Лесная земляника — лечебные свойства листьев и ягод

Богата разнообразными ягодами матушка-природа. Плодами природы человек пользовался всегда – с тех самых пор, как появился на Земле. Лесная земляника – это одна из тех ягод, которыми люди питались ещё во времена, называемые доисторическими: археологи нашли в Центральной Европе её семена, пролежавшие там со времён каменного века.

В Древней Греции и Риме лесная земляника ценилась не только за её вкус и аромат, но и за лечебные свойства. Это растение использовалось людьми везде, где только можно было его встретить, и наши предки в этом смысле не были исключением: ещё до образования Древней Руси земляника часто помогала им выживать и поддерживать здоровье. Позже целебные свойства лесной земляники подробно описывались в русских травниках, и там же описывались способы её применения.

Сегодня эта душистая и полезная ягода растёт по всей европейской территории России, а также на Кавказе, на Урале, в Сибири и других регионах. Особенно крупную и сочную лесную землянику можно собирать в центральной части России, на лесных вырубках – до 200 кг с гектара.

Благодаря своему богатому и уникальному составу, ягоды, цветки и листья лесной земляники активно используются в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний. Хорошо известны также косметические и диетические свойства ярких вкусных ягод и сока из лесной земляники. Так что в летний период обязательно нужно всем этим воспользоваться и запастись полезными веществами на продолжительный холодный период в нашей центральной полосе. Об этом мы и поговорим прямо сейчас.

Содержание статьи:

Чем отличается лесная от садовой

Садовая земляника крупнее лесной, и тоже растёт по всей территории нашей страны: на участках, в садах и на огородах, однако лесная земляника отличается более богатым составом и ценностью свойств, а вещества, содержащиеся в ней, обладают большей биологической активностью. И это неудивительно, ведь она растет в самых благоприятных и естественный природных условиях, в лесах, зачастую далеко от современной «больной» экологии и цивилизации.

Полезный состав

Чем же так богата и уникальна лесная земляника?

В плодах лесной земляники содержатся натуральные сахара и органические кислоты, витамины, из которых больше всего витамина С, пектины, антоцианы, дубильные вещества, минеральные соли: железа, марганца, кобальта, магния, фосфора и др.

Много витаминов и в листьях; в них также есть гликозиды и флавоноиды, катехины и органические кислоты. Минералов в листьях земляники не меньше, чем в ягодах: это калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, молибден, хром, алюминий, барий, ванадий, селен, стронций, никель, йод, свинец, бор, бром. В цветках лесной земляники есть рутин – флавоноид, укрепляющий стенки капилляров, и обладающий высокой витаминной активностью.

Лечебные свойства

Свежая и сушёная лесная земляника отлично помогает при подагре, так как выводит из организма мочевую кислоту. Знаменитый учёный, естествоиспытатель и врач Карл Линней ещё в XVIII веке излечился от подагры с помощью земляничной диеты.

Хотя в лесной землянике есть органические кислоты, их не так много, зато много витамина С, поэтому её спокойно могут есть люди с повышенной кислотностью желудочного сока.

Вкусная и ароматная лесная земляника обладает отличными диетическими свойствами: в ней содержатся натуральная глюкоза и фруктоза, которые легко усваиваются.

Железа в землянике в десятки раз больше, чем в винограде, который считается одним из его основных источников, поэтому лесная земляника очень полезна и взрослым и детям. Много в ней и кальция – больше, чем во многих ягодах и фруктах, и этот легкоусвояемый кальций тоже необходим детям — для нормального роста костей.

Отвар лесной земляники можно пить при многих заболеваниях, в целях их профилактики, и просто для укрепления здоровья. Его готовят из листьев и цветов растения – 1 ст.л. сырья на стакан кипятка, настаивают и пьют 3-4 раза в день, по 1/3 стакана за полчаса до еды.

В ягодах земляники много клетчатки, но она не грубая, как во многих других плодах и ягодах, а нежная, однако существенно улучшает секрецию желудка и моторику кишечника, а также выводит из организма лишний холестерин.

Листья лесной земляники

Как подготовить лечебное сырье из листьев лесной земляники

Прежде чем лечиться листьями лесной земляники, следует их ферментировать: провялить в тени несколько часов, чтобы они стали мягкими и частично потеряли влагу. Потом листья разминают в руках до тех пор, пока они не станут липкими, складывают в картонную коробку, накрывают влажной тканью и оставляют примерно на 9 часов. Далее их раскладывают на противне, и сушат на солнце или в духовке. После этого их можно заваривать и пить – отдельно, или как часть витаминных чаёв.

Настой высушенных листьев земляники в старину использовали в народе для лечения кровоточащих и мокнущих ран – к ним прикладывали компрессы; при плохом запахе, нагноениях в горле и полости рта, а также при тонзиллите – в качестве полоскания.

Из ферментированных листьев земляники получается ароматный, без запаха травы, вкусный чай красивого цвета, с большим количеством витамина С. Надо заваривать 1 ч.л. листьев ½ л кипятка, и пить при простудах, заболеваниях ЖКТ, почек и печени.

Отвар листьев и корневищ лесной земляники пьют при бронхите – по 1 ст.л. 3-4 раза в день. Заливают 20 г измельчённого сухого сырья стаканом воды, кипятят в течение 15 минут, остужают, процеживают и доливают кипячёной водой до первоначального объёма.

Для лечения и профилактики гипертонии и атеросклероза, а также для выведения песка из мочевого пузыря и почек надо 2 раза в день, отдельно от основной пищи, в течение 7-9 дней съедать по ½ стакана свежей лесной земляники.

При гипертонии пьют настой измельчённых сухих земляничных листьев: заливают 20 г сырья стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 1 ст.л. 4 раза в день.

Чаи, настои и отвары с листьями лесной земляники улучшают работу сердца и нормализуют давление, очень полезны при отеках сердечного происхождения.

Отваром свежих или сухих земляничных листьев также лечат колиты, поносы, запоры, гастриты.

Листья (2 ст.л.) заливают с вечера в термосе стаканом кипятка и настаивают до утра, а потом пьют настой, как чай: до 4-5 раз в день по 1/3 стакана, примерно через 40 минут после еды. Пить нужно до тех пор, пока не наступит стойкое улучшение.

Этот же настой полезно принимать при язве желудка и 12-ти перстной кишки – по 1 ст.л. 4 раза в день; при заболеваниях желчевыводящих путей – по ½ стакана 4 раза в день перед едой; при мочекаменной болезни — перед операцией по извлечению камней и для профилактики; при кровоточащем геморрое с ним делают примочки.

В старину, когда не было таблеток, лесную землянику использовали для выведения глистов – это был проверенный и безопасный способ. Заболевания печени в те времена лечили свежим клубничным соком – его пили много и долго, пока не наступало улучшение.

Сок лесной земляники обладает свойством снижать уровень сахара в крови, поэтому при диабете рекомендуется принимать его регулярно, когда есть возможность – до 6 ст. л. в день.

При малокровии не только едят свежие ягоды лесной земляники, но и пьют настой из них: заваривают 2 ст.л. сухих или свежих ягод стаканом кипятка, настаивают около часа и пьют 3 раза в день, по ½ стакана.

Польза для кожи лица и тела

Не менее эффективна лесная земляника и при наружном применении. Она обладает ярко выраженными косметическими свойствами. Домашние маски из её мякоти используют для того, чтобы продлить молодость кожи, сгладить морщины и другие признаки старения. С помощью свежего сока и водного настоя земляники лечат угри, экзему, мелкие ранки, а также отбеливают пигментные пятна.

При запущенной экземе к поражённым участкам прикладывают кашицу из ягод спелой лесной земляники, распределив её по плотной льняной ткани. Если делать такую процедуру 3-4 дня, то мокнущие участки высыхают и кожа очищается, а очищенную кожу легче лечить медикаментами.

Из свежих ягод готовят лосьон для ухода за кожей лица. На стакан свежей лесной земляники – 1,5 стакана водки; месяц настаивают при комнатной температуре, в тёмном месте, процеживают и используют для протирания жирной и комбинированной кожи лица.

Свойства лесной земляники для зубов и десен

Если чистить зубы и массировать дёсны ягодами лесной земляники, раздавив их на зубной щётке, то дёсны станут крепче, а зубы – белее.

Конечно, лесная земляника ценится не только из-за лечебных свойств – она просто очень вкусная. Из неё варят восхитительное варенье, готовят джемы, желе, компоты, домашние ликёры, настойки и ещё много разных вкусностей и полезностей.

Есть противопоказания

Не следует употреблять лесную землянику при склонности к аллергическим реакциям, почечных и печёночных коликах, гастритах с повышенной кислотностью. Всем остальным можно с удовольствием есть эту ягоду, однако при появлении кожного зуда или крапивницы лучше прекратить ее употребление и обратиться к специалисту.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: лесная земляника

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

лечебные свойства и противопоказания. Как собирать и сушить листья? Польза и вред земляничного чая

Земляника – это вкусный и полезный десерт, который привыкли готовить в виде сладкого варенья или джема. Оказалось, она пригодна не только как пищевой продукт, но и как лечебное средство против многих заболеваний. Применяется она в приготовлении отваров и настоев. Это делает её целебные свойства почти безграничными.

Общая характеристика

Земляника лесная – это представитель семейства розоцветных ягод, низкого роста с красными плодами. Стебель её прямой с коротким корневищем и вьющимися побегами, покрытыми круглыми листьями. Имеет большие цветы белого цвета, которые начинают цвести уже с первых дней мая. Плодоносит она в начале лета с июня по июль.

Найти землянику очень легко. Обычно она растёт на обочинах дорог, горах и в лесу. Спектр территорий произрастания широкий. Начинается с областей России и до Азии.

Сбор листа земляники происходит в период её цветения, когда в ней содержится максимальное количество полезных веществ. С одного куста снимают только два небольших листочка. Это связано с тем, что если с растения снять более двух листов, оно перестанет расти и плодоносить. При их срезке используют только острые ножницы.

Сырьё сушат на открытом воздухе или в сушилке при t до + 70 градусов. Когда оно станет ломким, значит, готово к использованию. Его засыпают в стеклянные баночки или бумажный пакет. Обязательно ставят только в сухое место, где нет влаги. В противном случае оно может начать процесс гниения.

Однако, для тех, кто не любит сам готовить листья для лекарственных настоев стоит его купить в аптеке.

Польза

Для начала стоит хорошо изучить свойства землянки и её состав.

• Используется в качестве настоев и с успехом применяется как витаминное средство в диете. При приготовлении рецептов в их состав обычно включают – плод, стебель и листья.
• Благодаря полезной структуре содержания ягоды, улучшается иммунитет. Это позволяет организму противостоять и легко переносить простудные заболевания. Настои помогают.
• Содержащиеся в ней пектины, чистят организм от продуктов гниения. Что позволяет работать пищеварительной системе намного лучше, быстрее и полностью переваривать пищу. Кроме этого, повышается аппетит.
• Принимается при атеросклерозе, нарушении водного – солевого баланса.
• Ягода положительно влияет на систему кровообращения, поэтому её полезно добавить в рацион для женщин при анемии, маточных кровотечениях.
• Из листьев земляники делают потогонное средство.
• Содержащая глюкоза совместно с фруктозой входит в ежедневное употребление в качестве профилактического средства при возникновении различных глазных проблем.
• Содержащиеся в ней флавоноиды вызывают противораковые эффекты. Включение земляники в меню может сократить риск развития рака.
• Благодаря потреблению ягод, в которых содержится достаточное количество калия и магния — хорошо работает сердце.
• Ягоды способны снизить сахароз в крови, поэтому прекрасно подходят в качестве пищевого продукта для больных, у которых диагностирован диабет.
• Ягоды земляники оказывают помощь во время стресса или бессонницы, при других нервных заболеваниях.

Плоды и листья обладают мочегонным эффектом, способствующим выведению излишков жидкости из организма при отёках. Они оказывают ряд действий:

• антигельминтное действие;
• противовирусную защиту;
• желчегонное воздействие;
• кроветворение.

Благодаря широкой зоне применения листьев, земляника считается отличным лекарством совместно с основными медицинскими средствами.

Вред

Отвары и настои из листьев земляники не представляют угрозу для человека и полностью безопасны. Бывают аллергические реакции на компоненты растения. Аллергия часто проявляется как:

• сыпь;
• кожный зуд;
• рвота и лёгкое головокружение.

Временные проявления после окончания курса приёма настоя из листьев земляники проходят.

Правда, могут также наблюдаться некие отклонения при повышении кислоты желудочного сока. По этой причине средство принимается с осторожностью.

При наличии подобных патологий, лечение земляникой стоит прекратить, а после обратиться в поликлинику за оказанием медицинской помощи. Это серьёзно может отразиться на состоянии здоровья, если вовремя не обратиться к врачу.

Стоит проконсультироваться со специалистом, перед тем как начать потребление листьев земляники. Ведь их применение совместно с лекарственными препаратами вызывает нежелательные побочные эффекты. Только при правильном их применении проблем можно избежать. Хотя это довольно редкий случай.

Беременность имеет противопоказания к использованию листьев земляники, и нужно это учитывать. Лечение таким средством в этот период запрещено.

Когда собирать и сушить

Чтобы полностью сохранить в листьях земляники полезные вещества, их собирают специальным способом. Подобный процесс проводится следующим методом:

• срезают листья, как следует их прополаскивают водой, просушивают до высыхания;
• полусырьё раскладывают в коробки и покрывают слегка намоченной тканью;
• в тёплом месте их хранят почти 10 часов при температуре плюс 25 или 26 градусов;
• лист высушивают в течение 40 минут при высокой и большой t +100 С.

Чтобы чай долго не терял полезных качеств, стоит его заварить в чайник из белого фарфора, закутав полотенцем.

Лекарственное сырьё должно быть правильно собрано. Этим способом оно сохраняет лечебные вещества в течение всего года.

• Листья земляники начинают готовить к сбору во время цветения.
• Сначала их стоит промыть, встряхнуть, насадить на тряпочку, высушить.
• После листья ягоды, связывают в пучки и вешают в сухом месте.
• Когда сырьё высохнет, его измельчают.
• При покупке лекарства на основе листьев земляники, следует проверять их качество.
• Перед использованием они промываются воде.
• Обрезанные листы хранятся в бумажных мешках, а целые травы – в пучках (подвешенных вверх).

Земляника оказывает расслабляющий эффект при долгом её использовании.

Сбор листьев лесной земляники проводят в некоторых регионах с начала весны, а в других в середине весеннего сезона и продолжается всё лето. Гораздо больший эффект от использования растения можно получить, если это проводить в период цветения. В этот период листья содержат больше полезных веществ. Цвести растение начинает в мае—июне. В каждой области или регионах оно начинается в разные месяцы. С одного куста снимают три или четыре листа.

Просушивают листья обязательно в сухом помещении или в духовке при температуре 50 градусов.

Как правильно использовать

Если периодами принимать листья земляники в качестве отваров или настоев, то это улучшит состояние здоровья. Происходит:

• нормализация работы сердца;
• понижается давление;
• выводится избыток холестерина;
• повышается сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, выработается иммунитет, улучшается терморегуляция.

Для устранения язв, гастрита, колита полезно готовить настой из листьев, который также позволит улучшить состояние щитовидной железы.

Отвары пьют больные, страдающие воспалением в суставах, избытке соли, ревматизме, дерматите, сыпи, неврозе.

Средство против холестерина

Для этого понадобятся ингредиенты:

• 2 ст. ложки листьев;
• стакан кипятка.

Готовится состав:

• Листья помещают в миску и заливают кипятком.
• Кипятят состав на водяной бане 5 минут.
• Остужают 3 часа.
• Пьют в три приёма по 1 ст. ложке.

Чай из листьев земляники

Заваривать чашку чая из листьев земляники это довольно просто. Делают вымачивание их в горячей воде, чтобы сохранить мощные питательные вещества и насладиться ароматным напитком. Для этого понадобятся ингредиенты:

• 1 ч. ложка листьев;
• 1 чашка кипятка.

Готовится:

• Положить листья в миску и залить их кипятком. Дать нагреться в кипящей воде примерно пять минут.
• Удалить листья из чая. Для вкуса можно добавить мёд, чтобы напиток стал сладким, выпить горячим или охлаждённым.

Используйте листья из растений земляники, которые были выращены самостоятельно! Не употребляйте лист, прошедший химическую обработку пестицидами!

Заготовка для очищения крови

Ингредиенты, которые понадобятся:

• 110 грамм листьев;
• 100 мл кипятка.

Готовится:

• Листья завариваются в кипятке и настаиваются 15 минут.
• Пьют три раза этот состав по 1 ст. ложке в сутки.

Для солевого баланса

Ингредиенты, которые понадобятся:

• 35 г. листьев:
• 200 мл кипятка.

Готовится:

• В миску насыпать порцию листьев, залить их кипятком, варить около 20 минут.
• Следует раствор выдержать 3 часа и слить.
• Долить немного жидкости до начального объёма.
• Пить в три приёма этот настой по 1.5 ст. ложке каждый день.

Это средство поможет понизить воспаление в мочевом пузыре.

Для поднятия тонуса организма

Состав:

• 1 ст. ложка листьев;
• стакан кипятка.

Готовится он так.

• В миску кладётся небольшая порция листьев и заливается кипятком.
• Содержимое варят на слабом огне 10 минут.
• Оставляют смесь на плите томиться 2 часа в закрытой миске и после процеживают.
• Принимают в три приёма по 1 ст. ложке в день.

Этот отвар снимает приступы аритмии, предотвращает риск заболевания атеросклероза.

Для желудка

Состав:

• 20 г. листьев;
• стакан кипятка.

Способ приготовления его не отличают сложностью.

• Берут небольшую миску, в неё добавляют сухие листья и заливают содержимое кипятком. Держится настой 2 часа с закрытой крышкой.
• После, его процеживают. Полученный настой пьют в день во время обострений геморроя, болезни желудка 3 раза по 1 ст. ложке.

Успокоительное средство для принятия ванны и снятия нервного напряжения

Ингредиенты:

• 200 г. листьев;
• кипяток.

Готовится:

• В миске кипятком заливают листья, и настаивают полчаса.
• Это средство перед принятием процедуры выливают в ванну.

Земляничное средство

Его принимают пациенты с болезнями сердца, а так и как настойку, для хорошего укрепления иммунитета во время простуд.

Для этого понадобится:

• 1 ч. ложка листьев;
• стакан водки.

Готовится:

• Листья смешивают с водкой.
• Настаивают 7 дней.
• Принимают настойку по 25 капель разбавленной водой трижды в день.

Земляника применяется в косметологии. Листья её имеют свои полезные качества. Отвар из них совместно с молочными продуктами позволяют вывести веснушки. Делают маски. При такой маске они начинают исчезать, а кожа очищаться. Весь курс по удалению занимает определённое время. Процедуру проводят 2 раза в неделю до полного исчезновения веснушек.

Свежую землянику можно добавлять в лицевые маски. С различными ингредиентами, которые только увеличат эффект. После масок кожа становится эластичной, разглаживаются морщины, но перед потреблением желательно проверить тест на наличие аллергии.

Даже зубной камень может быть удалён этим лесным врачом.

О том, как правильно собирать и заваривать листья земляники, подробно рассказывается в видео ниже.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЗЕМЛЯНИКА | Медицинский центр «Панацея». Сосновый Бор.

Земляни́ка лесна́я, или Земляника обыкнове́нная (при переводе иногда: Дикая земляника, Европейская земляника). Прежде, чем рассказать о лекарственных свойствах земляники лесной, необходимо сказать, что она не имеет ничего общего с культивируемой земляникой, которую мы чаще называем клубникой. Это абсолютно разные растения. Лесная (обыкновенная) земляника является многолетним травянистым растением, относящимся к семейству розоцветные, высотой до 30 см. Корень короткий, косой или горизонтальный, со множеством тонких корешков, отходящих от основного корня. Множество листочков на длинных черенках отходят от верхней части корня. Листочки двух типов – генеративный и вегетативный тип. Побеги вегетативного типа («усы») представляют собой ползучие и длинные стебли, которые могут укореняться. Можно сказать, что земляника лесная размножается вегетативным путем. Листочки представляют собой сложный трилистник, каждый листик овальной формы, темно-зеленого цвета вверху, и опушенные, шелковистые светло-зеленого цвета внизу. Цветочки маленькие, белые, из пяти лепестков.
Плод – это ароматная ягода яркого, красного цвета. Период массового цветения земляники – май-июнь. Но бывает и, так называемая, поздняя земляника, зацветающая в июле. Земляника (обыкновенная) лесная произрастает практически повсеместно в Европейской части страны, на территории Западной Сибири, на Кавказе. Встретить ее можно на лесных опушках, на полянках, на вырубках, она предпочитает соседство других кустарников. Порой ее можно найти вдоль дорог. «Усы» позволяют землянике быстро разрастаться. Как и большинство лечебных трав, землянику заготавливают, когда растение начинает цвести. Но существует особенность при заготовке – листики срезают ножом или просто срывают, но необходимо часть листочков оставлять на растении, для того, чтобы могли созреть ягоды. Сушат листья в затемненном месте, с хорошей вентиляцией, так, чтобы исключить попадание прямых лучей солнца на растение. Высушенное сырье не должно сильно изменить свою натуральную окраску, т.е. листья должны остаться темно-зеленого цвета, который является показателем качественного сырья. Посторонние примеси других растений недопустимы. Созревшие ягоды лучше собирать ранним утром или на заходе солнца. Ягоды можно сушить и на воздухе, и в печах, при температуре не выше 40 градусов по Цельсию.

Высушенные ягоды, как и листья должны иметь свой естественный яркий красный цвет. Сушить можно также и земляничные «усы», по своим лечебным свойствам они мало отличаются от листьев. Хранить сырье рекомендуется не более 3 лет. Чаще всего ягоды лесной земляники используют в пищу. Ее называют «витаминной бомбой», так как по содержанию различных витаминов, сахаров, микро- и макроэлементов земляника просто уникальна и незаменима. Она содержит фруктозу, сахарозу, некоторые виды кислот – например, яблочную и лимонную. А также такие вещества, как железо, кальций, калий, столь необходимые для костной ткани человека. Земляника и ее полезные свойства известны с давних времен. Ягоды, конечно, лучше употреблять в пищу в свежем виде, но и в процессе обработки, в виде варенья, джема, компота ягода не теряет своих полезных уникальных свойств. Листья и сушеные ягоды можно заваривать и пить вместо обычного чая. Состав и лечебные свойства земляники лесной Как уже говорилось, земляника лесная содержит различные витамины, сахара, микро- и макроэлементы, фруктозу, сахарозу. В ней присутствуют некоторые виды кислот – например, яблочная и лимонная. А также такие вещества, как железо, кальций, калий.

В листьях содержится большое количество алкалоидов, различных эфирных масел, дубильных веществ. Земляничный чай хорошо помогает при проблемах с ЖКТ, селезенкой, почками. Настой или чай из листьев применяют в качестве мочегонного средства, является ранозаживляющим и противоязвенным средством. Очень хорошо помогает при цинге или просто при проблемах с зубами и слабыми деснами. Полезные свойства земляники, а также применение ее в качестве лечебного средства были описаны еще в начале I века нашей эры Апулеем. Но еще в древности, великие античные писатели Вергилий и Овидий упоминали о лечебных свойствах этого растения. Они говорили, что это не просто вкусная ягода, но и еще превосходное средство от горячки, страдающего желудка. Настой листьев земляники отлично помогает от загара, а также может помочь избавиться от веснушек. Настой из ягод и листьев превосходно помогает в профилактике простуды и гриппа, при авитаминозе, его хорошо пить при камнях в почках. Мягко снижает артериальное давление. Хорошо принимать земляничный чай женщинам, страдающим маточными кровотечениями. Ягоды являются превосходным средством при нарушении обмена веществ в организме. Применяют землянику и в косметологии. Маски на основе ягод чудесно помогают регенерации увядающей кожи. Земляничный крем увлажнит кожу лица, сделает ее мягкой, упругой, сияющей. Даже в «Домострое» упомянута эта ягода: «Хорошо ее в молоке хлебать тем детям, что не спят, Хороша она и от колику, и тем, у кого очи гноятся». Применение земляники в народной медицине Листья и ягоды земляники применяют для лечения различных заболеваний. Из них готовят настои, отвары, эссенцию, масло, мази, отжимают сок . Один известный врач говорил, что не стоит считать землянику роскошью, ее надо признать необходимостью, как хлеб или картофель. Считают, что земляника является великолепным растительным биостимулятором. Отвар листьев земляники при проблемах с мочеполовой системой, при болезни желчевыводящих путей, при гепатитах, туберкулезе, при псориазе. Для того, чтобы сделать отвар из листьев земляники необходимо взять на одну столовую ложку сырья два стакана воды кипяченой, но охлажденной.

Настоять 8 часов, после процеживания пить по половине стакана каждый день. Ягода земляники для лечения желчнокаменной болезни Ежедневно в сезон съедать по килограмму ягод. Этот же рецепт на долгое время снимет воспаление мочеполовой системы. Настой листьев для снятии воспалений желчного пузыря и проблемах с печенью Хорош также такой рецепт – 1 столовую ложку сухих листьев залить одним стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут. Пить по половине стакана 3 раза в день. Настой листа земляники при почечных болезнях Взять 2 столовые ложек сухих листьев, залить кипятком (1 стакан), настоять на водяной бане около часа. Пить по 1 стакану 3 раза/день за один час до приема пищи. Свежая земляника при диабете Если необходимо понизить сахар в крови принимайте по 2-3 ложки ягод ежедневно. Настой листьев земляники применяют в качестве клизм при геморрое 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять, процедить, остудить, развести кипяченой водой до 0,5 литра. Свежий сок земляники очень хорош для лечения экземы Сок отжать из ягод и применять, как примочки на пораженные области кожи. Салфетку, смоченную в соке можно оставить на ночь на коже. Распаренные листья прикладывают к плохо заживающим ранам Настоем из листьев земляники хорошо полоскать полость рта, для отбеливания зубов, в качестве профилактики кариеса. Настой размягчает зубной камень и удаляет налет с зубов.

Земляничный чай (компот) для укрепления иммунитета Многие врачи советуют в качестве профилактического средства от многих болезней пить земляничный чай. При этом повышается настроение, улучшается сопротивляемость организма к различным заболеваниям. Противопоказания Как бы ни была хороша, вкусна и полезна земляника, все-таки ее надо принимать с осторожностью, особенно людям, страдающими аллергическими заболеваниями. Не стоит употреблять настои и при беременности, кормлении грудью

Листья земляники полезные свойства и противопоказания

Приветствую вас, уважаемые читатели! Летом для улучшения здоровья хорошо использовать не только ягоды, но также листья земляники Полезные свойства листьев применяют при нарушениях солевого обмена в организме – камнях в печени и почках, сахарном диабете, подагре, различных сыпях, раздражениях на коже, при атеросклерозе, гипертонии.

Содержание статьи

Листья земляники полезные свойства и противопоказания

Чем полезны листья земляники?

Настои листьев помогают при отеках, бессоннице, неврастении, бронхиальной астме. Препараты из листьев снижают артериальное давление, замедляют сердечный ритм, способствуют выведению солей из организма человека, понижают уровень сахара в крови.

О лечебных свойствах плодов земляники, ягод и описание растения – читайте в предыдущей статье.

Мочегонное, потогонное, противовоспалительное действие листьев земляники используют при простудных заболеваниях с высокой температурой, при бронхиальной астме, гепатите, полезные свойства листьев используют при язве желудка, гастрите, запорах, анемии, авитаминозах, болезнях селезенки, маточных кровотечениях.

Наружно листья применяют при лечении долго незаживающих ран, для полосканий рта и горла при ангине, стоматите.

Заготовка и хранение

Листья заготавливают во время цветения земляники, в мае – июне, срезают или осторожно срывают вместе с черешком. С одного растения нужно брать не более 2 листочков, чтобы растение могло дальше цвести и приносить плоды. Сушат, связывая в пучки или раскладывая в тени, сухом проветриваемом помещении, на чердаке. Хранят в полотняных или бумажных мешочках в течение 2 лет.

Корневища собирают в сентябре, октябре или ранней весной при появлении первых листочков, до цветения растения.

В листьях содержится аскорбиновая кислота – витамин С до 280 мг на 100 г, флавоноиды – кверцетин, кверцетрин, алкалоиды, витамины, минеральные вещества, дубильные вещества, рутин.

Настой листьев земляники усиливает сокращение сердечной мышцы, сокращение мускулатуры матки. Медицинские исследования подтвердили целесообразность использования листьев земляники при повышенном давлении, внутренних маточных кровотечениях, при других заболеваниях.

Шведский ученый и медик Карл Линней называл землянику подарком богов, с ее помощью он вылечился от долгих мучительных болей – вылечил подагру.

Применение рецепты приготовления

Готовим настой листьев:

Две столовые ложки измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать под крышкой 30 минут. Пить по полстакана 3-4 раза за 20 минут до еды. При подагре принимают настой курсами 1 – 1,5 месяца, затем 2 недели перерыв.

Полезные свойства листьев земляники, настои, используют при бессоннице, отеках, бронхиальной астме, сахарном диабете, анемии, авитаминозе, аллергии, камнях в почках и печени, других нарушениях солевого обмена.

Настой полезно пить для очищения крови при лишаях, высыпаниях на коже, золотухе, нарушениях обмена веществ.

Его используют для полоскания рта, горла при ангине, воспалении полости рта.

Отмечают, что полезны настои и отвары из листьев, корневищ лесной земляники; садовая такими свойствами не обладает.

В народной медицине используют отвар корневищ или листьев.

Приготовление отвара:

Одну ст. ложку измельченных листьев или корневищ нужно залить 2 стаканами воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне 1 час. Пить по 1/4 стакана 2-3 раза в день. Отвар можно хранить в холодильнике 2 суток.

Применяют при воспалении селезенки и печени, при поносе, мочекаменной болезни, внутренних кровотечениях, сыпях на коже.

Настой и отвар листьев пьют при сильных менструациях, маточных кровотечениях.

Наружное применение

Листья обладают сильным противовоспалительным, обеззараживающим действием, очищают кровь. Делают компрессы из распаренных сушеных или свежих порезанных, помятых листьев, из их сока – прикладывают к долго не заживающим воспаленным ранам, язвам для очищения и ускорения заживления.

Настой используют в виде примочек, ополаскиваний при себорее кожи головы.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость
• Гиперацидный гастрит – с повышенной кислотностью
• Хронический аппендицит

Полезные свойства чая

Чай из листьев земляники

Чай полезен при заболеваниях почек – камнях в почках, отеках, при бессоннице, при лечении кишечных катаров, геморрое. Облегчает состояние организма при подагре, артритах, уменьшает частоту приступов бронхиальной астмы, если употреблять длительно.

Приготовление чая:

3-4 сухих листа или 1 ст. ложку измельченных листьев на 2 стакана кипятка, заварить, как чай. Можно пить вместо обычного чая ежедневно, или при лечении курсами: пить 1 – 1,5 месяца, затем на 2 недели сделать перерыв, провести несколько курсов до улучшения состояния организма.

При простуде, гриппе хорошо добавить по вкусу мед, лимон, пить в начале заболевания по 3-5 стаканов чая.

Применение в лекарственных сборах

Лекарственные свойства трав дополняют друг друга, поэтому применение смесей трав бывает эффективным при различных заболеваниях.

При бронхите, бронхиальной астме, кашле:

Листьев земляники, шалфея, мелиссы взять по 2 части, добавить 1 часть травы тимьяна, смешать.

Одну ст. ложку смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем полчаса. Процедить, пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день после еды.

При усталости, переутомлении настой:

Берут по 1 столовой ложке измельченных листьев земляники и корня заманихи, заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 4 часа в тепле. Процеживают, пьют по 1 ст. ложке 4 раза до еды, можно хранить 2 суток в холодильнике.

При воспалительных заболеваниях почек:

Смешать листья земляники – 1 часть, крапивы и березы по 2 части, семена льна 5 частей. Две ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза до еды при пиелонефрите.

Исследования научной медицины служат подтверждением тому, что настой листьев земляники способствует снижению давления крови при гипертонии, усилению сокращения сердечной мышцы и замедлению его ритма, усилению сокращения матки при маточных кровотечениях, излечению и облегчению некоторых других болезненных состояний.

Отвар и настой листьев или корневищ применяются в народной медицине при воспалении селезенки, печени, мочекаменной болезни, внутренних кровотечениях, поносах, кожных высыпаниях.

Можно использовать как свежие листья земляники, так и высушенные, их можно приобрести в аптеке. И особенно полезно употреблять свежие ягоды в летний сезон, а также сделать запасы земляники лесной и садовой на зиму.

Дорогие читатели, надеюсь информация в статье Листья земляники полезные свойства и противопоказания будет для вас полезной.

Читайте еще: Окопник лекарственный – живокост применение для суставов

Герань луговая, лесная лечебные свойства

Дивноморское фото поселка и пляжа

Таиланд – экскурсия из Паттайи в Бангкок

Используйте силы природы и будьте здоровы! Подписывайтесь на новые статьи блога о природе и путешествиях, узнайте больше о целебных свойствах растений для нашего здоровья.

Ферментированный чай из листьев черной смородины. пошаговый рецепт с фото

Ферментирование в домашних условиях

Процесс ферментирования трав для чая проходит в несколько этапов и займет у вас пару дней

Он не сложен, но следует запастись терпением и вниманием

1) Прежде всего, листья следует завялить. Для этого их рассыпают на ровной поверхности слоем не толще 5 см и выдерживают в тени приблизительно 12 часов

Важно беречь листья от прямых солнечных лучей и не допускать их пересыхания. Для этого листья периодически ворошат

2) Следующий этап ферментирования чая ­– это его скручивание. Завяленные листья стали мягкими, но не ломкими, и теперь их можно скрутить между ладонями рук в небольшие колбаски или же более мелкие шарики. Скручивать следует до тех пор, пока листья не станут темными от выступившего сока. Здесь можно проявить изобретательность и поэкспериментировать с чайным букетом, скручивая вместе завяленные листья различных ароматных растений.

3) Теперь можно перейти непосредственно к ферментированию трав для чая. Для этого скрученные листья следует поместить в неглубокую эмалированную посуду, распределив их по дну равномерным слоем не толще 5 см, укрыть влажной хлопчатобумажной тканью и оставить на 6-12 часов в теплом месте. Скорость процесса ферментирвания листьев буде зависеть от температуры в помещении. В идеале она должна быть не ниже 24 °С и не выше 27°С. Изменение аромата сырья с травянистого на фруктово-цветочный говорит о том, что ферментация завершена

Важно не перегреть сырье и не передержать его, иначе домашний чай приобретет неприятный запах низкосортного «общепитовского»

4) Заключительный этап ферментирования чая из трав и листьев ­­– это сушка. Листья сушат на противенях или ситах, покрытых пергаментной бумагой. Сырье распределяют равномерным слоем толщиной не более 1,5 см и сушат в духовке около часа при температуре 100°С. Периодически проверяют степень просушки. 

Правильно высушенный чай имеет черный цвет, чаинки ломаются при надавливании, но не рассыпаются в труху. Когда основная часть сырья достигнет такой степени просушки, нужно немного убавить температуру и увеличить тягу. 

Земляника листья: полезные свойства

1. Сок зелени растения применяют для повышения иммунитета и укрепления нервной системы.

2. Напитки из листьев борются с простудными заболеваниями. Они очищают бронхи и лёгкие от мокроты.

3. Благодаря содержанию витамина С, препараты из листьев оздоравливает стенки сосудов и приводят в норму сердечный ритм.

4. Они обладают мочегонным действием, повышают тонус матки, способствуя быстрому наступлению родов.

5. Отвар зелени земляники помогает при заболеваниях суставов, органов пищеварения, печени и почек.

6. Распаренные листья накладывают на раны, для их скорейшего заживления.

Листья земляники: заготовка

Полезные свойства земляники лесной

Польза земляники для сердечно-сосудистой системы
Полезные свойства ягод земляники для сердечно-сосудистой системы человека известны давно. Употребляя ягоды земляники, вы улучшаете работу сердца, повышаете его выносливость и работоспособность. Свежие ягоды рекомендуются в большом количестве как лечебное средство при гипертонической болезни, атеросклерозе. Прием ягод земляники способствует выведению холестерина из организма. Считается, что настой ягод и листьев земляники понижает кровяное давление, замедляет и усиливает сокращения сердца. Не случайно, в народной медицине издавна землянику употребляли при заболеваниях сердца.Польза земляники для желудочно-кишечного тракта
Плоды земляники улучшают пищеварение и используются для нормализации деятельности кишечника. Ягоды земляники лесной улучшают аппетит. Клетчатка ягод земляники отличается нежностью и в то же время действенно влияет на моторную и секреторную функции органов пищеварения, способствует выведению из организма избыточного холестерина. Полезна земляника при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, запорах, геморрое, глистах. Плоды земляники используют при воспалительных заболеваниях желудка и желчевыводящих путей (при гастритах и колитах). Польза земляники для эндокринной и выделительной системы
Употребляемая в больших количествах, земляника способствует понижению поглощения йода щитовидной железой. Ягоды земляники улучшают работу почек. Отвар и настой ягод и листьев земляники издавна считаются прекрасными мочегонными средствами. Земляника полезна при нарушениях солевого обмена, мочекислом диатезе, подагре, циститах. Плоды земляники, настой из ее листьев находят издавна широкое применение при заболеваниях суставов. Очень спелые ягоды земляники лесной рекомендуют употреблять при диабете. Свежие ягоды лесной земляники полезны при анемии, болезнях  селезенки, и нарушениях обмена веществ. Общеукрепляющие свойства земляники
Незаменима земляника и как профилактическое, общеукрепляющее средство. Для этого особенно полезно есть землянику в сыром виде. Вот что пишет по этому поводу В. Солоухин в своей книге «Дары природы»: «Из личной практики и наблюдений над самим собой прихожу к заключению, что ее можно и нужно есть так много, чтобы на третьей неделе она настолько надоела, что нужно заставлять себя есть ее…» От ягод земляники будет больше пользы, если употреблять их в пищу вместе с молоком. Земляника в косметологии
В старину спиртовой настой ягод земляники использовали в виде протираний лица от веснушек. Маски из протертых ягод земляники давно используются при угрях и веснушках. Земляничные маски предохраняют кожу от морщин, делают кожу лица и шеи эластичной. Свежая земляника помогает растворять зубной камень. Установлено, что фитонциды ягод земляники, которые убивают микробы,  переходят в водные растворы, поэтому их рекомендуют как полоскания при заболеваниях полости рта и горла и при плохом запахе изо рта.

Когда собирать землянику лесную

Заготовка земляники лесной. Созревание ягод земляники лесной происходит в июне – июле. Собирать землянику лучше утром, после того, когда сойдет роса или вечером, обязательно в солнечную погоду. Землянику лесную нужно собирать деликатно, чтобы ягоды были сухими и не мятыми. Сушите ягоды земляники правильно: в тени, под навесом, тонким слоем и обязательно на поверхности, на которой невозможно окисление ягод, например, деревянной. Если заготовка земляники прошла правильно, то ягоды легко рассыпаются. Хранятся сушеные ягоды земляники не более двух лет в холщовых мешочках или стеклянной банке. Также ягоды земляники можно заморозить.Отвар из сушеных ягод для лечения земляникой
Для приготовления отвара из сушеных ягод земляники, залейте 4 столовые ложки сухих ягод лесной земляники 500 мл кипятка. Принимают настой из сушеной земляники 3 раза в день по 0.5 стакана.
 

 

Листья земляники – показания к применению

Листья и цветки земляники оказывают положительное влияние на человека, обеспечивая общеукрепляющее воздействие, они способны комплексно помочь в лечении следующих патологических состояний:

• Проблемы с системой пищеварения.
• Сбой в обмене веществ.
• Сердечнососудистые патологии.
• Сильные кровотечения во время месячных.
• Нехватка витаминов.
• Проблемы с солевым балансом.
• Сезонные простуды.
• Болезни мочевого пузыря.
• Проблемы с почками.
• Для облегчения родоразрешения.
• Для укрепления иммунитета.
• При бессоннице.

Лекарства на основе земляничных листочков хорошо успокаивают, обладают противосклеротическим действием, повышают тонус.

Еще одно благоприятное свойство – стремительное заживление ссадин. Кроме того, препарат снимает воспалительный процесс, обладает вяжущим действием.

Польза от медикаментов на основе земляничных листиков очевидна и при сезонной профилактике простуды.

Наличие в составе витамина В9 активирует выработку уникальных ферментов, которые защищают организм от рака.

Заготовка земляники лесной на зиму

Земляника лесная протертая с сахаром
Прекрасный способ заготовить землянику на зиму, не лишив ее множества полезных свойств. Протертая с сахаром земляника — это просто, вкусно и очень полезно. Земляника, протертая с сахаром — это настоящий букет витаминов и полезных веществ, который можно заготовить на зиму.

• Перебираем землянику, очищаем от листиков, моем и даем обсохнуть, потом взбиваем ее блендером до состояния пюре, всыпаем сахар, перемешиваем и оставляем в прохладном месте на ночь.
• Простоявшую хотя бы 12 часов землянику с сахаром разливаем по баночкам, закручиваем и ставим в холодильник для хранение.

Земляничное вареньеЯгоды земляники лесной, собранные в тот же день, перебрать, положить в таз, пересыпая послойно сахаром, оставить на 8-10 часов, затем варить до готовности. Во время варки чередовать нагревание с охлаждением: нагреть ягоды до кипения, затем снять с огня на 15-20 минут, снова нагреть до кипения, кипятить несколько минут — и так несколько раз, до готовности. Земляничное варенье легко засахаривается. Во избежание этого к нему незадолго до конца варки прибавляют лимонную кислоту. Остывшее варенье из земляники разложить в тщательно вымытые и высушенные банки.
На 1 кг ягод: 1,2-1,5 кг сахара, 1-2 г лимонной кислоты.Земляника лесная в собственном соку
Ягоды земляники лесной промыть и поместить в таз. Можно добавить немного сахара. Как только ягоды дадут сок, подогреть их, не доводя до кипения, и разложить в пол-литровые и литровые банки. Банки прикрыть крышками, поставить в подогретую до 50°С воду, довести до кипения и стерилизовать в кипящей воде 15—20 минут. Затем банки укупоривают, переворачивают крышками вниз и оставляют до остывания.
На 1 кг ягод: 0,5-1 стакан сахара.Чай из ферментированных листьев земляники лесной
Хорошо приготовленный чай из земляничных листьев — очень вкусный и ароматичный. Аромат земляники передается чаю. Ферментированные листья земляники лесной заготавливаются следующим образом:

• Завяливание: листья рассыпают слоем не толще 5 сантиметров в тени на день или сутки, пока они не сделаются вялыми.
• Скручивание: листья скручивают между ладонями рук,пока не выступит сок.
• Ферментация: скрученные листья насыпают слоем в 5 сантиметров в ящик или на противень, накрывают мокрой тканью и держат при температуре 26° шесть-десять часов.
• Сушка: ферментированные листья сушат в течение сорока минут при температуре 100°(в вытопленной печи).

Чтобы чай был благоухающий и вкусный, нельзя его кипятить,так как пахучие эфирные масла при кипячении месте с паром выделятся в воздух. При заварке чая рекомендуют положить его в горячий фарфоровый чайник, обдать кипятком и сразу слить воду, затем залить кипящей водой. Чайник для сохранения тепла обернуть салфеткой и настаивать чай минут пять.

Ольга Фрунзэ Шеф-Редактор National Explorer

Земляничный чай при беременности

Будущие мамы обычно очень внимательно относятся к своему рациону. Они стараются контролировать количество и качество продуктов, чтобы не навредить своему малышу. Стоит ли при беременности пить земляничный чай?   Свежие и высушенные ягоды земляники будут безусловно полезны, если только у вас нет на них аллергии.

Во время беременности нередко меняется восприятие даже привычных продуктов

Поэтому с земляникой, особенно с лесной, рекомендуется быть осторожной. Сначала надо съесть немного, если всё хорошо и никаких неприятных реакций нет, можно увеличить порцию

Что касается листьев земляники при беременности, то здесь всё сложнее. Отвар из них может провоцировать повышение тонуса матки и таким образом негативно сказаться на состоянии женщины, повышая риск невынашивания. Кроме того, крепкий настой земляничного листа может провоцировать нарушения сердечного ритма матери и плода. Поэтому, если хочется чая из земляники, лучше заварить ягоды, а от листьев отказаться.

Видео: Полезные свойства листьев земляники

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Корень солодки (лакрица): применение, рецепты, лечебные свойства и про…

Тысячелистник: сбор, заготовка, состав, применение, рецепты, лечебные …

Чистотел: состав, применение, рецепты, лечебные свойства и противопока…

Одуванчики: заготовка, рецепты, применение, лечебные свойства и против…

Манжетка обыкновенная (медвежья лапка): лечебные свойства, применение,…

Золотой ус: применение, рецепты, лечебные свойства и противопоказания

Сосновые шишки: сбор, применение, рецепты, лечебные свойства и противо…

Эхинацея: состав, заготовка, лечебные свойства, применение и противопо…

Адамово яблоко (маклюра): рецепты, лечебные свойства и применение в на…

Предыдущая запись: Классические рецепты горячего свекольника с мясом и без мяса
Следующая запись: 3 рецепта маринованных хрустящих огурцов на зиму

Полезные свойства листьев земляники

• обладает мочегонным и противовоспалительным действием,
• стимулирует защитные функции организма,
• профилактика онкологических заболеваний,
• нормализует обмен веществ,
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта,
• снимает тошноту,
• помогает при пищевых отравлениях,
• устраняет диарею,
• снимает отеки,
• повышает тонус матки,
• помогает при геморрое,
• профилактика сердечно-сосудистых заболеваний,
• выводит вредный холестерин,
• укрепляет стенки сосудов,
• повышает уровень гемоглобина в крови,
• снимает суставные боли,
• справляется с менструальными болями,
• ускоряет заживление ран,
• борется с кожными высыпаниями,
• устраняет нервозность,
• нормализует сон,
• успокаивает нервную систему,
• оказывает тонизирующий эффект.

Польза для мужчин

Цинк, входящий в состав земляничных листьев, положительно влияет на производство тестостерона организмом — гормона, отвечающего за мужскую силу и молодость.

Специалисты советуют пить чай для улучшения качества семенной жидкости и половой системы в целом.

Польза для женщин

Отвары прописывают для повышения тонуса матки и ее способности к сокращению. Такой эффект особенно важен в восстановительный период после хирургических вмешательств.

Также чай помогает справиться с менопаузой. Как известно, предклимакс сопровождается учащенным сердцебиением, бессонницей и повышенной раздражительностью. Напиток поможет женщине устранить все перечисленные неприятные симптомы.

И, конечно же, листья земляники ценятся у представительниц прекрасного пола за их способность улучшать состояние кожи. Отвары и настои используют для умывания и приготовления кубиков льда для протирания лица. Такие незамысловатые ежедневные процедуры устраняют и кожные высыпания.

Можно ли беременным женщинам

Во время ожидания малыша женщине стоит весьма ответственно подходить к своему рациону. Необдуманное потребление тех или иных продуктов может спровоцировать серьезные последствия. Это относится и к листьям растения.

Несмотря на то, что они способны помочь справиться с отечностью, от которой страдают многие будущие мамы, их прием все же стоит ограничить, а лучше полностью отказаться. Как уже было сказано выше, они повышают маточный тонус, что чревато преждевременными родами или выкидышем.

Помимо этого, в состав листьев земляники входят дубильные вещества, мешающие усвоению железа. А это в свою очередь может спровоцировать снижение гемоглобина. Такое явление опасно для здоровья малыша и его полноценного развития.

Лист земляники – противопоказания

Это растение невероятно полезное. Однако листья земляники имеют не только лечебные свойства, но и противопоказания. Все эти моменты нужно учитывать, иначе терапия обернется негативными последствиями. Например, это растение считается сильным аллергеном, поэтому пациентам со сверхчувствительной реакцией организма следует отказаться от его применения.

К тому же полезные свойства листьев земляники могут обернуться негативными последствиями при таких состояниях:

• печеночные колики;
• аппендицит;
• беременность;
• период лактации;
• гиперсекреция желудка;
• прием лекарственных препаратов, разжижающих кровь.

Правила заготовки

Первое важное условие – сезон. Листья содержат максимум пользы в пору цветения

После появления ягод концентрация витаминов и микроэлементов значительно снижается, и воздействие на организм будет уже не таким, как раньше. Отправляться за сырьем следует в мае – июне, в некоторых регионах даже в начале июля.

Второй момент – время суток. Оптимальным вариантом для похода считается утро, часов до 11 – 12. Как только сошла роса, но солнце еще не стало слишком припекать, можно срезать листья. Считается, что и фазы луны в деле заготовки лекарственного сырья играют не последнюю роль. Многие опытные травники предпочитают собирать травы и цветы на растущей луне, когда растения содержат максимальное количество полезных веществ.

Не стоит забывать и о месте сбора. Заготавливать листья земляники следует подальше от трасс, городов и промышленных предприятий. В растения через почву и воздух моментально попадают тяжелые металлы, выхлопные газы, вредные выбросы, почему и следует так тщательно выбирать места сбора.

Для того чтобы сохранить все полезные свойства, сушить сырье для будущего чая следует без доступа солнечных лучей в разложенном виде или подвешенным в пучках. Хранится заготовка в прохладном темном месте, вдали от специй и других продуктов с сильным запахом.

фото: depositphotos.com/sergioz, belchonock

Дата: 24 апреля 2020

лечебные свойства и противопоказания, отзывы, фото :: SYL.ru

Лесная ягода под названием земляника с давних времен известна человечеству. Причем она прославилась не только как лакомство, но и как замечательное средство от множества недугов. В народной медицине для борьбы с различными заболеваниями используют листья земляники. Лечебные свойства данного средства практически безграничны.

О землянике вообще

Эта вкусная и одновременно полезная ягода обосновалась преимущественно в лесных зонах. Земляника представляет собой многолетнее растение, которое приносит многочисленные плоды. Период цветения данной травы выпадает на конец мая и начало лета, а созревание ягод происходит к июлю. Что касается непосредственно земляничных листьев, то они представляют собой тройчатые образования и отличаются зубчатыми краями.

Земляничные листья и их полезные свойства

Вопреки распространенному мнению лечебный эффект способны оказывать не только сами ягоды. Да, плоды весьма полезны для человеческого организма, однако по своему действию им не уступают листья земляники. Лечебные свойства этого народного средства следующие:

• Антигельминтные.
• Противовирусные.
• Мочегонные.
• Ранозаживляющие.
• Желчегонные.
• Седативные.
• Кроветворные.

Как видно из представленного списка, земляничные листья обладают широким спектром действия, что не может не сделать их отличным лекарством.

Показания к применению рецептов из листьев земляники

Данное средство оказывает благоприятное влияние на организм, а также помогает избавиться от множества заболеваний. Земляничные листья незаменимы в таких случаях:

• При нарушениях работы пищеварительной системы, в частности гастрите и язве двенадцатиперстной кишки.
• Для терапии заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой. При атеросклерозе, стенокардии, гипертонии и других недугах применяются плоды и листья земляники.
• Лечебные свойства в гинекологии этого средства замечены довольно давно, поэтому его рекомендуют использовать женщинам. Первое показание к применению – это обильные менструальные выделения. Рецепты из земляничных листьев способны уменьшить их объем. Также средство помогает облегчить процесс родов, так как оно повышает тонус матки.
• Для сезонной профилактики простудных заболеваний и в случае необходимости их лечения. Листья земляники – это кладезь витаминов и минералов, поэтому они помогают повысить иммунитет и справиться с вирусом. К тому же это делает их отличным средством для предупреждения авитаминозов.
• При нарушениях солевого баланса в организме, а также при заболеваниях мочевого пузыря и воспалительных процессах в почках. Эффективность средства обоснована тем, что восстановление обмена веществ – одна из особенностей, которыми славятся листья земляники. Лечебные свойства растения также проявляются в выраженном мочегонном действии.

Целая таблица Менделеева в одном растении

Земляничные листья богаты огромным количеством полезных веществ. В частности, содержание железа в них в 40 раз превышает содержание этого же элемента в винограде. Листья земляники также являются источником витаминов А, С, К и РР. Помимо этого в них содержится большое количество столь необходимой для организма фолиевой кислоты, а также калия, фтора и магния.

Используя рецепты на основе лесного растения, можно значительно обогатить организм полезными веществами. Однако стоит понимать, что существует риск развития побочных эффектов, поэтому желательно тщательно изучить, какие имеют листья земляники лечебные свойства и противопоказания.

Кому противопоказано лечение листьями земляники?

Народная медицина хоть и кажется безобидной, но с ней нужно обращаться не менее осторожно, чем с традиционной. Слишком налегать на настойки и отвары из земляничного листа не стоит, так как это может спровоцировать аллергическую реакцию. Как правило, она проявляется головокружением, тошнотой и зудом кожных покровов.

Перед тем как начинать терапию, желательно выяснить, чем отличаются листья земляники. Лечебные свойства и противопоказания должны стать объектом вашего пристального внимания. А еще лучше предварительно посетить квалифицированного врача в медучреждении, чтобы получить грамотную консультацию специалиста по данному вопросу. Некоторые медицинские препараты в сочетании с веществами, входящими в состав земляничных листьев, могут вызывать побочные эффекты. Если же у вас появились неприятные симптомы, то необходимо сразу же отменить применение средства. В большинстве случаев это помогает устранить побочные эффекты и аллергические реакции.

Чай для повышения иммунитета

Благодаря высокому содержанию витамина С земляничные листья могут помочь защитить организм от вирусной атаки. Для этого достаточно заваривать на их основе чай и регулярно его употреблять. В качестве основного ингредиента для приготовления напитка можно использовать как свежие, так и засушенные листья земляники. Лечебные свойства такого чая усилятся, если добавить в него немного меда или мяты. Особенно полезно употреблять напиток в зимнее время, когда организму не хватает витаминов и повышается риск развития респираторных заболеваний.

Земляничный лист при воспалительных процессах

Успокаивающее действие средства позволяет использовать его для борьбы с воспалительными процессами в организме. Данный рецепт подойдет тем, кого мучают боли в суставах и мышечная слабость, а также нарушения работы сердца. Но особенно выраженный эффект дает терапия мочекаменной болезни. Листья земляники помогают вывести остатки отложений после операции, а также подготовить организм к плановому хирургическому вмешательству. В некоторых случаях они даже способствуют удалению камней.

Средство рекомендуется применять в виде крепкого отвара. Желательно готовить его из земляничных листьев, смешанных с цветками. Курс лечения должен составлять не менее недели, но и не более 10 дней. Но стоит изучить, прежде чем применять таким образом листья земляники, лечебные свойства и противопоказания. Фото аллергических реакций – доказательство того, что средство очень мощное и с ним нужно быть аккуратным.

Настой для лечения нарушений пищеварительной и сердечно-сосудистой систем

Симптоматику острых и хронических болезней можно заметно смягчить все тем же земляничным листом. Только в данном случае уже не подойдет обычный чай – необходим крепкий и насыщенный настой. На каждые 4 ст. л. земляничных листьев необходимо 0,5 л крутого кипятка. Количество ингредиентов можно варьировать, но главное, чтобы сохранялись пропорции. Настаивать напиток желательно в термосе или в сосуде, укутанном полотенцем. Готовое средство необходимо принимать внутрь 4-5 раз в сутки по 100 мл (примерно 1/3 стандартного стакана). Лучше всего употреблять настой через полчаса, максимум через час после приема пищи.

Кстати, такой рецепт оказывает отличное седативное действие. Но принимать его стоит, тщательно изучив, какие имеют листья земляники лечебные свойства и противопоказания. Сердце при употреблении такого настоя замедляет ритм своего биения, а артериальное давление понижается.

Применение в косметологии

Значительного лечебного эффекта можно достигнуть, используя земляничные листья для волос и кожи. Так, ополаскивание шевелюры отваром из данного растения помогает полностью избавиться от перхоти. К тому же средство обладает общеукрепляющим действием, поэтому оно активно борется с выпадением волос. Насыщая локоны витаминами и минералами, земляничный отвар делает их более здоровыми и блестящими.

Воспалительные процессы на коже, а также различные дерматиты и прочие проблемы можно устранить с помощью компрессов и примочек на основе настоек из растения. Дамам, желающим отбелить пигментные пятна на лице, также будут полезны листья земляники. Лечебные свойства и противопоказания для женщин в данном случае очень важно знать, чтобы избежать нежелательных, но возможных побочных эффектов. Для проведения терапии по устранению дефектов и воспалений кожи необходимо приготовить настой из земляничных листьев. Затем в нем нужно смочить плотную салфетку или кусочек марли. Ткань прикладывается к коже в виде компресса на некоторое время, через определенный период процедура повторяется.

Отзывы о рецептах на основе земляничных листьев

Множество людей, особенно проживающих за чертой города, знают о таком чудодейственном средстве, как листья земляники, лечебные свойства, отзывы о которых известны заядлым поклонникам народной медицины. Используют растение для борьбы практически с любыми недугами.

Как доказывают отзывы, листья земляники и в самом деле проявляют огромную противовирусную активность, что позволяет полностью забыть о простудных заболеваниях в зимнее время. Что касается лечебного эффекта, то один из самых распространенных диагнозов, поддающихся терапии земляничным листом, – это подагра. Люди, регулярно употребляющие отвары из этого растения, замечают улучшения.

Земляника – уникальное в своем роде растение. Ее ягоды могут стать излюбленным десертом, а листья – отличным помощником. Важно лишь знать, как правильно использовать это средство в медицинских целях. Поэтому тщательно изучите, чем богаты листья земляники. Лечебные свойства и противопоказания (детям употреблять средство тоже можно) к их применению знать очень важно. Малышам во время терапии можно давать свежие ягоды или варенье из них. Это сделает лечебный процесс более приятным и усилит эффект от использования земляничных листьев.

Цветы и листья земляники – лечебные свойства удивительного растения

Главная / Сад / Ягоды

Назад

Опубликовано: 27.09.2019

Время на чтение: 6 мин

0

141

5 / 5 ( 1 голос )

5 / 5 ( 1 голос )

Растения рода Земляника из семейства Розоцветных удивляют своим разнообразием. Помимо традиционных разновидностей клубники, на дачных участках выращивают декоративную культуру. Одно из самых популярных растений — земляника фрагария, привлекающая внимание пышностью зелени и обилием цветоносов с красными цветами (см. фото).

• 1 Разбираемся с терминологией
• 2 Описание декоративной ампельной клубники
• 3 Особенности агротехники 3.1 Размножение
• 3.2 Урожай фрагарии
• 3.3 Профилактика болезней и борьба с вредителями
1. 4 Популярные сорта

Описание

Земляника — древний род из семейства Розовые. Доказано, что эти травянистые многолетники произрастали на Земле уже миллионы лет назад. Численный состав рода неоднократно пересматривался. В разное время к нему причисляли от 10 до 100 видов. На сегодняшний день после исследований на молекулярном уровне установлено, что существует 17 природных видов Земляники. Из них только чилийская выбрала местом произрастания Южное полушарие. Все остальные обосновались в умеренных зонах к северу от экватора.
У растения мочковатая корневая система. От коротких корневищ отходят придаточные корни. На поверхность выходят прямостоячие или приподнимающиеся стебли, покрытые тонкими волосками. От них отрастают множественные побеги — расползающиеся по сторонам усики. Эти усы укореняются в узлах, превращаясь в новые растения, также оснащенные стелющимися отростками. Таким образом Земляника может создавать настоящие заросли. Однако есть в роду и безусые виды.

Сложные, тройчатые листья Земляники с длинными черешками собраны в прикорневую розетку. Форма листовых пластинок варьируется от округлой до овально-ромбической. У листочков пильчатые или крупнозубчатые края. Окрашена листва в различные оттенки зеленого.

Цветет Земляника обильно и очень красиво. Небольшие цветки с белыми или розоватыми лепестками собраны в полузонтичные или щитковидные соцветия, приятно пахнут. За редким исключением, цветки — обоеполые. Опыляются они насекомыми.

Плоды — крошечные коричневатые или желтоватые орешки. Располагаются они на красном разросшемся цветоложе. Вкусная сочная ложная ягода — не только признанный деликатес, но и кладезь витаминов и прочих полезных веществ. Когда-то она считалась средством чуть ли не от всех болезней. Причем целебными свойствами обладают не только свежие, но и сушеные «плоды». Корням и листьям также нашлось применение в народной медицине.

Химический состав растения

В свежей землянике лесной содержится множество полезных для здоровья человека элементов. Особенную ценность представляют клетчатка и фруктоза. Ягоды травянистого растения наделены множеством других полезных веществ:

• кислоты – аскорбиновая, салициловая, яблочная, хинная и лимонная;
• пектиновые и дубильные вещества;
• каротин;
• антоциановые соединения;
• витамины B1, B2, PP и E;
• макроэлементы;
• микроэлементы.

Калия в плодах больше чем в смородине, яблоках, малине и винограде. В листьях земляники содержится:

• зола;
• калий, кальций, железо и магний;
• дубильные органические соединения;
• гликозид фрагарин;
• кислота аскорбиновая;
• полисахариды;
• каротин;
• эфирное масло.

В корневищах и семенах находится много железа, которое способствует регуляции иммунной защиты в организме.

Выращивание

Землянику не стоит выращивать на участках, раньше занятых картофелем, томатами, капустой. Лучшими предшественниками этого растения считаются луковые, бобовые, зерновые культуры.

Все виды Земляники — многолетники. Однако наиболее активно плодоносят они в первые 4–5 лет жизни. Не стоит забывать и об истощении почвы. Поэтому рекомендуется каждый год закладывать новую грядку. Таким образом состарившиеся кустики можно постепенно удалять, сохранив «общий» урожай.

Размножают Землянику чаще всего усами. Желательно выбрать наиболее крепкий кустик, давший много одинаковых по размеру «ягод». Следующей весной нужно удалить цветки, предотвратив плодоношение. Таким образом растение будет вынуждено отрастить усы уже в начале лета. Самые сильные из них потребуется укоротить, оставив всего одну розетку. Ее можно оставить на земле либо, не обрезая от материнского растения, высадить в отдельный горшочек. Появление 4–6 листочков свидетельствует о том, что корневая система окрепла, и новый экземпляр готов к самостоятельному существованию. Как правило, это происходит в июле–августе. Рассаду отделяют от «родителя» и пересаживают на отведенное место вместе с земляным комом.

Безусые сорта размножают делением куста. Процедуру проводят весной или ранней осенью. Необходимо оставить каждой деленке кроме корней, как минимум, еще и три листа. Корешки аккуратно подрезают и незамедлительно высаживают на новое место.

Противопоказания — кому нельзя принимать землянику

Земляника очень полезная и вкусная ягода. Она манит своим изумительным ароматом. Более того она наполняет организм самыми полезными для здоровья элементами. Но все же она относится к продуктам способным вызывать аллергическую реакцию. Поэтому с осторожностью нужно употреблять ее детям, при беременности и нельзя использовать ягоды и другие части растения во время кормления грудью. Также противопоказана земляника при наличии:

• печеночной колики;
• желудочной секреции;
• индивидуальной непереносимости продукта.

Также чрезмерный прием настоев и отваров из лесной культуры может стать причиной аппендицита.

Первые шаги после покупки

Покупка здоровой рассады — первый шаг на пути выращивания Земляники. Рекомендуется выбирать посадочный материал с крепкими стеблями (рожками) и однородно окрашенной листвой. Если корневая система открытая, длина корней должна составлять около 7 см.

От приобретения растений с бледными или сморщенными листочками лучше воздержаться. В первом случае велика вероятность неизлечимого фитофтороза. Во втором — присутствия земляничного клеща.

Для весеннего высаживания Земляники почву готовят осенью, для осеннего — в июне. Грунт перекапывают, при необходимости известкуют, уничтожают сорняки и удобряют. Непременное требование при посадке — точка роста должна остаться на уровне поверхности. Корни рассады распрямляют и аккуратно засыпают землей. После высаживания поливают и мульчируют.

Целебные свойства листьев и цветов

Цветы и листья земляники лесной используют для приготовления целебных отваров и настоев. Часто их сушат и заваривают в чай для общеоздоровительных целей. Свежие листки еще издавна считались хорошим ранозаживляющим средством. Они использовались для лечения ран и трещин, а также при различных кожных заболеваниях.

Белые цветы земляники и листья применяют для лечения суставов и заболевания органов дыхания. Приготовленные из этих частей растения отвары благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и используются для лечения неврозов.

Сок из наземной части лесной культуры употребляют при нарушении обмена веществ, фиброме матки, подагре и инфекционных заболеваниях легких. Отвар из цветов и листьев действует на организм как противовоспалительное, мочегонное и антисептическое средство. Также его пьют для снятия спазмов внутренних органов и для избавления от запоров.

Земляничные листья заваривают и пьют такую микстуру. Также регулярное употребление такого целебного напитка придает сил и наполняет организм энергией.

Секреты успеха

На затененных участках Земляника растет медленно, ягоды мельчают и теряют вкусовые качества. Желательно выделить растению хорошо освещенные места. Если же они уже заняты другими культурами, правильным решением станет выбор теневыносливых сортов.

На садовых участках обычно практикуется выращивание несколькими рядами на расстоянии 0.5 м. друг от друга. Кустики располагают через каждые 25–30 см. Квадратно-гнездовой метод пригоден для больших плантаций.

Поливать Землянику следует регулярно. Оптимальный способ — дождевание. Очень важно соблюдать умеренность, не допуская заболачивания почвы.

Подкармливают растение трижды в сезон. Ранней весной и после сбора урожая вносят комплексные минеральные удобрения, во время бутонизации — калийные. Повысить урожайность помогают внекорневые подкормки микроэлементами в период цветения и формирования завязей.

Отплодоносившая Земляника также требует внимания. Необходимо разрыхлить грунт и удалить старые листья. В конце сентября проводится влагозарядный полив и мульчирование.

Рецепты на основе земляники

• При нарушениях обмена веществ, диабете, при болезнях почек, печени, мочевого пузыря, применяют отвар листьев и ягод. Для этого две-три ложки сухих листьев или четыре столовых ложки ягод заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в термосе 40 минут. Употребляют пол стакана трижды в день, за полчаса до приема пищи.
• Из ягод земляники и свежих листьев делают кашицу, которую используют в качестве компрессов при воспалительных процессах, экземе, геморрое. Аналогично применяют отвар из корней.
• При малокровии хорошо употреблять много свежих ягод, также готовят отвар: 20 грамм сухого сырья заливают стаканом воды и кипятят десять минут, настаивают два часа, процеживают и употребляют трижды в день по одной ложке.
• Полезное земляничное варенье. Его делают так: свежие ягоды перебирают, моют и засыпают послойно сахаром. Оставляют на восемь-десять часов, потом варят до готовности. Нужно чередовать нагревание с охлаждением, сначала нагревают ягоды до кипения, потом снимают с огня на 15-20 минут. Так повторяют несколько раз. Чтобы варенье не засахаривалось, незадолго до готовности, добавляют лимонную кислоту. Остывшее варенье закрывают в стеклянную тару. На один килограмм земляники припадает 1,2-1,5 килограмм сахара и 1-2 грамма лимонной кислоты.
• Ферментированные листья лесной земляники употребляют в чай. Для их заготовки листья раскладывают тонким слоем в тени и сушат, пока они не сделаются вялыми. Потом их скручивают руками, пока не появиться сок. Скрученные листья засыпают в ящик, накрывают влажной тканью и выдерживают 6-10 часов при температуре 26 градусов. После этого сушат листья при температуре 100 градусов в течение сорока минут. Чтобы чай из листьев не утратил своих свойства, поскольку летучие вещества выветрятся, лучше запаривать его в горячем фарфоровом чайнике, обернутому тканью, для сохранения тепла.

Многие из нас, наверное, часто видели на дачных огородах или в парковых зонах ростки земляники. Однако, не каждый знает, что наилучшими лечебными свойствами обладает только лесная земляника.

Содержание:

В отличие от различных сортов, выведенных для хозяйства, именно в дикой лесной землянике наибольшее содержание полезных веществ и витаминов. Подаренное природой, это целебное растение давно служит людям своими целебными силами. Примечательно оно также тем, что в лечении можно использовать все его части: корни, плоды, листья.

В этой статье попробуем более детально рассмотреть полезные свойства лесной земляники, поговорим о том, какие способы ее применения, рецепты приготовления снадобий из растения, кому противопоказано употребления, и кому будет особенно полезна.

Рецепты приготовления лекарственных отваров и настоек

Далее приведем несколько легких рецептов по приготовлению отваров, настоев и масок на земляничной основе:

Маска для лица омолаживающая и укрепляющая кожу

Спелые свежи собранные ягоды растереть в однородную массу, добавить одну ложку жирной сметаны и полученную смесь нанести на очищенную кожу лица на 20-30 минут. После чего смыть маску чистой теплой водой.

Отвар для повышения иммунитета и при слабом кроветворении

Берется по 20 граммов земляничных листьев и ягод на пол-литра воды, отвар кипятят на медленном огне 10 минут. После его остывания процедить и можно употреблять, приблизительно по 100-150 мл, 3 раза в день. Курс подбирается индивидуально.

Настойка из ягод для горла

4 столовые ложки свежих ягод измельчают и добавляют 400 мл прохладной воды. Настойку подержать 1 час, после чего процедить через марлю. После этого ее можно применять при заболеваниях горла для полоскания.

Чай для укрепления организма, повышения тонуса

Берется одна маленькая ложка измельченных сухих земляничных листьев и заливается 250 мл кипятка. Чай поможет в период авитаминоза, в борьбе с простудой. Кроме того он улучшает кроветворную функцию организма, снимает отечность.

Настойка из цветков

Одну маленькую ложку сухих цветков залить одним стаканом кипятка, после чего настоять 5-6 часов. Затем полученный бульон процедить через марлю и можно употреблять. Пьют обычно по 2 столовые ложки 3-4 раза в день при ослабленной сердечно-сосудистой системе.

Вот таким замечательным растением оказывается лесная земляника, рекомендуем вам её применение для здоровья и долголетия!

Дата публикации:разное

Использование дикой клубники в лечебных целях и польза для здоровья

Ботаническое название земляники : Fragaria vesca .

Другие распространенные названия : Древесная земляника, альпийская клубника, английская клубника, fresa (испанский), villijararber (исландский), Walderdbeere (немецкий), fraises des bois (французский), smultron (шведский), Skovjordbær (датский), markjordbr ( Норвежский), ahomansikka (финский).

Среда обитания : Дикие растения произрастают в районах с прохладным умеренным климатом в Европе, Северной Азии, Австралии и Северной Америке.

Описание : Земляника — многолетнее растение высотой 5-20 см с коротким корневищем и длинными побегами (столонами), которые растут на поверхности почвы и превращаются в корни, образуя новые растения.

У растений светло-зеленые тройчатые листья с зубчатыми краями и шелковистыми волосками на нижней стороне.

Маленькие белые цветки сидят на тонких стеблях, за ними следуют маленькие красные ароматные плоды. Цветет с апреля по май, а семена созревают с июня по июль.Семена в основном разносятся птицами.

Плоды земляники на самом деле являются аксессуарами или ложными плодами, которые частично развиваются из набухшей верхушки цветоножек. Настоящие плоды — это крошечные семянки, вросшие на поверхность.

Используемые части растения : Все части растения использовались в фитотерапии.

Молодые листья собирают в период цветения и сушат для дальнейшего использования. Корни собирают осенью, а плоды собирают, когда они созреют.Плоды обычно едят в свежем виде.

Использование лесной клубники в фитотерапии

Традиционное использование, терапевтические преимущества и требования лесной клубники

Активные ингредиенты и вещества : листья и корни содержат дубильные вещества (аргимонин и педункулагин), витамин С, следы масла, проантоцианы, флавоноиды (кверцетин и рутин), фенольные кислоты (салициловая кислота, кофейная кислота и хлорогеновая кислота), и другие.

Плоды также содержат салициловую кислоту, инвертный сахар (смесь глюкозы и фруктозы), витамины A и B и антоцианин (фрагарин).

Использование дикой клубники в прошлом

С давних времен все части лесной соломы использовались в качестве лечебных трав. Листья и корни использовались в травяных чаях для улучшения функции желчи и печени, для лечения воспаления кишечника, а ягоды использовались как мочегонное средство и лечебное средство на травах от подагры.

Карл Линней (1707–1778), шведский ботаник, врач и зоолог, считал, что ягоды растворяют зубной камень и что они являются лучшим лекарством от почечного гравия, камней и подагры.Линней заявил, что вылечил себя от подагры с помощью земляники, которую он ел в больших количествах каждый год.

Себастьян Кнайп (1821-1897), немецкий натуропат и священник, рекомендовал чай из земляники как средство от летних простуд, а также ежедневное употребление свежих ягод в качестве профилактического средства от почечного гравия и камней в почках, а также от недугов. связанные с печенью.

Вода, настоянная на землянике, традиционно использовалась при горле, шишках и язвах во рту.

В 17 веке, по-видимому, было принято лечить медленно заживающие раны клубничным соком, смешанным с солью.

В прошлом эта трава считалась отличным средством против обморожения, так как часто мыли руки измельченными ягодами.

Применение в современной медицине

Земляника (Fragaria vesca) — Иллюстрация © The Herbal Resource

Использование ягод в качестве лечебных трав сегодня не особенно распространено, но ягоды часто используются в сочетании с другими лекарственными травами в так называемых чаях, очищающих кровь.

Кроме того, ягоды используются как лечебное средство при подагре, артрите, воспалении горла и заболеваниях почек. Также считается, что они улучшают пищеварение и действуют как общеукрепляющее средство.

Ягоды также используются в косметических кремах по уходу за кожей для восстановления и укрепления кожи, уменьшения морщин, отбеливания веснушек и снятия солнечных ожогов.

Сок фруктов использовался как естественное средство от обморожения, а свежая клубника использовалась для удаления зубного камня и изменения цвета на зубах.

Поскольку плоды богаты железом и калием, они могут быть хорошим дополнением к рациону людей, страдающих анемией.

Молодые листья можно есть как в сыром, так и в приготовленном виде. Свежие или сушеные листья можно использовать для приготовления вкусного чая, который подходит для детей.

Листья земляники обладают умеренно вяжущим (сокращающимся), мочегонным действием и обладают кровоочищающими свойствами.

Травяной чай, приготовленный из листьев, используется для приема внутрь для облегчения диареи, гастроэнтерита, заболеваний мочевыводящих путей и геморроя.

Чай также использовался в качестве полоскания для облегчения плохого горла, воспаления десен и язв во рту (язвы во рту), а также наружно для лечения небольших ожогов, порезов и царапин.

Вяжущее действие листьев земляники обусловлено содержанием дубильных веществ.

Способ применения и дозы

Для приготовления чая : одну чайную ложку сушеных листьев земляники (2-3 чайные ложки свежих листьев) добавить в 2-3 дл кипятка и замочить на 10-15 минут перед процеживанием.

Было высказано предположение, что земляника садовая (Fragaria ananassa) не обладает лечебными свойствами земляники, но некоторые травники говорят, что эти два родственных вида имеют одинаковые преимущества для здоровья и могут использоваться взаимозаменяемо.

Возможные побочные эффекты и взаимодействия земляники

Не сообщалось о побочных эффектах или побочных эффектах при использовании земляники в умеренных дозах.

Листья земляники могут поражать матку, поэтому их следует избегать беременным женщинам.У некоторых людей это растение может вызывать аллергические реакции.

Дополнительные ссылки

Баун, Дени: Новая энциклопедия трав и их использования Королевского садоводческого общества. Лондон, Дорлинг Киндерсли, 2002.
Хензель, Вольфганг: Лекарственные растения Великобритании и Европы. Лондон, A&C Black Publishers Ltd. 2008.
ван Вик, Бен-Эрик и Майкл Винк: Лекарственные растения мира. Портленд, Орегон, Timber Press 2004.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Тордур Стурлусон

Тор Стурлусон имеет степень бакалавра биологии по специальности ботаника в Университете штата Мэн и степень магистра зоологии в Открытом университете в Лондоне. Он опытный биолог с опытом работы в сфере экологических услуг. Обученный аквалангист и исследователь, Торс проявляет большой интерес к охране природы и защите растений и животных. Его работа и страсть к ботанике сделали The Herbal Resource тем, чем он является.

Последние сообщения Тордура Стурлусона (посмотреть все)

Земляника

Fragaria vesca

Общие названия

• Клубника альпийская
• Клубника обыкновенная
• Клубника горная
• Клубника ананасовая
• Земляника
• Клубника лесная
• Клубника лесная

Растения лесной земляники обычно достигают высоты до 0 футов (обычно до 0 футов в высоту).3 метра). Растения этих видов обладают способностью переносить морозы. Хотя они цветут в период с апреля по май, семена земляники созревают в июне-июле. Цветки этого вида имеют как мужские, так и женские половые органы (гермафродиты), и опыляются насекомыми.

Мазь от грибка

Вся сила фармацевтических фунгицидов — но без агрессивных химикатов.

Земляника, также известная как альпийская клубника, когда-то была очень популярна как лечебное растение.Фактически, все части растения, включая листья, корни, стебли и плоды, использовались для лечения различных заболеваний. В то время как корни клубники были обычным лекарством от диареи, стебель был полезен для лечения ран. С другой стороны, ягоды считались успокаивающим средством. По словам травника Джерарда, клубника не только утоляет жажду и охлаждает жар в желудке, но и лечит воспаление печени. Однако он предупредил, что употребление клубники зимой или при «холодном желудке» представляет опасность, поскольку может привести к кашлю и расстройствам пищеварения.

Здесь можно упомянуть, что летом путешественники часто прерывают свои поездки, чтобы попробовать лесную клубнику, имеющую аромат, напоминающий аромат роз. В прошлом травники, а также фармацевты высоко ценили клубнику за ее лечебные свойства и предлагали использовать ее для лечения ряда заболеваний. По словам травника 17 века, клубника успокаивающе воздействует на печень, селезенку, кровь и даже на раздражение желудка. В то же время ягоды не только утоляли жажду, но и возбуждали и успокаивали обморок.Он также сказал, что клубника эффективна при лечении воспалений, но посоветовал людям избегать ее употребления во время лихорадки, поскольку она может вызвать кислотность в желудке и вызвать истерику.

Восстанавливающее средство для кожи

Усовершенствованный, 100% натуральный ревитализатор, который сделает вашу кожу сияющей и молодой.

Другой ботаник и врач 18 века, Карол Линней, как говорят, регулярно ел много клубники, чтобы не заболеть подагрой.Хотя ягоды по-прежнему рекомендуются для лечения заболевания, нет никаких научных доказательств их эффективности в таких случаях. В 20 веке клубничный чай был в моде как тонизирующее средство. Поскольку чай был немного едким на вкус, его использовали для лечения диареи, а также в виде полоскания при боли в горле. Многие практикующие фитотерапевты также рекомендуют есть свежие плоды клубники для улучшения опорожнения кишечника.

Используемые детали

Листья, плоды, корень.

Использует

Листья земляники обладают мягким вяжущим действием и поэтому используются как мочегонное средство для улучшения оттока мочи. Хотя клубника в наши дни почти не используется в качестве лечебного средства, ее все же можно использовать для лечения расстройств желудка, таких как диарея и дизентерия. Хотя листья кипятят в воде и используют для полоскания горла, они также являются важным ингредиентом некоторых лосьонов, используемых для лечения ожогов и царапин на коже.Многие европейские травники до сих пор используют листья земляники в качестве мочегонного средства и часто рекомендуют их в качестве пищевых добавок для лечения таких заболеваний, как туберкулез, артрит, подагра и ревматизм или боли в суставах.

Elma HA Сыворотка

100% натуральная антивозрастная сыворотка для маскировки морщин и омоложения кожи.

Плоды и ягоды этого растения употребляются в свежем виде и обладают прекрасным вкусом, напоминающим клубничное вино. На самом деле, ягоды земляники более нежные, чем ягоды земляники обыкновенной.Считается, что ягоды этого растения обладают антиоксидантными свойствами, в то время как некоторые люди утверждают, что они также полезны в борьбе с раком. Соковые экстракты плодов земляники обладают также лечебными свойствами и используются при лечении гастрита. Поскольку плоды обладают антибактериальными свойствами, было время, когда травники использовали их сок для лечения брюшного тифа.

В прошлом листья земляники также использовали для приготовления травяного чая, который использовался для лечения диареи, подавления желудочных расстройств, а также для увеличения аппетита.На самом деле, листья этого растения аппетитны и содержат витамин С. Здесь можно упомянуть, что листья альпийской клубники обладают естественными отбеливающими свойствами. Сок, извлеченный из листьев альпийской клубники, может быть использован для того, чтобы сделать зубы белее, а когда этот сок применяется наружно, он отбеливает кожу.

Использование в кулинарии

Обычно клубнику употребляют в сыром виде в виде свежих фруктов. Кроме того, они также потребляются, в частности, в клубничном песочном пироге и обрабатываются для изготовления мороженого, муссов, фруктовых соков, джемов, а также желе, конфет и различных видов выпечки.Некоторые люди также ферментируют клубнику для производства ликера (например, итальянского фраголи) или вина.

Среда обитания и выращивание

Земляника произрастает во всех частях Европы и в умеренных климатических зонах азиатского континента. Листья и плоды растения, обладающие высокой лекарственной ценностью, собирают в начале лета.

Мазь для ногтей

Лучшее, 100% натуральное средство для ежедневного ухода за ногтями в идеальной форме.

Землянику обычно размножают семенами, которые высаживают в теплице в начале весны.Обычно для прорастания семян требуется около четырех недель или немного больше. Первоначально саженцы очень маленькие и имеют вялый рост, но вскоре начинают очень быстро расти. Когда саженцы вырастут достаточно большими, чтобы их можно было обрабатывать, наколите их по отдельности и летом пересаживайте на постоянное место на открытом воздухе. В качестве альтернативы, земляника может также размножаться разделением побегов, если это возможно, в период с июля по август с целью дать возможность новым растениям стать урожаем на следующий год.При необходимости молодые саженцы можно пересадить и в открытый грунт уже следующей весной. Однако в этом случае нельзя допускать, чтобы они приносили плоды в первый год своего существования. Вы также можете посадить побеги земляники на открытом воздухе прямо на их постоянные места.

Здесь стоит упомянуть, что земляника уязвима к некоторым болезням, вызываемым грибковыми инфекциями, включая пятнистость листьев, антракноз, увядание, разложение, упадок и мучнистую росу.Насекомые, которые вторгаются в это растение, включают тлей, а также паутинных клещей. Когда климатические условия очень жаркие, это также может привести к опаливанию листьев.

Составляющие

Приложения

Лесная земляника обладает множеством терапевтических преимуществ, и разные части травы могут применяться в разных формах. В то время как листья земляники можно использовать для приготовления настоя, плоды можно есть свежими или применять в качестве припарки, а также принимать как тонизирующее вино.

Листья:

ИНФУЗИЯ: Настой, приготовленный из листьев земляники, можно принимать для лечения диареи, воспаления желудочного тракта, инфекций, а также желтухи. Этот настой также эффективен для повышения аппетита. В сочетании с другими травами, такими как таволга и зверобой, настой также можно принимать для лечения артритных болей. В сочетании с семенами сельдерея настой можно использовать для лечения подагры.

Фрукты:

СВЕЖИЕ: Употребление свежей клубники действует как тонизирующее средство для печени, а также полезно при лечении гастрита.Клубника также эффективна для скорейшего выздоровления или восстановления сил после приступа гепатита. Кроме того, эти фрукты оказывают успокаивающее действие при лихорадке и не вызывают брожения в желудке.
POULTICE: измельченную клубнику можно наносить на кожу, пораженную солнечным ожогом. Это также полезно при лечении раздражения кожи.
ТОНИЧЕСКОЕ ВИНО: Пропитайте клубнику в вине, чтобы приготовить обычное лекарство, которое «оживит настроение и сделает сердце веселее».

Комментарии

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы

Deferme, S., Ван Гелдер, Дж. И Аугустийнс, П. Ингибирующее действие фруктовых экстрактов на переносчиков оттока, связанных с Р-гликопротеином: скрининг in vitro. J Pharm Pharmacol 2002; 54 (9): 1213-1219. Просмотреть аннотацию.

Датта-Рой, А.К., Кросби, Л., и Гордон, М.Дж. Влияние томатного экстракта на агрегацию тромбоцитов человека in vitro. Тромбоциты. 2001; 12 (4): 218-227. Просмотреть аннотацию.

Felgines, C., Talavera, S., Gonthier, M. P., Texier, O., Scalbert, A., Lamaison, J. L., and Remesy, C. Антоцианы клубники у человека выделяются с мочой в виде глюкуро- и сульфоконъюгатов.J Nutr 2003; 133 (5): 1296-1301. Просмотреть аннотацию.

Halvorsen, BL, Holte, K., Myhrstad, MC, Barikmo, I., Hvattum, E., Remberg, SF, Wold, AB, Haffner, K., Baugerod, H., Andersen, LF, Moskaug, O ., Jacobs, DR, Jr., и Blomhoff, R. Систематический скрининг общего количества антиоксидантов в пищевых растениях. J Nutr 2002; 132 (3): 461-471. Просмотреть аннотацию.

Курияма, С., Эбихара, С., Ходзава, А., Омори, К., Курашима, К., Накая, Н., Мацуи, Т., Араи, Х., Цубоно, Ю., Сасаки, Х. ., и Цудзи, I. Потребление с пищей и концентрация 8-изопростагландина F2альфа в плазме у пожилых японцев, проживающих в общинах: проект Цуругая. Int J Vitam. Nutr Res 2006; 76 (2): 87-94. Просмотреть аннотацию.

Ли, С. Ю., Чой, К. Ю., Ким, М. К., Ким, К. М., Ли, Дж. Х., Мэн, К. Х. и Ли, В. К. [Взаимосвязь между потреблением овощей и фруктов и последовательностью колоректальной аденомы-карциномы]. Корейский журнал J Gastroenterol 2005; 45 (1): 23-33. Просмотреть аннотацию.

Мазур, В. М., Уэхара, М., Wahala, K., and Adlercreutz, H. Содержание фитоэстрогенов в ягодах, а также концентрации энтеролактона в плазме и экскреция энтеролактона с мочой после однократного приема клубничной еды у людей. Br.J Nutr. 2000; 83 (4): 381-387. Просмотреть аннотацию.

Мейерс, К. Дж., Уоткинс, К. Б., Притс, М. П. и Лю, Р. Х. Антиоксидантная и антипролиферативная активность клубники. J.Agric.Food Chem. 11-5-2003; 51 (23): 6887-6892. Просмотреть аннотацию.

Наемура, А., Митани, Т., Иджири, Ю., Тамура, Ю., Ямасита, Т., Окимура, М., и Ямамото, Дж. Антитромботический эффект клубники. Свертывание крови.Фибринолиз 2005; 16 (7): 501-509. Просмотреть аннотацию.

Пайк Т., Резар В., Леварт А. и Салобир Дж. Эффективность яблок, клубники и томатов для снижения окислительного стресса у свиней в качестве модели для человека. Питание 2006; 22 (4): 376-384. Просмотреть аннотацию.

Van Gelder, J., Deferme, S., Naesens, L., De Clercq, E., van den, Mooter G., Kinget, R., and Augustijns, P. Усиление кишечной абсорбции сложноэфирного пролекарства тенофовира дизопроксила фумарат за счет модуляции биохимического барьера определенными смесями эфиров.Утилизация наркотиков. 2002; 30 (8): 924-930. Просмотреть аннотацию.

Aaby K, Skrede G, Wrolstad RE. Фенольный состав и антиоксидантная активность мякоти и семянок клубники (Fragaria ananassa). J Agric Food Chem 2005; 53: 4032-40 .. Просмотреть аннотацию.

Амани Р., Моазен С., Шахбазиан Х., Ахмади К., Джалали М.Т. Влияние богатого флавоноидами напитка на липидный профиль и артериальное давление у пациентов с диабетом. Мир J Диабет. 2014; 5 (6): 962-8. Просмотреть аннотацию.

Basu A, Betts NM, Nguyen A, Newman ED, Fu D, Lyons TJ.Сублимированная клубника снижает уровень холестерина и перекисное окисление липидов в сыворотке крови у взрослых с абдоминальным ожирением и повышенным уровнем липидов в сыворотке. J Nutr. 2014; 144 (6): 830-7. Просмотреть аннотацию.

Басу А., Куриен Б.Т., Тран Х. и др. Клубника снижает циркулирующие уровни фактора некроза опухолей и перекисей липидов у взрослых с ожирением и остеоартритом коленного сустава. Food Funct. 2018; 9 (12): 6218-6226. Просмотреть аннотацию.

Cabrera-Freitag P, Bermejo Becerro A, Abreu Ramírez MG, et al. Аллергия на клубнику у детей из Средиземноморья: действительно ли это аллергия? Исследование J Allergol Clin Immunol 2020; 30 (4): 283-5.Просмотреть аннотацию.

Ферезин Р.Г., Джонсон С.А., Поурафшар С. и др. Влияние ежедневного потребления клубники на артериальное давление и жесткость артерий у женщин в постменопаузе с гипертонией до и на стадии 1: рандомизированное контролируемое исследование. Food Funct. 2017; 8 (11): 4139-4149. Просмотреть аннотацию.

Гао Q, Qin LQ, Arafa A, Eshak ES, Dong JY. Влияние клубники на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Br J Nutr 2020; 124 (3): 241-6. Просмотреть аннотацию.

Grattan CE, Harman RR. Контактная крапивница к клубнике. Контактный дерматит 1985; 13: 191-2. . Просмотреть аннотацию.

Хади А., Аскарпур М., Мирагаджани М., Симондс М.Э., Шейхи А., Гаеди Э. Влияние добавок клубники на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний: всесторонний систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Food Funct 2019; 10 (11): 6987-98. Просмотреть аннотацию.

Heo HJ, Lee CY. Клубника и ее антоцианы уменьшают апоптоз, вызванный окислительным стрессом, в клетках PC12.J. Agric Food Chem 2005; 53: 1984-9. . Просмотреть аннотацию.

Хуанг И, Парк Э, Эдирисингхе I, Бертон-Фриман Б.М. Максимизация воздействия антоцианов клубники на здоровье: понимание влияния временной переменной потребления. Food Funct. 2016; 7 (12): 4745-4752. Просмотреть аннотацию.

Джозеф Дж. А., Шукит-Хейл Б., Денисова Н. А. и др. Длительный прием добавок с клубникой, шпинатом или витамином E замедляет возникновение возрастной нейрональной передачи сигналов и когнитивно-поведенческого дефицита.J. Neurosci 1998; 18: 8047-55. Просмотреть аннотацию.

Джозеф Дж. А., Шукит-Хейл Б., Денисова Н. А. и др. Устранение возрастного снижения передачи нейрональных сигналов, когнитивных и моторных поведенческих нарушений с помощью пищевых добавок из черники, шпината или клубники. J. Neurosci 1999; 19: 8114-21. Просмотреть аннотацию.

Klopotek Y, Otto K, Bohm V. Обработка клубники для получения различных продуктов изменяет содержание витамина C, общих фенольных соединений, общих антоцианов и антиоксидантной способности.J Agric Food Chem 2005; 53: 5640-6 .. Просмотреть аннотацию.

Моазен С., Амани Р., Хомаюни Рад А., Шахбазиан Х., Ахмади К., Таха Джалали М. Влияние добавок сублимированной клубники на метаболические биомаркеры атеросклероза у субъектов с диабетом 2 типа: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. Энн Нутр Метаб. 2013; 63 (3): 256-64. Просмотреть аннотацию.

Рамос С., Алия М., Браво Л., Гойя Л. Сравнительные эффекты пищевых полифенолов на жизнеспособность и апоптоз клеточной линии гепатомы человека (HepG2).J. Agric Food Chem 2005; 53: 1271-80. . Просмотреть аннотацию.

Рихтер К.К., Скулас-Рэй А.С., Гоглер Т.Л., Ламберт Д.Д., Проктор Д.Н., Крис-Этертон П.М. Включение лиофилизированного клубничного порошка в пищу с высоким содержанием жиров не влияет на постпрандиальную функцию сосудов или показатели риска сердечно-сосудистых заболеваний в крови: рандомизированное контролируемое исследование. Am J Clin Nutr. 2017; 105 (2): 313-322. Просмотреть аннотацию.

Родригес Дж., Креспо Дж. Ф., Лопес-Рубио А. и др. Клиническая перекрестная реактивность продуктов семейства розоцветных.Журнал Allergy Clin Immunol 2000; 106: 183-189. Просмотреть аннотацию.

Сандху А.К., Миллер М.Г., Тангхенг Н. и др. Метаболическая судьба полифенолов клубники после хронического приема у здоровых пожилых людей. Food Funct. 2018; 9 (1): 96-106. Просмотреть аннотацию.

Шелл Дж., Скофилд Р.Х., Барретт Дж. Р. и др. Клубника уменьшает боль и воспаление у взрослых, страдающих ожирением, благодаря рентгенологическим свидетельствам остеоартрита коленного сустава. Питательные вещества. 2017; 9 (9): 949. Просмотреть аннотацию.

Ван С.Ю., Фенг Р., Лу И и др. Ингибирующее действие на активатор белок-1, ядерный фактор-каппаВ и трансформацию клеток экстрактами клубники (Fragaria x ananassa Duch.). J. Agric Food Chem 2005; 53: 4187-93. . Просмотреть аннотацию.

Ван С.Ю., Цзяо Х. Улавливающая способность ягодных культур к супероксидным радикалам, перекиси водорода, гидроксильным радикалам и синглетному кислороду. J Agric Food Chem 2000; 48: 5677-84 .. Просмотреть аннотацию.

Ван С.Ю., Линь Х.С. Антиоксидантная активность плодов и листьев ежевики, малины и клубники варьируется в зависимости от сорта и стадии развития. J Agric Food Chem 2000; 48: 140-6 .. Просмотреть аннотацию.

Сяо Д., Сандху А, Хуанг И, Парк Э, Эдирисингхе I, Бертон-Фриман Б.М.Влияние диетических факторов на пероральную биодоступность антоцианов клубники. Food Funct. 2017; 8 (11): 3970-3979. Просмотреть аннотацию.

Зунино С.Дж., Парельман М.А., Фрейтаг Т.Л. и др. Влияние диетического порошка клубники на липиды крови и маркеры воспаления у людей с ожирением. Br J Nutr. 2012; 108 (5): 900-9. Просмотреть аннотацию.

Cheel, J., Theoduloz, C., Rodriguez, J., Saud, G., Caligari, P.D., и Schmeda-Hirschmann, G. Производные E-коричной кислоты и фенольные соединения из плодов чилийской клубники, Fragaria chiloensis ssp.chiloensis. J. Agric. Food Chem., 11-2-2005; 53 (22): 8512-8518. Просмотреть аннотацию.

10 удивительных преимуществ альпийской клубники

Альпийская клубника обладает впечатляющими преимуществами, такими как ее способность успокаивать несварение желудка, увлажнять организм, укреплять иммунную систему, предотвращать признаки старения, стимулировать деятельность печени, снижать уровень холестерина, выводить токсины из организма, помогать предотвратить рак, снять воспаление и лечить респираторные заболевания.

Есть некоторые побочные эффекты, которых следует опасаться, включая воспаление кожи, аллергические реакции и некоторые отрицательные побочные эффекты у беременных.Однако умеренное употребление и правильное приготовление этих ягод поможет вам избежать большинства этих неприятных эффектов.

Что такое альпийская клубника?

Альпийская клубника имеет много названий, включая лесную землянику и европейскую клубнику, но научное название этих ягодных растений — Fragaria vesca или Fragaria alpina , по мнению некоторых экспертов. В отличие от земляники обыкновенной ( Fragaria x ananassa ), которая является гибридом представителей рода Fragaria, эта клубника растет в дикой природе и потребляется коренными народами с каменного века.Также считается, что альпийская клубника слаще, ароматнее и легче выращивается! Об их пользе для здоровья ходят легенды, и каждая часть этих растений использовалась в тех или иных лечебных целях. От сока и листьев до фруктов, стеблей и корней — это растение богато полезными питательными веществами, которые могут принести ряд заметных преимуществ для здоровья. ^[1]

Большинство этих эффектов на организм можно отнести к высоким уровням витамина C, витамина A, витаминов семейства B, калия, дубильных веществ, флавоноидов, проантоцианидинов, фенольных соединений и других летучих кислот и антиоксидантов. .

Этой сочной клубникой можно наслаждаться разными способами. Фото: Shutterstock

Преимущества альпийской клубники

Альпийская клубника не так широко используется, как в прошлом, но она по-прежнему полезна для людей, страдающих дизентерией, подагрой, артритом, преждевременным старением, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина, печенью. повреждение, слабая иммунная система и высокая токсичность. Эти ягоды также помогают снизить риск рака, респираторных инфекций, несварения желудка, запоров и обезвоживания.

Богаты витамином С

Альпийская клубника богата витамином С, который, как известно, укрепляет иммунную систему, стимулируя выработку лейкоцитов, а также действует как антиоксидант во всем организме. Традиционно эту клубнику использовали для предотвращения дизентерии и дефицита витамина С, что также помогало ускорять восстановление и выработку коллагена. ^[2]

Предотвратить преждевременное старение

Сок альпийской клубники богат антиоксидантами и часто наносится на кожу для устранения морщин и возрастных пятен.Альпийская клубника содержит натуральные отбеливающие вещества, которые также помогают очистить кожу, сбалансировать изменение цвета кожи и ускорить процесс заживления ран и укусов насекомых. ^[3]

Регулируйте кровяное давление

Умеренный уровень калия, обнаруженный в этой лесной клубнике, может помочь снизить кровяное давление и защитить сердечно-сосудистую систему. Калий является сосудорасширяющим средством, что означает, что он может снизить нагрузку на кровеносные сосуды и артерии, что снижает риск атеросклероза, сердечных приступов и инсультов. ^[4]

Предотвратить повреждение печени

Известно, что сок альпийской клубники натощак стимулирует функцию печени и помогает лечить повреждения, вызванные циррозом и гепатитом. Хотя клетки печени восстанавливаются очень медленно, регулярное употребление сока земляники может ускорить этот процесс восстановления. ^{[5] [6]}

Помощь пищеварению

Листья альпийской клубники уже давно используются для лечения желудочно-кишечных заболеваний, включая запор, диарею, тошноту и повышенный уровень кислотности.Этот листовой препарат также отлично подходит для стимуляции аппетита, улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ. ^[7]

Противораковый потенциал

Альпийская клубника содержит широкий спектр флавоноидов, фенольных соединений, дубильных веществ и проантоцианидинов. Согласно исследованию 2016 года, эти полифенолы в экстрактах клубники инициируют определенные биологические активности, которые помогают снизить риск рака груди. ^[8]

Detoxify th

e Body

Известно, что листья альпийской клубники обладают мочегонными свойствами, а при заваривании чая они могут помочь вывести токсины из организма и улучшить функцию почек.Чрезмерное мочеиспускание снижает нагрузку на почки и способствует выведению из организма лишних жиров, солей, токсинов и воды. ^[9]

Поддержание гидратации

Несмотря на большое количество питательных веществ, альпийская клубника также имеет высокое содержание воды, и эти ягоды традиционно собирали путешественники в дороге, поскольку они могут поддерживать уровень гидратации и повышать энергию.

Лечение ангины

Листья этого растения можно кипятить в воде в течение 4-5 минут до высвобождения активных ингредиентов, а затем выпить полученную жидкость для устранения воспаления и боли в горле.Это особенно эффективно для людей, которые борются с симптомами простуды и гриппа, так как этот отвар также может помочь уменьшить заложенность носа. ^[10]

Как есть альпийскую клубнику?

Альпийскую клубнику можно есть почти так же, как обычную клубнику, смешанную с фруктовым салатом, свежую, собранную вручную, или добавленную в хлопья, салат или десерты. Альпийская клубника заметно мельче, чем обычная клубника, а когда они созревают, они довольно мягкие и легко измельчаются.Один из популярных способов есть эти фрукты — полить ягоды небольшим количеством молока или сливок, добавить сахар, а затем размять ягоды, чтобы выделить сок.

Вкус очень плохой, пока они не станут идеально спелыми, о чем легко сказать по чрезвычайно ароматному запаху вокруг этих фруктов. Фактически, ароматические соединения, выделяющиеся при созревании, могут заполнить всю комнату. Эти растения не выращивают сразу много ягод, в отличие от их более распространенных родственников, поэтому они считаются деликатесом во многих культурах, особенно в Европе.

Как выращивать альпийскую клубнику?

Альпийская клубника имеет репутацию трудно выращиваемой, но это не всегда так. Их довольно легко вырастить из семян, если вы посадите их в правильное время года и будете внимательно относиться к своему уходу. Если вы выполните эти простые шаги, к следующей весне у вас может появиться прекрасная почвопокровная альпийская клубника в собственном саду! Лучшие условия для выращивания альпийской клубники — слабокислая, хорошо дренированная почва, подверженная частичному солнечному излучению и регулярным осадкам. ^[11]

• Шаг 1: Выберите свой сорт альпийской клубники (в зависимости от климата, в котором вы живете, исследуйте, какой сорт лучше всего — Александрия, Рюген, Белая душа, Желтое чудо и т. Д.)
• Шаг 2: Чтобы прорастить семена, поместите их на влажную, богатую кислотой почву в небольшой сеялке. Важно, чтобы почва всегда оставалась влажной; даже несколько часов полного высыхания могут остановить процесс прорастания.
• Шаг 3: После того, как семена прорастут, поместите сеялку в яркое окно, где она будет получать достаточно солнечного света.При проращивании семян на открытом воздухе убедитесь, что семена защищены от ветра, но не от солнечного света.
• Шаг 4: Для достижения наилучших результатов держите прорастающие семена при температуре от 65 до 75 градусов по Фаренгейту. Более низкие температуры замедляют процесс прорастания.
• Шаг 5: Как только растения начнут формироваться, их можно переместить из сеялки в почву на улицу, но эти растения клубники непостоянны и часто не приживутся, если почва идеально не соответствует их первоначальным условиям роста. .
• Шаг 6: Регулярно поливайте растения в средние месяцы роста, но следите за движением воздуха, чтобы сырость не вызывала гниль или другие распространенные заболевания.
• Шаг 7: Примерно через 4 месяца растение должно дать первые вкусные плоды!

Клубничный чай — преимущества, побочные эффекты и способы приготовления

Клубничный чай — это восхитительно фруктовый напиток, который при правильном приготовлении может принести ряд преимуществ для здоровья.

Что такое клубничный чай?

Клубничный чай — это травяной чай, сваренный с использованием листьев земляники, известной в науке как Fragaria vesca . Также называемый горной клубникой или альпийской клубникой, в отличие от обычной клубники, которую можно найти в продуктовых магазинах, лекарственной частью этого фрукта являются листья. Некоторые другие разновидности этого чая состоят из обычного белого или черного чая, подслащенного клубникой, или даже из самих фруктов, которые используются для заваривания чая.Тем не менее, клубничный чай, который обсуждается в оставшейся части этой статьи, сделан из ароматных сушеных листьев, в результате чего получается теплый, расслабляющий чай, на вкус удивительно похожий на клубнику! ^[1]

Один из способов заварить клубничный чай — просто использовать воду, зеленый чай, свежую клубнику и мед. Фото: Shutterstock

Как приготовить клубничный чай

Вы можете легко приготовить клубничный чай в домашних условиях, если найдете сушеные листья земляники у травника или натурального бакалейщика.Давайте посмотрим на рецепт ниже.

• 1 стакан сушеных листьев клубники или
• 1 / 2–1 / 4 стакана нарезанной свежей клубники
• 4 стакана воды
• 4 пакетика чая
• 2 чайные ложки меда / любого другого подсластителя по вашему выбору по желанию

• Кому заварить клубничный чай, смешать воду и 1 / 4-1 / 2 стакана клубники в кастрюле и постепенно довести до кипения. Если вы используете сушеные листья клубники, то отдельно доведите воду до кипения и добавьте 2 чайные ложки сушеных листьев клубники в заварочный узел или чайник.

• Залейте листья горячей водой и настаивайте в течение 10 минут.

• Процедите листья и подавайте горячими.

• Если вам нужен холодный чай, налейте чай на кубики льда и храните в холодильнике в течение 30 минут.

Преимущества клубничного чая

Употребление клубничного чая может помочь при диарее и воспалительных процессах. Он может иметь потенциал для защиты минеральной плотности костей и здоровья сердца.

Прочтите, чтобы узнать о главных преимуществах клубничного чая:

• Он обладает мочегонным действием и обладает способностью стабилизировать работу пищеварительного тракта, уменьшая частоту возникновения диареи.
• Клубничный чай может помочь уменьшить хронические воспаления и снизить риск хронических заболеваний. Это связано с наличием танинов, антоцианов и других антиоксидантов, обнаруженных в этих листьях. ^[17]
• Исследования также показали, что регулярное употребление этого чая может улучшить минеральную плотность ваших костей за счет улучшения усвоения кальция
• Клубничный чай дает ваш метаболизм ускоряется, что помогает снизить вес.
• Исследования также доказали, что этот чай может улучшить функцию и целостность эндотелия, что помогает защитить здоровье сердца! ^[18]

Побочные эффекты

Если вы потребляете чрезмерное количество клубничного чая, он может иметь некоторые нежелательные побочные эффекты, в том числе следующие: ^[19]

• Желудочно-кишечное расстройство
• Спазмы
• Запор

Нарушения свертываемости крови, поскольку он разжижает кровь по своей природе

Наконец, в целом безопасно пить этот чай во время беременности, но, как всегда, важно поговорить с врачом, прежде чем добавлять какие-либо лечебные травы в свой режим здоровья во время беременности. .

фото, описание, лечебные свойства и противопоказания

При упоминании земляники прямо из детства в моей памяти всплывает чудесный аромат и неповторимый вкус лесных ягод, которые знают и любят все без исключения. Еще в древности люди как в пищу, так и в лечебных целях использовали фрукты, листья, цветы и даже корни этого растения, приятные на вкус.

Описание

Земляника лесная (лат.Fragaria) — травянистое многолетнее растение, название которого происходит от древнерусского «клубника», то есть «наклонившийся к земле». Латинское название происходит от «fragaris», что переводится как «ароматный».

Классификация завода следующая:

• Отделение — Цветение.
• Класс — Двудольные.

Отряд

• — Розоцветные.
• Семейство — Розовое.
• Подсемейство — Розановые.
• Удочка — Клубника.

Земляника земляника (фото хорошо видно) имеет тройчатые листья овальной формы на длинных черешках.Цвет сверху темно-зеленый, снизу беловато-серый. Размер листовых пластин может варьироваться в зависимости от вида и разновидности.

При описании земляники лесной следует отметить, что растение вырастает до 20 см в высоту и имеет укореняющиеся стелющиеся побеги. Цветение происходит с мая по июнь в зависимости от региона произрастания и погодных условий. Цветки растения обоеполые, опыляются насекомыми. Они окрашены в белый цвет, образуют соцветие (многоцветковый щит), имеют простую форму и слабый приятный запах.

На фото лесной земляники видно, что цветки расположены на длинных цветоносах, отходящих от корневой шейки розетки. У них белые или желтоватые лепестки, а также много тычинок и пестиков.

Земляника созревает примерно через три недели после завершения цветения. Плоды — это ложные ягоды, которые представляют собой разросшийся сочный сосуд с несколькими коричневыми семенами на поверхности, имеют красный цвет, сладкий вкус и неповторимый клубничный аромат.

Композиция

В официальной медицине земляника признана поливитаминным средством с множеством полезных свойств.Состав плодов и листьев разный, поэтому его удобнее рассматривать отдельно.

В составе плода можно встретить:

• кислоты органические: яблочная, аскорбиновая, хинная, лимонная, салициловая;
• минералов, включая железо, кальций, марганец, медь, калий, кобальт, фосфор, натрий, магний;
• пектин;
• пищевые волокна;
• фруктовых сахаров, таких как фруктоза и глюкоза.

Листья включают:

• дубильные органические вещества;
• каротин;
• флавоноидов;
• алкалоидов;
• витаминов;
• минералов: калий, кальций, железо, магний;
• гликозид фрагарин;
• витамин С;
• эфирных масел;
• полисахаридов;
• ясень.

Интересно, что даже в корне лесной земляники было обнаружено полезное вещество под названием танин. Наряду с этим там было найдено и железо. Он также содержится в семенах растения. Дубильные вещества и алкалоиды также можно найти в корне клубники. Количество калия в плодах превышает его содержание в таких богатых этим веществом растениях, как смородина, яблоки, малина и виноград.

Преимущества

Неудивительно, что лесная земляника, богатая своим химическим составом, также отличается множеством полезных свойств.Особенно ценным среди них является способность этого растения быстро повышать иммунитет человека.

Но полезные свойства клубники этим не ограничиваются. С помощью этого чудесного растения можно регулировать процессы пищеварения в организме, ускорять обмен веществ, повышать аппетит, усиливать регенерацию клеток кожи.

Целебные свойства земляники следующие:

• профилактика атеросклероза;
• улучшает всасывание железа в организме, которое используется при лечении анемии;
• нормализация артериального давления;
• выведение токсинов;
• возможность удаления камней мочевого пузыря;
• удаление кожных высыпаний;
• применение при заболеваниях ротовой полости;
• способность останавливать кровь;
• снижение температуры тела за счет потогонных свойств;
• повышение тонуса матки.

Свойства лесной земляники используются для улучшения качества сердца. Химический состав ягод способствует выведению из клеток ненужного холестерина.

При язве желудка и двенадцатиперстной кишки полезно съедать стакан клубники в день. Отвар из листьев поспособствует лечению гастрита и кишечных колик, нормализует кислотно-щелочной баланс.

Отвар из стеблей и корней клубники обладает мочегонными свойствами, применяется для нормализации водно-солевого обмена, выведения излишков мочевой кислоты и улучшения обменных процессов.

Считается, что употребление свежих ягод с молоком принесет больше пользы для общего укрепления тонуса тела при простудных и вирусных заболеваниях и для профилактики этих заболеваний.

Сбор и заготовка

Чтобы земляника приносила больше пользы, ее необходимо правильно собрать и складировать. Для сбора листьев, плодов и корней подходит определенное время сезона, когда концентрация полезных веществ в них оптимальна.А во время сбора урожая используются такие методы, при которых растение подвергается щадящим методам обработки с целью сохранения в нем полезных свойств.

Сбор и заготовка листьев

Свойства листьев земляники земляники не потеряют своей полезности, если сбор и сбор урожая будут проведены правильно. Для этого время выбирается в период цветения растения, который приходится на май или начало июня. На этом этапе концентрация полезных веществ в листьях максимальна.Вместе с листьями можно собирать цветы со стеблями цветов и стеблями растений, которые также содержат много полезных веществ.

После сбора листьев, цветов и стеблей их раскладывают тонким слоем в помещении с хорошей циркуляцией воздуха, в темном и сухом месте. Просушите, при необходимости переворачивая, пока трава не станет ломкой. Хранить не более двух лет в темном и сухом месте.

Но можно собрать урожай и методом ферментации, при котором листья сушат в тени и измельчают руками или ножом, а затем слегка мнут.Затем сырье помещают в емкость и накрывают влажной чистой тканью, оставляя бродить на 8 часов. Тряпка всегда должна быть влажной. После этого листья раскладываются тонким слоем и сушатся.

Сбор и сбор фруктов

Специалисты рекомендуют собирать спелую клубнику в сухую погоду при ярком солнце или утром, когда высохнет роса, или вечером перед росой. Лучше собирать и транспортировать прямо вместе со стеблями, чтобы не повредить ягоды.Отделять от стебля лучше в домашних условиях, непосредственно перед сбором урожая.

Сушить их можно прямо на солнце, рассыпав тонким слоем, периодически переворачивая. Можно для этих целей использовать духовой шкаф при температуре 40-50 ° C, либо использовать электрическую сушилку.

Готовые, хорошо просушенные фрукты легко крошатся и не прилипают друг к другу. Заготовка хранится в стеклянной таре не более 2-х лет.

Плоды земляники можно собирать не только сушкой, но и замораживанием, варкой варенья и скручиванием с сахаром.

Сбор и заготовка корня

Корни клубники собирают либо во время цветения растения, либо осенью. Для этого их выкопайте, затем тщательно промойте и срежьте. Затем высушите в хорошо проветриваемом помещении, вдали от солнечных лучей.

Сухие корни лучше хранить в бумажных или тканевых пакетах. Хранение должно быть сухим и темным.

Лечебные рецепты приготовления

Существует множество рецептов, которые излечивают различные недуги из компонентов земляники.Например, свежие ягоды отлично помогают при плохом пищеварении, повышении аппетита, при малокровии и авитаминозах. Они выводят соли и токсины из организма, а также улучшают работу печени и укрепляют иммунную систему.

Пюре из свежих ягод, нанесенное на пораженный участок кожи, поможет вылечить экзему. После нанесения накройте повязкой и зафиксируйте повязкой. Эти повязки делают в течение недели каждый день, пока поврежденная кожа не высохнет. Таким же образом лечат и другие высыпания, лишай и раны.

Клубничный отвар

Листо-ягодную смесь в равных долях по 2 столовых ложки заварить пол-литра кипятка. Варить на слабом огне 10 минут. Принимается для улучшения состава крови и повышения иммунитета по полстакана 3 раза в день.

Настой из фруктов и листьев

При заболевании печени две столовые ложки сухофруктов заварить двумя стаканами кипятка и настаивать около трех часов. Принимают внутрь 4 раза в день по 100 мл за полчаса до следующего приема пищи.

Настой плодов клубники применяется для общего укрепления организма, как бактерицидное и мочегонное средство. Приготовить его можно так: 1 столовую ложку сухофруктов заварить 200 мл кипятка и настоять час. Затем обязательно процедить и употреблять внутрь по 100 мл настоя 4 раза в день.

Если 4 столовые ложки свежесобранных ягод залить 400 мл холодной кипяченой воды и настоять около 1 часа, то этим холодным настоем можно полоскать горло до боли в горле до нескольких раз в день, предварительно обработав ее.

А если приготовить настой по 2 ст. измельченные листья и 2 стакана кипятка, настаивать 2 часа и процеживать, принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день, сильно облегчить симптомы бронхиальной астмы. Этот же настой поможет при маточном кровотечении. В этом случае следует принимать 100 мл напитка непосредственно перед едой. Этот же настой поможет при кровоточивости десен, если его промыть после еды и перед сном.

Травяной чай

Если заваривать сушеные листья, как чай, то можно избавиться от бессонницы, неврозов и авитаминоза.Вы также можете снизить уровень холестерина с помощью чая. Это связано с наличием в составе кремния, который способен очищать сосуды от бляшек.

Клубничный сок

Свежевыжатый фруктовый сок готовится с помощью соковыжималки или выдавливания измельченных ягод через марлю. Это очень помогает при камнях в желчном пузыре. Здесь нужно принимать до 8 столовых ложек сока перед едой, желательно 3 раза в день.

Применение в косметологии

С давних времен клубнику использовали для избавления от веснушек.Для этого протрите лицо приготовленным спиртовым настоем на ягодах.

Маска из свежего фруктового пюре сужает поры, осветляет кожу лица, помогает в лечении прыщей и удаляет пигментные пятна.

Чтобы стимулировать выработку коллагена, в кремы и мази добавляют экстракт клубники, который помогает уменьшить морщины на лице и питает кожу.

Фитонциды, содержащиеся в клубнике, могут убивать вредные бактерии, что используется для лечения заболеваний десен и очищения полости рта.

Настойка из свежих ягод послужит натуральным лосьоном. Для приготовления 1 стакан клубники заливают 300 мл водки и настаивают 1 месяц, периодически встряхивая сосуд. После этого настойку необходимо процедить. Хранить лучше в прохладном месте. Перед тем как приступить к употреблению, его необходимо развести в пропорции 1: 1 кипяченой очищенной воды.

Отвар из плодов клубники поможет замедлить облысение. Для приема 2 столовые ложки сушеных ягод необходимо заварить и принимать по 25 мл 3 раза в течение дня.

Отвар или настой корней растения избавит от потливости ног. Этому поспособствует ванночка для ног перед сном.

Противопоказания

Наряду с лечебными свойствами земляника имеет и противопоказания. Перед применением по медицинским показаниям в первую очередь следует проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить негативные последствия, среди которых могут быть:

• Индивидуальная непереносимость компонентов растения, приводящая к аллергическим реакциям разной степени тяжести (клубника — сильный аллерген).
• Очень осторожно к употреблению лесной земляники следует относиться маленьким детям и беременным женщинам. Неосторожное употребление клубники может привести к гипертонусу матки и преждевременным родам.
• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта применять с особой осторожностью, так как высокое содержание органических кислот может раздражать слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и спровоцировать обострения.
• При приеме клубники с лекарствами от гипертонии можно вызвать чрезмерную нагрузку на почки.

При употреблении клубники обязательно учитывать противопоказания. Иначе можно серьезно навредить здоровью. Рекомендуемая норма потребления лесной земляники в сутки — до 0,5 кг, если нет противопоказаний.

При употреблении земляники в пищу или в лечебных целях самое главное — не переборщить. Если соблюдать меру, то это растение принесет огромную пользу для здоровья и порадует отменным вкусом.

Земляника — полезные свойства и противопоказания. Листья земляники: лечебные свойства и противопоказания, отзывы, фото

Листья земляники

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Кто не пробовал клубнику? Очень вкусная и полезная ягода. Но в клубнике люди ценят не только вкусные ягоды, но и целебные свойства ее листьев.

О лечебных свойствах и противопоказаниях листьев клубники вы узнаете из этой статьи.

Химический состав листьев клубники

В зелени растения много кальция, фосфора, железа, марганца, меди и витаминов. Лимонная, салициловая, фруктовая, яблочная кислота, дубильные вещества, флавоноиды и алкалоиды были обнаружены в листьях клубники. Благодаря им клубнику используют для профилактики и лечения заболеваний.

Листья земляники: полезные свойства

1.
Сок зеленых растений применяется для увеличения и укрепления нервной системы.

2.
Напитки из листьев от простуды. Они очищают бронхи и легкие от мокроты.

3.
Препараты из листьев, содержащие витамин С, заживляют стенки и нормализуют частоту сердечных сокращений.

4.
Обладают мочегонным действием, повышают тонус матки, способствуя быстрому наступлению родов.

5.
Отвар зеленой клубники помогает при заболеваниях суставов, органов пищеварения, печени и почек.

6.
Распаренные листья прикладывают к ранам для их скорейшего заживления.

Листья клубники: сбор урожая

Сбор, сбор и хранение листьев клубники

Листья клубники лучше всего собирать после цветения, но до завязывания плодов. Обычно это май-июнь. В этот период листочки содержат максимальное количество полезных веществ, придающих сырью целебные свойства.

Лучше всего собирать в сухую погоду после выпадения росы. Отрежьте или оторвите только целые неповрежденные листочки.

Свежие листья недолго сушат в тени, чтобы они лишь немного увяли. Далее нужно заквасить листья. Для этого зелень закатывают до появления сока, помещают в емкости, накрывают влажным полотенцем.

На 10 часов оставить в теплом помещении при температуре 25-26 * С. Затем сырье на 40 минут помещают в сушилку с температурой 100 * С. Для хранения следует использовать бумажные пакеты.

А можно просто вымыть зелень, обсушить на тряпке, связать пучками и развесить в сухом помещении.Заготовленное сырье можно использовать и на следующий год.

Перед приготовлением препаратов сырье необходимо промыть в прохладной воде.

Для большего эффекта следует добавить листья клубники ,,.

Отвар из листьев клубники

Отвар из листьев клубники: как приготовить и как принимать

1.
Для укрепления и профилактики Простудное заболевание помогает при простуде. Для его приготовления измельчите 20 гр. высушить травы и замочить в стакане кипятка.

Варить при низкой температуре 5 минут. Когда отвар остынет, его процеживают и пьют, распределяя по 3 приема ежедневно.

Отвар помогает также при мочекаменной болезни, атеросклерозе, анемии. Средство восстанавливает силы после тяжелой физической работы.

Производство желчи считается нормальным, если потребление напитка из листьев клубники увеличить до 100 мл и пить 4 раза в день.

2.
Отвар из листьев клубники вместе с плодами. Для приготовления полезного напитка нужно покрошить 20 гр. сырье замочить в стакане воды и варить 5 минут.

Настоять полтора часа, процедить и долить питьевую воду до первоначального объема. Пить 3 раза при заболевании мочевого пузыря или почек, нарушении солевого обмена.

Для лечения сахарного диабета и смягчения течения сопутствующих заболеваний, улучшения сна в отвар следует добавлять листья.

Для лечения атеросклероза и гипертонии в листья земляники следует добавлять листья черники и измельченные корни лопуха.

При инфицировании полости рта поможет полоскание отваром.

Лечебные свойства листьев клубники

1. из листьев, приготовленных на спирте. Для приготовления настойки нужно 6 гр. замоченные листья в стакане с водкой. Настаивать надо в темной комнате.

Через неделю настойку процеживают. При сердечных заболеваниях, недостатке витамина С нужно смешать 20-50 капель с ложкой воды и употреблять 3 раза в день.Средство также укрепляет иммунную систему, что полезно во время эпидемий гриппа.

2. Клубничный чай от>.
Чтобы приготовить его, вам нужно смешать большие щепотки измельченной зелени с ягодами и немного зеленого и черного чая. Смесь запаривают кипятком и настаивают 10 минут. Пейте с добавлением меда, варенья или сахара.

3.
Смесь ягод и свежих листьев землянки измельчают до консистенции кашицы и прикладывают к воспаленной коже.Применение кашицы помогает при геморрое и экземе.

4. Полезен при простудных заболеваниях. Для приготовления полезного напитка потребуется 2 грамма. сухие присыпанные листья запаренные в стакане с кипятком. Поставить на дополнительное кипячение 5 минут, остудить, профильтровать и долить питьевую воду до первоначального объема. Выпивайте несколько глотков в течение дня.

5. Для повышения умственной работоспособности поможет настой смеси. Для чего нужно смешать первую щепотку клубничной зелени и корни приманки.Смесь замачивают в теплой воде на 4 часа в темном теплом помещении. Их употребляют за период 100 мл минимум 3 раза. Напиток упорядочивает мысли, настраивает на работу.

6. Для лечения язвы двенадцатиперстной кишки поможет и отвар клубничной зелени. Для приготовления напитка нужно 2 щепотки мятых листьев замочить в стакане с кипятком, желательно в термосе. Отвар оставляют до утра и употребляют по 50 мл 3 раза в день.

7.Для улучшения работы сердца, Для устранения отеков следует пить чай из ферментированных листьев. Для приготовления напитка нужно щепотку сырья залить стаканом кипятка. Чай полезно пить при простуде, заболеваниях печени, почек, желудка и кишечника. Кроме того, лечебный чай поможет избавиться от авитаминоза.

8. Для размягчения густой слизи, для лучшего отхождения мокроты поможет смесь листьев клубники и ее корней, взятых в равных количествах.Для приготовления лечебного отвара понадобится 20 гр. замочите смесь в стакане с кипятком. Поставить на плиту для кипячения на 15 минут. Остудить, процедить, долить воды до первоначального объема. Используйте по столовой ложке 3 раза в день.

Листья клубники для женщин

Листья клубники для здоровья и красоты женщины

1.
Уменьшить обильное кровотечение при месячных женщине поможет такое средство. Большую щепотку измельченной зелени замачиваем в емкости с 450 мл холодной воды и оставляем на 8 часов.

2.
Для омоложения тела. Для приготовления напитка необходимо смешать 100 г. листья клубники

С первыми лучами июньского солнца среди густой зеленой травы появляются крохотные трогательные белые цветочки — зацвела земляника. Согласно одной древнеримской легенде, жемчужная россыпь цветущей земляники — это звезды, отраженные в каплях утренней росы, а желтый круг в центре цветка — это сияющий «поцелуй солнца».

Клубника — многолетнее травянистое растение из семейства розоцветных.Смотришь на нее и думаешь: действительно ли это крохотное нежное создание — прямая родственница «королевы» цветов, и не просто родственница, а одна с ней, роза, в семье, даже имея преимущества перед розой в своем? лечебные качества.

Полезные и лечебные свойства земляники поражают воображение. Ягода распространена практически по всей России и созревает раньше всех. Многие считают клубнику только лесными ягодами, а садовую землянику называют клубникой.На самом деле клубника и клубника — два совершенно разных растения.

Чем так полезна клубника? В его листьях аскорбиновой кислоты даже больше, чем в ягодах (до 280 мг%). Кроме того, в них были обнаружены дубильные вещества, алкалоиды, каротин и многие минералы (калий, магний, кальций, железо, селен, марганец, медь, молибден и другие). А в корневищах много дубильных веществ и железа.

Чтобы насытить организм витаминами и эффективно очистить его, старайтесь съедать стакан клубники в день.Можно запивать молоком или некрепким чаем — ягода с ними полностью совместима. Чтобы оказать на организм мочегонное действие, нужно выпить стакан, разбавленный наполовину водой и слегка подслащенным клубничным соком с добавлением нескольких капель лимона. Такой напиток очень помогает при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. При анемии нужно съедать 2 стакана клубники в день — одну утром, другую вечером.

Клубника очень нужна пожилым людям, у которых с возрастом ослабевает зрение, кожа становится сухой и шероховатой, слизистые оболочки многих органов пересыхают и хуже функционируют.Это означает, что стареющему организму не хватает витамина А. Каротин (провитамин А), который содержится в клубнике, улучшает зрение, помогает при прогрессирующей слепоте и благотворно влияет на состояние кожи и слизистых оболочек, особенно органов дыхания и пищеварения. . Для лучшего усвоения каротина клубнику лучше есть с жирным молоком, сметаной, сливками — в небольшом количестве они не принесут никакого вреда.

При нехватке витамина B1 люди быстро устают, может быть трудно сконцентрироваться и сконцентрироваться.Употребление земляники, содержащей этот витамин, поможет быстро справиться с усталостью, сохранить бодрость и работоспособность.

Прекрасно восполняет недостаток витамина С в организме чая из свежих листьев клубники. 20 г хорошо промытых и измельченных листьев заливают стаканом кипятка и тушат 3-5 минут, затем настаивают и выпивают по полстакана дважды в день. Такой же чай пьют при аритмиях. В этом случае в чай ​​нужно добавлять полстакана свежих ягод в день.Еще лучше выпивать полстакана свежевыжатого клубничного сока в день.

В своей медицинской практике я наблюдал пациентов с ишемической болезнью сердца, которые перестали жаловаться на боли в сердце, учащенное сердцебиение и одышку через неделю после начала лечения клубникой. Самочувствие улучшилось также при заболеваниях печени, почек, селезенки. Сердечники, при которых болезнь осложняется мерцательной аритмией, не могут пропустить «клубничный» сезон.

Появление деструктивных изменений в тканях позвоночника приводит к остеохондрозу.Это заболевание — одно из самых распространенных уже у сорокалетних. Больному позвоночнику необходимо железо и калий, которые в большом количестве содержатся в клубнике. А эфирное масло клубники, которое является эффективным гармонизатором нервной и иммунной систем, можно получить только из свежих ягод. Выделить экстракцией сложно, поэтому в аптеках он не продается.

В медицинской практике отмечены случаи излечения экземы после комплексного лечения клубникой, когда пациенты употребляли клубнику в пищу и одновременно наносили кашицу из ягод непосредственно на пораженный участок.Быстро проникая через все слои эпидермиса в подкожную клетчатку, биологически активные вещества ягод способствуют налаживанию обменных процессов и питания тканей, снимают воспаления.

Хочу особо отметить иммунопротекторные полезные свойства растения, то есть поддержание и восстановление иммунитета. Клубника помогает и быстрее восстанавливается после операций и инфекционных заболеваний.

Клубника благодаря содержащимся в ней биологически активным веществам благотворно влияет на все внутренние органы.Поскольку эта ягода помогает нейтрализовать токсины, как поступающие в организм извне, так и вырабатываемые им, ее использование предотвращает жировое перерождение печени и очень полезно при всех типах инфекционных гепатитов.

Вот несколько рецептов лечения клубникой.

Дефицит витаминов. Смешайте чашку измельченной клубники с чайной ложкой меда, добавьте несколько капель лимона и ешьте это вкусное «лекарство» каждый день, ешьте клубнику.

Неврологические болезни .Очень полезен клубничный сок, смешанный с морковным соком в соотношении 2: 1. Клубнично-морковный сок нужно пить через час после еды 3 раза в день по трети стакана.

Ишемическая болезнь сердца и пиелонефрит . Провести курс лечения клубничным лимонадом. В стакане кипяченой воды развести 2-3 столовые ложки измельченной клубники, добавить 1 чайную ложку меда и 10 капель лимонного сока. Принимайте «лимонад» по стакану в день в течение двух недель.

Фиброма и миома .Как только клубника зацветет, нужно перекопать все растение вместе с хвостами, очистить от земли, помыть. Заварить его стаканом кипятка и настоять. Принимайте по 3 стакана в день в течение всего клубничного сезона.

Хронический бронхит. Выпейте 1 стакан теплого клубничного сока, смешанный с 2-3 ст. ложки молока.

Косметическая маска для увядающей, стареющей, сухой, шелушащейся кожи лица . Десертную ложку ланолина растопить, добавить десертную ложку измельченной в кофемолке овсянки и тщательно перемешать.Помешивая, добавьте в смесь треть стакана клубничного сока. Полученную массу нанести на лицо и шею. Через полчаса смойте теплой кипяченой водой.

Этот рецепт можно упростить. Разомните 10–12 ягод клубники вилкой и смешайте с 1 ст. ложка густой, желательно деревенской сметаны. На очищенное и нагретое над паром лицо нанесите смесь и оставьте на полчаса, затем смойте прохладной кипяченой водой.

Прекрасные лечебные свойства листьев земляники и ее корневищ , которые выкапывают осенью или ранней весной.Из смеси сухих листьев и корневищ делают настои и отвары, которые пьют при авитаминозах, нарушении солевого обмена, остеохондрозе позвоночника, желчнокаменной и мочекаменной болезни, при холецистите и гепатите, анемии. Они также используются как кровоостанавливающее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство.

Гинекологические заболевания, геморрой . Листья земляники используются как кровоостанавливающее средство. 2 ст. ложки измельченных свежих или сушеных листьев заливают двумя стаканами воды, кипятят на медленном огне 10 минут и выпивают по 1 ст.ложке каждые 2 часа до остановки кровотечения.

Колит, энтероколит, диарея, дизентерия . 1 ст. ложку листьев и корневищ клубники заливают двумя стаканами кипятка, кипятят 15 минут на медленном огне в закрытой посуде. Пить по четверти стакана 3-4 раза в день до еды.

Приступы астмы, бронхиальная астма. 1 ст. ложку сушеных листьев заливают 2 стаканами воды и кипятят, пока объем воды не уменьшится до 100 мл.Отвар процеживают и принимают по 1 ст. ложке каждые 2 часа. При бронхиальной астме хорошо помогает отвар из листьев земляники, смешанный в равных частях с листьями ежевики или с иван-чаем, цветками липы, листьями черной смородины. 1 ст. ложку смеси трав залить 2 стаканами кипятка, настоять, процедить и пить по четверти стакана каждые 2 часа. Настой обладает бронхорасширяющим, противовоспалительным и потогонным действием. Такой рецепт поможет при простуде, бронхите, кашле.

Головная боль .Чтобы снять приступ головной боли, плотно перевяжите голову тканью, смоченной холодным экстрактом листьев земляники.

Бессонница . Для улучшения сна нужно надеть на воротниковую зону (верхнюю треть спины) кусок ткани или платок, смоченный теплым настоем листьев клубники, в который добавлен сок лимона. На стакан теплого настоя нужно взять сок четверти лимона. Поверх шарфа накинуть шаль или накрыться одеялом. Время воздействия 15-20 минут.

Людям плохо переносят средства , поможет смесь листьев клубники с листьями мяты, которые нужно носить с собой и при необходимости нюхать.

Помимо всех перечисленных выше полезных и лечебных свойств земляники, у нее есть еще одно — способность растворять опухолевые процессы. В своей медицинской практике я наблюдал несколько подобных случаев. Один из моих пациентов добился значительного улучшения следующим образом. Он выжал сок из ягод земляники, смешал его с отваром сушеных ягод шиповника в соотношении 1: 1 и добавил в горячий клубнично-шиповник «компот» нарезанный небольшими дольками банан.В течение месяца он дважды в день принимал по стакану этого целебного и вкусного напитка. Обследование показало заметное улучшение состояния его здоровья.

И все же самое ценное в клубнике — это ее плоды, которые лучше всего есть в свежем виде.

Есть ли противопоказания к употреблению земляники? Да. В первую очередь, это ярко выраженная аллергическая реакция на растение.

Короткий клубничный сезон. Поэтому старайтесь использовать его правильно и для своего здоровья. Ешьте много спелых ароматных ягод.Ягодная терапия сделает свое дело — улучшит здоровье и поможет в лечении хронических заболеваний.

»Клубника

С незапамятных времен клубника считалась самой целебной ягодой. , в котором содержится много полезных веществ.

Однако в лечебных целях используются не только плоды клубники. Листья этого растения не менее полезны для здоровья человека.

Преимущества листьев земляники — их богатый химический состав.Помимо витаминов и минералов, в состав листьев входят:

• дубильные вещества;
• алкалоидов;
• кислоты;
• флавоноидов;
• пектинов;
• эфирных масел;
• каротиноидов.

Благодаря этим компонентам листья земляники обладают мочегонным, ранозаживляющим, кроветворным, спазмолитическим и укрепляющим действием на организм человека.

Листья земляники лесной могут справиться с рядом болезней:

• артрит;
• артроз;
• подагра;
• мочекаменная болезнь;
• почечная колика;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• анемия;
• холецистит.

Кроме того, листья этого растения улучшают пищеварение, состав крови, повышают уровень гемоглобина, снижают кровяное давление и защищают от инфекций.

В народной медицине полезные свойства листьев клубники очевидны. . Отвары и чаи показаны при сахарном диабете 2 типа. Вещества, входящие в состав листьев, блокируют усвоение глюкозы и низкокалорийны.

Отвары и настои из сырья очень полезны для женского организма .Противовирусные свойства листьев обеспечивают надежную защиту во время эпидемии.

Отвары из листьев повышают тонус матки и ее способность сокращаться, что важно после операции. В период климакса отвары и настойки из этого растения помогают справиться с тахикардией, улучшить сон и снизить раздражительность.

Не забывайте о пользе клубники для мужского здоровья . Цинк, входящий в состав листьев, способен нормализовать выработку тестостерона — мужского гормона, продлевающего молодость и мужскую силу.

Отвары благоприятно влияют на мужскую репродуктивную систему, улучшая качество спермы и продлевая половой акт.

Не забывайте, что бесконтрольное употребление лечебных отваров и настоев наносит вред организму. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о целесообразности использования листьев клубники!

Листья клубники. Лечение народными средствами:

Возможный вред и противопоказания

Помимо всех лечебных качеств, сырье имеет ряд противопоказаний , которые стоит учитывать.

Отказаться от употребления отваров и чаев из сырья в следующих случаях:

• есть хронические заболевания печени;
• есть проблемы с секрецией желудка;
• индивидуальная непереносимость;
• обострение гастрита;
• Язва пищеварительного тракта.

Кроме того, в «» не варят сырье для детей до трех лет и кормящих матерей . В первые три месяца лактации следует воздержаться от клубничного чая.

При беременности принимать сырье можно только по рекомендации врача, если нет противопоказаний. Листья вызывают тонус матки , что провоцирует преждевременные роды и выкидыш.

Как использовать листья земляники для лечения болезней

В народной медицине существует множество рецептов отваров, чаев и настоек из листьев клубники. Готовить их можно из сушеного или свежего сырья. Отвары используют по показаниям, для каждого заболевания готовят свой настой.

Настои

Укрепляющий настой при авитаминозах : Две полные столовые ложки клубничной травы налейте в поллитровую стеклянную миску и залейте горячей водой плечи. Накройте емкость крышкой и оставьте на полчаса.

Готовый настой процедить через марлю и пить по 1/2 стакана трижды в день перед едой.

Такой настой применяют также в качестве полосканий рта при стоматите.

Настой при гипертонии : сухое сырье измельчить и принять по одной ложке.Листья залить кипятком, примерно 1 ст. Накрыть крышкой и настоять четыре часа, затем процедить настой через марлю.

Напиток по 1 ст. л.до четырех раз в сутки. Интервалы между приемами должны быть одинаковыми.

Кроме того, такой настой можно использовать в качестве примочек от геморроя.

Лечение анемии . В качестве сырья используются сухие или свежие листья клубники. В пол-литровую банку налейте 2 ст. л.измельченных листьев и залить половиной кипятка.

Накрыть крышкой и дать смеси настояться 60 минут. Готова настаивать и пить дважды в день по 1/2 стакана.

При болезненных менструациях . Этот настой помогает женщинам уменьшить боль во время менструации, уменьшает количество отделенной крови и улучшает самочувствие.

Готовят из 1 ст. ложки травы и 500 мл кипятка. Настаивают 8 часов, хорошо варить настой вечером, потом уже утром можно употреблять.Принимайте по 1⁄2 стакана каждый день, сначала до конца менструации.

С сердечной недостаточностью . Настой готовится на основе качественной водки. Поместите половину столовой ложки сырья в поллитровую стеклянную емкость и залейте половину водкой.

Настаивать смесь в темном месте в течение одной недели. Принимать настойку как лечебное средство по 30 капель трижды в день.

Кроме того, эту настойку можно применять при анемии, дефиците витамина С и как общеукрепляющее средство при простудных заболеваниях.

Чаи

Заварить чай из листьев клубники может каждый. Польза такого напитка огромна. Он не только укрепляет иммунитет, но и справляется с головными и менструальными болями, устраняет отеки и нормализует работу почек.

Рецепт клубничного чая : для чая возьмите 1 часть сухого сырья и залейте 1/2 л кипятка. Настаивать чай 10-15 минут, после чего напиток готов к употреблению.

Чай можно пить по 5 чашек в день.При желании в чай ​​можно добавить обыкновенную заварку или другие лечебные травы.

Отвар

Отвары клубничной травы принимать по назначению лекарства . Они справляются с рядом заболеваний, обладают общеукрепляющим и тонизирующим действием.

При бронхите и сильном кашле : 2 ст. л. мелко нарезанных листьев и залить стаканом кипятка. Довести до кипения и варить не более четверти часа.

Бульон остудить, процедить и довести кипяченой водой до первоначального объема.Отвар подогрейте и пейте по ложке трижды в день.

При бессоннице и астме : 30 г листьев налить в кастрюлю и залить стаканом воды, кипятить 20 минут. Смесь остудить и пить несколько раз в день.

При малокровии и переутомлении : в таз положить 2 столовые ложки измельченных листьев и залить стаканом кипятка. Довести до кипения и варить 10 минут.

Снимите посуду с огня и оставьте настой на два часа. Пейте готовый отвар по 1 ст.ложка трижды в день.

Отвар помогает при аритмиях и учащенном сердцебиении, ишемии, мочекаменной болезни, заболеваниях селезенки, мочевого пузыря и атеросклерозе.

Преимущества и применение в косметологии

В косметологии нашли свое применение и землянка.

Их варят в молоке, процеживают и употребляют внутрь. Такой витаминный напиток помогает убрать веснушки, пигментные пятна и уменьшить угри.

Отвар веснушек для наружного применения : Сухие листья земляники (20 г) заварить 1 стаканом кипятка.Настаивать смесь 30 минут, затем процедить.

На ночь делать компрессы из отвара на проблемные места. Держите 20 минут.

При облысении . Помогает отвар сухих листьев, который принимают внутрь по 1 столовой ложке трижды в день.

Приготовить так: в стеклянную емкость налить две полные столовые ложки сырья и залить стаканом кипятка (250 мл), настоять 2 часа. Смесь фильтруют и принимают, как указано.

Против потливости ног : заварить 200-300 г клубничной травы в 2-3 литрах воды.Отварить и остудить до теплого состояния. Перед сном примите ванночку для ног в течение 15 минут.

Тоник для лица . Лосьон хорошо тонизирует кожу, придает ей свежий вид, подходит для любого типа кожи.

Три столовые ложки растительного сырья залить стаканом кипятка. Настаивать смесь полчаса. Процеженный настой протирают лицо дважды в день.

Кроме того, лосьон помогает избавиться от прыщей, воспалений на коже. Его можно заморозить в морозилке, а кожу лица и шеи протирать кубиками по мере необходимости.

Маска для сухой кожи : одну столовую ложку свежевыжатого сока из листьев клубники смешать с растительным или касторовым маслом. В смесь добавляется овсянка. Нанесите маску на очищенное лицо на 20 минут.

Мазь от черных точек : Из свежих листьев земляники приготовить кашицу и смешать с касторовым маслом в соотношении 1: 4. Нанести точку на проблемное место.

В заключение стоит отметить, что растительный материал клубники можно считать уникальным средством, имеющим массу преимуществ и активно применяемым в народной медицине и косметологии.

С незапамятных времен клубника считалась самой целебной ягодой. , в котором содержится много полезных веществ.

Однако в лечебных целях используются не только плоды клубники. Листья этого растения не менее полезны для здоровья человека.

Преимущества листьев земляники — их богатый химический состав. Помимо витаминов и минералов, в состав листьев входят:

• дубильные вещества;
• алкалоидов;
• кислоты;
• флавоноидов;
• пектинов;
• эфирных масел;
• каротиноидов.

Благодаря этим компонентам листья земляники обладают мочегонным, ранозаживляющим, кроветворным, спазмолитическим и укрепляющим действием на организм человека.

Листья земляники лесной могут справиться с рядом болезней:

• артрит;
• артроз;
• подагра;
• мочекаменная болезнь;
• почечная колика;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• анемия;
• холецистит.

Кроме того, листья этого растения улучшают пищеварение, состав крови, повышают уровень гемоглобина, снижают кровяное давление и защищают от инфекций.

Листья земляники обладают мочегонным, ранозаживляющим, кроветворным, спазмолитическим и укрепляющим действием на организм человека.

В народной медицине полезные свойства листьев клубники очевидны. . Отвары и чаи показаны при сахарном диабете 2 типа. Вещества, входящие в состав листьев, блокируют усвоение глюкозы и низкокалорийны.

Отвары и настои из сырья очень полезны для женского организма .Противовирусные свойства листьев обеспечивают надежную защиту во время эпидемии.

Отвары из листьев повышают тонус матки и ее способность сокращаться, что важно после операции. В период климакса отвары и настойки из этого растения помогают справиться с тахикардией, улучшить сон и снизить раздражительность.

Не забывайте о пользе клубники для мужского здоровья . Цинк, входящий в состав листьев, способен нормализовать выработку тестостерона — мужского гормона, продлевающего молодость и мужскую силу.

Отвары благоприятно влияют на мужскую репродуктивную систему, улучшая качество спермы и продлевая половой акт.

Не забывайте, что бесконтрольное употребление лечебных отваров и настоев наносит вред организму. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о целесообразности использования листьев клубники!

Листья клубники. Лечение народными средствами:

Возможный вред и противопоказания

Помимо всех лечебных качеств, сырье имеет ряд противопоказаний , которые стоит учитывать.

Отказаться от употребления отваров и чаев из сырья в следующих случаях:

• есть хронические заболевания печени;
• есть проблемы с секрецией желудка;
• индивидуальная непереносимость;
• обострение гастрита;
• Язва пищеварительного тракта.

Кроме того, в «» не варят сырье для детей до трех лет и кормящих матерей . В первые три месяца лактации следует воздержаться от клубничного чая.

При беременности принимать сырье можно только по рекомендации врача, если нет противопоказаний. Листья вызывают тонус матки , что провоцирует преждевременные роды и выкидыш.

Применение листьев клубники противопоказано при беременности и в период лактации, детям до 3 лет и при индивидуальной непереносимости.

Как использовать листья земляники для лечения болезней

В народной медицине существует множество рецептов отваров, чаев и настоек из листьев клубники.Готовить их можно из сушеного или свежего сырья. Отвары используют по показаниям, для каждого заболевания готовят свой настой.

Настои

Укрепляющий настой при авитаминозах : Две полные столовые ложки клубничной травы налейте в поллитровую стеклянную миску и залейте горячей водой плечи. Накройте емкость крышкой и оставьте на полчаса.

Готовый настой процедить через марлю и пить по 1/2 стакана трижды в день перед едой.

Такой настой применяют также в качестве полосканий рта при стоматите.

Настой при гипертонии : сухое сырье измельчить и принять по одной ложке. Листья залить кипятком, примерно 1 ст. Накрыть крышкой и настоять четыре часа, затем процедить настой через марлю.

Напиток по 1 ст. л.до четырех раз в сутки. Интервалы между приемами должны быть одинаковыми.

Кроме того, такой настой можно использовать в качестве примочек от геморроя.

Лечение анемии .В качестве сырья используются сухие или свежие листья клубники. В пол-литровую банку налейте 2 ст. л.измельченных листьев и залить половиной кипятка.

Накрыть крышкой и дать смеси настояться 60 минут. Готова настаивать и пить дважды в день по 1/2 стакана.

Настой из листьев земляники применяют при авитаминозах, гипертонии, анемии и других заболеваниях.

При болезненных менструациях . Этот настой помогает женщинам уменьшить боль во время менструации, уменьшает количество отделенной крови и улучшает самочувствие.

Готовят из 1 ст. ложки травы и 500 мл кипятка. Настаивают 8 часов, хорошо варить настой вечером, потом уже утром можно употреблять. Принимайте по 1⁄2 стакана каждый день, сначала до конца менструации.

С сердечной недостаточностью . Настой готовится на основе качественной водки. Поместите половину столовой ложки сырья в поллитровую стеклянную емкость и залейте половину водкой.

Настаивать смесь в темном месте в течение одной недели.Принимать настойку как лечебное средство по 30 капель трижды в день.

Кроме того, эту настойку можно применять при анемии, дефиците витамина С и как общеукрепляющее средство при простудных заболеваниях.

Чаи

Заварить чай из листьев клубники может каждый. Польза такого напитка огромна. Он не только укрепляет иммунитет, но и справляется с головными и менструальными болями, устраняет отеки и нормализует работу почек.

Рецепт клубничного чая : для чая возьмите 1 часть сухого сырья и залейте 1/2 л кипятка.Настаивать чай 10-15 минут, после чего напиток готов к употреблению.

Чай можно пить по 5 чашек в день. При желании в чай ​​можно добавить обыкновенную заварку или другие лечебные травы.

Чай из листьев клубники укрепляет иммунную систему, справляется с головными болями и менструальными спазмами, снимает отеки и нормализует работу почек.

Отварки

Отвары клубничной травы принимать по назначению лекарства . Они справляются с рядом заболеваний, обладают общеукрепляющим и тонизирующим действием.

При бронхите и сильном кашле : 2 ст. л. мелко нарезанных листьев и залить стаканом кипятка. Довести до кипения и варить не более четверти часа.

Бульон остудить, процедить и довести кипяченой водой до первоначального объема. Отвар подогрейте и пейте по ложке трижды в день.

При бессоннице и астме : 30 г листьев налить в кастрюлю и залить стаканом воды, кипятить 20 минут. Смесь остудить и пить несколько раз в день.

При малокровии и переутомлении : в таз положить 2 столовые ложки измельченных листьев и залить стаканом кипятка. Довести до кипения и варить 10 минут.

Снимите посуду с огня и оставьте настой на два часа. Пейте готовый отвар по 1 ст. ложка трижды в день.

Отвар помогает при аритмиях и учащенном сердцебиении, ишемии, мочекаменной болезни, заболеваниях селезенки, мочевого пузыря и атеросклерозе.

Отвары клубники обладают общеукрепляющим и тонизирующим действием, принимаются при бессоннице, кашле, переутомлении

Преимущества и применение в косметологии

В косметологии нашли свое применение и землянка.

Их варят в молоке, процеживают и употребляют внутрь. Такой витаминный напиток помогает убрать веснушки, пигментные пятна и уменьшить угри.

Отвар веснушек для наружного применения : Сухие листья земляники (20 г) заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать смесь 30 минут, затем процедить.

На ночь делать компрессы из отвара на проблемные места. Держите 20 минут.

При облысении . Помогает отвар сухих листьев, который принимают внутрь по 1 столовой ложке трижды в день.

Приготовить так: в стеклянную емкость налить две полные столовые ложки сырья и залить стаканом кипятка (250 мл), настоять 2 часа. Смесь фильтруют и принимают, как указано.

Против потливости ног : заварить 200-300 г клубничной травы в 2-3 литрах воды. Отварить и остудить до теплого состояния. Перед сном примите ванночку для ног в течение 15 минут.

Листья земляники используются в косметологии как тонизирующее средство, при веснушках и черных точках, при облысении

Тоник для лица .Лосьон хорошо тонизирует кожу, придает ей свежий вид, подходит для любого типа кожи.

Три столовые ложки растительного сырья залить стаканом кипятка. Настаивать смесь полчаса. Процеженный настой протирают лицо дважды в день.

Кроме того, лосьон помогает избавиться от прыщей, воспалений на коже. Его можно заморозить в морозилке, а кожу лица и шеи протирать кубиками по мере необходимости.

Маска для сухой кожи : одну столовую ложку свежевыжатого сока из листьев клубники смешать с растительным или касторовым маслом.В смесь добавляется овсянка. Нанесите маску на очищенное лицо на 20 минут.

Мазь от черных точек : Из свежих листьев земляники приготовить кашицу и смешать с касторовым маслом в соотношении 1: 4. Нанести точку на проблемное место.

В заключение стоит отметить, что растительный материал клубники можно считать уникальным средством, имеющим массу преимуществ и активно применяемым в народной медицине и косметологии.

Вряд ли найдется такой человек, который не знал бы, что такое клубника.Это растение знакомо каждому с детства. Не раз сами собирали на солнечных полянах в лесу. В настоящее время ягоду можно встретить не только в лесной зоне, но и на приусадебных участках, где многие успешно ее выращивают.

Многие слышали, что сочные ягоды этого растения не только вкусны, но и обладают лечебным действием. Но не всем известен тот факт, что листья растения также обладают целебной силой. О них и пойдет речь в этом обзоре.

Химический состав

Если говорить о химическом составе листьев этого растения, то в них можно найти, пожалуй, всю таблицу Менделеева. Природа явно не скупилась, наделяя клубнику различными химическими веществами. Многие растения содержат минералы. Если говорить о железе, то его содержится в таком количестве, что его в 40 раз больше, чем в винограде. В листве содержатся витаминные вещества, которые представлены различными группами. Особенно они содержат аскорбиновую и никотиновую кислоты.

В нем много важной и необходимой для человеческого организма фолиевой кислоты. Достаточно в клубнике содержится и такой элемент, как магний. Все это не прошло мимо народных целителей. У них в арсенале очень много рецептов на основе клубники. Составы, приготовленные с добавлением этого растения, значительно обогащают организм ценными веществами. Но для их успешного применения необходимо понимать лечебные эффекты и противопоказания, связанные с употреблением листьев клубники.

Омела белая — лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства

Растение обладает множеством лечебных свойств, которые часто используются на практике, когда необходимо провести коррекцию определенных состояний. В перечень лечебных характеристик включены следующие позиции:

1. Клубника обладает ярко выраженными глистогонными свойствами. Поэтому лист клубники часто используют при борьбе с различными гельминтозами.
2. Растение помогает бороться с вирусами. Его часто можно встретить в рецептах от простуды.
3. Клубника обладает мочегонным действием. Его успешно применяют для борьбы с заболеваниями почек и мочевого пузыря.
4. Растение способно лечить раны. Достаточно приложить к раневой поверхности чистый лист клубники, и такое воздействие ускорит процесс заживления.
5. Клубника может усилить отток желчи. Поэтому его часто используют как желчегонное средство.
6. При употреблении растений можно получить легкий успокаивающий эффект.Это может привести в порядок нервную систему, помочь организму быстрее восстановиться после стрессовой ситуации.
7. Лист земляники стимулирует кровообращение.

Нетрудно понять, что спектр лечебного воздействия клубники находится в довольно широком диапазоне, что позволяет использовать ее при различных патологических состояниях.

Показания к применению

Было бы непростительной ошибкой не использовать листья клубники для лечения различных заболеваний.Эта необходимость продиктована обилием его лечебных эффектов. Клубнику можно использовать в следующих условиях:

1. Листья земляники применяют при нарушениях работы пищеварительного тракта. В перечень этих нарушений входят гастрит и язвенные образования, локализацией которых является двенадцатиперстная кишка.
2. Сердечно-сосудистая система может быть подвержена различным патологиям. В этом случае также будет показана польза от листьев клубники. При состояниях, связанных с атеросклерозом, гипертонией, стенокардией, используются как листья, так и плоды клубники.
3. Гинекологическая практика использует это растение очень давно. Ее назначают, если состояние женщины связано с обильными менструальными выделениями. Используя рецептурные рецептуры на основе клубники, можно добиться значительного уменьшения их объема. Это средство — хороший помощник при родах, так как может привести к повышению тонуса матки.
4. Клубника — незаменимое профилактическое средство для предотвращения различных простудных заболеваний. Эта способность связана с тем, что вещества, входящие в состав клубники, способны повышать и укреплять иммунитет.Кроме того, растение является эффективным средством предотвращения развития авитаминоза.
5. Если в организме нарушен солевой баланс, или есть патология, связанная с мочевым пузырем, на помощь придут листья клубники. Они помогут справиться с воспалительными процессами при патологии почек. Это достигается за счет того, что растение способствует восстановлению нарушенных обменных процессов. Помимо всего этого, клубника обладает выраженным мочегонным действием.
6. Состояния, связанные с повышенным газообразованием, приводящим к метеоризму.
7. Отек на лице.

яблоко адама — лечебные свойства и применение

Противопоказания к употреблению листьев клубники

К сожалению, пользоваться ими могут не все. Как и любое другое растение, у клубники есть определенные ограничения в использовании. В первую очередь это касается возможности развития аллергических реакций. Иногда они могут быть довольно выраженными.Симптомы аллергии:

• Головокружение.
• Явления тошноты.
• Кожный зуд.

При появлении таких негативных симптомов прекратите прием клубники и, не раздумывая, обратитесь за медицинской помощью. Иногда состояние может быть очень серьезным, и не следует откладывать меры по его исправлению.

Консультация врача перед употреблением листьев клубники обязательна. Дело в том, что некоторые препараты в сочетании с листьями клубники могут давать нежелательные побочные эффекты.

Рецепты

Благодаря своему богатому химическому составу клубника может оказать реальную помощь в коррекции многих болезненных состояний, с которыми может столкнуться практически любой человек. Но перед применением таких составов всегда нужно помнить о наличии у растения ряда противопоказаний. Мы должны сравнить их с их состоянием. Разумным шагом было бы посоветоваться с врачом, прежде чем использовать клубнику для лечения.

Повышаем иммунитет клубничный чай
Растение очень богато витамином С.Эта особенность легла в основу использования клубники для профилактики простудных заболеваний. И это достигается тем, что растение способно повышать иммунитет. Чай из клубники приготовить несложно. Для этого можно использовать как свежие листья, так и те, которые были высушены, проводя сбор урожая на будущее. Их просто нужно заварить кипятком так же, как заваривают заварку при приготовлении этого напитка.

Эффект будет достигнут при регулярном употреблении чая.Лечебный эффект можно усилить, добавив в напиток мед или мяту. Такой чай будет особенно полезен в период сезонного похолодания. Насыщет организм витаминами, минералами, надежно защитит от любых респираторных инфекций. Гарантию 100% конечно никто не даст, но риск заболеть снижается в разы.

Клубника при воспалениях и мочекаменной болезни
Клубника может бороться со многими воспалительными проявлениями, с которыми связаны различные органы и ткани.В полной мере это относится к состояниям, связанным с болью в суставах. Поможет тем, кому характерна мышечная слабость. Также он показан для сердечников, которые характеризуются кардиоалгиями и другими функциональными нарушениями.

Наиболее выраженное действие клубники проявляется в отношении состояний, связанных с мочекаменной болезнью. При подготовке к операции по удалению камней в почках будет полезно использовать листья клубники. Для этого используется крепкий отвар из листьев. К ним можно добавить цветы.Продолжительность лечения должна быть не менее 7 дней. Но более 10 дней принимать его тоже не стоит.

Пищеварительный тракт и сердце
Все симптомы хронической патологии этих органов можно значительно облегчить с помощью клубники. Здесь нельзя заварить простой чай. Потребуется крепкий бульон. Кулинария:

• листьев клубники — 4 столовые ложки;
• кипяток крутой — 500 мл.

Количество ингредиентов может меняться, но пропорции должны оставаться неизменными по своей природе.Для приготовления лучше использовать термос, но для этого вполне подойдет эмалированная сковорода с крышкой. Для большей эффективности накрывают полотенцем. На один прием требуется 100 мл препарата. Принимать несколько раз в день. Предварительно съесть, а затем принять приготовленный настой.

При приеме такого средства также наблюдается седативный эффект. Налаживается работа нервной системы, сердечная мышца начинает лучше функционировать, упорядочивая ритм и частоту своих сокращений. У гипертоников наблюдается снижение артериального давления.

Лист земляники и косметология
Растение используется для ухода за кожей и волосами. Поможет тем, кто испытывает такое неприятное состояние, как перхоть. С помощью составов, приготовленных на основе клубники, от нее можно полностью избавиться. Локоны насыщены витаминами и минералами, что придает им здоровье и блеск.

Компрессы и лосьоны с клубникой избавляют от дерматита и других проблем, связанных со здоровьем кожи.С помощью земляники также можно избавиться от пигментных пятен на лице. Для этих целей используют настой из листьев земляники. Смачивает плотную ткань или марлю. Затем их необходимо нанести на поврежденные участки кожи. Такие процедуры следует проводить повторно. Использование компрессов приведет к здоровью кожи.

листья березы — лечебные свойства и противопоказания

Заготовка сырья

Листья клубники можно готовить для будущего использования и использовать для приготовления настоев и отваров, когда под рукой нет свежего лекарственного сырья.Собирайте материал в сухую безветренную погоду. Делается это в основном утром. Но при этом необходимо дождаться полного ухода росы.

Сушить растение лучше естественным путем в помещениях с достаточной системой вентиляции. Для этих целей лучше подходят чердачные помещения. Хранение осуществляется в бумажных или льняных мешках.

Сбору подлежат только здоровые листья. На это необходимо обратить внимание.

Клубника теперь успешно выращивается на приусадебных участках.Но требуется ее постоянный уход. Земляника в природе используется для космоса. Часто садоводы сталкиваются с такой проблемой, как появление коричневых пятен на листьях растения. Для него характерен коричневый или пурпурный оттенок. Есть много причин для этого. Это может быть связано с некачественным поливом или неправильным внесением подходящих удобрений. Могут быть и другие причины.

Шиповник — лечебные свойства и противопоказания

Видео: полезные свойства листьев клубники

Многие из нас, наверное, часто видели ростки земляники в загородных садах или в парковых зонах.Однако не все знают, что лучшими целебными свойствами обладает только земляника.

В отличие от различных сортов, выведенных для выращивания в сельском хозяйстве, именно в лесной землянике самое высокое содержание питательных веществ и витаминов. Дарованное природой, это целебное растение издавна служило людям своей целебной силой. Примечательно еще и то, что в лечении можно использовать все его части: корни, плоды, листья.

В этой статье мы постараемся более подробно изучить полезные свойства земляники, расскажем о том, какие способы ее употребления, рецепты приготовления зелий из растения, которые противопоказаны к употреблению, а кому будут особенно полезны.

Саженец земляники

Многолетнее растение семейства розовых, по внешнему виду немного напоминающее малину. В высоту размер побегов может достигать от 5 до 30 сантиметров. Обычно растение растет в дикой природе на светлых участках леса, в кустах, на полянах. Цветет обычно в мае, созревает к июлю.

В зависимости от среды обитания различают несколько видов земляники. Бывает, что это луг, гора, скала, но свойства и особенности развития у всех видов практически одинаковы.Растения недостаточно требовательны к типам почвы и освещенности, поэтому произрастают в разных частях земного шара, начиная от Европы и заканчивая Южной Америкой.

Важно! Узнайте, как сажать землянику и ухаживать за ней.

Химический состав завода

Каждый из отделов растения содержит определенные полезные вещества, поэтому представляет ценность. Корни содержат дубильные вещества и алкалоиды. В листьях содержится большое количество витамина С, кроме того есть витамины группы В, а также органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, эфирные масла, соли железа, марганца, фосфора, кобальта.

В ягодах высокое содержание аскорбиновой кислоты, кроме того есть каротин, много фолиевой кислоты, витамин В, флавоноиды, салициловая кислота, дубильные компоненты, яблочная кислота.

Противопоказания

Любое лекарственное растение следует применять с осторожностью. Преимущество земляники перед натуральными «собратьями» в том, что противопоказаний к употреблению не так много, но они есть.

В первую очередь нельзя есть недозревшие фрукты, так как могут возникнуть проблемы с пищеварением.

• при аллергических реакциях на употребление растений;
• повышение кислотности желудка, обострение заболеваний язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки;
• детям до 8 лет применять в малых дозах следует с осторожностью.

Полезные свойства растения

Вот основные из них:

1. При лечении простуды, боли в горле, кашля применяется настой или чай из листьев земляники. Витамины, входящие в состав листьев, оказывают укрепляющее действие при ослабленных простудных заболеваниях.При ангине настойки помогают быстрее побороть болезнь и вывести из легких лишнюю мокроту. Кроме того, чай из листьев клубники поможет преодолеть осенний дефицит витаминов в организме, противостоять возможным заболеваниям простуды и гриппа.
2. Использование в косметических целях. Благодаря тому, что ягоды содержат большое количество витаминов, полезных кислот и микроэлементов, они действуют как антиоксидант, замедляя процессы старения клеток. Кроме того, они выравнивают цвет лица, удаляют омертвевшие клетки кожи, обновляют ее, улучшают обменные процессы в коже, обладают омолаживающим действием.Маска из измельченных фруктов наносится на чистую кожу на 10-15 минут, а затем смывается. Процедуру повторяют несколько дней, затем коже дают отдохнуть, и процедура повторяется. Рецепты масок будут рассмотрены далее в статье.
3. При не обостренных заболеваниях желудка и кишечника, диарее, гастрите применяют отвары и настои клубники. Они обладают связывающим, укрепляющим действием, выводят токсины из организма, а также обладают успокаивающим действием.Другой отвар используют как кровоостанавливающее средство при гинекологических заболеваниях и геморрое.
4. При заболеваниях печени, почек, желчного пузыря также применяют препараты клубники. Они способствуют оттоку желчи, действуют как мочегонное средство, насыщают организм витаминами.
5. Как укрепляющее, успокаивающее и тонизирующее средство. Благодаря витаминам и микроэлементам улучшается кроветворная функция организма, нормализуются обменные процессы, организм пополняет запас витаминов, выводится холестерин, повышается гемоглобин, нормализуется давление, человек чувствует себя бодрее и увереннее.Также улучшается сон, исчезают нервные расстройства, чувства.
6. При приступах удушья и бронхиальной астмы есть рецепты на основе листьев клубники. Отвары помогают справиться с судорогами, уменьшают их количество и силу, оказывая при этом укрепляющее действие на организм.

Рецепты приготовления лечебных отваров и настоек

Маска для лица омолаживающая и укрепляющая кожу

Созревшие свежесобранные ягоды измельчить до однородной массы, добавить одну ложку сметаны и нанести полученную смесь на очищенную кожу на 20-30 минут.Затем смойте маску чистой теплой водой.

Отвар для повышения иммунитета и при слабом кроветворении

20 грамм листьев и ягод клубники заливают пол-литра воды, отвар кипятят на медленном огне 10 минут. После охлаждения процедить и принимать по 100-150 мл 3 раза в день. Курс подбирается индивидуально.

Ягодная настойка для горла

4 столовые ложки свежих ягод измельчают и добавляют 400 мл прохладной воды.Настойку подержать 1 час, затем процедить через марлю. После этого его можно использовать при заболеваниях горла для полоскания.

Чай для укрепления тела, повышения тонуса

Возьмите одну маленькую ложку измельченных сухих листьев клубники и залейте 250 мл кипятка. Чай поможет в период авитаминоза, в борьбе с простудой. Кроме того, он улучшает кроветворную функцию организма, снимает отеки.

Настойка цветов

Небольшую ложку сухоцветов залить стаканом кипятка, настаивать 5-6 часов.Затем полученный отвар процеживают через марлю и можно употреблять. Обычно пьют по 2 столовые ложки 3-4 раза в день при ослабленной сердечно-сосудистой системе.

Это такое замечательное растение, земляника, рекомендуем использовать ее для здоровья и долголетия!

Всем известно, что клубника — очень полезная ягода, в сочных плодах которой сосредоточено бесконечное количество важных для человеческого организма веществ. Но при этом не многие знакомы с листьями клубники, употребление которых в некоторых случаях более оправдано по сравнению с употреблением ягод.Именно поэтому мы хотим рассказать вам, каковы полезные свойства и противопоказания листьев земляники, которые довольно высоко ценятся народными целителями.

Лист земляники дает мягкий, но очень ощутимый лечебный эффект.

Заготовка сырья

Для начала стоит разобраться, когда собирать листья клубники. Лучшим периодом для сбора лекарственного сырья считается период от цветения до завязывания плодов.Именно с мая по июнь в листьях земляники сосредоточено максимальное количество ценных компонентов, которые позволяют сырью проявлять лечебные свойства.

Для уборки подходят целые листья, которые можно срезать или просто оторвать от стебля. Сбор проводится в сухую погоду, после утренней росы. Сушку проводят под навесами на свежем воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях — листья раскладывают тонким слоем, периодически переворачивая.Готовое сырье складывают в льняные мешки и хранят не более года.

О пользе листа клубники

Каковы лечебные свойства листьев клубники?

1. Из-за высокого содержания фитонцидов лист клубники является естественным антибиотиком.
2. Противовоспалительные свойства помогают побороть воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, почек и печени.
3. Листья этого растения обладают спазмолитическим действием.
4. Седативный эффект помогает справиться с бессонницей и в то же время значительно улучшает качество сна.
5. Лист земляники — прекрасное общеукрепляющее средство, высокоэффективное при слабом иммунитете.
6. Прекрасно справляется с простудой, тонзиллитом и ларингитом.
7. Листья этого растения особенно популярны среди женщин, страдающих обильными менструациями.
8. Кроме того, они обладают мочегонным действием, устраняющим отечность.
   
   

   На заметку! Это качество позволяет использовать это сырье вместо мочегонных средств.

9. Лист земляники обладает кроветворным действием.

Листья земляники — хороший помощник при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. При употреблении отвара на их основе укрепляются стенки сосудов, улучшается работа сердечной мышцы, замедляется ритм и увеличивается амплитуда сердечных сокращений.

На заметку! Такой эффект достигается за счет высокой концентрации витамина С.В 100 г листа клубники содержится около 250 мг аскорбиновой кислоты.

Лист земляники нормализует кровяное давление

Листья клубники считаются хорошим лекарством от подагры, так как обладают способностью выводить соли из организма. Наружно их можно использовать при геморрое, ссадинах, ранах, порезах и язвенной болезни кожи.

Делаем лечебный чай

Листья клубники используются в основном в виде чая, который можно заваривать следующим образом: 3 г сырья залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться около часа.

Рекомендация! Особенно вкусным и ароматным получится чай, если листья не прокипятить, а именно залить кипятком. В этом случае желательно выбрать чайник из фарфора или глины; после наполнения закрывается крышкой и укутывается полотенцем.

Ароматный напиток можно применять как для профилактики, так и в качестве вспомогательного средства при следующих заболеваниях:

• диабет;
• бронхиальная астма;
• нарушение обмена веществ;
• камни в почках и печени;
• песок в желчном пузыре;
• болезнь мочевого пузыря;
• холелитиаз;
• высокое кровяное давление;
• гастрит;
• цинга;
• подагра;
• прострация;
• атеросклероз.

Клубничный чай используется для полоскания горла. А при авитаминозе он восполняет нехватку полезных веществ и быстро ставит на ноги после болезни.

Противопоказания

Чай из листьев земляники обладает невероятной пользой, но в некоторых случаях может причинить вред.

1. От его употребления следует отказаться людям с индивидуальной непереносимостью, а также со склонностью к аллергическим реакциям, так как клубника является достаточно аллергенным продуктом.
2. По этой же причине не рекомендуется использовать лист клубники при беременности и в период лактации.
3. Детям такой напиток следует давать с осторожностью и при этом постоянно контролировать реакцию.

В остальном клубничный чай абсолютно безопасен и его употребление принесет организму только хорошее и крепкое здоровье.

Нет сомнений в пользе клубники, красные ягоды — это концентрат витаминов.

Но мало кто знает о листьях клубники и ее лечебных свойствах.

Иногда использование листьев растений при многих заболеваниях более эффективно, чем употребление ягод.

Листья земляники: лечебные свойства растения и состав

Листья клубники отличаются уникальным составом питательных веществ и витаминов. Поэтому их часто используют для лечения различных заболеваний в домашних условиях.

Состав богат такими веществами:

Кислоты лимонная, хинная и яблочная;

Танины;

Эфирные масла;

Углеводы;

Флавоноиды и алкалоиды;

Ретинол и дубильные вещества;

Каротиноиды;

Фолиевая и никотиновая кислоты;

Витамин С;

Микро- и макроэлементы, такие как железо, калий, фтор, магний, фосфор и другие.

Взаимодействуя друг с другом, вещества делают листья растения уникальным лекарством, которое облегчает недуги лучше, чем химические вещества.

Листья земляники оказывают на организм следующее действие:

Противовирусное средство;

Глистогонное средство;

Заживление ран;

Противовоспалительное;

Мочегонное средство;

Кроветворный;

Седативное средство;

Желчегонное.

Эффективное использование листьев клубники в таких случаях:

1.При простуде и боли в горле отлично подойдет настойка или листовой чай. Продукт обладает профилактическим действием за счет концентрации полезных веществ и витаминов. Листья клубники повышают и укрепляют иммунитет, борются с вирусами и авитаминозом.

2. Ягодный лист полезен при заболеваниях пищеварительной системы, в том числе язве, гастрите, проблемах с двенадцатиперстной кишкой. Они значительно повышают аппетит, а также моторную и секреторно-выделительную функции. Лекарство помогает вывести из организма вредный холестерин.

3. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и устранения их последствий подходят как плоды, так и листья земляники. Эффективная терапия стенокардии, атеросклероза, гипертонии и других заболеваний. Лист укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердечной мышцы в целом.

4. Целебные свойства растения в гинекологии отличные. Рекомендуется употреблять женщинам с обильными выделениями во время менструации, чтобы уменьшить их количество.Средство значительно повышает тонус матки, поэтому его используют для облегчения родового процесса.

5. Благодаря выраженному мочегонному эффекту листовой продукт нашел эффективное применение при лечении заболеваний мочевого пузыря, воспалении почек, а также при нормализации солевого баланса и нарушенного обмена веществ в организме.

6. При заболеваниях эндокринной системы настои и отвары из листьев снижают активное всасывание йода в щитовидной железе.

7. Подходящие настойки из листьев для лечения суставов.

8. При появлении отечности поможет избавиться отвар из листьев.

9. Полоскание на основе листьев растения поможет снять воспаление в полости рта и заживить открытые раны.

10. Благодаря успокаивающему действию можно успешно преодолеть бессонницу и избавиться от проблем со сном.

Как раскрыть лечебные свойства листьев клубники

Чтобы листья клубники приносили пользу организму, их необходимо правильно собирать, готовить и использовать в рецептах.

Сбор листьев проводят во время цветения или созревания плодов растения. Чтобы каждый кустик спокойно рос и развивался дальше, не отрывайте от них более 2-х листиков. Листья у клубники тройные, их нужно обрезать ножницами.

Сушка листьев может происходить естественным путем или в специальной электрической сушилке. Вы можете поставить листву на балкон, чердак или другое удобное место. При сушке листьев на открытом воздухе нужно выбирать тень, избегая попадания солнечных лучей.В сушильной машине температура должна быть установлена ​​на уровне 60–70 ° C. Определить, когда листья станут сухими, по их внешнему виду можно будет определить, станут ли они ломкими и рыхлыми.

Высушенные листья можно переложить в стеклянную тару или мешок из хлопка для лучшего сохранения свойств.

Полученные заготовки можно использовать различными способами:

1. В виде настойки. Для этого 2 столовые ложки сухого растения заливают 0,5 л кипятка и оставляют на водяной бане на 15 минут.Приготовить настой можно в термосе или банке с плотно закрывающейся крышкой. Когда отвар настаивается 40 минут, пить его нужно постепенно в течение одного дня.

2. В виде отвара — 2 ст. л.Листья клубники заливают 2 стаканами кипятка, полученную смесь кипятят 5 минут, а затем снова настаивают. Принимать отвар перед едой трижды в день по 1 столовой ложке.

3. В виде чая. Для него понадобится 3 г сухих листьев и 2 стакана кипятка.Более ароматный чай получится, если листья залить водой, а не кипятить. После того, как напиток настаивается, пить его можно как для лечения различных заболеваний, так и для их профилактики.

Отрицательные стороны листьев земляники, противопоказания растения

Сложно поверить, но листья земляники практически не имеют противопоказаний.

При злоупотреблении средствами на основе листа клубники может возникнуть аллергическая реакция организма. Также у людей с индивидуальной непереносимостью есть противопоказания к употреблению листьев клубники.Возможны зуд, головные боли, головокружение, сыпь, покраснение на коже. Людям с подобными симптомами следует отказаться от использования таких средств и не прибегать к их применению в дальнейшем.

С осторожностью следует применять препараты на основе листьев черники людям с нарушением секреции желудочного сока. В их случае симптомы могут проявляться в виде колик в области желудка и печени.

Также лучше отказаться от средств из листьев клубники детям, беременным и кормящим мамам.

Рецепты из листьев земляники, лечебные свойства готовой продукции

Уникальность листьев растения обусловлена ​​их широким использованием для различных целей.

1. Для борьбы с неприятным запахом изо рта можно заварить напиток и пить его маленькими глотками. Понадобится 3 г сухого сырья и 400 г кипятка.

2. Если на теле постоянно кровоточащие или мокнущие раны, то для скорейшего заживления применяют отвар из листьев в виде компрессов.

3. В косметологии листья используются для удаления веснушек, пигментных пятен, избавления от прыщей и прыщей.