Куркума для красоты и молодости: польза, рецепты

23.03.22

Восточная медицина и косметология знакомы с полезными свойствами куркумы на протяжении столетий: упоминания о ценных особенностях этой специи встречаются в Аюрведе и датируются 2 тысячелетием до нашей эры. В последнее время турмерик (так еще называют куркуму) становится все более популярным ингредиентом, входящим в состав домашних и профессиональных косметических средств. Сегодня мы поговорим о том, почему данная специя приобретает статус суперфуда для красоты и здоровья, какие активные компоненты в ее составе обуславливают пользу куркумы для кожи, волос, ногтей и коррекции лишнего веса, а также о том, как правильно использовать средства с турмериком.

Куркума для женщин и мужчин: обзор полезных веществ в составе пряности

Корень куркумы содержит большое количество эфирного масла, в составе которого было выявлено 22 соединения, 17 из которых уже идентифицированы. Основными из них являются сесквитерпены, изомеры турмерона, кислородсодержащие соединения. Также турмерик содержит растительные белки, крахмал, пищевые волокна, моно- и дисахара, витамины, микро- и макроэлементы (в частности – железо), незаменимые аминокислоты.

До 52% от общего веса эфирного масла куркумы составляет альфа-Турмерон, 16.5% приходится на долю Акоренолацетата; также значимыми по количественным показателям в составе являются β-Сесквифелландрен, Аr-куркумен, Вульгарон А и α-Цингиберен (5.3, 5.2, 4.2, 3.9 % соответственно).

Благодаря богатому составу куркума обладает антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными, иммуномодулирующими, антимикотическими, антипролиферативными, гепато- и нейропротекторными свойствами. Отдельно стоит упомянуть ее антиоксидантные особенности, благодаря которым регулярное употребление пряности в пищу или же использование ее в составе косметических средств позволяет добиться стабильного уменьшения окислительного стресса и продлить молодость. Помимо этого, пряность обладает способностью улучшать состояние обменных процессов при различных метаболических патологиях (в том числе – при сахарном диабете). Все это делает ее отличной добавкой к основной терапии при ряде заболеваний, а также действенным профилактическим средством, позволяющим улучшить состояние здоровья, сохранить красоту и молодость.

Куркума от морщин

В зависимости от состава, маски с куркумой могут решать различные задачи. Некоторые из них направлены на борьбу с сухостью и жирностью кожи, ее излишней пигментацией, чрезмерной выработкой себума, уменьшение рубцов и постакне. Но наиболее популярными домашними косметическими средствами на основе данной пряности все же являются маски с куркумой от морщин. Разумеется, они не в состоянии устранить глубокие заломы, мимические морщины и «гусиные лапки» вокруг глаз, однако могут выступать в роли действенных вспомогательных средств, позволяющих минимизировать возрастные изменения кожных покровов.

Если вы собираетесь впервые сделать маску из куркумы для лица от морщин, учтите, что такое средство может вызвать изменение оттенка кожи. Порошок турмерика характеризуется высокой и достаточно стойкой пигментацией, благодаря чему его используют в качестве природного красителя. Следовательно, нанесение масок с данной пряностью на кожу лица провоцирует ее окрашивание в желтоватый оттенок. Чтобы снизить красящие свойства куркумы, можно использовать ее в сочетании с продуктами, имеющими отбеливающее действие – например, с кефиром или лимонным соком. Если же вас пугает то, что цвет кожи лица после маски с куркумой может измениться, не рекомендуется наносить средства с турмериком перед важными мероприятиями.

Рецепты масок с куркумой от морщин могут отличаться наличием в составе дополнительных компонентов, однако основной из них остается неизменным – это порошок турмерика. Его качеству желательно уделить особое внимание: оптимальным вариантом будет купить приправу в специализированных магазинах. Таким образом, вы получите качественный товар, обладающий максимально сбалансированным составом без дополнительных примесей.

В зависимости от имеющихся продуктов, можно приготовить следующие варианты масок от морщин с куркумой:

• Маска с медом и молоком. Чтобы приготовить данное средство, смешайте до однородности по 1 столовой ложке куркумы, жирного молока или сливок и меда. Полученная смесь должна иметь гладкую структуру без комочков. Нанесите ее на предварительно очищенное лицо и оставьте на 10-15 минут, после чего тщательно смойте теплой водой. Для усиления и закрепления благотворного эффекта от маски после нее можно нанести на кожу питательное косметическое средство – крем или эмульсию.
• Маска с соком алоэ. Алоэ обладает выраженным разглаживающим действием, а в сочетании с порошком турмерика его эффект будет еще более заметен. Для приготовления средства от морщин срежьте небольшой кусочек листа домашнего алоэ (около 2-3 см), промойте его под проточной водой, очистите от кожуры и разомните вилкой. Добавьте 1 столовую ложку турмерика и тщательно смешайте. Нанесите полученный состав на очищенную кожу лица и оставьте на 15-20 минут, затем смойте водой и нанесите специальный крем или гель для век. Такую маску с куркумой можно использовать от морщин вокруг глаз: алоэ обеспечит нежной коже необходимое питание и разглаживание, а турмерик позаботится об антиоксидантном эффекте. Если у вас нет свежего алоэ, его можно заменить косметическим средством на основе данного растения – гелем или кремом.
• Если морщины сочетаются с гиперпигментацией, можно приготовить средство с лимонным соком и йогуртом. На 0,5 чайной ложки лимонного сока нужно взять столько же жирного йогурта (можно заменить сметаной или кефиром) и куркумы, смешать их и нанести на проблемные участки лица. Следите за ощущениями: так как лимонный сок обладает выраженным подсушивающим действием, он может вызвать покалывание и раздражение. Если после нанесения маски вы ощущаете дискомфорт, срочно смывайте средство теплой водой. Если же неприятных ощущений нет, маску можно держать на коже около 10-15 минут, после чего смыть. Нежелательно проводить подобную процедуру на ежедневной основе: оптимальной частотой нанесения будет 1-2 раза в неделю.
• Если морщины сочетаются с повышенной жирностью кожи, рекомендуется маска с куркумой на основе белой глины. Для ее приготовления смешать 1 столовую ложку турмерика и 0,5 чайной ложки глины, добавить теплой воды, чтобы полученная смесь напоминала по консистенции сметану. Маску наносят ровным слоем на проблемные участки лица и смывают через 10-15 минут или раньше, если средство высохнет. Чтобы продлить период действия активных компонентов средства, можно слегка сбрызгивать маску термальной водой по мере подсыхания.

Помните, что домашние средства имеют накопительный эффект, поэтому делать их нужно систематически. Если регулярно готовить и наносить их в течение месяца, вы непременно заметите, что куркума для лица от морщин помогает уменьшить выраженность возрастных изменений – причем как у женщин, так и у мужчин.

Куркума для похудения

Так как турмерик помогает нормализовать обмен веществ, вывести шлаки и токсины, его активно применяют для коррекции фигуры. Расценивать специю в качестве панацеи от лишних килограммов, накапливавшихся годами, не следует, однако она может выступить в роли действенного вспомогательного средства для похудения. Основываясь на этом факторе, можно использовать как готовые препараты с куркумой, так и готовить напитки с ней самостоятельно. Ниже вы найдете несколько вариантов рецептов:

• С молоком. Слегка нагрейте стакан коровьего молока (можно заменить растительным аналогом), добавьте чайную ложку куркумы и перемешайте. Благодаря приятному желтоватому оттенку, такой напиток называют «золотым молоком». Его рекомендуется принимать перед сном: кроме того, что он снижает аппетит и помогает уберечься от полуночных перекусов, золотое молоко обеспечит вам крепкий и спокойный сон.
• С кефиром или йогуртом. Такой вариант подходит для тех, кто по какой-то причине не пьет молоко. В стакан обезжиренного кефира или йогурта без добавок нужно добавить половину чайной ложки специи и размешать. По желанию можно разнообразить вкус напитка небольшим количеством корицы, меда или сахарозаменителя.
• С лимоном и медом. 0,5 чайной ложки лимонного сока соединяют с таким же количеством меда, щепоткой черного молотого перца и молотого имбиря, заливают 250-300 мл теплой воды и дают настояться 5-10 минут.
• Самый простой вариант приготовления напитка с куркумой для похудения – это просто смешивание специи с чистой питьевой водой. Пить такую смесь рекомендуется по 1-2 глотка в течение дня.

Может ли куркума иметь побочные эффекты?

Как и любой продукт, турмерик подходит не всем: у некоторых людей его использование может вызвать побочные эффекты. Поэтому перед тем, как применять рецепты для красоты и молодости с куркумой, нужно удостовериться, что у вас нет противопоказаний к данной специи.

Прием турмерика внутрь противопоказан людям, проходящим терапию антикоагулянтами (варфарином, прадаксой, аспирином и пр.), беременным и кормящим женщинам, а также лицам с индивидуальной непереносимостью. При наличии диабета рекомендуется заранее согласовать употребление специи с лечащим врачом. Также нежелательно употреблять напитки с куркумой детям дошкольного возраста.

Если у вас есть склонность к аллергическим реакциям, перед использованием масок с куркумой разведите небольшое количество пряности в воде, нанесите на тыльную сторону запястья и подождите 10-15 минут. В случае возникновения покраснения, зуда или других неприятных ощущений смойте средство и нанесите на кожу питательный крем.

В заключение

Регулярное применение домашних средств на основе куркумы – это действенный способ продления молодости, поддержания красоты и здоровья. Чтобы эффект от них был наиболее выражен, сочетайте маски с турмериком с подходящей уходовой косметикой, а напитки с куркумой для похудения – с занятиями спортом, активным образом жизни и употреблением качественных продуктов.

маски от морщин, синяков, мешков

Что в статье:

• Чем хороша куркума вокруг глаз?
• Маска из куркумы для глаз от темных кругов
• От морщин
• Процедура при дряблости и отечности
• Маска вокруг глаз из куркумы и пахты
• Успокаивающая маска
• Молоко, мёд и куркума от синяков под глазами
• Миндальное масло и куркума под глаза
• Оливковое масло и куркума от морщин под глазами
• Рецепт с семенами фенхеля
• Куркума для лица от мешков под глазами

Нежная кожа вокруг глаз является настоящим «предателем». Сегодня на сайте Подглазами.ру вы прочитаете, какие методы подойдут, если из-за стрессов, недосыпания или различных факторов окружающей среды под глазами возникли синяки, темные круги, мешки и морщинки. Например, куркума под глаза используется довольно часто в домашних процедурах.

Чем хороша куркума вокруг глаз?

Эта пряность содержит куркумин, и именно он отвечает за уменьшение воспалений, отечности, покраснений нежной кожи. Кроме того, вещество превосходно действует на тонкие морщинки. За счет этой восточной специи удается активировать процессы регенерации кожи, уже немного увядающей, дряблой, усталой.

Сегодня мы не будем говорить о том, как добавлять пряность в пищу, хотя и такое ее употребление чрезвычайно полезно, в том числе для внешнего вида.

Наносить куркуму на кожу век можно как в самостоятельном виде, так и в сочетании с различными ингредиентами.

Маска из куркумы для глаз от темных кругов

Для приготовления этой маски вам потребуются, помимо куркумы, соки томата, лимона, а также нутовая мука. За счет использования в составе соков удается мягким и щадящим образом отбелить кожу. А добавление турецкого гороха позволит справиться с токсинами.

Итак, для приготовления состава вам нужно измельчить:

• 1 ч.л. куркумы,
• ½ томата,
• 1 ст.л. сока (свежевыжатого) цитрусового,
• 1 ст.л. нутовой муки.

Включите блендер и получите массу однородной консистенции.

Накладывать маску необходимо строго на очищенную кожу. Держите минут двадцать или дождитесь, пока состав не подсохнет. Остается смывать водой – проточной, прохладной. Такую процедуру стоит повторять трижды в неделю.

От морщин

Куркума для кожи вокруг глаз полезна при отечности и морщинках!

Если у вас наблюдаются тонкие складочки, появились отеки, а также вы слишком много времени провели на пляже, и теперь нужно восстановить кожу, в том числе деликатные области век, тогда поможет куркума. Но не одна, а вместе с ананасовым соком. Такой рецепт, кстати, поможет и сделать тон кожи лица более ровным.

Вам необходимо:

• 2 ч.л. куркумы,
• 3 ст.л. сока ананаса.

Все это перемешайте. Теперь наносите на предварительно очищенную кожу и подержите так полчаса. Смывайте прохладной водичкой. Повторите три раза в неделю с равными промежутками между сеансами.

Процедура при дряблости и отечности

Куркума от морщин под глазами, при дряблости и проявлениях отечности хорошо помогает и в «содружестве» с мятой. Эта трава обладает успокаивающим воздействием, придает охлаждающий эффект.

Вам нужно:

1. Взять горсточку листьев мяты и превратить этот пучок в пюре – воспользуйтесь блендером. Теперь, используя марлечку, отожмите из листочков сок.
2. Этот сок нужно соединить с четвертинкой маленькой ложки порошка куркумы, стольким же количеством муки из нута.

Получится смесь, которую надо нанести на кожу под глазами, оставить так для воздействия на 20-ть минут и смывать прохладной водичкой. Эта маска также рекомендована трижды в неделю.

Маска вокруг глаз из куркумы и пахты

Этот домашний рецепт прост. Помимо куркумы, вы можете использовать пахту, и вместе эти ингредиенты помогут в борьбе с кругами под вашими глазами. Пахта включает пробиотики, молочную кислоту. Эти компоненты напитывают кожу и позволяют избавиться от ороговевших клеточек. В итоге веки будут выглядеть более светлыми, сияющими, коже станет нежнее и мягче.

Для приготовления маски вам нужно будет взять:

• ¼ ч.л. куркумы,
• 2 ч.л. пахты.

Состав оставляют на коже на двадцать мин. и смывают прохладной водичкой, повторяя 3-жды в неделю.

Успокаивающая маска

Сейчас podglazami.ru предложит вам рецепт, который позволяет успокоить и охладить кожу. Для этого вам потребуются:

• ½ ч.л. специи,
• ½ ч.л. сока лимона,
• 2 ст.л.белого йогурта (можно пользоваться греческим йогуртом).

Все смешайте, и теперь можно наносить на веки. Под глазами держим состав 20-ть мин, смываем, повторяем трижды за неделю.

Более щадящая маска состоит всего из 2х компонентов: куркумы и йогурта. Пошаговый фото-рецепт

Если вы хотите усилить эффект от воздействия этих компонентов, то маску стоит обогатить другими:

• ½ ч.л. мёда,
• ½ ч.л. сандалового порошка.

Молоко, мёд и куркума от синяков под глазами

Эта маска для кожи вокруг глаз с куркумой хороша тем, что позволяет напитать и увлажнить кожу (за счет меда), стимулировать процессы обновления на клеточном уровне (благодаря молоку).

Вам необходимо смешать по десертной ложечке:

• меда,
• молока,
• куркумы.

Получится пастообразная масса. Ее следует накладывать под глаза и оставлять на 15-20 мин.

Миндальное масло и куркума под глаза

В миндальном масле содержатся пальмитиновая кислота, ретинол, за счет чего обеспечивается активное увлажнение кожи. А это, в свою очередь, позволяет бороться с темными пятнами и проявлениями складок.

Существуют два рецепта. Согласно первому, вам нужно взять:

• ¼ ч.л. специи,
• 1 ч.л. миндального масла.

На лице оставляют на 20 мин.

По второму рецепту, возьмите:

• 1 ст.л. восточной пряности,
• 2 ст.л. йогурта,
• 1 ст.л. сока лимона,
• 5 капелек масла чайного дерева,
• 3 ст.л. масла миндаля.

Массу наносят на кожу век и оставляют на четверть часа. Смывают прохладной водичкой.

Оливковое масло и куркума от морщин под глазами

Возьмите:

• ½ ч.л. куркумы,
• 1 ст.л. оливкового масла.

Размешайте, чтобы добиться однородной массы. Этот состав нужно наносить на область под глазами и выдерживать двадцать минут.

Рецепт с семенами фенхеля

Необходимо взять:

• 2 ст.л. семян фенхеля и оставить их для замачивания в чистой воде на три часа. Затем необходимо промолоть их, чтобы получилась пастообразная масса.
• ½ ч.л. куркумы.
• 2 ст.л. деревенского молока.

В итоге выйдет масса однородной консистенции. Ее накладываем на чистые веки, держим до 20-ти минут и снимаем.

Куркума для лица от мешков под глазами

Вам необходимо смешать:

• 5 гр. куркумы,
• персиковое масло (постепенно вливаем его, чтобы получилась однородная масса, кашица).

Массу приложите к проблемной области ненадолго, хватит пяти-десяти минуток. Потом, используя салфеточки или ватные диски, снимите. Смойте водой, воспользовавшись привычным для кожи увлажняющим молочком или мицеллярной водой.

Важно: куркума вокруг глаз используется не так часто из-за страха, что на коже век могут остаться желтые пятна. Воспользуйтесь оливковым либо кунжутным маслом по завершении процедур, при этом достаточно легонько «пройтись» ватными дисками, смоченными в указанных маслах, чтобы очистить кожу.

Поделиться в соцсетях:

Кофейный крем для глаз с куркумой от темных кругов под глазами

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Нажмите, чтобы увеличить

Звездный продавец

Star Sellers имеют выдающийся послужной список в обеспечении отличного обслуживания клиентов — они постоянно получали 5-звездочные отзывы, вовремя отправляли заказы и быстро отвечали на любые полученные сообщения.

|

347 продаж
|

5 из 5 звезд

В 6 тележках

€11,43

Загрузка

Мало на складе

НДС включен (где применимо), плюс стоимость доставки

Количество

1234

Продавец звезд. Этот продавец неизменно получал 5-звездочные отзывы, вовремя отправлял товары и быстро отвечал на все полученные сообщения.

Исследуйте другие похожие поисковые запросы

Внесен в список 15 января 2023 г.

96 избранных

Сообщить об этом элементе в Etsy

Выберите причину… С моим заказом возникла проблемаОн использует мою интеллектуальную собственность без разрешенияЯ не думаю, что это соответствует политике EtsyВыберите причину…

Первое, что вы должны сделать, это связаться с продавцом напрямую.

Если вы уже это сделали, ваш товар не прибыл или не соответствует описанию, вы можете сообщить об этом Etsy, открыв кейс.

Сообщить о проблеме с заказом

Мы очень серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности, но многие из этих проблем могут быть решены непосредственно заинтересованными сторонами. Мы рекомендуем связаться с продавцом напрямую, чтобы уважительно поделиться своими проблемами.

Если вы хотите подать заявление о нарушении авторских прав, вам необходимо выполнить процедуру, описанную в нашей Политике в отношении авторских прав и интеллектуальной собственности.

Посмотрите, как мы определяем ручную работу, винтаж и расходные материалы

Посмотреть список запрещенных предметов и материалов

Ознакомьтесь с нашей политикой в ​​отношении контента для взрослых

Товар на продажу…

не ручной работы

не винтаж (20+ лет)

не ремесленные принадлежности

запрещены или используют запрещенные материалы

неправильно помечен как содержимое для взрослых

Пожалуйста, выберите причину

Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила. Расскажите нам больше о том, как этот элемент нарушает наши правила.

Рецепт маски с куркумой и глиной от темных кругов под глазами — Sanbe Beauty, LLC

Рецепт маски с куркумой и глиной от темных кругов под глазами — Sanbe Beauty, LLC

перейти к содержанию

Похожие сообщения

Путеводитель по подаркам на Рождество 2022

Все любят получать подарки, и дарить подарки одно удовольствие! Друзьям и членам семьи нравится открывать подарок и

Подробнее

Путешествия и уход за кожей: что нужно знать

Когда вы путешествуете, ваша кожа подвергается воздействию различных факторов, которые могут повредить ее поверхность. Без ухода

Подробнее

Простая процедура ухода за волосами, которая сделает ваши локоны здоровыми и здоровыми

При правильном уходе за волосами ваши локоны будут выглядеть здоровыми и питаться с минимальными усилиями. Это

Подробнее

United States—AfghanistanÅland IslandsAlbaniaAlgeriaAndorraAngolaAnguillaAntigua & BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia & HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBritish Virgin IslandsBruneiBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongo — BrazzavilleCongo — KinshasaCook IslandsCosta RicaCroatiaCubaCuraçaoCyprusCzech RepublicCôte d’IvoireDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland IslandsFaroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuatemalaGuernseyGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHeard & McDonald ОстроваГондурасСАР ГонконгГонконгВенгрияИсландияИндияИндонезияИран IraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKosovoKuwaitKyrgyzstanLaosLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacau SAR ChinaMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmar (Burma)NamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorwayOmanPakistanPalestinian TerritoriesPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairn IslandsPolandPortugalQatarRéunionRomaniaRussiaRwandaSaint MartinSamoaSan MarinoSão Tomé & PríncipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Georgia & South Sandwich IslandsSouth KoreaSouth SudanSpainSri LankaSt.