Шелушится кожа на лице [какой крем выбрать] — ТОП 15 средств, которые стоит использовать при сухости

Зимой это, наверное, было с каждым: от перепада температур и холодного ветра кожа начинает шелушиться. А если это происходит и в межсезонье, и летом? Что делать — и какой крем для лица от шелушения выбрать?

> 5 минут

Обновлено:
23.01.2021

Елена Луговцова
Автор

Мария Невская
Дерматолог

Содержание

• Какой крем использовать, если лицо шелушится: рейтинг лучших средств
• Как правильно использовать крем при шелушении кожи?
• Дальнейший уход за сухой и шелушащейся кожей лица
• Чего нельзя делать при шелушащейся коже?

Какой крем использовать, если лицо шелушится: рейтинг лучших средств

Если вы озабочены этой проблемой, наш материал для вас. Действительно, кожа, которая испытывает дискомфорт и шелушится, требует особого, более деликатного ухода. Что искать в составе средств?

• «Конечно, в первую очередь увлажняющие компоненты — гиалуроновую кислоту, глицерин, термальную воду, мочевину, растительные экстракты (например, алоэ вера, зеленого чая», — замечает эксперт Vichy, дерматокосметолог Екатерина Турубара. Влага восстанавливает тонус и тургор. Кроме того, гидрофиксирующие компоненты минимизируют потери жидкости при испарении, кожа становится более увлажненной, менее чувствительной, риск шелушения существенно снижается.

  
  

• Успокаивающие вещества (аллантоин, пантенол, ниацинамид, ланолин) смягчают кожу, создают на ней защитную пленку, и шелушение уменьшается.

• Пробиотики регулируют баланс микробиома, укрепляют защитный барьер кожи.

• Витамины и минералы. Очень часто кожа начинает шелушиться как раз из-за их недостатка, и доза витаминов А, С, Е и минералов (цинка, селена и других) ей очень даже пригодится.

• Растительные масла — оливковое, облепиховое, карите и другие. Они отлично восстанавливают и успокаивают кожу и спасают ее даже от сильного шелушения.

Выясните, какой крем вам нужен прямо сейчас.

© Getty Images

Пройти тест

Расскажем о любимых, проверенных редакцией Skin.ru средствах, которые помогут, если шелушится кожа на лице. Вот он, рейтинг лучших кремов для женщин. Эти средства быстро снимут зуд, раздражение и успокоят кожу.

Увлажнящий, успокаивающий крем-гель Hydra Zen, SPF 15, Lancôme

Это действительно хороший крем от шелушения кожи на лице! Снимает раздражение, покраснения, избавляет от ощущения стянутости, увлажняет, делает кожу свежей и сияющей. Идеально подходит для чувствительной и обезвоженной кожи.

Ботаник-крем для сухой и чувствительной кожи, Garnier

Чуть ли не лучшее средство для сухой и чувуствительной кожи. Розовая вода успокаивает ее, дарит ощущение комфорта, делает мягкой и нежной, а содержащиеся в креме антиоксиданты защищают от негативных факторов среды.

Цика-крем для чувствительной кожи, Kiehl’s

Содержит пантенол и мадекассосид, которые успокаивают, укрепляют и защищают кожу, снимают раздражение и шелушение, ускоряют заживление. Те, кто хоть раз попробовали этот крем, уже знают, какой крем использовать, если шелушится лицо.

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe

Один из лучших кремов для лица от шелушения и покраснения. Нежная текстура мгновенно впитывается, увлажняя и успокаивая кожу: гиалуроновая кислота буквально насыщает ее влагой. Идеален для сухой кожи лица и тела.

Успокаивающий уход для кожи Kerium DS Crème, La Roche-Posay

Какой крем нужен, если шелушится кожа на лице? Тот, который, как Kerium DS Creme, содержит пироктон оламин и цинк (оказывают антибактериальный и себорегулирующий эффект), а также термальный дермабиотик (предотвращает повторное шелушение). Крем также устраняет ощущение зуда и снимает покраснение.

Мультивосстанавливающее увлажняющее успокаивающее средство Effaclar H, La Roche-Posay

Глицерин, витамин Е и масло карите способствуют увлажнению кожи, церамид 5 и сквалан известны своим свойством улучшать защитный барьер, а ниацинамид — успокаивать. Этот крем для лица от сухости и шелушения делает кожу более мягкой и увлажненной, снимает дискомфорт, чувство стянутости и устраняет покраснение, раздражение и шелушение.

Ночной успокаивающий уход интенсивного действия для сверхчувствительной или склонной к аллергии кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Кроме термальной воды, содержит аллантоин, витамин Е, сквалан и антиоксидант карнозин, которые успокаивают кожу, если она сильно шелушится, помогают бороться с ощущением дискомфорта и способствуют восстановлению.

Вернуться к оглавлению

Как правильно использовать крем при шелушении кожи?

Эффективность средства зависит не только от его состава, но и от правильного (или неправильного) использования.

1. 1

   Очистите кожу с помощью геля или пенки. Раз в неделю можно использовать пилинг или скраб.

2. 2

   Аккуратно промакните ее полотенцем.

3. 3

   Выдавите (или возьмите из баночки) небольшое количество крема и разогрейте его в руках.

4. 4

   Нанесите несколько капель крема на лоб, нос, подбородок и скулы, избегая области вокруг глаз и губ.

5. 5

   Распределите его плавными, разглаживающими движениями от центра к периферии: от центра лба — к вискам, от носа и подбородка — к скулам.

6. 6

   Аккуратно «вбейте» средство в кожу похлопывающими движениями.

7. 7

   Излишки крема для лица от сухости и шелушения промакните салфеткой.

Дневной крем лучше всего использовать утром, после принятия душа и примерно за полчаса до сеанса макияжа.

Вернуться к оглавлению

Дальнейший уход за сухой и шелушащейся кожей лица

Чтобы избавиться от шелушения, одного крема, конечно, недостаточно. Нужен полноценный уход — очищение, увлажнение и питание. Рассказываем о средствах, которые редакция Skin.ru проверила на себе.

Умывание

Если сильно шелушится кожа лица, очищающие средства должны быть мягкими, не содержать агрессивных ПАВ. В некоторых случаях косметологи вообще рекомендуют перейти на умывание без воды: использовать молочко или тоник без спирта. Ниже — очень мягкие средства, которые эффективно очищают чувствительную кожу. К этой категории кожа с шелушениями как раз и относится.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какое средство для умывания вам подходит.

Getty Images

Пройти тест

Очищающая пенка, придающая сияние, Pureté Thermale, Vichy

Бережно удаляет макияж и загрязнения. В составе пенки — термальная вода, известная своими успокаивающими свойствами, и экстракт жмыха семян дерева ши, обладающий детокс-эффектом.

Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay

Идеальное, по мнению редакции, средство для чувствительной кожи: пенка успокаивает, мягко очищает и не пересушивает. В главных ролях — термальная вода и смягчающий глицерин.

Гель-пенка очищающий для лица «Основной уход» для нормальной и смешанной кожи, Garnier

Гель-пенка не только прекрасно очищает, но и содержит экстракт винограда, который освежает кожу. Она обретает сияние, выглядит здоровой и чистой.

Отшелушивание

Часто пользоваться скрабами и пилингами не рекомендуется. Оптимально отшелушивать ороговевшие клетки один, максимум два раза в неделю — и выбирать для этого мягкие средства.

Минеральная маска-пилинг для лица «Двойное сияние», Vichy

В этом средстве солируют вулканические частицы и фруктовые кислоты. Вместе они деликатно удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, обновляя ее и придавая сияние.

Скраб для лица с ананасом и папайей, Kiehl’s

Фруктовые кислоты ананаса и папайи мягко расщепляют, а пудра из абрикосовых косточек отшелушивает мертвые клетки. Кожа остается мягкой и гладкой.

Двойной скраб для лица «Бесконечная свежесть. Роза + лотос» для нормальной и смешанной кожи, L’Oréal Paris

Содержит экстракты розы и лотоса, тщательно очищает, матирует и обновляет кожу, улучшая ее состояние, придавая ощущение свежести и здоровый вид.

Дополнительный уход

Чувствительная, шелушащаяся кожа нуждается в дополнительной защите — ей солнцезащитные средства показаны, как никакой другой!

Проверьте, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом.

© Getty Images

Пройти тест

Солнцезащитный флюид для чувствительной кожи с 100% минеральными фильтрами Sheer Mineral UV Defense с 100% минеральными фильтрами, SkinCeuticals

Содержит только минеральные фильтры, поэтому идеально подходит людям с чувствительной кожей, а также после эстетических процедур. Благодаря системе фильтров защищает от ультрафиолетовых лучей типов А и В, содержит увлажняющие компоненты.

Флюид солнцезащитный невидимый для лица и кожи вокруг глаз Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Легкая, невесомая, не оставляющая белых следов формула надежно защищает кожу от воздействия солнечных лучей, подходит даже для чувствительной кожи.

Вернуться к оглавлению

Чего нельзя делать при шелушащейся коже?

При уходе за шелушащейся кожей нужно исключить:

• средства, содержащие спирт;

• агрессивные скрабы;

• маски с глиной;

• средства с высоким содержанием кислот;

• умывание слишком горячей или холодной водой — перепады температур вам ни к чему;

• баню.

А вот использование правильно подобранного увлажняющего крема, наоборот, помогает избежать шелушения лица.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Лучшие средства для сухой кожи лица: обзор ТОП-5

• Средства

/

• How to

Бальзам, восстанавливающий кожу, тональный крем с витамином Е и увлажняющая база под макияж: составили рейтинг cредств для сухой кожи

прочтение займет 2 минуты

Текст: Алина Хараз

© Makeup.ru

• Успокаивающий и увлажняющий гель-эссенция Hydra Zen Gel Essence, Lancôme

  © lancome

  Линейка Hydra Zen от Lancôme создана специально для того, чтобы обеспечивать коже увлажнение на протяжении 24 часов. У геля-эссенции легкая текстура, которая удерживает влагу и обеспечивает коже очущение комфорта. Кроме прочего, средство защищает ее от воздействия окружающей среды и помогает противостоять стрессу. Чтобы получить от увлажнения максимальную пользу, читайте об основных его правилах в этом материале.

• База под макияж Lumi Magique Primer Pure Light, L’Oréal Paris

  © rivegauche

  Увлажняющая база под макияж – лучший вариант для сухой кожи. Она, во-первых, идеально подготовит ее к нанесению макияжа, во-вторых, разгладит рельеф и заполнит мелкие морщинки, в-третьих, придаст свежий и отдохнувший вид. Используйте базу как самостоятельное средство или наносите под тональный крем. Больше советов по выбору основы под макияж для сухой кожи – по ссылке.

• Тональный крем Affinitone Vitamin E, Maybelline

  © rivegauche

  Этот тональный крем – спасение для сухой кожи. Формула с витамином Е позволяет ей дышать, не создает эффекта маски, увлажняет и защищает. Кроме того, текстура крема легко и равномерно распределяется по коже, благодаря специальным натуральным пигментам подстраивается под ее тон. Результат – невесомое и естественное покрытие.

• Преображающий лосьон Énergie De Vie, Lancôme

  © lancome

  Кожа сухая, стянутая или шелушится? Если вы заметили хоть один из этих признаков, попробуйте лосьон Énergie De Vie. Он придает коже гладкость, здоровое синяние и идеально подойдет в том случае, если она имеет покраснения, тусклый цвет или нуждается в повышении эластичности. Лосьон деликатно воздействует на кожу и подходит любому типу – в том числе очень сухой и склонной к раздражительности коже.

• Успокаивающий мультивосстанавливающий бальзам Cicaplast Baume B5, La Roche-Posay

  © laroche-posay

  Это средство не только смягчает и увлажняет сухую кожу. В том случае, если у вас есть покраснения или раздражения, он ускорит процесс регенерации и восстанавит ее защитный барьер. У бальзама питательная текстура, нежирная и нелипкая, которая не оставляет белых следов. Наносите на лицо полностью или только на сухие или раздраженные участки: крем успокоит кожу и окажет противовоспалительное действие.

• уход за кожей лица
• сухая кожа

Вас ждет подарок за подписку!

Подпишитесь, чтобы не пропустить новые конкурсы и тест‑драйвы!

Рассылка приходит 1 раз в неделю

ВАС ЖДЕТ ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ

Подписаться

я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности

Бьюти-шпаргалка: как снять наращенные ресницы?
Наращивание ресниц стало настолько популярной процедурой, что освоить ее стремятся все больше мастеров. При этом качество выполнения «на высоте» – лишь у единиц. Что делать, если результат вышел неудачным и ресницы нужно срочно снять?

Всему научим: макияж глаз для начинающих
Советы по выбору теней, разные техники их нанесения и пошаговые инструкции по макияжу глаз на все случаи жизни

Тональные кремы для проблемной кожи: рейтинг
Три лучших средства по мнению редакции портала, которые не только маскируют несовершенства кожи, но и улучшают ее внешний вид

Макияж для нависшего века: главные правила и лучшие советы
Нависшее веко – довольно распространенная особенность. Как сделать красивый мейкап, учитывая форму глаз?

Домашние средства для сухой кожи: 8 домашних средств

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Сухая кожа

Сухая кожа (ксероз) — распространенное заболевание, вызываемое многими причинами. Сухая кожа может быть симптомом, указывающим на более серьезный диагноз. Но в большинстве случаев сухость кожи вызвана факторами окружающей среды, которые удаляют влагу из кожи.

Жара, горячий душ, засушливый климат и жесткое мыло могут вызвать сухость кожи. К счастью, вы можете использовать домашние средства для устранения симптомов сухости кожи и восстановления влаги. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Кокосовое масло обладает смягчающими свойствами. Смягчающие вещества заполняют пространство между клетками кожи, создавая гладкую поверхность. Вот почему насыщенные жирные кислоты, которые естественным образом содержатся в кокосовом масле, могут увлажнять и разглаживать кожу.

Вы можете ежедневно наносить кокосовое масло даже на самые чувствительные участки тела. К ним относятся область под глазами и вокруг рта. Еще одним преимуществом кокосового масла является то, что его не нужно ни с чем смешивать. Кокос достаточно мягкий для повседневного использования.

Согласно исследованию, вазелиновые продукты могут лечить кожу у пожилых людей. Вазелин, также известный как минеральное масло, покрывает кожу защитным слоем. Под ним задерживается влага. Это помогает излечить сухие, раздраженные участки кожи.

Овсянка – распространенное народное средство от раздраженной кожи. Исследование 2015 года показало, почему бабушки и прабабушки веками рекомендовали это домашнее средство: оно работает.

Коллоидная овсянка обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые успокаивают раздражение. Это средство особенно эффективно, если вы хотите облегчить зуд. После того, как вы приняли ванну с овсянкой, обязательно увлажните кожу, чтобы зафиксировать защитный барьер.

Овсяную ванну можно приготовить дома. Используйте кухонный комбайн, чтобы измельчить овсянку в мелкий порошок, затем размешайте ее в теплой воде. Вы также можете попробовать один из многих коммерческих продуктов, доступных для замачивания овсяных хлопьев.

Когда ваша кожа сухая, это означает, что вы подвергаете ее воздействию элементов, которые повреждают клетки кожи быстрее, чем ваше тело может их восстановить. По данным клиники Майо, есть некоторые продукты, которые могут помочь вашей коже выглядеть более здоровой.

Продукты, богатые антиоксидантами, могут свести к минимуму ущерб от токсинов и помочь вашему телу вырабатывать здоровые клетки. Некоторые продукты, способствующие здоровью кожи, включают:

• чернику
• помидоры
• морковь
• бобы
• горох
• чечевица

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, также могут способствовать сияющей коже.

Руки чаще всего контактируют с раздражителями окружающей среды. К ним относятся средство для мытья посуды и стиральный порошок.

Возьмите за привычку носить перчатки, когда ваши руки находятся в воде. Ваши руки также сильно страдают, когда температура падает, и вы работаете на улице на морозе.

Ношение изолированных перчаток во время работы по дому или на улице при экстремальных температурах может уменьшить сухость и раздражение кожи.

Американская академия дерматологии отмечает, что облегчить сухость кожи иногда так же просто, как изменить режим принятия душа. Хотя большинство людей склонны принимать горячий душ, он может обжечь кожу и нанести вред.

Некоторые виды мыла, заявленные как увлажняющие и восстанавливающие кожу, могут вызвать противоположный эффект. Они могут вызвать аллергические реакции и сделать кожу тоньше из-за агрессивных химикатов.

Принимайте непродолжительный душ с теплой, а не горячей водой. Ищите мыло, которое не содержит отдушек и более мягко воздействует на кожу, чем традиционное мыло.

Увлажнитель воздуха в вашем доме поможет минимизировать сухость, вызванную домашними системами отопления. По данным Гарвардской медицинской школы, хотя газовый и электрический обогреватели удаляют влагу из воздуха, увлажнителя, настроенного на 60 процентов, достаточно, чтобы компенсировать этот эффект.

Внезапное появление сухости кожи может быть связано с одеждой, которую вы носите, или с тем, чему вы подвергали кожу.

Сидение у камина, купание в хлорированной или химически обработанной воде или даже ношение шерстяной одежды может вызвать раздражение кожи и сделать ее сухой. Проверьте, через что вы подвергаете свою кожу, и постарайтесь обращаться с ней осторожно.

Важно сохранить здоровую кожу. Ваша кожа является первой линией защиты от бактерий и вирусов. Когда ваша кожа страдает от зуда, может возникнуть инфекция. Вы можете включить хороший увлажняющий крем в свою повседневную жизнь, даже если ваша кожа вас не беспокоит.

На самом деле ежедневное поддержание здорового кожного барьера является одним из лучших способов предотвратить вспышки сухости кожи. Еще один важный совет по уходу за кожей — использовать увлажняющий солнцезащитный крем каждый день, чтобы предотвратить повреждение и сухость кожи.

Обязательно носите свободную хлопчатобумажную одежду, которая отводит пот от кожи, когда вы подвергаетесь воздействию высоких температур или раздражающих кожу условий.

Помните, что очень сухая кожа может быть признаком более серьезного заболевания. Если домашние средства не помогают, возможно, вам придется обратиться к врачу, чтобы получить лекарство по рецепту, чтобы уменьшить сухость кожи.

Сухое лицо: средства, причины и многое другое

Сухая кожа — распространенная проблема кожи, особенно в холодные и ветреные месяцы.

Если ваша кожа лица грубая, шелушится или страдает от жажды, есть способы, которые помогут увлажнить ее и предотвратить ее сухость.

Прочтите основные советы, которые помогут сохранить кожу лица мягкой, эластичной и увлажненной круглый год.

Сухость возникает, когда коже не хватает воды или масла.

Сухая кожа известна в медицине как ксероз или ксеродермия. Обычно это происходит из-за потери жиров, которые поддерживают влажность кожи. Это также может произойти из-за недостатка естественных увлажняющих факторов, таких как молочная кислота, сахара и мочевина.

Сухая кожа может появиться у любого в любое время, и обычно это касается не только лица. У вас может быть сухая кожа круглый год или только в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность снижается.

Вы также можете заметить сухость кожи, когда вы:

• живете в сухом климате или используете сухое тепло в помещении
• путешествуете, например, отправляетесь в зону с низкой влажностью или испытываете сухой воздух в самолете
• контактируете с хлором в бассейне
• чрезмерное пребывание на солнце
• воздействие ветра или холода
• использование жесткого щелочного мыла
• частый продолжительный горячий душ
• контакт с раздражителем или аллергеном
• обезвоживание

900 медицинские причины сухости кожи могут включать:

• кожные заболевания
• заболевания щитовидной железы или эндокринной системы
• дефицит витаминов или минералов
• некоторые лекарства

Сильно сухая кожа может привести к поверхностным трещинам на коже. Это увеличивает риск попадания инфекции на кожу. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вам следует обратиться к врачу.

Симптомы инфекции включают:

• болезненность кожи
• кожа теплая на ощупь
• покраснение
• потрескавшаяся кожа, из которой может выделяться гной
• лихорадка (редко)

90 может шелушиться или чесаться. Иногда может быть тесно при прикосновении или даже больно.

Другие симптомы сухой кожи включают:

• Масштабирование
• Peeling
• Redness
• Ощущение покраснения
• теплые щеки
• . редко)

Сухую кожу обычно можно вылечить, изменив режим ухода за кожей или изменив некоторые факторы окружающей среды.

Иногда сухость кожи является признаком основного заболевания, которое должен лечить врач.

Если ваша сухая кожа не исчезнет после некоторых изменений в вашем обычном уходе за кожей, вы можете поговорить с дерматологом.

.

Старение

Сухая кожа может быть признаком старения.

С возрастом кожа естественным образом вырабатывает меньше кожного сала, что может привести к тому, что она станет более сухой.

Лекарства

Если ваша кожа необъяснимо сухая, ответ может скрываться в вашей аптечке.

Лекарства, которые могут вызывать сухость кожи, включают:

• статины
• изотретиноин, также называемый аккутаном
• ретиноиды

0014

• calcium channel blockers
• beta blockers
• anti-rheumatic drugs
• birth control
• cytostatic agents
• radiation from cancer treatment
• anti-androgens
• immune modulators
• antihistamines

Skin conditions

Sometimes, сухость кожи является симптомом кожного заболевания, включая:

• себорейный дерматит
• раздражающий дерматит или кожную аллергию
• Контактный дерматит
• Генодерматозисы
• Exzema
• Псориаз
• Кератоз Пиларис (иногда может отображаться на щеках, особенно у подростков)
• Rosacea

Эти условия могут присутствовать, и это, red, rosacea, rosacea

Эти условия могут присутствовать, Itchy, rosace, rosace, resacea, resacea, resacea, resacea, Red, rosealy, rosealy, resacea, red, rosealy, rosealy, rosealy, rosealy. участки кожи.

Обезвоживание

Вы пьете много воды?

Если вы обезвожены, это может повлиять на вашу кожу, проявляясь зудом и тусклостью.

Эндокринные или метаболические расстройства

Заболевания щитовидной железы или эндокринные расстройства могут нарушать естественную функцию кожи из-за изменения уровня гормонов щитовидной железы в крови. Эти расстройства включают:

• Гипертиреоз
• Гипотиреоз
• Гиперпаратиреоз
• Диабет
• почечная недостаточность
• Первичный билиарный холангит
• Хлоштаз

, если вы не можете быть в стороне.

Дефицит витаминов или минералов

Если вы не получаете достаточного количества определенных витаминов или минералов, это может быть причиной сухости кожи. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество:

• витамина А
• витамина D
• цинка
• железа

Если вы подозреваете, что получаете недостаточно, вы можете принять добавку для сухой кожи. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки в свой рацион.

Прежде чем вы начнете менять свои продукты, есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить сухость. Большинство из них — это базовые изменения образа жизни, которые можно использовать вместе, чтобы облегчить ваши симптомы.

Измените свой душ

По возможности откажитесь от горячего душа в пользу теплого. Горячая вода может высушить кожу, удаляя естественные масла.

Вам также может быть полезно сократить время пребывания в душе до 5–10 минут. Это позволяет избежать ненужного воздействия воды, которая может сделать вашу кожу более сухой, чем до принятия душа.

Не принимайте душ или ванну чаще одного раза в день, так как это может усилить сухость кожи. Также лучше использовать мыло без запаха, предназначенное для чувствительной кожи.

Мягко умывайтесь

При выборе средства для умывания избегайте мыла и чистящих средств, содержащих агрессивные ингредиенты, такие как:

• спирт
• ретиноиды
• альфа-гидроксикислоты
• сульфаты

  4

• ароматизаторы 0 кожу и вызвать раздражение или воспаление.

  Есть несколько мягких и увлажняющих мыл без ароматизаторов, которые вы можете попробовать.

  Вам следует искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые удерживают влагу:

  • полиэтиленгликоль
  • акилполигликозид
  • силиконовые поверхностно-активные вещества
  • ланолин
  • парафин

  Syndets, или синтетические чистящие средства, являются еще одним полезным ингредиентом мыла. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и оксид этилена, которые мягко воздействуют на чувствительную кожу.

  Будьте осторожны, когда наносите мыло или очищающие средства на лицо.

  Аккуратно потрите лицо кончиками пальцев вместо использования более абразивной губки или мочалки. Не трите кожу лица, так как это может вызвать раздражение.

  Избегайте умывания несколько раз в день.

  Если у вас сухая кожа, лучше умываться только вечером, если только вы не занимаетесь спортом.

  Очищает лицо после долгого дня сбора грязи и помогает предотвратить выведение необходимых масел с кожи.

  Не отшелушивайте кожу каждый день. Вместо этого попробуйте только один раз в неделю. Это может уменьшить раздражение, связанное с жесткой чисткой.

  Нанесение увлажняющего крема

  Найдите подходящий для вашей кожи увлажняющий крем и регулярно пользуйтесь им, особенно после душа. Применение его в это время может помочь вашей коже сохранить влагу.

  Ваш увлажняющий крем для лица не должен содержать отдушек и спирта. Эти ингредиенты могут вызвать ненужное раздражение.

  Вы можете попробовать увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный фильтр, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.

  Существуют также отличные увлажняющие средства для чувствительной кожи.

  Чтобы восстановить влажность, выберите более густое увлажняющее средство на масляной основе с ингредиентами, которые помогают поддерживать увлажненность кожи.

  Продукты на основе вазелина лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. У них больше стойкости, чем у кремов, и они более эффективно предотвращают испарение воды с кожи.

  Используйте бальзам для губ

  Бальзам для губ может помочь уменьшить сухость, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы.

  Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо, когда наносите его, и не вызывает покалывания на губах. Если да, попробуйте другой продукт.

  Укутайте в мягкий хлопок

  Воздействие холодной погоды может усугубить сухость кожи.

  Попробуйте обернуть лицо шарфом, чтобы предотвратить сухость. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы шарфа и моющие средства, которыми вы его стираете.

  Избегайте грубых, царапающих тканей, тесной одежды и шерсти. Вместо этого попробуйте хлопок.

  Моющее средство должно быть гипоаллергенным, не содержать красителей и ароматизаторов. Вам может понравиться моющее средство, разработанное для чувствительной кожи.

  Попробуйте увлажнитель воздуха

  Низкая влажность может быть причиной высыхания кожи.

  Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может предотвратить высыхание кожи. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистить, что может предотвратить накопление бактерий.

  В качестве недорогой альтернативы вы также можете поставить в комнате миску с водой. Это также позволяет избежать риска образования бактерий, грибков или нежелательных микроскопических частиц в воздухе.

  Отказ от горячей и острой пищи и напитков

  Лучше избегать определенных продуктов, таких как цитрусовые, очень горячей и острой пищи, большого количества горячих напитков и алкоголя.

  Применение базовых средств первой линии для сухой кожи лица должно облегчить ваши симптомы.

  Обратитесь к врачу, если вы:

  • испытываете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
  • подозреваете инфекцию из-за трещин на коже
  • подозреваете, что у вас может быть другое, более серьезное кожное заболевание

  состояния, которые сначала представляют собой мягкую сухую кожу, но требуют более глубокого медицинского лечения:

  • Атопический дерматит
  • Экзема
  • Себорхейный дерматит
  • Psoriasis
  • Genetic Disyterers
  • ENDOCRING111111111111111111111111111111111114
  • PSORIASS
  • Genetic Disionsemers
  • ENDOCRING111111111111111111111111111111114
  • . вопросы
  • дефицит, избыток или дисбаланс питательных веществ

  Ваш врач может порекомендовать рецепт лечения вашей сухой кожи. Эти процедуры могут включать:

  • кремы для местного применения, содержащие мочевину, молочную кислоту или пирролидинкарбоновую кислоту (PCA)
  • масла для местного применения
  • кортикостероиды
  • пероральные препараты

  Ваш врач, скорее всего, порекомендует эти препараты в сочетании с обычным уходом за кожей.

  Чтобы предотвратить сухость в будущем, следуйте правилам ухода за кожей.

  Общие советы

  • Ежедневно умывайтесь мягким моющим средством и теплой водой.
  • Выберите средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи.
  • Защитите кожу, нанеся солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30.
  • Наносите лосьон на кожу после душа или купания, чтобы зафиксировать влагу.
  • Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.