Дело темное, или вся правда о пигментации

Осенью у косметологов работы хоть отбавляй – традиционный наплыв «пятнистых клиентов». А значит, пришла пора вас подготовить к кропотливой работе.

Консультант: Кристина Азарян

Что надо знать о пигментации

В семнадцать я умилялась мелким веснушкам на носу. И мама не посоветовала мне беречь кожу, поскольку не знала, что веснушки – признак склонности к пигментации. Но об этом никто не знал. А жаль. Тогда бы мне не пришлось пройти долгий путь выписывания заморских кремов для отбеливания кожи арабских женщин, осветляющих пилингов и аппаратной процедуры фотоомоложения. Ничего не помогло. И каждый раз все только еще больше усугубляется – ведь я по-прежнему с жадностью ловлю солнечные лучи, наивно успокаивая себя: «Потом что-то сделаю».

Сегодня слово «пигментация» имеет крайне негативный оттенок. Мода на фарфоровую кожу сделала пигментацию болезнью. С ней борются любыми средствами: косметикой, инъекциями, аппаратными процедурами и декоративкой.

А ведь пигментация – вполне естественная реакция кожи. Благодаря меланину наша кожа способна менять окраску. Он вырабатывается меланоцитами — специальными клетками кожи, которые есть у каждого человека и у каждого животного. Даже цвет оперения птиц зависит от меланина.

Количество пигментных клеток – меланоцитов – одинаково что у папуасов, что у финнов. А наш с вами цвет кожи зависит от того, как они кучкуются.

Это, собственно, все, что нужно знать о меланине. Теперь рассмотрим, какие факторы влияют на появление пигментных пятен.

Факторы риска

СОЛНЦЕ

Физиологические и патологические состояния организма могут влиять на производство меланина. Но самый популярный способ – под действием ультрафиолета. Меланин защищает от перегрева и ультрафиолета, не давая ему возможности проникнуть в глубокие слои кожи. Меланоциты в нашем теле распределены по-разному – например, под мышками и на стопах их меньше, на локтях и коленях больше – оттого и «загар» у нас неравномерный. Где-то кожа светлее, а где-то образуются пигментные темные пятна.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Мы живем в климате, где солнца мало, и дорвавшись до него, зажариваем себя, забывая про все наставления врачей. А ведь дерматологи давно определили пределы разумной инсоляции: утреннее солнце максимум 15–20 минут.

Почему так строго? Европеоидная раса не очень приспособлена к солнцу. И после более жестких солнечных ванн наша кожа долго восстанавливается или не восстанавливается вовсе. Порой даже от незначительных солнечных ожогов могут навсегда остаться пигментные образования.

ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Существуют простые правила, предупреждающие пигментацию:

• укрепляйте иммунитет,
• правильно питайтесь,
• правильно умывайтесь,
• не курите,
• будьте осторожны с приемом лекарств,
• избегайте солнечных лучей.

ВОСПАЛЕНИЕ

Вроде бы и на солнце не загорали, а на щеке после укуса комара появилась локальная пигментация. Это реакция на воспалительный процесс, которая возможна от укуса насекомого, раны и даже на месте заживающего прыща. Очень частая проблема – постакне, пигментация после угревой сыпи. Светло-коричневое пятно может держаться несколько месяцев.

Все потому, что меланоциты способствуют заживлению ран, параллельно пигментируя их.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Комментарий Кристины Азарян: – Просто переждать, не подвергая пятно загару и обязательно используя солнцезащитные кремы. Несколько улучшат ситуацию кремы с отбеливающим эффектом, содержащие АНА или витамин С. Эффективной считаю и процедуру химического пилинга, но курсом и только у грамотного специалиста. Для усиления эффекта комбинируйте с процедурами IPL (интенсивно пульсирующего света).

ЛЕКАРСТВА И КОСМЕТИКА

Увы, мало говорят о том, что значительная часть пигментных проблем – это воздействие различных препаратов, в том числе и антибиотиков. Пигментация может стать побочным эффектом при приеме антибактериальных препаратов. Еще одна медикаментозная причина приобретенной пигментации – оральные контрацептивы. Ну и вдогонку – парфюмерия и косметика с отбеливающими свойствами и без защитных фильтров, содержащие AHAS/ВНА, ретинол, алкоголь, эфирные масла.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Комментарий Кристины Азарян: – Все зависит от интенсивности пигмента и того, в какое время года он появился. Если пигментация слабовыраженная, исключите воздействие солнца, пользуясь защитными продуктами с фактором 50. Помогут и отбеливающие кремы, использовать которые надо несколько месяцев. А вот если пигментация интенсивная, то без консультации дерматолога не обойтись. Возможно, понадобится обработка пигментационного пятна IPL или лазером.

ПИТАНИЕ

Специалисты рекомендуют пересмотреть свой рацион и исключить продукты, к которым есть повышенная чувствительность. Ведь от излишка сезонных ягод может быть не только аллергия, но и пигментация.

ЧТО ДЕЛАТЬ? В солнечный сезон постарайтесь избегать следующих продуктов – укропа, сельдерея, зверобоя, дягиля.

ИЗБЕГАТЬ ПОПАДАНИЯ ПРЯМЫХ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ НА КОЖУ И КАЖДОЕ УТРО В СОЛНЕЧНОЕ ВРЕМЯ ГОДА НАНОСИТЬ НА ЛИЦО СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ.

НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ

Пигментация способна передаваться даже из поколения в поколение. Веснушки и те передаются по наследству.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Комментарий Кристины Азарян: – Контролировать их количество, периодически проверяться у дерматолога (дерматоскопия) и оберегать кожу от солнца средствами с фактором 50. Здесь отбеливающие крема и пилинги малоэффективны. Помогут избавиться от пятен только лазер и IPL.

ВОЗРАСТ

С каждым годом наша кожа становится все более уязвимой, теряя свои полезные свойства. Меланоциты начинают хуже регулировать производство меланина. Отсюда возрастные пигментные образования. Причем порой для этого вовсе не нужно загорать.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Комментарий Кристины Азарян: – Избегать попадания прямых солнечных лучей на кожу и каждое утро в солнечное время года наносить на лицо солнцезащитный крем. Ну а для ликвидации пятен эффективными будут только аппаратные процедуры и глубокие химические пилинги (АНА, ТСА, ретиноловые).

ГОРМОНЫ

Уменьшение эстрогена с возрастом или гормональные сбои во время беременности приводят к появлению хлоазм. Чаще всего они появляются симметрично на щеках, лбу или верхней губе у женщин в возрасте 30–35 лет во время беременности, при приеме противозачаточных средств.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Если хлоазмы появились во время беременности, то, скорее всего, они сойдут после рождения малыша. В других случаях надо наблюдаться у эндокринолога. И чтобы не ходить с «усами» над губой, забудьте про загар вовсе.

Комментарий Кристины Азарян: – В данном случае кремы и пилинги малоэффективны. Лазерное отбеливание хоть и дает результаты, но при недостаточной защите пигментация возобновляется.

ЗАБОЛЕВАНИЯ

Часто пигментация – это сигнал наших внутренних органов на болезнь.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Я тут вам не советчик. Срочно к терапевту!

Чтобы сохранить кожу лица светлой и чистой – защитный крем с фактором 50 надо наносить круглый год в солнечные дни. Причем каждые два часа из расчета 2 мг на кв. см, или ¼ чайной ложки крема на среднее лицо.

Серьезный подход

Есть признаки, при которых надо бороться с пигментацией уже не ради красоты. Например, пигмент-ное образование увеличивается в размерах, потемнело, параллельно появилась температура, ломота в суставах, головная боль, нарушение менструального цикла и т. п.

А если цель эстетическая, то тут существует целый арсенал для борьбы с пигментацией – от пилингов, кремов и сывороток до фото- и лазерного воздействия.

Комментарий Кристины Азарян: – Каждый случай индивидуален. Но главное – нужно понять одну простую истину: если вы хотите избавиться от пигментации, то загорать нельзя ВООБЩЕ!

Выбирая вид терапии, получите от дерматолога полное разъяснение: причин появления пигментации много, а лечение будет трудным и долгим. Процесс отбеливания нелегкий – ведь он связан с покраснениями, болезненными ощущениями, шелушением кожи, образованием поверхностных корочек. Иногда все это затягивается на долгие месяцы. Я всегда это проговариваю, и лечение выбирается в зависимости от того, на какие жертвы готов идти пациент. Кому-то достаточно локальных отбеливающих препаратов, но ими придется усердно пользоваться дома. Ожидать ошеломляющего эффекта от крема, купленного в магазине, не имеет смысла. Перед тем как что-то купить, посоветуйтесь с дерматологом и выбирайте дермокосметику, сыворотки с витамином С, кислотные кремы (АНА) и препараты, содержащие арбутин.

Мой личный выбор

Обращайтесь за помощью только к дерматологам. Иначе, как мне, вместо пигментных пятен вам начнут удалять родинки – чего делать в принципе не рекомендуется. Рефлексотерапевты утверждают, что гиперпигментация во всех случаях не только способствует диагностике имеющихся или ранее пережитых организмом проблем, но и защищает слабые органы. По их мнению, родинки, веснушки и другие пятнышки располагаются на точках-проекциях особо хилых органов и потому с удвоенной силой защищают последние. Ведь не случайно после излечения пигментные пятна проходят сами по себе. Так что многие врачи советуют без крайней необходимости к родинкам и веснушкам «не приставать» — пусть себе живут!

Вот и я решила позволить жить своей пигментации. Лучше я обзаведусь хорошим тональным средством, чем откажусь от удовольствия часок понежиться на утреннем солнышке. Правда, Кристина?

Кристина Азарян: – Это потому, что пока ваша пигментация маловыраженная. Но лет через пять вы будете думать по-другому. Хотя, будем надеяться, что к этому времени придумают чудо-средство☺.

Оригинал статьи: открыть

причины, симптомы, тактика лечения, риски — клиника «Добробут»

Главная

Медицинская библиотека Добробут

Дата публикации: 2019-11-16

Пигментные пятна на коже: причины, симптомы, тактика лечения

Наличие пигментных пятен на коже называется гиперпигментацией. Такое изменение натуральной окраски кожных покровов не только влияет на их эстетический вид, но и может сигнализировать об опасных заболеваниях.

Причины

Причин возникновения гиперпигментации кожи очень много. В каждом конкретном случае провоцирующий фактор определяет врач – от этого зависит лечебная тактика.

Основные условия возникновения гиперпигментации:

• воздействие солнечных лучей;
• нехватка в организме витамина С – может развиваться как вследствие некоторых заболеваний, так и в результате нехватки в пище;
• нарушение работы печени;
• сбои в деятельности желчевыводящих путей;
• гормональный дисбаланс;
• хронические инфекции;
• интоксикация (отравление организма). Причины гиперпигментации могут быть разные – зачастую это попадание ядовитых веществ извне или их образование в организме. В последнем случае это наблюдается при омертвении и распаде тканей, распаде большого количества микробных тел и так далее;
• нарушение иммунитета;
• беременность – при ней нередко возникает гиперпигментация на лице.

Гиперпигментация кожи: симптомы

Пигментные пятна могут возникать на любом участке кожи. Так как наиболее частой причиной их появления является воздействие солнечных лучей, они чаще формируются на открытых участках кожных покровов: на кистях, стопах, шее и лице.

Пигментные пятна на коже могут быть разные по:

• окраске – более светлые или темные, аж до черноты;
• размерам;
• форме – от правильной округлой формы до пятен с неровными причудливыми краями;
• количеству – единичные или множественные.

По отношению к изменчивости пигментных пятен следует проявлять онкологическую настороженность – пигментная опухоль меланома, которая может возникнуть, характеризуется очень высокой степенью злокачественности. Поэтому если пигментное пятно начало менять контуры и окраску, на нем появились эрозии, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Диагностика

Удаление пигментных пятен нельзя проводить без точной диагностики. Она включает в себя не только выявление участков гиперпигментации. В связи с тем что к появлению гиперпигментации может привести ряд довольно серьезных недугов, обследование зачастую комплексное и в первую очередь включает в себя такие методы:

• ультразвуковое исследование органов брюшной полости – в частности, печени, почек, надпочечников;
• УЗИ щитовидной железы;
• анализ крови на гормоны;
• бактериоскопическое исследование – изучение под микроскопом мазков для обнаружения в них инфекционных возбудителей.

Необходим комплексный скрупулезный подход к диагностике гиперпигментации кожи, лечение будет зависеть от диагноза. Чтобы сузить круг дополнительных методов обследования, целесообразно обратиться к терапевту, который установит вероятную причину гиперпигментации и направит к смежным специалистам.

Гиперпигментация кожи: лечение

Ликвидация пигментных пятен означает ликвидацию причин, которые привели к их появлению. Если гиперпигментация кожи возникла вследствие болезней печени или гормонального сбоя, никакие современные методы удаления пятен не помогут – они будут появляться снова. Поэтому важны постановка правильного диагноза и назначение лечения основного заболевания. В таких случаях при успешном лечении пигментные пятна исчезнут самостоятельно.

Лечение пигментных пятен на коже, возникших из-за местных изменений, эффективно благодаря современным методам. Они бывают:

• медикаментозные – с применением осветляющих мазей и кремов. Практикуются для ликвидации небольших, невыраженных участков гиперпигментации;
• радикальные – наиболее популярными из них являются лазеро- и криотерапия. Такие методы помогут удалить даже темные пигментные пятна.

Лечение гиперпигментации должны проводить квалифицированные специалисты в условиях клиники.

Профилактика

Для профилактики гиперпигментации актуальными являются:

• защита кожи от воздействия солнечных лучей при помощи солнцезащитных кремов, закрытой одежды, широкополых шляп;
• потребление достаточного количества витаминов;
• профилактика заболеваний, сопровождающихся гиперпигментацией, а в случае их возникновения – своевременные выявление и лечение;
• меры по усилению защитных свойств организма (обычное закаливание).

Читайте детальнее о пигментных пятнах на коже, причинах их возникновения, методах лечения на сайте нашей клиники https://www.dobrobut.com/.

Хотите получить онлайн разъяснение от врача МС “Добробут”?

Скачивайте наше приложение Google Play и App Store

Наши врачи

Смотреть всех врачей 715

Наши сертификаты

Сертифікат № QIZ 804 468 C1

Сертифікат № QIZ 804 469 C1

Сертифікат № QIZ 804 470 C1

Сертифікат № QIZ 804 471 C1

Смотреть все сертификаты

Заказать обратный звонок

Введите Ваш телефон

Другие статьи

Как определить аллергию на собаку у ребенка – рекомендации родителям

Симптомы аллергии на шерсть домашних животных – к какому врачу обратиться. Проявление признаков аллергии на домашних животных у грудничков – на что нужно обратить внимание молодой маме.

Причины, клинические проявления, лечение экзофтальма у человека

Причины и клинические симптомы экзофтальма (пучеглазия). Диагностика экзофтальма при тиреотоксикозе и других заболеваниях. Как лечить эндокринный экзофтальм и другие разновидности пучеглазия.

УЗИ брюшной полости. Что входит в процедуру, особенности ее проведения

УЗИ брюшной полости – когда врач направляет пациента на обследование, какие особенности процедуры, как нужно готовиться к исследованию. Места проведения и цена УЗИ брюшной полости

Виды эндоваскулярной хирургии. Особенности, показания, преимущества

Эндоваскулярная хирургия – определение, суть метода. Где применяется эндоваскулярная хирургия. Преимущества в сравнении с другими хирургическими методами. Особенности послеоперационного периода

Смотреть все статьи

Заказать обратный звонок

Введите Ваш телефон

Темные пятна на коже: причины, лечение и средства

Темные пятна на коже или гиперпигментация возникают, когда некоторые участки кожи вырабатывают больше меланина, чем обычно. Меланин придает глазам, коже и волосам их цвет.

Темные пятна на коже не вызывают беспокойства и не требуют лечения, хотя люди могут решить удалить их по косметическим причинам. В зависимости от причины люди могут называть некоторые типы темных пятен на коже возрастными или солнечными пятнами.

В этой статье мы рассмотрим причины возникновения темных пятен на коже и способы их удаления с помощью дерматологических процедур и домашних средств.

Поделиться на PinterestТемные пятна распространены на лице, плечах и тыльной стороне рук.

Темные пятна на коже могут варьироваться от светло-коричневого до темно-коричневого. Цвет темных пятен может зависеть от тона кожи человека. Пятна имеют ту же текстуру, что и кожа, и не вызывают болезненных ощущений.

Темные пятна также различаются по размеру и могут появиться на любой части тела, но чаще всего появляются на участках, часто подвергающихся воздействию солнца.

Темные пятна распространены на следующих участках:

• тыльная сторона рук
• лицо
• спина
• плечи

У людей с более темной кожей пятно на несколько оттенков темнее кожи обычно исчезает в течение 6-12 месяцев. Более глубокая окраска может исчезнуть через годы. Глубокие изменения цвета часто выглядят синими или серыми, хотя пятно также может быть намного темнее коричневого цвета, чем естественный цвет кожи человека.

Существует несколько различных причин появления темных пятен, которые мы описываем здесь:

Солнечные повреждения

Также называемые солнечными пятнами, солнечными лентиго или печеночными пятнами, у людей могут появиться темные пятна на коже после пребывания на солнце или в солярии.

На участках тела, подвергающихся наибольшему воздействию солнца, таких как лицо, руки или предплечья, чаще всего появляются солнечные пятна.

Гормональные изменения

Мелазма — это состояние кожи, которое приводит к появлению небольших пятен обесцвечивания кожи. Заболевание чаще встречается у женщин, особенно во время беременности.

По данным Американской академии дерматологии, мелазму могут вызывать гормоны.

Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства могут усиливать пигментацию кожи и приводить к появлению темных пятен. Наиболее распространенными виновниками являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), тетрациклины и психотропные препараты.

Воспаление

Темные пятна могут появиться после приступа воспаления на коже. Воспаление может возникать по разным причинам, включая экзему, псориаз, повреждения кожи и прыщи.

Заживление ран

Темные пятна могут остаться после укуса насекомого, ожога или заживления пореза. Они могут исчезнуть со временем.

Раздражение

Косметические средства для кожи или волос могут раздражать кожу, вызывая образование темных пятен.

Диабет

Диабет может привести к потемнению участков кожи.

Состояния, связанные с диабетом, включают черный акантоз, который вызывает потемнение, бархатистость кожи и пятна на голенях или диабетическую дермопатию, которую люди могут спутать с пигментными пятнами.

Поделиться на PinterestЛазерное лечение может удалить темные пятна на коже.

Темные пятна на коже не требуют лечения, но некоторые люди могут захотеть удалить пятна в косметических целях.

Дерматолог может предложить кремы или процедуры для осветления темных пятен или, в некоторых случаях, для их удаления. Процедуры дороже кремов и чаще вызывают побочные эффекты, хотя действуют быстрее.

Наилучший вариант лечения может зависеть от причины, размера темного пятна и площади тела.

Дерматолог может порекомендовать один из следующих методов лечения темных пятен на коже:

Лазерное лечение

Доступны различные типы лазеров. Наиболее распространенный лазер для лечения темных пятен на коже использует интенсивный импульсный световой лазер. Свет нацелен на меланин и разрушает темные пятна.

Микродермабразия

Во время микродермабразии дерматолог использует специальное устройство с абразивной поверхностью для удаления внешнего слоя кожи. Это лечение способствует росту нового коллагена, что может помочь уменьшить пятна.

Химический пилинг

Химический пилинг заключается в нанесении на кожу раствора, который отшелушивает поверхность, что приводит к росту новой кожи. Могут постепенно исчезать темные пятна на коже.

Криотерапия

Криотерапия — это процедура, при которой на темные пятна наносится жидкий азот, чтобы заморозить их, что повреждает клетки кожи. После этого кожа часто заживает светлее.

Рецептурный осветляющий крем

Рецептурный осветляющий крем отбеливает кожу. Обычно он работает постепенно, и требуется несколько месяцев, чтобы уменьшить появление темных пятен.

Гидрохинон, активный ингредиент кремов, предотвращает выработку меланина кожей. Продукты, отпускаемые по рецепту, обычно имеют крепость 3–4 процента.

Доступны инъекционные средства для осветления кожи, но Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) их не рекомендует. Недостаточно доказательств того, что они работают, и могут быть связаны с риском для здоровья.

В дополнение к дерматологическим процедурам и отпускаемым по рецепту лекарствам люди могут обнаружить, что некоторые домашние средства могут осветлить темные пятна на коже, как описано в следующих разделах.

Безрецептурные кремы

Безрецептурные кремы для осветления кожи не так сильны, как отпускаемые по рецепту лекарства, но они тоже могут работать.

Кремы и сыворотки содержат различные ингредиенты, в том числе ретинол или альфа-оксикислоту, которые могут ускорить отшелушивание кожи и способствовать росту новой кожи.

При поиске крема для осветления кожи всегда выбирайте крем, рекомендованный дерматологом, так как некоторые продукты могут быть вредными.

Натуральные средства

Продукты с некоторыми натуральными ингредиентами могут помочь в лечении темных пятен на коже.

Исследователи опубликовали систематический обзор клинических исследований, в которых использовались натуральные продукты для лечения темных пятен на коже. Они рассмотрели несколько ингредиентов, включая ниацинамид (форма витамина B-3), сою, экстракты солодки и шелковицу.

Хотя исследования были ограничены, исследователи заявили, что эти естественные методы лечения показали многообещающие результаты в осветлении гиперпигментации.

Результаты небольшого исследования 2017 года показывают, что нанесение геля алоэ вера на кожу может помочь уменьшить меланодермию во время беременности через 5 недель.

Косметика

Косметика не осветляет темные пятна, но может скрыть их. Люди могут рассмотреть возможность использования консилера на кремовой основе, чтобы уменьшить появление пятен.

Имейте в виду, что многие домашние средства, рекомендуемые на веб-страницах, могут иметь побочные эффекты или не иметь доказательств эффективности. Примеры включают лимонный и яблочный уксус. Никакие исследования не подтверждают утверждения о том, что эти методы лечения работают.

В некоторых случаях недоказанные методы лечения могут ухудшить состояние кожи. Например, Американское общество дерматологической хирургии не рекомендует лимонный сок или абразивные скрабы, так как эти методы могут усугубить темные пятна.

Некоторые средства для осветления кожи могут принести больше вреда, чем пользы. Многие из них содержат ингредиенты, которые могут нанести вред коже или здоровью в целом, например ртуть или стероиды. Их применение может со временем вызвать прыщи, сыпь и хрупкость кожи.

Поделиться на Pinterest Врач или дерматолог может использовать осмотр кожи с помощью лампы Вуда для диагностики темных пятен на коже.

Врач или дерматолог часто может определить причину появления темных пятен на коже путем их осмотра и сбора анамнеза.

Во время медицинского осмотра медицинский работник может провести осмотр кожи с помощью лампы Вуда, при котором он просматривает пятна через специальное устройство, излучающее черный свет.

В некоторых случаях определенные характеристики пятна могут потребовать дополнительных тестов, чтобы убедиться, что пятно не вызвано раком кожи.

Темные пятна на коже могут появиться у любого человека. Определенные факторы риска увеличивают шансы человека, в том числе:

• пребывание на солнце
• беременность
• кожные заболевания, такие как акне, экзема или псориаз
• травмы или повреждения кожи
• лекарства, усиливающие пигментацию
• заболевания печени
• диабет

от развивающихся. Например, гормональные изменения во время беременности, которые могут привести к меланодермии, невозможно предотвратить.

Однако есть несколько вещей, которые люди могут сделать, чтобы уменьшить вероятность появления темных пятен и предотвратить их потемнение:

• Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30 каждый день, даже когда солнце не яркое.
• Носите широкополую шляпу и солнцезащитные очки для дополнительной защиты кожи.
• Лечение кожных заболеваний, таких как прыщи, которые могут привести к воспалению.
• Избегайте пребывания на солнце с 10:00 до 16:00. когда он имеет тенденцию быть наиболее сильным.

В большинстве случаев темные пятна на коже не представляют опасности. Но в некоторых случаях может быть трудно отличить темное пятно от других изменений кожи, таких как меланома, которая является разновидностью рака кожи.

Люди, которые не уверены, что такое темное пятно, или не могут от него избавиться, могут обратиться к врачу за дополнительной информацией.

Важно обратиться к врачу, если любое темное пятно на коже:

• внезапное появление
• зуд
• покалывание
• кровотечение
• изменение цвета или размера

о других формах и выявлении меланомы

рака кожи здесь.

Темные пятна на коже или гиперпигментация могут возникать по разным причинам. Обычно они безвредны и не требуют лечения. Если человек хочет избавиться от темных пятен, он может попробовать ряд процедур, в том числе обратиться к дерматологу за косметическими процедурами или использовать безрецептурные средства.

Эффективность лечения может зависеть от причины появления темных пятен и их степени. Темные пятна на коже могут не полностью исчезнуть. Чтобы увидеть разницу, может потребоваться некоторое время, но лечение часто осветляет пятна.

Прочитайте статью на испанском языке.

10 способов избавиться от темных пятен на лице + общие причины

Что такое темные пятна?

Прежде всего: что такое темное пятно? «Темные пятна часто являются результатом скопления клеток в коже, которые производят чрезмерное количество пигмента меланина, или результатом отложения меланина в окружающем эпидермисе и дерме», — говорит сертифицированный дерматолог и создатель YouTube Андреа Суарес, доктор медицинских наук, FAAD. рассказывает мбг.

Хотя это обычно охватывает темные пятна , причины могут быть разными. Некоторые темные пятна вызваны воздействием ультрафиолета, в то время как другие вызваны повреждением кожи или воспалением, например, прыщами, укусами насекомых или сыпью.

Другие вызваны гормональными факторами — мы немного углубимся в детали. В общем, не все темные пятна одинаковы, даже если их так и называют. Важно знать, что их вызывает, чтобы определить наилучшее лечение.

Причины темных пятен:

1.

Воздействие солнца

Как уже упоминал Суарес, темные пятна могут быть вызваны воздействием УФ-излучения. Особенно, когда ваша кожа не защищена (точнее, вы не носите SPF или защитную одежду), риск появления темных пятен возрастает еще больше. Кроме того, если забыть о SPF, темные пятна могут стать еще темнее.

Темные пятна, вызванные солнцем, часто мимоходом называют несколькими разными названиями: «Солнечные пятна, печеночные пятна и пигментные пятна — это общие названия темных пятен, которые появляются в результате пребывания на солнце или в солярии», — говорит Суарес. Обычно они появляются в областях, которые получают больше всего солнца, например, на тыльной стороне ладоней, лице и руках.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Гормоны

Как мы упоминали ранее, гормональные изменения также могут вызывать темные пятна. Одной из распространенных форм является меланодермия: «Мелазма — это состояние кожи, которое приводит к более крупным участкам обесцвечивания кожи, а не к мелким пятнам», — объясняет Суарес. Солнце, безусловно, может спровоцировать меланодермию, говорит Суарес, но гормоны (особенно во время беременности), жара и раздражающие средства по уходу за кожей могут усугубить ситуацию.

3.

Воспаленная кожа

Акне, укусы насекомых и вросшие волосы могут привести к тому, что дерматологи называют поствоспалительной гиперпигментацией. Эти пятна являются результатом воспаления, которое возникает «вторично по отношению к другой проблеме с кожей», — говорит Суарес.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Сыпь

В дополнение к целевому воспалению, подобному упомянутому выше, сыпь также может вызывать темные пятна. Сыпь может быть вызвана множеством факторов, но чаще всего гиперпигментация возникает из-за «атопического дерматита, контактного дерматита, псориаза, лекарственной сыпи и косметических процедур», — говорит сертифицированный дерматолог Наана Боакье, доктор медицины, магистр здравоохранения и основатель Бергенской дерматологии. рассказывает мбг.

Как избавиться от пигментных пятен:

1.

Ретинол

Во-первых, у нас есть ретиноиды во всех формах. Как ретиноиды, отпускаемые по рецепту, так и безрецептурные (OTC) продукты с ретинолом могут помочь осветлить темные пятна. «Ретиноиды ингибируют перенос меланосом в кератиноциты, а также ускоряют обновление эпидермиса», — объясняет Боакье. Перевод: Ретиноиды помогают ускорить процесс удаления обесцвеченных омертвевших клеток кожи и вывести на поверхность новые.

Тем, у кого кожа склонна к акне, ретиноиды также могут быть полезны при лечении прыщей. Поэтому, если ваши темные пятна появились в результате предыдущих высыпаний (особенно если эти высыпания все еще часты), вы можете рассмотреть ретинол в качестве средства для лечения темных пятен. Здесь самые лучшие чистые сыворотки с ретинолом.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Антиоксидантные сыворотки

Исследования показывают1, что сыворотки с витамином С для местного применения при постоянном использовании могут помочь осветлить темные пятна, вызванные воздействием солнца, и поствоспалительную гиперпигментацию. Более того, витамин С действует как антиоксидант, защищая кожу от окислительного стресса2 и, как следствие, обесцвечивания.

Свободные радикалы (причина окислительного стресса) могут возникать из-за факторов окружающей среды, таких как загрязнение, воздействие ультрафиолета, и даже внутренних факторов, таких как стресс. По меньшей мере, их довольно сложно избежать, поэтому защита кожи с помощью антиоксидантов — это один шаг в правильном направлении, независимо от того, имеете ли вы дело с темными пятнами или нет.

Существует множество антиоксидантных сывороток, помимо витамина С, однако это модное местное средство было тщательно изучено в дерматологических исследованиях на предмет стабильности и эффективности, поэтому оно является одним из самых популярных антиоксидантов на рынке. Ознакомьтесь с нашим полным руководством, чтобы узнать больше о плюсах и минусах сывороток с витамином С.

3.

AHA и BHA

Как альфа-гидроксикислоты, так и бета-гидроксикислоты (AHA и BHA) могут способствовать осветлению темных пятен. Это разные продукты, но работают они одинаково. Суарес говорит, что AHA, такие как молочная кислота, гликолевая кислота и миндальная кислота, например, помогают осветлить темные пятна, просто отшелушивая кожу. «Однако они могут вызывать раздражение, и раздражение может усугубить некоторые типы [воспаления], особенно на более глубоких тонах кожи», — продолжает она.

Если ваша кожа немного более чувствительна к AHA, рассмотрите возможность выбора миндальной, а не гликолевой или молочной кислот. Этот ингредиент более щадящий, но все же поможет осветлить темные пятна с течением времени. Фактически, режим ухода за кожей, содержащий миндальную кислоту и витамин С, был связан с улучшением проявления поствоспалительной гиперпигментации и меланодермии на 73%.

КНБК, такие как салициловая кислота, традиционно используются для лечения акне, но их также можно использовать для осветления темных пятен, особенно вызванных поствоспалительной гиперпигментацией. «Он делает это, отшелушивая кожу, но также обладает противовоспалительным действием4», — говорит Суарес. «Из-за своей структуры он благоприятствует жирным областям, таким как Т-зона».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Физические отшелушивающие средства

Физическое отшелушивание — это процесс ручного удаления омертвевших клеток кожи с помощью скрабов, мочалок, щеток для лица или любых других инструментов, которые трутся о кожу. Может ли это помочь осветлить темные пятна? Ответ двоякий: «Это миф, что если у вас есть темные пятна, то скрабирование кожи сотрет их», — говорит Суарес. Настолько жесткие, соленые скрабы не годятся.

Однако, если вам необходимо отшелушивать с помощью физических средств, делайте это с осторожностью. «Тряпка для мытья посуды — хороший вариант для мягкого физического отшелушивания, при условии, что вы делаете это осторожно и не трете слишком сильно», — объясняет Суарес.

Физический пилинг не поможет осветлить темные пятна так же хорошо, как упомянутые выше варианты, но если вы решите использовать физический продукт, не переусердствуйте. Если после процедуры ваша кожа краснеет и становится чувствительной, это верный признак того, что вам следует ослабить давление. Вот руководство по отшелушивающим средствам 101, если вы не уверены, какой режим выбрать.

5.

Койевая кислота

Если вас беспокоят пластыри мелазмы, койевая кислота может быть вашим лучшим выбором. В то время как высококонцентрированные точечные средства могут творить чудеса с поствоспалительной гиперпигментацией или солнечными пятнами, пятна меланодермии требуют более щадящего подхода, учитывая большую площадь поверхности.

Enter, койевая кислота. Мягкий, но эффективный ингредиент получен из ферментированных грибов и прошел испытания с многообещающими результатами. Это исследование5 демонстрирует способность койевой кислоты осветлять кожу и осветлять темные пятна — оба результата идеально подходят, в частности, для пятен меланодермии. Кроме того, он действует как антиоксидант.

6.

Арбутин

Было показано, что арбутин также осветляет гиперпигментацию6 (по сути, это естественный вариант вызывающего споры гидрохинона). «Арбутин — это ингредиент, который снижает активность тирозиназы», ​​— объясняет Боакье. Тирозиназа представляет собой группу ферментов кожи, которые участвуют в процессе пигментации кожи. Но этот осветляющий агент немного мягче, чем его обычные предшественники, благодаря медленному процессу высвобождения.

7.

Алоэ вера

Если вы хотите избавиться от темных пятен и одновременно увлажнить кожу, алоэ вера — отличный вариант. Этот ингредиент не только безопасен и полезен для чувствительной кожи, но и может быть легко использован для всего тела.

В частности, исследования показывают, что алоэзин (природное соединение в растении алоэ) эффективно устраняет гиперпигментацию постакне7. Другой отчет показал, что местное применение алоэзина может напрямую препятствовать выработке большего количества меланина гиперпигментированной кожей — опять же, гиперпигментация просто означает избыточное производство меланина в вашей коже, поэтому ключевое значение имеет предотвращение чрезмерной активности клеток, вырабатывающих пигмент.

Существует длинный список полезных свойств алоэ вера, помогающих бороться с прыщами. Прочтите эту статью, чтобы узнать больше.

8.

Уход за лицом

Уход за лицом также может быть полезен, когда речь идет о лечении пигментных пятен. «Вообще говоря, лучший вид ухода за лицом для лечения темных пятен обычно классифицируется как осветляющий уход за лицом, так как он помогает отшелушивать кожу, подавляет выработку меланина и увеличивает клеточный обмен, чтобы помочь устранить эти нежелательные пятна», — знаменитый косметолог и владелец Skinlab Джошуа Росс рассказывает mbg.

9.

Лазеры

Лазерные процедуры — еще один вариант лечения в офисе. «Лазер помогает осветлить темные пятна с помощью различных механизмов, удаляя пигмент, заставляя его отслаиваться», — объясняет Росс. «Правильное лазерное лечение будет зависеть от множества факторов, включая тип кожи, [оттенок кожи], недавнее пребывание на солнце, а также то, что в первую очередь вызвало темное пятно».

Существует множество вариантов лечения темных пятен с помощью лазерной терапии, но не каждый лазер идеально подходит для каждого человека. Очень важно проконсультироваться со специалистом, чтобы решить, какой вариант лечения будет работать для вас с наименьшими побочными эффектами.

10.

Светодиодная лампа

Вообще говоря, светодиодные лампы не осветляют темные пятна напрямую. Тем не менее, они являются ключевыми, когда речь идет о предотвращении будущих прыщей, особенно вызванных прыщами. «Они помогают в процессе заживления прыщей и, в первую очередь, помогают предотвратить прыщи», — объясняет Росс. Так что, если вы устали от этих надоедливых пятен постакне, вам могут помочь светодиодные инструменты.