Redermic C Yeux уход для контура глаз

La Roche-Posay Hydraphase Intense Yeux крем-гель для контура глаз

Вопросы и ответы

Показать 102050 на странице

Сортировка Сначала новыеСначала старыеСначала полезные

1. Question by Д***я

   Опубликовано 21.08.2022

   Здравствуйте.
   
   Во время использования этим кремом со временем стало возникать ощущение стянутости и сухости кожи вокруг глаз. Остальной уход сухости не вызывает. С чем это может быть связано? Из-за какого-то компонента?

   Здравствуйте, Дарья!

   С полным описанием состава Вы можете ознакомиться под описанием продукта. Все продукты марки соответствуют всем действующим требованиям безопасности и качества Российской федерации, Европейского Союза, США и других стран. Тем не менее, следует учитывать, что при использовании абсолютно любых парфюмерно-косметических средств, несмотря на общую безопасность ингредиентов, возможны случаи индивидуальной непереносимости, связанные либо с непереносимостью какого-либо из ингредиентов, входящих в состав формулы, либо сочетанного воздействия какого-либо из ингредиентов в составе используемого продукта с компонентами других средств / препаратов, применяемых в этот же период наружно или внутрь.

   Благодарим за обращение!

   Была ли полезна информация:

2. Question by С***а

   Опубликовано 16.03.2022

   Здравствуйте! У продукта изменилась упаковка? Или это тот же гель HYDRAPHASE INTENSE YEUX для контура глаз. Был в белой тубе с голубой крышкой?
   
   Если да, состав тот же?

   Саша, здравствуйте!

   HYDRAPHASE HA YEUX является реновацией HYDRAPHASE INTENSE YEUX.

   Гель для кожи вокруг глаз выпускается  в новой упаковке и с более усовершенствованной формулой. 

   Хорошего дня!

   Была ли полезна информация:

3. Question by Екатерина Шамаева

   Опубликовано 05.03.2022

   Можно ли сочетать этот продукт с кремами для лица из другой гаммы, например Концентрированный увлажняющий гель для кожи вокруг глаз HYDRAPHASE и Крем-гель La Roche Posay HYALU B5 AQUAGEL SPF30?

   Екатерина, здравствуйте! 

   Вы можете использовать эти продукты одновременно в ежедневном рутинном уходе. 

   Хорошего дня!

   Была ли полезна информация:

4. org/Review»>

   Question by Екатерина Тарашевская

   Опубликовано 10.02.2022

   Можно ли наносить на подвижное веко?

   Екатерина, здравствуйте!

   Наносить гель необходимо утром и/или вечером на область вокруг глаз мягкими массажными движениям по орбитальной косточке и надбровной дуге, избегая области подвижного века.

   Хорошего дня!

   Была ли полезна информация:

5. Question by Евгения Петрова

   Опубликовано 04.02.2022

   Здравствуйте. Подойдёт данный крем при первых признаках старения (мимические морщинки)? Спасибо.

   Евгения, добрый день!

   Данный продукт не является антивозрастным и не предназначен для профилактики и коррекции морщин.

   Хорошего дня!

   Была ли полезна информация:

6. org/Review»>

   Question by Татьяна Шушарина

   Опубликовано 03.12.2021

   HYDRAPHASE HA YEUX
   
   Концентрированный увлажняющий гель для кожи вокруг глаз- подскажите, пожалуйста, средства с гиалуроновой кислотой могут подсушивать кожу, как ведет себя этот гель?

   Татьяна, добрый день!

   Гиалуроновая кислота в составе необходима для интенсивного увлажнения, она не может подсушивать кожу.

   В состав геля входит уникальная формула, обогащенная гиалуроновой кислотой натурального происхождения и кофеином, которая интенсивно увлажняет кожу вокруг глаз в течение 24 часов, заметно уменьшает следы усталости и «мешки» под глазами. В состав также входит наша Термальная вода в высокой концентрации, что смягчает кожу и уменьшает чувство дискомфорта и дает дополнительное увлажнение.

   У средства гелевая текстура, благодаря чему он легко наносится и распределяется по коже. Средство очень экономично расходуется.

   Надеемся, что Вы полюбите данный продукт так же сильно, как и мы.

   Хорошего дня!

   Была ли полезна информация:

7. Question by Юлия Сустаева

   Опубликовано 04.05.2021

   Какие средства защиты от вскрытия предусмотрены на тюбике и упаковке данного средства?

   Юлия, здравствуйте!
   
   Средства La Roche-Posay не имеют защитной слюды. Согласно технической спецификации изготовителя продукция произведена и упакована в потребительскую тару в том виде, в котором соблюдаются все критерии безопасности и качества при соблюдении условий хранения и сроков годности.
   
   По вопросам дополнительных средств защиты, пожалуйста, обратитесь в нашу службу поддержки по почте [email protected]
   
   Наши специалисты с радостью Вам помогут.

   Была ли полезна информация:

8. Question by Елена Семенюта

   Опубликовано 04.05.2021

   Добрый день! На какой возраст рассчитан этот гель?

   Елена, здравствуйте!
   
   Данное средство возможно использовать с 14 лет.
   
   Хорошего дня!

   Была ли полезна информация:

Показать 102050 на странице

Как избавиться от мешков под глазами: 17 советов

Как избавиться от мешков под глазами: 17 Советов

• Условия здоровья
  • Показаны
    • Рак молочной железы
    • IBD
    • Мигрень
    • Перевещательный склероз (MS)
    • . Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • ADHD
    • Аллергия
    • Alzheimer’s & Dementia
    • Биполярное расстройство

    9000

    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Cold & Flu. Заболевания и уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Sleep
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Sleep
    • Nutrition
    • At-Hore-Home Testing
    • . CBD
    • Мужское здоровье
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Video Series
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • No More Silence
    • Future of Health
• План
  • Проблемы со здоровьем
    • сознательное питание
    • Sugar Savvy
    • Move
      • Move Hod
        • Move Hod.
        • Здоровье кишечника
        • Mood Foods
        • Выровняйте позвоночник
      • Find Care
        • Первичная помощь
        • Психическое здоровье
        • Акушер-гинеколог
        • Дерматологи
        • Неврологи
        • Кардиологи
        • Ортопеды
      • Тесты на образ жизни
        • Управление весом
        • У меня депрессия? Викторина для подростков
        • Вы трудоголик?
        • Как хорошо ты спишь?
      • Инструменты и ресурсы
        • Новости здравоохранения
        • Найдите диету
        • Найдите полезные закуски
        • Лекарства от А до Я
        • Здоровье от А до Я

        8

        80008

        Connect

        • • Рак молочной железы
          • Воспалительные заболевания кишечника
          • Псориатический артрит
          • Мигрень
          • Плесолевой склероз
          • PSORIASOS
        • 08

          220 MEDSON MEDSON MEDSON MEDSON MEDSON MEDSON MEDSON MEDSON MEDSPEN DEBRINDN DEBRINDN DEBRINDN DEBRINDNESISDN MERSINDN DEBRINDENSEN. RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Эшли Марцин — Обновлено 15 февраля 2022 г.

          Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

          Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

          Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

          • Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
          • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
          • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

          Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

          Узнайте больше о нашем процессе проверки.

          Хотя многие продукты утверждают, что помогают снять отечность и осветлить область под глазами, они не всегда работают. Лучший способ навсегда избавиться от мешков под глазами — внести определенные изменения в образ жизни.

          Пейте больше воды и прикладывайте холодный компресс, чтобы быстро уменьшить мешки под глазами, но это не долгосрочное средство. Это особенно верно, если ваши мешки под глазами и темные круги унаследованы генетически.

          Другие распространенные причины включают:

          • аллергию
          • экзему
          • хроническую усталость
          • проблемы с пигментацией
          • воздействие солнца
          • старение

          Продолжайте читать, чтобы научиться избавляться от мешков под глазами.

          Чай можно не только пить. На самом деле вы можете использовать чайные пакетики с кофеином под глазами, чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами.

          Кофеин в чае содержит мощные антиоксиданты и может увеличить приток крови к коже. Также говорят, что он защищает от ультрафиолетовых лучей и потенциально замедляет процесс старения.

          Зеленый чай, в частности, рекламировался исследователями за его потенциальное противовоспалительное действие, как показано в одном исследовании.

          Для этого:

          1. Заварите два чайных пакетика в течение 3–5 минут.
          2. Дайте чайным пакетикам охладиться в холодильнике в течение 20 минут.
          3. Затем выдавите излишки жидкости и нанесите на область под глазами.
          4. Оставьте чайные пакетики на 15–30 минут.

          Выберите зеленый чай в пакетиках.

          Выбросьте эти дорогие кремы. Избавление от темных кругов может быть таким же простым, как использование холодного компресса, который вы делаете из материалов, которые у вас уже есть. Применение холода к области может помочь кровеносным сосудам быстро сузиться для некоторого временного облегчения.

          Хотя холодный компресс можно купить в магазине, не менее эффективными могут быть и самодельные методы.

          Некоторые варианты для самостоятельного изготовления включают:

          • охлажденную чайную ложку
          • прохладный огурец
          • влажную мочалку
          • пакет с замороженными овощами

          Перед применением оберните компресс мягкой тканью, чтобы защитить кожу от сильного мороза. Вам нужно всего лишь применить компресс в течение нескольких минут, чтобы увидеть результаты.

          Некоторые люди клянутся, что с помощью нети-пота можно избавиться от мешков под глазами и темных кругов. Нети-пот — это устройство, которое вы наполняете раствором соленой воды (обычного солевого раствора). Вы вставляете носик в нос и промываете носовые пазухи, удаляя слизь и другие загрязнения.

          Для этого:

          1. Наполните нети-пот раствором соленой воды — 1/2 чайной ложки соли на 1 стакан воды. Нагрейте воду до растворения, затем охладите до температуры тела перед использованием. Теплый или чуть теплый лучше всего подходит для комфорта.
          2. Наклоните голову над раковиной. Поместите носик горшка в верхнюю ноздрю, ту, которая теперь ближе к потолку.
          3. Дышите через рот, осторожно вливая раствор в ноздрю. Раствор должен стекать через другую ноздрю.
          4. Повторите этот процесс, наклонив голову в другую сторону.
          5. Промойте кастрюлю после использования фильтрованной, дистиллированной или другой стерильной водой.
          6. Перед хранением дайте горшку высохнуть на воздухе.

          Недорогие горшки для нети можно найти в Интернете. Если вы решите попробовать этот метод дома, обязательно используйте дистиллированную или стерилизованную воду для приготовления раствора соленой воды. Вы также можете использовать кипяченую водопроводную воду, охлажденную до безопасной температуры.

          Вода составляет около 60 процентов веса вашего тела. Учитывая это, неудивительно, что обезвоживание может способствовать образованию мешков под глазами. Увеличение потребления воды должно помочь.

          Сколько хватит? Эксперты рекомендуют выпивать около 13 чашек жидкости в день для мужчин и около 9 чашек жидкости для женщин.

          Не любите воду? Хорошей новостью является то, что все жидкости учитываются в вашем дневном общем количестве. Тем не менее, вода является низкокалорийным вариантом. Попробуйте газированную воду, ароматизированную воду или даже воду, настоянную на фруктах. Горячий или холодный травяной чай без кофеина — еще один хороший выбор.

          Аллергия может вызвать опухшие темные круги под глазами. Вы также можете испытывать покраснение или слезотечение, зуд в глазах. Эта реакция вызвана реакцией вашей иммунной системы на то, что ее раздражает, или на аллергены.

          Если вы считаете, что ваши мешки под глазами могут быть связаны с аллергией, спросите своего врача о приеме безрецептурных лекарств от аллергии. Некоторые бренды включают:

          • Benadryl
          • Zyrtec
          • Claritin

          Приобретайте антигистаминные препараты в Интернете.

          Также рекомендуется по возможности избегать контакта с потенциальными аллергенами.

          Некоторые продукты личной гигиены, такие как мыло, косметика или краска для волос, могут быть аллергенами. Если у вас возникли проблемы с определением причины, подумайте о том, чтобы вести дневник, чтобы увидеть, какие вещества или другие вещи вызывают наибольшую реакцию. Если это хроническая проблема, поговорите со своим врачом о тестах на аллергию.

          Возможно, вы использовали кремы в прошлом, но важно сосредоточиться на конкретных ингредиентах. Кремы с ретинолом использовались при различных проблемах с кожей, в том числе:

          • прыщи
          • псориаз
          • старение
          • некоторые виды рака

          Этот ингредиент относится к витамину А и выпускается в форме крема, геля или жидкости.

          Как ретинол помогает при мешках под глазами? При нанесении на кожу этот ингредиент может улучшить дефицит коллагена. Вы можете найти более низкие концентрации ретинола в различных безрецептурных продуктах, но более сильные кремы требуют рецепта от вашего дерматолога.

          Ретинол обычно наносят на кожу один раз в день, примерно через полчаса после умывания. Не используйте кремы с ретинолом и не принимайте дополнительно витамин А, если вы беременны.

          Кремы для осветления кожи содержат ингредиент под названием гидрохинон. Этот ингредиент препятствует выработке меланина в коже. Это может помочь уменьшить появление темных мешков или кругов под глазами.

          Вы можете получить гидрохинон по рецепту своего дерматолога. Вам нужно будет использовать эти продукты регулярно, чтобы увидеть устойчивые результаты.

          Важно отметить, что положительные эффекты гидрохинона обратятся, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей, поэтому наносить средство следует только на ночь. Некоторые люди также испытывают сухость, раздражение и другие легкие проблемы с кожей при использовании средств для осветления кожи. Прекратите использование, если у вас есть реакция.

          Защита кожи от солнечных лучей может помочь при ряде дерматологических проблем, таких как:

          • преждевременное старение
          • рак кожи
          • обесцвечивание

          В результате использование солнцезащитного крема также может помочь уменьшить мешки под глазами и темные круги.

          Американская академия дерматологии рекомендует всем людям пользоваться солнцезащитным кремом. Важна защита широкого спектра от лучей UVA и UVB. Так же как и выбор формулы с SPF 30 или выше и водостойкой. Повторно нанесите по мере необходимости или в соответствии с инструкциями на упаковке. Выбирайте ежедневное увлажняющее средство для лица с SPF 30 или выше.

          Вот подборка солнцезащитных кремов с высоким SPF.

          Вы также можете избежать вредных солнечных лучей:

          • сидя в тени
          • надев защитную одежду
          • избегая соляриев

          Микронидлинг также известен как терапия индукции коллагена. Сторонники говорят, что это уменьшает морщины, рубцы и даже проблемы с пигментацией, такие как темные круги и мешки под глазами.

          В процедуре используются тонкие иглы, которыми прокалывают кожу. Это создает своего рода контролируемую травму, которая, в свою очередь, омолаживает обрабатываемую кожу.

          Эта процедура не для тех, кто хочет мгновенного удовлетворения. Обычно это выполняется в течение шести сеансов с интервалом в месяц или около того. Микронидлинг стоит меньше, чем более традиционные лазерные процедуры.

          Существуют также некоторые риски, хотя время восстановления относительно быстрое. Люди могут столкнуться с такими проблемами, как:

          • кровотечение
          • синяк
          • инфекция
          • рубцевание

          Дерматологи не рекомендуют домашние наборы, поскольку они менее эффективны и существует некоторая опасность передачи инфекции. Не пользуйтесь общими иглами с другими людьми, чтобы предотвратить передачу инфекции. Этот подход не является хорошим выбором для людей, у которых в анамнезе были келоиды или у которых легко образуются шрамы.

          Улучшение ночного режима также может помочь вам избежать мешков под глазами. В частности, важно каждый вечер умываться перед сном.

          Есть несколько причин, по которым не стоит спать в макияже. Во-первых, если вы спите с тушью или другой косметикой на глазах, вы можете:

          • вызвать их раздражение
          • вызвать аллергическую реакцию
          • развить инфекцию, вызывающую покраснение, отечность или другие симптомы

          мытье лица может вызвать морщины или повредить кожу другими способами. Как именно? Когда вы спите в макияже, вы подвергаете свою кожу воздействию свободных радикалов. Это может вызвать так называемый окислительный стресс, который может преждевременно состарить вашу кожу.

          Купите средства для снятия макияжа с глаз здесь.

          Попробуйте приподнять голову с помощью дополнительных подушек во время сна. Использование двух или более подушек должно помочь. Вы даже можете подумать о покупке специальной клиновидной подушки. Как это работает? Поднятие головы помогает предотвратить скопление жидкости в нижних веках, что создает отечность во время сна.

          Если при подпирании головы болит шея или вы не можете заснуть, вы также можете приподнять весь верхний край кровати на несколько дюймов. Вы можете использовать кирпичи под стойками кровати или купить специальные стояки для кроватей, специально предназначенные для этой цели.

          Помимо того, как вы спите, то, сколько вы спите, также является важным фактором. Хотя ограниченный сон может на самом деле не вызывать круги под глазами, недостаток сна может сделать ваш цвет лица бледнее. В результате любые тени или темные круги, которые у вас есть, могут быть более заметными.

          Большинство взрослых должны стремиться спать от семи до восьми часов каждую ночь.

          По данным клиники Майо, если вам трудно уснуть, попробуйте следующие приемы:

          • Попробуйте составить расписание сна или регулярное время отхода ко сну и пробуждения.
          • Избегайте напитков и продуктов с кофеином за 6–12 часов до сна.
          • Избегайте употребления алкогольных напитков перед сном.
          • Принимайте пищу и перекусы за два часа до сна.
          • Заканчивайте все напряженные упражнения за несколько часов до сна.
          • Выключайте телевизоры, сотовые телефоны и другие электронные устройства за час до сна.

          С возрастом мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Это означает, что ваша кожа может начать обвисать, в том числе жир, который обычно находится вокруг глаз.

          Повышение потребления витамина С может помочь вашему организму усвоить больше гиалуроновой кислоты. Эта незаменимая кислота естественным образом содержится в организме, но ее количество уменьшается с возрастом.

          Продукты, богатые витамином С и аминокислотами, также могут способствовать выработке коллагена за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты, делая кожу более здоровой.

          К хорошим источникам витамина С относятся:

          • апельсины
          • красный перец
          • капуста
          • брюссельская капуста
          • брокколи
          • клубника

          Железодефицитная анемия — это состояние, при котором в крови отсутствуют эритроциты. Эти клетки отвечают за перенос кислорода к тканям организма. Дефицит железа может вызвать темные круги под глазами и даже бледность кожи. К другим симптомам относятся:

          • сильная усталость
          • холодные руки и ноги
          • ломкие ногти

          Если вы подозреваете, что у вас может быть анемия, рекомендуется обратиться к врачу. Ваш врач проверит это с помощью простого анализа крови. Вам могут понадобиться специальные добавки железа, чтобы вернуться на правильный путь. В легких случаях может помочь увеличение потребления железа с пищей.

          Продукты, богатые железом, включают:

          • красное мясо, свинину и птицу
          • морепродукты
          • бобы
          • листовые зеленые овощи, такие как капуста и шпинат
          • изюм, абрикосы и другие продукты, обогащенные железом
            

            3 сухофрукты

          • хлопья, хлеб и макаронные изделия
          • горох

          Употребление слишком большого количества соленой пищи может быть причиной мешков под глазами. Соль способствует задержке жидкости в организме и может вызвать отечность в целом. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца и инсульт.

          Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ежедневно потреблять не более 2300 миллиграммов (мг) соли. В идеале взрослые должны потреблять не более 1500 мг соли каждый день.

          Для справки, вот сколько миллиграммов соли в разных чайных ложках (ч.л.):

          • 1/4 ч.л. = 575 мг натрия
          • 1/2 ч. л. мг натрия
          • 1 чайная ложка = 2300 мг натрия

          Внимательно прочитайте упаковку, чтобы узнать, сколько соли содержится в ваших любимых закусках. Один из способов немедленно снизить содержание соли в вашем рационе — избегать употребления упакованных, обработанных продуктов. Вместо этого попробуйте придерживаться диеты, основанной на цельных продуктах — свежих фруктах и ​​овощах — где вы можете контролировать содержание соли.

          Вы также можете сократить употребление алкоголя, чтобы почувствовать облегчение. Почему это работает? Это похоже на идею пить больше воды. Употребление алкоголя способствует обезвоживанию, а обезвоживание может привести к мешкам и темным кругам под глазами.

          Если вам хочется особого напитка, попробуйте ароматизированную газированную воду или налейте обычную воду с фруктами.

          Курение истощает запасы витамина С в организме, который отвечает за выработку здорового коллагена в коже. Если вы курите, у вас могут возникнуть такие проблемы, как морщины, обесцвечивание и даже мешки под глазами и темные круги.

          Отказ от курения также помогает решить множество других проблем со здоровьем. Вы можете добавить годы к своей жизни, избавиться от окрашенных зубов и снизить вероятность развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

          Вы можете испытывать симптомы отмены никотина в первые пару недель после прекращения курения. Эти симптомы должны исчезнуть в течение 10–14 дней.

          Чтобы получить помощь в отказе от курения, посетите веб-сайт Smokefree.gov.

          Многие причины отека и изменения цвета под глазами несерьезны и могут хорошо поддаваться домашнему лечению. Тем не менее, если вы заметили эти симптомы только под одним глазом или если они со временем ухудшаются, рекомендуется обратиться к врачу.

          В некоторых случаях мешки под глазами могут быть результатом инфекции или другой медицинской проблемы, требующей особого внимания.

          Вам также следует обратиться к врачу, если ваш отек:

          • сильный и продолжительный
          • сочетается с покраснением, болью или зудом
          • затрагивает другие части тела, например ноги

          Ваш врач может предложить некоторые долгосрочные решения, такие как кремы, отпускаемые по рецепту, или другие методы лечения, которые помогают уменьшить отек и обесцвечивание. Варианты включают:

          • лазерная терапия
          • химический пилинг
          • инъекционные наполнители для лечения отёков век

          Для достижения наилучших результатов может потребоваться повторение этих процедур.

          Прочитать эту статью на испанском языке

          Последнее медицинское рассмотрение от 17 августа 2017 г.

          Как мы рецензировали эту статью:

          Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

          • Американская академия дерматологии. (2015). Причудливые косметические процедуры: стоит ли за шумихой наука?
            aad.org/media/news-releases/fad-beauty-treatments-is-there-science-behind-the-hype
          • Американская академия дерматологии. (н.д.). Часто задаваемые вопросы о солнцезащитном креме.
            aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
          • Сколько натрия следует употреблять в день? (н.д.).
            натрияbreakup.heart.org/how_much_sodium_should_i_eat?utm_source=SRI&utm_medium=HeartOrg&utm_term=веб-сайт&utm_content=SodiumAndSalt&utm_campaign=SodiumBreakup
          • Гидрохинон. (н.д.).
            aocd.org/?page=Hydroquinone
          • Ретиноиды для местного применения. (н.д.).
            aocd.org/?page=Retinoidstopical&hhSearchTerms=%22retinol%22
          • Chatterjee P, et al. (2012). Оценка противовоспалительного действия зеленого чая и черного чая: сравнительное исследование in vitro . DOI:
            10.4103/2231-4040.97298
          • Курение и ваше здоровье. (2014).
            my.clevelandclinic.org/health/articles/smoking-and-your-health
          • Герман А. и др. (2012). Механизмы действия кофеина и его косметическое применение. DOI:
            doi.org/10.1159/000343174
          • Кавада, К. (2014). Проглатываемый гиалуронан увлажняет сухую кожу.
            ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4110621/
          • Li JTC. (2015). Нети-пот: может очистить нос?
            mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/neti-pot/faq-20058305
          • Персонал клиники Майо. (2014). Мешки под глазами.
            mayoclinic.org/diseases-conditions/мешки-под глазами/basics/definition/con-20034185
          • Персонал клиники Майо. (2016). Темные круги под глазами.
            mayoclinic.org/symptoms/темные круги под глазами/basics/causes/sym-20050624
          • Персонал клиники Мэйо. (2016). Железодефицитная анемия.
            mayoclinic.org/diseases-conditions/iron-deficiency-anemia/manage/ptc-20266647
          • Персонал клиники Майо. (2017). Здоровье взрослых: Советы по сну: 6 шагов к лучшему сну.
            mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sleep/art-20048379?pg=1
          • Персонал клиники Майо. (2014). Питание и здоровое питание: Вода: сколько нужно пить каждый день?
            mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
          • Michels AJ. (2011). Витамин С и здоровье кожи.
            lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-C
          • Rinnerthaler M. (2015). Окислительный стресс в стареющей коже. DOI:
            10.3390/biom5020545
          • Singh A, et al. (2016). Микронидлинг: достижения и расширение горизонтов. DOI:
            10.4103/2229-5178.185468
          • Теланг PS. (2013). Витамин С в дерматологии. DOI:
            10.4103/2229-5178.110593

          Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

          Текущая версия

          15 февраля 2022 г.

          Автор

          Эшли Марцин

          Отредактировано

          Amanda Conover

          Копия под редакцией

          Редакторы.

          Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

          Поделитесь этой статьей Эшли Марчин — обновлено 15 февраля 2022 г.

          Читать далее

          • Как навсегда избавиться от темных кругов

            Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Узнайте все о темных кругах под глазами. Узнайте, как уменьшить их внешний вид или избавиться от них навсегда. Наряду с причинами темных…

            ПОДРОБНЕЕ

          • Удаление темных кругов под глазами для мужчин

            Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Узнайте, как избавиться от темных кругов под глазами для мужчин, включая уход за собой и домашние средства. Они могут быть генетическими или естественными…

            ПОДРОБНЕЕ

          • Улучшают ли огурцы кожу под глазами?

            Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

            Прикладывание огурцов к глазам от темных кругов и отечности кожи, вероятно, является одним из самых известных косметических средств. Народу много…

            ПОДРОБНЕЕ

          • Может ли миндальное масло избавиться от темных кругов?

            Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Темные круги под глазами являются видимым признаком недосыпания, стресса, аллергии или болезни, хотя у многих людей темные круги под глазами появляются от природы,

            ПРОЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

          • Что вызывает темные круги под глазами?

            Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Вас беспокоят темные круги под глазами? Люди часто винят недостаток сна или стресс, но есть много возможных причин. Узнайте больше здесь.

            ПОДРОБНЕЕ

          • Что нужно знать об лишней коже на веках и как с ней бороться

            С возрастом кожа вокруг век может естественным образом ослабевать, создавая видимость дополнительной кожи вокруг глаз. Вот как это решить.

            ПОДРОБНЕЕ

          • Понимание рака глаза: типы, симптомы, лечение

            Рак глаз встречается относительно редко. Узнайте о различных типах, а также о симптомах, причинах, лечении и перспективах.

            ПОДРОБНЕЕ

          • Как выглядит розовый глаз?

            Розовый глаз обычно известен своим цветом от темно-розового до красного, который вызывает воспаление и раздражение белой части глаза. Различные причины…

            ПОДРОБНЕЕ

          Как избавиться от мешков под глазами: 17 советов

          Как избавиться от мешков под глазами: 17 советов

          • Health Conditions
            • Featured
              • Breast Cancer
              • IBD
              • Migraine
              • Multiple Sclerosis (MS)
              • Rheumatoid Arthritis
              • Type 2 Diabetes
            • Articles
              • Acid Reflux
              • ADHD
              • Allergies
              • Болезнь Альцгеймера и деменция
              • Биполярное расстройство
              • Рак
              • Болезнь Крона
              • Хроническая боль
              • Простуда и грипп
              • COPD
              • Depression
              • Fibromyalgia
              • Heart Disease
              • High Cholesterol
              • HIV
              • Hypertension
              • IPF
              • Osteoarthritis
              • Psoriasis
              • Skin Disorders and Care
              • STDs
          • Discover
            • Темы о здоровье
              • Питание
              • Фитнес
              • Уход за кожей
              • Сексуальное здоровье
              • Женское здоровье
              • Психическое благополучие
              • Sleep
            • Product Reviews
              • Vitamins & Supplements
              • Sleep
              • Mental Health
              • Nutrition
              • At-Home Testing
              • CBD
              • Men’s Health
            • Original Series
              • Fresh Food Fast
              • Дневники диагностики
              • Ты не одинок
              • Настоящее время
            • Серия видео
              • Молодежь в центре внимания
              • Здоровый урожай
              • No More Silence
              • Future of Health
          • Plan
            • Health Challenges
              • Mindful Eating
              • Sugar Savvy
              • Move Your Body
              • Gut Health
              • Mood Foods
              • Align Your Spine
            • Find Care
              • Первичная помощь
              • Психическое здоровье
              • Акушер-гинеколог
              • Дерматологи
              • Неврологи
              • Кардиологи
              • Ортопеды
            • Викторины по образу жизни
              • Управление весом
              • У меня депрессия? Викторина для подростков
              • Вы трудоголик?
              • Как хорошо ты спишь?
            • Инструменты и ресурсы
              • Health News
              • Найдите диету
              • Найдите здоровые закуски
              • Препараты A-Z
              • Health A-Z
          • Connect
            • • Приплекс. 0008
              • Psoriatic Arthritis
              • Migraine
              • Multiple Sclerosis
              • Psoriasis

          Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — By Ashley Marcin — Обновлено 15 февраля 2022 г.

          Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

          Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

          Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

          • Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
          • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
          • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

          Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

          Узнайте больше о нашем процессе проверки.

          Хотя многие продукты утверждают, что помогают снять отечность и осветлить область под глазами, они не всегда работают. Лучший способ навсегда избавиться от мешков под глазами — внести определенные изменения в образ жизни.

          Пейте больше воды и прикладывайте холодный компресс, чтобы быстро уменьшить мешки под глазами, но это не долгосрочное средство. Это особенно верно, если ваши мешки под глазами и темные круги унаследованы генетически.

          Другие распространенные причины включают:

          • аллергию
          • экзему
          • хроническую усталость
          • проблемы с пигментацией
          • воздействие солнца
          • старение

          Продолжайте читать, чтобы научиться избавляться от мешков под глазами.

          Чай можно не только пить. На самом деле вы можете использовать чайные пакетики с кофеином под глазами, чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами.

          Кофеин в чае содержит мощные антиоксиданты и может увеличить приток крови к коже. Также говорят, что он защищает от ультрафиолетовых лучей и потенциально замедляет процесс старения.

          Зеленый чай, в частности, рекламировался исследователями за его потенциальное противовоспалительное действие, как показано в одном исследовании.

          Для этого:

          1. Заварите два чайных пакетика в течение 3–5 минут.
          2. Дайте чайным пакетикам охладиться в холодильнике в течение 20 минут.
          3. Затем выдавите излишки жидкости и нанесите на область под глазами.
          4. Оставьте чайные пакетики на 15–30 минут.

          Выберите зеленый чай в пакетиках.

          Выбросьте эти дорогие кремы. Избавление от темных кругов может быть таким же простым, как использование холодного компресса, который вы делаете из материалов, которые у вас уже есть. Применение холода к области может помочь кровеносным сосудам быстро сузиться для некоторого временного облегчения.

          Хотя холодный компресс можно купить в магазине, не менее эффективными могут быть и самодельные методы.

          Некоторые варианты для самостоятельного изготовления включают:

          • охлажденную чайную ложку
          • прохладный огурец
          • влажную мочалку
          • пакет с замороженными овощами

          Перед применением оберните компресс мягкой тканью, чтобы защитить кожу от сильного мороза. Вам нужно всего лишь применить компресс в течение нескольких минут, чтобы увидеть результаты.

          Некоторые люди клянутся, что с помощью нети-пота можно избавиться от мешков под глазами и темных кругов. Нети-пот — это устройство, которое вы наполняете раствором соленой воды (обычного солевого раствора). Вы вставляете носик в нос и промываете носовые пазухи, удаляя слизь и другие загрязнения.

          Для этого:

          1. Наполните нети-пот раствором соленой воды — 1/2 чайной ложки соли на 1 стакан воды. Нагрейте воду до растворения, затем охладите до температуры тела перед использованием. Теплый или чуть теплый лучше всего подходит для комфорта.
          2. Наклоните голову над раковиной. Поместите носик горшка в верхнюю ноздрю, ту, которая теперь ближе к потолку.
          3. Дышите через рот, осторожно вливая раствор в ноздрю. Раствор должен стекать через другую ноздрю.
          4. Повторите этот процесс, наклонив голову в другую сторону.
          5. Промойте кастрюлю после использования фильтрованной, дистиллированной или другой стерильной водой.
          6. Перед хранением дайте горшку высохнуть на воздухе.

          Недорогие горшки для нети можно найти в Интернете. Если вы решите попробовать этот метод дома, обязательно используйте дистиллированную или стерилизованную воду для приготовления раствора соленой воды. Вы также можете использовать кипяченую водопроводную воду, охлажденную до безопасной температуры.

          Вода составляет около 60 процентов веса вашего тела. Учитывая это, неудивительно, что обезвоживание может способствовать образованию мешков под глазами. Увеличение потребления воды должно помочь.

          Сколько хватит? Эксперты рекомендуют выпивать около 13 чашек жидкости в день для мужчин и около 9 чашек жидкости для женщин.

          Не любите воду? Хорошей новостью является то, что все жидкости учитываются в вашем дневном общем количестве. Тем не менее, вода является низкокалорийным вариантом. Попробуйте газированную воду, ароматизированную воду или даже воду, настоянную на фруктах. Горячий или холодный травяной чай без кофеина — еще один хороший выбор.

          Аллергия может вызвать опухшие темные круги под глазами. Вы также можете испытывать покраснение или слезотечение, зуд в глазах. Эта реакция вызвана реакцией вашей иммунной системы на то, что ее раздражает, или на аллергены.

          Если вы считаете, что ваши мешки под глазами могут быть связаны с аллергией, спросите своего врача о приеме безрецептурных лекарств от аллергии. Некоторые бренды включают:

          • Benadryl
          • Zyrtec
          • Claritin

          Приобретайте антигистаминные препараты в Интернете.

          Также рекомендуется по возможности избегать контакта с потенциальными аллергенами.

          Некоторые продукты личной гигиены, такие как мыло, косметика или краска для волос, могут быть аллергенами. Если у вас возникли проблемы с определением причины, подумайте о том, чтобы вести дневник, чтобы увидеть, какие вещества или другие вещи вызывают наибольшую реакцию. Если это хроническая проблема, поговорите со своим врачом о тестах на аллергию.

          Возможно, вы использовали кремы в прошлом, но важно сосредоточиться на конкретных ингредиентах. Кремы с ретинолом использовались при различных проблемах с кожей, в том числе:

          • прыщи
          • псориаз
          • старение
          • некоторые виды рака

          Этот ингредиент относится к витамину А и выпускается в форме крема, геля или жидкости.

          Как ретинол помогает при мешках под глазами? При нанесении на кожу этот ингредиент может улучшить дефицит коллагена. Вы можете найти более низкие концентрации ретинола в различных безрецептурных продуктах, но более сильные кремы требуют рецепта от вашего дерматолога.

          Ретинол обычно наносят на кожу один раз в день, примерно через полчаса после умывания. Не используйте кремы с ретинолом и не принимайте дополнительно витамин А, если вы беременны.

          Кремы для осветления кожи содержат ингредиент под названием гидрохинон. Этот ингредиент препятствует выработке меланина в коже. Это может помочь уменьшить появление темных мешков или кругов под глазами.

          Вы можете получить гидрохинон по рецепту своего дерматолога. Вам нужно будет использовать эти продукты регулярно, чтобы увидеть устойчивые результаты.

          Важно отметить, что положительные эффекты гидрохинона обратятся, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей, поэтому наносить средство следует только на ночь. Некоторые люди также испытывают сухость, раздражение и другие легкие проблемы с кожей при использовании средств для осветления кожи. Прекратите использование, если у вас есть реакция.

          Защита кожи от солнечных лучей может помочь при ряде дерматологических проблем, таких как:

          • преждевременное старение
          • рак кожи
          • обесцвечивание

          В результате использование солнцезащитного крема также может помочь уменьшить мешки под глазами и темные круги.

          Американская академия дерматологии рекомендует всем людям пользоваться солнцезащитным кремом. Важна защита широкого спектра от лучей UVA и UVB. Так же как и выбор формулы с SPF 30 или выше и водостойкой. Повторно нанесите по мере необходимости или в соответствии с инструкциями на упаковке. Выбирайте ежедневное увлажняющее средство для лица с SPF 30 или выше.

          Вот подборка солнцезащитных кремов с высоким SPF.

          Вы также можете избежать вредных солнечных лучей:

          • сидя в тени
          • надев защитную одежду
          • избегая соляриев

          Микронидлинг также известен как терапия индукции коллагена. Сторонники говорят, что это уменьшает морщины, рубцы и даже проблемы с пигментацией, такие как темные круги и мешки под глазами.

          В процедуре используются тонкие иглы, которыми прокалывают кожу. Это создает своего рода контролируемую травму, которая, в свою очередь, омолаживает обрабатываемую кожу.

          Эта процедура не для тех, кто хочет мгновенного удовлетворения. Обычно это выполняется в течение шести сеансов с интервалом в месяц или около того. Микронидлинг стоит меньше, чем более традиционные лазерные процедуры.

          Существуют также некоторые риски, хотя время восстановления относительно быстрое. Люди могут столкнуться с такими проблемами, как:

          • кровотечение
          • синяк
          • инфекция
          • рубцевание

          Дерматологи не рекомендуют домашние наборы, поскольку они менее эффективны и существует некоторая опасность передачи инфекции. Не пользуйтесь общими иглами с другими людьми, чтобы предотвратить передачу инфекции. Этот подход не является хорошим выбором для людей, у которых в анамнезе были келоиды или у которых легко образуются шрамы.

          Улучшение ночного режима также может помочь вам избежать мешков под глазами. В частности, важно каждый вечер умываться перед сном.

          Есть несколько причин, по которым не стоит спать в макияже. Во-первых, если вы спите с тушью или другой косметикой на глазах, вы можете:

          • вызвать их раздражение
          • вызвать аллергическую реакцию
          • развить инфекцию, вызывающую покраснение, отечность или другие симптомы

          мытье лица может вызвать морщины или повредить кожу другими способами. Как именно? Когда вы спите в макияже, вы подвергаете свою кожу воздействию свободных радикалов. Это может вызвать так называемый окислительный стресс, который может преждевременно состарить вашу кожу.

          Купите средства для снятия макияжа с глаз здесь.

          Попробуйте приподнять голову с помощью дополнительных подушек во время сна. Использование двух или более подушек должно помочь. Вы даже можете подумать о покупке специальной клиновидной подушки. Как это работает? Поднятие головы помогает предотвратить скопление жидкости в нижних веках, что создает отечность во время сна.

          Если при подпирании головы болит шея или вы не можете заснуть, вы также можете приподнять весь верхний край кровати на несколько дюймов. Вы можете использовать кирпичи под стойками кровати или купить специальные стояки для кроватей, специально предназначенные для этой цели.

          Помимо того, как вы спите, то, сколько вы спите, также является важным фактором. Хотя ограниченный сон может на самом деле не вызывать круги под глазами, недостаток сна может сделать ваш цвет лица бледнее. В результате любые тени или темные круги, которые у вас есть, могут быть более заметными.

          Большинство взрослых должны стремиться спать от семи до восьми часов каждую ночь.

          По данным клиники Майо, если вам трудно уснуть, попробуйте следующие приемы:

          • Попробуйте составить расписание сна или регулярное время отхода ко сну и пробуждения.
          • Избегайте напитков и продуктов с кофеином за 6–12 часов до сна.
          • Избегайте употребления алкогольных напитков перед сном.
          • Принимайте пищу и перекусы за два часа до сна.
          • Заканчивайте все напряженные упражнения за несколько часов до сна.
          • Выключайте телевизоры, сотовые телефоны и другие электронные устройства за час до сна.

          С возрастом мышцы и ткани, поддерживающие веки, ослабевают. Это означает, что ваша кожа может начать обвисать, в том числе жир, который обычно находится вокруг глаз.

          Повышение потребления витамина С может помочь вашему организму усвоить больше гиалуроновой кислоты. Эта незаменимая кислота естественным образом содержится в организме, но ее количество уменьшается с возрастом.

          Продукты, богатые витамином С и аминокислотами, также могут способствовать выработке коллагена за счет повышения уровня гиалуроновой кислоты, делая кожу более здоровой.

          К хорошим источникам витамина С относятся:

          • апельсины
          • красный перец
          • капуста
          • брюссельская капуста
          • брокколи
          • клубника

          Железодефицитная анемия — это состояние, при котором в крови отсутствуют эритроциты. Эти клетки отвечают за перенос кислорода к тканям организма. Дефицит железа может вызвать темные круги под глазами и даже бледность кожи. К другим симптомам относятся:

          • сильная усталость
          • холодные руки и ноги
          • ломкие ногти

          Если вы подозреваете, что у вас может быть анемия, рекомендуется обратиться к врачу. Ваш врач проверит это с помощью простого анализа крови. Вам могут понадобиться специальные добавки железа, чтобы вернуться на правильный путь. В легких случаях может помочь увеличение потребления железа с пищей.

          Продукты, богатые железом, включают:

          • красное мясо, свинину и птицу
          • морепродукты
          • бобы
          • листовые зеленые овощи, такие как капуста и шпинат
          • изюм, абрикосы и другие продукты, обогащенные железом
            

            3 сухофрукты

          • хлопья, хлеб и макаронные изделия
          • горох

          Употребление слишком большого количества соленой пищи может быть причиной мешков под глазами. Соль способствует задержке жидкости в организме и может вызвать отечность в целом. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца и инсульт.

          Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ежедневно потреблять не более 2300 миллиграммов (мг) соли. В идеале взрослые должны потреблять не более 1500 мг соли каждый день.

          Для справки, вот сколько миллиграммов соли в разных чайных ложках (ч.л.):

          • 1/4 ч.л. = 575 мг натрия
          • 1/2 ч. л. мг натрия
          • 1 чайная ложка = 2300 мг натрия

          Внимательно прочитайте упаковку, чтобы узнать, сколько соли содержится в ваших любимых закусках. Один из способов немедленно снизить содержание соли в вашем рационе — избегать употребления упакованных, обработанных продуктов. Вместо этого попробуйте придерживаться диеты, основанной на цельных продуктах — свежих фруктах и ​​овощах — где вы можете контролировать содержание соли.

          Вы также можете сократить употребление алкоголя, чтобы почувствовать облегчение. Почему это работает? Это похоже на идею пить больше воды. Употребление алкоголя способствует обезвоживанию, а обезвоживание может привести к мешкам и темным кругам под глазами.

          Если вам хочется особого напитка, попробуйте ароматизированную газированную воду или налейте обычную воду с фруктами.

          Курение истощает запасы витамина С в организме, который отвечает за выработку здорового коллагена в коже. Если вы курите, у вас могут возникнуть такие проблемы, как морщины, обесцвечивание и даже мешки под глазами и темные круги.

          Отказ от курения также помогает решить множество других проблем со здоровьем. Вы можете добавить годы к своей жизни, избавиться от окрашенных зубов и снизить вероятность развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака.

          Вы можете испытывать симптомы отмены никотина в первые пару недель после прекращения курения. Эти симптомы должны исчезнуть в течение 10–14 дней.

          Чтобы получить помощь в отказе от курения, посетите веб-сайт Smokefree.gov.

          Многие причины отека и изменения цвета под глазами несерьезны и могут хорошо поддаваться домашнему лечению. Тем не менее, если вы заметили эти симптомы только под одним глазом или если они со временем ухудшаются, рекомендуется обратиться к врачу.

          В некоторых случаях мешки под глазами могут быть результатом инфекции или другой медицинской проблемы, требующей особого внимания.

          Вам также следует обратиться к врачу, если ваш отек:

          • сильный и продолжительный
          • сочетается с покраснением, болью или зудом
          • затрагивает другие части тела, например ноги

          Ваш врач может предложить некоторые долгосрочные решения, такие как кремы, отпускаемые по рецепту, или другие методы лечения, которые помогают уменьшить отек и обесцвечивание. Варианты включают:

          • лазерная терапия
          • химический пилинг
          • инъекционные наполнители для лечения отёков век

          Для достижения наилучших результатов может потребоваться повторение этих процедур.

          Прочитать эту статью на испанском языке

          Последнее медицинское рассмотрение от 17 августа 2017 г.

          Как мы рецензировали эту статью:

          Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

          • Американская академия дерматологии. (2015). Причудливые косметические процедуры: стоит ли за шумихой наука?
            aad.org/media/news-releases/fad-beauty-treatments-is-there-science-behind-the-hype
          • Американская академия дерматологии. (н.д.). Часто задаваемые вопросы о солнцезащитном креме.
            aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
          • Сколько натрия следует употреблять в день? (н.д.).
            натрияbreakup.heart.org/how_much_sodium_should_i_eat?utm_source=SRI&utm_medium=HeartOrg&utm_term=веб-сайт&utm_content=SodiumAndSalt&utm_campaign=SodiumBreakup
          • Гидрохинон. (н.д.).
            aocd.org/?page=Hydroquinone
          • Ретиноиды для местного применения. (н.д.).
            aocd.org/?page=Retinoidstopical&hhSearchTerms=%22retinol%22
          • Chatterjee P, et al. (2012). Оценка противовоспалительного действия зеленого чая и черного чая: сравнительное исследование in vitro . DOI:
            10.4103/2231-4040.97298
          • Курение и ваше здоровье. (2014).
            my.clevelandclinic.org/health/articles/smoking-and-your-health
          • Герман А. и др. (2012). Механизмы действия кофеина и его косметическое применение. DOI:
            doi.org/10.1159/000343174
          • Кавада, К. (2014). Проглатываемый гиалуронан увлажняет сухую кожу.
            ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4110621/
          • Li JTC. (2015). Нети-пот: может очистить нос?
            mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/neti-pot/faq-20058305
          • Персонал клиники Майо. (2014). Мешки под глазами.
            mayoclinic.org/diseases-conditions/мешки-под глазами/basics/definition/con-20034185
          • Персонал клиники Майо. (2016). Темные круги под глазами.
            mayoclinic.org/symptoms/темные круги под глазами/basics/causes/sym-20050624
          • Персонал клиники Мэйо. (2016). Железодефицитная анемия.
            mayoclinic.org/diseases-conditions/iron-deficiency-anemia/manage/ptc-20266647
          • Персонал клиники Майо. (2017). Здоровье взрослых: Советы по сну: 6 шагов к лучшему сну.
            mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/sleep/art-20048379?pg=1
          • Персонал клиники Майо. (2014). Питание и здоровое питание: Вода: сколько нужно пить каждый день?
            mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
          • Michels AJ. (2011). Витамин С и здоровье кожи.
            lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-C
          • Rinnerthaler M. (2015). Окислительный стресс в стареющей коже. DOI:
            10.3390/biom5020545
          • Singh A, et al. (2016). Микронидлинг: достижения и расширение горизонтов. DOI:
            10.4103/2229-5178.185468
          • Теланг PS. (2013). Витамин С в дерматологии. DOI:
            10.4103/2229-5178.110593

          Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

          Текущая версия

          15 февраля 2022 г.

          Автор

          Эшли Марцин

          Отредактировано

          Amanda Conover

          Копия под редакцией

          Редакторы.

          Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

          Поделитесь этой статьей Эшли Марчин — обновлено 15 февраля 2022 г.

          Читать далее

          • Как навсегда избавиться от темных кругов

            Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Узнайте все о темных кругах под глазами. Узнайте, как уменьшить их внешний вид или избавиться от них навсегда. Наряду с причинами темных…

            ПОДРОБНЕЕ

          • Удаление темных кругов под глазами для мужчин

            Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Узнайте, как избавиться от темных кругов под глазами для мужчин, включая уход за собой и домашние средства. Они могут быть генетическими или естественными…

            ПОДРОБНЕЕ

          • Улучшают ли огурцы кожу под глазами?

            Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

            Прикладывание огурцов к глазам от темных кругов и отечности кожи, вероятно, является одним из самых известных косметических средств. Народу много…

            ПОДРОБНЕЕ

          • Может ли миндальное масло избавиться от темных кругов?

            Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Темные круги под глазами являются видимым признаком недосыпания, стресса, аллергии или болезни, хотя у многих людей темные круги под глазами появляются от природы,

            ПРОЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

          • Что вызывает темные круги под глазами?

            Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Вас беспокоят темные круги под глазами? Люди часто винят недостаток сна или стресс, но есть много возможных причин. Узнайте больше здесь.

            ПОДРОБНЕЕ

          • Ресницы покрыты коркой? Вот что может происходить

            Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

            Покрытые коркой ресницы по утрам не обязательно являются поводом для беспокойства.