13 способов применения эфирного масла лаванды / Блог / JUST Украина

Эфирное масло лаванды начали использовать более 2500 лет назад. Издавна его использовали для обезболивания и заживления, а также, лаванда известна своими успокоительными способностями. Уже многие века лаванда высоко ценится, а в Провансе ее даже называют «синим золотом».

Лаванда благотворно действует и на эмоции, и на весь организм в целом:

• Нормализует работу сердечной системы, понижает давление и снимает спазмы сосудов
• Улучшает работу печени, желчного пузыря и всего пищеварительного тракта
• Снимает отеки
• Уменьшает воспаления
• Обезболивает мышечные и суставные боли
• Выводит токсины
• Снимает воспаления
• Уменьшает покраснение, зуд, шелушения
• Снимает нервное напряжение и способствует здоровому сну
• Сильный репеллент

Читайте также: Лаванда – первый помощник в путешествии

Рассмотрим ситуации, когда масло лаванды станет самым лучшим помощником:

1.

Бытовые ожоги

Лавандовое масло очень хорошо справляется с ожогами, уменьшая отек, покраснение и боль. Натуральное чистое масло можно наносить на кожу в чистом виде или в составе крема с лавандой.

2. Солнечные ожоги

Масло лаванды используется так же, как и при бытовых ожогах. Чем раньше используется масло или крем с маслом лаванды — тем легче справится с последствиями злоупотребления солнца. 

3. Шрамы

Лаванда стимулирует процессы регенерации кожи, поэтому помогает избавиться от шрамов. Наносить точечно в чистом виде или с любым базовым маслом. Проще использовать готовое решение — крем с маслом лаванды. 

Читайте также: Базовые масла. Что это и как их использовать в аромамассаже

4. Укусы насекомых

На место укуса точечно нанесите эфирное масло лаванды.

5. Репеллент для дома

Насекомые очень не любят аромат масла лаванды, поэтому это прекрасное средство избавиться от них. Есть несколько способов. От моли и для освежения вещей в шкафу, смочите несколько ватных дисков маслом и разложите на полках в гардеробе. Если вас осаждают мухи, комары или осы — можно  также использовать ватные диски или, например, сухоцветы (и как декор подойдет) и разложить по периметру помещения или же  смешать воду и масло лаванды и разбрызгивать в помещении.

6. Репеллент для кожи

Смешайте масло лаванды с базовым маслом или своим кремом и нанесите на кожу перед выходом на улицу.

Читайте также: «Сияние изнутри»: 6 правил идеальной кожи лица

7. Аромаванны 

Лаванда стимулирует процессы регенерации кожи, освежает и омолаживает ее. Поэтому такие ванны помогут добиться идеальной кожи и сохранить ее молодость. К тому же, аромаванны с маслом лаванды обладают детоксицирующим свойством, не говоря уже о релаксе и успокоении. А рецепт прост — смешайте масло лаванды с любым эмульгатором и добавьте в теплую (не горячую!) воду. Эмульгатором может быть молоко, сливки, кефир, морская соль, мёд.

8. Скраб для лица Anti AGE 

Эфирное масло лаванды успокаивает, регенерирует, разглаживает, тонизирует кожу и борется с куперозом.

Скраб для лица с эфирным маслом лаванда: 1 ч. л. молотого миндаля + 1 ч.л. молотых овсяных хлопьев + 1 ст.л. жирных сливок (для сухой кожи) / 1 яичный белок (для жирной кожи) + 2 капли масла лаванды.

9. Маска для волос от перхоти 

Смешайте 5 капель эфирного масла лаванды и 3 ст. ложки масла жожоба. Нанесите на кожу голову, оставьте на 10 минут. Смойте шампунем. Волосы становятся более крепкими и шелковистыми, количество перхоти уменьшается.

Читайте также: Чайное дерево для кожи и волос

10. Бальзам для губ 

Смешайте кокосовое масло, пчелиный воск и несколько капель эфирного масла лаванды. Этот бальзам подойдет как для ежедневного ухода, так и для ухода за потрескавшейся кожей губ.

11. Трещинки на коже или очень сухая кожа

Лаванда прекрасно увлажняет кожу! Поэтому смешайте 3 капли эфирного масла лаванды с парой ложек базового масла и наносите на проблемные зоны.

12. Средство для укрепления ногтей 

Смешайте 2 ст.л. витамина Е и 10 капель эфирного масла лаванды и лимона. Полученную смесь наносите вечером на кутикулы.

13. Бессонница и тревожность 

Лаванда очень хорошо успокаивает нервную систему и восстанавливает здоровый сон. Масло лаванды можно использовать в аромалампе или диффузоре в течении дня, а перед сном пару капель нанести на подушку.

Эфирное масло лаванды: польза для здоровья

Польза для здоровья эфирного масла лаванды заключается в его способности устранять нервное напряжение, снимать боль, дезинфицировать кожу, улучшать кровообращение и лечить респираторные заболевания. Также лавандовое эфирное масло используется при производстве парфюмерии и многих ароматических препаратов и их комбинаций.

Эфирное масло лаванды имеет множество полезных свойств.

Защита от насекомых: запах эфирного масла лаванды является эффективным от многих типов насекомых, таких как комары, мошки и моль. Нанесение лавандового масла на открытые участки кожи предотвращает укусы насекомых. Кроме того, данное масло обладает противовоспалительными свойствами, которые позволяют уменьшить раздражение и боль, связанную с укусами насекомых.

Сон: эфирное масло лаванды способствует засыпанию, что делает его альтернативным методом лечения бессонницы. Исследования, проведенные среди пациентов пожилого возраста, показали благоприятное влияние на регулярность их сна, когда обычное лекарство от бессонницы заменяли эфирным масло лаванды, нанесенным на подушку.

Нервная система: эфирное масло лаванды обладает успокаивающим ароматом, что благоприятно влияет на данную систему. Оно также может быть полезно при лечении мигрени, головной боли, депрессии, нервного напряжения и эмоционального стресса. Освежающий аромат снимает нервное истощение и беспокойство, в то же время увеличивая умственную активность.

Акне (угри): по заявлениям дерматологов и ароматерапевтов, эфирное масла лаванды является одним из самых полезных в лечении акне, данное заболевание в первую очередь поражает молодых людей в период полового созревания, но может также проявляться и у взрослых. Эфирное масло лаванды подавляет бактерии, которые являются причиной инфекции, помогает регулировать чрезмерное выделения кожного сала с помощью влияния на гормоны и может уменьшить признаки рубцов после заживания угрей.

Обезболивание: эфирное масло лаванды известно как отличное средство при различных видах боли, включая мышечную, ревматизм, растяжение связок, боль в спине и люмбаго. Также, регулярный массаж с маслом лаванды может обеспечить облегчение боли в суставах.

Диурез: эфирное масло лаванды полезно при нарушении мочевыделения из-за его стимулирующего влияния на выделение мочи. Кроме того, оно помогает в восстановлении гормонального баланса и снимает воспаление мочевого пузыря, а также снимает спазмы, связанные с этими и другими нарушениями.

Респираторные заболевания: лавандовое масло широко используется при различных респираторных заболеваниях, таких как инфекция горла, грипп, кашель, простуда, астма, заложенность придаточных пазух носа, бронхит, коклюш, ларингит и тонзиллит. Масло используют либо в виде пара, либо наносят на кожу шеи, груди и спины. Стимулирующее свойство эфирного масла лаванды также может разжижать мокроту и снимать заложенность. Пары эфирного масла лаванды также обладают антибактериальными свойствами, которые помогают справиться с инфекциями дыхательных путей.

Уход за волосами: лавандовое эфирное масло эффективно в борьбе со вшами и гнидами. Кроме того, данное масло проявляет потенциал при лечении выпадения волос, особенно у пациентов с облысением и аутоиммунными заболеваниями, когда тело отвергает собственные волосяные фолликулы. Исследование показало, что более 40% больных с облысением сообщили об увеличении роста волос, когда они регулярно втирают эфирное масло лаванды в кожу головы.

Рак: несмотря на то что исследования на людях не проводили, существуют наблюдения относительно эффективности лаванды в сочетании с другими эфирными маслами в качестве средства, предотвращающего возникновение рака молочной железы у мышей. Это может быть показателем повышения вероятности борьбы лаванды с канцерогенными воздействиями и раком.

Кровообращение: эфирное масло лаванды также полезно для улучшения циркуляции крови в организме. Исследования показывают, что ароматерапия с использованием масла лаванды оказывает благотворное влияние на коронарное кровообращение. Оно также снижает артериальное давление и часто используется при артериальной гипертензии.

Пищеварение: лавандовое масло полезно для пищеварения, так как он увеличивает подвижность пищи в кишечнике. Масло также стимулирует выработку желудочного сока и желчи, тем самым помогая в лечении расстройства желудка, боли в желудке, колик, метеоризма, рвоты и поноса.

Иммунитет: регулярное использование эфирного масла лаванды обеспечивает устойчивость к различным заболеваниям. Хорошо известно, что лаванда обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые, согласно исследованиям начала ХХ в., делают ее идеальным средством для защиты организма от таких заболеваний, как туберкулез, тиф и дифтерия.

Общий уход за кожей: масло лаванды обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами. Оно используется для лечения различных заболеваний кожи, таких как акне, морщины, псориаз и другие воспалительные процессы. Масло обычно используют для ускорения процесса заживления ран, порезов, ожогов и солнечных ожогов, поскольку оно улучшает образование рубцовой ткани. В масло лаванды также добавляют ромашку для лечения экземы.

Другие преимущества для здоровья эфирного масла лаванды включают его способность лечить лейкорею.

Беременным и кормящим следует избегать использования масла лаванды, как и множества других эфирных масел. Кроме того, масло лаванды не рекомендуют пациентам с  сахарным диабетом. Оно также может вызвать аллергические реакции у лиц с чрезвычайно чувствительной кожей. Частое или чрезмерное использования масла лаванды может вызывать тошноту, рвоту и головную боль у некоторых людей.

И, возможно, самое главное: лавандовое масло никогда не должно поступать в организм, его только наносят местно или вдыхают посредством ароматерапии или аналогичных манипуляций. Прием внутрь может вызвать серьезные осложнения для здоровья, характеризующиеся нечеткостью зрения, затрудненным дыханием, жжением в глазах, рвотой и поносом. Таким образом, даже если вы считаете, что лавандовое масло является панацеей, не горячитесь и не добавляйте его в пищу!

По материалам www.organicfacts.net

Масло лаванды для кожи: применение и преимущества

Масло лаванды — это эфирное масло, полученное из растения лаванды. Его можно принимать внутрь, наносить на кожу и вдыхать через ароматерапию.

Масло лаванды благотворно влияет на кожу различными способами. Он обладает способностью уменьшать прыщи, выравнивать тон кожи и уменьшать морщины. Его можно даже использовать для лечения других вещей, таких как улучшение здоровья волос и пищеварения.

Лавандовое масло убивает бактерии и может предотвратить появление прыщей и вылечить их. Он очищает поры и уменьшает воспаление, когда вы наносите его на кожу.

Чтобы использовать масло лаванды от прыщей, разбавьте его кокосовым маслом или другим маслом-носителем и нанесите на кожу после умывания.

Вы также можете использовать лавандовое масло в качестве тоника для лица, смешав 2 капли лавандового масла с 1 чайной ложкой гамамелиса. Смочите ватный тампон смесью, а затем аккуратно протрите им лицо.

При особо стойких прыщах аргановое масло может уменьшить воспаление. Смешайте 1 каплю масла лаванды с 1 каплей арганового масла и наносите непосредственно на прыщ два раза в день.

Экзема может появиться на любом участке тела. При экземе кожа становится сухой, зудящей и шелушащейся. Это может проявляться в легкой или хронической форме и в нескольких местах. Поскольку лаванда обладает противогрибковыми свойствами и уменьшает воспаление, она может помочь предотвратить экзему.

Масло лаванды также можно использовать для лечения псориаза. Масло лаванды помогает очистить кожу и уменьшить покраснение и раздражение.

Чтобы использовать это эфирное масло при экземе, смешайте 2 капли с равным количеством масла чайного дерева и 2 чайными ложками кокосового масла. Вы можете использовать его ежедневно.

Масло лаванды выравнивает тон кожи, так как уменьшает воспаление. Это может уменьшить обесцвечивание, включая темные пятна. Лавандовое масло помогает уменьшить прыщики и покраснения. Если у вас есть гиперпигментация на коже, масло лаванды также может помочь с этим.

Свободные радикалы частично ответственны за тонкие линии и морщины на лице. Масло лаванды богато антиоксидантами, которые помогают защитить вас от свободных радикалов. Чтобы использовать масло лаванды от морщин, используйте несколько капель эфирного масла вместе с кокосовым маслом. Смесь можно использовать в качестве увлажняющего крема один или два раза в день.

Болезненное воспаление можно лечить маслом лаванды. Обезболивающее и обезболивающее действие масла помогает снять воспаление, а бета-кариофиллен в масле также действует как естественное противовоспалительное средство.

Для лечения воспаления при ожоге смешайте 1–3 капли масла лаванды и 1–2 чайные ложки масла моринги или кокосового масла. Наносить смесь можно трижды в день.

Если у вас солнечный ожог, вам может помочь спрей с маслом лаванды. В пульверизаторе смешайте четверть стакана сока алоэ вера, 2 столовые ложки дистиллированной воды, 10–12 капель масла лаванды и масла жожоба. Встряхните бутылку и распылите на место солнечного ожога. Используйте спрей два или три раза в день, пока солнечный ожог не заживет.

Если у вас ожог, порез, царапина или другая рана, лавандовое масло может помочь ускорить процесс заживления раны. В исследовании 2016 года исследователи обнаружили, что масло лаванды способствует заживлению тканей кожи.

Чтобы использовать лавандовое масло на небольших ранах, смешайте 3 или 4 капли лавандового масла с несколькими каплями кокосового масла или масла таману. Нанесите смесь на рану с помощью ватного тампона. Если ваша рана уже зажила, масло лаванды также может уменьшить оставшиеся шрамы.

Лавандовое масло оказывает двойное действие при укусах насекомых. Он действует как средство от насекомых и может облегчить зуд после укуса. Многие коммерческие средства от комаров содержат масло лаванды.

Для отпугивания комаров и других насекомых можно использовать как свечи, так и спреи. Можно добавить в свечу 7 капель и поставить на улицу.

Для спрея смешайте 8 унций воды и 4 капли лавандового масла в распылителе и встряхните его. Поскольку это натуральное средство, вы можете распылить его на свое тело и одежду, прежде чем выйти на улицу.

Укусы насекомых вызывают покраснение, зуд и боль. Иногда они могут заразиться. Лавандовое масло помогает облегчить укусы насекомых, защищая от бактерий и уменьшая воспаление. Это также, естественно, помогает облегчить боль.

Чтобы обработать место укуса насекомого маслом лаванды, смешайте 1 или 2 капли масла-носителя, например кокосового. Наносите смесь на место укуса два раза в день или чаще. Если вы испытываете жгучую боль, капля масла мяты, смешанная с маслом, может помочь заглушить ее.

Масло лаванды также хорошо подходит для лечения ядовитого плюща.

То, как вы используете масло лаванды, зависит от того, что вы лечите. Вы можете нанести его на кожу с маслом-носителем, чтобы получился лосьон. Если вы наносите его на поврежденный участок кожи, часто лучше использовать ватный тампон, который чище ваших пальцев. На морщины и сухую кожу можно наносить масло прямо руками.

Лавандовое масло также можно принимать внутрь в виде таблеток или использовать в качестве пара для ароматерапии. Хотя лавандовое масло относительно безопасно, у некоторых оно может вызывать дискомфорт. Прекратите использование масла, если вы испытываете какие-либо негативные побочные эффекты.

Если вы беременны, избегайте использования эфирных масел в течение первого триместра, так как они могут подвергнуть плод воздействию токсичных веществ. После этого используйте масло лаванды только в качестве ароматерапии, не глотайте эфирное масло и не применяйте его наружно во время беременности.

Масло лаванды имеет множество применений для ухода за кожей. Он естественным образом уменьшает воспаление, уменьшает боль и очищает поверхность кожи. Вы можете использовать масло лаванды на лице, ногах и руках.

Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты от использования масла, такие как кожная сыпь, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Лавандовое масло для кожи: применение и преимущества

Лавандовое масло — это эфирное масло, полученное из растения лаванды. Его можно принимать внутрь, наносить на кожу и вдыхать через ароматерапию.

Масло лаванды благотворно влияет на кожу различными способами. Он обладает способностью уменьшать прыщи, выравнивать тон кожи и уменьшать морщины. Его можно даже использовать для лечения других вещей, таких как улучшение здоровья волос и пищеварения.

Лавандовое масло убивает бактерии и может предотвратить появление прыщей и вылечить их. Он очищает поры и уменьшает воспаление, когда вы наносите его на кожу.

Чтобы использовать лавандовое масло от прыщей, разбавьте его кокосовым маслом или другим маслом-носителем и нанесите на кожу после умывания.

Вы также можете использовать лавандовое масло в качестве тоника для лица, смешав 2 капли лавандового масла с 1 чайной ложкой гамамелиса. Смочите ватный тампон смесью, а затем аккуратно протрите им лицо.

При особо стойких прыщах аргановое масло может уменьшить воспаление. Смешайте 1 каплю масла лаванды с 1 каплей арганового масла и наносите непосредственно на прыщ два раза в день.

Экзема может появиться на любом участке тела. При экземе кожа становится сухой, зудящей и шелушащейся. Это может проявляться в легкой или хронической форме и в нескольких местах. Поскольку лаванда обладает противогрибковыми свойствами и уменьшает воспаление, она может помочь предотвратить экзему.

Масло лаванды также можно использовать для лечения псориаза. Масло лаванды помогает очистить кожу и уменьшить покраснение и раздражение.

Чтобы использовать это эфирное масло при экземе, смешайте 2 капли с равным количеством масла чайного дерева и 2 чайными ложками кокосового масла. Вы можете использовать его ежедневно.

Масло лаванды выравнивает тон кожи, так как уменьшает воспаление. Это может уменьшить обесцвечивание, включая темные пятна. Лавандовое масло помогает уменьшить прыщики и покраснения. Если у вас есть гиперпигментация на коже, масло лаванды также может помочь с этим.

Свободные радикалы частично ответственны за тонкие линии и морщины на лице. Масло лаванды богато антиоксидантами, которые помогают защитить вас от свободных радикалов. Чтобы использовать масло лаванды от морщин, используйте несколько капель эфирного масла вместе с кокосовым маслом. Смесь можно использовать в качестве увлажняющего крема один или два раза в день.

Болезненное воспаление можно лечить маслом лаванды. Обезболивающее и обезболивающее действие масла помогает снять воспаление, а бета-кариофиллен в масле также действует как естественное противовоспалительное средство.

Для лечения воспаления при ожоге смешайте от 1 до 3 капель масла лаванды и от 1 до 2 чайных ложек моринги или кокосового масла. Наносить смесь можно трижды в день.

Если у вас солнечный ожог, вам может помочь спрей с маслом лаванды. В пульверизаторе смешайте четверть стакана сока алоэ вера, 2 столовые ложки дистиллированной воды, 10–12 капель масла лаванды и масла жожоба. Встряхните бутылку и распылите на место солнечного ожога. Используйте спрей два или три раза в день, пока солнечный ожог не заживет.

Если у вас есть ожог, порез, царапина или другая рана, масло лаванды может помочь ускорить процесс заживления ран. В исследовании 2016 года исследователи обнаружили, что масло лаванды способствует заживлению тканей кожи.

Чтобы использовать лавандовое масло на небольших ранах, смешайте 3 или 4 капли лавандового масла с несколькими каплями кокосового масла или масла таману. Нанесите смесь на рану с помощью ватного тампона. Если ваша рана уже зажила, масло лаванды также может уменьшить оставшиеся шрамы.

Лавандовое масло оказывает двойное действие при укусах насекомых. Он действует как средство от насекомых и может облегчить зуд после укуса. Многие коммерческие средства от комаров содержат масло лаванды.

Для отпугивания комаров и других насекомых можно использовать как свечи, так и спреи. Можно добавить в свечу 7 капель и поставить на улицу.

Для спрея смешайте 8 унций воды и 4 капли лавандового масла в распылителе и встряхните его. Поскольку это натуральное средство, вы можете распылить его на свое тело и одежду, прежде чем выйти на улицу.

Укусы насекомых вызывают покраснение, зуд и боль. Иногда они могут заразиться. Лавандовое масло помогает облегчить укусы насекомых, защищая от бактерий и уменьшая воспаление. Это также, естественно, помогает облегчить боль.

Чтобы обработать место укуса насекомого маслом лаванды, смешайте 1 или 2 капли масла-носителя, например кокосового. Наносите смесь на место укуса два раза в день или чаще. Если вы испытываете жгучую боль, капля масла мяты, смешанная с маслом, может помочь заглушить ее.

Масло лаванды также хорошо подходит для лечения ядовитого плюща.