нанесите 2 столовые ложки масла на волосы по всей длине.
• Для укрепления сухих волос подойдет маска на основе яичного желтка и репейного масла – достаточно всего одной столовой ложки. Согрейте компоненты до комнатной температуры, а затем нанесите на корни волос и помассируйте. Смесь необходимо оставить под полиэтиленовой шапочкой на 45 минут, а затем смыть.

Для оздоровления сухих волос и придания им обворожительного аромата можно сделать шоколадную маску. Для этого используется 1 плитка растопленного на водяной бане горького шоколада, 1 столовая ложка любого растительного масла и яичный желток. Приготовьте смесь и используйте ее для укрепления корней. Это лишь некоторые распространенные рецепты, помогающие добиться хорошего результата.

Приготовление масок для секущихся волос

Секущиеся кончики могут сделать неопрятной и неряшливой даже самую изысканную прическу, поэтому нужно позаботиться о решении этой проблемы. Сделать это несложно: можно приготовить эффективную маску, которая укрепит структуру и поможет быстрее устранить повреждения. Также необходимо поменять расческу: она должна быть максимально мягкой, чтобы не травмировать волосы и не ускорять образование секущихся кончиков.

Как правильно приготовить маску? Можно использовать следующие проверенные временем рецепты:

• Желатиновая маска. Желатин содержит животный коллаген, способствующий укреплению структуры волос, он делает их более прочными и упругими. Для приготовления нужно полностью растворить столовую ложку желатина в 3-4 столовых ложках воды, а затем нагреть смесь на водяной бане или в микроволновке. В результате должна получиться масса средней густоты, ее нужно слегка охладить и равномерно нанести на волосы вручную или при помощи кисточки.
• Масляные маски. Природные масла эффективно укрепляют структуру волос, их удобно использовать в домашних условиях. В борьбе с секущимися кончиками можно использовать практически любые натуральные масла: оливковое, репейное, касторовое и т. д. Масло необходимо слегка подогреть перед применением, для улучшения эффекта его можно смешать с медом.
• Маска из авокадо. Этот рецепт помогает обеспечить волосы полным набором необходимых питательных веществ. Мякоть спелого плода авокадо смешивается с чайной ложкой меда и репейного масла, смесь необходимо тщательно перемешать. После этого нанесите ее на волосы и оставьте на 30 минут под шапочкой, а затем смойте.
• Распространенный вариант – маска для секущихся кончиков с кефиром. Свежие кисломолочные продукты легко использовать в домашних условиях, они удобны в применении. Нанесите кефир по все длине волос или только на кончики, делать это рекомендуется перед каждым мытьем.

Регулярное использование масок против секущихся кончиков возвращает волосам здоровый вид, это возможность сделать их сильными с очень небольшими затратами.

ТОП масок для поврежденных волос:

Приготовление масок от выпадения волос

Как правильно сделать маску, чтобы предотвратить выпадение волос? Домашние средства могут оказаться более эффективными и безопасными, чем фабричная косметика, если подобрать подходящий рецепт. Делать маски рекомендуется курсами каждые 2-3 дня по 8 раз, затем курс повторяется через 2 недели. Можно чередовать рецепты, чтобы предотвратить привыкание волос к воздействию и обеспечить его максимальную результативность.

Перечислим несколько распространенных рецептов:

• Луковая маска – признанный лидер по эффективности и невысокой стоимости. Ее часто используют при сильном выпадении волос, также она помогает стимулировать интенсивный рост. Самый простой рецепт: смешайте измельченную и перетертую луковицу со столовой ложкой конька и столовой ложкой репейного масла. Состав имеет комплексное действие, он укрепляет корни и дарит им силу для роста.
• Маска из сока алоэ. Можно приобрести его в аптеке, а можно использовать для приготовления домашнее растение. Самый простой вариант – смешать столовую ложку сока со столовой ложкой меда и втереть полученную смесь в корни волос.
• Витаминная маска с крапивой. Лекарственное растение можно приобрести в аптеке в сухом виде: приготовьте из него настой. Для одной процедуры достаточно половины стакана настоя: смешайте его с чайной ложкой меда и яичным желтком. Мед можно заменить маслом жожоба – в нем содержится большое количество питательных веществ. Маску нужно держать на голове не менее 40 минут, а затем смыть теплой водой.
• Маска для волос с горчицей: она готовится на основе горчичного порошка. Его необходимо развести теплой водой и использовать со смягчающими компонентами: маслом или яичным желтком. С горчицей нужно быть аккуратными девушкам с чувствительной кожей: протестируйте смесь на сгибе локтя — если она вызывает сильное жжение, от применения лучше отказаться.

Любой вариант требует регулярного применения хотя бы раз в неделю. Народные средства не дают мгновенного эффекта, поэтому нужно запастись терпением. Уже через месяц регулярного использования вы получите отличный результат.

ТОП масок от выпадения волос:

Маски для блеска волос: рецепты приготовления

Здоровые блестящие волосы стали визитной карточкой кинозвезд и певиц, и многие женщины хотели бы удивлять окружающих такой же впечатляющей прической. Для придания шевелюре приятного блеска можно использовать специальные маски: их делают 2-3 раза в неделю, и результат будет заметен уже максимум через месяц. Несколько востребованных рецептов:

• Брюнеткам подойдут маски из сока лимона и настоя черного чая. На стакан крепкой чайной заварки достаточно чайной ложки лимонного сока. Нанесите ее на волосы, при этом смесь не должна попадать на кожу головы. Такой состав даже необязательно смывать – он подарит приятный блеск и чувство свежести.
• Вариант для всех – коньячная маска. Этот напиток содержит природные дубильные вещества, улучшающие структуру волос и возвращающие им здоровый вид. Необходимо смешать столовую ложку коньяка, меда и лимонного сока, готовая смесь наносится на волосы на один час.
• Испанский рецепт – смесь сока огурца с солью и яичным белком. Она дает тройное действие: соль поглощает ненужные вещества, огурец эффективно увлажняет волос по всей длине, а яйцо придаст им красивый блеск.

Общие правила применения масок

Любые маски для волос могут принести не только пользу, но и вред, если неправильно подходить к их применению. Тщательный подбор рецепта в соответствии с типом и состоянием волос, а также разумный подход помогут избежать различных неприятных случайностей. Учитывайте несколько важных правил:

• Многие народные средства, такие как мед или лекарственные травы, являются сильными аллергенами. Чтобы избежать непредвиденной реакции, перед использованием любого нового компонента необходимо делать аллергопробу. Нанесите небольшое количество вещества на участок кожи и подождите. При появлении покраснения, зуда, жжения или других негативных реакций, примите противоаллергенный препарат и откажитесь от использования такой маски.
• Не стоит превышать положенное время. Это не дает улучшения результата, но может просто сжечь волосы, особенно если речь идет о красном перце, горчице и других активных компонентах. Соблюдайте требования рецепта и старайтесь избегать любых нарушений.
• Подбирайте подходящие маски с учетом типа волос. Для сухих, ломких и поврежденных волосков можно использовать далеко не все рецепты. В любом случае активные компоненты необходимо смешивать со смягчающими: растительным маслом или яичным желтком.
• Чередуйте различные средства для достижения максимального эффекта. Чаще всего приходится решать одновременно несколько проблем с волосами, поэтому им можно обеспечить комплексную поддержку.
• Не выходите на улицу в течение 2-3 часов после косметических процедур, особенно в ветреную погоду. В этот период кожа головы особенно уязвима к воздействию негативных природных факторов.

Во время курса можно дополнительно принимать поливитамины, чтобы улучшить состояние волос. Положительный эффект дает прием витамина Е – рыбьего жира, его можно приобрести в аптеке в виде капсул.

Несколько полезных советов для укрепления волос

Только применения масок недостаточно, чтобы полностью решить проблемы с поврежденными или выпадающими волосами, а также с секущимися кончиками. Как правило, проблема связана с нарушением обмена веществ, поэтому она требует комплексного решения. Нет необходимости полностью менять рацион или режим дня, можно добиться положительного эффекта, выполняя несложные советы:

• Смените расческу. Лучший вариант для предотвращения травмирования волос – деревянная расческа с округлыми зубчиками, она не допускает ежедневного повреждения. Кроме того, она не электризует волосы, что позволяет избежать дополнительны неудобств при расчесывании.
• Не расчесывайте сырые волосы – в это время они наиболее уязвимы. Лучше дождаться естественного высыхания без сушки феном, а уже после этого тщательно расчесать шевелюру.
• Поменяйте прическу. Специалисты утверждают, что постоянное ношение всевозможных заколок и резинок утомляет волосы, приводит к ухудшению их состояния. Им нужно дать отдохнуть, а для этого стоит выбрать максимально свободный вариант прически.
• Чтобы избавиться от секущихся кончиков, посетите парикмахерскую для стрижки горячими ножницами. Эта процедура «запаивает» кончики, в результате расщепление останавливается.
• Позаботьтесь о волосах в холодную погоду. Отказ от ношения шапки приводит не только к простудам, но и к негативному влиянию на структуру волос, они могут серьезно пострадать.

Питательные маски для волос не могут полностью компенсировать недостаток витаминов, поэтому необходимо позаботиться о достаточном количестве фруктов и овощей в рационе. Зимой и весной, когда свежей зелени практически нет, можно принимать поливитаминные комплексы.

Маски для волос – это обязательная часть ухода за собой для тех, кто хочет всегда выглядеть великолепно. Обилие и разнообразие рецептов позволит подобрать лучшее решение с учетом типа волос и особенностей их структуры. Компоненты для приготовления питательных и укрепляющих смесей найдутся в каждом доме, а по эффективности домашний уход не уступает салонным процедурам. Экспериментируйте, чтобы найти для себя самые эффективные и полезные средства, которые помогут вам выглядеть безупречно. 

Если же Вы не хотите экспериментировать и делать маски самостоятельно, всегда можно выбрать средство для своего типа волос из нашей подборки профессиональных масок для волос.

Новинки масок по уходу за волосами:

Преимущества

и способы их использования

На протяжении тысячелетий мед использовался коренными народами по всему миру для лечения ран. Мед естественно золотистого цвета богат питательными веществами и антиоксидантами, что делает его популярным средством для лечения ран. Возможность использования меда в качестве природного широкополосного антибактериального средства привела к недавнему возрождению его клинического применения.

Помимо медицинского применения, мед уже давно входит в состав многих косметических средств и средств по уходу за волосами. Мед, прополис и маточное молочко — все это побочные продукты пчелиного улья, которые, как было доказано, обладают косметическими преимуществами. Многие рецепты масок для волос, сделанных своими руками, также требуют использования меда с предполагаемыми преимуществами, начиная от моторизации и заканчивая укреплением.

Есть ли доказательства в поддержку использования меда для волос? Мы обратились к специалистам, чтобы выяснить это.

Познакомьтесь с экспертом

• Гретхен Фризе — трихолог, сертифицированный BosleyMD.
• Мариса Гаршик, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и клинический доцент Корнеллского университета.

Продолжайте читать, чтобы узнать о пользе меда для волос.

Мед для волос

Тип ингредиента: Увлажняющие, укрепляющие и антибактериальные свойства.

Основные преимущества: Успокаивает кожу головы, укрепляет и увлажняет волосы, придает им блеск.

Для кого предназначен: В целом, его можно использовать для всех типов и текстур волос. Те, у кого сухие и вьющиеся волосы, могут извлечь пользу из меда, так как он способствует увлажнению. Кроме того, поскольку он обладает противовоспалительным действием, он может быть полезен людям с воспаленной кожей головы или перхотью.

Как часто вы можете его использовать: Безопасно использовать в качестве лечения один раз в неделю.

Хорошо сочетается с: Кокосовым или другим маслом-носителем, которое увлажняет смесь, содержащую мёд, для ухода за волосами.

Не использовать с: Нет известных ингредиентов, отрицательно влияющих на мед. Люди с аллергией на пчелиную пыльцу часто страдают от продуктов, содержащих мед, поэтому перед началом использования проконсультируйтесь с дерматологом.

Преимущества меда для волос

Мед веками использовался в народной медицине для лечения ран благодаря его способности восстанавливать кожу и природным антибактериальным свойствам. Мед приводит к улучшению заживления ран, облегчению боли у пациентов с ожогами и уменьшению воспалительных реакций. С появлением устойчивых к антибиотикам бактерий западная медицина все чаще использует мед, и было обнаружено, что он почти такой же или имеет несколько лучшие эффекты по сравнению с обычными методами лечения. Есть много разных видов меда, но наиболее часто используемый для лечения мед манука.

При нанесении на волосы и кожу головы мед способен обеспечить те же регенеративные свойства кожи головы. В целом, он обеспечивает большое количество влаги для волос и кожи головы. Он работает как смягчающее средство и кондиционирует волосы и кожу головы. Как только волосы и кожа головы увлажняются медом, он также удерживает влагу, так как обладает увлажняющими свойствами.

• Увлажняет волосы и кожу головы: Мед является естественным увлажняющим средством и обеспечивает необходимое увлажнение как кожи головы, так и самих волос. Его природные увлажняющие свойства удерживают влагу и предотвращают трансэпидермальную потерю воды.
• Предотвращает появление перхоти:  Антибактериальные и противовоспалительные свойства меда помогают бороться и предотвращать появление перхоти, которая часто вызывается грибками или бактериями. Гаршик говорит: «Поскольку он обладает противовоспалительным действием, он может быть полезен людям с воспаленной кожей головы или перхотью».
• Укрепляет волосяной фолликул: Мед, естественно, содержит белок. Гаршик говорит: «Поскольку мед содержит белок, он может помочь повысить силу и структуру волос и помочь при их ломкости». Ломкость является одной из основных причин выпадения и выпадения волос, поэтому ее предотвращение может привести к улучшению внешнего вида волос в целом. «Мед может предотвратить повреждение, укрепить волосы и уменьшить ломкость прядей волос, что поможет волосам стать длиннее», — добавляет Фризе.
• Улучшает общее состояние кожи головы: Гаршик объясняет, что, поскольку мед обладает антибактериальным, антиоксидантным и противовоспалительным действием, он также может быть полезен для здоровья кожи головы в целом. Многие проблемы с волосами и кожей головы связаны с общим состоянием кожи головы, поэтому важно лечить эти проблемы у источника.
• Придает блеск: Friese говорит, что мед отлично подходит для придания блеска сухим/тусклым волосам. Гаршик объясняет, что, добавляя белок и влагу к волосам, мед сделает их блестящими и мягкими.
• Способствует росту волос: Мед сначала способствует росту волос, предотвращая их ломкость. Когда дело доходит до роста новых волос, Гаршик говорит, что мед может способствовать росту клеток, что свидетельствует о его преимуществах в стимулировании роста волос. Фризе соглашается, указывая, что польза для общего здоровья кожи головы может привести к новому росту. «Он также может предотвратить инфекции кожи головы, такие как перхоть, тем самым обеспечивая более чистые фолликулы и активный рост волос. Известно, что в некоторых случаях мед укрепляет и/или пробуждает спящие фолликулы», — объясняет она.

Типы волос

В общем, мед можно использовать для всех типов и текстур волос, включая окрашенные волосы. Наши эксперты согласны с тем, что мед безопасен для всех, но некоторые типы волос могут принести больше пользы, чем другие. Тем, у кого сухие волосы, мед может оказаться более полезным, так как он сделает волосы более блестящими и смягчит их. Ломкие или поврежденные волосы выиграют от добавления белка из меда. Вьющиеся волосы часто нуждаются как во влаге, так и в белке, поэтому они лучше всего подходят обладательницам волнистых и вьющихся волос. Кроме того, поскольку он обладает противовоспалительным действием, он также может оказаться полезным для людей с воспаленной кожей головы или перхотью.

Как использовать мед для волос

Мед можно найти в составе многих продуктов для волос, особенно тех, которые предназначены для кудрявых или поврежденных волос. Мед также является одним из наиболее распространенных ингредиентов в масках и средствах для ухода за волосами, сделанных своими руками, благодаря его многочисленным преимуществам и легкой доступности. Мед следует использовать еженедельно в качестве лечения, чтобы максимизировать его преимущества. Как и в случае со всем, что вы наносите на волосы и кожу, важно провести тест на небольшом участке, прежде чем наносить его на всю голову. Существует вероятность аллергических реакций при использовании меда, поскольку Фризе объясняет, что люди с аллергией на пчелиную пыльцу могут пострадать от продуктов, содержащих мед.

• Приготовьте пасту для ухода за кожей головы: Friese рекомендует использовать мед отдельно, чтобы максимизировать его эффективность. «Лучший способ использовать мед — это смешать его с небольшим количеством воды (достаточно, чтобы он стал менее липким), втереть его в кожу головы и провести по кончикам волос. Оставить на одну-две минуты. Затем полоскание, шампунь и кондиционер, как обычно».
• Создание процедуры глубокого кондиционирования: Для создания индивидуальной процедуры глубокого кондиционирования смешайте мед с кокосовым маслом или другими маслами-носителями, которые увлажняют кожу. Фризе рассказывает, что вы также можете создавать маски для волос со смесью меда и йогурта или авокадо, а затем смешивать ее до желаемой консистенции.
• Добавьте мед в ваш шампунь или кондиционер: Вы можете добавить мед в ваш шампунь или кондиционер; однако избегайте добавления более нескольких капель, так как это может привести к липкости и накоплению.

Лучшие продукты для волос с медом

SheaMoisture
Manuka Honey & Yogurt Hydrate + Repair Protein-Strong Treatment
$11,00

Магазин

Гаршик рекомендует средство SheaMoisture’s Manuka Honey and Yogurt Hydrate + Repair Protein Power Treatment для обработанных, окрашенных и поврежденных волос.

Гарнье
Whole Blends Восстанавливающий шампунь Honey Treasures
$14,00

Магазин

Ей также нравится восстанавливающий шампунь Garnier Whole Blends Repairing Shampoo, потому что он содержит экстракты меда, прополиса и маточного молочка, которые питают, укрепляют и восстанавливают сухие или поврежденные волосы.

Л’Анза
Кондиционер Healing Strength с медом манука
$31,00

Магазин

Friese рекомендует богатый питательными веществами ежедневный шампунь и кондиционер Healing Strength Manuka Honey от L’anza. В состав кондиционера также входят ингредиенты, придающие блеск, масло семян пенника лугового и кератин.

Гисо
Масло для волос с медом
$87.00

Магазин

Это роскошное средство для волос, наполненное медом, представляет собой масло для волос Gisou, обогащенное экологически чистым медом из пчелиного сада Мирсалехи. Вы можете использовать его в качестве средства для укладки, маски для волос или даже ночного ухода за здоровыми и блестящими волосами.

Кхемет Биолоджикс
Увлажняющий бальзам с оливковым маслом и медом
$16.00

Магазин

Увлажняющий бальзам Qhemet Biologics Olive & Honey содержит чистый дикий мед, а также оливковое масло и масло виноградных косточек для здоровых и мягких волос. Этот увлажняющий бальзам без парабенов и фталатов особенно хорош для кудрявых волос 4c.

Дерматологи говорят, что мед манука является мощным средством против прыщей

Маски для сухих и поврежденных волос своими руками

Если вы хотите получить роскошные локоны, вам не нужно тратить большие деньги на маску для волос. Наверняка у вас на кухне есть ингредиенты, которые можно использовать в качестве маски для волос, сделанной своими руками.

Поврежденные, жирные или сухие волосы — домашняя маска для волос подойдет для любого типа волос и любых проблем. Но дает ли что-нибудь нанесение майонеза на волосы вместо бутерброда?

11 самодельных масок для волос, которые действительно работают

Мы не можем гарантировать, что эти маски для волос вылечат все ваши проблемы с волосами. Но ограниченные исследования и свойства ингредиентов делают эти самодельные почти одобренными наукой:

1. Лучше всего для поврежденных волос: Маска для волос с маслом авокадо и майонезом
2. Лучше всего для сухих волос: Маска для волос с кокосовым маслом
3. B Состав продукта: Маска для волос с яблочным уксусом
4. Маска для придания блеска волос: Маска для волос с маслом манго и оливковым маслом
5. Лучше всего для жирных волос или жирной кожи головы: Маска для волос с черным чаем маска
6. Подходит для секущихся кончиков: Маска для волос из авокадо и яичного белка
7. Подходит для тонких и редеющих волос: Маска для волос с молоком и натуральным медом
8. Подходит для перхоти и шелушения кожи головы: Коричневый сахар и масло жожоба для волос маска
9. Лучше всего для роста волос: Маска для волос с миндальным маслом и корицей
10. Лучше всего для обесцвеченных волос: Банановая маска для волос и кокосовое масло . Обязательно сделайте патч-тест, прежде чем полностью покрыть голову этими масками для волос. А чтобы волосы не пересушивались и не переувлажнялись, делайте эти маски раз в неделю.

    Маска для волос с маслом авокадо и майонезом

    Кремовая маска AF. Авокадо — это кладезь витаминов, которые помогают питать волосы и кожу головы. Между тем, майонез представляет собой смесь яичных желтков, уксуса и растительного масла. Уксус может помочь предотвратить появление перхоти, а яичные желтки содержат белок и жирные кислоты, которые действуют как отличный натуральный кондиционер.

    Ингредиенты

    • 1 авокадо
    • 1/2 стакана органического майонеза

    Указания

    1. Растолочь до получения однородной массы.
    2. Смешайте пюре из авокадо с майонезом.
    3. Нанесите маску от корней до кончиков.
    4. Накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом на 2–3 часа.
    5. Тщательно промыть.
    6. Нанесите шампунь и кондиционер.

    Маска для волос с кокосовым маслом

    Есть причина, по которой гуру волос сходят с ума по кокосовому маслу. Согласно исследованию 2015 года, кокосовое масло может проникать глубоко в стержень волоса. Это может привести к более гладким и увлажненным волосам. Исследования показывают, что кокосовое масло также может увеличить прочность прядей и сделать волосы более гибкими.

    Ингредиенты

    • 3 столовые ложки кокосового масла первого отжима

    Указания

    1. Растопите кокосовое масло в микроволновой печи или на плите.
    2. Нанесите на влажные или сухие волосы от корней до кончиков.
    3. Расчешите волосы.
    4. Оставьте маску примерно на 30 минут.
    5. Тщательно промыть.
    6. Нанесите шампунь и кондиционер.

    Совет профессионала : Масло должно быть теплым, но не горячим 🔥.

    Маска для волос с яблочным уксусом

    Наращивание — это когда продукты оставляют следы на коже головы и волосах. Со временем это может помешать вашим волосам впитывать питательные вещества, масла и влагу. Фу. К счастью, смесь яблочного уксуса и воды может помочь вам попрощаться с отложениями. Несмотря на то, что нет 10/10 доказательств того, что ACV даст вам Pantene для волос коммерческого уровня, ACV обладает кислотными свойствами, которые могут помочь ослабить остатки. Просто убедитесь, что вы не используете чистый яблочный уксус, так как он может обжечь вашу кожу.

    Ингредиент s

    • 2 столовые ложки высококачественного яблочного уксуса (ACV)
    • 1 стакан воды

    Указания

    ACV 900.
    1. Распылите на кожу головы до полного насыщения корней.
    2. Мягко массируйте кожу головы в течение нескольких минут.
    3. Оставить на 20-30 минут.
    4. Тщательно промыть.
    5. Нанесите шампунь и кондиционер.

    Маска для волос с маслом манго и оливковым маслом

    Некоторые исследования показывают, что оливковое масло может помочь сгладить внешнюю кутикулу волос, что может сделать их более блестящими. Масло манго также может помочь вам добиться блеска благодаря своим увлажняющим свойствам кожи. Масло манго , а не продукт питания, несмотря на его название. Так что, если вы не можете достать этот косметический продукт, вы можете просто попробовать оливковое масло.

    Ингредиенты

    • 3 столовые ложки оливкового масла холодного отжима
    • 3 столовые ложки масла манго первого отжима холодного отжима

    Указания

    1. Растопите масло манго в микроволновой печи или на плите, пока оно не станет жидким. Напоминание : должно быть тепло, но не горячо.
    2. Взбейте оливковое масло с растопленным маслом манго.
    3. Нанесите маску от корней до кончиков.
    4. Накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом на 30 минут.
    5. Тщательно промыть.
    6. Нанесите шампунь и кондиционер.

    Маска для волос с черным чаем

    Черный чай является твердым источником дубильной кислоты, антиоксиданта, называемого полифенолами. Это вяжущее вещество может помочь поглотить избыток жира на коже головы и сузить поры. Это может помочь сохранить жир в страхе.

    Ингредиенты

    • 4 пакетика черного чая
    • 2 чашки очищенной воды

    Указания

    1. Поместите пакетики черного чая в кипящую, очищенную воду.
    2. Дайте чаю настояться не менее 1 часа.
    3. Налейте раствор в бутылку с распылителем.
    4. Распылите на кожу головы и волосы до полного насыщения. Затем помассируйте.
    5. Оставьте на 20-30 минут.
    6. Тщательно промыть.
    7. Нанесите кондиционер глубокого действия.

    Маска для волос с йогуртом и маслом ореха макадамии

    Некоторые люди утверждают, что йогурт помогает сделать локоны кучерявыми и гладкими. Это потрясающий источник витаминов, полезных жиров и молочной кислоты — все это может способствовать здоровью волос. Масло ореха макадамии также может помочь восстановить влажность волосяного стержня. Его смягчающие свойства могут также помочь разгладить вьющиеся волосы и сделать вьющиеся волосы мягкими и послушными. Это не совсем доказано, когда дело доходит до ухода за волосами, но попробовать не помешает.

    Ингредиенты

    • 1 стакан органического простого йогурта
    • 2 столовые ложки масла ореха макадамии

    Указания

    2. Нанесите маску на волосы от корней до кончиков.
    3. Оставьте маску на 20 минут.
    4. Тщательно промыть.
    5. Нанесите шампунь и кондиционер.

    Маска для волос из авокадо и яичного белка

    Авокадо хорош не только для тостов. Этот любимый фрукт содержит такие минералы, как калий и магний, которые помогают запечатать клетки кутикулы волос. Это может придать вашим волосам шелковистость/гладкость и снизить риск ломкости.

    Яичные белки — еще один звездный ингредиент. Они содержат все девять незаменимых аминокислот и могут помочь укрепить стержень волоса. Все это может снизить риск появления секущихся кончиков в будущем.

    Ингредиенты

    • 1 спелый авокадо
    • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима

    Рекомендации по применению

11. Смешать с оливковым маслом.
12. Полностью пропитайте нижние 3-4 дюйма волос.
13. Оставьте на 20-30 минут.
14. Тщательно промыть.
15. Нанесите шампунь и кондиционер.

Маска для волос с молоком и медом

Молоко является хорошим источником биотина, витамина B, который связан с ростом волос и ногтей (и является основным ингредиентом всех этих добавок для волос, кожи и ногтей). Мед тоже приносит много пользы. Натуральный мед содержит около 0,5% белка, который может помочь укрепить тонкие волосы. Его увлажняющие и смягчающие свойства также делают его первоклассным увлажняющим средством.

Ингредиенты

• 1/2 стакана цельного молока
• 2 столовые ложки натурального меда

Указания

1. Нагрейте цельное молоко, пока оно не станет теплым.
2. Взбить мед.
3. Нанесите маску на волосы от корней до кончиков.
4. Оставьте маску на 30 минут.
5. Тщательно промыть. На самом деле, вы же не хотите, чтобы ваша голова пахла старым молоком.
6. Используйте обычный шампунь и кондиционер.

Профессиональный совет : Некоторые люди предпочитают использовать пульверизатор. Но вы также можете медленно вылить его на голову.

Маска для волос из коричневого сахара и масла жожоба

Коричневый сахар и масло жожоба — идеальная пара для борьбы с перхотью. Сахар является отличным отшелушивающим средством и может помочь удалить омертвевшие клетки кожи. Кроме того, он вкусно пахнет. А масло жожоба богато важными витаминами, такими как витамины С, В и Е. Эти витамины могут помочь питать кожу и бороться с шелушением, которое может быть использовано при уходе за кожей головы.

Ингредиенты

• 2 ст.
• Помассируйте кожу головы в течение нескольких минут.
• Оставьте маску на 20 минут.
• Тщательно промыть.
• Используйте обычный шампунь и кондиционер.

Маска для волос с миндальным маслом и корицей

Корица содержит соединение, называемое коричным альдегидом, которое, как показали исследования на животных, помогает улучшить кровообращение и приток крови к волосяным фолликулам у крыс. Он также содержит процианидин, соединение, которое связано с ростом волос. Итак, нам определенно нужно больше исследований на людях, но теоретически это выглядит многообещающе. Что касается миндального масла, оно содержит большое количество витамина Е. Его антиоксидантные свойства помогают бороться со свободными радикалами, что делает волосы более здоровыми.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка корицы
• 3 столовые ложки органического миндального масла

Указания

1. Взбить миндальное масло и корицу.
2. Налейте раствор в бутылку с распылителем.
3. Нанесите на кожу головы и корни до полного насыщения.
4. Оставьте примерно на 30 минут.
5. Тщательно промыть.
6. Нанесите шампунь и кондиционер.

Маска для волос с бананом и кокосовым маслом

Отбеливатель может высосать жизнь из ваших волос в стиле дементора. Хорошие новости? Эта маска обладает некоторыми восстанавливающими свойствами. Бананы содержат диоксид кремния, минерал, который может помочь вашему организму синтезировать коллаген. Они также содержат большое количество антиоксидантов, которые могут помочь восстановить поврежденные краской волосы. Просто имейте в виду, бананы не полностью доказаны как местное средство для волос.

Ингредиенты

• 1 спелый банан
• 2 столовые ложки растопленного кокосового масла первого отжима

Как добраться

1. Очистить банан.
2. Размять до получения однородной массы.
3. Добавьте растопленное кокосовое масло.