Почему ломаются волосы и как с этим бороться?

Внешний вид волос напрямую отражает внутреннее состояние организма, поскольку нехватка витаминов и полезных минералов автоматически приводит к изменению их структуры. За короткое время здоровые и сильные ранее локоны теряют свой прекрасный объем и блеск, становятся тусклыми и безжизненными. Чтобы корректно бороться с проблемой, следует вначале установить, почему портятся волосы в каждом конкретном случае.

Причины могут быть как физиологическими (нарушения в организме), так и психологическими (постоянные стрессы)

Основные причины, почему сильно ломаются волосы

Причин ломкости волос есть масса, и устранить их все попросту невозможно, так же как и не всегда можно узнать, почему именно начинаются проблемы, однако зная основные факторы, вы можете обезопасить свою прическу и свести к минимуму риск ее порчи.

• Нарушение баланса организма. Почему же возникает дисбаланс? Это следствие болезней, нарушения режима сна, смены питания (например, из-за неподходящей диеты), нервных стрессов и переживаний. При таких нарушениях волосы могут сильно ломаться у корней и на кончиках, а в запущенных  случаях  могут даже выпадать. Единственный выход из этой ситуации – обратиться к опытному врачу для назначения соответственного лечения, поскольку поверхностный уход за прической не даст никаких результатов, лечение должно начинаться изнутри.
• Неправильный уход – сушка горячим феном, частое использование термических приборов (плоек, термобигуди, утюжков и т.д.), отсутствие защиты при непогоде (на ветру, в соленой воде, при палящем солнце) – все это приводит к порче прически. Подвергаясь воздействию неблагоприятных факторов,  локоны теряют свое естественное защитное покрытие, из-за чего становятся ломкими и слабыми, в некоторых случаях могут даже начинать выпадать, если они сильно изломаны у корней.
• Неподходящая косметика – каждая серия косметических средств разработана с учетом особенностей того или иного типа волос, поэтому, пользуясь неподходящим типом средств, вы рискуете получить дополнительные неудобства. К примеру, если на сухих локонах применять шампуни для жирных волос, это приведет к еще большему высушиванию прядей, отчего они станут сильно ломаться, а концы будут посеченными.

Очень редко волосы начинают ломаться без видимых на то причин, поэтому девушки, правильно и с любовью ухаживающие за своей прической, никогда не сталкиваются с такой проблемой.

Сбалансированный рацион – залог не только крепкого иммунитета, но и здоровья и красоты волос

Как предотвратить сечение волос?

Чтобы обезопасить себя от такого неприятного явления, как ломкость волос, следует выполнять обязательные процедуры ухода за прической, следить за своим образом жизни и не подвергать себя лишним стрессам.

• В первую очередь пересмотрите свой рацион – для укрепления и восстановления прически в пище должны присутствовать морепродукты, свежие овощи, растительное масло, каши, семечки и орехи. Не забывайте о жидкости, волосы нуждаются в дополнительном увлажнении, поэтому 2 литра воды в день – это обязательная норма (особенно в жаркое время года).
• Во-вторых, грамотный уход за прической станет идеальным защитным барьером против негативных воздействий извне. Как минимум раз в неделю рекомендовано делать питательные и восстанавливающие маски для волос, даже если ваши волосы не секутся. Для мытья головы лучше выбирать средства из натуральных компонентов, изредка заменяя их самодельными косметическими составами. Не помешает также и укрепляющее ополаскивание локонов отварами трав, что поможет защитить пряди от корней до кончиков.
• В-третьих,  во время сушки стоит применять термозащитные спреи и сыворотки, а при расчесывании не злоупотреблять металлическими и пластиковыми расческами, заменив их щетками из натуральных материалов. Регулярная укладка феном может быть губительной для прядей, поскольку от этого они сильно секутся и электризуются, старайтесь использовать термоукладочные приспособления лишь в случае крайней необходимости, в  остальное время позволяя волосам высыхать естественным путем.
• В-четвертых, если ваши волосы секутся постоянно, выбирайте стрижку горячими ножницами, что позволяет запаивать концы, придавая прическе эстетичный  вид. Для ухода за проблемными локонами лучше выбрать лечебную косметику, однако перед покупкой стоит проконсультироваться с опытным парикмахером, а еще лучше, с врачом-трихологом.

Эти несложные советы нетрудно воплотить в жизнь, зато они помогут вам сохранить свои волосы в порядке на долгое время и позабыть о проблемной прическе.

Народные средства для восстановления ломких волос зачастую основаны на маслах – касторовом, репейном, миндальном

Народные рецепты против секущихся волос

Домашняя косметика, сделанная своими руками, помогает справиться с проблемами волос не хуже, чем современные препараты. Предлагаем вам несколько проверенных временем составов, которые за короткое время приведут в порядок даже сильно изломанные и безжизненные локоны.

• Масла – особой популярностью против ломкости и секущихся кончиков обладает касторовое или репейное масло. На их основе можно делать разнообразные маски и компрессы, а также маслянисто-травяные ополаскивания после мытья головы.
• Дрожжевые маски с растительными добавками насыщают поврежденные пряди необходимыми витаминами и полезными веществами. Чтобы сделать такой состав, требуется ложка сухих дрожжей, сырой желток и отвар любимых трав (ромашка, календула, зверобой, лопух и прочие). Дрожжи разводят отваром и смешивают с отдельно взбитым желтком, смесь оставляют на час настаиваться. После массу перемешивают и добавляют эфирные масла любого цитруса (грейпфрут, апельсин), а также чайную ложку репейного эликсира. Маска наносится на волосы начиная с корней по всей длине, оставляется на полчаса, утеплять не обязательно.
• Винные ополаскивания после мытья насыщают пряди полезными кислотами, дарят им заряд витаминов и свежесть. Для этого лучше всего использовать красное вино – на стакан теплой воды требуется 2-3 ложки напитка. Можно делать смесь вина с огуречным соком и маслами (миндальным, касторовым) в пропорции 2:2:½, полученный состав разводится в стакане теплой воды.
• Маска с алоэ и коньяком помогает укрепить секущиеся волосы и устраняет самые незначительные повреждения по всей их длине, почему и считается одной из самых эффективных. Нужно смешать перемолотый листок свежего алоэ вера, по столовой ложке теплого меда и касторки, свежий куриный желток и чайную ложку коньяка. Смесь следует наносить на влажные волосы, держать около часа, смывать теплой водой. Результат виден уже после первого применения, для максимального эффекта такая процедура делается 6 раз подряд с промежутком в неделю.

Как видно, все предложенные рецепты несложны в приготовлении, поэтому делать их можно часто без особых финансовых затрат и усилий.

Похожие статьи

Уход за волосами осенью и зимой

Весенне-зимние месяцы даже нормальные волосы зачастую становятся сухими и ломкими, теряют прежний объём и внешний вид. Это является частой проблемой у многих российских женщин. Рассказываем, как обеспечить голове грамотный и щадящий уход с помощью средств для волос «Чистая Линия».

Стоит закончиться лету, как поддержание естественной красоты волос усложняется. Мы едим меньше фруктов и овощей, забываем пить воду (в жару о себе напоминает жажда), чаще пользуемся горячей укладкой феном, носим шапки и живем в квартирах с пересушенным воздухом. Волосы высыхают, секутся, ломаются, тускнеют и требуют повышенной заботы.

Причины появления сухих ломких волос и способы грамотного ухода

Причина 1: Холод

При низкой температуре кровеносные сосуды сужаются, и волосяные луковицы получают меньше питания. Волосы истончаются, пересыхают, ломаются, чешуйки кутикулы отходят от стержня — пропадает блеск, появляется тусклость.

Мы рекомендуем не переохлаждать голову и осенью-зимой прятать ее под шерстяными платками, капюшонами и шапками. Поскольку в холодное время года волосам нужен усиленный уход, для постоянного мытья заведите в ванной шампунь «Чистая Линия» с ромашкой и репейным маслом. Этот шампунь предназначен для сухих и ломких волос: приглаживает чешуйки кутикулы, восстанавливает блеск, придает волосам мягкость. В пару к шампуню возьмите бальзам-ополаскиватель «Чистая Линия» с ромашкой и репейным маслом, который возвращает волосам блеск и предотвращает ломкость.

Причина 2: Термоукладка

Горячий воздух так же вреден волосам, как холод. Перегрев разрушает волосяную кутикулу, и волосы истончаются, пересыхают и начинают ломаться даже при самом щадящем расчесывании.

Уход за ломкими волосами начинается с минимизации горячей сушки. Включайте фен на подачу только теплого или холодного воздуха и почаще позволяйте волосам сохнуть естественным образом. Если горячей укладки не избежать, пользуйтесь лёгким лаком Чистая Линия Термозащита. Входящая в состав легкого лака календула питает волосы, оказывает тонизирующее действие, и волосы остаются прочными и блестящими.

Причина 3: Стрессы, плохое питание и недостаточный отдых

Осенью и зимой мы склонны перенапрягаться, работать без отпусков, сдавать отчеты и перекусывать на ходу чем придется. Волосы на такой образ жизни реагируют стремительно: теряют блеск, истончаются и начинают требовать повышенной заботы.

Пересмотрите режим дня и недели. Планируйте отдых заранее как самое важное дело. Учитесь отключаться от рабочих задач вечерами, наслаждайтесь общением с домашними. Балуйте себя свежими овощами и фруктами, смехом в кругу семьи и расслабляющими ваннами. Помогайте тонким сухим ломким волосам пережить зиму с помощью комплекса шампунь + бальзам «Чистая Линия» с репейным маслом и ромашкой.

Доказано: регулярное использование этих двух средств полностью заменяет курс восстановления волос репейным маслом !*
*При совместном использовании шампуня и бальзама-ополаскивателя Ромашка Чистая линия в сравнении с использованием Масла для волос Репейное Чистая линия и шампуня (плацебо) согласно результатам аппаратного теста Unilever, Россия, 2015 г.

Причины потери объема волос и советы по уходу

Волосы могут истончаться от холода, горячей сушки, неправильного питания и стрессов или быть тонкими от природы. Тонкие волосы хуже держат укладку, быстро теряют объем, и им требуется наиболее бережное обращение.

Если у вас тонкие волосы, а прическа требует укладки, откажитесь от плотно прилегающих головных уборов. Ваше спасение от холода и ветра — свободно повязанные шерстяные платки и просторные капюшоны. Добавить натурального объема без утяжеления помогут шампунь и бальзам Чистая Линия Объем и сила.

Их активные компоненты — экстракт пшеничных ростков и отвар льна — питают и обволакивают каждый волос, создавая вокруг него невидимый каркас, который обеспечивает объем от корней.

Причины наэлектризованности волос и рекомендации по уходу

Пряча голову под шапкой, мы встречаемся с распространенной неприятностью — статическим электричеством. Стоит снять головной убор, как заботливо уложенные волосы начинают пушиться и разлетаться в стороны, портя тщательно созданный образ.

Антистатический эффект — дело техники. Возьмите за правило каждое утро наносить на волосы фитоотвар-спрей Чистая Линия Красота и сила. Он не только избавляет от наэлектризованности волос, но и питает: экстракт крапивы укрепляет волосы от корней, а фитоотвар трав защищает кончики от сечения.

Красивые здоровые волосы начинаются с заботы

Идеальных условий для волос не бывает, особенно зимой. Перепады температуры и влажности, волнительная подготовка к сезонным праздникам, укладки и головные уборы — все вредные факторы требуют компенсации вниманием. «Чистая Линия» заботится о вас круглый год, поэтому предлагает только натуральные продукты, которые придадут вашим волосам силу и блеск.

как лечить и почему это происходит

На качество волос влияет то, насколько бережное отношение и уход получает отросшая длина. Обламываются волосы по ряду причин, которые можно самостоятельно у себя обнаружить.

Почему обламываются волосы

Наследственность стоит на последнем месте в списке негативных факторов. Крайне редко волос уже отрастает сухим и ломким.

Ежедневные привычки не дают отрастить локоны и делают их неопрятными.

Снижение
иммунитета
и стресс

Когда организм испытывает физиологические или психологические нагрузки, можно отметить, начинают слоиться ногти, а волосы ломаться. Это заметно не сразу, а спустя пару месяцев, когда волос отрастает и обламывается под тяжестью длины. Бывает, трудно вспомнить о пережитом стрессе или простуде. В таких случаях обламываются волосы у корней.

Неправильный
уход

Вот самые популярные ошибки ежедневного ухода:

1. Старые щетки и расчески с металлическими зубьями
   . Трихологи рекомендуют менять расческу раз в 3 месяца, а во время этого срока мыть ее раз в неделю с мягким мылом. Нет разницы – натуральный ворс в щетке, или искусственный. Со временем ворсинки расщепляются и травмируют волос при расчесывании. Металлические расчески подойдут только коротким волосам, которые не нужно распутывать.
2. Укладочные средства и несмываемый уход
   . Лаки, пенки и гели надежно фиксируют прическу. Но их состав сушит волосы, особенно при ежедневном использовании. Добавить к этому сушку феном, и урон будет серьезнее. То же относится к несмываемой косметике, в составе которой есть спирт. Обламываются волосы посередине, там, куда чаще всего попадает средство.
3. Шампуни, бальзамы и маски
   . Использовать средства с пометкой «для жирных коней» следует осторожно. Они подсушивают кожу головы, а значит и тело волоса. Если это необходимо, то лучше использовать только шампунь, а бальзам или маску выбрать питательную или увлажняющую.

Обесцвечивание

Радикальная смена имиджа обернется драмой, если делать это без необходимых знаний. Обесцвечивание волос в домашних условиях приводит к тому, что вместо красивого блестящего блонда появляется сухая пятнистая копна. Это лучше доверить парикмахеру. Он подберет состав, необходимый для щадящего снятия цвета. Если взять неправильные пропорции или передержать средство, то после осветления волосы начнут обламываться и тут поможет только очень короткая стрижка.

Прически

Тугие плетения, как и распущенные волосы, должны быть нечастыми и уместными. В первом случае волос растягивается, поэтому становится хрупким и легко ломается. Во втором он трется об одежду, лямку сумки, ремень безопасности – травмируется много раз за день почти незаметно.

Перепады температур

Холод на улице и сухой воздух в помещении для волос губителен. От резкой смены температуры волос сохнет и обламывается первой же возможности. Не стоит в мороз пренебрегать шапкой, а длинные косы лучше прятать под одежду.

Что делать, если обламываются волосы

Пересмотрите базовый уход. Если расческа старая – смените. Бальзам используйте во время каждого мытья головы. Маска желательна минимум 1 раз в неделю точно. Проверяйте состав на отсутствие спирта и наличие натуральных масел. Обламываются волосы на концах – приобретите косметический воск, или капсулы Аевит. Нанесите содержимое капсулы на кончики сверху вниз, чтобы склеить чешуйки.

Домашние самодельные маски дадут эффект не хуже, чем готовые. Отлично справляется с сухостью кокосовое масло. Его нужно подогреть на водяной бане, чтобы растопить. Затем нанести на всю длину, укутать полотенцем и оставить на 3-4 часа.

Тот же результат можно получить, если в готовую маску или бальзам добавить по чайной ложке масла авокадо и абрикосовой косточки.

Салоны красоты предложат эффективный и долгосрочный метод – ламинирование. Раскрытые чешуйки при высокой температуре запаиваются кератином. Это помогает даже после неудачного окрашивания и обесцвечивания.

Поможет ли стрижка

Да, если поломанных волосков много и они заметны. После неудачных завивок и покрасок волосы высушены по всей длине. Проще сделать каре, чем тратиться на процедуры и маски. Как минимум, стоит подравнивать кончики 1 раз в пару месяцев, если трудно решиться на короткую стрижку. Так волосы будут смотреться опрятнее.

Профилактические меры

Витамины A, B и E лишними никогда не будут. Раз в 4 месяца необходимо пропивать хотя бы минимальный курс. Эффект будет не с первых дней, но со временем вы оцените результат по достоинству.

Балуйте себя новой косметикой. В магазинах средств с хорошими составами. Пробуйте, подбирайте то, после чего волосы будут блестеть, легко расчесываться и держать объем. Тогда и укладочные средства не понадобятся на каждый день.

Заплетайте длинные волосы в косы, или закалывайте их. Распущенные локоны – это женственно и красиво, но непрактично. Оставьте прическу для особых случаев, а на каждый день купите красивые заколки и экспериментируйте.

Если вы столкнулись с такой проблемой, то не отчаивайтесь – все поправимо. Наберитесь терпения и выберите новый уход, или сходите в салон красоты. Результат будет сразу, потом его достаточно поддерживать самостоятельно.

Привет, друзья!

Написать про ломкие волосы, меня попросила моя подруга.

Ее так одолела эта проблема, что я не могла пройти мимо и решила написать этот пост.

В ходе поиска нужной информации выяснилось, что с данной проблемой сталкиваются очень многие…

Итак, давайте разберемся подробнее, в чем причина того, что волосы становятся ломкими и как с этим бороться.

Из этой статьи вы узнаете:

Ломкие волосы — способы восстановления

Сухие ломкие волосы — наиболее частая проблема среди представительниц слабого пола, которая заставляет дам переживать, вселяет в них комплексы.

Поэтому стоит чуть подробнее остановиться на причинах ломкости и на том, как провести эффективное лечение прядей, как восстановить здоровье шевелюры.

В чем причины ломких прядей?

Причины ломкости могут быть самые разные:

• В особенности часто такое состояние наступает при дефиците железа и серповидноклеточной , а также при кислородном голодании.
• Патологии системы пищеварения в симбиозе с неправильной всасываемостью полезных элементов и витаминов, способствуют развитию ломкости.
• Почечные и легочные патологии в хронической форме отрицательно влияют на локоны.
• Не редко поврежденные пряди диагностируются у людей с туберкулезом и проблемами с почками.

И, тем не менее, по данным исследований, основной причиной проблем с волосами являются именно факторы извне, и это, первостепенно, неверный уход за счет воздействия на их структуру всевозможных обезжиривающих веществ.

Кроме неправильного ухода причиной может стать:

1. Окраска прядей.
2. Хим. завивка.
3. Использование специальных утюжков для завивки и выпрямления.
4. Использование бигуди.

А также отрицательно сказывается на локонах:

• Действие ультрафиолетовых лучей, соленой воды с моря, хлорка в бассейне, а также потребление ряда медикаментов, вследствие чего кончики волос секутся и становятся ломкими. Подробнее о том, как восстановить волосы после моря и солнца, читайте в этой статье.
• Прочими факторами отрицательного влияния на состояние прядей является действие низкого температурного режима, в особенности, если человек не носит шапку в зимнее время, либо одевает такой головной убор, который укрывает не всю голову.
• Именно эти причины, плюс сопутствующий дефицит витаминов, часто провоцируют данную проблему весной и зимой.
• Регулярные стрессовые ситуации, сильнейшие нагрузки, хроническая усталость, депрессивные состояния, жёсткая вода, нервные напряжения, пересушенные воздух, а также неверно выбранные средства по уходу, отрицательным образом сказываются на состоянии локонов.
• Не редко ломкость развивается в результате слишком частого применения стайлинговых веществ.

Ломкие волосы — основные способы восстановления

Рассмотрим основные моменты, способные восстановить волосы при повышенной ломкости:

• Диета и витаминотерапия

От того, как правильно вы будете питаться, во многом будет зависеть скорейшее восстановление ваших волос.

В меню на каждый день должна входить фруктово-овощная продукция.

Необходимо есть ежедневно творог, мясные нежирные продукты, яйца, пить молоко и 2-3 раза в 7 дней обязательно включать в рацион рыбную продукцию или прочие морепродукты.

Обязательно надо пить как минимум 2 литра воды без газа.

В особенности важными, при повышенной ломкости волос, элементами являются Zn, Cu, Si.

Так, ежедневно нужно кушать ореховую продукцию, миндаль 10 штук в сутки, или просто семя подсолнечника. Они включают в состав Zn (принимает участие в создании белка, провоцируя здоровый рост локонов), Cu (образует меланин — природный краситель). Редиска, включает в состав Si, который сокращает повреждение.

Для восстановления правильной структуры требуются следующие витамины:

1. Ретинол и В-керотин.
2. Витамины группы В.
3. Токоферол (витамин Е)
4. Аскорбинка(витамин С)

Купите хороший комплекс для волос, подробнее о том, как его выбрать, смотрите в этой .

ВАЖНО!!! Из меню на каждый день необходимо убрать:

• вредные , жареные блюда и копчености.
• следует пить меньше чайных напитков и кофе – они «съедают» витамины и провоцируют обезвоживание тела.
• Домашние маски для ломких волос

Домашние маски очень эффективно восстанавливают волосы при их повышенной ломкости.

Рассмотрим самые эффективные:

1. Маска на основе желатина спасет секущиеся волосы — альтернатива составу на коллагене, который применяют в дорогих салонах. Подробный рецепт
2. Белковая маска. Для приготовления надо взять яичные куриные белки, добавить в смесь ложку кефира смешать, нанести на пряди, немного вспенив. Закрыть пищевой плёнкой или одеть специальную шапочку, чтобы состав не высох. Смыть спустя 30 мин.
3. Маска для ломких волос на творожном продукте спасет тонкие волосы. Необходимо соединить очень спелый банан и пачку творожного продукта хорошей жирности, намазать состав на голову на 20 мин., затем надо вымыть голову с шампунем.
4. Маски на основе натуральных масел, очень эффективно восстанавливают ломкие волосы. Очень подробно об этом, читайте в этом .

Ломкие волосы — видео- рецепт

Основные правила ухода за ломкими волосами

Итак, рассмотрим самые важные моменты:

• Во-первых, необходимо скорректировать меню и вести здоровый образ жизни.
• В доме необходимо установить увлажнитель воздуха или озонатор.
• Зимой шевелюру нужно оберегать от холода, в летнее время — от ультрафиолета.
• Надо обеспечить максимум защиты в период отдыха на морском побережье
• Перед началом использования целебных процедур следует подстричь очень поврежденные кончики, сделать процедуру и только потом наносить масло, маску, бальзам или другой состав.
• Также обратите внимание на демиксид для волос, подробнее
• Не использовать вредные шампуни с SLS, как выбрать шампунь правильно,читайте в этом .
• И не мыть голову чаще 2 раз в неделю, об этом в этом

К сожалению, сухие и ломкие волосы — явление отнюдь не редкое. По статистике, рано или поздно с этой проблемой сталкивается каждая вторая женщина. Особенно обидно бывает обладательницам длинных волос, поскольку такая напасть способна испортить все впечатление от их прически.

Иногда подобная неприятность с локонами начинается совсем внезапно. Только что они были здоровыми и радовали свою обладательницу. А потом в течение одного месяца они вдруг становятся тусклыми, сухими и начинают ломаться. И самое неприятное, что выглядят такие волосы, как солома.

Что делать в таких случаях точно не стоит, так это паниковать и спешно покупать в аптеках самые дорогие средства. Конечно, для здоровья и красоты ничего не жалко. Однако для начала стоит тщательно разобраться в причинах возникшей проблемы. Только в этом случае можно подобрать действительно эффективный метод лечения.

Почему ломаются волосы

Бывают и врожденные проблемы с волосами, однако на них приходится менее 2% случаев. В основном же их внешний вид — это отражение того, что происходит с организмом. А это значит, что ломкость может быть вызвана не только конкретными трихологическими заболеваниями, но и общими проблемами со здоровьем.

Основные причины

Локоны становятся сухими и ломкими тогда, когда они теряют влагу. Однако причин, по которым это происходит, может быть очень много. Вот только некоторые из них:

1. Неправильный уход
   . И сегодня это самая распространенная причина их заболеваний. Сюда относится злоупотребление парикмахерскими процедурами (окрашивание, осветление, химическая завивка), использование косметических средств с агрессивной химией, излишне частое применение плоек, фенов и утюжков. Вред также наносят слишком туго завязанные косы и «хвостики», поскольку это приводит к ослаблению фолликул.
2. Несбалансированное питание
   . Вторая причина неприглядного вида волос — нехватка витаминов и микроэлементов, а также недостаток в рационе углеводов, жиров или аминокислот. Если волосы не получают необходимых питательных веществ, они слабеют, часто ломаются и выпадают.
3. Нарушение гормонального баланса
   . Когда происходит сбой в эндокринной системе, первыми о нем начинают «сигналить» волосы и ногти. Но тут важно понимать, что это лишь внешнее проявление, а само заболевание может быть гораздо серьезнее. Если есть подозрение на проблемы с гормонами, нужно немедленно пройти обследование у эндокринолога.
4. Проблемы с желудочно-кишечным трактом
   . Это заболевания печени и почек, нарушение работы поджелудочной железы, язвенная болезнь и многое другое.
5. Прием лекарственных препаратов
   . Длительное их употребление часто приводит к непредсказуемым побочным последствиям. Именно поэтому лекарства лучше принимать только по назначению врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.
6. Скрытые заболевания
   . Есть ряд недугов, которые протекают почти незаметно. Сюда относятся различные гельминтозы, воспаления внутренних органов и даже обычный кариес. При этом иммунитет организма сильно ослабевает, а волосяные луковички недополучают питательных веществ.
7. Неблагоприятная среда
   . Прежде всего, это различные проблемы с экологией — загрязнение воздуха, продуктов питания и питьевой воды. Однако вред локонам могут причинять и экстремальные климатические условия: сильная жара, морозы, слишком яркое солнце и ветреная погода.
8. Образ жизни
   . Во-первых, это различные вредные привычки, например, курение и употребление алкоголя. Во-вторых, это постоянные стрессы и переутомления, от которых сегодня страдают многие жители больших городов.
9. Плохая вода
   . Это не самая очевидная, но весьма распространенная причина сухих и ломких волос. Если их постоянно мыть хлорированной или слишком жесткой водой, это однажды может сказаться на их состоянии.

Трихологические заболевания

Если волосы ломаются и выпадают, то стоит обратиться за помощью к соответствующему специалисту — врачу-трихологу. Он проведет доскональное обследование, поставит диагноз и назначит оптимальное лечение.

По мнению трихологов, причиной ломкости волос чаще всего являются следующие три заболевания:

Узелковая трихоклазия
. Этот термин означает, что на волосках образовались мелкие узелки, из-за чего волосы в этих местах становятся особенно уязвимыми. Бояться этого не стоит: трихолог обязательно подскажет, что делать.

Если волосы ломаются по всей длине, то речь, скорее всего, идет именно об узелковой трихоклазии. Ее причинами становятся косметические средства с повышенным содержанием щелочей, нехватка витамина A и частые химические завивки. К образованию узелков может привести и гребень со слишком острыми зубцами.

Узловатый трихорексис
. Во время этого заболевания волосы обламываются у самого корня, а оставшиеся при этом кончики напоминают кисточку.

Основная причина такого явления — регулярное воздействие высоких температур. К узловатому трихорексису приводит слишком частое использование горячего фена, утюжков и плоек. Другая причина заболевания — воздействие агрессивных химических соединений, которые содержатся в некоторых шампунях и прочих косметических средствах.

Из-за узловатого трихорексиса волосы начинают отваливаться при любом механическом воздействии (например, при расчесывании). От этого на голове со временем могут даже образоваться очаги облысения, что очень неприятно.

Перекрученные волоски
. При этом заболевании волосы перекручиваются у самых корней и постепенно начинают отламываться. Основной причиной является неправильный уход, например, слишком частые завивки.

Что делать, если ломаются волосы

Здоровье всегда требует комплексного подхода, поэтому проблему с волосами вряд ли получится решить лишь каким-то одним средством. Чтобы они вновь стали красивыми и привлекательными, им понадобятся и лечебные процедуры, и регулярный правильный уход. Также необходимо обратить внимание на свое питание и образ жизни.

Чтобы обеспечить волосы питательными веществами, часто требуется полностью пересмотреть свой ежедневный рацион. При этом особое внимание нужно уделить пище, которая богата витаминами A, C и группы B — именно они, прежде всего, и влияют на состояние волос.

А чтобы питание было сбалансированным, в меню должны преобладать следующие натуральные продукты:

Если вы изменили рацион, но по-прежнему ощущаете нехватку витаминов и микроэлементов, то придется восполнить их недостаток с помощью комплексных добавок к пище. Лучше всего обратиться к специалисту, который поможет составить подходящий курс приема витаминов.

Второй шаг к здоровым локонам — это отказ от вредных привычек. Даже если не получается избавиться от них полностью, то нужно хотя бы свести вред к минимуму. Например, можно заменить сигареты на более легкие или сократить их ежедневное количество.

Особую роль в здоровье волос играет вода. Во-первых, диетологи рекомендуют ежедневно выпивать не менее двух литров чистой воды (именно воды, а не кофе или, скажем, лимонада). Это улучшит обменные процессы в организме и непременно скажется на прочности волос.

Во-вторых, для мытья головы лучше всего подходит мягкая и нехлорированная вода. В больших городах, где водопроводная вода в обязательном порядке хлорируется, придется использовать специальные фильтры.

И, наконец, для здоровья волос и всего организма нужен регулярный отдых. Он избавляет от стресса и переутомления, помогает восстановить иммунитет и справиться с различными недугами. Кроме хорошего сна, нужно также позаботиться о полноценном отдыхе в выходные дни и ежегодном отпуске.

Правильный уход

Что делать, если очень сухие и ломкие волосы уже начинают причинять серьезные неудобства? Прежде всего, им нужно обеспечить правильный уход. Вот несколько рекомендаций, которые помогут сохранить вашим локонам здоровье и привлекательный вид:

И еще один небольшой совет: старайтесь как можно реже использовать фены, плойки, термобигуди и утюжки. Именно воздействие высоких температур и наносит волосам самый большой вред, делая их «соломенными».

Если же очень нужно срочно воспользоваться феном, то предварительно нанесите на локоны какое-нибудь термозащитное средство (масло, сыворотку или гель). А если спешить некуда, то просто дайте им высохнуть естественным путем.

Лечение у трихолога

Если несмотря на все усилия волосы продолжают ломаться, то стоит все-таки обратиться к специалисту. Опытный врач-трихолог без труда найдет проблему, которая привела к заболеванию. После этого он назначит подходящие фармакологические препараты или подберет наиболее эффективный курс физиотерапии.

Сегодня для лечений ломких волос трихологи используют множество различных процедур. Перечислим самые известные из них.

Кератиновая терапия
. Кератин — это белок, который входит в состав ногтей и волос и отвечает за их прочность. Суть лечения и заключается в насыщении волос этим белком.

Процедура проходит в два этапа. Сначала специалист делает очистку волос, а уже потом наносит на них кератин (его не смывают). После этого локоны прямо на глазах приобретают здоровую силу и блеск, а также получают хорошую защиту от внешней среды. И еще один бонус терапии: тем, у кого очень непослушные кудри, после этой процедуры будет намного легче с ними справиться.

Массаж головы
. Он улучшает циркуляцию крови в коже, благодаря чему происходит естественное укрепление волосяных луковичек. Они получают больше кислорода и питательных веществ, поэтому волосы ломаются гораздо реже.

Впрочем, технику такого массажа очень легко освоить. При желании его можно делать себе самостоятельно в домашних условиях.

Мезотерапия
. Эта процедура заключается в ведении питательных веществ непосредственно под кожу. Они проникают в глубокие слои эпидермиса и быстро снабжают волосяные луковички всем необходимым.

Криотерапия
. Этим термином обозначаются различные способы лечения холодом. Дело в том, что низкие температуры при правильном применении активизируют обменные процессы в клетках кожи. Как правило, при криотерапии используются холодные обертывания в сочетании с воздействием слабых электрических разрядов или лазера.

Курс витаминов
. Если проблема вызвана их недостатком, трихолог поможет выбрать подходящий витаминный комплекс и составить оптимальный график приема препаратов.

Иногда проблема связана с какими-то сопутствующими заболеваниями, например, гормональным сбоем в организме. В таких случаях трихолог скажет, к какому специалисту следует обратиться: терапевту, эндокринологу или дерматологу.

Вылечить сухие и ломающиеся волосы можно всегда. Главное — это вовремя заметить сигналы, которые подает организм, определить причину проблемы, а затем подобрать подходящий способ лечения. Но чтобы эффект от него был долговременным, нужно регулярно заботиться и о волосах, и своем здоровье.

Волосы всегда должны выглядеть ухоженно, именно они делают девушку роскошной. Но под воздействием различных факторов шевелюра теряет былую привлекательность, выглядит тусклой и сильно ломается. Естественно, всё это отражается на внешнем виде причёски. Как устранить ломкость? Необходимо сначала разобраться с причинами такой особенности.

Почему волосы ломаются

1. Зачастую волоски ломаются и секутся из-за нехватки влаги и обезвоживания всего организма. Такое явление замечается в период перехода с лета на осень, когда копна долго подвергалась воздействию ультрафиолета, а человек вдобавок сократил количество выпиваемой ежесуточно воды.
2. Систематическое использование приборов, которые работают под действием высоких температур, также является причиной ломкости. В это число входит утюжок, плойка для завивки, горячие бигуди.
3. Косметические процедуры, к которым относится химическая завивка и постоянное окрашивание, также портят состояние волос. На время лечения необходимо полностью исключить обесцвечивание и осветление.
4. Злоупотребление стайлерами для укладки ведёт к тому, что из волос вымывается драгоценная влага. Копна начинает сохнуть, замедляется выработка коллагена, появляется сильная ломкость. Необходимо полностью убрать из повседневного использования лак для фиксации, гель, воск, пенку.
5. Недостаточное самоочищение кожи головы приводит к нехватке питательных веществ. Луковицы не получают достаточно минеральных соединений, витаминов, аминокислот, которые не передаются по всей длине. От этого волосы теряют свою силу и ломаются.
6. К внешним факторам негативного влияния относится регулярная стянутость волос в хвост или косу. Все тугие причёски ослабляют волосы, они не только становятся ломкими, но и сильно выпадают. Не следует использовать грубые аксессуары типа железных зажимов.
7. Существуют также внутренние причины, такие как авитаминоз в межсезонье, гормональные нарушения. Неправильный или недостаточный выброс гормонов приведёт к ухудшению работы всего организма, состояния волос в частности.
8. Причинами ломкости нередко становятся следующие аспекты: ослабленный иммунитет от природы, хроническая усталость, пристрастие к алкоголю и табаку, злоупотребление нездоровой пищей, плохой уход за волосами и их недостаточное увлажнение.
9. Существуют ещё проблемы дерматологического характера, которым подвергается кожа головы. В это число включены заболевания: экзема, себорея любой природы, перхоть. Пока не устранить недуги, волосы будут ломаться.

Существуют основные принципы, на которые необходимо делать упор при лечении сильной ломкости волос. Давайте рассмотрим практические рекомендации по порядку.

Нормализуйте рацион

1. Все ценные вещества, которые требуются для поддержания красоты шевелюры, человеческий организм черпает из продуктов питания. Поэтому первым делом вам необходимо пересмотреть повседневный рацион и исключить всё лишнее.
2. Полностью откажитесь от жареной, солёной, перчёной, жирной пищи. Не налегайте на фаст-фуд, консервы, домашние соления. Отдавайте предпочтение только здоровым продуктам питания.
3. К их числу относится рыба, мясо, морские коктейли, бобовые и злаковые культуры, зелень, сезонные или замороженные ягоды, цитрусы. Включите всё то, что сосредотачивает в своём составе витамин А, Е, С, группу В.
4. Обязательно завтракайте. На этот приём пищи подходят каши, творог, орехи. Употребляйте не менее 2 л. очищенной воды в сутки, чтобы не допускать обезвоживания организма.
5. Один раз в полугодие проходите курс поливитаминами. Приобретите в аптеке специальный комплекс, который направлен на лечение волос. В дополнение употребляйте рыбий жир или льняное масло в капсулах.

Используйте натуральные масла

1. Все натуральные масла и эфиры благоприятно воздействуют на здоровье волос и избавляют от сухости. Приобретите в аптеке касторовое, репейное или облепиховое масло. Также вам потребуется эфир чайного дерева, шалфея либо пачули.
2. Отмерьте 50 мл. натурального масла и добавьте к нему 8 капель эфира. Тщательно перемешайте, подогрейте над чашкой с паром до 38-40 градусов. Нанесите на корни и растяните по всей длине. Укутайтесь плёнкой, ждите 2 часа.
3. После процедуры масло может тяжело смываться. Не нужно сразу поливать голову водой, сначала нанесите шампунь и вспеньте. Смойте, повторите действия 3-4 раза. Затем ополосните шевелюру водой с уксусом.
4. Для достижения эффекта нужно провести минимум 8 сеансов с частотой 3 раза в неделю. Если у вас нет покупных масел, воспользуйтесь любым растительным (подсолнечное, кукурузное, оливковое).

Прибегните к салонным процедурам

Современные студии красоты предлагают различные способы восстановления волос, вы можете воспользоваться одним из них.

1. Кератирование.
   В процессе процедуры шевелюра проходит полноценную очистку, затем покрывается жидким кератином, который заполняет пустоты. Результат виден сразу, волосы блестящие, гладкие, крепкие. В основе кератина лежит природный протеин, который выступает в роли строительного материала для волос.
2. Дарсонвализация.
   Терапия проводится посредством специального аппарата «Дарсонваль». Под действием микротоков выделяются ионы, которые усиливают циркуляцию крови. Фолликулы получают все необходимые вещества, которые передаются по длине волос. Шевелюра перестаёт ломаться, но необходимо провести 10 процедур. По желанию Дарсонваль вы можете приобрести для домашнего использования.
3. Массаж.
   Процедура направлена на восстановление кровотока в коже головы, эффект такой же, как от дарсонвализации. Волосы крепнут и растут за счёт обогащения луковиц. Массаж необходимо делать каждый день, тщательно массируя виски, линию роста волос, затылок, макушку.
4. Мезотерапия.
   На сегодняшний день эта процедура самая распространённая. Терапия осуществляется путём введения коктейля молодости в кожу головы. Фолликулы насильно обогащаются витаминами и минеральными веществами. Специалист готовит коктейль индивидуально для каждого клиента. Поэтому проблема ломкости решается после 2-5 процедур.

В борьбе с сухостью и повышенной ломкостью шевелюры нужно действовать незамедлительно. Для этого можно прибегнуть к действенным рецептам собственного приготовления.

Ржаная мука со сметаной

Возьмите огурец среднего размера и снимите с него кожицу. Пропустите мякоть через блендер. Соедините готовую кашицу с 60 гр. ржаной муки, 40 мл. кефира и 45 гр. деревенской сметаны.

Размешайте компоненты до однородности, плотным слоем распределите по всей длине локонов. Для удобства воспользуйтесь деревянным гребнем. Спустя треть часа ополосните волосы травяным отваром.

Эфир мандарина со сливками

Воспользуйтесь чашкой подходящего размера и смешайте в ней 55 гр. творога, 2 куриных желтка, 50 гр. жидкого мёда, 30 мл. жирных сливок. Прогрейте компоненты на паровой бане до 45 градусов. После этого введите 5 капель эфирного масла мандарина.

Перед процедурой волосы должны чистыми и просушенными. Втирайте средство в корни некоторое время. Спустя 7 минут распределите остатки маски по всей длине. Утеплитесь плёнкой и шарфом, ждите 15 минут. Смойте с кондиционером.

Сок лимона с зародышами пшеницы

Возьмите 55 мл. сливок, 10 мл. лимонного сока и 15 гр. масла зародышей пшеницы. Превратите компоненты в однородное средство.

Распределите состав массирующими движениями. Остатки растяните по всей длине волос. Утеплитесь и подождите полчаса. Смойте маску тёплой водицей и шампунем.

Дрожжи с кокосовым маслом

Залейте 60 мл. кефира 15 гр. сухих дрожжей. Подождите некоторое время, пока компоненты не начнут взаимодействовать между собой. Примешайте к составу 12 гр. липового мёда и 17 гр. кокосового масла.

Ореховый экстракт необходимо заблаговременно растопить на паровой бане. Добейтесь от компонентов однородной массы и распределите по волосам. Уделите особое внимание корневой зоне. Спустя 40 минут удалите средство.

Банан с маслом оливы

Пропустите мякоть 1 банана через мясорубку либо блендер. Примешайте к полученной массе 2 яичных желтка, 15 мл. масла оливы и 50 мл. масла авокадо.

Размешайте компоненты и распределите классическим способом. Утеплитесь. Маску лучше оставить на всю ночь. После пробуждения вымойте голову привычным образом.

Кофе с морской солью

Средство направленно на борьбу с повышенной жирностью кожи головы. При регулярном использовании маска нормализует выработку подкожного сала. Прогрейте на паровой бане 15 мл. оливкового масла до 45 градусов. Примешайте к составу 3 гр. морской соли.

После растворения кристаллов введите в состав 90 гр. молотого натурального кофе. В результате получится скраб с лечебным эффектом. Аккуратно втирайте средство в кожный покров головы. Оставьте средство на некоторое время.

Параллельно приступайте к приготовлению бальзама ополаскивателя. Смешайте в общей ёмкости 150 гр. берёзового дёгтя и 35 мл. масла оливы. Обильно смочите кончики волос готовым составом. Продержите все компоненты не менее 1 часа. Смойте маску натуральным шампунем и травяным отваром.

Чтобы добиться желаемого результата и обеспечить волосам должный уход, достаточно регулярно пользоваться травяными ополаскивателями. Средство решает проблемы с сильно повреждёнными и ослабленными прядями.

Мята с зелёным чаем

Измельчите любым доступным способом 30 гр. листьев мяты и такое же количество зелёного чая. Залейте компоненты 1 л. крутого кипятка. Настаивайте средство на протяжении получаса.

По истечении заданного времени процедите настой. После полного остывания средством необходимо пользоваться в качестве ополаскивателя для волос.

Уксус

Обладательницам тёмной шевелюры рекомендуется ополаскивать волосы уксусным раствором. Средство придаёт видимый блеск, силу и мягкость локонам. Достаточно смещать 15 мл. уксуса с 1 л. воды. После этого состав подогревается, ополаскивание проводится после каждого мытья головы.

Ромашка

Если у вас светлые волосы, то в качестве ополаскивателя лучше прибегнуть к ромашковому настою. Соедините 40 гр. сухого сбора с 1 л. крутого кипятка. После остывания процедите и применяйте по назначению.

Вернуть слабым волосам прежний вид и здоровье можно в домашних условиях. Вовсе не обязательно тратить кучу денег на процедуры и косметику. Достаточно регулярно делать маски направленного действия и подкреплять положительный результат целебными ополаскивателями.

Видео: как быстро восстановить убитые волосы

Почему волосы секутся: самые частые проблемы

Густые роскошные волосы, как у принцессы Рапунцель из диснеевского мультика или, на худой конец, как из рекламы кондиционера, – мечта каждой девушки.

Однако чем длиннее мы отращиваем волосы, тем хуже их состояние. Волосинки ломаются, кончики секутся – все это заставляет хвататься за ножницы и прощаться с мечтами о длинной косе. Почему же не получается добиться желаемого?

Фото: www.pexels.com

Неправильный уход

Уход всецело зависит от нас и нашего обращения с прекрасной шевелюрой. Помимо соблюдения правил здорового питания, бережного обращении, не стоит забывать и про косметические средства, питающие наши локоны. Волосы нуждаются в кальции, магнии, цинке, кремнии и витаминах A, C, D, H, Fи PP.

Фото: www.pexels.com

Проблемы со здоровьем

Часто проблема прячется внутри нас. Плохие секущиеся волосы могут быть не только наследственными, часто они свидетельствуют о заболевании внутренних органов: печени, почек, пищеварительной системы, кожи головы (себорея, псориаз) и волос (трихоптилоз).

Фото: www.pexels.com

Что делать, если секутся волосы

Осознав, какая из двух проблем, внешняя или внутренняя, вас беспокоит, необходимо приступить к ее устранению:

Пересмотрите рацион питания

Мы – то, что мы едим. Волосы страдают от недостатка минералов, витаминов, микроэлементов, недостаточного количества воды. Потребление жирной пищи и фастфуда также сказывается на их здоровье. Улучшите свой рацион, питайтесь сбалансированно – и волосы будут гладкими и шелковистыми.

Защищайте волосы от жары и холода

Зима и лето – сезоны резких перепадов температуры для ваших волос. Из теплого помещения вы выходите на мороз. Кровоснабжение в луковицах ухудшается, волосы не получают достаточного питания. Летнее солнце высушивает локоны и делает их безжизненными. Специалисты советуют не пренебрегать головными уборами как в холод, так и в жару.

Не расчесывайтесь слишком часто и интенсивно

В первую очередь расчесывать можно только сухие волосы. Зубчики расчески будут мягко проскальзывать между волосами, не выдирая клочья, не травмируя и не запутывая. При интенсивном расчесывании мокрые волосы чаще выдергиваются и ломаются.

Фото: https://pixabay.com

Реже мойте голову

На интенсивность работы сальных желез влияет множество факторов, в том числе и регулярность мытья. Сальные железы предохраняют волосы от высыхания, но одновременно с этим они вырабатывают кожное сало. Оно вступает в контакт с отмершими частичками эпидермиса и пылью и становится причиной загрязнения. Во всем нужно знать меру, даже в чистоте.

Используйте кондиционер и масло для волос

В современных косметических магазинах можно найти средства для любого типа волос: шампуни для сухих волос, маски для ломких, кондиционеры для придания блеска и объема. Всевозможные эфирные масла, мед, алое помогут укрепить волосы и дадут организму недостающие минералы.

Откажитесь от плойки и утюжка

Термоприборы подвергают волосы частым сменам температуры, и даже использование дополнительных спреев не гарантирует им безопасность. Лучше отказаться от каждодневной завивки и выпрямления, чтобы выглядеть ухоженно.

Трихологи (специалисты по коже головы и волосам) советуют не пользоваться феном, а доверять естественной сушке и промакиванию махровым полотенцем. Это займет больше времени, зато сохранит красоту и здоровье.

Фото: https://pixabay.com

Не перетягивайте волосы, завязывая хвостик

Тугие хвостики и пучки наносят волосам значительный ущерб. Это отражается на кровообращении в области фолликул. Волосы тускнеют, скручиваются и выпадают. Резкое снятие резинки обрывает волоски. Потому следует приобрести мягкие резинки или «резинки-спиральки», а также отказаться от ободков с зубцами и металлических заколок.

Реже красьтесь и делайте химию

Такие косметические процедуры негативно сказываются на состоянии волос. Волосы становятся ломкими, происходит разрушение их структуры. К ним не стоит прибегать часто. При покраске волос не нужно выбирать те цвета, которые сильно отличаются от вашего природного цвета – это заставляет вас постоянно поддерживать новый цвет.

Регулярно отстригайте кончики

Длинным волосам не хватает питательных веществ, влаги и защитного вещества, которое вырабатывают сальные железы. Микроэлементы не имеют возможности дойти до самых кончиков, потому волосы необходимо стричь и постоянно обновлять. Специалисты рекомендуют записываться на стрижку не реже раза в месяц.

Фото: https://pixabay.com

Еще больше новостей из мира бьюти:

Идеальный макияж для видеочата: 6 секретов от звездного визажиста Карла Рэя

Секреты идеальной фигуры Дженнифер Лопес, Беллы Хадид, Кейт Миддлтон и других знаменитостей

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

что означает, если приснилось выпадение прядей у себя на голове или руках, для женщин и мужчин

Если снится, что выпадают волосы, то это к проблемам со здоровьем из-за сниженного иммунитета.

Интерпретации сна в зависимости от того, у кого выпадают волосы:

• у девочки — к желанию сменить имидж.

Сон, в котором волосы вначале седеют, а потом выпадают, может сулить счастье и долголетие.

Волосы, которые выпадают без причины, снятся к моральной усталости.

Толкования сна в зависимости от того, какого цвета волосы выпадают:

• розовые — к посещению необычного мероприятия;
• темные — к получению плохих новостей.

Сон, в котором волосы выпадают кусками, предвещает обман со стороны близкого человека.

Волосы, которые выпадают с луковицами, могут сниться к совершению подлого поступка.

Трактовки приснившегося в зависимости от того, какие выпадают волосы:

• маленькие — к убыткам;
• нарощенные — к получению выгодного предложения от бывшего руководителя.

Сон, в котором собираешь выпавшие волосы, предвещает события, которые кардинально изменят жизнь.

Если приснилось, что волосы выпали, а потом выросли, то это к избавлению от вредной привычки.

Трактования сна в зависимости от того, где находиться во время выпадения волос:

• в армии — к напрасной трате времени.

Сон, в котором у девушки, расчесывающей локоны, выпадают волосы, сулит конфликт с другом.

Интерпретации сна в зависимости от того, после чего выпадают волосы:

• после покраски — к длительному периоду одиночества;
• после химии — к повышению оклада.

Трактовки сна в зависимости от того, выпадение волос какой зоны приснилось:

• нижне-затылочный — к смене места жительства.

Сон, в котором выпало две пряди волос, может сулить проблемы с законом.

Выпавшие волосы и голова с проплешинами снятся к знакомству с нечестным человеком.

Расшифровки сна в зависимости от действий:

• видеть, как стригут волосы, которые выпадают — к финансовым трудностям из-за расточительности;
• увидеть, как резко выпали волосы, а потом сразу отрасли — к хронической усталости.

Сон, в котором выпали волосы, и на голове появилась плешь, предвещает плохое настроение.

Значения сна в зависимости от того, кому приснилось выпадение волос:

• незамужней девушке — к неудачным любовным отношениям.

Интерпретации приснившегося в зависимости от того, что ещё приснилось:

• вши — к тяжелой болезни.

как лечить и почему это происходит. Почему волосы сильно секутся, ломаются и выпадают

Изменение имиджа начинается со смены прически. Современные техники наращивания , ламинирования , окрашивания преображают внешние данные всего за несколько часов. Но эксперименты в парикмахерской могут обернуться повреждением локонов. Сечение и пористость по всей длине требует немедленных решений. Если ломаются волосы, что делать с проблемой помогут определиться специалисты. Но и самостоятельный уход сможет обеспечить результат восстановления структуры.​

Что считается нормой

Ломкость стволов является следствием целого спектра косметических проблем.
Сопровождается сухостью или излишней сальностью кожи головы, перхотью , зудом , раздражением.

Нередко можно заметить расслаивающуюся структуру не только на кончиках, но и по всей длине. Локоны выглядят тусклыми, сложно подаются расчесыванию, сбиваются в колтуны.

Как отличить ломкость от выпадения:

• нужно тщательно расчесать волосы, если во время процедуры возникают сложности, пряди травмируются и требуют применения бальзамов или специальных масел, это сигнал неудовлетворительного состояния, связанного с сечением и ломкостью;
• при выпадении на кончике ствола можно заметить луковицу, это естественный процесс, который не должен вызывать беспокойства;
• остаток на расческе более 30 единиц сигнализирует о проблемах, связанных с состоянием здоровья или особенностями ухода;
• сравнив выпавшие волоски, легко определить ломкость, они будут иметь разную длину, на концах можно заметить раздвоение стволовой структуры;
• в редких случаях поредение шевелюры и ломкость встречается одновременно, патологическое выпадение предшествует ухудшению состояния локонов, поэтому так важно справиться с проблемой на начальных этапах.

Пряди выглядят сухими, тусклыми, матовыми, сложно подаются укладыванию. Зуд и раздражение кожи головы приводят к замедлению роста. Недостаточный синтез себиума, естественного увлажняющего секрета волос, делает стволы тонкими, хрупкими, уязвимыми для воздействия различных неблагоприятных факторов среды. Часто встречается комбинированный тип с жирной прикорневой областью и сухими кончиками. Восстановить структуру прядей, придать им блеск, объем, можно только после устранения причин, провоцирующих ухудшение состояния.

Причины патологии

Сухость, ломкость волос может быть вызвана целым рядом факторов.
Расслоение и пористость на прикорневой зоне, основной части, часто связана с нарушениями работы систем, органов:

1. Патологии эндокринной системы, дисфункция синтеза гормонов в период менопаузы, выраженная гипофункция паращитовидной и щитовидной железы.
2. Железодефицитная анемия может стать следствием заболеванием, наблюдается при беременности, после родов, также при ограничении питания в системе строгих диет.
3. Нарушение усвоения витаминов и минералов связано с патологиями пищеварительной системы. Внешне проявляются не только ухудшением состояния волос, но и сухостью кожи, расслоением, ломкостью ногтей.
4. Хронические инфекционные процессы, в том числе и туберкулез.
5. Почечная, печеночная недостаточность, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания кожи.
6. Анорексия связана с нервными расстройствами, навязчивое снижение массы приводит к дисфункции всех систем и органов.
7. Сухая себорея вызвана функциональными изменениями работы сальных желез.
8. Обезвоженность наблюдается при недостаточном употреблении жидкости или изменении климатических условий.

Важный момент!
Генетические аномалии сопровождаются сопутствующими симптомами в виде нарушения работы щитовидной железы, изменениями структуры зубов, ногтевых пластин, крапивницей, избыточным ороговением эпителия.

Ломкость локонов с середины основной зоны роста и кончиков может быть вызвана внешними неблагоприятными факторами и системой ухода за локонами:

1. Влияние перепадов температур, ультрафиолета, сухость воздуха в помещении.
2. Неблагоприятные условия труда, контакт с агрессивными химическими элементами аэрозолей, кислот, и других продуктов, применяемых на производстве.
3. Использование фена, плойки, термобигуди, щипцов, высокие температурные режимы разрушают стволовую структуру, приводят к ломкости и сечению.
4. Частое окрашивание волос, химические завивки, наращивание волос, плетение афрокос способствует обезжириванию и разрушению стволовой структуры.
5. Использование металлических расчесок, травмирующих волосы.
6. Неправильный выбор уходовых средств. Шампунь, бальзам, маска, должны подбираться по типу волос, внимание стоит обращать на линию — профессиональную, лечебную, а также назначение средства.
7. У мужчин может быть вызвано хроническими стрессами, наличием вредных привычек, работой на производстве, связанной с рисками для здоровья.

Дополнительные признаки

Часто по признакам ухудшения структуры волос можно понять причины состояния:

• сухость локонов свидетельствует о дефиците витаминов, минералов, нарушении гидробаланса, применение уходовых средств с агрессивными компонентами, красителей, составов для завивки;
• путаются и собираются в колтуны — с проблемой сталкиваются как обладательницы кудрявых локонов, так и тонких, прямых, наблюдается из-за сечения, пористости стволов при частом использовании термоприборов для завивки, при нерегулярном обновлении отросших срезов;
• замедление, отсутствие роста наблюдается при патологиях работы систем, органов, для решения проблемы необходимо комплексное обследование, применение исключительно уходовых средств не эффективно;
• при отсутствии мер для восстановления локонов после ломкости часто наблюдается выпадение, приводят к возникновению алопеции те же факторы,
  поэтому необходима диагностика специалиста, коррекция образа жизни.

У женщин ломкость прядей может быть связана с беременностью и гормональным дисбалансом. Спасти волосы в таких случаях поможет эндокринолог после сдачи анализов и проведения медикаментозной терапии.

Способы лечения

Для быстрого восстановления можно воспользоваться салонными методами. Инновационные технологии помогут вернуть силу, эластичность, активизировать рост, предотвратить выпадение. Для достижения желаемого эффекта потребуется курс лечебных процедур.

Салонные способы:

1. Дарсонвализация
   — в основе методики действие переменного тока, способствующего ионизации прикорневой области, активизации кровообращения. Восстанавливается питание по всей длине, локоны становятся эластичными, упругими. Аппарат можно использовать и в домашних условиях, совершая уход за кожей головы и шевелюрой. Заметить положительные изменения можно после 10 сеансов.
2. Кератиновое покрытие
   позволяет моментально преобразить волосы, сделать их гладкими, шелковистыми. В основе состава кератин — белок, дефицит которого приводит к ломкости, сечению. Восполнение недостатка строительного компонента волосяной материи помогает предупредить истончение, а также защитить пряди от неблагоприятных условий среды.
3. Вылечить волосы, остановить выпадение можно с помощью мезотерапии .
   Благодаря инъекционной методике, питательные коктейли доставляются непосредственно к луковицам, где происходит формирование, рост волос. Специалист подбирает индивидуально состав препарата, исходя из результатов анализов, недостатка определенных витаминов, минералов. Способ эффективен чтобы остановить ломкость, активизировать рост, справиться с проблемой сечения, пористости. В зависимости от состояния прядей потребуется от 5 до 7 сеансов.
4. Массаж
   помогает улучшить кровоток, обеспечить питание кожи головы. В салонах используют ампулы, в состав которых содержатся витамины, минералы, пептиды, аминокислоты. Для выраженного результата потребуется пройти курс из 10 сеансов. Хорошо сочетается с другими лечебными методиками, позволяет обеспечить насыщение фолликулов ценными элементами для роста здоровых, сильных волос.
5. Биоламинирование
   помогает создать вокруг каждого ствола защитную пленку, локоны становятся более плотными, легко поддаются укладыванию, расчесыванию. Заполнение составов пористых участков позволяет справиться с отслоившимися чешуйками, восстановить гладкость, блеск волос. Высокая стоимость процедуры, а также необходимость частого применения, относятся к недостаткам метода. Благодаря биоламинированию можно добиться внешнего преображения, не повлияв на процессы формирования и роста волос.

Домашнее лечение

Вот косметические средства и домашние маски, которые помогают справиться с ломкостью волос в домашних условиях:

Biopoint repair

Biopoint repair создал целую серию для ухода за локонами, склонных к ломкости.
Линейка включает:

• Шампунь
  разработан специально для хрупких, секущихся волос, кремовая текстура мягко удаляет загрязнения, не нарушая гидробаланс. Состав включает гидролизованный кератин кашемира, восстанавливающий структуру прядей во время мытья. Локоны выглядят сильными, блестящими, удается избавиться от раздражения кожи головы. Способ применения — нанести небольшое количество на влажные волосы, помассировать в течение нескольких минут до образования пены, смыть водой.

• Бальзам
  — формула основана на мультикерамидах, обеспечивающих восстановление пористой структуры, защиту от агрессивных факторов среды, в том числе термовоздействия. Витаминный комплекс питает, придает блеск, эластичность, облегчает процесс укладывания. Помогает восстановить очень ломкие волосы, которые секутся по всей длине. Способ применения: распределить по всей длине на влажных прядях, смыть средство через 3 минуты.

• Молочко
  от итальянского бренда содержит керамиды для восстановления структуры, нормализации гидробаланса. Обеспечивает защиту от агрессивных факторов среды, не создавая при этом эффекта пленки. Помогает облегчить процесс расчесывания, укладывания. Применение — распределить по всей длине на влажных чистых прядях, после можно использовать термобигуди или выпрямитель.

• Экспресс-сыворотка
  позволяет быстро восстановить ломкие, пористые пряди, насыщает комплексом керамидов, витаминами Е, F. В результате использования локоны выглядят сияющими, увлажненными, удается избавиться от эффекта соломы, придав прядям шелковистость. Рекомендуется для сохранения структуры перед использованием термоплоек и щипцов. Способ применения — распределить на влажных или подсушенных срезах, после приступить к укладке.

• Маска
  способствует восстановлению структуры, так же, как и другие средства серии, состав включает керамиды, витамины Е, F. Улучшает общее состояние волос, предупреждает ломкость, сечение, помогает бороться с пористостью защищает от влияния высоких температур. Применение — распределить на влажных чистых волосах, смыть через 3 минуты.

Керастаз

Керастаз — это профессиональные средства для ухода за кожей головы и волосами.
Серия против ломкости включает несколько продуктов:

• Шампунь-ванна
  обладает мягкой консистенцией бальзама, восстанавливает структуру сильно поврежденных прядей, склонных к сечению, выпадению. Обволакивает каждый ствол, делает локоны мягкими, блестящими. Комплекс Фибра-Кэпт стимулирует синтез кератина, восполняет дефицит в структуре. Гликозид сафлора помогает активизировать рост, убрать шелушения, сухость кожи головы. Аминокислоты заполняют пористые участки, придавая локонам гладкость, эластичность. Нанесение — вспенить в руках, распределить на прядях, смыть водой.

• Уход премьер
  предшествует применению шампуня, позволяет восстановить структурную матрицу стволов. Предупреждает ломкость, выпадение во время мытья, делает локоны мягкими, шелковистыми. Состав включает сок миротамнуса, способствующий реконструкции пористых участков. Применение: нанести пред мытьем головы на 2 минуты, после смыть и приступить к процессу очищения.

• Сыворотка
  подходит для всех типов волос, запечатывает секущиеся кончики. Несмываемый уход включает гидролизированный протеин пшеницы, комплекс аминокислот, систему Фибра-Кэпт. Помогает восстановить локоны по всей длине, защищает пряди от повреждения при механическом воздействии, влиянии агрессивных факторов среды. Нанесение — отмерить небольшое количество, распределить средство по всей длине и кончиках на влажных или сухих прядях, после приступать к укладке.

Если локоны выпадают или ломаются по всей длине, не растут и секутся, стоит воспользоваться народными методами восстановления.
Для начала выбрать шампунь для сухих волос, рН которого не превышает показатель 7. Составы должны включать компоненты, активизирующие кровоток — перец, пряности, эфирные масла. Важно обращать внимание на содержание витаминов, масел, растительных экстрактов. Для укрепления, придания гладкости, эластичности, рекомендуется воспользоваться действенными рецептами.

Композиция масел

Помогает остановить ломкость, выпадение волос на макушке, в области у лица, на затылке.
Средство позволяет улучшить состояние локонов после родов, приема медикаментов, в холодный период года. В результате использования удается ускорить рост, сделать пряди сильными у корней, шелковистыми по всей длине.

Компоненты:

• 10 мл репейного масла;
• 10 мл масла зародышей пшеницы;
• 10 мл масла жожоба;
• 10 мл конопляного масла;
• по 2 капли масла сандала и пачули.

Растительные масла подогреть на водяной бане, сняв с плиты, добавить эфиры. Половину готовой смеси равномерно распределить на прикорневой области, хорошенько массируя на протяжении 5 минут, затем оставшуюся часть нанести на всю длину. Спрятать под душевую шапочку, полотенце, оставить действовать на всю ночь. Утром смыть с шампунем, повторять лечение волос раз в неделю.

Настой трав

Восполняет дефицит влаги, способствует укреплению, активизации роста.
Позволяет избежать сечения и спутывания волос, делает локоны эластичными. Рекомендуется для профилактики ломкости после окрашивания или частого применения термоутюжков, щипцов.

Компоненты:

• по 5 гр. травы ромашки, календулы, липы, подорожника, лопуха;
• по 5 капель токоферола и ретинола.

Сухие травы залить стаканом воды, поставить на водяную баню, после закипания оставить еще на 20 минут. Остывший настой процедить, ввести аптечные витамины. Распределить равномерно средство после мытья, оставить высыхать природным способом. Чтобы волосы быстро росли, использовать каждые 2 дня на протяжении месяца.

Желатиновая маска

Помогает заменить процедуру биоламинирования, восстановить тонкие, пористые стволы.
Защищает от воздействия высоких температур, придает локонам плотность, гладкость.

Компоненты:

• 25 гр. желатина;
• 10 гр. масла кокоса;
• 2 капли эфира лимона.

Залить желатин теплой водой, тщательно перемешать, оставить набухать. Отдельно подогреть на водяной бане масло кокоса, соединить все ингредиенты, в итоге должна получиться гелиевая жидкая масса. После мытья локонов распределить средство на основной части и срезах, укутать пленкой, прогревать феном около 10 минут. Оставить еще на полчаса, смывать водой с добавлением винного уксуса.

Банановая маска

Рецептом пользуются в странах Азии, Индии для того, чтобы волосы стали гладкими, шелковистыми. Средство эффективно восстанавливает стволовую структуру, активизирует рост, придает здоровое сияние.

Действенный рецепт поможет предупредить ломкость посередине основной длины, сечение кончиков. Подходит для сухого типа волос и смешанного, с жирной прикорневой областью и сухими срезами.

Компоненты:

• банан;
• 10 мл миндального масла;
• 5 капель эфира горького апельсина;
• щепотка куркумы.

Банан растолочь до консистенции пюре, добавить теплое миндальное мало, эфир и куркуму. Равномерно распределить на влажных чистых локонах, обернуть пленкой, спрятать пряди под полотенце. Оставить маску на час, после промыть водой, ополоснуть отваром крапивы.

Как предотвратить ломкость волос

Для сохранения эластичных сияющих локонов стоит соблюдать правила ухода за сухими волосами:

• мыть голову не чаще 1 раза в 10 дней, при использовании укладочных средств частота увеличивается до 1–2 раз в неделю;
• используется теплая и даже прохладная вода, горячая может привести к активному синтезу себиума, возникновению сухой себореи;
• для ополаскивания можно воспользоваться водой с соком лимона или винного уксуса,
  поможет придать эластичность локонам, предупредит травматизацию во время расчесывания, укладывания;
• исключить или свести к минимуму окрашивание химическими средствами, применение биозавивок, процедур для изменения структуры стволов, в качестве альтернативы можно использовать натуральные составы на основе басмы, хны;
• при применении термоплоек и бигудей обязательно наносить специальные защитные муссы и масла, в составе часто присутствует силикон, покрывающий локоны пленкой, минимизирующий влияние высоких температур;
• рекомендуется сократить использование фена, оставляя высыхать пряди природным способом, но в исключительных случаях, стоит выбирать режим холодного воздуха, расстояние между локонами и прибором не должно быть меньше 25 см;
• регулярно подстригать секущиеся концы,
  а для тех, кто хочет отрастить локоны необходимо регулярно наносить несколько капель питательного масла на срезы;
• выбирать качественные шампуни, бальзамы, маски по типу волос, внимательно изучать состав на предмет парабенов, сульфатов, которые постепенно истончают пряди, приводят к ломкости, выпадению.

Существуют общие правила, чтобы избавиться от пористости, укрепить локоны по всей длине:

• необходимо нормализовать питьевой режим, от количества чистой воды зависит блеск и сияние локонов, эластичность, процессы метаболизма, усвоение ценных питательных веществ;
• сбалансированное меню позволит забыть о дефиците витаминов, минералов, аминокислот, важно контролировать вес, лишние килограммы также негативно влияют как, и строгие диеты, приводят к дисфункциям эндокринной системы;
• при первых признаках ухудшения самочувствия нужно обращаться к врачу, не допуская перехода в запущенное, хроническое состояние;
• сложные витаминные комплексы необходимы в период восстановления после болезни, при беременности, а также при неблагоприятных экологических условиях жизни, главными витаминами для волос считаются А, Е, группа В, минералы магний, кальций, железо, медь, цинк, селен;
• важно исключить вредные привычки, регулярно заниматься спортом, физическая активность ускоряет процессы метаболизма, улучшает общее состояние организма, в том числе улучшает внешний вид локонов;
• необходимо контролировать эмоции, повышать стрессоустойчивость, нужно нормализовать сон, режим дня, больше времени посвящать активному отдыху на свежем воздухе.

Мнение специалистов

Специалист пишет о применении шампуня Репейный 911, бюджетная аптечная линия помогла сделать волосы толще, укрепить по всей длине.

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос — вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно — это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои пластиковыми гребнями, костяными и Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос — это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

1. Необходимо восстановить употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
2. Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
3. Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
4. Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
5. Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
6. Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
7. Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор — гигрометр — позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос — использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

1. Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
2. Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5-3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.

♠✿

Всем доброго времени суток!
✿

♠

Уже 2 с половиной года я усиленно ухаживаю за волосами, пытаясь отрастить длину, не потеряя при этом качество волос. После того, как однажды имея длинные волосы своего цвета, захотела сделать мелирование и лесенку на длинные волосы
, но в парикмахерской мне сначала отрезали длину (видимо не поняв, что я хочу) а затем- начали стричь лесенку- после чего я выглядела так:красота не правда ли?))

Мне конечно всё нравилось, но после мелирования, я начала краситься в блондинку, краской Гарньер «Песочный блондин», и испортила последние волосы до конца. Я красила всю длину, потом мелировала. Потом снова красила, потом снова мелировала, в общем издевалась,как могла.

Волосы секлись, пушились и просто обламывались на концах, а значит — и не росли. С такой «красотой» я проходила где-то 5 лет, думая что длинные волосы мне иметь не дано, -они же не растут. Но после начала ухода все кардинально изменилось. Оставив мои прежние знания об уходе и о волосах позади навсегда.

Сначала я не очень замечала результаты и не верила, что чудеса вообще когда -нибудь произойдут. Но спустя год мне начали делать комплименты люди, которые всегда говорили, что у меня испорченные, сухие, безжизненные волосы. Для меня это стало шоком и я решила, «а почему бы и не взяться за волосы еще усиленней?» Быть может и я смогу. И сейчас я с уверенностью могу сказать :

Если захотеть — волосы можно восстановить,а длину -отрастить. Как?)

♠Рассажу всё по порядку ♠

Когда я поняла, что так больше не может продолжаться, я не могла не расчесать волосы, не могла ходить больше с веником на голове, от одного взгляда в зеркало -настроение окончательно портилось. Так как волосы не лежали и не укладывались, потому-что были просто напросто сожжены.

2 года назад одна моя знакомая скинула мне ссылку на луковую маску для волос и сказала, что собирается проделать курс этой маски. Про себя я посмеялась, тогда еще считая домашние маски — полным бредом и тратой времени. Ведь бытует мнение «Какие волосы даны природой — такие и будут

«.? Так ли это на самом деле?

Я на тот момент сидела дома, и решила себя занять и развлечься. Я начала делать луковую маску для волос. На тот момент мои волосы были несколько раз покрашены в блонд и промелированы сверху, сухие, ломающиеся кончики, выпадение — я считала на тот момент, что это вполне нормально. Маску я проделала месяц, конечно избавление от запаха — это не для ленивых. Но что не сделаешь, для красоты волос. После луковой маски- волосы нужно ополоснуть яблочным уксусом- на сухих волосах — запаха не остается почти совсем. Из покупных средств ухода начала моего отращивания волос — мне хочется отметить — бальзам Ревивор—

очень увлажнил мне на тот момент сухие волосы, репейное масло
которое укрепило корни, и в какой то степени сыгрыло роль в остановке выпадения волос. Из первых шампуней,которые мне понравились выделю шампуни БИО —
ябы сказала дешево и работает.

Я много всего пробовала, не соблюдала никаких принципов в уходе, не структурировала его. Я еще особо не знала, что же нужно мне,чтобы спасти мои убитые волосы. Но я предпринимала попытки. А это уже много значило. Я поняла, что при правильном уходе — волосы отрастут. Стоит только захотеть, а хотела -я очень сильно. Очень разочаровал меня на то время лошадиный шампунь- высушил мне и без того сухие волосы, и был отправлен в помойку.

А это мои первые масла из аптеки. Я не сразу стала заказывать масла по интернету и искать их по индийским выставкам масел. Думала,что обойдусь аптечными средствами. Первыми маслами были:

• касторовое
  
• персиковое
  
• репейное с перцем
  
• обычное репейное
  
• жажоба
  
• эфирка лимона
  
• эфирка апельсина
  

♠
И фото волос 1
этап —

начало применения масок
♠

☆.。.:*・°

Я разделила уход за волосами на несколько этапо
в☆.。.:*・°

♠Вкратце мой порядок действий ♠

✔

Я конечно же отказалась от фена (сушила волосы им всегда и они привыкли), не расчесывались без сушки им, не поддавались укладке. Нужно было срочно отучить волосы. Я решила, что я потерплю. и буквально через пол года- фен мне был уже не нужен. Волосы сохли сами достаточно быстро.

✔

Я начала пользоваться несмывашками для кончиков. Первые мои несмывашки были от «Gliss Kur», «L»OREAL ELSEVE» в спреях. я распыляла их на волосы- и конечно пусть был визуальный эффект, волосы получив силиконы — выглядели намного лучше.

✔

Я пересмотрела свои расчески,выкинула все старые и попросила в подарок расческу с натуральной щетиной, которая жива до сих пор. Вот так она выглядит.

✔

А так же я активно начала закупаться маслами для масок, кокосовое, ши, жажоба, репейное, касторовое, — в баттерах, в жидком виде. в Любом. Заказывала по интернету, покупала в магазинах.

Итак ❥❥❥ 1.

♠
Начало начал
♠

Так как я воодушевилась отрастить длинные волосы я начала тщательно делать луковую маску. Я брала 1-2 средние луковицы, терла их на терке отжимала через марлю и наносила на корни только получившуюся водичку (кащицу наносить не желательно) запах будет сильнее, держала эту смесь под шапочкой 1-3 часа и смывала шампунем, ополаскивая яблочным уксусом, чередовала эту маску с маской из репейного масла (с перцем на корни, обычное — на длину). Репейное масло восстановило мне природную густоту волос.

После того, как я начала замечать результат после применения луковой маски, волосы стали меньше выпадать в ванной во время мытья, во время расчесывания, я немного поверила в то что, моим волосам все же нужен уход. Я стала искать информацию в интернете, нашла много масок, и начала пробовать. Перепробовала я уйму масок:

• луковую
• дрожжевую
• майонезную,
• маску с яичным желтком (один раз добавив на голову и белок, при том что яицо сварилось у меня на голове) но не будем о грустном.

Методом проб и ошибок я нашла свои маски
.

❥❥❥ 2. Этап

♠
Метод проб и ошибок
♠

Отказ от сушки волос феном, так же давал результаты, волосы меньше пушились, лежали лучше, и лучше расчесывались, я начала активно делать маски с маслами в баттерах. (твердные масла) искала новые шампуни, бальзамы и маски
. Начался этап маски с горчицей и перцовой настойки. Маска с горчицей то грела мне кожу головы, то нет. Но один раз я даже сожгла кожу, после чего охоту делать маску отбило надолго. Смешивала 1 ст. ложку горчицы с ложкой воды + пол чайной ложки сах. песка, наносила на корни на час. Перцовой настойки я использовала 3 тюбика разной, проста в обращении, волосы растут, понравилась. Стандартная схема на корни под пакетик)

Так же я приобрела масло Гарньер Эликсир Преображение , которое служит мне уже 1,5 года верой и правдой. Волосы преображались на глазах и росли. Но кончики я продолжала стричь, так как их привести в порядок было сложнее всего. Но я была довольна, волосы блестели, как никогда.

♠
Перечень масок, которые мне помогли
♠

• Маска с перцовой настойкой для роста волос.
• Маска «русское поле» с красным перцем для роста волос.
• Маска с луковым соком.
• Маска с соком алоэ.
• Маска с майонезом (домашним или покупным)
• Маска с яичным желтком. . Маска с дрожжами.
• Маска ламинирование волос желатином.
• Маска с репейным маслом.

Наглядный пример:

Когда я начала делать маски, мои волосы начали говорить «спасибо»

❥❥❥3. Этап

♠
Волосяной маньяк
♠

Мне начали дарить средства по уходу за волосами, и это понятно, я уже явно могла назвать себя волосяной маньячкой
Я попробовала Натуру Сиберику, но не без восторгов. Показалось,что бальзам очень сушит, а шампунь промывает не до конца. А от Чистой Линии осталась в восторге, и от аромата -пахнет травками и от действия, подошел моим волосам на ура. Так же я применяла маску «русское поле с перцем» для стимуляции роста волос- так же, очень выручила меня в свое время.

Средств было много, разных. Особо дорогие средства я не покупала. Профом не пользовалась. Почему-то в моей голове было явное утверждение-что проф волосам только навредит. И мне нужна органика да побольше. От куда эта мысль? До сих пор не могу понять.

Но спустя год,я могла сказать — Всё это не напрасно) но чего -то не хватает
.

❥❥❥ 4. Этап

♠
Отказ от окрашивания
♠

Приобретение расчески Тангел Тизер , чему я была очень довольна:) Я начала принимать рыбий жир, делала маски с кокосовым маслом «Парашют» , одно из лучших что я пробовала. Кокосовое масло — для меня панецея, которому альтернативы я не нашла, перепробовав кучу масел для волос. Только оно мне питает, увлажняет и делает волосы шелковыми.

Но со временем я поняла, что отращивать волосы, когда на кончиках белая краска, и они точно мертвы, все же не самое лучшее. И я решила растить свой цвет) который мне никогда не нравился. Но цель иметь красивые кончики волос и все же отрастить длину- победила. И я 1,5 года не трогала волосы краской. Волосы стали значительно лучше. Я заметила улучшение их структуры, уменьшение выпадения и усиление естественного блеска волос. Оставалось только продолжать бороться за сохранение кончиков, которые нет нет, да ломались.

❥❥❥♠
5. Этап
♠

Еще позднее я сменила шампуни на органические, только иногда моя голову мас-маркетом, стала покупать более питательные маски, и искать натуральное кокосовое масло . Которое сейчас активно использую. М

Мой рост волос стремительно шел в гору, я почти отрастила половину своего цвета. Но.. В мае 2014 года на меня зашло затмение. Я взяла и помелировалась. И снова — сделала ошибку. Мне показалось,что я стану ярче на лето, и волосы- не испортятся -ведь я так долго их восстанавливала. Они почти до половины -своего цвета, чему там портится.. В общем-я пожалела об этом 1000 раз, но что делать — я стала еще усиленее делать маски. Но конечно же мелирование сказалось на ломкости кончиков. И без того много переживших.

После мелирования волосы мне нравились, они выглядели красиво, блестели. Но все же- со временем стало понятно, что мне их сожгли. Кончики стали сечься с удвоенной силой, и обламываться. Нужен был усиленный уход. Чем я и занялась. Что в какой -то мере помогло спасти кончики.

Да, мне все равно приходилось их подстригать. И бешеного роста не пришлось ожидать, из за ломкости. Но я сама виновата, и на этот раз я твердо решила, дать себе по рукам, если я только подумаю -о краске.

Я заказала на айхербе витамины для волос и два масла:миндальное и абрикосовое. Купила флюид Капус для кончиков волос, всем известные резинки — пружинки, и волшебные бигуди. А так же мою любимую маску «Секреты Лан» с норкой. Приобрела продукцию «Спивак» — масло ши, пальмовое масло — аргановый шампунь и кокосовую маску. И «Органик Тай!» очень давно хотела попробовать — Шамунь и Бальзам превзошли все мои ожидания.

Я окончательно поняла, что красить волосы-я больше не хочу.

♠
И так мои волосы выглядят после 2х лет домашних и покупных масок
♠

♠
Вот одна из любимых масок для волос
♠

• майонез
• репейное масло
• льняное масло
• куриный желток.

♠
Выглядит это всё вот так
♠

С ломкостью волос время от времени сталкиваются многие девушки, особенно те, кто привык часто окрашивать свою шевелюру. Но одно дело, когда волосы ломаются на кончиках или даже с середины длины, а совсем другое – когда страдают корни.

Почему волосы могут обламываться в таком месте?

Ведь, казалось бы, растущая волосинка должна быть наиболее крепкой именно у основания. Если вам довелось столкнуться с подобной проблемой, то стоит хорошо задуматься о том, насколько здоровы ваши волосы, да и организм в целом. Выявить причину повышенной ломкости бывает непросто, ведь речь может идти о внутренних проблемах, связанных с пищеварительной или эндокринной системой.

Потеря волос – норма или нездоровье?

Природой так устроено, что мы расстаемся с нашими волосяными луковицами ежедневно. Количество утраченных фолликулов может варьироваться от 50 до 100 штук, в зависимости от типа шевелюры и даже времени года. Посчитать выпавшие в течение суток волосинки не так уж и сложно, но любая женщина и без того заметит, если выпадение стало более интенсивным.

Во-первых, мы регулярно убираем старые волосинки с расчески, а во-вторых, при расчесывании или завязывании хвоста трудно не обнаружить поредение.

Когда вам начинает казаться, что процесс выпадения по каким-то причинам усилился, осмотрите выпавшие волоски. Если большая часть таких волосинок не имеет волосяного фолликула на краешке, значит, причиной выпадения оказалось ломкость волос. Можно также попросить кого-то из близких провести осмотр кожи головы – нет ли там покраснения, шелушения или участков с более редкими пучками волос.

Волосы обламываются у корней или посередине – почему так происходит?

Когда волосинки в большом количестве ломаются у самых корней, это явный сигнал, что в организме что-то не так. Причина может крыться как на поверхности, так и глубоко внутри, поэтому стоит внимательно проанализировать собственный образ жизни и состояние здоровья.

Почему же обламываются едва успевшие отрасти волоски:

• недостаток витаминов в организме, в частности, витамина Е;
• хронические заболевания пищеварительной или эндокринной системы;
• частые стрессы и нарушения сна;
• злоупотребление горячими укладками;
• привычка сушить волосы феном;
• слишком частое окрашивание шевелюры и некачественная краска;
• трихофития – грибковое поражение кожи головы.

Если у вас есть подозрения, что излишняя ломкость может быть связана с болезнями кожи головы, то непременно отправляйтесь к трихологу. Дело в том, что грибковые инфекции не так просто вывести, но еще они имеют свойство быстро распространяться, в том числе и на окружающих людей.

Вот почему, если ломкость поразила определенный четкий участок на голове, консультация врача неизбежна.

Что касается внутренних заболеваний, то проверить желудочно-кишечный тракт и щитовидную железу – не будет лишним. Современное качество питания и экология наложили свой отпечаток на особенности функционирования этих систем, и поэтому большинство взрослых людей имеют те или иные внутренние проблемы.

Конечно, о негативном воздействии горячего воздуха и поверхностей на структуру волосинок слышали все. Для некоторых девушек это не является проблемой, но если ваши локоны стали ломаться, то лучше отказаться от укладок феном или плойкой.

Когда волосы становятся тусклыми и ломкими, теряют свою жизненную силу, то это отражается на нашем настроении, и получается замкнутый круг. Для общего здоровья нашего организма немаловажно поддерживать благоприятный эмоциональный фон, избегать конфликтов и депрессий.

Лечение ломких волос домашними методами

Если повышенная ломкость не связана с внутренними заболеваниями, гормональными сбоями и грибковыми инфекциями, можно попытаться восстановить шевелюру дома.

Конечно, современная косметология предоставила вам огромный ассортимент профессиональных средств для лечения проблемы. Но что делать, если средство не подошло, а волосы продолжают ломаться у корней?

Мы подобрали несколько простых рецептов домашних масок на основе распространенных продуктов.

Маски на основе кефира, которые, к слову, прекрасно подходят как для сухих, так и для жирных волос, помогают укрепить и увлажнить шевелюру. Готовятся и применяются такие средства очень просто. Достаточно взять полстакана теплого кефира и нанести на всю длину локонов на 30-40 минут. Для пущего эффекта добавляют также касторовое, репейное или оливковое масло. Делать такую маску можно часто, но в лечебных целях – как минимум раз в неделю.

Мед и оливковое масло – это потрясающая комбинация укрепляющих компонентов. Для приготовления маски возьмите 4 столовые ложки жидкого домашнего меда и 6 ложек масла. Смешав ингредиенты и подогрев их на водяной бане, наносите смесь на голову. Маске нужно минимум 30 минут под целлофановой шапочкой, чтобы подействовать на ослабленную структуру волосинок.

Маска с яйцом, маслом и глицерином окажет мощное укрепляющее воздействие на ломкие корни ваших локонов.
Возьмите одно куриное яйцо, 2 столовые ложки касторки и по 10 г яблочного уксуса и глицерина.

Средство необходимо нанести на волосы, также немного втерев в кожу головы. Маску можно держать от 30 минут до часа, после чего смывать мягким шампунем.

Ядерная смесь из соков лука и чеснока напитают ваши ослабленные волосы фосфором и серой, которые просто необходимы при повышенной ломкости. Такое средство крайне эффективно от выпадения и излишней сухости кожи головы. Возьмите в равных пропорциях чесночный, луковый и лимонный сок, а также растительное масло. Смешав компоненты, наносите их на кожу головы. Маску держат около 30 минут, после чего смывают водой с небольшим добавлением уксуса.

Народные методы хороши тем, что они доступны и относительно дешевы. Более того, вариант повредить структуру локонов и усугубить ситуацию, пользуясь домашними масочками, исключен.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Похожие статьи

Чтобы волосы не выпадали, их необходимо не только умащивать на регулярной основе, но и укреплять их луковицы. Если вы столкнулись с сильной и обильной утратой…

Обилие средств для густоты и роста волос не устают поражать даже самых искушенных любительниц ухода за собой. Кажется, что на полках бутиков, аптек и…

Использование облепихи для волос широко распространено в домашней косметологии. Особой популярностью пользуется масло этого ценного и полезного растения.…

Потеря волос нередко замечается уже тогда, когда этот процесс усиливается или даже приводит к облысению. Так происходит по той причине, что многие связывают это…

Большинство представительниц прекрасного пола не могут похвастаться абсолютно здоровой, безупречной шевелюрой. Многие из них сталкиваются с различными проблемами, связанными с ухудшением состояния и внешнего вида прядей. Ломаются волосы – одна из наиболее частых жалоб среди женщин. Нередко это сопровождается значительным выпадением локонов, сечением их кончиков и другими неприятными симптомами.

Дорогостоящие салонные процедуры, косметические препараты не всегда приводят к ожидаемому результату. Выясним, какие средства действительно эффективны, и как помочь волосам восстановиться.

Виды ломкости

Ломкие волосы – серьезная трихологическая проблема, решение которой требует комплексного подхода. Для начала нужно разобраться с основными типами этого патологического состояния. В зависимости от положения и направления повреждений выделяют следующие типы дефекта:

• расслаивание волосков возле корней часто становится последствием серьезного заболевания – анемии, туберкулеза;
• продольная ломкость приводит к появлению посеченных кончиков, явление возникает в результате неверного ухода, а также нарушения функции сальных желез, которые начинают выделять жир в недостаточных количествах;
• трихонодоз – заболевание, при котором на волосках образуются узелки, в результате чего на этих участках происходит их механическое повреждение, шевелюра теряет объем, становится тонкой.

Основные причины ломкости

Что делать, если ломаются волосы? Прежде чем приступать к терапии, стоит разобраться с исходными причинами явления. Среди главных факторов, вызывающих эту проблему, можно отметить:

• скудное питание и увлечение диетами, приводящее к дефициту витаминов и белка – основного строительного материала волосяного покрова;
• пагубные привычки (курение, алкоголь), оказывающие негативное воздействие на процессы периферического кровоснабжения, в результате чего страдают волосяные фолликулы, возникают спазмы окружающих их мелких сосудов, нарушается выработка подкожного жира;
• использование некачественной, просроченной или неподходящей косметики;
• частые окрашивания, завивка, использование фена и утяжка, приводящие к разрушению защитного кератинового слоя и потере волосками влаги;
• внешние отрицательные воздействия (мороз, сухой воздух помещений, УФ-лучи, сильный ветер), нарушающие структуру волосяных стержней;
• стрессы, переутомление, хроническая усталость;
• заболевания эпидермиса головы;
• ряд хронических болезней, связанных с функциями ЖКТ, почек, печени;
• сбои гормонального фона;
• наследственная предрасположенность.

Ломаются волосы: что делать

Врожденные проблемы с ломкими локонами встречаются очень редко (в 2-3% случаев). Для выяснения точной причины следует обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Специалист проведет необходимые обследования, при необходимости назначит дополнительные анализы, а потом на основании полученных результатов подберет правильное лечение. В зависимости от клинической картины терапия может проводиться как в медицинском учреждении или косметологическом кабинете, так и в домашних условиях.

Обязательно обратитесь к врачу, если обнаружите следующие симптомы:

• прядки сухие и ломкие, отваливаются непосредственно у корней, но на кончике волоска белой луковички не видно;
• после мытья локоны сбиваются комками, при расчесывании обламываются с середины;
• шевелюра сильно путается, тяжело поддается укладке, пушится, топорщится в разные стороны;
• видны секущиеся кончики.

Стоит обратить внимание на общее состояние прически: сухие и обезвоженные волосы сильно повреждаются по всей длине, а жирные и нормальные чаще обламываются в нижней трети.

Первый шаг – стрижка

Перед тем, как заняться лечением, желательно посетить парикмахера. Лучше всего в этой ситуации сделать короткую стрижку: за ней легче ухаживать, новые здоровые волоски будут отрастать быстро.

Если с длиной расставаться не хочется, необходимо отстричь хотя бы посеченные кончики. Лучший метод при такой проблеме – «горячие ножницы».
Процедура «запаивает» волоски, предотвращая дальнейшее расслаивание. Стрижку желательно обновлять раз в пару месяцев, тогда пряди ломаются и выпадают намного меньше.

Физиотерапевтические процедуры

Специальные процедуры, которые выполняются в клинике, очень эффективны при ломкости локонов:

1. мезотерапия – введение под кожу головы витаминов, лечебных и гомеопатических средств с помощью инъекций;
2. криопроцедуры (воздействие низкими температурами) и холодные обертывания;
3. дарсонваль – терапия импульсными высокочастотными токами.

К физиотерапевтическому воздействию относится и массаж, который можно выполнять как в кабинете врача, так и самостоятельно.

Салонные восстанавливающие процедуры

Сегодня индустрия красоты предлагает широкий спектр услуг, позволяющих вылечить локоны, значительно улучшить их состояние, внешний вид. Попробуйте решить проблему следующими методами:

1. горячее кератиновое выпрямление – в ходе процедуры все пустоты и повреждения в структуре прядей заполняются кератином – особым белком, из которого состоят волосяные стержни;
2. ламинирование – покрытие бесцветной пленкой, которая утолщает волоски, уплотняет их, защищает от внешних воздействий, повреждений;
3. обработка жидким коллагеном – белковое вещество придает упругость, сияние, эластичность, результат виден после первой процедуры.

Эффект от проведенной терапии заметен в течение 1-2 месяцев, после чего необходимо провести повторный курс процедур.

Фитотерапия и народные средства

Можно попробовать восстановить ломкие пряди в домашних условиях, обратившись к действенным и простым рецептам, проверенным несколькими поколениями.

Целебные масла

Неоценимую пользу для шевелюры несут масла растительного происхождения. Средства удерживают влагу внутри волосков, наполняют витаминами, разглаживают, восстанавливают их структуру, возвращая локонам живой блеск, эластичность, упругость. При правильном использовании, на шевелюре не образуется жирная пленка, прядки не выглядит засаленными и неопрятными.

Хороший эффект оказывают следующие масла:

• оливковое;
• кокосовое;
• касторовое;
• аргановое;
• репейное.

Можете использовать не одно средство, а готовить «питательный коктейль». Достаточно наносить полезные ингредиенты на пряди за полчаса до мытья.
Не забудьте утеплить голову полиэтиленовой шапочкой и толстым шарфом или полотенцем.

Полезные ополаскивания

Ополаскивание травяными настоями – наиболее простой и доступный метод домашнего ухода за ослабленными, сильно поврежденными прядями. Если волосы ломаются, для них полезны следующие средства:

1. Соединяем по одной столовой ложке измельченных листьев мяты и зеленого чая, заливаем литром кипятка, настаиваем не менее 15 минут. Процеженным и охлажденным раствором ополаскиваем голову после мытья;
2. Брюнетки могут использовать в конце мытья уксусную воду (1 ч. л. на литр воды) для придания блеска шевелюре, блондинкам рекомендуется применять отвар ромашки;
3. В стакане теплой воды растворяем 2 чайные ложки меда, пряди заплетаем в нетугую косу, кончики которой опускаем в полученную жидкость на 10 минут. После высыхания аккуратно расчесываем пряди. Такое средство отлично укрепит концы, предотвратит их дальнейшее расслаивание.

Выраженное терапевтическое действие оказывают отвары мяты, березовых листьев, липового цвета, хвоща и других лекарственных растений.

Укрепляющие маски

Когда волосы сильно ломаются и выпадают, рекомендуется использовать полезные домашние маски:

1. Удаляем кожицу с одного огурца, мякоть измельчаем блендером, добавляем пару столовых ложек ржаной муки, 1,5 ложки сметаны, 40 мл кефира или простокваши. Состав наносим на поверхность головы, распределяя деревянным гребешком. Через 20 минут смываем, можно ополоснуть локоны отваром ромашки, крапивы.
2. Соединяем 50 г домашнего творога с 2 яичными желтками, 2 ложками меда, 25 мл сливок, растираем, подогреваем на водяной бане до температуры 50 градусов, вводим 2-4 капли мандаринового эфира. Тщательно втираем маску в сухие корни, через 10 минут оставшуюся часть распределяем по голове, накрываем ее целлофаном, утепляем шарфом или полотенцем, держим состав 5-7 минут. Для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться феном на низкой скорости.
3. К 2 ст.л. сливок добавляем половинку чайной ложки сока лимона, ложечку масла зародышей пшеницы, тщательно размешиваем. Наносим на кожу и волосяной покров, выдерживаем 25-45 минут.
4. Чайную ложку сухих дрожжей заливаем 2 ст.л. кефира, добавляем по ложке меда и масла кокоса, перемешиваем компоненты. Составом хорошо пропитываем локоны, держим на голове около получаса.
5. Разминаем мякоть спелого банана, добавляем два взбитых куриных желтка, ложку оливкового масла, 2 ст. л. масла авокадо. Наносим по всей поверхности головы, утепляем ее целлофаном и полотенцем, оставляем маску до утра.
6. При жирной коже головы рекомендуется использование следующего лечебного состава. Подогреваем 10 мл масла оливы, добавляем щепотку морской соли, 3 ст.л. молотого кофе, все перемешиваем. Получившийся скраб осторожно втираем в корни. Параллельно готовим лечебный бальзам для локонов: 30 мл оливкового масла соединяем с 5 ст.л. березового дегтя, наносим смесь на пряди, уделяя особое внимание поврежденным кончикам. Оба средства держим на голове в течение часа, смываем мягким шампунем и ополаскиваем настоем зеленого чая (1 ст.л. листьев на 2 л кипятка).
7. Пачку жирного творога соединяем с банановой мякотью, смесью покрываем шевелюру на 30-40 минут. Такая белковая маска отлично устраняет повышенную ломкость.

Как предотвратить проблему

Правильный уход за шевелюрой снизит действие всех негативных факторов, предотвратит ломкость, выпадение прядей, появление сухих, расслаивающихся концов. Большое значение имеет и образ жизни. Соблюдение простых рекомендаций поможет избежать перечисленных проблем или ускорить устранение уже существующих:

1. Восстановить водный баланс в организме. В течение дня следует выпивать не меньше 2 литров воды.
2. Стараться избегать недосыпания и стрессов – основных врагов здоровой шевелюры.
3. Своевременно лечить хронические заболевания внутренних органов.
4. Употреблять в пищу свежие овощи, зелень, фрукты, орехи, семечки, кисломолочную продукцию.
5. Мыть голову мойте только теплой водой.
6. Отказаться от окрашивания, химической завивки, сушки феном, выпрямления утюжком.
7. Выбирать косметические средства без парабенов, сульфатов и прочих вредных компонентов.
8. Использовать для ежедневного ухода только деревянные расчески или щетки с натуральной щетиной, отказаться от металлических и пластиковых аксессуаров.
9. Установить увлажнитель воздуха в помещении.

Чтобы с справиться с проблемой повышенной ломкости волос, придется проявить терпение, но при правильном подходе результат не заставит себя ждать.

Выпадают волосы? Да конечно же нет!

Выпадают волосы – страшный страх…

Знакомая картина?

Начну с бьюьти-штампов. Обычно это касается самых чувствительных женских проблем – кожи и волос.

Как только заходит речь про прыщи, то тут же кто-нибудь авторитетно выскажется: «Вам с начала надо проверить желудок».  Для меня это — полный бред. За всю жизнь я встретила двух девушек с идеальной кожей  — ровной, без сосудов, красноты, пор, с однородным тоном и без единого воспаления. И обе страдают именно «желудком», при чем хронически. Одна постоянно сидит на сухарях, заваленная таблетками и настойками, не вылезает от гастроэнтеролога, минимум два раза в год глотает «кишку». Вторая, простите, страдает хронической диареей. У обеих есть настоящие диагнозы. Ни одного прыща за всю жизнь!

Выпадают волосы? Примите витамины!

Тоже самое с волосами. Попробуйте спросить, что вам делать, если у вас выпадают волосы – правильно, вам посоветуют принимать витамины, при чем, самые супер-пупер, которые надо искать с собаками и заказывать на заграничных сайтах. Вот поверьте мне, как блондинке с 30-летним стажем, с обесцвеченными и вечно поврежденными волосами – да хоть вы упейтесь всеми этими витаминами, комплексами и добавками, практически ничего не изменится, от обесцвеченных волос помогает только гильотина. Но если все же волосы перестанут выпадать, то добавки и витамины тут ни при чем – либо у вас вырастут новые, не поврежденные волосы, либо вы пострижетесь и решите вернуться “в натуральный цвет”, перестанете жечь волосы краской (в скобках – я не видела красивых волос после окраски “безопасными” красками).

Выпадают волосы? Нет, они просто ломаются!

А выход, как всегда гораздо проще. Во-первых, если у вас выпадают волосы, успокойтесь. Если у вас после мытья волос вся ванна в волосах, если при каждом расчесывании вы снимаете с расчески клубки волос, вам всего лишь надо купить правильный уход. Потому что ваши волосы просто ломаются. Они ослаблены. Чем это вызвано – окраской, неправильным уходом, переизбытком укладочных средств, злоупотреблением утюгами и фенами – неважно, главное, не спешите покупать очередной “крутой комплекс” витаминов, а давайте проведем простой тест на эластичность волос, он даст нам практически всю нужную информацию, сэкономит деньги, а главное, по итогам мы подберем правильный уход и волосы перестанут выпадать (у меня перестали).

Тест на эластичность волос

Я сделала тест на эластичность волос, когда после окраски и тонирования в декабре, когда обнаружила, что выпадают волосы, и не просто выпадают, а прямо пучками. Итак, после мытья волос снимите с расчески или с руки мокрый волос и потяните его в разные стороны. Если волос тянется и рвется, это означает, что волосы пористые и им нужно увлажнение. Если же у вас, как у меня, волос рвется и закручивается в пружинки (потрясающее зрелище) – вас спасет  интенсивный уход с протеином. Если вы постоянно “питаете” ломающиеся волосы увлажняющими масками и кондиционерами, они будут ломаться еще сильнее, станут слишком мягкими, тусклыми и тяжелыми. И наоборот, начав “восстанавливать структуру” пористых волос, вы им только повредите – “пере-протеиненые” волосы будут казаться сухими, висеть как пакля – печальное зрелище!

Ваши волосы голодают!

Что нужно здоровым волосам? Протеин и увлажнение. Выбрать то или другое несложно, если знаешь, что тебе нужно. Именно протеин и увлажнение отличают безжизненные ломкие тусклые волосы от красивых, о которых мы все мечтаем.

Иногда трудно понять, какое именно лечение волос мы используем. Например, очень популярное кокосовое масло – это протеин (кератин) или увлажнение? Оказывается, кокосовое масло, хотя и имеет некоторые увлажняющие свойства, на самом деле является восстановителем протеина волос. Так что если вы фанат этого натурального способа, вы запросто можете перепротеинить свои волосы. Выход прост – начинайте увлажнять! (*в скобках – не думаю, что кто-то все еще это делает, но все же – домашние маски из яиц – тоже протеин “бедного человека” – увлечение ими приводит к плачевным результатам).

Тест на пористость волос

Если вас захватит желание экспериментов, то вы можете провести тест на пористость волос. Что вам даст тест на пористость? Пористость волос означает, насколько увлажняющие вещества проникают внутрь кутикул волос.  Возьмите пару сухих волос – если они у вас длинные, порвите на кусочки – и бросьте их в стеклянную миску с водой. Подождите несколько минут. Если ваши волосы плавают на поверхности – у вас низкая пористость волос (это можно определить и без теста – на таких волосах после мытья остаются капли воды, это означает, что вода, основной увлажнитель, не может проникнуть в волосы). Если волосы тонут – у вас высокая пористость волос. Если какое-то время волосы плавают и только потом тонут – скорее всего, это тоже высокая пористость.

Тест этот для меня оказался трудным – у меня светлые волосы и я рассматривала их с увеличительным стеклом, которое осталось у меня со времен, когда я рассматривала через него тени и румяна, чтобы выявить “невидимый шиммер”.

Если у вас низкая пористость, им не хватает увлажнения. Используйте маски и кондиционеры с маслом ши, жожоба и другими (не увлекайтесь кокосовым). Не увлекайтесь кератиновыми масками, так как они утяжелят такие волосы и на голове будет пакля (“ой, девочки, что делать, купила самую дорогую маску, а волосы еще хуже, не покупайте это г-но”).

Высокая пористость? Ситуация обратная – слишком много влаги остается в волосах, волосы пушатся, путаются и выпадают (а мы их увлажняем и увлажняем!). При этом высокопористые волосы так же быстро теряют влагу, быстро грязнятся и приходят в ужасный вид, мы приходим в отчаяние и начинаем мыть чуть ли не каждый день. Если вы фанат укладки феном и другими “горячими” приборами, если вы красите волосы, скорее всего, у вас высокая пористость волос. Начинайте протеиниться.

Я намеренно не стала рекомендовать те или иные маски и кондиционеры, напишу отдельно про мой пересмотренный уход за волосами. Сейчас мои волосы не ломаются, а отлично тянутся – меня спас Olaplex #3 (мою голову 2 раза в неделю и использую Olaplex через раз). Волосы перестали выпадать и ломаться.

Надеюсь, что этот пост поможет вам скорректировать свой уход за волосами. Увы, вылечить волосы раз и навсегда невозможно, их нужно постоянно удобрять и окончательного излечения от сухости и других повреждений нет. Конечно, можно перестать красить волосы, но кто сказал, что их внешний вид станет лучше? С возрастом приходит тусклость, из-под крана течет плохая вода, мы сушим волосы феном – в наше время про «здоровые волосы» можно забыть и даже не ставить себе такие недостижимые цели… Но в наших силах выбрать правильный уход и перестать пугаться того, что выпадают волосы! 

Расскажите, если сделаете тест и поделитесь, если это открыло вам глаза на ошибки в уходе.

7 ошибок укладки, которых следует избегать, если у вас ломкие волосы

Волосы могут стать слабыми и склонными к ломкости по ряду причин, включая, помимо прочего: чрезмерную укладку, чрезмерное окрашивание, недостаток влаги и стресс. Генетика — еще один фактор, который может определить, сильные ли ваши пряди или более хрупкие. В любом случае, если вы боретесь с появлением волос и пугающим количеством выпадения, это должно послужить знаком к переменам, показатель .

Есть несколько вещей, которые можно сделать, чтобы улучшить здоровье волос. Например, регулярное глубокое кондиционирование, прием добавок, таких как Nutrafol, и сон на шелковой наволочке — три способа изменить силу ваших волос. (Вам также следует обратиться к врачу, если вы считаете, что это может быть серьезно.) Но, помимо вышеупомянутого, есть еще несколько важных вещей, которые вам следует прекратить делать, если вас беспокоит поломка. Вот семь примеров того, что не должен делать , если вы хотите, чтобы ваши волосы вернулись в здоровое состояние, прямо от экспертов.

1. Не мойте горячей водой

Каким бы удивительным ни был горячий душ, обжигающая вода может нанести серьезный ущерб слабым прядям. «Когда ваши волосы хрупкие или сильно изнашиваются, вы должны их украсить», — говорит парикмахер Кирстен Паттерсон. «Избегайте ополаскивания волос горячей водой, так как тепло открывает кутикулу и удаляет жир с волос, делая их сухими и ломкими», — объясняет она. Вместо этого Паттерсон предлагает использовать прохладную или холодную воду, чтобы запечатать кутикулу и удержать влагу.Вам может быть холодно в течение минуты, но это не имеет значения, когда вы увидите, насколько блестящими выглядят ваши волосы, когда вы сделаете это небольшое изменение.

2. Никогда не сушите волосы феном на самой высокой температуре.

Распространенной ошибкой, которую легко избежать, многие люди совершают сушку феном при самой высокой температуре, что, как и использование горячей воды, не является самым безопасным. вариант для ломких прядей. «Когда вы сушите волосы феном , всегда используйте более низкую температуру на сушилке, поскольку в этом нет необходимости и они могут действительно обжечь волосы», — объясняет колорист из Нью-Йорка Рэйчел Бодт.Вместо этого попробуйте выбрать теплый или прохладный режим и держите насадку на приличном расстоянии от волос, особенно от кончиков. Для полного высыхания может потребоваться немного больше времени, но сохранение здоровья волос на 100 процентов того стоит.

3. Не расчесывайте волосы от корня

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали — или делали всю свою жизнь — вы никогда не должны расчесывать волосы от корней до кончиков. По словам парикмахера Лауры Полко, этот метод может связать волосы узлом и еще больше усугубить ломкость.«Будьте осторожны, чистите щеткой с концов, продвигаясь вверх, так как это позволит избежать нежелательного вязания, которое приведет к поломке», — объясняет она. Это один из самых простых советов, поэтому обязательно придерживайтесь его, чтобы увидеть результаты.

4. Не используйте абразивные резинки для волос.

«Вам нужно избегать очень тугих держателей для конских хвостов, так как они будут тянуть ваши волосы, а напряжение может и сломать волосы», — сухо говорит Бодт. Выбирайте те, которые будут бережно обращаться с вашими нежными прядями, например, New Slip Skinnies от Slip, которые сделаны из той же ткани, что и наволочки-бестселлеры бренда.Они не тянутся, как большинство традиционных резинок для волос, и , они чертовски милые.

5. Избегайте продуктов с большим количеством алкоголя

Еще один совет от Bodt? Старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием алкоголя. «Они сушат волосы, и в конечном итоге они становятся хрустящими и ломаются», — говорит она. Так что, если вы просматриваете список ингредиентов, а алкоголь уже далеко, в ваших интересах не покупать его.

6. Никогда не расчесывайте влажные волосы

Конечно, расчесывание волос после душа может показаться нормальным явлением, но на самом деле это может привести к значительному ущербу, если вы не будете осторожны, так как волосы в его самое хрупкое состояние, когда он влажный. «Всегда расчесывайте волосы сухой щеткой перед мытьем и кондиционированием , потому что расчесывание узлов на влажных волосах может привести к серьезной поломке», — объясняет Паттерсон. Более того: попробуйте использовать Tangle Teezer или расческу с широкими зубьями, которые более бережно относятся к хрупким прядям.

7. Не спите с взъерошенными волосами

Если ваши волосы склонны к ломкости, вы никогда не должны спать с приподнятыми волосами, так как это тянет их, пока вы дремнете, что приведет к большему ущербу, чем у большинства людей понимать. Паттерсон рекомендует оставлять волосы распущенными или заплетать их в простую косу и покупать шелковые наволочки, которые помогут снизить трение.

Узнайте больше о ломкости волос:

Прочитали? Посмотрите эту трансформацию перламутровых волос:

Почему у меня ломаются волосы и как этого избежать

Вы видите, как ваши волосы летят по воздуху, ваша рубашка и раковина, пока вы их расчесываете?

Может быть, у вас волосы на самом деле обламываются?

Что такое ломкость волос?

Ломание волос — это именно то, на что это похоже.Это на самом деле сломанные волосы! Я знаю, это может показаться довольно пугающим. Кутикулы наложенных друг на друга маленьких чешуек, которые удерживают пряди волос вместе, начинают распадаться и разделяться. Это как когда вы смотрите на свою одежду после того, как расчесываете волосы, и видите кучу крошечных прядей маленьких волос по всей рубашке, а у вас нет домашних животных. Или вы собираетесь и завиваете или выпрямляете волосы у раковины в ванной, а затем смотрите вниз и чувствуете, что бесконтрольно сбрасываете маленькие кусочки волос повсюду.

Что вызывает ломкость волос?

• Недостаток влаги

• Слишком много тепла при укладке и отсутствие термозащиты

• Слишком много химикатов

• Трение безумного ворочания шпалы

• Сушка полотенец

• Чрезмерное мытье головы

• Пропуск обычных стрижек

• Пропуск процедур глубокого кондиционирования

• Вы то, что вы едите — Плохая диета

• Проблемы с щитовидной железой или гормональный дисбаланс

Как предотвратить появление волос ломкость

Правильный распорядок с волосами поможет предотвратить их ломкость.Начните с правильного шампуня и кондиционера. Если ваши волосы сухие и им не хватает влаги, попробуйте увлажняющий шампунь и средство для ухода за волосами Loma. Еще можно попробовать несмываемое средство в виде спрея или масла. Если вы чувствуете, что у вас нет времени нанести третий продукт на волосы после того, как вы выйдете из душа, оставьте его в душе рядом с бутылкой шампуня и кондиционера. Нанесите его на волосы перед тем, как смыть полотенце. Постарайтесь не накрыть волосы полотенцем слишком грубо.Слишком грубое растирание приведет к разрушению самих волос. Распутайте влажные волосы пальцами или широкозубой расческой. Совет — держите эту широкую зубчатую расческу и в душе. Ваши волосы очень эластичны и будут больше растягиваться во влажном состоянии. Старайтесь использовать расческу только тогда, когда ваши волосы сухие.

Слишком сильная укладка лишит волосы влаги. Тепловая укладка со временем вызовет ломкость волос. Если вы ежедневно нагреваете стиль, не забудьте использовать термозащитное средство.Вы можете попробовать успокаивающий крем Loma. Чтобы получить два в одном, вы можете использовать укрепляющий тоник Ломы для укрепления и защиты от тепла. Чтобы предотвратить общее тепловое повреждение, дайте волосам отдохнуть от горячих инструментов для укладки. Купите керамический инструмент для тепловой укладки. Они нагреваются более равномерно, предотвращая появление горячих точек на утюге.

Когда вы окрашиваете волосы, за сохранение здоровых и сильных волос — настоящая борьба. Резкие изменения и более светлый цвет волос способствуют их ломкости. Попросите своего стилиста усовершенствовать свои услуги по окрашиванию с помощью средства для наращивания связей, такого как olaplex, которое предотвращает ломкость волос во время молниеносных услуг.Хотите использовать тот же ингредиент, что и в нашей обновленной краске для волос? Продолжайте читать, чтобы использовать анкету для поиска ЛУЧШЕГО набора для наращивания облигаций olaplex take home # 1.

Трение ткани наволочки из хлопка или фланели может привести к ослаблению прядей волос и большему повреждению. Особенно, если вы ворочаетесь всю ночь. Смените наволочку на шелковистую гладкую.

Чрезмерное мытье удаляет натуральные масла с кожи головы и волос, что отводит влагу от волос.Однозначно постарайтесь не мыться каждый день. Мойте голову трижды в неделю. Промойте волосы в промежутках, чтобы почувствовать себя чистыми. Попробуйте использовать сухой шампунь, такой как Loma, между мытьями, чтобы сохранить объем.

Если вы пропускаете регулярную стрижку, убедитесь, что вы глубоко кондиционируете волосы дома. Если вы пропустите обычную стрижку, ваши секущиеся кончики разделятся, и стержень волос будет расслаиваться, а волосы продолжат расщепляться. Это приведет к тому, что ваши концы начнут выглядеть тонкими, а лонжероны.

Хороший кондиционер глубокого действия — это не то же самое, что обычный кондиционер, который вы используете регулярно.Кондиционер глубокого действия содержит более концентрированные ингредиенты, которые лучше укрепляют и покрывают волосы. Эти процедуры также называются масками для волос. Они вернут вашим волосам естественный блеск, увлажнят волосы и кожу головы, улучшат эластичность и предотвратят ломкость.

Если вы придерживаетесь нездоровой диеты, ваши волосы также будут нездоровыми. Ваши волосы растут за счет питательных веществ, поступающих из вашего тела. Если вы не едите достаточно белка, витаминов и минералов, в ваших волосах их тоже не будет.

Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы также могут вызывать многие симптомы с вашими волосами.Волосы могут стать сухими и ломкими. Сухие ломкие волосы легко обламываются.

Не забывайте, как я все время напрягаюсь, ношение плотной резинки на мокрых волосах также растянет волосы и вызовет ломкость. Не носите пони каждый день на одном и том же месте. Измените его и сделайте низкий пони, боковой пони или нет.

Поломка — отстой! Но есть хорошие новости. Большинство выпадений волос можно исправить, изменив образ жизни и изменив продукты.

Хотите узнать, как использовать правильный продукт?

Анкета, которую я обещал, полностью внизу

Как видео доступны в магазине.Плюс все рекомендуемые профессиональные утюги, расчески и щетки.

Обработка волос легкими маслами и спреями

Глубокое кондиционирование — ополаскивание — маски для волос

Легкая 3-минутная ополаскивающая маска для волос

Широкозубчатая расческа для душа с гребенкой

Лучшая палочка для завивки

насадки для завивки волос

Лучшие утюги для завивки волос

Best Big Waver

насадки для использования мин. 30 секунд в видео для хороших вещей

Как и было обещано

Опросник, чтобы помочь найти ЛУЧШЕЕ # 1, возьмите домашние средства для укрепления облигаций

Новое домашнее лечение olaplex No.0 Это тот же улучшенный ингредиент для наращивания бондинга, который мы добавляем в нашу краску для волос.

Закажите себе стрижки и процедуры здесь:

Купите наши средства по уходу за волосами здесь:

Ломание волос: 10 способов предотвратить его появление

Ломание волос случается… Мы все сталкивались в то или иное время.

Хотя полностью устранить поломку практически невозможно, можно предпринять некоторые профилактические меры.

См. Также: 5 способов предотвратить поломку посередине головы

См. Также: 5 способов лечения и восстановления кромок

Существует 3 распространенных вида поломки :

• Механический / ручной (поломка от расчесывания или манипуляций)
• Физические (поломка, вызванная нагревательными приборами или физическими элементами, такими как зимний воздух)
• Химический (поломка, вызванная химической обработкой, такой как релаксаторы, бразильские продувки или кератиновые процедуры.

1. Прекратить нарушающее поведение

Как только вы сузили причину поломки, прекратите то, что вы делаете, чтобы ее вызвать.

Если вы заметили еще больше ломкости или выпадения волос, оцените свой распорядок и устраните ломкость. Важно помнить, что все лишнее может нанести вред. Это включает в себя ваше регулярное техническое обслуживание. Главное — уделять внимание тому, как ваши волосы выглядят и ощущаются на ощупь.

2. Узнайте, как правильно ухаживать за волосами

По мере того, как мои волосы становятся длиннее, мне приходится постепенно менять их, чтобы ухаживать за ними.Это означает предотвращение поломки, иногда предварительно смазывая (обработка шампунем) кокосовым маслом, используя оливковое и кокосовое масла для масляного полоскания, а также промывая шампунем в виде петель или косичек. Поэкспериментируйте с дополнительными мерами, чтобы свести к минимуму ломкость волос.

3. Глубокое состояние регулярно

Я глубоко кондиционирую почти еженедельно, чтобы дополнительно увлажнить и предотвратить поломку. После глубокого кондиционирования с любым из этих 5 кондиционеров для глубокой обработки вы заметите меньше повреждений и шелушения.

4. Распутывание влажных, но не мокрых волос

Волосы становятся наиболее хрупкими во влажном состоянии. Если у вас сильно структурированные волосы, которые легко спутываются, лучше всего перед мытьем шампунем слегка распылить волосы и распутать их с помощью расчески с широкими зубьями.

Мытье шампунем в жгуты или большие скрутки также предотвращает спутывание и поломку, особенно для типа 4c. Подробнее о распутывании влажных и мокрых

Прочтите: 10 вещей, которые уберегают вас от длинных волос

5. Обрезать мертвые концы

Я знаю, это кажется контрпродуктивным, когда вы пытаетесь отрастить волосы.Но удаление секущихся концов — единственный способ предотвратить дальнейшее повреждение других частей той же пряди, где есть секущиеся концы.

Если вы «обыскиваете и уничтожаете», «пыляете» или позволяете профессиональному стилисту обрезать его, это поможет сохранить его в оптимальной форме и уменьшить поломку.

6. Выберите лучший инструмент для распутывания волос

Существует множество инструментов для распутывания, и некоторые из них лучше других, когда дело доходит до распутывания, с небольшими повреждениями или вообще без повреждений. Такие инструменты, как Tangle Teezer (некоторые прозвали Tangle Teezer «Шредером».Лучшее средство для распутывания волос — это бесшовная расческа с широкими зубьями. Участник NHR, Латоя клянется, что этот гребешок за 20 долларов стоит каждого пенни.

7. Увлажняйте по мере необходимости

Волосам необходим идеальный баланс влаги и протеина, чтобы они оставались здоровыми и не ломались. Вот отличная наглядная демонстрация того, как это работает. Увлажненные волосы нелегко сломать. Если вы заметили появление прядей на волосах, это хороший признак того, что требуется увлажнение.

8. Не переусердствуйте с увлажнением

Есть такое понятие, как чрезмерное увлажнение.Ваши волосы будут казаться губчатыми, особенно если вы делаете глубокое кондиционирование в течение ночи, слишком часто практикуете мешковатый или парниковый эффект. Вы можете исправить это, включив процедуру глубокого кондиционирования на белковой основе. Вы можете узнать больше о Protein Deep Conditioners.

9. Уважайте кожу головы

Здоровая кожа головы необходима для роста здоровых волос. Очищение кожи головы не реже двух раз в неделю и поддержание увлажнения кожи головы может предотвратить выпадение волос и раздражение кожи головы. 4 обязательных элемента для ухода за кожей головы.

10. Дайте вашим концам дополнительную информацию

Концы волос — самая старая и самая хрупкая часть волос. Им нужно немного дополнительного внимания. Убедитесь, что ваши концы покрыты, нанося продукт от кончиков к корням. Это особенно важно при использовании метода LOC для увлажнения волос.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Почему у меня ломаются волосы?

Ломание волос может стать серьезной проблемой, независимо от того, пытаетесь вы добиться длины или нет.Если ваши волосы обламываются быстрее, чем растут, может показаться, что они вообще не растут. Если у вас нет заболевания, ваши волосы растут на , но сохранение длины важно для наблюдения за этим прогрессом.

Посмотрите, где происходит поломка. Это на кончиках волос? Или поломка на макушке? Выявление поломки может помочь вам определить причину. Ниже перечислены частые причины выпадения волос:

Сухие концы

Если вы заметили много ломких участков на концах волос, они могут быть слишком сухими.Это может быть из-за слишком сильной укладки. Если вы слишком часто гладите волосы утюжком или завиваете горячим способом, это может объяснить, почему концы у вас «трескаются» каждый раз, когда вы их расчесываете.

Еще одна причина, по которой ваши кончики могут быть очень сухими, — это отсутствие кондиционирования. Вы кондиционируете волосы после каждого шампуня? Вы регулярно делаете глубокое кондиционирование и используете несмываемый кондиционер? Вы регулярно закрываете эту влагу? Темным волосам для роста необходима влага, и увлажнение должно быть постоянным процессом для достижения наилучших результатов.Вам придется увлажнять волосы разными способами и с помощью продуктов, которые лучше всего подходят для ваших локонов.

Решения для сухих, ломких кончиков волос включают регулярное глубокое кондиционирование, ежедневное кондиционирование с увлажняющими процедурами, герметизацию и облегчение тепловой укладки.

Необработанная обработка

Мы все сделали это: поспешили на сеанс прически, либо потому, что мы опаздывали, либо просто не хватало терпения, чтобы справиться с нашей гривой так нежно, как она того заслуживает.В такие моменты у вас может возникнуть соблазн поторопиться с процессом распутывания, и в итоге вы начнете рычать, что приведет к поломке.

Посмотрите на инструменты, которые вы используете. Вы используете расческу с широко расставленными зубцами или щетку с жесткой пластиковой щетиной? Если зубцы вашей расчески расположены слишком близко друг к другу, они могут тянуть за запутанные концы и вызывать поломку. Жесткие щетки действительно могут помочь при чрезмерном натяжении волос и кожи головы, особенно вдоль линии роста волос, когда некоторые женщины тратят много времени и энергии, пытаясь получить идеально «уложенные» края с большим давлением и сильным воздействием продукта.

Чтобы решить эту проблему, используйте расческу с достаточно широкими зубьями, чтобы можно было прочесывать волосы (особенно натуральные), или щетки из кабанской щетины. Старайтесь не укладывать волосы, когда у вас нет времени аккуратно с ними обращаться.

Проблемы стиля

Возможно, вы заметили поломку в области макушки. Возможно, это больше связано с техникой укладки. Вы носите узкие хвостики или используете резинки с металлическими деталями? Неправильный тип аксессуаров для волос может «зацепить» и сломать волосы.Слишком узкая укладка также может вызвать поломку либо на макушке, если она слишком туго натянута, либо вдоль линии роста волос.

Чтобы решить эту проблему, используйте держатели для конских хвостов без металлических деталей и закрытых резинок. Вам также следует пробовать разные стили и избегать слишком долгого и слишком частого ношения обтягивающих. Случайный гладкий хвостик — это нормально, если вы распустите его перед сном.

Перекрывающиеся химические вещества

Если ваши волосы расслаблены и вы коснетесь больше, чем новообразование, наложение расслабляющего средства на ранее расслабленные волосы может вызвать их ломкость.Подкрашивание — непростая задача для многих людей.

Краска также может вызвать ломкость, если ее использовать слишком часто или в дополнение к другим химическим процессам, из-за которых волосы остаются сухими. Краски, которые включают обесцвечивание перед нанесением нового цвета на волосы, могут быть особенно жесткими для волос, которые уже расслаблены или текстурированы.

Если возможно, вам следует обратиться к профессионалу для расслабляющего ретуширования, даже если вы можете легко ухаживать за волосами каждый день. Хотя ополаскиватели для волос, как правило, достаточно безопасны для использования в домашних условиях, стилисты также должны выполнять сложные процессы окрашивания.

Как уберечь волосы от повторного взлома

Getty

Справиться с поломкой волос так же весело, как с заусеницей: это раздражает и трудно предотвратить, но это можно сделать. Cosmopolitan.com поговорил с несколькими ведущими экспертами, которые точно знают, как избежать поломки любой ценой — и, к счастью для вас, они раскрывают свои секреты прядей.

1. Повышенная влажность. Поскольку вьющиеся волосы сухие от природы, они могут стать ломкими и легко сломаться.«Натуральные афроамериканские волосы характеризуются изгибами волокон во всех местах, где они завиваются», — говорит главный ученый Pantene Роланда Джонсон Вилкерсон, доктор философии. Это может предотвратить попадание масла с кожи головы вниз, чтобы смазать волосы. «Вот почему волосы афроамериканцев имеют тенденцию быть более сухими и ломкими, что приводит к ломкости волос».

Чтобы утолить жажду прядей, ежедневно наносите увлажняющий крем, например кокосовое масло или ежедневное увлажняющее масло Aveda Dry Remedy.А затем еженедельно используйте увлажняющую маску для глубокого кондиционирования волос, такую ​​как Ojon Damage Reverse Restorative Hair Treatment.

2. Настройте свой распорядок. «Рекомендуемое количество для нанесения на флакон не всегда подходит для всех», — говорит Типпи Шортер, глобальный художественный директор Aveda по текстурированным волосам. Таким образом, один из лучших способов выяснить, что лучше всего подходит для вашего типа волос, — это метод проб и ошибок. Если вам нужно нанести на волосы целую бутылку кокосового масла, чтобы пряди оставались увлажненными, ничего страшного.Если вам нужно посмотреть учебники на YouTube с участием других натуралистов, у которых есть похожие нити, что и у вас, это тоже нормально. Делайте все, что вам нужно, чтобы расшифровать свою гриву. И затем, как только вы найдете идеальную формулу для волос, придерживайтесь ее.

3. Промойте волосы шампунем, заплетенные в косы или большие завитки. Если вы с самого начала не допускаете спутывания волос, у вас будет меньше шансов сломаться.

4. Регулярно выполняйте обрезку. Понятно. Вы пытаетесь отрастить волосы длиннее, так зачем вам их стричь? Это не значит, что обрезки должны быть полностью вне поля зрения.«Удаление секущихся кончиков — единственный способ предотвратить дальнейшее повреждение других частей того же стержня волоса, где есть секущиеся концы», — говорит Синтия Альварес, эксперт по завивке волос Dove. «Если разрешить профессиональному стилисту подстригать ваши волосы каждые шесть недель, это поможет сохранить их в оптимальной форме и уменьшить ломкость». Если вас пугает слово «обрезка», попросите своего стилиста «протереть» — это код для минимального удаления. Пожалуйста и спасибо.

5. Слишком много белка — плохо. Хотя белок действительно укрепляет волосы, со временем слишком много белка может сделать волосы ломкими и склонными к еще большей ломкости, предупреждает знаменитый парикмахер Дэвид Лопес.Создайте равномерный баланс, наполнив пряди дополнительной влагой (попробуйте Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque) в промежутках между протеиновыми процедурами.

6. Расчешите сухие волосы.

Лорен Ан

Волосы находятся в наиболее хрупком состоянии, когда они мокрые (или прайм-тайм для ломкости). Чтобы волосы оставались неповрежденными, Альварес советует расчесывать локоны с помощью расчески с широкими зубьями перед мытьем (расчесывать от кончиков к корням, поскольку большинство колтунов находится на затылке).

Сначала нанесите на волосы увлажняющий крем перед мытьем, например Motions Enhance & Define Pre-Wash Detangling Butter, чтобы гребешок скользил прямо по волосам. Нет времени распутывать волосы перед шампунем? Стилист Рианны Урсула Стивен предлагает намочить волосы несмываемым кондиционером (попробуйте Cantu Coil Calm Detangler) и подождать, пока ваши волосы хотя бы наполовину высохнут, прежде чем использовать расческу с широкими зубьями, чтобы распутать пряди.

7. Время от времени ослабляйте. Защитные фасоны (косы, плетения и др.) всегда хороши, потому что вам не нужно беспокоиться о укладке волос. Однако, если оставить их слишком долго, они могут усилить натяжение волокон волос, что приведет к их ломкости. Что касается косичек, старайтесь не носить их дольше 10 недель. Для наращивания волос старайтесь не оставлять их в течение последних трех месяцев.

8. Убавьте огонь. Хотя никогда не стоит прикладывать слишком много тепла к любому типу волос, это особенно верно для распущенных волос. Он уже находится в скомпрометированном положении из-за химикатов, используемых для его выпрямления.Попробуйте использовать инструменты без нагрева (например, бигуди или гибкие стержни), чтобы создавать кудри и укутывать волосы каждую ночь, чтобы сохранить прическу.

Если вам действительно нужно использовать горячий инструмент, Лопес предлагает использовать диапазон температур от 300 до 375 и всегда держать инструмент для волос в движении. Например, если это фен, щипцы для выпрямления волос или щипцы для завивки, не оставляйте его слишком долго на одном месте на волосах, так как это может сразу же поджарить волосы. Также неплохо приобрести высококачественные щипцы для завивки или плоские утюги, такие как T3 Single Pass X Styling Iron.Он содержит технологию однопроходного нанесения, поэтому нет необходимости многократно повторять одни и те же участки волос.

9. Держите кожу головы в чистоте.

Очистите кожу головы вяжущим средством и ватным тампоном, а затем нанесите легкий слой кокосового масла.

Courtesy Images / Лорен Ан

Здоровая кожа головы необходима для роста здоровых волос, — говорит Альварес, — а очищение кожи головы не реже двух раз в неделю и поддержание ее увлажненности может предотвратить выпадение волос и раздражение кожи головы.«Если ваши волосы в настоящее время имеют защитный стиль (например, косы, локоны, наращивание), Альварес предлагает очистить кожу головы с помощью вяжущего средства и ватного тампона, а затем нанести небольшое количество кокосового масла. Не наносите жир для волос на кожу головы как он может закупоривать поры и волосяные фолликулы, затрудняя проникновение воды и других увлажняющих средств как в волосы, так и в кожу головы, что может привести к поломке.

10. Поддерживайте постоянный режим работы со своим стилистом. «Если вы получите слишком часто вы будете страдать от сильного обезвоживания волос и в конечном итоге получите ломкие пряди, которые легко ломаются », — говорит Лопес.«Но если вы будете слишком долго ждать между услугами, вы рискуете, что распущенные волосы вылезут из нового роста». Итак, чтобы избежать чрезмерной обработки прядей, поговорите со своим стилистом о лучшем графике, необходимом для того, чтобы ваши расслабленные пряди оставались здоровыми. Если вы расслабляете волосы дома, наносите расслабляющее средство только на новообразование, а не на все волосы, так как они станут ломкими и вызовут ломкость.

11. Мойте волосы раз в неделю. «Если ваши волосы не очень жирные, мытье их каждый день может сделать их очень сухими и легко сломаться», — сказал Стивен.Если вам кажется, что ожидание мытья раз в две недели слишком долго, вымойте его или используйте сухой шампунь, например Suave Professionals Keratin Infusion Dry Shampoo, чтобы впитать масло из ваших корней. Еще один отличный способ поддерживать чистоту прядей между шампунями — это совместное мытье, например очищающий кондиционер Pantene Pro-V Truly Natural Co-Wash, который увлажняет ваши пряди во время очищения.

12. Укутайте волосы шелковым шарфом или спите на шелковой наволочке. Шелк сохраняет влагу, в отличие от хлопка, который отнимает ее от волос.Лучше спать, укутав волосы в мягкую ткань. Шелк также не вызывает трения между ним и вашими прядями благодаря скольжению, которое он дает, что в конечном итоге приводит к меньшему разрыву.

Следуйте за Андреа в Twitter .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

ошибок при расчесывании волос — HealthyWomen

Расчесывание волос кажется легкой задачей, не так ли? Вы просто берете щетку из ящика в ванной и поглаживаете свою гриву. Остановись прямо там.

Есть неправильный и правильный способ завершить это, казалось бы, простое действие. Неправильная расчесывание волос может повредить пряди и вызвать такие проблемы с волосами, как ломкость или спутывание. Если вы сделаете это правильно, ваши волосы станут мягкими, блестящими и сильными.

Вот несколько распространенных ошибок при расчесывании волос, которые вы можете совершать, о которых даже не подозреваете.

Вы используете не ту кисть.
Кисти не следуют мантре «один размер подходит всем». Проверьте кисть перед тем, как использовать ее. Он не должен быть болезненным или грубым и должен дополнять текстуру ваших волос и желаемый стиль. Круглые и металлические щетки придают объем при сушке феном. Если у вас вьющиеся или жесткие волосы, используйте щетку из жесткой или жесткой щетины, которая достаточно натянута, чтобы протянуть ваши волосы.Плоские лучше всего подходят для более гладкой отделки. Плоская кисть в форме лопатки подойдет, если вы хотите собрать волосы в хвост или сделать прическу. Избегайте щеток с шариками на конце каждой щетинки. Ваши волосы могут обернуться вокруг шариков и вырваться. Лучше всего использовать щетку из щетины или расческу со смещенными зубцами. Эти средства избавляют от узлов, не вырывая волосы.

Вы недостаточно чистите зубы.
Аккуратно расчесывайте волосы несколько раз в день, особенно если они длинные.Он помогает кондиционировать пряди, распределяет масла и способствует здоровью кожи головы.

Вы слишком много чистите зубы.
Как правило, трех или четырех движений достаточно, чтобы удалить узлы или исправить свой стиль. Чем больше вы расчесываете, тем больший ущерб вы потенциально наносите своей гриве.

Вы чистите концы щеткой.
Натуральные масла для кожи головы — отличный кондиционер. Расчесывание волос придает волосам естественный блеск.

Вы можете использовать одну и ту же щетку независимо от того, мокрые у вас волосы или сухие.
Влажные волосы склонны к ломкости. Используйте расческу или щетку, предназначенную для аккуратного расчесывания влажных волос. Инструменты, предназначенные для влажных волос, обычно имеют гибкую щетину, которая не рвет и не рвет мокрые пряди.

Не расчесывайте волосы перед тем, как помыть их.
Не допускайте спутывания волос в душе, расчесывая волосы перед тем, как окунуться в шампунь. Поскольку влажные волосы становятся слабее всего, тщательно расчешите волосы, прежде чем они всплывут. Это поможет предотвратить запутывание и образование узлов.

Вы расчесываете влажные волосы.
Как мы уже говорили, ваши волосы самые слабые, хрупкие и наиболее уязвимые, когда они мокрые. Итак, прежде чем взять кисть, распутайте волосы и разгладьте их пальцами. Этот метод более щадящий, чем использование расчески, и может помочь вам избежать повреждения волос.

Вы чистите щеткой не в том направлении.
Расчесывание волос сверху вниз приводит к образованию большего количества узлов, ненужных повреждений и ломкости. Распутывая волосы, начинайте с нескольких дюймов от низа (концы) и продвигайтесь вверх (к корням).Подойдите ближе к коже головы, как только вы позаботитесь обо всех путаницах на участке, с которым вы работаете. (Не избегайте полностью макушки головы; чистка корней помогает перераспределить натуральные масла, кондиционируя волосы и сохраняя их здоровыми.) Таким образом, вы не будете тянуть за волосы, вызывая ненужную нагрузку на гриву и возможные повреждения, например поломка. Если вы опустите волосы по всей длине одним движением, вы обязательно зацепитесь щеткой за путаницу, и волосы могут лопнуть. Следуя этому методу, волосы в конечном итоге полностью распутаются, и вы сможете плавно расчесать их от кожи головы до кончиков.

Расчесываете сухие локоны.
Если у вас кудрявые волосы, не расчесывайте сухие локоны. Выбирайте расчески вместо щеток. Расчесывание локонов может усугубить кутикулу волоса и даже сломать локоны. Вместо этого используйте гребешок с широкими зубьями, чтобы распутать мокрые пряди.

5 признаков того, что у вас проблема ломкости волос

У всех случается ломка волос в той или иной форме, будь то секущиеся кончики, чрезмерное выпадение или ломкие пряди, которые легко отламываются.Это может быть очень неприятно, особенно если вы пытаетесь отрастить волосы в длинные и здоровые пряди.

Важно отметить, что некоторая потеря волос — это совершенно нормальное явление. В среднем человек фактически теряет 60-100 волос в день. Однако что-либо большее, чем это, очень необычно. Если ваши волосы начинают выглядеть так, как показано на изображении ниже, значит, они не растут здоровыми и определенно требуют внимания.

Источник: essence.com

Так что же такое ломкость волос?

Чтобы понять, как ломаются волосы, вы также должны понимать пористость волос.Пористость — это способность прядей волос впитывать и удерживать влагу. Волосы с высокой пористостью не подходят, потому что они впитывают слишком много воды.

Это также означает, что кутикула (или внешний слой) стержня волоса приподнята, поэтому волосы не удерживают влагу. Низкая пористость тоже нехорошо, потому что это означает, что кутикула плотно закрыта и не пропускает влагу.

Вы также должны понимать эластичность своих волос. Под эластичностью понимается способность ваших волос возвращаться к своей нормальной форме после растяжения.Волосы с низкой эластичностью могут быть повреждены. Ваша цель должна состоять в том, чтобы волосы имели нормальную пористость и эластичность.

Источник: amandabossi.wordpress.com

Ломание волос обычно является результатом химической обработки и слишком большого количества тепла. Это означает, что фены, щипцы для завивки, утюжки для волос, красители, отбеливатели, расслабляющие средства и химическая завивка представляют собой опасность. Энергичное расчесывание, а также некоторые прически, ограничивающие и подтягивающие волосы, также могут быть вредными.

У многих женщин облысение происходит не только на концах.Обрыв также может быть средней прядью или сосредоточен в одном конкретном месте на коже головы. Чаще всего ломаются волосы на линии роста волос, на затылке, макушке или затылке. Важно уделять пристальное внимание этим проблемным областям.

5 способов сказать, что у вас ломкие волосы —

Источник: flickr.com

1. Проверьте свои силы

Самый простой способ определить, есть ли у вас ломкость, — это просто осмотреть концы отдельных прядей волос.Если ваши концы отделились на несколько маленьких волосков, как на картинке справа, у вас есть ломка.

2. Проверка на наличие радиоактивных осадков

Еще одним очевидным признаком поломки является частое обнаружение коротких обломанных прядей на столе в ванной или на полу. Поврежденные волосы очень легко отслаиваются и выпадают. Однако помните, что некоторая потеря волос — это нормально.

3. Проверьте, нет ли спутанных волос

Здоровые волосы легко расчесываются. Сложно ли расчесывать волосы после душа? Если он постоянно запутывается, он может быть поврежден.Ломые волосы слипаются, что затрудняет их расчесывание.

4. Проверить на отсутствие влаги

Источник: valerie-lim.com

Сильная сухость и недостаток влаги — явные признаки поломки. Здоровые волосы должны иметь естественный блеск. Попробуйте нанести глубокий кондиционер для волос, и если после этого они по-прежнему выглядят тусклыми, возможно, они повреждены.

5. Проверить отличия текстуры

Проверьте несколько разных прядей своих волос на грубую, ломкую текстуру.